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- Infancia: Es el periodo de tiempo desde el nacimiento hasta el comienzo de la pubertad, la infancia dura entre 11 y 14 años de edad. La infancia es un periodo de gran desarrollo mental y físico, las más mínimas alteraciones de estas pueden causar problemas tanto psicológicos como fisiológicos en la edad adulta.
Abarca sobre el 10% de nuestra vida y esta está dividida en 4 periodos: Infancia (desde el día de nacimiento hasta un año de edad), infancia temprana (desde el año hasta los 3), la edad preescolar (de 3 años a 7) y la edad escolar primaria (desde los 7 hasta los 11). (Ceupe,nd).
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- Adolescencia: Etapa de desarrollo caracterizada por ser el periodo de transición entre la infancia y la juventud, podemos decir que va desde los 12 hasta los 18 años, más concretamente cuando se acaban los cambios físicos en órganos sexuales y la relación de peso, altura y masa muscular. También es caracterizada por albergar grandes cambios a nivel de crecimiento y maduración del sistema nervioso central. En la adolescencia se pueden notar cambios en el comportamiento, sintiéndose más impulsivos, menos motivados a realizar cualquier tarea o problemas de concentración. (IFightDepression,2022).
- Juventud: Aquella etapa que está comprendida entre los 18 y los 25 años dependiendo de las personas, situándose entre la adolescencia y la adultez. Su duración es variable y depende de gran cantidad de factores. Es una etapa en la que la persona se siente en un estado mental de tranquilidad comparado con la adolescencia, pero no se llega a la etapa de equilibrio hasta la adultez. La juventud constituye una época que está llena de oportunidades y cambios, desplegando las facultades y las capacidades de la persona. (Aleph,2021).
- Adultez: Una etapa del ser humano que antecede de la vejez y proviene de la juventud, esta etapa está enmarcada entre los 25 y los 60-65 años de edad, pudiendo variar dependiendo de la persona. Es la etapa en la que se encuentra el humano en la plena madurez fisiológica, sexual, social e intelectual. No solo se obtiene la plenitud física e intelectual, sino también una estabilidad emocional y psicológica relativa, esto junto con una mayor carga de responsabilidades y autonomías sociales. (Concepto,2021).
- Vejez: Es el proceso fisiológico que abarca desde los 65 años hasta la defunción de la persona, es la última etapa vital. En esta etapa de la vida se producen una gran cantidad de cambios como son; los fisiológicos, orgánicos, cambios en la actividad de la persona, en la forma de vida, etc. Todos estos cambios son degenerativos y cada vez la persona va teniendo un mayor grado de dependencia hasta la muerte. (Méndez,nd).
La edad modifica el nivel de dependencia necesario para la persona, como es el caso de la infancia y la vejez, que son dependientes de atención médica.
2.2.4 Condición física (de la Cruz y Pino,nd).
La condición física son los atributos corporales que posee un individuo a la hora de realizar un trabajo físico, estos atributos se pueden medir a partir de diversas pruebas físicas, pero también se puede medir a partir del índice de masa corporal. El IMC es un método que sirve para medir la cantidad de grasa corporal que tiene un individuo, para determinar si su peso en relación con su altura es normal, bajo (delgadez) o alto (sobrepeso). La fórmula del IMC es la siguiente: peso en kilogramos dividido por la altura en metros elevados al cuadrado, con la fórmula se recogen unos valores que al meterlos en la tabla se comprueba tu nivel de grasa corporal; los valores son diferentes para hombres y mujeres.
(Elaboración propia)
2.2.5 Tiempo empleado (Significados,nd).
Se considera tiempo a la duración de las cosas sujetas a una serie de cambios que determinan las épocas, periodos, segundos, horas, días, años, etc. La palabra tiempo es empleada para señalar ciertos instantes o unos determinados periodos. Todas nuestras actividades están regidas por el tiempo, debido a que este nos ayuda a poner orden diariamente, indicándonos que deberíamos de estar haciendo, cuando ha pasado algo o cuando algo va a suceder. Las unidades más comunes o más utilizadas son estas: segundos, minutos, horas, días, meses, años, lustros, décadas y siglos.