B E L L E Z Z A N AT U R A L E
inv erno
ADDIO CELLULITE!* *Contro gli inestetismi da essa provocati
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la spazzola massaggiante
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sommario L’ E R B O R I S T A C O N S I G L I A
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Proteggiamo le nostre labbra durante la stagione fredda seguendo i consigli di Chiara Turco. LE RICETTE DI BETTI
5
Betti Mantegazza ci porta alla scoperta della rosa canina, un alleato naturale dal profumo irresistibile. FOCUS
6
Nicoletta Ronzoni ci svela i segreti per prendersi cura della pelle del viso durante l’inverno. L’ E S P E R T O R I S P O N D E
8
Come contrastare il rossore della nostra pelle in tre mosse: la parola a Roberto Cingia. FOCUS
10
Alimentazione e fitoterapia nel racconto di Anna Maria Desio FOCUS
12
I nostri capelli vengono messi a dura prova? Scopri come proteggerli con Mateja Srebrnic. SPORT E BENESSERE
14
Il respiro come cura dell’anima: ecco l’esercizio di Sara Masi. SPORT E BENESSERE
16
Stanchi delle solite attività sportive? Spazio all’originalità con la proposta di Silvia Di Landro. I N T E G R ATO R I
17
Un aiuto dalla natura per le nostre difese immunitarie: l’echinacea raccontata da Andrea Zeminian. TRADIZIONI COSMETICHE
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Andrea D’Alessio ci narra le proprietà cosmetiche del frutto protagonista dell’inverno, l’arancia.
la redazione: Silvia Valentini Sophie Meneghelli foto copertina: Benedetta Marchi Editore: EcorNaturaSi SpA Via Palù, 23 z.a. Zoppè 31020 S. Vendemiano (TV) Italia www.naturasi.it
Direttore responsabile: Benedetta Frare
Stampato da MEDIAPRINT (Vr) con inchiostri a base vegetale certificati EN 71-3
Pubblicazione trimestrale costituita da articoli di natura promozionale e registrata presso il Tribunale di Verona in data 07/12/2017 n. 2100
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L’ E R B O R I S T A C O N S I G L I A
come proteggere le labbra a cura di Chiara Turco erborista NaturaSì di Messina - via Giordano Bruno, 18
Così come d’estate la nostra pelle
diventano più ostili, si può screpolare,
necessita di un’adeguata protezione
arrossare e persino presentare piccole
dai raggi solari, allo stesso tempo
ferite. Possiamo evitare di incorrere
richiede altrettante cure nella stagione
in questi disagi facendo attenzione a
fredda.
mantenere le nostre labbra sempre
Durante l’inverno infatti il nostro viso
idratate e protette con prodotti specifici
è esposto agli agenti atmosferici e, le
a base di burri, oli e cere, ingredienti
labbra in particolare, ne pagano le
essenziali per mantenere intatto il film
maggiori conseguenze. La loro pelle è
idrolipidico che funge da barriera per la
talmente sottile che riesce a disidratarsi
nostra pelle, e in grado quindi di svolgere
più facilmente rispetto ad altre parti del
un’efficace azione preventiva.
corpo, e quando le condizioni climatiche
Qualche consiglio?
Everon proteggi labbra Sono le cere le protagoniste del
Ma come possiamo riparare a un
Proteggi labbra Everon, uno stick
eventuale danno?
formulato appositamente da Weleda
Di nuovo Weleda viene in soccorso
per ammorbidire, nutrire ma soprattutto
con un balsamo labbra appartenente
proteggere, le labbra grazie alla miscela
alla linea Skin food, dall’efficacia
sinergica di cera d’api, jojoba, rosa,
consolidata, anche nelle situazioni
candelilla, carnauba e burro di karitè.
più estreme. Qui la cera d’api è
La cera d’api, in particolare, vanta
arricchita dalla presenza di lanolina
spiccate capacità dermoprotettive, e non è certamente casuale il fatto che
e dagli estratti di camomilla, calendula e viola del pensiero,
venga prodotta solo se nell’alveare
tre fiori da sempre impiegati
la temperatura è intorno ai
per le preziose virtù emollienti
35-37 gradi, proprio come la temperatura umana.
e lenitive, grazie soprattutto all’alto contenuto di tannini
La ricetta di questo stick lo rende
e flavonoidi. Per labbra
il migliore alleato delle nostre
sempre protette e in forma
labbra durante la prevenzione.
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Skin Food lip balm
durante l’inverno!
LE RICETTE DI BETTI
la rosa canina a cura di Betti Mantegazza, consulente in erboristeria NaturaSì di Milano - piazzale Porta Lodovica, 3
Dal profumo delicato e dalle molte
Se ne raccolgono i frutti dai colori
proprietà, la rosa canina unisce l’antico
variopinti, dal verde al rosso vivo, dopo le
e il moderno, affondando le
prime gelate, quando il sapore
sue radici circa 40 milioni
è più intenso. I suoi petali
di anni fa. Ancora oggi è un
bianchi o rosa pallidi si usano
ingrediente fondamentale
in fitocosmesi, freschi oppure
sul banco di ogni erborista,
secchi, e vengono conservati
anche per la sua capacità
in barattoli. Le proprietà
di proteggerci durante la
astringenti, lenitive, tonificanti e
stagione invernale.
rilassanti sono di grande aiuto
È un arbusto spinoso
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perenne, diffuso in Europa in cespugli selvatici o nei boschi poco fitti.
Tonico all’acqua di rosa canina per grandi e piccole donne Lasciare 150 g di petali di rose freschi o secchi in un litro d’acqua bollente, filtrare e strizzare i petali per circa un’ora. Conservare in una bottiglia di vetro e usare come tonico dopo la detersione quotidiana del viso.
per la pelle nel periodo invernale quando ha più bisogno di protezione e coccole.
te stensivo tonifican e s s e Bagno di r t tis zione an per un’a n composto con:
eu Preparar ino i rosmar d - 10 g i salvia - 10 g d i menta chi - 10 g d rose sec etali di p i acqua e d g - 10 0 ml di 0 3 in i minuti quind dopo 10 Versare ; e n io iz di tiglio. a eboll i miele d portare i ia h c c bagno e re 2 cu vasca da a ll aggiunge e n o tt are il tu minuti. nza Poi vers eno 15 lm a r , in asse e p rsi pediluvio e m o immerge c he simo anc ggiunta Va benis , con l’a o n g a b a d di vasca i sali anciata d di una m Morto. del mar 5
FOCUS
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al riparo dall’inverno a cura di Nicoletta Ronzoni NaturaSì Reggio Emilia - via Montefiorino, 13
Durante la stagione invernale la pelle
Questa alterazione si manifesta sulla
del viso è sottoposta a svariate fonti di
pelle con una secchezza che, se non ce
stress come aria fredda, basse
ne prendiamo cura, può progredire fino a
temperature, passaggi da ambienti
sfociare in screpolature e desquamazioni.
freddi ad ambienti caldi.
Qual è il rituale che dobbiamo seguire per
Sono tutti fattori che concorrono ad
ripristinare tale equilibrio?
alterare il film idrolipidico, che è la
Partiamo innanzitutto con un’adeguata
naturale barriera che la nostra pelle
detersione, per poi procedere con
offre come scudo protettivo verso le
l’applicazione di una crema viso contenente
aggressioni esterne.
ingredienti diversi a seconda del grado di secchezza della pelle.
6
Pelle secca Utilizzate creme a base di olio di avocado, olio di jojoba e burro di karitè, che ammorbidiscono la pelle e la nutrono ripristinandone la naturale elasticità. L’acido ialuronico, inoltre, aumenta il grado di idratazione supportando la nostra pelle.
Pelle arrossata Questa situazione si verifica in seguito agli sbalzi di temperatura; occorrono sostanze come la camomilla, che aiuta a ridurre l’irritazione, e la calendula, ideale per le pelli particolarmente delicate, per un’azione emolliente e protettiva.
Pelle molto secca e screpolata La rosa mosqueta è un ottimo alleato in grado di fornire un’idratazione intensa e un’azione protettiva sulle screpolature. Se queste si trasformano in tagli, va utilizzata una crema riparatrice, a base di miele di manuka, che favorisce il ripristino del tessuto leso.
Pelle molto secca con desquamazioni e soggetta a prurito In questo caso dobbiamo fare riferimento a sostanze come l’erba cristallina, che lenisce il prurito, migliora l’idratazione ed esercita un’azione protettiva sulla pelle, aiutandone il ripristino della funzione di barriera. Potete trovare questi ingredienti in creme viso dalla consistenza corposa, come burri o unguenti, per un nutrimento intenso, e in creme dalla texture più leggera, per un più rapido assorbimento. Per avere risultati efficaci l’applicazione deve essere quotidiana e costante, ripetuta più volte durante l’arco della giornata. Lo sai che, oltre agli aiuti di natura cosmetica, possiamo adottare piccoli accorgimenti per rafforzare l’azione scudo della nostra pelle? Vediamo quali: • bere sempre acqua nel corso della
• non usare detergenti aggressivi sulla pelle, che la impoveriscono di nutrienti • evitare eccessive esposizioni ai raggi UV, solari o artificiali • assumere la giusta porzione giornaliera di frutta e verdura, ricche di antiossidanti.
giornata, anche sotto forma di tisane e
Ora non ci resta che affrontare la stagione
infusi
invernale! 7
L’ E S P E R T O R I S P O N D E
come nutrire la pelle e contrastare il rossore a cura di Roberto Cingia
Spesso in questa stagione la nostra pelle
non solo attenuano i rossori ma
è soggetta agli agenti esterni in maniera
aiutano la pelle a diventare più forte.
intensa. Vento e freddo, ma anche il riscaldamento, possono aggredirla e disidratarla in profondità. Se in più la nostra pelle è già sensibile di base, dobbiamo aspettarci rossori diffusi, se non addirittura capillari visibili. La pelle diventa più sottile, perde ancora più idratazione a causa di questo eccesso di calore e il suo stato passa da sensibile a molto sensibile e reattivo.
Sos pelle in 3 mosse
3. La sera fare per cinque minuti un pediluvio rilassante con bagno alla salvia per far defluire il calore dal viso, ridistribuendolo verso mani e piedi. Oltre a regolare la temperatura del corpo, regalarci un sonno sereno e far fluire meglio la circolazione, questo piccolo segreto della nonna vi aiuterà ad avere una pelle del viso più fresca e meno arrossata, diventando il vostro rituale serale irrinunciabile.
Quali sono quindi le mosse fondamentali per aiutare la pelle a resistere durante l’inverno?
1. Aumentare la resilienza della pelle, usando cosmetici rispettosi del film idrolipidico (detersione senza tensioattivi, lozioni che stimolano l’idratazione e creme che aiutano la pelle nella fase di protezione) e non correre ai ripari all’ultimo momento.
La pelle va rinforzata appena finita l’estate per tutto l’autunno e l’inverno.
2. Usare almeno una volta alla settimana maschere nutrienti che avvolgono la pelle e aumentano la sua barriera, alternando a maschere lenitive che 8
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Scegli il trattamento giusto per la tua pelle: Crema alla cotogna per il giorno per pelle normale
Crema alla melissa per il giorno
per pelle mista e sensibile
Crema alla rosa light per il giorno per pelle sensibile
Crema alla rosa per il giorno
per pelle secca e arrossata
NATURA. DIVERSA. EFFICACE.
La cosmesi Dr. Hauschka è certificata 100% naturale, di alta qualità ed efficace. Per la pelle, per il pianeta - da più di 50 anni. www.dr.hauschka.com
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FOCUS
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alimentazione e fitoterapia a cura di Anna Maria Desio erborista NaturaSì di Roma - via Aurelia, 754/756
L’alimentazione riveste un ruolo
Le proprietà nutrizionali
importantissimo per il nostro organismo:
Per influenzare positivamente il nostro
com’è noto ormai da tempo, infatti, la
organismo, un alimento dev’essere
dieta controlla e modula diverse funzioni
“funzionale”, ovvero contenere quelle
del corpo e ci aiuta a mantenerci in
sostanze nutritive che costituiscono gli
buona salute. Gli alimenti, in particolare,
alimenti: proteine, lipidi, glucidi, vitamine,
rivestono più funzioni: energetiche, per
sali minerali, acqua. Il nostro organismo
l’azione cellulare; plastiche, per la crescita
necessita, inoltre, anche di costituenti
e la rigenerazione dei tessuti; regolatorie,
come le fibre per il mantenimento di quel
per le funzioni metaboliche.
nostro “secondo cervello che è l’intestino”.
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Seguire una dieta equilibrata è
negli integratori alimentari di sostanze
dunque fondamentale, ma nel caso
e preparati vegetali”, il Ministero della
di alcuni micronutrienti, le quantità
Salute ha fornito la lista comune di
da introdurre non sono raggiungibili
piante messa a punto nell’ambito del
tramite il solo utilizzo di quel particolare
cosiddetto progetto BELFRIT, realizzato
alimento: ecco dunque che ci vengono
in collaborazione con Francia e Belgio.
in aiuto gli integratori alimentari.
Oltre all’elenco delle sostanze e dei
Gli integratori alimentari La natura ci viene in soccorso attraverso la sua straordinaria biodiversità vegetale. Secondo la normativa di settore (Direttiva 2002/46/CE, attuata con il decreto legislativo 21 maggio 2004, n. 169) gli integratori alimentari sono “prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico”. Con il decreto ministeriale del 9 luglio 2012 recante la “disciplina dell’impiego
preparati vegetali, i cosiddetti “botanical”, il documento mette in evidenza informazioni sulla pianta come il nome scientifico (famiglia, genere, specie, varietà), il nome comune o commerciale, e la parte utilizzata (es. radici, rizoma, foglie, sommità fiorite, pianta intera, frutti, semi). Anche se ci possono venire in aiuto in alcune circostanze della nostra vita, non dimentichiamo però che gli integratori non devono mai essere intesi come sostitutivi di una dieta sana ed equilibrata né come compensazione di uno scorretto stile di vita.
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FOCUS
coccole tra i capelli a cura di Mateja Srebrnic consulente in erborista NaturaSì di Gorizia - via Ludovico Ariosto, 15
Anche i capelli vengono messi a dura
Parola d'ordine: idratazione
prova durante la stagione fredda, per
L’idratazione in inverno è essenziale:
questo hanno bisogno di maggiore
usa il balsamo ad ogni lavaggio e
protezione e coccole per ritrovare la loro
concediti una maschera intensiva una
naturale vitalità.
volta alla settimana.
Gli shampoo naturali di qualità producono
Il balsamo nutre i capelli dall’interno,
pochissima schiuma perché puliscono i
oltre ad aiutare a riparare la struttura
capelli senza danneggiarne il naturale
di quelli danneggiati, fornendo loro
film protettivo. È fondamentale utilizzare
un’adeguata idratazione.
solo una piccola quantità di prodotto e
Molte persone non vogliono usare
completare il rituale con un balsamo o
i balsami perché temono che i loro
una maschera per capelli.
capelli potrebbero diventare grassi più
12
velocemente. Il problema però non risiede
mentre l’olio di cocco aiuta nella
nel balsamo in quanto tale, ma nella
protezione dei capelli secchi.
scelta sbagliata in relazione al tipo di
Alcuni consigli
capelli. È importante quindi optare per il
È preferibile, inoltre, lavare sempre i
prodotto più adatto alle proprie esigenze.
capelli con acqua tiepida piuttosto che
Gli oli per capelli
con acqua troppo calda.
Quando poi i nostri capelli sono esposti
Le punte dei capelli danneggiate sono un
a maggiore stress, la cura con oli preziosi
effetto collaterale indesiderato dei capelli
può fare la differenza, poiché dona un
secchi in inverno.
apporto fondamentale nel ripristino della
Tagli regolari prevengono la comparsa
loro naturale struttura.
delle doppie punte e i capelli manterranno
Applica l’olio preferibilmente sui capelli
un aspetto sano più a lungo.
umidi dopo lo shampoo, oppure dopo
Attraverso i nostri capelli, proprio
l’asciugatura.
come la pelle, vengono assorbite molte
Nella tradizione orientale, gli oli sono alla
sostanze, che possono rivelarsi dannose.
base della cura dei capelli: questi vengono
Ecco perché è estremamente importante
unti e sciacquati dopo un certo lasso di
prendersi cura in modo naturale dei
tempo, risultando subito visibilmente nutriti
capelli.
e lucenti. L’olio di sesamo massaggiato
E buon inverno a tutte!
sul cuoio capelluto è un vero toccasana,
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SPORT E BENESSERE
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il respiro come cura dell’anima a cura di Sara Masi, naturopata ed insegnante yoga NaturaSì di Roma - via Siria, 48 ang. Circonv. Appia
Dopo l’introduzione alla meditazione
della nostra interiorità, ascoltandola,
riportata sul numero precedente, inizierò
accogliendola e sentendo di cosa ha
a proporvi qualcosa di più concreto:
bisogno. La prima parte di questa pratica
una pratica da svolgere tutti i giorni che
aiuta a divenire consapevoli del respiro
potremmo chiamare di “manutenzione”
e con esso anche del nostro “vero” stato
dell’anima.
d’animo. È noto infatti come emozioni e
Ascoltiamo il nostro respiro
respiro siano strettamente legati. Un respiro
Come ogni mattina ci prendiamo cura del
veloce, superficiale e “alto” (concentrato
nostro corpo, detergendolo e nutrendolo,
solo su spalle, clavicole e parte alta
così, con questa meditazione, ci occupiamo
del torace) corrisponde ad uno stato di
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attivazione, agitazione o preoccupazione.
Se preferite potete sedervi su una sedia
Un respiro lento e profondo che coinvolge
con i piedi ben poggiati sul pavimento.
anche il basso torace e l’addome,
L’importante è che la schiena sia dritta e
corrisponde invece a uno stato di
il collo in linea con la colonna, favorendo
rilassamento. Ascoltando il nostro respiro
così lo scorrere del prana (energia vitale).
potremmo quindi contattare il nostro stato
I palmi delle mani, rivolti verso l’alto,
emotivo del momento e prendercene cura.
poggiano sulle ginocchia.
Ma veniamo alla pratica.
In ascolto
Posizione di quiete
A questo punto attivate prima l’audio che
Cercate un posto in cui potete rimanere
avrete preventivamente registrato leggendo
tranquilli per qualche minuto. La posizione
le indicazioni che seguono.
di base è quella seduta a gambe incrociate
I tre puntini ricordano di fare una breve
(Sukhasana, cioè posizione semplice).
pausa durante la lettura.
“Prendo la posizione di meditazione e chiudo gli occhi. La mia schiena è dritta e il mio sguardo rivolto all'orizzonte... Le mie mani sono poggiate sulle ginocchia... Inspiro profondamente ed espirando lascio andare la mia bocca così da socchiuderla e lasciar andare i muscoli della mascella... Di nuovo inspiro ed espirando lascio andare le spalle che si rilassano e ammorbidiscono. Sento che tutto il mio corpo è rilassato. E sono pronto a contattare il mio respiro. E senza modificare alcunché, mi pongo semplicemente in ascolto del ritmo spontaneo del mio respiro. E provo a sentire il mio respiro come qualcosa che avviene da sé, senza bisogno della mia volontà, io sono solamente un testimone di ciò che avviene spontaneamente dentro di me, e da questa posizione di pura osservazione, sento quali parti del mio corpo sono coinvolte dal respiro, quali sono le zone che si espandono quando l'aria entra e che si ritraggono quando l'aria esce. Dove avverto il movimento? Nelle spalle? Oppure nella parte alta del torace? O il movimento si estende anche all'addome? Osservo, senza giudicare o modificare nulla e rimango per qualche istante in questo puro sentire, traendo piacevolezza da ogni singolo respiro". Dopo qualche minuto di questa attenzione consapevole al respiro potremo riaprire gli occhi e tornare lentamente alla realtà. Buona meditazione! 15
SPORT E BENESSERE
a testa in giù a cura di Silvia Di Landro erborista NaturaSì di Udine - viale Venezia, 8-14
L’attività fisica è molto importante per il
evoluzioni dentro ad un cerchio aereo o
benessere di corpo e mente.
sulla barra di un trapezio. Praticare questo
Così come scegliamo un’alimentazione
tipo di attività permette di sviluppare forza,
sana ed equilibrata, allo stesso tempo
coordinazione, equilibrio e flessibilità,
dovremmo inserire nella nostra routine
attraverso l’apprendimento di movimenti
la giusta dose di movimento. Se pratichi
specifici che partendo dalle basi diventano
già sport ma hai voglia di
sempre più complessi e stimolanti.
cambiare oppure le classiche
L'espressione del corpo
proposte del fitness non ti
Al di là dell’aspetto sportivo,
convincono più, è il momento
grazie al quale si lavora con
giusto di provare con il circo!
tutti i comparti muscolari in
In forma con il circo
maniera completa, ci si confronta
Diverse realtà sportive
anche con la propria capacità
propongono discipline
espressiva: un modo per andare
provenienti dalla tradizione
oltre ai propri limiti, siano essi
circense come attività che permettono
di natura fisica o emotiva, guadagnando
di mantenersi in forma, sviluppando al
sicurezza in se stessi e intelligenza motoria.
contempo la propria espressività attraverso
Il circo contemporaneo è una forma
il linguaggio del corpo. Si tratta di corsi
d’arte performativa che utilizza le tecniche
accessibili a tutti, che permettono di
tradizionali non più in maniera solo
allenarsi con originalità e divertimento e
spettacolare, come accadeva fino a metà
insegnano a guardare il mondo da un’altra
del secolo scorso, ma come vero e proprio
prospettiva. Parliamo di acrobatica a
linguaggio espressivo. Spesso chi propone
terra, equilibrismo, giocoleria e acrobatica
i corsi amatoriali ha anche il proposito di
aerea. A seconda della propria personale
diffondere la cultura del “nuovo circo”.
inclinazione si potrà scegliere se imparare
Un doppio arricchimento, sportivo e
a camminare sulle mani o su un filo teso,
culturale: cosa aspetti a provare?
ad arrampicarsi su un tessuto o a svolgere
Ci vediamo a testa in giù!
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INTEGRATORI
difese immunitarie: è tempo di protezione! a cura di Andrea Zeminian erborista NaturaSì di San Bonifacio - viale delle Fontanelle, 83 Verona
di favorire sia l’attività delle nostre difese immunitarie sia il benessere delle prime vie respiratorie. Le formulazioni presenti in commercio sono molte, e vanno dallo sciroppo, alla tintura madre, all’estratto secco, alla tisana. Ma allora, quale può pixabay.com
essere l’aiuto più adatto per le nostre esigenze?
L’inverno è arrivato, con i suoi cieli dai colori assopiti e le temperature più rigide.
I rimedi naturali di Aboca
Ed è in questo momento che il rischio di
Per questo tipo di bisogno, Aboca, azienda
incappare in qualche piccolo malanno
italiana attiva da più di quarant’anni
stagionale comincia a far capolino. Ma
nel campo della ricerca e produzione di
come possiamo difenderci? L’assunzione,
rimedi naturali, ci mette a disposizione
a tavola, di una buona quantità di
due prodotti contenenti Echinacea, oltre
vitamina C e D, vitamine del gruppo B,
ad altri estratti vegetali, mirati per il
fermenti lattici oppure, se impossibilitati, la
nostro obiettivo: Immunomix Plus capsule,
loro integrazione tramite prodotti naturali,
e Immunomix Plus sciroppo. Entrambi i
è sicuramente una buona base per
preparati sono utili per favorire un’efficace
mantenere le nostre difese attive. Oltre a
attività immunitaria negli adulti, mentre
tutto questo, la natura ci offre una pianta
per i più piccini, lo sciroppo è la scelta più
che corre in nostro aiuto: l’Echinacea.
adatta per la facilità di somministrazione, sebbene per il corretto utilizzo del prodotto
L'echinacea
nei primi anni di età del bambino si
Pianta erbacea perenne, originaria delle
consiglia di sentire il parere del Medico.
zone temperate del nord America, alta dai 30 ai 150 cm, è caratterizzata dai
Con questi piccoli accorgimenti sarà
classici fiori solitari di colore viola, rosa o
quindi possibile prevenire il più possibile
bianco, a seconda della specie. È oggi al
quelli che sono i piccoli fastidi caratteristici
centro dell’attenzione per la sua capacità
del clima freddo. 17
TRADIZIONI COSMETICHE
l’arancio e i suoi estratti a cura di Andrea D’Alessio erborista NaturaSì di Cornaredo - via Milano, 54
L’arancia, con i suoi colori e aromi,
profumo incantevole. Il nome deriva dal
riscalda l’animo e l’atmosfera nelle fredde
borgo laziale di Nerola, da cui l’essenza
giornate invernali. Ampiamente utilizzata
venne esportata presso la corte francese,
in ambito alimentare, possiede anche delle
diventando un ingrediente indispensabile
finalità cosmetiche, principalmente dovute
per la profumeria e la bellezza.
alla sua essenza.
Poche gocce d’olio essenziale, veicolate in
Gli utilizzi in cosmesi
olio vegetale possono aiutare a migliorare
Il suo profumo è versatile: con gli altri
una pelle spenta. Sottoprodotto di questa
agrumi crea bouquet estivi, mentre,
distillazione è la celebre Acqua distillata di
se miscelato ad essenze speziate,
Fiori d’arancio, un tonico naturale, ideale
come cannella o zenzero, rievoca sentori
da usare dopo la detersione del viso, per
invernali, tipici della tradizione natalizia.
le sue proprietà restitutive.
Il suo olio essenziale, estratto dal pericarpo del frutto, in aromaterpia viene utilizzato come rilassante ed antistress. 10-15 gocce in 100 ml di olio vegetale a vostra scelta, possono essere utilizzate come coccola, per massaggi rilassanti. In questo caso potete scegliere tra Arancio dolce (Citrus sinensis) ed Arancio amaro (Citrus aurantium). La tradizione, inoltre, consiglia la scorza del frutto in caso di geloni, con applicazioni dirette.
I fiori d'arancio Le sorprese non finiscono qui: dalla distillazione dei fiori di arancio amaro si ottiene il Neroli, preziosa essenza, dal
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