Revista Perfil - Edição n. 69

PERFIL

Natação para todos

Conheça o conceito da academia de natação Entre Raias que há 20 anos estimula a vida saudável em Baln. Piçarras e região.

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Loja Penha: Av. Eugênio Krause, 957 - Centro | 47 3345-8184 Loja Bal. Piçarras: Av. Nereu Ramos, 280 - Centro | 47 3345-3823 4 REVISTA PERFIL

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Editorial

EDITOR Rodrigo Costa DIRETOR DE CRIAÇÃO Fábio Kiyoshi Suzuki GERENTE COMERCIAL Rodrigo Costa

REFLEXOS POSITIVOS

CAPA Fotos: Fábio Kiyoshi Suzuki COLABORARAM NESTA EDIÇÃO Fatos e Photos

A Secretaria de Turismo de Balneário Piçarras anunciou os resultados da Pesquisa de Fluxo Turístico alusiva à temporada de verão 2018/2019. Entre os pontos, um dado importante foi constatado: 30% das pessoas que visitaram Balneário Piçarras tiveram influência da Bandeira Azul na tomada de decisões para conhecer a cidade.

Apesar de ser o primeiro ano da concessão do título de praia certificada, estratégias de marketing e o orgulho da cidade em propagar a informação certamente garantiram o percentual positivo na pesquisa – que apenas oficializou o que já foi visto a olho nu no verão: a cidade lotada.

A Bandeira Azul foi recolhida no último dia 10 de março. Para voltar a ser hasteada no verão seguinte, o município terá que cumprir os critérios exigidos pelo programa. Mas, muito mais do que isso, a cidade precisa começar a crescer em outros aspectos – de infraestrutura urbana e mobilidade, principalmente.

Resultados positivos também chegam com responsabilidade. Quedas de energia, falta de água e supermercados com ausência de produtos foram apenas alguns dos problemas gerados pela elevação de pessoas na cidade. Será preciso que os administradores iniciem políticas de crescimento voltadas à sustentabilidade, ou incentivar a vinda de visitantes começará a ter reflexos negativos – os quais tem trabalho redobrado para serem revertidos.

Rodrigo Costa Editor

PROJETO GRÁFICO Fábio Kiyoshi Suzuki IMPRESSÃO E ACABAMENTO Tipotil DISTRIBUIÇÃO Editora Perfil Catarinense Ltda Revista PERFIL é distribuída com exclusividade no litoral norte de Santa Catarina, nas cidades: Itapema,Navegantes, Barra Velha, Balneário Piçarras, Penha, Luiz Alves e Massaranduba.

PARA ANUNCIAR perfil_vendas@live.com (47) 99961.4191 (47) 99708.3777 REDAÇÃO E ADMINISTRAÇÃO Barra Velha – SC CEP 88390-000 (47) 99961.4191 perfil_vendas@live.com fabiocomunicacao@live.com Revista PERFIL, edição 69, Ano 07, é uma publicação mensal da Editora Perfil Catarinense Ltda.

Todos os direitos reservados.

Revista PERFIL não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos assinados ou por qualquer conteúdo publicitário e comercial, sendo esse último de inteira responsabilidade dos anunciantes e colunistas.

As imagens sem créditos foram fornecidas para divulgação.

Simplesmente o melhor para Você.

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Consultoria

COMO ESCOLHER UM GRUPO OU ASSOCIAÇÃO PARA FAZER PARTE Você já deve ter vivido algum momento da sua vida em que descobriu o poder de fazer parte de um grupo. Pode ter sido entre amigos, na empresa ou naquela aula de dança.

Muitas mulheres que estão empreendendo ou pensando em empreender, buscam apoio para melhorarem seus negócios, crescer e se desenvolver quanto pessoas.

Em grande maioria porque enfrentar a jornada empreendedora por muitas vezes é uma caminhada solitário.

Mas como escolher o grupo ou associação para fazer parte?

Recebo muito esse questionamento, e

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por isso, selecionei os principais itens a serem observados por você na hora de escolher um grupo ou associação para fazer parte e te representar: 1. Espaço de fala: escolha um grupo que te permita espaço de fala e de expressão, sem que você se sinta julgada e que a sua voz seja acolhida pelo grupo.

2. Atualização de Conhecimento: é importante que o grupo tenha espaço e pessoas abertas para compartilhar conhecimentos, experiências e haja uma preocupação com seu desenvolvimento quanto empreendedoras.

Por Muri Rocha Master Coach e Mentora de Negócios Imagem: Banco de imagem

3. Geração de negócios: observe se há um crescimento das participantes do grupo, se há um esforço para fortalecimento e geração de negócios entre as participantes.

4. Posicionamento público: analise a imagem que o grupo passa pela sua liderança, pelas suas redes sociais, pela sua participação social. A causa precisa ser sempre maior do que o ego de quem lidera e quem participa.

Faça parte, faça negócios, participe da tomada de decisão e acredite: ESTAMOS TODAS JUNTAS.

Tecnologia

TENDÊNCIAS PARA WEBSITES EM 2019 Se você está considerando desenvolver um novo website, ou se sua empresa, produto, ou serviço já tem um website e você pretende atualizá-lo, estas são algumas tendências a se considerar para 2019: VERSÃO RESPONSIVA O que por certo tempo foi um diferencial, agora já podemos dizer ser obrigatório. Se o seu website não oferece uma boa experiência para os visitantes em dispositivos móveis como celulares, smartphones e tablets, você pode estar perdendo muitas oportunidades.

FACILITE O CONTATO Ferramentas de busca e aplicativos como o WhatsApp acostumaram os usuários de

internet (incluindo nós mesmos) a querer respostas e informações no menor tempo possível. Talvez o tradicional formulário de contato não seja o suficiente para atender esta demanda do seu público – considere oferecer um bate-papo online (chat) ou botão de comunicação via WhatsApp no seu website.

DEPOIMENTOS Uma boa parcela das pessoas só compra ou contrata o serviço quando recomendado por algum familiar, amigo, ou pessoa conhecida. De acordo com o seu segmento, considere publicar depoimentos de pessoas que você já atendeu, em alguma área da página principal.

Por George Menezes Diretor da GeorgeJobs Imagem: Banco de imagem

VÍDEOS Com o aumento da velocidade e disponibilidade da internet na região, e em todo o país, mais o aumento da demanda por informação, os vídeos são um ótimo formato para apresentar melhor seu produto ou serviço, e comunicar com seu público.

SEGURANÇA A adoção dos certificados SSL deve chegar a todos os tipos de website, não só e-commerces. Com opções pagas e gratuitas, tem-se também o benefício do melhor rankeamento nas buscas no Google

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Saúde

Por Dr. Guilherme O. Fernandes Médico - CRM-15225 Imagem: Banco de imagem

QUALIDADE DE VIDA O que é? Qualidade de vida indica o nível das condições básicas e suplementares do ser humano. Estas condições envolvem desde o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, os relacionamentos sociais, como família e amigos, e também a saúde, a educação e outros parâmetros que afetam a vida humana.

Comer melhor O cuidado com o que vai no seu prato é um dos pontos centrais para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Em contrapartida, é fácil incluir no cardápio alimentos heróis da resistência e da longevidade. Consumir mais oleaginosas (nozes, castanhas, avelãs, amêndoas e pistache) reduz o risco de males cardíacos entre 25% e 39%, quando consumidos cinco vezes por semana. Elas são ricas em gorduras boas, em especial o ômega 3, que diminuem as taxas de colesterol ruim e evitam a formação de placas de gordura que obstruem as artérias.

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Durma bem Repor as energias do dia com uma boa noite de sono é mais do que importante, é essencial! Dormir bem é um dos segredos para a longevidade, quem sofre de insônia crônica corre três vezes mais risco de morrer em comparação à pessoas que não sofrem com o problema. O ideal são pelo menos 7 horas e meia de sono por dia.

Mexa-se Os benefícios da atividade física para a saúde do organismo somam uma lista extensa.

Dizer não ao sedentarismo significa afastar de perto doenças como a obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, além de dar mais disposição e energia. Para colher todos esses benefícios, basta andar. Pesquisa comprovou que a caminhada reduz a pressão arterial na primeira hora e, o que é melhor ainda, essa queda se mantém nas 24 horas subsequentes. O cérebro também fica mais afiado. Um estudo publicado na revista Neuroscience, mostrou que durante os exercícios o corpo produz uma substância que estimula o nascimento de novos neurônios, o que melhora nossas atividades cognitivas, em especial a memória.

Sorria para a vida Nada melhor do que o humor para combater os percalços que aparecem. O bom humor pode manter as pessoas saudáveis e aumentar as chances de uma vida longa, segundo estudo recente da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, que avaliou mais de 53 mil pessoas durante sete anos. Foi descoberto que os mais bem humorados tinham o risco de morte reduzido em até duas vezes. Para melhorar a sua atitude positiva diante da vida, aposte em uma breve caminhada em áreas verdes, como parques e jardins. Essa prática melhora significativamente a saúde mental, trazendo benefícios para o humor e para a autoestima.

Cultive bons amigos Conseguimos sentir de longe os benefícios que a convivência com pessoas queridas nos traz. Mas, ter uma boa rede de amigos pode ser mais importante do que você imagina.

Uma pesquisa recente da Universidade Brigham Young, nos EUA, descobriu que quem vive rodeado de amigos e vizinhos pode viver até 50% mais do que alguém que vive só.

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Consultoria

TENDÊNCIAS E IDEIAS DO PEQUENO COMÉRCIO PARA 2019.

Essa conversa de que o cliente sumiu totalmente da loja não é verdade, o cliente sumiu apenas da loja de tijolos, ele continua visitando as lojas no Instagram, no Facebook no WhatsApp no e-commerce e sites. E onde ele achar que existe possibilidade de fechar um negócio com você.

Será que estamos dando a devida importância para os clientes?

Se você tem o Instagram da sua loja, te garanto, que entram 10 vezes mais pessoas por dia no seu Instagram do que na sua loja de tijolos!

Estou certo?

E olha que só falei do Instagram, agora imagine todos os canais de contato que

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temos com os clientes.

Há anos falamos do Varejo Multicanal e a importância de entender como suprir as necessidades do cliente em cada ponto de contato. Quase todos os negócios já são multicanais, raras exceções como um pipoqueiro, o vendedor de picolé, que vivem apenas de um canal de vendas, o presencial. Quase todos os negócios sempre se apoiaram em um segundo canal comercial, como por exemplo, o telefone ou catálogo de vendas. Porém, a pouco tempo passamos a ter diversos pontos de contato com os clientes, e todos com poder efetivos de vendas. Com isto, chega tanta informação através destes canais, que torna tudo confuso, deixando de aproveitar efetivamente o poder de ser

Por Fred Rocha Profissional de marketing, escritor e palestrante .Imagem: Banco de imagem

uma empresa Multicanal.

Então o que trato como tendência já é uma realidade nos negócios. Precisamos andar mais rápido. Atender bem o cliente que hoje é considerado intangível. Ou seja, este cliente não conseguimos ver e muito menos pegar. Se não prestarmos atenção devida, ele passará batido.

VAMOS LÁ?

01 – Reconhecimento dos pontos de contato como canais com poder real de venda.

Qualquer ponto de contato utilizado pelo negócio, seja ele qual for(WhatsApp, Facebook, Instagram, E-mail, Marketplace ou loja virtual),passa a ter a capacidade efetiva de comercializar produtos

tribuição de todo o conteúdo comercial, pontos importantes de demonstração física dos produtos “showrooms”, além de dar suporte para aqueles clientes que necessitam experimentar o produto para efetivar suas compras.

e serviços com independência de qualquer outro canal de venda. Até então, considerávamos e entendíamos que estes pontos de contato apenas como canais de comunicação com o cliente! E hoje são considerados muito mais que isso.

02 – Gerente de Canais de Vendas É primordial ter gestões exclusivas para cada canal de contato com seu cliente.

Assim você terá como extrair o máximo de performance de canal ponto de contato com os seus clientes. Com isso ganhará mais eficiência e qualidade no atendimento, imagine cada canal atuando como uma filial, onde se têm gerentes, vendedores, caixas…etc.

03 – Integração entre canais de contato Para a continuidade de um bom atendimento dos clientes, independente do canal comercial que ele esteja, devemos buscar sistemas e tecnologias eficientes,

para conseguir ter um relacionamento de informações entre esses canais de contato, de forma a auxiliar a reconhecer quando o cliente retornar o seu contato através de outro canal.

04 – Integração de lojas físicas e virtuais Esta transformação já está acontecendo em muitas empresas. O objetivo é oferecer uma experiência diferenciada ao consumidor. Sendo assim, é possível iniciar uma compra online e retirar o produto na loja física, por exemplo. Ou então avaliar um item na loja física e finalizar a sua compra utilizando um smartphone.

05 – Lojas físicas X showrooms Os atendimentos aos clientes vem crescendo de forma efetiva através dos canais digitais, e por este motivo, o movimento nas lojas físicas vem se reduzindo consideravelmente. Mas a existência destes espaços físicos tornam-se o ponto de dis-

06 – Nichos de Mercado Essa tendência sempre existirá para os pequenos negócios! O futuro é o mercado de nicho – ou seja – o varejo especializado.

O consumidor sempre vai dar prioridade para empresas que passam a credibilidade do conhecimento especializado no setor que atuam. O cliente se sente mais seguro na hora de comprar. E geralmente estes comércios conseguem até mesmo fidelizar os clientes. Trata-se de um mercado com grande potencial, mas pouco explorado pelo varejo no Brasil. A dica é simples, basta entender efetivamente do seu negócio, resolva problemas ao invés de vender produtos, priorize uma segmentação de mercado, e seja reconhecido pela sua competência e conhecimento no seu setor.

07 – Atendimento Mas o que atendimento está fazendo aqui em tendências? Com o avanço dos canais digitais, precisamos aprender a atender os clientes igualmente, independente do canal que tenha chegado com presteza, velocidade e intenção de ajudar é extremamente importante.

Culturalmente nós só entendemos que o consumidor é de verdade quando este entra fisicamente na loja, o que é não é verdade. Devemos sempre estar atentos a isso. Portanto todas as tendências acima para serem aplicadas de verdade precisa de uma readequação cultural na sua forma de atender o cliente não presencial.

MÃOS A OBRA! FELIZ 2019

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Perfil

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20 anos de Piscina

“U

Texto : : Felipe Bieging - Jornalista Fotografia e arte : : Fábio Suzuki - Publicitário

ma academia para que todos pudessem sentir os benefícios que a água pode trazer para as suas vidas”. Com essa filosofia, há 20 anos – exatamente no dia 16 de abril de 1999 – a educadora física, Gislaine Fleith Franz, formada pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), fundou a Academia Entre Raias. Inicialmente focada ao público em geral, o passar dos dias mostraram à profissional um nicho diferente de mercado, que hoje é carro chefe da academia: a natação infantil e a hidroginástica.

“Adequei o público. Conseguimos fazer um trabalho mais seguro, mais individualizado e com mais qualidade”, definiu Gislaine, que por mais de uma década trabalhou com sua própria filosofia, incrementada há sete, com a adoção da metodologia do nadador Gustavo Borges.

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Como foi o desafio de há 20 anos estruturar a Entre Raias em Balneário Piçarras?

Durante a graduação, me apaixonei pelas atividades aquáticas e ai foi nascendo o sonho de construir uma academia com piscina, que não existia na nossa região. O primeiro desafio foi a construção em si mas tive a sorte de poder contar com o apoio (financeiro) da minha “Oma” e dos meus pais (Ivan e Briguite Fleith). O segundo desafio foi na parte administrativa, pois minha formação foi como professora, e na faculdade

não aprendemos não a construir, a empreender e administrar. Então tive que estudar gestão administrativa para suprir essa necessidade.

Recorda como foram as formas de noticiar nesse tempo a academia já que naquela época o acesso as informações eram diferente do atual?

Naquela época foi “boca a boca”. Realizei uma pesquisa de público, antes, e a comunidade mostrou expectativa positiva com relação a

academia – tenho alunos que responderam à pesquisa naquela época e que estão na academia até hoje. Também investimos bastante em mídia impressa.

Como se constrói a relação de confiança entre aluno e empresa(academia) quando se tem um cenário de concorrência?

Sempre me preocupei muito, até pelo fato de ser professora, em atender as necessidades dos alunos. Somos muito atentos às reclamações e comentários, usando-os como ideias para as ampliações, reformas e qualquer investimento que vamos fazer. Por exemplo, nossa piscina é tratada com ozônio (mais eficaz no tratamento e menos agressivo às pessoas), nossa piscina é aquecida o ano todo com temperatura média de 32 graus no inverno e possuímos aquecimento nos vestiários sempre objetivando o bem estar dos alunos.

Os alunos sempre nos pedem uma piscina maior, estamos avaliando as possibilidades.

Qual a filosofia de trabalho da academia?

Trabalhar com amor, competência e dedicação na tentativa de atender as necessidades dos alunos, da melhor forma possível. Se eles estiverem satisfeitos, o negócio vai bem, e nós ficaremos realizados.

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Quais são as modalidades que a academia oferece hoje?

Quais os cuidados que se deve ter para a modalidade infantil?

Natação adulto, natação bebês, infantil e hidroginástica. Atualmente continuamos com as mesmas atividades que iniciamos. Mas como a nossa piscina não é própria para o treinamento esportivo de natação acabamos nos especializando na natação para bebês infantil e hidroginástica (por isso a água tão quentinha). O tamanho da nossa piscina também é ideal para adultos iniciantes e condicionamento. Trabalhamos com crianças a partir dos seis meses de idade até a terceira idade.

Sem dúvida nenhuma é a segurança durante as aulas, atividades sempre supervisionadas, dirigidas, e turmas reduzidas. Além disso, todas as nossas turmas são dividias por níveis, por faixa etária e grau de aprendizado o que é fator determinante no desenvolvimento das atividades.

Realizamos avaliações periódicas para que os

pais possam acompanhar a evolução dos seus filhos. Outra preocupação que vem crescendo com o passar dos anos é a segurança aquática.

Nós participamos de eventos mundiais que estimulam esses cuidados.

O que é a segurança aquática?

Como nós moramos no litoral, é muito comum as pessoas nos procurarem com o objetivo de

Como a academia trabalha a contratação dos professores?

Sempre professores formados, com bacharelado, é uma exigência básica da academia e do CREF (Conselho Regional de Educação Física).

Hoje, nós contamos com dois professores, que passam por uma certificação da própria Metodologia Gustavo Borges e mais um estagiário. A academia investe também em cursos de aperfeiçoamento profissional para que estarmos sempre atualizados. Cuido que sejam profissionais que se enquadrem na nossa filosofia.Todos os professores que passaram pela Entre Raias foram importantes para o nosso sucesso.

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Perfil

simplesmente aprender a nadar para ter mais segurança ao frequentar a praia. Nesse sentido também orientamos o quanto é diferente nadar em piscina e no mar e fazemos aulas especiais em que os alunos nadam de roupa, sem óculos, sem touca e realizamos simulações em que os alunos precisam ter o discernimento para conseguirem chegar à borda, que significa o salvamento.

Por que devo optar pela Entre Raias para matricular a minha família?

Colocando meu filho para nadar desde bebê, quais os benefícios que a saúde dele vai ter?

Porque com certeza estamos empenhados para atender o objetivo de cada aluno que nos procura. Temos um corpo de profissionais capacitados e dedicados. Com turmas mais reduzidas também conseguimos o desenvolvimento mais efetivo de cada aluno, favorecendo ainda mais o aprendizado.

Uma série de benefícios. Os exercícios praticados na água proporcionam fortalecimento da musculatura, trabalham o equilíbrio e a coordenação motora, melhora o condicionamento respiratório da criança, melhora a postura e a qualidade do sono, auxilia ainda a estimular o desenvolvimento motor e cognitivo do bebê.

Entre outros, nas aulas de bebês um dos pais acompanha o filho, e aí esse vínculo entre pai e filho é fortalecido.

É verdade que natação é bom para asma e outros problemas respiratórios?

Com certeza. A natação é a atividade mais indicada nesses casos, aumenta a resistência cardiorrespiratória, e do organismo como um todo, diminuindo as crises aos asmáticos. Temos uma série de relatos de alunos que iniciaram com problemas respiratórios e com o passar das aulas tiveram uma melhora significativa.

Um dos maiores problemas do Brasil é o sedentarismo. Atualmente, mais de 60% da população brasileira não realiza nenhum tipo de atividade física. O que a natação e a hidroginástica podem fazer para a reduzir 20 REVISTA PERFIL

Perfil

O que é a metodologia Gustavo Borges e porque ela é importantetanto para os alunos quanto para a academia?

A Metodologia estrutura o conteúdo das aulas dos seus credenciados.Todo o trabalho começa com a divisão de níveis pedagógicos de acordo com a idade e habilidade.Trabalhamos seguindo as sugestões de um calendário semanal e mensal, com a liberdade de adequar as datas conforme necessidade. Também oferece assessoria em diversos departamentos que compõem uma academia de natação, além de visitas técnicas, cursos, palestras, materiais de marketing e materiais pedagógicos. A sua importância é o estreitamento do relacionamento dos pais, professores e a academia.

Rua Antônio Agnelo Santana, 224 Centro - Balneário Piçarras

essa estatística?

A atividade na água proporciona tantos benefícios quanto as atividades fora da água, mas é muito interessante para quem não gosta de suar. Além disso, a natação e a hidroginástica são atividades que não causam dor muscular

intensa, devido a pressão que a água exerce sobre a musculatura. Mas a principal vantagem é a redução do impacto sobre as articulações, fazendo dessas atividades as mais indicadas para as pessoas que já possuem algum problema osteoarticular.

47 33453291 E-mail: entreraias@hotmail.com Entre Raias Entre Raias REVISTA PERFIL 21

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Corpo e Fitness

QUE TAL ENVELHECER

COM SAÚDE? O exercício físico é essencial em qualquer idade e cada faixa etária tem suas especificidades. Na terceira idade, faz-se um componente indispensável para tardar o processo de envelhecimento, dado que, com os passar dos anos, tem-se uma perda considerável das capacidades motoras como coordenação, equilíbrio, flexibilidade, força, juntamente com uma grande perda da massa muscular e óssea.

A prática de exercícios físicos regulares

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influencia diretamente no controle do processo de envelhecimento, possibilitando uma longevidade com mais saúde e bem-estar. Entre os benefícios do exercício nessa etapa da vida, pode-se citar: bem-estar psicológico e físico; prevenção de doenças; combate de dores (musculares, articulares, processos inflamatórios); diminuição da pressão arterial; redução de gorduras; fortalecimento dos músculos; aumento da massa muscular e óssea.

Por Evandro Michelmann - CREF: 017549 -G/SC Educador físico Imagens: Banco de imagem

A prática deve ser acompanhada por um Educador Físico qualificado, que trará um olhar personalizado para que se possa adequar o exercício à capacidade funcional e interesse do idoso.

Você faz parte ou tem alguém da sua família no grupo da terceira idade? Pratica exercícios físicos? Se a resposta for não, tenha em mente que manter-se em movimento irá aumentar a expectativa de vida... e o mais importante: com qualidade!

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Saúde

ANEMIA

Por Marina Elisa Philippi - CRF/SC 4793 Farmacêutica Bioquímica, Msc. Imagens: Banco de imagem

A anemia é uma condição do organismo que tem como característica principal uma deficiência na concentração de hemoglobina (proteína presente nos glóbulos vermelhos) e/ou na produção das hemácias (glóbulos vermelhos).

As anemias podem ser adquiridas ou hereditárias. As adquiridas normalmente ocorrem como consequência de hemorragias ou da falta de ferro. Já nas hereditárias, as mais frequentes são as talassemias e a anemia falciforme.

O diagnóstico é feito por avaliação clínica do médico e com exames laboratoriais. O tratamento é feito de acordo com o tipo de anemia, por este motivo é sempre importante procurar um médico para diagnóstico e tratamento.

Uma das principais funções dos glóbulos vermelhos/hemácias é a de transportar oxigênio dos pulmões aos tecidos, a hemoglobina constitui 95% das proteínas das hemácias e é a responsável por essa função.

Descobrir a causa da anemia é essencial para garantir um tratamento adequado e eficaz. Os sintomas da anemia podem incluir fraqueza, tontura, palidez, palpitações, falta de ar, entre outros.

Uma alimentação saudável é muito importante para evitar anemias carenciais, como por exemplo a causada pela falta de ferro.

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Bem Estar

VOLTANDO

A ROTINA...

Enfim o ano começa, tudo voltando a rotina, depois das festas de final de ano, aniversários, férias, o ano recomeça.

E com isso a rotina diária retorna: conciliar casa, marido, filha, escola, trabalho nem sempre é fácil e aliado a essa rotina, manter uma alimentação saudável, malhar e saber que tudo isso faz parte do nosso dia a dia.

Uma pergunta que pessoas próximas a mim fazem é “Como você consegue ter

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uma alimentação saudável no meio de tanta coisa gostosa?” Realmente não é fácil, pois estou rodeada de produtos gostosos, e dizer que enjoa não é verdade, pois a variedade é tanta que se comer todos os dias algo diferente vai demorar para lembrar do que comi há duas semanas atrás mas quando se tem foco nada nos faz perde-lo.

Claro que também tem aquele dia que precisamos abrir mão e alimentar o ego,

Por Mayra Sabrina Stein Massarolo Imagens: Banco de imagem

comer algo que desejamos muito, e não será isso que irá nos fara perder o foco.

E dessa forma vamos levando o dia a dia preferindo na maioria das vezes preferindo realizar as minhas refeições em casa, mesmo com o tempo curto ou cansada de um dia de trabalho, pois sei que estou comendo alimentos saudáveis.

Um ótimo mês a todos, seguindo com foco e objetivo.

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Mercado Imobiliário

PARTE 2

INCORPORAÇÃO IMOBILIÁRIA E PARCELAMENTO DO SOLO Impulsionar a economia de um país passa necessariamente pela construção civil, que ainda hoje é uma das maiores geradoras de empregos de nossa nação. E a construção civil cresce no momento em que os seus empreendimentos são incentivados, fomentados e que haja segurança jurídica.

Para que o empreendedor posa assegurar os inúmeros empregos e abrir outros novos, a política da redução de impostos e a segurança jurídica na sua atividade devem caminhar juntas.

Como já comentado no artigo anterior (edição 68), a recém-sancionada Lei 3.786/2018 trouxe substanciais alterações às Leis 4.591/1964 (Incorporação Imobiliária) e 6.766/1979 (Parcelamento do Solo Urbano). Tais preceitos, certamente, trarão impactos relevantes no mercado imobiliário brasileiro e, por assim ser, algumas reflexões merecem ser realizadas,

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agora sobre o parcelamento do solo.

Trataremos agora das modificações promovidas pela Lei nº 13.786/2018 na Lei nº 6.766/79, que dispõe sobre o parcelamento do solo urbano e prevê os requisitos necessários para que seja estabelecido um loteamento. Em resumo e de forma sumarizada, tem-se: * O art. 26-A, igualmente como na incorporação imobiliária, acrescentou um dispositivo exigindo o quadro-resumo nos contratos de compra e venda, cessão ou promessa de cessão. * O art. 32-A disciplinou as consequências da resolução do contrato em caso de fato imputado ao adquirente. Neste caso o pagamento da restituição poderá ocorrer em até 12 parcelas mensais, com início do segundo prazo de carência (§ 1º);

Por Sidney Carvalho Engenheiro Civil, Msc. Imagem: Banco de imagem

* O § 1° e 2º do art. 34, trata sobre os efeitos da resolução por inadimplemento do adquirente. O § 1º informa que não serão indenizadas as benfeitorias feitas em desconformidade com o contrato ou com a lei, ou seja, sem autorização do loteador e do município.

Por fim, anotamos que o principal objetivo da Lei 13.786/2018 foi reafirmar que os contratos para aquisição de um bem imóvel, devem ser cumpridos, mesmo em que pese a lei ter conferido o direito de arrependimento aos adquirentes. Não há como nenhuma atividade empresarial existir ou prosseguir sem a mínima e necessária segurança jurídica. Chega de colocar o empreendedor no banco dos réus.

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Consultoria

VOCÊ TEM AGIDO EM BUSCA

DOS SEUS SONHOS? Como diz Paulo Vieira autor do best seller o Poder da Acão, “tem poder que age”. Mas o que vem impedindo as pessoas de agirem em busca dos seus sonhos?. Como ministrante oficial do curso deste livro, tenho observado que a ação é de fato para poucos. Muitos são escravos da falta de tempo, da vida financeira, do ligar o automático, da falta de saúde, das mágoas do passado e outros, e essas pessoas estão aprisionadas a problemas como estes e não sabem, e por não saberem, como vão se libertar? Como vão pedir ajuda? Este curso tem impactado a vida de muitas pessoas que se sentem travadas sem conseguir enxergar seus talentos e possibilidades. O primeiro passo do curso é uma análise profunda do estado atual em todas as áreas da vida, ou seja, de forma sistêmica. Segundo Paulo Vieira, criador do Coaching Integral Sistêmico e hoje o maior Coach do Brasil, nós somos sistêmicos e tudo esta conectado. Faz sentido pra você que quando uma área da sua vida não esta bem resolvida as outras acabam travando?

E faz sentido que mesmo obtendo o sucesso profissional e financeiro que compõe apenas duas áreas da sua vida, não há garantia de uma completa felicidade?

VAMOS ACORDAR E AGIR? A partir da consciência que acontece no primeiro capitulo do livro o ACORDE,

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partimos para AÇÃO, eliminando todas as historinhas que nos aprisionam na zona de conforto e agora sim podemos traçar metas. Eliminando essas historinhas, partimos para a autorresponsabilidade que te traz a clareza de que você é o único responsável pelos seus resultados. Não é o seu pai, talvez sua mãe, ou o seu antigo relacionamento, o governo ou quem sabe seu ex sócio. Aqui você percebe que seus impedimentos não são pessoas nem situações, e sim disfunções que te impedem de assumir a responsabilidade e ser o capitão do barco da sua vida.

FOQUE! Este capitulo traz uma estrutura de foco que já vivi na pratica e funciona! Trata-se do foco visionário, o foco comportamental e o foco consistente. Além dessa estrutura é necessário eliminar as distrações que nos impedem de focar no que realmente é importante e produtivo, e saber a proporção certa de foco que devemos dar no passado, presente e futuro e assim até evitar doenças.

COMUNIQUE-SE! O que você tem comunicado hoje em todas as áreas da sua vida? Você sabia que toda palavra é profecia autorrealizável?. Neste capitulo estudamos o quanto a palavra tem poder de estruturar uma realidade, analisamos casos reais onde o poder da palavra se

Por Greice Viviani Franqueada da knn idiomas, Coach empresarial e Palestrante.

Imagem: Banco de imagem

manifestou, e eliminamos os padrões linguísticos negativos.

QUESTIONE! “Uma vida não examinada não merece ser vivida” Sócrates.

Quais são as suas maiores verdades e certezas? Você tem se questionado sobre isso?

Começamos a mudar e a evoluir a partir de questionamentos. Saber questionar principalmente naquela área da vida que não esta bem, te faz refletir e abrir as possibilidades para mudanças e novos resultados.

CREIA! Quem somos hoje se resume ao que vivemos e aprendemos na infância sob repetição ou forte impacto emocional, e que hoje se manifesta através de nossas crenças de identidade, capacidade e merecimento. A boa noticia é que se alguma dessas crenças estiverem em debilidade, elas podem ser reprogramadas. Ë possível alcançar uma vida abundante.

Que tal agir e desengavetar seus sonhos hoje mesmo?

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Social & Eventos

Manu & Bela

Celi e Gabriel, nossa história de amor começou a mais um ano, quando vocês fizeram o primeiro ensaio ouve uma entrega muito espontânea e como um passe de mágica começaram a fazer parte dessa grande família chamada Fatos e Photos. Agora, chegou a hora de agradecer por cada momento que passamos juntos, saibam que nos orgulhamos por acompanhar essa família por esse período e concluir com a maravilhosa festa das suas filhas Manu e da Bela, muito obrigado!!!!

Nossas portas estarão sempre abertas!

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Social & Eventos

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Consultoria

COMO ENSINAR EDUCAÇÃO FINANCEIRA ÀS CRIANÇAS? As primeiras lições sobre dinheiro devem ser ensinadas para a criança desde cedo. Especialistas no assunto garantem: quanto antes os pais conversarem com os filhos sobre finanças pessoais, maior será a chance de eles serem financeiramente independentes quando se tornarem adultos. Mas você sabe como falar desse tema para os pequenos? Existem jeitos de inserir esse assunto naturalmente no universo das crianças de uma forma bem simples. Veja algumas dicas que separamos para você:

Ensine o valor do dinheiro Você sabia que um simples passeio no shopping ou no supermercado pode ser uma boa oportunidade de você ensinar ao seu filho o valor do dinheiro? Quando ele pedir que você compre algo, explique quanto custa aquele item, mostrando porque é ou não possível atender ao pedido. Outra forma de ele aprender a consumir com consciência é comparando produtos - por exemplo, vendo que o brinquedo custa mais caro do que uma barra de chocolate.

Dê o exemplo A criança pode ainda não saber o que é dinheiro, mas tenha certeza: ela está assimilando e absorvendo todas as atitudes dos pais. Por isso, se você nunca consegue organizar seu orçamento, é bem provável que ela repita os mesmos comportamentos quando for adulta. Saber lidar com as suas despesas, pagando as contas em dia e evitando desperdiçar dinheiro com coisas desnecessárias é o primeiro passo para ajudar seu filho a fazer uma reserva para o futuro.

Guarde as moedas em um cofrinho O bom e velho cofrinho também pode ser uma forma bem eficiente de ensinar seu filho a economizar. Assim, ele pode aprender o valor de cada moeda e como guardar dinheiro para adquirir algo que deseja no futuro. Nem precisa ser o tradicional “porquinho”: um frasco transparente com tampa serve muito bem para dar o estímulo visual que ele precisa.

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Combine a mesada Combine com a criança um dia na semana

ou no mês para fazer o pagamento da mesada e deixe que ela decida o que fazer com o dinheiro. No entanto, é importante lembrá-la de que ela só receberá mais dinheiro no prazo combinado e, por isso, deve controlar os gastos ao longo do tempo.

Ajude-o no planejamento Se o seu filho recebe mesada, é importante ajudá-lo a planejar os gastos, elaborando um pequeno orçamento. Explique que o dinheiro que ele conseguir juntar pode ser usado para comprar o brinquedo que ele gosta ou fazer aquela viagem de férias, ajudando-o a calcular o tempo necessário para atingir esse objetivo.

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Arquitetura

PILARES DA DECORAÇÃO As tendências na decoração, moda, estilo de vida não são guiadas somente por cores, mas também por elementos e neste ano de 2019, seguindo as preferências do mercado consumidor, os pilares da decoração são: preferência por aconchego, referência a elementos da natureza e ascensão do lado mais orgânico. É preciso falar que o mercado consumidor vem sofrendo grandes modificações nos últimos anos e seja por necessidade ou por influência de fatores externos, o fato é que a mudança vem ocorrendo de forma ampla e progressiva. A vida cotidiana nos grandes centros urbanos sufoca a liberdade da sociedade e esta por sua vez busca refúgio em espaços que, mesmo com comodidades, a tire um pouco daquele circulo concreto, asfalto e poluição. O termo meu lar meu refúgio nunca foi tão marcante e a tendência é que a população se volte cada vez mais para

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seus espaços privados. Cozinhar para os amigos, compartilhar de um bom filme ou simplesmente comer uma pizza a dois, passou a ser um luxo. Na realidade a busca por estas experiências tem alavancado o mercado consumidor, direcionando a decoração. Sendo assim, para atingir este aconchego e manter o luxo de receber amigos, por exemplo, precisa de elementos na decoração que possam estar de acordo as necessidades. Sai um pouco de cena as decorações carregadas de ornamentos, mas também a decoração com pouca personalidade deixa de ser interessante, justo esta que veio logo após a quebra de paradigmas do inicio deste século. A decoração busca identidade ligada aos seus futuros moradores, sendo assim, a base de toda a casa esta baseada na neutralidade, permitindo elementos pontuais rústicos ou até mesmo de valor sentimental.

Por Janete Krueger Aquiteta Imagem: Banco de imagem

Partindo desta decoração básica, mantêm-se os tons pastéis, mas que tem a “quebra” com vegetação interna muito bem escolhida e localizada no contexto. Outros elementos naturais como a madeira e a pedra nunca perdem seu charme e espaço, mesmo que em novas leituras. Dentre estes elementos, cores e sensações vem a iluminação natural que nunca perdeu seu espaço e encanto. E claro, neste contexto, a busca por vistas agradáveis como o mar e as montanhas continuam sendo as preferidas. A aposta em elementos naturais, aconchego e escolha por produtos orgânicos prometem ainda se manterem no mercado por um longo tempo, até porque sustentabilidade está em voga. Se você tem todos estes elementos em sua casa, porém acha que não estão em harmonia, a reorganização das peças pode ser o grande trunfo para uma nova decoração. Pense nisso!

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