Revista PERFIL - 53a Edição

PERFIL

Penha Bem-vindos à

O Porto Penha Food Park, dos empreendedores André e Ingrid, trouxe para a região ótimas opções gastronômicas e de lazer.

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lojasanjodourado PENHA

LO J A D E D E PA RTA M E NTO S

Um anjo na sua casa 12 REVISTA PERFIL

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BAL. PIÇARRAS

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Editorial

EDITORIAL DE

FIM DE ANO Navegantes

Revisitar. “Tornar a visitar muitas vezes”, “fazer uma nova visita”. É praticamente impossível chegar ao final do ano sem fazer considerações sobre os dias todos que se passaram, muitos dos quais mal nos lembramos. Reviver os dias mais marcantes e colocar tudo numa balança da qual não se pode esperar imparcialidade incorruptível. Retrospectivas são inevitáveis, mesmo que não somente das principais notícias e acontecimentos ao redor do globo.

2017 foi um grande looping que muitos achavam – e talvez ainda achem – que não ia chegar ao seu fim. Muitos passos foram dados em diferentes direções, todo tão relevantes! Alguns fugindo do horror da guerra, outros caminhando para a vida adulta, ambos buscando um futuro melhor e mais justo.

Nunca antes o mundo todo tinha borbulhado tanto – talvez porque nunca antes estivesse tão conectado, imediato e posicionado. Vimos avanços nos direitos humanos, mas também acreditamos muitas vezes que não havia mais solução para os problemas do mundo – tudo por causa das bombas e da intolerância que ainda insistem em marcar presença.

Em detrimento das várias tragédias – as acidentais e as, infelizmente, não tão acidentais assim – vimos solidariedade e mãos estendidas para ajudar ao próximo mais do que nunca (seriam as pessoas se preparando para fazer de 2017 o ano da empatia?). Superheróis nunca estiveram tão próximos – seja pela facilidade de vê-los em streaming em qualquer hora e lugar ou por surgirem cada vez mais pessoas reais dispostas a dar a vida resgatando pessoas de um prédio em chamas.

“Mudança” talvez seja a palavra correta para descrever este ano que marcou o meio de uma década na qual nada fica no mesmo lugar por muito tempo.

A mudança ocorrida, também foi plantada para florescer futuramente, enquanto caminhamos regando e cuidando, esperando e agindo por finais de anos com retrospectivas que mais falem de vídeos de gatinhos e solidariedade do que de vidas perdidas e roubadas.

Pulemos nossas ondas, façamos nossas promessas e metas para o próximo ano ou não façamos nada disso e apenas nos admiremos com os fogos de artifício.

Esperemos e trabalhemos sempre pelo melhor, um pouquinho todos os dias, e 2018 será um ano cheio de conquistas e realizações.

Rodrigo Costa Editor

EDITOR Rodrigo Costa DIRETOR DE CRIAÇÃO Fábio Kiyoshi Suzuki GERENTE COMERCIAL Rodrigo Costa CAPA Fotos: Fábio Kiyoshi Suzuki COLABORARAM NESTA EDIÇÃO Fatos e Photos PROJETO GRÁFICO Fábio Kiyoshi Suzuki IMPRESSÃO E ACABAMENTO Tipotil DISTRIBUIÇÃO Editora Perfil Catarinense Ltda Revista PERFIL é distribuída com exclusividade no litoral norte de Santa Catarina, nas cidades: Itapema,Navegantes, Barra Velha, Balneário Piçarras, Penha, Luiz Alves e Massaranduba.

PARA ANUNCIAR comercial@editoraperfilcatarinense.com.br (47) 99961.4191 (47) 99708.3777 REDAÇÃO E ADMINISTRAÇÃO Barra Velha – SC CEP 88390-000 (47) 99961.4191 editor@editoraperfilcatarinense.com.br artes@editoraperfilcatarinense.com.br Revista PERFIL, edição 53, Ano 05, é uma publicação mensal da Editora Perfil Catarinense Ltda.

Todos os direitos reservados.

Revista PERFIL não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos assinados ou por qualquer conteúdo publicitário e comercial, sendo esse último de inteira responsabilidade dos anunciantes e colunistas.

As imagens sem créditos foram fornecidas para divulgação.

Boas Festas e um 2018 saboroso

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Ancore neste porto de

sabores

O

Texto : : Felipe Bieging - Jornalista Fotografia e arte : : Fábio Suzuki - Publicitário

ferecer muito mais do que uma experiência gastronômica! Essa é a filosofia do empreendimento idealizado pelo casal, Ingrid Zimmemann Locatelli e André Locatelli Trein, o Porto Penha Food Park. Construído em uma área de mais de mil metros quadrados em uma avenida que leva ao principal atrativo turístico da cidade, ambientes tematizados revelam a Penha e suas lindas praias aos visitantes, que tem à sua escolha um leque gastronômico de nada menos que dez opções. “Todas elas gourmet”, reforça André. Criado sob a ótica da arquiteta e urbanista Ingrid, a riqueza de detalhes encanta quem visita o local, que oferece completa estrutura para diversão e conforto familiar.

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Perfil

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Perfil: Como surgiu o projeto do negócio?

André: Depois de 23 anos trabalhando para multinacionais, em Curitiba e Manaus, decidimos ter um negócio próprio e, de certa forma, ficar mais perto dos filhos. Sentimos a necessidade de Penha de um ter lugar diferente.

Pensamos e estudamos muito e começamos a conhecer outros food parks em várias cidades diferentes, como Itajaí, Blumenau, Curitiba e Joinville, por exemplo. Foi então que vimos a oportunidade de fazer algo que trouxesse aos nossos clientes uma experiência maior do que simplesmente “comer fora”. Assim, optamos por fazer um empreendimento temático, com o nome e características de algumas das 19 praias de Penha. Também pesou o fato de que ficamos sabendo que muitos dos turistas que vem ao Parque Beto Carrero sequer sabem que aqui temos praias. Belíssimas praias, diga-se de passagem.

Perfil: Por que Penha para apostar na operação?

André: Há muitos anos eu e minha esposa frequentamos essas praias. Ainda morando em Manaus conhecemos a cidade em 2005 e desde então acompanhamos o desenvolvimento 18 REVISTA PERFIL

da região. E, estrategicamente falando, o Parque Beto Carrero traz muitos turistas que por vezes carecem de maior variedade de opções quando saem do Parque.

Perfil: Como são escolhidas as opções gastronômicas do espaço, e como pensaram neste formato especificamente?

André: Desde os primeiros contratos nós estu-

damos para não ter repetições, com exceção do hambúrguer, que acaba por ser meio que o “carro chefe” de muitos food parks.

Todos os demais nós analisamos o cardápio, porque precisa ser algo gourmet, não necessariamente qualquer tipo de lanche. Os cardápios passam pela nossa aprovação, tanto é que para qualquer inclusão de prato no cardápio, nós precisamos aprovar.

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Ingrid: Eu, como arquiteta, pensei em cada detalhe. Foi tudo muito bem projetado: a concepção e elaboração dos ambientes, a iluminação.

A intenção é dar às pessoas essa experiência de estarem em um lugar harmonioso e aconchegante.

A valorização da cultura e das praias da cidade são itens que se destacam no ambiente. Por que?

André: Foi uma ideia da minha esposa para justamente sair do comum. Queríamos oferecer um diferencial. O turista vem para cá, muitos fora da temporada, e não sabe que Penha tem praia, e a ideia é justamente esta: apresentar as belezas daqui. Mostrar que a cidade tem outras atrações e opções além do Beto Carrero. Mas o principal é: não queremos que o visitante venha à Penha de passagem mas sim como destino.

Isso valoriza os hotéis, demais restaurantes, empresas de esportes de aventura, passeio de barco e a economia local como um todo.

Perfil: O consumidor não sai mais para simplesmente comer. Ele busca experiência, no prazer como um todo que o local irá proporcionar. Nesse sentido, o que ele pode esperar ao chegar no local?

Ingrid: Queremos encantar as pessoas com o nosso ambiente. Aqui você tem boas opções gastronômicas, aprende sobre a cultura local, viaja e se diverte. É realmente mais que uma simples praça de alimentação.

Perfil: Além de gastronomia, o lugar proporciona outros atrativos para os clientes?

Ingrid: Nós temos shows musicais dos mais variados estilos, de 4 a 6 dias por semana.

Também já fizemos eventos de porte maior, como uma verdadeira Roda de Viola e um festival folclórico, em parceria com a Prefeitura e Secretaria do Turismo, visando não o resgate, mas a manutenção da cultura local, como o Boi de Mamão, São Gonçalo e Terno de Reis e, estamos trabalhando para que esses eventos folclóricos ocorram com frequência no nosso espaço, e assim ser referência também para os turistas. Vem novidade por aí.

Perfil: Hoje, qual é o maior desafio de se manter uma área de lazer ao ar livre?

Ingrid: Nós tentamos administrar da melhor forma possível. Em dias de chuva temos um espaço que comporta o movimento. Até pensamento em cobrir o parque todo, mas perde a sua essência que é manter o ar puro e a circulação de pessoas pelos ambientes como o REVISTA PERFIL 19

NO PORTO PENHA FOOD PARK VOCÊ ENCONTRA:

ROTA BURGUERS

.COM DO MAR

IKURÁ

CUSTOM PIZZA

SEO BOTECO

.COM PASTEIS

.COM GELADOS

SENSAÇÃO GOURMET

LA FOUNDUE

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Itajuba Food Park, o Renato, do Charlestown, em Itajaí – dois empreendimentos fantásticos também, e o Sr. Arnaldo Dias, da Secretaria de Turismo de Penha. Mas enfim, desde o início nossa rotina é de muita dedicação, aprendizado e adequações. Já realizamos a ampliação do número de mesas e cadeiras, buscamos novas atrações e parcerias. Procuraremos sempre inovar e oferecer o melhor aos nossos clientes.

Sejam turistas, veranistas ou moradores.

parque infantil. Esse é um ambiente voltado à família.

qualidade no nosso atendimento. Nosso e de nossos parceiros.

Perfil: Quais tem sido os principais desafios do empreendimento?

Perfil: Como tem sido os primeiros meses de funcionamento do Porto Penha?

Ingrid: Não encaramos como um “desafio”, mas sim como oportunidade e nossa obrigação: manter sempre o respeito com todos e a

André: Nós tivemos desde o início, antes mesmo do início das obras, ajudas importantes, pelas quais somos eternamente gratos. O Rui, do

Alfredo Brunetti, 484, Armação, Penha Fone: 47 9 9283 9913 Porto Penha Food Park portopenhafood REVISTA PERFIL 21

Mercado Imobiliário

VISTORIA CAUTELAR DE VIZINHANÇA Por Sidney Carvalho Engenheiro Civil Imagem: Banco de imagem

A vistoria cautelar de vizinhança possui uma metodologia própria para sua elaboração de seu relatório, conforme expõe a norma da ABNT – NBR – 12722:1992 - Discriminação de serviços para construção de edifícios – Procedimento. Esta atividade nada mais é que a inspeção prévia nas propriedades vizinhas (confrontantes ou não) ao futuro empreendimento que se deseja construir. O trabalho é realizado por um profissional especializado (engenheiro ou arquiteto) e tem como objetivo registrar e relatar, de forma minuciosa, todas as patologias construtivas existentes, bem como o estado de conservação/manutenção dessas edificações, assim como a verificação das condições documentais, de projetos, instalações e estruturas.

Mediante a este objetivo e juntamente com a informação do tipo do solo (investigação geotécnica) e análise circunvizinha, o construtor responsável terá condições de escolhe o melhor tipo de fundação (segurança x economia). Esta ação busca minimizar reflexos negativos sobre as edificações vizinhas, diminuindo assim a probabilidade da ocorrência de acidentes ou danos a esses

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imóveis, o que fatalmente se resolverá no judiciário.

Também é visto com bons olhos pelas seguradoras e instituições financeiras, que passam a contar com uma empresa responsável e preocupada com o bem estar da vizinhança O produto da vistoria cautelar é o Relatório Técnico que será evidenciado tudo o que fora registrado no momento da vistoria, sem precisar entrar no mérito do por quê aconteceu ou a forma de resolver o problema, atividades essas objetos de outro trabalho (Laudo Pericial). Este relatório deverá estar fundamentado ao ponto de resguardar o construtor de futuros danos que

poderão aparecer nesse imóvel, sem que tenha dado causas. A não realização deste trabalho corre-se o risco de que a alegação unilateral do proprietário seja suficiente para resolução extrajudicial ou judicial.

Este serviço é geralmente solicitado pela própria construtora quando preocupada com a sua política de qualidade dos serviços de engenharia, além de ser uma excelente estratégia de marketing, pois se mostrará preocupada e esta transparência é positiva. Também pode ser requisitado pelo próprio vizinho que se sentir ameaçado e/ou inseguro com a obra que se pretende iniciar, o que pode levar ao embargo da obra e atrapalhar o seu cronograma de entrega, gerando problemas de toda ordem.

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Consultoria

Mágica NAS

CORPORAÇÕES

Palestrante comportamental Dalmir Sant’anna, atua com conteúdo direcionado para o desenvolvimento humano e apresenta uma proposta diferente de capacitação.

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A abordagem de cada palestra é personalizada por meio de uma avaliação prévia, com a realização de um briefing minucioso com cada contratante dessa maneira é possível estudar a realidade da empresa, a cultura, missão, as principais dificuldades vivenciadas e os benefícios oferecidos, com o objetivo de permitir ao cliente, participar ativamente do processo de construção do conteúdo. Sua capacidade de adaptar o conteúdo da palestra e suas falas, ao perfil do público, é um expressivo diferencial, capaz de gerar melhor compreensão e resultados práticos aos

participantes. Palestrando inicialmente para o setor comercial, o consultor percebeu que a dinâmica de seu trabalho poderia ser aplicada a outras áreas, o que o faz um dos mais requisitados quando o assunto é gestão de pessoas. Foi dessa forma que Dalmir já realizou palestras em todos os 26 Estados e no Distrito Federal e também no exterior.

CURRICULUM: Dalmir Sant’Anna recebeu da Record News o prêmio “Palestrante Destaque Empreendedor”. Mestre em Administração de Empresas, Pós graduado em Gestão de Pessoas e Bacharel em Comunicação Social. Professor em Cursos de Pós Graduação, pesquisador e autor de livros na área do comportamento humano.

Consultoria

10 DICAS PARA

um bom currículo

Como se destacar? Veja dicas para seu currículo ser escolhido em meio a tantos.

Regras simples, mas que fazem toda diferença na hora da seleção. São recebidos, diariamente, dezenas de currículos na área de recursos humanos das empresas e agências de empregos. Por essa razão, a maioria dos recrutadores opta por verificar as principais informações dos candidatos, com o intuito de ganhar tempo. Após essa seleção, é que será feita a leitura minuciosa daqueles que ganharam destaque.

A dúvida que fica é: Como saber se meu currículo passará pela primeira triagem? O que devo destacar? Estou fazendo certo? É exatamente disso que iremos tratar aqui.

1. Organização e apresentação: seu currículo deve estar organizado e bem escrito, não contendo erros de português ou uso da formatação errada. Para acertar, antes de enviá-lo, faça uma leitura e veja se está tudo “Ok”. Ao formatar, prefira as fontes: Arial, Calibri, Verdana ou Times New Romam, no tamanho de 10 à 12. Essas são as fontes padrão, mais utilizadas e agradáveis. Imprimir em papel branco A4. Não é necessário colocá-los em envelopes ou pastas. O recrutador busca praticidade, além de informações focadas, de forma objetiva. Outra dica é não escrever seu currículo inteiro em letras GARRAFAIS, pois não causa boa impressão.

2. Extensão do currículo: utilize no máximo duas folhas. Quando muito extenso, torna-se cansativo. Portanto, inclua somente informações relevantes à área pretendida.

3. Dados pessoais: devem ser colocados no início, os dados como nome, endereço, telefone e e-mail. Crie um e-mail simples e profissional, como seunome. sobrenome@provedor.com.br. Assim, você evita uma situação embaraçosa. É desnecessário colocar números de

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documentos e referências pessoais, a menos que seja solicitado pela empresa.

4. Objetivo / cargo: um currículo sem a descrição do objetivo costuma ser automaticamente descartado. Também é importante ser claro quanto à área e cargos desejados. Muitos, na intenção de utilizar um modelo para várias vagas, acabam relacionando cargos diversos, como exemplo: recepcionista, balconista, auxiliar administrativo, auxiliar comercial. Esse tipo de situação passa para o recrutador a impressão de instabilidade ou indecisão. Lembre-se, cada currículo é único, então o adapte.

Se você já sabe a vaga a qual irá se candidatar, seja específico. Caso contrário, coloque apenas o cargo pretendido ou a área em que deseja atuar.

5. Resumo das qualificações: faça um breve resumo sobre suas experiências, competências, conquistas e realizações.

Trabalhos voluntários, experiências internacionais (voltadas ao estudo ou trabalho), desenvolvimento de artigos ou teses também podem ser citados neste item.

6. Formação acadêmica: ordene de sua atual ou última graduação para a primeira, colocando em sequência: curso, instituição de ensino, ano de conclusão ou ano de início e término.

7. Experiências profissionais: mencione o nome da empresa e o período de atuação. Descreva as principais atividades desenvolvidas e os cargos exercidos. Suas experiências serão analisados pelos últimos 5 anos de trajetória profissional ou os últimos 3 empregos.

Ainda serão verificados neste item os funcionários que mudam de emprego e áreas de atuação constantemente.

8. Idioma: cite os idiomas destacando seu nível de fluência. Experiências de intercâmbio são muito valorizadas e “enchem os olhos” dos recrutadores.

9. Formação complementar: inclua cursos e treinamentos que tenha feito dentro da sua área de atuação. Coloque-os em forma cronológica, citando as instituições onde foram realizados.

Os cursos são bem quistos e demonstram que o candidato está empenhado na busca de atualização e aperfeiçoamento profissional.

10. Dica de ouro: por último, mas não menos importante: tome cuidado para não acrescentar informações falsas ou adulteradas. Na entrevista, o recrutador perceberá se tiver colocado algo que não condiz com a realidade e você será eliminado e terá sua imagem "manchada".

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Tecnologia

2018:

O ANO DA BITCOIN Imagine uma moeda digital, independente de qualquer país, banco ou governo, mas com regras bem definidas sobre como pode ser obtida, transferida ou usada: essa é a Bitcoin.

Apresentada em 2008, por muito tempo ela ficou restrita aos meios mais ligados à tecnologia, até que nos últimos anos – especialmente em 2017 – começou a ganhar atenção do público em geral, levando mais pessoas a investirem na moeda, e mais empresas e órgãos regulatórios a emitir suas opiniões e decisões relacionadas – o que

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Por George Menezes Diretor da GeorgeJobs Imagem: Banco de imagem

ajuda a tornar a moeda mais ‘legítima’ em comparação às moedas e formas de investimentos tradicionais.

Com esse aumento na procura, e demanda, a Bitcoin teve forte valorização – em Janeiro ela valia cerca de US$ 1.000,00 e a expectativa é que feche o ano de 2017 valendo mais de US$ 12.000,00.

Ao mesmo tempo, mais e mais empresas estão passando a receber pagamentos em Bitcoin, facilitando a sua aplicação no ‘mundo real’, a grande maioria no exterior, e dentre elas: Microsoft, Subway, Steam, Shopify, Virgin, Zynga, e mais. Algumas

carteiras virtuais também contam com caixas eletrônicos, que permitem sacar facilmente o valor em Bitcoins em moedas ‘tradicionais’, como o dólar.

A valorização da moeda e sua presença tão grande na mídia, aliados ao número cada vez maior de empresas e estabelecimentos que passarão a receber pagamentos em Bitcoins, entre outros fatores, podem fazer do próximo ano um dos melhores na história da moeda digital.

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Saúde

PROTOCOLO SOBRE IMPLANTES

Por Laila d´Avila Farias Cirurgiã dentista - CRO SC 12354 Especialista em Implantodontia Imagens: Banco de imagem

Para pacientes desdentados totais, que usam “dentaduras”, as quais trazem limitações estéticas e funcionais, ou com condições bucais desfavoráveis, como falta de muitos dentes, dentes amolecidos e desarmonia dental, o Protocolo sobre Implantes é uma solução excelente, rápida e estética. o paciente realiza os implantes e após isso, instala a prótese fixa em substituição a prótese total (dentadura) ou parcial, tendo a sua mastigação, estética e autoestima restabelecidas de forma excepcional.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO PROTOCOLO SOBRE IMPLANTES: Proporciona aparência e função semelhantes ao dente natural.

Evita dores causadas pelas próteses convencionais.

Melhora todo o aspecto facial.

Facilidade na higienização, em comparação com as próteses convencionais. É fixo.

POSSO SAIR DO CONSULTÓRIO MASTIGANDO? Sim. Porém recomendamos uma alimentação leve por pelo menos 30 dias. A situação oral estará modificada e isso requer adaptação do paciente.

QUALQUER PACIENTE PODE FAZER ESTE TIPO DE PROCEDIMENTO? Sim, qualquer paciente, desde que cumpra os requisitos clínicos e radiográficos e com saúde controlada. A cirurgia de instalação de implantes é feita sob exames prévios, após avaliação do dentista e equipe. Com uso correto de medicações e anestesia local, reduzimos os riscos e a tornamos segura.

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Neste tratamento é realizada a colocação de uma prótese fixa total, por intermédio de implantes dentários e se restabelecendo totalmente a mastigação, estética, posição, harmonia facial, conforto e segurança. Por se tratar de uma prótese fixa, que não será removida pelo paciente, se comporta como dentes naturais.

Esta técnica é realizada por profissionais capacitados, com especialização em Implantodontia. De forma rápida, segura e eficiente, na primeira sessão é realizada a instalação dos implantes, adaptação e ajustes da prótese fixa. Após osseointegração é realizada a colocação da prótese totalmente perfeita, tanto estética quanto funcionalmente para mastigação.

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Beleza & Estética

MANICURE Houve um tempo em que embelezar as unhas era sinônimo de luxo e ostentação. E isso se resumia a uma limpeza significativa das mãos, com unhas bem aparadas e lixadas.

O hábito de embelezar as unhas surge apenas na década de 20, quando alguns modelos modernos de consumo chegam da Europa. É nessa época que aparece também a figura da manicure, porém seus serviços são considerados supérflus e só as damas de alta sociedade recorriam a ele.

Na década de 50 os serviços de manicure tornam-se populares e os instrumentos dos profissionais passaram a ser encontrados masi

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Por Andriélle Costa Manicure Imagens: Banco de imagem

facilmente, em lojas especializadas, de departamentos e até mesmo em drogarias.

Hoje, o hábito de embelezar as unhas é normal e acessível a todos, inclusive aos homens.

Um bom profissional é disputado pelos clientes. E as unhas bem arrumadas deixaram, em definitivo, de ser luxo, sendo para muitos um cuidado essencial em sua apresentação no trabalho.

Por isso mesmo, é fundamentas que a(o) manicure/pedicure tenha completo atendimento e execução dos trabalhos com as unhas ds mãos e dos pés.

Av. Prefeito José Juvenal Mafra, 8414, Gravatá 88375-000 Navegantes (47) 3319-2576

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Corpo & Fitness

CUIDADOS AO SE EXERCITAR NO VERÃO O primeiro ponto importante é se você treina na rua ou exposto ao tempo, evitar o horário de pico do sol, entre 11 e 14 horas.

Se hidratar da forma adequada, também é um fator importante.

culos produzem pouco calor, quando em repouso, mas quando estão em exercício intenso isto muda e o músculo trabalha tanto que chega produzir 50 vezes mais calor do que o resto dos sistemas e órgãos juntos.

O nosso organismo possui um mecanismo encarregado de manter o nosso núcleo central (cérebro, pulmões, sistema digestivo, coração, etc.) a uma temperatura estável, isto é chamado de termo regulação.

Uma pequena perda de água reduz o rendimento consideravelmente. Em longo prazo, as pessoas que não bebem água durante os esforços ou que não se hidratam adequadamente tem maior tendência a sofrer lesões musculares e articulares. Quanto maior a umidade, a temperatura, a altitude, o tempo de esforço, maior é a perda de água. Mas o importante é repor a quantidade que se perdeu. Ou o resultado da diferença do seu peso antes e depois do exercício e converter os gramas de peso em mililitros de água.

Por exemplo: se você perdeu 500 g em uma corrida de 50 minutos, terá de beber 550 ml de água. Assim, vale dizer também que quando você estiver treinando e sentir sede ou a boca seca, é sinal de que o seu corpo necessita de água e já está recorrendo às glândulas salivares.

Em repouso, as zonas que mais geram calor em nosso corpo são o coração, o fígado, o cérebro e as glândulas endócrinas. Os mús-

Não se esqueça de usar protetor solar, óculos e boné a fim de se proteger do sol.

É essencial conversar com um bom profissional antes de iniciar qualquer atividade física para saber o que fazer, como fazer e o que evitar.

Se você é daqueles que ignora o sol muito forte ou acha que fazendo exercícios nos horários onde ele está mais forte irá suar mais e consequentemente perder mais calorias e emagrecer, cuidado! Você poderá colocar a sua saúde em risco!

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Moda & Estilo

Azul

Serenity

A família de tons de azul chamada de serenity oferece a sensação visual de tranquilidade como o próprio nome sugere.

As modelagens das peças com esse tom são bem variadas desde looks cheios de personalidade fashion com vestidos e camisas com maxi-mangas até camisas convencionais.

Para estar por dentro dessa tendência é interessante ter peças nessa família de azul.

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Por Déborah Klug e Helô Paganelli Blogueiras e Jornalistas Imagens: Banco de imagem

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Crônicas

CALÇAS

Por João Chiodini Escritor e editor na Design Editora Imagens: Banco de imagem

Não tem jeito, eu até já tentei ser um desses caras estilosos, da moda, mas comigo não funciona. E nem é por causa do físico, que não está tão em dia assim, é meu santo com o santo fashion que não cruzam. Daí vivo naquele mais simples estilo calça jeans (corte reto) e camiseta.

Hoje, depois de quase quarenta anos arriscando combinações ousadas, que serviam de material para bullying, aprendi algumas coisas, como: homens acima de 30 anos e mais de 45 quilos, não são bem-vindos na Zara. Na Hering, minhas calças são 42, na Zara, 86. Até a Olívia Palito usa XXL daquela loja. É vestir uma calça jeans da Zara e achar um chapéu de caubói, pois já vai estar estilo sertanejão de rodeio.

Ah, no mês passado ela foi julgada e culpada por trabalho escravo (a Zara, não a Olívia), mais um motivo para não comprar na loja.

A minha saga com jeans começou nos anos 90, quando eu fui convidado para uma festinha e só tinha calças de uniforme e de malha. Ganhei dinheiro para comprar meu primeiro jeans.

Caminhando pelo calçadão, entrei numa loja que achei legal, chamada: Beck’s. De lá, após ser instruído por um vendedor féladamãe, saí com a dita roupa: uma calça jeans branca. Todo mundo me perguntava por que cargas d’água eu havia comprado aquela calça. Eu nem sabia responder. Inclusive, eu nem gostava de branco. Mas o vendedor foi tão convincente e... tive que usar a maldita por quase um ano até poder comprar uma nova calça. Não podia encostar-me num muro, sair na chuva... tinha que olhar onde sentava e ver a bunda quando levantava.

Ali decidi que não seria nem médico, nem dentista e nem pai de santo. Jurei pra mim mesmo que essa mancada não daria de novo.

Anos depois, fui chamado para trabalhar num lugar onde era obrigatório o uso de jeans preto.

Eu não tinha e fui comprar. Como era para trabalhar. Resolvi pegar logo duas peças. Me venderam duas iguais. Idênticas. Durante seis meses os colegas que chamaram de “a calça que anda sozinha”, pois achavam que eu estava sempre com a mesma roupa. Eu explicava que eram duas iguais, mas eles não acreditavam.

Depois de tantas mancadas, pode ser que não tenha aprendido cem por cento a fazer as compras certas. Mas tenho um pouco de coragem de voltar à loja e trocar o produto. Hoje, por exemplo, vou tentar trocar um jeans verde que comprei na Black Friday e minha esposa não gostou. Na verdade, ela só disse: “Mas, por que você comprou uma calça verde?”, não precisou mais nada, já entendi...

Bem, pelo visto, sou tipo eleitor brasileiro, que acha ter aprendido na última mancada e acaba repetindo o erro. E, depois, no meio do mandato, fica com cara de bobo e com as calças na mão.

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Social & Eventos

Happy Birthday

Franciane Marquetti Dia 25 de Novembro foi um dia muito especial, o dia que nossa querida Franciane Marquetti comemorou mais uma aniversĂĄrio com sua famĂ­lia e amigos.

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Social & Eventos

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Turismo

Por Flávia Ramos Agente de Turismo Imagens: Banco de imagem

SANTIAGO UMA CAPITAL

CHEIA DE ESTILO! Uma das mais belas capitais da América do Sul, Santiago uma metrópole única! O contraste de seus edifícios, ruas e bairros residenciais com a grandeza dos Andes é algo além de espetacular.

Bela em todas as estações do ano, Santiago nos traz belezas de arquitetura histórica no Museu Histórico Nacional, no Edifício dos Correios, Palácio La Moneda, e em vários outras edificações da redondeza.

No Mercado Central você encontra o melhor dos sabores chilenos: frutos do mar, frutas, verduras e restaurantes deliciosos.

Uma ótima parada no meio de um dia de caminhada para descansar e almoçar.

Um ótimo lugar para ter uma vista mais ampla da cidade é o Cerro San Cristóbal.

Para chegar até lá, toma-se um funicular (que já é um motivo a mais para a visita).

Outra opção bacana para avistar a cidade de cima é o Cerro Santa Lucía, parque

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cheio de jardins e monumentos, ótimo para passar uma tarde de tranquilidade em meio ao verde.

Próxima ao Cerro San Cristóbal, fica a casa de Pablo Neruda, chamada La Chascona. O local é parada obrigatória para os amantes das artes e da poesia.

Para apreciar a noite da capital, os bairros Providência e Bellavista são ideais, pois contam com grande variedade de bares e restaurantes.

Passando para os passeios na região, não deixe de visitar Viña del Mar e Val Paraíso, duas cidades litorâneas encantadoras! Os passeios às vinícolas e aos Andes também são imperdíveis. No inverno, ir até as cordilheiras é fundamental! Não é necessário saber esquiar, mas tocar a neve e apreciar a vista de cima dos Andes são experiências lindas que jamais sairão da sua memória!

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