Curso para Formação de Professores de Kung Fu - Primeiro Capítulo

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José Carlos Ferreira dos Santos

Curso para formação de professores de

KUNG FU

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José Carlos Ferreira dos Santos

Curso para formação de professores de

KUNG FU

editora

são paulo - 2011

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editora

© Editora Lexia Ltda, 2010. São Paulo, SP CNPJ 11.605.752/0001-00 www.editoralexia.com Editores-responsáveis Fabio Aguiar Alexandra Aguiar Projeto gráfico Fabio Aguiar

Diagramação e capa Equipe Lexia Revisão Bianca Briones

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação - CIP S438c Santos, José Carlos Ferreira dos Curso para formação de professores de KUNG FU / José Carlos Ferreira dos Santos. -- São Paulo: Lexia, 2010.

180 p.

ISBN 978-85-63557-53-7 Inclui Bibliografia 1. Kung Fu. I. Título.

CDD - 658 Ao adquirir um livro você está remunerando o trabalho de escritores, diagramadores, ilustradores, revisores, livreiros e mais uma série de profissionais responsáveis por transformar boas ideias em realidade e trazê-las até você.

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro poderá ser copiada ou reproduzida por qualquer meio impresso, eletrônico ou que venha a ser criado, sem o prévio e expresso consentimento do autor.

Impresso no Brasil. Printed in Brazil.

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Dedicatória

Aos meus pais, Seu Severo e Dona Jaça Porque me ensinaram A sonhar.

À Sarah e ao Ákila porque todos os dias me ensinam como criar filhos para Deus.

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Agradecimento

Agradeço aos Professores: João Luís Rebelo Torres e Maria das Graças Sá Grizante que colaboraram com tópicos em textos aqui apresentados

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Aos Meus Alunos Pelos caminhos da vida meu coração aprendiz os encontrou.

Juntos, caminhamos há muitos dias.

Em tais caminhos considerei-os tanto meus filhos Que o tempo fez de nós uma família.

E quando nos encontrarmos por outros caminhos da vida Busquem E teremos em nós O pai e filho que verdadeiramente somos.

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O Professor

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Sumário

INTRODUÇÃO .................................................................. 17 PREFÁCIO À 5ª EDIÇÃO ................................................. 19 PREFÁCIO À 10ª EDIÇÃO ............................................... 21 ESCLARECIMENTO ......................................................... 25 FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INICIANTES E INICIADOS .............................................

GENERALIDADES .......................................................

A Phoenix ..................................................................

Estilo e Graduação – Kung Fu Wing Chun Chwan – A Maestria da Arte Marcial nos Punhos da Primavera ................

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Regulamentos Kung Fu ........................................... 36 Princípios Kung Fu ................................................. 37 FORMAÇÃO TEÓRICA PARA AUXILIARES – 3ª FASE ......................................

A HISTÓRIA DO KUNG FU ....................................

Introdução à História ..............................................

Referencial Cronológico ..........................................

As Escolas de Kung Fu ..........................................

A Educação Física Medicinal e Marcial ...............

A Origem dos Templos ..........................................

A Origem das Técnicas ..........................................

Bodhidharma ............................................................

Os Principais Estilos de Shaolin ...........................

Os Monges Guerreiros Graduados em Shaolin ................................................................

A Destruição do Templo Shaolin ..........................

A Dança do Leão Chinês ........................................

FILOSOFIA KUNG FU ................................................

A Origem da Filosofia ............................................

Algumas Definições de Filosofia ...........................

Filosofia na Arte Marcial .......................................

Introdução à Filosofia Kung Fu .............................

Lao Tsé ou Lao Tsu ou Laozi .................................

Confúcio ou Kongzi ou K’ongtseu ou Kongfuzi ou K’ong-Fou-Tseu ............................

O Credo do Samurai ...............................................

Provérbios Sagrados ................................................

Desiderata .................................................................

Se ................................................................................

Provérbios de Sabedoria ..........................................

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ANATOMIA HUMANA ............................................

Introdução à Anatomia Humana .........................

Os Ossos .................................................................

As Articulações ......................................................

Os Músculos ...........................................................

FISIOLOGIA E TREINAMENTO ............................

Introdução à Fisiologia e Treinamento ...............

Sistema Nervoso .....................................................

Sistema Cardíaco (Circulatório) ..........................

Sistema Respiratório ..............................................

As Qualidades Físicas ...........................................

O Treinamento em Aula .......................................

Esclarecimentos ......................................................

PRIMEIROS SOCORROS ..........................................

Introdução aos Primeiros Socorros ......................

Avaliação Inicial .....................................................

Lesões Ósseas .........................................................

Lesões Articulares ..................................................

Lesões Musculares ..................................................

Lesões na Coluna Vertebral .................................

Hemorragia Nasal ..................................................

Parada Respiratória ................................................

Parada Cardíaca .....................................................

Pancada nos Testículos .........................................

Materiais Para Montar uma Caixa de Primeiros Socorros ......................

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FORMAÇÃO TEÓRICA PARA AUXILIARES – 4ª FASE ..................................... 125 PRÁTICA DE ENSINO ............................................. 127 Didática e Pedagogia ............................................ 127

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Plano de Aula ........................................................

Alguns cuidados Com os Alunos Iniciantes .......

As Posturas do Instrutor ou Professor ...............

A Motivação ...........................................................

Liderança ................................................................

Alguns Tipos de Liderança ..................................

Patologias da Liderança ........................................

Caráter .....................................................................

ESTRUTURA E FUNCIONAMENTO DE ASSOCIAÇÃO ......................................................

Da Estrutura da Associação ................................

Do Funcionamento da Associação ......................

Funções dos Órgãos da Administração ..............

ESTÁGIO SUPERVISIONADO .................................

O Estágio ................................................................

FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 5ª FASE ...............................

DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL ......................

Reflexão 01: O Discurso Abstrato ......................

Reflexão 02: Os Antagonismos ............................

Reflexão 03: Os Antigos Caminhos para o Desenvolvimento Espiritual ..................................

Reflexão 04: Os Caminhos Atuais para o Desenvolvimento Espiritual ..................................

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FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 6ª FASE ................................ 155 DESENVOLVIMENTO PESSOAL ............................ 157 Na Essência ............................................................. 157

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FORMAÇÃO TEÓRICA PARA INSTRUTORES – 7ª FASE .................................

PSICOLOGIA DA EDUCAÇÃO ...............................

A Mente Criativa ....................................................

Introdução ao Estudo da Psicologia da Educação ....................................

Como Nasce um Paradigma ................................

Alguns Campos da Psicologia ..............................

O Desenvolvimento Humano ...............................

A Importância do Estudo do Desenvolvimento Humano ..............................

Os Fatores que Influenciam o Desenvolvimento Humano ................................

Fragmento de O Comportamentismo .................

Fragmento sobre O Behaviorismo ......................

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BIBLIOGRAFIA ............................................................... 175

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INTRODUÇÃO

Este “CURSO PARA A FORMAÇÃO DO PROFESSOR DE KUNG FU – MÓDULO TEÓRICO” foi adotado como parte integrante do currículo de habilitação plena em Kung Fu, estilo Wing Chun Chwan, para praticantes desta arte marcial, pelo SISTEMA PHOENIX DE KUNG FU TRADICIONAL - SPKF. Não pretendi criar algo novo. Isso nem me seria possível. Sequer ousei copiar. Não daria conta. Mas, tão somente, reunir algumas informações geradoras de discussão naquelas famigeradas aulas teóricas dos mestres e seus discípulos. Aulas daqueles que estão dispostos a aprender quando falando, também sabem ouvir.

O conteúdo programático deste curso é delimitado pelo Conselho Deliberativo do Sistema Phoenix de Kung Fu Tradicional e seu estudo, por meio de aulas expositivas e avaliações, 17

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é obrigatório a todos os associados a entidades de prática desportiva vinculadas a este Sistema.

Cumpridos os requisitos aqui estabelecidos, sob a responsabilidade do Diretor-Presidente de cada associação vinculada ao SPKF, o formando será admitido na oitava fase, categoria Professor. Na ocasião, receberá seu Certificado de Habilitação Plena e Histórico de Conclusão do Curso outorgado pela referida associação. Estes documentos habilitam à atividade docente em todo o território nacional, em conformidade com a Lei Federal nº 9.615, de 24 de março de 1998, que institui normas gerais sobre desporto.

Os conteúdos aqui abordados não pretendem esgotar a matéria, mas tão somente, contribuir para a formação cultural do estudante de Kung Fu. Professor José Carlos Ferreira dos Santos Primavera de 1990

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PREFÁCIO À 5ª EDIÇÃO

Viver Kung Fu é filosofar a motricidade humana. E, filosofar, para os descendentes de Shaolin, é namorar a Grécia com um coração chinês.

Dizia Heráclito: “O Universo está em perpétuo fluxo e tudo é um vir a ser contínuo. Ninguém é a mesma pessoa no momento seguinte. Não se pode entrar duas vezes em um mesmo rio. Você já não será o mesmo e nem serão as mesmas águas.”

E, foi assim que nós fomos uma vez. E fomos outras vezes. Para beber na fonte interior que jorra para o Universo transcendente. Não sabíamos qual era o caminho. Não soubemos qual foi o caminho. Não sabemos qual é o caminho. Não importa. É preciso construir um caminho novo a cada vez que os olhos contemplam o Tao.

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Pelo Kung Fu e por todos os que não se cansaram ao longo do caminho.

Aqui vamos nós mais uma vez.

Professor José Carlos Ferreira dos Santos Outono de 1999

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PREFÁCIO À 10ª EDIÇÃO

Contou-me certa feita o amado mestre que um sábio chinês, que vivera em tempos longínquos, fora chamado à corte do imperador para ensinar seu cavalo imperial falar. E caso não o fizesse, seria morto naquele mesmo dia.

Em audiência sumária, o velho sábio pediu para falar aos ouvidos do soberano. Foi assim que para espanto dos súditos e desprestígio moral do carrasco, o imperador o liberou para que retornasse aos seus textos sagrados, tendo este assegurado o compromisso de todas as manhãs comparecer à estrebaria do palácio.

Olhares curiosos seguiram o velho sábio no caminho de volta. Entretanto, um jovem aprendiz, em cujo coração inquieto sobejava vicissitudes próprias daqueles que têm coragem de sonhar, lhe perguntou: — Mestre, o que o senhor disse aos ouvidos do imperador?

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— Eu lhe pedi um prazo, meu filho. Eu lhe pedi cinco anos para ensinar seu cavalo falar.

— E como se ensina isto, mestre?

— Não sei, meu filho.

— E o que o senhor vai fazer?

— Não sei, meu filho. Hoje eu não sei. Mas para os próximos cinco anos eu tenho, pelo menos, outras cinco oportunidades: talvez eu morra; talvez o imperador morra; talvez o cavalo morra; talvez o cavalo resolva falar; ou, talvez eu saiba te responder.

Hoje sei, pela alusão de palavras mansas do preceptor maior, que não tenho a sagacidade do velho sábio, com respostas de quem sabe onde está; e nem a inquietude do jovem aprendiz, com perguntas de quem sabe onde quer chegar.

E é por isso que, descobrindo a vida em todas as manhãs que me vejo vivo de novo, me disponho, mais uma vez, a percorrer o meu caminho.

Meus sinceros agradecimentos a todos aqueles que caminharam comigo. Em especial1: Carlos Eduardo Bueno de Oliveira, Edmar Alex Lopes, Alan Aparecido Murça, Alexandre Brito, Tiago Pereira Roberto, Thaís Pereira Roberto, Roberto Carlos Inácio Serrano, Daniel Henrique Bueno, Eduardo Brito, Luiz Gustavo Vasque Lopes, Paulo Henrique dos Reis, Jansen Santiago, Roberto Hiroshi Serrano, Rodrigo da Cruz Oliveira, Andrey Woiski Bugarim Miranda, Maurício Fernando Vichieti, Márcio Roberto Magalhães Alves, Luís Gonçalves Mariguela, Jonathan Oliveira dos Santos, Nathália Vince Esgalha Fernandes, Amanda Tomoe Serrano, Leonardo Calssi Galani, Felipe de França, Fabiano Tadeu Moreira da Silva, Danilo Augusto da Cunha, Camilo Campos Janeri, Danilo de Souza, Vladmir 1 relação dos professores graduados em nossa Escola 22

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Bianchini Melin, Everton Leandro da Silva, João Luis Rebelo Torres, Luiz Roberto Júlio Grizante, Maria das Graças Sá Grizante, Adriano de Sá Pereira, Alfeu Lucas Guedes dos Santos e Walter Apolinário Dionísio.

Professor José Carlos Ferreira dos Santos Primavera de 2005.

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ESCLARECIMENTO

É esclarecimento mesmo. Não é prefácio não e está, propositalmente, fora da ordem.

Este ensaio é fruto do trabalho e do envolvimento de um conjunto de pessoas ao longo de vinte anos. Os textos foram sendo escritos, compilados, alterados, etc., sempre que a necessidade clamava mudanças. Às vezes, pode ser bom nadar contra a correnteza. Entretanto, por vezes, é salutar nos entregarmos ao sabor das águas que nos levam. Por certo, assim jamais seremos oprimidos. Um rio sempre caminha em direção ao rio maior, e este, em seu tempo, nos levará ao mar. O que importa é que saibamos se queremos, ou quando nos convém, seguir rumo ao mar ou subir o rio em busca da fonte.

Quando decidi transformar nossos fechados textos de estudo em livro aberto, eu não quis alterar as etapas daqueles.

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Por isso não alterei as datas. Elas denunciam nossas metamorfoses e desta forma entendo devam ser respeitadas.

Cada dia deve ser vivido tal qual o primeiro, talvez o último. Quiçá não seja nem o último e nem o primeiro dia, mas certamente, será único em si.

Eis-me, pelo Kung Fu, de corpo e alma.

Professor José Carlos Ferreira dos Santos Primavera de 2010

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