luxor residenz ANO 6 | Nº 72
NOVEMBRO 2015
editoraluxor.com.br
DIVULGAÇÃO
Piracicaba/SP
con
E XCLUteúdo S I VO
Luxor
A4 e A5 nas pá
DIVULGAÇÃO
ginas
estilo
Industrial DECORAÇÃO Saiba como aproveitar a pegada industrial e transformá-la em uma verdadeira fonte de inspiração para compor o ambiente D4 e d5
luxor mix
A2 à A8
Vinho
b1 à b8
A6
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Bandeja Bar Aprenda a montar esse acessório, que é cheio de elegância, para receber as visitas, com muito glamour b5
Confira dicas incríveis sobre a exuberância de Fernando de Noronha
luxor prime
b4
E1 à E8
Postura irregular Trabalhar sentado pode ocasionar danos na coluna, mas saiba como evitar esse quadro
luxor man
c1 à C8
SP Boat Show
Turismo
Entenda porque existe uma variação tão grande de preços entre os vinhos e saiba como avaliar
luxor design
luxor woman
Saiba tudo que rolou na 18ª edição do maior evento náutico do país e os lançamentos da temporada C3
luxor clicks
F1 à F8
Momentos e8
Principais eventos dos condomínios e da cidade foram registrados pela câmera do Luxor Residenz
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Luxor
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
Editorial
Índice
Edição recheada
A3 exposição
O
Luxor Mix inicia com todos os detalhes da exposição badaladíssima sobre a Frida Kahlo no Instituto Tomie Ohtake. A mostra contempla a vida da artista e não dá para perder! Na sequência, uma matéria muito interessante sobre o processo de blindagem de casas, para você que já mora em condomínio, mas sente que precisa de ainda mais segurança. Essa pode ser a opção certa! E ainda, fotos incríveis da 2ª InterIiga de Cozinheirinhos no IGA Piracicaba, dicas imperdíveis sobre como avaliar o vinho pelo sabor em vez do preço, saúde e qualidade de vida na 3ª idade, além de uma entrevista destaque com o médico pediatra Maurício Chiareli. O Luxor Woman com dicas muito pertinentes ao universo feminino começa com uma supermatéria sobre maquiagens atemporais para festas e eventos. Com as dicas que você vai encontrar, suas fotos de recordação jamais ficarão ultrapassadas. E que tal resolver os problemas com o seu bad hair day, aplicando alguns truques infalíveis? E nada melhor do que já começar a pensar no roteiro de férias. Para isso, a dica do mês vem com um roteiro superespecial em um dos destinos mais paradisíacos do Brasil. Confira tudo sobre Fernando de Noronha e boa viagem! Continuando, você tem acesso às leis trabalhistas que asseguram o profissional contra o assédio moral e muitas informações sobre os tipos de assédio que você pode estar sofrendo e nem sabe! Fotos do lindo show de talentos da Escola Infantil Aquarela. O esporte do momento: piloxing, para ficar toda durinha e alongada. E os charmosos Strappy Bra que estão modernizando o look do dia. Lindos!
Vinho A6 | Destaque A8
C4 e c5 carro
B4 e B5 turismo
Direito B6 | Moda B8
d2 paisagismo
O Luxor Man traz dicas para o seu planejamento de treinos, todos os detalhes da 18ª edição do São Paulo Boat Show, uma matéria dupla sobre o Jaguar XE, um carro de design lindo e perfomance diferenciada. As estampas que estão fazendo a cabeça dos homens nesse Verão e como aderi-las no visual. E as tecnologias mais incríveis para adquirir já! No Luxor Design ideias sobre paisagismo para você que não consegue manter uma plantinha viva por muito tempo: o cacto é a solução. E que tal aproveitar caixotes de madeira sem utilidade para construir móveis incríveis? Imperdível! Na sequência, uma matéria sensacional sobre decoração industrial, que é a tendência decorativa do momento! Algumas ideias para fechar a varanda de seu apartamento e ganhar um ambiente renovado para receber amigos e curtir muito e, por fim, sugestões para compor uma bandeja bar e receber com muito charme seus convidados.
Esporte C2 | Tecnologia C8
E2 luxo
Decoração d3 | Planejamento D6
f4 e f5 prêmio
O Luxor Prime apresenta marcas conhecidas que estão se destacando pela renovação cheia de criatividade. Informações sobre o processo de seleção e como se preparar adequadamente. Novidades no setor contábil, com o arquivamento digital de documentos. Indicações de livros, o novo Código Civil e a desconsideração da personalidade jurídica, a inauguração da Frias Neto em Campinas e dicas para evitar a postura irregular. Para fechar essa edição super-recheada, o Luxor Clicks traz os principais registros dos eventos que badalaram a cidade e os condomínios. Boa leitura. Beijos,
RH E3 | Contabilidade E4
Lançamento F3 | Crianças F7
Mylena Arruda
luxor residenz Uma publicação da Luxor Editora www.editoraluxor.com.br Av. Dona Francisca, 745 • Vila Rezende Piracicaba • SP • CEP 13405-259 Tel (19) 2532-2611 Diretoria: Oscar Tupy Filho | Raphael de Barros Redação redacao@editoraluxor.com.br Jornalista responsável: Mylena Arruda • MTB 0076611/SP Colunistas e colaboradores: Alan Schimit, Clarissa Rocha, Eliton Bertoli, Lígia Tupy, Mauro Merci, Nicole Pozza, Rose Caldana e Vanessa Zanuzzi Revisão: Joaquim Avelino Júnior Projeto gráfico: Editora Luxor Diagramação: Marcos Venicio Lopes Suporte de produção e veiculação: Rita Rossi Suporte administrativo da diretoria: Lucas Souza Tiragem: 5.000 exemplares Comercialização exclusiva Vegas Smart Mídia Tel (19) 2532-2600 contato@vegasmidia.com.br www.vegasmidia.com.br Distribuição gratuita e dirigida É permitida a reprodução total ou parcial dos textos, desde que citada a fonte e o autor. Os conceitos emitidos em artigos assinados são de responsabilidade de seus autores.
Onde encontrar Entretenimento Clube de Campo Piracicaba 19 3403-6700 Let Brinquedos Loja 1 19 3413-8323 Loja 2 19 3927-1727 / 19 3427-1753 Loja 3 19 2533-0959 Tam Viagens 19 3302-7220 Serviços 3 Tech Consultoria 19 3433-0788 Agência Zum 19 3422-1831 Busdoor 19 3437-2020 Editora Luxor 19 2532-2600 Juliane Souza Fotografia 19 3035-2683 Vegas Mídia 19 2532-2611 Acessocont 19 3402-3332 Mr. Limp 19 3402-5025 Agropecuária do Mané 19 3437-7777 / 3426-3485 Jovem Pan 19 3434.9284
Carro Asiática 19 3301- 3099 CLM Lubrificantes 19 3429-7788 Hyundai 19 3295-6040 Posto Dona Francisca 19 3421-2534 Top Tires 19 3414-3434 / 3417- 1199 Educação Anglo 19 3437-8822 Colégio Arco Iris 19 3422-3590 Colégio CLQ 19 3447-4455 Colégio Dom Bosco 19 3417-3222 Colégio Do Porto 19 3422- 9020 Colégio Liceu 19 3403-5060 Colégio Piracicabano 19 3794-8900 Cultura Inglesa 19 3432 7191 Red Balloon 19 3435-4379 Park Idiomas 19 2533-2127 Pré Vestibular Piracicaba 19 2533-3699
Red Balloon 19 3435-4379 The House 19 3432-8707 Unimep 19 3794-8900 Saúde e Bem-estar Bio Eco Esportes 19 2533-1133 HFC + Saúde 19 3429-7301 Intermédici 19 3437- 3770 Bio Ritmo 19 3375-7003 / 3375-7002 Vita Vita 19 3302-8322 / 97103-0178 Uniodonto 19 3401 1770 Casa e Construção A Jardineira 19 3427-1210 Aqualax 19 3424-4413 Imóveis Campos do Conde 19 3325 2230 Cláudio Bortoletto Imóveis 19 3447 7200 Frias Neto loja 1 19 3372 5000 loja 2 19 3372 5005
Reserva Jequitiba 11 5533-3606 Moda Gatti 19 3421-5585 Jogê Lingerie 19 3412-5517 Renan Calçados 19 3433-0390 Xavier Coiffeur 19 3422-1376/ 3375-0777 Gastronomia Café Morro Grande 19 3424 1666 IGA - Instituto Gastronômico das Américas 19 3927-2880 Vinho & Ponto 19 3377-1730 Cupim do Tchê 19 3411- 1100 Fritz Cervejaria Artesanal 19 3377-7337 Box do Churrasco 19 2533-6099
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Exposição
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
conexões entre mulheres
surrealistas INSTITUTO TOMIE OHTAKE A mostra contempla a vida artística da pintora mexicana Frida Kahlo e, ainda, traz pinturas de outras artistas mexicanas
A
exposição, com curadoria da pesquisadora Teresa Arcq, apresenta ao público brasileiro 100 obras de 16 artistas mulheres que nasceram ou foram erradicadas no México. O intuito da mostra é trazer à tona uma rede intrincada que se formou no México, no século passado, dando destaque para a figura de Frida Kahlo, mas, junto a ela, uma rede de protagonistas vinculadas ao movimento surrealista do período. Entre as jovens artistas encontram-se Alice Rahon, Bona Tibertelli, Bridget Tichenor, Jacqueline Lamba, Kati Horna, Leonora Carrington, Lola Alvarez Bravo, Maria Izquierdo, Olga Costa, Remedios Varo, Rosa Rolanda, Sylvia Fein, Cordela Urueta e Lucienne Bloch. O evento contará com um fator raro e inédito no Brasil: a presença de 20 das 143 telas desenvolvidas por Frida e, mais 13 obras sobre papel. Um acervo que permitirá ao público um maior entendimento do pensamento plástico da artista. Ao visitar o local, é importante estar preparado para uma visão intensa, dramática e subjetiva, cheia de in-
quietação e questionamentos, afinal, as artistas escapavam da realidade para encontrar o subconsciente. Nos devaneios artísticos, nota-se a criação de inúmeros autorretratos e retratos simbólicos de um passado pré-hispânico recheado de culturas ancestrais, mitos, rituais, ornamentos, acessórios, deusas e crenças espirituais. O conhecimento, a criação, o sentimento particular de cada uma dessas mulheres trouxe à tona artes singulares com mitos e símbolos pessoais, objetivando uma verdadeira discussão entre o que é público e privado.
Serviço Data: 27 de outubro a 10 de janeiro Local: Instituto Tomie Ohtake (Rua dos Coropés, 88 – Pinheiros, SP – 800m da Estação do metrô Faria Lima) Horários: terça a domingo, das 11h às 20h Entrada: bilheteria Informações: (11) 2245-1900
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FOTOS: DIVULGAÇÃO
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Condomínio
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
Proteção 100% BLINDAGEM Para evitar qualquer tipo de invasão, assalto, vandalismo e muitas outras ações criminais, confira essa alternativa que vai permitir que sua casa seja muito segura
A
segurança é uma das maiores preocupações dos brasileiros, principalmente dos que residem nas grandes capitais e precisam lidar com o medo de assalto, roubo e sequestro todos os dias. Em vista desse panorama, uma alternativa muito eficiente foi criada, a blindagem residencial. E não pense que apenas quem mora fora de condomínios deve se preocupar com isso. Afinal, apesar de haver seguranças, portaria, sistemas de alarme, cartões de entrada, etc., esse método pode trazer ainda mais tranquilidade para os funcionários e moradores. Os serviços mais procurados para residenciais e prédios têm sido a blindagem da portaria ou guarita, blindagem das janelas e do passa-volumes.
Nas casas, a blindagem tem sido aplicada de várias maneiras muito eficientes e as alternativas mais procuradas são: Janela A blindagem adequada é a de espessura de 28 milímetros que oferece proteção nível II ou 54 milímetros que oferece proteção nível III. Ambas são capazes de proteger contra pistolas 9 mm, 357 Magnum e a de nível III ainda agrega mais duas proteções contra submetralhadoras 9 mm e 44 Magnum SWC Chumbo. Se houver desejo por maior proteção, vale optar pela espessura de 54 mm de juntor III A, capaz de suportar fuzil FAL. Valor: a partir de R$ 2.500 por m² Porta Precisa de uma proteção balís-
tica homologada pelo Exército por meio do Relatório Técnico Experimental (Retex). A porta acompanha uma fechadura multidirecional, com diversos pontos de travamento, impedindo arrombamentos. Valor: a partir de R$ 5.500 Parede Permitem a proteção total do lar ou de cômodos específicos. E se sua casa já está pronta, pode ficar tranquilo, é possível realizar a blindagem em construções já finalizadas. Valor: R$ 1.500 m² Ficou animado com a notícia? Comece a buscar empresas especializadas nesse serviço e a autorização do Exército. E prepare o bolso para investir mais de R$ 10 mil na conquista desse benefício. (Informações: site Infomoney)
Serviços mais procurados para residências e prédios têm sido a blindagem da portaria ou guarita, janelas e passa-volumes
FOTOS: FOTOLIA
IGA
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
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FOTOS: ADIB E JANAÍNA STUDIO TOPFOTO
2ª Interiga de Cozinheirinhos No dia 24 de outubro, aconteceu a 2ª Interiga de Cozinheirinhos no IGA Piracicaba (Instituto Gastronômico de Las Américas). O evento contou com a participação de alunos da 2ª turma nível I e da 1ª turma nível II do curso de cozinheirinhos, sob a coordenação da professora Thaís Camargo. Os alunos deram um show na cozinha e desenvolveram lindos pratos e o 1º lugar faturou a premiação. Que delícia!
Professora Thais Camargo, Carlos Ledesma e os vencedores do primeiro nivel, Pedro e Guilherme
Primeiro lugar segundo nivel Isadora e Manuela e representante da Mariclaudia
Jurados a professora e os vencedores
Guilherme Schiavon Siqueira e Pedro Henrique Leites Chiquito
Lais Zaidan Bego, Tomas Coelho Caldari e Victor Yaegashi Setti
Raphael Guilherme de Moraes e Kevin Ducarri Shmidt
Luana Fessel Yzidoro e Thaina Borges
Isadora Teodoro de Camargo e Manuela Teixeira Gonçalves
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destaque
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
pediatra
diferenciado MAURÍCIO CHIARELI Conheça um pouquinho da rotina desse médico que procura se aplicar ao máximo para fazer o bem a muitas crianças piracicabanas
A
os 66 anos, Maurício Chiareli não se cansa de ser médico e exercer sua especialidade: a pediatria. Com apreço e dedicação para com a profissão, atende em seu consultório, muitas crianças, filhos e filhas de pais e mães piracicabanos. Chiareli atua em diversas áreas, nas quais pode dar um assistencialismo às crianças: Pronto Atendimento Infantil (PAE), onde realiza rápidas internações, atendimento em consultório próprio, atendimento na Unimed como recepcionista de bebês e atendimento com puericultura. Por sua atuação diferenciada, é muito elogiado como médico. Sua humanidade e sensibilidade para com os pacientes destaca-se e, por conta disso, apesar de ser aposentado, não consegue reduzir seus plantões. Nascido em Ribeirão Preto, como todos os meninos de seu bairro, sua infância não amadureceu rápida e não atropelou o
ritmo natural da vida. Brincou muito na rua, jogou futebol, nadou escondido dos pais no rio Ribeirão Preto, teve uma alimentação saudável, ginástica orientada e vacinas em dia. “Convivi e interagi com os outros sem celular, sem WhatsApp e aprendi a lidar e trabalhar as ‘diferenças’, pois não era possível deletar o outro...”, relata. De sua infância saudável, gosta de destacar dona Irene, dona Hilda Miranda, dona Pérola Branco e dona Edu Lelis Garcia Tavares que marcaram sua vida dos 7 aos 10 anos, ensinando-o a ter disciplina e aplicando-lhe castigos educativos. Os pais, dona Marieta, uma excelente administradora do lar e o senhor Flamínio, mecânico, tocador de bandolim, admiravam o que as professoras faziam por seu filho e o ensinavam a respeitá-las e valorizá-las. Na adolescência, trabalhou e ao mesmo tempo estudou nas melhores escolas, que na
Fotos: FAMÍLIA CHIARELI
época eram estaduais. Nesse período, contou muito com o apoio de dona Edu L. G. Tavares e de sua mãe para conseguir um cursinho gratuito, que lhe preparasse para prestar e ser aprovado no vestibular para medicina. Desde que concluiu sua formação na FMRP – USP, em 1973, e a residência médica em pediatria, em 1976, tem trilhado um caminho de muito sucesso. Foi introduzido na área com o auxílio do doutor Mário Flávio Pannuti: “Iniciei em Piracicaba em 31 de janeiro de 1976, dando plantão no Hospital dos Fornecedores de Cana. Ressalto que tal vinda seria impossível sem o apoio imprescindível do doutor Osmar Rodrigues Mendonça, o qual me abriu outras frentes de trabalho concomitantes: HU, berçário e enfermaria e em consultório e pediatria geral. E continua na área até hoje. Conheça um pouco mais o doutor Maurício:
Você é casado? Tem filhos? Sim, tenho cinco filhos: Clarice, Fábio, Lygia, Camila e Carol. Vivo com a Nilmara desde 1998. Com tantos compromissos, como lida com a vida? É difícil superar os nossos defeitos, que não são poucos. Para isso, me apoio em filosofias. Há vários grupos de estudo em Piracicaba como o de Estudos Teosóficos. Desde 2006, frequento a Amorc (Antiga e Mística Ordem Rosacruz) com Nilmara, minha esposa. Você se sente um homem de sucesso? Está realizado? A medicina, como muitas outras profissões, está sendo cada vez menos respeitada. Vivendo num país onde os heróis são os atletas bem-sucedidos e o trabalho sério é muitas vezes mal remunerado, considero-me um privilegiado. Nunca me faltou nada, embora vindo de família simples. Faço o que gosto e tenho o reconhecimento dos pacientes, o que me traz muita alegria. Quais são seus sonhos para os próximos anos? Grandes projetos à vista? Sendo já aposentado, desejo diminuir os plantões de 5 e 6 para 3 por mês, passear um pouco mais, visitar familiares e viver como se fosse o último ano de minha vida, ou seja, deixar de ser “medicopata”, se é que isto tem cura e, por fim, acordar sempre agradecendo o cantar dos pássaros e a vida em si.
Faço o que gosto e tenho o reconhecimento dos pacientes, o que me traz muita alegria www.anglopiracicaba.com.br
r. Silv f. 1
vinho
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
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para ser bom,
Eliton Bertoli Sommelier eliton.bertoli@vinhoeponto.com.br www.vinhoeponto.com.br
E
sta é uma pergunta comum, que sempre aparece na cabeça quando se começa a aventura no mundo dos vinhos. Por ter tantas características, tipos e termos próprios, escolher um vinho acaba se tornando uma barreira. Junto a isso, soma-se o fato de o vinho estar associado à glamorização - “exclusivo para classes mais abastadas” - fator que é um mito e que segue uma tendência decrescente nos últimos anos. Apesar de existir vinhos adaptáveis a todos os gostos e bolsos, uma coisa é fato: sempre que um produto é feito com um maior cuidado, com aplicação de técnicas apuradas e com a participação dos melhores profissionais do mercado, a tendência é que o resultado seja diferenciado e, consequentemente, mais custoso. Essa é uma realidade em diversos setores de produção e com diferentes itens de consumo: quanto melhor a qualidade, maior o custo de produção e, consequentemente, maior o preço. Sendo assim, vale entender que os vinhos caros serão melhores devido a alguns fatores importantes como a escolha que
tem que ser caro? CUSTO-BENEFÍCIO Entenda por que existe uma variação tão grande de preços entre os vinhos e saiba como avaliar, levando em consideração o sabor e não o preço a vinícola fez ao investir mais na produção, ou seja, contratação de melhores enólogos, excelente seleção de uvas (diminuindo muito a quantidade), armazenamento em locais mais custosos etc. Enfim, são muitos os fatores que podem encarecer um vinho.
Na lógica da natureza humana, há sempre algo que supera a lógica capitalista: os gostos pessoais Mas vale ressaltar que toda regra tem sua exceção, e com o vinho não é diferente. Saiba que é possível se surpreender com rótulos baratos. Mas, com a atual situação da economia do país e a taxação de impostos sobre o vinho, será cada vez mais difícil encontrar vinhos chilenos e argentinos com valor acessível. Então, o que fazer nesse momento? O ideal é buscar em regiões pouco conhecidas como a Sicília, Puglia na Itália, Tierra de Castilla, Catalunha na Espanha, Lisboa e Alentejo em Portugal.
Lembre-se: uma vinícola desconhecida pode ter tido uma safra boa, com uvas de excelente qualidade e aproveitamento alto e, também, pode ter armazenado o vinho por menos tempo, o que não deixa de indicar que o resultado foi bom. Há também os vinhos com bom custo-benefício que, quase sempre, acompanham um preço mediano com algo de sofisticação em sua produção, mas sem padrões excepcionais. Também é comum que as vinícolas possuam uma segunda linha de vinhos, produzidos com as uvas que não foram utilizadas na produção do vinho superior, mas que, com técnica apurada, tornam-se excelentes vinhos e a preços mais acessíveis. Entre os vinhos baratos, raramente será possível degustar um sabor inesquecível, porém, na lógica da natureza humana, há sempre algo que supera a lógica capitalista: os gostos pessoais. Sendo assim, mesmo que o vinho não seja considerado bom para a maioria das pessoas, pode ser agradável a você e, no fim das contas, é isso o que importa!
Seguem algumas dicas que podem ser encontradas na Importadora Vinho & Ponto:
K42 Carmenere 2014 País/Região: Chile Valle de Lontué Produtor: Bodegas e Vinhedos Korta Custo: R$ 37
Cabra Cega 2013 País/Região: Portugal – Lisboa Produtor: Casa Santos Lima Custo: R$ 48
Señrio de Orgaz 2013 País/Região: Espanha – Tierra de Castilha Produtor: UCSA Custo: R$ 52
FOTOS: DIVULGAÇÃO e fotolia
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saúde
Piracicaba/SP | NOVEMBRO 2015
qualidade de vida na
Melhor Idade 3ª IDADE É fundamental para os idosos que a capacidade de poder realizar as atividades cotidianas, desde as mais básicas, seja mantida
O
medo de envelhecer existe e assola muitas pessoas que se aproximam da terceira idade. Muitas vezes, está associado ao temor da solidão, há a ciência de que em um dado momento algumas atividades serão de difícil realização e, até mesmo, o receio da perda da independência. De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a expectativa de vida do brasileiro alcançou 73,5 anos em 2010, diferentemente da pesquisa anterior, em que o índice bateu 73,2 anos. A expectativa de vida aumentou 17,9% e, no acumulado dos últimos 30 anos, 11,5 anos, o que significa que há mais idosos. Outros dados do IBGE ainda garantem que esse aumento não vai estabilizar e que até 2050, a expectativa de vida alcançará os 81,29 anos, igualando-se aos países com elevado IDH (Índice de desenvolvimen-
to Humano) como a Islândia (81,80 anos) e o Japão (82,60).
Até 2050, a expectativa de vida alcançará os 81,29 anos, igualandose aos países com elevado IDH Nesse novo cenário, as pessoas devem voltar-se à qualidade de vida e à prevenção, afim de driblar as limitações impostas pela idade e diminuir os riscos, priorizando, assim, o envelhecimento saudável. Para o doutor Rafael Fernandes Valente, especialista em internação domiciliar e diretor da Vita Vita Home Care, especializada em atendimento domiciliar humanizado, o envelhecimento saudável consiste na busca pela qualidade de vida e nessa fase, é essencial pensar em algumas possibilidades:
- Investir em home care em vez da internação em clínicas: muitas limitações podem ser adiadas se o idoso receber estímulos e acompanhamento domiciliar , “quando o home care é acionado, após uma avaliação especializada, é elaborado um plano de tratamento multiprofissional de qualidade hospitalar”; - Promover “Independência” assistida por profissionais especializados; - Convivência social positiva; - Humanização familiar: a inversão de papéis, na qual os filhos se tornam responsáveis pelos pais, a presença da família é fundamental; - Exercícios físicos: manutenção cardiorrespiratória e diminuição da perda de massa óssea, evitando o risco de quedas e fraturas; - Adaptação do lar: “70% das quedas acontecem nas próprias casas”.
FOTOS: FOTOLIA
É importante tomar uma simples decisão e adotar um estilo de vida com foco em prevenção. “O idoso precisa de atividades físicas em academias especializadas, fisioterapia para minimizar as consequências fisiológicas e patológicas do envelhecimento, acompanhamento médico de rotina com consultas periódicas, preferencialmente em um geriatra , dieta balanceada, passeios, eventos sociais e centros de convivência, lembrando que qualquer tipo de atividade física deve ser liberada pelo médico”, garante. Se todos esses fatores forem trabalhados em conjunto, com certeza vão melhorar a autoestima e a autoconfiança dos idosos, preservando a independência física e psíquica dos mesmos. No caso do idoso apresentar alguma patologia, a família deve ter uma sensibilidade apurada, pois essa é uma peculiaridade do envelhecimento e o home care trata esses casos permitindo o acesso a um ambiente de reabilitação na própria casa, junto com a família. É importante destacar que o idoso não deve ser privado do mundo, por opção ou mesmo porque a família acha que não deve mais sair de casa. “Quando o idoso adoece e não retorna ao seu cotidiano e rotina após a recuperação, o processo de senilidade é acelerado e junto vem a depressão e outras patologias associadas”, afirma. Para ter uma velhice plena, com um elevado grau de satisfação, garantindo, além da longevidade, felicidade e qualidade de vida, reavalie as possibilidades, redefina novas metas, altere estratégias, enfrente os próprios sentimentos, adapte-se as novas fases e invista na assistência à domicílio e no serviço de home care, vivendo essa etapa como qualquer outra etapa da vida: com a família unida e Feliz !
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Se o paraíSo exiSte, é aqui!
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FerNaNDo De NoroNHa Confira dicas incríveis sobre a exuberância desse destino e aproveite ainda mais este roteiro
beleza Make Up Saiba como desenvolver uma maquiagem atemporal para eventos importantes
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cabelo
Leis trabalhistas
Técnicas B2
Se está passando por um bad hair day, aplique nossas dicas e resolva esse detalhe
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Identifique se você sofre assédio moral no seu trabalho e acabe com esse abuso
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Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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Beleza
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
clássicos
Clarissa roCha Make up artist contato@clarissarocha.com
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ventos importantes sempre pedem uma produção especial, desde a escolha da roupa e sapatos, passando pelos acessórios, cabelos até a maquiagem. São tantas escolhas para o look perfeito que muitas vezes nos esquecemos de um detalhe importante e que fará muita diferença: o registro do evento! Sim, estou falando das fotos, sejam elas digitais ou impressas em tradicionais álbuns de formatura, casamento, batizados etc. Já pensou nisso? Quem nunca olhou fotos antigas e questionou suas próprias escolhas “duvidosas” no quesito beleza? É claro que vamos levar em consideração as tendências da época, afinal, estamos sempre de olho no que anda acontecendo no mundo da moda, prontas para incorporar no nosso look. Mas também pode ocorrer de levarmos bons anos das nossas vidas para encontrarmos o estilo com o
certeiroS
MaKe up Saiba como desenvolver uma maquiagem atemporal para eventos importantes e conquistar uma foto-recordação que nunca parecerá ultrapassada
qual nos identificamos e saber colocá-lo em prática. De fato, podemos nos incomodar com os estilos escolhidos no passado e que ficaram eternizados em fotos e vídeos dos eventos mais marcantes das nossas vidas, mas a melhor notícia é que podemos evitar esses episódios apenas buscando referências de fotos de ícones de beleza de outras épocas, como as eternas musas Marilyn Monroe, Audrey Hepburn, Elizabeth Taylor, Sophia Loren, Brigitte Bardot e Grace Kelly, entre outras. É incrível ver como os looks dessas mulheres ultrapassam décadas e continuam atemporais. As maquiagens protagonistas que conseguiram eternizar a beleza dessas estrelas, impecáveis, até os dias atuais, são os clássicos boca vermelha, delineado “gatinho” e olhos levemente esfumados de preto ou marrom. Essas são escolhas certeiras para uma maquiagem simples-
mente bonita e que estará sempre atual com o passar do tempo. Para quem ama maquiagem e adora experimentar looks variados, podem deixar a ousadia para festas, baladas e eventos “menos” importantes. Uma boa maquiagem é investimento, assim como outros itens da lista de preparativos para os grandes eventos da sua vida. Atente-se para o acabamento, e se você não tiver habilidade para se maquiar, considere contratar um profissional qualificado para garantir uma execução impecável, caso contrário você pode nunca mais querer abrir seu álbum de fotografias. Lembre-se de que é sempre bom um mínimo de dedicação com a beleza para eventos de parentes e amigos. O cuidado ao se preparar para uma festa que não seja sua é uma linda demonstração de carinho, afinal, você também estará nos registros dessas pessoas para sempre!
DÉCADAS PASSADAS:
São maquiagens atemporais, feitas há décadas, mas poderiam ser de hoje. FOTOS: DIVULGAÇÃO
DÉCADAS ATUAIS:
apresentam a mesma maquiagem das anteriores, porém, com décadas de distância.
Uma boa maquiagem é investimento, assim como outros itens da lista de preparativos para os grandes eventos
Produtos Batom M.a.C Ruby Woo r$ 69
Delineador em Gel M.a.C Fluidline Blacktrack r$ 66
CaBelo
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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tem
Salvação! técNicaS Saiba o que fazer com o seu cabelo quando ele amanhecer com aquele típico charme de bad hair day e construa um visual fashionista e ousado
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cordou, olhou no espelho e percebeu que o cabelo estava um desastre e, para completar, o despertador soou atrasado e não dava tempo de lavar a juba e resolver o problema com uma bela escova. Isso é comum para você? Não se preocupe! Nós elencamos algumas maravilhas que notamos nas semanas internacionais de moda para driblar esse problema e sair linda e preparada para enfrentar qualquer reunião, evento, encontro... Então, use e abuse desses dias para criar penteados. coqueS altoS e MoDerNoS Sucesso absoluto nas passarelas, é a opção ideal para as mulheres com cabelos médios. Invista nas formas de prender que deixam o coque displicente e bagunçado. Se o seu corte é repicado,
o coque vai apresentar fios caídos, então o jeito é usar grampinhos para prendê-los no lugar. Em um evento Black Tie, abuse do coque mais arrumado ou do modelo rosquinha e use spray fixador para assentar os fiozinhos. traNçaS Você que é dona de um cabelão comprido tem inúmeras possibilidades para esse penteado. Pode usar tranças tradicionais ou caso seu talento permita, ousar com uma trança embutida. São rápidas e práticas para domar os fios e ficam lindas. leNçoS Nessa estação, os lenços aparecem com tudo e de maneiras diversificadas. Podem ser usados como turbantes, mini turbantes, faixas, podem aparecer trançados na trança, en-
rolado no coque e finalizá-lo com um laço etc. Vale abusar da imaginação! aceSSórioS Que tal começar a montar um acervo de lindas headbands? Elas são tão versáteis que você tem opções de usar com o cabelo solto ou preso e ainda dar uma superglamourizada no visual. Use com coque alto, com coque soltinho, com tranças, para prender a franja etc. cHapéu É o novo queridinho do momento e muito usado pelas famosas. É um acessório curinga, pois pode ser usado em todas as estações, combinando com looks e estilos variados. preSilHa Ideias para acomodar os fiozinhos, bem puxadinhos para trás. Um acessório importante para as mais discretas.
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tuRisMo
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FerNaNDo De NoroNHa Confira dicas incríveis sobre esse local exuberante para aproveitar ainda mais as belezas naturais, o mar de águas claras, areias douradas e a linda biodiversidade
rose Caldana Diretora da Yllios Turismo rose.sol@ylliosturismo.com.br
Se o paraíSo exiSte, é aqui!
Noronha é considerada um dos melhores pontos de mergulho do mundo
FOTOS: FOTOLIA
A ilha vista pelas duas faces De um lado está o Brasil, o “mar-de-dentro”, com dez praias, duas baías desfrutáveis e uma especial, onde não se pode entrar: a Baía dos Golfinhos. O mar é tranquilo a maior parte do ano, permitindo o acesso, de uma praia à outra, em passeios cheios de beleza e aventura. Do outro, a África, o “mar-de-fora”, com quatro praias, uma enseada, duas áreas de contemplação e um conjunto de piscinas nas rochas. Esguichos, áreas enormes repletas de peixes coloridos e imensos aquários, prontos para serem desfrutados. Com praias consideradas as melhores do Brasil, o arquipélago está situado a 545 km da costa de Pernambuco, onde vivem (e como vivem!) apenas 3.500 habitantes. Em 26 km² de extensão, 21 ilhas, sendo a maior delas (17 km²), Fernando de Noronha, a única habitada e com permissão de visita. O turismo é tratado como algo sério que cria oportunidade de equilíbrio entre o homem e a natureza e são indicados pelo menos cinco dias na ilha para aproveitar os passeios e praias.
Melhor época para visitar Em Fernando de Noronha, a temperatura média é de 28 graus na terra e 26 graus no mar, tendo apenas duas estações: uma seca (de setembro a março) e outra chuvosa (de abril a agosto). Mergulho autônomo Noronha é considerada um dos melhores pontos de mergulho do mundo, devido à temperatura da água e à visibilidade de até 50 metros na horizontal. Isso para não falar da diversidade de vida marinha.
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tuRisMo as melhores praias na classificação dos visitantes BAíA Do SAnCho (1º lugar dentre as praias mais bonitas do Brasil) Águas límpidas e fundo de areia. É uma das poucas que permite a parada de embarcações para banho. Com perímetro limitado por uma falésia acentuada, pode ser alcançada por três caminhos: mar (barcos); pelas escadas encravadas dentro de uma fenda na rocha, com uma fantástica abertura de onde se descortina o mar, complementada por degraus nas pedras, descendo até a areia clara ou escalando rochas a partir da vizinha Baía dos Porcos. BAíA DoS PorCoS (2º lugar dentre as praias mais bonitas do Brasil) Uma área de pequenas proporções, quase sem extensão de areia. É formada por pedras que são verdadeiras piscinas de peixes coloridos, limitadas pelo alto paredão de pedras pretas, tendo, em frente, o Morro dos Dois Irmãos. Na parte alta, está o Forte de São João Baptista dos Dois Irmãos, a última fortificação deste lado da ilha. O acesso à baía é difícil e feito por um caminho entre pedras. PrAIA Do Leão (3º lugar entre as praias mais bonitas do Brasil) É a praia onde mais ocorre desova de tartarugas e, por isso, há rigoroso controle. São incontáveis os ninhos que podem ser vistos nessas formações rochosas de areias brancas. No alto, as evidências construtivas do Forte do Bom Jesus do Leão, com 13 canhões semienterrados. Vale a pena visitar a Enseada do Carreiro de Pedra, local de acasalamento e descanso dos golfinhos, considerada “o maior aquário natural do mundo, em animais dessa espécie”.
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assédio moral
lígia Maria Tupy é advogada atuante em Piracicaba e São Carlos, mestre em Direito, especialista em Direito de Família e Empresarial e professora universitária lmrpt@ligiatupy.adv.br lmrpt@hotmail.com - www.ligiatupy.adv.br
No traBalHo leiS traBalHiStaS Saiba como identificar se você é ou não vitima de uma gestão abusiva e aprenda como pôr um ponto final e encerrar essa situação FOTOLIA
o que é? Exposição dos empregados a situações humilhantes e constrangedoras, de forma contínua durante a jornada de trabalho e no exercício das funções, prevalecendo mais em relações hierárquicas autoritárias e assimétricas, nas quais predominam condutas negativas, relações desumanas e antiéticas de longa duração, de um ou mais chefes, dirigida a um ou mais subordinado(s), desestabilizando a relação da vítima com o ambiente de trabalho e a organização, forçando-o a desistir do emprego.
Condutas mais comuns • Instruções confusas e imprecisas ao(à) trabalhador(a); • Dificultar o trabalho; • Atribuir erros imaginários ao(à) trabalhador(a); • Exigir, sem necessidade, trabalhos urgentes; • Sobrecarga de tarefas; • Ignorar a presença do(a) trabalhador(a), ou não cumprimentá-lo(a) ou, ainda, não lhe dirigir a palavra na frente dos outros, deliberadamente; • Fazer críticas ou brincadeiras de mau gosto ao(à) trabalhador(a) em público; • Impor horários injustificados; • Retirar-lhe, injustificadamente, os instrumentos de trabalho; • Agressão física ou verbal, quando estão sós o(a) assediador(a) e a vítima; • Revista vexatória; • Restrição ao uso de sanitários; • Ameaças; • Insultos; • Isolamento.
FOTOS: FeLIpe MInhArO, ASSOcIAÇÃO ILUMInA e MArcOS YAMAnAkA
taleNto e SoliDarieDaDe No dia 24 de outubro, a Escola Infantil Aquarela apresentou um show de talentos em prol da Associação Ilumina. O espetáculo de nome Cidadania que Cresce já é anual e contou com a participação de 120 crianças e 35 ex-alunos, com idades entre 3 e 16 anos. O tema do ano foi Memory, com um remake das cinco últimas edições. Um sucesso!
Pressupostos do assédio moral Um ato isolado de humilhação não é assédio moral. Este pressupõe: 1 Repetição sistemática; 2 Intencionalidade (forçar o outro a abrir mão do emprego); 3 Direcionalidade (uma pessoa do grupo é escolhida como bode expiatório); 4 Temporalidade (durante a jornada, por dias e meses); 5 Degradação deliberada das condições de trabalho.
Consequências Quer seja um ato ou a repetição deste ato, deve ser combatido firmemente por constituir uma violência psicológica, causando danos à saúde física e mental, não somente daquele que é excluído, mas de todo o coletivo que testemunha esses atos. A humilhação repetitiva e de longa duração interfere na vida do(a) trabalhador(a) de modo direto, comprometendo a identidade, a dignidade e as relações afetivas e sociais, ocasionando graves danos à saúde física e mental, que podem evoluir para a incapacidade laborativa, desemprego ou mesmo a morte, constituindo um risco invisível, porém concreto, nas relações e condições de trabalho.
o que a vítima deve fazer Resistir: anotar com detalhes todas as humilhações sofridas (dia, mês, ano, hora, local ou setor, nome do agressor, colegas que testemunharam, conteúdo da conversa e o que mais você achar necessário). Dar visibilidade: procurar a ajuda dos colegas, principalmente daqueles que testemunharam o fato ou que já sofreram humilhações do agressor. Organizar: o apoio é fundamental dentro e fora da empresa. Evitar conversar com o agressor, sem testemunhas: ir sempre com um colega de trabalho ou representante sindical. Exigir, por escrito, explicações do ato agressor. Além disso, permanecer com cópia da carta enviada ao DP ou RH e da eventual resposta do agressor. Se possível, mandar sua carta registrada, por correio, guardando o recibo. Procurar seu sindicato e relatar o acontecido para diretores e outras instâncias como: médicos ou advogados do sindicato assim como Ministério Público, Justiça do Trabalho, Comissão de Direitos Humanos e Conselho Regional de Medicina (pesquisar sobre Resolução do Conselho Federal de Medicina n.1.488/98 sobre saúde do trabalhador). Recorrer ao Centro de Referência em Saúde dos Trabalhadores e contar a humilhação sofrida ao médico, assistente social ou psicólogo.Buscar apoio junto a familiares, amigos e colegas, pois o afeto e a solidariedade são fundamentais para recuperação da autoestima, dignidade, identidade e cidadania.Importante:Se você é testemunha de cena(s) de humilhação no trabalho supere seu medo e seja solidário com seu colega. Você poderá ser "a próxima vítima" e nesta hora o apoio dos seus colegas também será precioso. Não esqueça que o medo reforça o poder do agressor! (http://www.assediomoral.org/spip.php?article9)
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esculpindo
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piloxiNg Saiba tudo sobre essa tendência que conquistou as celebridades de Hollywood e promete eficácia na queima de gordura e tonificação muscular
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á existem tantas técnicas para perder caloria que, hoje, já não se pode usar a desculpa da falta de identificação com o exercício físico, afinal, é possível, sim, encontrar algo que se adapte às suas preferências.
Piloxing pode queimar de 500 a 900 calorias, potencializando a perda de peso, até 24h após o término dos exercícios Depois do sucesso do ballet aliado ao fitness e ao pilates, surge o piloxing, uma mistura de boxe, pilates e dança, que pode ser perfeito para você! A nova tendência foi criada pela bailarina sueca e ex-fisicultu-
rista Viveca Jensen, que hoje é instrutora de pilates e praticante de boxe. A inspiração para o novo método surgiu dos benefícios de ambas as modalidades e da paixão de Viveca pela dança. Foi a partir disto que ela misturou as três vertentes, proporcionando potencial cardiorrespiratório e muito ritmo. Como já era de se esperar, o método fez sucesso nos EUA e na Europa; conquistou Hollywood e famosas como Hilary Duff, Vanessa Hudgens e Kristen Dunst e, agora, está a caminho do Brasil, onde será inaugurado na Body Tech. piloxiNg O programa de treinamento tem duração de uma hora por aula, que deve ser feita com os
pés descalços para proporcionar mais agilidade e segurança, trabalhando os músculos dos pés e dos tornozelos. As aulas iniciam com aquecimento e uma série de movimentos de boxe com repetições de exercícios e músicas muito animadas. Na sequência, são introduzidos exercícios do pilates misturados a passos do ballet e outros tipos de dança, realizados de pé e exigindo equilíbrio e concentração. O esforço é tão intenso que os músculos queimam, mas, apesar disso, os alunos não ficam parados por nenhum segundo. Como os exercícios são de alta frequência, é necessário que o programa seja intervalado e com movimentos de baixo impacto. E, no final, exercícios
específicos para o abdome e glúteos, fechando as aulas com alongamento. Mesmo que não haja talento para a dança, até os que nunca dançaram podem fazer as aulas, pois os benefícios são notáveis. O piloxing pode queimar de 500 a 900 calorias, potencializando a perda de peso, até 24h após o término dos exercícios. Além de desenvolver velocidade, agilidade, ganho de tônus muscular, flexibilidade e muito equilíbrio, eleva a autoconfiança e o nível de serotonina dos praticantes, permitindo resultados com descontração e euforia e muitos passos de mambo. Então, diga adeus à tediosa rotina de exercícios, conquiste uma bela postura e, ainda, técnicas básicas de defesa pessoal.
coMo praticar Para a prática da atividade, é importante usar luvas, mas não as tradicionais de boxe. Adquira modelos com peso de 250g em cada mão para potencializar o treino e a tonificação muscular durante os exercícios. reSultaDoS A junção desses três exercícios promete fazer sucesso e esculpir lindos corpos, trabalhando o core e a região central do corpo, a força e os músculos, permitindo corpos mais magros, alongados e definidos. Sucesso! croNograMa De treiNoS O ideal é praticar as aulas pelo menos duas vezes por semana e aliá-las a uma dieta nutricional balanceada, para conquistar uma ótima forma e perder peso ainda mais rápido.
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MoDa
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atualizando o
guarDa-
Confira as inspirações que preparamos para você e garanta já o seu: FOTOS: DIVULGAÇÃO
roupa
StrappY Bra Saiba como usar essa peça que está dando cara nova para o look do dia e permitindo sofisticação e ousadia na medida certa
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abe aquele medo de deixar a alcinha do sutiã aparecer? E a dificuldade de usar blusas com decotes profundos ou fendas nas costas? Bem, isso não será mais um problema, afinal, a dificuldade de achar um sutiã ideal acabou! E agora, uma inovação supercharmosa passou a fazer parte do guarda-
roupa das mais fashionistas: o Strappy Bra ou bralette. A peça funciona como um sutiã esportivo, porém, tem o poder de fornecer um ar moderno e estiloso até para os looks mais básicos e despojados. Oferecendo praticidade e versatilidade exclusivas, conquistou as blogueiras e it girls
e passou a contar com novos modelos, aplicações e alças diferentes, garantindo estilo e sensualidade na medida certa. Hoje, esse elemento popularizou-se e substitui muito bem os acessórios. Em vez de um maxi colar, você pode optar por essa peça descolada e fazer sucesso do mesmo jeito.
afinal, o que é o strappy Bra?
Variação do lingerie tradicional, peça é um sutiã com alças e tiras estrategicamente posicionadas
A peça é uma variação do lingerie tradicional, é um sutiã com alças e tiras estrategicamente posicionadas na altura do colo e das costas, e um verdadeiro item fashion. As tiras podem ser finas ou grossas, com detalhes exclusivos, mas sempre criam um lindo desenho geométrico na pele.
Como usar? São perfeitos para serem usados com roupas básicas, leve transparência, camisas com decotes suaves ou profundos, camisetas com fendas nas laterais e nas costas, regatas e blusas com cavas alongadas. A mulher não precisa ser a personificação da magreza para usar esse acessório, muito menos, adepta ao “peladismo”. O ideal é optar por peças amplas e soltas, e que mostrem o Strappy Bra com delicadeza e bom gosto. Dessa forma, não ficará vulgar e nem um acessório de mau gosto. Muito pelo contrário, representará uma solução aos antigos sutiãs de alças de silicone, que foram um verdadeiro assassinato ao bom gosto e à moda.
onde encontrar? A peça pode ser facilmente encontrada em sites de compra on-line e em algumas marcas como:
• Adriana Degreas: R$ 230 • Rosa Chá: R$ 119,50 • Fórum: R$ 189 • Dafiti joy: R$ 59,90
• Market 33: R$ 99 • Hype it: R$ 160 • Hope: R$ 79 • Specialità: R$ 60 a R$ 260
luxor man
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Náutica 18º EDiÇÃO Confira um resumo de tudo que rolou no maior evento náutico e os lançamentos da temporada C3
esporte
carro
tecnologia
Treinamento
Jaguar XE
Inovações
Aprenda a planejar os ciclos para conquistar suas metas e alcançar resultados
Veículo reúne o que há de mais avançado em inovação, tecnologia e design
Confira os lançamentos que já estão sendo comercializados e boas compras
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EsportE
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como planejar seu sistema Prof. Ms. Álan schMidt alan@bioecoesportes.com.br www.bioecoesportes.com.br
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ntes mesmo de começar a executar um ciclo de treinos, é necessário, em primeira instância, planejar toda a sistemática que será seguida para conquistar sua meta, ou melhor, como se diz na área do treinamento esportivo: executar a periodização dos treinos.
Para que toda a periodização seja realizada com sucesso, é essencial considerar a continuidade Para realizar essa periodização, certifique-se com um médico de que não existe nenhum tipo de compromentimento que o impeça da realização dos treinos. Após isso, considere de extrema importância uma avaliação física, a fim de detectar o real estado de seu condicionamento físico. Sem esse check-up é praticamente impossível elaborar um treino.
DE tREiNOs? tREiNaMENtO Aprenda a planejar seus ciclos, adequando uma periodização para conquistar metas e alcançar resultados satisfatórios Fotos: FotoLIa
possibilidades de testes MusCulação CoM fins estétiCos ou saúde Utlize como parâmetro inicial a antropometria, ou seja, medidas das circunferências e medida das pregas cutâneas, evite a bioimpedância (pode calcular percentual de hidratação, gordura corporal e massa magra), pois ela não dará o tamanho das pregas localizadamente, além do peso e altura. Objetivo: Essa avaliação possibilitará montar um treino para fins específicos, evitando os “achismos” e as lendas criadas pelo senso-comum. Corrida e CiClisMo Os testes na esteira são muito eficientes e os mais indicados são: teste ergoespirométrico, teste de análise de lactato e testes submáximos O aluno deve caminhar sobre a esteira e, a cada espaço de tempo indicado pelo protocolo escolhido, é acrescida a velocidade. Em um dado momento, o aluno estará correndo e o teste se encerrará quando atingir a exaustão. natação O aluno pode passar pelo teste de análise de lactato ou testes de 100 m, 400 m, ou 1.000 m etc., que poderão analisar fielmente o condicionamento. Após determinar o estado de treino, a segunda etapa é a periodização dos treinos em um macrociclo de treinos, ou seja, como o aluno deve estar ao final desse tempo. Geralmente, o macrociclo pode durar entre 12 semanas a quatro anos (ciclo olímpico). Dentro deste macrociclo, iremos ter uma divisão em mesociclos e microciclos. Os mesociclos são metas intermediárias para ajudar a chegar na “grande meta” (macrociclo). Já o microciclo está dentro do mesociclo e o ajudará a conquistar e lapidar valências como força, velocidade e resistência, por exemplo. Para que toda a periodização seja realizada com sucesso, é essencial considerar a continuidade, o progresso, o multilateralismo, a supercompensação e a sobrecarga, que farão com que você alcance com êxito a meta final, pensada a cada macrociclo.
são paulo Boat show
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Náutica 18º EDiÇÃO Confira um resumo de tudo que rolou no maior evento náutico e os lançamentos da temporada
lançamentos da Feira CiMitarra 760 Com 23 metros de comprimento, a nova – e maior – lancha do renomado estaleiro gaúcho é quase um iate. Desenvolvida pelo designer Marino Alfani, autor de modelos Rivas e Bellagio, a Cimitarra 760 traz o estilo europeu nas linhas do casco. A grande plataforma de popa e as áreas ao ar livre fazem o gosto do público nacional. No flybridge, duas espreguiçadeiras ficam dispostas atrás do posto de comando central, e a praça de popa conta com um bar com balcão. Preço: só foi divulgado, durante o lançamento no evento.
Fotos: acervo sp boat show
aziMut 70 Esta embarcação tem um dos maiores flybridges da categoria, com quase 30 m². Seu convés inferior é composto por quatro camarotes e quatro banheiros. Na decoração está impressa a excelência do estilo italiano, com mármore nos banheiros, couro e tecidos de alto padrão no mobiliário. Preço: 4 milhões de dólares
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18ª edição do São Paulo Boat Show aconteceu no Transamérica Expo Center reunindo todas as novidades do setor náutico e de luxo. Foram seis dias de evento e um total de 300 embarcações comercializadas. Com muito investimento no setor, o 18º Salão consagrou-se o de maior quantidade de lançamentos da história do Boat Show, com retorno além do esperado. Foram 200 barcos em exposição, para o público conhecer as instalações internas, lanchas para passeio, material de pesca, veleiros, jets, infláveis, caiaques, acessórios, equipa-
mentos para esportes náuticos e barcos de até 80 pés (verdadeiras mansões flutuantes), além de cerca de 36 mil visitantes que passaram no estaleiro para conferir essas belezuras de perto. A novidade ficou por conta da adaptação realizada para o público brasileiro, na qual, os barcos virão com churrasqueira e espaço gourmet dentro das lanchas e a possibilidade de financiamento para adesão do barco. Esse ano o evento contou com várias atrações especiais como: - A parceria com a Padi Dive Festival, a feira de mergulho mais completa da América Lati-
na, com o intuito de integrar ainda mais os visitantes e possibilitar o test drive de muitos equipamentos. Além dos produtos apresentados, o evento contou com palestras de profissionais do mergulho, turismo, ecologia, biologia, entre outros. - Espaço dos Desejos que já é tradição e apresentou um ambiente cheio de requinte e glamour expondo os lançamentos mais cobiçados do mercado de Luxo como: automóveis, joias, decoração, eletrônicos de última geração e serviços personalizados para que a elegância e a inovação caminhem lado a lado com os barcos de ponta.
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interMarine 80 É uma mansão flutuante com um estilo moderno e imponente. Tem quatro suítes e um salão dividido entre sala de estar, sala de jantar, cozinha e posto de comando. O espaço gourmet com pia, churrasqueira e espaço para preparo de alimentos é convenientemente localizado nessa área, com a proteção solar de um toldo elétrico embutido no teto da praça de popa. Possui uma plataforma de popa bem grande, com 2,5 metros de comprimento, permite içar um bote ou moto aquática com facilidade e ainda serve como uma praia particular a bordo. O flybridge tem amplos e confortáveis sofás, além de um bar com duas banquetas, espreguiçadeiras, solário e posto de comando. E mesmo sendo uma embarcação de grande porte, esse barco possui excelente desempenho, atingindo até 35,5 nós de velocidade máxima e 31 nós de cruzeiro. Além disso, seu design luxuoso foi assinado pelo conceituado estúdio norte-americano Luiz de Basto Designs. Preço: estaleiro não divulga o preço.
para barcos financiados, as opções foram os modelos: Ventura V160 Modelo ideal para quem busca o primeiro barco para passeios em família. A embarcação possui 16 pés e capacidade para 5 pessoas. Preço: R$ 32.990 (com motor Yamaha 40 HP 2T) Coral 16 tem assento anatômico para o piloto, escada de acesso ao mar em aço inox embutida e sofá na praça de popa com paineiro sob assento. Preço: R$ 50.147 PriMex 17 sPort É uma boa opção para quem procura uma embarcação resistente, voltada ao lazer em família ou à pesca. É feita de polietileno, o que acarreta em maior durabilidade e baixa manutenção. Com o piloto, leva até oito pessoas, e a motori-
zação, de popa, chega aos 115 HP. Preço: R$ 49.790 (Barco + motor de 40 HP) sboats s335 std Bote rígido em polietileno tem de comprimento 3,35m X 1,65m. Com capacidade para 6 pessoas é ideal para um passeio em família. A motorização é de até 30 HP. Preço: R$ 18.200 (com motor 25 HP) GaMPer Kart 35 Pode ser tanto o primeiro barco de passeio quanto o inflável de apoio de uma lancha, já que, com seus 3,5 m de comprimento, recebe até três pessoas a bordo. Preço: R$ 44.490 (com motor 40 HP) O evento fechou com um balanço positivo e com expectativas superanimadoras para 2016. Aguardem!
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o sedã esportivo
Mais avaNÇaDO JaGuaR XE Veículo reúne o que há de mais avançado em inovação, tecnologia e design a sistemas que capacitam o motorista e melhoram performance de condução
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britânica Jaguar se reinventou no mercado de alto luxo, apostando em novos modelos como o sedã XE. Inaugurado no mercado inglês em 2014, acaba de fazer sua estreia no Brasil e promete competir com o Audi A4, BMW Série 3, Mercedes-Benz Classe C e outros, destacando-se por ser o primeiro da nova geração de carros com a arquitetura de ponta da Jaguar, em alumínio, que permite uma carroceria leve e re-
sistente, agregando ainda mais potência, agilidade, design refinado e elegância. Com quatro versões: Jaguar XE Pure, Jaguar XE Pure Tech, Jaguar XE R-Sport, Jaguar XE S, e preço inicial de RS 169,9 mil, essa máquina foi desenvolvida pensando nas necessidades das empresas e por isso, esse custo total altamente competitivo. E, ainda, redução nas emissões de CO², consumo de combustível e até dois anos entre as manutenções.
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Fotos: DIvULGaÇÃo
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Design interior recebe um acabamento diferenciado, bancos em Jet Luxtec, painel Jet e acabamentos em Gloss Black desiGn esPortiVo A arquitetura modular e muitos testes e estudos levaram a escolha do alumínio para desenvolver a carroceria. O resultado, um veículo de alto desempenho e refinamento. Apesar de ser peso leve, essa característica não compromete a resistência e nem a durabilidade. Ao contrário, há distribuição de peso e diminuição das emissões poluentes. reCanto teCnolóGiCo O design interior recebe um acabamento diferenciado, bancos em Jet Luxtec, painel Jet e acabamentos em Gloss Black. E a montadora consegue oferecer exclusividade com onze opções de finos materiais para o revestimento com couro. Para o acabamento, costura dupla com cores contrastantes e ainda mais durabilidade. O couro proveniente da Itália e do Reino Unido é o da mais alta qualidade e maciez, portanto são envolventes e o condutor e o Jaguar se tornam um só. A posição de dirigir é próxima ao chão e o console central é elevado, proporcionando a sensação de cockpit. O volante é esportivo e as saídas de ar ganham destaque com o acabamento Satin Chrome.
Dentro do veículo, a tecnologia touchscreen em uma tela de 8 polegadas, botão Star, XE desperta, sistema de navegação via cartão SD, controle das luzes, sensores 360º e interface gráfica com atalhos para as principais funções. O sistema de som foi projetado especialmente para o modelo XE, com uma avançada tecnologia de processamento digital, potência, variedade acústica diferenciada, 11 alto-falantes, 12 canais, um subwoofer equalização de áudio Audyssey MultEQ e controle de volume dinâmico.
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Moda MasCulina
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estampas excêntricas e
tONs tERROsOs tENDÊNcias Veja alguns exemplos de visuais muitos bonitos que apostam nas tendências de tons neutros e estampas mais modernas e ousadas
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Verão 2016 já está quase aí, batendo na porta, e as tendências nacionais e internacionais já demonstraram o que fará sucesso nessa temporada. Para isso, separamos duas tendências que já vêm forte desde o Inverno e se intensificam com o calor e, ainda, os sapatos ideais para incrementar o visual: estaMPas MarCantes As estampas estão mais limpas e com fundos claros, podendo contrastar com as cores do Verão e ser adaptadas a diversas peças do guarda-roupa, conversando com todos os estilos. Ganham muito destaque as estampas floral e tropical, mas ainda são mantidas as opções de estampas camufladas e xadrez, ideais para os homens mais conservadores, que ainda não se acostumaram ou temem o novo estilo. As flores aparecem em diversas peças como camisetas, camisas, gravatas, sunga, shorts e etc. É a moda mas-
culina incorporando novos detalhes e tornando a vestimenta dos homens mais rica e estilosa. Aos fins de semana, vale mesclar as estampas com jeans em tons de vermelho e bege, para fugir do tradicional azul. Porém, para ocasiões descontraídas, todavia um pouco mais formais, uma bela calça preta ou uma bermuda com um corte mais social. tons terrosos Os tons terrosos ganharam muito destaque no Inverno e continuam fortes no Verão, pois oferecem o frescor necessário à estação. Além disso, criam um estilo mais jovem e por serem tons neutros, oferecem a possibilidade de versatilidade com muitas opções de combinação adequadas a diversas ocasiões. Vale a pena apostar nos tons ocre, ferrugem, marrom, marrom avermelhado, nude, bege claro, mostarda etc. São ideais para combinar com as estampas e fazer bonito.
Fotos: DIvULGaÇÃo
tECnologia
cotidiano
MODERNO
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iNOvaÇÕEs Confira os lançamentos que já estão sendo comercializados em território brasileiro e os que ainda vão chegar ao país e boas compras
Celular onePlustwo É o segundo modelo comercializado pela start-upOnePlus (centro tecnológico em ebulição na China), que, além de atraente e funcional, tem 16 gigas de memória e o custo de US$ 299.
tVs suhd A Samsung lança no mercado brasileiro televisores com a tecnologia SUHD, com nanocristais.As TVs produzem cores mais intensas e até 64 vezes mais cores que as TVs de LED convencionais e o brilho 2,5 vezes superior devido ao novo painel de LED azul e a tecnologia HDR.A linha de TVs Samsung SUHD traz modelos que variam de 55 a 88 polegadas, a partir de R$ 9.999.
Plug-in híbrido Golf Gte Será um dos destaques. A Volkswagen avalia o novo plug-in híbrido Golf GTE em condições tipicamente brasileiras. A iniciativa reforça o compromisso da empresa em investir em tecnologias sustentáveis em todo o mundo. O modelo, que foi apresentado no Salão de São Paulo de 2014, é a quinta opção de motorização oferecida para o Golf no mundo, juntando-se às versões a gasolina, diesel, gás natural comprimido e totalmente elétrico. Valor: sob consulta.
novo helicóptero executivo A TAM Aviação Executiva e a Bell Helicopter apresentam o novo mock-up do Bell 505 Jet Ranger X. O modelo que já é sucesso de vendas mundial esta avaliado em US$ 1 milhão e com previsão de chegar ao Brasil em 2016. Com tecnologia revolucionária com aviônicosGarmin G1000H totalmente integrados com duas telas de LCD de 10,4 polegadas, além de motor TurbomecaArrius 2R com sistema FADEC (com duplo canal), HTAWS (sistema de alerta de terreno), cartas aeronáuticas digitais, visão sintética, sistema “Pathway in the Sky”, opcionais e excelente visibilidade para a tripulação. E ainda, capacidade para até cinco pessoas, e foi projetada com assentos anticrash, que podem ser facilmente removidos ou dobrados.
Google Glass (versão para consumidores) Chega às prateleiras a versão para consumidores com microchip da Intel, que écapaz de aumentar a duração da bateria. Valor: sob consulta.
Plataforma smart tV Games Em uma parceria com a Gamefly, as SmartTVs vão contar com a tecnologia Samsung Smart TV games, uma plataforma exclusiva para games que estará disponível em todas as novas Smart TVs. Por streaming, os gamers poderão jogar sem a necessidade de um console. A lista de games é extensa e até o fim do ano estarão disponíveis mais de 80 jogos, entre eles Batman, Lego, Grid 2 e Pro Evolution Soccer. Os modelos de TV variam de 32 a 88 polegadas e o preço sugerido é a partir de R$ 1.749.
Miguel Giannini óculos O designer criou óculos de mergulho com grau nas versões adulto e infantil. Os itens são produzidos apenas sob encomenda com a graduação exata do usuário, ajuste exclusivo para nariz e orelhas e estão disponíveis em diversas cores. A armação pesa apenas 4 gramas devido ao polímero de alto desempenho, além de serresistente e flexível.
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espaço VaRaNDa FeCHaDa Quando protegida com vidro, se torna o espaço mais requisitado do apartamento e permite diversão
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paisagismo
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Cactus
Caixotes
Decoração
Se você não dispensa um verdinho em casa, invista nessa planta
Aprenda como ser mais sustentável e criativo usando objetos que seriam descartados
Saiba como aproveitar a pegada industrial para compor o ambiente do lar
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Mais um empreendimento de sucesso entregue no bairro que não para de crescer e valorizar. VILLA BELA VISTA
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Projeto aprovado pela Prefeitura Municipal de Piracicaba, conforme Alvará nº 2.119/2012, Registro de Incorporação no R.7 da matrícula 94.315 em 22/07/2013 do 1.º Registro e Imóveis e Anexos de Piracicaba. Todas as imagens e perspectivas são meramente ilustrativas e estão sujeitas a alterações. O empreendimento será entregue nos termos do futuro Memorial Descritivo. Ao incorporador reserva-se o direito de corrigir possíveis erros de digitação. Este anúncio não caracteriza e não deverá ser entendido como uma oferta, promessa de compra ou mesmo obrigação do incorporador em realizar o Empreendimento. Impresso em novembro de 2015.
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Paisagismo
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Fotos: Divulgação
na vibe do
deSerTO CACTOS Se você anda muito ocupado, sem tempo para si mesmo, mas não dispensa um verdinho em casa, invista nessa planta que necessita de pouquíssimos cuidados
O
s cactos são provenientes das famílias cactáceas, podendo apresentar variadas formas: arredondada, colunar ou achatada, em mais de 2.000 espécies catalogadas, das quais 300 são brasileiras. Essas lindas plantinhas, em sua grande maioria, possuem espinhos em vez de folhas, para evitar a evaporação de água, que fica reservada em seu interior. E algumas podem florir uma vez ao ano quando atingem a fase adulta. Se você não tem muito tempo disponível para cuidar de um jardim, mas ama plantas, seus problemas acabaram! Os cactos são a opção ideal, pois a facilidade de cultivo é notável. Confira por quê:
Rega diária Os cactos devem ser regados a cada sete ou dez dias em ambientes externos e, dentro dos ambientes, podem ser regados de mês em mês. Se receberem muita água, podem morrer ou adquirir uma coloração feia. Exposição ao sol Os cactos adoram calor e luminosidade direta, por horas. Então, não precisa se preocupar com o sol intenso e nem com a réstia entrando pela fresta da janela, afinal, sua plantinha vai agradecer. Ausência de jardim Você não precisa ter um jardim para cultivar cactos. Em casa ou apartamento, toda a variação dessa espécie consegue viver em vasos. Quando não
há mais espaço para o crescimento, a plantinha estagna seu tamanho. Forma permanente Não se preocupe com a poda! Mesmo crescendo bastante, o cacto não perde sua forma característica. Resistindo a rotina O cacto é o melhor amigo para um dono ocupado e inexperiente, pois tem a capacidade de sobreviver sem correr riscos. O cacto também funciona como um complemento à decoração, podendo aparecer tanto em cima de mesas, quanto enfeitando um local estratégico no cômodo. Aposte nessa planta e encha a casa de exotismo e exuberância!
Entre as três melhores no Enem em Piracicaba.
DESIGN
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nova
Fotos: Divulgação
uTIlIDADE CAIXOTES DE MADEIRA Aprenda como ser mais sustentável e criativo dando nova utilidade a objetos que seriam descartados e aproveite para deixar o seu lar mais moderno
A
decoração moderna e sustentável está utilizando objetos que são estabelecidos para uma função específica e dando a eles uma função nova, como é o caso dos caixotes de madeira, utilizados para transportar frutas em mercados e hortifrútis. Hoje, após uma reciclagem, essa peça está se tornando parte integrante da decoração de casas, escritórios, lojas, casamentos etc. São muitas as opções que esse objeto pode permitir, afinal, com ele, podem ser produzidas estantes, estantes para livros, caixa de brinquedos, guarda-roupa, mesas, prateleiras, revisteiro, porta treco, criado mudo, mesa de centro etc. Para obter um resultado satisfatório e permitir que as peças fiquem com um ar moderno e sofisticado, algumas dicas são essenciais: Atenção à escolha Os caixotes de madeira são produzidos com material de baixa qualidade, portanto, sempre opte pelos de aparência mais nova e com a estrutura fixa, sem molejos. Dessa forma, não haverá perigo de rachar, caso algo mais pesado seja colocado em cima. Como trabalhar com a madeira rústica No processo mais básico, a madeira pode ser lixada e envernizada, mas outras técnicas podem ser aplicadas como pintura, decoupagem, estêncil, forrar com papel de parede, patina etc.
Sala São usados na forma de estante, nichos de paredes, rack e mesinhas de centro, essas podem receber rodinhas para uma locomoção mais fácil. Quarto Podem ser usados como estante, nicho e no quarto infantil, como porta-trecos ou organizadores para brinquedos e materiais escolares. Cozinha Uso como guarda-copos, pratos, louças e como nichos, para formar uma dispensa de alimentos ou produtos. Banheiro Como nichos para organizar toalhas, cosméticos, papel higiênico, algodão, loções, sais para banho, cremes etc. Lavanderia Na forma de nicho para organizar produtos de limpeza ou materiais para reciclagem. Quintal Como caixotes para guardar flores e produtos do jardim.
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Com criatividade, muitos cômodos podem ser embelezados. Veja algumas ideias:
Podem ser produzidas estantes, estantes para livros, caixa de brinquedos, guardaroupas etc.
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estrutura
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estilo
IndustrIal dECOraÇÃO Saiba como aproveitar a pegada industrial e transformá-la em uma verdadeira fonte de inspiração para compor o ambiente
O
estilo industrial teve grande destaque entre os anos de 1950 e 1970, para transformar galpões e estúdios de arte em verdadeiras habitações familiares ou em lares de artistas jovens e modernos. Os espaços eram característicos por terem tijolos nas paredes e tubulações aparentes, trazendo à mostra materiais que antes ficavam escondidos como a madeira, metal e o concreto. Outro detalhe marcante são os ambientes integrados que dispensam paredes e dão origem à casa contemporânea. A inspiração para essa tendência veio de Nova Iorque e é uma ótima alternativa para pequenos espaços ou apartamentos que podem se tornar funcionais e elegantes. Inspire-se com as lindas imagens que preparamos para você e confira nossas dicas:
FOTOS: DIVULGAÇÃO
Mobiliário escolhido a dedo Para dar charme ao ambiente, as peças devem compor um mix diversificado, composto por peças icônicas. O ideal desse ambiente industrial é criar aconchego e conforto, para isso, faça a mistura de itens familiares com outros adquiridos especialmente para o espaço. Você pode trazer aquele sofá da sua avô, uma mesa do século passado, uma poltrona de família e mesclá-los a mobiliários contemporâneos. Pegada pop As paredes cinzas gritam por arte e cores vibrantes. É muito comum encontrar ambientes industriais adulados por peças grandes, arte urbana, com destaque para a grafitagem ou mesmo o pop art de Wandy Warhol, que podem aparecer tanto em quadros, quando em paredes inteiras. Ambientes integrados O ambiente industrial não vem acompanhado de paredes, então, é sempre válido criar uma solução ou adaptação para separar o living do quarto de casal. Algumas ideias muito comuns são utilizar divisórias de vidro contrastando com uma cortina artesanal. É possível também utilizar uma estante suspensa e recheá-la com livros, criando assim, uma parede e mantendo na intimidade o quarto do casal.
Iluminação É essencial para o ambiente industrial e deve estar em pontos estratégicos na casa toda. Por isso, use e abuse de arandelas, luminárias, abajures, spots embutidos, luminárias balizadoras, iluminação pendente e etc. Acessórios ousados Almofadas, mantas, tapetes, vasos, acessórios de mesa, de bar, copos, louças e etc., devem aparecer. Alguns tons que contrastam muito bem com o cinza e o marrom das paredes e vigas aparentes são: laranjas, azuis, tons pistache e fúcsia. Aqui também entrar as flores que podem ser compostas por buquês coloridos ou com um paisagismo moderno no qual bromélias ou outras plantas podem ser presas a cabos ficando suspensa no ambiente.
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estrutura
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Conforto e relaxamento Os banheiros devem ser um verdadeiro cômodo de descanso, misturando itens sofisticados a peças simples, com uma decoração para lá de aconchegante com cestos de vime, recamiê de estampa floral suave, toalhas brancas e até uma cristaleira em tons de dourado ou prata para organizar os itens de banho. Além disso, uma iluminação mais suave. Cozinha Vale mesclar estantes metálicas com móveis planejados e espaços para jardins verticais. Diversão e entretenimento Espaço ideal para colocar mesas de jogos, adega, balcão para lanches rápidos, móveis descolados com materiais inusitados e iluminação de LED, para criar um jogo de luz e sombra.
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Planejamento
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ganhando
EspAço VARANDA FECHADA Quando protegida com vidro, se torna o espaço mais requisitado do apartamento e permite muitos momentos divertidos em boas companhias
E
m apartamentos, uma solução supereficaz tem sido muito usada: o fechamento das varandas com vidros. A alternativa é muito válida para tornar o local mais charmoso e para gerar um isolamento em andares mais altos, compelindo a força do vento. Além disso, abafa o barulho, permite o controle da temperatura e, ainda, facilita a limpeza. Esse ambiente se tornou a área de lazer oficial dos apartamentos, por ser híbrido e ficar meio para fora e meio para dentro, perfeito para curtir um tempo com os amigos sem incomodar os vizinhos. Para aplicar essa mudança, verifique a possibilidade legal e as normas do condomínio, sobre o padrão do vidro, o sistema de fechamento, a tonalidade etc., mantendo assim, a unidade visual do edifício. Caso ainda não haja uma decisão sobre o
assunto, sugira uma convenção interna e discurse sobre como essa iniciativa pode valorizar o imóvel em caso de venda. Se você deseja revolucionar a varanda do seu apê, confira algumas dicas de como montar esse ambiente: Inspirações • sofá, tapete, mesa de centro, poltronas e futons; • paredes pastilhadas, churrasqueira, coifa, bancada e banquetas; • mesa de jantar e cadeiras; • integrar a área interna montando um composê com o living do apartamento; • rack, televisão, sofá e poltrona; • espaço zen com assoalho de madeira, vasos, plantas e belas luminárias; • jardim com projeto de paisagista e irrigação automática; • espaço café com mesinhas, aparador, máquina de café, mesa de centro, sofá e revistas.
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OrnamentaçãO
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como
moNtAR?
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BANDEJA BAR Aprenda a montar um lindo cantinho, cheio de elegância para receber com glamour e muita cordialidade, as visitas e familiares
A
ntigamente, era muito comum as pessoas terem um espaço em seus lares reservado para o bar, com a exposição de bebidas e taças nas belíssimas cristaleiras. Com o passar do tempo, o espaço dos lares foi reduzido, o bar se tornou um pedido raro nos projetos e foram substituídos pela bandeja bar. Como as comemorações de fim de ano estão se aproximando, para sua comodidade, trouxemos lindas ideias de como montar essa peça que é imprescindível para receber os convidados: Onde colocar? Comumente é posicionada nos
aparadores, mas pode e deve aparecer também em cômodas, carrinhos de chá, estantes e buffets, tornando o local em um cantinho descontraído e divertido, para a visita se sentir super à vontade. Composição A bandeja deve ter abridores, saca-rolhas, balde, pegador de gelo, coqueteleira, copos e taças que podem ser de cores, tamanhos e modelos diferentes. É importante também, colocar um decanter para o vinho e alguns petiscos. Bandejas São muitas as opções e modelos e estas podem ser es-
pelhadas, de fibra, de couro e de diversos outros materiais, nos formatos retangulares ou redondos. Lembre-se de escolher muito bem a bandeja, pois ela deve combinar com o contexto da decoração ambiente. O material pode até se repetir em outros acessórios da sala. Ao lado da bandeja A bandeja deve ter espaço para os convidados manusearem o que tem dentro dela. Então, o móvel onde está colocada deve ser aproveitado. Coloque ao lado da bandeja a água, um item que nunca pode faltar, além disso, posicione de forma harmoniosa um balde de champanhe e um pequeno balde de gelo.
Nas casas onde bebidas não são consumidas, a bandeja pode ser usada para chá e café, com a colocação de xícaras, recipiente de açúcar e adoçantes. Caso precise de um espaço maior, o móvel bar pode ser uma ótima solução.
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Novo código de processo civil e a desconsideração da personalidade jurídica
Coloque em prática alguns exercícios para evitar problemas
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Nicole Pozza é publicitária e editora do blog Novo Luxo nicolepozza@novoluxo.com
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Mais energia com a nova Absolut Electrik Absolut Electrik é a nova edição limitada da Absolut, que chega com revestimento em cor metálica, disponível nas cores prata e azul. “Absolut Electrik representa a missão da marca de trazer noites inesquecíveis ao consumidor, superando suas expectativas. Com base no sucesso da nossa atual campanha, na qual demos um novo significado a vários elementos da vida noturna em cidades ao redor do mundo, queremos agora inspirar os consumidores a criar a sua própria experiência por meio da Absolut Electrik”, afirma Patrícia Cardoso, Grouper de Marketing da categoria White Spirits da Pernod Ricard Brasil. O lançamento dessa nova bebida que traz mais energia está alinhado à campanha global “Absolut Nights”, que carrega a proposta de transformar simples noites nas mais extraordinárias, a partir da criatividade. As garrafas de Electrik, que chegam ao Brasil a partir deste mês de novembro, serão lançadas com uma série de eventos que incluem também uma festa bastante futurista em Los Angeles, Califórnia, que transformará os rituais típicos de um evento noturno, além de uma ação especial na cidade de Londres, trazendo expectativa futura da vida noturna, por meio da realidade virtual. Em termos de design, a nova edição limitada, quando uma na cor prata combinada com outra na cor azul cobalto, reflete e cria uma estética de uma festa com luzes e batidas de música. As duas opções de cores fazem referência à tecnologia ao misturar o azul e a condutividade elétrica da prata. Serão produzidas cerca de 2,5 milhões Absolut Electrik e a distribuição será feita em todo o mundo. No Brasil, por exemplo, essa inovação estará disponível para compra em pontos de venda selecionados e em Duty Free, com preço sugerido de R$ 99/garrafa.
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A primeira quadra de tênis flutuante em Singapura Para aproveitar o clima do WTA Finals, a TAG Heuer construiu a primeira quadra de tênis flutuante em Singapura. Localizada nas águas do Clifford Pier, a quadra, que levou cerca de dez dias para se tornar real, ocupa um espaço de 35 x 17 metros, e foi apresentada oficialmente à imprensa e convidados especiais no final de outubro, durante um evento bastante sofisticado, com direito a jogo de exibição e à presença dos tenistas Maria Sharapova e Michael Chang. Sharapova, atualmente em terceiro lugar no ranking da WTA, após semanas com lesão, chegou ao local do evento de barco. Chang, treinador de Kei Nishikori, é lembrado pelo recorde de tenista homem mais jovem a ganhar um Grand Slam – aos 17 anos, em 1989, Michael Chang foi o vencedor do Aberto da França. Durante o evento em Singapura, a marca TAG Heuer também apresentou, aos tenistas e ao público presente, um de seus mais recentes lançamentos: SG50 Aquaracer, um relógio bastante completo e em edição limitada. Após o grande espetáculo da noite, a festa continuou: coletivas de imprensa com Maria Sharapova e Michael Chang, além de um show da TAG Heuer com música ao vivo e outras atividades. Durante a coletiva, a tenista russa fez questão de deixar bem claro: “Estou muito bem agora. Passei as últimas semanas me preparando e cheguei mais cedo aqui em Singapura para ir me acostumando”.
TAG Heuer constroi a primeira quadra de tênis flutuante em Singapura
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o que se espera de um
Vanessa ZanuZZi
CanDiDatO? PROCESSO DE SELEÇÃO É muito importante se preparar com antecedência à entrevista e ter a certeza de que seu perfil se adapta à vaga oferecida
Especialista em Gestão de Pessoas e Mercado de Trabalho, orientadora vocacional e profissional. Diretora da Educco – Educação Corporativa e Eventos Empresariais e do Portal Vagas Piracicaba. Contato: vanessa@educco.com.br vanessa@vagaspiracicaba.com.br
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om um número cada vez maior de profissionais em busca de uma oportunidade no mercado de trabalho, os candidatos sentem na pele a difícil saga de se destacar e ser escolhido para um cargo em meio a tantas pessoas talentosas e qualificadas, disponíveis na praça. Entretanto,
profissionais em busca de uma oportunidade de trabalho podem evoluir nesta busca. A chance de conseguir um emprego atirando para todo o lado continua não funcionando, ela gera mais expectativa, um desgaste enorme e um retorno muito baixo e atualizar o currículo parece
ser a saga da desmotivação. Trabalhando com seleção encontra-se de tudo um pouco ou um muito de pouco. É isso mesmo! Muita gente desesperada e pouca gente qualificada e, principalmente, equilibrada. O profissional que ficou muito tempo numa empresa e aquele que sempre foi indicado por pa-
1 Um currículo atualizado e digital, isto é, cadastrado no seu site, para que o candidato possa ser ranqueado; 2 O currículo deve estar adequado para o momento da carreira do candidato e para a vaga que ele pretende concorrer e coerente com as informações; 3 Apresentar as principais realizações e resultados que alcançou em empregos anteriores e em atividades que desenvolveu; 4 O profissional deve analisar bem o anúncio da vaga e perceber se o perfil dele tem aderência à mesma. Não adianta enviar o currículo de engenheiro para a vaga de técnico em mecânica, já que existem outras pessoas com o perfil mais adequado. Dessa forma, haverá o descarte imediatamente; 5 Identificar seus talentos, o autoconhecimento,demonstrar o seu ponto forte e agir nos pontos que precisam ser desenvolvidos, conhecendo-se mais o candidato pode identificar-se que tipo de trabalho mais gosta e ter clareza no que quer!; 6 Candidatos que compreendam a cultura da sua empresa, identifiquem-se, percebam como e onde podem atuar. O profissional deve conhecer a companhia e demonstrar interesse não somente pelo cargo, mas mostrar como pode oferecer e contribuir; 7 Não importa a idade, mas sim a capacidade de atualizar-se rápido. Essa história que o candidato conta que no tempo dele era desse jeito ou daquele jeito não voga mais. Seu tempo é aqui e agora ou ficou preso no passado? Quem ficou preso no passado não tem lugar no presente e não serve para a empresa de hoje, muito menos para o mercado que está por vir; 8 Networking natural, relacionar-se naturalmente com as pessoas afim de expor a necessidade de trabalho e sem arrogância nenhuma se posicionar, afinal, não se deve aceitar qualquer coisa, mas um trabalho no qual você possa empregar suas habilidades. Candidato que aceita qualquer coisa demonstra falta de autoconhecimento e falta de foco; 9 Ir preparado para a entrevista, fazer a leitura do próprio currículo e avaliar se ele está coerente com a cronologia dos fatos. É essencial ter um bom desempenho na entrevista; 10 Esteja disponível, aberto para o processo de seleção, realize as provas com afinco nos jogos e dinâmicas propostas. Venha de coração aberto, isto é, seja você mesmo.
Foi-se o tempo que se contratava por indicação
rentes e/ou amigos nunca construíram seu próprio currículo e agora estão disputando vagas com todo o mercado. O que antes não era necessário agora passa a ser, porque o profissional não se imaginava longe daquela empresa, desejava se aposentar nela e ainda conseguir ficar mais uns anos. Tinha
plena convicção de que era indispensável para a empresa e para os mais jovens e não percebeu que a gestão do conhecimento mudou todo esse arcabouço de tradição. Já os candidatos indicados acreditam que na primeira entrevista da qual participaram serão, certamente, contratados,
afinal, ele conhece o Fulano, que conhece Beltrano e que pode endossar a contração dele. Foi-se o tempo de contratar desta forma. Seja indicação ou experiência o processo de seleção de todos os candidatos será o mesmo. Então, vale saber o que quem está contratando espera encontrar:
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Em cartaz 007 – contra Spectre
James Bond recebe uma enigmática mensagem do passado que o coloca em uma investigação em busca de uma organização criminosa. Enquanto isso, M enfrenta duras batalhas políticas para manter o serviço de inteligência funcionando e Bond segue em busca de desvendar o que significa o Spectre. Estreia: 5 de novembro Duração: 2h30 Gênero: Ação
Gênios do crime
Inspirado em fatos reais, o filme apresenta um dos maiores roubos da história norte-americana. No enredo, David transporta milhões de dólares em carros-fortes, mas conhece Kelly, a mulher de seus sonhos, e ela o apresenta ao criminoso Steve, que vai conseguir realizar a façanha mais improvável: assaltar o carro blindado de David e ficar rico.
Na trama, Simon e Robyn são um jovem casal com uma vida feliz e realizada, até que se encontram com Gordo e tudo começa a virar de cabeça para baixo. Em um primeiro momento, Simon não reconhece que Gordo é um ex-colega dos tempos de colégio, mas após tantos encontros ao acaso, um segredo de 20 anos atrás vem à tona.
Estreia: 5 de novembro Duração: 1h34 Gênero: Comédia e suspense
Estreia: 12 de novembro Duração: 1h48 Gênero: Suspense e drama
TRAGA
SONHOS
leve CONQUISTAS • 90% dos cursos avaliados são estrelados pelo Guia do Estudante 2015 • Entre as 4 melhores particulares do interior de São Paulo no Ranking Universitário Folha – RUF 2015 Ensino
Unimep Piracicaba Taquaral
Unimep Piracicaba Centro
• Administração* • Ciências Biológicas - Licenciatura - Conceito 4 pelo MEC** • Ciências Biológicas - Bacharelado* - Conceito 5 pelo MEC** • Ciências Contábeis* • Ciências Econômicas* - Conceito 4 pelo MEC** • Cinema e Audiovisual • Design Gráfico (2 anos) • Direito* - Conceito 4 pelo MEC** • Educação Física - Licenciatura* • Educação Física - Bacharelado* - Conceito 4 pelo MEC** • Enfermagem* - Conceito 4 pelo MEC** • Farmácia* • Filosofia - Conceito 4 pelo MEC** • Fisioterapia* - Conceito 4 pelo MEC** • Fotografia - Conceito 4 pelo MEC** (2 anos) • Gastronomia - Conceito 4 pelo MEC** (2 anos e meio) • História - Conceito 5 pelo MEC** • Jornalismo* - Conceito 4 pelo MEC** • Letras - Inglês - Tradução e Interpretação* - Conceito 5 pelo MEC** • Letras - Inglês - Conceito 4 pelo MEC** • Letras - Língua Portuguesa - Conceito 5 pelo MEC** • Matemática - Conceito 4 pelo MEC** • Negócios Internacionais* - Conceito 4 pelo MEC** • Nutrição* - Conceito 4 pelo MEC** • Pedagogia* - Conceito 5 pelo MEC** • Psicologia* - Conceito 4 pelo MEC** • Publicidade e Propaganda* - Conceito 4 pelo MEC** • Química - Licenciatura - Conceito 4 pelo MEC** • Rádio, TV e Internet* - Conceito 5 pelo MEC** • Redes de Computadores - Conceito 5 pelo MEC** (3 anos) • Relações Internacionais - Conceito 4 pelo MEC** • Sistemas de Informação* - Conceito 5 pelo MEC**
• Comércio Exterior (2 anos) • Gestão de Recursos Humanos (2 anos) • Logística - Conceito 4 pelo MEC** (2 anos) • Marketing - Conceito 4 pelo MEC** (2 anos) • Música - Conceito 4 pelo MEC**
Unimep Santa Bárbara d’Oeste • Arquitetura e Urbanismo • Engenharia Civil - Conceito 4 pelo MEC** • Engenharia de Alimentos - Conceito 4 pelo MEC** • Engenharia de Controle e Automação - Conceito 4 pelo MEC** • Engenharia de Produção* - Conceito 5 pelo MEC** • Engenharia Elétrica • Engenharia Mecânica* - Conceito 4 pelo MEC** • Engenharia Química* - Conceito 4 pelo MEC** • Fabricação Mecânica (Automobilística) (3 anos) • Processos Metalúrgicos (Soldagem) (3 anos) - NOVO • Química Bacharelado* - Conceito 4 pelo MEC**
Unimep Lins • Direito* • Odontologia - Conceito 4 pelo MEC** (*) Cursos estrelados pelo Guia do Estudante 2015. (**) Conceito do curso pelo MEC em uma escala de 1 (mínimo) a 5 (máximo).
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Confira os lançamentos diversificados e superestimulantes do mês de novembro e separe um tempinho para ir ao cinema FOTOS: DIVULGAÇÃO
Jogos Vorazes a Esperança – O Final
Este é o filme que encerrará a franquia mais badalada dos últimos tempos e o enredo não poderia ser melhor. A valente Katniss Everdeen percebe que os riscos que seus amigos e familiares sofrem não é apenas a luta pela sobrevivência, mas, principalmente, pelo futuro, afinal, a nação Panem prossegue em guerra. Estreia: 18 de novembro Duração: 2h16 Gênero: Aventura e ficção
Livros
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leitura
em dia 2015 Aproveite o tempo ocioso para conferir títulos literários que você não pode deixar de ler ainda esse ano
Correr
Escrito pelo médico Dráuzio Varella, o livro conta a experiência pessoal do autor que pratica corrida há 20 anos e se tornou maratonista. Além de explicar detalhes de sua rotina e da vitória contra o sedentarismo, ele ainda fornece informações médicas sobre o esporte. Vale a pena a leitura para se inspirar e lutar contra a preguiça corporal de todo dia. Ficha Técnica Páginas: 216 Autor: dráuzio Varella R$ 20,70
angela merkel – a chanceler e Seu mundo
Nessa biografia você confere a história de vida da chanceler alemã, que se sagra como uma das mulheres mais poderosas do mundo. O livro aborda detalhes de sua trajetória pessoal e profissional, suas convicções ideológicas, sua influência, prestígio e como em apenas duas décadas Angela conquistou uma posição de liderança à frente da economia Europeia. Esse é o livro ideal para entender a história de uma das mulheres mais importantes do cenário político atual. Ficha Técnica Páginas: 288 Autor: Stefan Kornelius R$ 31,90
de volta ao mosteiro – O monge e o executivo Falam de Liderança e Trabalho em equipe
Dois anos após o retiro no qual se conheceram, o Monge e o Executivo se reúnem com mais cinco participantes do primeiro seminário para tentar compreender profundamente a formação dos grandes líderes. O reencontro faz surgir uma constatação: apenas um dos integrantes do retiro anterior conseguiu colocar em prática os princípios aprendidos. Dessa forma, o livro discorre sobre as razões para isso e reflete sobre o comportamento humano, atitudes de liderança, como superar barreiras pessoais, culminando em mudanças significativas e abordando também o tema: a construção de comunidades de alto desempenho. Ficha Técnica Páginas: 190 Autor: James C. Hunter R$ 19,90
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procedimentos
pRoceSSuAIS Mauro Merci
TRABALHISTA Desconsideração da personalidade jurídica, em face do novo Código de Processo Civil
é advogado
A
tualmente, nas reclamações trabalhistas em curso pela Justiça do Trabalho, a desconsideração da personalidade jurídica da empresa - quando esta não possui bens ou numerário suficiente para pagamento das dívidas trabalhistas -, se dá automaticamente pelos juízes, visando satisfação do crédito existente. Referida desconsideração vem regulamentada no artigo 50 do Código Civil; no Código de Defesa do Consumidor, artigos 28, parágrafo 5º, bem como, na Lei 9.605/98 em seu artigo 4º, a qual dispõe sobre sanções penais e administrativas derivadas de condutas e atividade lesivas ao meio ambiente. Embora não exista na legislação trabalhista disposição expressa sobre a desconsideração da personalidade jurídica, esta ocorre em face das jurisprudências que firmaram entendimento de referido
procedimento ser compatível com o processo trabalhista. Desse modo, na eventualidade da empresa não ter bens suficientes para o pagamento da condenação, os juízes trabalhistas de forma automática, desconsideram a personalidade da pessoa jurídica da empresa e os sócios passam a ser responsabilizados, com os seus bens particulares, para a quitação da dívida existente. Com o advento do novo Código De Processo Civil que entrará em vigor em 17 de março de 2016, alterações significativas ocorrerão nos procedimentos processuais, inclusive com reflexos no processo trabalhista. Atualmente, é o entendimento da jurisprudência trabalhista dominante que, mediante o não pagamento pela empresa das dívidas nos autos, o abuso da personalidade jurídica já se encontra patente, fato que autoriza, assim, de imediato, a penhora dos bens
dos sócios, antes mesmo da citação para eventual defesa, a qual deverá ocorrer somente posterior a constrição. Entretanto, o novo código introduz procedimento específico a ser seguido pelos juízes para a desconsideração da personalidade jurídica da empresa. De acordo com o novo texto, a referida desconsideração poderá ser instaurada em qualquer momento processual, dependendo exclusivamente da iniciativa do próprio autor. Como na reclamação trabalhista a execução deve ser promovida pelo magistrado, certamente será admitida a instauração do incidente pelo próprio juiz. Contudo, junto com a decisão da desconsideração, deverá vir a demonstração do preenchimento dos pressupostos legais, tais como, abuso da personalidade, caracterizado pelo desvio de finalidade ou confusão patrimonial.
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Serão utilizados caminhos processuais que buscam a continuidade do devido processo legal e ampla defesa
Vale dizer que os cartórios distribuidores da Justiça do Trabalho, serão imediatamente comunicados quando da ocorrência da desconsideração, para que terceiros possam ter ciência de que o incidente poderá afetar o patrimônio dos sócios. Ato contínuo, a pessoa física será citada para apresentação de defesa, podendo produzir todas as provas que entender cabíveis. Portanto, não será mais admitida penhora on-line antes do julgamento do incidente. Sendo acolhido o pedido de desconsideração da personalidade jurídica, qualquer alienação ou oneração de bens será tido como fraude à execução e ineficaz em relação ao reclamante, por outro lado, sendo rejeitado o incidente, os bens particulares do sócio não responderão por dívidas trabalhistas. Uma vez aplicada as novas regras do Código de Processo Civil no processo trabalhista, como ocorre atualmente, serão utilizados caminhos processuais que buscam a continuidade do devido processo legal e ampla defesa.
Lançamento
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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chegada da Frias Neto a campiNas A Frias Neto Consultoria de Imóveis – maior imobiliária de Piracicaba – deu mais um passo em direção à expansão, associando-se à Coelho Souza Inteligência Imobiliária, para criar uma nova força imobiliária para Campinas e Região Metropolitana (RMC). A união foi formalizada no dia 13 de outubro com muita festa e noite de autógrafos com a poetisa Luciana Dimarzio. A renda arrecadada com a venda de seu livro foi doada ao Centro Corsini.
Lucia Favaro, Angelo Frias Neto, Rodrigo Coelho de Souza, Angelo Amaral Frias, José Fernando Fonseca e Luiz Carlos Ferraioli Dias
Waldomiro Frias, Angelo Frias Neto, Amaury Dimarzio, Romeu Santini e Antonio Augusto Lyrio
Marcelo Lemos, Xilmar Ulisses e Wilson Tietz
Angela Bueno, Antonia Bento Fischer, Marcelo Lemos, Solange Fazanaro, Thais Freitas e Melissa Moraes
José Armando Moretto Amarante, José Fernando Fonseca, Carlos Alves, Andre Zoccoli, Fernando Cesar Barbosa, João Henrique Oliveira Lopes e Gustavo Simião
Angelo Frias Neto, Marco Massiarelli e Rodrigo Coelho de Souza
Angelo Frias Neto, Eduardo Porto e William Campagnone
Paulo Bellato, Angelo Frias Neto e Fuad Jorge Cury
Roberto Manin Frias, Ricardo Costa, Ricardo Walkim, Rafael Maggion, Humberto Dias e Angelo Amaral Frias
Luciana Dimarzio
friasnetocampinas.com.br
NÓS TAMBÉM FIZEMOS UM GRANDE NEGÓCIO. ozonio
Angelo Amaral Frias, Angelo Frias Neto, Celisa Amaral Frias, Rodrigo Coelho de Souza e Luciana Dimarzio
Valter Demarchi, Gustavo Yamada, Wilson Tietz, Alessandro Silva e Nicole Gil
Frias Neto, agora em Campinas. A Frias Neto, que sempre proporcionou milhares de bons negócios para os piracicabanos, estende sua experiência para o mercado de Campinas. Nossas raízes estão em Piracicaba e é com ela que queremos comemorar mais esta conquista.
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Saúde
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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postura
irregULAr COLUNA Entenda os problemas que podem ser desencadeados por trabalhar
sentado e passar a maior parte do tempo em uma posição inadequada
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icar sentado por muito tempo é um risco à saúde, apesar disso, a grande maioria das pessoas nunca se pega refletindo sobre os efeitos negativos desse costume. A princípio, associa-se a questões posturais e de coluna, porém, o ato de ficar sentado por mais de oito horas vai além e pode ocasionar diabetes, problemas cardíacos, circulatórios e até um menor tempo de vida.
Todos devem investir em exercícios de alongamento em períodos intercalados Ainda vale destacar que, quando não estão sentadas no escritório, trabalhando, as pessoas estão dirigindo seus carros ou pegando uma carona de ônibus ou, ainda, sentadas no sofá aproveitando o tempo de descanso ou usando o computador etc. Muitos especialistas têm buscado soluções práticas que possam ser incluídas no cotidiano desse século e para começar descobriram que todos devem investir em exercícios de alongamento em períodos intercalados. Então, confira algumas dicas de alongamentos fáceis que podem ser feitos no próprio local de serviço.
Mãos e pulsos Comece estendendo os dedos e apoie a ponta deles na mesa, flexione-os por pelo menos 20 segundos, abra e feche as mãos repetidas vezes e rotacione os pulsos. Pescoço Com a costa reta e apoiada na cadeira, mantenha os ombros relaxados e, então, vire o pescoço de um lado para o outro tentando encostar a orelha no ombro; após, olhe para baixo e para cima e, por fim, rotacione o pescoço em círculos para a direita e para a esquerda. Braços Devem ser esticados para cima entrelaçando-se os dedos e o mesmo movimento deve ser repetido para frente. Ombros Gire para trás e depois repita fazendo o mesmo movimento para a frente, ambos, repetidas vezes até sentir relaxamento na região de tensão. Pernas e pés Empurre a cadeira para trás e estique as pernas, flexionando as pontas dos pés para frente e para trás. Os pés também devem rotacionar em círculos para alongar e relaxar o tornozelo. Essas são apenas algumas dicas que podem ser colocadas em prática, sem muito esforço, garantindo uma menor tensão, ansiedade, estresse e cansaço corporal. E, para o corpo como um todo, vale trabalhar em prol da circulação ficando em pé a cada uma hora, por pelo menos cinco minutinhos. Outras medidas importantes são alinhar a tela do computador na altura dos olhos, manter os cotovelos apoiados na mesa e os punhos levemente estendidos e adquirir um descanso para os pés.
luxor CLICKS
F1 ADIB E JANAÍNA STUDIO TOPFOTO
Piracicaba/SP | novembro 2015
PRÊMIO EXXCELÊNCIA No dia 30 de setembro, aconteceu o Prêmio Exxcelência Piracicaba 2015, que tem como objetivo honrar as melhores empresas, empresários, personalidades, mídias, músicos e autoridades locais
coquetel
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reserva do engenho
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festa infantil
Ilumina
Crianças
Comemoração
Coquetel de lançamento da 8ª Campanha Anual de Prevenção Contra o Câncer
Dia das Crianças contou com muitas brincadeiras e comidinhas gostosas
Terras de Piracicaba IV oferece banho de espuma no Dia das Crianças
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ozonio
MATRÍCULAS ABERTAS
Seu filho desenvolve o próprio mundo
E DESCOBRE O MUNDO À SUA VOLTA. Infantil | Fundamental | Médio Av. Dona Francisca, 1196 | Terras do Engenho 19 3403.5060 | liceupiracicaba.com.br
O saber e a imaginação ganham força no Liceu.
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Coquetel
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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Noite ilumiNada No dia 29 de setembro, aconteceu o Coquetel de lançamento da 8ª Campanha Anual de Prevenção e Diagnóstico Precoce de Câncer, no Clube de Campo de Piracicaba. O evento é de cunho beneficente e toda renda arrecadada é direcionada à Associação Ilumina. A noite foi um sucesso e contou com a ajuda de parceiros, colaboradores e a organização da coordenadora de eventos sociais Eliana Aguileira. Parabéns!
Euclides baralho Libard, Elizangela Libard, Ricardo e Valeria Camçado, Andreá e Ronaldo Menegalli
Gaspar Barros, Gabriel Duarte, Alzira Forti, Eliana Aguilera e João Luiz Barros
Cristina Bellato, Gabriela Duarte, Paula Junqueira e Nil Maiolo
Célia e João Holland, Alfredo e Elaine Meyer
Sérgio Carneiro, Luiz Carlos Bend, Neuza Verbechio e Barras Negri
Rosani e Marcelo Oliveira, Jussara e Victor Pexe
Sheila Junqueira Macchi e Denise Junqueira de Lima
Naldo Barros e Comandante Ribeiro
Lúcia Lares da Motta, Tânia Apolinário, Lúcia Bischof e Cecília Leite Ribeiro
Andreia Lopes, Luciana Goia, Julia Célia e Fernanda Tejado
Isabele Campos e Denis Maciel
Antoninha e Cláudio Bragalha, Adriana Brasil e Berna Camargo
Luciana e Ailton Borges
Tática Bottene e Amanda Bottene
Cláudia e Cláudio Montebele
Cecília Leite Ribeiro, Tânia Apolinário e Lúcia Bischof
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Festa Badalada Gislaine e Marcelo Gusson promoveram, em 15 de outubro, no Skay Eventos Buffet, o lançamento do novo showroom de fábrica da Aqualax Banheiras de Hidromassagem. O evento reuniu amigos, arquitetos e fornecedores. Foi um sucesso!
Kelen Coimbra e Eduardo Mastrodi
Nerias Modolo e Pedro Rasera
Rodrigo Oliveira e Ivan Hellmeister
Karime e Mauro Rossi
Ana maria Pessoalto, Gislaine Gusson e Lucimara Furoni
Telma Davine, Aldo Gusson e Elias Silvestre
Paulo Borge e Guilerme Porto
Flavia Zambianco e Paulo Delicio
Sonia e Carlos Consolmagno
Olenca de Lima, Beatriz Rett e Gislaine Gusson
Beatriz Danelon e Gabriela Cardinalli Pereina
Ricardo e Shirley Pacini
Maria Agelica Vasconcellos
Bruna Mantuan e Vanuska Paredes
João Paulo Paiva, Elo Oliveira Paiva e Mariana Guisellini
Carla Fratin e Karina Fratin
Karina Venere e Renaraa Roveri
Aldo Gusson e Alexandro Lima
Lançamento
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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novo esPaço Há nove anos na área, os empreendedores Harley e Fred apresentaram uma conquista notável: um novo espaço Xavier Coiffeur para melhor atender os clientes. A festa de inauguração aconteceu no dia 6 de outubro e foi superglamourosa! Marque um horário e confira você também!
Harlley Xavier e Raquel Icovantuoni
Meire Brunelli e Sandra Tedesco
Patricia Bissoli e Sergio Bissoli
Harlley e Frederico Xavier
Raul Pelegrini, D Lucas Faria, Harlley Xavier, Guilherme Cione, Guilherme Luca, Maycon e Frederico Xavier
Sara Zotelli, Eliete Aguiar e Sonia Aguiar
Lara Rita Dri, Amanda e Rosa Gazarini
Rosangela Olmos e Eduarda Olmos
Harlley Xavier, Emerson Salum e Cristina Chalita
Cristina Cione, Daiane Godoi e Josiana dos Anjos
Juliana, Janeti Bombini, Ines Generoso e Fabiana
Sueli Lopes Garcia, Cris Gabini e Wal Lemos
Selma Carraro, Brenda Carraro, Giovana Carraro e Cristiane
Soraia Ferreira e Livia Ferreira
Patricia Esteves, Marcelo Mendes e Gabriel Barbosa
Monica Piazza, Manuela e Giovana Piazza
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Piquenique no Colinas No sábado, 3 de outubro, as crianças, cujos pais são associados do Colinas do Piracicaba, puderam desfrutar de uma manhã deliciosa de piquenique e uma programação especial para elas. A comemoração do Dia das Crianças à moda antiga teve brincadeiras recreativas no parquinho, cirandas de roda, pula-pula, tobogã inflável e muitas comidinhas gostosas. Tem coisa melhor que curtir a verdadeira infância?
Alice Angeli
Recreação com crianças até 3 anos
Lara e Luana Lautenschalaeger
Michael Jordan e Ana Paula
Marina, Mauro Antonio, Mauro, Naiara e Milena
Carolina, Babi e Manu
Pedro, Tia Amora e Mariana
Renan e Isabela
Pedro
Eduardo Martins
Josiane Reis, Sandra Belini, Helena Benetton e Luis Bonassi
Sandra, Pedro e José Antonio Belini
Iago e Pedro
Marina e Elisa Sá
Sofia e Ana Julia
Luna
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Prêmio
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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ExxcElência Piracicabana No dia 30 de setembro, aconteceu o Prêmio Exxcelência Piracicaba 2015, que tem como objetivo honrar as melhores empresas, empresários, personalidades, mídias, músicos e autoridades locais. A Editora Luxor não podia estar de fora dessa! Marcou presença e conquistou o título de melhor jornal de Piracicaba! Sucesso!
Paulo Simões, Oscar Tupy Filho. Dr. Wander Rossette Junior e Raphael de Barros
Miss Piracicaba Gracieli Nogueira
Simone Rubio, Rosangela Camolese e Nalu Sunhiga
Barjas Negri e Dj Alex Vurto
Anderson Malavazzi, Barjas Negri e Gianne
Sônia Delabio e Rodrigo Santos
Rosangela Camolese e Rodrigo Santos
Gustavo Diehl e Barjas Negri
Barjas Negri e Dr. Wander Rossette Junior
Bruno Chamochumbi, Dr. Wander Rossette Junior e Adriana Clauser
Lucélia e Fabio Semmler
Barjas Negri e Marcos Pavão
Sr. Mattos, Wander Rossette Junior e Jairinho Mattos
Luciana Paula e Bruno Chamochumbi
Rosangela Camolese e Fabio Camargo
Rose e Gracieli Nogueira
Cardinali e Junior Ramos
Sheba e Gracieli Nogueira
Ariane Belardin, Rosangela Camolese e Aline Belardin
Rosangela Camolese e Paco Deejay
Dr. Wander Rossette Junior e Mariah Clara Simões Ghiraldeli
Lucelia, Gracieli Nogueira e Fabio Semmler
Renê Moraes, Rosangela Camolese, Alex Mendes e Barjas Negri
Luis Fernando Machado, Rodrigo Santos e Mariseth Machado
Juliana Almeida e Gracieli Nogueira
Thais Alves, Ana Claudia e Fernanda
Prêmio
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
Rosangela Camoese, Rodrigo Santos, Wander Rossette Junior, Jarbas Negri e Dona Zaíra
Aninha Barros e Luciana Paula
Alessandra Rubio , Rosangela Camolese e Acrísio
Dennys Bomba e Barjas Negri
Adriel Sanches, Sandra Zaidan e Wander Rossette Junior
César Castro e Dr. Wander Rossette Junior
Graciele Nogueira e Roseli Caneli
Grupo Aversa e Wander Rossette
Abil Cursos Profissionalizantes e Rosangela Camolese
Grupo Aversa e Wander Rossette
Lucas Regazzo, Barjas Negri e Lucas Vilauta
Leila e Wander Rossette
Nidia Licia e Rosangela Camolese
Luciana, Rosangela Camolese e Edilson
Pira Chopp e Rosangela Camolese
Fabiana, Barjas Negri e Leandro
Wander Rossette, Vanessa Aquino e marido
Rodrigo Santos e Samira Gonçalves
Wander Rossette Junior e Carolina Genari
Rodrigo Santos e Juliana Sofia
Ricardo, Mirela Colazzante e Gracieli Nogueira
Reinaldo Belardin, Wander Rossette e Tânia Belardin
Ramon Ravelli e Wander Rossette Junior
Dra. Bianca Kennerly e Rosangela Camolese
Dra. Maristela Tucunduva e Rodrigo Santos
Lurdes Bevilacqua e Barjas Negri
Moldura Joana e Barjas Negri
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Raphael Calixto e Dr. Wander Rossette Junior
Josie Rumualdo e Gracieli Nogueira
Fernando Bera, Gracieli Nogueira e Raquel Fessel
Aninha Barros e Rosangela Camolese
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ReseRva engenho
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
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Diversão e AlegriA ContAgiAntes O Reserva do Engenho pensou em cada detalhe para fazer feliz as crianças do condomínio, no dia 3 de outubro. Além das atrações de costume, que são os brinquedos infláveis, esse ano, as crianças tiveram recreações especiais desenvolvidas pela equipe Quality Ville. Os pais acompanharam de perto e as crianças curtiram cada momento!
Wilian Renata e Livia Bueno
Wilian Renata e Livia Bueno
Cesar Colette Filho e Tales Nasato Tremocoldi
Pricila Troco, Gabriela Celencio e Silvia Celencio
Debora Loureiro, Wesley e Julia
Kelly Moschine, Beto, Matheus, Rogerio, Lilian e Luisa Canale
Andrea Vitoriano e Tiago Marin
Claudia Thomasella, Isa Bucardi, Gaby Thomasella, Marcelly Bucardi E Heliana Sotto
Crianças reunidas
Gustavo Moraes
Rafael, Luca, Diogo e Flavia Simone
Lilian Canale e Luisa Canale
Renato e Luana Pigozzi
Marina, Cecilia e Henrique Cella
Pedro Risola
Nicole Nasato Tremocoldi
Renato e Luana Pigozzi
João Henrique Longato Chorilli E Eduardo Cardoso Bragaia
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ComemorAção infAntil Nada mais especial que um banho de espuma. Esse foi o clima que iniciou as atividades do Dia das Crianças no Terras IV, com pintura no rosto, brincadeiras, piscina de bolinhas, cama elástica e guloseimas como hot-dog e sorvete. Os pais que acompanharam as crianças, também se divertiram muito! Foi animador!
Maria Luisa e João Alonso
Marina, Danilo, Rafael e Enrico
Catarina e Ana Laura
Eline Crnkovic, Gisele Sartini, Fátima Togni, Andressa e Eduarda Cavagis e Eduarada Sbravatti
Lorenzo e Sofia
Giovanna, Larissa, Marina, Crystal, Paola, Manu, Isabella, Ana Laura e Letícia
Henrique, Rodrigo e Simone Sampaio
Gabriele Franco e Maria Clara Toledo
Dimitrius, Letícia e Ana Gava
Lorenzo, Daniel, João e Felipe
Paulo e Gabriela Ferezini
Layene
Sofia
Letícia, Larissa, Crystal, Isabella, Giovanna e Manu
Manu, Giovanna e Beatriz
Lorenzo
dia das crianças
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Festa das Crianças A tarde do domingo, 4 de outubro, foi marcante e superdivertida para as crianças do Residencial Terras de Piracicaba II, que tiveram uma programação especialmente feita para elas. Pula-pula, futebol de sabão, cachorro-quente e sorvete foram algumas das atrações e guloseimas!
Fernanda Cocenza da Silva, Heloisa Rolin dos Santos e Lucia Cocenza da Silva
Fernanda Cocenza da Silva, Heloisa Rolin dos Santos e Lucia Cocenza da Silva
Marcelo Arietti Jr. e Giovana
Laura Bandoria, Livia Pessanha, Pietra Ferreira, Bruno Pandolia E Vitor Alonso
Denise Pizzinatto, Giulia e Enrico
Cristiane Domenico, Luigi Domenico Valarine, Roberta Domenico Rossi e Vitor
Leticia Borri e Lorena França
Thel Gandelin, Barbara Fernandes Odorisi, Maria Clara Facciolli Martins, Luisa Benatto, Luigi Domenico e Nicoli Esteves Mendes
Belci e Lorena Sanches
ACERVO: COLÉGIO DO PORTO
Halloween no ensino Médio Aconteceu no dia 2 de outubro, no Colégio do Porto, a festa em prol da formatura do 3º ano. Os alunos e convidados foram a caráter e puderam saborear deliciosas pizzas e curtir um som de qualidade agitado por um DJ.
Fernanda Cocenza da Silva e Heloisa Rolin dos Santos
Daniele Caldas Caio Caldas e Giulia Pizzinatto
Gabriela de Oliveira Sinhoreti e Livia Benato
Alexandra Martins e Maria Clara
Marcelo Odorisi, Rosana Odorisi, Daniela Gandelin e Cesar, Nicole Mendes, Barbara Odorisi e Thel Gandelin
Henrique Correa De Queiros Telles, Leonardo Danelon, Luis Felipe Aguiar Moretti, Guilherme Ricobello
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TRADIÇÃO
Piracicaba/SP | NOVEMbrO 2015
FOTOS: ACERVO PARK IDIOMAS
Halloween park iDiomas Na escola, o Halloween não é comemorado apenas para a data não passar em branco. Além de promover muita diversão para alunos e professores, o principal intuito da festa, é estimular a fala e o conhecimento por meio da cultura e da tradição.
Selma Alione, Mauricio de Jardins, Ligia Leite e Melysse Martim
Jorge Silveira, Estella Geraldin e Rodrigo Rocha
Estela e Alice Geraldin
Mariana e Fabio
Andre Racosta, Lucas, Luis, Daniel, Mauricio, Marcelo, Francine e Lucas Avanzi
Guilherme, Rosangela Trevisan e Guta
Carla Reis e Marina
Andre Racosta, Aline Fazenaro, Rodrigo Rasera e Joyce
Rodrigo Rasera, Jorge Silveira, Maria Lopes, Monica Alves, Joyce, Taina Gevartosky, Estella Geraldin, Daniel e Marina Cervi
Maria Lopes e Mônica
Suely Rocha
Paulo Facco, Fabio Ayres, Layne e Mariana
Lucas Lacerda, Taina Gervartosky e Luis
Bindu e Joseph Thomas
Suely, Franklin e Guta
FOTOS: ADIB E JANAÍNA STUDIO TOPFOTO
Disputa sauDável
Confraternização e Disputa No dia 7 de outubro, aconteceu o Torneio de Confraternização no Luizão Tênis Club em benefício à terceira quadra do local. Os atletas levantaram poeira com a competição amistosa e, após, comemoraram o tempo desfrutado com um delicioso churrasco.
O condomínio Reserva do Engenho promoveu a disputa amistosa entre o time da casa e o time do Alphaville. A torcida estava grande e as crianças se divertiram muito e ainda contaram com as instruções esportivas da Quality Ville.
Luiz Felipe de Campos Barbosa, Luizão e Guga
Thales e Rogério Fustaino
Marcos Detoni e Rodrigo Marchini
Giuberto Canevari, Luizão, Vair Campos, Ricardo Seten, Roberto Degaspari, Guga, Marcos Paulo Andrade, Fabiano Lopes e Rogério Fustaino
Giulia Pizzinatto, Luiza Candido, Enrico Lucafo e Lucas Carrion
Equipe Alphaville
Equipe Reserva do Engenho
Alexandre e Leci Maniero
Sergio Wilian e Fernanda Rocha
Rogerio Candiotti, Giuliano Pizzinatto e Waldemar Bulo
Sueli Desuo e Vanderlei Desuo