Vivendo o Novo

EDITORIAL

Me chamo Talitha Rendeiro Paranhos, nasci e cresci dentro de um lar cristão. Vivi experiências com Deus durante toda minha infância, e hoje com tudo que tenho aprendido e vivido, entendi que na verdade nunca foi sobre mim, mas sempre sobre Ele em mim.

Minha maior intenção dentro de tudo isso, é levar a mensagem mais linda que já foi apresentada para mim: o amor de Jesus. Meu anseio é que você entenda que o nosso foco é ganhar almas e que a sua natureza está nEle. Apenas entenda “ nunca foi sobre você, mas sempre sobre Ele em ti!”

FOCO NA PSICOLOGIA Dra Carla Andrea ENJOY Pra Joy Lima

Mulher 16 10

BEM ESTAR Pra Rosi França VIVA O AUTOCUIDADO Rizia Feles

REVISTA MULHER FOCO 9

MULHERES EM AÇÃO Ev. Silvana Sunkens

PROSAMENTE SAUDÁVEL Psic. Mabel Nakashima DONAS Dra. Graziela Mota

Rosi França

“Não meço esforço para ser útil na obra de Deus.”

Olá queridos leitores da Revista Mulher em Foco! Me chamo Rosileide Costa França, tenho 46 anos, sou casada com Francisco França a 25 anos e tenho dois lindos filhos Josué Islan e Ana Carolina. Na minha infância fui educada pelos meus avós e tenho uma imensa gratidão por todos os valores que eles me ensinaram.

De profissão sou contadora, pós-graduada em planejamento tributário, atualmenteestou como Coach e empresária do emagrecimento. Há 8 anos ajudando pessoas a ativar a Vida ativa e sau dável vivendo mais e melhor. Tenho mais de 100 alunos com resultados de peso e vida ativa.

Junto com meu esposo pastoriamos a igreja Ba tista Filadélfia, situada no bairro da Vasco da Gama em Salvador Bahia. Há 30 anos estamos na presença do Senhor cuidando de vidas e sendo grata a Deus por esta oportunidade.

Meu maior prazer é ajudar pessoas a estar cada vez melhor descobrindo que são capazes de vencer as suas dificuldades e vencer as aflições. Não meço esforço para ser útil na obra de Deus. É o meu prazer servir, adorar, e ser canal de bênção! rosifrancaemagrecimento

Something to Think About Devocional Reijane Neiva

Considere as consequências

Não existe algo mais satisfatório e que traga maior alegria quando as circunstâncias finalmente parecem favoráveis a nós. Depois de uma longa e difícil jornada, e uma grande caminhada, finalmente as ‘coisas’ estão acontecendo, a atmosfera começa a mudar, se mostrar mais favorável, você consegue perceber que agora sua vida vai entrar nos eixos, tudo parece se encaixar perfeitamente. Finalmente você vai poder relaxar e aproveitar a vida. A Bíblia conta uma história semelhante a esta: Israel está se movendo em direção a Terra Prometida, finalmente teriam descanso e desfrutariam do leite e mel prometidos aos antepassados.

Todas as tribos de Israel, estavam acampadas na fronteira com a bênção prometida, todas estavam vendo, participando das mesmas condições que finalmente os levariam ao descanso merecido. De repente, algumas tribos começaram a fazer uma ponderação: “Deus nos favoreceu grandemente, mesmo no deserto olha como crescemos, percebam como prosperamos, é visível o que Deus fez conosco! E por falar em perceber, viram que a terra que estamos, o exato momento que vivemos está perfeito para nós? Olha que maravilha é esta fronteira que estamos acampados: Terra boa para gado, aqui o capim é de excelente qualidade. E por falar em gado, vocês sabem que nós os possuímos em abundância!”

Sem perder tempo, estas tribos vão falar com Moisés e fazem um pedido: “Este momento é perfeito para nós, tudo aqui nos favorece. Não nos faça prosseguir, nos entregue aqui a nossa herança. O que vemos hoje, o que estamos vivendo está perfeito para nós, já estamos satisfeitos, esta terra onde estamos agora, tem capim, e do melhor, bem verdinho, excelente para nosso gado. Esta terra é ‘boa’ para o nosso 'gado'''.

Depois de algumas considerações, Moisés concede o pedido feito. - Números 32 É preciso ter muito cuidado neste estágio da vida. Nem sempre o que parece bom, o que parece ser agradável, o que combina, o que faz sentido, é o que Deus estabeleceu para o homem. Devemos lembrar das palavras do sábio: “Há um caminho que ao homem parece direito, mas o fim dele conduz à morte”. (Provérbios 14:12)

Precisamos ter cuidado antes de assumir como lógico e óbvio, antes de decidir estabelecer algo para nossa vida baseado no que vemos e percebemos, devemos checar se está de acordo com os planos de Deus. Pode acontecer que o lugar que assumimos ser o lugar da bênção, não seja o que Deus determinou para ser.

A decisão daquelas tribos trouxe graves consequências para as gerações futuras:

- Com medo de perder a referência da adoração a Deus, e não serem reconhecidos como pertencentes a Israel, fizeram o que não deviam, construíram um altar e esta ação por pouco não causou uma guerra civil. (Josué 22:12-25)

- Se tornaram mais vulneráveis e colocaram a família em risco. 152 anos depois as consequências da decisão errada surgiram: Todos os que haviam desejado possuir as terras da fronteira com Canaã, haviam morrido, e seus descendentes pagaram o preço, foram os primeiros a serem levados em cativeiro pelos inimigos. (I Crônicas 5:26)

A Bíblia afirma que Deus tem o melhor para nós, que Seus planos são de paz, segurança e prosperidade. E o melhor de tudo é que Ele além de mostrar Seus caminhos para nós, Ele mesmo nos guia nele. Que não sejamos como estas tribos que decidiram parar sem experimentar a totalidade da benção de Deus, que desistiram sem ponderar as consequências que o andar pelo que os olhos veem ocasionam. Milhões de beijinhos @prareijaneneiva

Pra. Reijane Neiva, Dra. h.c. esposa do Pr Davi Neiva e mãe de 5 maravilhosos filhos Pastora da Igreja Batista Tabernáculo de Deus, em Lauro de Freitas, Ba. Bacharel em Teologia pela Faith Theological Seminary and Christian College - USA. Graduando em Direito pela UNIFACS.

Júlia Rendeiro

“Então Abigail se apressou e tomou duzentos pães e dois odres de vinho e cinco ovelhas guisados, e cinco medidas de trigo tostados, e cem cachos de passas e duzentas pastas de figos passados e os pôs sobre jumentos e disse aos seus jovens: Ide diante de mim, eis que vos seguirei de perto. Isso porém, não declarou ao seu marido Nabal.’’

A força e a dignidade são os seus vestidos, e quanto ao dia de amanhã, não tem preocupações, Apocalipse 31:25.

A dignidade está ligada à reputação e ao caráter de qualquer ser humano. Este versículo nos mostra que a honra vem depois da força que está relacionada à honra. Sabemos que uma mulher honrada, não é perfeita, mas pelo seu caráter honroso, parece ser perfeita.

Qualquer mulher que saiba lidar com seus defeitos, merece ser respeitada. A humildade e a reputação andarão juntas. Seja humilde quando está disposta a mudar para fazer o que é certo, para reconhecer seus próprios erros, até para usar a fé como ela é.

A mulher virtuosa, tanto tinha força, quanto honra. Nunca tome decisões precipitadas, siga o exemplo de Abigail, que ao receber a notícia do que estava para acontecer ao seu marido não perdeu tempo.

1 Samuel 25:18-19. Ela realmente reconheceu a atitude insensata do seu marido e falou pessoalmente com Davi. Isso tem acontecido muitas vezes ao contrário na obra de Deus. Enquanto os maridos erram, algumas esposas ao invés de reconhecer o erro de seu marido, acaba apoiando o erro dele, empurrando-o ao abismo.

Seja uma mulher verdadeira, pois o Espírito Santo está sobre você para te fortalecer na hora certa de tomar ou apoiar quaisquer decisões e viva tranquila tendo certeza que fez o melhor para Deus.

Júlia Rendeiro

Casada com Pr. Otávio Rendeiro Mãe de 05 filhos e 09 netos Presidente da USADETEFUnião de Senhoras da Assembleia de Deus em Teixeira de Freitas - Ba.

juliarendeiro

@wenderribeirooficial

Mulher e Coração

Dra Claudia Vallejo

Tireóide : Conheça os problemas mais comuns e sintomas

A tireóide é uma glândula que regula a função de órgãos importantes como o coração, o cérebro, o fígado e os rins. Ela produz os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), que são mensageiros das funções metabólicas. É o centro de comando do bom funcionamento do corpo. Fica localizada no pescoço. Assim garante o equilíbrio do organismo. Seu controle deve estar sempre incluído na prevenção e diagnóstico precoce das patologias.

Estatísticas mostram que 10% das mulheres acima dos 40 anos e 20% acima dos 60 anos, manifestam alguma disfunção na tireóide. O câncer, embora raro, atinge mais mulheres que homens, entre 25 a 65 anos de idade.

As doenças mais comuns são:

- Hipertireoidismo: ocorre produção excessiva de hormônios pela tireoide, dentre os principais sintomas: agitação, nervosismo, dificuldade de concentração e emagrecimento.

- Hipotireoidismo: redução da produção de hormônios, tem como principais sintomas : cansaço, perda de memória, facilidade para engordar, pele seca e fria, ciclo menstrual irregular e queda de cabelo.

- Tireoidite: é a inflamação da tireóide, que pode acontecer por diversas causas que incluem infecções virais, doença autoimune ou intoxicações medicamentosas. Os sintomas são dor na tireóide, dificuldade para engolir, febre ou calafrios.

- Bócio: é o aumento do tamanho da tireóide. Várias são as causas, incluindo a falta de iodo, tireoidites autoimunes ou pela formação de nódulos, podendo causar sensação de aperto na garganta, dificuldade para engolir, rouquidão, tosse e nos casos mais graves, até dificuldade para respirar.

- Nódulos na tireóide: existem vários tipos de nódulos, e a maior parte é benigno, podendo se apresentar como um caroço na parte anterior do pescoço, que não causa dor, mas que pode ser visto quando a pessoa ingere algum alimento, por exemplo.

- Câncer da Tireóide: é maligno, e precisa ser diagnosticado de forma correta, através de exames clínicos e especializados, sendo assim, deve ser conduzido por um profissional médico específico em endocrinologia. Existem alguns sintomas gerais que podem estar presentes, que indicam alterações no funcionamento da sua tireóide: desconforto na garganta e pescoço, dificuldade na concentração, queda de cabelos, pele ressecada, aumento ou perda de peso, sonolência, dores musculares, prisão de ventre ou diarréia, alteração de humor, taquicardia, pressão alta, alteração no ciclo menstrual, fraqueza muscular, dentre outros mais raros.

Não precisa ficar ansiosa (Fp 4: 6), mas vale ficar atento a um detalhe: há quanto tempo você fez uma avaliação da sua tireóide. Compreenda a necessidade de avaliações periódicas para evitar problemas futuros, como está escrito em 3 Jo 1: 2, onde aprendemos que precisamos ter saúde. Lembre – se nosso corpo é TEMPLO DO ESPÍRITO SANTO.

Dra. Claudia Vallejo

Médica Cardiologista no METROCOR e Hospital Meridional em Serra-ES

Graduada na Universidade Federal do Espírito Santo em 1990

Título de Especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira em Cardiologia - SBC/AMB

Seminário de Teologia na Missão Praia da Costa 2008 - 2010

Casada com Pastor Paulo Pimentel, Pastora, atua na Comissão de Formação Continuada de Lideranças Femininas na requalificação das esposas dos Ministros da Convenção CEADES em saúde física, emocional e espiritual ( UFADES - União Feminina das Assembleias de Deus do Estado do Espírito Santo).

vallejo.claudia

Mulheres em Ação

Ev. Silvana Sünkens

Graça e Paz queridas leitoras! Me chamo Silvana Sünkens, casada com Uwe e mãe de Victor e Maria Magdalena, e resido há 25 anos na Alemanha. Sou serva do Deus Altíssimo, Idealizadora do Ministério de Mulheres em Ação, Evangelista, escritora e atualmente cursando Teologia Revelada na Escola Exousía School.

O Ministério de Mulheres em Ação - Frauen in Bewegung é composto por 12 mulheres com o propósito de evangelismo. Através do ministério, realizamos lives no instagram, conferências, leitura bíblica, campanhas de oração e propósitos. Já realizamos 10 conferências para mulheres e estamos nos preparando para a 11° conferência que será em breve. Pois DELE, por ELE e para ELE são todas as coisas. A ELE seja a glória para sempre! Amém.

Permita apresentar nosso livro: Frutificando no deserto. Escrita em parceria com duas irmãs, Clarice e Lúcia. Três Mulheres, três histórias, três chamados e Um Único propósito Escrevemos nossos testemunhos, experiências com Deus, desde quando ainda estávamos morando no Brasil. Esse livro marcará sua vida!!

Leia uns trechos: "Não desista! sei que a situação não está fácil, mas faz parte de onde Deus vai te levar” “Quando temos Deus ao nosso lado, nada é impossível" “Quando olho para trás e observo períodos anteriores da minha vida, meu Deus! Como eu tive medo. Lembro-me que em muitos momentos queria desistir no meio de alguns desses períodos. Quando lembro desses momentos percebo que eles foram parte integrante de onde Deus me levaria e de onde continuaria a me levar.”

Já no Livro Mulheres ZOE, no qual também tive participação, junto com a Pra. Déborah Meireles, fundadora do projeto que auxilia mulheres nas nações com o evangelismo e apoio feminino, eu e mais 6 mulheres escrevemos nossas histórias reais e edificantes. Nesse livro querida leitora, você lerá histórias de Mulheres que venceram, superaram as adversidades e hoje são fontes de inspiração para nossas vidas e crescimento espiritual e emocional. E Jesus disse-lhe: Se tu podes crer; tudo é possível ao que crer. (Marcos 9:23)

“ Outono é a estação da renovação,"

As estações na nossa vida possuem um paralelo com as estações da natureza. Outono é a época em que as folhas das árvores caem para reservar mais energia para enfrentar o inverno. Com menos luz, chuva e calor, o tempo esfria, o tempo é sombrio e cinzento, as árvores sabem que devem se livrar do que lhes exige muita energia. E com essa sabedoria da natureza devemos trazer para nossas vidas. É tempo de trocar nossas vestes, tempo de transformação, mudança, de se reinventar.

“ Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. (Eclesiastes 3,1)

Reflita: O que você precisa deixar para seguir? É necessário abrir mão para alcançar os próximos ciclos, próxima estação, para continuar a crescer!

Muitas vezes em nossas vidas, temos de nos desapegar de coisas que nos impedem de viver a nova estação....e às vezes não queremos deixar....e nós alimentamos algumas em nós. Alimentamos mágoas, falta de perdão, frustrações, desilusões, rejeição, dor, ressentimento, ira, relacionamento de amizades que o Senhor não tem se agradado..etc

Agradeça, desapegue, mude, se reinvente, se renove, Abra espaço para o novo de Deus. Diga adeus a tudo aquilo que não te serve mais. O Outono termina quando a última folha cai.

Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. ( João 3,16)

@silvanasunkens

@frauen.in.bewegung

Vivendo

Olá querida leitora,

Durante todo o ano de 2022 realizamos uma grande obra, ampliando, avançando e aumentando a visão para descobrir talentos voando alto para finalmente o Viver o Novo!.

Não importa como foi o ano de 2022 para você. Deus está fazendo uma coisa nova, mas só viveremos o novo de Deus se deixarmos definitivamente o velho para trás.

E para começar uma nova história, a história antiga precisa ser encerrada. É certo que alguns acontecimentos de 2022, que foram negativos, precisam ficar para trás, para que avancemos com todo gás, para este novo ano que se inicia.

O que você realmente precisa deixar para não travar sua vida neste novo ano? Que mágoas, injustiças, decepções e tristezas precisam ser deixadas no passado? Você não pode mudar o seu passado, mas sua decisão quanto ao que fazer com ele hoje, isto você pode!

A Bíblia diz: “Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês, diz o Senhor, planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro.” (Jeremias 29.11)

o novo

Use o passado como plataforma de lançamento e não como cadeira de descanso.

Mantenha os olhos na estrada e use o retrovisor apenas para evitar problemas!

O futuro não é um tempo, é um lugar! Corra pra lá! Deus está esperando por você com algo novo!

Talitha Rendeiro Paranhos Diretora Executiva da Revista Mulher em Foco

COLABORADOR DE DEUS

Ser colaborador de Deus é prestar contribuição, é cooperar, é auxiliar num trabalho em prol do bem comum e da obra do Deus Onisciente, Onipotente e Onipresente.

O colaborador de Deus interage com um ou vários irmãos em Cristo e todos tornam-se interdependentes nas suas especificidades para agir com eficiência: evangelizando, integrando, discipulando e ensinando a Palavra de Deus visando à habilitação de novos obreiros.

O bom colaborador precisa colocar à disposição da obra de Deus, as suas competências: humana, técnica e política, e, estas, deverão ser desenvolvidas numa harmonia perfeita com a orientação do Pai, Filho e Espírito Santo.

O Espírito Santo trouxe a inspiração do meu primeiro livro: Mulheres, sóbrias, simples e sábias conquistam uma vida digna, após a leitura da história bíblica, sobre as filhas de Zelofeade em Números, capítulo 27.

Os elos conectados foram: pastor Wilkerson B. Soares e a missionária Sandra S. Soares leram e expressaram: é um livro. Sandra passou para a cantora Carina Suzana e como ela é secretária pessoal da pastora e escritora Antonieta Rosa, leram e confirmaram: sim é um livro. Elas então, enviaram com o meu consentimento para os literatos e editores: Verônica e pastor André Lira, estes coordenaram o processo de publicação.

Mas não parou por aí, em breve lançaremos o segundo trabalho com o título: Amplie a visão, deixe um Legado. Desta vez foi Talitha Rendeiro Paranhos, Diretora Executiva da revista Mulher em Foco, que ao conhecer o meu trabalho me apresentou a Adriana Santana, proprietária da editora Alpha Plena. Uma empresa comprometida com a Palavra de Deus.

Portanto, ser colaborador é depender totalmente de Deus e se dispor ao serviço do seu Reino; é se reconhecer um ajudador, apto a se conectar com o outro, tendo o prazer de crescer em harmonia na Graça de Deus e dos homens.

Amiraci Marques tem formação em Música, Pedagogia e Teologia; É pós-graduada na área de Educação e é escritora, sendo atuante no Reino de Deus.

@amiracimarques

Psi. Carla Andrea

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS, COMO EVITÁ-LAS?

Você sabia que a maioria das doenças são de ordem psicossomáticas? Dores estomacais, náuseas, formigamentos, dores de cabeça, alergias , tosses, dentre outras , muitas vezes tem relação com as emoções. Aquilo que não é externalizado, explode em forma de enfermidade.

As nossas emoções estão intimamente relacionadas com a saúde , por isso provérbios diz que um coração alegre aformoseia o rosto , mas o espírito abatido seca os ossos.

Existe um momento para cada emoção apresentar-se, porém quando for a vez da alegria, não economize em sorrisos. Acumule endorfina para quando precisar . O ato de agradecer faz nosso cérebro liberar dopamina como forma de recompensa, por isso a Bíblia orienta a dar graças por tudo, isso são fármacos naturais produzidos quando você vive em abundância de dias, que são qualidade de vida.

A fala é terapêutica e por isso faz bem, quando dita no momento certo para a pessoa certa. Orar sem cessar( I Ts, 5;17) é Deus te falando para você colocar para fora sua dor, conversando com ele em oração. Confessai as vossas culpas( Tiago, 5;16), porque quando expressamos a dor , há alívio na alma e consequentemente no corpo.

Ore!

Beba água!

Faça terapia!

Faça atividades físicas! E sorria muito!

CARLA ANDREA Psicóloga e Psicanalista Clínica - CRP 03/17283, Pedagoga, Pós graduada em Docência do Ensino Superior, Terapia Cognitiva Comportamental, atuante clínica municipal e palestrante. Missionária convencionada à Convenção CEADEB, é credenciada ao CEEM - Conselho Estadual de Evangelismo e Missões, registro n° 0537 Contato para agenda 073.9.9860.4886 carlaandreasc

Enjoy

Pra Joy Lima

COMEÇOS, RECOMEÇOS OU NOVOS COMEÇOS?

“Para conhecer Cristo, e o poder da sua ressurreição, e a participação nos seus sofrimentos, identificando-me com Ele na sua morte, com o propósito de, seja como for a ressurreição dentre os mortos, nela estar presente.”

Filipenses 03.10-11

Você sabia que um ciclo dispõe da trajetória de fases e etapas para que sejam concluídos com êxito?

Vejamos: Um ciclo é um período marcado por fases e etapas que concluem em plenitude um fechamento de determinado propósito. Uma fase é um período ou época de determinado ciclo, que passa por mudanças. Já etapa é a distância entre um intervalo e outro de um determinado percurso/fase. Assim compreendemos que Ciclos possuem fases que passam por etapas para que um determinado tempo seja cumprido.

JOY LIMA

Casada com Ed Lima, mãe de Sarah e Daniel. Comunica a mensagem do Reino pela graça do Senhor Jesus. Educadora, Mentora, Terapeuta e Analista Comportamental, busca ajudar as pessoas a se conectarem com sua identidade e assumir seu propósito de vida a partir de Cristo.

joiele.joy

Quando o Apóstolo Paulo diz que quer se identificar com Cristo na morte, para que possa estar presente na ressurreição, ele deixa claro que é necessário completar ciclos e encerrá-los, para só então iniciar um novo. Tem muita riqueza nesses dois versos, mas me restrinjo a refletirmos que para um novo começo é necessário o fechamento pleno dos ciclos, assim como Paulo diz que encerra uma vida com a morte, para então iniciar uma nova vida, com a ressurreição!

Quando não há o fechamento correto dos ciclos, então vivemos recomeços, ou seja, começar de novo o que ficou inacabado ou mal finalizado. Porém quando encerramos bem os ciclos podemos começar algo novo e desfrutar de uma vida abundante em Cristo. Nesse tempo de encerrar e começar novos ciclos, você garanta que, o que deve acabar, seja devidamente acabado, pois há uma vida ressurreta disponível para os que creem, começando agora e se manifestando plenamente na eternidade com Cristo! Feliz Novo Começo!

Fotografia Anderson Grillo

Fotografia Anderson Grillo

Apa Rita Cunha

Mais um ano se passou, e muitos sonhos ficaram para trás.

Não por causa de alguém, mas por nós mesmos.

Somente se estivermos dispostos a nos renovar poderemos experimentar o novo de Deus.

Para isto precisamos de um coração novo, se o nosso íntimo tiver pensamentos velhos, nada mudará.

Deus tem um tempo marcado em favor da sua vida, para que possa realizar mais em menos tempo.

Quem não aceita mudanças não está aberto para o novo de Deus.

Ele chegou para você.! (2cor 5:17)

Casada com Apóstolo Bernardo Cunha

Mãe de 02 filhos e 02 netos

Apóstola na Igreja Batista Shammah

Idealizadora do Ministério Mulheres do Rei e de Casais Teóloga e educadora

Vida Diária

SANDRA BULHÕES

• Renovar Comunidade Cristã (RAD);

• Formada em Gestão Financeira;

• Mobilizadora Pastoras em Unidade-Ba;

• Casada com George Pereira e mãe de 3 filhos.

apritacunha mulheresdorei

Pra Sandra Bulhões

ENCERRAMOS 2022 LOUVANDO A DEUS!

Algumas pessoas acreditam que ano par traz bençãos e felicidades enquanto ano ímpar são anos difíceis e de grandes desafios. Não devemos pensar assim, até porque essa é mais uma crença popular.

O Importante para nós é lembrar que Deus é o dono do tempo, tem o domínio de tudo em suas mãos, foi quem nos criou e sabe até a quantidade de fios de cabelo que temos em nossa cabeça. Portanto é Ele quem dirá como será, e claro, Ele sempre tem e faz o melhor para todos nós.

Que nossos corações estejam esperançosos em Deus para entrarmos num novo ciclo cheio de realizações, de bênçãos e de maravilhosas colheitas diante de tudo aquilo que plantamos de bom no ano que passou.

Que tenhamos em mente as palavras sábias do Apóstolo Paulo que diz: "Não erreis: Deus não se deixa escarnecer; porque tudo o que o homem semear, isso também ceifará." (Gálatas 6:7)

Feliz nova colheita para você e sua casa!

O Devocional Vida Diária está disponível através de grupos de whatsApp: 071.9.9112.9770 e também pelo instagram pra.sandrabulhoes

Fotografia

Anderson Grillo

RITA CUNHA

PRa

Fotografia Anderson Grillo

Pra Rosi França

SEJA FIRME EM SUAS DECISÕES

Assim que acordamos precisamos tomar muitas decisões: se levanta da cama naquela hora, ou se fica mais um pouco, se vai trabalhar ou se desiste, se toma banho primeiro, ou toma café, e etc. E para cada decisão tomada, teremos um resultado positivo ou negativo.

Tudo o que vamos fazer antes passa pelos nossos pensamentos, depois por uma emoção e aí então nos impulsiona ou não a fazer. Cuidar da saúde do corpo, da alma e do espírito também é uma decisão nossa, e a qual área vamos priorizar é a que mais tá valendo para nós naquele momento, não devemos esquecer das outras que ficam, pois também são essenciais.

Cuidar da saúde do corpo nos permite viver mais e melhor, nos permite realizar sonhos, está pronto para viver momento e sensações que somente com saúde é que conseguimos. Fazer atividade física, escolher bem o que comer, hidratar o corpo e dormir o suficiente são decisões que precisam ser tomadas com firmeza, entendendo que existirá uma recompensa e você precisa se permitir chegar no alvo, independente do tempo que isso leve.

Antes de chegar nas suas mãos o que você quer, a sua mente acreditou e tomou posse primeiro, cuide de sua mente, cuide de seus pensamentos, cultive bons pensamentos, fortaleça suas emoções e viva no foco. Não deixe que as primeiras dificuldades lhe paralisem, seja forte e corajosa. Deus abençoe sua vida, sua família e tudo o mais. Em nome de JESUS.

Viva o Autocuidado

Rizia Feles

O QUE É EXATAMENTE O BOTOX?

ROSI FRANÇA

Coach e empresária do emagrecimento Contadora e Pastora

rosifrancaemagrecimento 71. 9.9310.5227

RIZIA FELES

É FISIOTERAPEUTA

• Pós graduanda de Dermato Funcional e cosmetologia.

• Auriculoterapeuta formada pelo curso - Auriculoacupuntura pela faculdade de IEDUV.

• Proprietária do consultório FISIO FELES FisioterapiaDermatoFuncional - Pilates rizia_feles

Antes de tudo, é preciso entender que “Botox” é um dos nomes comerciais da toxina botulínica, proteína responsável por atuar no bloqueio do funcionamento dos músculos.

Mas qual é a relação disso com a aparência da pele?

Linhas de expressão e rugas resultam, principalmente, do movimento repetitivo dos músculos da face. Esses movimentos ocorrem por conta da ação de alguns transmissores que ligam a região cerebral aos músculos.

É nessa parte que o Botox entra em ação. A substância impede que essa ligação aconteça em algumas áreas, tendo como resultado o relaxamento da musculatura. Isso evita a formação de tais marcas. Logo, a aplicação do Botox é também um procedimento preventivo para o uso estético e não somente corretivo como muitas pessoas pensam.

Entenda como é feita aplicação de Botox

No primeiro momento, o profissional irá avaliar o grau de necessidade para a aplicação do Botox. A dose varia de acordo com o objetivo do procedimento e pode ser diferente para cada paciente. Feito isso, o próximo passo é marcar os pontos que indicarão onde toxina será aplicada.

Por quanto tempo vou ter os benefícios do Botox?

Os efeitos do Botox não são instantâneos. A ação da toxina com o músculo leva em torno de 15 dias para atingir o efeito desejado.

O paciente deve voltar ao consultório para o profissional checar se é preciso fazer a aplicação extra. Você irá aproveitar os benefícios do Botox por, em média, 3 meses, visto que esse prazo pode variar entre 2 e 6 meses dependendo do organismo.

Essa variação existe por conta de alguns fatores que interferem no tempo de duração do Botox no organismo. Dentre eles podemos citar:

• Marca utilizada • Diluição da substância pelo profissional • Condições de transporte e armazenamento da toxina • Alimentação rica em vitaminas • Prática de exercícios físicos .

Marivaldo Fotos

Psic. Mabel Nakashima

DEPENDÊNCIA EMOCIONAL

A dependência emocional é um transtorno aditivo, no qual a pessoa necessita de outra para manter seu equilíbrio emocional. Sua etiologia está relacionada ao desenvolvimento do apego na infância, além de fatores culturais e filogenéticos. Essa necessidade pode ocorrer tanto nos relacionamentos parentais, amorosos ou de amizade, é quando um indivíduo permite que outros afetem seus sentimentos e emoções e passa a depender destes para sentir-se feliz. Isso impacta negativamente a autoestima, uma vez que a formação dela depende de terceiros. As causas da dependência emocional estão associadas ao medo de errar e de ser rejeitado, além do temor de ficar sozinho. Podem ter origem numa infância superprotegida ou ser consequência de alguma situação traumática. Isso é projetado na vida adulta, e a pessoa depende dos demais para reconhecer suas virtudes.

Os sinais de dependência emocional: submissão ao outro, sinais de abstinência na ausência da pessoa amada; dificuldade de tomar decisões importantes nos relacionamentos; sentimento de insatisfação; tédio; medo da solidão; vazio emocional e intolerância à frustração.

A dependência emocional não tem uma cura concreta, mas existem alternativas muito eficazes que podem te ajudar a diminuir de forma considerável o problema. Durante o tratamento você verá que são tarefas simples, mas que podem não ser de fácil execução, pelo menos não no primeiro momento. O principal tratamento para a dependência emocional é a psicoterapia, para isso, é necessário que a pessoa seja identificada com esse transtorno. Muitas intervenções psicoterapêuticas são eficazes para reduzir esses comportamentos que o paciente dependente tem.

Como superar a carência afetiva?

Reconhecer e adquirir consciência do problema é o primeiro passo para superá-lo, encarar o seu problema sem culpa, todos nós sempre teremos problemas e desafios a enfrentar, não sufoque o outro, concentre esforços para se transformar e aprenda a confiar. Quero sugerir a vocês Viver o Novo, começando a partir de sua saúde mental, física e espiritual, que Deus te abençoe hoje e sempre. mabelcn_psicoterapeuta7

Donas

PLANEJAMENTO EMPRESARIAL 2023

Graziela Mota

O "Mundo Business" é feito de etapas, organizações, competências e ações. O final do ano chegou e nada mais importante nesse momento do que revisar as estratégias do seu negócio para 2023. O planejamento empresarial é como um manual de instruções para que as engrenagens e peças do seu negócio funcione em alta performance no ano que está por chegar.

Algumas das Senhoras, podem me dizer nesse momento “Revisar o planejamento ? Ainda nem comecei”. Como especialista no assunto, se este é o caso, indico que clame o Salmos 70:1 “Apressa-te, ó Deus, em me livrar; Senhor, apressa-te em ajudar-me” e comece imediatamente.

Frequentemente realizado no terceiro trimestre do ano e revisado no último bimestre, o planejamento empresarial costuma mobilizar lideranças e demais profissionais com a intenção de traçar planos de ação e construir estratégias que devem ser colocadas em prática no ano subsequente. Para que esse processo não fique tão complexo, o ideal é fazer divisões em tipos de planejamento – estratégico, tático, operacional e financeiro – o que facilita a organização em diferentes engrenagens. A nomenclatura dos planejamentos pode ser ajustada de acordo com a necessidade do seu negócio. Acompanhem as minhas redes sociais, lá falaremos mais detalhadamente sobre cada tipo de planejamento.

Sendo o seu negócio uma grande máquina, com diferentes engrenagens eu preciso te lembrar qual é o Fluido que faz com que todas as peças rodem na direção correta e prosperem. Ao longo deste ano aprendemos que ser “Dona” do seu próprio negócio, requer acima de tudo entender que somos “Donas com um Dono”. Se nos entendemos como responsáveis por algo, proprietária de algo é porque o Dono de todas as coisas nos permitiu usufruir deste posto. Eis aqui o principal componente para que todas as engrenagens funcionem sem problemas: Compreender que estamos submissas aos Planos de Deus. Toda honra e toda Glória para Ele, Elohim.

Planeje cuidadosamente e intencionalmente. A Bíblia diz em Provérbios 21:5: “Os planos do diligente conduzem à abundância; mas todo precipitado apressa-se para a penúria.” Empresárias sábias, planejam com anterioridade. A Bíblia diz em Lucas 14:28-31: “Pois qual de vós, querendo edificar uma torre, não se senta primeiro a calcular as despesas, para ver se tem com que acabar? Para não acontecer que, depois de haver posto os alicerces, e não a podendo acabar, todos os que a virem comecem a zombar, dizendo: Começou a edificar e não pode acabar. “

Planejar é desenvolver uma forte característica de Deus em nós, a organização. E a organização precede o sucesso. Somos filhas de um Deus que nos fez imagem e semelhança de suas características e ao longo desse ano espero ter contribuído para que a Senhora espelhe Deus em todos os ambientes da sua vida, cuidando daquilo que Ele te fez Dona. Somos Donas com um Dono.

Graziela Mota

Empresária, Bacharel em Direito, MBA em Liderança Feminina e Inovação (IMED), Pós-graduando em Direito Empresarial (FGV), Técnica do Em Defesa da Mulher Cristã e colunista na Revista Mulher em Foco.

Fotografia Anderson Grillo

17a Edição Retrato

“VOANDO ALTO”, esse foi o tema da nossa 17° edição da revista MULHER EM FOCO, que foi lançada no dia 15 de Outubro na Igreja Batista Internacional da Família, no dia 21 de Outubro na Igreja Batista do Salvador em Salvador-Ba e no dia 22 de Outubro na Igreja Assembleia de Deus Bereana em São Paulo-SP. Cultos abençoados onde sentimos a glória de Deus a cada louvor cantado e ministração da palavra. Agradecemos a Deus pelo carinho e recepção das nossas anfitriãs: Pastora Saionara da Hora, Paula Carvalho e Pastora Wilma Monteiro.

Agradecemos também às nossas convidadas: Cantora Vania Verso, Cantora Priscila Reis, nossas colunistas e todos que ajudaram de forma direta e indiretamente com as suas orações. #TurnêMulheremFoco #arevistapreferidadasirmãs❤ MUITO OBRIGADO!!!!!!

Talitha Rendeiro Paranhos Diretora Executiva da Revista Mulher em Foco