Gastronomia & Eventos

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GUIAS 2017

Confira o melhor da gastronomia da região e uma listagem completa de restaurantes e bares Parte integrante da Revista TUdo ed. 82. Distribuição gratuita.

Bela

Gil

É possível comer bem e ser feliz!

Editorial

A

limentação saudável, por mais que todo mundo saiba que é necessária e urgente, sempre gera polêmicas e debates. O que se pode comer? O que não se deve comer? O que faz bem? O que emagrece?

Entrevistamos a querida e talentosa chef Bela Gil, que responde a todas essas perguntas e desmistifica uma série de questões relacionadas ao que comemos. É possível sim ser feliz, alimentando-se de maneira saudável, consumindo menos industrializados, e incluindo mais frutas e verduras em seu cardápio, além de optar pelo preparo da sua própria comida. Tudo isso sem radicalismos ou neuras.

De quebra uma lista de restaurantes, bares, padarias mais badalados e bacanas da região.

Uma delícia de guia!

revistatudo.com.br /revistatudo2012

Expediente: Publisher e Diretora Executiva: Roberta Smilari roberta@revistatudo.com.br Jornalista: Daniella Fernandes MTB 8184/SP conteúdo@revistatudo.com.br Projeto Gráfico, Direção de Arte e Diagramação Lilian Andrade lilian@revistatudo.com.br Fotógrafo Guido Bonpam Foto de capa: Elisa Mendes Conteúdo Listagem Patrick de Paula patrick@revistatudo.com.br Este guia é parte integrante da Revista Tudo ed. 82, uma publicação da Editora Tudo. Não pode ser vendido separadamente. Distribuição gratuita.

@revistatudo @tudoemrevista

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Ă?ndice

06. Guia de Restaurantes 21. Entrevista Bela Gil 28. Listagem Restaurantes

Restaurantes

O

ferecemos alimentos de qualidade, com bons preços e excelente atendimento.

SacolÃO SAúde Alimentos

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Guia de Gastronomia & Eventos

Revista TUdo

• Frutas • Legumes • Verduras • Produtos Orgânicos • Mercearia • Mercearia Oriental • Frios • Laticínios • Congelados • Açougue • Avícola • Peixaria

Atendimento: de segunda a sábado das 08h às 21h; domingo das 7h às 14h Localização: Av. Prof. José Barreto, 1010 - Parque Bahia, Cotia Informações: (11) (11) 4703-7198 Estacionamento Cortesia Revista TUdo

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Restaurantes

TANTRA Cozinha Asiática

O Atendimento: Almoço: Terça à Sextafeira 12h às 16h Jantar: Terça a Quinta-feira 18h às 23h; Sexta-feira das 18h às 24h; Sábado das 12h às 24h; Domingo das 12h às 23h Localização: Av São Camilo, 988 (11) 4702-6883 ou 4702 6923 Estacionamento Valet Parking Informações: Aceita todos os cartões Acesso para pessoas com mobilidade reduzida, Adega, Área para fumantes, Wi-Fi

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Revista TUdo

Tantra possui a fusão do melhor da culinária asiática, seja no tradicional sistema a la Carte ou no famoso Mongolian Grill, onde você monta o prato escolhendo as diversas opções entre camarões, lulas, peixes e carnes especiais e exóticas, como tubarão, búfalo e javali. Com a escolha dos mais diversos acompanhamentos, tudo é preparado na hora em uma enorme chapa onde você se serve quantas vezes desejar.

O espaço Kids garante a diversão da criançada!

Eventos são sempre bem vindos!

No dia a dia, o almoço executivo ou o happy hour se tornam muito mais interessantes.

Uma verdadeira experiência gastronômica!

Seu João Botequim Boteco

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ara quem acha que botequim é um lugar só para beber algo, o Seu João desmistifica isso. Uma mistura de botequim e restaurante, com uma bela estrutura para atender seus clientes sedentos de uma comida preparada com muito sabor.

Feito especialmente para qualquer um que adora uma comida de fazenda, carnes bem temperadas e pratos

fartos, o restaurante irá lhe conquistar logo na primeira garfada. O difícil será ir embora.

Se você deseja comer uma parrilla argentina ao molho de chimichurri, uma linguiça flambada na cachaça, uma picanha na chapa ou um saboroso sanduíche, o Seu João serve tudo isso com um toque especial. Cardápio variado, mas sem perder a qualidade.

Atendimento: Domingo a 5ª Feira das 11:30 às 23:00 6ª Feira e Sábado das 11:30 às 00:00 Localização: Rodovia Raposo Tavares, S/N - Km 22,5 / 06709-015, The Square Open Mall Granja Vianna - Cotia / (11) 2898-9721 Informações: Aceita American Express, Mastercard, Visa Acesso para pessoas com mobilidade reduzida, Sala de Fumantes Facebook: @sejoaobotequimoficial Revista TUdo

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Restaurantes

Atendimento: de terça a quinta das 18h às 23h; sexta das 12h às 15h e das 18h às 23h; sábado das 12h às 15h e das 18h às 23h; e domingos das 12h às 16h.

Localização: Rua José Felix de Oliveira 359 - Granja Viana (Dentro do Vila Fenix).

Estacionamento Grátis Informações: (11) 4551-7633 (reservas) Aceita todos os cartões. @rocket.burger1

Rocket Burger Hamburgueria Artesanal

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Publicitária Patrícia Bezerra largou tudo para viajar e trazer o melhor sabor para a Hamburgueria Artesanal Rocket Burger. Com clima intimista a casa oferece um cardápio completo,com opções veganas, leves e um Chopp Artesanal maravilhoso, nas opções Larger e IPA feitos na região.

Com uma equipe jovem, a Rocket preza, acima de tudo, pela a qualidade nos produtos, sendo frescos e sem coservantes, não usam nada congelado.

O destaque vai para a sobremesa Grand Gateau, por R$ 29,90 você des-

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Revista TUdo

fruta de um bolo quente, com calda de chocolate 70% cacau, sorvete espetado, Kitkat e morangos para finalizar, uma DELÍCIA! Todas as quintas a casa tem uma promoção para casal, que o jantar com (2) Burgers + fritas + grand gateau por R$ 79,90. Vale a pena conhecer.

Família Mello Cozinha Contemporânea

O ambiente foi desenhado para proporcionar uma experiência sensorial e gastronômica, cercado de árvores e uma rusticidade na medida. Só provando para saber!

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ozinha Contemporânea é a cozinha praticada hoje nos grande centros urbanos. Tem como principal característica a sua flexibilidade na forma de preparar e apresentar os pratos.

Sua origem está nas tradicionais cozinhas que conquistaram o mundo: a francesa, a italiana, a espanhola, a portuguesa, a árabe, a oriental e, claro, a brasileira.

Foi com o intuito de oferecer essa mistura de sabores e histórias que Cristina e Marcos Mello abriram o Familia Mello Arte em Gastronomia Contemporânea, no centro da Granja Viana, em Cotia.

Atendimento: terça e quartas-feira das 12h às 15h; quinta-feira das 12h às 15h e das 18h às 22h30; sextas e sábados a partir das 12h até as 22h30 Happy hour: sexta-feira Domingo das 12h às 17 h Localização: Rua José Felix de Oliveira, 957 - Chácara Granja Velha, Granja Viana Informações: (11) 2690-0793 (reservas) Revista TUdo

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Restaurantes

Atobá Pizza & Bar

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a perfeita sintonia entre gastronomia, música e arte nasceu o Atobá Pizza & Bar que é, sem dúvida, uma das melhores opções de Cotia e região, quando o assunto é pizza, atendimento e música de qualidade. Com um ambiente intimista é perfeito para reunir os amigos para um happy hour, a família para jantar ou um casal que busca um espaço aconchegante. Abrolhos, Atobá, Diavollete e Monjolinho são algumas das pizzas com o toque especial da casa, junto com as pizzas vegetariana e vegana. E para quem aprecia uma boa entrada, a dica é para famosa calabresa na cerveja. Completam o cardápio as sobremesas e uma excelente carta de vinhos.

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O Atobá também é parada obrigatória para quem aprecia um bom cardápio musical com direito a MPB, Samba de Raiz, Jazz, Blues e Bossa Nova. De segunda a quinta-feira as apresentações musicais fazem do local um verdadeiro polo cultural. E a soma de todos estes diferenciais rendeu ao Atobá Pizza & Bar a Certificação de Excelência da Trip Advisor, site referência em avaliações em todo o mundo.

Atendimento: todos os dias, das 18h às 23h Apresentações Musicais: de 2as a 5as das 20h às 23h Happy Hour: 3as, das 19h às 22h Localização: Estrada de Caucaia do Alto, 10 – Cotia - Altura do km 39 da Rod. Raposo Tavares. Estacionamento no local.

Informações: (11) 4148-2000 (Delivery) Aceita cartões (crédito e débito) www.atobapizzaria.com.br fanpage: atobapizzaria

Restaurantes

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expressão “coração batendo fora do peito” faz muito sentindo quando se trata do Páteo Lisboa.

O cardápio, muito bem elaborado, conta com pratos leves e saborosos, feitos com ingredientes selecionados e especiarias tipicamente portuguesas.

Está com pressa? O Páteo Lisboa oferece opções executivas que cabem no seu tempo. Além do estacionamento em frente ao estabelecimento, os motoristas têm a possibilidade de parar do outro lado da rua, em um estacionamento conveniado.

Páteo Lisboa Culinária Portuguesa

Atendimento: De terça a sexta-feira das 12h às 15h e das 19h às 22h; sábados das 12h às 15h e das 19h às 23h; domingos das 12h às 17h / Tel: (11) 4551-9108 Localização: R. José Félix de Oliveira 991, Lj. 03 ,Pátio Viana, Cotia

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emos o objetivo de levar a você o melhor da culinária japonesa, através da diversidade de nossos pratos À La Carte e Festival de Rodízio.

Dispomos de ótimos ambientes, que complementam as especialidades, bebidas e deliciosas sobremesas que compõem o nosso cardápio. Venha conhecer o Restaurante Kaya Sushi e surpreenda-se com a qualidade do nosso atendimento! O nosso rodízio é completo e ideal para que os apaixonados por comida japonesa possam comer à vontade.

Kaya Sushi Culinária Japonesa

Atendimento: Segunda a Sexta: 12h às 15h - 19h às 23h30; Sábados, Domingos e Feriados: 12h às 23h30 Localização: R. José Félix de Oliveira, 860 (Estação do Sino) - Cotia Informações: (11) 2690-4666

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WBier Cerveja & Chopp Artesanal

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Bier é uma Cerveja realmente artesanal, feita uma a uma pelo Mestre Cervejeiro William Benetti, desde a moagem dos grãos até o engarrafamento, sempre com um toque secreto acrescido ao sabor de cada brassagem.

Você pode encomendar sua WBier nas versões: IPA, APA, ALE, Weiss, Stout, Etc. Além de receitas exclusivas desenvolvidas de acordo com o seu gosto.

Faça parte do Clube WBier e receba todo mês suas WBier’s em casa!

Fruta Fresca Comida Natural

Menu Executivo a R$ 17,90 (entrada + prato + principal + sobremesa)

Além disso você também pode servir o Chopp Artesanal WBier na sua festa ou evento em grande estilo com a nossa Bier Bike, onde fornecemos de 50 a 100 litros de chopp à sua escolha com equipe especializada do começo ao fim.

Experimente novas sensações!

Mais Informações: ​www.wbier.com.br ​​11 99214-8090

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ocê acha que sua alimentação é prioridade e valoriza alimentos saudáveis, sem perder o sabor? A galera da Fruta Fresca também! E eles têm um ambiente super gostoso, onde servem sucos naturais, vitaminas, salada de frutas, açaí, sandubas naturais, shakes funcionais, burritos e tapiocas, tudo com opções vegetarianas, sem glúten e sem lactose.

Para o pré treino, o pós treino ou aquele encontro com os amigos e a família, Aceitamos encomendas para festas e entregamos refeições nas escolas. Confira!

Atendimento: de segunda a sexta das 9h às 19h e aos sábados das 9h às 15h - (11) 4612-4661 / 94713-4900 Localização: Praça Doutor Nizo Viana, 15, Cotia Informações: Facebook: @frutafrescasp / Instagram: @fruta_fresca Revista TUdo

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Restaurantes

Granjardim Centro Comercial

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Centro Comercial Granjardim é um projeto contemporâneo, sem deixar de lado a essência da Granja Viana. Um espaço cheio de charme e muito aconchegante, com diversos serviços. A gastronomia, composta por Vendinha Bar e Cozinha, Repita Espresso e NoriYuki Sushi Bar dão o toque especial, com ambientes deliciosos para comer e se reunir com amigos, família e até encontros de negócios.

Av. São Camilo, 980

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Espresso Repita assumiu o espaço do Granjardim onde funcionava um café. Trouxe uma proposta de comidinhas para toda hora do dia. Com a essência árabe que herdou do REPITA, o ESPRESSO oferece tortilhas libanesas, muitas opções de esfihas, seus tradicionais quibes (o cru e o assado recheado).

Tem opções extensas para o dia todo, e ainda encanta com a vitrine cheia de doces árabes que podem ser levados para casa. Conheça também o @restauranterepita, na Av. José Félix de Oliveira 884, Estação do Sino, Granja Viana.

ESPRESSO Repita Café com Essência árabe

Atendimento: De segunda a sexta-feira das 8h às 20h e aos sábados das 8h às 17h Localização: Av. São Camilo, 980 – Granjardim – (11) 2690-2363 Informações: instagram: @espresso_repita / fb: Repita Espresso

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Noriyuki Culinária Japonesa

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restaurante traz para a região da Granja Viana um novo conceito de culinária japonesa, além do tradicional rodízio diferenciado.

O cardápio é elaborado pelo experiente Chefe Leo Noriyuki, que morou durante cinco anos no Japão, onde aprimorou seu conhecimento na verdadeira culinária oriental.

Seus pratos têm novos sabores, pois são criados através da fusão entre sua criação brasileira e a vivência familiar japonesa, com novos ingredientes.

Atendimento: Terça à domingo; Terça à sexta – 13h às 15h - 19h às 22h; Sábado – 13h às 15h – 19h às 23h; Domingo – 13h às 16h Localização: Av. São Camilo, 980 – Granjardim - Estacionamento Grátis Informações: Aceita Cartão Master, Visa, Elo, Ticket, Alelo, VR

Vendinha Cozinha Contemporânea

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m lugar aconchegante, com uma decoração inspiradora e uma comida deliciosa. Este é Vendinha Bar e Cozinha, que acaba de inaugurar no Granjardim, no centrinho da Granja Viana. O buffet oferece opções variadas para um almoço que agrada a todos os gostos, de carnívoros a vegetarianos. Há ainda opções de sucos, café e sobremesas incríveis! O cliente também pode adquirir itens especiais como pimentas, temperos e doces, tudo preparado com muito capricho e o carinho que toda comida de qualidade precisa!

Atendimento: de seg. a sexta, das 12h às 15h30 (Almoço R$ 59,90/Kg); Sáb. e dom. das 12h às 16h30 (Almoço: R$ 68,00/Kg) Localização: Granjardim: Av. São Camilo, 980, Cotia Informações: Facebook: @vendinhabarecozinha Revista TUdo

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Bela Gil Mudando o mundo pela boca

Foto: Sergio Coimbra

Por: Ester Jacopetti

Revista TUdo 2017

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Entrevista

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onhecida por criar receitas saudáveis ao estilo natureba - e propor uma nova relação do ser humano com a comida, tirando as pessoas da zona de conforto - Bela Gil se reinventa em seu novo programa no GNT, “Vida + Bela”, mostrando que é possível ter uma vida equilibrada em todos os sentidos, começando pela alimentação. “Existem diversas possibilidades, nem sempre tão práticas, mas que são voltadas para quem coloca a alimentação saudável como uma das prioridades na vida. Trocar o supermercado pela feira, fazer compras coletivas com a vizinhança, preparar comida em casa, e levar marmita para o trabalho, já são algumas práticas, que deixam a alimentação saudável mais acessível”, compartilha.

Da infância, as lembranças culinárias que servem de inspiração para suas criações na cozinha. “Várias receitas surgem a partir de experiências, muitas delas, vêm a partir de experimentações que eu faço em casa mesmo.

E outras de viagens, de novas culturas culinárias; eu gosto de misturar. E também de muitas receitas de quando eu era pequena, que eu comia, e eu readaptei ao meu tipo de culinária”, disse. Nesta entrevista, Bela também fala sobre seu ativismo - e participação em algumas frentes - para promover a importância dos alimentos orgânicos, e a participação do governo para subsidiar os pequenos produtores. “Se nós conseguíssemos diminuir, quer dizer, diminuir não, mas melhorar, deixar a disputa entre produtos ultra processados e saudáveis mais justa, ajudaria

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bastante o consumidor final; ele pagaria um preço justo por um alimento orgânico. O problema é que o alimento ultra processado é muito barato, é artificialmente mais barato, porque não conta ali o subsidio que o governo dá para a soja transgênica, não conta ali o malefício para o meio ambiente, a contaminação das águas, do ar”, explicou Bela. Para ela, se a conscientização partir de cada um, valorizando o alimento que come, a demanda seria melhor e, consequentemente, ajudaria na produção do alimento.

Revista TUdo: ‘Vida + Bela’ é um reality onde o seu cotidiano é mostrado. O que esse novo formato de programa teve de frescor para você e para os telespectadores?

Bela Gil: Poder mostrar um pouco do meu dia a dia e algumas iniciativas que eu acho importantes nos dias de hoje, para um mundo mais sustentável, é muito bom. Fico feliz de saber que muitas pessoas se inspiram no estilo de vida que eu levo ao lado da minha família, que chegam, inclusive, a fazer mudanças na própria rotina. Acho que o programa trouxe mais inspiração para a vida das pessoas, mostrando que é possível comer bem e ser feliz.

Como surgiu essa oportunidade de você começar a fazer um programa de culinária no GNT?

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Foto: João Franco

O GNT tinha um programa (Alternativa Saúde) e ele estava acabando; me procuraram, porque eles sabiam que eu estava me formando em culinária natural e, conversando, percebemos que esse tema poderia dar um bom programa. Fizemos e deu super certo.

Eu já estou na oitava temporada, num formato mais life style, tipo um documentário, sobre o meu dia a dia. As pessoas têm curiosidade em saber o que eu como, o que eu faço para os meus filhos, como eu me comporto no dia a dia.

Aliás, é você quem sugere as receitas? Como elas são criadas?

Várias receitas surgem a partir de experiências, muitas delas vêm a partir de experimentações que eu faço em casa mesmo. E outras de viagens, de novas culturas culinárias; eu gosto de mis-

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Entrevista turar. E também de muitas receitas de quando eu era pequena, que eu comia, e eu readaptei ao meu tipo de culinária, Com a chegada do verão, quais alimentos não podem ficar de fora da sua mesa?

Eu bebo bastante água, mas prefiro os sucos. A minha fruta preferida é melancia, que tem bastante água. Adoro hortelã, que é um verdinho que refresca bastante. Costumo usar nas saladas e nos sucos também, porque fazem bastante sucesso.

Protagonizar um reality show é muito diferente do tipo de programa que você fazia anteriormente, apesar de continuar falando sobre um assunto ao que domina, e muito bem. Como foi essa sensação, e como tem sido essa adaptação?

Eu sempre fui muito aberta e acessível nas redes sociais e acho que isso trouxe uma naturalidade para o programa, pois sinto que é uma extensão do que eu já compartilhava na internet. Sempre gostei de dividir com as pessoas a forma como eu cuido dos meus filhos, os tipos de cosméticos que eu uso e faço em casa, o que gosto de preparar e comer, onde compro os meus alimentos, minhas formas de lazer. Isso acabou indo parar no ‘Vida + Bela’, de uma maneira bem verdadeira e natural.

Não faz muito tempo, você lançou o livro ‘Ingredientes do Brasil’, que propõe uma alimentação baseada em ingredientes orgânicos. De que maneira você acredita que seria possível mudar o cenário alimentar que temos hoje?

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Eu acredito que é possível, primeiro com uma mudança de comportamento individual. Se cada pessoa valorizasse a qualidade do alimento, e a própria saúde, nós teríamos uma demanda melhor e diferentes produtos orgânicos seriam mais requisitados. Isso mudaria a produção. Eu sei que não são todas as pessoas que podem fazer essa escolha, se alimentar com ingredientes de qualidade, principalmente orgânicos, mas quem pode deveria priorizar.

Nós vemos muitas pessoas, com muito dinheiro, comendo muito mal, sem se preocupar com a alimentação, com o meio ambiente, e com os produtores, que são quem produzem as suas comidas. Mas tem que ter também um reforço e esforço do governo, para incentivar a produção de produtos orgânicos, e pequenos produtores. Por outro lado, taxar os produtos que realmente fazem mal à nossa saúde, na quantidade que nós consumimos. Se nós conseguíssemos diminuir, quer dizer, diminuir não, mas melhorar, deixar a disputa entre produtos ultra processados e saudáveis mais justa, ajudaria bastante o consumidor final; ele pagaria um preço justo por um alimento orgânico. O problema é que o alimento ultra processado é muito barato, é artificialmente mais barato, porque não conta ali o subsidio que o governo dá para a soja transgênica, não conta ali o malefício para o meio ambiente, a contaminação das águas, do ar. Quando acontecer uma transferência no valor do produto, será mais fácil de todo mundo comprar.

Teremos uma democratização do alimento saudável.

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Foto: JoĂŁo Franco Revista TUdo 2017

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Entrevista Muitas pessoas já estão começando a adotar hábitos saudáveis, mas ainda falta muito para alcançar a grande população. De que forma, essas pessoas de classe C, D e E podem ter acesso ao alimente saudável sem gastar muito?

Existem diversas possibilidades, nem sempre tão práticas, mas que são voltadas para quem coloca a alimentação saudável como uma das prioridades na vida. Trocar o supermercado pela feira, fazer compras coletivas com a vizinhança, preparar comida em casa, e levar marmita para o trabalho, já são algumas práticas, que deixam a alimentação saudável mais acessível.

Você comentou que faz parte de algumas instituições como o Instituto ATÁ (Alex Atala) e é conselheira no Reffetorio Gastromotiva. Gostaria que você comentasse um pouco sobre o trabalho que desenvolve.

Um dos objetivos do meu trabalho é colocar em prática o direito pela alimentação saudável, que todo o cidadão brasileiro tem, mas que, muitas vezes, não depende só da gente; precisamos trabalhar com políticas públicas regionais ou federais, com organizações que trabalham com o aspecto econômico e social da alimentação, com instituições que ajudam no combate à fome e ao desperdício. É isso que eu venho fazendo, me associando a algumas instituições. No ATÁ, a convite do Alex Atala, por exemplo, trabalho divulgando produtos de cultivo ou extrativismo indígena, para valorizar e proteger os

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Foto: Coleção Bela Gil para Cantão por JR.Duran

índios. São alimentos tradicionais, muitas vezes, esquecidos ou desconhecidos pela população da cidade como a pimenta baniwa, o mesocarpode babaçu, os cogumelos yanomanis, as castanhas awara, etc. Na Gastromotiva, a convite do David Hertz, ajudo a preparar jantares só com alimentos que iriam para o lixo - para moradores de rua - ou pessoas em condições vulneráveis, que não teriam o que comer naquele dia.

Além da alimentação, você também é praticante da yoga. Acredita que os alimentos também têm equilíbrio na vida das pessoas de alguma forma?

Com certeza! A alimentação não é só a comida que a gente come, mas alimentar o espírito, a alma, o corpo. A yoga me ajuda a complementar tudo isso. Tanto no sentido sensorial, como espiritual.

‘Ingredientes do Brasil’, é seu terceiro livro; você planeja para 2018 lançar outros projetos?

Estou planejando lançar um livro sobre a minha experiência com a maternidade. O livro “Ingredientes do Brasil” é 100% vegano e sem glúten, simplesmente para incentivar e mostrar para as pessoas que a gente pode e deve comer mais dessa forma. E também para mostrar que não precisamos tanto do glúten que a gente vem comendo. Não é necessariamente para eliminar a proteína animal e o glúten da sua vida, mas para entender a quantidade que você está comendo. É realmente acender um sinal de alerta na sua alimentação. A expectativa para as vendas e para o públi-

co é muito boa, porque uma coisa não exclui a outra. Só soma. Se você comer carne, não significa que não possa fazer uma receita vegana. Na verdade, até deve. Ter um livro vegano agrega valor a uma dieta carnívora, com certeza.

Há um tempo você voltou a comer carne, peixe, etc. Por quê? Como foi sua experiência quando entrou nesse processo?

Eu fui vegetariana por quatro anos e, quando eu engravidei, senti vontade de comer carne; até que, na época, eu não comi, mas, amamentando, eu continuei querendo comer e acabei deixando. Eu introduzi mais peixes e frangos, mas sempre com muito cuidado com a qualidade. Comia sempre um peixe selvagem, uma carne orgânica, e comecei a inserir novamente na minha alimentação. Comecei a me sentir muito bem. Comer carne não é necessariamente ruim, mas será, dependendo da quantidade que você consome. Tudo numa dieta é válido, se você souber o quanto e quando você come. Eu, por exemplo, acho que é super válido ter uma dieta vegana, mas se você está grávida e sente vontade de comer naquele período de gestação, não tem problema. Não significa que você, que passou a sua vida inteira sendo vegana, e comeu carne naquele período, não é mais. Por isso que eu não gosto desses rótulos, e não gosto de me considerar nada.

Porque eu acho que o alimento está aí, para nos ajudar realmente como forma de medicina, de remédio.

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Lista de Restaurantes

39 Trilha dos Pães

Armazém do Nicolau

4703-6149 trilhadospaes

4169-8414 Armazem-Do-Nicolau

A Quinta do Bacalhau

Atobá Pizza & Bar

4616-5481 aquintadobacalhau.com.br

4148-2000 atobapizzaria.com.br

A tal da Pizza

Bar Aristeu

4702-2783 ataldapizza.com.br

9.5853-6556 bararisteu

Água Doce - Cachaçaria

Bar do Alemão Shopping Granja Viana

4702-4957 aguadoce.com.br

4777-0109 parmegianafactory.com.br

Alecrim Gastronomia 4551-4128 alecrimgastronomia.com

Bar do Alemão The Square Open Mall 2898-9590 openmallthesquare.com.br

Alemão em Casa 98422-6820 alemaogomesemcasa

Bar do Marcão 9.7428-3608 bardomarcao.com.br

Amor aos Pedaços 4613-6777 amoraospedacos.com.br

Bella Gula 4613-6863 bellagula.com.br/bella-gula-granjavianna/

Aomori Sushi 4158-2789 aomorisushi.com.br

Bendito Café

Applebee’s

4192-3043 benditocafealdeia

4613-6455 applebees.com.br

Beth Massas

Armazém da Granja

4612-3511 Beth-Massas

4169-7206 Armazém-da-Granja

Armazém da Papinha 4702-2864 armazemdapapinha.com.br/site/

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Big Mania Pastéis 4702-0870 bigmaniadepastel.com.br

Revista TUdo 2017

Bolo da Madre

China In Box

4551-4135 bolodamadre.com.br

4612-4171 chinainbox.com.br

Bullldog Café

Churrascaria Bem- Te- Vi

2276-4205 contato@bulldogff.com

4702-3521 churrascariabemtevi.com.br

Cabaña del Asado

Churrascaria Essência Gaúcha

4777-9111 cabanadelasado.com

4617-4058 churrascariaessenciagaucha.com.br

Cacau Show Shopping Granja Viana 4614-4396 cacaushow.com.br

Cacau Show The Square 2898-9818 cacaushow.com.br

Calevin 4612-4253 calevin.com.br

Cantina Tia Lina 4711-2018 cantinatialina.com.br

Casa de Bolos 4321-3499 casadebolos.com.br

Casa Palla

Churrascaria Varanda 4702-2360 varandachurrascaria@hotmail.com

Cia Paulista De Pizzas 2898-9866 Companhia-Paulista-De-Pizzas-GranjaViana

Cia Paulista de Pizzas 2898-9923 openmallthesquare.com.br

Cozinha Baiana 4611-0062

Cozinha de Santo Antônio 4612-5663

Cozinhando com Don

4612-9402 casapalla.com.br

4169-7692 cozinhandocomdon

Chef ‘In Casa

Dia Andrea Gourmet Pizza & Pasta

9.6379-7449 patrick.nogueira.946

3976-5000 diandrea.com.br

Chez Maria Restaurante

Doce Companhia

4702-2306 chezmaria.com.br

4612-1749 docecompanhiagranja Revista TUdo 2017

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Lista de Restaurantes

Doce Paladar

Família Carvalho

9.6379-7449

4169-4577 familiacarvalho.com.br

Doceria Fantasias 4703-4059 doceriafantasias.com.br

Família Mello 2690-0793

Dom Fratello

Fanáticos Açai

4158-1318 domfratello.com.br

2690-3463 fanaticosacai

Don Camillo

Felix Bistrot

4702-3535 ristorantedoncamilo.com.br

4612-2339 felixbistrot.com.br

Dona Deôla

4612-2288 donadeola.com.br

Felix Café 4702-2900 felixcafee

Dulce Maria’s

9.4875-1518 dulcemarias96

Fran’s Café - The Square

Empório Mercadão 4201-6469

4612-4347 franscafe.com.br

Empório Mimi

Fruta Fresca

4777-9227 granjavianaemporio@espedinhosmimi. com.br

4612-4661 e 84713-4900 frutafrescasp

Empório Originale

Gakam

4612-9783 emporiooriginale.com.br

4617-3066 gakamoriental

Empório São Paulo

Gloriosa Pizzaria

4781-2797 emporio.sao.pedro

Empório 100

4617-8595 mega100.com.br

Estrela da Granja - Pizzaria

4169-5845 Pizzaria-Estrela-da-Granja

30

Guia de Gastronomia & Eventos

4702-8606

Good Chicken 4703-4605 goodchicken.com.br/sede_cotia.html

Gramado Grill Raposo 4702-6297 gramadogrillraposo.com.br Revista TUdo 2017

Granjinha Restaurante

La Toque Blanche

4612-2262 granjinharestaurante.com.br

9.9952-7682 latoqueblanche.com.br

Granjota Pizzaria & Grill

Le Bom Pain Padaria

4612-2738 granjotapizzagrill

4612-9443 lebonpain.com.br

Habib’s Granja Viana

Lele Gourmet

4702-0137 deiveryhabibs.com.br

4612-2570 lelegourmet.com.br

Hiro Restaurante Japonês

Lounge 26,5

4702-6848 restaurantehiro.com.br

4612-9259 lounge265.com.br

João do Grão Pizza Integral

Madai Culinária Japonêsa

4612-6366 joaodograo.com.br

4702-6796 restaurantemadai.com.br

Kaya Sushi

Makis Place Temakeria

2690-4666 kayasushi.com.br

4702-4469 Makisplace.us

Kim Pães

Mombuka

3336-3645 kimpaes.com.br

4616-6021 mombuka.com

Kit Verduras

Manacás Pizzaria e Restaurante

9.9899-5560

4612-0227

Kopenhagen Shopping Granja Viana

Market Grill Shopping do Churrasco

4613-6723 kopenhagen.com.br

4703-5280 loja.marketgrill.com.br

Kopenhagen The Square

Mclean Restaurante

4702-7414 kopenhagen.com.br

4702-2716 restaurantemclean.com.br

La Belle Soeur Rotisserie

Milk & Mellow Burguers

4321-2066 labellesoeur.com.br

4617-3335 milkmellow.com.br Revista TUdo 2017

Guia de Gastronomia & Eventos

31

Lista de Restaurantes

Mr. Beer Cervejas

Páteo Lisboa

2898-9927 mrbeercervejas.com.br

4551-9108 pateolisboa.sandrasofia

Nação Verde - Cotia

Pizza Da Granja

4169-7678 nacaoverde.com.br/unidade/cotia/

Nori Yuki 4551-4063 noriyuki.com.br

O Garimpo 4785-1400 ogarimpo.com

Osaka Restaurante 4702-8256 osakarestaurante.com.br

Outback - Granja Viana 4702-3376 outback.com.br

Padaria do Portuga 4617-7050 Padaria-Do-Portuga

Padaria Nova Glória 4702-5417

Padaria Romana 4612-4100 cafeebonsmomentos.com.br

Padaria Super Galo

4702-4645 Pizza-Da-Granja

Pizza Hut Shopping Granja Viana 4702-5154 pizzahut.com.br

Pizzaria Basílica 4612-3100 facebook.com/pizzariabasilica/

Pizzaria Campana 4612-3200 Pizzaria-Campana

Pizzaria Due Vie 4702-9019 Due-Vie-Pizzaria-Loucos-por-Pizza

Pizzaria La Dolce Vita 4612-3223 pizzaria.ladolcevita/

Pizzaria Lá Societá 4702-4814 Pizzaria-la-societa

Pizzaria Sonisa 4551-4158 Pizzaria-Sonisa

Puerto Madero

4612-3029

4612-3565 laparrillapuertomadero

Paella da Dona Sagrario

Quitandeiras

4612-0155 sagrario.com.br

32

Guia de Gastronomia & Eventos

4617-4713 quitandeiras.com.br Revista TUdo 2017

Ragazzo - Granja Viana

Restaurante Frank

3003-3838 ragazzofastfood.com.br/delivery

4712-5939 vinhosfrank.com.br/restaurante

Rancho Arizona

Restaurante Itacolomy

4711-1943 ranchoarizona.com.br

Rancho Do Sassá 4612-8433 ranchodosassa.com.br

Rancho Feijão de Corda 4702-5948 ranchofeijaodecordacotia.com.br

Rei da Esfiha 4616-8201 ReidaEsfihaCotia

Repita - Comida Árabe 4551-5745 repitacomidaarabe

Repita Espresso 2690-2363 repitaespresso

Restaurante Capito 2424-3575 restaurantecapito.com.br

Restaurante Da Rosa 4206-3038 barpizzadaroca

Restaurante Emília 4158-5438

Restaurante Emília Romagna 4702-8974 emiliagastronomiaitaliana

4711-1036 restauranteitacolomy.com.br

Restaurante Koban 4169-1028 restaurantekoban.com.br

Restaurante Le Donne 4159-4199 RestauranteLeDonne/

Restaurante Tantra 4702-6883 trantrarestaurante.com.br

Ristorante do Canto 4702-4183 Ristorante-Canto

Rocket Burger 4551-7633 rocket.burger1

Rokkon 4702-7600 rokkonsp

Royal Bebidas 4207-7098 royalbebidas.com

San Gabriel 4702-8966 San-Gabriel Revista TUdo 2017

Guia de Gastronomia & Eventos

33

Lista de Restaurantes

Sabor Brasileiro

The Wave - Cook & Bar

Sacolão Saúde Uni I - Cotia

Tio Sam

Sacolão Saúde Uni II - Granja Viana

Toki Sushi

4702-2989 thewave.pub

4702-2096 saborbrasileirogranjaviana/

2190-1943

4703-7198 4613-2100

Sacom Alimentos

4243-9164 melhorsushitoki

Tomate Café

3816-3767 socomalimentos.com.br

9.9007-0385 tomatecafe

Ser-Afim

Velho Burger

4702-0783 Ser-Afim

4702-0580 velhoburger

Seu João - Botequim

2898-9721 seujoaobotequimoficial

Vendinha

Sodie Doces

Vero Brigadeiro

4612-4585 sodiedoces.com.br/lojas/ver/granjaviana-cotia

9.9818-6246 verobrigadeiro.com.br/vero-brigadeiroct-17fa9d

Substância Gastronomia Light

W Bier

vendinhabarecozinha

4702-3852 substancia.com.br

whatasapp 99214-8090

Supermercado SP II

4612-6133 www.xinhua.com.br

4702-5386 sp2supermercado.com.br

Sweet Crystal

Xinhua

Yoi - The Square

4612-0201

2898-9540 yoirollsetemaki.com.br/lojas

Taki Sushi

Yosugiru Sushi - Granja Viana

4777-9893 takisushi.com.br

4702-3655 yosugiru.com.br/granja-viana-1

Terra Viva

Zia Vita

4169-0689 terravivacereal

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Guia de Gastronomia & Eventos

4702-8725 facebook.com/ziavita Revista TUdo 2017