Revista tudo 90

Especial Pet Pegue a estrada

com eles

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Guia dos

melhores serviços

da região

Viajar é Preciso

Os encantos históricos e a contemporaneidade de Bruges

Gastronomia Hambúrguer e hot dog gourmet para

comer sem culpa

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Educação Como dizer não às crianças

+ Guia de cursos:

conhecimento e diversão nas

férias de julho

Pedro Andrade pelo mundo e por aqui também

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Ano 7| Edição 90 • JULHO/18 - Distribuição: Granja Viana •Alphaville • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

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taBLEt

CoMpUtador CELULar

Espaço do

Leitor

Este espaço é seu, escreva! Fale com a gente por email, Facebook ou Instagram.

Chega, com muita alegria para a garotada e por que não dizer para todos nós, o mês mais aguardado do ano: Seja bem-vindo Julho!!!

Para muitos, é época de curtir, viajar e divertir! Tem coisa melhor do que conhecer o mundo e aprender com as diferentes culturas? Nesta edição, fomos presenteados por Pedro Andrade, aquele que viaja pelo mundo dividindo suas incríveis experiências através de seu programa na GNT: “Pedro pelo Mundo”, além de jornalista do Manhattan Connection na Globonews. Quer mais?

Saiba tudo sobre esse profissional competente e gato, invejado por muitos.

E se você quer viajar levando seu bichinho de estimação, veja aqui as dicas de como se preparar para ter uma viagem tranquila e com segurança para seu amigo inseparável! No “Caderno Pet” temos as opções de profissionais, clínicas, hotéis e serviços de qualidade e bem pertinho de todos.

Que tal usar este período de julho para começar uma atividade diferente?

Música, fotografia, dança, outro idioma ou um novo esporte? Então, veja nosso “Especial de Cursos e Atividades” e comece com Tudo!

As notícias ruins geraram indignação e revolta entre nossos leitores nas Redes Sociais: Sobre o assalto ao Supermercado Carrefour, da Raposo: É o Fim. Marileide Dias Q horrorrrrr Márcia F Alves Brilhante Que horror....estamos a mercê destes bandidos e ninguém faz nada....

Jacque Almeida Sobre o habeas corpus que colocou José Dirceu em liberdade: Vergonha de vcs , vergonha de ser brasileira , vergonha do que está se tornando esse país, de políticos nojentos .Ninguém faz nada contra isso?

Juliene Ferreira

Momento TUDO: O basta que precisamos. Na Copa e em todos os dias!

Um grupo de brasileiros nos envergonhou em meio a toda a alegria da Copa do Mundo da Rússia. Os rapazes publicaram um vídeo em que ridicularizam e humilham uma mulher russa, que não faz ideia dos absurdos que eles estão falando, referindo-se ao órgão sexual feminino.

A repercussão negativa correu o mundo, a ponto de o representante do secretário-geral da ONU no Brasil, Maurizio Giuliano, dar uma declaração dizendo que: é fundamental que nos lembremos que este caso é um de uma série de agressões que acontecem todos os dias, em todos os lugares. E isso precisa de um basta. Os agressores e machistas foram identificados e estão sofrendo as consequências legais no Brasil.

No “Espaço Livre”, uma linda crônica de minha filha querida, Eduarda, que nos encanta através de suas palavras e me surpreende a cada dia.

Tenham um lindo mês e que o Brasil nos dê alegrias no futebol e fora dele!

Escreva neste espaço, mande sua foto, texto sobre o que é TUDO pra você!

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contato@revistatudo.com facebook.com/revistatudo2012 @tudoemrevista

Cuide-se

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Alongamento para combater as dores e o frio do inverno

Expediente

Viajar e Preciso

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Os encantos históricos e a contemporaneidade de Bruges

Direção de Arte Lílian Andrade lilian@revistatudo.com

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Truques e dicas para se aquecer no inverno

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Pedro Andrade pelo mundo e por aqui também

Especial Ferias Como dizer não às crianças + Guia de cursos para aprender nas férias

revistatudo.com.br /revistatudo2012 @revistatudo @tudoemrevista

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julho 2018

Foto capa - Gilson de Rezende Fotos complementares - Depositphotos Financeiro - Luiz Roberto O. Souza financeiro@revistatudo.com Comercial - Ana Paula Paiva, Daniela Morrone Seidel, Gianna Alonso e Sandra Smilari contato@revistatudo.com

Entrevista

Viaje com eles! + Guia com os melhores serviços da região

Edição e Conteúdo Comunicália Conteúdo Coletivo conteudo@revistatudo.com Jornalista Responsável - Daniella Fernandes MTB: 81841/SP

Casa e Jardins

Especial Pet

Publisher e Diretora Executiva Roberta Smilari roberta@revistatudo.com

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Estagiário - Patrick de Paula patrick@revistatudo.com Webmaster - Estevan Matheus web@revistatudo.com

A Revista TUdo é uma publicação da Editora Tudo: Av. São Camilo, 980 Shopping Granjardim Granja Viana • Cotia Tel: 4617-4873.

As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista. A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício.

Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Tavares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque, Vila S. Francisco, Alphaville e Aldeia da Serra.

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gastronomia

Do “Lixo” ao

Luxo

Junk Food na era Gourmet

C

“

omida lixo”. Embora a tradução de “junk food” – termo em inglês para se referir a alimentos sem valor nutritivo – seja pejorativa, muitos de nós não abrimos mão dessas gostosuras cheias de sabor. Compreensível.

No entanto, se dá para melhorar a procedência de tais alimentos, por que não? Principalmente em se tratando dos dois principais: hambúrguer e hot dog. Quem nunca saiu da balada e parou numa barraquinha para comer um “dogão” ou um x-burguer que atire a primeira batata palha!

O sucesso dessas iguarias vindas diretamente das ruas é 8

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tanto que não demorou muito para que ambas passassem pelo “raio gourmetizador”.

Resultado? Versões mais sofisticadas, saborosas e, arriscamos dizer, menos prejudiciais à saúde – graças aos ingredientes de primeira utilizados no preparo e, claro, às versões fitness, mais saudáveis.

Gourmet? Gourmetizado?

Pense rápido: atualmente, você conhece algum prato que não tenha uma versão gourmet? Provavelmente a resposta será negativa. Até nosso querido brigadeiro tem a sua versão mais sofisticada – igualmente deliciosa, diga-se de passagem.

Mas afinal, de onde surgiu esse termo?

O termo surgiu pela primeira vez no livro do gastrônomo francês Brillat Savarin, “A fisiologia do gosto”, de 1825, e significa “aquele que tem bom gosto”. No sentido original, significa que a comida pertence à alta gastronomia, que ela é mais nobre, com alguma origem específica ou preparada com algum ingrediente mais raro e, consequentemente, mais caro. Mas engana-se quem acha que necessariamente seja melhor que um ingrediente do dia-a-dia que encontramos por aí, pois depende muito do seu uso.

Na chapa, ingrediente “du bom” Geralmente, o hambúrguer tradicional é feito de carne processada e demais ingredientes com procedência muitas vezes duvidosa. Já o hambúrguer gourmet se diferencia pela qualidade da origem de cada ingrediente, mais refinados.

Eles são produzidos de forma artesanal. As carnes são feitas com técnicas profissionais e, em geral, no próprio estabelecimento. Nelas, utilizam-se somente um blend de carne – mistura de diferentes tipos de carne – com uma determinada porcentagem de gordura, que assegura a suculência e o sabor do produto.

Além disso, os pães utilizados são mais macios, muitas vezes feitos artesanalmente. Os acompanhamentos também se destacam pela qualidade.

Vale ressaltar ainda que um hambúrguer gourmet pode variar, indo do mais tradicional, composto somente com carne, pão, queijo e uma saladinha fresca, até o mais incrementado, com elementos mais nobres. O importante é a forma como ele foi manuseado e, principalmente, a procedência de cada ingrediente usado na preparação.

Hey, Salsicha! É com a célebre frase do cão Scooby-Doo que clamamos: “desce um hot dog completo!”. O clássico e delicioso pão com salsinha, mostarda, catchup, purê e batata palha ganhou novas versões, em outras palavras, disse “sim” ao gourmet. Atualmente, existem diversos espaços que vendem hot dogs cada vez mais incrementados e com ingredientes de luxo que fazem a cabeça

e o paladar de uma clientela cada vez mais exigente. Para se ter uma ideia, dependendo do nível de elaboração, algumas versões podem ser caríssimas. Um exemplo é o hot-dog mais caro do mundo, que até entrou para o livro dos recordes, vendido por um food truck de Seattle, nos Estados Unidos. A delícia custa, 169 dólares, cerca de 640 reais, e conta com anéis de cebola empanada, cogumelos, kobe bife, foie gras, trufas negras da Itália, caviar, maionese japonesa e, é claro, a tradicional salsicha. De acordo com o inventor, o Juuni Ban, nome dado à iguaria, não espanta a freguesia por conta do seu preço. Pelo contrário, a curiosidade faz com que para experimentar, o cliente precisa encomendar com até duas semanas de antecedência.

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Veja mais uma receita deliciosa no AppTudo

gastronomia

Papel e caneta – É hora das receitas!

Danger Dog

Receita do chef Guy Fieri, apresentador do Food Network.

Para o Molho Picante de Frutas e Mostarda Country • 1/2 abacaxi descascado e cortado em palitos de 1,5cm • 1 manga descascada e cortada em pedaços de 1,5cm • 1 pimenta jalapeño sem sementes e cortada em cubos pequenos • 1 pimenta calabresa (Fresno ou jalapeño) sem sementes e cortada em cubos pequenos • 1/2 cebola roxa média cortada em cubos pequenos • 1 colher de sopa de azeite de oliva • Suco de 1/2 limão-siciliano • 1/2 xícara de pepino em conserva • Sal kosher e pimenta-do-reino moída na hora Para os Cachorros-Quentes • 8 fatias de bacon defumado na macieira • 8 salsichas bovinas de boa qualidade • 16 fatias de pimenta jalapeño em conserva • 8 pães de cachorro-quente • Ketchup para servir • Mostarda country para servir

Modo de fazer Para o Molho Picante de Frutas e Mostarda Country Pré-aqueça uma panela própria para grelhar com um pouco de óleo em fogo médio-alto.

Grelhe os palitos de abacaxi e os pedaços de manga por 1 a 2 minutos de cada lado, até que fiquem com marquinhas de grelha. Deixe esfriar e, em seguida, corte em cubos de 0,5cm. Em uma tigela grande, misture as frutas com a pimenta jalapeño, a pimenta calabresa, a cebola, o azeite de oliva, o suco de 10

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limão e os picles. Tempere levemente com sal e pimenta, coloque na geladeira e reserve.

Para os Cachorros-Quentes Coloque uma panela própria para grelhar no fogo médio-alto. Cozinhe o bacon por 1 a 2 minutos de cada lado, só para derreter um pouco da gordura, mas não o cozinhe completamente. Transfira para um prato forrado com papel toalha para escorrer. Com uma faca afiada, faça um corte pequeno no comprimento na salsicha (corte somente até o centro; não corte até o final para não separar em dois pedaços).

Faça um corte em cada uma das fatias da pimenta jalapeño, desenrole-as em longas tiras.

Coloque 2 ou 3 tiras de na fenda da salsicha que você cortou.

Enrole cada salsicha com uma tira de bacon e prenda com palitos de dente, para o bacon não desenrolar. Na mesma panela utilizada para grelhar o bacon, cozinhe as salsichas, por 5 a 6 minutos, até que o bacon esteja cozido e crocante. Vire com frequência, para não queimar. Para servir, toste os pães por 1 a 2 minutos de cada lado. Retire os palitos de dentes das salsichas e coloque uma dentro de cada pão.

Cubra com o molho de frutas.

Sirva com ketchup e mostarda.

Hambúrguer de costela e cerveja Dubbel Ingredientes • 160 gramas de costela • Sal grosso • Pimenta do reino • 2 fatias de queijo muçarela ou cheddar inglês • 100 gramas de bacon em fatias • Pepino em conserva • Ketchup Weizen (feito com cerveja de trigo) • 1 unidade de cebola cortada à Julienne • 1 colher de açúcar mascavo • 50 ml de cerveja estilo Dubbel

Modo de preparo

Com o auxílio de um aro, molde o hambúrguer de 160g.

Coloque para grelhar ou fritar.

Cubra o lado que não está no fogo com pimenta do reino e sal grosso. Deixe por 4 minutos e vire o hambúrguer. Após 2 minutos, acrescente o queijo muçarela para derreter e deixe por mais 2 minutos. Com o auxílio de uma pinça ou espátula, bata delicadamente o hambúrguer para sair o excesso de sal grosso. Toste o pão.

Cebola caramelizada: Em uma panela em fogo baixo, frite a cebola até murchar. Acrescente o açúcar mascavo e a cerveja e deixe caramelizar e reduzir até o ponto desejado.

Montagem: Coloque o ham-

búrguer com queijo no pão tostado, depois adicione a cebola, o pepino, o bacon e o ketchup.

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cuide-se

Saúde no inverno: alongamento, um aliado e tanto!

Alguns segundos por dia são o suficiente para fazer toda a diferença na sua saúde. Alongue-se!

N

o inverno, se agasalhar nem sempre é o suficiente para se livrar da sensação de desconforto causada pelo frio. Durante essa época, as pessoas tendem a sentir mais dores pelo corpo e diminuir a frequência nas práticas esportivas, sendo assim, o alongamento torna-se ainda mais importante – tanto nas atividades físicas quanto nas rotineiras.

As baixas temperaturas aumentam os riscos de lesões, pois o corpo reage ao frio contraindo os músculos, na tentativa de produzir calor. Não se alongar, portanto, e nem se aquecer com exercícios mais leves antes de praticar esportes, pode ocasionar até fraturas. “Por ter um papel fundamental para a flexibilidade muscular, o alongamento previne qualquer tipo de lesão. Durante o exercício, o músculo estica e retorna ao comprimento normal, prevenindo tensões, rigidez e encurtamento dos grupos musculares, entre outros benefícios. Por esta razão, a prática é necessária não só durante os dias de frio, mas sim o 12

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ano todo”. afirma a professora de dança Thiene Garrido,da Escola de Dança Patrícia Ballet.

Segundo Thiene o alongamento auxilia, inclusive, no humor. “Quando nos alongamos, automaticamente nos sentimos mais dispostos e isso acaba refletindo de alguma forma em nosso cotidiano. Revigora!”. A professora chama atenção ainda para a importância da respiração durante o alongamento. “A respiração correta, feita de forma comedida, é fundamental, pois solta e relaxa os músculos” diz.

Para quem possui pouca ou nenhuma experiência no assunto, a prática deve ser realizada de maneira estática, movendo cada parte do corpo – pescoço, braços e pernas – lentamente e sustentando a postura por alguns segundos. Uma dica é começar de cima para baixo, passando por todas as articulações e grupos musculares. O tempo em cada postura deve ser entre 10 e 60 segundos, tendo como base sempre o conforto ao realizá-la.

A bailarina Luciana Romani, sócia-proprietária da EDA (Escola de Desenvolvimento Artístico), na Granja Viana, aponta o alongamento como uma atividade fundamental para o dia-a-dia, não somente no inverno. Segundo ela, a atividade deveria ser feita por todos independentemente da idade, logo ao acordar. “a importância de se alongar logo ao acordar é imensa, pois se nós não acordamos a nossa musculatura para o dia-a-dia, um acidente com um buraco na rua, por exemplo, pode ocasionar uma lesão ainda pior” afirma.

Em relação à estação com temperaturas mais baixas, Luciana explica que nesta época, a muscu-

latura tende a enrijecer-se mais, devido as baixas temperaturas, assim como os vasos sanguíneos dilatam menos, ficando mais difícil de o corpo se aquecer. Por este motivo, o alongamento seria fundamental para manter a temperatura corporal normalizada. E finaliza: “o alongamento deveria ser feito por todos, independentemente da idade ou do nível de dificuldade ou experiência que tenha com a atividade. Manter-se em movimento é fundamental”.

Seja como for, é preciso sempre ter em mente que o corpo humano não foi feito para ficar parado. Estagnado. Estamos sempre em movimento. Precisamos – pelo bem da nossa saúde física e mental.

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cuide-se Coloque em prática!

Cachorro olhando para baixo

Com os pés e as mãos apoiados no chão, flexione o quadril, trazendo as mãos para perto dos pés, sem flexionar a coluna nem os joelhos. Respire e mantenha a posição por, pelo menos, 1 minuto.

Retroflexão

De pé, pernas estendidas, coluna alinhada e braços ao longo do corpo. Eleve os membros superiores e uma as mãos em cima da cabeça.

Flexione suavemente as costas para trás, levando juntamente os braços e a cabeça. Inspire enquanto estiver realizando o movimento.

Anote!

• Faça alongamentos antes e depois das atividades físicas (treino); • Em dias frios, utilize roupas térmicas para praticar exercícios; • Realize o exercício com calma, alongarse não deve ser sinônimo de sentir dor; • Cada exercício de alongamento deve ser feito (em média) por 15 a 20 segundos.

Ultrapassando este tempo, o corpo não relaxa e passa a contrair os músculos.

Escola de Desenvolvimento Artístico Granjardim Av. São Camilo, 980, Granja Viana Tel. 4617-3885

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Cobra

Deitada de barriga para baixo, com as palmas das mãos apoiadas ao lado do corpo, na linha do peito.

Estenda os braços, levando o peito e a cabeça para cima.

Repita 5 vezes.

Patrícia Ballet Rua José Felix de Oliveira, 359, loja 18. Chácara Granja Velha Tel. 4617-3144

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viajar é preciso

Romantismo à moda belga –

Bruges, baby!

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B

ruges, 2018 ou Bruges, 1830?

Quem desembarca na charmosa cidadezinha localizada no nordeste da Bélgica passa, definitivamente, por esse “bug”. O destino é um daqueles onde se tem a impressão de que os relógios pararam de marcar o tempo.

Basta dar uma volta pela cidade para entender o porquê. Cruzar com carruagens, por exemplo, não é incomum.

Essa peculiaridade, inclusive, somada às ruas estreitas com calçamento de pedra, os canais que a cortam de ponta a ponta e a praça central, iluminada por grandes candelabros, deram a Bruges o título de uns destinos mais românticos da Europa. Romântico e, consequentemente, belíssimo como se realmente fizesse parte de um conto de fadas.

A beleza e a importância histórica de Bruges, fez com que, em 2000, seu Centro Histórico fosse tombado como Patrimônio da Humanidade.

Logo depois, em 2002, a cidade ganhou o título de Capital Europeia da Cultura.

O destino é ideal para ir com a cara metade ou para aqueles que adoram História. Ah! Os chocólatras também entram nessa, afinal de contas, estamos falando da Bélgica, reduto do melhor chocolate do mundo.

Não é brinquedo não

Figura cativa nas listas de “lugares para conhecer antes de morrer”, a cidadezinha belga reúne o melhor da gastronomia, cultura e história. #Partimos!

Entre os séculos XII e XV a cidade chegou a ser uma das principais economias da Europa, pois era repleta de comerciantes vindos de diversos lugares do mundo. Até que o rio, que ligava a cidade ao mar, foi assoreado e os navios ficaram sem acesso. Com isso, Bruges viveu um período “adormecido” e só acordou após 400 anos, pronta para brilhar mais do que nunca e receber uma quantidade de turistas cada vez maior. julho 2018

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viajar é preciso

“A cidade mais encantadora que já estive na vida” É assim que a gerente de eventos Regiani Botti define Bruges. A paulistana esteve na cidade em maio deste ano, onde passou três dias. “É uma mistura de paisagens históricas com muito charme, lindos canais e pessoas simpáticas. Você já e conquistado na rua principal, com lojinhas de tapeçaria e bordados locais, um mais lindo que o outro!” diz.

Um dos locais que mais a encantaram foi a praça principal, onde estão concentrados o maior número de prédios históricos da cidade. Ela conta ainda que caminhar pelas ruazinhas estreitas e rodeadas por casinhas antigas a fez se sentir em outra época. “É tudo super preservado e muito lindo”.

Para quem gosta de um “rolê” cultural, Regiani recomenda dar um pulo na Galeria Salvador Dali e no Bruges Historium – que proporcionam ao visitante uma visita à Idade Média.

Já para os cervejeiros de plantão, ela diz que este é um destino certeiro. “São lojas, cervejarias artesanais e barzinhos para todos os lados e todos os gostos! São tantos tipos e sabores que você pode passar dias só degustando e fazendo uma viagem histórica, pois cada marca tem muita história para contar. É realmente maravilhoso!”

Foram apenas três dias, mas para Regiani cada hora valeu a pena. “Estive em um cenário de conto de fadas que, certamente, nunca vou esquecer. Cada casinha, cada canal, cada pontinho da cidade tem uma história para contar”.

Assinamos embaixo.

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Conexão Brasil x Bruges Bruges não possui aeroporto, o mais próximo é o Zaventem Airport, em Bruxelas, portanto, caso você queira visitar a cidade de avião, a melhor forma é descer em Bruxelas, a 100 km de distância, e da estação “Bruxelles Airport”, pegar um trem para Bruges com duração de 1h30min.

Atenção: Caso escolha ir de avião, fique atento ao aeroporto! Algumas companhias aéreas vendem o aeroporto de Charleroi como Bruxelas.

Charleroi, no caso, é um aeroporto que fica a cerca de 70 km de Bruxelas, ou seja, para chegar em Bruges levará um tempinho extra.

A passagem de ida e volta de São Paulo para Bruxelas pela CVC sai por 3.987 reais (sem as taxas).

De trem Particularmente, indicamos essa como sendo a melhor opção. A Europa possui um sistema ferroviário impecável, o que torna as viagens uma atração à parte. São quatro estações em Bruxelas que possuem trens para Bruges: Nord, Central, Midi e Airport. As passagens podem ser adquiridas no site da “Belgian Rail” e custam a partir de 14 euros. (http://www.belgianrail.be/)

Sobre o clima, tudo pode acontecer. Em um mesmo dia sol e chuva! O inverno é rigoroso, mas não chega a ter temperaturas abaixo de zero.

O verão é fresco, mas sempre com muitas chuvas. Nossa dica é ir entre os meses de julho e agosto, quando as temperaturas estão mais amenas.

Mas vá preparado para ser surpreendido!

Recarregando as energias O Centro histórico é a melhor área para se hospedar em Bruges, pois você estará próximo de tudo. Como a cidade é bem pequena, do centro você fará as coisas a pé. Veja nossas indicações de hospedagem:

NH Brugge NH Brugge é, na verdade, um antigo mosteiro no limite do centro histórico. O hotel possui quartos de casal, duplos com duas camas de solteiro, com decoração rústica, clássica e elegante. Uma ótima pedida para casais e famílias. Diárias a partir de 600 reais.

Vá lá: Boeveriestraat 2, Centro Histórico de Bruges www.nh-hotels.com

Crowne Plaza Hotel Localizado ao ladinho do centro histórico, o Crowne possui uma infraestrutura im-

pecável – um dos seus diferenciais, além do delicioso café da manhã e as acomodações, é a piscina coberta e aquecida. Diárias a partir de 817 reais.

Vá lá: Burg 10, Centro Histórico de Bruges / https://www. ihg.com/crowneplaza/

Ibis Budget Brugge Centrum Station O Ibis está situado ao lado da Estação de Trem de Bruges, na fronteira da cidade, bem pertinho do centro. As acomodações são amplas e confortáveis com opções para casais, viajantes solos ou família. Café da manhã incluso e bem servido. Diárias a partir de 323 reais.

Vá lá: Marie Popelinplantsoen 4, Centro Histórico de Bruges / https://www.accorhotels.com/

Hotel Bla Bla O nome pode até soar engraçado, mas o Bla Bla é um dos hotéis mais bem recomendados e charmosos de Bruges.

Além de oferecer acomodações impecáveis, o hotel ainda oferece aluguel de bicicleta e tem uma varanda charmosa para tomar café da manhã.

Diárias a partir de 471 reais.

Vá lá: Dweersstraat 24, 8000 – Centro Histórico de Bruges / http://www.hotelblabla.com/

viajar é preciso Vamos ao que interessa!

Um verdadeiro paraíso gastronômico. Bruges é isso!

A gastronomia belga é de deixar qualquer mortal maluquinho e para quem é apaixonado por chocolate e cerveja, o destino é o ideal. Resumindo: não há quem não passe muito bem por lá.

Brasserie De Halve Maan A cervejaria foi fundada há mais de 50 anos e, até hoje, faz um sucesso danado entre locais e turistas. Nossa dica é o Vol-au-Vent de frango — uma espécie de torta, feita com massa folhada — acompanhada de fritas, salada (19 euros) e uma taça de Brugse Zot (3,40 euros). Não curte carne ou frango? Não se preocupe, pois, a brasserie também oferece um cardápio com saladas, croquetes, entre outras delícias.

Vá lá: Walplein 26 - 8000 – Centro Histórico

Brasserie Cambrinus Gastronomia flamenga de primeira! Experimente o carbonnade flamande (dos deuses) e o ensopado de carne, que leva a cerveja Gulden Draak, no preparo. Pratos a partir de 20 euros.

Vá lá: Philipstockstraat 19 8000 – Centro Histórico

Gran Kaffee Passage O Gran Kaffee é um hotel/ restaurante super aconchegante da área central da cidade. Sua especialidade é um dos pratos tradicionais belgas, o croquete. Por isso, não deixe de provar o duo de croquetes acompanhado de uma saladinha (10 euros). De prato principal, temos duas dicas: o steak tartare, acompanhado de salada e chips

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(17 euros) ou o bouillabaisse com peixe fresco do mar do Norte, uma espécie de ensopado de peixe e outros frutos do mar (21 euros). De comer rezando!

Vá lá: Dweersstraat 26, Centro Histórico de Bruges

Café Vlissinghe Ir à Bruges e não conhecer o Vlissinghe, o pub mais antigo da cidade com “apenas” 504 anos de história é imperdoável! Os pratos saem a partir de 6 euros e nós recomendamos comer um waffle fresquinho de sobremesa.

Vá lá: Blekersstraat 2, 8000 – Centro Histórico

Batendo perna Apesar de pequena, Bruges tem muitas atrações – principalmente ligadas a cultura e história – mostrando que tamanho não é mesmo documento. Aqui, separamos as principais:

Barquinhos!

O passeio de barco pelos canais de Bruges dura apenas meia hora, mas é o suficiente para se ter uma boa ideia da história local e, claro, tirar fotografias incríveis da cidade, conhecida como a Veneza do Norte. O tíquete custa 8 euros (adultos) e 4 euros (crianças de 4 a 11 anos) e só pode ser pago em dinheiro vivo. O embarque acontece próximo à igreja de Nossa Senhora, esquina da Nieuwstraat com a Dijver.

Igreja de Nossa Senhora Para os apreciadores de arte, em especial de Arte Sacra, essa é parada obrigatória. Aqui, é possível ver de perto a escultura A Madonna e a Criança, de Michelangelo, além de outras obras de

arte como pinturas, sepulcros do século XIII e os belíssimos túmulos de Maria, a duquesa de Borgonha. A entrada na igreja custa 6 euros.

Chocolateeeee!

Os chocolates belgas são um dos mais famosos e saborosos do mundo e em Bruges lojas especializadas nas delícias de cacau estão por todos os lados. Vá à Godiva, cuja loja também vende morangos banhados em chocolate, no período mais quente do ano, e chocolate quente, no outono e no inverno. A Leônidas, também é parada obrigatória. É nessa loja onde você vai comer a melhor trufa de toda sua vida.

Campanário O Campanário é o principal símbolo da cidade. O observatório foi feito em pedras para evitar que algum incêndio destruísse a cidade, coisa comum na época em que foi construído, no século XV. Quer subir? Basta encarar uma pequena escadaria de 366 degraus para chegar ao topo, mas vale a pena... A vista de (toda) cidade é linda!

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garimpando

Encantadora Lisboa, Ensolarado Algarve!

P

ortugal me encanta. Cada vez que piso em terras portuguesas meu coração bate mais forte. Claro que minhas raízes contam muito, mas o que mais me deixa flutuar são os lugares especiais com seus costumes tão enraizados.

Lisboa, a capital, vive hoje um momento para lá de especial, de forma remodelada e com atrações contemporâneas, está brilhando sem se esquecer dos clássicos costumes. Um destino de verdade apaixonante.

Fui recebido em Lisboa pela Portugal Sense 5, um receptivo Boutique que estuda nossos desejos e transforma-os em realidade. Fui cuidado de uma forma única com o que existe de melhor.

Realizamos um deslumbrante e seguro voo panorâmico pela cidade com Lisbon Helicopters, observando essa cidade encantadora pelo alto, como também um passeio de lancha pelo Rio Tejo apreciando Lisboa pela água. Sensacional!

A gastronomia continua sendo um dos principais ícones da capital portuguesa e são diversos os locais com sabores autênticos com altíssima qualidade como o premiado Restaurante “Bairro do Avillez”, o autêntico “Faz Gostos” da

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Chef Elizabeth Pestana, o sempre excelente “Solar dos Presuntos”, o delicioso “Doca Peixe” com seus peixes frescos carnudos e o pitoresco e familiar “O Pitéu” no Largo da Graça. Gente e o Mercado da Ribeira então. Um ambiente para todos, com delícias e bebidas sensacionais como os modernos bares de Gin. E ainda um outro espaço novo e descolado chamado “X Factory”, frequentado por jovens e maiores, possui uma diversidade fantástica de moda, bares, livros, objetos e acessórios. Um canto lisboeta repleto de energia e bem estar.

Garimpar e comprar ali tem outro gostinho.

O Hotel que fiquei hospedado foi surpreendente. Altamente elegante e luxuoso, o Hotel Nau Palácio do Governador entrega-nos o melhor da hotelaria num espaço histórico de Lisboa, no bairro de Belém (Ah! E está perto da emblemática Pastelaria de Belém). Várias partes descobertas da época Romana são emocionantes e estar em contato tão íntimo com a história do mundo é o que existe de mais Premium. Serviço perfeito e alta gastronomia também são marcas registradas do local.

Despedi-me de Lisboa assistindo a um belíssimo Fado na Adega Machado e tive ainda a oportunidade de conhecer o Museu do Fado, um lugar recheado de histórias lindas de entrega à autêntica música portuguesa.

De Lisboa fomos até o Algarve e são apenas duas horas e meia de carro por caminhos diversos. Caso resolva ir pelo litoral programe uma parada para comer o famoso Arroz de Ligueirão no maravilhoso restaurante “Cais da Estação”, na cidade histórica de Sines. Outro ponto de parada obrigatória é Porto Covo, um pequeno vilarejo charmosíssimo com uma praia lindíssima e gente cool caminhando de um lado pro outro.

O Algarve é um destino escandaloso com cantinhos belos e cidades especiais. Ficar numa hotelaria de alta qualidade é quesito fundamental no sul português. Minha opção foi o fantástico Hotel Anantara, com destaque aos espaços de Golf e Spa. Uma verdadeira loucura, um sonho!

O Próprio Anantara já realiza experiências exclusivas aos hóspedes como a visita com garimpos de sabores no Mercado Público da cidade histórica Loulé, o passeio de TukTuk até “Puro Beach” que é um lounge especial da cadeia Minor frente ao mar, jantares harmonizados no restaurante “EMO” dentro do próprio hotel, massagens espetaculares no Spa, entre tantas outras delícias. Prazeres sem fim.

Alugar um bom carro com seguro completo deixa a viagem ainda mais especial, pois Portugal é o tipo de destino onde vale a pena fuçar tudo o tempo inteiro, de norte a sul, de leste a oeste.

Outra dica fundamental é contratar um seguro viagem de confiança e rápido em suas ações. Estou sempre com a Assist Card, sinto-me protegido em todos os aspectos, afinal minha tranquilidade não tem preço, ainda mais em minhas jornadas internacionais.

Portugal não tem fim, é país pra explorar mil vezes em uma vida, é território pequeno com vasta cultura e costumes a serem vividos. Portugal é alma, Portugal é um pedacinho da gente em cada esquina, em cada palavra e em cada gesto de gente boa, em cada encontro com esse povo amado e irmão.

Serviços: www.portugalsense5.com www.lisbonhelicopters.com www.palaciogovernador.com www.anantara.com www.assistcard.com

Marcelo Sampaio - Apresentador / Influenciador * (11)4617-3434 / 99979-1784 • www.marcelosampaio.com www.garimpando.life • Insta @garimpando.life “2018 em busca de Experiências Hypes pelo Brasil e Mundo afora!”

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moda

Quanto cu$ta o Outfit?

E

m quase todos os artigos que escrevo sobre moda e comportamento, cito que o que vale em uma roupa é o quanto ela nos deixa confortável e elegante. Entretanto, nos últimos dias, um vídeo que viralizou nas redes sociais me fez parar para refletir qual o motivo que faz pessoas pensarem de forma diferente.

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Você que se interessa por moda já deve ter visto o vídeo (Quanto custa o Outfit?), onde alguns jovens contam quanto custou cada uma das peças que compõem o seu look.

Frequentadores assíduos de eventos organizados exclusivamente para a revenda e troca de artigos streetwear de luxo, estes garotos e garotas sabem exatamente o valor de alguns

modelos caríssimos e difíceis de conseguir de marcas como a Adidas, por exemplo. Esses jovens fazem parte de uma legião de fãs que acredita que estas peças realmente valem o quanto custam.

Chamado de Outfit - a roupa do momento - este movimento implica em peças de roupas que alguém combina quando se veste para diferentes ocasiões e pode, dependendo da situação, ser usado para expressar e ostentar o valor do look. Orgulhosos por estarem vestindo peças caras de marcas famosas, esta ostentação é completamente diferente da que estamos acostumados a ver por aí. Será que o luxo ganhou outra cara?

Hoje, o que realmente agrega algum status para esta tribo não são as peças de alta-costura. Basta um simples cinto colorido ser da marca do momento e uma camiseta básica estampar em letras garrafais o logotipo de uma grife internacional para colocar quem está vestindo essas peças na cabeceira das fashion catwalks.

Podemos até achar que tudo isso não faz sentido algum, mas não dá para negar que há quem compre. Justamente por isso, designers de grandes marcas estão inserindo a estética da rua no universo do luxo tradicional. Um simples moletom, quando assinado por uma grife da moda, vale ouro. Num piscar de olhos a roupa de quem não tem dinheiro virou a roupa de quem tem muito, e ficamos sem saber de mais nada. A verdade é que a moda está passando por uma transformação radical e, se quisermos entender o que está acontecendo, é importante estarmos bem atentos ao que acontece ao longo de nossa história.

As mudanças econômicas e uma nova geração de consumidores ajudam a entender esta onda de exibir roupas caríssimas. Mas, para compreender de fato toda esta lógica do consumo, precisamos voltar à Revolução Industrial no século XIX. Naquele tempo, sem as descobertas científicas e tecnológicas que expandiram a industrialização, era muito demorado produzir qualquer coisa. À medida que as técnicas foram avançando, a reprodução de mercadorias começou a crescer.

Mas foi após a Segunda Guerra Mundial, em 1945, que surgiu nos Estados Unidos o conceito do American Way of Life.

Enquanto a Europa e parte da Ásia dedicavam-se à sua

reconstrução, os norte-americanos se tornavam os grandes consumidores mundiais.

Já no Brasil, o boom do consumo aconteceu nos primeiros anos do século XXI, muito por causa da implantação de políticas sociais e da redistribuição de renda. A classe C ascendeu socialmente, os “rolezinhos” começaram a pipocar nos shoppings da moda e a explosão de artistas de funk ostentando suas conquistas materiais em seus videoclipes chegou ao ápice.

No entanto, a instabilidade política e econômica no Brasil gerada no finalzinho de 2014, nos trouxe de volta à dura realidade. O abismo entre ricos e pobres ficou mais evidente.

Alheios a todas as dificuldades e atentos à globalização

e a expansão das ferramentas de comunicação que potencializaram a capacidade de espalhar as tendências, alguns jovens começaram a utilizar o modo de vestir como instrumento de diferenciação social. É a moda despertando a vontade de vestir um produto para ser reconhecido como uma pessoa bem informada, com dinheiro para comprar roupas de grifes famosas.

Felizmente, somos muito mais do que vestimos. Assim como um rótulo não define o sabor do produto, a moda não deve ser usada para determinar qualquer padrão socioeconômico. Ela é e será sempre maior que qualquer onda ou movimento contemporâneo.

Celso Finkler é publicitário e pós graduado em psicobiofísica. celsofinkler@hotmail.com

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casa e jardins

Projeto da Arquiteta Rosana Gobetti com a lareira embutida no mĂĄrmore com pedras, oferendo um toque rĂşstico e um projeto minimalista.

Veja como deixar sua casa mais Neste projeto, o Arquiteto Daniel Szego optou por revestir os degraus com madeira, proporcionando mais conforto para a casa.

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A

lguns boatos (ou Fake News, como está na moda) apontam que neste ano, o Brasil terá o mais rigoroso inverno dos últimos anos. Meteorologistas destacam que as temperaturas devem cair em todo o país, em comparação com 2017, graças ao fenômeno “La Niña”. A média de temperatura anual na região de Cotia é em torno de 18º C, sendo julho o mês mais frio (média de 14 °C).

Para quem espera temperaturas ainda mais baixas é fundamental que o projeto de interiores da casa contribua para torná-la ainda mais aconchegante. A contratação de um arquiteto ou designer de interiores é a melhor opção para isso, pois os profissionais conhecem profundamente os materiais e revestimentos e, de maneira harmônica e adequada ao perfil de cada cliente, propõem combinações que deixam os espaços ainda mais bonitos e confortáveis.

aconchegante para este inverno

A Arquiteta Mara Nogueira (Alvo Arquitetura) indica elementos como o tradicional fogão à lenha para cozinhar nos dias mais frios em áreas externas. Outra opção interessante criada por ela é esta lareira em pedras.

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casa e jardins

Projeto da Arquiteta Suelem Monteiro, onde o destaque é a lareira suspensa (modelo orbital).

Nesta sala com adega, a designer de interiores Adriana Honório deixou o ambiente ainda mais acolhedor e sugestivo para apreciar um bom vinho. Além da escolha do tecido para o estofado e do tapete, utilizou um revestimento em madeira atrás do sofá.

Elementos como a madeira, tecidos, tapetes e recursos como aquecedores, lareiras e tocheiros são fundamentais. As áreas internas e externas podem receber uma nova roupagem para os dias mais frios. Pequenas intervenções, como uma manta em um sofá ou um tapete felpudo, por exemplo, já deixam a casa com o clima perfeito para o inverno.

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Quando desenvolve o projeto de interiores numa região mais fria, o profissional dá preferência a revestimentos que proporcionem aconchego, como a madeira e o revestimento vinílico, por exemplo. Um sofá de veludo ou camurça, também oferece esta sensação. Cortinas e têxteis grossos pelas paredes aquecem a casa. Os tapetes também são grandes aliados para a decoração de inverno. Mantas de lã, pele, tricô, xadrez, cashmere ou um xale de tricô surtem o mesmo efeito.

As lareiras, preferencialmente as que utilizam álcool em gel, vêm ganhando um número cada vez maior de adeptos pela praticidade e beleza. Há diversas opções de modelos que, em comum, oferecem o prazer de se reunir com a família e os amigos ao redor do fogo nos dias mais frios.

Para aqueles que realmente não suportam os dias mais frios do inverno e possuem problemas respiratórios, uma dica para trazer calor ao ambiente é a instalação de um piso aquecido.

Enquanto que os aquecedores ressecam muito o ar, com o piso o aquecimento ocorre de baixo para cima, sem retirar a umidade do ar local. Apesar deste sistema de aquecimento, inicialmente, possuir um investimento um pouco maior, a durabilidade sem manutenção compensa o gasto.

Lareira projetada pelo Arquiteto Daniel Szego aproveitando o espaço no nicho da parede.

Se o projeto ou a decoração da sua casa ou do local de trabalho fica assim...

Ambiente projetado pela Arquiteta Mara Nogueira (Alvo Arquitetura), onde a manta e os revestimentos dos sofás, bem como os tapetes, proporcionaram um clima mais ameno para a sala.

É porque ainda não contratou um Arquiteto ou Designer de Interiores!

Texto: Silvia Celani – apoio Polo Granja Viana www.pologranjaviana.com.br

Profissionais: Adriana Honório Design de Interiores adrihon@uol.com.br – (11) 99657-9900

Alvo Arquitetura (Arquiteta Mara Nogueira) www.alvoarquitetura.com.br – (11) 99911-4923

Daniel Szego Arquitetura Av. São Camilo, 1025, Conj. J01, Granja Viana, Cotia - SP www.danielszegoarq.com contato@danielszegoarq.com.br – (11) 99914-1673 Nextel: 7895-1226 ID: 55*9*73640

Rosana Gobetti www.oficiodaarte.com.br – (11) 99978-3615

Suelem Monteiro Arquitetura suelemmonteiro@studioideacao.com (11) 4280-9459 / (11) 97571-2194

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Foto: Gilson de Rezende

entrevista

O mundo ĂŠ seu,

Pedro.

O mundo ĂŠ nosso.

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Por Ester Jacopetti

Foto: Gilson de Rezende

A

pesar de todo o estilo CDF de ser, Pedro Andrade, ariano nascido há 39 anos no Rio de Janeiro, antes de colocar a mochila nas costas e rodar por esse mundão afora, já usou seu rostinho bonito como modelo e já namorou o ex-integrante gatíssimo da banda N’Sync, Lance Bass.

Mas não foi nada disso que o levou a conquistar altos patamares do jornalismo.

Pedro é descolado, inteligente e mostrou que nasceu para conhecer histórias e pessoas... e dividir toda essa experiência com a gente. Ainda bem!

Ele já viveu experiências memoráveis viajando pelo mundo, mas ao contrário do que se pensa, nem todas foram perfeitas; pelo contrário, com seu programa de destaque no canal GNT “Pedro Pelo Mundo”, o jornalista do Manhattan Connection (programa transmitido no Brasil pela Globosat), Pedro Andrade contou com exclusividade os perrengues, mas também as lições humanitárias que viveu de perto.

“Depois que visitei os três mil templos de Bagan, os campos de arroz do Vietnã, e o deserto de Omã, notei que tudo aquilo, de certa forma, me marcou, mas, o que ficou guardado foram lições que as pessoas trocaram comigo. A generosidade de uma pessoa que foi vítima de genocídio, o líder da comunidade LGBT em Moscou que foi espancado, a mulher muçulmana cujo filho virou terrorista ou, ainda, uma mulher que encarou um soldado americano que estava numa base militar em Oquinaua”, relatou ele emocionado, explicando que a principal mensagem de seu programa é que todos nós somos muito parecidos. “O que nos une é muito maior do que aquilo que nos separa. Seja lá qual for o assunto, essa é a mensagem que o programa quer passar”, finalizou. Com uma carreira bem-sucedida dentro e fora do Brasil, Pedro conquistou seu lugar, mas como ele mesmo diz, foi necessário mostrar conteúdo. “Começamos a trabalhar, mas eu tinha apenas uma condição para entrar no Manhattan. Eu falei que não queria ser o café com leite da bancada. E lá se vão sete, oito anos de programa; já existe respeito, admiração mútua, não há nenhum tipo de barreira, de você falar disso ou daquilo”, conta Pedro.

Ah gente, aceitem nosso convite e embarquem com o Pedro nessa matéria de-li-ci-o-sa... pelo mundo.

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entrevista Nos dias de hoje, a tecnologia tornou-se essencial.

Você, por ser uma pessoa que viaja bastante, como utiliza os benefícios dela na sua vida?

Vou ser muito sincero com vocês. Como jornalista trabalhando na GloboNews - comecei nos Estados Unidos em rede nacional americana - aos poucos fui percebendo que não era mais uma questão de escolha. A tecnologia não é algo que nasceu no meu DNA ou natural para mim. Quando eu era criança, não passava horas jogando vídeo game, mas comecei a embarcar a partir da chegada da internet. Nós temos uma enxurrada de informações, 24 horas por dia. Então, ou eu embarcava, aprendia e me adaptava ao mundo de hoje ou eu ficaria para trás. Cada vez mais cresce a minha motivação para detalhes, facetas e aspectos da tecnologia que talvez eu não tivesse interesse ou coragem de mergulhar neles. Hoje em dia eu tenho esse interesse.

Os utilitários se tornaram ‘user-friendly’, um termo muito usado nos Estados Unidos. É fácil para os usuários e os benefícios que eu tenho hoje em dia são incontestáveis.

O fato de ser uma pessoa pública, em relação a redes sociais, por exemplo, faz com que você tome algum tipo de cuidado, ou posta o que tem vontade?

Enquanto muitas pessoas reclamam da exposição das redes sociais, no meu caso, pelo menos, vejo como uma plataforma de troca. Eu nunca fui muito chegado a ideia de que o famoso, ou a pessoa que faz televisão, ou a celebridade são intocáveis. Sempre achei isso muito estranho. As redes sociais humanizam as pessoas.

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Com o “Pedro Pelo Mundo”, que graças a Deus é recorde de audiência no GNT, o Facebook Live é o que mais tem acesso hoje em dia no canal. Eu acho que isso tem muito a ver com essa minha abertura, com a minha linguagem acessível que mostra que eu sou igual a você. Se não fosse por meio das redes sociais, eu não teria esse contato, essa troca que é mútua. Eu amo música, e as pessoas me mandam músicas via Twitter, Spotify. Essa linguagem tem quer ser muito igual. O jornalismo mudou.

Não tem mais aquela coisa professoral, teleprompter de ‘boa noite, estamos aqui’, não existe mais. A forma com que eu me comunico no Twitter é a mesma que eu transmito no “Pedro Pelo Mundo”, falando sobre seja lá o que for, ou falando sobre política externa na Faixa de Gaza no “Manhattan Connection”, ou entrevistando o Justin Bieber nos Estados Unidos. As redes sociais nivelaram um pouco essa linguagem.

Você comentou sobre a possibilidade de falar sobre diversos assuntos sem nenhum tipo de preconceito, desde uma entrevista com Justin Bieber a assuntos mais sérios como política. Você faz isso muito bem, sabendo dosar os dois e manter a credibilidade do profissional. Mas em algum momento já sofreu preconceito?

Obrigado! Eu fico lisonjeado.

Quando me chamaram para fazer parte do Manhattan, muitas pessoas acharam que eu comecei em rede nacional brasileira, mas isso não é verdade. Eu já trabalhava fora; eles me chamaram, me entrevistaram, deu tudo certo e disseram que se eu quisesse teria uma cadeira cativa. Começamos a

trabalhar, mas eu tinha apenas uma condição para entrar no Manhattan: eu falei que não queria ser o café com leite da bancada. Para isso, eu tinha que ter argumentos, conteúdos para poder falar sobre qualquer assunto. Nessa altura do campeonato, eu já estou no programa há cerca de sete, oito anos; já existe respeito, admiração mútua, não há nenhum tipo de barreira, de você falar disso ou daquilo. Eu acho que todo mundo tem que estar preparado para falar sobre qualquer assunto. O debate faz isso, ele te prepara para o que der e vier. Eu apresentei um programa matinal para a ABC, nos Estados Unidos (The Morning Show) e eram três horas diárias ao vivo, das sete às dez da manhã, e eu tinha que acordar às três da madrugada. Isso também tonifica o seu músculo jornalístico para poder falar do que for necessário.

Você acredita que o programa americano “Good Morning America” funcionaria no Brasil?

Eu acho que é uma coisa cultural. Nem tudo que é fenômeno no Brasil, será em outros lugares.

E existem fenômenos globais, como por exemplo os reality shows, que fazem parte de um formato que funciona no mundo inteiro. Eu não sei se “Good Morning America” necessariamente funcionaria aqui, mas é um programa que tem um público muito específico e, geralmente, é aquela pessoa que pela manhã está em casa. Então, não é para estudante, porque normalmente eles estão na escola e você tem que levar isso em consideração também, ou seja, quem é o foco, quem é o público.

Recentemente você viajou para a Rússia.

Qual foi a experiência que você teve em relação a esse país?

“O jornalismo mudou.

Foto: Gilson de Rezende

Não tem mais aquela coisa professoral, teleprompter de ‘boa noite, estamos aqui’, não existe mais.”

Curiosidades sobre o Pedro • Aos 17 anos, durante um programa de intercâmbio nos Estados Unidos, pegou um trem e conheceu Nova York pela primeira vez.

• Nunca obteve o diploma de jornalista, a profissão que hoje exerce. Sua graduação foi interrompida pelo convite que mudou sua vida: se tornar modelo.

• O primeiro trabalho, um editorial para a revista de moda Visionaire, deu visibilidade e os convites internacionais começaram a aparecer. Pedro trabalhou em Bangcoc, Atenas, Londres e Paris.

• Quando as torres gêmeas caíram, nos atentados de 11 de setembro de 2001, Pedro trabalhou como voluntário.

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entrevista Eu fui cheio de preconcepções e pré-conceitos, do tipo: ‘ah, é um lugar sem liberdade de imprensa, com censura, com grandes diferenças de gênero. Levando em consideração esses defeitos, me apaixonei por outros aspectos da Rússia.

“Pedro Pelo Mundo” é um programa muito esclarecedor e eu fiquei encantado pela gastronomia, pela arquitetura, por uma série de coisas da Rússia.

Adoraria voltar novamente, mas também sei dos problemas que o país enfrenta.

Em que momento você achou interessante a proposta do GNT em apresentar um programa de viagem, mas que fosse além de conhecer lugares?

O canal já queria fazer um programa comigo há um tempo, e eu sempre sonhei em fazer algo sobre pessoas, sobre realidades de lugares passando por situações irreversíveis.

Quando eu sentei em frente à equipe do GNT, as pessoas tinham algumas ideias e eu falei que não tinha interesse em fazer o que estava sendo proposto. Aprecio e respeito as ideias, mas eu queria fazer de forma diferente. No início houve uma certa resistência, e eu não gosto de carimbar ou titular o programa “Pedro Pelo Mundo”, como um programa de viagem. Eu sou um contador de histórias e vou onde elas estão. Então, se me levar a Miami, será ótimo, mas se me levar para Oquinaua, será maravilhoso também. Eu apresentei a minha ideia e deu certo.

Falando um pouco sobre a sua experiência como viajante, o que mais te impressionou? É difícil. As pessoas me perguntam muito sobre o que foi mais inesquecível. Depois que visitei os três mil templos de Bagan, os campos de arroz do Vietnã,

Foto: Gilson de Rezende

“O que nos une é muito maior do que aquilo que nos separa”

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e o deserto de Omã, notei que tudo aquilo, de certa forma, me marcou, mas, o que ficou guardado foram lições que as pessoas trocaram comigo. A generosidade de uma pessoa que foi vítima de genocídio, o líder da comunidade LGBT em Moscou que foi espancado, a mulher muçulmana cujo filho virou terrorista ou, ainda, uma mulher que encarou um soldado americano que estava numa base militar em Oquinaua. Eu acho que se há uma mensagem que “Pedro Pelo Mundo” quer passar é: “Nós somos muito mais parecidos do que imaginamos. O que nos une é muito maior do que aquilo que nos separa”. Seja lá qual for o assunto, essa é a mensagem que o programa quer passar.

Mesmo com todos esses relatos, conhecer o mundo a partir desse olhar é gratificante. De certa forma, você tem a profissão que muitos gostariam de ter... É por aí mesmo. É a melhor profissão do mundo, mas é muito diferente dos que as pessoas imaginam. Porque elas não levam em consideração o fuso horário, a mala que se perde no aeroporto, muita coisa que pode sair errado e tudo muito rápido. Nós somos uma equipe muito pequena, não temos segurança, então, algo pode dar errado.

Eu já passei por vários perrengues como uma intoxicação alimentar; mas, hoje em dia, a gente incorpora. Numa das viagens eu caí na Tanzânia e tirei 47 espinhos de ouriço do meu pé. Quero dizer, essas coisas acontecem, fazem parte, mas para colhermos os louros, temos que passar por esses perrengues.

especial cursos de férias

NÃO É NÃO! “Ah! Por que não? Só mais um pouco! Ah, não é justo!

Todo mundo vai e eu não! Ah por favor! É a última vez......”

S

empre que ele aparece, ele afeta, mexe, desestabiliza... não é aceito... e não é só diante das crianças, mas em se tratando de quem luta diária e incansavelmente para romper limites desde o nascimento, um NÃO nunca pode ser a última palavra.

Curioso é que se pensarmos sobre a origem da palavra infância, ela nos aponta ao latim – infantia, que significa aquele que é incapaz de falar. Mas nossos pequenos falam, e muito!

Rebatem o não, mesmo com seus 3 ou 4 anos, sempre têm um argumento, um caminho para a negociação do não! Ao longo da história da infância, cada vez mais, as crianças têm ocu-

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pado um lugar de maior destaque, com direito a entender os porquês, dar suas opiniões, falarem e serem ouvidas! Sim! Basta sentarmos à mesa no domingo e conversarmos com representantes das gerações 50, 60, 70 e assim por diante, para termos bons depoimentos da participação das crianças em cada década e concluirmos o quanto elas cresceram. Isso é muito bom, a meu ver, a sociedade humanizou-se ainda mais ao parar para valorizar o discurso e o pensamento da criança, pois durante muito tempo na história, isso seria impossível.

Por outro lado, esse, digamos “crescente empoderamento infantil”, gerou um cer-

to movimento tirano de nossos pequenos, que ficam confusos diante dessa liberdade de expressão e pensam que podem tudo, não é mesmo?

A linha que divide esse limite é tênue, sutil e é preciso que ela seja construída a partir da mediação dos adultos em questão. Acontece que nós, adultos, educadores, pais, enfim... por vezes também nos vemos inseguros para discernir o que é um não negociável e um não inegociável.

Uma queridíssima educadora, amiga e conselheira me disse um dia: “Poupe o seu NÃO!” Sim, é verdade, porque se ele aparecer tem que ser para ficar. Por isso, antes

de determinar esse limite, o adulto tem que estar certo de sua decisão. Por exemplo, na hora de colocar uma sanção, será preciso cumprir, pois essa elasticidade só gera mais confusão e insegurança. Quando falamos o não temos que sustentar e sabermos que muitas vezes não será fácil. Mas cada vez que ao final de um desses árduos combates essa pequena palavrinha vence, acaba fortalecendo a nossa criança, que apesar de chorar, espernear, ter o maior chilique, vai se sentir mais segura e amada.

O não, quando aparece o tempo todo é quase pior do que um sim, pois ele acaba perdendo completamente o

significado e todo aquele trabalho de construção de limites vai por água abaixo, então é preciso estar atento a isso!

Tem que ter diálogo sim, mas os papéis têm que ser bem definidos. Já vemos uma geração tão confusa em relação à construção desse limite, que tem dificuldades em sua vida acadêmica e profissional, pois sofre para compreender contextos envolvendo hierarquias e responsabilidades.

Então, vamos refletir sobre isso? E vamos combinar que quando for não é não, tá?

Deixo uma literatura voltada para crianças entre 4 e 7 anos, que traz um pouco à tona essa discussão!

O Menino que Chovia Claudio Thebas Editora: Companhia Das Letrinhas

Adriana Rodrigues Xavier – pedagoga e psicopedagoga adrianardz73@hotmail.com

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especial cursos de férias Programe-se: Cursos e Atividades nas Férias e para o 2o Semestre!

Curso de Férias na EDA

Em sua terceira edição, o Curso de Férias da EDA oferece uma programação artística intensiva para as crianças que estarão de férias em casa!

Destinado para crianças à partir de 3 anos até os adolescentes.

Promoveremos aulas de várias modalidades de dança e teatro, além de muita brincadeira para os menores. Venha participar, a programação é semanal e teremos grupos nas 4 semanas de Julho!

Infantil (3 a 11 anos): 9:30 às 12:30 Juvenil (12 a 18 anos): 15:00 às 18:00 R$ 120,00 a semana (pacotes para 3 ou mais semanas).

EDA - Escola de Desenvolvimento Artístico Av. São Camilo, 980, Centro Comercial Granjardim, Granja Viana- Cotia- SP Tel: (11) 4617-3885 / 98849-0595 • www.edaescola.com.br

De 02/07 a 27/07/2018

• Meio período: 07h às 13h - R$ 600,00 • Integral: 07h às 17h - R$ 800,00

Cada semana trabalhamos um tema de brincadeiras, culinária todos os dias, contato com animais, apresentação de dança e teatro.

Unidade 1: Rua Miguel Calmon, 44 - Jardim São Vicente Unidade 2: Av. Cherubina Viana, 1.376, Granja Viana, Cotia - SP • Tel: (11) 4702-5527

Clube Guará: O Clube da Granja Viana com atividades para todas as idades

O Clube Guará oferece aulas de natação, hidroginástica, ballet, judô, yoga, treinamento funcional, jazz, educação ambiental, patins e skate, além da recreação infantil no período complementar ao escolar, com atividades esportivas, artísticas e de integração com a natureza. Venha nos conhecer, participe da nossa programação especial de férias!

Rua do Golf, 47. Jardim do Golf, Jandira Tels: (11) 4618-5849 / 99955-8983 • www.clubeguara.com.br

Música com Felipe Ávila O granjeiro Felipe Ávila é compositor, instrumentista, arranjador e professor de violão e guitarra há mais de 30 anos. Seu diferencial está na vasta experiência e prazer que sente ao ensinar sua paixão. Todos podem aprender a tocar, crianças, adolescentes e adultos, assim como músicos que precisam de atualização e aperfeiçoamento profissional.

Tel: (11) 4612-0723 • www.felipeavila.com

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Aprenda na prática com instrutores experientes • Fotografia para iniciantes e avançados • Para quem quer trabalhar na área • Para fotógrafos que querem se especializar • Cursos em turma / aulas particulares • Tratamento de imagens / iluminação

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especial pets

Patas na estrada Viajar com seu pet tem tudo para ser uma experiência maravilhosa, basta seguir algumas dicas e... Cair no mundão!

P

esquisar roteiros, comprar passagens (ou ir de carro), fazer as malas e pegar a estrada é uma das melhores coisas que a vida pode nos proporcionar. Melhor ainda é compartilhar esse momento com seu amigo de quatro patas. Por que não?

Viajar com os pets é uma prática cada vez mais comum – o que é ótimo –, entretanto, passar as férias juntinho do seu amigo de quatro patas exige algumas preparações minuciosas para que a experiência não se torne um pesadelo para ambos.

Dependendo do destino, além de os cuidados básicos para que o seu bichinho não sofra durante o trajeto, serão necessárias doses extras de paciência para lidar com a burocracia e regulamentos das empresas responsáveis pelo transporte e hospedagem. No Brasil, como não há legislação específica para viajar com animais domésticos, cada uma segue sua própria cartilha.

Caso o destino seja internacional, é fundamental realizar uma pesquisa sobre leis para transporte de animais e costumes do local escolhido, pois cada país tem seus costumes quando se trata de passeios com pets ou lugares onde eles podem ou não ficar. É imprescindível ter em mãos: O Registro Geral Animal (em dia). Em caso de viagens internacionais é necessário tirar o CVI (Certificado Veterinário Internacional) e o Passaporte para Trânsito de Cães e Gatos, expedidos por Auditores Fiscais Federais Agropecuários das unidades de Vigilância Agropecuária Internacional (Vigiagro), vinculado à Secretaria de Defesa Agropecuária (SDA) do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento.

A seguir, separamos mais algumas dicas para que a viagem de vocês seja inesquecível e livre de perrengues:

De carro

Engana-se quem acha que um animal pode ir solto no banco – seja no passageiro ou traseiro.

Levá-los dessa forma, inclusive, acarreta em multa de 127 reais, 5 pontos na carteira e, em alguns casos, apreensão do veículo. Portanto, a melhor forma de viajar com cães e gatos é garantindo que eles estejam seguros. Assim, em casos de

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freadas bruscas ou colisões, as chances deles se machucarem com gravidade serão menores.

Para cães de até 10kgs uma ótima opção são os “assentos”. Eles ficam presos pelo cinto de segurança do carro e o animal fica preso ao assento pela coleira. Já para animais maiores, o ideal é a coleira que se adapta ao cinto de segurança.

DICAS • Não dê ração ou qualquer tipo de alimento ao cão quatro horas antes do percurso. Para água a regra deve ser uma hora antes. No caso dos felinos, o jejum deve ser de duas horas antes do percurso; • De hora em hora, pare o automóvel e desça com o pet para possíveis necessidades fisiológicas.

Um pouco de água é necessária para hidratação; • Antes da viagem, dê algumas voltas de carro com o seu animal por pequenas distâncias para ele ir se acostumando; • Mantenha a temperatura do carro próxima a temperatura externa. Nada de ar-condicionado na temperatura mínima, hein?

De avião

Viajar de avião com os pets ficou mais fácil nos últimos anos. As companhias aéreas AVIANCA, GOL, LATAM e AZUL permitem que os donos levem animais de pequeno porte nas cabines – em suas caixas de transportes –, porém, todas elas tem um limite de no máximo três animais por voo.

Por este motivo, é muito importante solicitar junto à companhia a confirmação de que você vai viajar com seu pet. Outro ponto é o aviso com antecedência. Todas as companhias pedem que os passageiros as avisem com pelo menos 48 horas de antecedência. Em relação a tabela de preços, cada companhia tem a sua. Confira: • LATAM – 200 reais para trechos dentro do Brasil; • AZUL – 250 reais para trechos dentro do Brasil e 100 dólares; • GOL – 200 reais por trechos nacionais e internacionais; • AVIANCA – 200 reais por trechos nacionais.

especial pets

O seu melhor amigo merece um carinho especial.

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Granvet Clinica Veterinária A Granvet foi fundada há 15 anos com o objetivo de oferecer uma estrutura completa no atendimento Clínico e Cirúrgico de pequenos animais, apoiado por uma estrutura diagnóstica eficiente visando oferecer o que há de mais moderno e inovador na Medicina Veterinária.

A equipe da Granvet é composta por corpo clínico jovem, dinâmico e especializado, movidos pela paixão aos animais, contando com especialistas nas áreas de Acupuntura, Endoscopia, Fisioterapia em Esteira Aquática, Oncologia, Ortopedia, RX e Ultrassonografia.

Todos os resultados de exames saem na hora. Aberta diariamente, inclusive aos sábados, domingos e feriados.

Marque a consulta: Av. das Acácias , 58- lojas 3 e 4, Centro Comercial Passargada- km 25 • Tels: (11) 4612-0366 / 4702 9492 granvet.com.br • / granvetclinicaveterinaria • Granvet_clinicavet

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Tel: (11) 3783-4090 / 3785-2242 / 99655-5618 • R. Joaquim Guimarães, 50 (Rod Raposo Tavares, km 19,5) Veterinária Raposo km 19,5 • contato@clinicaraposo.com.br • www. clinicaraposo.com.br

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mercado de trabalho As 10 práticas de Responsabilidade Social Empresarial que os consumidores brasileiros mais valorizam:

Sustentabilidade Empresarial

Como os empresários podem contribuir para o desenvolvimento social por meio das práticas adotadas

F

alamos muito sobre sustentabilidade, mas continuamos contribuindo para que a natureza se desintegre, por meio de ações como o descarte indevido de resíduos, utilização incorreta dos recursos naturais, entre outras práticas que ocasionam problemas de escassez de água, inundações, extinção de animais e a nossa auto destruição por conta de condutas sem ética e individualistas que ameaçam a nossa biosfera.

Devemos utilizar os recursos naturais com mais parcimônia e inteligência para que eles não cessem e também para que possam atender às necessidades de gerações futuras. Dessa forma, a sustentabilidade passa a ser responsabilidade essencial das empresas, visto que elas são os agentes propulsores para o desenvolvimento de pessoas, sistemas e têm o papel principal de promover o crescimento econômico e social.

Os clientes, ou seja, cada um de nós, estão cada vez mais antenados, cobram das empresas ações sustentáveis e buscam adquirir produtos e serviços de empresas que

praticam a sustentabilidade empresarial. É um mito dizer que custa caro adotar práticas sustentáveis e que são destinadas somente para grandes empresas, porque elas agregam vantagens competitivas, reduzem custos e fazem com que quem as adote ganhe destaque perante a concorrência. Isso porque uma instituição que adota a sustentabilidade como premissa passa a ser vista como visionária, que considera em seus planejamentos medidas de longo prazo e que contribuem com o meio ambiente, com a economia e a sociedade como um todo para várias gerações, sendo estas as características comuns em empreendedores de sucesso, independente do tamanho e idade.

Uma pesquisa realizada pelo Instituto Akatu aponta quais são as dez práticas de Responsabilidade Social Empresarial que os consumidores brasileiros mais valorizam nas companhias e alerta que apenas 8% da população diz acreditar nas informações que as empresas divulgam atualmente. Por isso, vale ressaltar que sustentabilidade deve ser consistente, com resultados visíveis e efetivos.

1. Não ao trabalho infantil e escravo – não utilizar e exigir para toda a cadeia; 2. Igualdade de oportunidades – ter programas de contratação e promoção para todos; 3. Remuneração justa – que garanta um nível de vida adequado; 4. Cuidados com o bem-estar – adotar medidas aos seus produtos e serviços que visem minimizar riscos a saúde e a segurança; 5. Respeito ao trabalho terceirizado – garantir condições de saúde e segurança do trabalho iguais aos dos funcionários; 6. Economia de água – manter programas para racionalização e otimização do uso; 7. Investir em especialização – oferecer programas de alfabetização e desenvolvimento de carreira; 8. Preocupação com reciclagem - investir em tecnologia; 9. Formar consumidores conscientes – promover programas informativos e educacionais para a população; 10. Orientar sobre uso e descarte - Informar o consumidor a respeito dos cuidados que devem ser observados durante o uso e descarte do produto.

São inúmeras as práticas que uma empresa pode adotar para tornar-se sustentável, mas nada fará sentido se em sua cultura e valores não promover o bem estar para os seus colaboradores, adotando a ética como linha mestra de conduta, incentivando e envolvendo as equipes em práticas que farão a diferença na vida das pessoas.

Patrícia Atui é Palestrante, Business Coach com formação internacional pela Action Coach, Coach Executivo e Ontológico, Economista pela Univ. Mackenzie/SP, pós graduada em finanças pelo IPEP/SP e coautora do livro Empreendedor Total – Ed.Literare Books International – 2016. patriciaatui@actioncoach.com julho 2018

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acontece

na

Turismo de Embu das Artes é premiado pelo Top Destinos Turísticos

Região

E

mbu das Artes é uma das cidades vencedoras do prêmio Top Destinos Turísticos. O concurso foi idealizado e realizado pelo Skal São Paulo (Associação Internacional de Profissionais de Turismo) e pela Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing do Brasil (ADVB). Ao todo, 400 cidades do Estado de São Paulo participaram do concurso, sendo apenas 39 premiadas, entre elas a Estância Turística de Embu das Artes.

Para receber o troféu na Assembleia Legislativa de São Paulo, estiveram presentes no evento a secretária municipal de Turismo e Cultura, Rosana Almeida, representando o prefeito do município Ney Santos, o secretário adjunto de Turismo, Anderson Zonta, e o diretor de Turismo, Régis Pires.

Cotia contra a obesidade

P

ara auxiliar pessoas com excesso de peso a conquistarem o peso ideal, a Prefeitura de Cotia lançou o Projeto Emagrecer Certo.

O projeto vai atender cerca de 50 pacientes nesta primeira edição, e tem previsão de seis meses. Durante este período, serão promovidos encontros semanais com palestras, aferição de pressão arterial e glicemia, pesagem, circunferência abdominal e Índice de Massa Corpórea (IMC), orientações e promoção à saúde.

Entre os profissionais que acompanharão os pacientes estão enfermeiros, técnicos e auxiliares de enfermagem, nutricionista, endocrinologista, educador físico, além de psicólogo e terapeuta. A Secretaria de Saúde de Cotia tem ainda parceria com a Faculdade Mario Schenberg que garante a participação de fisioterapeutas na equipe multidisciplinar.

Guarda ambiental de Cotia resgata pássaros nativos mantidos em cativeiro

A

Guarda Civil Municipal Ambiental do município de Cotia resgatou 27 pássaros nativos mantidos em cativeiro sem autorização, em uma residência no bairro Jardim Monte Verde, em Caucaia do Alto.

Foram retirados 14 espécies de pássaros, entre eles Pássaro Preto, Sabiá, Galos de Campina, Tico-Tico, Picharro, Cardeal, Bicudo, Bigodinho, Coleirinha, Gurundi, Sanhaço, Azulão, Pixoxó e Papa-capim. O homem acusado de manter as aves em cativeiro foi encaminhado à delegacia de crimes ambientais, em Barueri, e os pássaros para o Centro de Triagem de Animais Silvestres (CETAS), no mesmo município.

Corpo de menina desaparecida em Araçariguama é encontrado

O

corpo de Vitória Gabrielly Guimarães Vaz, de 12 anos, que desapareceu ao sair para andar de patins em Araçariguama, interior de São Paulo, foi encontrado em uma estrada de terra no bairro do Caxambu, zona rural de Araçariguama, uma semana após o desaparecimento.

A família de Vitória registrou o boletim de ocorrência no dia 9 de junho, informando que a menina havia saído de casa um dia antes. A menina foi vista pela última vez andando de patins perto do ginásio de esportes de Araçariguama, no bairro Vila Nova. Câmeras de segurança registraram o momento.

Durante o fechamento desta edição, um casal suspeito de envolvimento no caso foi preso. A dupla, que já havia prestado depoimento e sido liberada, foi novamente apontada pelo servente de pedreiro que está detido e já apresentou muitas versões sobre o desaparecimento da menina.

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Segunda Turma do Supremo Tribunal Federal (STF) absolve Gleisi Hoffman e liberta José Dirceu

brasil

N

o dia 19 de junho, em sessão da Segunda Turma do Supremo Tribunal Federal, foi absolvida, por unanimidade, a senadora Gleisi Hoffmann (PT) da acusação de corrupção passiva e lavagem de dinheiro.

No dia 26 de junho, por 3 votos a 1, o STF decidiu libertar o ex-ministro José Dirceu.

O ex-ministro foi condenado a 30 anos e 9 meses de prisão por corrupção ativa, lavagem de dinheiro e organização criminosa na Operação Lava Jato.

nO

Encontro histórico entre Trump e Kim Jong-un

mundo U

m encontro histórico entre Donald Trump, presidente dos Estados Unidos e Kim Jong-un, presidente da Coréia do Norte, marcou o mês de junho. Durante a reunião, os líderes políticos assinaram uma declaração onde ambos consideraram ser uma “grande mudança”.

Donald Trump aplica lei de “tolerância zero” contra imigrantes ilegais

E

m decisão polêmica, o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, autorizou política de “tolerância zero” contra imigrantes ilegais. A polêmica veio após o governo separar pais e filhos durante a detenção na fronteira – crianças entre 2 e 14 anos.

Diante das duras críticas internacionais, Trump voltou atrás e anunciou que de agora em diante as famílias serão detidas e deportadas juntas. Não deixando claro como será o processo. Desde que foi implantado, o governo dos Estados Unidos separou mais de 2,3 mil crianças de suas famílias.

Em um dos quatro itens do documento, o líder norte-coreano se comprometeu a trabalhar pela desnuclearização completa da península coreana, reafirmando o que foi determinado pela Declaração de Panmunjon, assinada em 27 de abril de 2018 pelas duas Coreias.

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cultura & lazer Julho: férias e descanso para uns, muito trabalho para outros. Preparamos um roteiro carimbado para as famílias que não vão viajar e curtirão as férias com as crianças em meio à rotina de trabalho. Se ligue nas dicas para curtir cada dia desse mês de inverno por Sampa e Grande São Paulo.

Showzinho básico 10/07 - Niall Horan, ex-integrante da banda pop britânica One Direction, apresenta Flicker, seu primeiro disco solo, no Espaço das Américas.

Classificação: 14 anos Local: Espaço das Américas Endereço: Rua Tagipurú, 795 – Barra Funda Ingressos a partir de 290 reais

Acampamento: sempre uma opção gostosa Com 37 anos de tradição, a temporada de férias do Aldeia, em São Roque, foi planejada para acampantes com idades entre 4 e 16 anos. A equipe é composta por profissionais capacitados, divertidos, responsáveis e sempre animados, dando suporte em todas as atividades e proporcionando momentos inesquecíveis!

Para a tranquilidade dos pais, o local disponibiliza, diariamente, fotos e notícias nas redes sociais e site. Assim é possível acompanhar toda a viagem dos filhotes e ficar por dentro de tudo que acontece no acampamento.

Muita diversão e contato com a natureza.

De 14 a 21/07 Inscrições: contato@aldeiaeuvou.com.br

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Mergulhe no Aquário O Aquário de São Paulo apresenta diversos setores que remetem os visitantes a um mundo de encanto e fantasias. Dica: Curta o Jurassic Aquarium, já que voltamos à Era dos Dinos • Ingresso Infantil: R$60 (Crianças de 2 a 12 anos).

• Ingresso Adulto: R$90 Rua Huet Bacelar, 407, Ipiranga – São Paulo

Atrações para todas as idades O parque está em uma das belas montanhas de São Roque/SP, a 1.200 metros acima do nível do mar. Um paraíso ecológico repleto de aventuras.

Uhu! Os atrativos possuem preços individuais e custam a partir de R$25 por brincadeira.

Valores a partir de R$8 (teleférico e tobogã).

Estrada da Serrinha, 1.500 | Cambará | São Roque

SESCando por aí, baby Circulando alegrias: brincadeiras, cantos e encantos nas danças circulares Na Praça de Eventos, um espaço lúdico e energético para ativar a conexão nas famílias, entre adultos e crianças, para que juntos acessem o contentamento, a alegria, a energia pura que brota de dentro para fora e aquece o coração. A atividade envolve jogos em roda, brincadeiras dançadas, danças e cantos simples em que pessoas de todas as idades podem participar.

Um espaço onde as pessoas se reúnem para celebrar a vida.

15/07 – às 15 horas Rua Pelotas, 141 - Vila Mariana, São Paulo Evento: Gratuito

Confira as atrações do Shopping Tamboré A grande novidade é o Jardim das Sensações, que estimula as atividades sensoriais das crianças. (R$10) - Kart (R$60 por 25 min) - Cinema (a partir de R$18,24) - AZE Games (Coloque créditos no cartão e brinque) - Toy Company (R$20 por 15 min) - Trenzinho Ita Kids (R$20 por 15 min) - Os bichinhos Pet Drive (Consulte Valores) - Mini Cars (Consulte Valores)

De papo para o ar?

Parque Teresa Maia Pequeno e acolhedor, muito bom para caminhadas e especialmente bom para crianças.

Mas, atenção: não aceita entrada de pets. Aos domingos, tem a Ecofeira com ofertas de artesanato, vegetais e algumas opções de comidas.

Perfeito para: ∙ Piqueniques ∙ Bike/skate/caminhada/patins/ brincadeiras ao ar livre Possui: sanitários, bebedouro, parquinho, lago com patos, trilha e estacionamento.

Entrada gratuita Rua Santarém, 13, Vila Santo Antônio de Carapicuíba, Cotia/SP

A SUTIL ARTE DE LIGAR O F*DA-SE

Você deve estar se perguntando do que se trata esse livro com um título um tanto que “agressivo”. Eu também fiquei muito curiosa e mais ainda quando percebi a quantidade de pessoas que o leram ou estão lendo-o.

Então vamos lá, estamos habituados a ler livros que nos motivam a ser melhores, que pregam e falam como devemos buscar a felicidade, o sucesso, bens materiais possíveis e imaginários e bláblábláblá.

Enfim, esse tem sido o bombardeio dos últimos tempos, causados pela facilidade de conexão que hoje temos com o mundo. Essa conexão nos tornou pessoas consumistas e insatisfeitas, pois estamos o tempo todo correndo atrás de uma felicidade fantasiosa, do sucesso e da plenitude causados pelo consumismo.

O autor, de forma muito inteligente, porém sem grandes novidades, nos faz pensar que todas as vezes que negamos a nossa vulnerabilidade, sofremos.

Sofremos porque percebemos que nos falta algo e a indústria do consumismo nos faz sentir necessidades o tempo todo e será sempre assim...

“Nada contra bons negócios, mas ter necessidades demais faz mal para a sua saúde mental. Você acaba se agarrando demais ao que é superficial e falso, dedicando a vida à meta de alcançar uma miragem de felicidade e satisfação. O segredo para uma vida melhor não é precisar de mais coisas; é se importar com menos, e apenas com o que é verdadeiro, imediato e importante.”

Para Mark, “pessoas com limites fortes não têm medo de chiliques, discussões ou tristeza. Pessoas com limites fracos morrem de medo dessas coisas e sempre moldarão o próprio comportamento para se adequar aos altos e baixos da montanha-russa emocional do relacionamento.”

Você já percebeu que quando você ligou o f*da-se para algo que estava te incomodando, algo melhor aconteceu?

Super recomendo a leitura!

Autor: Mark Manson Editora Intrínseca, 1ª Edição Comentário de Nanci Elen Lourenço de Oliveira.

Nosso endereço eletrônico é: temperandoaspalavras.com

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cultura & lazer Roteirinho nas telonas Veja a programação completa no cinema pertinho de você No Cinema: • 19/07 – Estreia “Alita: Anjo de Combate”. No filme de Robert Rodriguez, Alita é uma ciborgue com conhecimento de artes marciais que é descoberta por um cientista.

• 19/07 – Estreia a comédia musical “Mamma Mia! Lá Vamos Nós de Novo”. Na sequência do musi-

cal de 2008, Sophie está grávida e descobre segredos de juventude de sua mãe.

26/07 – Estreia “Os Jovens Titãs em Ação!” Baseada na série de TV homônima, a animação narra as aventuras dos super-heróis Robin, Ciborgue, Estelar, Ravena e Mutano.

Hotel pra curtir com a criançada Localizado a apenas 25 Km da capital paulista, próximo a Embu das Artes, e cercado de verde por todos os lados, o Terras Altas Hotel & Convention Center é uma excelente opção para as férias de julho em família. Na programação, a criançada receberá atenção especial com uma variedade de oficinas e brincadeiras coordenadas por monitores especializados. Os adultos também terão vez com a organização de jogos e gincanas, com diversão garantida mesmo nos dias mais frios. Diárias a partir de 750 + taxas, o casal usufrui de diária em apartamento superior, pensão completa (bebidas cobradas à parte), e cortesia para uma criança de até 10 anos.

Reservas pelos telefones (11) 3382-3931 e 3382-3900 ou pelo e-mail eventos.lazer@ hotelterrasaltas.com.br

Cachoeira a 16 quilômetros do Centro de São Paulo. Topa?

Férias no Shopping Granja Vianna A programação do Domingo é Dia de Teatro de julho do Shopping Granja Viana vai encantar as férias com clássicos infantis como Cachinhos Dourados e Dona Baratinha.

As histórias são indicadas para crianças de dois a nove anos e as apresentações têm duração de cerca de 40 minutos cada.

08 de julho: Tartaruga e a Lebre 15 de julho: Cachinhos Dourados 22 de julho: Dona Baratinha 29 de julho: O Soldado e a Bailarina Rodovia Raposo Tavares, km 23,5 Gratuito sujeito à lotação

Quando será a final da Copa?

O último jogo, que vai definir o campeão da Copa 2018, ocorre ao meio-dia (horário de Brasília) do dia 15 de julho no estádio Luzhniki, em Moscou.

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O Parque Estadual da Cantareira é uma área de preservação uma Unidade de Conservação de Proteção Integral; ele tem pouco mais de 7.900 hectares de área de mata atlântica preservada e conta com quatro núcleos abertos a visitação pública que são Pedra Grande, Águas Claras, Engordador e Cabuçu.

O que é essencial: ∙ Levar uma mochila média; ∙ Na bagagem, não esqueça de água, frutas, alguns lanchinhos e saco de lixo, para levar o lixo de volta; ∙ Ir com um calçado fechado e de calça; dependendo da temperatura, roupa de banho pra curtir a cachoeira; ∙ Leve repelente.

Rua do Horto, 1799 Horto Florestal - Norte São Paulo - SP (11) 2203-3266 Aos sábados e domingos, das 8h00 as 17h00 Quanto: R$ 13 (inteira) e R$ 6,50 (meia entrada)

fatos e fotos

Que tal aprender e se conectar ?

A

prender se divertindo. Essa é a proposta da SuperGeeks, a primeira escola de Programação e Robótica para crianças e adolescentes do Brasil. Em um ambiente interativo e com infraestrutura moderna, são utilizados softwares e linguagens profissionais, com os quais a garotada aprende a desenvolver seus próprios games e aplicativos, aprimorando habilidades importantes como foco, concentração, criatividade e pensamento lógico. Além disso, estarão preparados para o futuro, independentemente da profissão que venham a escolher, uma vez que a influência da tecnologia é cada vez mais presente.

Diferencial: A SuperGeeks oferece uma aula demonstrativa gratuita para que os interessados tenham uma experiência prática de Programação.

Vá lá: Super Geeks - The Square Open Mall, Rodovia Raposo Tavares – Km 22,5 / Telefone: (11) 4349-6110 www.supergueeks.com.br

Mãos na massa

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mpatia, compaixão e a valorização dos encontros foram os três principais pilares responsáveis por fazer com que um grupo de moradores do Condomínio Parque das Artes, no bairro do Capuava, se unissem para dar melhores condições a pessoas menos favorecidas do entorno. Nascia assim, a ONG Casinha.

Fundado em fevereiro deste ano, o projeto atende em torne de 48 pessoas – entre crianças e adultos –, através de cursos em diversas áreas e trabalho social. Como resultado – mesmo com tão pouco tempo – a ONG pôde curar, acalmar, consolar, motivar, alegrar diversas pessoas. Sem dúvida, um projeto que a cada dia vem se transformando e transformando a vida de tanta gente.

Vá lá: Condomínio Parque das Artes – Rua Grande Otelo, 30, Capuava – Embu das Artes.

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rede modasocial

A Portobello Shop Granja Vianna - The Square recebeu o arquiteto e chef Fredy Terzian que preparou um jantar árabe delicioso para um grupo de arquitetos e decoradores da região da Granja Viana. A Revista TUdo esteve lá e registrou o evento com exclusividade!

A Romana Granja Viana recebeu a famosa Feijoada da Clô, no sábado, 23 de junho. Amigos, clientes e fãs da culinária da Clodine Rodrigues prestigiaram o evento, com direito a música e as sobremesas incríveis oferecidas pela Romana.

Na foto: Clô, Fábio Mendes e Carlos de Barros da Romana, Nado Rodrigues, Luciana Mello e Ike Levy.

Inauguração do Gran Loft Granja Viana, o mais novo empreendimento de luxo da região, com acesso exclusivo pelo Centro Comercial Granjardim e apenas 43 unidades.

Foto: Teoria das Cores

Foto: Thiago Bassi, da Nature Brokers, Leny Guimarães, da Winex, Celso Nakamoto e Pedro Costa da Front Empreendimentos.

A festa de Santo Antônio da Granja Viana encheu os finais de semana da região de alegria, boa música e comidas deliciosas. No primeiro dia de festa, Renata Randel e o Trio Los Angeles animaram a festança.

Foto: Trio Los Angeles, Nelson Camargo, Padre Brás, Renata Randel e Pedro Miranda

O Shopping Granja Vianna promoveu o Cine Granja ao Ar Livre com o filme de estreia A Bela e a Fera, com direito a cobertor, vinho e pipoca....Foi uma delícia!!!!

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Jardim dos Passarinhos é um espaço de educação infantil fundamentado na pedagogia Waldorf com enfoque no desenvolvimento pleno de cada criança.

O ambiente é preparado para que possam experimentar e vivenciar as atividades corriqueiras, imitando e criando.

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A criança aprende a integrar seu pensamento, • Realizar atendimento e prospecção de anunciantes. seu sentimento e suas ações, • Necessário ter veículo. adquirindo uma formação • Experiência equilibrada e coerente para as na área comercial.

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Não se deixe abater pelo 7 a 1

Q

uase todos os dias assisto a partidas de tênis.

Jogo desde pequena e isso me fez ter grandes afins com esse esporte, a cada saque fora da linha, a cada esquerda mal planejada, sinto-me errando tanto quanto o jogador, porque além de tudo, sei qual a sensação de cada movimento mal sucedido. Mas, não quero me aprofundar no tênis, ainda mais em tempos de Copa do Mundo do Futebol.

No entanto, aproveitando o gancho do esporte, quero compartilhar como vejo o mundo. E o mundo está dentro de cada um de nós, ele não é material, ele é sentimento, e o sentimento a meu ver, está ligado a coisas às quais nos apoiamos durante nossas vidas. O esporte, por exemplo.

Quando nos apoiamos em um esporte estamos propícios a melhorar, evoluir, mas também a acreditarmos que voltaremos ao nosso lado mais primitivo.

O grande problema começa por aí, na palavra “retroceder”.

Quando um boxeador recua enquanto seu adversário ataca, quando um nadador desacelera quando ultrapassa um adversário já distante, quando um jogador de basquete faz uma

cesta de dois pontos, quando poderia ter feito a de três, mas no momento, se sentiu mais confiante pela primeira opção. Essas pessoas estão retrocedendo?

Ou esperando o momento certo para continuar? Se o boxeador atacasse no mesmo momento do seu adversário, ambos poderiam cair. Se o nadador acelerasse o seu máximo já tendo ultrapassado o seu adversário, não teria mais força para a próxima largada. Se o jogador de basquete tentasse sem confiança os três pontos, não teria os dois que conseguiu, teria zerado.

Então, será que quando deixamos algumas coisas passarem, estamos retrocedendo ou esperando o nosso momento de continuar? Se a nossa seleção tivesse desanimado diante do 7 a 1 talvez não tivéssemos nos classificado e hoje, quatro anos depois, não estaríamos aqui, cheios de otimismo, camisas amarelas e olhos grudados na TV. Como comentei lá em cima, eu assisto a partidas de tênis não só porque eu jogo e gosto de assistir até o final, mas porque é neste final que visualizamos no que as escolhas de cada um, lá no começo, resultaram. Ninguém perde. Quem conseguiu menos pontos vai

Eduarda Smilari é estudante, curiosa, tenista e tem alma de escritora.

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julho 2018

trabalhar o dobro para conseguir o que o outro pontuou. Mas não perde, só ganha. Ganha mais um motivo para fortalecer tudo o que estava fraco, e erguer tudo o que havia caído.

Mas perder.... Não! Só perdeu quem não jogou, porque quem não joga, não ganha nada!

Seja na quadra ou na vida!

Quando conseguimos o que almejamos, ficamos emocionados, e se formos olhar a fundo o porquê das lágrimas pesadas que caem quando uma grande conquista acontece, veremos que foram os erros que fizeram com que você conseguisse acertar. As lágrimas são de alegria e emoção, sim! Mas principalmente de superação. As lágrimas caem não pelas vezes que você madrugou com os amigos em uma sexta-feira na balada, mas pelas vezes que você deixou de madrugar para acordar no dia seguinte disposto a lutar.

As lágrimas caem não pelo sim e os aplausos quando teve um bom desempenho, mas por todas as vezes que você recebeu um “não”.

O negativo não existe, o que existe é sua perspectiva... cada “não” ouvido, pode ser um “sim” gerado. Só depende de você.