Tudo 46

Adegas de dar água na boca Caderno especial de eventos traz informações e guia especial de um dos setores que mais cresce na economia nacional

Glória Maria

e a eterna fonte da juventude

Confira e outras edições da Revista Tudo no celular e no tablet!

1 essa maio 201 1

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Ano 4| Edição 46 • NOVEMBRO/14 - Distribuição: Granja Viana • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

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Colégio Rio Branco: uma história de sucesso na arte da educação.

Educar é a arte de ajudar cada aluno a descobrir o seu próprio potencial. É isso que faz dos estudantes, profissionais bem sucedidos e pessoas felizes. É isso que o Colégio Rio Branco faz, com alegria e orgulho, há quase 70 anos.

EDUCAÇÃO IN

FANTIL NO RI O BRANCO É ASSIM: • Abordagem pe dagógica pautad a nas práticas inov Emilia, Itália adoras das esco considerada a las de Reggio melhor Educaç • Imersão Parc ão infantil do M ial na Língua In undo glesa, superand aula em inglês o o conceito de com professor au la de inglês para bilíngue • Período Integr al Modular Bilín gue, do Jardim Fundamental I I ao 2º ano do Ensino • Documentaçã o Pedagógica: um rico materia compreenderem l que permite ao o próprio filho s pais em seu processo cultura e o mun de aprender e si do gnificar a • Atividades Ex tracurriculares gratuitas: Coral e Arte e Movim ento

IO ENSINO FUNDAMENTAL E MÉD – Game Factory • Oficina de produção de Games rez, uitas de esportes, coral, teatro, xad • Atividades Extracurriculares grat audiovisual, robótica e artes • Inglês/Espanhol/Francês parceria com ção para o vestibular – Pré-Vest em • Programa Exclusivo de prepara Paulo um dos melhores cursinhos de São cipais vestibulares do Brasil • Alto índice de aprovação nos prin s individuais com mais produção e devolutiva • Trabalho especial de redação –

Por tudo isso, o Colégio Rio Branco é, há quase 70 anos, referência na área da educação.

UNIDADE HIGIENÓPOLIS Av. Higienópolis, 996 • São Paulo • (11) 3829-2974 /2972 /2973

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UNIDADE GRANJA VIANNA Rod. Raposo Tavares, 7.200 • km 24 - Cotia • (11) 4613-8579/8580 /8496

ASE Norio Ko ike

Em 1947, ainda aluna.

Ruth Rocha

membro da ros infantis, trabalhou como liv e d ra to au e Consagrada ista de Letras, estudou ul Rio Branco.

Academia Pa ucacional no Colégio Ed Orientadora

Ayrton S e

nna

U dedicaçã m legado de tale nto, o e consc iência so cial.

Foto da c ad escolar, d erneta e 1976.

Em 1975, sempre estudioso.

Acesse o site do Rio Branco e veja outros depoimentos e memórias desta história de sucesso em educação.

Cláudio Lottenberg

Dr. Cláudio é um ren omado Oftalmologista , presidente do Hospi tal Israelita Albert Ein stein, com destacada atuação em atividades sociai s e de classe.

EDUCAÇÃO INFANTIL • ENSINO FUNDAMENTAL • ENSINO MÉDIO FORTE NO CONTEÚDO, MODERNO NAS IDEIAS, FIRME NOS VALORES.

Após acirrada eleição, nunca vista desde 1989, e reeleita a presidente Dilma, o que podemos esperar desse nosso Brasil? A eleição mostrou um país dividido: de um lado as regiões nordeste e norte apoiando, em sua grande maioria, o governo e as regiões sul e alguns estados do sudeste, especialmente São Paulo, apostaram suas fichas numa mudança brusca da política, o que não aconteceu.

16 viajar é preciso 8 gastronomia 32 saúde

73 cultura

O cenário para nós que trabalhamos arduamente e pagamos nossos impostos em dia, não parece ser dos melhores e, se esperávamos mudança de rumo, acabamos nos frustrando.

O jeito é seguir em frente, renovando nossas esperanças de que nossos governantes acordem e entendam o recado de insatisfação deixado nas urnas e prestigiem o trato republicano nas coisas públicas que, há muito tempo, foram esquecidas.

Nesta edição, trazemos na entrevista de capa, Glória Maria. Jornalista determinada e verdadeira representante da mulher brasileira, que brindou a Revista Tudo com uma entrevista exclusiva.

As festas de fim de ano já estão chegando e para ajudá-los neste planejamento, apresentamos o Caderno Especial de Eventos, com informações relevantes sobre o setor e um guia completo de produtos e serviços de qualidade, para que sua festa seja um sucesso!

Que tal uma viagem aos nossos antepassados num cenário dos anos 50?

Assim é Cuba, em especial sua capital Havana. Veja porque este país encanta turistas do mundo todo, em nossa seção “Viajar é preciso”.

Expediente Publisher e Diretora Executiva Roberta Smilari roberta@revistatudo.com Editor e Jornalista Responsável Luís Alberto Volpe - MTB 1627.80 SP redacao@revistatudo.com Jornalista Marta Fonterrada Veridiana Morais - Mtb 421/46 - SP Direção de Arte e Diagramação Ale Pessôa e Marina Bevilaqua design@revistatudo.com Designer Publicitário Cassio Manga cassiomanga@revistatudo.com Fotografia Guido Bompan fotografia@revistatudo.com Produção de Moda Andrea Benedetti e Renata Ribeiro Foto capa João Miguel Júnior Fotos complementares Dreamstime Financeiro: Luiz Roberto O. Souza financeiro@revistatudo.com Comercial: Andrea Benedetti, Ariana Barbosa, Gianna Alonso e Sandra Smilari contato@revistatudo.com Webmaster Estevan Matheus web@revistatudo.com Publicação Digital InsideComm

www.insidecomm.com.br

Tel: 4617-4873

Um lindo mês e com esperanças de um Brasil melhor para todos!

Inté

@revistatudo revistatudo.com.br

A Revista TUDO é uma publicação da Editora Tudo. Rua dos Manacás, 276 • sl1 • Granja Viana • Cotia

Tel: 4617-4873.

A primeira revista para tablets e

smartphones da região oeste de São Paulo!

Baixe gratuitamente o aplicativo e

navegue agora!

As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista.

A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício.

Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Tavares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque e Vila S. Francisco.

Prazer, somos a Escola da Vila.

Uma escola pedagogicamente planejada com jardins, biblioteca, espaços para esportes e criatividade.

Luísa Porta, 5o ano.

Bruno Reali, 5o ano.

Nossos ônibus buscam e deixam as crianças em pontos de encontros que atendem aos diferentes locais da Granja.

A Vila oferece horários estendidos e flexíveis para atividades culturais, científicas, tecnológicas e corporais.

João Cotrim, 5o ano.

Nossa metodologia é reconhecida pelo meio acadêmico.

Não há na Granja ninguém com a mesma performance no Enem.

Chegamos agora na Granja, mas nossa forma de ver o mundo já comemorou 35 anos.

Olhe para os desenhos. Foram feitos por alunos da Escola da Vila. Os traços das crianças já carregam parte do que acreditamos e valorizamos. Apostamos no desenvolvimento individual, na diversidade das ideias,

na riqueza das experiências. Em 2015 já teremos a unidade da Granja com todas as séries do Fundamental 1 funcionando e até 2019 todo o Fundamental 2.

As matrículas já estão abertas.

Conheça mais da Escola da Vila em www. escoladavila.com.br Rua do Golf, 47 - Jd. do Golf - Jandira - fone: 4618.5323 Rua Barroso Neto, 91 - fones: 3726.3578 /3723.3850 UNIDADE MOrUMBI: Rua Alfredo Mendes da Silva, 55 - fones: 3751.5255 /3058.5255 NOVA UNIDADE GrANjA VIANA: UNIDADE BUTANTÃ:

espaço do leitor

Esta seção é sua! Reclame, sugira pautas, critique matérias,

#momento

denuncie problemas em sua região, elogie, opine sobre o que quiser.

Você é o motivo de nossa existência. Portanto, a

palavra é sua!

Qual é o seu?

Fotografe e participe!

A revista está sensacional!

Ano 4| Edição 45 • OUTUBRO/14 - Distribuição: Granja Viana • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

45 Caderno Educação, Bullying, a arte no ensino e ainda um guia completo das escolas e faculdades da região Crianças empreendedoras que fazem a diferença!

“Chega de trabalhar! Agora é a hora do meu #momentoTUDO”

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Adorei o foco “crianças” com temas como bullying, escolas, arte, criatividade e o inusitado empreendedorismo.

Eduardo Dal Maso

Alexandre

Nero

@muriloprado Participe enviando uma foto do seu

o comendador do horário nobre abre o coração para a Revista Tudo

#momentoTUDO

Confira e outras edições da Revista Tudo no celular e no tablet!

1 essa maio 201 1 Capa-Alexandre Nero-FINAL.indd 1

29/09/14 10:40

Muito boas as capas da Tudo, em especial esta com o gatão Alexandre Nero.

Continuem assim.

Priscila F. Coutinho Bela prestação de serviço no Caderno Educação, com matérias atuais e o guia de escolas. Parabéns!

Rosa Garcia

Use toda sua criatividade e faça uma foto junto com uma de nossas edições. As melhores imagens serão publicadas aqui!

Mas lembre-se de marcar a foto com a hashtag #momentoTUDO no Instagram e Facebook.

Participe!

Envie seu e-mail para contato@revistatudo.com ou pelas redes sociais: facebook.com/revistatudo2012 • Twitter@revistatudo Reservamos o direito de publicar as partes mais importantes de sua mensagem em função do espaço disponível.

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outubro 2013 novembro 2014

gastronomia

Aprenda a fazer um

belo Risoto

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R

O mestre teria deixado cair um pedaço de açafrão no arroz em meio a uma crise de ciúmes

eza a lenda que o risotto foi criado em Milão em uma festa de casamento de 1574. O mestre Valerio di Fiandra era responsável pela criação dos vitrais da cathedral de Milão. Conhecido como apreciador de comida e vinho, costumava frequentar uma taberna para relaxar. O que ele não sabia é que sua filha o seguia e acabou se apaixonando pelo filho do dono da Taberna. Eles se casaram e, durante os preparativos da festa, o mestre teria deixado cair um pedaço de açafrão no arroz em meio a uma crise de ciúmes. O prato fez um sucesso tremendo, dando origem ao Risotto alla Milanese.

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gastronomia Hoje são comuns risotos dos mais variados sabores, como pupunha, camarão, abóbora, linguiça e uma infinidade de combinações. Uma das características principais do prato é o arroz molhado, preparado e consumido na hora.

Existem vários tipos de arroz para se preparer o risotto, como o Arborio e Canaroli. O arborio é mais fácil de acertar o ponto, mas o canaroli tende a absorver mais o sabor por demorar um pouco mais para cozinhar.

O preparo do prato não chega a ser difícil, mas existem alguns truques, como a utilização de líquido sempre fervente, não parar de mexer e servir logo que ele estiver pronto. Não importa quais os ingredientes que serão adicionados, mas a dica é refogar os grãos do arroz e ir adicionando o caldo aos poucos e não parar de mexer até dar o ponto.

A receira que trouxemos para você é da chef Carol Papaiz, do Buffet Santé.

Fonte:

CAROL PAPAIZ BUFFET SANTÉ Av. São Camilo, 333 Loja 06 - Granja Viana - Cotia - SP Tel. 11 4702.2535 / 11 94748.5556 • ceraflame.com.br/ blog/2013/05/voceconhece-a-historia-dorisoto/ • receitas.ig.com.br 10

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Risoto de barolo com toscana e radicchio!

• 1Kg de arroz arbóreo • 500Gr de linguiça toscana • 1L de caldo de carne • 500Ml de vinho barolo • 1 Cebola grande • 4 Dentes de alho • 250Gr de manteiga sem sal • 250Gr de grana padano ralado • 1 Mç de radicchio • Sal à gosto

Modo de preparo Pegue os gomos da linguiça toscana ainda crús, remova a capa e separe somente a carne rosada da linguiça, desprezando a gordura, depois frite e reserve.

Em uma caçarola larga e baixa, refogue a cebola e o alho, e acrescente o arroz arbóreo, mexa bem e vá adicionando o caldo de carne previamente aquecido, faça este processo até o arroz ficar semi cozido, quando chegar neste ponto, coloque o vinho barolo, a linguiça já frita e o radicchio picado, mexa sem parar até chegar no ponto ideal do grão, acrescente a manteiga e o parmesão, mexa bem para emulsificar tudo, ajuste o sal e sirva em seguida.

cuide-se

l a dicmado

r Rtra o f s an

em

s s e Fitn

A onda da vez é o board fitness, uma espécie de treinamento funcional feito em uma prancha com rodinhas que parece um skate.

A

s academias estão sempre inventando novidades para o maior desejo de seus frequentadores, o emagrecimento. Claro que além da perda de peso, os exercícios direcionados também contribuem para melhorar o condicionamento físico, a saúde e o bem estar.

A prática pode queimar até cerca de 800 calorias por aula.

Conversamos com o inventor dessa modalidade, o Professor Mateus Benelli. Formado em educação física, Benelli já treinava alguns exercícios específicos sobre o skate. Ao substituir as rodinhas por rodízios, percebeu que era possível praticar uma maior quantidade de exercícios.

Começou a desenvolver a metodologia, criando a modalidade em 2006.

Para ele, o sucesso do Board Fitness é o fato

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de ser uma atividade dinâmica que promove o emagrecimento e fortalecimento de todo o corpo com apenas 30 minutos de treino, utilizando apenas o equipamento. O professor explica que a prática dos exercícios, além de promover emagrecimento rápido, melhora a postura, diminui as dores nas costas, define a musculatura devido à diminuição do percentual de gordura, aumenta a flexibilidade e a força. “Ao diminuir o percentual de gordura, os músculos ficam mais fortes, dando uma aparência mais atlética ao corpo.”, conta Benelli.

O treino é dividido em cinco partes de seis minutos cada. Cada parte é composta por quatro exercícios diferentes. São utilizadas músicas editadas especialmente para controlar as séries, repetições, velocidade do movimento e ainda

motivar mais os alunos. Outra preocupação da metodologia é trocar os exercícios em todas as aulas para que os alunos não se acostumem, gerando com isso um alto gasto calórico.

Mateus conta que nos treinos é utilizada toda a musculatura do corpo de uma forma integrada, dando ênfase nos músculos do CORE, ou seja, abdômen, glúteos e paravertebrais.

“Ao treinar com instabilidade, o nosso corpo é obrigado a contrair mais músculos ao mesmo tempo para executar um exercício simples, aumentando o gasto calórico e a utilização dos músculos do CORE.”, explica o professor. Um agachamento feito no solo sem sobrecarga, por exemplo, gasta menos calorias que um agachamento feito no board.

Para trabalhar com a metodologia, é necessário que o profissional de educação física faça um curso.

Um board fitness é a única necessidade de material para se praticar os exercícios. O preço é 350 reais e ele vem acompanhado com um DVD de treinamento.

nos treinos é utilizada toda a musculatura do corpo de uma forma integrada

Fonte: Professor Mateus Benelli - Criador e idealizador da modalidade Proprietário da Empresa Board Fitness - Boardfitness.com.br

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cuide-se A ideia é apoiar um dos seus membros na prancha para fazer a sequência de exercícios.

impacto, rodízios que suportam até 30 kg cada (120kg no total), eles possuem cantos arredondados e acolchoados evitando lesões Os benefícios da prática melhoram a quando o equipamento bate resistência cardiovascular, muscular, em alguma parte do corpo, flexibilidade e coordenação motora. extremamente reforçado e confortável para exercícios de fitness O core é um dos principais grupos Grupo de alta e baixa intensidade. musculares explorados pelo equipamento.

Mateus, que oferece aulas para Criado entre os anos de 2006 e instrutores de academia, conta 2007, ele tem o objetivo de trazer que esta modalidade permite a metodologia do treinamento você brincar com vários meios de funcional para as aulas em grupo. A exercícios em um treino de até ideia é fazer com que os exercícios 40 minutos. “Montei 4 métodos de sigam a sequência musical do aula, com estratégias diferentes, momento, o que deixa o treino ainda para obter o maior gasto possível mais dinâmico. em um treino de 30 a 40 minutos no máximo.”

No Brasil, o equipamento utilizado nas aulas foi criado e patenteado Se você ainda tem dúvidas se deve pelo Professor de Educação Física aderir a esta tendência ou não, Mateus Benelli, da empresa Board Benelli explica porque este exercício Fitness. “Criei o aparelho para uma é mais que recomendado para pesquisa de emagrecimento em qualquer pessoa, de qualquer idade. cima de bases instáveis e acabei protocolando exercícios em cima “Como não é um exercício que você dele.” precisa se recuperar, pode fazer aula todos os dias. E como o modelo de Os equipamentos são resistentes. aula muda toda a semana, você Feito com madeira de não vai se cansar do exercício, pois reflorestamento e borracha de alto nunca se repete.”

maisequilibrio.com.br

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Uma de nossas disciplinas mais valiosas:

RECONHECER BELEZA NA DIFERENÇA

Estrada Fernando Nobre, 1332 Granja Viana – Cotia, SP (11) 4612 2711 www.sidarta.org.br www.facebook.com/InstitutoSidarta

PADRÃO INTERNACIONAL DE EDUCAÇÃO NA GRANJA VIANA Matrículas abertas. Agende uma visita.

viajar é preciso

Cuba, uma viagem no tempo...

Andar pelas ruas ao som de canções como Guantanamera, Chan Chan e outros clássicos do Buena Vista Social Club.

Assim é Cuba...

A

impressão que temos ao viajar para Cuba é de uma volta ao tempo dos nossos antepassados.

Ao chegar na capital Havana, tudo parece ter estacionado nos anos 50. As ruas, os carros, os bares e até a música. É curioso e até divertido passear pela cidade e viver esta espécie de De Ja Vu pelas ruas da capital.

O que parece mais curioso é que em Cuba não há consumo, pois o regime é socialista desde 1958, quando Fidel Castro, ao lado de Che Guevara e Raúl Castro, conseguiu acabar com a ditadura de Fulgencio Batista. Naqueles tempos, o país era completamente dependente dos Estados Unidos e o povo miserável.

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viajar é preciso Depois da revolução, a coisa mudou, mas não exatamente como sonhava a população.

A ideia de todos vivendo nas mesmas condições não é exatamente o que pode se ver em Cuba. Muitas pessoas vivem em condições apertadas em cortiços, outros trabalham ganhando por fora, mas o que não se encontra é gente passando fome.

Quando a revolução tomou conta do país em 1959, os que eram mais ricos na época permaneceram com suas moradias e muitos deles as transformaram em hospedarias, conhecidas em Cuba como “casas particulares” - a opção de hospedagem com melhor custo-benefício para turistas que não querem luxo ou que viajam de mochila nas costas.

Para conhecer bem a história do país, a pedida é visitar os museus de Havana. O Museu de La Revolucion, que já foi o Palácio Presidencial na época da ditadura, possui muitos objetos históricos, réplicas, documentos e fotografias que são utilizados para contar a história da revolução cubana.

Na parte externa do prédio estão à mostra aviões e tanques de guerra, assim como o Granma, o barco de 59 pés que levou Fidel Castro, Che Guevara e outros 80 combatentes do México para Cuba em 1956.

Também é interessante conhecer a Plaza de la Revolución, onde é possível sentir a forte energia da revolução comunista na ilha. A praça abriga uma torre de 129 metros em seu centro e de onde se tem a melhor visão do prédio do Ministerio del Interior, com um gigante desenho do líder argentino Che Guevara e a frase “Hasta la Victoria Siempre”.

Outra pedida para entender a história do país é perguntar para as pessoas nas ruas. Os cubanos adoram contar a história da revolução e têm opiniões distintas sobre o regime. Geralmente os mais 18

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velhos, que presenciaram a Revolução, são os que costumam defender o regime. É normal aparecer alguém simpático para puxar assunto no meio da rua. Geralmente é uma estratégia para pedir dinheiro ou qualquer coisa que o turista possa dar. Também é bom tomar cuidado com os serviços cobrados, pois eles sempre tentam ganhar alguma coisa em cima do turista.

Agora para conhecer mesmo Havana, o ideal é andar pela cidade velha, experimentar as comidas, bebidas, ouvir música e conversar com as pessoas. O clima é quente e fresco durante o ano todo.

Em Havana Velha - bairro histórico tombado pela Unesco em 1982 - estão localizados os hotéis mais antigos e tradicionais, como o Hotel Inglaterra, que já teve como hóspede o cubano José Martí, e o Hotel Ambos Mundos, onde o escritor Ernest Hemingway escreveu a maior parte do livro “Por Quem os Sinos Dobram”.

Além dos hotéis, Havana dispõe de outra opção de hospedagem, as casas particulares, disponíveis em todas as regiões. É uma opção mais barata e que permite conhecer de perto as famílias cubanas. Mas é bom não fazer a reserva de última hora, pois em Cuba não tem tecnologia de internet rápida como a que estamos acostumados aqui no Brasil. A resposta demora a chegar.

Na maior parte dos restaurantes de Havana, o prato tradicional servido é arroz, feijão, inhame, salada (repolho e tomate) e algum tipo de carne, geralmente de porco, frango, camarão ou lagosta. Geralmente os frutos do mar são frescos e baratos.

Em Havana Velha há uma grande variedade de restaurantes bons e mais baratos nas ruas de frente para o porto. Mas os que ficam próximos a pontos turísticos costumam ser mais caros. A culinária internacional pode ser encontrada nos restaurantes mais refinados, localizados nos hotéis mais chiques. É bom lembrar que não existem padarias como as nossas, que servem fartos cafés da manhã. Os hotéis e casas de família são as melhores opções para o desjejum.

Também é tradicional no país casas de família transformadas em restaurantes privados.

Geralmente as refeições são servidas por um preço convidativo.

Para se refrescar no clima quente, há sorvetes por todos os lados da cidade. Cuba também é famosa por suas bebidas feitas com rum, como mojitos de hortelã, Cuba libres, daiquirís, Cubanitos. novembro 2014

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viajar é preciso

Além de Havana Velha, há o Centro Havana, área residencial e Vedado, que conta com grandes hotéis e as mais agitadas casas noturnas.

O Malecón é o famoso calçadão que beira o mar de Havana e que está ao norte da cidade. Através dele chega-se a uma grande praça, com a estátua do General Máximo Gómez. Ali começa o Paseo de Martí ou Paseo del Prado, uma avenida com um calçadão no meio que divide Havana Velha e Centro Havana.

Nos arredores de Havana, na direção oeste, há Miramar, uma região com enormes mansões construídas antes da Revolução Comunista.

Muitas ruas e avenidas de Havana têm dois nomes: o oficial e o popular, utilizado pelos habitantes da cidade.

O grande charme da cidade são os locais para se dançar e ouvir salsa e outros ritmos típicos.

Mas, se você quiser conhecer o lado capitalista de Cuba, a opção é Varadero, com 22 km de areias brancas e sol quente o ano inteiro. O mar tem águas claras e possui uma série de barquinhos a vela. Lá não lembra nada

CASA DE CÂMBIO

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o socialismo cubano, há shoppings centers, parques e passeios para alegrar os turistas.

Na beira da praia, restaurantes de todos os tipos abertos para almoço e jantar, com direito à música ao vivo.

Varadero fica há cerca de 140 km da capital Havana, com uma infraestrutura completa ligada ao turismo. Mas os cubanos não têm poder aquisitivo para se hospedarem dessa forma. Quando escolhem passar as férias no local, utilizam hospedagens e restaurantes bem simples, diferentes de toda essa infraestrutura para turistas.

Claro que em Varadero também existem residentes cubanos, que alugam quartos para turistas e vendem refeições em suas casas, como em Havana.

Como chegar em Cuba:

O maior aeroporto internacional é o José Matí, em Havana. Não há voo direto para Cuba. As principais companhias aéreas que saem do Brasil rumo a Cuba são Combo, Aeroméxico e Copa.

• BLINDAGEM • PORTAS DE

SEGURANÇA

novembro 2014

• SALA VIP • EQUIPE TREINADA

Fonte: revolucoes.org • viagem.uol.com.br guia.melhoresdestinos.com.br

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casa e jardins

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novembro 2014

Adega, a casa do

seu vinho Embelezando o espaço que garante a qualidade das melhores safras

N

Marcela Oliveira

ão basta apenas apreciar um bom vinho, mas ter uma porção deles em casa para receber ou mesmo harmonizar os pratos de todos os dias.

Não basta comprar as melhores safras, mas saber manter a qualidade de seu vinho. Nos últimos anos a demanda por um espaço adega dentro das casas cresceu muito, pois além do armazenamento correto das bebidas, proporciona um misto de aconchego e sofisticação ao ambiente.

Nesta edição procuramos adegas projetadas para dar a ambiência correta aos vinhos e ao mesmo tempo decorar e tornar o seu ambiente bastante agradável.

A designer de interiores Marcela Oliveira desenvolveu um proje-

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casa e jardins to para uma residência, mas acabou tendo que adaptar para atender aos moradores do condomínio Le Grand Viana.

O ambiente foi projetado para manter a temperatura constate e ideal nas caves reservadas anexas à área de degustação. Outro destaque foi o desnível com a área externa, com a utilização de tijolos de barro maciços e madeira.

O escritório de arquitetura Marília Veiga projetou uma adega integrada à sala de jantar para a Mostra Artefacto, utilizando os móveis da empresa em todos os ambientes. Como vinho e jantar estão intimamente relacionados, a ideia foi criar um espaço de convivência que integrasse adega e jantar para compartilhar bons momentos com amigos e familiares. Para ampliar a sensação de aconchego, foi ainda adicionada uma lareira que serve aos dois ambientes.

No projeto, iluminação e cores foram fundamentais para proporcionar uma atmosfera acolhedora. O papel de parede produz a sensação de couro e nos estofados foi utilizado um ratier de linho. Na iluminação do teto foram escolhidos embutidos, na mesa de jantar dois pendentes de forma deslocada e na parede arandelas. As cores neutras arremataram a sensação de aconchego na composição.

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Marília Veiga

Adegas projetadas para dar a ambiência correta aos vinhos e ao mesmo tempo decorar e tornar o seu ambiente bastante agradável

Marília Veiga

Marcela Oliveira Fontes: Marcela Oliveira - Interiores e Paisagismo - 4169-9447 Daniel Veiga – Diretor de marketing da Marilia Veiga Interiores Mariliaveiga.com.br

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moda

A moda em

movimento:

mexa-se!

H

ouve um tempo em que fazer ginástica era bater 30 polichinelos, 20 apoios de chão, 50 abdominais e dar 2 voltas correndo no ambiente onde você estivesse.

Para que isso fosse feito em grande estilo bastaria vestir um abrigo azul, aquele das três listras, um bom tênis bamba e uma camiseta básica branca. Pronto. Você estaria montado e arrasando no look esportivo. Opa! Hoje este look não seria mais esportivo, mas sim, fitness.

Look esportivo atualmente é outra coisa: você continua se vestindo esportivamente, mas para ir ao shopping, ao cinema, à balada, menos para praticar esportes. É, o mundo mudou e hoje para estar em forma não basta apenas suar a camiseta não. A moda invadiu as academias e além de colocar os músculos para trabalhar, os espaços de ginástica servem também para ver e ser visto, fazer contato profissional entre um supino e outro, paquerar, mostrar aos amigos e amigas que você está em forma (em forma de que, não sabemos), e, acima de tudo, desfilar os modelitos.

Para fazer inveja aos espelhos de plantão, vale tudo: macacões multicoloridos que vão das cores cítricas (que também chamo de cores críticas) até a estampa da mais recôndita das savanas africanas; dos micro-shorts (aqueles que parecem apenas o cós de uma calça) aos leggings em seus infinitos tecidos tecnológicos, imitando: peixe, cobra, superfície metalizada e até a própria pele, para as mais ousadas.

Mas existem aquelas pessoas ímpares nas academias, também. São as que fazem o ato de malhar (ato insano, pois você sai do conforto de sua casa para ir a um lugar fechado, suar horrores, levantar pesos inimagináveis e ainda correr o risco de pegar uma doença de pele) um doce prazer para o voyeurismo e vergonha alheia. Se vê de tudo!

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Pessoas malhando de jeans, garotas com lindas polainas confeccionadas com a mais pura lã das autênticas lhamas peruanas, gente usando meia zebrinha, camisetas de bandas de rock, tops rendados, enfim, uma profusão de estilos e tipos capaz de competir com a fauna de qualquer zoológico por aí!

Entretanto pior do que vestir aquilo que dá na veneta é usar perfume para praticar esportes. Gente, desde quando suor combina com Jequiti? Nunca, fala sério! Não existe nada mais repugnante neste mundo que a mistura desses dois odores. Acentuados quando combinados faz a pessoa parecer um gambá de smoking: jura estar arrasando mas não passa de um ser fedido. Me poupe deste desprazer!

Mas praticar atividades físicas seja em uma academia ou ao ar livre, tem sim o seu valor. Além de por em dia a sua saúde metabólica renovando suas células, faz bem aos olhos. Onde você veria tantas bundas pululando e uma variedade de tanquinhos refletidos nas selfies tiradas pelos vaidosos ratos de academia, senão malhando? Isto sem falar nos bíceps, tríceps, coxas e panturrilhas em constante manutenção, que colocam a sua libido em estado provocativo já na primeira série de exercícios.

Portanto, aqui vai uma preciosa dica: polainas à parte, não deixe de se exercitar. Se a sua vibe não é a de expor a variedade de seu guarda-roupa fitness, pratique exercícios mesmo assim. Mexa-se! Mais que um imperativo do século passado, mexendo o esqueleto você estará exercitando os prazeres da alma, também. Rir, fofocar, pular, dançar, amar a si próprio e ao outro. Na dúvida do que vestir, vá de Adidas e Hering mesmo. Você não irá fazer feio. Prometo!

Se a sua vibe não é a de expor a variedade de seu guardaroupa fitness, pratique exercícios mesmo assim

(*) Celso Finkler é publicitário, pós-graduado em psicobiofísica, é diretor-executivo da May Harris Comunicação e Fashion Business, além de dirigir a Made in Brazil Models. celso@mayharris.com.br - Tel.: 3795-8217

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SOS moda

Renda-se!

Preparem-se:Feminilidade é a palavra chave da próxima estação. E as roupas feitas em renda ganham um forte espaço no closet das mulheres antenadas na moda.

Antes, as peças em renda se limitavam em looks mais clássicos e românticos, sendo usados em situações mais formais. Mas agora, as peças rendadas deixam de ser figurantes e tornam-se protagonistas do verão, aparecendo em produções sem muitas regras e cheias de elegância agregadas pela delicadeza da renda.

Agora o lema é usar sem medo. Vale misturar com tecidos fluidos, transparências e até com peças mais pesadas como jeans e couro. Divirtam-se!

Posso usar uma blusa inteira de renda durante o dia?

Alinne Aguiar.

Sim, você pode usar uma blusa de renda tanto durante o dia, como a noite.

Aproveite os tons vibrantes da estação e misture com a delicadeza da renda branca. Ficará um visual leve e ao mesmo tempo marcante e moderno. Abuse dos acessórios.

Como usar uma regata pink de renda, em uma situação casual?

Camila Campos Como a blusa de renda é a peça chave do seu look, escolha um shorts ou uma calça jeans. Já que busca uma produção para o dia a dia. Combine com uma calça flare escura para que a blusa se destaque mais ainda, e incremente com acessórios neutros. Os maxi-brincos dão um toque final no seu look.

Continue encaminhando suas dúvidas para mim: Renata Ribeiro - moda@revistatudo.com Fique antenado e por dentro das tendências!

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outubro 2014 novembro 2014

garimpando

No Deslumbre gelado da Patagônia Exatamente isso, um deslumbre!

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N

unca imaginei que tanto gelo, gelo artisticamente colocado sobre vales e montanhas, sobre lagos e rios, sobre telhados e calçadas fossem deixar-me tão embasbacado.

Tão perto da gente, ou melhor nem tão perto assim, afinal foram quase 12 horas de São Paulo até Parque Del Paines. Chegando, vemos que a Patagônia chilena literalmente impressiona. Muito além do esperado.

Impressiona primeiro pela diversidade existente num ambiente tão inóspito, no canto sul do mundo.

Saio do gelo e de repente, não mais que de repente, tudo transforma-se e abrem-se os Pampas, verdes e extensas planícies habitadas por Cavalos, Gansos e Patos selvagens, Guanacos e Alces. Verde, muito verde. Lagos e mais Lagos. Rios repletos de Salmões que saltam o tempo todo nas correntezas.

Fico até confuso, pois uma hora estou diante de incríveis, imensas e azuis geleiras e pouco tempo depois no meio de uma natureza viva, intensa, florida e verdejante.

As estradas todas sinalizadas como: “Rota do Fim do Mundo”. Engraçado de ler, instigante, até mesmo perturbador. Adorei a sensação de estar tão longe sabe-se lá de quê?

A gastronomia uma mescla do denso churrasco dos gaúchos locais com a leveza dos peixes brancos e rosados dos rios e mar. Claro, sempre harmonizada com vinhos deliciosos, vinhos locais. Um detalhe: adorei encontrar aqui o maravilhoso Cabernet Mundus da Valduga. Muito bom ser surpreendido com um vinho nosso que já sou fã no meio de outros tantos vinhos bairristas de alta qualidade.

Orgulho!

As roupas todas feitas à base da pura e macia lã de Alpaca, tem um colorido especial e embeleza o guarda-roupa de adultos e crianças. Eu mesmo garimpei peças diversas pra minha vida, afinal volta e meia garimpo num canto frio e distante. Pelo menos protegido estarei.

Em alguns momentos coloquei em meu IPod a canção chilena “Gracias a la Vida” composta e interpretada pela cantora chilena folclorista Violeta Parra (no Brasil essa canção ficou famosa na voz da grande Elis Regina) e viajei milhares de quilômetros por toda a Patagônia, um presente a minha alma.

Pensei, repensei, ...

TUDO tão intenso que fica difícil descrever qual a verdadeira sensação do todo vivido.

Talvez a certeza de querer voltar seja a certeza de que amei todo esse espaço, essa cultura e esse estilo de vida simples, campestre, montanhoso, mágico.

Um céu de dia incandescente e de noite iluminada por milhares de estrelas enche nossos olhos e sonhos de beleza imensa, de beleza natural. Não tem preço!

Numa de minhas caminhadas por entre longas trilhas encontramos dois garotos de 12 e 14 anos, irmãos, que saiam em busca de frutos do bosque para a mãe preparar compotas e tortas. Perguntei a eles: “Vocês não tem vontade de sair daqui, conhecer o mundo, viajar e voar por aí afora?”. Educadamente e calmamente responderam-me: “Para quê sair em busca de algo que desconhecemos se aqui temos tudo o que necessitamos, ou melhor, mais do que necessitamos? E mais, vocês veem de tão longe descobrir o que temos aqui pagando tanto por isso, sendo que aqui TUDO nos é dado de presente, sem custo, sem tempo, sem fim.”

Calei-me e entendi.

O que é o mundo para quem tem um mundo a seus pés?

A gastronomia uma mescla do denso churrasco dos gaúchos locais com a leveza dos peixes brancos e rosados dos rios e mar Nada sei, ainda tenho muito a aprender.

Obrigado Deus pela oportunidade de Garimpar vidas, lugares, aprendizados.

Minha mochila e minha câmera estão sempre alertas para armazenaram novos conceitos, novas realidades. Não tem fim.

Marcelo Sampaio - Apresentador e Consultor Mercado Luxo • 11 3021.0116 marcelosampaio.com • garimpando.blog.br Rádio Iguatemi Prime - FM 98,1 - Toda 3ª feira 19h

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saúde

O bom posicionamento dos dentes: uma questão de saúde Por Ricardo Raitz

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O diagnóstico preciso e o planejamento e tratamento minucioso são fundamentais para o sucesso do tratamento.

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maloclusão pode ter origem hereditária, sendo que o tamanho dos dentes e dos ossos maxilares são um dos fatores causadores. As outras causas são adquiridas e proporcionadas pela sucção de chupeta, dedo, respiração, traumatismos, perda de dentes, dentre outros.

O tratamento ortodôntico visa alinhar os dentes e corrigir as maloclusões e com isso obter melhora na função, saúde e aparência. O correto alinhamento dentário contribui para uma melhor mastigação considerando o contato adequado entre os dentes superiores e inferiores. Quando os dentes encontram-se apinhados ou sobrepostos, a higiene oral inadequada provoca o aparecimento de cáries e doença gengival. Portanto, se os dentes estiverem bem alinhados, torna-se muito mais fácil o seu cuidado. Além de tudo, as pessoas sabem que um sorriso atrativo apresenta um papel importante para acentuar a autoconfiança e auxiliar na sua seleção dentro do meio social.

O diagnóstico preciso e o planejamento e tratamento minucioso são fundamentais para o sucesso do tratamento. Muitas vezes isso não ocorre e os resultados são terríveis, gerando um problema maior e de dificílima solução. É por isso que, segundo a especialista Dra Valéria Villi, ortodontista da Sorriso da Granja, a avaliação de todo caso deve ser bem detalhada do ponto de vista dental (tipo de oclusão do paciente), esqueletal (baseado na cefalometria) e estético através da avaliação pessoal, clínica e documentação ortodôntica. As fotos extrabucais ou faciais nos orientam quanto à estética; a radiografia panorâmica quanto aos aspectos clínicos dentais; as telerradiografias laterais nos possibilitarão uma análise cefalometrica com traçados (USP e McNamara) indicando as proporções e harmonias maxilo-mandibulares. A análise assume sempre um caráter tridimensional.

Algumas vezes o paciente apresenta algum tipo de falha no posicionamento das arcadas dentárias e ossos da face em relação à base do crânio, interferindo na aparência estética, respiração, mastigação, deglutição e com-

prometendo muitas vezes o funcionamento correto dos maxilares. Nestes casos pode-se lançar mão da cirurgia ortognática em conjunto com a ortodontia. Segundo o cirurgião da clínica Sorriso da Granja, Dr Denis Pimenta e Souza, mestre e especialista em cirurgia buco-maxilo-facial, problemas desse tipo e não tratados podem se agravar, ocasionando mordidas mais alteradas, problemas periodontais, roncos, apnéias, perdas dentárias, alterações de postura lingual, respiratórias e dores ou disfunções de ATM, evoluindo ativamente por toda vida.

A integração entre um clínico geral, um ortodontista e um cirurgião são fundamentais para um bom diagnóstico e tratamento das maloclusões, trazendo benefícios à saúde e como consequência, estéticos.

Prof Dr Ricardo Raitz (CROSP 58714) é cirurgiãodentista, mestre e doutor em Odontologia pela USP; professor titular da Univ Municipal de São Caetano do Sul; professor de mestrado no Inst de Pesq SLMandic; professor da Fundecto-USP e diretor da Clínica Sorriso da Granja (sorrisodagranja.com.br; 4612-1721)

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comportamento

Selfie

sem noção Na ânsia de ter que aparecer e “ser visto”, muitas vezes se perde a noção do que é razoável

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tecnologia ajuda e muito quando falamos nas facilidades que ela nos proporciona. Hoje é possível fazermos tudo pelo celular. Mandar e-mails, falar nas redes sociais, fazer foto, vídeo, áudio e com qualidade e rapidez impressionantes. Através das redes sociais é ainda possível mostrar para todos o que você pode fazer com essa tecnologia. No ano passado os responsáveis pelo dicionário Oxford escolheram “Selfie” como a palavra do ano, tamanha a popularidade que ela ganhou. A definição da palavra emprestada do inglês pode ser explicada como um autorretrato tirado pela própria pessoa. A popularidade não foi só da palavra, mas no ato de se tirar selfies de tudo e em todo o lugar. Com toda a facilidade tecnológica, somada a popularidade das redes sociais, muita gente tem perdido a mão na hora de postar as suas.

Na tentativa de entendermos esse fenômeno, procuramos a psicóloga Teresa Gama que escreve as próximas linhas deste texto.

O comportamento de registrar a própria imagem ou momentos especiais é antigo. A humanidade lançou mão de pinturas, desenhos, fotografia, enfim elementos que pudessem registrar uma recordação de um momento especial ou a própria imagem para ser admirada pelos outros. Mas com a tecnologia, esse comportamento ficou muito mais rápido e ágil, pois com os smartphones é instantâneo, é como se o mundo pudesse participar on line desses momentos e a admiração do outro também pode chegar imediatamente. O ser humano normalmente gosta de ser reconhecido, admirado, elogiado, “visto” pelo outro. Então, postar fotos, em si, não tem nada de estranho. É só um substituto para os antigos álbuns de fotografias, agora numa linguagem diferente. E isto, por si só, não tem nada de prejudicial. A questão é que este comportamento tem se exacerbado muito em algumas pessoas. O que chama a atenção é quando isso se torna um exagero. Qualquer comportamento que se torne exacerbado e afete a vida da pessoa, gere grau elevado de ansiedade, 34

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interferindo no ritmo de suas atividades, deve ser analisado e compreendido dentro um contexto mais amplo.

Neste caso, cabe a pergunta: qual a razão disso? O que a pessoa está tentando preencher através desse comportamento? Podem ser inúmeros aspectos e seria necessária uma análise individual para entender cada caso, pois cada pessoa tem suas peculiaridades, sua história. Mas, em linhas gerais, podemos entender que, se alguém necessita muito “ser visto”, “curtido”, “reconhecido”, algo pode estar faltando na relação consigo mesma, pois está buscando fora, nos outros, algo que talvez lhe falte.

E, se precisa tanto de aprovação externa, provavelmente não há um senso de valor interno bem estruturado.

Além disso, não podemos esquecer que vivemos numa cultura em que a “aparência” é extremamente valorizada. E há uma expectativa de que todos têm que ser bonitos, jovens, felizes, bem resolvidos, bem sucedidos, ter um corpo perfeito, relacionamentos perfeitos, em suma, uma vida perfeita. Neste processo, não há espaço para as nossas “humanidades”, as nossas imperfeições. E daí a foto registra o momento “perfeito”, a imagem perfeita (às vezes, retocada por programas de edição), pelo melhor ângulo, para transmitir uma imagem que não corresponde à realidade.

E as pessoas estão sofrendo com isso, pois no fundo sabem que não são aquela imagem. E talvez nem se deem conta do grau de insatisfação que estão vivendo.

Simplesmente seguem alucinadamente

nesse comportamento tentando preencher seus “buracos” emocionais, esperando que o “olhar do outro”, a sua “aprovação”, alimente seu senso de ser. E o complicado é que às vezes a pessoa se vê presa de uma farsa, em que ela tem que mostrar constantemente uma imagem que não corresponde ao que ela é. Dependendo da situação é quase como se representasse um personagem. E isto aprofunda a distância consigo própria e a insatisfação e infelicidade. Torna-se um círculo vicioso. E nisso, chega a perder a noção do que divulgar, do que postar, expõe sua intimidade, não avalia o impacto disso para sua vida, para seu relacionamento, para sua profissão.

E os jovens são geralmente mais afetados por isso, pois, além de dominarem essa tecnologia, são mais sensíveis com relação à autoimagem.

Muitas vezes é natural nesta fase da vida, haver uma insegurança sobre quem realmente são, e isso tudo pode contribuir para que esse comportamento se torne exagerado. Nesse contexto, as pessoas precisam se dar conta do

que estão fazendo consigo próprias, que estão se expondo além do razoável e, possivelmente, tendo problemas por isso. E precisam fazer alguma coisa para olharem para si e se aceitarem como são. É através do autoconhecimento e auto-aceitação, que nos tornamos mais fortes.

E isso não é um processo fácil, ao contrário, é preciso coragem para reconhecermos nossas fragilidades, incertezas, medos. E, aceitar que não somos aquele ser perfeito valorizado pela nossa cultura, que somos falíveis. E reconhecermos e nos apropriarmos de nossas forças, de nossa beleza imperfeita e, mesmo se não formos “aprovados”, nem recebermos “curtidas”, estaremos em paz conosco. E a vida fica mais leve e, com isso, dificilmente vamos cair no exagero desse tipo de comportamento.

Teresa Vieira Gama Psicóloga – CRP 06/11772-7 Especialização em Psicoterapia Junguiana, Psicossomática e Trabalho Corporal; Certificação em Coaching pelo ICC International Coaching Community Consultório na Granja Vianna - Tel: (11) 99857-2680

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especial eventos

Organizador de

eventos

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Um dos setores que mais cresce na economia nacional Os dados são resultado de pesquisa encomendada pela ABEOC

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ABEOC – Associação Brasileira das Empresas de Eventos e o Sebrae lançaram no mês passado o “II Dimensionamento Econômico da Indústria de Eventos”, com a participação de mais de 100 representantes de empresas e entidades ligadas a evento.

A pesquisa traz informações sobre a participação da indústria de eventos no PIB do Brasil, avalia a sua contribuição no processo de geração de emprego, renda e impostos, além de inventariar os espaços de eventos no País, suas características, localização e dinâmica de funcionamento. O estudo também levantou dados importantes do mercado de eventos, como: capacidade instalada por região geográfica, nível de utilização, número de participantes, preço médio de assentos e preço médio por metro quadrado da locação dos espaços e distribuição dos eventos por tipologia.

O primeiro estudo deste tipo foi lançado 12 anos antes. Para o coordenador do trabalho, o especialista em eventos Sergio Junqueira Arantes. “Lutamos por muitos anos para que o I Dimensionamento fosse reeditado, porque a indústria carecia de uma fonte única e confiável de dados atualizados”.

A pesquisa revela que o setor cresceu, nos últimos 12 anos, aproximadamente 14% ao ano, aumentando a sua participação no PIB do país de 3,1%, em 2001, para 4,32%, em 2013. Além de informações sobre a relevância e a dinâmica da indústria de eventos no Brasil, a pesquisa é um guia completo dos espaços para eventos disponíveis no território nacional.

Somente no ano passado, a movimentação econômica do setor foi de R$ 209,2 bilhões, incluindo a soma dos gastos feitos pelos participantes de feiras, congressos e outros eventos, a receita gerada com a locação dos espaços destinados a esses encontros e o faturamento das organizadoras de eventos.

A pesquisa foi realizada pelo Observatório do Turismo da Faculdade de Turismo e Hotelaria da Universidade Federal Fluminense, com apoio da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), da Federação Brasileira de Hospedagem e Alimentação (FBHA) e do ForEventos (Fórum do Setor de Eventos).

Para a presidente da ABEOC Brasil, Anita Pires. “Graças a visão da ABEOC Brasil, Sebrae, CNC, FBHA e ForEventos podemos oferecer ao País o cenário preciso de um dos setores que mais cresce na economia nacional”.

Já o presidente do Sebrae conta, Luiz Barretto, defende a capacitação das empresas do segmento: “O Brasil vem ganhando muita visibilidade internacional nos últimos anos e o mercado de eventos está em expansão. Ao adotar boas práticas de gestão no negócio, o empresário ganha alternativas de melhoria de processos, o que aumenta a competitividade dos pequenos empreendimentos”, afirma.

O II Dimensionamento Econômico da Indústria de Eventos no Brasil faz parte do Programa de Qualidade ABEOC Brasil – Qualificação e Certificação de Empresas de Eventos, em parceria com o Sebrae Nacional e apoio da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) e da Federação Brasileira de Hospedagem e Alimentação (FBHA).

Os dados completos da pesquisa estão disponíveis online no site da ABEOC Brasil.

Ao adotar boas práticas de gestão no negócio, o empresário ganha alternativas de melhoria de processos, o que aumenta a competitividade dos pequenos empreendimentos

Fonte: abeoc.org.br

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especial eventos Locais para festas/confraternizaçþes

Espaços para locação

Decoração

Buffet

HOMBERG

especial eventos Decoração/Buffet/Aluguel de material para eventos

Bebidas

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veículos

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O melhor momento para comprar o seu

carro zero

Trocar de carro é um ato de coragem!

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a hora de trocar o carro sempre enfrentamos um dilema, nosso carro sempre parece desvalorizado e o novo uma fortuna!

Outra preocupação é com a desvalorização do carro que acabamos de adquirir, pois mal saímos da concessionária e o automóvel já está valendo menos.

Aí vem a dúvida, qual a melhor hora de trocar de carro. Para o professor de administração financeira da Escola Superior da Polícia Militar, Adriano Hoffmann, é no segundo semestre que o consumidor pode conseguir os melhores descontos.

“Entre setembro e dezembro as empresas começam a disponibilizar os veículos do ano seguinte. Para que os do ano corrente não fiquem no estoque, há a possibilidade de conseguir mais promoções nas concessionárias”, explica Hoffmann.

Mas o desconto na hora de comprar pode também significar maior desvalorização, pois um carro modelo 2014/2014, por exemplo, pode ter uma desvalorização maior do que um carro modelo 2014/2015.

Segundo a Anfavea (Associação Nacional dos Fabricantes de Veículos Automo-

Entre setembro e dezembro as empresas começam a disponibilizar os veículos do ano seguinte

tores, a venda de veículos durante o primeiro semestre registrou queda de 7,6% em relação ao mesmo período de 2013. Para o presidente, Luiz Moan Yakibu Junior, “O primeiro semestre foi muito difícil para o setor automotivo, seja pela crise de exportação para a Argentina, seja pelas dificuldades no mercado interno. As vendas foram prejudicadas pelos feriados, especialmente pela Copa” Com este cenário, o volume de veículos estocados nos pátios das montadoras é grande. Para tentar aquecer as vendas, as montadoras estão oferecendo melhores condições de compra, como maiores prazos de financiamento, além de promoções, como IPVA grátis. Outros benefícios que podem ser encontrados são entradas menores e alguns acessórios, como equipamento de som de graça.

Mas mesmo com o cenário favorável, é necessário que o consumidor tome cuidado para não gastar mais que o orçamento, pois além de todas as promoções, existem despesas paralelas, como documentação, combustível, seguro e manutenção.

Fontes: Anfavea.com.br • Exame.com

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mundo pet

Doenças Cardíacas em Cães e Gatos

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Os principais sinais clínicos associados às doenças cardíacas são tosse, dificuldade respiratória, cansaço fácil, desmaios e inchaço do abdome ou das patas 46

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por Fernanda Fontalva Cordeiro

ssim como acontece em humanos, as doenças cardíacas são de ocorrência comum em cães e gatos. Porém, se de um lado o homem sofre principalmente com a doença arterial coronariana e o infarto agudo do miocárdio, por outro lado as alterações cardíacas que acometem mais frequentemente os animais são a degeneração valvar e a cardiomiopatia dilatada no cão e a cardiomiopatia hipertrófica no gato.

A degeneração valvar (DV) caracteriza-se pela deterioração das valvas cardíacas, tornando-as insuficientes, o que causa refluxo sanguíneo entre as câmaras do coração, que é o sopro cardíaco. A DV acomete principalmente os animais idosos e de raças pequenas como o Poodle, o Teckel, o Yorkshire, o Fox Paulistinha e o Pinscher, entre outros.

Já os cães de porte grande como o São Bernardo, Dogue Alemão e o Boxer, por exemplo, em idade jovem ou adulta, são predispostos à cardiomiopatia dilatada (CMD), afecção que acomete o músculo cardíaco e que tem, entre outras causas, envolvimento genético em muitos dos casos. A CMD manifesta-se por deficiência da capacidade contrátil do coração e pela importante dilatação das câmaras cardíacas.

Entre os gatos, algumas raças são mais predispostas à ocorrência da cardiomiopatia hipertrófica (CMH), como

o Maine Coon, Ragdoll e Persa. Também são muitas as causas da CMH, sendo o fator genético uma delas. A CMH cursa caracteristicamente com o espessamento das paredes ventriculares ao ponto de prejudicar o enchimento do coração.

De maneira geral, os principais sinais clínicos associados às doenças cardíacas são tosse, dificuldade respiratória, cansaço fácil, desmaios e inchaço do abdome ou das patas. Os felinos, especificamente, podem ainda apresentar paralisia súbita de membros. Por isso, caso seu animal apresente qualquer um destes sinais, é necessário consultar prontamente um médico veterinário, para que ele possa conduzir o caso por meio de exames físicos e laboratoriais de forma adequada e assim instituir a terapia adequada. Na maior parte das vezes, o tratamento é medicamentoso e visa, não somente prolongar o tempo de vida do paciente, mas, sobretudo, garantir a qualidade de vida dos animais.

Afinal das contas, isso é o mínimo que podemos fazer para agradecer a estes seres tão especiais e que fazem tão bem aos nossos corações.

Na maior parte das vezes, o tratamento é medicamentoso e visa, não somente prolongar o tempo de vida do paciente, mas, sobretudo, garantir a qualidade de vida dos animais

Dra. Fernanda Fontalva Cordeiro Spécialité- Diagnóstico Veterinário specialite.com.br • provet.com.br Tel.: 11 99624-1223

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entrevista

Glória

Maria

Representante da mulher brasileira

Por Michele Marreira Fotos: TV Globo

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eterminação define bem vida e obra da jornalista Glória Maria. Essa bela carioca nascida e criada no bairro de Vila Isabel, subúrbio do Rio de Janeiro, alçou voos tão altos, que é exemplo de garra e persistência pelos brasileiros. Há mais de trinta anos, pede licença às famílias de cada canto do país, para nos presentear com suas viagens e matérias sensacionais. É uma das profissionais mais renomadas da Comunicação. Em sua jornada conheceu de perto diversas culturas em mais de 150 países. Esteve à frente de alguns jornalísticos na Rede Globo: RJTV, Jornal Hoje, Jornal Nacional e Fantástico. Atualmente está à frente do Globo Repórter ao lado do antigo colega Sérgio Chapelin. Há cada país percorrido, além do conhecimento cultural e social local, ela aproveita para descobrir alguns segredinhos para se manter cada dia mais bela: “Em Myanmar [sudeste asiático] eles têm um pó de uma árvore que misturado à água, protege do sol e, ao mesmo tempo, dizem que não cria ruga.

Eu trouxe tubos e já estou usando (risos)”, entrega. Mãe das pequenas Maria (6) e Laura (5) se derrete inteiramente ao demonstrar seu amor pela duplinha fofa.

“Durante 30 anos da minha vida a prioridade foi o trabalho. Até o final dos meus dias em primeiro lugar estarão minhas filhas”, enfatiza. Acompanhe a partir de agora os principais trechos que a jornalista concedeu a equipe da Revista TUDO.

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entrevista

A cada lugar que viajo me indicam vitaminas para fortalecer o cabelo, unha, não criar ruga...

Vou comprando e tomando.

Sempre procuro farmácias naturais.

Revista Tudo: Você é uma mulher que representa muito bem a classe feminina do século 21: trabalha fora, consegue manter uma jovialidade sem nunca ter feito nenhum tipo de plástica e ainda é mãe de duas meninas. Como faz para educar suas filhas sem que elas se moldem aos padrões de modismo que a TV mostra desde a infância?

Glória Maria: Minhas filhas não veem TV aberta, só as deixo assistirem por uma hora o canal infantil Discovery Kids ou Gloob.

Elas são muito pequenas e precisam fazer atividade da idade delas. Fui criada sem televisão, era muito pobre, não tinha.

Mas nem por isso tive uma infância infeliz. Ao contrário. Subia em árvore, me divertia. Elas precisam sonhar, fantasiar, brincar de princesas, se sujarem... Não quero que elas fiquem passivas diante da televisão. No futuro elas irão buscar conhecimento, informação... Não quero antecipar a adolescência delas.

Tudo ao seu tempo. É a forma que resolvi criá-las.

Mas elas já têm noção do seu ofício?

Sim, sabe que trabalho na TV Globo, mas não exatamente o que eu faço. Elas estranham, perguntam por que as pessoas pedem para tirar foto comigo (risos). Cada mãe cria do jeito que acha.

Não posso deixá-las verem novela, por exemplo, ainda é cedo.

Não quero ser uma mãe moderna, sou a moda antiga mesmo.

Cuido das minhas filhas, sou uma mãe de verdade.

E as personalidades de cada uma? Já dá para definir?

São completamente diferentes. A Laura eu a chamo de noviça rebelde (risos). Eu falo faz isso, ela faz diferente. Mas depois volta e faz o que eu mandei! A Maria só quer brincar, desenhar, não tem tempo ruim. Graças a Deus, elas são felizes.

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Sempre sonhou com a maternidade?

Durante 30 anos da minha vida a prioridade foi o trabalho. Até o final dos meus dias em primeiro lugar estarão minhas filhas. Nunca passou por minha cabeça, por um segundo, a possibilidade de ser mãe. As minhas duas afilhadas resolviam toda minha questão de maternidade. Dormiam comigo em casa, viajávamos juntas, eu já as considerava minhas filhas.

Qual foi o sentimento que teve ao se manter dois anos afastada da TV? Esses dois anos sabáticos que pedi à emissora foi exatamente para trabalhar com crianças e mendigos na Índia. Em seguida fui sozinha para Nigéria [África] fiquei um mês e meio novamente com crianças. Depois me mudei para Salvador, trabalhando com menores num abrigo, das seis da manhã às dez da noite. Durante um ano cuidava deles limpando cocô, dando banho, levando ao hospital quando precisavam. Foi um sonho maravilhoso realizado. Um pontapé para minha transformação geral.

Você é uma viajante nata. Tem ideia de quantos países já percorreu?

A última vez que pediram para eu fazer essa conta [no DVD dos 40 anos do Globo Repórter], ano passado, estava em torno de 150 países. Tenho mais de 30 anos de carreira. Se somarmos 10 viagens ao ano... É muita coisa! Os 10 anos que apresentei o Fantástico viajava toda semana. Embarcava na segunda e retornava na sexta.

Os 10 anos que apresentei o Fantástico viajava toda semana.

Embarcava na segunda e retornava na sexta.

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entrevista Já pensou em fixar residência em algum desses locais que conheceu?

Não! Tanto que não troquei até hoje. A minha teoria não é trocar, quero tudo. Quero o Brasil e o mundo (risos). Eu gosto de agregar e tem dado certo.

Você é uma pessoa muito engajada. O fato de ser uma figura pública ajuda a influenciar outras pessoas?

Tantos anos de jornalismo viajando, vendo as carências e necessidades do outro, não podemos ficar indiferentes, nem distantes. Se eu não tivesse me envolvido com o projeto Criança Esperança, não teria chegado ao trabalho voluntário que desenvolvi na Bahia, e, não tinha conhecido minhas filhas. Doar e receber são realidades fortes, não é utopia.

Há uma curiosidade do público em relação às famosas pílulas que você utiliza para manter-se mais bela. Pode nos explicar como funciona?

Não há uma quantidade certa. Um dia são setenta, outro oitenta pílulas. Se fosse uma fórmula mágica eu era a mais rica de todas (risos).

A cada lugar que viajo me indicam vitaminas para fortalecer o cabelo, unha, não criar ruga...

Vou comprando e tomando. Sempre procuro farmácias naturais.

Como se sente em ser referência de beleza?

Acho que eu deveria ser estudada. Eu nunca fiz nenhum procedimento de botox, preenchimento no rosto. E nem pretendo fazer. Não me considero um ícone de beleza e sim de saúde Eu cuido da pele utilizando cremes e tomando minhas pílulas. Tenho uma alimentação bacana. São cuidados de uma vida inteira não é de agora. Não bebo e nem fumo.

Quais outras curiosidades de beleza que vem descobrindo em suas viagens?

Em Myanmar [sudeste asiático] eles têm um pó de uma árvore que misturado à água, protege do sol e, ao mesmo tempo, dizem que não cria ruga. Eu trouxe tubos e já estou usando (risos).

Enquanto a pele não cai o que der para ficar bacana eu faço.

Finalizando nosso bate papo de que maneira você encara os temas morte e medo?

Não adianta ter medo, as coisas acontecem ao seu tempo. Você pode morrer dentro de casa... É claro que tenho uma preocupação maior por conta das minhas filhas.

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beleza

Lipo ou “Cirurgia”???

A primeira coisa que precisamos entender é que cada técnica tem a capacidade de corrigir tecidos diferentes

T

oda paciente que procura o Cirurgião Plástico com o objetivo de livrar-se daquela “barriguinha que não lhe pertence” começa sua consulta com esta pergunta: lipo ou “cirurgia”? A própria pergunta costuma demonstrar a ideia errônea comum: a lipo seria um procedimento menor e a abdominoplastia (essa sim!) seria uma cirurgia. É claro que o grande fluxo de informações disponíveis, a experiência com pessoas conhecidas operadas e, principalmente, os medos e os desejos da própria paciente formam seu preconceito em relação a uma cirurgia ou outra.

A primeira coisa que precisamos entender é que cada técnica tem a capacidade de corrigir tecidos diferentes. A lipoaspiração trata o acúmulo de gordura e a abdominoplastia (também chamada de dermolipectomia abdominal) é indicada para corrigir a musculatura e o excesso de pele. Assim, não são técnicas conflitantes, mas que se somam na maioria dos casos.

Pacientes jovens, com acúmulo de gordura, musculatura abdominal preservada e pele de boa qualidade (ausência de cicatrizes inestéticas, estrias finas ou ausentes, elasticidade e textura conservadas) são candidatas apenas à lipoaspiração.

Pacientes magras, com diástase (afastamento) dos músculos abdominais ou excesso de pele ou presença de cicatrizes inestéticas serão submetidas à abdominoplastia (ou suas variantes: miniabdominoplastia, abdominoplastia reversa, abdominoplastia circunferencial, abdominoplastia em âncora, abdominoplastia em flor-de-liz, abdominoplastia vertical).

Entretanto, a maioria das pacientes que se submetem a este procedimento não se encaixam nas descrições acima: apresentam o acúmulo de gordura associado ao afastamento da musculatura ou pele sobrando ou ainda cicatrizes ruins. Nestes casos, a indicação de lipoaspiração e abdominoplastia simultaneamente irá proporcionar o tratamento de todas as estruturas envolvidas: músculo, gordura e pele.

Algumas pacientes podem apresentar-se em situações limítrofes: músculo preservado, acúmulo de gordura e pele com pouco excesso. Nestes casos, a experiência do cirurgião plástico em avaliar a qualidade desta pele e ponderar a expectativa da paciente e sua aceitação das cicatrizes determinará a melhor indicação neste caso.

Em relação aos riscos cirúrgicos, a lipoaspiração ou a abdominoplastia são cirurgias de médio/grande porte. Devem ser realizadas por um cirurgião plástico (consulte o site da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica: www.cirurgiaplastica. org.br), em unidades hospitalares e sob os cuidados de um anestesiologista (que determinará a melhor técnica de anestesia para o paciente: raquianestesia, peridural ou geral). Ambos procedimentos exigirão uso de malhas elásticas compressivas, realização de drenagens linfáticas e afastamento mínimo de 7 dias de quaisquer atividades e pelo menos 30 dias para atividades físicas.

Dr Mauro Henrique Milman – CRM 101.917 Cirurgião Plástico – Membro da SBCP Dúvidas e sugestões: www.drmaurohenrique.com.br Curta no Facebook: Dr Mauro Henrique Cirurgia Plástica

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RG Conte para os leitores da Revista TUDO: como você começou a cantar?

Nome

Comecei a cantar de verdade com oito anos de idade. Que foi quando ganhei de presente de aniversário um piano da minha mãe. Esse presente foi o start pra eu começar a me interessar mais em estudar música de um modo geral e depois disso não parei mais. Hoje faço faculdade de música, bacharelado em canto popular, em São Paulo na Santa Marcelina.

Por que sua escolha pelo Soul, ao contrário do caminho fácil de outras cantoras da sua idade?

Você tem pouco mais de 20 anos e muita personalidade no palco. A que (ou a quem) você credita isso?

Na verdade acho que não escolhi o Soul, foi uma coisa totalmente natural, de ouvir e me identificar mesmo com a sonoridade, a estética vocal desse gênero. Mas procuro não me auto rotular rsrsrs.. afinal de contas canto outras coisas também de que gosto muito. Por exemplo rock, música popular brasileira, pop e jazz...

Tenho 23 anos e a minha personalidade de palco foi sendo aprimorada ao longo dos anos principalmente pela experiência de fazer shows mesmo. Acho que com o tempo e com as experiência que passamos vamos cada vez mais nos conhecendo melhor e consequentemente deixando mais segura a performance.

Nathalie Alvim

Qual seu grande ídolo nacional? E Internacional?

Tenho muitas referências diversificadas tanto nacionais como internacionais... Dependendo dos gêneros. Mas pelo que me lembro uma das minhas primeiras “paixões” pela música foram Janis Joplin, Aretha Franklin, Os Mutantes e Lenine.

Perfil

A audição do The Voice fez você crescer?

Você está curtindo esta experiência?

Sem dúvida me fez crescer. Acredito que qualquer experiência que passamos serve como evolução pro nosso trabalho Quem escolhe o seu visual do palco? Tem um personal stylist ou é você mesma, que se expressa em vários sentidos?

Normalmente eu escolho as minhas peças junto com a Loja Maria Descolada aqui da Granja Viana. Sempre procuro vestir coisas com as quais me sinto bem, e que se encaixam no meu estilo, afinal de contas o artista precisa estar confortável e que acho que se encaixam no meu estilo.

Você se considera uma “estrela em ascensão”?

Não me considero um estrela em ascensão, mas estou conseguindo mostrar meu trabalho para um publico maior.

Como é ser julgada por í­dolos reconhecidos da música? É muito interessante ter a oportunidade de cantar para artistas como Carlinhos, Daniel, Lulu e a Claudia. Uma experiência única. Acho que ninguém imaginava que um dia poderia cantar para esses 4 artistas ao mesmo tempo.. rsrsrs..

Me sinto lisonjeada.

Contato para shows no email: nathalie.alvim@2next.com.br telefone: (11) 99489-5919 / (11) 97169-2911

Ainda falando de visual: make, perfume?

Quais elementos você leva para o palco?

Acho que perfume e maquiagem são elementos que sempre andam junto com uma mulher não é? Rsrsrsrs

Uma estrela! Ela canta, cativa... e é linda. Você provavelmente já a viu na telinha da TV, no The Voice Brasil, Nathalie Alvim. O que você não sabe é o quão pertinho ela está de nós.

Mas aproveite porque o talento a levará para o mundo.

Próximos Shows: Dia 07/11 Na Mata Café - SP, Dia 08/11 General Bar - Jaú (interior de São Paulo).

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seus direitos

Socorro!

Eu tenho um

plano de saúde!

M

uitos direitos são totalmente desconhecidos e, por isso, desrespeitados.

Não bastasse o drama no recebimento de um grave diagnóstico e o enfrentamento de tratamento e cirurgias, o consumidor ainda pode sofrer com a burocracia e negativa desumana de direitos assegurados por lei!

Você sabia que: • Passado o prazo de 24 horas da contratação do plano, é abusiva a negativa de cobertura em atendimento de urgência e/ou emergência sob a alegação de que o contrato está no período de carência?

• Se há expressa indicação médica para a utilização de serviços de home care, é abusiva a cláusula do contrato que exclui esta cobertura?

Inúmeros direitos são violados em momentos de absoluta fragilidade do consumidor e de seus familiares, e as vezes, de forma reiterada, o que, aliás, vem gerando o dever de indenização por dano social!

Então, preste atenção: Tempo: não pode haver limitação contratual de plano de saúde sobre o tempo de internação;

“Stent”: a sua implantação, por ser ato inerente

à cirurgia cardíaca/vascular, deve ser coberta pelo plano;

Câncer e exames: Se há expressa indicação médica, não pode prevalecer a negativa de cobertura do custeio ou fornecimento de medicamentos para tratamento quimioterápico e o mesmo ocorre quando há expressa indicação médica de exames associados a doenças cobertas pelo contrato; Inadimplência: A falta de pagamento da mensalidade não ocasiona imediatamente a rescisão do contrato de plano/seguro de saúde. É preciso a prévia notificação do devedor com prazo mínimo de dez dias para pagamento; Obesidade mórbida: A cirurgia plástica com-

plementar neste caso, não pode ser negada, se houver indicação médica, por não ser de cunho estético; 56

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Aposentados: Podem manter o plano de

saúde coletivo após se desligarem da empresa onde trabalhavam, sob as mesmas condições. É preciso apenas que arquem com a parte que era paga pelo empregador. A lei visa proteger o aposentado, que permanece anos em uma empresa, contribuindo com um plano de saúde e, de repente, quando tende a precisar mais dele e com idade avançada, se vê desamparado. No caso dos aposentados que contribuíram para o plano de saúde em função do vínculo empregatício por dez anos ou mais, terão vitaliciamente este direito; para os que contribuíram por tempo inferior a dez anos, o plano pode ser mantido na razão de um ano para cada ano de contribuição;

Funcionários demitidos sem justa causa:

A lei estabelece que, desde que sem justa causa, o funcionário também pode manter o plano de saúde coletivo com co-participação do empregador, nas mesmas condições de quando estavam empregados, desde que também passem a custear integralmente a mensalidade;

Morte do Titular: Dependentes, em caso de

morte do titular podem manter o plano de saúde, sem que haja necessidade do pagamento integral da mensalidade, por tempo que varia de acordo com a apólice contratada;

Reajustes: Algumas seguradoras e operadoras do plano de saúde insistem em desrespeitar as normas da ANS, Código de Defesa do Consumidor e Estatuto do Idoso, aplicando aumentos abusivos e ilegais nas mensalidades. De acordo com o Estatuto do Idoso, após completar 60 anos, o consumidor não poderá sofrer reajuste por faixa etária; Esses direitos estão garantidos por lei, e já foram confirmados em sede judicial, por decisões do Superior Tribunal de Justiça. Por isso, na hipótese de não ter o direito respeitado, o consumidor deverá recorrer ao Poder Judiciário.

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REFRESQUE-SE…

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A

s estações estão malucas, era para ser só quentinho, mas a Primavera bateu recorde de temperatura em São Paulo. Ou seja, a ordem é se refrescar, curtir o que é gostoso, leve, divertido, saboroso. Não importa a estação, a ordem é ficar à vontade, fresca, seja na comida, no suquinho, na sensação da pele... sabe a refrescância do Drops? Pois é isto! Nesta edição, uma beijo refrescante de Drops para você. Curta nossas escolhas!

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Os termômetros estão subindo... não perca tempo e nem passe calor: mergulhe no drops!

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Salada Urbana Nada de comida pesada e sem sabor. A ideia é se alimentar bem, leve, nutrir corpo e alma e sentir-se saciado com ingredientes frescos e funcionais, que vão ajudar você a ficar mais disposta, bonito e saudável. São saladas e massas que vem em charmosos potinhos e vão deixar seu dia mais saboroso.

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rede social

1

Aconteceu no Centro Cultural Würth , o Evento de Premiação do Programa de Relacionamento do Polo Granja Viana de Decoração e contou com a presença de empresários da região, arquitetos e designers de interiores.

1- Associados do Polo Granja Viana 2- Zelita Majewski, Beatriz Dutra, Leonardo Di Caprio, Fernando Borges e Cesar Abade 3- Odete e Cesar Abade 4- Carolina Alcantara Olpe, Vanilda Alcantara

2

3

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4

5- Mario Savioli e Fernanda Savioli

5

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8

A Clínica Médica Baumann presta serviço médico especializado nas áreas de Acupuntura e Cirurgia Vascular.

9

A Casa di Regalo abriu suas portas para a Coleção de Natal 2014 reunindo clientes e amigos para um coquetel delicioso!

6- A loja está encantadora!

7- Clientes e amigas prestigiaram o evento 8- Gabriela e Paula Danghesi e a bartender Mary Gringa 9- Paula e Gabriela com Eliane Barbaresco

Acupuntura Médica

Especialidade Médica que oferece tratamento eficiente e atualizado, unindo os conhecimentos da Medicina Ocidental à tradição milenar da Doutrina Médica Chinesa e sua dinâmica vital.

Cirurgia Vascular

Especialidade Médica que se ocupa do tratamento cirúrgico convencional ou endovascular das doenças das artérias, veias e vasos linfáticos.

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finanças

E

stão por todas as partes. Certamente você já se deparou com alguns por aí. Funciona assim. Te abordam. Primeiro te oferecem gratuitamente exemplares atuais de algumas revistas (não são tão atuais assim). Depois te oferecem a assinatura das revistas, onde você vai pagar APENAS a postagem – ou seja, a revista sai de graça. Em alguns lugares te oferecem um presente – uma mala (que aliás é bem atraente como brinde!).

Mas essa só se você assinar uma determinada revista semanal.

Pronto, você já está interessado.

E ainda a mala, tão bonitinha, tá olhando pra você...

Você é informado de que deve escolher duas revistas. A primeira você vai levar sem escolha – porque o que quer mesmo é a mala.

Escolho a segunda revista. A jovem informa o preço: “De R$ 2.200, fica apenas 12 prestações de R$ 85 no cartão!” Você se sente privilegiado por ter encontrado a fulana que te ofereceu um negócio da China!

Será?

Falo: “12 vezes de R$ 85 dá R$ 1.020.

Quanto custam as revistas?” E nisso, já pego os exemplares que estão no balcão e olho, automaticamente fazendo a conta. “Mas afinal, é o mesmo preço do que se for comprar na banca!”.

A garota me olha com cara de que foi desmascarada.

Tenta me oferecer outro brinde.

Sem entrar no mérito da qualidade das revistas, a estratégia é bastante maliciosa, 62

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para não dizer mal intencionada. Porque a maioria das pessoas vai achar que está fazendo um grande negócio, por conta da maneira como é dada a informação – afinal, parece que você está fazendo uma enorme economia, e não está!

Não que o pacote não interesse para alguns.

Mas no geral, para ganhar a mala, você engole uma revista que pode não ser a sua preferida, acaba assinando duas, incorre num custo fixo mensal do qual não poderá se desfazer (ao contrário, se deixasse para ir à banca, poderia optar por não comprar as revistas vez ou outra). Muito mais correto seria limitar o discurso ao “assine duas revistas e leve a mala de brinde”.

A jovem que me atendeu contou que a editora recruta estudantes de faculdades particulares, e que, se eles batem as cotas de venda, a editora paga a mensalidade da faculdade por alguns meses. Além disso, a experiência vale como estágio obrigatório – ou seja, recrutam um exército de jovens altamente motivados a te fazer comprar as assinaturas.

Moral da história: analise bem as promoções que são apresentadas, e faça compras conscientes.

Outra moral da história: desconfie de tudo – hoje em dia isso não é um exagero!

Você é informado de que deve escolher duas revistas. A primeira você vai levar sem escolha – porque o que quer mesmo é a mala.

Florence Corrêa Duarte – Educadora financeira e Planejadora Financeira Pessoal. Auxilia mais de 20 famílias com o controle de sua vida financeira, dívidas e investimentos. Idealizadora do Café Financeiro na Granja Viana (facebook.com/ cafefinanceirogranjaviana).

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acontece Uma disputa, as eleições tomam forma de duelo. Chega um momento em que as propostas de governo desaparecem e são confundidas com uma partida esportiva. O fanatismo toma conta das mentes das pessoas, que tomam partido de um ou outro candidato. Assim é a reta final das eleições.

No Mundo Eleições no Uruguai

N

o mesmo dia das eleições presidenciais no Brasil, Uruguai enfrentou o primeiro turno de suas eleições com três candidatos, Tabaré Vázquez, do partido governista Frente Ampla, Luis Lacalle Pou, do Partido Nacional (centro-direita) e Pedro Bordaberry, candidato do também tradicional Partido Colorado (centro-direita).

Segundo dados preliminares de empresas de consultoria, até o fechamento desta edição, Vázquez, o candidato mais votado estava com uma margem de 43 e 45%. Seu principal adversário, o candidato de centro-direita, Luis Lacelle Pou estava com 30 à 33% dos votos e Pedro Bordaberry, do Partido Colorado, ficou em terceiro lugar, com algo entre 13 e 17%.

Vázquez levou a Frente Ampla ao poder em 2005.

Com uma mistura de políticas pró-mercado e medidas de bem-estar social que levaram a uma forte redução das taxas de pobreza, ele angariou um grande apoio, mas foi barrado pela constituição de tentar se reeleger. Seu aliado próximo, o presidente José Mujica, deu continuidade ao modelo que permanece popular entre muitos. Mas outros se desencantaram com a escala de reformas sociais promovidas por Mujica, incluindo a legalização do aborto, do casamento gay e a produção e distribuição da maconha.

Os uruguaios também votaram para eleger os 30 senadores e 99 deputados que integrarão o congresso nacional a partir do próximo ano. O atual presidente, José Mujica, foi eleito senador, mas seu partido não terá o poder legislativo que nos últimos anos permitiu a aprovação de leis de vanguarda mundial, como a legalização do consume, produção e comercialização da maconha.

Nesse cenário, haverá segundo turno para eleger o próximo presidente do Uruguai.

Fontes: oglobo.globo.com; R7.com.br

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Eleições no Brasil

Vitória de Dilma

D

Gilberto Leda

No Brasil

ilma Roussef (PT) venceu o Segundo turno das eleições presidenciais em disputa acirrada com o candidato Aécio Neves do PSDB. Com 100% das urnas apuradas Dilma obteve 51,6%, 54,5 milhões de votos contra 48,4% de Aécio, 51 milhões. Essa foi a menor diferença de votos em um segundo turno desde a redemocratização. Antes disso, a disputa mais apertada foi em 1989, quando Fernando Collor de Mello (então no PRN) venceu Luiz Inácio Lula da Silva (PT) por 4 milhões de votos. Na época, Collor teve 53,03% contra 46,97% de Lula.

Após uma campanha marcada pela agressividade entre os candidatos, Dilma fez um pronunciamento com tom conciliador: “Esta presidenta aqui está disposta ao diálogo, e esse é meu primeiro compromisso do Segundo mandato”. A presidente também prometeu se empenhar pela reforma política e por fortalecer o combate à corrupção.

O candidato Aécio Neves agradeceu aos que o permitiram “voltar a acreditar na construção de um novo projeto”.

Primeira mulher a presidir o país, a petista liderou a votação no primeiro turno, mas passou a maior parte da campanha do segundo turno em situação de empate técnico com Aécio nas pesquisas de intenção de voto.

Nas outras eleições presidenciais decididas em duas etapas, a diferença entre o vencedor e o segundo colocado foi maior. Em 2002, Lula teve 19,4 milhões de votos a mais do que

José Serra (PSDB). Quatro anos depois, Lula foi reeleito com uma margem ainda maior: 20,7 milhões de votos a mais do que Geraldo Alckmin (PSDB). Já na última eleição, a diferença voltou a se estreitar, e Dilma bateu Serra por 12 milhões de votos.

No novo governo a petista terá de lidar com um cenário econômico negativo - com baixo crescimento, inflação em alta e desconfiança dos investidores – e com o escândalo de desvios de recursos na Petrobras.

Com a vitória, o Partido dos Trabalhadores vai para o quarto mandato seguido e deverá completar 16 anos à frente do governo federal. Com Dilma, o vice-presidente Michel Temer (PMDB) também foi reeleito. Os dois tomarão posse do novo mandato em 1º de janeiro de 2015.

Fonte: Folha de São Paulo; uol.com.b

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acontece

Na Região Protesto, ocupação e mobilização do MTST na Granja Viana

N

o sábado, 11 de outubro, um grupo Movimento dos Trabalhadores Sem-Teto fez uma passeata pelas ruas do condomínio Chácara São João contra o que consideram o preconceito dos ricos. Os ativistas eram membros da ocupação batizada de Carlos Marighella, que tomou – em 27 de setembro - o terreno na Rua Ouro Preto, ao lado da Hípica, dentro do bolsão da Chácara São João, em Carapicuíba. O local, conhecido como Chácara das Paineiras, começou com 400 pessoas e cresceu em poucos dias, seguindo as diretrizes do movimento. Estima-se que mais de 3,5 mil pessoas vivam por lá. Elas seguem as regras dos coordenadores e usam cozinha comunitária, graças a doações de outras ocupações do movimento. São orientadas a não desmatar e nem consumir drogas. Os organizadores da passeata disseram que mais de mil pessoas se uniram pela causa, que tem por finalidade última a obtenção de moradia popular. Já a polícia disse que eram 500 os manifestantes. Crianças, acompanhadas de pais e avós também integraram a marcha com cartazes no qual pediam “moradia justa já”. Ao menos 9 viaturas acompanharam o ato, que não registrou nenhum ato de violência.

A passeata foi somente um ato que serviu para aumentar o alerta dos moradores da região ou mesmo que passa por lá. No dia da invasão, em que foi criada a ocupação Carlos Marighella, muitas pessoas sentiram-se ameaçadas com a presença de pessoas com facões que, rapidamente, montaram de maneira improvisada barraca de lona plástica preta, para que – com agilidade também surpreendente – fossem ocupadas por famílias que gritam palavras de ordem por moradia digna e justa. Foram lavrados dois boletins de ocorrência em Carapicuíba: dois Boletins de Ocorrência de nº 9408 e 9411/14, no 1º DP de Carapicuíba, de natureza “Esbulho possessório” (art.161) e ameaça (art.147) relatando que alguns moradores se sentiram acuados com a presença de homens e mulheres que pareciam hostis, com facões na mão. O MTST alega que o terreno ocupado é uma Zona Especial de Interesse Social (ZEIS), assim considerado pela Prefeitura de Carapicuíba pois tem uma dívida e deveria ser destinado à construção de moradia popular. Questionada sobre uma possível ação de reintegração de posse, discutida na reunião de moradores de condomínios vizinhos à invasão a militante afirmou que o movimento buscará o diálogo com a prefeitura de Carapicuíba e que os acampados não acreditam que serão removidos.

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Agora é decreto!

T

oda construção, instalação, ampliação e funcionamento de estabelecimentos industriais no município de Cotia, além das licenças já exigidas pela legislação em vigor, dependerão também de prévia licença a ser expedida pela Secretaria de Meio Ambiente e Agropecuária por meio da apresentação do Plano de Gerenciamento dos Resíduos Sólidos gerados pelo estabelecimento. O Decreto Municipal nº 7976 passou a valer em outubro, nos termos da Lei nº 1833 de 1º de julho de 2014. Tal medida, é a condição necessária para a identificação e triagem dos resíduos industriais gerados no município impedindo os possíveis descartes irregulares, além de cumprir com o estabelecido pela Política Nacional de Resíduos Sólidos (Lei Federal nº 12.305 de 02 de agosto de 2010). A iniciativa visa atrelar o desenvolvimento urbano à qualidade ambiental, conservando áreas e contribuindo com a preservação dos recursos naturais de Cotia.

Poupa Tempo também em Carapicuíba

O

Prefeito de Carapicuíba, Sérgio Ribeiro, recebeu o representante do Consórcio Pró-MPE, responsável pela implantação do Poupa Tempo em Carapicuíba. A empresa venceu o processo de licitação e apresentou ao prefeito os planos para o início das obras, que terão início ainda este ano. O Poupa Tempo, uma reivindicação da Prefeitura, será construído na região próxima ao Fórum, por meio de convênio com o Governo Estadual. A assinatura deste convênio estabelecido aconteceu em dois de março do ano passado, quando assinou também o convênio para a construção dos apartamentos do Condomínio Vila Helena, que teve 516 unidades entregues no último sábado, 18. O empreendimento resulta da parceria entre os governos municipal, estadual e federal.

Agricultura familiar em Cotia

O

s moradores do Bairro dos Mendes discutiram com a Prefeitura de Cotia o Plano Diretor e também o Cadastro Ambiental Rural. A comunidade indicou a necessidade de novas diretrizes para manter a agricultura familiar em Cotia. Os incentivos federais estão geralmente direcionados ao agronegócio, como plantio de soja, cana de açúcar, e não atendem as características da região. Diante desse cenário, os agricultores necessitam e solicitam um olhar especial para a garantia da manutenção da agricultura familiar: menor, com menos recursos, maior variedade e menor produtividade. A Prefeitura começou a cadastrar essas famílias e estuda um plano de ajuda e melhorias. Vale a pena considerar que os agricultores de Cotia e região são os grandes responsáveis pelo abastecimento do principal entreposto do Estado de São Paulo, a Ceagesp (Companhia de Entrepostos e Armazéns do Estado de São Paulo). Todos imaginam que o fim dessa atividade acaba gerando desemprego direto, baixa na oferta de produtos e, por consequência, alta nos preços. Durante muito tempo, a principal economia da região de Caucaia do Alto e bairros vizinhos estava associada à agricultura, principalmente durante o período ativo da Cooperativa Agrícola de Cotia. As áreas particulares, que antes eram utilizadas para o cultivo de plantas ou mantidas como preservação ambiental, passaram a ser de interesse do mercado imobiliário. Há alguns anos, esta comercialização, acabou com isso. O parcelamento irregular do solo ou invasões em áreas onde há presença de nascentes, mananciais e mata natural é um crime que compromete a qualidade de vida da população local e do município como um todo. Os moradores presentes foram orientados a contar com o suporte da Secretaria do Meio Ambiente e a denunciar as suspeitas de novas invasões e vendas de loteamentos irregulares. O telefone da Secretaria é: 4614-4014. novembro 2014

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fatos e fotos

Aniversário transformador O Projeto Âncora baixa a lona na entrada da primavera, comemorando o aniversário de 19 anos com apresentações artísticas e cidadania ativa. Celebrando também a chegada de uma nova lona de cobertura, até antes do Carnaval.

Para a troca, houve empenho: foram 2 anos de captação de recursos, campanhas e eventos. O Projeto Âncora é uma Associação Civil de Desenvolvimento Social que já beneficiou mais de 6 mil crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social na região de Cotia. Na ONG Projeto Âncora, cerca de 200 crianças e jovens permanecem em período integral. Em 2012 foi fundada a Escola Projeto Âncora, inspirada na “Escola da Ponte” em Portugal. José Pacheco, professor fundador da Ponte, mora na região e é conselheiro presente, acompanhando de perto os desafios e vitórias na construção de novos paradigmas na educação. Na semana das festividades, houve apresentações circenses e de dança, encontro com ex-alunos, bolo de 10 quilos, oferecido por um pai confeiteiro e acompanhamento de sorvetes cedidos por uma empresa local. Depois do parabéns, uma ciranda com todos os presentes abraçaram o antigo circo, enquanto a lona baixava, celebrando a chegada do novo e honrando tudo de bom que ali foi idealizado. Para o Projeto Âncora, cada criança é um indivíduo único e deve ser tratado como tal. Questionadores das padronizações escolares convencionais de idade, séries, gênero, a Escola Projeto Âncora está focada nos interesses do educando, suas necessidades, seus projetos pessoais e a realidade de sua comunidade.

Estes são pontos de partida para o aprendizado multidisciplinar, dentro dos valores da Honestidade, Solidariedade, Respeito, Responsabilidade e Afetividade. Enquanto o novo circo não chega, o espaço virou uma praça temporária, oferecendo outro cenário à Instituição.

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Resultado confiável para seus exames Tradição em análises clínicas é possível encontrar bem aqui pertinho da Granja Viana, no Centro de Cotia. É o Santa Clara Laboratório Médico, com uma equipe especializada que objetiva a excelência em análises clínica. O laboratório atende convênios, empresas e particulares, que buscam fazer exames de qualidade e confiança, com preço realista. O Santa Clara Laboratório Médico realiza exames nas áreas de hematologia, bioquímica, Teste de Paternidade - DNA, parasitologia, urinálise, imunologia, hormônios, microbiologia, citologia e anatomia patológica. As instalações são modernas e confortáveis. Para tornar ainda mais prática a vida do cliente, implanta o Resultado Pleres, um sistema no qual é possível ao paciente ter resultado de análises clínicas e imagem pelo computador, com toda a segurança e sigilo. Marque seu exame no Santa Clara Laboratório Médico, que fica na Rua Benedito Lemos Leite, nº 252 Jardim Monte Serrat. Telefone: 4243-8001 Acesse: santaclaralab.com.br

Coaching de Carreira e de Vida

D

anielle Novello tem como missão ajudar as pessoas a serem mais completas e felizes. Para isso, se preparou, especializando-se em Personal & Professional Coaching, com certificação internacional e hoje é uma profissional gabaritada para ajudar todos aqueles que buscam os melhores resultados em qualquer área de suas vidas: relacionamento, carreira, saúde, finanças e todas as outras facetas que compõem um ser humano pleno. A carreira, por exemplo, é um trabalho no qual Danielle atende jovens em inicio de carreira e adultos que desejam descobrir talentos e aptidões, melhorar o desempenho ou mirar um novo objetivo profissional. Sim, ela vai trabalhar com você de uma maneira individual e personalizada. Consulte a Coach Danielle Novello e perceba que em todas as fases de nossas vidas é possível fazer os ajustes necessários para o melhor, seja ele o sucesso, a realização amorosa, a organização das finanças pessoais, emagrecimento, melhoria da qualidade dos relacionamentos, entre outros. Ligue (11) 99804-5404 ou escreva para contato@daniellenovello.com.br

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fatos e fotos

Referência em Educação Infantil

A

Escola da Carol atua há 25 anos na Granja Vianna, com proposta pedagógica norteada pela participação ativa dos alunos na busca pelo próprio conhecimento, no estímulo à curiosidade pelo mundo e no desenvolvimento do prazer pela arte, leitura e escrita. Com profundo conhecimento sobre necessidades de cada faixa etária, possui uma grade curricular diferenciada que contempla aulas de inglês , iniciação literária, artes, música, movimento, e abordagem alfabetizadora focada na construção individual e nas trocas com o grupo .

Em instalações novas e ampliadas, num espaço de 3mil m² dentro do Fazendinha, conta ainda com atividades complementares como horta, culinária, mini zoo, quadra coberta e descoberta, amplo gramado com parque completo, atividades com cavalo e recursos para as crianças desenvolverem naturalmente suas habilidades e competências, sempre orientadas por uma equipe dedicada e em constante formação. Atenta às necessidades do mundo atual, a partir de 2015 o período integral terá suas atividades orientadas por profissionais bilíngues (desde os 2 anos), reforçando o aprendizado da língua inglesa. Visite-nos! Horários: Manhã – Tarde – Integral . Rua das Camélias, 380 - Fazendinha – Granja Viana. Telefone: 4169.8114.

Acesse: escoladacarol.com.br

Campanha contra Pólio O Rotary Internacional trabalha há anos pela erradicação da poliomielite. No dia 8 começa a campanha Nacional de vacinação do governo que prossegue até o dia 22. E a proposta do Rotary Club de Cotia Mulheres Empreendedoras é a de maximizar o número de crianças imunizadas em nossa comunidade.

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Para isso, a Vigilância Epidemiológica de Cotia criou um posto avançado no ginásio Poliesportivo do Parque São George na Granja Viana.

Para motivar as famílias a levarem seus filhos para vacinar, serão oferecidas muitas atrações, abrindo a programação às 8 hs com uma caminhada Solidária END POLIO NOW (arte anexa).

Para participar da Caminhada basta fazer a inscrição através do Facebook: Facebook.com/RotaryclubdeCotiaMulheresEmpreendedoras No dia 22, último dia da campanha, a Fundação de Rotarianos de São Paulo realiza a vacinação contra a paralisia infantil! Além da vacina da Pólio, crianças de 1 a 5 anos poderão ser imunizadas contra caxumba, sarampo e rubéola. A vacinação será das 8 às 17 h na Fundação de Rotarianos de São Paulo - Colégio Rio Branco - Prédio das Faculdades Rio Branco Leve seu filho(a) para ser vacinado e ajude a eliminar de vez este flagelo que assola a humanidade!

cultura & lazer

Show

Teatro > Tudo o Mais Permanece o Mesmo e E Eles Eram Eles Mesmos?

> Paul McCartney Em turnê pelo Brasil, o ex-Beatle fará duas apresentações em São Paulo. Dias 25 e 26 no Allianz Arena (Parque Antártica). Ingressos a partir de R$ 621,00. R Turiassú, 1840.

> Bibi Ferreira canta Franck Sinatra no Teatro Renaissence.

No show, Bibi é acompanhada por 18 músicos para apresentar os grandes sucessos da carreira do cantor. Do repertório do cantor, a artista ainda escolheu composições de Tom Jobim, como Dindi e Meditação, Água de Beber e Corcovado.

Bibi Ferreira Canta Franck Sinatra. Sex: 21:30, Sábado: 21h e Domingo: 20h. Até 16/11 no Teatro Renaissance. Alameda Santos, 2233. Ingressos R$ 140,00.

Dirigidos por Francisco Medeiros no Centro Cultural Fiesp – Ruth Cardoso.

Os espetáculos são resultado da formação de novos talentos revelados pelo Núcleo de Dramaturgia Sesi-British Council e pelo Núcleo Experimental de Artes Cênicas do Sesi-SP. Em Tudo o Mais Permanece o Mesmo, as personagens aguardam um médico na sala de espera do consultório enquanto eventos externos mudam o rumo da narrativa.

Em E Eles Eram Eles Mesmos?, um grupo de amigos se depara com um dilema ao perceber que nem tudo o que planejavam na juventude ocorreu como o esperado.

Espetáculo: Tudo o Mais Permanece o Mesmo o Temporada: até 14 de dezembro (sessões dias 1, 2, 5, 6, 7, 15, 16, 19, 20, 21, 29, 30 de novembro; e 3, 4, 5, 13, 14 de dezembro).

Espetáculo: E Eles Eram Eles Mesmos?

Temporada: até 12 de dezembro (8, 9, 12, 13, 14, 22, 23, 26, 27, 28 de novembro; e 6, 7, 10, 11, 12 de dezembro).

Datas e horários: de quarta a sábado, às 20h30. Aos domingos, às 18h e 20h.

Local: Espaço Mezanino do Centro Cultural Fiesp – Ruth Cardoso (Av. Paulista, 1.313, Cerqueira César - São Paulo - SP).

Ingressos: São distribuídos até 2 ingressos por pessoa nos dias dos espetáculos, Tel.: (11) 3146-7405 / 7406 | www.sesisp.org.br/ cultura/teatro

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cultura & lazer

Livros > Casos Reais uma “Leitura Solidária”, de Carolina Faria Uma curiosidade pessoal da autora em saber se a sua experiência familiar pessoal era comum a outras pessoas, fez com que ela investigasse muitas histórias pessoais, com dilemas e superações. Os relatos das pessoas entrevistadas a ajudaram a superar seus próprios dilemas. O livro reúne histórias de ex usuários de drogas, abuso sexual, cura pela Fé, doenças, morador de rua, em mais de 50 relatos.

Toda a renda arrecadada com a venda do livro será revertida a CAJEC (Casa José Eduardo Cavichio), que trata crianças e adolescentes com câncer, localizada na Rua Preciosa 86, em Taboão da Serra/SP. CEP: 06756-170 ou entrem em contato pelo suarevistaonline7@gmail.com

Edital > SESI-SP abre inscrições para seleção de projetos culturais.

Serão analisados projetos nas áreas de Artes Cênicas, Música, Literatura, Artes Visuais e Audiovisual.

Os trabalhos selecionados poderão integrar a programação cultural de 2015 dos centros de atividades e espaços alternativos da instituição na capital, Grande São Paulo e interior do Estado. Com o objetivo de ampliar e democratizar o acesso à cultura, o Sesi-SP busca identificar projetos artísticos para públicos de todas as idades, bem como incentivar e difundir a diversidade das linguagens e tendências artísticas.

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As inscrições devem ser realizadas até o dia 13 de novembro, exclusivamente pela internet, pelo link www.sesisp.org.br/cultura/ editais.html. Uma das principais novidades, nesta edição, é o lançamento de um sistema de captação online.

CEU Perus10/10 - 16 h Endereço: Rua Bernardo José de Lorena, s/n - Perus

Na Região > Escola de Música

A Cidade de Embu das Artes inaugurou, no final de outubro, a “Escola Municipal de Música”, no Centro Cultural Santo Eduardo.

Ela atenderá até 400 estudantes para cursos gratuitos de: bateria, cavaquinho, clarineta, flauta transversal, piano, saxofone, violão erudito e violino.

Inicialmente, será frequentada por alunos de cursos de música dos Núcleos de Cultura, que passarão a ficar concentrados na Escola de Música, no Santo Eduardo. Novas turmas para os cursos serão abertas no início de 2015. Anote o endereço: Rua Iva, 100 – Embu das Artes.

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cultura & lazer

Na Região > Uma diva em nossa região Vai até dia 29 de novembro a Exposição Audrey Hepburn, uma das mais altivas e engajadas artistas de Hollywood, no Senac Taboão da Serra. Quem não se lembra da linda “Bonequinha de Luxo”? A atriz teve seus principais figurinos reproduzidos por alunos do Centro Universitário Senac, como dos filmes Cinderela em Paris, Sabrina, Bonequinha de Luxo, A Princesa e o Plebeu e Guerra e Paz. As peças foram desenvolvidas por alunas do Bacharelado em Design de Moda – Modelagem do Centro Universitário Senac, que encararam o desafio de, identificar a maneira correta da construção de cada peça e o tecido que melhor representa o original por meio da análise dos filmes. A exposição está aberta ao público no piso térreo do Senac Taboão da Serra, de segunda a sexta-feira das 8 às 21 horas e aos sábados das 8 às 15 horas, até o dia 29 de novembro.

Serviço: Exposição Audrey Hepburn Data: até 29/11 Horário: das 8 às 21 horas de 2ª a 6ª e das 8 às 15 horas aos sábados Local: Senac Taboão da Serra Endereço: Rua Salvador Branco de Andrade, nº 182 - Jardim São Miguel.

Evento Gratuito

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Conteúdo extra

no aplicativo

> Será que agora vai?

A Secretaria de Cultura de Cotia anunciou ter recebido, no mês de outubro, representantes de municípios vizinhos que compõem o Grupo de Trabalho (GT) Cultura CIOESTE (Consórcio Intermunicipal

da Região Oeste Metropolitana), formado pelas cidades de Barueri, Carapicuíba, Itapevi, Jandira, Osaco, Pirapora do Bom Jesus e Santana de Parnaíba. Muito foi falado sobre o “fomento” de ações culturais nesses municípios. Será que agora vamos mesmo ver projetos de porte? Ou tudo continuará nos “protocolos de intenção”?

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espaço livre

Amanhecer

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odo dia a luz do sol revela o que adormeceu durante a noite. Eis que a luz vai preenchendo aos poucos, de mansinho, cada detalhe... Cada cantinho do mundo. Assim é também o nosso despertar. Despertar é iluminar a vida de dentro para fora. Enxergar-se, redescobrir-se, admitir falhas, reconhecer méritos, colocar a humildade em troca do Ego excessivo e daquela necessidade bruta de querer manter-se no controle de tudo. Enquanto alguns se subestimam outros se superestimam e nesse caminho sem equilíbrio ambos perdem-se.

Cada um tem a sua tarefa, sua missão no universo. Ninguém é melhor nem pior.

Cada um está aqui com um propósito e tanto errar quanto aprender é um direito que nos cabe. É trabalhoso encontrar-se no meio de falta de tempo, trabalho, responsabilidades sociais, internet com conversas desnecessárias, compromissos que comprimem nosso ser... Realmente é muito trabalhoso. Entretanto, como todo trabalho bem feito, compensa mil vezes mais ter a nossa paz. O desapego.

A serenidade.

Deixe que a luz interior te preencha...

Desligue o motor do barco, levante a vela e aproveite a brisa do mar.

Carla Grazielle Sacramento cgrazielle.sa@gmail.com

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