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Cuide-se Florais, aromas naturais que equilibram a vida Gastronomia Glúten, será mesmo um vilão? Caderno Especial Decoração traz guia de profissionais e dicas de como repaginar seus móveis

Bruno

Gagliasso e a busca por papeis desafiadores

Confira e outras edições da Revista Tudo no celular e no tablet! 1 essa maio 201 1

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Ano 4| Edição 44 • SETEMBRO/14 - Distribuição: Granja Viana • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

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Colégio Rio Branco - da O Colégio Rio Branco tem uma proposta pedagógica que compreende a educação como uma construção constante. O aluno é motivado a participar do seu processo de aprendizagem e a interagir, de forma responsável, na coletividade, assumindo uma atitude de compromisso com seu desenvolvimento pessoal.

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Por tudo isso, o Colégio Rio Branco é, há quase 70 anos, referência na área da educação. MATRÍCULAS ABERTAS


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É chegado o mês mais florido do ano. O clima começa a aquecer e nos parece que o Brasil começou a andar....e nova estação chegando sempre agita o mercado com novidades e tendências, o que estimula o mercado consumidor.

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especial decoração

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Esta nova edição vem recheada de matérias bacanas e com conteúdo ainda melhor; Nosso entrevistado de capa é o talentoso e versátil ator Bruno Gagliasso, que nos privilegiou com entrevista exclusiva à revista Tudo. Imperdível! Nossa região é conhecida pela beleza de suas casas, incrustadas no maravilhoso cenário proporcionado pela exuberante natureza do local. Pensando nisso, todo ano, neste mês, apresentamos o “Caderno Especial de Arquitetura e Decoração”, trazendo informações do setor, um guia de profissionais que, com toda certeza, os ajudarão a realizar seus sonhos, além de opções de lojas com produtos incríveis que deixarão seu cantinho mais atraente. A revista Tudo está crescendo e nosso time de colunistas também! A partir desta edição, teremos nova seção “seus direitos”, assinada pela Trevisioli Advogados Associados, renomado escritório de advocacia de São Paulo e já há alguns meses aqui estabelecidos. Agora, temas frequentes relacionados aos direitos do cidadão serão abordados e lidos na nossa Revista Tudo. Para completar esse incrível time de colunistas, o célebre e renomado cirurgião plástico Dr. Mauro Henrique de Sá Adami Milman, igualmente, nos brindará com uma coluna trazendo informações e esclarecimentos sobre questões relacionadas à cirurgia plástica, estética ou reparadora. Para seu maior conforto, apresentamos o Caderno “delivery”, com opções de produtos e serviços disponíveis para entrega em sua residência ou escritório e que certamente, facilitará sua vida!

Expediente Publisher e Diretora Executiva Roberta Smilari roberta@revistatudo.com Editor e Jornalista Responsável Luís Alberto Volpe - MTB 1627.80 SP redacao@revistatudo.com Jornalista Marta Fonterrada Veridiana Morais - Mtb 421/46 - SP Direção de Arte e Diagramação Ale Pessôa e Marina Bevilaqua design@revistatudo.com Designer Publicitário Cassio Manga cassiomanga@revistatudo.com Fotografia Guido Bompan fotografia@revistatudo.com Produção de Moda Andrea Benedetti e Renata Ribeiro Foto capa Alex Santana Fotos complementares Dreamstime Financeiro: Luiz Roberto O. Souza financeiro@revistatudo.com Comercial: Andrea Benedetti, Ariana Barbosa, Gianna Alonso e Sandra Smilari contato@revistatudo.com Webmaster Estevan Matheus web@revistatudo.com Publicação Digital InsideComm

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Tel: 4617-4873

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Tenham um ótimo mês! A Revista TUDO é uma publicação da Editora Tudo. Rua dos Manacás, 276 • sl1 • Granja Viana • Cotia

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A primeira revista para tablets e

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As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista. A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício. Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Tavares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque e Vila S. Francisco.


Prazer, somos a Escola da Vila. Uma escola pedagogicamente planejada com jardins, biblioteca, espaços para esportes e criatividade.

Luísa Porta, 5o ano.

Bruno Reali, 5o ano.

Nossos ônibus buscam e deixam as crianças em pontos de encontros que atendem aos diferentes locais da Granja. A Vila oferece horários estendidos e flexíveis para atividades culturais, científicas, tecnológicas e corporais. João Cotrim, 5o ano.

Nossa metodologia é reconhecida pelo meio acadêmico. Não há na Granja ninguém com a mesma performance no Enem.

Chegamos agora na Granja, mas nossa forma de ver o mundo já comemorou 35 anos. Olhe para os desenhos. Foram feitos por alunos da Escola da Vila. Os traços das crianças já carregam parte do que acreditamos e valorizamos. Apostamos no desenvolvimento individual, na diversidade das ideias,

na riqueza das experiências. Em 2015 já teremos a unidade da Granja com todas as séries do Fundamental 1 funcionando e até 2019 todo o Fundamental 2. As matrículas já estão abertas.

Conheça mais da Escola da Vila em www. escoladavila.com.br Rua do Golf, 47 - Jd. do Golf - Jandira - fone: 4618.5323 Rua Barroso Neto, 91 - fones: 3726.3578 /3723.3850 UNIDADE MOrUMBI: Rua Alfredo Mendes da Silva, 55 - fones: 3751.5255 /3058.5255 NOVA UNIDADE GrANjA VIANA: UNIDADE BUTANTÃ:


espaço do leitor

Esta seção é sua! Reclame, sugira pautas, critique matérias,

denuncie problemas em sua região, elogie, opine sobre o que quiser. Você é o motivo de nossa existência. Portanto, a

palavra é sua!

SEGURANÇA Gostaria da contribuição de vocês para uma questão de segurança. A famosa Faculdade Mario Schenberg, conta com 2 (duas) unidades, uma na Estrada do Espigão, Km 21 da Raposo Tavares, com toda infra estrutura, como estacionamento, guarita, segurança 24 hs. A outra unidade no Parque São George, Rua Denner, por sua vez não tem metade da infra estrutura da primeira. No último dia 4 de agosto, volta das aulas, ao sair da aula, 3 alunas, foram abordadas por 2 indivíduos armados e levadas. Eles só deixaram as meninas, porque o carro estava sem gasolina. A faculdade se nega a reforçar a segurança no 2º (segundo) campus e diz não ser responsável por nada que aconteça do portão pra fora. E a guarda civil alega que estão apenas com 2 (duas) viaturas e não podem aumentar o número de rondas. Marilia Leite A direção da Faculdade Mario Schenberg informa que entrou em contato com a Guarda Civil de Cotia e com a Polícia Militar, solicitando formalmente o reforço da segurança no entorno de suas duas unidades localizadas na Granja Viana. Além dessas medidas, estamos providenciando um reforço da segurança particular já existente, com o objetivo de melhorar a segurança dos nossos alunos, professores e funcionários. Também cobraremos constantemente a participação dos órgãos públicos responsáveis pela segurança no município de Cotia, pois a segurança pública é de responsabilidade do nosso governo. A Direção

#momento Qual é o seu? Fotografe e participe! O anjinho dos olhos azuis, Theo Bevilaqua Chryssocheris, já escolheu sua musa!

A partir dessa edição, abrimos espaço para você participar enviando uma foto do seu #momentoTUDO Use toda sua criatividade e faça uma foto junto com uma de nossas edições. As melhores imagens serão publicadas aqui! Mas lembre-se de marcar a foto com a hashtag #momentoTUDO no Instagram e Facebook.

Participe!

Envie seu e-mail para contato@revistatudo.com ou pelas redes sociais: facebook.com/revistatudo2012 • Twitter@revistatudo Reservamos o direito de publicar as partes mais importantes de sua mensagem em função do espaço disponível.

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gastronomia

o vilão da vez Q

O glúten está passando por ‘terrorismo nutricional’. Alguns artistas retiraram da alimentação, provocando comoção na sociedade. 8

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uanto o assunto é moda não bastam as tendências das roupas, cabelos e unhas, estamos prontos para obedecer também comportamentos, como os hábitos alimentares. E na corrida para ficar em forma, vale tudo, até tirar nutrientes importantes da alimentação. Basta sair na mídia que determinado alimento não faz bem, para que ele seja banido do cardápio de alguns. Chegou a vez do glúten. Está na moda dizer que tudo o que contém glúten faz mal e engorda. A nutricionista Fabiane Vanucia comenta que “o glúten está passando por “terrorismo nutricional”. Alguns artistas tiraram da alimentação, provocando uma comoção na sociedade.” O glúten é uma proteína existente em alguns cereais e é responsável por dar leveza às preparações. Está presente na farinha de trigo e derivados, centeio e cevada, portanto em alimentos calóricos como pães, bolos, biscoitos e cerveja. Se a pessoa corta tais alimentos do cardápio e substitui por outros de baixa caloria, provavelmente emagrece.


O glúten é uma proteína existente em alguns cereais e é responsável por dar leveza às preparações. A nutricionista explica que o glúten pode fazer mal ao Celíaco, portador de uma doença relacionada ao intestino. O celíaco não pode consumir nada que tenha glúten, por isso temos a legislação que obriga que todos os rótulos de produtos informem se contém ou não esta proteína. Há também pessoas que desenvolvem hipersensibilidade aos componentes, apresentando diarreia, desconforto abdominal, dermatites e doenças autoimunes. “Se a pessoa percebe que tem algum sintoma relacionado a ingestão do Glúten, deve procurar um profissional capacitado para fazer um diagnóstico nutricional e também um médico

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gastronomia

para a realização de alguns exames específicos. Se for celíaca, deve retirá-lo totalmente da alimentação. Agora se a pessoa não apresenta nenhum sintoma relacionado ao Glúten, não deve retirar apenas por questão de moda.”, explica Fabiane. A nutricionista completa que o ideal é que não se coma esta proteína em todas as refeições. “Às vezes a pessoa consome alimentos com Glúten o dia todo, desde o café da manhã, nos intervalos, no almoço com alguma preparação como panquecas, massas, no lanche da tarde um bolo e no jantar. Esse excesso de Glúten pode deixar a alimentação menos equilibrada, com deficiência de vitaminas e minerais.” Por fim ela nos deixa esta deliciosa receita sem glúten:

(Receita da Nutricionista e Coach Talitta A. Maciel)

Ingredientes: 500g de mandioca 3 ovos orgânicos 1 xícara (chá) de açúcar demerara 1 xícara (chá) de leite de coco light 1 xícara (chá) de farinha de coco 2 colheres (sopa) de óleo de coco 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo: Rale a mandioca crua em um ralador de corte fino. Colocar a mandioca ralada em uma tigela, acrescente os ovos, o açúcar demerara, o leite de coco, a farinha de coco, o óleo de coco e misture bem. Por último, coloque o fermento e despeje em uma forma untada com manteiga. Leve para assar no forno médio (180ºC) por aproximadamente 40 minutos. Dica culinária: Fure com 1 palito de dente para verificar o ponto. Se o palito estiver limpo, pode desligar o forno. Tempo de preparo: 1 hora Rendimento: 12 porções Calorias por porção: 291

Foto: Baú da Lola Diacuy

Fonte: Fabiane Vanucia - Nutricionista Equilibrium Nutrir (Consultoria e Assessoria Nutricional) fabiane.vanucia@equilibrium-nutrir.com.br fabiane_vanucia@hotmail.com

Bolo de mandioca sem glúten

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cuide-se

L

Óleos Essenciais

avanda, Bergamota, Hortelã pimenta, Eucalipto, Laranja, Limão, Rosa e Tea tree. Estes são os óleos essenciais mais conhecidos pelos brasileiros, utilizados para harmonizar ambientes, relaxar e também equilibrar a saúde mental, física e espiritual. Existe uma infinidade deles, pois toda planta aromática produz e cada região ou país produz óleos muito diferentes. São substâncias voláteis retiradas de partes de plantas aromáticas, como folha, tronco, flores, raízes, através de destilação, e também por solventes, prensagem a frio entre outras técnicas. Eles são muito concentrados, trazendo além do aroma, a informação contida na planta, atuando no sistema nervoso central, reequilibrando alguns hormônios e sedando ou estimulando todo o sistema. Suas propriedades determinam seus benefícios, como bem estar, fortalecimento do sistema imunológico, aumentam a atividade antioxidante dentro das células e harmonizam os hemisférios cerebrais. Para receitar a alguém o aromaterapeuta leva em conta vários fatores, desde o histórico das doenças, sintomas da pessoa, além de informações sobre o estado emocional do paciente. Por esse motivo o diagnóstico deve ser receitado por um profissional experiente. É ele

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Quem começa a usufruir desses cheirinhos e dos seu benefícios, dificilmente deixa de ter esse prazer sensorial e olfativo na sua vida

que indica o óleo ou a sinergia (conjunto deles) que a pessoa deve usar, de que forma e por quanto tempo. Para a armoaterapeuta Liila Manzolli, “É importante conhecer os óleos e a forma de utilização, pois não devem ser usados diretamente na pele se estiverem puros, pois podem queimar ou dar alergias. Os óleos cítricos, por exemplo, podem manchar a pele se exposto no sol, outros não devem ser utilizados por mulheres grávidas.” Os óleos essenciais mais comuns são Lavanda, Bergamota, Hortelã pimenta, Eucalipto, Laranja, Limão, Rosa e Tea tree. O óleo de lavanda não tem perigo de queimar a pele e pode ser usado sobre queimadura, picada de inseto, por gestantes e crianças. Tem propriedade de analgésico, antisséptico, antidepressivo, descongestionante , hipotensor, bactericida, antiviral. É indicado para angústia, ansiedade, desânimo, depressão, distúrbios do sono, conflitos interiores, estress, ataques de pânico, momentos de crise. “Mas é importante lembrar que os óleos agem no nosso cérebro emocional, e muitas vezes trazem memórias, boas e ruins. Se a pessoa não gostar do cheiro da lavanda, não adianta insistir, pois ele não vai acalma-la, muito pelo contrário.”, explica Liila.

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cuide-se Os óleos podem ser usados de várias formas, como em aromatizadores de ambiente de velinhas ou tomada, aromatizadores que umidificam, inaladores, spray de ambientes, banho de banheira, escalda-pés, junto com argilas, como hidratante corporal diluídos em bases neutras ou óleos vegetais. São muito empregados em fórmulas no tratamento de problemas físicos e emocionais e também na estética. Ele também pode ser diluído em óleos vegetais, cremes sem cheiro, e géis, mas de preferência que estas bases para a diluição não tenham elementos a base de petróleo para ter efeitos melhor e mais saudável. A base para ser usada no corpo deve ter no máximo 3% de óleos essenciais, mais concentrado do que isso pode dar alergia. Pode ser diluído em álcool também por exemplo, como um produto de limpeza com cheiro agradável e acrescido das propriedades bactericidas e fungicida que alguns óleos contêm, como por exemplo Tea tree e lavanda juntos ou no álcool de cereais para fazer Aromatizador de ambiente em spray. Os óleos essenciais têm efeito imediato quando inalados, as moléculas são absorvidas pelos nervos olfativos e caminham para o cérebro, atingindo a região do hipocampo. Eles atuam no nosso sistema límbico que é o nosso cérebro emocional, onde ficam gravadas nossas memórias conscientes e não conscientes. “Os óleos essenciais trazem um bem estar imediato pro ambiente e para quem faz uso deles, e quem começa a usufruir desses cheirinhos e dos seu benefícios, dificilmente deixa de ter esse prazer sensorial e olfativo na sua vida.”, explica a terapeuta. Por fim Liila passa algumas dicas para aromatizar ambientes e uma receita de escalda pés: Limão: é um excelente óleo pra ser usado no Aromatizador no ambiente de trabalho para concentrar, ajuda a manter o foco, desintoxicar a mente e o corpo, além de ajudar no sistema imunológico. Rosa ou Gerâneo: pode ser usado na sala ou no quarto para despertar um clima mais harmonioso e amoroso. Lavanda: pingando 2 gotinhas de cada lado do travesseiro antes de dormir, ajuda a desligar dos pensamentos do dia a dia e relaxar para uma boa noite de sono ou em um Aromatizador de ambiente. Fazer um escalda pés com óleo esencial de lavanda depois de um dia de trabalho, ajuda a desligar dos problemas do dia, acolher os pés e tranquilizar. Alivia dores nas pernas, cólicas e tensões. Coloque numa bacia água quente suficiente para cobrir a canela e umas 10 gotas do óleo de lavanda e deixe repousando por uns 20 minutos. Não se exponha ao frio depois do escalda pés. 14

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Liila Manzolli é Aromaterapeuta e Coach. liila.manzolli@yahoo.com.br • 99809-4642


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viajar é preciso

Quando se busca diversão, o lugar certo é

Las Vegas

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S

e você pretende gastar dinheiro, sair a noite e badalar muito sem medo de ser feliz, escolheu a cidade certa. Las vegas tem os mais atraentes cassinos do planeta, retratados com muita frequência nos filmes e séries americanas. A cidade mais populosa do estado de Nevada é relativamente recente, foi fundada em 1905, tornando-se oficialmente cidade em 1911. Localizada em pleno deserto de Nevada, Las Vegas é um lugar imaginário que reúne as maravilhas do mundo em um único espaço. De repente você está em Veneza, olha para o lado e avista a Torre Eiffel e, logo depois se depara com a estátua da Liberdade, sem falar no vulcão que entra em erupção todas as noites. Se você está achando brega, a receita é entrar na brincadeira e aproveitar ao máximo! Além dos cassinos, há muita diversão, como compras, passeios pela região, restaurantes e muito mais! A melhor época para visitar Las Vegas é na meia estação, ou seja, entre março e maio e de setembro a novembro. O fato de estar no meio do deserto, faz da cidade muito quente no verão, com temperaturas que chegam a 35ºC e muito fria no inverno, com menos de 5ºC. Apesar disso, é muito animada na época do natal e ano novo. Mas a grande maioria das pessoas que viajam à Las Vegas, busca mesmo as atrações da grande oferta de Cassinos que funcionam setembro 2014

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viajar é preciso

Fremont Street Experience - 12,5 milhões de luzes

Hotel New York New York

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24 horas. Eles são a verdadeira máquina de dinheiro. O pôquer veio se popularizando nos últimos anos e é fácil encontrar o jogo em qualquer parte. A maioria dos turistas fica no centro do agito: nos hotéis-cassino. Todos contam com jogatina, restaurante, bares e uma infinidade de opções de entretenimento, além de instalações que vão desde piscinas e shoppings até zoológicos e montanhas-russas. Os principais estão localizados na Avenida Strip, mas há oferta de hotéis por toda parte. O Bellagio reúne Spa Tower, Club Prive e um lounge projetado por Adam Tihany. Lá as apostas são altas, as bebidas raras e os charutos, de qualidade superior. Além de tudo isso, o local ainda possui fontes que soltam água com trilha sonora simultânea. A casa de apostas é uma das mais confortáveis da cidade, com tapetes felpudos, as abóbadas listradas e a decoração espalhafatosa. O Caesars continua um ícone clássico, uma mistura de riqueza, kitsch e glamour. Com decoração dourada e suas colunas em mármore, lembra a Grécia e Roma antigas. Um dos resorts mais luxuosos da Strip é o Mandalay, com um parque aquático gigantesco com direito a praia, piscina de ondas, um rio e uma trilha de corrida cercada por plantas exuberantes. O Moorea Beach Club é um refúgio exclusivo que vira um ponto de encontro nas noites dos finais de semana. O cassino possui três andares e os hóspedes podem aproveitar até para apostar à beira da praia, saborear um jantar gostoso ou curtir o sol. O Hard Rock tem quartos minimalistas e tranquilos, com decoração que mistura desenho animado Jetsons com


o equilíbrio do I-Ching. Por ser um dos mais recentes, é também um dos mais espaçosos. A maioria dos quartos é decorada com fotos de reis do rock.

Restaurantes

Las Vegas não faz feio quando o desafio é um jantar de primeira classe. Um dos melhores restaurantes da cidade é o Fleur de Lys, do chef Hubert Keller. No bistrô e osteria Bouchon, é servido um autêntico banquete francês em originais bouchons de Lyon. O forte do local é a rabanada do Bouchon, com camadas quentes de brioche, creme de frutas frescas com maple syrup e a truta assada com amêndoas. O Bradley Ogden serve pratos caros, mas muito atraentes, pois ele busca os ingredientes direto do produtor, o que dá uma qualidade excepcional. O pato Muscovy assado em fogo lento com alcachofras roxas e ruibarbo é um dos pratos que devem ser experimentados. Agora, se a ideia é se sentir na baía de São Francisco, vale a pena conhecer o Nobhill. Entre os pratos famosos há o frango tetrazzini, torta de lagosta e cioppino de North Beach, além do tarte tatin para sobremesa.

Diversão

Assim como os hotéis temáticos para famílias, típicos dos anos 1990, os shoppings dos hotéis-cassino vem se aperfeiçoando para atrair o público. Vários hotéis oferecem shoppings com lojas especializadas e marcas conhecidas dando um ar de sofisticação. Mas há também lojas mais populares, atraindo também turistas menos abonados. Compradores se amontoam pelo Esplanade do Wynn Las Vegas a procura de Chanel, Dior, Louis Vuitton e Gaultier e ainda encontram o Outfit, com

As gôndolas e rio dentro do Venetian Resort Hotel Casino

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viajar é preciso

roupas recém-saídas da passarela e prontas para usar. O pequeno shopping Via Bellagio abriga uma coleção de butiques de luxo: Hermès, Prada, Armani, Yves St Laurent e Fred Leighton. Há uma variedade similar no Mandalay Place, que tem lojas exclusivas.

Passeios

Do lado de fora também é possível se divertir muito em Las Vegas. Há vários atrativos no entorno da cidade, como o Vale da norte, Vale do Fogo, Hover Dam e o Grand Canyon West, há 195 km da cidade. O Death Valley é hoje um dos maiores parques nacionais fora do Alasca, com cerca de 14 mil quilômetros quadrados. É também um dos lugares mais quentes do planeta. A temperatura do ar chega normalmente aos 49°C em julho e agosto. Este parque também possui uma das vistas mais belas da região, com 1669 metros acima do mar. O Devil’s Golf Course é uma paisagem formada por pilares de sal; um pouco à frente, está a sinistra Badwater, a três quilômetros de Dante’s View. Este é o ponto mais baixo do Hemisfério Oeste: 86 metros abaixo do nível do mar. A cerca de 32 quilômetros de Vegas, está um dos lugares mais bonitos de Nevada. Os precipícios da Red Rock Canyon National Conservation Area são muito procurados por alpinistas de todos os cantos do mundo. Para passear dentro e no entorno de Las Vegas, o meio de transporte mais popular é a Limusine, combinando com o ambiente dos cassinos. Se preferir pode ir de taxi, mas é proibido parar um taxi na rua, é preciso pedir o seu no hotel ou por telefone.

CASA DE CÂMBIO

A curva de ferradura no Rio Colorado, perto da borda norte do Grand Canyon

Cirque Du Soleil “The Beatles”dentro do Hotel Mirage © Amdizdarevic | Dreamstime.com - Inside Of Mirage Hotel - The Beatles Photo

Voos

Não existem voos diretos para Las Vegas, a maioria faz escala na Cidade do Panamá. As companhias que fazem o trajeto são a Delta, Aeromexico, United, American e US Airways e Combo.

• BLINDAGEM • PORTAS DE

SEGURANÇA

Fontes: timeout.com.br/viagem/las-vegas submarino.com

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A arte integrando

ambientes

Neste caderno você vai conhecer uma casa atelier que tem obras de arte por todos os cantos, profissionais que dão ar moderno a móveis antigos e ainda, de presente, você ganha um guia de profissionais e tudo o que você precisa para a sua construção.

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Caderno Especial

Decoração

Moveis

repaginados Uma maneira de resgatar a história e evitar o desperdício

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V

ocê já cansou daquele sofá velho, sua cama tá pra lá de arreada e aquele buffet que era da sua avó não está ornando com a sua sala de jantar. Você não quer se desfazer de nada, pois não encontraria moveis com essa qualidade a preços razoáveis. A solução é usar a criatividade, repaginar. Assim você dá um ar de novidade na sua casa, sem descartar o que um dia já foi útil e que pode continuar ainda mais tempo com você. Basta uma tinta diferente, um pouco de massa, novos puxadores e um tecido moderno para um móvel velho se tornar Vintage.


Se você é chegado em lixar, pintar e costurar, pode fazer sozinho, mas existem pessoas especializadas no assunto. A revista Tudo foi atrás de profissionais que trabalham nessa linha. Moveis produzidos em uma época que não volta mais ganham vida e alma nas mãos do Estúdio Glória, conhecido como precursor desta ideia. Localizado em um galpão aqui em São Paulo, o Glória trabalha com restauração de moveis antigos. O que os proprietários mais gostam de fazer é dar alma aos moveis que foram abandonados, por causa disso, o trabalho começa com a busca de moveis descartados, que são transformados em objetos de desejo. Um dos trabalhos é este sofá original dos anos 70, produzido pela Lafer. Ele foi

Basta uma tinta diferente, um pouco de massa, novos puxadores e um tecido moderno para um móvel velho se tornar Vintage.

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Caderno Especial

Decoração

revestido em três tons de veludo (medidas: 210×80/80cm de altura). Também apaixonante é este Buffet anos 50, em caviúna (250×50/93cm de altura). Outras apaixonadas por moveis repaginados são as gêmeas Joana e Julia. Depois de garimparem e reformarem moveis para suas próprias casas, resolveram transformar a paixão em negócio. O primeiro atelier foi na ladeira da Glória, por isso batizaram o negócio de Lá na ladeira. O forte da dupla são os estofados. Sofás, poltronas, camas e pufes ganham vida nova depois de passar pelas criações das irmãs. Elas usam e abusam dos tecidos e não se intimidam. Misturam sedas, sarja, algodão, veludo e patchworks exclusivos, confeccionados com sobras de tecidos. Todas as estampas são desenvolvidas pela artista Bebel Franco. Além das próprias criações, oferecem serviços de reforma e modernização dos moveis de clientes. Estúdio Glória Rua Mateus Grou 576 - São Paulo Fone: 11 3097.9970 contato@estudiogloria.com.br estudiogloria.com.br facebook/estudiogloria instagram/estudiogloria pinterest.com/estudiogloria

Lá na Ladeira Rua Maria Eugênia, 123 Humaitá, Rio de Janeiro. lanaladeira.com.br

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www.zoedecoracao.com.br



Caderno Especial

Decoração

Está chegando a

primavera... Delimitar, criar formas e texturas, arrematar e harmonizar espaços são elementos que devem nortear o projeto paisagístico.

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Por Marcela Oliveira

como é rica a natureza com todas as suas nuances de cores, texturas e perfumes. Dos rústicos e áridos solos desérticos às belezas tropicais surge inspiração para jardins que encantam e acalentam a alma. Devendo caminhar juntamente com o projeto arquitetônico ou urbanístico, o projeto de paisagismo, com a finalidade de embelezar , cria acessos, vence topografias acidentadas e explora áreas, muitas vezes sem evidente utilização. Delimitar, criar formas e texturas, arrematar e harmonizar espaços são elementos que devem nortear o projeto paisagístico, levando em conta a arquitetura do imóvel, condições topográficas, característica de solo e insolação do terreno.


REQUINTE E QUALIDADE EM CADA DETALHE

No projeto arquitetônico contemporâneo, a inserção de espécies tropicais aliadas a um clima de jardim oriental trouxe um astral de relaxamento e contemplação.

Conversar com a arquitetura e personalizar o imóvel é a consequência de um bom projeto. O agrupamento correto de espécies, seja para um jardim contemporâneo, clássico ou oriental vai ditar a elegância e personalidade. Vale trabalhar com despojamento ou clássica simetria, sem esquecer de uma boa iluminação, seja com postes, espetos ou up-ligths. Cantinhos com lareiras externas, gazebos, bancos e pergolados levam a momentos de contemplação e paz, além de criar áreas de convivência ao ar livre. Trabalhos com fontes ou espelhos d’água também enriquecem qualquer imóvel. Calçamentos que podem utilizar desde rústicos dormentes, pedras, seixos ou cimentícios dão forma ao jardim, criando caminhos com maciços marcados e bem ornamentados. Texturas e perfumes conduzem à criação de ricos canteiros floridos, herbários cheirosos e saudáveis, além de nos estimular a levar o verde para o interior.

Os melhores projetos de Mármores e Granitos nacionais e importados você encontra aqui.

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Caderno Especial

Decoração Delimitar, criar formas e texturas, arrematar e harmonizar espaços são elementos que devem nortear o projeto paisagístico. Para quem gosta de apreciar um jardim florido o ano todo, espécies como a Impatiens, Beijinho, Lavanda e Gerânios não podem faltar aos canteiros. Mas nem tudo são flores............nuances de verde, um velho pote, pedriscos e musgos podem adornar espaços e agregar charme e originalidade. Vale brincar com pequenas louças, embalagens ou recipientes especiais. Belos vasos e arranjos florais também não podem faltar. Sem dúvida estes cuidados e mimos revelam nosso jeito de morar. Marcela Oliveira Interiores e Paisagismo Fones: 4169-9447 • 99977-1439 www.marceladec.com.br

Para a proximidade com o verde vale desde composições inusitadas no jardim, até painéis verticais ou pequenos arranjos graciosos.

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Caderno Especial

Decoração

Vivendo numa

galeria de arte A casa da gente revela muito de nossa personalidade, ela indica nossos gostos, preferências, manias e modo de vida.

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casa da gente revela muito de nossa personalidade, ela indica nossos gostos, preferências, manias e modo de vida. A artista plástica Angélica Pedroso resolveu unir suas tarefas domésticas e profissionais em sua casa-atelier localizada num lugar no meio da Mata Atlântica na região de Vargem Grande Paulista. A ideia veio depois da artista ter passado um período da sua vida na Europa, morando no mesmo lugar que trabalhava. Essa experiência tomou forma de realidade quando retornou ao Brasil. Angélica chamou um arquiteto para ajudá-la na empreitada: “Senti a necessidade de contratar um arquiteto e design de interiores, para dar uma forcinha por aqui. Chamei Nelson Wong, que tem estudio em Pinheiros e juntos estamos sempre atualizando o ateliê.”


Viver com obras de arte, acredito mesmo, que seja um estilo de vida...

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Caderno Especial

Decoração

O espaço foi ampliado ao máximo e a iluminação foi pensada para valorizar as obras de arte, como em uma galeria. Os ambientes são integrados, permitindo ao visitante passear e visualizar os trabalhos de forma clara. O ateliê mantém uma exposição permanente de obras, que são reorganizadas de tempos em tempos, dividindo espaço com novas pinturas. Recentemente foi projetado um lounge para receber as visitas agendadas. A artista recebe pessoas de vários países e diferentes culturas, que admiram seus trabalhos e ainda degustam um café ou uma comida preparada por ela. “O ateliê está sempre em construção”, comenta a artista. “aos poucos o arquiteto Nelson Wong está atualizando e recentemente desenvolveu a bancada Wong, para a cozinha, pois sou vegana e a arte culinária faz parte de todo o contexto do ateliê.” As obras estão a venda e dependendo do tamanho é possível que sejam levadas no mesmo dia. “Viver com obras de arte, acredito mesmo, que seja um estilo de vida ....que aos poucos vai se construindo adquirindo arte.”, finaliza a artista. Para contato

Angelica Pedroso ateliê 11 41585389 contato@angelicapedroso.com agradecimentos

Nelson Wong studiowdesign@uol.com.br

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A arte em projetar...e fĂĄcil de construir.

Consulte-nos e surpreenda-se com o nosso sistema de construção. Estr. Municipal, 1196 Centro Comercial Beverly Hills (cont. Estr. Fernando Nobre)

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Caderno Especial

Decoração Arquitetos, Decoradores, Paisagistas e Designers de Interiores Aqui você encontra os melhores profissionais para sua obra!

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Adriana Pascheto Arquitetura e Design Projetos residenciais, comerciais e industriais, de acordo com as necessidades em soluções exclusivas

Beatriz Dutra Atua desde 1981 nas áreas de interiores, design e arquitetura com projetos residenciais, corporativos, comerciais e especiais.

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Claudia Kuhnen Design de interiores: projetos, reformas, acompanhamento de obras e consultorias. Comercial e residencial.

Luci Toque Design Designer de interiores - Projetos em plantas baixas e perspectivas em 3D, execução e administração de obras.

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Marcela Oliveira Interiores e Paisagismo. Criativos projetos de interiores e paisagismo que visam personalizar e harmonizar ambientes. Fones: 4169-9447, 99977-1439

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Fredy Terzian Desde 1994 na Granja Viana, tornou-se referência para projetos e construções em condomínios residenciais de alto padrão nesta região. Fones: 4702-3474,

Arq. Olivier Sauze Projetos residenciais, comerciais, industriais e consultoria para regularização do seu imovel. Fones: 99671-9000, 4702-8666

99233-3575 • fredyterzian@fredyterzian.com.br

oliviersauze.com.br arquiteto@oliviersauze.com.br

Consultório de Arquitetura Atuando há 20 anos na região. Projetos residenciais, comerciais e industriais. Marcel Cavazzini

Carolina Macedo Design de Interiores Consultoria em projetos residenciais setembro 2012 e comerciais.

Fone: 99173.3353 • marcel42@terra.com.br

Fone: 4702-4345 • carolinamacedo.com.br

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ARQUITETURAS

EM PIXELS

Arquitetura é prática e - antes disso - conceito e ideia difundida, repercutida e debatida

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uitas vezes nem percebemos que estamos sob influência de um bom projeto. A luz é agradável, a temperatura adequada, nossas necessidades atendidas. E, além de tudo, é bonito e charmoso. Bingo! Esse é o efeito do bom planejamento, da ótima execução. Já um ambiente inadequado tem o poder de nos tirar do sério... Faz muito frio ou é quente demais. O sol bate causando desconforto, ou nunca mesmo ilumina o local. A acústica é ruim: fala-se alto mas não se ouve, o ruído das ruas é ensurdecedor. Pior ainda se a decoração for descuidada. Chega a ser melancólico! Neste Drops de setembro, a Arquitetura é a grande homenageada: referência de bem viver, trabalhar e conviver. Não é somente trabalhar o espaço, o vazio, mas também o homem e seu entorno, a casa e a cidade. Aproveite, arquitete! 40

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architonic.com ARCHI TONIC - noticias e tendências em todo o mundo. Eventos, obras, acabamentos, partidos... tudo ali em inglês, francês, alemão, italiano e espanhol.

archdaily.com ARCH DAILY - site de arquitetura mais visitado do mundo por arquitetos, decoradores, estudantes e pessoas que curtem design, fotografia e inovação. Matérias com fotos de projetos incríveis, construídos em todo o mundo. Além de textos com debates sobre tendências. Marque nos favoritos!

arquigrafia.org.br ARQUIGRAFIA - Funciona como uma “biblioteca” aberta de imagens sobre elementos referenciais da arquitetura. Caixilho, circulação, residência, concentro... Todos esses são termos que levam a um grupo de fotos, de acesso livre e gratuito. A iniciativa da FAU/USP, IMEUSP e ECAUSP cria um ambiente colaborativo para a visualização, interação e compartilhamento de imagens digitais de arquitetura.

acropole.fau.usp.br REVISTA ACROPOLE - Site com arquivo das publicações da Faculdade de Arquitetura e Urbanismo da Universidade de São Paulo (FAU/ USP). Durante décadas, ela foi a única revista de Arquitetura para os profissionais brasileiros. As edições estão digitalizadas e com livre acesso. Pérola!


galeriadaarquitetura.com.br GALERIA DA ARQUITETURA - Plataforma digital com curadoria da AsBEA - Associação Brasileira dos Escritórios de Arquitetura que apresenta projetos e produtos envolvendo matérias e análises aprofundadas, vídeos, galerias de imagens cativantes e estudos de caso. Afirma ser o maior acervo nacional de imagens e informações sobre as realizações da arquitetura brasileira.

raquelrolnik.wordpress.com RAQUEL ROLNIK - Arquiteta e urbanista engajada nos debates sobre a cidade de São Paulo, Raquel alimenta o blog com ideias e debates sobre o homem e a cidade, o verde e a metrópole, elementos básicos do urbanismo. Os temas abordados são atuais, como a discussão sobre a eficiência das atuais ciclofaixas da capital paulista. Válido para todos que gostam de pensar o exercício da cidadania.

Veridiana Morais - veri@revistatudo.com

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entrevista

Eu prefiro personagens que conseguem me desafiar como ator e ser humano. Eles tĂŞm que contribuir de alguma forma para a sociedade. 42

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Bruno

Gagliasso

Por trás dos lindos olhos, um grande ator

Foto: Dan Behr

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le nasceu no Rio de Janeiro em 13 de abril de 1982. Logo cedo percebeu sua inclinação para a carreira de ator, pois ainda na adolescência, já começou a participar de alguns programas da TV Globo, como “Você Decide” e “Malhação”. Aos 18 anos foi morar em Buenos Aires como parte do elenco da novela “Chiquititas” do SBT e ao retornar, voltou a integrar o elenco da Rede Globo, do qual faz parte até hoje. Participou de muitas novelas, mas ficou conhecido após interpretar Inácio em “Celebridade”, de Gilberto Braga. Depois do problemático Inácio, veio o homossexual Junior e ainda o esquizofrênico Tarso, papéis que revelaram ao mundo que por trás dos lindos olhos, existe um excelente ator. Basta acompanharmos um pouco de sua carreira para comprovar que o que ele diz é verdade, não gosta de personagens óbvios. Fora da televisão, Bruno se aventura por outras mídias, como um site sobre Fernando de Noronha e uma produtora. E o primeiro filme acaba de sair do forno “Isolados”, um dos poucos brasileiros no gênero suspense. A história se passa na região serrana do Rio. Um casal se hospeda em uma casa isolada na mata, mesmo sabendo que há um assassino atacando mulheres na área. Na vida pessoal, Bruno é casado com a atriz Giovanna Ewbank. O ator conversou com a Tudo sobre sua vida dentro e fora da TV, seu novo filme e até deu um pitaco sobre política.

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entrevista Você começou cedo a lidar com as câmeras. Alguma vez sentiu algum frio na barriga com elas? Frio na barriga sempre dá, mas eu não tive um momento específico em que eu decidi ser ator. Foi um processo natural, acredito que foi um encontro. Quando percebi eu já estava fazendo curso na escola e um profissionalizante porque eu gostava, não tinha intenção de ser o melhor ator e nem ganhar um Oscar, tinha prazer em fazer. Aos 18 anos você foi morar em Buenos Aires para fazer a novela As Chiquititas. Qual o aprendizado que isso te trouxe? Morar longe de casa, ser ator profissionalmente, me virar sozinho, muitos aprendizados.

Qual foi o tipo de preparo que você teve para fazer o papel do Tarso em Caminho das Índias? Quando a Globo e a Glória me convidaram para fazer este personagem, todo mundo falou “Pô Bruno, você vai ter que ir a um psicólogo”. E eu pensei “caramba, será que eu preciso mesmo ir a um psicólogo?”. 44

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Fotos: Alex Santana

Quando você sentiu que deixou de ser um rosto bonito para ser visto pelos outros como um excelente ator ? Eu prefiro personagens que conseguem me desafiar como ator e ser humano. Ele tem que contribuir de alguma forma para a sociedade. No começo da carreira é muito mais difícil escolher, mas hoje tenho consciência que quando alguém me convida para fazer um trabalho, já sabe que prefiro fazer personagens assim. Essa conquista vem com o tempo, estudo e foco. Só assim é possível direcionar para o que realmente gosto.


Isolados é meu primeiro filme. O Fernando Zagallo, produtor associado, sabia da minha vontade de fazer cinema.

Fui estudando, estudando e descobri que na verdade o meu maior psicólogo era o estudo que eu estava fazendo sobre aquele personagem. Era o que me centrava, o que me trazia para a realidade. Eu jamais poderia ter chegado naquele descontrole se eu não tivesse controle. E o que me dava controle? O estudo, os livros que eu lia, os filmes que eu assistia, os psicólogos que eu conversava e não os que eu ia como consulta. Bonzinho, malvado, caipira, homossexual, esquizofrênico, você interpretou de tudo. Teve algum que você sentiu dificuldade? Acho que todos estes personagens são complexos e interessantes. Com o Tarso, eu adquiri um respeito de muita gente que não assistia a novela e começou a assistir porque trabalha com doença mental e foi um grande desafio. As dificuldades sempre aparecem. Não existe um único, sabe? Cada um tem sua importância e sua dificuldade. Todos foram muito importantes pra mim e todos foram divisores de águas, águas mais fortes, mais rasas, mais calminhas. Qual o papel que você ainda não fez que gostaria de interpretar? Eu não gosto de personagens óbvios, sabe? Por que o mocinho tem que ser mocinho? Por que o vilão tem que ser vilão? Não, eu gosto de personagens que me desafiam como ator, ser humano e também personagens que contribuam de alguma forma para a sociedade, para as pessoas que estão assistindo, para as pessoas que estão vendo todo dia ali. Você gosta de fazer cinema? Eu sou apaixonado por cinema, sempre quis fazer. Isolados é meu primeiro filme. O Fernando Zagallo, produtor associado do filme, e que conheço há muito tempo, sabia da minha vontade de fazer cinema. Ele e o diretor, Tomas Portella, me falaram de Isolados, me apresentaram o roteiro e quando eu li, já me apaixonei e aceitei o convite. Como foi fazer Isolados? Foi minha primeira experiência num set de cinema, o Mato Sem Cachorro foi lançado antes, mas o primeiro filme que filmei foi o Isolados. É uma experiência diferente e que já estava nos meus planos há muitos anos, fora isso, estar envolvido na produção do filme torna tudo ainda mais enriquecedor. setembro 2014

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Tem vontade de fazer mais? Com certeza, cinema é uma das minhas paixões. E teatro? Tenho alguns convite e projetos bem interessantes, estamos tentando encontrar espaço na agenda de gravações.

Foto: Dan Behr

entrevista

Qual o tipo de esporte que você gosta de praticar? Gosto de fazer exercícios, luto boxe, treino crossfit, corridas, SUP. Por que você resolveu dar um cachorro para Giovanna Ewbank? Precisa de motivo para dar presente? rs Adoramos animais. Além da vida de ator, você investiu no lançamento de um site de Fernando de Noronha. Por que Fernando de Noronha? O que as pessoas encontram no site? O nome do portal diz tudo: é um site que concentra informações sobre Noronha de quem é apaixonado pelo lugar. O conteúdo é diferenciado, pois traz dicas de restaurantes, passeios, pousadas e etc. Essas dicas fazem toda a diferença numa viagem a Noronha. Você tem 100% de aproveitamento, conhece os lugares mais incríveis. Foi assim que o Tuca (Sultanun) fez da minha primeira ida a Noronha uma experiência inesquecível. Espero com esse portal proporcionar a mesma emoção para os novos visitantes. Quais os próximos projetos profissionais? Tenho 2 projetos em andamento na minha produtora e filmo o longa “Jogos Clandestinos” do Caio Cobra no final do ano. E estou gravando a série Dupla Identidade da Glória Perez que será lançada em setembro também. Estamos em um ano de eleição. Você se sente representado por algum partido ou candidato? Acha que o Brasil tem jeito? O Brasil tem jeito sim, temos que ter uma população mais politizada, para cobrar de partidos e de candidatos que a representem. Se for citar um nome que me representa de alguma forma seria o Cristovão Buarque, que levanta a bandeira da educação. Só com educação teremos uma população mais consciente e politizada. 46

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O Brasil tem jeito sim, temos que ter uma população mais politizada, para cobrar de partidos e de candidatos que a representem.


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moda

T

odos sabemos que as novelas brasileiras principalmente as da vênus platinada, ditam o que foi, é e será moda nas calçadas deste nosso “pequeno” país. As pessoas se inspiram nas famosas personagens e saem por aí feito viúvas-porcina e sinhozinhos-malta no melhor estilo cosplay de ser! 

Ontem mesmo me bateu uma melancolia pueril e decidi ir ao templo, orar. Não ao Templo de Salomão, é claro. Faltou-me recursos para pagar ingresso na caravana. Bem, adentrei a igreja aqui do bairro e tive a impressão de estar na fila de um casting para uma novela qualquer. Sinceramente a última vez que tinha visto isto foi em um culto numa igreja Batista, no Harlem, em Nova York. Lembro de um grupo de senhoras negras vestidas elegantemente para louvar ao Lord, glamourosas em seus tailleurs acetinados em fúcsia, vermelho-dilma, amarelo-macarrão e tantos outros tons que deixariam qualquer escala pantone roxa de inveja! E os chapéus, então? Repletos de penas de ganso, de pavão, faisões... Uma maravilha!

Mas voltamos aos fatos: até mesmo o padre estava ruborizado com o look de seus fiéis. Imagino que tenha chegado a cogitar a possibilidade de mudar o tom do sermão. 
Estamos no inverno, gente! Não é tempo de carnaval, mas as pessoas estavam ouriçadas portando suas indumentárias multicoloridas. Com a profusão de épocas rolando solta nos horários nobres dos canais abertos, pode-se ver e copiar de tudo desde a boca de sino que foi coqueluche nos anos 70 ao 100% paetê dos anos 90. Sem falar nos tiozinhos que resolveram levar a fatiota do seu casamento, para passear. Fazia tempo que eu não sentia o aroma de uma boa naftalina, escondida em um dos bolsos do terno.

Sabe, sempre achei que a moda é a pessoa quem faz. O que vale é o estilo, o bom gosto e principalmente o bom senso. 

Gente, cadê o bom senso de vocês? “Pelamor”.... Roupas de época são bacanas e chamaram a atenção nas suas respectivas épocas. É bacana usar uma calça larga, estilo pantalona...

Até com uma boca maior que a convencional... Mas limpar o mármore da Casa de Deus, já é demais! Cadê a bainha, criatura? Não vou nem falar aqui da cor laranja, que me agradaria se não fosse o zíper prateado refletindo o brilho do cálice sagrado. Por si só, vestir um traje desse tipo já é um pecado. Então o que este ser estava fazendo na fila da comunhão? Tirando o preto amplamente difundido neste dia (quase metade das mulheres estavam de luto devido à morte trágica de um célebre candidato), os estilos bárbaros se misturavam entre: Amor à Vida, Império, Explode Coração e Um Pedacinho de Chão. Ah, haviam duas Tietas, também! Algumas ousavam um Boogie Oogie.

A homilia andava bem até que subiu ao púlpito uma devota disposta a entrar no The Voice Brasil cantando uma linda oração do Cântigo dos Cântigos. Semitons cromáticos e diatônicos de lado, o que chamou mais a atenção não foram os falsetes, mas sim, o casaco em astracã zebrado, que vestia. Jesus na cruz, me perdoe! Só agora entendi o seu martírio! Nem Woopie Goldberg ousaria usar uma peça dessas. Cher pensaria duas vezes. Lady Gaga a usaria se estivesse à caminho do Grammy, e olhe lá! 
No final o coro tomou conta e a emoção rolou solta, como sempre. Cultos são e serão sempre uma festa independente daquilo que estivermos vestindo. Do mendigo à socialite, talvez esses encontros ainda sejam os mais democráticos que podemos vivenciar. Entretanto não custa nada usar a discrição na hora do Pai Nosso que Estais no Céu, concorda?

Na dúvida, vista aquela roupa que lhe cai melhor. Aquela mesma que sempre recebe elogios: não a roupa, mas sim, você. Será o melhor que poderá fazer aos senhores e senhoras de bom gosto. Oremos!

(*) Celso Finkler é publicitário, pós-graduado em psicobiofísica, é diretor-executivo da May Harris Comunicação e Fashion Business, além de dirigir a Made in Brazil Models. celso@mayharris.com.br - Tel.: 3795-8217

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SOS moda

Primavera na moda.

Flores e cores que encantam!

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inda estamos no inverno, mas com a chegada de Setembro, o clima de Primavera já está no ar. Com dias mais frescos e ensolarados, bate uma vontade de abusarmos da nossa feminilidade e tirarmos nossas peças coloridas do armário. A próxima estação virá recheada de cores, estampas e texturas, e o floral reina mais uma vez. Com cara de Primavera, as estampas floridas trazem leveza e jovialidade, e com isso deixamos nosso lado romântico vir a tona.

Algumas dicas para looks com estampas floridas: • Quem está com uns quilos a mais, escolha estampas miúdas e de fundo escuro. • Quem tem quadris pequenos, abuse nos vestidos com saias volumosas. • Já quem tem quadris largos, prefira vestidos com saia evasê (aquelas que alargam na parte inferior) • As magrinhas, com pouca cintura, poderão usá-las jogando um cinto. • Quando escolher um vestido florido bem colorido, você não é obrigada a escolher uma sandália preta. Abuse nas coloridas, e para as mais ousadas, use uma de oncinha. Continue encaminhando suas dúvidas para mim: Renata Ribeiro

moda@revistatudo.com Fique antenado e por dentro das tendências!

Seja durante o dia, ou em um evento de gala, abuse da sua peça florida e arrase!

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seus direitos

Empregada doméstica ou diarista? A mudança veio, mas parece que o assunto já não está mais na moda. A categoria dos “empregados domésticos” conquistou direitos que eram apenas concedidos às demais categorias de empregados, o que elevou e dificultou muito a relação entre a família e o empregado doméstico. Nos países desenvolvidos, esta é uma categoria que se encontra em extinção, o que vem ocorrendo no Brasil, levando as famílias a contratarem, cada vez mais, trabalhadores domésticos na forma de diaristas, ignorando as regras legais desta contratação. E, lamentavelmente, a percepção deste equívoco vai chegar junto com uma enorme conta a ser paga. Ela tarda! Mas, não falha! Precisamos entender a diferença entre DIARISTA e EMPREGADA DOMÉSTICA. Vamos lá: A Diarista é a profissional autônoma, que não está subordinada ao chefe da família (o contratante); não pode ter dependência econômica exclusiva; não pode prestar serviços diariamente; e, não pode receber em forma de salário mensal. Então, o que fazer para saber se sua diarista é diarista mesmo? Vejamos: certifique-se de que sua diarista preste serviços em outras residências; não dê ordens para a diarista. Ela deve receber orientações técnicas para realização do trabalho; para as diaristas que trabalham com a casa vazia, o ideal é deixar por escrito os serviços a serem executados; se algum membro da família estiver na residência, certifique-se que este não irá dar ordens (p.ex., 50

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traga-me água, esquente minha comida, passe minha roupa, etc.); pague o dia, mediante recibo, no dia trabalhado, jamais - mesmo que a diarista lhe peça, aceite pagar por semana, quinzena ou mês; verifique se ela recolhe a contribuição previdenciária como autônoma; não permita que preste serviços mais de dois dias por semana. Se ela vier trabalhar com mais assiduidade, o empregador correrá riscos do reconhecimento do vínculo de emprego; firme um contrato escrito de prestação de serviços, refletindo nele a vontade das partes envolvidas. Óbvio que estas dicas vão diminuir os riscos, mas o que vale mesmo é o contrato realidade: o que realmente ocorre dentro da residência, no dia a dia. Nós, advogados militantes, sabemos que não é raro se deparar com reclamações trabalhistas visando o recebimento de todas as verbas trabalhistas, além do registro em carteira, e recolhimento dos respectivos encargos. Há inclusive multa administrativa para o não registro do empregado doméstico! O tema parece ultrapassado, já explorado exaustivamente nos canais de comunicação, mas é bom lembrar que estas reclamações trabalhistas podem chegar a valores superiores a R$100 mil reais, colocando em risco o patrimônio familiar. Toda cautela é pouco, pois é bom ressaltar que os profissionais conhecem seus direitos.

Alvaro Trevisioli – Sócio fundador da Trevisioli Advogados Associados (www.trevisioli.com.br) The Square Open Mall, Bloco F, 112 - Tel.: 4613-9350


estética

Cirurgia E plástica na

Granja Viana

mbora ainda não tenha unidades hospitalares, a Granja Viana tem testemunhado um crescente número de abertura de clínicas de médicos especialistas. As consultas, que antes demandavam uma árdua viagem pela Raposo Tavares, agora podem ser feitas de maneira prática e confortável na região. Neste ano, foi inaugurada a mais nova clínica de Cirurgia Plástica da Granja, liderada pelo Dr. Mauro Henrique Milman (CRM 101.917), localizada no The Square Open Mall. Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica há 10 anos, Dr. Mauro Henrique integrou serviços como o Instituto de Cirurgia Plástica Santa Cruz e serviços de Cirurgia Reparadora, sendo responsável pelas reconstruções de mama no Hospital Santa Marcelina e por outros tipos de cirurgia reparadora no Hospital das Clínicas de Mogi das Cruzes. Residente na região, decidiu que deveria trazer seu trabalho também para cá. Hoje é preceptor dos residentes de Cirurgia Geral do Hospital Regional de Cotia, onde é responsável por todas as cirurgias reparadoras há 7 anos. As cirurgias estéticas ainda necessitam ser feitas em hospitais em São Paulo, devido à falta de opções próximas. Porém, atendimento e acompanhamento pós-operatório são feitos aqui na Granja Viana. Dr Mauro Henrique Milman Cirurgiao Plastico - CRM 101.917 www.drmaurohenrique.com.br Curta no Facebook: Dr Mauro Henrique Cirurgia Plástica

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garimpando

por Marcelo Sampaio

Viajar é

Alexandre Pirani

preciso!

Caio Guimarães

Templo em Bangkok, Tailândia

Reynaldo Cavalcanti

Colheita de Uvas em Bento Gonçalves, Rio Grande do Sul, Brasil

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Garimpando antiguidades em Taormina, Sicília, Itália

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oje aqui começamos uma nova jornada na revista TUDO. Trago a partir de agora minhas experiências como Garimpeiro do Mundo, Garimpeiro de Vidas, Garimpeiro de Culturas, Garimpeiro de Emoções. Há anos, viajo por todo canto em busca do que existe de mais bacana e elegante que encontro. Elegância formada por atitudes de verdade e comportamentos dignos de louvor. Esses encontros são marcos em minha vida. Desde o encontro com a senhorinha do interior de nossa terra que fabrica doces há anos como o encontro com o Príncipe de um país árabe com costumes opostos ao nosso. Encontro com o simples Rapa Nui que planta e colhe seu sustento como o encontro com o milionário inglês detentor de uma sofisticada rede de hotéis. Encontro com a humilde plantadora de arroz no Vietnã como o encontro com o Rei da Tequila no México. Todos muito distintos e distantes mas ao mesmo tempo tão parecidos em ensinar-nos o que melhor sabem realizar. Aprender com a diversidade encontrada é um presente inexplicável. Cada vez que me ausento de meu ninho familiar uma dor toma conta de meu peito recheado de saudades, mas ao mesmo tempo minha volta, repleta de novos conhecimentos, amplia o horizonte praquele que tanto ainda tenho a ensinar. E assim simplesmente sorrio. Conhecer cada vez mais sempre fez parte da minha alma e por isso investi tanto em meu projeto Garimpeiro (www.garimpando.blog.br). São infinitas as possibilidades de buscas e descobertas, não tem fim. Estou sempre pensando em meu próximo destino a ser explorado. Um turbilhão de ideias. Não tenho qualquer preconceito, em qualquer cantinho de meu bairro, de minha cidade, de meu estado, de meu país, de meu continente, desse imenso mundo é possível aprender e vivenciar o novo, porém para tanto é preciso estar com o olhar bem aberto e despido de qualquer tipo de preconceito com culturas, raças, credos, sexos, posições sociais e financeiras. Em TUDO encontramos o todo. O Belo revela-se de diversas formas e assim, despretensiosamente, somos o tempo inteiro presenteados pela vida. Em meu último garimpo realizado há alguns dias, aqui pertinho, no bairro do Bom Retiro, tive a oportunidade de conhecer histórias fantás-


ticas como a do grego Thrassyvoulos Petrakis, hoje com quase 95 anos, que há mais de 50 cozinha suas essências e delícias ao nosso povo e ali impera com simplicidade e alta qualidade, atuando com total maestria em seu intrigante restaurante Acrópoles. Vale a pena conferir! Encontrei-me também com a querida família Hochman, fugida da guerra, que há 3 gerações batalha dia após dia no comércio local com marcas de referência vendidas hoje a todo o país: tecidos e mais tecidos, aviamentos, todo o possível e o impossível para o mundo da moda. O princípio e o berço do luxo. Ainda no portal do Bom Retiro encontramos um complexo cultural incrível: Estação da Luz, Sala São Paulo, Pinacoteca do Estado e Museu da Língua Portuguesa. Incrível esse contato de perto com espaços tão planejados e ao mesmo tempo tão sofisticados valorizando nossos mais destacados artistas plásticos, músicos, escritores, entre tantos outros. Não é preciso ir tão longe nem dispor de valores altos, basta despertar o espírito Garimpeiro e

Conhecer cada vez mais sempre fez parte da minha alma e por isso investi tanto em meu projeto Garimpeiro sair por esse mundão em busca das incríveis verdades espalhadas por aí. É preciso dar o passo inicial, a primeira caminhada. Depois disso colher os frutos e os prazeres do crescimento pessoal. Invista em você mesmo. Perceberá o quão pouco sabemos e o tanto ainda que temos a aprender. Bem Vindo Garimpeiros! Marcelo Sampaio é Apresentador, Consultor, Produtor do Mercado de Luxo e Blogueiro www.garimpando.blog.br

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beleza

Quantos quilos

devo perder? E

sta é a pergunta mais comum nos consultórios de Cirurgia Plástica e, para responder, deve-se ponderar diversos fatores, principalmente as expectativas da paciente. Em diversas ocasiões, as pessoas almejam o corpo ideal, situação que exige a regressão do ponteiro da balança! Existem também mulheres que desejam o mesmo corpo de quando tinham até metade da própria idade e perseguem um peso irreal, pois desconsideram as mudanças corporais ocorridas neste período. Em relação à Cirurgia Plástica, o excesso de peso está associado ao maior risco de complicações e resultados limitados, pois a cirurgia estética é modeladora e não emagrecedora, apesar da retirada de vários quilos em muitos casos! Além disso, é importante considerar que a cirurgia não substituirá a adoção de medidas saudáveis como a dieta equilibrada e a prática de exercícios. Metade da população brasileira está com sobrepeso ou obesidade. A quase totalidade destas pacientes já tiveram acompanhamento endocrinológico e nutricional e submeteram-se a diversas dietas com resultados efêmeros. Assim, valoriza-se a estabilidade do peso, mesmo que acima do ideal, principalmente em mulheres com prole constituída ou menopausadas. O cirurgião plástico não estimula perda de peso não duradoura (uso inconsciente de anoréticos, dietas muito restritivas etc) pois, ao ganhar peso após uma cirurgia, haverá perda do resultado estético. O efeito sanfona, caracterizado pela oscilação significativa de peso, é o maior devastador dos resultados da cirurgia estética, causando a frouxidão de tecidos. Assim, pacientes que esperam alcançar resultados máximos e atingir o corpo considerado ideal precisarão perder peso e, o mais importante, não engordar após a cirurgia. Mas, aquelas conscientes de que não conseguem perder peso e não buscam um corpo escultural podem dispensar mais uma dieta milagrosa e fugaz. 54

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O efeito sanfona, caracterizado pela oscilação significativa de peso, é o maior devastador dos resultados da cirurgia estética, causando a frouxidão de tecidos Mauro Henrique Milman cirurgião plástico - crm-sp 101.917 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Comentários e sugestões: contato@drmaurohenrique.com.br BREVE LANÇAMENTO

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educação

Professores de Espanto! Por Adriana Rodrigues Xavier

“Rubem Alves inspirava os educadores a aproveitar o estado de ‘maravilhamento’ das crianças diante do que observavam.”

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Q

uem não se lembra de um professor que foi a inspiração para seguir em frente em alguma habilidade ou mesmo o encorajamento para a defesa e valorização da nossa opinião?? Se você parar para pensar, com certeza vai se lembrar dos tempos de escola, das brincadeiras, da merenda preparada na lancheira, do uniforme, dos cheiros, dos sons, dos gostos... Mas certamente, fazendo um balanço de tantos anos desde a Educação Infantil, outrora chamada de Pré Escola, até o Ensino Médio, antes chamado de Colegial e ainda, por que não mencionar, os tempos de faculdade, vai aparecer em sua memória a figura de um professor que fez a diferença!!! Ao longo de nossa vida escolar, passamos por vários educadores e às vezes até o nosso desempenho e compreensão em relação a alguma disciplina sofre alterações, dependendo da relação e do vínculo que estabelecemos com esses professores. Aquele que segura a nossa mão e nos convida a um passeio pelos caminhos do saber deve ser alguém com o qual temos uma relação de confiabilidade. Acredito inclusive que assim como diz minha grande amiga e educadora, Professora Elisa Nico, mobilizamos nossos saberes e os “devolvemos” com qualidade ao mundo, desde que haja uma troca baseada em confiança e afetividade entre aluno e professor. Principalmente no mundo atual, onde o


conhecimento atravessou os muros da Escola e está cada vez mais acessível através da mídia e da internet. Sendo assim, a relação professor/aluno deve estar pautada na possibilidade de se expandir e ampliar os caminhos por meio da busca e é no convite e no estímulo à essa busca, que reside o verdadeiro papel do professor. No dia frio de 19 de julho, calou-se aos 80 anos uma voz que bradava sobre essa temática, inspirando e encorajando professores por décadas, a convidar seus alunos a descortinar e desbravar o mundo, sem a pretensão de oferecer respostas certas, mas sim, instigar a aguçar os sentidos, motivar a curiosidade e a fazer perguntas, muitas perguntas. O dono dessa voz é Rubem Alves, educador, pensador, psicanalista e escritor, que descansou no meio deste ano, deixando o legado de uma reflexão ímpar sobre a educação, que fazia com que nós, professores espalhados por esse Brasil, entrássemos em uma sala de aula com tanta certeza de que poderia ser possível transformar, encontrar um sentido real para o conhecimento, para a vida! Ele dizia que os professores deveriam ser “Professores de Espanto”, fomentando os alunos a entender o mundo com perguntas, com questionamentos, para que eles levantem hipóteses, ideias sobre as coisas. Rubem Alves inspirava os educadores a aproveitar o estado de “maravilhamento” das crianças diante do que observam. Assim, refletindo acerca dos ensinamentos do nosso querido e crítico pensador, concluo que, cada vez , mais devemos buscar em uma Escola um espaço em que, de fato, o encontro com o conhecimento aconteça em meio ao prazer da busca, a busca por respostas, ou melhor dizendo, a busca por perguntas!!! Continuemos a empunhar essa bandeira levantada por Rubem Alves. Nossa missão como educadores é dar continuidade ao legado deixado por este contador de histórias que nutriu e continuará nutrindo através dos seus textos que nunca morrerão, a nós, educadores, a sempre renovarmos nossos espíritos ao entrarmos todos os dias em uma sala de aula! Convidamos vocês, leitores, pais, tios, avós....a também conhecerem um pouco da obra deste importante mestre. Confiram algumas indicações de leitura entre uma vastidão da obra desse autor: • Estórias de quem gosta de ensinar - Ed. Papirus • Quando eu era menino - Ed. Papirus • Do universo à jabuticaba - Ed. Planeta Adriana Rodrigues Xavier é pedagoga, psicopedagoga e diretora pedagógica da Escola da Carol e colégio Whitaker - coordenação@escoladacarol.com.br

“É através dos olhos que as crianças contatam a beleza e o fascínio do mundo. Os olhos têm que ser educados, para que a nossa alegria aumente. Para as crianças, tudo é espantoso: Um ovo, uma minhoca, uma concha de caramujo... O voo dos pássaros, os saltos dos gafanhotos... Um papagaio no céu, um pião na terra... Coisas que os eruditos não veem!” Rubem Alves (15/09/1933 – 19/07/2014)

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saúde

Varizes, mitos e verdades A vergonha de mostrar as pernas por causa daqueles vasinhos ou das varizes, tem solução. Aquelas veias saltadas que insistem em permanecer nas pernas de algumas pessoas incomodam desde a Antiguidade. Mas elas não são apenas feias, podem provocar dores, inchaço e úlcera. As pessoas com mais predisposição para sofrer de varizes são mulheres, obesos, pessoas com história de varizes na família, gestações prévias e sedentarismo. Existem alguns cuidados que podem ser feitos para evitar ou retardar a chegada delas, mas depois que ela se instala nas pernas, a solução são tratamentos cirúrgicos. Para tirar suas dúvidas sobre vasos, varizes, cuidados e formas de tratamento, pedimos ajuda da cirurgiã vascular, Camila Baumann Beteli. 01. Qual a diferença entre vasos visíveis e varizes? Vasos visíveis são veias de fino calibre, superficiais, que podem formar aglomerados e possuem uma cor mais azulada ou arroxeada. Seu tratamento é realizado através da escleroterapia (aplicação) ou do laser, cuja finalidade é estética. As varizes, por sua vez, são veias mais grossas e tortuosas, com tonalidade esverdeada, e seu tratamento é sobretudo cirúrgico. Podem também ser tratadas através da aplicação com espuma. 02. Pessoas que ficam muito em pé têm mais facilidade de obter varizes? Sim. Ficar muito tempo em pé ou sentado pode predispor `a presença de dor e varizes nas pernas porque, pela gravidade, o retorno do sangue ao coração estará dificultado. 03. Subir muita escada dá varizes? Não. Subir escada, assim como a realização de qualquer atividade física, não provoca varizes. Pelo contrário, a atividade física deve ser estimulada, uma vez que a contração da musculatura da perna ajuda no retorno venoso. 04. Como evitar ou como retardar a chegada delas? Evitar permanecer durante muitas horas com as pernas para baixo, repousar com as pernas elevadas, realizar atividade física, perder peso e usar meia elástica são algumas medidas que podem ser realizadas a fim de retardar o aparecimento das varizes. Contudo, é importante ressaltar que as orientações devem ser individualizadas e realizadas após avaliação médica.

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05. Trata-se de uma questão puramente estética ou é perigoso deixar varizes nas pernas? Além da questão estética, as varizes de membros inferiores podem provocar dor e inchaço nas pernas, manchas acastanhadas, úlceras venosas, além de aumentar o risco de tromboflebite e trombose venosa profunda. 06. Antes de pensar em um tratamento cirúrgico, o que pode ser feito? A avaliação do especialista é fundamental. Somente o cirurgião vascular poderá orientar o paciente quanto ao tratamento clínico ou então quanto `a necessidade cirúrgica. 07. A cirurgia é um procedimento simples? É importante salientar que todo procedimento envolve riscos e benefícios, que devem ser devidamente avaliados pelo cirurgião vascular. Contudo, novos métodos menos invasivos vêm sendo desenvolvidos para tratamento das varizes, proporcionando um menor tempo de internação, com retorno precoce do paciente às suas atividades.

08. Quais os cuidados que as pessoas devem ter ao procurar um médico para fazer a cirurgia? A consulta e a cirurgia devem ser realizadas por um cirurgião vascular. Antes da realização do procedimento, é importante que o paciente esclareça todas as suas dúvidas e realize todos os exames e avaliações pré-operatórias que forem solicitadas pelo médico. 09. E quais os cuidados depois de fazer a cirurgia? Após a cirurgia, o paciente deve manter repouso relativo por um período estabelecido pelo médico e que depende do porte da cirurgia e da extensão da doença venosa que o paciente apresentava. Medicamentos analgésicos, uso de creme/gel para reduzir os hematomas e meia elástica são utilizados e, por fim, retornos periódicos com o médico para avaliação do pós-operatório. Fonte: Camila Baumann Beteli – cirurgiã vascular 4612-9526 / 4612-9507 clinicamedicabaumann.com.br

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rede social

Com um conceito inovador chega à Granja o residencial Le Grand Viana! Na foto, Gustavo Cavalcanti, Wilson Carrara, Luciano Viana, Ricardo Mihailov e Paulo Baptista

Edgar Morato, Marcela Oliveira e Luis LLovet

Mais um evento de sucesso do Polo Granja Viana Arquitetura e Decoração foi realizado em agosto, na Villa Bella. Com palestra de Alessandra Delgado reunindo os maiores profissionais da região. Na foto, André Dutra, Gisele Gayoso, Adriana Coelho, Fernanda Dias e André Gayoso

Petra Alarcon, Tereza Furtado, Alessandra Delgado e Gisely Oliveira

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Fabio Cesar Cardoso de Mello, Marcela Oliveira e Helena Carrara

Fredy Terzian, Solange Martinhão, Jéssica Martinhão e Marcella Belluzzo

O 2º Fórum Melhor Mobilidade na Raposo foi um sucesso! Palestrantes debateram junto com a presença de autoridades e público sobre uma melhor mobilidade na Raposo Tavares. Na foto Bruno Covas com Luis Gustavo Napolitano


A Casa di Regalo abriu suas portas, em um coquetel agradável para amigos e convidados

Gabriela e Paula Dangliesi (proprietárias da Casa di Regalo)

Encontro das clientes da Maria Descolada com delícias feitas pelas alunas da Cáritas Granja Viana. Na foto: Graça Schimidt, Sumara Rovai, Cassia Luvisotto, Christina Badra, Renata Ribeiro, Lêda G. Oliveira e Bia Bittencourt

O Cotia Moda, movimentou o setor de moda/beleza no mês de agosto e contou com a presença de quase 500 pessoas no evento.

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RG Nome

Rosangela

Gallo

Dizem que “Deus mora nos detalhes”. Você costuma ser detalhista? Sim, bem detalhista. O que é mais gostoso: presentear ou ser presenteada? Sem dúvida: presentear. Qual a sua cidade favorita no Brasil? E no mundo? Minha amada São Paulo e Edimburgo. Você tem um cuidado indispensável de beleza, qual é? Protetor Solar todos os dias, mesmo com chuva! Gosta mais de exercitar o corpo ou a alma? Pratica algum esporte? Prefiro exercitar a alma. Pratiquei tênis durante muitos anos e agora estou começando no Mergulho e estou apaixonada. Qual o seu estilo no dia a dia: formal ou despojado? Despojado Costuma usar maquiagem no dia a dia?

Perfil

Não. Às vezes um batom pra dar uma corzinha!!!!

Uma empresária que gosta das práticas que exercitam a alma, da beleza dos detalhes e valores humanos. Conheça Rosangela Gallo, da Natureza e Arte Papelaria.

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Qual o seu passatempo preferido? Um bom filme ou documentário na TV.

E quando vai ao cinema, qual seu estilo de filme favorito? Adoro um suspense sem terror, mas não rejeito um convite para aquele filme cheinho de mel!!!!!! Qual a sua palavra favorita na Língua Portuguesa? Humildade – acredito que essa virtude nos torna grandes e outro dia li numa rede social que “a humildade não te faz melhor que ninguém mas te faz diferente de muitos”. Achei lindo!


acontece

No Mundo

No Brasil

Ebola Assola África Ocidental No início do mês dois americanos desembarcam nos Estados Unidos com o vírus Ebola. O pânico se instalou no país que logo isolou os pacientes, a missionária Nancy Whritebol e o médico Kent Brantly. Eles contraíram o ebola enquanto trabalhavam como voluntários em um hospital na Libéria, um dos três países da África Ocidental atingidos pelo maior surto da doença na história. O surto é o mais devastador de todos os tempos, já matou mais de 1200 pessoas na Guiné, Libéria, Nigéria e Serra Leoa. A Ebola começou em fevereiro, no interior da Guiné, matando 346 pessoas. Em dois meses, atingiu a capital, Conacri. Em maio chegou a Serra Leoa em junho já havia se espalhado pela Libéria e continua entrando em outros países. O vírus ebola foi descoberto na década de 70, nas florestas da África. Os cientistas acreditam que o vírus viva nos morcegos da fruta, que ocupam as cavernas da região e sejam transmitidos através das frutas contaminadas. O vírus passa de uma pessoa para outra pela mucosa, por isso médicos e enfermeiros usam roupas de proteção de borracha, cobrindo até os olhos. Os Estados Unidos enviarem 50 especialistas em saúde pública a esses países africanos. A OMS informou também está trabalhando com o Programa Mundial de Alimentos da ONU para garantir a entrega de comida a 1 milhão de pessoas em quarentena devido ao Ebola nesses países.

Acidente de avião que matou Eduardo Campos, muda cenário eleitoral A morte de Campos depois do acidente aéreo em Santos mudou completamente o cenário das eleições presidenciais do Brasil. Talvés por causa do choque que provocou comoção nacional, talvés pela possibilidade de Marina Silva assumir a titularidade do cargo de presidente. Por ironia do destino ela foi impedida de viabilizar o seu partido próprio, a Rede para concorrer as eleições presidenciais e acabou se unindo ao PSB de Eduardo Campos. A primeira pesquisa de intenção de votos após a morte do candidato mudou completamente a corrida eleitoral. Antes da tragédia, o cenário era Dilma liderando com 36% das intenções de voto, Aécio em segundo lugar com 20% e Eduardo Campos em terceiro, somando 8%. Agora Dilma continua em primeiro com 36% e em segundo lugar estão empatados Aécio com 21% e Marina com 20%. Marina larga também em situação de empate técnico com Dilma na simulação de segundo turno: Marina com 47% e Dilma com 43%. O Datafolha não pesquisou um cenário entre Marina e Aécio. No cenário entre Dilma e Aécio, a petista tem 47%, e o tucano, 39%. O levantamento foi encomendado pelo jornal “Folha de S.Paulo”. O Datafolha ouviu 2.843 eleitores em 176 municípios nos dias 14 e 15 de agosto. A margem de erro é de 2 pontos percentuais, para mais ou para menos. O nível de confiança é de 95%. Isso significa que, se forem realizados 100 levantamentos, em 95 deles os resultados estariam dentro da margem de erro de dois pontos prevista. g1.globo.com

Fonte: Reuters; G1.globo.com

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acontece

Na Região Discuta a mobilidade da Raposo Tavares Trânsito, construções cada vez mais numerosas, maior número de veículos, transporte público que não resolve o problema... Mas qual a solução para destravar a Raposo Tavares?! Sem dúvida você já pensou nessa questão, seja ao conversar com seus vizinhos – moradores da Granja Viana – ou mesmo parado por horas nos congestionamentos. Pois, para mobilizar diversos setores relevantes da sociedade a pensar a mobilidade na rodovia é que foi criado, em 2007, o Fórum Melhor Mobilidade da Raposo. O grupo voltou a se reunir, no final de agosto, para

retomar debates e ideias, considerando a rápida transformação da Raposo, especialmente no trecho entre Cotia e São Paulo. Garantir uma melhor fluidez no trânsito não tem uma resposta única. Qual a melhor alternativa: metrô, monotrilho, ônibus? Ou seria mais racional um conjunto de medidas? O Fórum, por meio de palestras e debates, aproxima a administração pública (representada pelas Prefeituras e Secretarias de Estado), arquitetos e urbanistas, engenheiros especialistas em mobilidade e também você – cidadão e usuário da rodovia. Participe, conheça as ideias, discuta projetos, contribua para a Melhor Mobilidade da Raposo. Acesse o site do Fórum, acompanhe as atividades , contribua! forummobilidaderaposo.com.br

Ecoturismo no Morro Grande em pauta O Conselho da Cidade reuniu-se para discutir, entre outras questões, o Polo de Ecoturismo da Reserva Florestal do Morro Grande. Na ocasião, o debate se concentrou na primeira etapa do projeto, fruto de um termo de parceria entre a Prefeitura de Cotia e a Sabesp, assinado em outubro de 2012. O objetivo é manter a integridade da área verde e evitar a deterioração do local. Essa etapa foi iniciada com a reforma de duas casas que se tornarão em Unidades Básicas de Saúde. Para a etapa inicial espera-se ainda a construção de um centro educacional ambiental, que será instalado pela Sabesp, detentora da concessão de uso da Reserva Florestal do Morro Grande. Bases da Guarda Ambiental Municipal e um centro de informações turísticas também estão no calendário. Outras propostas de atividades dentro da Reserva, como os esportes náuticos, serão estudadas após a conclusão dos itens do primeiro termo de parceria. O próximo passo agora, segundo os membros do Conselho da Cidade, é agendar um encontro com a equipe da Sabesp para que eles esclareçam quais medidas serão adotadas para prevenir atividades não regulamentas que acontecem no entorno e dentro da Reserva. A solicitação já foi encaminhada ao órgão e aguarda retorno dos responsáveis pelo assunto. 64

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Gatos e cães de Cotia sem vacinas! A campanha de vacinação antirrábica não tem data prevista para começar. Isso porque a Secretaria Municipal da Saúde de Cotia foi informada pela Secretaria de Estado da Saúde, por meio da Coordenadoria de Controle de Doenças Instituto Pasteur, que o cronograma de entrega das doses sofreu alteração. Sendo assim, as vacinas em estoque serão usadas para priorizar os municípios com risco iminente de transmissão da raiva.


Educação para sensibilizar motoristas Cerca de 1000 alunos das seis Escolas Municipais de Carapicuíba participaram do programa “Estrada para a Cidadania”, parceria da Prefeitura de Carapicuíba, por meio da Secretaria de Educação, com o Grupo CCR, concessionária do Rodoanel no trecho Oeste (Via Oeste). Eles escreveram cartinhas sobre cuidados no trânsito para serem entregues aos motoristas nos postos de pedágio. O programa é realizado anualmente com 3ª e 4ª séries e conta com atividades e material didático para difundir informações sobre meio ambiente e segurança no trânsito. Na atividade, os alunos exercitam noções de segurança no trânsito, redação e ortografia. Ao longo do ano acontecem atividades diversificadas, por meio cartilhas e orientações fornecidas pela CCR.

Região tem filial do Instituto do Câncer

A Clínica Médica Baumann presta serviço médico especializado nas áreas de Acupuntura e Cirurgia Vascular.

Acupuntura Médica

Especialidade Médica que oferece tratamento eficiente e atualizado, unindo os conhecimentos da Medicina Ocidental à tradição milenar da Doutrina Médica Chinesa e sua dinâmica vital.

Cirurgia Vascular

Especialidade Médica que se ocupa do tratamento cirúrgico convencional ou endovascular das doenças das artérias, veias e vasos linfáticos.

www.clinicamedicabaumann.com.br Rua Thomekiti Kira, 287 – sala 121 – Granja Viana – Cotia

Fones: (11) 4612-95-26/ 4612-95-07

Começou a funcionar, no mês de agosto, em Osasco, a primeira filial do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP) Octavio Frias de Oliveira, maior centro especializado em oncologia da América Latina, na cidade. A nova unidade integra a Rede Hebe Camargo de Combate ao Câncer do governo paulista e vai atender, mensalmente, 4 mil pacientes de sete municípios da região. O convênio é uma parceria da Secretaria de Estado da Saúde com a Fundação Faculdade de Medicina, gestora do “Icesp 2”. A unidade vai atender a alta demanda regional por esse tipo de tratamento. Atualmente, de acordo com a Secretaria Estadual de Saúde, 11% dos 36 mil pacientes atendidos por mês no Icesp são dos sete municípios da região: Barueri, Carapicuiba, Itapevi, Jandira, Osasco, Pirapora do Bom Jesus e Santana de Parnaíba. Com a nova unidade, esses pacientes não precisarão mais se deslocar até a cidade de São Paulo para atendimento. A nova unidade será responsável pela maioria dos atendimentos oncológico dos pacientes. Apenas os casos mais complexos, como cirurgias, continuarão sendo encaminhados à Capital. setembro 2014

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cultura & lazer

Exposição > Território Sagrado Inka – Bolívia e Peru Há algum tempo o fotógrafo Augusto Pessoa tem se dedicado à pesquisa na região da Cordilheira dos Andes e da Civilização Inca.

As fotografias - realizadas na Bolívia e Peru - revelam um território mágico, legado cultural de uma das mais impressionantes civilizações americanas. A Exposição pode ser visitada até o dia 30 de setembro no SESC Carmo. Rua do Carmo, 147, Sé.

Música > Miley Cyrus no Anhembi

Eleita a artista do ano de 2013 pela MTV, a cantora Miley Cyrus fará uma única apresentação na capital paulista em 26 de setembro, na Arena Anhembi. Miley Cirus despontou no cenário internacional em 2006, quando tinha apenas 13 anos de idade, protagonizando a série de televisão Hannah Montana. No repertório estão as músicas do quarto álbum da artista, Bangerz, que ficou em primeiro lugar nas paradas de sucesso do mundo inteiro quando foi lançado em outubro de 2013. 26 de setembro de 2014, na Arena Anhembi. End.: Avenida Olavo Fontoura, 1209 Santana – zona Norte – São Paulo. Preço: de R$ 140 a R$ 650. ticketsforfun.com.br

> Zélia Duncan e Zeca Baleiro no Teatro Net O encontro dos dois artistas é atração do Palco Petrobras Premmia nos dias 16 e 17 de setembro, às 21h no Theatro NET São Paulo, na Vila Olímpia. Zélia e Zeca se dividem nos violões e reúnem suas vozes graves para interpretar canções do repertório afetivo de cada um, rebobinar canções autorais e mostrar suas parcerias. Além de “Se Acaso me Quiseres”, gravada por Zélia em “Pelo Sabor do Gesto”, eles apresentam parcerias inéditas como “Escancarado”. 66

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> Beatles, All You Need is Love

Um dos maiores espetáculos Beatles, All You Need Is Love, volta ao palco do Teatro Bradesco. A Banda é formada por Sandro Peretto (John Lennon), César Kiles (Paul McCartney), Thomas Arques (George Harrison), Renato Almeida (Ringo Starr) e Anselmo Ubiratan (George Martin). O Concerto aposta em arranjos originais, instrumentos vintage, repertório amplo e na fidelidade de vozes, figurinos, trejeitos e até de diálogos em inglês no palco para proporcionar ao público a sensação mais próxima de estar diante do quarteto de Liverpool. O grupo apresenta mais de 60 músicas do repertório da banda, são os mesmos usados pelos Beatles. Fotos (crédito da imagem para ricardo_canhoto) ALL YOU NEED IS LOVE E ORQUESTRA Dia 26 de setembro
, Sexta-feira, 21h
Teatro Bradesco (Rua Turiassú, 2100 / 3o piso – Bourbon Shopping São Paulo) www.teatrobradesco.com.br

Dias 16 e 17 de setembro Preço: R$ 50,00 a 180,00 Teatro NET Shopping Villa Olímpia Rua das Olimpíadas, 360, 5º andar. Preço: de R$ 140 a R$ 650. ticketsforfun.com.br


Teatro

> Syngué Sabour Pedra de paciência

> As Damas de Paus Comédia musical de Mara Carvalho coloca em cena quatro mulheres que tentam manter vivas as tradições de uma família, entre elas o jogo de baralho semanal. Durante o jogo elas debatem os universos feminino e masculino, derrubam crenças e revelam segredos. As músicas do espetáculo são executadas por banda ao vivo. Texto de Mara Carvalho, direção de Kleber Di Lázzari. No elenco estão Liane Maya, Mara Carvalho, Andrezza Massei e Carol Costa. Serviço: Sextas, 21h30, sábados, 21h e domingos, 19h. Ingressos Sex e Dom R$50 e sábados R$60. Teatro Fernando Torres: R. Padre Estevão Pernet, 588 – Tatuapé.

A peça conta a história de uma mulher que vela seu marido paralisado. Ela deve recitar durante 99 dias os nomes de 99 deuses, mas pouco a pouco, vai abandonando as orações para falar de si e dos seus sentimentos. O espetáculo é inspirado na história da poeta afegã Nadia Anjuman, morta pelo marido com a conivência da própria mãe.
 Texto de Atiq Rahimi - adaptação: Jean – René Lemoine - tradução: Elizabeth Migliavacca - direção: Fernanda D`Umbra - diretor assistente: Elzemann Neves - elenco: Ester Laccava, Guilherme Jorge, Duda Mamberti e Francisco Haddad Aguerre. Até 21 de setembro. Sessões às sextas e sábados 21h e domingos 20h. Ingressos: R$10,00 - retirada duas horas antes do início do espetáculo - preço popular: R$3,00 (somente 19/9)
Sala Jardel Filho. R. Vergueiro, 1000.

Em 38 anos, o Colégio Anglo - unidades Leonardo da Vinci desenvolveu sua metodologia de ensino focada nos conteúdos, no processo de aprendizagem e na interação social dentro e fora da escola. O projeto pedagógico aliado aos esforços de excelentes professores proporciona ótimos resultados. No último ENEM, as unidades Leonardo da Vinci ficaram em 1° lugar nas cidades em que se encontram e entre as 25 melhores escolas do Estado de SP. Os maiores índices de aprovação nas mais concorridas universidades atestam a qualidade de ensino.

de setembro

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cultura & lazer

Livros > As deliciosas receitas do Tempero de Família Globo Estilo reúne em livro ilustrado 49 receitas de Rodrigo Hilbert exibidas no programa Tempero de Família. As receitas têm mais que sabores, têm ligações emocionais com a infância, o jeito de cozinhar da mãe, as histórias de família que beiravam o fogão. Rodrigo Hilbert transporta para seu livro, com quarenta e nove receitas e fotos dos bastidores do programa para ensinar a fazer um delicioso salame caseiro ou um bolo de aipim que sua avó servia no café da tarde, a mesma irreverência com que apresenta o programa Tempero de Família, no canal GNT, toda quinta, às 20h. Sua marca registrada é mesclar simplicidade no preparo das iguarias e descontração na hora de contar casos divertidos relacionados às receitas. O resultado é uma comida para alegrar a alma. Autor: Rodrigo Hilbert Editora: Globo Estilo

> Fábulas Ilustradas com a Turma da Mônica Esta coleção tras as fábulas clássicas de Esopo, representadas pelos divertidos personagens da turma da Mônica.

> A Assembleia dos Ratos Neste volume, a turma se converte em ratinhos e o bairro do Limoeiro se transforma em Ratolândia, um lugar tranquilo até a chegada de um gato nas redondezas. Será que os ratos entrarão em acordo sobre o que devem fazer para se livrar do gato e reconquistar sua liberdade?

> A Lebre e a Tartaruga Neste volume, Cebolinha interpreta a tartaruga que desafia uma convencida lebre (Titi) para uma corrida. Quem vencerá esta disputa?

> A Cegonha e a Raposa Mônica e Magali dão vida à Raposa e à Cegonha numa história que fala da importância de agirmos com o outro como gostaríamos que agissem conosco, principalmente com nossos amigos.

> O Rato da Cidade e o Rato do Campo Chico Bento interpreta um ratinho do campo que se aventura na cidade grande para visitar o primo (Zeca). O que ele aprenderá com esta viagem?

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> Lendas do sol nascente

Contratante: 20.559.232/0001-91 – Fornecedor: 14.930.933/0001-92 – Valor: R$ 1.325,00 - Tiragem: 1

O escritor, cronista e dramaturgo Walcyr Carrasco passou sua infância na cidade de Marília, no interior do estado de São Paulo, conhecida por sua grande comunidade nipônica. Diante de tanta bagagem e referências japonesas, Walcyr Carrasco escreveu Lendas ao Sol Nascente como forma de expressar sua admiração pela cultura e sabedoria nipônica e também para homenagear essa comunidade tão presente em sua vida. Em Lendas do Sol Nascente, o autor resgata memórias e reconta com maestria algumas lendas e histórias da cultura japonesa que ouviu quando criança, ou mesmo de antologias orientais que conheceu na vida adulta. As treze histórias que compõem a obra convidam o leitor a adentrar em um imaginário muito distinto do nosso, cujo contraste dos costumes ocidentais com as tradições japonesas proporciona a reflexão sobre o imediatismo tão presente na vida ocidental. Lendas do sol nascente Editora Moderna

Força, Fé e Família

marciocamargo.sp

O Deputado que vai trabalhar para Cotia e as cidades do eixo da Raposo Tavares e Região.

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cultura & lazer

Na Região > 36ª festa da amizade no pequeno cotolengo Uma das festas beneficentes mais tradicionais da região acontecerá nos dias 20 e 21 de setembro, no pavilhão externo de Eventos do Pequeno Cotolengo, de frente para a Rodovia Raposo Tavares, Km 25,5. O evento contará com shows gratuitos e comidas típicas, cujas vendas serão revertidas à entidade que dá moradia e toda a assitência médica a portadores de necessidades especiais, desde as necessidades básicas como alimentação e vestuário, até aparelhos como órteses e prótoses, sem custos aos familiares do morador. Esse bonito trabalho é feito graças a doadores e voluntários, empenhados na causa. No dia 20, o horário da festa é das 18h à meia-noite. No dia 21, o horário da festa é das 10h às 23h. Acesse: cotolengosp.org.br

> Alexander Life Design Tour Cantor e compositor, apaixonado pelo palco e com uma voz encantadora, o talentoso artista Alex Ander preparou um repertório exclusivo que será apresentado em setembro no teatro Alma – Centro Cultural WURTH. O show contará com músicas de Amy Winehouse, Lady Gaga, Ana Carolina, Jorge Vercillo e outros grandes compositores. Nascido em 15 de janeiro de 2000 na cidade de São Paulo, Alex Ander iniciou sua carreira artística aos cinco anos de idade e aos doze anos já se apresentava nos musicais do TeenBroadway com destaque em “O Rei Leão”, “Mary Poppins” e “Wicked”. Horário: sábado - 20h Valor: R$ 40,00 inteira - R$20,00 meia entrada Classificação: 10 anos centroculturalwurth.com.br

> Inscrições para festival de teatro de Carapicuíba A Prefeitura de Carapicuíba, por meio da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo, abre inscrições para o 12º Festecar – Festival de Teatro de Carapicuíba – com o objetivo de incentivar a produção dramaturgia de grupos de teatro da cidade. As apresentações acontecem no mês de outubro no Teatro Jorge Amado. As inscrições são gratuitas e serão realizadas até 12 de setembro, de segunda a sexta-feira das 9h às 17h, na Secretaria Municipal de Cultura, localizada na Praça da Aldeia Jesuítica de Carapicuíba, casa 19, ou no endereço eletrônico: secult.festecar@gmail.com

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Moveis com sustentabilidade

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alorizar os espaços é investir em ótimos moveis para os diversos ambientes de sua casa. Tem um espaço gourmet e quer torná-lo especial para receber os amigos para um jantarzinho especial ou almoço de domingo? Então procure a Loreto Móveis e conheça as peças elaboradas com design que garantem muita qualidade, beleza e o melhor prazo de entrega. A empresa tem como filosofia destinar parte de seus lucros a ajudas emergenciais a comunidades pobres no Brasil e no exterior. Além disso, as peças são fabricadas em sistema que evita a poluição do ar e com manejo adequado dos resíduos. Veja de perto o que a Loreto Móveis pode fazer pelo seu ambiente: Av. São Camilo, 1564 – Granja. Contatos: 4169-9890; loretomoveis.com.br

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fatos e fotos

Novo conceito de residencial

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Granja Viana ganha mais um empreendimento de vanguarda: o residencial Le Grand Viana. São 59 lofts horizontais em uma área única, de 40 m² a 140 m², na parte mais nobre da região. O empreendimento parte de uma residência projetada para a Família Viana, em 1975, assinado na ocasião pelo arquiteto Ricardo Julião.A releitura do projeto levou ao desenvolvimento de Lofts,cuja concepção inicial nasceu no bairro do SoHo, em Nova York .Os 4.700 m² de área construída serão implantados em10.659,26 m² de jardins.. A grande área foi preservada e mantida pelo empreendimento, arquitetônica e ambientalmente. Perfeito para quem busca tranquilidade e também comodidade, já que conta com spa, solarium, piscina aquecida, sauna úmida, sala de massagem, café, uma adega fantástica e sala de degustação, além de academia, lounge e sala de leitura com lareira. Conta também com apoio de lavanderia e arrumação e infraestrutura de homeservice. Próximo ao Shopping Granja Viana, de fácil acesso, o residencial fica em rua sem saída. Conheça um dos empreendimentos mais bonitos da Granja Viana: Rua General Fernando V.C. Albuquerque, 120 (Antiga Alameda Tangará, 775) . Contatos: 4612-5302; contato@legrandviana.com. br; legrandviana.com.br 72

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Espante o estresse na clínica de Corpo e Alma

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xiste aqui na Granja Viana um espaço destinado a terapias individuais e em grupo, onde o individuo pode silenciar a mente e cuidar do corpo, restabelecendo o equilíbrio e mantendo a saúde. Esse lugar é a Clínica De Corpo e Alma, que oferece Psicologia (Adulto e Infantil), Psicoterapia em Grupo, Florais de Bach, Yoga, Litoterapia, Aromaterapia, Cromoterapia, Reflexologia, Pedras Quentes, Florais de Saint Germain, Terapia de Vidas Passadas, Radiestesia, Coaching e Reiki. Tudo isso em um espaço agradável e feliz, com 5 mil m² de muito verde. Conta também com loja de produtos esotéricos. A Clínica De Corpo e Alma fica na Rua Dona Cherubina Viana, 1732. Telefone: 3784-4333.

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fatos e fotos

Psiquiatria na Granja Viana

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ificuldade de aprendizagem muitas vezes é confundida por pais e professores como uma simples desatenção em sala de aula ou por mera bagunça das crianças. Na maioria dos casos é o professor o primeiro a identificar que a criança está com alguma dificuldade, contudo não se deve excluir a atenção dos pais ao desenvolvimento e ao comportamento da criança. O prejuízo é revelado pela falta de habilidade do aluno para a aquisição de conhecimentos, sendo a dislexia o diagnóstico mais comum. Sabe-se que os transtornos de aprendizagem podem coexistir com outros transtornos como o TDAH e os Distúrbios de Humor (Depressão, Bipolaridade e etc). Para um tratamento adequado, o envolvimento de especialistas específicos como psiquiatra, psicólogo, neuropsicólogo, fonoaudióloga, dentre outros, torna-se essencial para um melhor desempenho e qualidade de vida para acriança e seus familiares. Felipe Machado (psiquiatra adulto e infantil) e Fernanda Violante (psicologa e neuropsicologa). The Square Open Mall Sala 310F. psiquiatriagranjaviana.com Tel 4702-6292

Planejados em megapromoção

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Todeschini Valle das Artes está com uma mega promoção “Receba antes , pague depois em até 10x, com validade até o dia 31 de outubro, com entrada em até 90 dias e descontos que podem chegar à até 30% off”. Não fique fora dessa e aproveite essa oportunidade para mobiliar seu empreendimento com uma marca conceituada e pioneira no segmento de móveis planejados.O grupo Valle das Artes conta com uma equipe especializada para desenvolver seus projetos de acordo com as suas necessidades, priorizando a pontualidade e qualidades nos seus serviços. A loja fica na Granja Viana, na Estrada da Aldeia, 186 (altura do km 22,2 da Raposo Tavares, ao lado da padaria Dona Deôla). Basta levar a sua planta até a loja, ligar nos números 4612-4663 ou 974840341 ou mesmo enviar a sua planta para o setor comercial no email Comlgranja@valledasartes.com.br, que a equipe entrará em contato. Acesse: valledasartes.com.br

ERRAMOS: Na última edição da Revista Tudo comemoramos a abertura da nova Mega Sto-

re da Tip Top no Shopping Granja Vianna, mas o número da loja saiu trocado. Então, anote: A nova Mega Store Tip Top tem ainda tudo que o bebê precisa num só lugar: roupinhas (também toddler e kids), carrinhos e cadeirinhas, mamadeiras, banheiras, brinquedos e enxoval. Ela está no piso L1, Telefone: 4613-6877. Rodovia Raposo Tavares, km 23.

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Acupuntura e cirurgia vascular na clínica Baumann

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mbiente confortável e seguro para cuidar com atenção e excelência de cada paciente! Assim é a Clínica Médica Baumann, especializada em Acupuntura e Cirurgia Vascular. Os procedimentos são realizados de maneira independente pelas médicas do corpo clínico. Dra. Cecilia Baumann Beteli é graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, com especialidade Acupuntura desde 2011, com título concedido pela Associação Médica Brasileira de Acupuntura. Já Dra. Camila Baumann Beteli é graduada em Medicina pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), com residência médica em Cirurgia Geral pelo Hospital Professor Edmundo Vasconcelos e especialização em Cirurgia Vascular e Endovascular pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia. A clínica fica em localização privilegiada, no coração da Granja Viana: Rua Thomekiti Kira, 287 – sala 121 - PRIME OFFICE 23. Altura do Km 23,5 da Rodovia Raposo Tavares. Contatos: 4612-9526; contato@clinicamedicabaumann.com.br; clinicamedicabaumann.com.br


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Unidade I - Granja Viana Culinåria Oriental (Chinesa e Japonesa) R. JosÊ Felix de Oliveira, 359 Vila Fênix 7HOV ‡ www.xinhua.com.br

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tel.: 4612-1538

• Clínica geral • Ortodontia • Implantes • Pediatria

Aceitamos Aceitamos convênios convênios

www.odontologiamlc.com.br R. José Felix de Oliveira, 1189 sala 4 Térreo Galeria Bali - Granja Viana - Cotia -SP

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espaço livre

Esperança N

ão importa quando ou onde você parou e quem sabe até deixou de iniciar algo, por menor os motivos que te impediram de seguir, enquanto houver esperança em seu coração haverá possibilidades de realizar aquilo que ainda falta. Seja seu desejo pessoal que pode até parecer egoísmo ou aquela vontade de fazer algo que te parece fazer mudar o universo. Todo sonho é possível em realidade. A única via que te impede é o vitimismo. No vitimismo estão enraizados todos os outros males, isto é, a penitência do “eu não mereço” (também conhecida como culpa), o pessimismo, a preguiça, as desculpas (falta de tempo, cuidar de empresa, marido, esposa, filhos, a rebimboca da parafuseta que empenou e por aí vai...), e a mais covarde delas... a idade. Ninguém, absolutamente ninguém, é responsável por sua vida além de você mesmo. Quantas coisas do nosso uso diário, um dia, pareceram impossíveis. Até o papel higiênico, em algum momento, pareceu impossível. Quem somos nós para duvidar de nós mesmos? Quantas vezes na sua vida você já não pensou em algum momento que te parecia impossível? Quantas vezes você disse: “Nem acredito que isso aconteceu comigo” Ótimo! Você já entendeu! Agora levanta! Levanta o teu poder de realizar. Os sonhos são capazes de tirar de nós doces sorrisos, mas temos que acreditar. Você já realizou tanto e pode, com certeza, realizar mais (muito mais!!!).
O que você quer? Escrever um livro? Viajar? Sair do trabalho chato? Lua de Mel? Aquele tempo só pra você, que há tempos você não tem? VOCÊ PODE! VOCÊ É CAPAZ! VOCÊ TEM ESSE PODER DENTRO DE VOCÊ! Quer curar-se de alguma doença? Largar algum vício? Parar de fumar? VOCÊ PODE! O corpo só adoece e se limita quando a mente permite o adoecer. Realize! Aconteça! Arrisque até onde for prudente e se optar pela impulsividade lembre-se de que ela é o caminho mais difícil. Coloque seus sonhos da outra margem do rio e ao invés de se jogar na correnteza, cruze a ponte. A ponte é segura e te levará aos seus sonhos. Pode ser que ela seja longa, mas é importante que ela exista. E mais importante ainda é que você acredita que ela não somente existe como foi você e a sua determinação que a construíram. Carla Grazielle 82

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