Tudo 82

Cuide-se

Uruguai

Conheça a mesa lira,

Charme e encanto logo ali

a terapia com sons

Casa e Jardins Tecidos pra

Gastronomia

A exclusividade das

vieiras

renovar qualquer ambiente

Andrea Beltrão

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Ano 6| Edição 82 • NOVEMBRO/17 - Distribuição: Granja Viana •Alphaville • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

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+ Conteúdo em nosso

Intensa e inteira

Encarte Especial: Gatronomia & Eventos 2017

Entrevista com Bela Gil e lista de restaurantes bacanas da região!

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Espaço do

Leitor

Este espaço é seu, escreva! Fale com a gente por email, Facebook ou Instagram.

O mês de novembro chega e, com ele, a sensação de que o ano teminou.

2017 passou tão rapidamente feito um raio, e, com incrível intensidade, o que não nos faltou foi muuuuuito trabalho. É extremamente gratificante olhar para trás e ver o quanto fizemos e a história bacana e bonita que escrevemos neste ano.

A capa desta edição traz a talentosa e extraordinária atriz Andrea Beltrão, que nos fala sobre o seu primeiro Monólogo no teatro, o “Antígona”, texto complexo escrito por Sófocles há mais de dois mil anos.

Conheça os segredos da Mesa Lira que através de seus sons, proporciona um profundo relaxamento, diminuição da ansiedade e alívio de dores e tensões. Veja em nossa seção Cuide-se!

Que tal conhecer o Uruguai, um dos destinos mais visitados pelos brasileiros. Esse pequeno país da América do Sul, que abraça seus turistas, e que encanta por sua beleza.

Preparamos também para você, leitor, um Guia de Gastronomia com uma entrevista incrível com a Bela Gil, chef e apresentadora do “Reality Vida+Bela”. Conheça a diversidade de restaurantes e estabelecimentos de qualidade que a região oferece.

Comilança boa Temos acompanhado os eventos da Padaria Romana, a nova sensação da Granja Viana.

Os internautas piram!

Vou lá conhecer Agnes Regina Adoro essa padaria Christiane Corrêa Augusto Cury em Cotia A cobertura da Revista TUdo sobre a vinda do médico psiquiatra e escritor Augusto Cury em Cotia atingiu milhares de pessoas em tempo real.

Se encantar e gostar do que a faz.

Ser arquiteto da união. Olhar onde se mergulha e ainda existir a probabilidade de dar errado! Lembrar sempre que não somos perfeito. Isso é Cury.

Maria Augusta Devemos aprender a ser feliz ,e não nos deixar ser manipulado pelas tecnologias.

Adriana Epifânio

Momento TUDO:

O mês de outubro foi cheio de shows internacionais babadeiros para os amantes da boa música. Passaram pelos palcos brasileiros ninguém menos que: Paul Mccartney, U2, Fifth Harmony e John Mayer.

Uma ótima leitura e bon apéttit!

Escreva neste espaço, mande sua foto, texto sobre o que é TUDO pra você!

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contato@revistatudo.com facebook.com/revistatudo2012 @tudoemrevista

Gastronomia

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Elas são saborosas, elas são lindas, elas são vieiras

Cuide-se

Publisher e Diretora Executiva Roberta Smilari roberta@revistatudo.com Edição e Conteúdo Comunicália Conteúdo Coletivo conteudo@revistatudo.com

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Mesa Lira: sons que transformam o corpo e a alma

Expediente

Viajar e Preciso O Uruguai também é dos brasileiros

Jornalista Responsável - Daniella Fernandes MTB: 81841/SP

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Direção de Arte Ale Pessôa alepessoa@revistatudo.com Lílian Andrade lilian@revistatudo.com Designer Publicitário Cassio Manga cassiomanga@revistatudo.com Fotografia - Guido Bompan fotografia@revistatudo.com Foto capa - Christian Parente Fotos complementares - Depositphotos

Garimpando

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Você já pensou em conhecer Seul?

Financeiro - Luiz Roberto O. Souza financeiro@revistatudo.com Comercial - Daniela Morrone Seidel, Gianna Alonso e Sandra Smilari contato@revistatudo.com Estagiário - Patrick de Paula patrick@revistatudo.com

Entrevista Andrea Beltrão vive Antígona, uma figura mitológica à frente do seu tempo. A cara dela!

Urbanismo A verticalização em Cotia volta a ser discutida

revistatudo.com.br /revistatudo2012 @revistatudo @tudoemrevista

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Webmaster - Estevan Matheus web@revistatudo.com

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A primeira revista para tablets

e smartphones da região oeste de São Paulo!

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A Revista TUdo é uma publicação da Editora Tudo: Av. São Camilo, 980 Shopping Granjardim Granja Viana • Cotia Tel: 4617-4873.

As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista. A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício.

Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Tavares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque, Vila S. Francisco, Alphaville e Aldeia da Serra.

gastronomia

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SOFISTICAÇÃO EM ALTO MAR

VIEIRA,

O MOLUSCO QUE VALE OURO

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ueridinha entre chefs renomados, a vieira vem reinando, cada vez mais, no pódio da alta gastronomia.

Terça-feira à noite, a caixa misteriosa do reality show “Master Chef Brasil”, a maior competição culinária do mundo, é revelada. Dentro dela, um alimento frágil e de difícil manuseio tira o sono dos participantes. O nome dele? Vieira.

Muito comum na América do Norte, Japão e norte da Europa, o molusco de carne branca é muito apreciado por seu sabor suave e requintado. Mas não se engane: apesar de o parentesco com ostras e mariscos, existem diversas diferenças entre a iguaria e os demais frutos do mar. Uma delas é a consistência.

A ostra, por exemplo, é gelatinosa e seu sabor se assemelha ao da água do mar. Já a vieira é diferente. Sua textura é firme, bem parecida com a de um polvo.

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gastronomia Outra diferença fundamental são as formas de preparo. Novamente, ao contrário da ostra, geralmente consumida in natura, a vieira é mais versátil, permitindo preparações mais elaboradas. Entretanto, é preciso ter cuidado com essa versatilidade, pois elas tendem a enrijecer caso cozinhem demais. Nossa dica é grelhar ou saltear de forma rápida em azeite ou manteiga, antes de misturá-las com outros alimentos.

Preços

É HORA DA RECEITINHA! Por: Gordon Ramsey

Ingredientes • 16 vieiras frescas (já preparadas só a parte branca) • sal e pimenta • azeite • salada para servir Modo de Preparo • Leve uma frigideira ao fogo com um fio de azeite (não coloque muito, pois assim as vieiras fritam na gordura em excesso) e deixe aquecer muito bem.

• Tempere as vieiras com um pouco de sal e pimenta e coloque-as em círculo na frigideira.

• Deixe cozinhar cerca de 1 minuto ou 1 minuto e meio, de acordo com a espessura das vieiras e até começarem a ficar douradas nas extremidades.

• Comece depois a virá-las na frigideira, e deixe cozinhar mais 1 minuto do outro lado.

(Quando pressionar as vieiras, o correto é senti-las moles e não firmes. Se cozinhar muito ficam parecendo uma borracha).

• Sirva as vieiras como entrada com uma salada verde temperada com vinagrete.

(Ou, você pode servir como prato principal com um risoto ou uma massa, por exemplo).

O chef 3 estrelas Michelin, Gordon Ramsey é apresentador do programa Hell’s Kitchen

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Canadá Chile Brasil

R$ 350 a 700/kg R$ 120/kg R$ 40/dúzia

CHEIA DE CLASSE Mesmo com a produção de vieiras no Brasil a todo o vapor – principalmente no Sul e no Sudeste do país – a maioria delas ainda é importada, fazendo seus preços dispararem. Assim como acontece com os camarões, onde o preço varia de acordo com o tamanho, as vieiras são comercializadas seguindo a mesma linha. Quanto maiores, mas caras. As canadenses, por exemplo, que são as maiores de mundo, podem custar de 350 a 700 reais o quilo. Já as chilenas são encontradas por 120 reais, em média. Entre as nacionais, os preços vão lá embaixo, o que não interfere em nada na qualidade. A dúzia (congelada) sai de 35 a 40 reais.

Entre os estados que mais consomem o produto, São Paulo aparece no topo da lista. A capital paulista figura entre as melhores rotas de gastronomia, o que faz com que diversos restaurantes ofereçam pratos à base de viera para os clientes. O do chef Henrique Fogaça – um dos jurados do programa Master Chef – tem uma opção de vieira ao molho de limão que sai em torno de 70 reais.

Se liga nas dicas Como escolher?

Devem ser ligeiramente brilhosas e ter aroma doce e fresco.

Como armazenar?

Na geladeira, por no máximo dois dias.

Congeladas, durante o ano todo.

cuide-se

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Mesa Lira

Relaxe, sinta o som e cure-se

T

ambém conhecida como “Monochord Table”, “Therapy Monochord” ou “Klangliege”, a Mesa Lira é uma mesa terapêutica para o profundo relaxamento, diminuição da ansiedade, alívio de dores e tensões, além de outras propriedades. A Mesa Lira faz parte da gama de instrumentos terapêuticos que emitem sons para o restabelecimento da nossa saúde como um todo.

Como ela é? Como funciona?

Feita de madeira, é composta por uma caixa de ressonância na parte inferior onde correm 42 cordas de aço afinadas no mesmo tom. Dedilhando as cordas, obtém-se um rico campo sonoro de espectro harmônico combinando duas percepções: a acústica e a ressonância, numa experiência única. O paciente, sobre a Mesa, recebe uma

massagem sonoro-vibratória tanto em seu sistema ósseo-muscular, como também em seu sistema neuro-sensorial, pois o som e as vibrações, além de percebidos pelos ouvidos, são captados por toda a pele que, através de seus receptores nervosos, leva as sensações para o cérebro, criando novas conexões com resposta de bem-estar por todo o corpo.

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cuide-se No caso do som harmônico emitido pela Mesa Lira, obtem-se um efeito físico, mental, emocional e psíquico, de calma e reorganização.

Mas…de onde ela veio?

Joachim Marz, musicoterapeuta suiço, usava o Monocórdio de Pitágoras em suas terapias e descobriu que determinados comprimentos de onda sonora ressoavam em determinadas partes do corpo; ele associou o que denominamos de Ré (em nossa escala musical), com a região cardíaca onde se localiza a glândula Timo, que é responsável pela imunidade e controle da ansiedade. Pitágoras também tratava das pessoas e, assim, tocava esse instrumento (composto de uma única corda ) ao início de cada sessão, por constatar que o sucesso do tratamento era melhor alcançado se a pessoa tivesse uma boa imunidade e equilíbrio psicoemocional.

Por volta de 1989, Joaquim Marz resolveu multiplicar as cordas construindo banquinhos (poltronas) até chegar ao conceito de uma mesa de atendimento composta por 55

cordas em Ré, conhecida por nós como Mesa Lira. Por sua vez, Fabian Maman (violinista francês), durante uma turnê no Japão, se submeteu a sessões de Acupuntura Sonora por conta de uma contratura muscular no pescoço. Ao se ver recuperado com este tratamento constatou a eficácia terapêutica do som. Conheceu a Mesa Lira de Joachim e projetou a sua com 42 cordas, que é a que usamos no Brasil.

“Enquanto fisioterapeuta, após procurar incessantemente um método terapêutico que induzisse o paciente a liberar de uma vez por todas as dores e/ou sofrimentos que acabavam voltando, encontrei a Mesa Lira (2007).

Como principais resultados de uma pesquisa que fiz com 10 pacientes submetidos a 10 sessões com o uso da Mesa Lira, houve o relato da diminuição da ansiedade, alívio de dores e sofrimentos, aumento da criatividade e vitalidade”, explica a terapeuta Eliana Tessitore, diretora da empresa Cuide-se Bem. E continua: “Desde então o uso da Mesa Lira acompanha a grande marioria dos atendimentos que

realizo”. O uso terapêutico da Mesa Lira tem abarcado várias possibilidades como a realização do atendimento somente com a Mesa Lira, acompanhada de manobras de massagem, como parte da sessão de RPG (Reeducação Postural Global), durante a sessão de fisioterapia, no pré parto (onde há uma melhora da comunicação entre a mãe e o bebê) e pós parto, como parte da terapia floral ou aromaterapia e parte da constelação familiar individual.

O uso da Mesa Lira tem contra indicações, como por exemplo em pessoas com determinados distúrbios psíquicos, quadros infecciosos, pressão arterial descontrolada, entre outras condições.

Antes de receber a sessão, a pessoa passa por uma entrevista e avaliação que dará as diretrizes para a atuação terapêutica. As sessões podem ser realizadas isoladamente ou fazerem parte de um tratamento com frequência regular da pessoa.

A Mesa Lira também pode servir como apoio a vários outros tratamentos realizados por profissionais da saúde, como médicos (endocrinologista, clínico geral, psiquiatra), psicólogos, dentre outros.

Baixe o AppTudo e confira depoimento da paciente Carol Logan.

Na região, você encontra a Mesa Lira no consultório da terapeuta Eliana Tessitore. facebook.com/elianatessitore Granja Viana - São Paulo - Ubatuba Contato: (11) 96456-0777 elianatessitore.wixsite.com

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viajar é preciso

Destino tradicional, o Uruguai vem ganhando cada vez mais espaço no coração dos brasileiros

A antiga casa de verรฃo do artista plรกstico e arquiteto uruguaio Carlos Pรกez Vilarรณ, atualmente uma cidadelaescultura que inclui um museu

viajar é preciso

E

é de 800 mil a estimativa do governo uruguaio em relação ao número de turistas brasileiros que visitaram o país em 2016. A expectativa dos hermanos é de que, até 2020, chegue a mais de um milhão. Não duvidemos.

Pequeno em tamanho – é o segundo menor país da América do Sul, com 3 milhões de habitantes –, mas gigante em afeto, fazendo com que o povo uruguaio seja considerado um dos mais receptivos e calorosos, o Uruguai oferece atrações que contemplam a todos. Seja se jogando no Carnaval uruguaio com duração de – (pasmem!) – 40 dias, pedalando pelas “Ramblas” – orla do Rio de La Plata – na capital Montevidéu - uma ótima forma de desbravar a cidade, diga-se de passagem, experimentando a famosa parrillada acompanhada de um bom vinho em Colonia Del Sacramento - conhecendo cidades históricas ou, então, relaxando em Laguna de Rocha, local praticamente intocável, perfeito para quem pretende desacelerar e repor as energias.

Olhe, não importa: você com certeza vai achar o programa ideal. Isso porque o país possui uma ótima infraestrutura turística e oferece aos visitantes o que há de melhor neste sentido. Outro ponto alto dos nossos vizinhos é, sem dúvida, a gastronomia. A carne é a base da maioria dos pratos tradicionais uruguaios e está entre as melhores do mundo. Se você é carnívoro de carteirinha, vai se dar bem.

Vale ressaltar que o Uruguai é uma ótima pedida para todos os tipos de viagem: em família, com amigos ou até mesmo sozinho (a) – o que vem se tornando cada vez mais comum, principalmente, em relação a viajantes mulheres – independentemente do que o (a) turista esteja buscando, que pode ir desde uns dias desconectado até noites ininterruptas regadas a roletas, dados e baralhos nos famosos (e permitidos) cassinos.

Se você não curte muito o verão, nossa dica é: visite o país entre os meses de novembro e março, quando os dias são amenos e os preços mais baixos.

Passagens aéreas – ida e volta – pela CVC Viagens custam, em média, 920 reais (com as taxas).

Assim sendo, a equipe da Revista TUdo informa que o voo com destino às terras uruguaias já vai decolar. Apertem os cintos!

HASTA LA VISTA, BRASIL! Desde outubro de 2014, uma lei uruguaia descomplica pedidos de residência feitos por cidadãos membros do Mercosul (Argentina, Brasil, Paraguai, Venezuela e o próprio Uruguai). No caso dos brasileiros, – que equivalem a 18% dos pedidos de imigração –, é possível acessar a residência no país de forma simples, rápida e sem custos. A facilidade fez com que os números de pedidos crescessem – 6 mil em 2015, 8 mil em 2016 e quase 20 mil em 2017.

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JURA?

Confira fatos curiosos que fazem do Uruguai um pedacinho de terra ainda mais interessante: O Rio Grande do Sul é a única fronteira terrestre do Uruguai, já que as demais são por água; No verão, o sol fica no céu até

às 22h;

A taxa de analfabetismo é praticamente nula; Os cassinos são liberados e rendem uma

significativa receita em impostos para o governo;

Muitas casas são identificadas por nomes próprios, ao invés de números. O hábito começou no século XVI e era um modo de o dono do imóvel indicar sua profissão, família, origem ou status: a “casa do doutor” ou “dos Martinez”.

O Uruguai foi o primeiro

país da América Latina

a reconhecer a união civil entre pessoas do mesmo sexo, assim como o primeiro a liberar o consumo da maconha; O Uruguai foi o primeiro país a sediar uma Copa do Mundo (1930), como também o primeiro campeão da história; O carnaval de lá é o mais longo do mundo, com 40 dias de duração. Além de desfiles de grupos carnavalescos – chamados por lá de comparsas – o evento inclui apresentações de teatro, música e dança. Os uruguaios gostam tanto de seu carnaval que construíram até um museu para preservar a sua memória. É muito comum ver os uruguaios tomando o mate (ou chimarrão, no Sul do Brasil), pelas ruas. Eles sempre levam suas cuias e as térmicas com água quente. Algumas pessoas também levam mateiras, que são bolsas de couro para transportar os acessórios do chimarrão.

Punta Del Diablo, uma simpática vila de pescadores a 180km de Punta del Leste

Las Manos: criada pelo artista chileno Mario Irarrázabal, em 1982, durante o “Primeiro Encontro Anual Internacional de Escultura Moderna ao Ar Livre”.

Um dos maiores clássicos uruguaios, Colonia Del Sacramento é um lugar inesquecível.

Um dos principais cartões postais de Montevidéu, o Mercado Del Puerto é ainda o “pit stop” obrigatório dos apaixonados por churrasco.

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viajar é preciso Entre os brasileiros que embarcaram de “mala e cuia” para as terras uruguaias está a atriz paranaense Lia Machado. Ela e a família se mudaram para Montevidéu em fevereiro de 2016, após o marido ser transferido de empresa. Segundo conta, o destino é mesmo apaixonante. “A cidade é linda e os uruguaios tratam os turistas brasileiros muito bem. Quem conhece, quer voltar. Vale super a pena conhecer como turista”, conta. E morar? “Aí depende do que você quer e do que está disposto a sacrificar. No nosso caso, temos uma vida confortável, mas modesta”, conta.

Lia diz que em relação à sua área, encontrou na cidade uma cena teatral animada e um povo entusiasmado em saber mais sobre a cultura brasileira. Entretanto, reconhece que a mudança não é para todos. “Se você é um mochileiro em busca de experiência cultural, disposto a ganhar o suficiente apenas para comer e dividir o aluguel com amigos, é incrível.

Agora, é mais problemático se for alguém que queira refazer a vida em outro país, depois dos 50 anos. Muita gente sai desesperada do Brasil achando que aqui vai dar tudo muito certo, com uma visão fantástica sobre Montevidéu e o Uruguai. Só que às vezes ignoram que, na verdade, é bem difícil. O custo de vida aqui, infelizmente, é muito alto”, finaliza.

TOUR GASTRONÔMICO Sabe qual é a probabilidade de você visitar o Uruguai e não cair de amores pela gastronomia local? Zero. Os pratos à base de carne são as grandes estrelas de bares e restaurantes.

O carro-chefe é a “parrilla”, que servida com “chimichurri” – molho à base de ervas – e batatas fritas, é de comer rezando. Para a hora do lanche, o tradicional “chivito” – sanduíche feito com carne e inúmeros acompanhamentos – é uma ótima pedida. Para a sobremesa, peça

Vá de

carro!

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A atriz Lia Machado e o marido Roberto: vida modesta, mas confortável, no Uruguai

doces a base de “dulce de leche” (doce de leite, em espanhol), uma das iguarias que mais fazem sucesso entre os turistas. Ah! E não deixe de experimentar os “alfajores”!

Separamos as melhores opções de onde comer. Confira no APP da TUdo opções de restaurantes apaixonantes com pratos sofisticados a partir de 675 pesos ou 75 reais.

DESFRUTANDO O mínimo que esperamos de um país cujo o Carnaval é celebrado durante 40 dias é, sem dúvida, outras atrações tão incríveis quanto. E não é que o danado deu conta do recado?

No APP da TUdo tem um roteiro carimbado para você curtir o Uruguai de cabo a rabo, como a Casa Pueblo, o museu mais famoso do país - a construção é obra do artista plástico e escritor uruguaio Carlos Vilaró (1923-2014) - e Punta Del Diablo, para uma surf trip merecida.

PERNAS PARA O AR Como dissemos antes, a infraestrutura turística oferecida pelo Uruguai é excelente. Quando se trata de repor as energias então... nem se discute. No APP da TUdo é possível encontrar uma seleção preparada especialmente para você, com preços a partir de 335 reais a diária, com café da manhã incluso.

É possível chegar ao Uruguai por terra firme. O melhor caminho até as praias uruguaias é pela BR-116, de Porto Alegre em direção a Pelotas, e de lá em direção ao Chuy. Garanta um GPS com mapa uruguaio (não use o do celular, que consome franquia de internet no Exterior).

As estradas do país são impecáveis: planas, bem sinalizadas e com pouco movimento. Você só vai precisar interromper a viagem se quiser tirar fotos das longas paisagens da pecuária ou comprar queijo colonial e empanada à beira da rodovia. Atenção: Carta Verde é o seguro obrigatório para veículos que ingressam em países do Mercosul. Ele deve ser apresentado no momento de cruzar a fronteira com o país vizinho. Outra informação importante: O combustível é um dos principais gastos para quem vai de carro. A gasolina por lá não é barata.

moda

No pain, no gain...

com elegância é melhor!

J

á foi o tempo em que as roupas de academia seguiam a linha básica, simples e sem estampas, com cores neutras. As tendências da moda tornaram as roupas que antes eram apenas para ir à academia, em modelos que também podem ser utilizados no dia a dia.

Foi então que surgiu uma combinação muito comum no mundo fashion fitness – a moda athleisure, que é a mistura de athlete (atleta) com leisure (lazer). Nas leggings, uma das aplicações da moda athleisure é a estampa que imita o jeans. A estampa é tão perfeita que coloca até os detalhes de bolso, botões e costuras.

A estampa digital é uma das mais revolucionárias mudanças nos últimos anos na maneira de colorir as peças fitness. Além da vantagem estética, reduz em até 73% a quantidade de água gasta para a produção das peças. Isso porque, no método tradicional, as peças passam por diversas lavagens, gastando uma quantidade grande de água. Sem falar na água residual repleta de corantes que deve ser tratada para reuso, gerando um alto custo. O digital elimina todo este processo.

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Bem, antes de informar o que é ou será tendência nas academias do país, acho importante sinalizar o que não se deve usar, de jeito algum. Não é por que você está com um corpinho sarado que qualquer coisa que vestir está valendo, concorda?

E se a sua forma ainda não é a almejada por você, pior ainda.

Virilhas marcadas: o seu short ou legging foram feitos para lhe proporcionar conforto durante os exercícios e não para hiper destacar seus atributos físicos. As partes íntimas não foram feitas para serem refletidas em todos os espelhos, pelo menos não nos espelhos da academia.

Leggings brancas ou cor da pele: transparentes, elas revelam até os seus segredos mais profundos na hora de fazer um agachamento. Na verdade, você não as deve usar em lugar algum, nunca. Nem se for médica ou enfermeira.

Meias super esticadas: você já não é muito alta e ainda estica a meia até os joelhos? Todos ficam olhando? Talvez por que você esteja parecendo uma anã colegial tentando subir nos aparelhos. Não pode.

Leggings furadinhas: ninguém merece ver parte de seu corpo se espremendo, querendo sair por um buraquinho na altura de sua coxa direita. O destroyed é legal, mas não em uma legging super justa para malhar.

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moda Agora que você já sabe o que não deve usar na academia por nada desse mundo, veja as tendências de roupas fitness para 2018: Veludo fitness: para quem frequenta a academia pela manhã, os casaquinhos ou coletes de veludo em diversas cores, esquentam bem, evitando aquele desânimo para o treino nos dias com temperaturas mais baixas.

Estampas animal print ou geométricas: já muito utilizadas nas academias, a promessa das estampas continua em alta. Nas leggings, as estampadas aumentam o volume dos quadris e pernas e, quando o objetivo é esse, por que não aderir?

Short saia: geralmente, devido a posição nos aparelhos, é preciso utilizar uma toalha para cobrir as partes íntimas, que ficam expostas com as roupas de lycra ou cotton. A sainha acoplada ao short elimina essa necessidade, deixando-a mais à vontade enquanto se exercita, além de ser bonita.

Cores neutras: apesar de não estarem mais na linha de frente na moda fitness, as cores neutras também têm seu valor. São ideais para equilibrar o look esportivo e valorizar os acessórios.

Calça legging tipo jeans: já é tendência e tudo indica que continuará sendo. Com ela você pode sair da academia e continuar com a mesma roupa sem parecer que acabou de sair da ginástica.

Top que sustenta: perfeito para quem tem seios grandes ou para as mamães que se sentem inseguras com aqueles tops fininhos.

Macacões de costas nuas: um modelo que chegou para ficar é o de costas nuas, que favorece o corpo e o visual. Mas todo cuidado é pouco para não parecer vulgar. A ideia da peça é mostrar a definição desta parte do corpo e nada além disso, ok?

Botinhas de academia: os tênis tipo botinhas são super lindos e confortáveis, além de garantir um ar despojado ao look. Só não os utilize para exercícios de alto impacto e nem para a sua corridinha na esteira, combinado?

Bolsa marmita: para quem tem uma rotina alimentar aplicada a treinos, é normal andar com várias marmitas. Uma tendência é o uso de uma bolsa colorida ou com estampas, e com várias divisões. Essa bolsa permite organizar as marmitas e tê-las à mão onde for preciso, além de compor o visual.

Cropped: o cropped tornou-se um queridinho da moda há algum tempo e, na academia, não poderia ser diferente. Super usado, o modelo não pretende sair do armário de quem busca um visual moderno para o momento dos treinos.

O verão já está chegando e ainda é tempo de colocar o seu corpo e sua saúde em dia. Aproveite as dicas do que usar e também do que não usar, e comece a praticar exercícios, seja na academia, no parque, na praça, na rua ou até mesmo em casa.

O que vale é se manter saudável e em forma.

Celso Finkler é publicitário e pós-graduado em psicobiofísica.

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celsofinkler@hotmail.com

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garimpando

Seul: encontro

com o diferente

F

oi bastante inusitado visitar esse destino. Eu tinha algumas ideias formatadas na minha cabeça, onde algumas vingaram e outras caíram por água abaixo.

Na verdade, achei que a capital da Coreia do Norte, Seul, seria um tumulto geral e fiquei bastante surpreso ao dar de cara com uma cidade moderna, com um design singular e, ao mesmo tempo, com alma própria, preservando a história e seus costumes.

A Coreia do Sul passou por um verdadeiro “boom”, sendo uma das sedes da Copa do Mundo junto com o Japão em 2002, e isso deixa (até hoje) boas marcas de contemporaneidade em todos os cantos, principalmente no coração do país.

A hotelaria, como em todo o mundo, tem suas redes de alto luxo e o conveniente é sempre ficar em uma bandeira internacional para não estranhar por demasiado os costumes.

Os museus de história e os antigos palácios são deslumbrantes e contam muito dos diversos períodos vividos pelo país e sua constante luta contra a política e os irmãos da Coreia do Norte. Uma luta triste, que volta e meia deixa os sul-coreanos bem amedrontados e os norte-coreanos oprimidos.

Edifícios como os da Samsung e da Hyundai são escandalosamente lindos e ficamos todos simplesmente de queixo caído ao visitá-los. Vidros, luzes, arquiteturas estonteantes, uma loucura criativa e inventiva sobre largas e fantásticas avenidas.

Talvez tenha sido a gastronomia o que mais estranhamos, afinal, os preparos dos pratos são um pouco gordurosos e isso

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deixou-nos um pouco ressabiados. Mas saibam, provamos absolutamente tudo, afinal, garimpar é exatamente não ter medo de experimentar o novo.

Tanto as roupas como os artesanatos típicos são ricos e incríveis, com muita riqueza de detalhes, com muitos bordados e cores, sedas e pedrarias.

Os banhos públicos, assim como no Japão, fazem parte do dia a dia dos sul-coreanos e investimos bastante nesses spas com massagens e terapias maravilhosas.

O comércio é um delírio; tínhamos vontade de comprar tudo o que encontrávamos pela frente e, muitas vezes, comparávamos com outros países do oriente; os valores estavam bem mais acessíveis. Fomos obrigados a aumentar o número de malas e suas capacidades, afinal, como não aproveitar algumas relíquias e iguarias locais. Amamos trazer lembranças típicas para que possamos relembrar e contar histórias vividas.

Viajar, garimpar e descobrir são instrumentos que enriquecem tanto nossas vidas que não existiriam bibliotecas e mestres suficientes capazes de ensinar o que aprendemos em poucos dias, convivendo com um povo diferente do nosso e com culturas tão distantes.

São esses os verdadeiros presentes e prazeres da vida. Essa é a verdadeira razão de tamanho deslocamento: a autêntica comunhão entre os diferentes. Abraços povo sul-coreano e amigo.

Marcelo Sampaio – Apresentador e Consultor Mercado Premium (11) 3021-0116 / 99979-1784 www.marcelosampaio.com @garimpandolif

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casa e jardins Versatilidade, conforto e inovação nas cortinas, estofados e móveis revestidos: um charme especial a qualquer ambiente.

Tecidos

pela casa

Triart Arquitetura e Interiores

T

ecidos fazem toda diferença na decoração de uma casa, sendo responsáveis por trazer aconchego aos ambientes a partir das cortinas, estofados e roupas de cama. Na renovação de cômodos, os tecidos são uma maneira prática, rápida e eficiente de transformar, garantem a identidade do seu lar e fazem com que você e sua família se sintam em uma casa nova com um custo amigável.

São tantas as opções de preços, usos, tipos e estampas que é fácil ficar perdido na hora da escolha. Para quem tem sofás, cadeiras, pufes e banquetas que precisam ganhar um sopro novo de vida, a recomendação é achar um tipo de tecido que se adeque às necessidades e, ao mesmo tempo, às possibilidades do bolso.

Os tecidos mais usados são: chenille - firme, macio ao toque e muito utilizado em decoração; suede, a camurça sintética, é confortável, fácil de limpar e com um bom preço. Idealmente devem ser impermeabilizados, para evitar manchas com líquidos; e os sintéticos - resistentes, naturalmente impermeáveis e muito fáceis de limpar. Ideal para casas onde há pessoas alérgicas e com animais domésticos.

Alguns cuidados são necessários como no caso do chenille, que precisa de limpeza frequente, o suede, que não deve ser usado em sofás, e os sintéticos, que não devem ser 100% feitos nesse material, para não pinicar ou esquentar o corpo.

Caso esteja procurando por opções mais chiques, porém igualmente resistentes, são mais indicados tecidos como o jacquard campeão na categoria, não acumula resíduos e passa a sensação de luxo, requinte e beleza; o veludo - associado à classe e elegância, ótimo para aliar o conforto com opção para os dias mais frios; e o couro natural - apesar do preço mais alto, faz móveis para a vida toda, ficando mais charmosos com o passar dos anos.

Há ambientes onde valorizamos mais a beleza do que a resistência, não é? Para isso existem opções lindas e chiques como o linho – de propriedades antialérgicas, boa permeabilidade e sustentabilidade ecológica, mantendo sua aparência inalterada após anos de uso e lavagem – seca – idealmente dublada, afim de encorpá-la.

Por manchar fácil, custar caro e não ser resistente, é recomendado que a aplique em locais sofisticados e de pouco uso.

Agora, se seu objetivo é conseguir tecidos práticos e baratos, pedidas certeiras são o couro sintético - com efeito próximo ao natural, porém não tão durável. Atente-se: dependendo da qualidade, não é muito bonito. Se assim for, procure colocar em assentos novembro 2017

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de cadeiras, pois são pequenos pedaços de tecido e não passam aquele ar fake; a sarja - combinação de elegância, refrescância e conforto; não absorve sujeiras e dura muito. Cuidado na hora da costura! Esse tecido tem lado avesso distinto do lado direito; ou até mesmo a lona, ótima para fazer capas, opção barata para se conseguir o mesmo resultado do estofamento. Só não esqueça de fazê-las com um tecido pré-encolhido, para que não tenha problemas na recolocação da capa no móvel após a lavagem.

Como nossas roupas, os tecidos de casa também sujam e pedem por limpeza. Nessa hora, opte por usar produtos neutros, pois os químicos podem alterar o tecido, causando manchas ou fios soltos. Use um pano úmido com água e aspirador de pó; não tem erro.

As estampas são de suma importância na hora da escolha e são muito bem-vindas; mas é preciso cuidado já que cansam rápido e não podem ser colocadas em qualquer lugar.

Para acertar na combinação, busque sempre a harmonia do espaço. Não é recomendado que se misture motivos florais clássicos e listras em uma mesma composição, por exemplo.

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Foto Bianka Mugnatto

casa e jardins

Foto Marilia Veiga

Ou um tapete geométrico, que compõe ambientes modernos, retrô e até contemporâneos embaixo de um estofado estampado.

Para a composição de tecidos procure buscar elementos conectores, tanto indo no caminho do “casamento óbvio” (tons compatíveis, motivos gráficos semelhantes), quanto na linha “os opostos se atraem”, mesclando aspereza com maciez ou cores contrastantes. Mas, é claro, são apenas sugestões; quando falamos de tecidos, o gosto pessoal é quem manda.

Tecidos conferem versatilidade ao lar, possibilitando mudança e atualização de decoração e “mood” da casa com uma simples troca de almofadas, roupas de cama, capa de estofados, entre outros. Ao ganhar novos tecidos, móveis antigos ganham vida, ambientes frios ganham humanidade, salas genéricas adquirem personalidade.

Siga essas dicas e, sem dúvida, viver no seu lar ficará muito mais gostoso!

Beatriz Dutra beatrizdutra.com.br Av. José Giorgi, 1181, lj. 108, Cotia R. Coronel Alfredo Cabra, 99, Jd. Paulistano Tels.: 4612-4467 / 3061-2826

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entrevista

fala de carreira, de desafios e de Donald Trump “o planeta já era”

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ndrea é um ser humano interessante. E bota interessante nisso.

Carioca da gema, adora tagarelar sobre trabalho e até se perde no tempo. Então, é fato que o papo com a equipe da Revista TUdo foi longo, até doer a língua.

Ela respira trabalho, resultado de uma carreira consistente que comemora 40 anos e consagrada pela interpretação de personagens complexos, especialmente no teatro. Aliás, quatro décadas que lhe renderam um modo nu e cru de ver a vida.

“O tédio da plateia é um problema meu!

Não é porque eles não entenderam a peça.

Eu não soube contar, falar, fiz alguma coisa.

Ou seja, fiz merda (risos). Fiz errado! Quando eu erro, paro, e vou novamente”, conta ela sobre o seu primeiro monólogo (Antígona) – no qual se atira de corpo e alma no fascinante mundo criado pelo dramaturgo grego Sófocles há mais de 2 mil anos - escrita no ano de 441 a.C. – A atriz contou porque demorou tanto tempo para encarar os palcos sozinha e quem lhe encorajou a seguir em frente. “É muito aflitivo ficar sozinha na imensidão do palco. Na verdade, quem me empurrou para esse abismo foi a Fernanda Torres”, revela.

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Christian Parente

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entrevista O legal é que o texto é uma releitura de uma tragédia grega, levando o espectador a refletir sobre os atuais acontecimentos no mundo.

“Quando estreamos a peça no ano passado, Donald Trump havia sido eleito o presidente dos Estados Unidos. Bateu um desespero! Pensei na 3ª Guerra Mundial, que o planeta já era, que acabou tudo e tal. ‘Um bom governante constrói pontes e não muralhas’, o Papa Francisco disse isso. Eu amo o Papa”, comenta.

Com planos traçados para o próximo ano na televisão, Andrea se prepara para viver Verônica, um filme que de tão bom vai virar uma série.

“Por enquanto, no elenco sou apenas eu, mas não será um monólogo (risos)”, brinca a atriz.

Mergulhe, a partir de agora, no corajoso mundo de Andrea.

E entenda porque ele é tão corajoso.

Após 40 anos de teatro, você estreia seu primeiro monólogo, (Antígona), um texto complexo escrito por Sófocles há mais de dois mil anos. O que te fez querer contar essa história?

Eu queria fazer algo que nunca havia feito e que fosse diferente, que me colocasse fora da zona de conforto. Não que os trabalhos anteriores tenham sido fáceis, mas esse foi bastante arriscado num certo sentido. Correr risco é maravilhoso, mesmo que dê tudo errado. Quando eu comecei a trabalhar com o Amir Haddad (diretor) nessa história, não tínhamos expectativa e nem sabíamos se a história se tornaria realmente uma peça. Nós estamos experimentando. Isso trouxe liberdade e uma falta de expectativa, uma serenidade, uma coisa boa para o trabalho, muito sincera, honesta e desarmada.

Em uma de suas entrevistas, você comentou que tinha medo de estrear sozinha. Esse medo já passou ou é algo que ainda te assombra? É muito aflitivo ficar sozinha na imensidão do palco. Uma das coisas maravilhosas do teatro é contracenar. Para mim, o teatro sempre foi estar com os outros contando histórias, a trupe, o grupo. Eu tinha muita aflição do monólogo, por isso, nunca quis fazer. Na verdade, quem me empurrou para esse abismo foi a Fernanda (Torres). Estávamos fazendo ‘Tapas e Beijos’ juntas e ela faz ‘A Casa dos Budas Ditosos’ há mais de dez anos; onde ela vai é multidão.

Deve ser dificílimo ela pensar em parar de fazer. Num dia, almoçando juntas, comentei que tinha inveja dela, porque deveria ser tão gos34

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toso. Ela comentou que eu também poderia fazer. Ela perguntou qual era a peça que eu mais gostava e eu comentei sobre ‘Antígona’.

Ela me colocou em contato com a família do Millôr (Fernandes) para pegar a tradução. Pensei: ‘Agora vou ter que fazer, não tem mais volta’. De certa maneira, ela foi minha madrinha.

Nessa peça, são muitos personagens importantes. Como você conta a história da Antígona, já que tem Creonte, Ismênia, Édipo... Como foi o processo de transformação do texto original para um monólogo?

Quando começamos a trabalhar já era uma preocupação de como faríamos porque são muitos personagens. Nós íamos fazer a peça na íntegra? Agora sou Ismênia? Antígona? Um que pergunta e outro que responde? Seria muito maçante para o público e ninguém aguentaria. O Amir teve a sacada de voltar para o mito; antes de Sófocles existia o mito. Fomos para o primeiro antepassado de Antígona.

Quando chegamos na Antígona, o Amir me deu uma tarefa que era contar a história para ele. Muita morte, assassinato, filho transando com a mãe, filho matando o pai, irmão matando irmão, era uma coisa de louco! Fizemos uma redução e criamos a árvore genealógica.

Os personagens entram numa medida muito precisa para contar a história da Antígona; ela é uma pacifista, humanista, a maior de todas.

Ela vai contra tudo e todos, vai de encontro com a morte, é emparedada viva porque não admite deixar que o corpo do irmão Polinice seja comido pelos abutres. É por amor que ela faz isso! Rebelde é o seu tio, o rei Creonte, que desorganiza tudo a partir de uma lei que ele inventa. Ele subverte toda a cidade e tudo acontece em volta.

O texto retrata muitas falas intensas, reflexivas.

Qual delas mais te impactou como ser humano?

São muitas! Cada uma com a sua propriedade, imensidão, vastidão. Um dos momentos que eu mais gosto é quando Antígona está sozinha sendo emparedada viva, mas ela sabe que vai ao encontro dos seus familiares. Sua irmã Ismênia tem uma fala assim: ‘Que fim será o nosso? Muito mais miserável do que todos, se desprezarmos um decreto. Temos que lembrar primeiro que nascemos mulheres; não podemos competir com os homens; segundo somos todos dominados pelos que tendem à força.

Globo - JoĂŁo Cotta

Matheus José Maria

entrevista

Temos que obedecer; não apenas nisso, mas em coisas bem mais humilhantes. Peço perdão aos mortos, que só a terra os oprime. Não tenho como resistir aos poderosos. Constrangida eu obedeço. Demonstrar revolta é inútil, é pura estupidez’. Uma mulher dizendo isso! São muitas falas que você tira da peça e coloca em qualquer lugar. As pessoas perguntam se nós escrevemos as falas. Não! Foi um senhor chamado Sófocles.

Essa fala é realmente muito atual. Você acredita que essa peça tenha o poder de fazer as pessoas refletirem sobre os mandos e desmandos do Creonte nos dias de hoje?

Incrivelmente, parece que esse texto foi escrito ontem, porque ele fala de tiranos, de que as pessoas tenham uma coragem gigantesca pra fazer coisas que elas acreditam e que devam ser feitas. Vão até o fim de tudo por mais que doa, por mais que elas enfrentem a incompreensão dos outros. Mas vamos pular essa parte (risos); tem muito fora Temer, mas tem gente que gosta dele e estará assistindo à peça; mas o Temer é um sub Creonte. Eu penso mais no 36

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“

O tédio da plateia é um problema meu! Não é porque eles não entenderam a peça. Eu não soube contar, falar, fiz alguma coisa. Eu lido de maneira crua e fria. Ou seja, hoje eu fiz merda (risos). Fiz errado!”

Donaldo Trump, ele sim é um Creonte. Quando estreamos a peça no ano passado ele havia sido eleito o presidente dos Estados Unidos. Bateu um desespero! Pensei na 3ª Guerra Mundial, que o planeta já era, acabou tudo e tal. No Rio de Janeiro e em são Paulo fizemos uma coisa muito legal, que foi a linha do tempo com vários acontecimentos como, por exemplo, quando o Brasil ganhou a copa, quando a empregada doméstica Marli Oliveira foi atrás dos assassinos de seu irmão, em 1980 no Vale do Rio Doce. O folheto da peça já estava na gráfica quando o Trump foi eleito e tínhamos que colocá-lo na nossa linha do tempo. Para nós, fez todo senti-

do. Quando começamos a fazer esse trabalho, a situação do país era totalmente diferente.

Nada tinha acontecido; a Dilma (Rousseff) não tinha caído, o governo estava correndo. O Amir me questionava porque eu queria montar essa peça. Sinceramente eu não sei a razão. Num momento, olhamos um para o outro e descobrimos. Tudo o que falamos na peça é o que nós queremos falar hoje. ‘Um bom governante constrói pontes e não muralhas’, o Papa Francisco disse isso. Eu amo o Papa! Não tenho religião, mas eu o amo (risos).

Já que você tomou coragem em fazer seu primeiro monólogo, existe a possibilidade de você trabalhar outros textos?

Tem um que eu já entreguei para o Amir, mas ele ainda não leu porque trabalha muito. É um romance. Chama-se ‘O Primeiro Homem’, de Albert Camus. É maravilhoso, mas, não sei se vai dar certo; talvez a gente descontrua e o guarde na gaveta e, daqui uns 40 anos, a gente monte (risos). Mas é uma ideia.

Existe um crescente número de atores novos na televisão, mas sem formação no teatro.

Qual a sua opinião sobre isso? Às vezes chega uma pessoa que nunca fez e tem fome e sede; é espantoso. Depende da coragem, porque no teatro você tem que deixar se devorar e estar disposto a perder tudo.

De repente, 40 anos de estrada não quer dizer nada para aquele que tem seis meses, mas é doido o suficiente. Muitas vezes, nós também ficamos engessados na vida.

Você cria muita expectativa do que as pessoas possam achar desse novo trabalho?

Nenhuma! É um papo, uma conversa. Nós não esperamos nada! Nós fazemos! Aproveitamos o palco, o lustre, a parede, a gente faz! A mensagem seria uma pretensão, uma blasfêmia. Não temos mensagens. Está tudo ali sendo dito.

Mas quando você está encenando, qual a sensação e a resposta da plateia? Como você se sente?

Que eu não estou sozinha e todo mundo está no mesmo barco. O tédio da plateia é um problema meu! Não é porque eles não entenderam a peça. Eu não soube contar, falar, fiz alguma coisa. Eu lido de maneira crua e fria.

Ou seja, hoje eu fiz merda (risos). Fiz errado!

Quando eu erro, paro e vou novamente. O texto fica em cena, porque se me der branco, peço desculpas.

Como você avalia a evolução dos palcos na sua carreira?

Eu não sei avaliar porque sempre fiz; não consigo me ver de fora. Gosto de todos os teatros.

Esse teatro, que o Amir me ensinou a fazer, é o teatro que hoje me sinto mais inteira, onde eu não tenho medo de ter branco, de escorregar, me sinto mais livre. Eu fiz uma peça chamada ‘A Prova’ (2003), em São Paulo que era teatro realista, americano, bacana, eu amava fazer. Tenho saudades dessa peça, do personagem. O meu gosto é muito variado.

Agora, esse lugar é o mais interessante para mim. Pode ser que no ano que vem eu resolva fazer outra coisa.

E já que você comentou sobre o próximo ano, o que vem de bom por aí?

Para manter o meu teatro no Rio de Janeiro preciso fazer televisão e muitos outros trabalhos. Nós temos o patrocínio da Petrobrás, mas tem também o da Marieta Severo há onze anos. Pretendo fazer um seriado chamado ‘Verônica’, uma história que se originou do filme, onde eu interpreto uma professora. Já estão escrevendo os primeiros episódios e é voltado para o debate num panorama em que discutimos a questão da educação no Brasil, nas escolas públicas, sobre as dificuldades, a violência. Para isso, temos uma equipe de redatores e uma diretora de escola muito importante no Rio de Janeiro, chamada Eliane. Ela conseguiu transformar a escola num modelo. Esse assunto tem uns oito ou dez anos. Eu e o Maurício Faria, com quem sou casada, estamos mexendo, recortando, fazendo reuniões. Por enquanto, no elenco sou apenas eu, mas não será um monólogo (risos).

Em São Paulo, existe uma variação grande de público e os musicais ganharam mais espaço.

Para você é muito difícil concorrer com essas grandes produções?

Não! Não me sinto confortável em classificar o público porque eles vão onde tem uma boa história. Claro que tem mil apelos, essa é outra questão, mas os musicais são bons também.

Tem para todos os sabores e cada um faz o teatro que ama, que gosta, que se identifica.

E a plateia vai atrás. Gosto de ver os talentos e aquelas atrizes com as pernas lá na PQP. É sensacional. Às vezes a história não me toca, mas admiro. Quanto mais teatro tiver, melhor para todo mundo. novembro 2017

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comportamento

não é “frescura”, “fraqueza” ou “falta de fé”, como alguns a nomeiam

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depressão e suas variadas formas e classificações ocupam lugar de destaque nos dias de hoje. A Organização Mundial de Saúde (OMS) a coloca como uma das principais causas para afastamento do trabalho, incapacitando os indivíduos de realizar seus afazeres profissionais, bem como de vivenciar sua existência nas dimensões sociais, comprometendo assim sua vida pessoal e profissional.

A depressão é uma doença que afeta uma em cada cinco mulheres e um a cada dez homens, podendo aparecer em qualquer fase da vida, desde a infância até em idades avançadas.

Uma pessoa para ser diagnosticada com depressão deve apresentar cinco dos sintomas acima com duração mínima de duas semanas.

A depressão não é “frescura”, “fraqueza” ou “falta de fé”, como alguns a nomeiam. A pessoa deprimida sofre verdadeiramente, familiares e amigos próximos devem respeitá-la, orientan-

do-a e encaminhando-a a ajuda profissional, como psicanalista, psicólogos e psiquiatras.

A depressão não tratada pode passar ou cessar por um tempo, mas uma pessoa que teve um episódio depressivo uma vez na vida corre maior risco de enfrentar novos episódios semelhantes ao longo da vida.

O tratamento com bom resultado para a depressão é a psicoterapia, associado a um estilo de vida saudável, com dieta equilibrada e prática regular de atividade física, e em casos graves, também a combinação medicamentosa se faz necessária.

Lucia Amaral - Psicóloga Psicanalista, CRP. 29414-5. Tel: (11) 95020.2221 luciamariaamaral@yahoo.com.br Consultórios :São Paulo: Higienópolis Av. Angélica, 2100 –Cj. 113 - Tel.: 3257-2519.

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Natal na Casa di Regalo 3 O Natal já chegou na Casa di Regalo! No último dia 26, um coquetel inaugurou a Decoração de Natal com uma grande variedade de enfeites e objetos para deixar sua casa no clima para a data.

1- Fabiana P. Feltrin, Gabriela Danghesi e Gabi (criança) 2- Gabriela Danghesi e Cassia Alvim 3- Lucy Derenzo, Ana Maria De Biasi, Gabriela Danghesi e Patricia Degasperi

A colunista de Mercado de trabalho da Revista TUdo, Patricia Atui, realizou o lançamento de seu Book Club, um programa orientado para profissionais com poder de tomada de decisões e que querem alavancar seus negócios através dos livros! O evento aconteceu na Livraria Nobel do The Square Open Mall e contou com o apoio da Revista TUdo.

Patricia Atui lança seu Book Club

A Família Mello está de portas abertas para receber seus clientes.

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Christina e Marcos Mello com Dalmo Mattos

Rokkon Granja Viana recebe mostra de Fátima Marinho

1- Roberto e Fátima Marinho 2- Solange Viana, Fátima Marinho (Artista) e Roberto Marinho 3- Fátima Marinho, Isis Steffens, Claudio Leozzi,Gabriela Lacerda, Solange Viana e Gastão Paolilo

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4- Fabio Mendes, Solange Viana e Fátima Marinho

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Happy Code Chegou na Granja Viana, a escola de programação Happy Code. A inauguração foi um sucesso!

1- André Magnavita, Gisele Amaral, Gabriela Cabral, Luciana Melo e Ike Levy 2- Os sócios André Magnavita e Gisele Azevedo

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I Feira Gastronômica na Granja Viana

O Condomínio SPII recebeu a I Feira Gastronômica na Granja Viana, uma iniciativa da Acor ( Associação de Comidas e Bebidas de SP), com apoio da Prefeitura de Cotia , e apoio do vereador Fernando Jão e da Revista TUdo. O evento foi o primeiro de muitos que virão.

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Sete anos de Ecofeira

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A Galeria de Arte e Fotografia Solange Viana recebeu a exposição histórias reveladas, que celebra e homenageia o aniversário de sete anos da Ecofeira, com fotos de Alberto Lefevre e textos de cada feirante.

1- Alberto Lefevre e Claudia Vargas 2- Cristina Marruecos e Solange Viana 3- Daniela Terracine, Isabela Menezes, Silvia Rocha, Thereza Franco e Solange Viana

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Aconteceu no Espaço Josephine, o evento exclusivo para noivas e debutantes, o Wedding Day, com organização da SP-Art e Choice Eventos. Muitos expositores voltados ao setor estiveram presentes,

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incluindo a Revista TUdo como apoiadora.

1- Tatiane Bastos e Rodrigo Zanholo (organização) da SP-Art e Choice Eventos

Wedding Day no Espaço Josephine 42

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2- Noivo e noiva na limusine

bem-estar

Ozonioterapia – a técnica que

pode combater muitas doenças foi liberada no Brasil

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o último dia 17 de outubro, a Comissão de Assuntos Especiais do Senado ouviu especialistas sobre a técnica que utiliza o gás ozônio, com finalidade terapêutica, contra infecções, feridas, dores articulares, hérnia de disco e até como terapia complementar no combate ao câncer. Um dia depois, dia 18, a Comissão aprovou o Projeto de Lei (PLS 227/2017) que certifica a ozonioterapia como uma alternativa de tratamento. Para saber mais sobre o procedimento que tem oferecido esperança a pacientes que sofrem diversos tipos de doenças, a equipe da Revista TUdo entrevistou a Dra. Silvia Takakuwa, que vem estudando esta técnica.

Revista TUdo: O que é a ozonioterapia?

Dra Silvia Takakuwa: É uma técnica que utiliza a aplicação do gás ozônio, por diversas vias de administração, com finalidade terapêutica.

O que é necessário para a aplicação da ozonioterapia?

A técnica exige ser realizada por um profissional da saúde experiente e treinado. No mais, a implementação é muito simples e segura.

Quais os seus benefícios?

O ozônio tem uma habilidade incrível de estimular a circulação, por isso, é bastante utilizado em pacientes com doenças circulatórias.

Ainda, possui propriedades bactericidas, fungicidas e virustáticas. Pode ser indicado para o tratamento de muitas doenças como: doenças causadas por vírus (como hepatites e herpes), feridas infectadas, colites e outras infecções intestinais, hérnias de disco e dores lombares e

como terapia complementar para vários tipos de câncer.

Possui contra-indicação?

A única contra indicação é em relação às pessoas que possuem deficiência de uma enzima, a Glicose-6-Fosfato Desidrogenase – G6PD, que deve ser dosada antes da aplicação da ozonioterapia. É indicado fazer o exame que custa, em média, 30 reais. É importante que pessoas que sofrem de hipertireoidismo descompensado, diabetes mellitus descompensada, hipertensão descompensada e anemia grave tenham essas situações estabilizadas antes de se submeterem ao tratamento.

Dra Silvia Takakuwa (CREMESP 87.464) Médica, Dermatologista Cosmética, Longevidade Saudável, Emagrecimento e Performance.

Cotia – Tel.: (11) 4613-6813

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acontece

na Região Em alta

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refeitura de Embu das Artes apresentou à população um site atualizado diariamente, mantendo informados os cidadãos que estão em busca de uma vaga no mercado de trabalho – pode entrar agora mesmo e conferir – e o cardápio diário do Restaurante Popular. Acesse e conheça: http://cidadeembudasartes.sp.gov.br/embu/portal

Foto: Jornal de Barueri

Cotia marca presença na Semana Nacional no Combate ao Aedes aegypti

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ntre os dias 23 e 27 de outubro, a Prefeitura de Cotia participou da Semana Nacional de Mobilização do Setor de Educação, Assistência Social e Saúde no Combate ao Aedes aegypti”, comandada pela Sala Nacional de Coordenação Nacional (SNCC), do Governo Federal em conjunto com o Governo do Estado e Município. A iniciativa tem como objetivo disseminar informação dentro da comunidade, assim como mobilizar escolas e a rede da assistência social e da Saúde, no que diz respeito à importância do combate ao Aedes aegypti e, consequentemente, à prevenção da dengue, chikungunya e zika.

Queda nos casos

A incidência de casos de dengue em Cotia entre 2015 e 2016, teve uma queda de 3654 para 770 notificações, respectivamente. Em São Paulo, a queda foi igualmente significativa, chegando a 76% no ano passado.

Uber é regulamentado em Osasco e patrocina time de basquete

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Câmara Municipal de Osasco regulamentou o aplicativo Uber. Com a decisão, a cidade passa a ser uma das primeiras a regulamentar o aplicativo de transporte de passageiros. Esta regulamentação foi uma das principais promessas de campanha do prefeito Rogerio Lins, que após a aprovação, comemorou em sua página no Facebook. “O projeto de lei que regulamenta o Uber, aplicativo com mais de 80% de aprovação da população, enviado por nós à Câmara Municipal, foi aprovado. Sendo assim, o Uber poderá atuar legalmente e contribuir com nosso município, gerando emprego, renda e prestando um serviço de qualidade aos usuários”, postou.

A Uber é patrocinadora da equipe de basquete masculino de Osasco.

Acidente que chocou!

Motorista perde o controle, bate em muro e invade Mercado Municipal de Cotia

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m motorista de caminhão morreu após perder o controle do veículo e invadir o Mercado Municipal de Cotia, no dia 2 de outubro. Inicialmente, a informação era de que uma segunda pessoa também havia morrido no acidente, o que mais tarde foi desmentido pelo Corpo de Bombeiros.

Uma grande operação foi montada para o resgate e mais de dez viaturas atenderam a ocorrência.

As causas do acidente ainda são desconhecidas.

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Templo Zu Lai promove ato pela justiça, paz e tolerância religiosa

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o dia 28 de outubro, o Templo Zu Lai promoveu o “Encontro Religioso pela Paz”, onde budistas e simpatizantes – católicos – receberam a imagem de Nossa Senhora Aparecida. Segundo os organizadores, o evento teve como finalidade celebrar a união e o fortalecimento do compromisso com a fé e a paz.

Estiveram presentes Abadessa Miao Yen do Templo Zu Lai (Monastério Fo Guang Shang); o Cardeal Dom Odilo Scherer, Arcebispo Metropolitano de São Paulo; Dom João Bosco Barbosa de Souza, OFM, Bispo Diocesano de Osasco; o Padre José Bizon, responsável pelo ecumenismo e pelo diálogo inter-religioso e o secretário da Cultura do Estado de São Paulo, José Luiz Penna.

Cotia receberá área de proteção aos mananciais

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criação da Área de Proteção e Recuperação de Mananciais da Bacia Hidrográfica do Alto de Cotia foi aprovada por meio de projeto de lei no dia 17 de outubro, na Assembleia Legislativa de São Paulo. O principal objetivo é preservar o meio ambiente e potencializar o Sistema Produtor Alto Cotia, responsável pelo abastecimento de água da Região Metropolitana de São Paulo.

A medida, de autoria do governador Geraldo Alckmin, pretende garantir a qualidade e a quantidade de água fornecida, manter as áreas de preservação permanente, a Mata Atlântica da região e as unidades de conservação, para a manutenção da diversidade biológica natural.

Assessoria de imprensa de Cotia

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acontece

no Brasil e no Mundo Governo brasileiro assina tratado para proibição de Armas Nucleares

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presidente Michel Temer assinou o Tratado para Proibição de Armas Nucleares. O acordo foi assinado, ainda, por líderes de outros 47 países, e impede que todos os participantes desenvolvam, testem, produzam, adquiram, tenham ou estoquem armas nucleares ou qualquer outro dispositivo nuclear explosivo.

O encontro para negociar o texto foi proposto pelo Brasil aos países: África do Sul, Áustria, Irlanda, México e Nigéria.

Homem mata 50 e fere mais de 200 pessoas durante festival em Las Vegas

U Estudante abre fogo contra colegas em Goiânia

O

bullying volta a assombrar as escolas e famílias. No dia 20 de outubro, um estudante de 14 anos do 8º ano do Colégio Goyases, em Goiânia, abriu fogo contra colegas de classe.

Dois adolescentes morreram e cinco ficaram gravemente feridos.

Segundo a polícia, o estudante afirmou que cometeu o crime por sofrer bullying e se inspirou em massacres como o de Realengo, no Rio de Janeiro e de Columbine, nos Estados Unidos. O autor da tragédia foi apreendido.

m homem de 64 anos chamado Stephen Paddock abriu fogo contra uma multidão que participava de um festival de música country, em Las Vegas, nos Estados Unidos, no primeiro dia de outubro. O autor do massacre atirou do 32º andar de um prédio nas imediações de onde acontecia o evento e se matou logo após ao ocorrido, antes da chegada da polícia. A tragédia deixou 50 pessoas mortas e mais de 200 feridos. O ataque se tornou o maior atentado a tiros da história recente dos Estados Unidos.

Incêndio na Chapada dos Veadeiros foi ato criminoso

Assessoria de Comunicação ICMBio/Divulgação

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maior incêndio que já atingiu o Parque Nacional da Chapada dos Veadeiros, em Alto Paraíso-GO, uma das mais importantes unidades de conservação do Brasil, durou mais de uma semana, no último mês, e destruiu 64 mil hectares, ou seja, 26% de sua área total.

Em entrevistas, o chefe do parque, Fernando Tatagiba, afirmou que o início do fogo foi um ato criminoso. “Não existe a possibilidade de combustão espontânea nessa região e 100% dos incêndios na seca no Cerrado são provocados pelo homem”, disse.

Segundo especialistas, pelo comportamento e localização do fogo, ele não poderia ter ocorrido de forma natural. O Ministério da Justiça já foi acionado para pedir investigações da Polícia Federal sobre as origens do incêndio.

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urbanismo

Publi Editorial

Sérgio Folha durante a abertura do evento

Da dir. para a esq.: os palestrantes: Lacir Baudusco, Fernando Chucre, Luciane Virgílio e Mario Savioli. Sérgio Folha, o deputado Marcio Camargo, Almir Rodrigues, o vereador Professor Osmar e Mario Camargo

O prefeito Rogério Franco (no centro), prestigia o encontro

Autoridades e sociedade civil marcam presença no Fórum

Prefeitura realiza 1º Fórum discutindo a Urbanização de Cotia

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ma das grandes preocupações do atual governo está em resolver os problemas de mobilidade urbana no município e prever o seu desenvolvimento de forma sustentável. Por isso, a Prefeitura organizou o 1º Fórum Discutindo a Urbanização de Cotia, realizado pela Secretaria Municipal de Habitação, no último dia 20/10.

A abertura do ciclo de palestras ficou por conta do Secretário de Habitação da cidade de São Paulo, Fernando Chucre, que abordou a importância de um planejamento municipal com uma visão no âmbito metropolitano e apresentou algumas medidas adotadas pela cidade de São Paulo, entre elas a veticalização.

O arquiteto Mario Savioli apresentou a palestra: “A urbanização de Cotia – Histórico e Perspectivas para o Futuro”. Savioli abordou a estruturação dos entornos da Rodovia Raposo Tavares e como a cidade cresceu e se desenvolveu ao redor dela, desde a sua criação.

Luciane Virgílio, arquiteta e urbanista, falou sobre adensamento com foco na verticalização. “Temos que quebrar paradigmas em relação a esse assunto; se realizada de maneira planejada, organizada, seguindo os regramen-

tos municipais, estaduais e federais e criando critérios urbanos, será um passo muito importante para o município”, ressaltou.

A última palestra do Fórum ficou por conta do presidente do Grupo de Análise e Aprovação de Projetos Habitacionais do Estado de São Paulo (GRAPROHAB), Lacir Baldusco. “A cidade já tem uma tendência para a verticalização; o importante é que ela venha com planejamento e legislação”, explicou.

Estavam presentes no evento o prefeito Rogério Franco; o vice-prefeito e secretário de Segurança Pública, Almir Rodrigues; o deputado estadual Marcio Camargo; o secretário de Habitação, Sérgio Folha; a secretária de Desenvolvimento Social, Mara Franco, dentre outros secretários. A Câmara de Cotia foi representada pelos vereadores, Sandrinho, Dr. Castor, Edson Silva, Marcinho Prates, Professor Osmar, Eduardo Nascimento, Tim e Marcos Nena.

Autoridades de cidades vizinhas estiveram presentes.

Você também pode enviar o seu e-mail para a Secretaria de Habitação de Cotia e participar dessa discussão: sehab@cotia.sp.gov.br

Veja matéria completa, discurso na íntegra do Secretário Municipal da Habitação de Cotia, Sérgio Folha, e a lista de todas as autoridades presentes no APP da Revista TUdo. novembro 2017

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finanças

Veja os documentos necessários e outras informações importantes como “taxas obrigatórias”no App da TUdo.

O Sonho da casa própria e o

financiamento imobiliário

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m dos maiores sonhos da vida de uma pessoa é a aquisição da casa própria.

A primeira regra de um financiamento é enquadrar o cliente a uma prestação que não ultrapasse os 30% da sua renda familiar.

Hoje, as menores taxas de financiamento são da modalidade MCMV, mais conhecida como Minha Casa Minha Vida. Esta modalidade é exclusiva para aquisição de imóveis novos e com valores inferiores a R$ 240.000,00 no município de São Paulo.

Em seguida temos a modalidade Carta FGTS, categoria que enquadra imóveis no mesmo valor do MCMV, porém usados. Esta modalidade, atualmente, passa por uma reformulação e, por esta razão, as contratações estão temporariamente escassas.

Existe a modalidade SBPE, que compõe todos os demais valores de financiamento, independente do valor do Imóvel e de renda dos proponentes, sejam eles imóveis novos ou usados, e, em casos onde o futuro mutuário já é proprietário de imóvel, seja ele quitado ou não.

Uma das maiores dúvidas, atualmente, é sobre a utilização do FGTS. A primeira dúvida é em relação a inexistência de imóvel em nome do mutuário que pre48

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tenda utilizar o FGTS na aquisição. A segunda é a comprovação de no mínimo 36 meses de registro em carteira. A terceira exigência trata-se da confirmação do endereço residencial ou comercial que, obrigatoriamente, deverá ser no município do imóvel pretendido ou nos seus limítrofes.

Feita a análise de crédito, da engenharia do imóvel e assinado o contrato de financiamento junto à Instituição Bancária, que neste ato passa a ser a escritura definitiva deste imóvel, serão levados à registro no Cartório de Imóveis da Comarca do Imóvel adquirido.

Algumas taxas devem, obrigatoriamente, ser pagas. É muito importante salientar que o prazo deste processo do início ao final gira em torno de 30 a 45 dias, mais 20 dias de registro, dependendo muito da documentação do mutuário e do imóvel.

SS Imóveis Sandro Santana Corretor de Imóveis / Correspondente Bancário Félix Office: Av. José Félix de Oliveira, 1270 – Loja 02 – Granja Viana – Cotia Tels.: (11) 4551-7493 – 2801-3003 | Cel.: (11) 97221-8039

> Tem de TUdo na Vila Butantan

Apesar dos carros de comida ainda encherem os olhos de quem vai à Vila Butantan, o espaço já não é mais um simples food park. Formado por contêineres marítimos reciclados, coloridos e grafitados, o local tornou-se um shopping a céu aberto, com lojas e espaços gastronômicos, que vão de hamburgueria a comidinha árabe. Ao todo, são cerca de 30 estabelecimentos.

Um lifestyle center voltado à cultura, gastronomia, moda e entretenimento. Ainda não conhece? Então não sabe o que está perdendo.

Visite e apaixone-se!

Foto: What Else Mag

Vila Butantan. Rua Agostinho Cantu, 47, Butantã, tel. 3564-8731. Seg. a qua. e dom., 10h às 20h; qui. a sáb., 10h às 22h.

cultura & lazer Cena do filme 2 Filhos de Francisco

Em novembro, a diversão está garantida. Separamos as melhores opções de eventos para curtir junto de quem você gosta.

> 2 Filhos de Francisco - O Musical

“É o amôôôr, que mexe com a minha cabeça é me deixa assiiiiim...” Uma coisa é fato: até quem não é fã da dupla sertaneja Zezé Di Camargo e Luciano se emocionou com a história de vida dos irmãos, que foi parar nas telonas em 2015 e conquistou crítica e público. A trajetória da dupla agora é nos palcos, com 2 Filhos de Francisco – O Musical. Emoção à flor da pele novamente, pode apostar!

Quando: Até 17 de dezembro Onde: Teatro Cetip – Rua dos Coropés, 88 – Pinheiros Quanto: de 50 a 200 reais Horário: quintas e sextas, às 21h / sábados, às 17h e às 21h / domingos, às 16h e às 20h

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cultura & lazer > Shell Open Air 2017

Luz, câmera, ação! Novembro é o mês dos cinéfilos. Até o dia 26 de novembro, o Jockey Club recebe o “Shell Open Air”, projeto que envolve cinema e atrações musicais. Serão três semanas e 21 filmes exibidos, entre eles clássicos como “Kill Bill”, do roteirista e diretor Quentin Tarantino. Às sextas-feiras, o público poderá curtir diversos shows, como o de Léo Gandelman, Super Fuzyy e da banda Cachorro Grande em conjunto com Samuel Rosa, do Skank. Para garantir os ingressos, basta entrar no site Open Air Brasil.

Quando: Até 26 de novembro Onde: Av. Lineu de Paula Machado, 1263 Quanto: de 25 a 50 reais Horário: Quartas, quintas e sextas-feiras: abertura às 18h; início da sessão - 20h30; Sábados (duas sessões): abertura às 17h - 1ª sessão às 20h - 2ª sessão às 00h; Domingos – abertura às 17h - início da sessão às 20h.

> Cine Autorama 2017

O universo dos drive-ins – cinemas ao ar livre - famosos nas décadas 40 e 50 – está de volta! Até o dia 10 de dezembro, o Continental Shopping recebe o Cine Autorama, projeto que promove sessões itinerantes em estacionamentos de diversos shoppings da capital. A programação promete! Não se esqueça da pipoca e do Guaraná.

Boa sessão!

Quando: Até 10 de dezembro Onde: Continental Shopping – Av. Leão Machado, 100 – Jaguaré Quanto: de 35 a 50 reais Horário: a partir das 19:30h

> No subúrbio da modernidade - Di Cavalcanti 120 anos Celebrar a arte é preciso! Para homenagear os 120 anos do nascimento de Di Cavalcanti, um dos maiores artistas brasileiros, a Pinacoteca do Estado apresenta até o dia 22 de janeiro uma retrospectiva com obras das quase seis décadas de carreira do pintor. Durante a mostra, estarão expostas mais de 200 obras pertencentes a importantes coleções nacionais e internacionais.

Quando: Até 22 de janeiro Onde: Estação da Luz – Centro (Linha 3 Amarela do Metrô) Quanto: 6 reais (inteira) e 3 reais (meia). Aos sábados, a entrada é gratuita.

Horário: segunda, quarta e sábado, das 10h às 17h30.

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Exposição Exposição Exposição

> Resistência Tudo se faz para salvar um filho, até mesmo abrir mão da convivência adorável com ele. Numa mistura de docilidade e pavor, a história é contada por duas lindas meninas gêmeas, que são mandadas para o zoológico do Mengele, num campo de concentração na Polônia, onde são submetidas a experimentos cheios de horror. Tal mistura hora te aquece a alma, hora te congela os sentidos, pois o amor fraterno e humano sempre presentes são colocados à prova diante de tanto ódio e insanidade desumana. Para se manter vivas e íntegras, sempre procuram encontrar a parte boa em qualquer acontecimento, não feito Pollyana, mas sim por pensar que “ não podia dizer que tal benção era improvável, porque também nunca achei que a crueldade de Auschwitz fosse possível.”

Esse livro não é um livro que se lê rápido porque ele dói, cada linha percorrida fere, os acontecimentos são tão atrozes que chegam a causar náuseas diante do que alguns seres são capazes de fazer com outros. Quanta tristeza desnecessária, quanta inocência desperdiçada, quantos brinquedos inalcançáveis, quantos abraços contidos, quantas risadas desaparecidas, quanto amor roubado, quanto abandono, quanta crueldade escancarada, quanta pureza contaminada, quantos caminhos interrompidos, quanta dilaceração e, mesmo assim, a esperança sobrevive.

Autora: Affinity Konar Comentário: Nanci Elen Lourenço de Oliveira Nosso endereço eletrônico é: temperandoaspalavras.blogspot.com.br

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cultura & lazer > As Conchambranças de Quaderna

Para celebrar os 90 anos do nascimento do mestre Ariano Suassuna, a capital recebe a premiada peça “As Conchambranças de Quaderna”, que narra duas histórias: uma do noivo que decide se casar com sua noiva e a irmã dela ao mesmo tempo e outra, de uma mulher traída que faz um pacto com o Diabo para que ele leve seu marido e a amante para o inferno. Repleta de regionalismos e inspirações circenses tanto no texto quanto no cenário, a peça é sucesso de crítica e público desde a sua estreia, em 2010.

Quando: Até 15 de novembro Onde: Centro Cultural FIESP – Ruth Cardoso – Avenida Paulista, 1313 Quanto: grátis Horário: Quartas-feiras, às 20h

> Cultura verde

Na Região Na NaRegião Região

Seja um voluntário do meio ambiente!

A secretaria de Meio Ambiente da prefeitura de Carapicuíba abre espaço para que a comunidade participe das ações de plantios e projetos voltados para a preservação da natureza. O cadastro de voluntários foi criado a fim de somar esforços entre poder público e sociedade civil. Participar de atividades que beneficiam o meio ambiente de Carapicuíba e disseminar ações voltadas para a educação ambiental estão entre as principais atividades do voluntário. O voluntário disponibilizará seu tempo para participar de atividades elaboradas pela secretaria de Meio Ambiente e Sustentabilidade e poderá auxiliar tanto no planejamento de projetos, como também na execução das ações.

Entre em contato com a secretaria de Meio Ambiente e Sustentabilidade para saber mais sobre os projetos e ações. A sede fica na Av. Inocêncio Seráfico, 2005 - complexo do Ginásio Tancredo Neves, das 8h às 17h, de segunda a sexta-feira, telefone 4187-3837.

> 1ª Corrida do Roteiro do Vinho de São Roque

Run! No dia 26 de novembro, a Rota do Vinho – estrada famosa por suas vinícolas em São Roque –, será palco da 1ª Corrida do Roteiro do Vinho”. Dividido entre corridas e caminhadas, o evento será no estilo “Trail Run” – estrada de terra – e ao final, ao invés de medalhas, os participantes serão premiados com vinhos e espumantes. As inscrições deverão ser feitas até o dia 17 de novembro no site do Proeesp (http://www.proeesp.com.br/).

Quando: 26 novembro Onde: Estrada do Vinho, Km 1, S/n - Jardim Villaca - São Roque Quanto: Kit Tinto - 69 reais, Kit Rosé - 89 reais, Kit Espumante 119 reais (pessoas acima de 60 anos pagam meia).

Horário: 7 da matina

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> Teatro Raposo Shopping

O Menino de Lugar Nenhum “Lugar Nenhum” é a cidade de Augusto, um menino colorido que nasceu em um mundo preto e branco.

Através de sua jornada, o espetáculo visa colocar o público em contato com temas como preconceito, aceitação, respeito às diferenças e tolerância. De forma lúdica e divertida, trazemos reflexões não só às crianças, mas também aos adultos e adolescentes. Espetáculo com músicas ao vivo (voz e piano).

Quando: Até 25 novembro, todos os sábados (exceto 11/11) Onde: Rodovia Raposo Tavares, km 14,5 - Sala Irene Ravache - Piso Cinema Quanto: 14,90 reais Horário: 16 horas

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espaço livre

apartamento em frente ao dela estava vago há meses. Volta e meia esperava o elevador e olhava aquela porta fechada, se perguntando quem iria chegar ali. Pois num determinado dia notou a movimentação. Caixas e móveis entravam no apartamento. Era tanta gente envolvida na mudança que não conseguiu identificar quem eram os novos moradores.

Uma tarde em que estava em casa, ouviu a campainha soar. Pelo olho mágico viu uma mulher desconhecida. “Sou sua nova vizinha da frente”. Abriu a porta com um sorriso. A simpática vizinha se apresentou. Disse que estava por ali se precisasse de qualquer coisa, sabe como é? E depois de breve conversa amistosa, revelou: “Ah! E eu sou cartomante. Você não gostaria de fazer uma consulta?” Ela sorriu surpresa, disse que ia pensar e encaminhou a conversa pra despedida.

Fechou a porta indignada diante da objetividade da outra. E a tal lá sabia se ela acreditava nessas coisas a ponto de oferecer uma consulta? E oferecia pra quê exatamente?

Queria tirar as cartas pra bisbilhotar sua vida.

Claro! Conversa vai, conversa vem e saberia tudo. Ou na verdade estaria fazendo uma simples propaganda do seu negócio? Sim, porque a gente sempre tem aquela amiga interessada em saber do futuro, do ex, do próximo, enfim.

Não! Pior! A vizinha seria realmente fantástica em previsões e já tendo pressentido que algo muito ruim estava pra lhe acontecer, foi até lá convidá-la pra uma consulta, onde iria alertá-la dos perigos que a cercam. Meu Deus!

E como ninguém poderia contar sua biografia sem passar por capítulos de dúvidas e desafios, um mês depois ela se viu diante de um sério impasse em seu trabalho. Uma bela “puxada de tapete” e estava prestes a ser demitida. Noites sem dormir. Perder o emprego em meio a essa crise? Seria a derrocada, o fim.

Não sabia a quem recorrer. Lembrou-se da vizinha. Pois que deixasse as defesas de lado. Talvez a cartomante fosse mesmo capaz de ver seus caminhos e lhe dar um bom conselho.

Marcou um horário e lá apareceu conforme o combinado. O coração parecia sair pela boca.

Um pouco pela ansiedade, um pouco por não estar acreditando no que fazia. A vizinha não pediu informação alguma e abriu o baralho com a velha solenidade dos oráculos. Olhou as 58

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cartas em silêncio e como se juntasse as peças de um quebra cabeça, foi dizendo: “Houve traição em seu trabalho. Um corte. Era pra você já estar em uma colocação melhor, que era sua por direito.” E não é que era isso mesmo?

Em seguida continuou: “Mas não se preocupe.

Você tem muita proteção e essa situação vai se reverter. A justiça será feita. O que é seu por direito, virá.” E continuou a leitura lhe falando de um futuro promissor e próspero, onde tudo daria certo. Ah! E viria um novo amor também, que ela já estava cansada de ficar sozinha.

Entrou em casa feliz da vida e quando se deitou, lembrou-se da Macabéa de Clarice Lispector. A pobrezinha foi à cartomante, ouviu mundos e fundos e em meio a uma alegria que nunca tinha experimentado, foi atropelada e morreu, tendo sua hora de estrela. Lembrou-se também de certo conto de Machado de Assis, onde Camilo tem suas esperanças de amor renovadas por uma cartomante pra logo ver sua amante morta e depois ser assassinado.

Nos dias que se seguiram, evitou sair de casa o quanto pôde. Olhava três vezes pra cada lado da rua antes de atravessar e nem sacou dinheiro no banco. Precaução.

Semanas depois, como que por essas mágicas da vida, o entrave se resolveu. O traidor foi afastado do trabalho e ela passou a ocupar o posto merecido. Em seguida adotou um cachorro e o veterinário era um encanto. Convidou-a pra sair. E não é que a tal cartomante estava certa?

Muito melhor do que aquelas que a Macabéa, de Clarice, e o Camilo, de Machado tinham consultado. Resolveu indicar às amigas.

Luciana Carnieli é atriz e escritora lucianacarnieli@gmail.com