Tudo ed 80

Caderno

Especial de

Arquitetura e Decoração

Cuide-se Conheça a Dieta da Família

Acomodações lindas para

Airbnb

Gracie

Mergulhe em

Piscinas Naturais Guia de

profissionais e serviços

Xexuão A cidade azul

+

Dicas de compras para decorar

ANDY

SERKiS Mestre do corpo, gênio do cinema

Saiba tudo o que acontece na região e no mundo.

Ano 6| Edição 80 • SETEMBRO/17 - Distribuição: Granja Viana •Alphaville • Cotia • Carapicuíba • Caucaia • Vargem Grande • Raposo Tavares • São Roque • Embu das Artes | Distribuição gratuita

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de Marrocos

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Espaço do

Leitor

Este espaço é seu, escreva! Fale com a gente por email, Facebook ou Instagram.

Está chegando a mais florida estação do ano e, particularmente, a que mais gosto. Além de dias com temperaturas mais amenas e agradáveis, as flores dão vida às belas paisagens e nos convidam a começar algo novo ou a refletirmos sobre o que podemos mudar e melhorar.

Sobre a edição passada!

A revista TUdo ao longo desses anos, vem crescendo e ganhando prestígio junto aos seus leitores e clientes, com entrevistas de personalidades de repercussão nacional, disputadas pelos maiores veículos de comunicação. Mas como o céu é o limite e nenhum sonho é impossível, pela primeira vez apresentamos aos nossos leitores uma celebridade internacional, Andy Serkis, ator e cineasta britânico que dá vida às famosas criaturas cinematográficas conhecidas do público, como “King-Kong, Gollum/Smeagol” em “Senhor dos Anéis” e o primata “César” protagonista do filme Planeta dos Macacos “A Guerra”, terceiro e último longa-metragem da trilogia.

Oscar Schmidt no Instagram!

Leiam também nosso especial sobre arquitetura e decoração: Piscinas naturais que embelezam e dão um ar praiano à sua casa e saibam como deixar seu imóvel atraente aos usuários do “Airbnb”. Apresentamos, também, opções de profissionais da área e serviços para atendê-los, além de um giro com dicas de Beatriz Dutra, colunista da revista TUdo e blogueira do UOL, sobre produtos bacanas na região.

Um ótimo mês pra todos!

A toda equipe da TUdo, em especial a querida Roberta Smilari. Uma ótima revista, sem dúvida nenhuma. Quem lê TUdo está sempre bem informado de tudo.

Ceres Arcari Parabéns! TUdo é tudo!

Eliana Pellegrino

Momento TUDO Qual a sua opinião?!:

A marca na mão de um aluno da Rede Municipal de Ensino da cidade de São Paulo foi realizada para que ele não repetisse a merenda. Diante dessa polêmica, a equipe da TUdo quer saber o que você pensa sobre o assunto.

Mande a sua opinião para conteudo@revistatudo.com.br Publicaremos algumas das opiniões recebidas em nossa na próxima edição.

Escreva neste espaço, mande sua foto, texto sobre

“o que é TUDO pra você!?”

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contato@revistatudo.com facebook.com/revistatudo2012 @tudoemrevista

Gastronomia

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Viva feliz comendo Cuscuz

Expediente Publisher e Diretora Executiva Roberta Smilari roberta@revistatudo.com

Cuide-se

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Quer um corpinho de 20?

Faça a dieta da Família Grace

Viajar e Preciso E quando tudo é azul? Xexuão é!

Edição e Conteúdo Comunicália Conteúdo Coletivo conteudo@revistatudo.com

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Jornalista Responsável - Daniella Fernandes MTB: 81841/SP Direção de Arte Ale Pessôa alepessoa@revistatudo.com Lílian Andrade lilian@revistatudo.com

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Designer Publicitário Cassio Manga cassiomanga@revistatudo.com Fotografia - Guido Bompan fotografia@revistatudo.com Foto capa - Divulgação Fox Film do Brasil Fotos complementares - Depositphotos

Especial Casa & Jardins Preparamos um caderno completo e exclusivo para você

Entrevista Andy Serkis, no Brasil, e com a TUdo

Acontece Veja o que rolou na região, no Brasil e no mundo

revistatudo.com.br /revistatudo2012 @revistatudo @tudoemrevista

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Financeiro - Luiz Roberto O. Souza financeiro@revistatudo.com Comercial - Daniela Morrone Seidel, Gianna Alonso e Sandra Smilari contato@revistatudo.com Estagiário - Patrick de Paula patrick@revistatudo.com Webmaster - Estevan Matheus web@revistatudo.com

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A primeira revista para tablets

e smartphones da região oeste de São Paulo!

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A Revista TUdo é uma publicação da Editora Tudo: Av. São Camilo, 980 Shopping Granjardim Granja Viana • Cotia Tel: 4617-4873.

As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista. A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício.

Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Tavares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque, Vila S. Francisco, Alphaville e Aldeia da Serra.

gastronomia

CUSCUZ,

O REI DO BRASIL

E suas versĂľes cada vez melhores

U

ma xicara de café com leite bem quente acompanhada de um pedaço de cuscuz com uma crosta de manteiga derretendo por cima. Hmmm! Só de pensar, já ficamos com água na boca. O cuscuz que hoje faz parte da culinária brasileira como se fosse originalmente nosso é, na verdade, de origem africana.

O prato nasceu em Maghreb, na região norte da África, em meados do século XIII, através do povo Berbere, que o preparava com sêmola de cereais como polvilho, trigo, farinha, mandioca e milho.

Desde então, passou a fazer parte da cultura de árabes e mouros e a ser bastante requisitado por esses povos.

Ao longo dos anos, foi ganhando as mais diversas versões e cada país tem sua receita típica. Na Tunísia, por exemplo, o cuscuz é feito com carne, frutas secas, ervas aromáticas e diversos temperos. Já no Marrocos, o mais popular acompanha molho de vegetais e é servido tradicionalmente às sextas-feiras, após a oração do meio-dia. A versão doce é reservada para dias de festa e é feita com amêndoas, cebola caramelizada e especiarias. Argélia e Líbia o servem com legumes, cenoura e batatas, acompanhadas por carne de cordeiro, frango ou ensopado.

PRÓXIMA PARADA: BRASIL Por aqui, o cuscuz desembarcou apenas dois séculos mais tarde, durante a colonização portuguesa. Naquela época, a produção de farinha de milho era feita artesanalmente e o alimento era destinado às famílias pobres e aos escravos, que o consumiam junto com carne

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gastronomia seca batida nos pilões. Geralmente, esse era um prato comercializado por mulheres negras ou mercadores. Anos depois, passou a ser industrializado e distribuído Brasil afora.

Por aqui, existem diversos tipos de cuscuz, entretanto, o tradicional é feito apenas com milho e cozido no vapor. Na região Sudeste, costuma ser consumido com manteiga, ovos ou diluído no leite. No Norte, as pessoas preferem a versão doce, com leite de coco. Já no

Nordeste, é aonde o prato reina! Lá em cima o cuscuz é unanimidade e as famílias costumam consumi-lo diariamente, às vezes nas três refeições. A versão mais conhecida é com queijo coalho ou carne-de-charque.

A equipe da Revista TUdo separou quatro receitas diferentes de cuscuz (duas aqui e duas no App) - tradicional, marroquino, paulista e uma especial, da chef Janaína Rueda, para você reproduzir em casa. Confira:

Baixe nosso aplicativo e veja mais receitas.

CUSCUZ MARROQUINO Receita de um dos integrantes da Revista TUdo, Patrick de Paula Ingredientes - 1 pimentão verde - 1 pimentão vermelho - 1 pimentão amarelo - 2 xícaras de cuscuz marroquino - 2 xícaras de água quente - 100g de damasco - 100g de castanha de caju - Salsinha a gosto - Azeite a gosto - Sal e pimenta do reino à gosto Modo de preparo Corte todos os pimentões em cubos pequenos. Reserve. Em uma tigela, misture o cuscuz marroquino com sal e pimenta do reino, logo depois, adicione duas xícaras de água quente e deixe a massa repousar por cinco minutos. Em seguida, com um garfo, solte delicadamente o cuscuz. Refogue os pimentões com azeite e sal e junte-os ao cuscuz.

Adicione o damasco e a castanha de caju picados. Finalize com salsinha e azeite à gosto.

Dica Tudo: o Damasco pode ser substituído por uvas passas brancas.

Chef Patrick de Paula

(11)9.6379-7449 • patrick.ppn@outlook.com

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CUSCUZ TRADICIONAL Ingredientes - 250g de flocos de milho - 1 xícara de água - 1 copo de leite (de coco ou de vaca) para umedecer - 1 colher de Manteiga (opcional) - Sal a gosto Modo de Preparo Em uma vasilha, misture os flocos de milho, o sal e a água. Deixe a massa repousar durante 5 minutos. Em seguida, coloque-a na cuscuzeira e leve ao fogo. Deixe-a cozinhar por 10 minutos. Retire da cuscuzeira. Acrescente o leite para umidificar. Passe a manteiga (opcional).

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cuide-se

Conheça o conceito alimentar da família Gracie, que há anos esbanja saúde, longevidade e qualidade de vida no Brasil e no mundo!

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e tempos em tempos surge uma nova dieta da moda, com promessas de perda de peso e mudança de vida em poucas semanas. Mas e quando a dieta prevê não só um corpo saudável, mas uma vida saudável? E quando ela não visa à perda de peso e sim a saúde? Opa! Existe isso? Sim! Estamos falando da Dieta Gracie, que há décadas orienta a alimentação da sua prole de campeões, no jiu-jitsu e no MMA. Rorion Gracie bateu um papo esclarecedor com a equipe da Revista TUdo e nos contou detalhes deste conceito de alimentação.

A proposta é combinar os alimentos de forma correta e neutralizar o PH do nosso sangue, ou seja, é uma dieta alcalinizante e não acidificante, o que facilita o processo digestivo, que é a atividade do corpo humano que requer maior consumo de energia. Tio Carlos (o grande mestre Carlos Gracie), começou a pesquisar sobre alimentação nos idos de 1920, fazendo da máxima de Hipócrates sua filosofia de vida: “Faça da alimentação o seu remédio”.

A dieta foi então desenvolvida para promover o maior nível de saúde através da prevenção de reações químicas prejudiciais no processo digestivo, tais como acidez e fermentação. Ela consiste em não envenenar o corpo, não deixá-lo doente e estabelecer uma combinação adequada dos alimentos. Tio Carlos descobriu que, combinados os alimentos de maneira correta, a performance da família no tatame melhorava muito, além disso, fora dele, todos passaram a ter uma saúde exemplar, sem dores de cabeça, azia, prisão de ventre e outros tantos males que assolam a nossa sociedade.

Mas como a dieta funciona na prática?

Rorion explica que a dieta Gracie se baseia em três pilares: > Fazer três refeições por dia Nada disso de comer de três em três horas. Segundo Rorion, o corpo precisa digerir cada refeição para que então passe para a seguinte. E esse intervalo deve ser de, em média, cinco horas, tempo que leva para que o estômago esteja vazio novamente. > Não misturar doce com gordura

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Sobremesa? Nem pensar! Nem mesmo fruta!

Rorion explica que a sua fome já foi saciada na refeição. O docinho, como estamos acostumados, é a gula. Fruta é super recomendada e um excelente alimento, desde que combinada com os alimentos corretos. Ele esclarece que se pode fazer do consumo da fruta uma refeição, como por exemplo, queijo, goiabada, torradas, um bom suco ou vitamina. Tudo isso permitido, nutritivo e delicioso! > Não se misturam cereais na mesma refeição Arroz e feijão? Só em refeições distintas. O cereal deve ser misturado com legumes, verduras e proteínas. Mas escolha apenas um por refeição. A combinação dos alimentos é o grande diferencial da dieta Gracie.

Mas só atletas podem fazer a dieta?

Rorion Gracie explica que não. “É um conceito de saúde e longevidade, funciona para todo mundo! “Eu e minha família somos a prova disso. Eu tenho 65 anos e uso o mesmo tamanho de roupas há 40 anos. Não tenho azia, mal estar ou dor de cabeça”, diz.

E funciona mesmo! Para provar a eficiência do seu método, Carlos Gracie começou a

utilizar seus conceitos nos 21 filhos, mais de 50 netos e outros tantos sobrinhos. Aos poucos, o biotipo da família foi se alterando. Os descendentes do Mestre cresciam cada vez mais do que os seus 1,60m e 63 kg.

Rorion explica que sim, a família toda sempre fez exercício físico, mas que encaram o esporte como lazer e não obrigação. E o resultado da dieta não depende disso. “Fazer uma atividade física, para nós, é parte da rotina, assim como a alimentação já virou hábito. Só sabemos nos alimentar desta maneira”, completa.

Mas além das regras básicas para seguir a dieta, fica o bom senso. Embutidos e industrializados, há tempos, são abolidos de qualquer alimentação considerada saudável. Rorion explica: “Em 2025 50% da população dos Estados Unidos será diabética. Isso significa 150 milhões de pessoas. Precisamos nos conscientizar, entender que nossa alimentação reflete diretamente em nossa saúde, em nosso futuro”.

Na década de 70 Rorion mudou-se para os Estados Unidos, para implantar o jiu-jitsu por lá.

Fundou o UFC, o esporte que, hoje, mais cresce no planeta. Também criou o programa de

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cuide-se combate corpo-a-corpo para o exército americano e que, desde então, foi adotado também pela Marinha e pelo FBI. Rorion escreveu um livro: A Dieta Gracie - o Segredo Dos Campeões, da editora Benvirá, que terá sua segunda edição lançada em breve. Também atua como consultor empresarial e ensina funcionários das empresas a se alimentarem bem e cuidarem do seu corpo, mente e de sua saúde. “Uma simples mudança na alimentação aumenta a produtividade de uma empresa inteira. Muitos dos problemas de saúde são atribuídos ao estresse. No entanto, o estresse é um catalisador. Se a pessoa estiver se alimentando de forma correta, ela estará mais equilibrada, corpo e mente, e saberá administrar melhor as situações de estresse, muitas vezes, inevitáveis.

Mais do que o prazer por comer, nossa sociedade precisa aprender a sentir prazer pelo bem-estar”, finaliza.

Tabelas, dicas, cardápios e receitas

/roriongrace

A Família Gracie Família Gracie é uma família de lutadores brasileiros de ascendência escocesa, originários de Belém e radicados nas cidades de Rio de Janeiro e São Paulo. Carlos Gracie e Hélio Gracie, os patriarcas da família, são considerados os pais do jiu-jitsu no Brasil. Desenvolveram uma técnica em que um lutador mais fraco poderá derrotar um oponente mais forte, usando técnicas em forma de estrangulamentos, alavancas, imobilização e torções, e por isso são considerados responsáveis pelo desenvolvimento do estilo de arte marcial brasileira conhecido hoje como jiu-jitsu brasileiro, Brazilian Jiu-Jitsu ou BJJ. Hoje, o jiu jitsu é a arte marcial mais praticada no Brasil, ultrapassando 100 mil adeptos.

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ue atire a primeira pedra quem leu no subtítulo desta matéria a palavra “Marrocos” e não pensou automaticamente na novela “O Clone” (2001), da autora Glória Perez. Na época, o país africano não era tão conhecido em terras brazucas até virar cenário da história de amor de Jade (Giovanna Antonelli) e Lucas (Murilo Benício) protagonistas do folhetim global. Atualmente, o Marrocos recebe muitos turistas brasileiros que são atraídos por sua gastronomia, hospitalidade, singularidade cultural e cidades lindíssimas – uma delas, estrela desta edição. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o país é bastante seguro, diferentemente de alguns de seus vizinhos. Além disso, é um destino barato, onde o turista desfruta das melhores opções e ainda traz presente para a família toda sem gastar uma fortuna. Agora, sem mais delongas, aperte os cintos e embarque com a equipe da Revista TUdo para o continente africano e conheça Xexuão, a Cidade Azul.

O azul simboliza serenidade, sinceridade e confiança. É a cor do bem-estar. Pensar nisso dá uma tranquilidade imensa, não é mesmo?

E se te dissermos que existe um lugar onde tudo é azul – casas, prédios, comércios, ruas? Pois é! É aí que entra o nosso destino.

Xexuão ou Chefchaouen está localizada no norte do Marrocos e possui, aproximadamente, 40 mil habitantes – ou seja, é bem pequenininha. A cidade foi fundada em 1471 pelos mouros que vieram exilados da Espanha, com o objetivo de servir como fortaleza aos ataques invasores dos portugueses. Na época, com a chegada de judeus e mulçumanos refugiados, Xexuão se fechou completamente a estrangeiros e, durante séculos, acolheu apenas peregrinos. Para se ter uma ideia, o isolamento em relação ao resto do mundo foi tão intenso que, quando os espanhóis chegaram e ocuparam a região em 1920, se surpreenderam ao encontrar judeus ainda falando uma língua que não se ouvia no país europeu há 400 anos.

A origem do nome é espanhola e significa “Olhe os Chifres”, em alusão a sua localização na região das montanhas RIF – consideradas sagradas e famosas por serem um local de peregrinação, onde estão enterrados antigos profetas locais – entre os picos de Tisouka e Megou que, juntos, formam dois chifres. Os vários tons de azul que predominam por toda a região – do mais ameno ao mais vibrante – dão a impressão de estarmos acima das nuvens.

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A tradição de colorir esse pedacinho tão peculiar da Terra de azul surgiu logo após a sua fundação, através dos judeus, que buscavam abrigo enquanto fugiam da Inquisição Espanhola no fim do século XV – e onde permaneceram até meados do século XX, quando se mudaram para o então, recém-formado, Estado de Israel. E ainda que hoje a população judaica não seja tão numerosa quanto naquela época, os moradores ainda preservam a tradição e renovam a pintura de suas casas regularmente.

As casinhas e prédios azulados estão presentes, em sua maioria, no centro histórico da cidade. A nossa dica é que você comece seu tour pela Medina, um labirinto repleto de vielas, escadarias e edifícios de arquitetura moura e espanhola.

Logo depois, vá até a praça Uta Al-Hamman – ponto central de Xexuão. Ali você encontrará centenas de lojinhas de presentes, cafés e restaurantes. Dica: experimente o famoso chá de menta, é incrível!

Se você aprecia História e Arte, não deixe de visitar a mesquita Yamma el Kebir e o museu Kasbah – a vista que a torre do local possui, além de todo o seu acervo, vale a visita, pode apostar!

Já para os apaixonados por esportes radicais e amantes da natureza, as montanhas que rodeiam Xexuão, onde está localizada a floresta Talassemtane, isolada e pouco frequentada,

A escolha dessa tonalidade específica, na verdade, é incerta, porém existem algumas teorias que buscam desvendála: uma delas diz que os judeus tinham o objetivo de reproduzir a visão do paraíso, como se fosse uma espécie de lembrete de que Deus e o céu estão acima de qualquer coisa. A outra teoria é de que o azul remete à cor de objetos sagrados do Velho Testamento. Ainda tem quem diga que a cor foi escolhida para espantar mosquitos (!).

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é perfeita para os praticantes de alpinismo, trekking e parapente.

Não deixe de dar um pulo nos minifúndios, que se parecem muito com as chácaras brasileiras, onde é produzido o queijo de cabra, iguaria da região. Hmmm!

Para fechar o roteiro, vá até as cachoeiras de Akchour – vila que fica a 40 minutos de Xexuão e está rodeada por montanhas e paisagens fabulosas. Nossa dica é que você pegue um táxi compartilhado até o vilarejo e de lá saia para fazer a trilha de duas horas até as quedas d’água.

De São Paulo para a Cidade Azul não existem voos diretos. Para chegar até ela, é preciso ir primeiro até cidades próximas; Casablanca – a 338 km de distância – é uma delas. O valor da passagem pela CVC Viagens e a Air France é de 6.537 reais.

De lá, as opções para chegar a Xexuão são inúmeras.

Com toda a certeza, um destino para toda a família! E aí? Malas prontas?

Curiosidade A região é uma das maiores produtoras de maconha do mundo e a maior de haxixe.

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CORAÇÃO MARROQUINO A estudante intercambista Abir Kellitou, de 24 anos, é espanhola na certidão de nascimento e marroquina de coração. Com mãe europeia e pai africano, Abir cresceu entre os dois países – mas é pelo Marrocos que o coração dela bate mais forte. “Como minha origem é mulçumana, sofri muito com a xenofobia e o racismo na Espanha. Mesmo eu sendo espanhola, tenho traços marroquinos e isso me causava problemas na escola. Por esse motivo me sentia muito melhor no país de meu pai. As pessoas são muito receptivas, tenho muitos amigos lá e vou com frequência visitá-los”, conta ela. Sobre a Cidade Azul, Abir é só elogios: “Xexuão é muito linda, ideal para relaxar! É um destino barato, que oferece muito em cultura e cordialidade. Já fui algumas vezes e em todas elas me surpreendi”, argumenta.

Confira os locais prediletos de Abir no APP da Tudo!

ONDE SE HOSPEDAR Veja no APP da Revista TUdo opções a partir de 187 reais.

saúde

Publi Editorial

Como está a sua

memória?

U

ma das principais queixas no dia a dia do consultório de um geriatra é em relação às alterações da memória, notadas tanto pelo próprio paciente como pela família e amigos. Mas antes de falarmos sobre as circunstâncias que podem gerar tais alterações, vamos entender o que é memória.

Ao longo da nossa vida, passamos por experiências que nos trazem aprendizado, recordações e nos tornam aptos para executarmos várias atividades do nosso cotidiano.

A capacidade de registrar, armazenar e evocar tais informações é o que chamamos de memória. Graças a ela, sabemos como se vestir, escrever uma frase, fazer uma transação bancária, nos orientar nas ruas no caminho para casa, contar a história de um livro, reconhecer as pessoas e executar tantas outras atividades no dia a dia, de forma independente e adequada.

A atenção é um dos principais instrumentos que nos permitem registrar as informações e, se ela está comprometida, encontramos uma das razões que podem afetar nossa memória.

Quadros depressivos, alterações do sono, estresse, ansieda-

de, medicações inapropriadas e, até mesmo problemas de audição, prejudicam a concentração, tornando o desempenho do dia a dia, muitas vezes, insatisfatório. Existem também outras doenças que comprometem a memória, como problemas de tireóide, deficiência de algumas vitaminas, infecções, doenças auto imunes e, muito comum com o envelhecimento, doenças neurodegenerativas como, por exemplo, a doença de Alzheimer.

Um dos principais desafios é sabermos quando estamos nos deparando com alterações da memória decorrente do envelhecimento cerebral natural ou quando tais alterações ja estão fora do esperado e merecem uma investigação. É muito importante falar sobre isso, pois não é raro retardarmos o diagnóstico de demências pela demora por parte do paciente e familiares em procurar a avaliação de um especialista, achando que aquelas falhas são normais pela idade.

No geral, quando as alterações de memória comprometem nosso desempenho em tarefas antes executadas de forma autônoma e adequada, podemos estar diante de uma situação que foge do envelhe-

cimento normal, devendo ser investigada e acompanhada por um médico especialista. Um sinal de alerta deve também ser acionado quando a capacidade de guardar novas informações, de se lembrar de pessoas ou situações conhecidas e de conseguir se manter atualizado e com discernimento sobre seu meio estiver em declínio.

Os geriatras e neurologistas são os médicos especialistas mais indicados para diferenciar os problemas de memória, diagnosticar as situações potencialmente reversíveis e orientar sobre medidas para prevenção e cuidados com pacientes e familiares que convivem com esse acometimento, desde pequenos esquecimentos até condições que implicam em uma maior dependência. Caso haja dúvidas, procure um bom profissional para auxiliá-lo.

Dra. Juliana Marília Berretta Geriatria e Clínica Médica

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ESPECIAL ARQUITETURA E DECORAÇÃO

Cafofo de

alto nível O queridinho em hospedagem exibe acomodações com decorações repletas de personalidade

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er habitante nas cidades que frequenta.

É exatamente essa a sensação do usuário do Airbnb, iniciativa que disponibiliza mais de 3 milhões de acomodações para turistas viverem uma curta, média ou longa temporada em outras localidades.

E seja uma casa na árvore ou um quarto executivo, a pessoa que busca este conceito não quer se preocupar em trocar um vaso de lugar. É chegar e usufruir daquele ambiente que poderá “chamar de seu” por alguns dias, semanas e até meses.

Uma dica para conseguir alugar ra-pi-di-nho a sua acomodação, é decorar transpondo a sua personalidade. Criatividade faz toda a diferença.

Um jardim vertical pode fazer toda a diferença na sala.

Oferece uma característica ecológica que pode ser um grande diferencial.

Veja algumas dicas infalíveis para decorar: Decore com humanização

Insira plantas, coloque cobertores na cama, deixe livros no criado-mudo e toalhas no banheiro, por exemplo. Flores e livros criam uma atmosfera gostosa no ambiente.

Nos quartos

Bons colchões e roupas de cama confortáveis são essenciais. Lençóis de pelo menos 300 fios são indicados, assim como travesseiros e cobertas de qualidade.

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Se o seu foco for um casal de idosos, por exemplo, invista em uma decoração mais sóbria.

Paredes estilizadas, quadros pendurados, sofás encapados e almofadas divertidas conferem o estilo cool a esse apartamento que pode ser perfeito para um artista, por exemplo.

A cozinha deve ter uma bancada com espaço e ser funcional, com os itens mínimos para que os hóspedes possam cozinhar. Um fogão e um microondas são indispensáveis, assim como uma cafeteira.

Se o apartamento será destinado apenas ao Airbnb, vale pensar em uma decoração mais neutra ou específica para um público determinado. Por exemplo, se você tem um apartamento próximo a uma universidade, é possível que vá receber vários estudantes, que vêm para cursos ou provas de vestibular, por exemplo.

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ESPECIAL ARQUITETURA E DECORAÇÃO

Você tem um estilo vintage? Muito legal, porém, vintage é diferente de “velharia”. O hóspede provavelmente vai se incomodar em assistir televisão em uma TV analógica tipo tubo, ou até mesmo utilizar um fogão que não acenda no automático. Aposte em camas, sofás, equipamentos de cozinha e banheiros novos e, se não tão novos, em bom estado de uso.

Em São Paulo, você pode encontrar o apartamento Charme Urbano, que pertence a ninguém mais e ninguém menos do que Beatriz Dutra, arquiteta, decoradora, moradora da Granja Viana e colunista da Revista TUdo. “É um apartamento de 70 metros quadrados decorado para jovens recém-casados e executivos. Não tem espaço para crianças, já que ele possui apenas um dormitório, com cama de casal. Minha ideia foi levar para aquele ambiente modernidade e conforto. A sala é espaçosa e é integrada com a cozinha. Não tenho hóspedes de curta temporada. Eles ficam no mínimo um mês”, explica ela que está há mais dois anos no Airbnb e possui cinco estrelas no site, concedidas pelos seus hóspedes. O apartamento fica num prédio muito bem equipado, com piscina e sala de ginástica.

Bairro: Vila Leopoldina – São Paulo/SP. Fica alugado quase que o ano todo.

Diária de aproximadamente 190 reais.

Mi casa, su casa

Evite os itens religiosos – até porque você não sabe qual é a religião do seu hóspede; dispense bandeiras, troféus e outros itens relacionados a times de futebol, basquete, beisebol ou qualquer outro esporte.

Não ofereça ao locatário espaços neutros e sem vida, até mesmo porque a sua acomodação vai concorrer com casas com acessórios super criativos.

Um item importante é a televisão, que é considerada um item de necessidade básica na sala. Invista no sofá, para que ele seja confortável. Se houver espaço, opte por um sofá-cama. Assim, você poderá acomodar mais pessoas (cobrando uma taxa extra).

Divirta-se! www.airbnb.com.br

Se engana quem pensa que a decoração ideal para um quarto ou casa no Airbnb deve ser neutra e sem detalhes. Para um ambiente cativante, é importante colocar a sua personalidade no ambiente sendo anunciado – por isso, não tenha receio de colocar seus itens preferidos à mostra, pensando em como a sua casa pode ser mais agradável e aconchegante para quem vai se acomodar nela. No meio de milhares de anúncios, você também escolheria o espaço que mais se parece com o seu estilo. Alguns elementos podem te ajudar a redecorar seu espaço com mais facilidade, como almofadas coloridas, luminárias, vasos com flores, rede de descanso, livros e até um difusor de aromas para perfumar o ambiente. (Casa em Belo Horizonte).

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É super desconfortável (chato, mesmo!) passar a viagem inteira revirando malas em busca de calças, vestidos e camisetas. Por isso, não se esqueça de deixar um armário livre – e com bons cabides – para que os seus hóspedes possam pendurar suas roupas. Coloque também um banco ou local de apoio para malas e bolsas e, se puder, deixe disponível um ferro elétrico: muitas pessoas viajam pelo Airbnb a trabalho, e ninguém merece ir para uma reunião com a camisa toda amassada.

Receba bem!

A primeira coisa que a pessoa vai procurar quando ela chegar é a senha do WiFi para se conectar. Por isso, é importante colocar num quadro ou bloco de notas em cima da mesa nome do usuário e senha da internet da casa. O ideal é sempre o anfitrião receber a pessoa na casa, oferecer uma água ou suco, mostrar onde pode guardar suas coisas e ir embora só depois de apresentar o local, pois a pessoa pode estar cansada e viajando há várias horas.

Casa na árvore nos Estados Unidos Uma das acomodações mais populares do Airbnb é uma casa na árvore em Atlanta, nos Estados Unidos. A residência fica no meio de uma extensa área verde e parte se sua estrutura está, literalmente, sustentada por algumas das enormes árvores que se espalham pelo local. Mas não se trata de um lugar completamente rústico: seu interior é luxuoso, com direito a uma confortável sala de estar, um quarto de casal com uma enorme varanda e design que se integra muito bem com a selva à sua volta. As diárias custam a partir de R$ 1.290.

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ESPECIAL ARQUITETURA E DECORAÇÃO

Piscinas

naturais,

muito além do litoral

Vistas como alternativas ecológicas às piscinas convencionais, as piscinas naturais ganham espaço nas residências brasileiras

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uando pensamos nas chamadas “piscinas naturais”, logo nos vem à cabeça aquelas que embelezam ainda mais os litorais mundo à fora. Sim, essas são as originais, desenhadas exclusivamente pela Natureza.

Mas, existem aquelas que são feitas pelas mãos de arquitetos e paisagistas, virando febre entre quem curte deixar a casa com aquele ar praiano.

As piscinas naturais construídas em casa são uma alternativa ecológica às piscinas convencionais, que em sua manutenção requer cloro e diversos outros produtos químicos. A principal diferença entre elas é a substituição de todos esses produtos químicos por um processo de filtragem natural, realizado por meio de plantas e microrganismos aquáticos.

Para que o funcionamento da piscina natural tenha êxito, é preciso ter uma área com plantas e um pouco mais alta do que a área para banho, dessa forma, a água filtrada cai naturalmente e volta à região das plantas através de um sistema de bombeamento.

Principais Vantagens

A principal vantagem de ter uma piscina natural em casa é, sem dúvida, a economia de energia.

A bomba utilizada neste tipo de piscina, gasta 26

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A piscina natural é uma formação natural ou de construção humana, similar a uma piscina, com água doce ou salgada em seu interior, geralmente formada por diversos tipos de pedras.

menos energia do que a bomba de piscinas comuns. Para se ter uma ideia, algumas empresas prometem um consumo próximo ao de uma lâmpada incandescente de 100W. Outra vantagem é a manutenção facilitada e o gasto reduzido de água, já que a limpeza é feita anualmente e a água perdida é apenas por evaporação.

Mas será que fica mesmo limpa?

Em relação a isso, existem algumas variações, como por exemplo, a qualidade de execução da piscina, que deve ser projetada e construída por alguém especializado, que saberá escolher as espécies de plantas e microrganismos adequados para cada tipo de situação. Outro item a ser levado em consideração quando se pensa na limpeza da água é a presença ou não de animais como peixes e patos na piscina. Com a presença deles, obviamente a piscina ficará com mais resíduos, mas isso também é facilmente resolvido, com a utilização de algas ou outros elementos que realizam a limpeza de forma orgânica.

Já em termos de aparência, vai do dono da casa. O visual da piscina natural pode ser mais rústico, com pedras e areia, imitando um lago.

Outra opção é deixá-la com o aspecto de piscina tradicional, entretanto, mantendo a área de plantas. Vale ressaltar que, quanto a tonalidade da água, ela tende a ficar esverdeada devido à presença de organismos naturais.

De maneira geral, as piscinas naturais certamente são uma opção melhor quando se trata da saúde, já que o impacto causado por ela é sempre menos agressivo, se comparado com os produtos utilizados na limpeza de uma piscina convencional.

A equipe da Revista TUdo montou um passo a passo de como montar uma piscina natural para chamar de sua. Confira: • Água – o principal, claro. Se a água for fornecida pela rede pública, é preciso investir num produto para livrá-la do cloro antes de encher o tanque. Sem adição dos químicos tradicionais,

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ESPECIAL ARQUITETURA E DECORAÇÃO

a água de piscinas naturais é mais transparente e leve se comparado às outras piscinas.

• Pedras – as pedras são opcionais e ajudam a compor um visual mais orgânico. Os mais indicados são granitos, gnaisses e seixos. Nossa dica é que você evite rochas calcárias e ferrosas, pois esse tipo de pedra libera minerais. Outra coisa: sempre peça ao fornecedor o certificado de autorização do IBAMA. • Areia – escolha o tipo que seja especial para lagos. Essas são bastante utilizadas para dar acabamento ao fundo das piscinas naturais e também para cobrir suas bordas, onde muitas vezes “repousa” a manta elástica. É agradável para quem entra na água; pode-se dizer até que a piscina ficará mais confortável.

• Manta de borracha – essa é uma unanimidade entre os especialistas que recomendam o impermeabilizante superelástico da marca Firestone. Ele é disposto sobre a tela drenante – que mantem o material emborrachado protegido de furos causados por raízes – que é co28

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locada diretamente no poço escavado na terra. A aplicação desse impermeabilizante também evita que o tanque perca água em caso de movimentação de terreno e acabe sendo contaminado pela água presente no entorno.

• Filtro biológico e lâmpadas ultravioleta – o segredo para um bom banho é a junção correta desta dupla! Submerso, o primeiro equipamento capta partículas e sujeiras grandes como folhas, por exemplo. Logo depois, a água entra em contato com as bactérias que consomem micronutrientes, nocivos à saúde e que resultam na decomposição do material orgânico. Para finalizar, o líquido é submetido à ação de raios UV. Vale ressaltar que apenas um especialista pode determinar os modelos adequados para cada piscina, conforme tamanho e características, levando em conta que o conjunto irá funcionar 24 horas, ser silencioso e durável, além de consumir pouca energia. Ficar atento a esses cuidados, vai colaborar com a manutenção da sua piscina natural, que se

resumirá nas trocas mensais da peneira do filtro e substituição anual da lâmpada.

• Peixes – apesar de também serem opcionais, os peixes são importantes porque se alimentam de larvas e insetos. Indicamos as carpas, os curimbas, piraputungas, lambaris, mato-grossos e tetras.

• Plantas aquáticas – e por fim, mas não menos importante, a escolha das plantas aquáticas!

Com um alto poder filtrante, elas consomem resíduos gerados pelos peixes. Existem espécies fixadas na terra que se projetam sobre a superfície, outras de fundo e também as flutuantes, como a alface-d”água, aguapé, chapéu-de-couro, taboa, papiro, mureré e ninfeia.

Mas atenção: algumas se multiplicam rapidamente e precisarão ser podadas.

Equipamentos para piscina natural na região?

Alphaville – Santana de Parnaíba/SP www.naturallimpeza.com.br Cotia/SP www.westernpools.com.br www.piscinasquatroestacoes.com.br Osasco/SP www.emporiodaspiscinas.com.br São Paulo/SP www.emporiodaspiscinas.com.br

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ócios na vida e na profissão, o casal de arquitetos granjeiros Mariana Meneghisso e Alexandre Pasquotto vive há 10 anos na Granja Vianna, com os 3 filhos. Na José Felix, bem no centrinho da Granja, fica o charmoso escritório da dupla que está à frente da Meneghisso e Pasquotto Arquitetura.

A rotina agitada de ambos se divide entre atender os clientes, administrar os dois escritórios – na Granja Vianna e em Sorocaba –, além de visitas regulares às obras. Alexandre faz o macro, cria os projetos com base no escopo fornecido pelos clientes e a parte estrutural, já Mariana é a responsável pelos projetos de interiores e de acabamento. “Viemos de famílias muito simples, sempre tivemos que trabalhar bastante para conquistar as coisas, mas trabalhar com o que gostamos é um privilégio enorme”, destaca Mariana.

A equipe da Revista TUdo bateu um papo com o casal, confira a seguir: Revista TUdo: A primeira pergunta não poderia ser outra: como vocês se conheceram?

Alexandre: conheci a Mariana quando estava terminando a faculdade. Em seis meses nos casamos.

Vocês são granjeiros de carteirinha. Por que a Granja?

Porque queríamos viver com mais saúde e tranquilidade. Nos mudamos de São Paulo para a Granja quando meu segundo filho nasceu, conta Mariana. Nesses anos trabalhando aqui fizemos grandes amizades que começaram na relação com clientes, com fornecedores, com outros profissionais da nossa área.

Como anda o ritmo de trabalho, muitas obras?

Está a todo o vapor. Hoje temos sete obras em andamento – quatro na região e três em São Paulo.

O escritório de vocês ficou por dois anos consecutivos entre os três de maior destaque da região, segundo dados do Polo de Arquitetura da Granja. Falem um pouco sobre isso.

Nós nos orgulhamos, é claro. Mas tem sempre muito a se fazer e a aprender. Somos muito críticos com o próprio trabalho, um do outro, então... [risos].

Falem um pouco sobre a identidade do escritório.

O escritório atua em várias áreas da arquitetura, projetos residenciais e corporativos, desde a concepção e as aprovações como também a gestão da obra. Nosso foco é o cliente, projetamos para quem vai ocupar aquele espaço, as soluções que desenhamos têm a personalidade de cada cliente.

Baixe nosso aplicativo e veja mais fotos.

Meneghisso e Pasquotto Arquitetura Escritório Granja Vianna Rua José Felix de Oliveira, 834, sala 5b.

Tel: (11) 4702-3109 Escritório Sorocaba Rua Milton Monzoni Wagner, 193 Campolim, Sorocaba Tel: (15) 4141-3986 wwwpasquottoarquitetura.com.br www.facebook.com/meneghissoepasquottoarquitetura/ Instagram: @meneghisso-pasquotto-arquitetura

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Frazer Harrison

entrevista

Tecnologia de vanguarda e o primata do Planeta dos Macacos

Por: Ester Jacopetti

E

le quer Oscar! Ele esteve no Brasil! Ele foi entrevistado pela equipe da TUdo! Toda essa ansiedade é porque ficar pertinho de Andy Serkis dá aquele frio na barriga, afinal, é ele quem dá vida – emprestando a sua interpretação, seu olhar, gestos e talento - aos maiores personagens digitalizados do cinema, como o esquisitão Gollum, de Senhor dos Anéis, e o primata protagonista César, de Planeta dos Macacos – A Guerra, terceiro e último longa-metragem da trilogia.

Demos apenas dois exemplos de uma nada modesta lista de celebridades virtuais que fizeram de Andy um cara mundialmente reconhecido como pioneiro na técnica de capturar movimentos, uma verdadeira sofisticação computadorizada.

O cinquentão britânico, casado com a atriz Lorraine Ashbourne, é pai de três filhos, mora em Londres e é humilde ao dizer que teve uma formação convencional. Andy começou a lapidar a sua carreira em 1984, interpretando personagens de William Shakespeare e, hoje, carrega no currículo o ofício de especialista em performance de captura de movimentos.

Pensa que é fácil? Fazer o que o mestre faz depende de uma parafernália sem fim: são uniformes de malha com pontos de referência, capacetes com câmeras voltadas para o rosto e uma série de outras geringonças que ajudam a captar, inclusive, pequenos gestos como o mexer da sobrancelha.

Em São Paulo, a coletiva de imprensa com Serkis aconteceu no Shopping Eldorado e o entrevistado era só sorrisos.

Também pudera. O ator está rindo à toa com os 220 milhões de dólares atingidos nas bilheterias mundiais com seu último filme.

Planeta dos Macacos, que citamos acima, estreou dia 14 de julho e Andy veio até aqui para divulgar o longa, dar um salve aos brasileiros e, claro, bater um papo com a gente.

Confira! setembro 2017

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entrevista REVISTA TUDO - A tecnologia na captura de movimentos mudou muito desde que você interpretou Gollum/Smeagol em “Senhor dos Anéis” (2002) no cinema. Como você analisa essa evolução tecnológica?

ANDY SERKIS – É importante entender a captura de movimento. Ela é uma ferramenta e não um gênero. O ator realmente se transforma em outra pessoa. Não se captura apenas a parte física, mas as expressões do rosto, o áudio e tudo que envolve a interpretação. Eu aprendi a manusear o meu corpo. Há alguns anos, esse processo era feito em etapas. Filmava-se os movimentos do ator com uma câmera de 35 milímetros e, em seguida, o material era levado para ser editado em um computador por animadores. Nós tínhamos que repetir os movimentos dentro e fora do set. Quando eu interpretei Gollum/Smeagol (Senhor dos Anéis, 2002) não era fácil capturar as expressões faciais. Já em King Kong (2005) consegui trabalhar com marcadores, mas só em estúdio. Quando começamos a trabalhar Tintim (As Aventuras de Tintim, 2012) também. No Planeta dos Macacos (A Guerra) conseguimos levar a câmera e a tecnologia para o ar livre, em tempo real, com outros atores em cena, interagindo. Essa inovação faz com que a interação entre os personagens seja feita como em qualquer outra filmagem. Essa tecnologia avançada possibilitou melhor qualidade, por exemplo, nos pelos dos animais, na neve que cai. Ela consegue esmiuçar a performance dos atores. Quando trabalhamos com essa tecnologia é importante pesquisar os movimentos. Quando o Steve Zahn (Macaco Mal) começou o trabalho, ele pesquisou. Aliás, esse ator é brilhante! Quando estávamos gravando, era difícil me manter sério, já que ele é do meio cômico. Na maior parte eu sofria bastante, estava sempre apanhando, sendo atacados, tinha uma intensidade muito grande, mas tudo isso ajuda com o personagem.

Esse tipo de atuação nos parece muito mais difícil e complexa do que o tradicional. Aliás, motivo pelo qual muitos acreditam que suas interpretações são dignas de Oscar.

Com certeza existe um preconceito, porque as pessoas se recusam a entender essa tecnologia.

A percepção está mudando um pouco, alguns já até reconhecem. Os membros mais velhos do Golden Globe Awards e do Oscar se recusam a entender. Mas é só ver os bastidores. Não é só colocar uma roupa específica, porque a atuação precisa acontecer ali. Quando vou inter38

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Como Andy mesmo diz, “O ator realmente se transforma em outra pessoa”. Desde então, o inglês vem dando vida às criaturas mais famosas no mundo cinematográfico. Por ele, já passaram “King Kong”, “As Aventuras de Timtim”, “Star Wars – O Despertar da Força”, e atualmente as três últimas franquias de “Planeta dos Macacos”. pretar um personagem, procuro estudar sobre ele. Como ele age, o que ele sente. Foi assim com o César também. A única coisa diferente é a maneira como essas imagens são captadas.

Mas a essência é a mesma. Quem sabe daqui uns cinco anos conseguiremos mudar isso. Nós temos muitos jovens que acompanham e gostam dessa tecnologia; muitos fãs estão sempre conectados ao que está acontecendo. Fizemos pela primeira vez, no Reino Unido, uma peça teatral (A Tempestade, de Shakespeare) onde o ator usa um traje de captura de movimento sendo projetado em tempo real, em avatares. Seus personagens surgem em cortinas de fumaça.

Conseguimos transmutar o personagem. É mais uma experiência de vida, onde você está inserido e fazendo parte do que está acontecendo.

Em “Planeta dos Macacos – A Guerra”, o César volta com alguns conflitos pessoais.

Como você trabalhou essas questões de personalidade?

A verdade é que esse filme trata justamente sobre empatia. Ele tem a habilidade de nos colocar no lugar do outro. Essa é a abordagem do filme, desde o início. Os macacos são uma ótima metáfora para isso, porque apesar de sermos 3% geneticamente diferentes deles, os vemos completamente diferentes. Vivemos num mundo contraditório. O mundo está sofrendo e existem problemas sobre diferenças. Todos os personagens do filme são moralmente dúbios. Não tem vilão ou mocinho. O César matou o amigo dele (Koba, Toby Kebbell) e agora é afetado por essa decisão. Ele se encheu de ódio e é onde ele perde a empatia. O César consegue olhar nos olhos do Coronel (Woody Harrelson), que ele quer matar, e finalmente reencontrar a empatia. As pessoas conversam comigo e ficam emocionadas quando veem os macacos sendo atacados, agredidos, mortos. Elas se conectam com a violência de uma forma muito real. Estamos acostumados a ver

robertsspaceindustries.com thedailybeast.com

violência gratuita, então, a partir desse aspecto, acredito que é muito importante. O diretor (Matt Reeves) conseguiu fazer do César um personagem com defeitos, apesar de ser um bom líder e conseguir resolver conflitos. Mas, na verdade, o que o César não havia entendido era esse ódio que o Koba tinha dos humanos, porque ele (César) recebeu muito amor dos pais humanos. Já Koba foi torturado e traumatizado porque fizeram experimentos com ele.

Por isso, quando o César entra nessa jornada do ódio, da vingança, ele passa a entender o lado do Koba. Sinto-me muito privilegiado de passar essa mensagem para milhões de pessoas e, ao mesmo tempo, entretê-las e fazê-las pensar, sentir e se conectar com o assunto. Desenvolvemos uma grande história e não há nada previsível. O que é bastante raro num filme blockbuster. Existe uma exaustão e, muitas vezes, os filmes não trazem nada de novo. “Planeta”, não é assim. É inovador. Essa história é construída a partir do nosso tempo atual.

Essa é a terceira vez que você interpreta o César no cinema. O que mudou desde o primeiro, que aconteceu em 2011, até os dias de hoje e quais foram os principais desafios?

O mais cansativo, preciso confessar, foi fazer o César mais novo. No segundo filme, tivemos a preocupação de tornar crível macacos que falam. É quando surge o nascimento da língua e o César se torna cada vez mais paresetembro 2017

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cido com os humanos. É um personagem muito inteligente e nós desenvolvemos a questão da linguagem. Não foi um processo muito fácil.

Passamos pela linguagem de sinais e, em seguida, é introduzido a fala, mas ela ainda não é bem pronunciada.

Cheguei a usar um protetor bucal para dar o tom de voz para o personagem. Existe uma diferença em termos de articulações nesses dois filmes. O personagem evoluiu não só na parte física. Eu queria mudar o César como líder.

Você percebe que ele anda praticamente em pé quase o filme todo. Ele está sempre ereto. Ele é muito humano.

Nós buscamos a importância do que afeta a nossa memória física. Eu queria que ele tivesse essa mesma sensação.

Adoro esse universo. Como eu disse antes, é a metáfora.

Claro que o Matt é um dos melhores diretores com quem eu já trabalhei. E para ele, o que interessa é a performance do ator. Todo movimento é gerado a partir da perspectiva da performance. A câmera segue essa perspectiva do César. Foram cinco meses trabalhando no Canadá, dentro de uma roupa nada confortável.

Alguns trabalhos famosos de Andy Serkis • As Aventuras de Tintim 2 – Prisioneiros do Sol • Star Wars – O Despertar da Força • Hobbit • King Kong

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cinemacomrapadura

entrevista

Com essa tecnologia é possível viver qualquer outro personagem, até mesmo nessa trama. Você toparia, caso surgisse o convite?

Por que não?! Se surgir um personagem com o qual eu me conecte, com certeza eu faria. O César é um ser humano na pele de um macaco mas, que de certa forma, é excluído. Esse filme vai tocar as pessoas e emocioná-las. Elas serão educadas a não julgarem o próximo.

Você já falou algumas vezes que enxerga o César como um líder. Para interpretá-lo você buscou inspiração em alguém?

No segundo filme, procurei me inspirar em alguns personagens emblemáticos da história real para dar o tom de liderança que o César precisava ter. Nelson Mandela foi líder de um movimento que sempre prezou pela liberdade do seu povo e de uma sociedade mais igualitária. Mergulhar nessas questões me fez pensar profundamente nisso e me colocou nessa posição de analisar. É um filme que tem filosofia e ação. Um filme de guerra entre macacos e humanos. Na minha visão, o César está levando o seu povo para a terra prometida.

Além de atuar, você também está envolvido num projeto como diretor. O que você pode falar sobre esses novos trabalhos?

Sempre tive vontade de dirigir e tive a sorte de trabalhar com essa tecnologia, porque fiquei dos dois lados. Peter Jackson (premiado roteirista) foi um grande mentor. Quando criei minha própria empresa (The Imaginarium Studios), a ideia era essa. Se você acha que é difícil fazer o rosto de um ser humano se parecer com a um macaco, tente imaginar uma cobra, uma pantera. Nós estamos trabalhando num novo projeto (Jungle Book) e o ator Christian Bale fará uma pantera (Baguera), Benedict Cumberbatch fará o tigre (Shere Kahn) e a atriz Cate Blanchett interpretará uma cobra (Kaa). Eles estão sensacionais! Eu farei o urso Balu, um personagem bastante complexo. Estamos nos preparando também para lançar outros projetos. Um filme que se chama “Respirar”, que conta a história de Robin (Andrew Garfield) um sujeito que teve poliomielite mas acabou vencendo a doença numa época em que a cura era dificílima. Ele reafirma a vida. É extraordinário! Nós temos uma academia, onde atores podem treinar a técnica e recebemos vários estudantes de tecnologia para estágios.

bem-estar

Corpo novo para o verão...

T

ratamentos estéticos e alimentação balanceada podem sim trazer rápidos resultados.

Quem não quer fechar os olhos para dormir e acordar com alguns quilos a menos, sem celulites, estrias e com o bumbum enrijecido?

Garanto que boa parte da população brasileira almeja isso, não é mesmo?

Atualmente, os profissionais especializados em estética e beleza não oferecem milagres, mas garantem que alguns tratamentos – unidos a um pouco de disciplina - podem fazer com que mulheres e homens encontrem o peso ideal e transformem seus corpos em um curto espaço de tempo.

Confira alguns tratamentos e se prepare para o verão: Criolipólise - Congela as células de gordura a temperaturas negativas para serem eliminadas.

Lipocativação - Elimina a gordura localizada que não sai com dieta e exercícios.

Manthus - Quebra as células de gordura e as fibras da celulite.

Massagem modeladora - Quebra os nódulos de gordura, ajuda a eliminar as toxinas do corpo, auxilia na perda de medidas e no tratamento de celulite.

Power Shape - Combate a celulite, a gordura localizada e a flacidez.

Jejum intermitente - Qual o tempo ideal?

Para o jejum começar a fazer efeito e a trazer benefícios, é necessário ficar mais de 12

ATIVAR!

horas sem comer. Costuma-se indicar o protocolo 16/8, no qual o paciente permanece 16 horas em jejum e faz todas as refeições no período de 8 horas, mas existem pessoas que ficam até 24 horas sem se alimentar.

Quem costuma jantar às 20h, por exemplo, pode pular o café da manhã no dia seguinte e almoçar às 12h.

Lembre-se: Se o objetivo de jejuar for emagrecer, é importante ter uma alimentação saudável no restante no dia. Se você enfiar o pé na jaca, não adianta ficar horas sem comer.

Dieta Low Carb - A fome é o maior inimigo de qualquer dieta e a principal causa de abandono delas. Uma das grandes vantagens das dietas low carb é a redução automática do apetite. As pesquisas mostram constantemente que as pessoas acabam ingerindo menos calorias quando cortam os carboidratos e comem mais proteína e gordura.

Atenção: qualquer dieta deve ser feita após um check-up e liberação do seu médico.

Dra Silvia Takakuwa CREMESP 87.464 Médica, Dermatologista Cosmética, Longevidade Saudável, Emagrecimento e Performance Granja Viana / Cotia (SP). Tel.: (11) 4613-6813 setembro 2017

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moda

Pode vir quente que

eu estou fervendo A

cada temporada as tendências de moda evoluem, mudam, se reciclam, voltam décadas, se reinventam, e o universo fashion precisa estar por dentro delas. A primavera-verão 2018 prenuncia uma energia jovem: é a geração millennial que vem como forte influência na moda. É maré cheia.

As criações se inspiram na relação entre culturas e oceanos, e sugerem um elegante estilo folk global, com referências de vários mundos, transmitindo uma estética delicada, eclética e refinada.

Viva, viva, viva a sociedade alternativa.

Repense a lógica do consumo para agir com mais equilíbrio. É a moda dialogando com essa concepção de vida e priorizando o básico atualizado. É a volta ao campo, a valorização do habitat rural, do tradicional, que imprimem uma estética romântica e sofisticada, combinando a rusticidade com o refinamento, o vintage com o moderno.

Ovelha negra.

O verão também traz essa tendência que é feita sob medida para as ousadas e despretensiosas que reconhecem que, admitir a imperfeição e rir de si mesmas é um ato de coragem e autenticidade. Ter uma atitude transgressora, animada e urbana virou moda.

Tira foto no espelho para postar no facebook.

E como já era de se esperar, assim como a música, os esportes e os games fazem parte da 42

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nossa realidade, a moda vem decodificada em elementos que traduzem a praticidade, o seu lado esportivo, descontraído e plugado no futuro. Nascido e criado em uma geração tecnológica, o jovem, sempre conectado, rompe barreiras e ultrapassa fronteiras, imprimindo atitude e informação àquilo que consome e veste.

Ok Finkler, mas e daí?

Listras e o azul índigo se tornarão o mais quente da estação. Os tons terrosos como o bege, marrom, cobre e vermelho telha irão combinar com as altas temperaturas da primavera-verão, assim como os babados em blusas e saias. Já a rebeldia se apresenta através do jeans destroyed e das camisas oversized com botões.

Seja com nós no meio da cintura ou com os ombros à mostra, as camisas - masculinas, mas vestidas pelas meninas - se tornarão peças-chave para quem quiser causar sem deixar de ser elegante.

Moletons, camisetas básicas, tênis, peças activewear, podem ser usados de uma forma casual, mais arrumadinha, por que não? Isso sem falar nas t-shirts estampadas, sem estampas, larguinhas ou justinhas, que prometem fazer a diferença na próxima estação.

Mas é só isso?

Claro que não. Toda essa volta às origens resgatou a moda dos anos 80. > As roupas como camisas e blazers com ombros mais estruturados - não chegam a ser as

famosas ombreiras - ganham bastante destaque, como se você vestisse um ou dois tamanhos maiores que o seu. > As calças ou o macacão Pantacourt - com comprimento menor que deixa os tornozelos à mostra – também volta com tudo. > O Boho Chic permanece sendo tendência, com influências ciganas, quimonos, saias longas e estampas características. > O look pijama - tendência ideal para quem preza por conforto a qualquer hora do dia, mas com um toque de elegância - foi visto nas passarelas internacionais em conjuntos que lembram pijamas exatamente pela sua estrutura mais larga e confortável, sem marcar o corpo. > Já tivemos a fase do slip dress - aquele vestido que parecia muito uma camisola - agora, é a vez dos pijamas em cetim ou seda servirem de inspiração para roupas confortáveis e elegantes. > O tecido floral ganha uma repaginada: as flores estão maiores dando personalidade a cada peça. > O sutiã de renda - também chamado de bralette - pode ser usado em evidência sobre as blusas. Nada de escondê-lo debaixo da

roupa, ok? Sobreposição e transparência são dicas para destacar o top. > O look all white, ou seja, todo branco, está de volta. Seja por cima de vestidos, macacões ou no cós da calça, a moda é estar com a silhueta bem marcada. Invista em cintos largos - e até mesmo duplos - com tons complementares para que o seu look não fique muito over. Tome cuidado para não misturar muitas estampas e cores com eles.

E a transparência?

Sempre em alta na estação mais quente do ano, irá aparecer em saias, blusas, vestidos ou em qualquer peça que expresse conforto e feminilidade.

Mini bolsas: um caso à parte.

A praticidade se une à moda para você levar apenas o necessário. As bolsas pequenas com correntes e formas geométricas serão o acessório correto para incrementar a produção. Para as saídas noturnas, use as bolsinhas tiracolo. Durante o dia, explore as versões coloridas que serão a cara da estação.

Celso Finkler é publicitário e pós-graduado em psicobiofísica. celsofinkler@hotmail.com

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Baixe nosso aplicativo e veja mais fotos.

garimpando

O Luxo da a seus pés

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uanto tempo eu não ia até Foz do Iguaçu! Voltei agora e fiquei simplesmente apaixonado com as experiências que vivi dentro do maravilhoso Parque Nacional das Cataratas.

O Parque é simplesmente um orgulho nacional, hiper organizado e repleto de intensa beleza. As Cataratas por si só já valem qualquer ida a Foz, uma das 7 Maravilhas da Natureza do Mundo.

A hospedagem precisava fazer jus a essa maravilha, então, ficamos hospedados num histórico hotel, inaugurado há anos por Juscelino Kubitscheck: Belmond Hotel das Cataratas. Simplesmente um arraso em todos os sentidos. Não é à toa que está sempre entre os melhores da América do Sul. O staff esteve absolutamente engajado em prestar os melhores serviços desde o check in até a programação de atividades pelo Parque Nacional.

As instalações são dignas dos melhores elogios; em cada cantinho observamos o capricho e o cuidado com o que chamamos de exemplar.

Os quartos deliciosos e muito confortáveis com os mais delicados amenities. De verdade, recebem com a mais pura sofisticação.

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Natureza

Dispõe de um Spa com massagens diversas, mais saunas muito bem montadas que dão o toque relax ao local.

A área da piscina arrasa e, passar horas ali curtindo, bebendo um bom drinque, observando a natureza ao redor e os diversos pássaros que por ali sobrevoam é uma das melhores opções. Que momentos lúdicos.

A gastronomia... bem, a gastronomia é um ponto à parte. Desde o perfeito café da manhã, passando por petiscos da piscina, buffets de almoços e jantares até o deslumbrante e clássico restaurante Itaipu, é digna de palmas e elogios sem fim.

O Belmond Hotel das Cataratas é o único hotel onde existe a possibilidade de você caminhar pelo Parque Nacional sem a interferência de visitantes, ou seja, antes das 9h e após as 17h ele está inteiro para nós, para admirarmos essa grandeza infinita e poderosa.

A cidade de Foz também possui diversos encantos e ter a oportunidade de visitar o Parque das Aves, fundado em 1994 com 17 hectares de mata nativa bem pertinho da entrada do Parque Nacional das Cataratas, é literalmente fantástico.

Meu filho sentiu-se todo importante em participar desse momento único de aprendizado.

Foi algo inexplicável.

Conhecemos filhotes diversos e como acontece o crescimento deles, as técnicas utilizadas para o treinamento de algumas espécies e a busca por inseri-las de volta à natureza. Um trabalho digno de louvor que preserva o que existe de mais sublime em nossas florestas: aves raras, coloridas e cheias de magnitude. Emocionante e realmente de tirarmos o chapéu, afinal, ali, a dedicação é intensa. Pudemos interagir com Tucanos, Flamingos, Araras, entre outras lindas espécies que nem conhecíamos. Entrar no backstage é, de verdade, uma aula de vida e consciência.

Agora, falando em guloseimas, perto do centro da cidade, ao lado da suntuosa Mesquita, encontramos uma fábrica e loja de doces árabes que nunca vi igual em minha vida: Albayan. Meu Deus, que lugar! Vindos do Líba-

no, os donos produzem receitas antigas que aprenderam com as gerações passadas mantendo a tradição no preparo. Delícias e mais delícias. Uma loucura quando observamos a quantidade de doces preparados em tachos de cobre e alpaca típicos do oriente. Fui obrigado a trazer variados sabores para dividir com minha família aquelas gostosuras. Imagina se não piraram aqui?

Alugar um carro e rodar por todo lado é bastante interessante, pois isso nos possibilita atravessar as fronteiras e conhecer cantinhos bem pitorescos, tanto do lado brasileiro como do argentino, bem como visitar a monumental Usina de Itaipu. Imperdível!

Foz está linda e é um passeio ideal, além de cultural, para realizar com a família. Tenha a certeza de que você voltará outras vezes, pois o destino marca e deixa muitas saudades.

Marcelo Sampaio Apresentador e Consultor Mercado Premium (11) 3021-0116 / 99979-1784 www.marcelosampaio.com - @garimpando.life

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fatos e fotos

Uma nova opção de conforto para os pequenos e os idosos

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undada em 2011, a Fraldas – SP surge com a proposta de inovar o mercado de fraldas infantis e geriátricas, buscando trazer conforto e qualidade para as mães e uma melhor qualidade de vida para a terceira idade. Além de comercialização de fraldas, seu carro chefe, as Fraldas – SP ainda oferece uma grande variedade de acessórios exclusivos para o público infantil como mamadeiras, chupetas, entre outros.

Atualmente, a empresa conta com quatro unidades e um time de profissionais capacitados para atender todas as necessidades dos clientes.

FAZER O BEM FAZ BEM!

A

Confira: Rodovia Raposo Tavares, 325 Km 30 – Cotia, das 8h às 19h.

Tel: (11) 4551-8813

gosto passou, mas deixou um rastro de solidariedade no ar. No dia 15 de agosto, o Páteo Lisboa realizou um almoço onde dois projetos beneficentes da região foram homenageados. Um deles é o projeto Acalentado, que cuida de gestantes sem condições financeiras para tratamento médico e mental. Já o outro projeto é o Presente de Deus, uma parceria com o Instituto de Compromisso com o Desenvolvimento Humano (ICDH), que possibilita a produção de enxovais e produtos para mães carentes. Ambos são de Cotia.

Além desses dois projetos, o Polo Granja Viana de Arquitetura e Construção está realizando uma parceria com designer de interiores Claudia Kuhnem, onde a proposta é reestruturar a casa Lar Emmanuel, que abriga crianças e adolescentes. O projeto é mais do que uma reforma, sua proposta é abraçar a entidade e contribuir para o bem-estar e manutenção de suas atividades.

Ambiente da Casa Lar Emmanuel a ser modificado

Artesanato feito pelas voluntárias do Projeto Presente de Deus

Artesanato feito pelas mães do Projeto Acalentando

Projeto Acalentando – Rua da Prata, 224, Cotia| tel. 4703-5249 Projeto Presente de Deus – Rua Gal. Fernando V.C. Albuquerque, 80, cj. 317B, Cotia | tel. 2690-2629 Casa Lar Emmanuel – Estrada da Capelinha, 8927 - Cachoeira - Cotia | Tel: 11 4611 0265

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sorriso

Informe publicitário

Aparelho transparente é uma nova tendência na Ortodontia

Ortodontia Invisível Sistema Clear Aligner

Um sorriso bonito e saudável

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Por Adriana Defendi

tratamento ortodôntico em adultos têm demandado muitas pesquisas em relação à estética dos aparelhos, os braquetes metálicos têm sido evitados por aqueles pacientes mais exigentes. Corrigir a posição dos dentes aliada à estética é uma questão importante da ortodontia contemporânea.

Clear Aligner é um sistema alemão que proporciona um sorriso bonito e saudável já durante o uso. As placas alinhadoras são produzidas individualmente, com material exclusivo, muito transparente e de finíssima espessura. A alta qualidade do aparelho permite uma boa sensação na boca, muito agradável de usar e sem partes metálicas.

A cada mês o paciente recebe 3 alinhadores de espessuras progressivas, o que proporciona controle, precisão e segurança, além de o progresso durante todo o tratamento ser monitorado.

As vantagens desse tipo de tratamento são: aparelho praticamente invisível, movimentos suaves e confortáveis, higiênico, fácil de usar e manter limpo, não atrapalha o sorriso e a fala, com resultados rápidos.

A Defendi Odontologia é credenciada em oferecer este produto tão inovador e exclusivo. Consulte-nos, discuta a possibilidade de um tratamento CLEAR-ALIGNER.

Defendi Odontologia Rod. Raposo Tavares, Km 22 The Square Open Mall Bloco F / Sala 205 Granja Viana Av. Nova Cantareira, 4435, Tremembé – São Paulo (11) 2953- 4000 e 99983-5139 defendiodontologia.com.br

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acontece

na Região Após liminar, “taxa de lixo” em Embu das Artes é suspensa

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“Taxa de Coleta e Remoção de Lixo” da Prefeitura de Embu das Artes, que entraria em vigor no dia 20 de agosto, foi suspensa pela Justiça. Anunciada em julho pelo prefeito da cidade, Ney Santos (PRB), a medida causou indignação entre os moradores, que a classificaram como “abusiva”. A justificativa da nova gestão é que as contas atuais do município vêm fechando no vermelho. Segundo a nota oficial divulgada pelo site da Prefeitura, logo após a decisão, “a Prefeitura arrecada R$ 40,9 milhões e gasta R$ 45,8 milhões por mês para manter as portas abertas. ” A decisão cabe recurso.

Projeto Âncora é eleito uma das 100 melhores ONGs do Brasil

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Projeto Âncora foi reconhecido junto com outras 99 organizações como uma das melhores ONGs do Brasil, nas áreas de transparência, eficiência e gestão. A premiação faz parte da primeira edição da “Melhores ONGs”, uma iniciativa do Instituto Doar e da Revista Época. A co-fundadora e conselheira, Regina Steurer, e a coordenadora geral da instituição, Suzana de Camargo Ribeiro, estiveram presentes e receberam o prêmio. Entre os premiados estão instituições como AACD, Casa do Zezinho, SOS Mata Atlântica, WWF Brasil, Actionaid, Doutores da Alegria, Brazil Foundation e Instituto Ronald McDonald’s.

Prefeito Rogério Franco cria Controladoria Geral de Cotia

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o final do mês de agosto, o prefeito de Cotia, Rogério Franco, inaugurou a Controladoria Geral do Município. O órgão é inédito na administração municipal e nasceu com a proposta de fiscalizar e avaliar as atividades do poder público da cidade. Farão parte da Controladoria servidores municipais com formação nas áreas de Direito, Ciências Contábeis, Administração, Gestão de Políticas Públicas, Economia e, ainda, áreas de conhecimento que envolvam o segmento de Administração Pública.

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Concurso fotográfico em Barueri está com as inscrições abertas

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stão abertas as inscrições para o “10ª Concurso de Fotografia Ambiental: Paisagens em Barueri”, promovido pela Secretaria de Recursos Naturais e Meio Ambienta (SEMA) do município. Os nomes dos vencedores nas categorias: juvenil, amador e profissional, serão divulgados no dia 23 de novembro durante evento na Câmara Municipal. O concurso terá premiações em dinheiro que vão de mil a 5 mil reais e as fotos vencedoras serão expostas na própria Câmara.

no Brasil e no Mundo Atentado terrorista em Barcelona

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o dia 18 de agosto, uma van atropelou uma multidão de pedestres em La Rambla, uma das mais movimentadas avenidas de Barcelona, na Espanha. Logo após o atropelamento, a polícia confirmou que se tratava de um atentado terrorista. No total, 15 pessoas morreram e mais de de 100 ficaram feridas. O grupo terrorista Estado Islâmico reivindicou a autoria do ataque.

A Polícia da Catalunha afirmou que identificou todas as vítimas do ataque terrorista em Barcelona.

Menos de 10 horas depois, um Audi A3 foi usado para atropelar pedestres em Cambrils, cidade a 117 km de Barcelona.

O silêncio do Big Ben

O

relógio Big Ben de Londres tocou pela última vez as doze badaladas do meio-dia (8h, horário de Brasília) no dia 21 de agosto, antes de um silêncio de quatro anos em função de importantes (e milionárias) obras de restauração.

Centenas de pessoas se concentraram diante do palácio de Westminster, sede do Parlamento britânico, para ouvir o famoso toque que marca as horas londrinas há quase 158 anos, sem interrupção.

O motivo para silenciar o carrilhão durante as obras é proteger os trabalhadores do barulho ensurdecedor. Sua estrutura fica em uma torre de 96 metros construída em 1856.

Também será instalado um elevador, como alternativa aos 334 degraus que levam ao alto da torre.

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cultura & lazer

Exposições inéditas, Musicais e Oktoberfest...

Os eventos deste mês estão a todo o vapor! Separamos os melhores para você, confira a agenda completa no App.

> Cantando na Chuva - O Musical

Adivinhem o que está em cartaz no Teatro Santander? Se você chutou “Cantando Na Chuva”, um dos filmes / musicais mais aclamados de todos os tempos, acertou! A história se passa na Hollywood dos anos 1920, onde os atores Don Lockwood (Gene Kelly) e Lina Lamont (Jean Hagen) são as estrelas da época, o casal preferido da indústria cinematográfica.

Ambos fazem sucesso entre o público, são os queridinhos da mídia, que aposta num relacionamento mais íntimo entre eles, mas que na verdade não existe. Quem dá vida à mocinha no espetáculo é, ninguém menos, a diva Claudia Raia. Na carona, Jarbas Homem de Mello arranca suspiros da plateia. Garanta já o seu ingresso!

Quando: até 26 de novembro, de quinta a domingo às 16h, 17h, 20h e 21h Local: Teatro Santander (JK Iguatemi) - Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 2041 - Itaim Bibi.

Quanto: de 50 a 260 reais.

Informações: (11) 4003-1022

Te Teatro atro Te atro

> Renato Russo

“Somos tão jovens, somos tão jovens, tão joooooveeens...” O MIS (Museu da Imagem e do Som), sempre nos traz boas surpresas! Até o dia 28 de janeiro de 2018, o local expõe uma mostra em homenagem à Renato Russo, um dos maiores ícones do rock nacional e voz da banda Legião Urbana. O público terá acesso a objeto pessoais do cantor como fotos, manuscritos, instrumentos musicais, fanzines, letras de músicas, desenhos e é claro: cartas de fãs! Imperdível!

Quando: Até 28 de janeiro de 2018, terça a sexta, 11h às 20h / sábado, 10h às 21h / domingo, 10h às 19h Local: Av. Europa, 158 - Jardim Europa, São Paulo Quanto: 30 reais (inteira) / 15 reais (meia) Informações: (11) 2117-4777

> Nirvana: Taking Punk to the Masses

Finalmente! Essa é a palavra para definir o que os fãs do Nirvana, banda de rock norte-americana, estão sentindo este mês. A exposição “Nirvana: Taking Punk to the Masses” estreia em São Paulo e ficará em cartaz até dezembro no Lounge Bienal, no Parque do Ibirapuera. Já separe um troquinho porque os ingressos, vendidos pelo site Ingresso Rápido, prometem acabar rápido!

Quando: 12 de setembro a 12 de dezembro - de terça a sexta, das 10h às 19h, e aos sábados, domingos e feriados, das 10h às 20h Local: Lounge Bienal – Portão 3 - Parque do Ibirapuera - Avenida Pedro Álvares Cabral, s/nº, Quanto: entre 25 e 35 reais Informações: (11) 5576-7600

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> Oktoberfest São Paulo

Alô, cervejeiros de plantão! A capital paulista recebe a primeira edição da Oktoberfest, tradicional festa alemã. O evento será no Sambódromo do Anhembi e contará com dezenas de barracas típicas, muita música, diversão e é claro, cerveja para mais de metro! Serão os dez dias mais badalados do ano, pode apostar!

Quando: de 29 de setembro a 8 de outubro, de quarta a sexta das 14h às 22h e nos finais de semana das 12h às 23h Local: Avenida Olavo Fontoura, 1209 - Santana Quanto: de 100 a 150 reais Informações: (11) 2226-0400

A festa, na Alemanha, é marcada por gente bonita, especialmente as mulheres

> Tudo que nunca contei Nem tudo o que se escuta é o que o outro realmente disse, nem tudo o que se vê é o que realmente é.

Foi assim com Lydia, com seu irmão Nath, com seus pais, com sua irmã, é assim comigo e também com você. Há um grande mal entendido nas relações humanas, nos discursos humanos, no dito e no não dito. Diante dele as rivalidades se instalam, o amor ou o ódio aparece, as fantasias afloram e cada um faz seu mundo diante de seu próprio entendimento e sempre as consequências das escolhas irá bater à porta cobrando sua fatura. Na família de Lydia todos querem se salvar dos próprios dissabores, a mãe e o pai, cada qual ao seu modo, buscam na filha a realização dos próprios desejos nunca alcançados. Seus irmãos querem se salvar do pouco amor recebido e Lydia fica presa na bóia salva vida de sua mãe esquecendo de segurar a sua. Se perder no desejo do outro é muito fácil, a necessidade de ser amado nos prende a isso com a corrente mais grossa existente, necessário ficar atento para se proteger dos possíveis engodos presentes em toda relação. Tudo pode ser um ou vários engodos, desafiar a vida ou abrir a porta para a morte pode ser também mais um engodo, muitas vezes traçados num caminho sem volta.

Atenção é a palavra.

Autora: Celeste Ng Comentário: Nanci Elen Lourenço de Oliveira Nosso endereço eletrônico é: temperandoaspalavras.blogspot.com.br

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rede modasocial

Foto: Fau Barbosa

Festa das Nações em prol da Vida-Casa de Apoio

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A tradicional Festa das Nações em prol da Vida-Casa de Apoio, este ano na Paróquia Santo Antônio, como sempre foi um sucesso! Pessoas do bem se doando por uma linda causa.

1- Lucca Ramos, Giovanna Carvalho da Casa de Bolos com Luiza e Bruno 2- Luiz Segundo, Dalila Nunes, Elaine Barbaresco, Bete Cunha e Carmen Segundo – Barraca da Alemanha

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3- Ana Catarina Mendes, presidente da Vida - Casa de Apoio, e seu time da barraca italiana 4- Angela Serrano, Cleto Mayer com toda a turma da Barraca de Portugal 5- Adelson e Jefferson(Ken Sushi) e Sumara Rovai – Barraca do Japão

Fazer o bem, faz bem para a alma! Dois projetos lindos e unidos com mesmo propósito: acolher mães e bebês com muito amor: Acalentando e Presente de Deus. Um delicioso almoço promovido no restaurante Páteo Lisboa contou com a doação de enxovais para recém nascidos. O resultado só poderia ser maravilhoso!

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Inauguração Família Mello 2

1- Sandra Sophia do Patéo Lisboa e Maza Korkmaz do Acalentando 2- As voluntárias da Acalentando e Presente de Deus, que fazem a diferença pra muitos que precisam da nossa ajuda.

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Acalentando e Presente de Deus no Páteo Lisboa

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2 O novo restaurante Familia Mello no centrinho da Granja Viana, abriu suas portas com um delicioso coquetel para amigos e clientes.

1- Christina Mello e o marido Marcos Mello (proprietários) 2- Christina Mello e Clodine Rodrigues 3- Marcelo Sampaio e Christina Mello 4- Patricia Megale e Christina Mello.

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Centro Comercial Granjardim

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O Centro Comercial Granjardim promoveu um encontro de carros antigos com muito rock’n roll, gastronomia, moda e lazer.

1- Yuri Strongoli, Sá Suzuki (consultora do restaurante Repita) e Rodrigo de Melo(Gerente do Repita) 2- Solange Viana, Cris e Isabella Jovelli 3- Claudia Beretta (ColorMe) e Paulo Oliveira

I Encontro de Saúde e Qualidade de Vida

Aconteceu no auditório da Faculdade Mario Schenberg o I Encontro de Saúde e Qualidade de Vida com a participação da nossa colunista Dra. Silvia Takakuwa.

1- Marina Tessarolo (fisioterapeuta), Dra.Silvia Takakuwa (Médica), Nina Schiavo (Nutricionista) e Sergio Jr. (Personal Trainer da BodyTech).

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Bella Studio Hair 1- Equipe Bella Studio Hair 2- Renata Perrone;

O Bella Studio Hair está de casa nova. Agora, atendendo no número 384 da Av. São Camilo. O Coquetel de Inauguração foi um sucesso! A festa contou com a presença da equipe, clientes, amigos e familiares que prestigiaram a iniciativa da empresária Renata Perrone em mais esta empreitada.

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A Arte da Vingança

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ia de grande estreia no teatro! Ampla cobertura da mídia, capa dos cadernos de cultura. Ela era a protagonista do espetáculo ao lado daquele venerado ator. Um ícone.

O último da grande era dos palcos. Em cena seriam pai e filha. Pra ela, o convite pra atuar com um veterano tão ilustre veio como um prêmio.

Pra ele, um belo texto encenado ao lado de uma ótima atriz seria a oportunidade de provar que, apesar da idade avançada, ainda tinha condições físicas pra trabalhar no palco.

Tinham ensaiado por dois meses diariamente. Sempre respeitando a condição física do ator idoso, que não deveria se cansar demais.

Mas ele estava vigoroso e até de bom humor.

Tinha simpatizado com a nova parceira de trabalho, que acabava de conhecer.

Anos atrás, quando ela ainda era uma adolescente aspirante a atriz, tinha ido ao teatro com a amiga assistir uma peça dele, que já era um grande ator. O espetáculo era irreverente e tinha uma parte interativa pra provocar o espectador e tirá-lo da zona de conforto. Pois naquela noite o notável ator escolheu aleatoriamente uma moça na plateia pra interagir. Era ela. E numa série de piadas constrangedoras, cujo alvo era ela, mostrou ao restante do público como se comportavam as pessoas passivas e monótonas.

Ela foi o exemplo pra demonstrar aos demais a situação ridícula em que se encontrava a nobre e apática classe média brasileira.

Sentiu-se constrangida ao sair do espetáculo. Sua vergonha não revelava nem à amiga a raiva que sentia. Que ator grosseiro aquele!

A amiga, sem sensibilidade alguma, ainda disse entusiasmada: “Incrível ter acontecido isso com você. Você não quer ser atriz? Tem que se acostumar desde já com o improviso”.

Com o tempo ela se esqueceu do desagradável episódio. Só quando veio o convite pra trabalharem juntos que a vida passou como um filme na memória. Claro que ele não se 58

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lembrava dela, que nunca comentou uma palavra sequer sobre o antigo fato.

Terceiro sinal. Estreia do espetáculo. Plateia lotada, criteriosa. Não era um público amistoso. Mas tudo ia bem, até que na metade da apresentação, ela notou que o ator parecia se perder em cena. Demorava a responder as falas. E na hora de seu importante solilóquio, ele silenciou. Ela tentava entender o que acontecia com ele. Frágil e trêmulo, ele pegou na mão da companheira e com o olhar desesperado, sussurrou: “Não me lembro de mais nada”.

Por instantes ela sentiu certo prazer. Ele completamente vulnerável, exposto, desprotegido.

Seria agora a revanche? Ela poderia parar o espetáculo e comunicar à plateia que ele não estava bem, que seu estado não permitiria continuar. Pra ele seria o abismo. O fim da carreira. Todos então saberiam que ele não teria mais condições de atuar.

No entanto, ela se sentou ao lado dele, apoiou a cabeça em seu ombro e começou a lhe soprar as primeiras frases do solilóquio.

Ele foi repetindo o que ouvia, segurando firme na mão dela e em determinado momento retomou a lembrança do próprio texto e seguiu por si só. Sua mão se manteve enlaçada à dela não sei se por necessidade de amparo ou por gratidão. Terminaram bem a récita. Aplausos calorosos. As críticas foram ótimas. A temporada da peça foi um sucesso e o episódio aqui narrado os uniu estreitamente.

Ela não tinha mesmo muito jeito pra arte da vingança. Nessa questão, o máximo que sua competência permitia era nas reuniões de amigos, depois de alguns goles, cantar “Vingança” de Lupicínio Rodrigues, onde bradava os versos: “Mas enquanto houver força em meu peito, eu não quero mais nada. Só vingança, vingança, vingança aos Santos clamar!” E disso não passava.

Luciana Carnieli é atriz e escritora. (lucianacarnieli@gmail.com)