CONSTRUIR + LLEGAR A SER
SER CREATIVO INSPÍRESE. LIBERE SU ORIGINALIDAD. MICHAEL ATAVAR
SER CREATIVO INSPÍRESE. LIBERE SU ORIGINALIDAD. MICHAEL ATAVAR
Muchas gracias Lucy Warburton, de Quarto, por haber puesto en marcha el libro, y a Stuart Tolley, por el diseño. Gracias a Nick Sunderland por la disección de la palabra ESPELIDES en la sección «Los primeros pensamientos». Gracias a Sgnuj. Gracias también a Roelof Bakker, Alfonso Batalla, Martin Crawley, Neil Robinson y Richard Scarborough. MICHAEL ATAVAR
Título original Being Creative Diseño e ilustración Stuart Tolley (Transmission Design) Traducción Antøn Antøn Coordinación de la edición en lengua española Cristina Rodríguez Fischer Primera edición en lengua española 2019 © 2019 Naturart, S.A. Editado por BLUME Carrer de les Alberes,52, 2.°, Vallvidrera 08017 Barcelona Tel. 93 205 40 00 e-mail: info@blume.net © 2018 Quarto Publishing plc, Londres © 2018 del texto Michael Atavar I.S.B.N.: 978-84-17492-57-1 Impreso en China Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra, sea por medios mecánicos o electrónicos, sin la debida autorización por escrito del editor. WWW.BLUME.NET
CONTENIDO
INTRODUCCIÓN
08
01 EL COMIENZO
CÓMO UTILIZAR ESTE LIBRO
10
01 02 03 04
La mente del principiante Reduzca el marco La idea muta Fracasos y éxitos
18 22 28 32
Herramientas 01-04 Para aprender más
36 38
02 SERVIRSE DEL PROCESO 05 06 07 08
Palabras sencillas La cámara interior Subvierta los hábitos Fragmentos e ideas
44 48 54 58
Herramientas 05-08 Para aprender más
62 64
03 SIGA ADELANTE
05 DESAFÍOS Y DIFICULTADES
09 10 11 12
La perseverancia Tome notas a diario Los viajes interiores Una pequeña parcela de futuro
70 74 80 84
Herramientas 09-12 Para aprender más
88 90
04 SER INGENIOSOS 13 14 15 16
El piano preparado Integre el cuerpo Los primeros pensamientos Somos nosotros, aquí
96 100 106 110
Herramientas 13-16 Para aprender más
114 116
17 18 19 20
El final La autogestión El final y el caos Despídase
122 126 132 136
Herramientas 17-20 Para aprender más
140 142
Epílogo
144
05 CONSTRUIR + LLEGAR A SER
PALABRAS SENCILLAS
Optimista
Curioso
El proceso es lo que sucede ahora mismo en su
El momento presente es siempre el mejor material
interior si se siente:
con el que activar el impulso creativo. Si se aleja de esta postura, si fantasea con otras realidades,
Curioso
la energía tenderá a disiparse.
Negativo
uno de ellos una sencilla palabra.
Entusiasmado
está ahora mismo?
Aburrido
Escriba rápidamente las primeras palabras que
Tome tres trozos de papel y escriba en cada ¿Qué es lo mejor que describe el lugar en el que No piense demasiado en la pregunta. se le ocurran. Piense en si son activas o pasivas, si Optimista
conforman un estado de ánimo o se desconectan unas de otras, si son de carácter reflexivo
Sensible
o sentimental.
Abierto
adicionales: con esto, ya habrá entrado en
Anote rápidamente estas impresiones el mundo del proceso. Indeciso
¿En qué radica la importancia de este ejercicio? Su utilidad reside en el hecho de que nos permite retomar el debate de la creatividad: > Lo que vemos > Lo que sentimos > Lo que oímos
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Negativo
Entusiasmado
Abierto Aburrido
Proceso
Sensible
Toda creatividad consiste en el sencillo hecho de cartografiar estas ideas y emociones interiores
Es importante mirar lo que tengamos justo
en la página.
delante de nosotros.
La creatividad no es una fuerza independiente
Hace poco estaba dando clase en Madrid.
que esté al margen de nosotros. «Es» nosotros,
Cuando salí del espacio del taller, me encaminé
todos los desafíos y las dificultades que nos
al metro y noté que el pavimento estaba
presenta nuestra creatividad diaria.
lleno de semillas caídas. He aquí lo que pensé:
Así, cuando percibimos una nube, vemos
«No hace falta viajar a Marte para encontrar
un mota de polvo en el pavimento, reconocemos
novedades, porque Marte está aquí, en todo,
la felicidad, sostenemos una taza de café,
dentro de nosotros, allá donde miremos:
nos damos cuenta de la imagen de un globo
en el polvo, en el pavimiento, en el ocaso».
o evocamos una serie de colores, también
Cuando me subí al metro, escribí al instante
estamos activando el proceso; se trata de
en mi cuaderno un recordatorio de este
otra versión del ejercicio de las «tres palabras».
sentimiento universal:
Todas estas observaciones son material para nuestra creatividad. Tomar nota de estas ideas
> Lo transitorio
nos permite seguir en contacto con nosotros
> Usarlo todo
mismos. También nos hace conscientes de lo
> Atraerlo hacia nosotros
que antes no habíamos visto, de lo que éramos
> Comenzarlo ahora
inconscientes. Dado que la creatividad es la conciencia de lo que nos rodea, la acción de guardar estas observaciones en el cuaderno hace que se hagan reales, auténticas. Las clava a la página.
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08 CONSTRUIR + LLEGAR A SER
FRAGMENTOS E IDEAS
No existe ningún aspecto de la creatividad que no gire en torno a mirar, prestar atención y percibir. Así que lleve lo cotidiano –los materiales que le rodeen, lo que vea por el pavimento, los fragmentos de la realidad– a su visión del mundo. Para ello, primero regístrelo anotándolo en su cuaderno.
EJERCICIO Para logralo, tengo un truco al que llamo «visión
(Si puede concebirse haciendo esto a diario,
asistida» y que consiste en lo siguiente:
estará en camino de establecer un compromiso
Emplee un minuto en anotar lo que vea. Escriba sin parar. Mantenga la vista fija en lo que esté
más largo con la escritura). Tal vez piense que al enfrentarse al vacío de su propia experiencia no encuentre nada.
registrando e ignore todo lo demás. Creo que
Sin embargo, no es eso lo que he descubierto.
es una técnica que ayuda. Da igual si lo que escribe
Al mirar con sus propios ojos, verá algo de una
resulta ilegible. Basta con que haga del papel
forma original. El tiempo se ralentiza, el momento
un acontecimiento de acción dirigido por
crece y todo se expande.
su escritura. Lo importante es que no se detenga, que
Suelo realizar este ejercicio cuando me veo solo en una cafetería y estoy esperando a alguien.
permita que se produzcan todo tipo de errores,
En esos minutos confusos, registro lo que está
esos fallos que puede incorporar a su práctica
sucediendo. Esta forma de mirada concentrada
de una forma coherente.
me ha permitido disfrutar de algunas de
Esta «visión asistida» puede prolongarse durante 1, 2, 3, 5 o 10 minutos en el caso de que la soporte.
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mis experiencias en soledad más personales e intensas.
Hace poco estuve en un establecimiento de una cadena de comida rápida del West End que tenía unas grandes ventanas que daban a la calle y me puse a observar la iglesia que tenía en frente y a tomar notas en mi cuaderno de mis propias impresiones. (Hay veces en las que ni me molesto en mirar al papel). Recordé el nombre del edificio que tenía en frente, la iglesia de la Asunción, y, siguiendo mi propio proceso, reflexioné sobre la siguiente pregunta: ¿qué he asumido hasta ahora como correcto?. Es un buen ejemplo del proceso en acción: escribí una lista de estos elementos «asumidos», veinte elementos que descendieron por la página como una larga escalera. En esa quietud, en el destello del momento, estaba dentro de mi propia creatividad, absorto en la estrechez del ahora. También muestra cómo se pueden Cuando nos limitamos a una única área de la
combinar en una actividad compleja varias de
práctica, por ejemplo, la «acción», podemos ser
las acciones que se han explicado hasta ahora
creativos solo hasta que se nos seca ese embalse
en el libro:
de actividad; después, nos quedamos sin un proceso interno con el que trabajar. Aunque parezca una situación poco probable
> Listas > Visión asistida
(¿cómo puede salir mal una acción?), es un
> Proceso
problema habitual en los entornos empresariales.
> Cámara interior
Si damos con una pared de ladrillo y las
> Acción
cosas no funcionan como lo habían hecho hasta entonces, es porque la barrera representa
Cuando activamos lo creativo, no nos
un desafío al sentimiento. Al ocuparnos del
quedamos en un único dominio: estamos
interior, el problema suele evaporarse.
mutando formas, fundiéndolas, saltando entre experiencias, usando varias habilidades. Es este crisol, activado físicamente, lo que engendra la creatividad.
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LA CREATIVIDAD COMIENZA EN UNO MISMO. Michael Atavar nos invita a abrir la mente, cambiar de perspectiva y dar rienda suelta a la creatividad. Cualquiera que sea su pasión, oficio u objetivo, este libro le guiará con destreza por el que camino que va desde la concepción de una idea brillante hasta su materialización, pasando por las delicadas etapas de desarrollo. Aunque solemos tratar la creatividad como si fuera algo que no va con nosotros, de hecho, es algo de una increíble sencillez: la creatividad no es otra cosa que el núcleo de nuestro ser.
C104723
ISBN 978-84-17492-57-1
CONSTRUIR + LLEGAR A SER
D I S E Ñ A D O PA R A HACER PENSAR
9 788417 492571