¿Para qué está la barra?
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¡Acompáñame al
Los ejercicios en la barra son la preparación para danzar sin apoyo. Te puedes sujetar un poco y guardar mejor el equilibrio. Así consigues concentrarte mejor en los movimientos y tener en cuenta la postura correcta. Lo importante es estar recto como una vela y girar las piernas hacia fuera.
Imagínate que estuvieras colgado de la cabeza, tu cuerpo estirado y recto. ¡El trasero hacia dentro y recoge el vientre hacia dentro!
ballet!
Los pies
«Elestán lago de los cisnes» de Chaikovski demasiado es el ballet clásico más conocido. girados hacia fuera.
En la danza en pareja, cada uno debe ajustar muy bien sus movimientos a los del otro.
Todos están aquí en la primera posición. Aquí ves un DEMI PLIE.
Realizar el giro de las piernas hacia fuera no se logra perfectamente al principio, sino tras entrenar con regularidad. Gira siempre la pierna entera desde la cadera, no solo los pies, ya que es erróneo y además daña las rodillas. La rótula y la punta del pie deben señalar siempre en la misma dirección. El giro hacia fuera se llama EN DEHORS.
en-do-or
Al final de la clase todos danzan por la sala al son de la música. A esto se le llama improvisación.
demi-plié