Malaga Mayores Solera nº119 jul-ago 2017 by editorialmic

119 * JUL/AGO ‘17 * MÁLAGA CON SUS MAYORES

Editorial Málaga con sus Mayores

EDITA Excmo. Ayuntamiento de Málaga. Área de Derechos Sociales. Sección de Mayores DIRECCIÓN Francisca Ramos Montero

En pleno verano y con tanta calor, nuestra recomendación principal es la hidratación, los cambios bruscos de temperatura y utilizar protección solar. Pero también disfrutar de las noches veraniegas llenas de olor a jazmín y a dama de noche, pasear a la luz de la luna, saborear un helado mientras escuchamos el canto de las cigarras. El verano nos ofrece miles de posibilidades para disfrutar del momento que no debemos desaprovecharlo. También nos permite descansar y relajarnos en las horas de más calor y cuando la temperatura baja no dejar la oportunidad de acudir a una tertulia entre familiares, amigas y amigos. Bailar en una verbena o simplemente leer ese libro que nunca tenemos tiempo. Lo importante es vivir con ilusión las inmensas posibilidades que nos brinda la vida y recuerda que sólo tenemos una.

COORDINACIÓN Fernando Jiménez Salmerón

SUMARIO

DISEÑO Y MAQUETACIÓN

EQUIPO DE REDACCIÓN Juan Manuel Díaz Romero Francisca González Burgos Leonor Morales Calvo Lola Narváez Reyes Mari Carmen Pérez Pascual Mercedes Sophia Ramos Jiménez Ana Sola Loja Valentín J. Tapias Nono Villalta Isabel Pavón EQUIPO DE REDACTORES GRÁFICOS José Antonio Álvarez María Ariza Ruiz Gabriel García Lupiáñez José López Fernández Carlos Pérez Quesada José de la Rosa Galeote Antonio Santiago Gómez IMPRIME Editorial MIC DEPÓSITO LEGAL E ISSN MA-1168-97 ISSN: 2171-0201 PORTADA Santuario de la Virgen del Carmen, Cala del Moral CONTRAPORTADA Cartel de la Feria 2017, caseta El Rengue PUBLICACIÓN, REDACCIÓN Y SOLICITUD DE EJEMPLARES GRATUITOS C. Concejal Muñoz Cerván s/n Módulo 3. 29003 Málaga Tel. 951 928 420 revistasolera@malaga.eu

EVENTOS

23 Semana del Mayor 2017

ASOCIACIONES

Colaboradores Solera “Una vida plasmada en lienzo”

PINCELADAS

Bobinas de colores

¿Para quién hablan?

LOS DESATINOS DE TINO

En el centenario de Gloria Fuertes

MI MÁLAGA BELLA

La niña de la ciencia

MI MESA CAMILLA

Las comunidades

Por tierras de Castilla

LA MARMITA DE LOLA

Fuente de Piedra

Aliños para verduras

DE TODO UN POCO

Ermita del Calvario

José P. Rizal

LA BRÚJULA

Bicis y Perros

Lleno total en los hoteles de Málaga

DE ESTO Y AQUELLO

Pantalones rotos

Carta del planeta Tierra a Donald Trump

CONTRACOSTUMBRE

Regatas

Paisajes

SALUD

Beneficios de la risa II

Tanorexia, Protectores solares

EL MURO

Pasatiempos, Los lectores opinan, Tu nombre, Agenda

Fe de erratas, Libros, Frases hechas

EVENTOS

EXP OS IC IÓ N:

Taller de fotografía digital Dentro de la 23 Semana del Mayor, con la coordinación de Paco Olalla, ha tenido lugar el pasado Mayo, la Exposición Taller de Fotografía Digital en la CITI (Centro de Información de Turismo Interior) perteneciente a la Diputación Provincial de Málaga. Desde los albores de la fotografía, allá por 1.816, la química y la técnica han ido ayudando a mejorar este arte. De aquellas placas planas, pasando por los carretes que supuso un gran avance, ganando en comodidad; y a partir de aquellos ¨cajones¨. . . hasta llegar a las cámaras analógicas que a partir de 1.990 dio el gran salto a digitales, han ido miniaturizándose hasta llegar a integrarse en los móviles actuales y su extensión a nivel mundial en la red, encontrándose con la magia de Photoshop. Los mayores de Málaga, aficionados a éste mundo de la imagen, hemos podido desarrollar gracias a este taller: saber mirar, sentido artístico, creatividad y técnica, materializado en esta Exposición. Las obras presentadas son de un elevado nivel, pese al poco tiempo que se lleva de práctica. Tanto la técnica en el enfoque, exposición, balance de blanco etc. así como en la composición, teniendo en cuenta el encuadre, compensación, regla de tercios, en defini-

tiva todos los parámetros preceptivos han sido observados minuciosamente. Las emociones, sensaciones, propósito del autor de cada unas de las fotografías, a pesar de que no hay foto buena ni mala, deben satisfacer el gusto o criterio estéticos y artísticos del que la contempla. Valentín Jorge Tapias Cordero

EVENTOS

Pasarela de Moda

Durante la celebración de la 23 Semana del Mayor del Área de Bienestar Social del Excmo. Ayuntamiento de Málaga y tras dos meses de riguroso ensayo, se llevó a cabo la Pasarela de Moda malagueña que se desarrolló amenizada por Comercial Sonora Málaga. El acto dio comienzo con delicada puntualidad con el grupo de baile Amor a la vida y a continuación se abrió el desfile. Estuvo coordinado por la simpática presentadora Carmen Abenza. Se hallaron presentes diversas autoridades de la ciudad, entre ellos, el Alcalde Don Francisco de la Torre Prados, quien dio un saludo de bienvenida y felicitaciones a los participantes y organizadores. Además, un considerable número de asistentes, acomodados alrededor de la plaza, acudió a presenciar el evento y entregar sus aplausos con continuada prontitud y disfrute. Diferentes casas de moda y complementos vistieron de manera espectacular a más de ciento treinta participantes, en su mayoría mujeres. Todos ellos, guapos, afables y sonrientes, hicieron una magnífica labor profesional.

Entre los modelos se vieron trajes de flamenca, prendas de alta costura para fiestas y días especiales, tocados, trajes de baño, trajes para hombres y vestidos de novia que pusieron el broche de oro. Tanto los participantes como los once dueños de las casas de moda fueron llamados a subir al escenario para hacerles entrega de un obsequio y recibir una nueva ovación por parte de los presentes. Tras dos horas de sesión, la tarde fue clausurada por Don Julio Andrade Ruiz, Teniente de Alcalde Delegado de Derechos Sociales. Esta celebración ocurrió el martes veintitrés de mayo en la Plaza de la Constitución de Málaga, bajo el tradicional cruce de expectantes gaviotas y palomas que se produce en el lugar y que se dejaban mecer por un suave y cálido viento de levante primaveral. Isabel Pavón

EVENTOS

Semana del Mayor 2017

Cada año, al llegar la primavera, nuestro Parque se llena de flores, luz y color. Pero hay una semana que es especial pues se produce una explosión de colores, música, mujeres y hombres guapísimos, ataviados con los trajes de baile, que sólo ellos saben lucir y mover sobre el escenario. Éste se llena de vida con nuestros mayores, que han dado todo por los suyos y ahora ya relajados ofrecen sus actuaciones y trabajos hechos en los talleres donde crean verdaderas maravillas. Cada día han ido pasando por el escenario con sus actuaciones, tanto de bailes de nuestra tierra, como clásicas, también con ritmos actuales como bachatta, etc.

Las obras de teatro han hecho reír y emocionarse a más de uno. Y las voces de los coros han vibrado haciendo que las gaviotas de Pimentel volaran sobre el Eduardo Ocón. Todo ello en sólo una semana inolvidable para todos. El día 28 de Mayo se clausuró la muestra poniendo el broche de oro con la entrega de premios a los participantes y en especial a la ganadora del cartel que anunciará la Caseta del Rengue en la feria de Málaga 2017. Este año como novedad se ha entregado el premio a la ganadora del certamen de Relato corto, que ha organizado nuestra Revista Solera. Ambos han sido entregados por nuestro Alcalde D. Francisco de La Torre. Curiosamente las dos ganadoras son mujeres y se llaman Paqui. Nuestra compañera de redacción animó a todos los mayores a participar en el próximo certamen que pronto se anunciará. Paqui González

ASOCIACIONES

Colaboradores Solera Una vida plasmada en lienzo Mi relato

Comienzo a desperezarme en una mañana preciosa de primavera, corro las cortinas; abro la ventana y, percibo la cálida brisa perfumada que inunda mi habitación, llenando mis pulmones, refrescándolos de un aire puro, mi rostro queda iluminado… Y me digo: “Hoy es el día”. Busco el caballete, coloco el lienzo:” ¡Es hora de empezar!”. Comienzan las pinceladas sobre el blanco lienzo, aún están borrosos los trazos, el fondo está quedando un poco oscuro, no con mucha luz, y tengo dudas en lo que voy a plasmar. Pero, pienso…y por qué no… MI VIDA. Necesito pinceles con más capacidad de aguantar esa historia de formas asimétricas, alegrías, tristezas, separaciones de seres queridos que han partido a su descanso eterno, el amor de mi vida, mis hijos, mis nietos, y la plenitud de una vida vivida, sufrida; una vida gozada. La paleta, el tiento, el disolvente, colocar las luces… Las luces… ¿Cómo se colocan en una vida para plasmarlas sobre la tela? Pienso por unos momentos, todo está dentro de mí, en la luz de mi entendimiento y, quedará reflejado en el lienzo. Tenerlo todo a mano; los tubos de pintura: amarillo, ocre, negro, gris, verde, azul, rojo, naranja, violeta, tierra y sin olvidar el blanco. Desde una perspectiva prudente se comienza a ver la figura de una niña. Está atisbando el horizonte, su mente comienza a percibir sensaciones increíbles, su corazón palpita a más pulsaciones por minuto. Es… como si los pinceles trabajaran solos en el lienzo, los

recuerdos de su vida. Cierra los ojos, ensimismada en sus pensamientos. Comienza a sentir que no es tan niña, se está viendo en la pubertad, joven y amada, adulta, madre, abuela. Se retira del lienzo, y comienza a dar forma la vida en la que se va a convertir. En ella están los blancos, verdes, amarillos, azules, ocres, grises, rojos, naranjas, tierras, violetas, y por supuesto, los negros. Mil recuerdos se van agolpando por un lateral de la tela, el pincel va a toda velocidad. Tiene que quedar listo… ¡Hay tantas cosas que pintar y, tantos recuerdos que dejar impresos en el lienzo y, otros que no se podrán dejar ver! Cojamos los rojos, azules y verdes, para plasmar el noviazgo, de encuentros en los cálidos atardeceres de nuestra querida bahía de Málaga con su olor a mar y jazmines; cuando tu corazón siente, tu mente razona y tu boca proclama el amor y la esperanza. ¿Cabremos todos en el lienzo, me preguntaba? ¡No me gustaría que nadie se quedara fuera! Me retiro para poder ver la perspectiva y vislumbro ¡mi boda! Vuelvo al lienzo, cojo el pincel y en el centro, está mi futura y deseada vida. Nuestro primogénito de ojos negros y pelo azabache. Continúo el recorrido a lo largo del tiempo y ahí está… nuestra benjamina llenándonos de alegría. El culmen de la obra, nuestros cuatro nietos y amados tesoros, el pincel se detiene, en ellos hay que cambiar de color, un rosa pastel muy delicado. Ahora ha concluido; el cuadro está terminado. Paqui Pérez Báez

~ Pinceladas ~

Por Ana Sola Loja

BOBINAS DE COLORES Donde reina la envidia no puede vivir la virtud, ni donde hay escasez, la libertad. Miguel de Cervantes No saben los jóvenes de ahora lo que, para las mayores, supuso el poder comprar bobinas de colores, agujas, botones, cintas, corchetes y botones de presión para tener surtido el costurero.

En la repisa tenemos frascos de colonia de marca, Varón Dandy y Embrujo de Sevilla, nos lavamos con pastillas de jabón de olor y cada uno tiene su cepillo de dientes como Dios manda.

Se acostumbraba a quitar los botones de las prendas viejas y se ponían en las nuevas, lo mismo se hacía con las cremalleras. A todo se le daba varios usos. Y no digamos a la ropa, yo llevé achicados durante años, los vestidos de mis hermanas.

Las dos echaban la vista atrás recordando cuando sacaban enteras las hebras de hilo al embastar una prenda, para de nuevo liarlas en la bobina y que sirvieran para usarlas más veces.

Una tarde vinieron a mi casa de visita dos señoras. Sus conversaciones se me quedaron grabadas, y de vez en cuando las recuerdo para darme cuenta de las muchas cosas que tenemos ahora sin percibirlo por ser algo habitual. Como ellos habían sufrido carencias esenciales, aunque parezca absurda su charla, mi padre decía que era la consecuencia de lo felices que se encontraban con el cambio tan enorme que estaban experimentando en sus vidas:

Doña Carmen, usted sabe que yo soy cardíaca, le decía una de ellas a mi madre presumiendo de la enfermedad, pero la realidad era que no cabía de satisfacción. Gracias a Dios mi marido me ha llevado al mejor médico de corazón y me ha comprado un reloj de pulsera y comemos hasta plátanos. La otra comentaba el arreglo que le habían hecho a su casa que se estaba cayendo, haciendo hasta un pequeño cuarto de baño:

Era tal la falta de dinero, que más que tener poco en realidad casi no circulaba. En algunos pueblos existía el trueque. Yo recuerdo que llevaban a la tienda que era como una especie de almacén, una docena de huevos a cambio de dos madejas de lana, trigo por telas, harina por zapatillas, maíz por calcetines, aceitunas por alguna herramienta, aceite por un martillo. Yo de pequeña jamás manejé dinero. Cuando llegaba la feria me daban unos céntimos para subirme en los columpios o comprar una manzana bañada en caramelo que nos parecía un manjar exquisito. Mi madre tostaba azúcar, le echaba algunas almendras o avellanas y luego la extendía en la mesa de mármol de la cocina; al enfriarse la partía en trozos. Nos parecía algo exquisito. Si algún pariente me daba una peseta, le daba tantas vueltas pensando qué podría comprar con ella, que se convertía casi en un problema. Aquello fue una realidad que conviene no olvidar. Ana Sola Loja

¿PARA QUIÉN HABLAN? Dios no sólo perdona siempre, sino también que perdona todo: no existe pecado que El no perdone. Francisco (Papa) ¿Para quién hablan los sacerdotes en la misa? Me diréis que es obvio, que hablan para los feligreses que la están escuchando, pero a mí me gusta escuchar a la gente porque de todos aprendo, y os voy a comentar algo que me ocurrió hace poco y da pie a este comentario. Hace un mes estuve en la ceremonia de segundo casamiento de una amiga a la que aprecio mucho, y me acerqué enseguida a felicitarla para evitar la aglomeración del final, pues yo tenía prisa. Después me fui a las últimas filas y, en el banco había una señora que al sentarme se retiró para dejarme más sitio; le di las gracias con una sonrisa que ella me devolvió ampliamente:

- ¿Usted no es de este barrio, verdad? - No señora, le contesté poniendo mi bolso entre las dos. - Lo he notado nada más verla, porque a mí no se me despinta una cara, me dijo. Este cura es de fuera sabe usted, pero habla divinamente, me dijo en el momento de empezar la misa. Observé que al llegar la homilía escuchó atentamente. Conforme el sacerdote comentaba el evangelio en un perfecto castellano, la vecina de banco me dijo:

- ¡Qué bien le viene todo lo que está diciendo el cura a mi vecina, mire usted, miente más que habla! - La miré sin contestarle. La homilía continuaba. - ¿Que no veamos la paja en el ojo ajeno? Eso que se lo aplique la que está sentada en el banco de al lado, la del pelo rubio. Se pasa la vida criticando hasta a su padre ¡Qué lengua tiene! Fingí no escucharla para que me dejara tranquila, pero no lo conseguí.

- ¿Qué nos amemos como hermanos? Eso le viene muy bien precisamente a la sobrina de la novia, porque ha estado un año en Madrid, y viene con unos humos... A penas me saluda, y yo le he hecho una pila de favores. Como la miré con gesto serio, se calló por un ratito, pero al terminar la misa me dijo:

- Ahora al salir voy con unas amigas a tomar un cafelito, lo hacemos siempre después de la misa, la invito y se las presento, ya verá como ellas le van a decir lo mismo que yo, lo bien que le viene a mucha de esta gente lo que ha predicado esta tarde el cura. Por supuesto que no me reuní con ellas y, de vuelta a mi casa pensé: ¿Para quién ha hablado el sacerdote si cada uno piensa que eso que dice le viene bien a los demás y jamás se lo aplica a sí mismo? Ana Sola Loja

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~ Los desatinos de Tino ~

Por Valentín Jorge Tapias

EN EL CENTENARIO DE GLORIA FUERTES En estas fechas se celebran en distintas localidades programas de actividades con la idea de conmemorar el centenario del nacimiento de la “poeta de los niños” Gloria Fuertes. Nació un 28 Julio de 1.917 en Madrid, en la c/. de la Espada del castizo barrio de Lavapiés. Familia modesta, su madre modista, el padre conserje de una institución benéfica. Debido a la escasez de medios en su casa recuerda que era “una niña con zapatos rotos y algo triste porque no tenía muñecas”. Dice en un poema, de su estancia en un colegio de monjas “Me llevaron a un colegio muy triste / donde una monja larga me tiraba pellizcos/ porque en las letanías me quedaba dormida”. Cuando Gloria tenía quince años fallece su madre, lo que le hace expresar “Soy tan pobre tan pobre que no tengo ni madre”. Devoraba libros, escribía versos en servilletas en cualquier papel “Veía poesía por todas parte” decía un amigo; “No son poemas son palomas, lo que saco de mi sombrero asombrado” indicaba ella. Le gustaba el humor “Decía que ella quería ser el Charlot de la poesía española”. Gloria, aunque no estudió en la universidad, debido a su amistad con la hispanista estadounidense Phyllis Turnbull fue profesora universitaria de español en Estados Unidos de 1961 a 1963. Le importaba Dios “Dame la mano/ Dios dame la mano/ que me escurro en la cuesta/ con la llovizna ésta”. Llegó a los niños porque les hablaba de modo que la entendieran. Se coló por la radio y la tele. “Es la úni-

ca poeta española, hombre o mujer, que ha entrado en todos los hogares españoles”. Empezó a colaborar en los Chiripitiflaúticos, porque era amiga de Valentina y fue tan popular que incluso la imitaron Martes y Trece, situación que le hacía a ella mucha gracia. De vida muy austera, le encantaba el whisky, los amigos le obsequiaban con él y alguna buena vianda, para que no gastase, siempre que le visitaban en su casa cerca de la Castellana en Madrid. Le inquietaba la muerte, escribió su epitafio “Cargada de espalda/ de amores/ de años/ y de gloria/ ahí queda la Fuerte” Cuando murió el 27 noviembre de 1.998, estos mismos amigos quedaron estupefactos al enterarse que tenía cien millones de pesetas en el banco, dinero que legó en su testamento a la Ciudad de los Niños, la fortuna que consiguió gracias a ellos.

MI MÁLAGA BELLA

~ Mi Málaga Bella ~

Por Juan M. Díaz Romero

LA NIÑA DE LA CIENCIA Ahora, que el laicismo es un tópico, los valores humanos una quimera, incluso la solidaridad se considera hoy algo arcaico. Se me ocurre resucitar, al menos a través de mi torpe pluma, a un ilustre malagueño; ¡perdón¡ rectifico la frase, para buscar otra; alguna que por supuesto describa, y aumente esta Doctor José expresión. Gálvez Ginachero. Mejor diré que nace este malagueño en 1.865 y que sin temor a equivocarme, fué un sabio genial en ciencias para su época, humano, caritativo, benefactor de los pobres, en una palabra un Santo. (Parece que ya hoy la iglesia se ocupa de este punto) ¡ya era hora…! Todos los que tuvieron la suerte de tratarlo, fueron unos privilegiados y sobre todo unos afortunados, por supuesto mas que yo, ya que llegué tarde, y ¿saben ustedes por qué? porque cuando oí hablar de él yo era un niño, y ocurrió de una manera poco usual. Fue por una curiosidad mía, cuando vi la cantidad de personas, que mi fisgoneo me hizo meterme en esa marea humana, vista por mí por primera vez. Recuerdo que el Puente de Armiñan, era como un cuello de botella, solo por la aglomeración que venía al entierro de este personaje de todos los puntos de Málaga, toda esta riada humana iba en una sola dirección, el Hospital Civil. Yo noté algo raro para mí, cuando vi pasar por delante el coche fúnebre, con seis caballos negros, con entorchados de luto, con plumas negras sobre la cabeza, guarniciones bordadas en oro sobre los lomos de los caballos, pero eran tal los empujones de la gente y mi pequeña estatura, que no pude ver con mas precisión, pero les aseguro que la carroza estaba vacía, yo no vi el ataúd, puesto dentro de la carroza como era lo natural, de

todas formas yo iba recalando, entre el apabullante número de público, en la dirección en que me llevaban; les aseguro que había veces que yo no ponía los pies en el suelo. Cuando una vez pude volver la cabeza, resulta que traían al difunto en hombros un montón de hombres, que vestían de una forma variopinta en su atuendo, discutían por meter el hombro debajo del endeble ataúd. Gente con ropa muy raída o rota y otros, vestidos con frac, también me extrañó mucho lo cutre que era la caja del muerto, escuché tantas cosas de la gente en ese camino sobre ese personaje, les aseguro todas buenas y con muchas lágrimas, de hombre y de mujeres, que ya no me extrañaba nada, pero alguien dijo “mira, mira pero si la caja no puede ser más mala, es de las que entierran por caridad”, y otras voces quizás más autorizadas decían que fue a petición de él en vida. Dijo él que cuando falleciera, no quería lujos ni honores ningunos, solo que el pueblo lo recordara por su simple nombre

P.D. Entenderá el lector en su momento, después de algunos capítulos, el por qué del título de La niña de la Ciencia; y si no lo entiende ahora, no se preocupe aquí estoy yo para explicárselo máss adelante.

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~ Mi mesa camilla ~

Por Nono Villalta

LAS COMUNIDADES A una de las reuniones de la comunidad de propietarios a la que asistí, se presentó un vecino en chandal y zapatillas de deporte, que de manera solemne comenzó a recitar como si fuera un actor de teatro. “Anoche tuve un sueño” dijo para comenzar. Lo cierto es que me fijé en su cara llena de venillas rojas y en sus ojos vidriosos que delataban su estado etílico. “Anoche tuve un sueño”, repitió el cachondo. Total para explicarnos que iba a poner un compresor de aire acondicionado en la fechada del edificio y justificarnos por qué debía siete recibos. Desde el primer momento me percaté de lo que iba a pasar: nos estábamos metiendo a vivir en un TBO: concretamente en el 13 Rue del Percebe. Fue entonces cuando se me ocurrió comparar a los vecinos con las patatas del pulpo a la gallega. No te molestan excesivamente, pero si las eliminas no es para echarte a llorar. He leído un libro muy ameno titulado “Vecino de guardia”, en el que dos periodistas han seleccionado las situaciones mas comprometidas en las reuniones de vecinos, que pueden convertirse en los peores trances. Es ese momento en el que el del primero le grita al del cuarto lo que dijo Manuel Manquiña en la pelicula Airbag: “Bueno, vamos a llevarnos bien porque si no, va a haber aquí hondonadas de hostias, eh”. El libro demuestra que los vecinos somos capaces de comunicarnos mejor por escrito que hablando y que actuamos algunas veces violentamente. “Si me vuelves a mover la moto, te rompo la cara” le dejó en una nota un vecino a otro. También existen personas con un honesto sentido de la propiedad: “He encontrado un móvil, el teléfono me lo quedo, pero la tarjeta SIM con los contactos la dejo aquí”. Y luego están los incomprendidos que viven permanentemente en la nube: “Cuesta 1 euro al año, si alguien no quiere pagarlos, yo se los pago, pero por favor no apaguéis el arbolito de Navidad. Jesús 5º C”.

Vivimos obligados en un edificio de copropietarios como un mal menor, donde todo está edificado y nos coge cerca del trabajo o de la casa de nuestros hijos. En ellos se vive de mirilla adentro, de manera que todo lo que nos es común nos importa un pimiento, que es lo mismo que decir que nos da un poco por saco. Cuando nos mudamos siempre hay buen rollo, tenemos hijos pequeños que nos relacionan con los demás, saludamos a todos. Algunos se te hacen amigos solo porque un día le devolviste los calzoncillos (no veas qué calzoncillos) que quedaron enganchados en la cuerda del tendedero. Más tarde vienen las reuniones de la comunidad y empieza la guerra fría, o no tan fría. Hasta que apareció aquella nota en el cristal del ascensor que decía: “Se solicita a la vecina premiada sexualmente que aminore la actividad nocturna o que su práctica sea menos ruidosa. Gracias”. Unos días después la aludida respondió con este certero disparo: “A la infeliz sexualmente que puso el letrero: si lo necesita le dejo el teléfono del chorbo que me visita, para que no se desvele”.

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MI MESA CAMILLA

POR TIERRAS DE

Castilla

Tuve un profesor al que le oí decir que por mucho que investiguemos sobre Castilla, jamás podremos entender su misterio. Este pensamiento me vino al recuerdo la pasada Semana Santa cuando visitaba el baluarte del castillo de Arévalo, desde donde se domina la extensa llanura castellana, sembrada de cereal y colza. Junto a él los torreones de las cuatro iglesias que destacan entre los palacios y casas construidas con vigas de madera y piedra. Las colegiatas elevan sus campanarios con el anhelo de tocar el cielo y reviven tiempos de antigua grandeza. Tuvo aquí su residencia Isabel La Católica en su niñez, junto a su madre doña Juana de Portugal, reina consorte de Castilla. Isabel despojó a la familia Zúñiga la fortaleza cuando la hicieron reina. Cerca, en Medina del Campo, murió años después en el castillo de La Mota, propiedad de Enrique IV, el hermanastro al que heredó. Me acerqué hasta Tordesillas donde tuve ocasión de asistir a la impresionante procesión del Viernes Santo, cuyos pasos recorren la villa en medio del sonido de los tambores. En estas poblaciones se habla un castellano puro y la gente es de una cortesía y hospitalidad inigualable. Lo que más llamó mi atención fue la sobriedad y falta de petulancia de sus gentes, a pesar de que estos territorios fueron el germen de un gran imperio que se extendió mas allá del Atlántico. Son ciudadanos que no necesitan reivindicar nada porque la grandeza está incrustada en sus piedras, sus iglesias, sus palacios. Es tierra de caballeros y santos, en las que el pasado sigue flotando en sus calles, en un lejano tiempo plazas fuertes de la cristiandad contra el islam, como recuerdan sus monumentos mudéjares. Muchos desconocen que Ignacio de Loyola pasó parte de su infancia y adolescencia en Arévalo, donde fue enviado por su padre para formarse. Quizás fue en la villa abulense donde nació su vocación misionera, que le llevó a predicar en la India. En la iglesia de San Juan hay

un bello retablo barroco con su estatua que prueba su presencia por esta comarca, donde al parecer se aficionó a las novelas de caballerías. Y donde lo castellano se hace más palpable es en Soria. Es aquí donde sus gentes poseen un trasfondo de desconfianza ante el extranjero, que si alguna vez llamó a su puerta nunca fue para darle nada. Sin embargo, ello no le ha impedido conservar su decoro, su tradicional hidalguía, su nobleza, su dignidad, virtudes que le inducirán a compartir un vaso de vino con el primer forastero que llegue tan pronto barrunte que no viene a él de mala fe. Es integro, prudente, montaraz y habla claro: si no le gustas no tardarás en enterarte. Son también, una referencia para nuestra lengua. No sólo por su empleo del idioma castellano, sino porque han sido capaces de entroncar el idioma con la tierra misma, una lengua que arranca de la raíz y que nos lleva a lo más profundo de ella. Por estas tierras el románico es abundante, tardío y de carácter eminentemente rural, donde es posible encontrar en cualquier pueblo casi deshabitado, una pequeña joya. Comprendo que no faltará quien desdeñe el papel histórico de Castilla, pero lo cierto es que desde aquí un puñado de hombres, impulsados por la fe y sus convicciones, crearon un imperio que dominó el mundo occidental y llegó hasta Extremo Oriente. Es inevitable relacionar la grandeza de la hazaña y la austeridad del paisaje y el paisanaje. Los castellanos conservan todavía el recio carácter de una estirpe de hombres que no se arrodilló ante nadie. Esta fue la cuna de la rebelión comunera para defender unos fueros que eran parte de su forma de vivir. Castilla sigue siendo una gran desconocida y, por mucho que ahondemos en sus misterios, siempre lo seguirá siendo. A Leonor, soriana auténtica. Nono Villalta

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~ La Marmita de Lola ~

Por Lola Narváez

FUENTE DE PIEDRA

Este pueblo malagueño se encuentra en el extremo nordeste de la comarca de Antequera. Si bien su fundación se fija en el siglo XVI, el origen del pueblo parece datar de la época romana, en la que se cree que existió un acuífero con aguas medicinales. La historia del pueblo gira en torno a una fuente que los romanos llamaron Fons Divinus. Durante la Alta Edad Media su fama se fue perdiendo, siendo solo conocida en el ámbito comarcal. Son muchos los historiadores que hablan de las propiedades curativas de este manantial. Esta famosa fuente con propiedades curativas, todavía hoy puede verse en su Plaza de la Constitución. El terreno donde se asienta el pueblo es casi llano. Situado a 443 metros sobre el nivel del mar, está dominado por las sierras de Mollina, del Humilladero, de los Caballos y de Yeguas. Su núcleo urbano actual parece tener su origen en el siglo XVI y es de calles rectas y casas blancas. Destaca el palacio de la marquesa de Fuente de Piedra del siglo XIX, de estilo neoclásico tardío. El edificio de su parroquia es de estilo neomudejar y fue construido en 1891.

En terrenos del municipio, a tan sólo 500 metros, se encuentra la famosa Laguna Salada que es el mayor depósito lacustre del sur de Europa. Anidan en ella especies de alto valor científico: hermosos flamencos rosados, garza real, pagazza piconegra, gaviota picofina, así como de invernada y reposo para muchas otras aves de paso. Está considerada como una de las principales zonas húmedas de España. Vale la pena visitar este entorno por la grandiosidad de su paisaje y poder contemplar la gran cantidad de aves, sobre todo flamencos, que en la época de cría (primavera) constituye uno de los fenómenos más enriquecedores del ciclo anual de este humedal. En su gastronomía encontramos la cazuela de habas, espárragos, migas de pan, porras, bienmesabe y sus excelentes mantecados. Sus fiestas: romería el segundo domingo de mayo, el 25 de julio fiesta en honor a Santiago Apóstol y el 8 de septiembre fiestas en honor de la Patrona, Virgen de las Virtudes. Buenas fechas para visitar este precioso pueblo. Lola Narváez

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LA MARMITA DE LOLA

ALIÑOS PARA VERDURAS Para los mayores, comer verduras diariamente es imprescindible, pero ¿siempre aderezando con el mismo aliño? ¡Así cualquiera se aburre! Os preponemos éstos para que vuestros platos de verduras sean todos los días diferentes y apetitosos.

gotas de tabasco, triturar todo. Para ensaladas, carnes o pescado. Salsa de tomates: 100 gr. de tomates sin piel, unas ramas de albahaca, sal y un poco de aceite de oliva, triturar todo. Para pescados, verduras plancha y ensaladas. Mayonesa aliñada: Un cuenco de mayonesa, ponerle 2 dientes de ajo fritos, 1 cucharadita de pimentón, un puñado de perejil, y un chorrito de vino de Jerez, triturar y listo. Para pescados plancha. Salsa de yogur: Yogur natural, un poco de aceite de oliva, sal, un diente de ajo, un poco de orégano, unas hojas de menta o hierbabuena y unas gotas de limón, triturar y listo. Para ensaladas. Lola Narváez

Aliño con aceitunas negras: Ponga en el vaso de la batidora un trozo de cebolla dulce, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita de pimentón, 1 de comino, 1 de orégano, 100 cl. de aceite de oliva y 2 cucharadas de vinagre de Jerez, triturar todo. En una fuente poner un bote de aceitunas negras escurridas de su caldo y verter el aliño por encima, mezclar y dejar tapado en la nevera hasta el otro día. Para ensaladas, pescado hervido o como aperitivo. Aliño mexicano: 1 tomate sin piel, 2 cucharadas de vinagre de jerez, un poco de aceite de oliva, perejil, sal y pimienta molida, triturar ligeramente con la batidora. Para ensaladas. Salsa de albahaca: Unas ramitas de albahaca, unas ramas de perejil, sal, pimienta molida y unas cucharadas de mayonesa, triturar con la batidora. Para carne o pescado plancha. Aliño de cilantro: Aceite de oliva 50 cl. el zumo de media lima, un puñado de cilantro fresco y unas

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~ De todo un poco ~

Por Paqui González

ERMITA DEL CALVARIO Los que en realidad aman la vida, son aquellos que están envejeciendo Sófocles Hay un pequeño cerro a la salida de Málaga, donde se encuentra una pequeña ermita, que ha sido lugar de oración y recogimiento durante siglos de quienes buscaban la paz interior o redimir sus pecados aislándose del mundo. En 1487, nuestra ciudad cayó en manos cristianas, y fue un lugar estratégico para que los Reyes Católicos montando allí su campamento, llevasen a cabo la conquista de Málaga. Los frailes Mínimos visitaban a sus majestades durante el asedio y estos mediante una Real Orden donaban el terreno a la orden fundada por San Francisco de Paula, para celebrar actos religiosos, construyendo un pequeño humilladero. Con donaciones se pudo construir un pequeño convento, y en su capilla se colocó un Cristo crucificado, haciendo todos los viernes del año un piadoso viacrucis por los frailes, llamados: “ermitaños de San Francisco”. A finales del siglo XVI se construyó una pequeña ermita, muy pobre, sólo con las funciones de resguardar de las inclemencias del tiempo a religiosos y laicos que subían hasta el Monte Calvario, pudiendo celebrar allí la eucaristía. La subida al monte por los fieles devotos fue creciendo sensiblemente, en número de fieles hasta que en 1619, un grupo de personas y los frailes Mínimos acordaron crear, con carácter de hermandad, la Orden Tercera del Santo Cristo del Monte Calvario, con las funciones principales de: guardar fidelidad a la orden, cuidar de la Vía Sacra del Calvario, ayudar a todos los creyentes que visitaban sus estaciones, velar por el buen estado de la capilla y custodiarla,

reparando los desperfectos que pudieran surgir y cuidar del culto. Más adelante gracias a la hermandad y a fieles devotos se construyó otra ermita de mayor capacidad para los cultos, con piedras del propio cerro, barro, ladrillos bastos, cubierta de tejas y carpintería sin labrar, utilizando los árboles de los montes de alrededor. Desde entonces y hasta hoy la ermita se mantiene gracias a donativos de fieles, haciéndole reformas, una de ellas en el siglo XVIII, se puso el retablo tallado que preside el templo y la cruz labrada que se situó en la puerta de la iglesia de San Lázaro, lugar donde comienza el Vía-Crucis, hasta la puerta de la ermita donde en 1907, se colocó una cruz de hierro señalando el fin de éste. Durante la guerra civil, fue destruido gran parte del templo, al cavar túneles en el monte. Por este motivo se perdieron valiosas tallas como un crucificado del siglo XVIII. En 1973, se reformó agrandando la ermita por el lado de poniente, para dar cabida a todos los fieles, teniendo el aspecto con el que la conocemos hoy. En la década de los 80, ingresa la hermandad en la Agrupación de Cofradías, haciendo su primera salida procesional. El Cerro del Monte Calvario y su capilla son declarados por la Junta de Andalucía, como: “Sitios Históricos”, y el Obispo de Málaga, cede a perpetuidad la capilla a la hermandad, siendo de las pocas que disponen de templo propio en la ciudad de Málaga.

Fuentes: Wikipedia

Paqui González

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DE TODO UN POCO

JOSÉ P. RIZAL Se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para aprender a callar. Ernest Hemingway

Muchas veces paseando por la ciudad nos encontramos una escultura de algún personaje desconocido para nosotros y queremos saber quién fue. Pues bien, gracias a la tecnología podemos investigar sobre él, su vida, su historia y su origen.

A la entrada del puerto malagueño, frente al Instituto de Estudios Portuarios, nos encontramos rodeado de unos jardines, sobre un pedestal, un busto de bronce que sostiene en sus manos un manuscrito donde puede leerse una emotiva poesía que dice:

Hoy busqué la de un personaje misterioso para mí y para muchos malagueños, y aunque no nació en Málaga, en cierto modo está vinculado a ella como escritor. Su lucha por el pueblo filipino lo convirtió en héroe del independentismo, estando siempre al lado de su pueblo, por lo que los ciudadanos filipinos que están censados en Málaga (unos 200.000), siendo la segunda ciudad española que cuenta con una colonia tan importante, han querido unir lazos con los dos pueblos, corriendo con los gastos de la escultura, que se inauguró en Marzo de 2016.

Adiós Patria adorada Región del Sol querida Perla del Mar de Oriente, ¡Nuestro perdido Edén! Mi patria idolatrada Dolor de mis dolores….

Este hombre se llamó José P. Rizal nació en Filipinas en 1861, estudió con los jesuitas, licenciándose en medicina en la universidad de Madrid, fue licenciado en filosofía y Letras. Estuvo al lado de los más desfavorecidos, defendiendo siempre a los campesinos, y escribió una novela anticolonialista que denunciaba los abusos de la administración española en Filipinas. Por sus ideas nacionalistas, en Hong kong es deportado a Mindanao, más tarde en Barcelona es acusado injustamente, sometiéndole a un consejo de guerra, deportándolo a Manila. Curiosamente quien firmó la sentencia de su muerte, que desestimó la petición de indulto, siendo fusilado en 1896 fue un malagueño ilustre: Presidente del consejo de Ministros, Cánovas del Castillo, que hoy está a escasos metros su escultura de la de este filipino. Paqui González Fuentes: Facebook y Málaga monumental

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~ La Brújula ~

Por Mercedes Sophía Ramos

Bicis y Perros

“A veces, es muy sencillo que la ciudadanía haga el bien sin normas ni reglas” Como dice la película “Las bicicletas son para el verano”, en Málaga y alrededores se tiene mucha afición a este noble vehículo, los que sabemos montar sabemos de todas las ventajas de usar la bici, y, es más, sabemos que por mucho tiempo que no se practique jamás se olvida el dominio del mando al manillar. En estos últimos tiempos se están produciendo muchos accidentes relacionados con los ciclistas, es cierto que es penoso y muy triste lo que está ocurriendo, sin embargo, sería bueno analizar los motivos por lo que se producen estos terribles sucesos en la carretera. Lo primero sería detenernos en las normas establecidas, está muy claro que una bicicleta no tiene la potencia de un automóvil cuya velocidad es extrema, si comparamos es tremendamente desproporcionada, a la vez, los ciclistas por muy entrenados que estén no pueden lidiar entre sí dentro de una carretera ideada para automóviles mecánicos y versátiles, es fácil encontrarnos en la vía a un grupo extenso de ciclistas ataviados y concienciados como si estuvieran corriendo realmente la vuelta en un plano competitivo, no guardando así ningún tipo de reglamento de circulación ya que

los ciclistas carecen de normas explícitas, a día de hoy no es extraño que un conjunto de ciclistas inunden la calzada interrumpiendo la velocidad normal de los automóviles, ellos no van en fila india como deberían, no, ellos van en modo pelotón, en ese sentido organizan una caravana que ralentiza la circulación y que exaspera a la mayoría de los conductores. Por otro lado, se puede observar perfectamente que algunas zonas habilitadas para el fin de ser usadas por las bicis están vacías, mientras ellos circulan por la carretera con el carril bici justo al lado, todo ello, bajo la más mínima percepción de sentido común y de seguridad para ellos mismos. También nos encontramos en parques, paseos y aceras a cantidad de bicis que sortean a los paseantes, haciendo filigranas para no llegar a atropellar a niños y ancianos, estas bicis no llevan timbre y los paseantes se la encuentran de sorpresa por la espalda, a veces es imposible evitar el choque o el roce con las personas, lo peor es que no quede en eso sino en un atropello en toda regla, se puede afirmar que es seguro que esos accidentes han pasado en los paseos y calles de nuestra ciudad en bastantes ocasiones y que volverá a pasar si no se pone límites a esta gran irregularidad ciudadana. Otro de los problemas muy usuales es la indefensión que producen los perros sueltos, estos maravillosos animales no tienen el conocimiento de parar a tiempo cuando se asustan o simplemente juegan, por esa situación irresponsable de los dueños muchas personas se encuentran hoy heridas por las caídas que han producido el empujón aleatorio de un perro de raza superior y de gran peso. En ese sentido se deberían de establecer unas mínimas normas para que no ocurran esos desafortunados hechos. • Mercedes Sophía Ramos

LA BRÚJULA

LLENO TOTAL EN LOS HOTELES DE MÁLAGA La empresa y sus trabajadores se deben el éxito mutuamente De nuevo, este verano se afirma que el turismo llenará todas las zonas atractivas de España, nuestro país es muy bonito y también muy seguro para los extranjeros que quieren disfrutar de una estancia en paz y sosegada, además nuestra marca es señalada en todas las bases y proyectos vacacionales como una de las más baratas y de gran calidad, a nivel hostelero se cuenta con los mejores hoteles y cadenas más prestigiosas del momento. Específicamente Málaga es una de las ciudades más solicitadas del mundo, en concreto está entre las cinco más visitadas en la época estival, esa especialidad contrasta perfectamente en la economía que converge en la bajada del paro en el sector servicios. Sabiendo que nuestra ciudad ofrece un elenco variado y extenso de locales y establecimientos que se adaptan a grandes niveles a las necesidades y el confort de los turistas que nos eligen, tenemos desde hostales de mediana capacidad, hasta hoteles cinco estrellas gran lujo, para hacernos una idea es una de las ciudades que más hoteles tiene en proporción a sus metros cuadrados, desde luego todo un lujo y todo un derroche de expansión para los viajeros, esos que suelen volver en repetidas ocasiones a Málaga en sus días vacacionales, pero todo este elenco de comodidades y opciones no es fruto de la casualidad, lo primero es nuestro extraordinario clima y luego nuestra historia nos cuenta como han existido personas que invirtieron y apostaron por nuestra ciudad en unos años donde Málaga era una ciudad muy destruida y abandonada, más parecida a un pueblo de pescadores que a la gran ciudad de hoy. Se espera que este año el sector hotelero rebase todas las estadísticas existentes, es decir, lleno total en la hospedería y restauración, toda una gran noticia, ya se apunta el bajón del paro por esta estupenda noticia para nuestra Costa del Sol. Se contará para atender a tantas personas y habitaciones ocupadas a miles de personas, entre camareros, co-

cineros etc…se cree que un buen número de personas serán contratadas este verano, la pregunta sería ¿qué tipo de contrato? Esa es la cuestión central y desafortunadamente la respuesta ya sabemos cual es, pues eso, un contrato temporal que consiste en pequeños y semanales o bien por día a día, esta es la realidad, por mucho lujo que tenga el hotel usan este método, así pueden cubrir holgadamente sus necesidades y obtener grandes réditos y también grandes codicias, ellos exigen públicamente que estos profesionales deben tener idiomas y conocimientos suficientes para atender a sus clientes con absoluta dedicación, sin embargo, no ofrecen compromisos laborales y al terminar la temporada los envían directamente al paro. Todo un ejemplo social en este sector fue el que comunicó hace poco una gran cadena hotelera, los responsables anunciaron que en sus establecimientos no cabían estos procedimientos de usar y tirar a sus trabajadores, ellos apostaban básicamente por el contrato indefinido a aquellos trabajadores responsables, ellos apuntaban que de esa manera rendía mucho más su negocio, fundando una empresa sólida y ofreciendo oportunidades y estabilidad a sus profesionales conseguían la meta por la que se diseñó su firma. Se espera que esta situación tan justa sea seguida en general por todas las empresas, tanto hoteleras como de otros sectores. • Mercedes Sophía Ramos

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~ De esto y aquello ~

Por Leonor Morales

PANTALONES ROTOS “Hasta un roto puede ser glamuroso si se sabe llevar” Si los lleva un mendigo son asquerosos. En cambio, si los lleva una superestrella pueden ser la quinta esencia del glamur. ¡Caprichos de la moda! Se podría pensar que, al menos, esta moda sirve para aprovechar esos vaqueros que pensábamos tirar a la basura, mejor les hacemos unos cortes y agujeros estratégicos y ¡ale! a presumir. Pues no, eso no vale. Hay que ir a una boutique (cuanto más cara mejor) y buscar allí el tipo de vaquero que nos va: tobillero, culotte, acampanado, ajustado, pitillo… Eso sí, todos con sus rajas, agujeros de distintos tamaños, flecos deshilachados y desteñidos. Pero ¡ojo! No es lo mismo que estas irregularidades las haya diseñado un gran modisto o un aficionadillo, hay que saber distinguir para llevarnos aquello que nos convierta en lo más glamuroso. Los complementos han de ser impecables: camisas, jerseys o chaquetas pueden ser sport, o sofisticadas y lujosas; tacones de vértigo; bolsos, cinturones, gafas y bisutería de grandes firmas… ¡Ser lo más fashion del mundo de la moda! Ese es el objetivo final. Es curioso pensar en cómo cambian los tiempos. En el paupérrimo pasado de la sociedad española, rotos, desgarrones, bajos deshilachados o telas desteñidas, eran una ignominia que nadie quería llevar sobre su reputación; mejor quedarse en casa que aparecer ante los demás con tamaños signos de pobreza. Se podría pensar que esta generación de la abundancia quiere dedicar un homenaje a sus antepasados: “Queridos abuelos, ved que no tenéis por qué avergonzaros de vuestras miserias pasadas, para ello nosotros las hemos convertido en una nota de distinción” No sé… Lo más seguro es que no haya habido ninguna reflexión y que se trate simplemente de una ocurrencia. Hay muchas, muchísimas ocurrencias que tienen su caldo de cultivo en las redes y que si son bien acogidas por las muchedumbres que pululan en ellas, encuentran rápida difusión por los rincones de los cinco continentes.

Y no penséis que van a triunfar las ideas más inteligentes; el éxito depende más del impacto que produzcan por lo estrambóticas que por su genialidad. También influye el grado de popularidad de quien lance la ocurrencia y de los métodos de difusión que se empleen para colocarla. Hay ocurrencias de lo más peregrinas en todos los sectores, tanto en el ámbito de la literatura (incluido el teatro) como en las distintas ramas del arte: pintura, escultura, música, moda… No me refiero aquí a los grandes innovadores que con su prodigiosa imaginación han hecho y hacen que el mundo vaya cambiando siempre a mejor. Pero da pena ver cómo, a veces, las ocurrencias tienen más difusión que las genialidades. Que no se le ocurra a una celebrity salir a la calle con un orinal en la cabeza, porque pronto veríamos chalados de distintas razas, sexo, edad y condición, buscar afanosos en los desvanes de sus abuelos tan preciados sombreritos. (¿Quién dijo que hubo en el pasado juventudes aborregadas?) • Leonor Morales

DE ESTO Y DE AQUELLO

CARTA DEL PLANETA TIERRA A DONALD TRUMP “…Y después de mi, el diluvio” (Del rey francés Luis xv) Por fin lo has hecho. Venías avisándolo durante toda la campaña electoral, pero es algo tan drástico e irracional, que tenía la esperanza de que al final te echarías atrás. Pero no, el señor Trump es hombre de palabra y no ha dudado un momento en retirar del Tratado de París, contra el calentamiento global del planeta, a los Estados Unidos con sus estadounidenses (Aunque muchos de ellos no estén de acuerdo con esta decisión.) Yo, La Tierra, vivo siempre temblando por el mal trato que los inteligentes humanos dan a mi parte sólida, a la líquida y a la gaseosa. Pero ¿es que no se dan cuenta de que si yo muero toda la humanidad perece conmigo? Últimamente noto que cada vez hay más colectivos de personas sensatas que luchan por limpiar toda la porquería que invade mis rincones más queridos. Tratan de concienciar a los grandes mandatarios de la obligación que tienen de cuidarme para entregarme viva y lozana a las generaciones futuras. Acuerdos como el de Kyoto y el de París que implican a tantos países, me hicieron albergar grandes esperanzas. Que Estados Unidos con todo su poder e influencia estuviera de acuerdo en luchar contra el efecto invernadero, era una excelente garantía de éxito. Pero llegas tú, petulante y fanfarrón,

y lo mandas todo a la porra. ¿A quién crees que beneficias? ¿A tu país? ¿Es que a vosotros no os alcanzan las catástrofes naturales que el cambio climático provoca? (¡Ah, ya, tú no crees en el cambio climático. Pues nada, sigue soltando humos, a ver si sueltas también los tuyos, que algo ganaríamos todos) No soy profeta y no sé qué futuro me espera. Creo, necesito creer, que pese al mostrenco egoísmo de los que sólo piensan en esquilmarme para enriquecerse, se impondrá la sensatez de los que me quieren y cuidan, y que generaciones tras generaciones podrán habitarme hasta el fin de los tiempos. Y tú, Tramp, pasarás a la historia, y no estarás en el grupo de los héroes, ni de los benefactores de la humanidad, sino entre los mostrencos egoístas, soberbios y maleducados. Si fuéramos a peor ¡Cuántas maldiciones caerán sobre tu memoria! Lo tendrás bien merecido. Recibe un saludo, nada cordial, de esta pobre Tierra maltratada. Que huracanes e inundaciones te abran los ojos. El planeta Tierra • Leonor Morales

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~ Contracostumbre ~

Por Isabel Pavón

Regatas

Cuando una empieza a hacerse mayor, como por arte de magia le vienen a la memoria anécdotas que parecían olvidadas. Casi no me acordaba de las regatas que en mi adolescencia se celebraban en el pueblo. Catamonte se hallaba bordeado por un río sereno, ya extinguido por la severa sequía de hoy en día, que invitaba a los jóvenes a participar en todo tipo de juegos que tuviesen que ver con el agua y a la vez proporcionaba tranquilidad a los adultos porque allí, aunque se quisiera, nadie podía sufrir ningún percance. Por cada siete remos que metían mis compañeros en el agua con la intención de avanzar a favor de la corriente, yo sólo conseguía uno. Era el hazmereír de todos, también era la más pequeña, la más enclenque. Pero para mí el hecho de poder participar me sabía a gloria, aquellas pequeñas victorias me levantaban el ánimo, sentirme parte de los triunfadores era el no va más. Mi club, llamado los Polluelos por ser los más jóvenes del lugar, ganaba siempre. Nadie podía comprenderlo, pero así era. Teníamos coraje, teníamos afán, ilusión y ganas de comernos el mundo. Vencer nos daba

cierto prestigio. Cada uno de los participantes recibía un banderín además de los favores que, durante la fiesta, celebrada al atardecer, solíamos tener los ganadores. A nosotros, los vecinos —todos acudían a vernos porque el ayuntamiento declaraba la jornada como día de descanso— nos obsequiaban alguna pieza de fruta, una libra de chocolate suizo y algún trozo de caña de azúcar que chupábamos hasta sacarle todo el dulzor que pudiera contener. Un año me encontraba enferma cuando llegó el tiempo de la competición. Estaba segura de que no se notaría mi ausencia dada mi escasa potencia y la poca importancia que los demás me daban. Efectivamente, por aquellos días nadie vino a visitarme ni a rogarme que me recuperara lo antes posible. Nadie me dijo que yo era necesaria. Por mi parte tampoco vi motivos para esforzarme en sanar y estar preparada para la fecha señalada. Que la unión hace la fuerza es algo que puedo atestiguar como cierto, y la mía faltó aquél día. Fue el primer año que perdimos. No obstante, de aquél refrán saqué una gran enseñanza que vuelvo a poner hoy en práctica.

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CONTRACOSTUMBRES

PAISAJES Cualquier paisaje es un estado del espíritu. AMIEL, Henri Frédéric (1821-1881) Filósofo y moralista suizo.

No todos los paisajes exponen la hermosura. Los hay que ocultan su verdad entre raíces, o la sepultan debajo de las rocas. No todos los paisajes nos muestran la hermosura, quizá algún resquicio ancestral visible de que existe, de que engendró una belleza ya perdida e incapaz de revivirse en el presente. Una vez fue la flor y ya no es más que rastrojo acumulado sobre la tierra que el frío pudre. Hermoseó un árbol en su fruto, ahora perdido en apariencia. Allá un cortijo que un día albergó voces y canciones pero que ahora el derrumbe lo deshabita. Una iglesia sin reloj, sin rumbo y sin campana. Un parque sin bancos anidados. El nacimiento de un río con la matriz seca de tanto y tanto alumbrar vida. Sobre los montes

brilla el sol con incandescencia absoluta, dolorosa, no siempre hermosa. No hace falta cerrar los ojos para contemplar la oscuridad que decide alojarse en el alma ciertas veces. Observo, medito a través de la ventana de este lugar llamado vida que avanza en continuo movimiento y deduzco que no todos los paisajes exponen la hermosura y con serenidad decido tomar una copa positiva de cualquier primavera adelantada que encuentro en el alto anaquel de mi personal e íntima bodega. Es preciso beber y beber si nace incipiente la esperanza, si el ánimo lo pide a gritos desgarrados, si la sed de belleza se insinúa seca en la garganta. Isabel Pavón

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BENEFICIOS DE LA RISA (II) Ya en otra ocasión comentamos que la risa es un privilegio del ser humano y que produce múltiples beneficios tanto a las personas como a su entorno. En dicho artículo hice hincapié en los beneficios psicológicos, hoy me quiero detener en los beneficios físicos, que aunque parezca mentira también los tiene, y no son pocos. Paso a enumerar algunos de ellos. Las carcajadas disminuyen el insomnio, entre carcajada y carcajada recibimos el doble de oxígeno que respiramos en situación de reposo. R eir expande los pulmones, estira y relaja los músculos del cuerpo, mejora la respiración y estimula la homeostasis. E sto ejercita el cuerpo, repone el oxígeno de las células y nos permite obtener todos los beneficios a nivel celular, tisular, así como de órganos y sistemas. P reviene los infartos, ya que los espasmos que se producen en el diafragma fortalecen los pulmones y el corazón, lo que repercute en una mejor circulación de la sangre, tanto central como periférica. R ejuvenece la piel porque tiene un efecto tonificante y antiarrugas.

A l liberarse endorfinas, tiene un efecto analgésico. L a carcajada hace vibrar la cabeza y se despejan la nariz y el oído. Reduce la presión arterial. R efuerza el sistema inmunológico. Fortalece nuestro sistema inmunológico. La risa hace que nuestro cuerpo genere más inmunoglobulina A y linfocitos T, que son anticuerpos que mejoran nuestras defensas contra las agresiones. F acilita la digestión, al aumentar las contracciones de los músculos abdominales. A ctiva músculos que no utilizamos habitualmente, hasta 400 músculos se pueden mover con una carcajada. ¿Has notado que cuando te ríes por un buen rato llegan a dolerte los abdominales? Ahora es cuestión de practicar y comprobar personalmente los resultados. Como dice una famosa canción del verano, creo que de Ricky Martin, “Voy a reir, Voy a bailar. Vivir, vivir. La lá lalalá “ Dr. Nicanor Sabín.

Tanorexia

SALUD

PROTECTORES SOLARES Tomar el sol nos produce una sensación de felicidad puesto que se liberan endorfinas, de ahí que los países cálidos se relacionan con alegría, juergas y saraos y los fríos con seriedad y depresión. Se conoce por Tanorexia a una adicción al bronceado por el sol y los rayos UVA, a la contra tanofobia es un pavor irracional al sol llegando a ser perjudicial para la salud en ocasiones al producirse falta de vitamina D. Pero esta adicción al bronceado para generar una piel más oscura puede crear dependencia; han hecho estudios en individuos que cuando le han cortado la exposición al bronceado solar, han sentido síndrome de abstinencia. Las radiaciones ultravioletas pueden dañar las células de la piel; hemos entrado en la campaña Euromelanoma 2017, centrémonos en la parte práctica y utilicemos un protector solar, para ello es conveniente conocer que el factor de protección nº 6 es el más bajo, de ahí hacia abajo no sirven de nada o poco.

Muy Alta 50 + Alta: de 30 a 50. Media: de 15 a 25. Baja: de 6 a 10.

FACTORES DE PROTECCIÓN Esta nomenclatura indica el nº de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa de la piel frente al enrojecimiento, quiere decir que sin ponernos nada tardamos 1 minuto en quemarnos, si ponemos un factor de protección 30 tardaremos 30 minutos en producirse la quemadura. Cada 2 h. hay que aplicarse protector y al salir del agua siempre.

Individualizar para elegir el factor más adecuado es necesario: conviene consultar al dermatólogo, en su defecto al farmacéutico más cercano o de confianza. Hay del orden de seis fototipos diferentes. No es lo mismo una persona de piel clara a otra de piel morena, influyendo también la latitud, altitud, si hay nubes recordar que el sol las atraviesa. Aquí en España lo normal es utilizar del 30 al 50, las primeras exposiciones es conveniente factores más altos para ir bajando. El 50 + puede absorber hasta un 97 % de la radiación, un 30 absorbe más de un 92 %, en cuanto a la pantalla total no hay duda que es estar bajo techo. El ir con una camiseta blanca tiene un factor de protección del 12 % y si se moja, la protección es de un 8 %. Hay tejidos con el que se confecciona ropa, que contiene factor de protección, lo indica en la parte de atrás en etiqueta con las siglas F. P. U. (Factor de Protección Ultravioleta) lo utilizan mucho sobre todo los deportistas. No hay que olvidar, muy importante, proteger cara y cuello con sombreros amplios. Valentín Jorge Tapias Cordero. · Cosmetologista

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EL MURO

TU NOMBRE

SUDOKU

MERCEDES

Mª Carmen Pérez

Del latín, significa “misericordia”, “perdón”, “recompensa”.

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Amables y conciliadoras, hacen cuanto está en su mano para eludir y evitar las situaciones difíciles y penosas, aun teniendo que renunciar para ello a lo que legítimamente es suyo.

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En las casetas de la 47ª Feria del Libro de Málaga 2017, se ha podido encontrar toda clase de antídotos y analgésicos para depurar y combatir el aburrimiento y la indiferencia que nos rodea con una buena novela, un poema vibrante, un ensayo certero o un texto teatral afilado.

FERIA DEL LIBRO

Lola Narváez

Su número el 9.

Su onomástica el 24 de septiembre

Populares y queridas por sus múltiples amigos que las aprecian por su natural benevolencia.

Aunque tienen un poco, y a veces mucho amor propio, son muy bondadosas y de gustos sencillos. Son además, atractivas, inteligentes y dulces.

Son mujeres que por pudor espiritual tienden a contener ciertas manifestaciones externas de su sensibilidad, lo que hace que parezca menos afectiva y cordial de lo que en realidad son.

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Solución

LOS LECTORES OPINAN Me encanta Solera y como escribís todos. De Ana Sola me ha hecho gracia lo de la cuchara de palo y es verdad que se tienen cosas que se hacen viejas y no se tiran. La lectura de la revista es amena, lo de cocina con el ajo blanco, mi querida Málaga me gusta. De Leonor Morales me gustó lo del bastón. En los carnavales que disfruté mucho, después salí en la revista en lo de la Corte de Faraón. No tiro ninguna, las tengo todas guardadas. En general me gusta toda mucho y hasta las lee mi nieto Hugo. Antonia Falcón Ternero

AGENDA

JUAN CRUZ RUIZ SOCIEDAD ECONÓMICA DE AMIGOS DEL PAÍS

FRASES HECHAS Las empleamos constantemente, sabemos lo que quieren decir, pero generalmente no reparamos en las palabras que empleamos ni nos preguntamos por el origen de estos dichos tan cotidianos y populares. “Es más feo que Picio” Bueno, y ¿Quién era ese Picio? “Aquí hay gato encerrado” Pero ¿qué tiene que ver un gato con que un asunto nos parezca sospechoso de ocultar algo?

“Cobijado” por dos de los grandes, Antonio Soler y Guillermo Busutil, el protagonista, al presentar su libro “Un golpe de vida”, con su peculiar voz de opaca sonoridad, tan personal y grata como él mismo, nos hizo escapar de la actual situación que preside nuestras vidas- la informática y el mundo virtual- para regresar a lo que sería lo ideal en periodismo: vivir la calle de tú a tú, tocar, palpar, escuchar, percibir ”el olor“ de la gente y el tacto de su piel viviendo sus cuitas y el sentir de su corazón. En la calle reside la verdad.

Parece ser que Francisco Picio (granadino) era un reo condenado a muerte. No hemos podido averiguar de qué se le acusaba, ni por qué le llegó el indulto cuando estaba a punto de cumplirse la sentencia. El caso es que emociones tan fuertes le provocaron tal reacción que se le cayeron el pelo y las cejas, y la cara se le llenó de tumores horrendos convirtiéndole en un auténtico monstruo. ¡Pobre! En el Siglo de Oro era frecuente guardar el dinero en unas bolsas hechas con piel de gato que pasaron enseguida a tomar el nombre de este animal. Sus dueños procuraban tenerlas a buen recaudo, pero los amigos de lo ajeno trataban de encontrarlas. Cuando tenían alguna pista se la comunicaban entre sí con la frase “aquí hay gato encerrado”

Su lenguaje culto, fluido, real, sencillo, cercano y amable con algún toque de humor, “alimentó” a mi alma. Estaba “hambrienta” de sabiduría y me supo a gloria. Me identifiqué y emocioné con él cuando dijo haber recibido la mejor influencia de parte de su madre y de su nieto Oliver, yo no tengo nietos, pero mis parvulitos junto a mi madre, fueron mis mejores maestros. Gracias Juan Cruz por ser tan grande, y como consecuencia, ser tan gratificante y “nutritiva” tu cordial cercanía.

Ana Sola Loja

LIBROS Ataúlfo Argenta Música interrumpida Autora: Ana Arámbarri Editorial: Galaxia Gutenberg Interesante biografía sobre el gran director de orquesta español que falleció siendo muy joven, 44 años. “El asesinato de Sócrates” de Marcos Chicot

FE DE ERRATAS En la revista anterior, en la página 14 tuvimos una errata, donde pusimos embasado quisimos decir envasado. Uno de nuestros lectores nos lo ha comunicado y lo hemos corregido en este pareado.

Novela histórica que nos sumerge de forma magistral en el mundo griego de la época de este gran filósofo. Situaciones y personajes están retratados con tanto realismo, que el lector se siente como incorporado a ese mundo fascinante, quedando enganchado de principio a fin en la narración. De entre todos los personajes Sócrates ilumina con la luz de su sabiduría todas las situaciones, tanto en la guerra como en la paz. Hay que leerla: Enseña, educa, emociona, sorprende y entretiene.

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