Reflejos by Marleny Genao

CCS

Año 1, Vol.1 - 2012 Revista Anual Gratuita Santiago República Dominicana

EDITORIAL

Directora General Georgina Luna Director Editorial Juan Ml. Peña Asistente Editorial Emelín Núñez Finanzas Eduardo Fernández Ventas Jose Luis Martínez Maggi Castillo Yaniris Castillo Olga Ceballos Cristobal Martínez Victor Pena Fotografia de Portada Cristobal Martínez Colaboradores Daniel Ernesto Julián Daniel Emilio Julián Diseño de Portada Fausto Genao A. Diseño y Diagramación Edma’s Grafics Correctores Daniel Julian King Elsa Adames de Julian Impresión Editora de Revistas, S. A.

Las fotos e imágenes presentadas en esta revista son de fuentes externas, y son utilizadas solo para adorno de sus respectivos artículos. Todos los derechos de estas fotos e imágenes pertenecen a sus respectivos propietarios o licenciadores.

Reflejos es una publicación sin fines de lucros para los integrantes del Ministerio.

Sueños… No hay mayor satisfacción que ver nuestros sueños hacerse realidad. En verdad soñar es muy fácil dicen algunos y es muy cierto, pero difícil es hacerlos realidad, más cuando esa realización no está en nuestras manos, sino en manos de otras personas, o cuando aún no ha llegado el tiempo. Pero, que bello es cuando llega el momento y Dios dice, ahora es…, las puertas se abren, los tropiezos se despejan, sentimos el aire liviano y los ánimos a punto, es como si todas las piezas encajaran perfectamente como en un rompecabezas que el Señor mismo va formando y del cual nosotros somos los obreros que colocan las piezas en donde El quiere. Reflejos… CCS, es eso, un sueño acariciado por años, de un grupo de personas cuyo único fin es glorificar a Dios a través de la edificación de las personas que tomen en sus manos estas páginas, dando a conocer el infinito amor y cuidado de Dios a través de todas las ramas del saber que tocan la vida familiar, desde el inicio de la vida hasta el término de ésta. La idea es que cada persona, sea joven o adulto, que tome en sus manos esta revista se sienta tocado por las ideas que contiene y en la confianza de hacer este espacio interactivo para juntos evaluar, analizar y discutir sobre las diferentes opiniones y puntos de vista. Es nuestro desafío que la disfruten por completo! Bendiciones.

Reflejos es una propiedad de la Iglesia Comunidad Cristiana de Santiago. Es una publicación administrada por Matrimonios Indivisibles, donde los puntos de vista emitidos en la misma son responsabilidad del ministerio. Contacto: matrimoniosindivisiblesccs@gmail.com • Tel.: 809-241-5051

POR QUÉ Base Bíblica: 2 corintios 3:18 RV Por tanto, nosotros todos, mirando a cara descubierta como en un espejo la gloria del Señor, somos transformados de gloria en gloria en la misma imagen, como por el Espíritu del Señor. NVI Así, todos nosotros, que con el rostro descubierto reflejamos como en un espejo la gloria del Señor, somos transformados a su semejanza con más y más gloria por la acción del Señor, que es el Espíritu. Según el comentario bíblico de Matthew Henry, este versículo muestra que, ”El proceso de santificación es un proceso de contemplación del Señor., el creyente espiritual no puede menos de reflejar de algún modo, aunque siempre imperfecto en esta vida, la imagen del Señor. El sentido del texto es aquí con mayor probabilidad, contemplando como en un espejo, ya que el resultado directo según el contexto no es el testimonio sino la transformación personal, llegara un día en que nuestra semejanza con Cristo será perfecta”. Del Diccionario

Nuestro Objetivo: Reflejos…ccs, es un órgano de difusión de la Comunidad Cristiana de Santiago, cuyo propósito es formar y educar a los lectores sobre temas relacionados con la familia dentro del marco de lo que establece la Biblia. En ese mismo sentir, mostrar el reflejo de Jesucristo en los temas que impactan a la familia y a la sociedad en general, estimulando a la transformación personal de manera integral, fomentando la esperanza en Cristo.

Reflejo: El término reflejo se define como la respuesta automática e involuntaria que realiza un ser vivo ante la presencia de un determinado estímulo. De lo anterior expuesto se puede deducir, que un reflejo además de mostrar una imagen a través de una superficie determinada, es también una respuesta, una reacción o un movimiento a un estímulo, por lo que en el contexto cristiano se puede comparar esta reacción como el reflejo de Jesús en las vidas de los creyentes, manifestado a través de la revista, como Jesucristo es el estímulo principal de nuestras vidas. 5

CONTENIDO

8 8 10 12

Librando la Buena Batalla

Administrando La Provisión Emilio Martinez Confesiones de un Corazón

14 Santiago Calatrava 16 Cuidando el templo del Espíritu 18 Aunque los montes tiemblen sobrel el Déficit de 20 Conociendo Atención de Hiperactividad 24 Comunidad Cristiana de Santiago

28 Jóvenes con Armaduras 10 30 El Grupo de Crecimiento G3C 32 Reflejos Tec 34 Academia de Discipulado CCS 16 36 Entre Reflejos 38 Del Creador a La Cocina

Por: Raffy Pérez

Librando la buena

BATALLA E

l Dr. John Gray, en muchos de sus libros, nos detalla la idea de que, a pesar de los elementos que encienden los pleitos entre un hombre y una mujer son múltiples y variados, las causas fundamentales de nuestros conflictos son las mismas. Esas causas, según el Dr. Gray son las enormes diferencias que existen entre los hombres y las mujeres. Diferencias que trascienden lo físico, y son tan marcadas que es como si los hombres fueran de un planeta (Marte - Dios Romano de la guerra) y las mujeres fueran de otro (Venus - Diosa Romana del Amor). La ilustración de que los hombres son de Marte y las mujeres de Venus, enfatiza una realidad que no es de la autoría del Dr. Gray sino que realmente es parte del gran diseño del

Dios creador. Si sometemos 1ra. de Corintios 12 a una revisión detallada veremos que el tema central de ese pasaje es lo valioso que es la diversidad. Quiero proponerte que las diferencias que existen entre tu pareja y tu no tienen que ser una debilidad ni una fuente de frustraciones constantes, sino que pueden ser una extraordinaria fortaleza y fuente de gran crecimiento. No hay que tener títulos académicos avanzados para entender que van a haber pleitos. En la gran mayoría de las parejas sus altercados son un intento de moldear a su pareja para que se alinee con sus preferencias, opiniones gustos y percepciones sin realmente valorar lo que las diferencias pueden sumar a la relación. Queremos que El o ella ceda su posición y si logramos arrastrarlo(a) a nuestro lado - ganamos el pleito. Ese tiende a ser el objetivo que todos buscamos en esos momentos difíciles. Ganar es nuestra meta. Para ganar todo vale - usamos técnicas que van desde dar la verdad por gotero y guardar silencio hasta la manipulación con la intimidad sexual, la intimidación y amenazas. Lo que hemos ignorado es que las condiciones necesarias para que haya un ganador es que alguien asuma el rol de perdedor. Cuando hay perdedores es solo asunto de tiempo antes de que se deje de valorar la relación (especialmente si con frecuencia es el mismo miembro de la relación que pierde) y cuando esto sucede entonces toda la relación entra en riesgo.

Hay un pasaje fascinante en la Biblia que retrata lo que es una relación saludable: “El hierro se afila con el hierro, y el hombre en el trato con el hombre.” (Proverbios 27:17 NVI) El proceso de ser afilado no es un proceso simple. Realmente envuelve fricción y calor. Significa que aquellas áreas - aunque sean pequeñas, donde hemos sido afectados y ya no “cortamos” como antes sean tratadas. Es entender que justamente en esas áreas afectadas es donde tenemos que ser tocados. El proce so tiene como fin mejorar te. Lo que está afilado es más efectivo cuando atraviesa “circunstancias”. Hay una eficiencia con el filo. Se penetra más rápido. El corte queda más limpio. En muchas ocasiones oramos y decimos “Dios, dame lo que necesito para salir de este momento” y no nos damos cuenta que El nos ha rodeado de instrumentos con el fin específico de afilarnos. Lo hermoso es que quien sirve de “asperón” para afilarnos es un amigo. El instrumento de Dios para pulirte son aquellos con quienes tú has establecido una relación y con quien tienes un vínculo. Por esta razón, propongo que no hay mejor instrumento para afilarte que aquella persona con la cual existe la relación de mayor intimidad y con quien hay mayor vínculo - tu pareja. Los pleitos tienen que ser visto como oportunidades para la pareja crecer. Tienen que aprender a tomar la visión de que desacuerdo no es un “yo contra ti” (ahí habrá un perdedor) sino que tenemos que aprender 9

a verlo desde la perspectiva de “nosotros contra esta circunstancia” . Esto es lo que asegura que la pareja gane. Cuando empezamos a pensar así, comenzamos a entender que mi relación me hace mejor persona y que juntos llegamos a acuerdos que nos convienen. Mi pareja deja de ser mi contrincante y es mi mejor aliado para nosotros ir creciendo. No peleamos para yo sobrevivir e imponerme a ti sino que peleamos para llegar a acuerdos sobre cómo vamos a enfrentar esta oportunidad o imprevisto que se nos ha presentado. Una relación saludable necesita tener diferencias. Estas no tienen que asustarnos ni ser fuente de ansiedad. Tenemos que aprender a celebrar nuestras diferencias y perfeccionar nuestra habilidad de llegar a acuerdos. Cerramos esta exhortación con 7 consejos para facilitarnos el proceso de pelear limpiamente y de llegar a acuerdos para que nuestras relaciones sigan creciendo: 1. Mantén siempre en tu pensamiento -tienes algo que aprender y que es valioso que te “afilen”-. Esto va ayudarte a mantener una actitud correcta en medio de un conflicto. 2. Las palabras siguen siendo la mejor forma de edificar o de destruir relaciones. Ellas o fortalecen o corroen las estruc turas. Mide tus palabras especialmente en tiempos de pleitos. Aunque pidas perdón después habrán heridas que toman tiempo en sanar. No debes darte permiso para decir toda cosa en un pleito con tu pareja. 2da. Timoteo 1:7 nos habla de un Espíritu que nos ha sido dado que incluye ‘dominio propio’. 3. Cuando tengas que confrontar o criticar a tu pareja- hazlo en lugares adecuados. Al hacerlo asegúrate que tus palabras sean precisas. Nunca ataques a la persona. “no estoy de acuerdo contigo” es diferente a “no estoy de acuerdo con lo que dijiste” -- uno enfoca a la persona y te distancia de el/ella. El otro enfoca el tema del conflicto. 4. Toma la iniciativa. Si algo te molestó no tomes por sentado que tu pareja ya lo sabe. Solo pueden saber lo que tú decidas compartir con él/ella. Hay momentos en que nos incomodamos aún más

porque él/ella no se percató de cómo me sentí. Con dominio propio déjale saber lo que te molestó. 5. Lleguen a acuerdos. No se trata de imposiciones sino de conclusiones que ambos podemos aceptar. Si algún tema no les permite llegar a acuerdos entonces pueden considerar pedir ayuda a un tercero para que medie -creo que esto es uno de los roles de los equipos de liderazgo en las comunidades de fe. 6. Los momentos de nuestros desacuerdos deben tener reglas. Si uno se incomoda o se caldean los ánimos pidan un receso o un momento para retomar su dominio propio. Estos momentos deben ser dados por el bien de la pareja pero no es bueno que sean indefinidos (hablamos luego ---NO--- cuando es luego?) 7. No interrumpas. Una de las dinámicas de mayor efectividad en esos asuntos es siempre dejar que el otro hable. Sin embargo, somos tan reactivos que la tendencia es de interrumpir al otro continuamente. A muchas parejas les ha funcionado dejar que el que está hablando termine sus ideas y declare que ha terminado antes del otro hablar. El oyente puede tomar notas para poder responder a todo lo que se ha planteado. El intercambio no debe terminar hasta que el oyente haya tenido tiempo de ser quien habla.

Los hombres seremos de Marte y las Mujeres de Venus - pero nuestra ciudadanía es celestial. Todo lo que hemos querido proponer en este breve espacio solo produce su verdadero potencial cuando le hemos dado al Señor ese espacio dentro de nuestros corazones y en nuestras relaciones - cordón de 3 hilos no se rompe fácilmente –Eclesiastés 4:11. Que el Señor sea ese tercer hilo.

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Administrando la

Por: Eduardo Fernández

PROVISIÓN

s posible que usted manifieste constantemente “Los cristianos no debemos estar hablando sobre cuestiones de dinero, porque a nuestro entender eso es ser materialista, además nuestro Dios es el dueño del oro y la plata”, sin embargo ese mismo Dios nos dice a través de su palabra en 1era. de Corintios 4:2 “que se requiere de los administradores que cada uno sea hallado fiel”. En El Salmo 24:1 que dice “De Jehová es la tierra y su plenitud, el mundo y los que en el habitan”, aprendemos que Dios es el dueño de todo, esto incluye todas nuestras propiedades, pero El requiere de nosotros que administremos con fidelidad lo que pone en nuestras manos, ya que en muchas oportunidades oramos al Señor que nos de cosas para gozar la vida, pero El Señor siendo un Dios de orden nos da la vida para que disfrutemos de las cosas que El nos da. Acaso no es diferente? Pero como vamos a adminis trar fielmente los intereses de Dios si nadie nos enseña los principios para administrarlo? Aprovecho esta opor tunidad p ara hacer le s algunas recomendaciones a este respecto. En estos días en cualquier lugar que nos movemos escuchamos una sola expresión de la mayor ía de las personas que nos encontramos: “ Es tos tiemp os e s tán difícile s”, “Todo está carísimo”, “El dinero no alcanza para nada”, etc. Esto es cierto, pero no podemos continuar viviendo una vida de queja continua y desorganizada económicamente. D ice e l S e ñ or e n 1e r a. Cor int ios 14:40, “Hágase todo decentemente y con orden”. Por tal motivo usted debe de organizarse y la recomendación que

les hago es que por lo menos dos meses antes de finalizar el año debe convocar una reunión con su familia, con el fin de elaborar un presupuesto para el año venidero, significa que debe expresar encima de la mesa sus ingresos y los gastos para que todos participen con responsabilidad en la ejecución del mismo. Lo importante no es hacer el presupuesto sino cumplirlo para poder obtener el objetivo deseado de manera que esa relación de ingresos y egresos debe ser transparente, delegando a toda su participación y no debe olvidar el más mínimo centavo. Recuerdo en mis primeros años de responsabilidad financiera que me dijo un señor aconsejándome, “Cuida los centavos porque los pesos se cuidan solos y que no era posible reunir un peso con solo 99 centavos.” Que quiere decir es to? Debe tomar en cuenta

todo lo que sea consumo porque el secreto para llegar favorablemente al final del año, no se encuentra en lo que ganamos, sino en lo que gastamos. Es impor tante lo que ganamos, pero mucho más importante es controlar lo que gastamos. La clave del éxito en el desarrollo del presupuesto es ser honesto, transparente, y mantener la comunicación abierta con los demás integrantes de la familia, evaluando su situación económica. Debemos super visar nuestro presupuesto mensualmente porque vivimos en un país latinoamericano, y la economía de Latinoamérica cambia constantemente, a causa del cambio de las leyes financieras, por lo que debemos convertirnos en verdaderos administradores de lo que El Señor nos ha provisto para poder adecuarnos rápidamente al cambio. Cuídate de los consumos fuera del hogar, permíteme expresar te un ejemplo. Todos los días de lunes a viernes me traslado a un lugar donde venden Cappuccino a través de una máquina para este ser vicio. El costo es de RD$45.00. Me gusta el Cappuccino, pero si calculamos al mes me tomo 20 y al año serian 240, multiplícalo por su costo de

RD$45.00 y el resultado será RD$10,800.00 al año y un valor así puede lesionar el presupuesto del año, así de simple, con esto no quiero decir que dejes de tomar cappuccino, el asunto está en institucionalizar el consumo. Además la mayoría de las veces tenemos en nuestra casa los ingredientes para su preparación, los que están incluidos ya en nuestra compra de Supermercado y bien podríamos prepararlo en casa, no rompiendo así con la relación de gastos que ya habíamos estipulado. La última recomendación y la más importante es que cuando tengas terminado con detalle el presupuesto del año, antes de empezar a ejecutarlo, en tu devocional diario, preséntalo con sinceridad delante de nuestro Señor Jesucristo, que es el Centro de nuestra familia y el Espíritu Santo te capacitará para desarrollar satisfactoriamente el reto que tienes por delante. Y así cuando pasemos balance de las cuentas de resultados estén debidamente armonizados tus ingresos y tus gastos, sabiendo que aun para el ahorro te proveerá el Señor. A los que tienen sus parejas la recomendación es que debemos manejarnos como una sola carne, lo que incluye el manejo de una sola cuenta.

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Emilio Martinez:

Confesiones de un corazón Reflejos ccs tuvo la oportunidad de compartir con el cantautor cristiano Emilio Martínez quien ha lanzado su primera producción “Confesiones de un corazón” con canciones de su propia autoría en las cuales se expresan sentimientos que él ha experimentado en su caminar con Dios. ¿Emilio, para los que no te conocen, cómo defines quién eres? Desde pequeño he ido creciendo con una relación personal con Dios, aun con sus altas y bajas. Podría decir que soy una persona que ama a Dios con todo lo que soy. Conocer a Jesús y entregarle mi vida a él ha sido lo mejor que me ha sucedido. Tener el honor de ser vir en su reino, es mi mayor deleite y privilegio.

¿Por qué Confesiones de un corazón? “Confesiones de un corazón” no es más que mi anhelo de expresarle a Dios, a través de las canciones que él me ha dado, mi amor, pasión, devoción, dependencia y compromiso hacia él. Un corazón que anhela más de Dios en su vida, que no se conforma con lo que tiene, que está seguro que aún hay mucho más de lo que Dios tiene para nosotros. Es mi Manera de decir, con buena música y simples frases: “¡Tu eres mi todo , Dios !”. ¿Cuáles géneros musicales encontraremos en Confesiones de un corazón? Los géneros musicales que abarca este proyecto van desde rock, pop, balada reggae, gospel y fusión, logrando una hermosa armonía entre ritmos que son expresiones de alabanza a su nombre y el latir de la adoración a Dios. ¿Crees que el público podrá identificarse con esta producción? Entiendo que cada persona se encuentra en diferentes etapas en su caminar con Dios. Es a partir de ahí, donde nace confesiones de un corazón. La Biblia habla del corazón como los sentimientos, pensamientos y palabras que integran nuestra alma. Un corazón entregado, necesitado, alegre, triste, Confiado, Completo, puede identificarte fácilmente con uno de los temas de este proyecto, ya que las letras de estas canciones están cargadas de confesiones a Dios y de su palabra viva. ¿Cómo esperas que tus canciones impacten a las personas? Espero que cada canción pueda conectar su corazón con Dios y les motive a profundizar su relación personal con Él. Si aún no lo han reconocido como su único y suficiente Salvador, espero que este proyecto sea un canal que impulse a vivir la mejor aventura que jamás podrá vivir¡ conocer y seguir a Jesucristo !

Cuidando el templo del

Dr. Víctor E. Peña H.

ESPÍRITU “¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, quien está en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios dueños; fueron comprados por un precio. Por tanto, honren con su cuerpo a Dios”. (1 Corintios 6:18-19)

omo hijos de Dios debemos estar conscientes de nuestro papel aquí en la tierra, saber que Dios nos creó a su imagen y semejanza con un propósito definido y es el de reflejarlo a El en nuestra manera de vivir. En el tiempo que estamos viviendo vemos que ha ido aumentando de una manera desproporcionada el

deseo de muchas personas de tener un cuerpo físico perfecto, lo que no sería malo si no estuviéramos con esta actitud, amando el cuerpo más que a Dios. Es excelente querer estar sanos físicamente, hacer deportes, llevar una dieta que supla los nutrientes que requiere nuestro cuerpo para su buen funcionamiento, pero de ninguna manera debemos tener el ser humano como el centro del universo, donde el yo es exaltado y donde Dios está siendo desplazado. Es importante saber que nuestro cuerpo es el templo donde mora el Espíritu Santo, es el lugar donde Dios ha decidido habitar para todos los que le hemos aceptado como nuestro Señor, si bien es cierto que debemos cuidar nuestro ser exterior, es mucho más importante cuidar nuestro ser interior, revisando cada día, que hemos dejado entrar allí y limpiar y sacar lo que nos esté haciendo daño. Amiga(o), el cuerpo es necesario para enseñar, predicar, ser vir a la gente y adorar a Dios, por consiguiente nuestro cuerpo se moviliza, lleno del Espíritu Santo, para la Gloria de Dios, y edificación de la Iglesia. Ahora bien, no debemos caer en adoración y culto al cuerpo, dándole mayor atención a él y poco al Señor, debemos cuidar a ambos, porque Dios lo creó. Es clave, adorar a Dios, postrarnos ante Él, para obedecerle y servirle, ir al templo para alabarle y testificar de su amor. La manera más sana para cuidar nuestro cuerpo físico es haciendo un equilibrio en el día a día, ejercitándonos, escogiendo bien nuestros alimentos, así evitamos el estrés físico y mental y enfermedades relacionadas con nuestros malos hábitos como son cáncer, diabetes, alta presión, por lo que les doy las siguientes recomendaciones:

Escucha tu cuerpo. Cuando se es joven, es muy común no escuchar tu cuerpo. No debemos saltar las comidas, mucho menos el desayuno. Tu cuerpo se comunica contigo todos los días, ¡escúchalo! Acude a tu médico, cuando sientes cansancio, dolor, desánimo.

Duerme bien. Después de una buena noche de sueño, te sientes de maravilla. Tu mente trabaja perfectamente. Algunos estudios muestran que la gente que duerme de siete a nueve horas regularmente tiende a vivir más y más sana que quienes duermen menos o más. Ejercítate todos los días. El ejercicio mejora los sistemas cardiovascular y circulatorio.El ejercicio incrementa tu energía, te ayuda a perder peso a sentirte mejor… ¡y es divertido! Come bien. Come sano. Según Helpguide.org, “Comer sano empieza con aprender cómo ‘comer inteligentemente’, no solo es lo que comes, sino cómo comes”. Toma agua. El agua ayuda a mantenerte hidratado, a limpiar tu cuerpo y a perder peso. Para mí, el agua es una fuente de juventud. Es una buena idea tener siempre una botella de agua a la mano. Es impor tante, también, cuidar tu cabello, uñas, dientes, ojos, cada parte de tu cuerpo. La buena higiene siempre es recomendada para una buena salud. Puedes consentir a tu cuerpo con un buen masaje. No esperes hasta sentirte realmente enfermo para cuidarte. ¡Empieza ahora mismo!

El mandato divino es: “ H onr en con su cuer p o a D i o s ”, e s d e c i r n o coma ni beba en exceso, cuide su salud, evite las enfermedades de transmisión sexual siendo fiel a su cónyuge, en esencia, su cuerpo es clave para alabar a Dios y servir al prójimo; así sea esbelto o no, grueso o delgado, sea útil a Dios y a su comunidad. Por lo tanto deb emos entender que mientras estemos en vida debemos cuidar nuestro templo para el Señor y no pensar que podemos hacer lo que queramos con nuestro cuerpo. Muchos por darle deleites a su cuerpo hacen cosas desagradables delante del Señor, ensuciando y destruyendo el templo del Espíritu Santo. Corintios 6:12 Todas las cosas me son lícitas, mas no todas convienen; todas las cosas me son lícitas, mas yo no me dejaré dominar de ninguna.

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Ing. Desirée Martínez L.

Aunque los montes

Tiemblen

ntendemos por terremoto un movimiento de tierra que ocurre por el choque de placas tectónicas. Este choque libera energía que ha sido acumulada durante un largo tiempo. Por más esfuerzos que se han hecho al estudiar los suelos, los sismos y la tierra, es imposible predecir cuando y donde tendrá lugar un sismo, por esta razón es necesario estar preparados en todo momento. Antes de que ocurra un terremoto lo ideal es tener un plan de acción que haya sido discutido e informado a toda la familia. Es necesario buscar información y ubicar los posibles lugares que han sido establecidos como refugio luego del sismo, hacer simulacros particulares con nuestras familias, contar con un kit de emergencia y acordar un punto de reunión en caso de que el mismo ocurra en horas laborables. El kit de emergencia deberá contener linternas, baterías, comida enlatada, abrelatas, un botiquín de emergencia con medicamentos de acuerdo a su necesidad particular, documentos personales y dinero en efectivo. El punto de reunión debe de ser un sitio conocido al cual todos puedan llegar sin peligros. Además de acordar el lugar, es necesario coordinar un tiempo prudente de espera, ya que si por alguna razón uno de los integrantes de la familia no puede llegar sería necesario salir en su busca y cerciorarse de su condición. Debemos recordar que es muy probable que las líneas telefónicas hayan sido interrumpidas y no tengamos comunicación con los demás de manera tan efectiva como estamos acostumbrados. También es bueno llevar en todo momento un silbato, ya que con éste será más fácil pedir ayuda y ser escuchado en caso de quedar atrapado dentro de los escombros de una edificación.

Aunque es difícil para muchas personas, en medio del sismo lo ideal es mantener la calma, y cooperar para que los demás también la mantengan. En todo caso, 18 es importante no salir corriendo de manera imprudente

hacia la calle, ya que en ella están los cables de tendido eléctrico, los cuales podrían producir graves accidentes. Si está dentro de una edificación colóquese en forma fetal al lado de muebles grandes. Si algo llegase a caer sobre el mueble quedara un espacio denominado triángulo de vida donde podrá refugiarse. Cerciórese de que no haya vidrios cerca de este lugar ni objetos que podrían caer sobre usted. Eso de colocarse debajo de los marcos de las puertas no suele ser tan seguro como se pensaba antes. Recuerde que luego de los terremotos es posible que sucedan replicas, por lo que es importante estar atento a cualquier movimiento de tierra posterior. Tenga cuidado al abrir los gabinetes y closets ya que es probable que los objetos que estén adentro se hayan movido durante el terremoto. Además tenga cuidado al momento de usar fósforos o cualquier forma de fuego ya que pudiera haber escapes de gas que podrían provocar incendios. Y más importante aún, estemos quietos y reposados sabiendo que Dios está en control de todas las situaciones y El es propicio a nuestra necesidad, así que dé gracias a Dios en todo tiempo y ore para que el Dios todopoderoso prepare nuestros corazones y nuestras vidas para afrontar las situaciones difíciles que se nos presenten y en todo tiempo mantengamos un espíritu de servicio a los demás, en estos casos es de vital importancia tenderle la mano al necesitado y orar por las personas que pudieron ser afectadas para que la paz de Dios repose en nuestras vidas. Salmos 46:2 Por tanto, no temeremos, aunque la tierra sea removida, Y se traspasen los montes al corazon del mar;

Lic. Carmen Liranzo, MD.

Conociendo sobre el

Déficit de Atención Hiperactivo P

H . A . T.D

or más de 15 años he escuchado y visto en mi consulta lo siguiente: “Igualito al papá cuando era chiquito.

manifestación es de síntomas desigual entre personas, como el catarro que es el mismo síntoma en personas que contiene no importa la edad, ni clase social, etc.

Dibujo papá, niño y mamá Yo conozco a mi hijo, es un poco vago para los estudios, alborotado, medio payaso, dominante pero inteligente y cariñoso.

• Al T.D.A.H. lo puede acompañar otros trastornos (comobilidad) (pb) aprendizaje, conducta, lenguaje, entre otros.

El Déficit de atención hiperactivo (conocido como A.D.H.D en Ingles y T.D.A.H en español) es uno de los trastornos más conocidos que se inicia en la niñez, se considera un desorden biocomportamental, es decir, problemas de conductas de origen biológico.

• Es crónico no tiene curación, ni actualmente se divisa que lo haya, solo existe tratamiento y manejo, igual que la diábetes. • No es un síndrome raro, pues se da con alta frecuencia en la población. Que no es?

• No tiene síntomas suyos exclusivos 20 • E s u n t r a s t o r n o h e t e r o g é n e o ( e s d e c i r s u

• Una forma de ser o de carácter ni forma parte de su personalidad.

• No es una enfermedad, ya que no afecta ningún órgano y no tiene cura médica. • No es maldad de niñez • No es vagancia, ni irresponsabilidad. • No es un producto de falta de atención de los padres. • No es retraso mental. Aunque no es un problema de personalidad marca su comportamiento y los padres y maestros juegan un papel importante en el problema. Características. • Poca tolerancia, rabietas frecuentas • Irritabilidad frente a estímulos menores • Cambios variables del estado de ánimo • Exigencia de atención • Dificultad para seguir las reglas • Sentimientos de rechazo • Autoestima pobre • Su estado anímico

Evalúe su niño o Adulto. 1. Descuidado en el trabajo (escuela) 2. Dificultad para mantener la atención con algo. 3. No termina trabajo/ no sigue instrucciones. 4. Dificultad para organizar 5. Aparenta no escuchar cuando se le habla 6. Pierde objetos necesarios 7. Es olvidadizo 8. No resiste llevar a cabo tareas de esfuerzo mental 9. Mueve excesivamente las manos y los pies 10. Se levanta continuamente del asiento 11. Corre y trepa en lugares inapropiados 12. Actúa como si estuviera impulsado por un motor 13. Habla excesivamente 14. Contesta antes que le hayan formulado la pregunta 15. Tiene dificultad para expresarse 16. Interrumpe o se entromete en conversaciones Nota: para realizar el puntaje tomar en cuenta: 11 al 16 tienen altos indicadores de T.D.A.H., debe ser evaluado. 7 al 10 debe ser observado Las preguntas del 1 al 8 de déficit de atención y del 9 al 16 de hiperactividad. Es primero el poco espacio para tan importante tema, pero grande es la oportunidad que se me ha brindado, glorifico a Dios por el ministerio Matrimonios Indivisible s de la comunidad Cr is tiana de Santiago, por sembrar la semilla, por ver más allá de lo cotidiano, por entender que una de las mejores formas de construir el futuro a través del esfuerzo integrado del pueblo de Dios, y en este caso muchos niños T.D.A.H., proveen divorcios y adulterios por no conocerse, rompen el más sagrado de los pactos “ EL MATRIMONIO”. No permita que T,D.A.H. los separe, busque ayuda.

Reuniones Bimensuales de Parejas

Pr贸ximo Campamento de Parejas

Octubre 2012

matrimoniosindivisiblesccs@gmail.com

En la ciudad coraz贸n la primera y 煤nica opci贸n 23

COMUNIDAD CRISTIANA DE SANTIAGO Asambleas de Dios VISION: “Transformando a cada miembro de la familia en un discípulo de Jesucristo, en una ciudad que vive la esperanza cristiana”. Cientos de Grupos de crecimiento-compromisocompañerismo (G3C), guiados por líderes que conducen a multitudes hacia la madurez. Vivimos un proceso que puesto en práctica, en la Comunidad Cristiana de Santiago, garantiza la CLARIDAD - MOVIMIENTO - ALINEACION - ENFOQUE entre la ciudad, nuestra Vida Devocional (Tiempo con Dios), nuestro espacio d e a d o r a ci ó n m a s i vo ( Cul to I n s p ir a d o r ), nuestro espacio de formación (Los Grupos de Crecimiento-Compromiso-Compañerismo(G3c)), y nuestra estrategia de capacitación local

( A c a d e m i a d e D i s c i p u l a d o ); a d e m á s d e permitirnos medir el nivel de logros de nuestras metas y el Proceso de Formación de Discípulos en la CCS de forma horizontal. Partiendo de que Jesús ordenó que la misión de la iglesia local es: “Hacer Discípulos“… (Mt.28:19,20) Asumiendo lo que Jesús enseñó, que un discípulo se caracteriza por “amar al Señor su Dios con todo su corazón, con toda su alma y con toda su mente, y amar a su prójimo como a sí mismo… “(Mt 22:37,39) Tomando en cuenta que Jesús nos modeló, que la manera del ser humano demostrar su amor a Dios es sirviendo a su prójimo en Su nombre… (Mt.20:28) Fundamentándonos en el principio de que todos los creyentes somos ministros y que la obra del ministerio debe ser

realizada por cada seguidor de Jesucristo…(1ª Cor. 12:27,28) Considerando como modelo de Cuerpo de Cristo para hoy, la dinámica que se practicó en la iglesia del primer siglo, de la cual narra: ‘Y perseveraban en la doctrina de los apóstoles, en la comunión unos con otros, en el partimiento del pan y en las oraciones. …y muchas maravillas y señales eran hechas por los apóstoles. Todos los que creían estaban juntos y tenían en común todas las cosas: …repartían según la necesidad de cada uno. Perseveraban unánimes cada día en el templo y partiendo el pan en las casas comían juntos con alegría y sencillez de corazón, alabando a Dios, y teniendo favor con todo el pueblo. Y el Señor añadía a la iglesia los que habían de ser salvos. (Hechos 2:42-47) La CCS describe y define su Sistema Ministerial CIUDAD CULTO INSPIRADOR G3C ACADEMIA DE DISCIPULADO Elementos que Intervienen en el Sistema: I.-L A CIUDAD: Es el lugar desde donde los miembros y amigos de la CCS invitamos a las personas a los Cultos Inspiradores y/o a los G3c.

II.-VIDA DEVOCIONAL: Es la estrategia mediante el cual los miembros de la CCS desarrollan hábitos personales de cultivo de la espiritualidad que los ayudan a alcanzar la madurez espiritual. III.-EL CULTO INSPIRADOR: Es la estrategia del encuentro de la ‘Congregación Grande’ donde estimulamos a las personas a amar a Dios a partir de la adoración y la predicación. En este espacio converge la diversidad de las expresiones de todos los conocimientos, las experiencias, las habilidades, las destrezas, los dones, los talentos y los recursos materiales de los miembros de los G3c para la celebración de las maravillas de Dios. A la vez que les brindamos a la gente la oportunidad de moverse hacia un G3c. IV.-EL GRUPO DE CRECIMIENTOCOMPROMISO - COMPANERISMO (G3c) Es la estrategia de la ‘iglesia pequeña’ donde las personas cultivan el amor al prójimo y a sí mismas. Aquí las personas se conocen, se sirven, se evangelizan y asumen el ejercicio de sus dones para el servicio a la sociedad en nombre de su Señor. V.-LA ACADEMIA DE DISCIPULADO Es la estrategia local donde las personas

relacionadas con la CCS son formadas integralmente para el ejercicio de sus dones y la respuesta a su llamado ministerial. Personas con formación abierta al futuro de Dios y sensible a las necesidades del prójimo, para colaborar con el Creador en Su transformación en los G3c, en el Culto Inspirador, en la ciudad y más allá. VI.-MÁS ALL A Son cualesquiera lugares de ejercicio ministerial de los miembros de la CCS que trascienda al G3c, al Culto Inspirador o a la ciudad de Santiago de los Caballeros. I.-EL CULTO INSPIRADOR Es el espacio diseñado para experimentar la trascendencia de Dios y en el que convergen todas expresiones de los conocimientos, las experiencias, las habilidades, las destrezas, los dones, los talentos y los recursos materiales de los miembros de los G3c para la celebración de las maravillas de Dios y a la vez estimular a la gente presente a moverse hacia un G3c. La responsabilidad fundamental del equipo encargado del Culto Inspirador es, diseñar estrategias que permitan a las personas rendir

ofrendas de adoración y alabanza al Señor como una expresión de su amor a nuestro Creador, Sustentador y Salvador; hasta experimentar la manifestación de Su gloria como muestra de haber recibido nuestra ofrenda como olor grato. El equipo general lo conforman: • Un equipo de diseño, coordinación, dirección y conducción de cultos • Un equipo de coordinación y conducción de adoración • Un equipo de predicación y ministración • Un equipo de audiovisual y sonido MINISTERIOS DE LA CCS Consejo Pastoral • Pastoral Líder • Culto Inspirador (A dulto y Juvenil) • Grupos de Crecimiento-Compromiso-Compañerismo (G3c) • Academia de Discipulado • Escuela Dominical • Adoración • Sonido y Audiovisuales • Servicio Comunitario • Damas • Caballeros • Jóvenes • Adolescentes • Danza • Parejas • Consejería • Campamentos.

Av. Metropolitana, Santiago, R. D. Tel. 809-575-1946 27

Por: Persia Villamán

Jóvenes con L

ARMADURA

a palabra integridad se traduce como “no carece de ninguna de sus par tes”, implica “rectitud, bondad, honradez”, “sin mezcla”, “sin grietas”.

Hoy en día, vivimos en una sociedad que justamente empuja, presiona y hace lo indecible para lograr agrietar, mezclar, deshacer lo íntegro. Tanto para el adolescente como para el jóven la presión de los amigos, la sociedad y la cultura en que se desenvuelve son los enemigos número uno que asaltan y amenazan con destruir su integridad.

Una panorámica de nuestra realidad es el relativismo que vivimos, donde no hay valores absolutos sino zonas de confort, zonas grises (un poco de lo bueno mezclado con lo malo, ni blanco, ni negro), donde todo es permitido, siempre que te sientas bien, el joven debe vivir como joven, pero ese vivir como joven está pautado por los amigos, los medios de comunicación y

una sociedad consumista , demandante y tirana , y si no respondes a sus demandas entonces eres “anormal”, ya no cabes, estás excluido; por lo que el joven se ve obligado a responder a esa presión de dos maneras: Cediendo o manteniendo su integridad. El precio para no ser rechazado, para que “no se burlen de mi”, para agradar a todos, lleva consigo una negociación de sus valores, creencias y hasta su propia identidad, que los lleva a terminar anulándose y siendo títere de los amigos y de su entorno, finalmente confundidos en relación a quienes son y hacia donde van. Es ese temor a “no ser aceptado” lo que lleva a los adolescentes y jóvenes al uso de alcohol, cigarrillos, drogas, pandillas, desviaciones sexuales, agresividad en el hogar, desobediencia a sus padres, problemas escolares, en fin una serie de conductas desajustadas

de los principios morales que Dios ha establecido para el hombre; siendo el joven victima fácil de todo esto, dada su inexperiencia e incapacidad para manejar situaciones que escapan de su control. Pero que sea difícil, no quiere decir que el joven no pueda lograrlo, pues encontramos en la Biblia un hermoso modelo y ejemplo de que si es posible sobrevivir a la presión del medio y salir ileso, ese es el caso del joven Daniel.

-Le cambian sus nombres con el propósito de confundir o más bien cambiar su identidad, pues tu nombre es parte esencial de tu persona. No diferente es la situación del joven hoy, el medio les ofrece cosa apetitosas, suculentas, invitaciones atrevidas, tales como: Hazlo y te sentirás bien, prueba, todos lo hacen, eres joven todo te es permitido. Estos son los manjares caldeos de la actualidad.

El libro de Daniel nos relata la manera como este joven hebreo, en cuyo corazón estaba el temor a Dios, junto a tres compañeros más, fueron llevados durante el exilio a Babilonia. Sus capacidades e intelecto hicieron que los llevaran al palacio del rey con el propósito de: “Cambiar su mente y cultura hebrea por una mente y cultura caldea”.

Del mismo modo trataran de reformatear tu cerebro y cambiar tu identidad, te crean formas para vestirte, para hablar, para relacionarte, buscando modelos de hombres y mujeres muy famosos y aceptados por la mayoría pero con una moral cuestionable, no dignos de imitar, de modo que no te parezcas a ti, sino a ellos. Cuando el joven no está seguro de quien es, no está seguro de sus valores y el temor de Dios no está en sus corazones, sucumbe.

Lógicamente los valores de Daniel eran contrastante con aquella cultura, pues la cultura hebrea estaba fundamentada en la ley de Dios y los caldeos en el politeísmo pagano.

Pero amado joven, el secreto de Daniel según nos relata la Biblia fue:

Allí llega Daniel y se inicia el proceso de presión para cambiar su identidad. Daniel 1: 1-8 - Se le ofrece comida de la provisión del rey, deliciosa pero…… comida sacrificada a ídolos.

“Y propuso Daniel no contaminarse” Si, de eso se trata, el temor a Dios te capacita para poder hacer frente a la presión y desafíos de la actual cultura caldea, pelea tus valores y principios, no le prestes a nadie tu corazón, ni tus emociones para que las manejen, “no te conformes al siglo, sino transforma tu mente por medio de la renovación de tu entendimiento” Rom. 12:2. Daniel lo logró, retuvo su integridad, honró a Dios, y de la misma manera Dios lo honró y lo puso en alto. Aquel que capacitó a Daniel es el mismo que hoy te capacita a ti, joven, mediante la obra del Espíritu Santo dándote “poder, autoridad y dominio propio“ 2Tim 1:7) para poder guardar tu integridad. Dios te bendiga.

EL GRUPO de

G3c

Crecimiento Compromiso Compañerismo

as características distintivas de un G3c son similares a las que describen a una célula del cuerpo humano:

a) Es la unidad es tr uc tural más p equeña del organismo. b) Puede funcionar de manera independiente. c) F u n c i o n a a l a v e z d e f o r m a interdependiente del cuerpo. d) Crece y se multiplica en otras unidades para continuar el proceso de vida. Lo que las células son para el cuerpo humano, lo son los G3c para la Comunidad Cristiana de Santiago como Cuerpo de Cristo. Es un grupo de 5-12 personas que se encuentran semana tras semana fuera del templo, con la misión de “relacionarse con Dios, unos con otros y con precristianos.” Estas relaciones las conducen a madurar en la adoración, en la mutua edificación, en la formación, en el evangelismo y en el servicio a la ciudad, para la multiplicación. El proceso de multiplicación de un G3c se expresa en dos niveles: 1. Cada miembro del grupo se multiplica en si mismo trayendo a una persona pre-cristiana cada trimestre a su grupo. Este miembro debe recibir el curso de “Evangelismo Personal”, como forma de capacitarse para dar seguimiento evangelístico continúo a las personas que él o ella haya invitado.

2. U n G 3 c e s t á en la capacidad de multiplicarse cuando: I

Sus miembros se hayan multiplicado

II El equipo directivo en el grupo se haya acoplado en el desempeño de sus roles III Tiene una membresía de asistentes fijo por encima de 12 personas

Reflejos TEC Estadísticas recientes nos alertan sobre el uso indiscriminado de la tecnología en el área de las telecomunicaciones y su impacto ha alcanzado desde las grandes organizaciones hasta centros de estudios y la familia, constituyéndose no solo como fuente de eficiencia, flexibilidad y productividad, sino también como una de las pr incip ale s fuente s de distracción de las personas en el cumplimiento de sus tareas y responsabilidades. Piscitelli Murphy afirma con relación a las redes sociales “creo que los peligros son diversos según el tipo de red social y según la condición y la edad de la persona que las usa. En líneas generales creo que el peligro más común es el de una sobre-exposición de la intimidad y el de una excesiva “cosificación” en la forma en la que me presento (como un producto a ser mostrado). E s d e cir, q u e s i b i e n e s ci e r t o q u e l a tecnología ha llegado a niveles de desarrollo sorprendentes, ayudándonos a facilitar muchos de los procesos que realizamos en el día a día, ya sea en el trabajo, la casa y como individuos, también es cierto que esta dependencia “Casi Total” se ha convertido en una amenaza para el ser humano, ya que ha perdido la dependencia de la espiritualidad, las reacciones son automáticas, mecanizadas, se está perdiendo la esencia del “ser”, ese ser creado con un propósito de vivir en armonía con el creador, Dios y Padre de todos sin el cual no podremos alcanzar la paz, que necesitamos para vivir en un mundo convulsionado, en donde lo material se quiere

Lic. Simón David Medina

imponer sobre lo espiritual. Considerando esta realidad, Re f l e jos Te c, recomienda que como individuos mantengamos un balance entre el uso de la tecnología y las relacione s interpersonales, limitemos el uso de los dispositivos tecnológicos en actividades familiares y sociales, enfocando nuestra atención en lo que estamos viviendo al momento. No hay nada como el calor de un abrazo o mirar la sonrisa del ser querido frente a frente. “Todas las cosas me son licitas, mas no todo conviene” Rom.

ACADEMIA

Por Elsa Adames de Julián

de Discipulado CCS

a A cademia de Discipulado Renovación es un a e s cu e l a d e infor m a ción, r e n ova ción y transformación de la iglesia local, con el fin de responder al desafío planteado por Jesús y registrado en Romanos 12:2, donde dice: “No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.” El estudiante recibirá los fundamentos para crecer integralmente a través de la información bíblica, El estudiante estará insertado realizando trabajo de evangelismo, enseñando, ministrando con sus dones y talentos al cuerpo de Cristo, y sirviendo a la comunidad en general. Hasta ahora, el programa está dividido en dos grandes componentes PROGRAMA BÁSICO DE DISCIPULADO Duración: Aproximadamente un año (48 semanas de clases) Contenido: Seis módulos que duran 8 semanas c/u. 1. Su Nueva Vida: Los fundamentos bíblicos del “nuevo nacimiento”, que todo nuevo creyente debe conocer. (Culmina con un retiro espiritual y el Bautismo en las Aguas) 2. Conozca Su Biblia: Un acercamiento inicial a su origen, estructura y contenido libro por libro.

3. Vida Devocional: Practicando las disciplinas espir ituales – Enseñando sobre el proceso fundamental hacia la madurez cristiana y su fortalecimiento de la permanente relación con Dios. (La vida en el Espíritu.) 4. Evangelismo I o “Amando a Otros”: Compartiendo las “ Buenas Nuevas”. Dando énfasis en el Evangelismo Relacional. “Cuenta a los tuyos lo que Dios ha hecho contigo”... (incluye prácticas fuera de clases) 5. Mayordomía Cristiana I: Conociendo principios de la administración integral de la vida y la rendición de cuentas. Enseñanzas de carácter e integridad cristiana. (Reconociendo a Dios como el dueño de 34 todo.)

6. Sanidad Interior y Liberación: Asumiendo la responsabilidad de limpiar todas las áreas de tu vida. Experiencia fundamental para el proceso de madurez espiritual y experimentar el señorío pleno de Cristo Jesús en la vida del creyente. PROGRAMA DE EDUCACIÓN CONTINUADA Y FORMACIÓN DE LÍDERES Duración: Indefinida (cada módulo dura ocho semanas). Contenido: Módulos variados para mantener en crecimiento a los miembros del cuerpo de Cristo y/o el crecimiento de la iglesia. MÓDULOS QUE OFERTAMOS: (pueden ser rotativos y no excluyen nuevas ofertas) 1. Mayordomía. 2. Los Dones Espirituales y los Cinco Ministerios: (Incluye test de Dones). 3. Autoridad Espiritual 4. Misión Integral 5. Doctrinas Fundamentales 6. El Poder de la Alabanza y la Adoración 7. La Oración e Intercesión 8. Guerra Espiritual 9. Escatología Bíblica 10. Hermenéutica o Interpretación Bíblica 11. Formación de Líderes de G3c 12. Formación de Maestros de Escuela Bíblica 13. “La Mujer Virtuosa” (dos Niveles): 14. Enriquecimiento Matrimonial. 15. La Sexo, Mentiras y Verdad 16. El Viaje de tu Vida: Cristianismo Vs. Sectas La mayoría de estos cursos se impar ten en las instalaciones de nuestra iglesia, el día Domingo, en horario de 8:30 a 9:30 AM. Los mismos están disponibles para todos los miembros y amigos de la iglesia.

ENTRE Reflejos

Artículo Interactivo

Cuantas personas deben estar de acuerdo en el matrimonio para que éste sea exitoso?

Para que un matrimonio sea satisfactorio y exitoso debe haber tres personas involucradas en el mismo: el esposo, la esposa y Dios. El matrimonio está formado por dos personas imperfectas y esa es la razón por la que se suscitan los problemas, pero si le agregas la presencia de un Dios perfecto esta relación tiene posibilidades ilimitadas de acercarse a lo que Dios propuso en su corazón que fuera la relación matrimonial. Que Dios sea un participante directo en tu relación depende del compromiso asumido cuando los esposos lo invitan a reinar en sus corazones. Es necesario crear una plataforma de intimidad con el Señor, que solamente se construye con la oración constante y el exponerte a Su palabra para conocerle. Que importante es depender de Dios aún en las cosas más sencillas.

Cuando estoy en una situación de incertidumbre, de inseguridad, me siento muy ansioso (a) y preocupado(a), aunque sé que Dios está en control, muchas veces no sé cómo actuar. Qué hago?

Las situaciones difíciles deben llevarnos a confiar en Dios en todo momento, porque vez tras vez hemos visto que El responde de una manera maravillosa que no hemos esperado ni previsto. Debemos aprender a confiar sin ver pruebas, seguir sin saber adónde, obedecer sin conocer el resultado. Confiar sin pruebas porque Dios tiene el control del mañana, seguir sin saber adónde porque El guía con la nube de día y la columna de fuego de noche, como lo hizo con el pueblo de Israel, te dirá cuando parar, cuando seguir. Obedecer en la incertidumbre es el principal objetivo del cristiano. Decirle a Dios “Te creo sin otra evidencia que la Esperanza es el reto”.

Sé que Dios tiene un tiempo para todo, pero muchas veces no logro esperar con paciencia el cumplimento de sus promesas, o el resultado de alguna situación, como aguardo su tiempo sin desesperarme?

A veces sentimos que al igual que cuando vamos en la calle en nuestro vehículo, los semáforos conspiran contra nosotros. Todos están en rojo y parece que no tienen ningún afán por cambiar a verde. Uno sabe a dónde tiene que ir, sabemos cuánto tiempo tenemos que estar allí, pero el semáforo no coopera. Mientras la luz permanezca en rojo no podemos movernos, la palabra clave en todo esto, es paciencia. Una de las situaciones más difíciles que Dios requiere de nosotros es esperar ante el “semáforo” hasta que El de la indicación de seguir. Saúl no pudo esperar a Samuel para el sacrificio y se adelantó a hacer lo que el Señor no había autorizado y esto desagradó a Dios. No hay indicación de nadie que se haya adelantado a Jehová y le haya ido bien. Cuanto más delicado sea lo que nos propongamos, más trascendentales serán las consecuencias de nuestro actuar. La promesa es que habrá aliento para el corazón. Si, espera en Jehová.

Para preguntas: matrimoniosindivisiblesccs@gmail.com

Carlos L. Le贸n SRL

Del CREADOR a la cocina

Cruz Luna

La Espinaca Es un vegetal de hoja verde, uno de los más saludables. No muchos alimentos tienen tan rica fuente de nutrientes como la vitamina C, hierro, beta caroteno y calcio, como la espinaca; también, proporciona al ser humano minerales como son potasio, calcio, magnesio, sodio y fósforo. La espinaca proporciona una gran cantidad de fibras dietéticas que ayudan a nuestro sistema digestivo y su consumo previene el estreñimiento y una serie de patologías intestinales crónicas, incluso, el cáncer de colon. En cuanto a la belleza esta verdura proporciona suavidad al cutis Es muy rica y versátil, por lo que se puede utilizar de mil maneras, como sopa, ensalada, plato fuerte y postre. Mi propuesta para esta ocasión es la siguiente receta:

Lasagna de espinaca y quesos QUE NECESITAS: 1 Lb. Lasagna 1 Cebolla mediana 1 Lb. Queso ricotta 3 huevos 1 Lb. Queso mozarella rallado 2 cucharadas de maicena 1 Lb. Queso parmesano rayado Pimienta, sal 3 mazos de espinaca fresca 1 cucharada aceite oliva 1 lata salsa para pasta Nuez moscada rayada 1 litro crema de leche Albahaca seca

PASOS A SEGUIR:

Precaliente el horno a 350º F (175º C). Hervir las espinacas 10 minutos, retirar del fuego y exprimir. Cortar en trozos pequeños. Mezclar la espinaca, el queso ricota, el queso mozzarella rayado, ½ lb. queso parmesano, huevos batidos, un poco de albahaca, una pizca de pimienta y sal a gusto. Prepara la salsa bechamel de la siguiente manera: saltear la cebolla picada, agregar la crema de leche, salpimentar y agregar una pizca de nuez moscada. Espesar con maicena. En un envase para horno de 15” x 10” x 2.5”, colocar en el fondo ¼ taza salsa para pasta y 38

¼ taza salsa bechamel (de esta manera la pasta no se pegará al fondo). Hacer una capa con 4 hojas de lasagna, la mitad de la mezcla de quesos y espinacas, cubrir con ½ taza salsa bechamel y ¼ salsa para pasta y terminar espolvoreando queso parmesano rallado. Repite la capa otra vez y termina con hojas de lasagna, ½ taza salsa bechamel, ¼ salsa para pasta y el queso parmesano restante. Cubre bien con papel de aluminio. Hornea 1 hora o hasta que esté bien cocida la pasta. Retira el papel de aluminio y hornea 15 minutos más o hasta que burbujee. Deja reposar 15 minutos antes de cortar, para que te sea más fácil servir.

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