EN Ilu (kevad 2024)

AVAST A UUED LEMMIKUD

TESTISIME UUSI JA

PÕNEVAID ILUTOOTEID

Väljaande koostas Delfi Meedia erilahenduste ja sisuturunduse osakond

Väljaandja: DELFI MEEDIA AS

Trükk: PRINTALL

Tunne ISEENDAST rõõmu

Hoiad käes Eesti Naise erinumbrit Ilu, mis on loodud selleks, et tähistada ja uurida ilu ning heaolu kõiki tahke. Käsitleme teemasid, mis puudutavad nii välist kui ka sisemist ilu, tuues oma lugejateni ekspertide soovitused, uusimad trendid ja ajatud tarkused.

Me elame maailmas, mis paneb meid tihti surve alla – olgu selle põhjuseks siis ideaalide tagaajamine või pidev võrdlemine. Kuid tõeline ilu ja heaolu algavad seestpoolt. Need sünnivad eneseaktsepteerimisest ja -armastusest ning sisemisest rahust. Need on väärtused, mis ei vaja väliseid kinnitusi, sest need on juba meis olemas.

Tähtis on mõista, et igaüks meist on unikaalne ja ilus omal moel. Selles numbris kutsume teid üles väärtustama ja armastama seda, kes te olete, ning leidma ilu igapäevastes asjades. Olgu selleks siis hommikune tass teed päikesetõusu ajal, raamatu lugemine lemmiktugitoolis või lihtsalt naeratus peeglist.

Nagu alati, on ka seekord teemade valik lai ja mitmekesine. Mediteerimisest ja teadvelolekust tervisliku toitumise, kehahoolduste ja maniküürini välja – igaüks leiab midagi enda jaoks. Meie kõigi teekond iluni on erinev, aga kohale jõudes on taaskohtumise rõõm suur.

TOIMETUS

Projektijuht: KELLY SAAREPERA

Toimetaja: MARIANN VILBRE

Kujundaja: RIINA LESTAL

Keeletoimetaja: JOLANA ARU

Erilahenduste ja sisuturunduse

osakonna juht: IRMELI KARJA

REKLAAM

KELLY SAAREPERA, 5816 9050 kelly.saarepera@delfi.ee

HELDIN JEGIS, 504 7929 heldin.jegis@delfi.ee

JAANA RÜÜTEL, 5656 6130 jaana.ruutel@delfi.ee

Ajakiri Eesti Naise Ilu on autorikaitse objekt. Toimetus ei vastuta reklaamide sisu ega keelekasutuse eest.

MERIT SARIBKEKJAN, 5331 0253 merit.saribekjan@delfi.ee

RACHEL BRANTEN, 5191 1516 rachel.branten@delfi.ee

KADRI KUNINGAS, 5647 2473 kadri.kuningas@delfi.ee

MARIA SOOTLA, 5844 7162 maria.sootla@delfi.ee

Sofia Rubina Hunter:

OLEN ISEENDA JAOKS KULD

Lauljanna Sofia

Rubina-Hunter (38) elab, hingab ja terveneb muusika kaudu. Särav ja empaatiline naine on õppinud viimastel aastatel midagi olulist: „Minu maailm vajab mind. Olen iseenda jaoks kuld.“

TREKST: TRIIN TISLER FOTOD: RAUL OLLO , RITA ASSOR

õtteviis, et mitte otsida valideerimist väljastpoolt, on kõige tähtsam. Kui sa tunned, et lähed oma mõtetega sinna, et hakkad end teistega võrdlema, tuleb tulla tagasi iseenda juurde,“ lausub lauljanna sissejuhatuseks kuldsed sõnad.

JALUTUSKÄIK SISEMAAILMAS

Viimased aastad ja maailmas toimuv on Sofiat palju mõjutanud. „Kui ma varem kogesin mõnd negatiivset emotsiooni, tahtsin seda kohe muuta happy’ks. Küsisin endalt: kuhu see õnnelik Sofia jäi?“

Nüüd laseb ta sellistel hetkedel ja endal lihtsalt olla. „Panen elu pausile ja küsin, miks ma olen sellises olukorras ja tunnen neid tundeid – see on väga oluline,“ õpetab ta.

Nii nagu paljusid, on keerulised ajad viinud ka Sofia erinevate ennast abistavate praktikate juurde, et mõtted selgeks kirjutada või vaimu ja keha jooga ning meditatsiooniga maandada.

Emotsioonide vabastamiseks on lauljannal ka oma mõnus moodus: tantsimine. „Panen peale ühe väga kurva loo, kus tunnen neid tundeid, ja seejärel valin ühe väga rõõmsa loo ning tantsin end vabaks. Kolmandaks valin loo, kus „segan“ eelnevad emotsioonid kokku,“ selgitab ta ja lisab: „Oma keha peal seda tunda on väga huvitav.“

Just neil hetkedel, täielikus lõdvestuses, ilmutas naisele end ka tema viimane album „I am Soul“, mis emakeeles annab teada, et plaadile on saanud Sofia hing.

„Tundsin ühtäkki, millist energiat ma tahan maailmale anda,“ räägib ta. „Leian, et see sai väga tervendav. Kui ma ise seda (albumit – toim.) kuulan, tekib mul tunne, et olen selle tunnikese jooksul mingisuguse teekonna läbinud.“

„Leian, et see sai väga tervendav. Kui ma ise albumit kuulan, tekib mul tunne, et olen selle tunnikese jooksul mingisuguse teekonna läbinud.“

Näiteks lugu „Great Life“ võrdleb muusik mantraga, mis tuletab meelde, et olenemata teele veerevatest raskustest on mõistlik nina siiski päikese poole suunata ja keskenduda heale.

„Me ei tulnud siia maailma niisama, meil on ikkagi väike eesmärk siin: kogeda ilu ja mitte seada fookust vaid negatiivsele,“ teatab ta ja lisab, et kuigi raskused on osa maailmast, mille ees silmi kinni pigistada ei tohiks, aitab selles olukorras igaüht meist see, kui kordame iseendale: elu on ilus, elu on ilus. „Saad seda, mida mõtled,“ ütleb Sofia, uskudes, et oleme ise oma mõtete magnetid.

RAVIV RAMBIVALGUS

Särav rambivalgus, mis paljudele mõjub pelutab, on Sofia jaoks koht, kus ta tunneb end kõige paremini. „See on mu lemmikkoht maailmas! Lavalt saan nii palju head energiat, et kõik muud emotsioonid polegi enam tähtsad. Seal on oma maailm. Minu jaoks on see healing place (tervendav koht – toim.). Koht, kus ma tunnetan vabadust ja ühtsust.“

Nii nagu muusika ravib Sofiat artistina, puudutab tema muusika sügavuti ka publikut. „Mäletan, et kui esitasin pala „I Can’t Make You Love Me“, siis märkasin, et inimesed publikus nutsid.“

Seda nähes tabas Sofiat suur tänutunne. „Mul oli sügavalt hea meel, et nad said oma emotsioonid minu muusika kaudu vabaks lasta,“ jutustab ta ja lisab naerdes, et mõnikord võib kontserdil kogeda ka raskemaid emotsioone kui lihtsalt funky-funky.

„Panen elu pausile ja küsin, miks ma olen sellises olukorras ja tunnen neid tundeid – see on väga oluline.“

Viimati sai ta ise võimsa elamuse kahekordse Grammy võitja Gregory Porteri kontserdil. „Tahtsin esimesest noodist kohe nutta, sest see vibratsioon ja energia läks kuidagi nii õigesse kohta.“

Neid hetki juhtub harva. „Mõni kontsert võib olla küll väga hea, kuid see ei puuduta nii, nagu võiks. Seal ma aga tundsin füüsiliselt, kuidas kogu keha läks muusika ja emotsiooniga kaasa.“

Naise sõnul on Porter hea näide ka sellest, et kunagi pole liiga hilja alustada sellega, mida armastad ja milles nii hea oled. „Tema tähelend algas neljakümnendates.“

ILU ON ENERGIA!

Sofia ise alustas muusikamaailmas kahekümne aasta eest, seega kui keegi mainib talle hittloo „Planet Drum“ väljalaskeaastat, paneb see lauljanna heas mõttes võpatama –kas tõesti on sellest nii kaua möödas? „Mul on selline tunne, et see oli paar aastat tagasi.“ Sofia tõdeb naerdes, et 38-aastase naise kingades on tal täna mõnevõrra kummaline olla. „Vahel tundub, nagu ma oleksin ikka seesama 19-aastane Sofia, kes alles alustab oma karjääri.“ Tõehetk

Mis on ilu? „See on kõige raskem küsimus maailmas!“ Sofia näeb ilu inimeste energiates. „See võib olla väga ilus, kuidas inimene end ise kannab ja mida ta välja annab. Ilus on särav ja avatud inimene.“

saabub aga siis, kui naisel on mahti oma saavutused kokku lugeda: seitse albumit ja hulgaliselt hitte räägivad enda eest. „Vaadates tagasi, on selle taga tohutult tööd, ja ma olen selle üle väga uhke.“

Sellegipoolest, aastate kiiret lisandumist naine ei pelga ja vananemisilmingutest ei hooli. „Ma ei ole selline inimene, kes väga hooliks sellest, et kortse ei oleks,“ ütleb lauljanna. Tema igapäevane ilurutiin on lihtne: puhasta ja niisuta. Praegu on tema jaoks tähtsam hoida fookust sellel, et tervis oleks korras, et hääl oleks korras ja pea oleks korras. „Ma tahaks ka rohkem vormis ja toonuses olla, see on praegu minu eesmärk,“ ütleb naine, kes teeb regulaarselt kardiotreeninguid ja käib tantsimas. „Tunnen, et mu kehal on kardiot praegu vaja. Lisaks annab see mulle head energiat!“

„Võib-olla kahekümne aasta pärast,“ avaldab Sofia daatumi, millal, kui üldse, on ta mõelnud mõni ilukohendus ette võtta. Pigem näeb ta korralikus jumestuses võimalust ilus veelgi ilusamaks muuta. „Jumestusega saab nii palju korrigeerida. Vahel, kui ma käin mõne meigikunstniku juures, siis vaatan pärast, et vau, ma olen nii ilus naine!“

protseduuri ja kui mul on sellised geenid, siis…“ rõõmustab Sofia ja tõdeb, et on oma välimusega väga rahul.

BOSS PÜKSTES

Kuigi Sofia muusikat on tituleeritud ürgnaiselikuks, siis tüüpiliseks naiselikuks naiseks ta end ise ei pea. „Ma olen end alati tundnud nagu boss pükstes,“ naerab ta. „Olen terve elu selline ... boss lady olnud. Terve elu meestega suhelnud.“ Viimasega viitab Sofia bändiliidri rollile. „Kui poisid hakkavad oma huumorit tegema, kus teised naised paneksid oma silmad ja kõrvad kinni, siis mulle öeldakse, et ma olen lihtsalt ... muusik,“ muigab lauljanna.

„Me ei tulnud siia maailma niisama, meil on ikkagi väike eesmärk siin: kogeda ilu ja mitte seada fookust vaid negatiivsele.“

Neid hetki on Sofia sõnul iga naise ellu vaja. „Hetki, mil keegi teine teeb sind nii ilusaks, et sa vaatad enda peale hoopis teise pilguga. Need väikesed kortsukesed ei oma siis enam mingit tähendust.“

Lauljanna eeskujuks on alati olnud tema ema. „Ta hoolitseb enda eest, kuid pole teinud kunagi ühtegi ilu-

Bändielule pakub tasakaalu kodune elu, kus Sofia kanda on nii ema kui ka abikaasa roll. „Pandeemia ajal tundsin end kõige rohkem naise rollis, sest ma tegin väga vähe tööd ja olin kogu aeg kodus. Oo, vau, ma olin tõesti nagu koduperenaine,“ meenutab ta naerdes. Aga see pole Sofia lemmikroll. „Mulle meeldib kodus olla paar päeva. Muidu olen selline, et jooksen kuskile, saan kellegagi kokku või lähen salvestama. See kõik on väga aktiivne protsess ja pigem mehe rolli poole kaldu,“ ütleb ta.

Kuigi Sofia lemmikkoht maailmas on lava, konkureerib sellega arusaadavalt ka tema tagala ja kindlus – kodu ja pere. Viimati, tõeliselt õnnelikuna tundiski ta end just ühes argises hetkes. „Olime perega koos kodus ja siis ma vaatasin korraks enda ümber ning tõdesin, selles rahulikus momendis, et ei olegi rohkem midagi vaja.“ Saabki vaid tõdeda, et elu on ilus, elu on ilus... n

A.G.E. NAHAUUENDUSHOOLDUS

KORRIGEERIB KÕIK VANANEMISE*

ILMINGUD JA TAASTAB NOORUSLIKU VÄLIMUSE

Siidpehme ja sile nahk kuni 12 kuuks*

• Töötatud välja koos dermatoloogidega, lihtne ja tõhus karvaeemaldus Sinu kodus

• Spetsiaalsed kumerad otsakud nii kehale kui näole

• Kasutatav nii juhtmeta kui ka juhtmega

• Tehisintellektiga Lumea rakenduse eksklusiivsed funktsioonid

KEVADSUVISTE TRENDIDE tuules Stiilselt

Kevad on ilus tärkamise aeg ja seda ka moemaailmas. Kõik läheb suve lähenedes justkui helgemaks, lustlikumaks ja julgemaks. Stilist Meisi Volt soovitab aga alati jääda iseendaks ja mängida oma signatuurstiiliga, millele on trende jälgides vahva midagi vastavalt oma maitsele juurde pookida.

KUUM JA SÄRTSAKAS

Talvel ilusa hoo sisse saanud punane värv on ka kevadel ja suvel tähelepanu keskpunkti nautimas. Kui esiti tõstis pead julge kärtspunane, siis uueks aastaks tuli konkurentsi pakkuma bordoo, kaunistades ka maailmakuulsate moemajade etenduste lavalaudu. Ühismeedias on hakanud moemõjutajate videotel ja piltidel aina rohkem domineerima punased sukkpüksid, millele pakuvad julget konkurentsi kingad, käekotid, aga miks mitte ka lipsukesed. Punane on julge värv ja sellesse ei pea kohe uljalt pea ees sisse sukelduma, sest eriti moekas on oma rõivakomplekti täiendada just särtsakate elementidega. Vahel piisab isegi sokkidest! Bordoo on küll rohkem sügise värv, mis suvel taanduma kipub, aga miks mitte seda kanda ka suvel, sobitades kokku näiteks malbe võikollase või pastelse roosaga.

PILK JALGADELE

Kes tunneb, et metalse läikega jalanõusid on juba liiga palju nähtud, vaatab poelettidel või oma garderoobi riiulitel just selliste kingakeste poole, millega keegi juba tänaval vastu ei sammu. Mida põnevam disain ja huvitavam silmale vaadata, seda parem! Nii saab kergelt ka oma armastatud halli, tagasihoidliku beeži või turvalise tumesinise rõivakomplekti põnevamaks kanda, nähes samal ajal moodne välja. Kui on kihk kuulsatelt moelavadelt šnitti võtta, siis sammu enesekindlalt terava ninaga ja tagant rihmaga kingades.

Sokid ja sandaalid on samuti soojemal hooajal igati teretulnud moenähtus. Meile, eestlastele, peaks see kohe eriti meeldima, sest nii püsivad mõne jahedama tuuleiili korral ka varbad soojas. Võib julgelt kanda madalaid rihmikuid või kõrgeid kontsakingi sokkidega ning keegi ei vaata sellele viltu.

ALAÏA / baleriinad

FERRAGAMO / kingad

SIMONMILLER / Red Albersi kleit

AEYDE / kingad

VERSACE / sokid

ROGER VIVIER / kingad

ACNE STUDIOS / teksajakk

ISABEL MARANT / vöö

GUCCI / õlakott Jackie

Meisi Volt

LIIVAKELLA VÕLU

Skandinaavialiku oversize’i armastajast trendide kummardajatele on sel aastal põnevad uudised, sest seda ranget ja mugavat lõiget on jäänud aina vähemaks. Moemaailm on järsku hakanud naiselikkust eriti palavalt hindama ja liivakella ülistama. Kõikidele suurtele ja range lõikega pintsakutele käib nüüd vöö peale, et pihta rõhutada. See muidugi tähendab ka seda, et keskkohta rõhutavad vööd on eriti trendikad moeaksessuaarid, mida käeulatuses hoida.

Suuremad trendihundid on aga juba soetanud kehasse istuvad jakid ja pikad mantlid, mis ka puusi rõhutaks. Nii saavad liivakella figuuriga naised julgelt oma keha tugevusi rõhutada ning teised selle efekti stiilse riietusega luua.

MIS KÜLL TOIMUB PÜKSTEGA?

Tuleb tõdeda, et püksid jäävad aina pisemaks ja kui sügisel oli moes pea aluspükste väel ringi lipata, siis kevadel võib siiski pisikesed lühikesed püksid jalga tõmmata. Võiks öelda, et see on mõnus ja mugav asendus miniseelikule, aga ka mikrominid on endiselt moes. Kevadel on efektne kanda lühikeste pükste all silmatorkavalt värvilisi sukkpükse, suvel saab ka ilma nendeta elu nautida. Tegemist on trendisuunaga, mis igaühele ei sobi, seega tasub enne kodust väljumist kriitilise pilguga peeglisse vaadata, aga lühikesed püksid on väga ilusad näiteks pika pintsaku või vesti alla sätituna.

Kui lõigetele mõelda, siis pükste värvel on liikunud taas kõrgele. Pikkade pükste armastaja vaatab aga laiade lõigete poole, sest kitsad on endiselt puhkusele jäetud. Moodi on tulnud ka kapripüksid ja need, kes siiski väga armastavad pükstevaba trendi, saavad suurte aluspükste peal kanda läbipaistvat seelikut. Nii on suurem tõenäosus, et keegi tänaval viltu ei vaata. Loomulikult tasub enne poodide poole tormamist tuulata läbi omaenda riidekapp – ka taaskasutus on alati moes ning enda riietest saab tihtilugu kokku panna mõne uue unikaalse komplekti. Trendid on vahvaks inspiratsiooniks!

GUCCI / bleiser

BURBERRY / sukkpüksid

DRIES VAN NOTEN / püksid

SACAI / lühikesed püksid

SIMONE ROCHA / midiseelik

KÄT Studio

Maksim Toome

Maksim Toome

Ehtekollektsioon „MUST VALGES“ räägib lugu klassikast

Tiina Talumees tuli koostöös Goldtime’iga välja oma esimese päris väärismetallist ehtekollektsiooniga. „Must valges“ nägi päevavalgust mullu sügisel ja kollektsioonis säravad eelmise sajandi muretust dekadentsist inspireeritud skulptuursed ning moodsad ehted.

TEKST: LIISBET ESTRA

FOTOD: KRISTIIN KÕOSALU, OLIVER MOOSUS

Tänapäeval on mõisted „disain“ ja „disainer“ sageli hägustumas. „Minu jaoks on disain mõtestatud protsess, mis on suunatud nauditava visuaalse ja praktilise eesmärgi saavutamisele. Tavaliselt on selleks terviklikkus, tasakaalustatud proportsioonid ja ilmtingimata lugu või sõnum, millest tahan parasjagu pajatada,“ avab Talumees oma kirge disaini vastu.

EHTEKOLLEKTSIOON SÜNDIS OOTAMATULT

Varasemalt peamiselt rõivastele keskendunud Tiina Talumees sai ühel kuumal suvepäeval Goldtime’i juveelehete ostujuhilt Aveli Kipparilt ettepaneku luua nendega koostöös unikaalne ja ajatu ehtekollektsioon. „Algselt oli see

pakkumine ehmatav, sest olin varem loonud küll mõned kõrvarõngad, aga siiski mitte suurt kollektsiooni,“ meenutab tuntud moedisainer oma esimest emotsiooni. Kollektsiooni teema – must valges – pakkus välja Aveli. „Teema kõnetas mind väga. Otsustasime kasutada vastanduvaid musta ja valget oonüksit ning jääda lihtsate geomeetriliste kujundite juurde,“ kirjeldab Talumees ehtekollektsiooni „Must valges“ sünnilugu.

„Ma ei ole ise tegelikult suur ehete kandja ja seetõttu oli kogu loomisprotsess eriline väljakutse, sest mõtlesin väga palju iseenda eelistuste kaudu, et mida mina ja millega koos kannaksin,“ meenutab autor protsessi käiku. Ta ise armastab pigem suuri ja väljapaistvaid ehteid ning pidas seetõttu väikesemõõduliste ripatsite ja sõrmuste tegemist pisut keeruliseks.

„Ehtekollektsioon „Must valges“ oli üks minu unistus, mis täitus – teha päris väärismetallist ehteid,“ rõõmustas Talumees mullu sügisel ajakirjale Anne & Stiil antud videointervjuus.

„Ehtekollektsiooni fooniks sai loodud ka rõivakollektsioon „Must valges“. See on kontrastidel põhinev, abstraktsete vormidega, pisut maskuliinsem ja pigem tagasihoidlik kollektsioon. Mõned kleidid on aga edevamad ka,“ muljetas disainer toona ka sama kollektsiooni raames loodud rõivastest.

IGA KOLLEKTSIOON

JUTUSTAB OMA LOO

Kui varasemalt on Talumees kollektsioonide loomisel inspiratsiooni saanud näiteks glamuurist või lihtsusest, puhtusest ja lootusest, siis ehtekollektsioon „Must valges“ räägib lugu kõiksusest ning igavikulisest klassikast. „Kollektsioon maalib pildi kõige ilusamatest värvidest – mustast ja valgest – ja nendevahelisest kriipivast kontrastist, valgusest ja varjust, saatanlikust kirest ning jumalikust tõest,“ selgitab autor oma loomingu tagamaid. Ehtekollektsiooni muudab täiuslikuks vastanditevaheline harmoonia – musta kütkestav maagia põimub valge aukartust äratava puhtuse ja lootusega.

Tõenäoliselt on paljudel naistel koduses ehtekollektsioonis erinevaid värve, figuure, lugusid ja mälestusi. Talumees usub, et ehteid kantakse tujude järgi. „Selles kollektsioonis väljendub sihikindlus, teadlikkus ja enesekindlus,“ iseloomustab ta selle ehtekollektsiooni tugevat iseloomu. Autor tõstab eriliselt esile musta kandilise oonüksiga sõrmuse: „See oli kindel asi, mida tahtsin teha.“

Goldtime’iga koostöös valminud ehtekollektsioonist võib leida enda jaoks „selle õige“ nii lihtsuse armastaja kui ka edevam ehtekandja. „Mulle meeldivad väga lihtsad, aga õige proportsiooniga ehted. Arvan, et pulgakujulised kõrvarõngad, ripats ja sõrmus on just sellised,“ nimetab Talumees kollektsioonist oma lemmikud. Ta ei ole ise küll suur ehete kandja, ent usub, et need käivad täiusliku välimuse juurde. „Ma olen ikkagi ennekõike rõivadisainer, seda valdkonda ja klienti tunnetan ma kindlalt paremini, aga ehted käivad täiusliku välimuse juurde ning kõnelevad oma keelt. Arvan, et olen selles vallas ka hoo sisse saanud ja proovin kindlasti edasi, kui võimalust on,“ unistab moelooja ka tulevastest põnevatest väljakutsetest. n

Allikad: Tiina Talumees, Anne & Stiil, Iluguru, portail.ee

10. APRILLIL TOIMUB TÄIENDATUD EHTEKOLLEKTSIOONI „ROOSA VALGES“ ESMAESITLUS

Kuna ehtekollektsioon „Must valges“ võeti väga hästi vastu, saab kollektsioon kevadsuvise täienduse „Roosa valges“ näol. „Roosa valges“ on ehtekollektsiooni helgem ja suvisem täiendus, mille suund on õrn, naiselik ning romantiline. Ehete valmistamisel on kasutatud emapärlikarpi ja roosat kvartsi.

10. aprillil toimub Lillepaviljonis kevadsuvise rõivakollektsiooni esitlusega koos ka täiendatud ehtekollektsiooni esmaesitlus ning hiljem on võimalik neid endale soetada Goldtime’i poodidest ja Tiina Talumehe stuudiost.

KUIDAS SÄILITADA ILU JA VÄRSKUS?

Tuntud naiste kogemus

Uni, liikumine, toitumine ja hea vaimne tervis on kvaliteetse ning õnneliku elu nurgakivid. Kui suudad nende nelja asja eest elus hoolt kanda, suudad tõenäoliselt ka kõige muuga hakkama saada ja selle juures ka värske ning kaunis püsida. Uurisime kolmelt tuntud naiselt, milline on nende suhe une, toitumise, liikumise ja vaimse tervisega.

Triin Luhats

TELEPRODUTSENT

LIIKUMINE

Minu peamine trenn on see, et ma liigun väga palju jala, iga päev mitmeid kilomeetreid – 10 000 sammu kindlasti iga päev, aga täiesti tavaline on ka pea 30 000 sammu päevas. Kui ma saaks aga valida, millist trenni piiranguteta teha, oleks selleks merel surfamine ja SUP-lauaga sõitmine, võib-olla natuke lumelauda ka, aga seda ma ei ole nüüd tükk aega teinud. Kui tuleb suvi ja saad esimest korda vee peale, siis see tunne, kuidas see sul kõik lihased viimseni läbi võtab... Viimasel ajal olen sotsiaalmeediast avastanud ka sellise põneva trenni nagu seinajooga. See on naljakas ja tõhus. Liikumine on eluviis – pole hea mõelda, et ma pean liikuma, vaid tunda, et ma lihtsalt vajan seda.

UNI

Uni on minu jaoks väga oluline. Ma magan juba aastakümneid neli tundi ööpäevas – olen nüüdseks aru saanud, et see on minu jaoks piisav, võib-olla vanusega see

muutub. Minu jaoks on hästi oluline, et aken oleks aasta ringi lahti, et magades oleks värske õhk. Kindlasti ei taha ma unerežiimi kohta teistele mingeid soovitusi anda – tuleb magada nii palju, kui organism nõuab, sest me kõik oleme erinevad. Igaüks peab leidma just endale sobiva rutiini.

TOIT

Ma söön väga palju kala. Panen palju seemneid peale ja naudin. Kui rääkida snäkkidest, siis praegu on minu suur lemmik varsseller.

VAIME TERVIS

Positiivne ellusuhtumine on eluviis. Mul on kogu aeg olnud see mõtteviis, et päike tõuseb homme nagunii – et kui tõesti homme päike ei tõuse, siis ilmselt on midagi natukene nässu läinud. Vahel, kui tõesti kõik asjad üle pea kasvavad, on mind aidanud see, et lasen korraks kõik asjad vabalangusesse. Tihti juhtub selle peale nii, et mingid asjad settivad ise ära.

Helen Adamson

LAULJA

LIIKUMINE

Minu lemmiktreening on kahtlemata mäesuusatamine. Kui ma mõtlen selle peale, mis on kired, mis mind tõeliselt sütitavad, siis mäesuusatamine on üks, mida ma teen ainult ja ainult iseenda jaoks. Muidugi sütitavad ka kirjutamine ja fotograafia mind väga, aga kuna need on siiski seotud minu tööga, siis mõnikord kaasneb nendega teatud surve. Mäel olles kogen aga midagi kirjeldamatut ja olen õnnelik, et ma enda jaoks sellise ala leidsin.

UNI

Korralik uni on minu jaoks äärmiselt oluline. Ma lähen iga õhtu magama kella kümne paiku ja hea une tagan näiteks sellega, et käin iga päev kõndimas, et anda kehale vajalikku koormust. Samuti proovin enne magamaminekut telefoni mitte kasutada, kuigi see mul alati väga hästi ei õnnestu. Tähtis on ka see, et minu jaoks on voodi ainult magamiseks. Ma ei tee seal muid asju: ei söö seal, ei tee voodis tööd. Kunagi istusin ma sageli voodis ja tegin tööd, aga tegelikult ajab selline asi keha ja aju ainult segadusse. Kene Verniku raamat „Hea une teejuht“ oli minu jaoks väga hea meeldetuletus ja aitas õigetele asjadele tähelepanu pöörata.

TOIT

Tervislikud toidud meeldivad mulle väga. Minu lemmik tervislik eine peab aga kindlasti sisaldama salatit. Ma olen terve elu salateid väga armastanud ja pärast „Glükoosirevolutsiooni“ läbi lugemist sain teada, et esimese asjana ongi väga hea süüa kiudainet, mida saab rohelistest köögiviljadest. Praegu valin ma esimeseks käiguks sageli näiteks Vahemere stiilis salati, kuhu panen tomatit, paprikat, punast sibulat, kappareid, küüslauku, oliiviõli, sidrunimahla, soola ja pipart. Teise käiguna naudin tomatikastmes hautatud punaseid ube,

kus on samuti sibulat, küüslauku ja sellerit. Magustoiduks on mu praegune lemmik puuviljasalat granaatõuna, mango ja külmutatud Eesti mustikatega.

VAIMNE TERVIS

Arvan, et alati positiivseks jäämine ei ole võimalik ega vajalik. Positiivse suhtumise säilitamise võti minu jaoks ongi see, et ma luban endal olla kurb, vihane ja pettunud. Teisisõnu, ma luban kõikidel tunnetel enda sees eksisteerida ega rõhu võltspositiivsusele, mis on tänapäeval liigagi normaalseks saanud. Tegelikult on ju normaalne kogeda kõiki emotsioone.

Teine oluline asi on teadlikkus ja oskus reguleerida oma emotsioone. Näiteks kui su elus on väga suur raskus, tasub seda võtta tükk tüki haaval. Ei pea kukkuma valusse nii sügavale sisse, et sealt enam välja ei saa, vaid pigem võiks sellega tegeleda jõudumööda, iga päev natukene. Oluline on, et sa teaksid, mis sinuga toimub, ja oskaksid vastavalt oma ressurssidele reageerida.

Ma luban kõikidel tunnetel enda sees eksisteerida ega rõhu võltspositiivsusele.

JASSU HERTSMANN / DELFI MEEDIA

Sirje Eesmaa

TELEAJAKIRJANIK

LIIKUMINE

Praegu on mu lemmiktreening kiirkõnd poja pere koeraga, sest koer muudkui sibab ees. Kahjuks jätab minu mäesuusaseltskond tänavuse hooaja vahele, murdmaarajalegi pole sel talvel jõudnud, küll aga olen ohtralt lund rookinud. Aga suvel sõidan jalgrattaga ja eks teen ka koerakõndi. Kuigi palju püüan kodus ka võimlemisharjutusi teha: mõnus on painutada ja venitada. Aga tegelikult pole siin kellelegi eeskujuks: ikka liiga vähe! Tuleks palju rohkem teha. Iga vähenegi liigutamine teeb enesetunde palju paremaks.

UNI

Uni on väga oluline ja mul on hea meel, et olen suutnud oma öökullikombed selja taha jätta ning lähen varasema kella ühe või

kahe asemel nüüd kella 23 paiku magama. Hommikul tõusmisega pole probleeme ja päeva jooksul pole ka vaja und kohviga peletada.

TOIT

Lemmikroad varieeruvad, kuid püüan ikka tervislikkust silmas pidada. Võin väga pikalt ühelaadselt toituda, kuni avastan midagi järgmist. Praegu olen väga supilainel, kuid mitte hapukapsasupi. Hommikul einestan munaga ja seejärel söön kasvõi terve päeva suppi.

VAIMNE TERVIS

Positiivsel lainel saab püsida, kui positiivsele keskendud: suhtled positiivsete inimestega, tegeled sellega, mis rõõmu pakub, mõtled sellele, mis on elus hästi. Ei hakka virisema, ka mõttes mitte. Ei lase negatiivsust enese sisse. n

ILU JA TERVISE NURGAKIVID

UNI

Kvaliteetne uni on kauni ja värske välimuse jaoks hädavajalik. See aitab reguleerida hormoone, tõhustab naharakkude uuenemist ja vähendab stressi, mis kõik omakorda aitavad säilitada naha elastsust ning vähendada kortse. Piisav uni tagab ka silmadele selgema ja vähem paistes välimuse.

LIIKUMINE

Regulaarne füüsiline aktiivsus edendab vereringet ja toetab naha tervist, andes sellele loomuliku sära. Liikumine vähendab ka stressi ja ärevust, mis mõlemad mõjutavad ka meie välimust, põhjustades näiteks nahaprobleeme või juuste väljalangemist.

TOITUMINE

Tervislik toitumine toetab naha, juuste ja küünte tervist. Eriti oluline on tarbida antioksüdantide, oomega-3-rasvhapete ja kiudaineterikkaid toite. Need toitained aitavad võidelda põletiku vastu, toetavad naha niiskustasakaalu ja annavad juustele läiget.

VAIMNE TERVIS

Hea vaimne tervis on ilu säilitamise juures võtmetähtsusega. Stress ja ärevus võivad põhjustada mitmeid nahaprobleeme, nagu akne, ekseem ja psoriaas. Vaimse tervise eest hoolitsemine, olgu selleks siis meditatsioon, jooga, hingamisharjutused või lihtsalt hobidega tegelemine, aitab vähendada stressi mõju meie välimusele.

Veel leidmata aroomid: ROHELISED PARFÜÜMID

Lõhnade grupp, mida eestlased ei ole veel avastanud, on „rohelised lõhnad“. Kindlasti on lõhnagurmaanidele see termin ja need aroomid tuttavad, kuid laiem üldsus neist veel liiga palju ei tea. Ambra parfüümi- ja kunstistuudio asutaja Kai Laidla selgitab, et rohelised lõhnad otsivad haritumat ning empaatilisemat nina.

TEKST JA FOTOD: MARTIN HANSON särtsu, soolakust ja puhast loodust. Need lõhnad nõuavad ka päris palju keskendumist ja süvenemist,“ mainib lõhnaekspert Kai Laidla.

„Loomulikult on populaarsed näiteks lillelised parfüümid ja uue kategooriana ka gurmaanlõhnad –parfüümid, mis loodud mingi magustoidu aroome imiteerima. Need on lihtsad, kergesti arusaadavad ja meeldivad väga laiale ringile inimestele. Rohelised lõhnad vajavad aga pisut arenenumat lõhnameelt, arenenumat maitsepaletti. Need lõhnad on keerulisemad, hillitsetumad, neis ei leidu niivõrd magusust, kuivõrd värskust,

EESTLASE NATUURIGA PARFÜÜMID

Rohelised parfüümid on eriskummalised ja selle tõttu ka tavakasutajale pigem võõrad, kuna neist ei leia neid „klassikalisi“ lõhnu – lilli, magusust, vürtse ja nii edasi. Need lõhnad on ürdised, rohelised, värsked, tsitruselised, isegi soolased. Neis leidub otseses mõttes rohelisi noote hõrgust helerohelisest kuni sügavate tumedate toonideni. Neis lõhnades on tunda kevadist aasa, metsa, aga ka põlde ja soid.

„Rohelised lõhnad sobivad meie kultuuriruumi ja konkreetselt eestlase natuuriga – me oleme ju ise suhteliselt tujukad, kapriissed, neurootilised, pahurad. Pole vaja seda kuidagi peita, ja kuna ma olen eestlane, võin seda öelda. (Naerab!) Positiivne on aga see, et eestlased on siiani väga tugevalt seotud loodusega. Me oleme hoolimata sellest sünteetilisest, mis meie ümber on, väga tugevalt siiski looduseusku. Seetõttu on neis rohelistes parfüümides leiduv meile vägagi tuttav,“ mainib Laidla.

Esimene lõhn, mille parfüümiekspert mulle nina alla sätib, avaldab kohe kerge köömnesuse, kuid Laidla ütleb, et võiksin seal hoopis tunda nelgiõit, viigi- ja viinamarja ning tammesammalt.

Roheliselt puuviljane ja elegantne lõhn areneb ninas. Kui see lõhn aga oleks tavaparfümeeria poes teiste kõrval, ei valiks seda kahjuks mitte keegi. Sellest parfüümist kõnnitaks mööda, kuna see ei anna end kohe kätte, ei avane ega paku hooga huvi.

EESTI KLIIMA AVAB ROHELUSE

„Rohelistele parfüümidele istub väga hästi meie kliima – selline pisut jahe, niiske ja vahelduv. Rohelised aroomid avanevad sellistes tingimustes paremini, lisaks muudab parfüüm igal aastaajal oma olemust, oma natuuri,“ lisab Laidla, kes on nuusutamiseks pannud valmis ligi 30 erinevat parfüümi, mis kõik on totaalselt erineva olemusega.

Järgmine lõhn, mis jätab sügava mulje, on pühendatud Oscar Wilde’ile ja see rohelise nelgiga parfüüm on testament viimati mainitule. Laidla ütleb, et kuigi see parfüüm on loodud Pariisis, lõhnab see näiteks Eestis palju paremini kui Prantsusmaal. Tallinnas säilib selle parfüümi särtsakas rohelisus, värskus ja totaalne looduslähedus.

„Roheliste lõhnade erilisus tuleb ka välja sellest, et nad on äärmiselt loomulikud ega ärrita kedagi lõhna kandja ümber. Näiteks töökollektiivis, kus istutakse mitmeid tunde külg külje kõrval. Nii pannakse rohelistesse parfüümidesse ka hüatsinti ja roosiaroome,

mustasõstraõisi. Näiteks hüatsint annab parfüümile ka kerge sirelise tooni. Kasutatakse ka näiteks matcha-, galbani- ja nisuaroome,“ selgitab Laidla.

Nisu on oma parfüümi lisanud Ukraina parfüümikunstnik Ann Sokolova, kes töötas oma brändi SKLVA alt välja lõhna Freedom, kui istus Kiievi pommitamise esimestel päevadel varjendis. See lõhn on pühendatud Ukraina võidule ja lõhnab ... nagu suvine nisupõld. Hämmastavalt eriline ja uudne aroomiloome. Laidla ütleb, et tema on ainus, kes Ukrainas toodetud parfüüme Eestis müüb.

„Mekitud“ rohelistes parfüümides on paljuski tunda ka soolakust. Küsingi, et mis seis on soolaste aroomidega parfüümides? Soolasus on lõhnaeksperdi sõnul inimestele mõistmatu aroom, meeldib vaid neile, kes on arenenuma meelelaadiga. Kuid soolakad lõhnad hakkavad kehal kaunilt kõlama, hoopis teisiti kui muud lõhnad.

„Palju tuleb mulle siia stuudiosse naisi, kes ütlevad, et nad on lõhnadele ülitundlikud. Tegelikult on olukord, kus neile ei meeldi lihtsalt mingid lõhnad. Proovime siis erinevaid ja rohelised parfüümid sobivad neisse olukordadesse väga hästi,“ lisab Laidla. Rohelised lõhnad on uus ja põnev maailm, mis võimaldab olla isikupärane, eriline ja annab võimaluse astuda „kastist“ välja.n

Ambra parfüümi- ja kunstistuudio eesmärk on edendada parfüümikultuuri Eestis ja tutvustada kohalikule turule selle tööstuse tõelist poolt. Ambra valikus ei ole masstoodangut ega toretsevaid staatuseparfüüme, keskendutakse päris nišiparfümeeriale, kus parfüüm on üheks kunstivormiks. Üksiti vahetuvad stuudios vastavalt aastaajale ka erinevate kunstnike näitused.

Ambras pakutakse ka personaalseid konsultatsioone, mille kestus on ligi kaks tundi. Selle jooksul räägitakse parfümeeria ajaloost, tehakse läbi lõhnadegustatsioon. Konsultatsiooni juurde kuulub ka pokaalikekaks mulli (soovi korral alkoholivaba). Gruppidele pakutakse parfüümiõhtu võimalust.

Vaata lisaks: www.ambra.ee

Elu ILU

Elukogenud mehe portree mõne ajakirja kaanel on enamasti kõneka ilmega, sest elu poolt küntud vaod on mehe näos alles ka pärast fototöötluse etappi. Teinekord on kogemuste kasvatatud kurde pildil lausa rõhutatud, et sõnatu sõnum veelgi kindlamalt auditooriumini jõuaks. Naistega on lood teisiti. Eelistatakse, et naise palged oleks suhteliselt siledad ka kuuekümneselt ja juustesse võiks hõbedat lisanduda alles pensionieas.

TEKST: EVE KALLASTE

FOTOD: SHUTTERSTOCK, ERAKOGU

Võtame näiteks 60-aastase mehe. Enamasti oleme päriselus harjunud, ja piltideltki näinud, et pool sajandit seljatanud mees on igati elujõuline, päris seksikas ja võib elus veel nii mõndagi ette võtta. Igasugu kortsud, kurrud ja jutid, mis näos oma koha leidnud, käivad asja juurde ning lisavad soliidsust. Sama vanalt naiselt eeldame välimuses aga midagi muud. Et ta püüdleks selle poole, et

olla nagu naised, keda näeme sileda naha ja prinkide põsesarnadega kas ajakirjade kaantel või teleekraanil.

Päriselus võib sellesama naisega kohtumine paras üllatus olla. Ebakõla ootuste ja reaalsuse vahel tajuvad paljud keskealised naised ka peegli ees seistes. Kas võib loota, et see palju räägitud „väärikas vananemine“ muutub normaalsuseks mitte üksnes meeste, vaid ka naiste jaoks? Küsisin seda meigikunstnikult, fotograafilt ja juuksurilt.

Kas loomulik ja eakohane vananemine on miski, mis võib ühel hetkel ka naiste puhul päriselt aktsepteeritavaks saada?

Juuksur AILI PUSS: olen selle poolt, et inimesed oskaksid vananeda loomulikult ailipusseducation.com

Kindlasti mõjutab muljet vanusest lisaks paljudele muudele aspektidele ka see, milline on naise soeng. Siinkohal pole niivõrd oluline see, kas tegu on noore või juba vanema inimese soenguga, kuivõrd see, mismoodi sobib inimese juuksestiil kokku tema proportsioonide, riietumis- ja elustiiliga.

Oli aeg, mil räägiti, et teatud vanusest peaks naine juuksed lühemaks lõikama, kuid praegu on siiski selline lähenemine, et ilusad tihedad pikad juuksed on igas eas kaunid ja sobilikud. Aga jällegi – pikad juuksed võiks inimese üldise stiiliga haakuda.

Ajaga võivad juuksed ka hõredamaks muutuda ja enamasti on see geneetiline. Ka see võib soengustiili muutmisel määravaks osutuda.

Minu arvates vaadatakse meeste ja naiste vananemist erineva pilguga ning naiste vananemisesse suhtutakse kindlasti kriitilisemalt. Kui meeste juustesse hakkab lisanduma halli, on see justkui soliidne ja seksikas, kui aga naise peas on juba hõbedat näha, on suhtumine pigem selline, et naine on oma välimuse unarusse jätnud. Mujal maailmas on see, et naised julgelt oma juustes halli näitavad, juba päris levinud, Eestis ollakse vähemalt praegu selle naturaalsust eelistava trendiga kaasaminemisel veel üsna tagasihoidlikud.

Loodan, et loomulik ja eakohane vananemine on siiski normaalsuseks muutumas. Kohati on tunne, et oleme hetkel liikumas hoopis vastupidi – vananemismärke otsivad enda välimusest juba ka need, kellel selleks veel mingit põhjust pole. Liigvarajaste ilukohendustega ei tasuks liiale minna, aga tänavapildis on teinekord näha, et seda ikka juhtub. Õnneks tuleb Eestis neid liialdusi siiski küllalt harva ette.

Mina olen selle poolt, et nii naised kui ka mehed oskaksid vananeda loomulikult ja et seda ka peetaks loomulikuks.

Fotograaf JAANAR NIKKER: loomulik ongi ilus jaanar.com

Mulle meeldib väga portreesid pildistada ja pean nende puhul oluliseks just naturaalsust ning seda, et pilt räägiks lugu. Portreesid pildistades teen koostööd suurepärase meigikunstnikuga, kelleks on Maret Ubaleht. Meie eduka koostöö tulemusel tunneb pildistatav ennast vabalt ning mõjub loomulikult. Loomulik ongi ilus. Jah, nooremaks ja saledamaks töötlemist tuleb ette, aga mitte nii palju.

Üldine arvamus on, et mehed muutuvad vananedes atraktiivsemaks ja naiste puhul see ühel hetkel enam nii pole, aga mina vaatan inimesi selle pilguga, et elukogemus annab ilu ja sügavust juurde.

Mulle isiklikult tundub, et eakohane vananemine on juba laiemalt aktsepteeritav. Näitena võib siinkohal tuua Peter Lindberghi loodud Pirelli kalendri aastast 2017, kus ta kasutas modellidena erinevas vanuses naisi.

Meigikunstnik LIIS HINDRIKS: naiste välimus on kogu aeg kriitilise luubi all liishindriks.studio Kindlasti soovime end meigi ja muu ehtimisega võimalikult hästi, seksika ning säravana tunda. Kui enesekindlus on olemas, on meelsus hoopis teine ja see paistab sajaprotsendiliselt ka väljapoole. Huumoriga öeldakse mulle meigitoolis aeg-ajalt ikka, et paluks kümme aastat nooremaks, kusjuures seda nalja teevad nii naised kui ka mehed.

Naistel on murekohaks eelkõige silmaalused, mille tumedus muudab välimuse väsinumaks. Märksõnaks aga ongi väsimus, mitte vanus. Õigete jumestusvahendite ja -tehnikatega saab tumedused peita, nii et näost õhkub kurnatuse asemel värskust.

Olen kogenud, et meeste ja naiste vananemisesse suhtutakse erinevalt küll. Naiste välimus on kogu aeg kriitiliselt luubi all, samas kui meeste hallinevaid juukseid või kortsukesi näeme kui märke nende elukogemusest, väärikusest ja see on ilus. Aga samamoodi saab see olla ilus ka naiste puhul. Usun, et loomulik ja eakohane vananemine on miski, mis võib ühel hetkel ka naiste puhul päriselt aktsepteeritavaks saada. Tegelikult loodan, et muutus selles suunas on vaikselt juba alanud. Asi on eelkõige naiste endi enesekindluses ning enda ja üksteise aktsepteerimises. Pea sama tähtis on meedia roll, sest palju muudab suhtumist ka see, kui palju ja millisel toonil seda teemat käsitletakse. n

Nägu trimmi TEIBIGA!

„Näo teipimine on tõhus meetod naha noorendamiseks ja pinguldamiseks. Seda kasutatakse efektiivselt ka Botoxi alternatiivina,“ räägib näojooga treener Kaidi Hunt uuest ilumaailma trendist.

TEKST: EVE KALLASTE FOTOD: ERAKOGU

Mis on näo teipimise plussid?

Teipimisega kontrollime miimilisi liigutusi ja treenime naha lihasmälu, taastades lihase loomuliku pikkuse.

Teip tõstab nahka lihaste kohal, parandades lümfiringet ja verevoolu kudedes, lõdvestab lihaseid, eemaldab liigse vedeliku ning toksiinid, stimuleerib ainevahetus- ja taastumisprotsesse. Vähenevad ka kortsud ja nahk muutub pinguldatuks ning elastsemaks. Kuidas erineb näo teipimine traditsioonilisest kinesioteipimisest?

Näo teipimine on keha teipimisest absoluutselt erinev. Kehale teipi pannes on tarvis seda pingutada, aga näole kleebitavat teipi ei tohi mingil juhul venitada. Nahk sätitakse teibi all siledaks ja teibi enda 10% venivusest piisab, et tulemust saada. Spordi- või muu teip võib olla liiga tugevast kangast, samuti on selle liim liiga tugev.

Kas näo teipimine aitab tõesti kortse vähendada?

Jah, see töötab väga hästi. Kui panna teibid näole kaheks kuni kaheksaks tunniks, on kogu selle aja nahk tõstetud. See parandab kudede ainevahetust, lisaks on kortsukesed „sätitud“ siledasse asendisse. Teipimine aitab kontrollida ka miimikat. Olen enda koolitustel soovitanud just päevasel ajal teipida, kuna siis oleme kõige ilmekamad ja kortsud ei saa süveneda, kuna need on otseses mõttes siledaks kleebitud.

Milliseid näopiirkondi saab teipimisega kõige tõhusamalt tõsta?

Tegelikult annab tõsta kogu nägu, aga kõige kiiremaid tulemusi on näha just silmadevahelise joone, otsasesise ja nasolabiaalsete joonte puhul, samuti annab teipimine häid tulemusi silmaümbruse kortsukeste vähendamisel.

Kuidas valida õiget teipi?

Näol tohib kasutada ainult näole mõeldud teipi, kehale mõeldud teibid on liiga tugevad ja nende liim on paksem. Kõige paremad on puuvillasest kangast teibid, kuna need „hingavad“.

Kaidi Hunt

Õigesti peale kantuna ei kahjusta need ka nahka. Väga oluline on, et nahk on teibitava piirkonna alt täiesti terve. Maksimaalselt tohib nägu katta kuni 50% ulatuses.

Kui kaua tavaliselt näoteip peal püsib ja kui tihti seda protseduuri peaks kordama?

Kui meie eesmärk on tõsta lihastoonust ja taastada lihaspikkuseid, on protseduuri kestus 30 minutit kuni 8 tundi olenevalt piirkonnast ja olenevalt eesmärgist. Soovituslik kuur on 8–10 protseduuri. Intervall protseduuride vahel võiks olla 2–3 päeva.

Kui on soov püsivalt tulemust hoida, võiks kord või paar nädalas kas ise või ilusalongis teipida. n

KAIDI HUNDI MEELESPEA KODUSELE TEIPIJALE:

• Esimesed teipimised tee läbi väljaõppinud spetsialisti käe all.

• Teipi ei tohi peale pannes venitada.

• Näol tuleb kasutada ainult selleks ette nähtud näoteipi.

• Teipi ei tohi nahale jätta liiga kauaks.

• Nahk peab teibi all olema puhas ja terve.

• Kui aplikatsioonid on valesti lõigatud, võib kasu asemel kahju teha.

• Oluline on teipidel nurgad ümardada, et vältida mikrokortsude teket. Enne teipimist. Pärast teipimist. Teip oli peal kolm tundi.

HAPNIK ON ELU ALLIKAS

HAPNIKUGA NAHA RIKASTAMINE ON TERVE JA KAUNI NAHA SALADUS Osoonitud õli “SININE KULD”- noorendava ja põletikuvastase toimega

SOBILIK KÕIKIDELE NAHATÜÜPIDELE

Saadaval ilusalongides ja www.hurmus.ee

Hinge peegel KLAARIKS

Paljud naised on pidevalt hädas silmaaluste kottide ja tumedate ringidega silmade ümber. On mitmeid põhjusi, miks need iluvead tekivad, kuid õnneks ka võimalusi, mis aitavad olukorda parandada.

TOIMETAS: KAIRI PRINTS FOTOD: SHUTTERSTOCK

MUUDA OMA

ELUSTIILI

Tumedad ringid silmade ümber ja turses silmaalused võivad olla tingitud geneetikast, vananemisest, unepuudusest, vedelikupuudusest ning elustiili valikutest. Neid probleeme aitabki lahendada või kahandada kõigepealt see, kui vaatad oma elustiili põhjalikult üle. l Piisav uni. Regulaarne ja kvaliteetne uni on väga oluline, kuna unepuudus võib põhjustada naha kahvatust ja tumedate ringide süvenemist ning silmade paistetust. Ideaalne oleks magada 7–9 tundi ööpäevas.

Päikesekaitse. Päikese käes viibimine ilma kaitsekreemita võib tumedaid ringe tugevdada. Kasuta laia spektriga päikesekaitsekreemi ja kanna päikeseprille, et kaitsta nahka ning vältida pigmendi süvenemist.

Päikesekahjustus muudab ka naha õhemaks ja silmaalused kotid märgatavamaks.

l Alkoholi tarvitamise piiramine. Alkohol võib mõjutada sinu unekvaliteeti, põhjustades või süvendades tumedaid ringe silmade ümber ja tekitades silmade paistetust.

silmaümbruse piirkonda ja parandab selle välimust.

l Külm kompress. Külm kompress või jahutatud teekotid silmadel vähendavad turset ja veresooni ahendades ka tumedaid ringe. Külma kompressi või jahutatud teekotte tuleks silmadel hoida 10–15 minutit.

l Kosmeetilised protseduurid. Mõnel juhul võivad esteetilised protseduurid, nagu laserteraapia, keemilised koorimised või täitesüstid, aidata vähendada tumedaid ringe silmade ümber, eriti kui need on põhjustatud vananemisest või geneetikast. Silmaaluseid kotte saab vähendada laserteraapia, täitesüstide või isegi esteetilise kirurgia abil.

l Tervislik toitumine. Söö tasakaalustatult, sh rohkelt puu- ja köögivilju. Viimased sisaldavad palju C- ja E-vitamiini, mis aitavad nahka tugevdada ning seega selle värvust ühtlustada. Kaaliumirikkad toidud vähendavad vedelikupeetust ja turset.

l Piisav vedelikutarbimine. Dehüdratsioon võib muuta naha kahvatuks ja rõhutada tumedaid ringe silmade ümber, samuti muuta silmaalused kotid märgatavamaks. Lisaks tasub piirata soola tarbimist, kuna see võib põhjustada vedelikupeetust.

MIDA VEEL PROOVIDA?

l Naha hüdratsioon. Kasuta niisutavat kreemi, mis on spetsiaalselt välja töötatud õrna silmaümbruse naha jaoks. Naha piisav hüdratsioon aitab vähendada nii tumedust kui ka paistetust.

l Pea kõrgemal asendis magamine. Kasuta lisapatja, et hoida oma pead magades kõrgemal. See aitab vältida vedeliku kogunemist

Tähtis on meeles pidada, et mõningatel juhtudel võivad tumedad ringid või silmaalused kotid olla geneetilised ja neid võib olla raskem täielikult kõrvaldada. Alati on kasulik konsulteerida dermatoloogiga, et arutada probleemide võimalikke põhjuseid ja ravi. n

Allikas: Healthline

KIIREMAD TULEMUSED, sügavam mõju, suunatud toime

Igaüks, kes on valmis kosmeetiku käte hellitavast puudutusest loobuma, on tõenäoliselt juba tuttav kõikvõimalike aparaadihoolduste pinguldavate ja nahka uuendavate omadustega. LED-valgusteraapia, mikronõelravi ja lasernoorendused – need mitteinvasiivsed meetodid ei paku just kuigi palju võimalust lõõgastavaks mõnulemiseks, kuid seeeest võib efekt olla sedavõrd tõhus, et sind tükiks ajaks mõne seadme võrku punuda.

TEKST: KRISTA KIIN

FOTOD: LPG BY CRISSEN SALONG, SHUTTERSTOCK, ERAKOGU

Kosmetoloogias on erinevad mikrovoolusüsteemid kasutust leidnud juba 1970ndatest. Neid on rakendatud naha- ja lihastoonuse parandamiseks, nahaprobleemide ravimiseks, naha elastsuse suurendamiseks, nahapinna sügavamaks lihvimiseks ning kortsude vähendamiseks. Näol tehtavad mikrovooluprotseduurid kannavad tänapäeval nime „mittekirurgiline iluravi“ ja need kasutavad madala intensiivsusega elektrivoolu, et pinguldada näolihaseid, muutes need nähtavalt tugevamaks ning tõstetumaks. Aparaadi mikrovoolud avaldavad põletikuvastast, regenereerivat toimet ja soodustavad lümfidrenaaži, toniseerivad nõrgenenud lihaseid, aitavad kaasa rasunäärmete talitluse normaliseerumisele, samuti stimuleerivad immuunsüsteemi talitlust ning normaliseerivad rakkude ainevahetust. Lisaks soodustavad mikrovoolud aktiivaine tungimist sügavamale epidermisesse.

l Mikronõelumise (microneedling) protseduur põhineb mikroskoopiliste nõeltega kaetud kosmeetilise seadme toimel kõige sügavamatesse nahakihtidesse tungivate professionaalsete vitamiinide ja ravilahuste kasutamisel. Mikronõelad mõjutavad paremuse suunas naha tekstuuri, vähendavad kortse ja päikesekahjustusi ning muudavad armid (akne, kirurgilised, venitusarmid) vähem märgatavaks. Protseduur tõhustab vitamiinide ja ravilahuste imendumist nahka ning aktiveerib uue kollageeni sünteesi ilma sealjuures nahka kahjustamata.

l Laseriga naha uuendamine on suunatud sellistele nahaprobleemidele nagu pigmendilaigud, päikesekahjustused, kortsud, aknearmid ja peened kortsujoonekesed. Laserprotseduurid on äärmiselt mitmekülgsed, mõni neist on

saanud koguni hüüdnime „lõunatunni iluhooldus“, kuna ilukliinikus kulub vaid tunnike ja taastumisaeg praktiliselt puudub. Osa lasernoorendusi on tõhusad kollageeni tootmisel kortsuvastases võitluses, teised leevendavad rosaatsea ilminguid. Fraktsionaalne laserlihvimine omakorda on ideaalne naha tekstuuri, suurenenud pooride, venitusarmide ja väikeste kortsude korrigeerimiseks.

l LPG­aparaadid (endermoloogia) pakuvad mitmeid täiendavaid eeliseid võrreldes käsitsi teostatavate hooldustega. „Näiteks võimaldab LPG-seadmete kasutamine sügavamat mõju naha- ja rasvakudedele,“ toob välja Crissen Beauty & Wellnessi asutaja, endermoloog Kristiina Gradov. „Rullikud ja vaakumsüsteem töötavad koos, stimuleerides kollageeni tootmist, parandades vere- ja lümfiringet ning aidates vähendada turseid ja tselluliiti. Käsitsi tehtavate protseduuridega on raske saavutada sama sügavat mõju.“

LPG-aparaadid pakuvad ka täpset kontrolli ja seadistamist, võimaldades kohandada ravi vastavalt konkreetsetele nahavajadustele. „Näiteks võib masinat seadistada vastavalt individuaalsetele eelistustele, nahatüübile ja probleemidele, pakkudes seeläbi personaalset lähenemist, mida käsitsi tehtavad hooldused ei suuda nii täpselt saavutada,“ lisab Gradov. „LPG-aparaadid võimaldavad töötada suurema pindalaga korraga. See tähendab, et tulemused võivad olla kiiremad ja efektiivsemad, kuna samal ajal töödeldakse suuremat ala. Samuti on LPG-hooldused sageli mugavamad ja lõõgastavamad kui käsitsi tehtavad. Tulemused võivad sõltuvalt individuaalsetest vajadustest ja naha seisundist olla märgatavad juba esimeste seansside järel nii näo kui ka keha puhul.“ n

Kristiina Gradov

Crisseni salongi LPG-masin.

KUNI 30. APRILL 2024

PALEGA PÄIKESE POOLE

Võiks arvata, et päikesekaitsefaktori vajalikkust tervisele on praeguseks piisavalt tõestatud. Ometi kasutab küsitluste järgi päevitustooteid väljas viibides vähem kui 30% naistest ja 15% meestest. Seetõttu tasub enne saabuvat kevadsuve üle korrata mõned vähem teada faktid päikesekaitse kohta.

TEKST: KRISTA KIIN FOTOD: SHUTTERSTOCK, ERAKOGU „P

õhiline, mida meeles peab pidama, on see, et SPF päikesekaitsetootel näitab kaitset vaid UVB-kiirguse vastu,“ rõhutab Põhja­Eesti Regionaalhaigla nahaarst dr Bret Kaldvee „UVA-kiirgus moodustab 95% maapinnani jõudvast UV-kiirgusest ja kui UVB-kiirgus kipub olema intensiivsem suvekuudel, ei varieeru UVA-kiirguse intensiivsus aasta lõikes nii palju.“ Dermatoloog rõhutab seda põhjusel, et

UVA-kiirgus (A nagu aging) põhjustab naha vananemist ning just UVA-kiirguse tõttu võiksime kanda päikesekaitsekreeme iga päev. Seega tuleks kindlasti eelistada laia spektriga päikesekaitsetooteid, millel on mõlemad kaitsed – nii UVA kui ka UVB.

KAITSE NAHKA KA RÕIVASTUSE JA PÄIKESEPRILLIDEGA

Dr Kaldvee toob välja, et suure tõenäosusega kasutab enamik inimesi päikesekaitsekreeme liiga väikeses koguses ja liiga harva. „Õige kasutamine on umbes pitsitäis kreemi täiskasvanu keha katmiseks, ja seda iga kahe tunni tagant,“ sõnab arst.

Teine aspekt, mida dr Kaldvee tingimata soovib esile tõsta, on asjaolu, et me räägime küll palju päikesekaitsest, aga kõige olulisem on katta keha mütside, prillide ja pikkade varrukatega rõivastega, et nahk saaks kõige tõhusama kaitse. „Südamele tahaks panna ka üleüldist päikesekäitumist,“ jätkab tohter. „Võime küll kasutada parimaid kreeme, aga kui veedame pikad tunnid rannas või koduhoovis päevitades, teeme oma nahale rohkem liiga.“

PÄIKESEKREEMID VÕIVAD TEKITADA ÄRRITUST JA ALLERGIAID

Dr Kaldvee nendib, et päikesekreemid võivad põhjustada näol ärritust ja allergiaid, eriti tundlikuma nahaga inimestel. „Mõnikord võib õige päikesekaitsekreemi leidmine olla aeganõudev,“ lisab

Bret Kaldvee

ta. „Soovitan tundliku nahaga kimpus olijatel otsida apteekidest eelkõige kergema konsistentsiga tooteid (sagedasti märgitud sõnaga fluid). Minu paljud patsiendid on öelnud, et kui nad kasutavad mineraalseid päikesekaitsekreeme, vähendab ka see näonaha ärritust.“

Ühtset retsepti siin arsti sõnul ei olegi, sest ka tundliku naha puhul võib üks toode ühele sobida, aga teisele – mis sest, et sarnase nahaprobleemiga – inimesele mitte. „Tundliku naha puhul on eelkõige vaja samm-sammult proovides leida enda nahatüübile kõige sobivam kreem,“ lisab dermatoloog.

jaoks aga on tänapäeval suuremaks probleemiks pigem see, et üleüldiselt kurnatakse oma näonahka liiga paljude toodetega,“ leiab dr Kaldvee. „Meile sisendatakse sotsiaalmeedias, et „ideaalse naha“ saamiseks peame kasutama erinevaid kreeme, maske, õlisid jms. Kurb reaalsus on see, et lõpuks jõuavad inimesed dermatoloogini, kes palub kõikidest toodetest loobuda – ja nahk hakkab vaikselt ise võtma samme paremuse suunas.“

Niisiis, kui näol esinevad probleemid, viivad dermatoloogid oma patsientide nahahoolduse nii minimaalseni kui võimalik, et leida üles kõik nahahaigusi potentsiaalselt ägestavad tooted. „Mõnikord tähendab see sedagi, et me ei lisa näohooldusesse ka mõneks ajaks päikesekaitsekreeme,“ lisab dr Kaldvee.

TEISTE ILUTOODETEGA SEGADA EI MAKSA

Oma näonahka kurnatakse liiga paljude toodetega.

Mõnikord on kuulda soovitusi segada päikesekreemi seerumi, päeva-, jumestus- või BB-kreemi sekka. Dr Kaldvee seevastu ei soovita mingil juhul päikesekaitsekreeme millegagi segada. „Ideaalis peaks päikesekaitsekreem olema hommikuse ilurutiini viimane samm enne meigi peale kandmist – nii tekib nahale kaitsekiht, mis väldib UV-kiirguse jõudmist epidermiseni,“ toonitab arst. Kas osta oma päikesetooteid suurkaubamaja kosmeetikaosakonnast, toidupoest või apteegist?

KULDNE JUME ILMA PÄIKESETA

Oleme harjunud arvama, et kauni päevituse saamiseks on kaks viisi: suvel end päikese käes praadida ja talvel solaariumi külastada. Kahjuks on aga mõlemad tegevused meie nahale väga kahjulikud. Niisiis tasuks pöörduda tervislikumate alternatiivide poole.

Milline pruunistustoode valida? Kuigi isepruunistavaid tooteid on poodides väga lai valik (kreemid, vahud, õlid), on kõige lihtsam kasutada isepruunistavat vahtu. See kuivab kiiresti ja seda on lihtne peale kanda. Õlide ja kreemidega võib ühtlase tulemuse saavutamine olla keerulisem. Kui aga tunned, et sinu nahk on kuiv, on ka õli päris hea valik. Õlidega saab tavaliselt veidi tagasihoidlikuma ja loomulikuma päevituse, kuid need kuivavad kaua, mistõttu on oht oma riided või voodipesu ära määrida.

Nõuandeid kauni jume saavutamiseks

Isepruunistavad tooted on solaariumile ja päikesekiirgusele küll väga head alternatiivid, kuid enne nende kasutamist peab selgeks saama mõned nipid. Esimestel kordadel on suur oht, et tulemus jääb laiguline ja ebaühtlane. Neid nõuandeid järgides peaks aga jume jääma ühtlane ja kuldpruun.

KÜLL TEEB KÜLLALE LIIGA

Päikesekaitsekreemid võivad ka ummistada nahapoore, kui neid mitte ülihoolikalt pärast igat suvepäeva maha pesta koos tolmu ja muu keskkonnasaastega. „Minu

„Kõigist eelmainitud kohtadest leiab väga häid ja mitte nii kvaliteetseid kreeme,“ märgib dr Kaldvee. „Pigem on kreemi sobivus seotud konkreetse tootjaga, lisaks veel asjaoluga, kuidas konkreetne nahahooldustoode sulle sobib. Ainus, mida ma kindlasti soovitan vältida, on päikesekaitsekreemide isetegemist kodustest vahenditest.“ n

• Koori. Enne pruunistustoote kasutamist tasub kindlasti keha korralikult koorida. Nii eemaldad surnud naharakud ja muudad naha siledamaks ning ühtlasemaks. Kuna surnud naharakud kehal võivad isepruunistavat toodet kiiremini endasse imada, võib koorimata kehale jääda tumedamaid laike.

• Niisuta. Samal põhjusel on pärast koorimist keha kindlasti vaja ka niisutada. Kuiv nahk põhjustab tumedamaid laike ja nii jääb päevitus ebaühtlane. Eriti suurt tähelepanu tuleb niisutamisel pöörata küünarnukkidele ja põlvedele, sest seal on nahk loomulikult kuivem.

• Soeta spetsiaalne kinnas. Kui tahad, et tulemus isepruunistava tootega jääks tõeliselt ühtlane, tasub koos kreemi või vahuga hankida endale ka spetsiaalne vahendi pealekandmiseks mõeldud kinnas. Nii jaotub toode kehal ühtlasemalt ega teki laike.

• Alusta jalgadest. Alusta toote pealekandmist alati jalgadest ja liigu sealt edasi ülespoole. Käed jäta kõige viimaseks. Seda seepärast, et jalgadele ja kõhule kreemi kandmiseks peab kummardama ning see võib jätta juba peale kantud kreemi sisse triipe.

Allikas: aad.org

SUVI ON TULEMAS! Kuidas oma juukseid päikese eest kaitsta?

Kui päikesekiired muutuvad soojemaks ja päevad pikemaks, tähendab see vaid üht: suvi on tõepoolest tulemas! See on aeg, mil päevitamine, ujumine ja värske õhu nautimine muutuvad meie igapäevaelu lahutamatuks osaks. Ent samas kui meie vaim ja keha naudivad suvist soojust ning energiat, võivad meie juuksed tunda end vähem rõõmsana.

TOIMETAS: MARIANN VILBRE FOTO: SHUTTERSTOCK

Päikese kahjulikud UVkiired, soolane merevesi ja kloor basseinivees võivad põhjustada juuste kuivust, tuhmumist ja kahjustusi ning kuna ennetada on alati lihtsam kui tagantjärele parandada, tasub juba praegu mõelda, kuidas oma juukseid kaitsta.

KUIDAS ENNETADA

KAHJUSTUSI?

Kõige parem viis juuste kaitsmiseks on muidugi kahjustuse ennetamine. See tähendab, et juba enne päikese kätte minekut tuleks mõelda nende kaitsmisele. Seetõttu oleks suveperioodiks valmistudes hea soetada spetsiaalsed UV-kaitsega juuksehooldusvahendid, nii šampoon kui ka palsam. Lisaks UV-kaitsele on need tavalistest vahenditest niisutavamad ja aitavad hoida juukseid tervena. Päikesekahju eest kaitseb aga väga hästi ka müts või rätik. Seepärast tasub enne suve välja otsida kõik oma kaunid kübarad ja pearätid.

Hea nipp juuste kaitsmiseks soolase vee ja kloori eest on juuksed enne lainetesse või basseini sukeldumist märjaks teha. Võib küll kõlada veidralt, kuid neil, kes ujumismütsi kanda ei

taha, soovitatakse juukseid nii enne kui ka pärast ujumist loputada puhta veega. Põhjus peitub selles, et kui juuksed on enne puhta veega läbimärjaks tehtud, imavad need oluliselt vähem sisse merevõi basseinivett. Me kõik oleme rannast või spaapuhkuselt tulles avastanud, et kaunis soeng on asendunud kahuse puhmakaga. Nii kloor kui ka sool kuivatavad juukseid, mistõttu ongi parem juukseid nende eest kaitsta.

Lahendusi ja abivahendeid on palju, tuleb lihtsalt leida see, mis sinule kõige paremini sobib. Kõige paremad abimehed kuivade ja lõhenenud juuste puhul on kindlasti sügavniisutavad palsamid ning juuksemaskid. Muidugi peaks nende kõrvale valima ka šampooni, mis üleliia juukseid ei kuivataks. Kui kahju on tõsisem, tasub vaadata juustesse jäetavate palsamite poole. Need muudavad kiharad pehmeks ja kergemini kammitavaks.

HELEDAD JA VÄRVITUD

JUUKSED VAJAVAD

TÕHUSAMAT KAITSET

Eriti hoolas peab olema keemiliselt töödeldud ja värvitud juustega. Värv ja muu keemia muudab need juba iseenesest kuivemaks ning seeläbi ka

keskkonnamõjudele vastuvõtlikumaks. Lisaks on päike pleegitava mõjuga, mis tähendab, et värv juustes tuhmub kiiremini ja omandab tihti vaskse alatooni.

Selleks, et värvitud juukseid kaitsta, soovitatakse esiteks kindlasti kasutada spetsiaalseid värvitud juustele mõeldud tooteid, teiseks oleks hea valida üks tootesari ja selle juurde jääda. Isegi kui juuksed on värvitud kodustes tingimustes, võiks neid hooldada värviga samast sarjast pärit toodetega. See on vajalik seetõttu, et ühe sarja tooted on loodud üksteist täiendama ja pakkuma koos terviklikku hooldust.

Ka loomulikult heledamate juustega inimesed peaksid päikesekaitsega aktiivsemalt tegelema kui need, kel paksud ja tumedad juuksed. Heledad toonid on päikesekahjustustele vastuvõtlikumad, tumedad seevastu pakuvad suuremat loomulikku kaitset. n Allikad: derma.ee, hairstory.com, healthline.com

KUIDAS PÄIKESEKAHJUSTUST ÄRA TUNDA?

Üks silmapaistvamaid märke selle kohta, et päike on juustele liiga teinud, on muutused juuste tekstuuris. Varem siledad, säravad ja terved juuksed võivad päikesekahjustuste tõttu muutuda elutuks, kahuseks ja karedaks. Samuti võib muutuda juuste värv. Seda on kõige paremini näha värvitud juuste puhul, kuid ka naturaalsed juuksed võivad intensiivse UV-kiirguse tõttu pleekida. Pleekinud ja kahjustatud juuksed ei ole enam nii tugevad, mistõttu hakkavad ka juukseotsad lõhenema.

AUSTRAALIAS TEHTUD, GLOBAALSELT ARMASTATUD!

Kes meist ei ihkaks olla jumekas aastaringi? Kaunis jume annab juurde enesekindlust, lisab sära ja värskust. Küll aga kaasnevad päikese võtmisega terviseriskid ja tänaseks on kindlaks tehtud, et meie nahale mõjuvad päikese UVA-kiired tekitavad fotovananemist ning UVB-kiired on peamised nahavähi tekitajad.

Austraalia bränd Bondi Sands sai üle maailma kuulsaks oma isepruunistavate vahtudega, mille väljatöötamisel on olnud inspiratsiooniks kaunis Austraalia päevitus ja jume, mis viib sind ilma nahka kahjustamata kuulsale Bondi liivarannale. Bondi Sands isepruunistavad vahud on rikastatud nahka hellitava aaloe veraga ning lõhnavad magusalt nagu kookos. Vahtusid on erinevas tumedusastmes ja aplikaatorkinnas teeb nende pealekandmise imelihtsaks.

Bondi Sands ei ole täna enam ainult Austraalia isepruunistavate toodete bränd, vaid nende valikust leiab ka päikesekaitsekreemid ja kosmeetikatooted, mis on loodud nahka kaitsma, turgutama ja niisutama. Enamik Bondi Sandsi tooted on vegan ja toodetud julmusevabalt. Austraalia oma ilmastikuolude ja kuumusega teeb

Bondi Sandsi eksperdiks nii nahahoolduse, päikesekaitse kui ka (ise)päevituse alal. Leia sinagi nende valikust oma lemmiktooted!

Bondi Sands tooted on saadaval Kaubamajas, Tradehouses, I.LU. kauplustes ja suuremates ilukaubamajades.

MILLINE KÜÜNEHOOLDUS VALIDA?

Kaunis maniküür on osa kenast ja hoolitsetud välimusest. Küünte korda tegemiseks on palju võimalusi, aga mõnikord on nende vahel keeruline valida. Vaatame siis üle, millised on levinumad viisid küünte kaunistamiseks.

TEKST: MARIANN VILBRE FOTO: SHUTTERSTOCK

TRADITSIOONILINE KÜÜNELAKK

Tavaline küünelakk on kõige levinum ja traditsioonilisem maniküüri vorm, pakkudes lihtsat pealekandmist ning eemaldamist. Kuigi see ei pruugi olla sama püsiv kui geellakk või -küüned, on tavalisel lakil oma võlud, sealhulgas kiire kuivamisaeg ja lõputu värvivalik. Tavaline küünelakk püsib küüntel harilikult kuni nädala, pärast mida hakkab lakk murenema ja maha kooruma.

GEELLAKK

Geellakk on tavalise küünelakiga võrreldes oluliselt püsivam lahendus. Erinevalt tavalisest lakist, mis kuivab õhu käes, kivistub geellakk UV- või LED-lambi all, mis tagab umbes neli nädalat kestva, läikiva viimistluse ilma koorumise või murenemiseta. Geellakk on populaarne valik oma püsivuse ja rikkaliku värvivaliku tõttu.

GEELKÜÜNED

Geelküüned on kõva geeliga modelleeritud kunstküüned, mis kantakse otse loomulikule küünele. Need kivistuvad samuti UV- või LED-lambi all, tagades tugeva ja vastupidava katte. Suurim

erinevus geelküünte ja -laki vahel on see, et geellakiga ei ole võimalik küüsi pikemaks ehitada, kuid ehitusgeeliga, mida kasutatakse geelküünte puhul, on see võimalik. Geelküüned on ideaalsed neile, kes soovivad pikki ja tugevaid küüsi, mis näevad välja loomulikud ning püsivad peal pikalt. Kui küünte eest hästi hoolt kanda, ei hakkagi geelküüned üldse kooruma, vaid kasvavad koos küüntega. See on ka põhjus, miks geelküüned iga kolme kuni nelja nädala tagant hooldust vajavad.

PRESS-ON­KÜÜNED

Press-on-küüned on eelnevalt vormitud kunstküüned, mida saab kodus hõlpsasti peale kanda kaasasoleva liimi või kleepribadega. Need pakuvad kiiret ja ajutist lahendust neile, kes soovivad eriliseks sündmuseks või lühiajaliseks perioodiks ilusaid küüsi. Press-onküüned on saadaval mitmesuguse pikkuse, kuju ja disainiga, pakkudes suurt paindlikkust. Olenevalt kasutamisest ja hooldusest võivad need peal püsida kuni nädala. n

Allikad: Ameerika Dermatoloogia Akadeemia, mayoclinic.org

KODUSE KÜÜNEHOOLDUSE

ABC

Kui salongi külastamiseks parasjagu aega ei ole, on ka kodus lihtsa vaevaga võimalik küüsi korras hoida.

l Küünte lõikamiseks kasuta teravaid küünekääre või -tange. Nüride kääridega lõikamise tagajärjel võivad küünte ääred jääda sakilised ja küüned muutuda hapraks.

l Pärast lõikamist viili küüned. Küünte viilimine on eelkõige vajalik selleks, et siluda küünte servad ja vältida nende kinni jäämist riietesse, juustesse või esemetesse. Hea tulemuse jaoks võiks viilimiseks kasutada peeneteralist viili ja viilida tuleks ainult ühes suunas. Nii väldid küünte lõhenemist.

l Niisuta küüsi ja küünenahku küüneõli või kätekreemiga. Kuivad küüned kipuvad kergemini murduma, seega aitab niisutusvahendi kasutamine hoida küüned tugevate ja paindlikena. Ka maniküüri seisukohast on niisutatud küüned paremad, sest kuivadele küüntele ei jää lakk nii hästi peale ja hakkab kiiremini kooruma.

Gotu Kola on nahka pinguldav ja trimmiv sari 40+ naisele

Nahka trimmiv sari põhineb Gotu Kola ehk India vesinaba ekstraktil, millel on nahka pinguldav efekt. See tootevalik on eriti sobiv küpsema naha hoolduseks, sest aitab võidelda kortsukeste ja vabade radikaalide vastu, andes kiireid ja tõhusaid tulemusi.

Gotu Kola on üks kuulsamaid ajurveeda ürte ja tuntud oma suurepärase vereringet parandava toime poolest. Gotu Kola ekstrakt stimuleerib sidekoerakkude aktiivsust, trimmib ja pinguldab lõtvunud nahka, parandab vereringet ning muudab naha erksaks ja säravaks.

TERVIS JA ELUJÕUD

Hea smuuti on selline, mis sisaldab mitmekesiseid ja toitainerikkaid koostisosi ning maitseb meeldivalt. Siin on kolm retsepti, millest igaühes on kolm peamist komponenti, mis need mahedikud eriti tervislikuks hommikuseks turgutajaks muudab.

TOIMETAS: EVE KALLASTE FOTO: SHUTTERSTOCK

ÕUNA­ SPINATILAIMISMUUTI

Koostisosad:

• 1 kobar värskeid spinatilehti (u 2 tassi)

• 1 kooritud ja tükeldatud roheline õun

• 1 laimi mahl

• 1 banaan

• 1 tass kookosvett või vett

• 1 sl tšiiaseemneid (valikuline, kuid hea kiudainete allikas)

• jääkuubikud (valikuline)

Valmistamine:

• Pese spinatilehed hoolikalt.

• Koori ja tükelda õun.

• Pigista laimist mahl välja.

• Pane kõik koostisosad kannmikserisse: spinatilehed, õuntükid, laimimahl, banaan, kookosvesi või vesi, tšiiaseemned ja jääkuubikud.

• Mikserda kõik koostisosad ühtlaseks siidiseks seguks.

• Vajadusel lisa vett, et saavutada soovitud konsistents.

• Vala valmis smuuti klaasi ja naudi kohe!

See smuuti on täis vitamiine, mineraale ja antioksüdante. Spinat lisab joogile rohkelt rauda, kaltsiumi ja A-vitamiini, õun annab kiudaineid ja magusust ning laim lisab värskendavat hapukust. Banaan toob smuutisse loomulikku magusust ja kreemjat konsistentsi. Kookosvesi annab joogile eksootilise maitse, samas kui tšiiaseemned pakuvad lisaks kiudaineid ja oomega-3-rasvhappeid.

ANANASSI­BANAANIAPELSINISMUUTI

Koostisosad:

• 1 tass värskeid ananassitükke

• 1 küps banaan

• 1 kooritud ja tükeldatud apelsin

• 1 tass kookosvett või vett

• 1 sl mett või vahtrasiirupit (valikuline, sõltuvalt magususe eelistusest)

• jääkuubikud (valikuline)

Valmistamine:

• Koori ja lõika ananass väikesteks tükkideks.

• Koori ja viiluta banaan.

• Koori apelsin ja eralda viljaliha viiludeks.

• Pane kõik koostisosad kannmikserisse: ananassitükid, banaani- ja apelsiniviilud, kookosvesi või vesi, mesi või vahtrasiirup ning jääkuubikud.

• Surista kõik koostisosad ühtlaseks siidiseks seguks.

• Kui segu tundub liiga paks, võid lisada veidi vett vastavalt oma eelistustele.

• Vala valmis smuuti klaasi ja naudi kohe!

See smuuti on tänu ananassile, banaanile ja apelsinile täis C-vitamiini, kiudaineid, kaaliumi ja teisi olulisi toitaineid. Kookosvesi annab smuutile värskendava maitse ja magusama meki saamiseks võib lisada mett või vahtrasiirupit. Jääkuubikud annavad smuutile jahutava efekti, muutes selle suurepäraseks valikuks kuumadel päevadel või pärast treeningut.

MAASIKA­MUSTIKAÕUNASMUUTI

Koostisosad:

• 1 tass värskeid maasikaid

• 1/2 tass värskeid mustikaid

• 1 kooritud ja tükeldatud õun

• 1 tass Kreeka jogurtit (võid kasutada ka mandli- või kookosjogurtit)

• 1 sl tšiiaseemneid (valikuline, kuid hea kiudainete allikas)

• 1 tass jääkuubikuid

• 1 tass vett või mandlijooki

Valmistamine:

• Pese maasikad, mustikad ja õun hoolikalt ning lõika õun tükkideks ja eemalda selle südamik.

• Pane kõik koostisosad kannmikserisse: maasikad, mustikad, õunatükid, Kreeka jogurt, tšiiaseemned, jääkuubikud ja vesi või mandlijook.

• Mikserda kõik koostisosad ühtlaseks siidiseks seguks.

• Kui segu tundub liiga paks, võid lisada veidi vett või mandlijooki.

• Vala valmis smuuti klaasi ja naudi kohe!

See smuuti pakub tänu maasikatele, mustikatele ja õuntele rikkalikult vitamiine, kiudaineid ning antioksüdante. Kreeka jogurt lisab smuutile valku ja tšiiaseemned pakuvad kiudaineid ning oomega-3-rasvhappeid. Lisaks on see maitsev ja värske jook, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks või tervislikuks vahepalaks.

Hoolitseme PLANEEDI EEST samamoodi nagu iseenda eest

Pidevalt julgustatakse meid kõiki vähem tarbima, rohkem taaskasutama ja prügi sorteerima. Nõnda saame anda oma panuse, et muuta maailma nii iseenda kui ka järeltulevate põlvede jaoks paremaks ja puhtamaks paigaks, kus elada. Kuidas aga põimida keskkonnasäästlikku eluviisi oma ilurutiinidesse nii, et sellest ka päriselt kasu oleks?

TOIMETAS: MARIANN VILBRE FOTOD: SHUTTERSTOCK

Teoreetiliselt võiks see olla väga lihtne: ostad vähem tooteid ning purkide, tuubide ja karpide tühjaks saamise korral viskad need pakendikonteinerisse, kust need kokku kogutakse, ümber töödeldakse ja siis uuele ringile saadetakse. Tegelikult on ilumaailmas asi aga veidi keerulisem. Ilutoodete pakendeid ei olegi tihti võimalik taaskasutada või ümber töödelda, mis tähendab, et isegi prügi korralik sorteerimine ei aita. Õnneks on keskkonnahoidlik ja jätkusuutlik eluviis ilukogukondades ning ka tootjate hulgas aina rohkem levima hakanud.

TAHKED ŠAMPOONID, PALSAMID, SEEBID

Kuigi tahked šampoonid ja palsamid on juba üsna kaua aega olemas olnud, on need alles viimase paari aastaga populaarseks saanud. Heaks alternatiiviks muudab tahked šampoonid fakt, et üldjuhul on need paremad nii sinu juustele kui ka keskkonnale. Nimelt on need enamasti pakendatud taaskasutatavasse või biolagunevasse pakendisse, mis on suurtest plastpudelitest palju loodussäästlikumad, ja sisaldavad ka vähem

lisa- ning säilitusaineid, mis juukseid kahjustada võivad.

Pikajuukselistele on tahke šampoon suurepärane valik veel seepärast, et kestab tavaliselt vedelast šampoonist palju kauem, mis tähendab, et see ei saa nii kiiresti otsa. Tahkel kujul on võimalik lisaks šampoonile ja palsamile osta ka dušigeele, mis on oma olemuselt paljudele ilmselt tuttav tavaline tahke seep.

VATITIKUD JA -PADJAD

Pole ilmselt ühtegi meigikandjat, kes –vähemalt aeg-ajalt – ei vajaks vatitikkude või -patjade abi. Olgu siis veidi laiali läinud ripsmetuši korrigeerimiseks, lauvärvi parandamiseks või pärast pikka õhtut kogu silmameigi eemaldamiseks – vatitikud ja -padjad on vannitoas asendamatud. Paljudes majapidamistes on need siiani ühekordsed või plastist. Tegelikult leidub ka neile mõnusaid korduvkasutatavaid asendusi.

Vatitikkudega on isegi kergem. Kellele korduvkasutatav variant ei sobi, saavad lihtsalt plastist tikud puidust või bambusest alternatiivi vastu vahetada. Vatipadjad iseenesest enamasti plasti ei sisalda ja lagunevad seetõttu looduses. Teisalt on need pea alati pakendatud kilesse, mistõttu tekitab nende soeta-

mine siiski lagunematut prügi. Õnneks saab need väga edukalt korduvkasutatava variandiga asendada. Pestavad puuvillased meigieemalduspadjad on sama pehmed ja tõhusad kui ühekordsed, vahe on ainult selles, et need ei saa hädavajalikul hetkel otsa ja nende peale ei pea pidevalt raha kulutama.

TÄIDETAV DEODORANT

Veel üks toode, mille keskkonnasäästlikumat versiooni tasuks kaaluda, on deodorant. Nii nagu pea kõige muu puhul meie vannitoas, on ka selle pakend täielikult plastist. Täiesti tilgatumaks on deodoranti peaaegu et võimatu saada, mis on aga vajalik selleks, et pakend oleks ümbertöödeldav.

Tavaliste plasti pakendatud deodorantide asemel võiks aga vaadata biolagunevate või taastäidetavate variantide poole. Paljud looduslikud deodorandid on papist pakendites, mille käitlemine pärast kasutamist on oluliselt keskkonnahoidlikum. Samuti on olemas plastist ümbrised, mida on pärast toote otsa saamist võimalik täita, kasutades nii vähem plasti. n

Allikad: klook.com, vogue.com

Füüsiline maailm keerleb VAIMSE HEAOLU ÜMBER

Kuigi kapitalistlik ühiskond suunab meid heaolu defineerima majandusliku kindlustatuse, karjäärisaavutuste ja sotsiaalse positsiooni kaudu, saab tihtipeale edu nendes valdkondades alguse hoopis vaimsest heaolust ning suhtest iseendaga. Vaimne terviseseisund ja enesetunne mõjutavad meie mõtteid, tundeid ning käitumist igapäevastes tegevustes. Samuti on vaimsest heaolust tingitud meie stressitaluvus, suhted teistega ja tähtsate valikute tegemine. Kuidas aga enda sisemaailma eest hoolt kanda?

TEKST: LIISBET ESTRA FOTOD: SHUTTERSTOCK

TEADVELOLEK EHK MINDFULNESS

Selleks, et enda sisemust segadusest puhastada ja värve loogiliselt ritta seada, tuleb kõigepealt mõista, mis meie sees toimub. Teadveloleku mõte on keskenduda praeguse hetke teadlikule kogemisele ilma hinnanguid andmata. See õpetab teadvustama oma mõtteid, tundeid, kehatunnetust ja ümbritsevat keskkonda, igas hetkes täielikult kohal olles.

Teadvelolekut saab harjutada mitmel moel, väga efektiivselt ka igapäevaste tegevuste käigus. Olgu selleks söömine, kõndimine, kuulamine või midagi muud – oluline on proovida olla täielikult kohal ja keskenduda sellele ühele tegevusele. Teadveloleku praktika õpetab meid reageerima elusituatsioonidele rahulikumalt ja kaalutletumalt ning vältima tegutsemist automaatsete ja tormakate reflekside ajel.

MEDITEERIMINE: RAHU JA SELGUSE ALLIKAS

Teadveloleku seisundi regulaarseks praktiseerimiseks on hea abimees meditatsioon. See kujutab endast täielikku keskendumist, et saavutada sügavam meelerahu ja emotsionaalne stabiilsus. Olemas on väga palju erinevaid meditatsioonitehnikaid, nende seas näiteks hingamis-, mantra-, liikumismeditatsioon (nt qigong või jooga) või juhitud meditatsioonid. Kui mindfulness on sinu jaoks võõras, siis vali välja üks meditatsiooniliik, mis sind enim kõnetab, ja alusta sellest. Eriti kasulik on mediteerimine appi võtta olukordades, kus tunned end äreva, närvilise või rahulolematuna. Juba kümneminutiline juhitud meditatsioon aitab tõhusalt oma sisekosmost korrastada ja saavutada maandatud ning rahuliku seisundi.

Vaimse heaolu puhul mängivad tihti olulist rolli ka teisejärgulisena tunduvad tegevused, nagu looduses viibimine ja loomingulised ettevõtmised. Vaimse heaolu parandamine nõuab järjepidevat praktikat ja pühendumist ning just seetõttu on oluline leida just enda jaoks sobivad tehnikad ja integreerida need oma igapäevaellu. Alustada võib väikestest sammudest, nagu iga päev paar minutit mediteerimine või teadlikult hingamine, ja järk-järgult lisada teisi praktikaid vastavalt oma vajadustele ja eelistustele. Vaimne heaolu on elukestev teekond – see nõuab pidevat tähelepanu ja hoolt. n

Avasta uued lemmikud NÄGU

PINGULDATUD JA

NIISUTATUD NAHK

Avoni uus Protinoliga päeva- ja öökreem aktiveerib rakkude uuenemise, suurendab kollageenitaset ning silub ja niisutab nahka. Ikooniline Anew’ uuendav seerum oli nii hea, et Avon tegi selle põhjal ka siiani suurima kontsentratsiooniga* näokreemi, mis muudab naha seisukorda vaid seitsme päevaga. Naudi auhinna tud Protinoli tehnoloogiat, mis taastab aastatega kaotatud kollageeni kiiresti! *Siledam, pinguldatud ja niisutatud nahk 129 osalejaga tarbijauuringu põhjal.

Testis Oma Maitse müügijuht Rachel Branten: „Tootel on väga ilus ja stiilne purk. Kreem on kvaliteetne, väga niisutav ja ilma tugeva lõhnata, mis mulle väga sümpatiseerib. Seda on hea hommikuti ka meigi alla panna, see niisutab ja nahk ei jää kiskuma, samas ei jää ka liiga õline, et nägu läigiks.“

SÄRAVAM KUI KUNAGI

VAREM

Nahka uuendav ja kooriv geelide komplekt Mary Cohr Dermo Peeling pakub sulle võimalust avastada uus tase oma koduses nahahoolduses! Nagu kosmeetik sinu kodus, saavutad sa silmanähtavaid tulemusi juba lühikese ajaga. See komplekt sisaldab glükoolhapet, mis eemaldab surnud naharakud ja parandab naha tekstuuri. Tsinkglükonaat vähendab põletikku ja reguleerib rasueritust. C-vitamiin kaitseb nahka vabade radikaalide eest ja lisab nahale sära.

Testis Eesti Naise reklaamijuht Kelly Saarepera: „Uskumatu toode! Ma ei oleks kunagi uskunud, et mingi toode võib juba pärast kahte kasutuskorda anda selliseid tulemusi. Kuur kestab kokku kaheksa nädalat. Ei jõua lõpptulemust ära oodatagi. Nahk on tõesti palju klaarim ja värskema muljega. Olen isegi sõbrannadelt saanud komplimente, et tundun nii puhanud. Nägu näeb välja säravam kui kunagi varem.“

Testisime uusi ning põnevaid näo- ja nahahooldustooteid.

Loe muljetest lähemalt ja leia endale uued lemmikud.

NOORENDAVA JA ANTIBAKTERIAALSE TOIMEGA

«Nahk on tõesti palju klaarim ja värskema muljega.»

Kelly Saarepera

Beauty Spa Superozone 600 õliseerum sisaldab rikkalikult väärtuslikku osoniseeritud seesamiõli – Sesazone 6000. Osoniseeritud õli stimuleerib rakkude tööd ja parandab naha loomulikku taastumist ning ainevahetust. Õliseerum on nii noorendava kui ka antibakteriaalse toimega ning sel on ka üleüldine taaselustav mõju. Testis veebireklaami projektijuht Erli Vaiknurm: „Sellel õlil on väga meeldiv lõhn, kuid seda on keeruline kirjeldada. Ainuke sõna, mis seda aroomi minu meelest kirjeldama sobib, on „puhas“. Nahk on pärast selle õli kasutamist õhtul kuni hommikuni niisutatud ja kõigest nädalase kasutamisega olen märganud mikrokortsukeste vähenemist. Samuti on silmaalused värskemad ja peitepulk ei jää kortsukestesse kinni. Väga hea toode, julgen soovitada!“

SUPER ABIMEES

Niisutav huulepalsam Gigi 3D Hyalu Fill Lip Treatment Balm leevendab tõhusalt kuivade ja lõhenenud huulte seisundit. Sisaldab shea-võid ja taimseid vahasid, mis toidavad huulte õhukest nahka vitamiinide ja antioksüdantidega. Kurkumi- ja granaatõunaekstraktid, koensüüm Q10 ja bisabolool muudavad naha elastseks ning võitlevad vabade radikaalidega. Huulepalsam hoiab huulte niiskussisaldust, silendab märgatavalt nahka ja vähendab väikeseid kortse.

Testis veebireklaami projektijuht Elise Kuus: „Tootel on väga ilus kuldse disainiga pakend ja toode isegi on armas roosa. Kui seda huultele panna, jätab see need kergelt nude-roosaks ja mõnusalt niisutatuks. Sel on ka hea lõhn ja kergelt magus maitse. Super abimees praegusel ajal, kus nahk ja huuled kütmise tõttu eriti kuivad on. Nüüdsest rändab see huulepalsam igal juhul minuga käekotis kaasas, sest sellest on saanud minu lahutamatu abimees.“

KAUAOODATUD VIHM PÄRAST PÕUDA

Dermedic Hydrain3 Hialuro mitsellaarvesi on termaalvett ja hüaluroonhapet sisaldav mitsellaarvesi tundlikule, kuivale ja väga kuivale näonahale. Hüpoallergeenne, ei ärrita silmi. Mittekomedogeenne. Toode on saadaval Euroapteekides üle Eesti ja e-apteegis www.euroapteek.ee Testis sisuturunduse ja erilahenduste ärijuht Mairi Peetersoo: „See mitsellaarvesi oli minu jaoks tõeline üllatus! Pärast selle kasutamist oli mu nahal tunne, nagu oleks saabunud kauaoodatud vihm pärast põuda. Esmakordselt pärast näopuhastust nahk ei kiskunud, kihelenud ega kuivanud, selle asemel oli imeliselt niisutatud tunne. Kui sul on vähegi kuiv või tundlik nahk, siis sa lihtsalt pead seda mitsellaarvett proovima! Mina plaanin soetada ka sama sarja teised tooted (nagu seerum ja ensüümkoorija), sest kui juba üks mitsellaarvesi teeb selliseid imesid, siis kujutage ette seda rahulolutunnet ja naha paranevat seisukorda, kui kõiki neid tooteid koos kasutada!“

TAASTAB NIISKUSE JA ELASTSUSE

Puredermi vananemisvastane hüdropuhastav geelmask on rikastatud niisutavate koostisainetega, mis tungivad sügavale naha sisse. Märkad toimeainete imendumist, kuna mask muutub aja jooksul õhemaks. Kollageeni, rohelise tee ekstrakti, E-vitamiini jt looduslike koostisosadega kontsentreeritud mask aitab taastada niiskust ja elastsust ning vähendada vananemise märke. Kanna maski 20–30 minutit ja eemalda aeglaselt serva dest. Masseeri järelejäänud essents õrnalt nahka. Vaata lähemalt: www.loveby.eu

Testis reklaamitoimetaja

Marit Tamm: „Olen Korea kosmeetika kohta kuul nud palju head, mistõttu proovisin Puredermi vananemisvastast maski hea meelega. Ei pidanud pettuma. See oli väga turgutav, mõnusa jahutava efektiga ega kipitanud. Maski kasutamise tegi eriti mugavamaks asjaolu, et pärast ei olnud vaja midagi maha loputada, vaid ülejäänud geeli masseerisin naha sisse.“

VÄHENDAB JA PARANDAB VANANEMISE MÄRKE

Sensilis Sensitive Skin Lab Origin Pro EGF-5 silmakreem on õrna silmaümbruse naha jaoks sobilik noorendav hooldus, mis vähendab ja parandab vananemise märke ning kiirendab naha uuenemisvõimet ka selle sügavamates kihtides. Tänu kreemi eksklusiivsele koostisele, mis põhineb viiel kasvufaktoril ja vananemisvastasel kompleksil, kaitseb see silmakreem ka epidermaalseid tüvirakke. Müügil Apotheka apteekides ja e-apteegis ning Apotheka Beauty e-poes.

Testis Kroonika reklaamijuht

Heldin Jegis: „Sensilise silmakreem on väga nutikas toode, sest sel on õrn nahatoon, mis tegeleb minu tumedate silmaalustega väga delikaatselt, ja otsik, mis jahutab minu turses silmaümbrust. Lisaks on kreem vananemisvastase toimega ja tegeleb minu silmaümbruse noorendamisega ka sügavamates kihtides. Kreem on mõnusa konsistentsiga, imendus kiiresti ja silmameik nägi samuti pärast kreemi kasutamist parem välja. Igal juhul soovitan!“

«Esmakordselt pärast näopuhastust nahk ei kiskunud, kihelenud ega kuivanud.»

Mairi Peetersoo

UUENDUSLIK

TEHNOLOOGIA

Miamo iselahustuvad mikronõelplaastrid viivad uuendusliku tehnoloogia abil sügavale naha sisse toimeaineid, mille imendumine naha pinnalt on sageli raskendatud. Mikronõeltes sisalduv hüaluroonhape tungib epidermisesse ja lahustub, täites ning noorendades nahka rakutasandil. Toimeaine valutu sulandumine nahakihtidesse tagab pikaajalise kortse vähendava toime. Plaastri kujust ja mikronõelte asetusest lähtuvalt on seda mugav ja efektiivne kasutada silmade all, suu ümbruses või otsmiku keskosas. Vaata lähemalt: www.miamo.ee

Testis pedagoog Piret „Kasutasin Miamo plaastreid vaid ühel ööl ja tulemus oli super!

Panin plaastrid silmade alla ja suu juurde ning jätsin need peale terveks ööks. Hommikul olin puhanud ja värske välimusega. Eriti hea efekti andsid plaastrid silmade juures. Kasutamine on ülimugav ja lihtne. Ma ütleks, et see on väike ilusalong sinu kodus!“

MAGUS ILU

Hõrgud mustika-vaarikamaitselised Provisor Ilu kummikommid aitavad saavutada terved ja pikad juuksed, tugevad küüned ning särava naha –seda kõike vaid ühe maitsva kummikommiga päevas. Kummikommid sisaldavad biotiini ja tsinki, joodi, foolhapet ning vitamiine A, C, D, B5, B B12 ja E. Toidulisand. Müügil apteekides, e-apteekides ja apothekabeauty.ee-s.

Testis sisuturunduse toimetaja Mariann Vilbre: „Ma olen tavaliselt üsna kehv vitamiinide võtja. Tean küll, et peaksin neid manustama, aga kipub lihtsalt meelest minema. Seekord läks aga vastupidi: magus komm andis hommikule mõnusa alguse ja ausalt öeldes oleksin tahtnud isegi rohkem kui ühe päevas ära süüa. Väga meeldib ka see, et ühte väikesesse kommi on nii palju vajalikke vitamiine sisse pandud.“

VÄRSKEM ILME JA PAREM ENESETUNNE

Natural Magic Collagen Gummies on naturaalsed marjamaitselised kummikommid, mis on valmistatud ülikvaliteetsest hüdrolüüsitud kollageeni peptiidest (kalast) ja tsinktsitraadi kujul olevast tsingist, mida on organismil väga kerge omastada. Kollageen aitab parandada naha elastsust ja aeglustab kortsude teket. Tsink aitab säilitada normaalset naha seisundit. Vaata lähemalt: www.newnordic.ee

Testis sisuturunduse toimetaja

Liisbet Estra: „Juba lühikese kasutusajaga märkasin, et küüned on muutunud tuge vamaks ja nahk üleüldiselt pehmemaks. Kollageeni kummikommide tarbimine sai ka kergesti osaks igapäevarutii nist, kuna need maitsevad nii hästi. Eriti tundsin kollageenist rõõmu seetõttu, et Eesti talves oli keeruline säilitada kehas vajalikku vitamiinitaset ja saada piisavalt und. Tunnen, et Natural Magicu kollageen andis mulle üleüldiselt värskema ilme ja ka enesetunde. Jätkan kindlasti kollageeni kummikommide tarbimist.“

KIRKAM JUME

Laboratorios Babé Depigment+ sära andev losjoon toimib epidermise kõige pealmises kihis. Kohese toimega näovesi annab kirkama, säravama ja ühtlasema jume, uuendab ja ühtlustab nahatooni ning tugevdab naha kaitsefunktsiooni. Losjoon sisaldab 2% C-vitamiini, mis annab nahale sära, 5% nahka uuendava toimega glükoondeltalaktooni ja 3% niatsiinamiidi, mis ühtlustab nahatooni ning tugevdab barjäärifunktsiooni. Müügil apteekides, e-apteekides ning e-poodides apothekabeauty.ee ja loverte.com.

Testis Eesti Naise peatoimetaja

Heidit Kaio: „Väärtuslik kraam neile, kes maadlevad pigmendilaikudega, näiteks pärast rasedust. Mina hindan lisaks näole seda just dekolteepiirkonna silujana, sest hoolimata hoolsast SPF-kreemide kasutamisest pääseb päike ikka teinekord löögile ja teeb meele pahuraks ebaühtlase tooni pärast. Tegemist on üsna kange kraamiga, millest annab tunnistust kasutamisjärgne õhetav tunne ja juba nädalaga saavutatav nähtav tulemus, mistõttu peab kindlasti järgnevalt kasutama tummist SPF-kaitsega kreemi. Ei tasu ehmuda, et naha pealmine kiht hakkab tasapisi kooruma.“

«Märkasin, et küüned on muutunud tugevamaks ja nahk üleüldiselt pehmemaks.»

Liisbet Estra

SAMETISELT KERGE

Õrnalt tooniv jumet ühtlustav SPF 15 päevakreem BioNike Defence My Age Gold silub ning annab valgustpeegeldava sära ja loomuliku tooni. See on eriliste mikrokapslitega rikastatud sametiselt kerge ja kiiresti imenduv kreem, mille pigmendid vabanevad pealekandmisel ning mis sulandub täiuslikult nahatooniga. Kreemi koostis põhineb spetsiaalsel Skin Replenishi kompleksil, sisaldades kaltsiumit ja naha tihedust suurendavaid peptiide. Müügil e-poodides apotheka.ee ja apothekabeauty.ee.

Testis pedagoog Piret Birk: „BioNike jumet ühtlustav päevakreem on üks mõnus kreem! Ma ei ole suur jumestuskreemide kasutaja, kuid seda oli ülilihtne kasutada ja tulemus meeldis mulle väga. See muutis jume ühtlasemaks ja mu kolleegid ütlesid mulle, et ma näen kuidagi hea välja. Kreem on käepärases pumbaga pudelis. Eriti meeldis toote tekstuur ja see, et see imendus hästi.“

NÄHTAVALT TÄIDLASEMAD HUULED

Maybelline New Yorki huuleläige

Lifter Plump muudab huuled nähtavalt täidlasemaks, sisaldab Maxi-Lipi ja tšilliekstrakti, mis annab huultele intensiivselt sooja tunde ning silmanähtavalt kauakestva täidlaste huulte efekti. Mugava XL-aplikaatoriga on toodet lihtne peale kanda, andes huultele kuuma, läikiva tooni, muutes need hetkega siledaks ja niisutatuks. Naudi täidlasemate huulte ja läike võlu!

Testis Brand Studio projektijuht

Andra Anett Vester: „Ideaalne huuleläige, kui tahad veidi lopsakamaid ja niisutatud huuli, aga seda ilma süstideta. Jätab huultele kena läike ja kauakestva kihelustunde, mistõttu püsivad huuled küllaltki kaua ka täidlased. Sellegipoolest ei ole kihelustunne kuidagi ebamugav, vaid vastupidi – soe. Ühtlasi võimaldab mõnusalt suur aplikaator läike ühe tõmbega huultele kanda.“

VÄRSKE TUNNE KOGU PÄEVAKS

Garnier Vitamin C UV Fluid Invisible Cream SPF 50+ ühendab endas C-vitamiini* mõju ja SPF 50+ väga kõrge kaitse. Kohe pärast nahale kandmist on nahk kaitstud UVB-kiirte ning lühikese ja pika lainepikkusega UVA-kiirte eest, mis aitab ennetada selliseid fotovananemise ilminguid nagu pigmendilaigud. Toote koostist on rikastatud C-vitamiini*, loodusliku antioksüdandiga, mis on tuntud oma nahka kirgastavate omaduste poolest, peptiididega, mis siluvad nahka, ja hüaluroonhappega, mis niisutab.

Testis Eesti Päevalehe ja LP müügijuht Karolin Merilai: „Väga meeldib, et tootel on SPF 50. Nahk on kaitstud ja tõhusalt niisutatud. Mõnusa lõhnaga ja värske tunne kogu päevaks. Sobib ideaalselt tundlikule nahale.“

VASTUPANDAMATU JA ENESEKINDEL

Avasta L’Oréal Paris’ uus ripsmetušš Panorama. Saad nähtavalt suuremad silmad ja pilgu, mis veelgi vastupandamatum ning enesekindlam. Mitmetasandilise otsiku harjased haaravad iga ripsmekarva, samal ajal kui täiustatud koostis koos Stretchflex-kompleksiga takistab ripsmete kokkukleepumist. Pikad ja lühikesed silikoonharjased eraldavad ning tihendavad ripsmeid. Tulemuseks on volüümikad lehvikukujulised ripsmed.

Testis Eesti Päevalehe ja LP müügijuht Karolin Merilai: „Väga hea ripsmetušš, mis ei jäta ripsmeid tükki ega jälgi silmalaule. Tulemuseks on lopsakad lehvikukujulised ripsmed. Annab nähtavalt suuremate silmade efekti.“

«Tulemuseks on lopsakad lehvikukujulised ripsmed. »

Karolin Merilai

LOOMULIKULT SÄRAV

Maybelline New York Instant Perfector 4in1 Glow on sära lisav multifunktsionaalne jumestuspulk –tervelt neli toimet ühes tootes. Kergelt kattev koostis asendab jumestuskreemi, korrektorit, highlighter’it ja BB-kreemi. Muudab jume hetkega siledaks, loomulikult säravaks ja ühtlaseks. Mugav käsnaplikaator võimaldab toote kiiresti ja täpselt näole kanda. Instant Perfector Glow on saadaval mitmes kohanduvas toonis, et tagada ideaalse välimusega nahk.

Testis Maakodu müügijuht

Jaana Rüütel: „Ideaalne abimees kiiretel hommikutel. Toode ühendab jumestuskreemi, korrektori, highlighter’i ja BB-kreemi omadused, tulemuseks loomulikult särav ja ühtlane jume. Kasutamine on imelihtne: keera otse aplikaatori all olevat nuppu paremale ja toode ilmub aplikaatorile. Soovitan!“

KEHA

JAHUTAV JA PILKU ERGASTAV EFEKT

Säilitusaineta niisutavad silmatilgad Systane Complete toetavad kõiki pisarakihte ja kaitsevad pisarate aurustumise eest tänu uuenduslikele nanosuuruses lipiidosakestele. Soovitatakse kergete, keskmiste ja krooniliste tunnustega kuiva silma korral. Nende silmatilkade toime on kliiniliselt tõestatud kõik ühes kuiva silma leevendus kuni kaheksaks tunniks – silmad ei hoia sind tagasi!

Testis Oma Maitse müügijuht

Rachel Branten: „Pärast silmade laseroperatsiooni pean iga päev mitu korda päevas silmatilku panema, kuna mul on ääretult kuivad silmad. Kasutan igapäevaselt erinevaid soodsamaid tooteid, kuna neid kulub tõesti palju. Paljud neist ei aita aga väga ja kuivuse tõttu on nägemine siiski kehvem. Kui aga Systane’i tilku proovisin, tundsin kohe jahutavat ja pilku ergastavat efekti, nagu oleksin uuesti opil käinud! Tilku on mugav kasutada, neid ei pea tuubist jõuga välja pigistama ja tõesti on vahe märgatav!“

LUMMAV ORHIDEE JA SOOJENDAV VANILL

Palmolive’i dušigeel Sparkling Bloom Enchanted Vanilla laseb sul nautida hellitavaid hetki. Tugeva ja kauapüsiva lummava orhidee ning soojendava vanilli aroomiga lõhnastatud dušigeel paitab su meeli ning jätab duši alt tulles nahale imelise lõhna. Dušigeel sisaldab looduslikku päritolu koostisosi ja on 95% ulatuses biolaguneva koostisega. See on pakendatud pudelisse, mille saab uuesti ringlusse lasta, eemaldades esmalt selle ümbrise. Testis sisuturunduse toimetaja Mariann Vilbre: „See dušigeel täitis kõik mu ootused. Armastan väga magusaid lõhnu ja kui selle pudeli duši all avasin, täitus kogu vannituba mõnusalt magusa aroomiga. Kõige parem osa on aga see, et meeldiv lõhn jäi nahale pikaks ajaks.“

IDEAALNE TUNDLIKELE HAMMASTELE

Hambapasta ELMEX Sensitive Professional on loodud tundlikele hammastele valu koheseks ja kestvaks leevendamiseks. Tootel on tõestatud 80,5% pikaajaline tundlikkusvalu leevendav mõju kaheksa kasutusnädala järel, 60,5% tundlikkusvalu leevendav toime ühe kasutuskorra järel. See on ka number üks hambapasta, mida soovitavad Saksamaa hambaarstid. (Ipsose läbi viidud veebiküsitluses uuriti 301 hambaarstilt Saksamaalt, millise kaubamärgi hambapastasid nad soovitavad.)

«Kui selle pudeli duši all avasin, täitus kogu vannituba mõnusalt magusa aroomiga.»

Mariann Vilbre

Testis ajakirjade müügijuht Merit Saribekjan: „Kuna mul on tundlikud hambad ega saa seetõttu sageli tavalise hambapastaga pesta, olen otsinud endale tundlikutele hammastele sobivaid tooteid. Minu õnneks sain proovida hambapastat, mida olen juba varemgi kasutanud. See tõesti meeldib mulle ja sobib väga hästi. Minu jaoks on ülioluline see, et pärast kasutamist ei ole hambad enam külmatundlikud ja hingeõhk jääb samuti meeldivalt värske. Soovitan soojalt.“

VÕIMAS LOODUSLIK TOIMEAINE

Toidulisand Cellufit Action on mõeldud nahale ja rasvade ainevahetusele ning toetab ka rakkude ja hormoonide toimimist. See sisaldab C- ja B6-vitamiini ning ka sellist võimsat looduslikku toimeainet nagu mustköömnet, nii seemneid kui ka seemneõli. Aed-mustköömne seemned soodustavad rasvade lagundamist ja väljutavad organismist liigset vett. Vitamiin B6 aitab kaasa hormoonide regulatsioonile. Vaata lähemalt: www.newnordic.ee Testis Anne & Stiili reklaami juht Kadri Kuningas: „Olen toidulisandite usku, sest olen näinud oma keha muutusi toidulisandeid tarbides. Julgen soovitada ka Cellufit Actioni toidulisandit, mis parandab naha tekstuuri ja aitab kaasa hormoo nide tasakaalustamisele. Muutused naise kehas on seotud hormoonidega ja Cellufiti tabletid on seetõttu väga õige valik, kui oled kimpus tselluliidiga. Parima tulemuse saab koos sama sarja geeliga Cellufit Action Anti-Cellulite.“

SILEDAM JA PRINGIM NAHK

Kas oled märganud oma reitel ja tuharatel eba tasast nahapinda, mis meenutab apelsinikoort? Cellufit Action Anti-Cellulite Gel leevendab seda probleemi. Meeldiva mentoolilõhna ja jahutava toimega geel on mõeldud tselluliidi vähendamiseks ja nahapinna ühtlustamiseks.

Toode imendub kiiresti ja soodustab naharakkude taastumist, mille tulemusel näeb nahk välja siledam ja pringim.

Testis Anne & Stiili reklaamijuht

Kadri Kuningas: „Minu toidu laud on tervislik ja teen ka regulaarselt trenni, kuid talvi sel ajal liigun jala vähem ning siis märkasingi, et tuharatel ja jalgadel on ennast ilmutanud tselluliit. Mul on hea meel, et olen elus teinud tervislikke valikuid, mida Anti-Cellulite Gel saab veel toetada. Geel on jahutava toimega, mis teeb silmanähtavalt naha pringimaks. Igapäevasel kasutamisel märkasin, et naha tekstuur on muutunud taas ilusaks ja siledaks, tselluliit on päriselt vähenenud.“

RÕÕM LIIKUDA

Hipocrat Synovia on seitsme bioaktiivse toimeainega otse suhu valatav geel liigestele, kõhredele ja luudele! Sisaldab seitset vajalikku toimeainet: hüaluroonhape, kollageen, glükosamiin, kondroitiinsulfaat, Boswellia ekstrakt, C- ja D-vitamiinid, mis üksteist täiendades leevendavad liigesevaevusi, aitavad kaasa nende painduvusele ja liikuvusele! Hipocrat – bioaktiivsed toimeained uues kuues! Vaata lähemalt: www.biofarmacija.ee

Testis erilahenduste ja sisuturunduse osakonna juht Irmeli Karja: „Tundlikud liigesed on mul vist geenidega kaasa antud, seega pean olema hoolas ja valvas, et eluks vajalikud „liikumisvahendid“ oleks maksimaalselt korras. Hipocrat Synovia on väga lihtsasti kasutatav ja suukaudselt manustatav kergelt geeljas toode. Maitse tuleb ilmselt India viirukipuust, mis on mõnusa maitsega. Geel on hea liigestele, nende painduvusele, kõhredele ja luudele. Täpselt see, mida vajan. Varem andis väga külm või niiskem ilm kontides tunda, kuid nüüd on valu vähenenud märkimisväärselt ja jalutusringid võtnud pikemad mõõtmed.“

KEHA

KAUAKESTEV NIISUTUS

«Maski pealekandmine on lihtne ja toote pehme tekstuur jätab naha niisutatuks ning toidetuks. »

Eve Kallaste

Puredermi käsi niisutava ja toitva efektiga kindad on rikastatud virsikuekstrakti, shea-või, mee jt looduslike antioksüdantidega. See toitev kätemask on intensiivselt niisutav hooldus, mis taastab väga kuivad ja karedad käed. Pehmendab, kaitseb, toidab ja niisutab nahka. Juba pärast üht kasutuskorda on tunda, et nahk on märgatavalt paranenud. Vaata lähemalt: www.loveby.ee Testis sisuturunduse toimetaja Kairi Prints: „Ma polegi varem puutunud kokku sellise asjaga nagu kätemask, seega oli väga huvitav proovida. Põhimõtteliselt on tegu kinnastega, kus on sees sügavalt niisutav ja toitev mask. Täitsa mõnus oli õhtul raamatut lugedes kindad kätte tõmmata ja lasta maskil oma tööd teha. Pärast poolt tundi kindaid käest võttes olid mu alati kuivusele kalduvad käed tõesti pehmed nagu beebil. Õhtul veel aru ei saanud, et toime oleks olnud väga erinev tavalise kvaliteetse kätekreemi kasutamisest, seevastu järgmisel päeval imestasin, kuidas käed olid ikka veel pehmed ja niisutatud ilma mingi kreemitamiseta. Nii et jääb kasutusse!“

TÕELINE

NAUDINGUHETK

Hikari Chocolate Power Massage Mask on unikaalne mask, mis tugevdab ja taastab naha tekstuuri ning lisab sellele vajalikku niiskust. Hõrgutav šokolaadiaroom leevendab stressi ning lõõgastab meeldivalt kogu keha, mis kajastub positiivselt ka naha seisundis. Toimeained on saadud Amazonase vihmametsades kasvavatest taimedest, nende seas on kakaovõi, suureõielise kakaopuu (Theobroma grandiflora) viljadest saadud õli, mesilasvaha ja kookosõli. Testis sisuturunduse toimetaja Eve Kallaste: „Esimesest hetkest, kui toodet nahale kandsin, tundsin lisaks maski kreem jale tekstuurile ka meeldivat šokolaadilõhna, mis muutis nahahooldusrutiini tõeliseks naudinguhetkeks. Maski pealekandmine on lihtne ja toote pehme tekstuur jätab naha niisutatuks ning toidetuks. Olles Hikari šokolaadimaski mõnda aega kasutanud, võin öelda, et nahk tundub märgatavalt pehmem, elastsem ja elujõulisem.“

JUUKSED

HÜVASTI, KAHUSED JA

TUHMID JUUKSED!

Uus Philipsi 7000 seeria kerge föön (vaid 465 g) on võimsa juuste kuivatamise ja soengu kujundamise ideaalne kombinatsioon. Miljonid ioonid muudavad sinu juuste läike intensiivsemaks, samal ajal kui täiustatud tehnoloogia ThermoShield tuvastab temperatuuri, et kaitsta kiharaid liigse kuumuse eest.

Testis Eesti Naise reklaamijuht Kelly

Saarepera: „Kui aus olla, siis ma ei ole aastaid juukseid föönitanud. Ma ei ole tahtnud neid liigse kuu musega rikkuda, et nad püsiksid tervemad. Kohe aga, kui nägin Philipsi fööni, sain aru, et sellega saan enda hommikuid lihtsamaks muuta. Mulle kui tehnikavõõrale inime sele oli suur üllatus, et Philipsi föönil on tehnoloogia, mis tuvastab temperatuuri ja kaitseb seeläbi juukseid liigse kuumuse eest. Ma ei teadnud, et selline asi üldse võimalik on! Föönitamine pole kunagi nii turvalisena tundunud. Soovitan julgelt seda fööni ka teistele, kes on kartnud juukseid kuumaga rikkuda!“

HOOLDAB INTENSIIVSELT JA

VÄHENDAB KRÄSU

ÜTLE HEAD AEGA KOLLASTE TOONIDEGA JUUSTELE

Violetset pigmenti sisaldavad V.O.H tahke šampoon ja palsam on mõeldud blondeeritud, triibutatud, vasekarva ning hallidele juustele. Lilla šampoon ja palsam neutraliseerivad soovimatut kollakat tooni, suurendades hõbedase osakaalu, muutes juuste sooja tooni külmaks. Pehmed, läikivad, kräsuvabad juuksed plastjäätmeteta! Palsam sisaldab B5-vitamiini, taimset keratiini, orgaanilist riitsinusõli, et niisutada ja kahused juuksed lahti harutada, jättes need terveks, pehmeks ja siledaks. Aroomi annab naturaalne kadakamarja eeterlik õli. VOH OÜ, www.voh.ee

Testis Kroonika reklaamijuht Heldin Jegis: „Olin üllatunud, et pärast V.O.H. komplekti kasutamist ei pea teisi juuksetooteid kasutama ja koos annavad nad imelise tulemuse. Juuksed olid pärast kuivamist väga kergesti kammitavad, pehmed, läikivad ja lõhnasid hästi.

Šampoon vahutas ootamatult hästi, palsam niisutas juukseid juurtest otseteni, tootel oli meeldiv lõhn ja käedki ei jäänud kasutamise järel lillaks!“

«Ma ei teadnud, et selline asi üldse võimalik on!»

Kelly Saarepera

Juuksemask Wella Professionals Ultimate Repair AHA ja oomega-9-ga parandab, tugevdav ning silub kõiki juuksetüüpe. AHA-hape taastab sidemed juuksekarva sees, oomega-9-rasvhape täidab juuksepinna. Ultimate Repair hooldab intensiivselt ja vähendab nähtavalt kräsu. Adaptiivse tehnoloogiaga juuksemask tuvastab juuste kõige kahjustatumad osad, parandades ja siludes kiharaid täpselt seal, kus seda on vaja. Parimaks tulemuseks kasuta tervikliku Ultimate Repairi hooldusrutiini osana.

Testis Maakodu müügijuht Jaana Rüütel: „Olen niigi selle sarja suur fänn, aga maskini ei olnud veel jõudnud. Olin väga õnnelik, et seda testida sain, ega pidanud pettuma. Juuksed on ilusad, läikivad, kergesti kammitavad ja ka sirgendamata pulksirged. Meeldib, et juuksemask tuvastab juuste kõige kahjustatumad osad, parandades ja siludes juukseid täpselt seal, kus seda on vaja. Juuksed jäävad intensiivselt siledad ja lihtsalt kammitavad, kuid mitte rasked.“

MÄRGATAVALT SILEDAMAD JA LÄIKIVAMAD JUUKSED

Wella Professionals Ultimate Repairi pihustatav 90 sekundi süvahooldus Miracle Hair Rescue AHA ja oomega-9-ga parandab ning kaitseb kahjustatud juukseid seest ja väljast kohe ning pikaajaliselt. Tugevdab ja silub juukseid intensiivselt tänu AHA-le ning oomega-9-le. Juuksed jäävad kuni 12 korda siledamad* ja murduvad kuni 99% vähem*. *Instrumentaalne testimine ja võrreldes mitteniisutava šampooniga.

Testis ajakirjade müügijuht Merit Saribekjan: „Mulle väga meeldivad juustesse pihustatavad tooted ja see vahend on tõesti super, juuksed jäid lopsakad. Pärast kuivatamist olid juuksed märgatavalt siledamad, läikivamad ja, mis minu jaoks peamine, need ei jää elektrit täis. Kui talvisel ajal on mu juuksed tavaliselt kuivad ja katkevad, siis praeguseks on seis hoo pis teine. Toode teeb oma tööd tõesti suurepäraselt.“

ÕRNALT PUHASTAV, INTENSIIVSELT TOITEV

Juukseid silendav veganšampoon Kerasilk Smoothing sisaldab biotehnoloogiliselt toodetud vegansiidi ja shea-õli. Šampooni õrnalt puhastav koostis taltsutab kahu ning tagab luksuslikult sileda ja pehme tunde, samal ajal juukseid intensiivselt toites.

Juukseid silendav veganpalsam Kerasilk Smoothing sisaldab samuti biotehnoloogiliselt toodetud vegansiidi ja shea-õli. See rikkalik palsam toidab juukseid intensiivselt, muutes need ülisiledaks ja pehmeks. Palsam taltsutab kahu ja parandab oluliselt kammitavust.

JUUKSED

SÄILITA JUUSTE KOHEVUS

Sebastian Professionali hübriidne sidemeid loov ja stiliseeriv juuksesprei No.Breaker on juustesse jäetav vahend, mis hooldab intensiivselt, aga ei tee juukseid raskeks. See sisaldab õunhapet ja stiliseerimiseks loodud polümeere ning tungib sügavale juustesse, andes volüümi, parandades isegi väga raskeid stiliseerimisest ja keemilisest töötlemisest tingitud kahjustusi ning luues juustes uusi sidemeid.

Testis Eesti Naine peatoimetaja Heidit Kaio: „See toode on täpselt mulle. Mul on peenekiulised juuksed, mis ei lähe rasvaseks, aga vajuvad „luduks“. Lisaks käin hommikuti jooksmas ja mütsi on vaja pähe nii talvel sooja hoidmiseks kui ka suvel päikese eest kaitsmiseks. Ideaalne oleks igapäevane pesu, aga juustele see ju ei meeldi ja tegelikult pole aega ka. Pärast pesu niisketesse juustesse kantav sprei aitab säilitada nende kohevuse, aga mis on sama oluline – ka soengu mitu päeva. Kasutan ka sama firma toodet Penetrait, mida kannan juustesse õhtul, kui tean, et pean mitu päeva järjest pead pesema.”

Testis Anne & Stiili reklaamijuht Kadri Kuningas: „Mul avanes võimalus proovida nii Kerasilki šampooni kui ka palsamit ning jäin mõlema tootega väga rahule.

Šampoon on hästi kerge konsistentsiga ja muudab juuksed imeliselt siledaks. Pärast selle kasutamist märkasin, et juuksed ei lähe enam elektrit täis ka siis, kui kannan üleriideid, mis varem need elektrit täis ajasid. Juuksed on siidised, hästi lõhnavad ja püsivad ilusti puhtad ka siis, kui on olnud trennipäevad.

Palsami juures hindan enim seda, et juuksed on pärast kasutamist väga hästi kammitavad ja siidised. Kuna ma ei sirgenda juukseid juba aastaid, on silendav toime just see, mida minu juuksed vajavad. Jäin lõpptulemusega väga rahule!“

«Juuksed on siidised, hästi lõhnavad ja püsivad ilusti puhtad ka siis, kui on olnud trennipäevad.»

Kadri Kuningas

MINU USK JUUKSEÕLIDESSE TAASTUS!

Stiliseerimisõli Sebastian Professionali Dark Oil silub juukseid kuni 48 tunniks, muudab need täidlaseks ja säravaks ning viimistleb raskeks muutmata. Toodet on täiendatud DiffusX-i tehnoloogiaga ning rikastatud sandlipuu-, seedripuu- ja argaaniaõli erilise seguga, imendudes juustesse vaid sekunditega ning pannes juuksed meeldivalt lõhnama. Täiuslikuks viimistlemiseks kasuta 1–2 pumbatäit kuivadel või niisketel kiharatel.

Testis digitaalmeedia projektijuht Marleen Keidla: „See juukseõli on lihtsalt parim. Ma polnud pikalt juukseõli kasutanud, sest mulle ei meeldi raskustunne juukseotstes pärast õli pealekandmist. Sebastian Dark Oili juukseõli puhul ei saa aga arugi, et oled seda juustesse kandnud, ja juukseotsad on nagu värskelt lõigatud – nii terved, siledad ja pehmed. Minu usk juukseõlidesse taastus ja see luksuslik meeldivalt lõhnav õli kuulub edaspidi minu juuksehooldusrutiini 100%.“

SEERUM

SILEDAM, ÜHTLASEM, NOORUSLIKUM NAHK

Uuendav ööseerum ISDIN Retinal Intense on võimas kahefaasiline retinaldehüüdiga näoseerum, mis toetab naha uuenemist, muutes selle siledamaks, ühtlasemaks ja nooruslikumaks. Retinoolisarnaste omadustega tugevatoimelised koostisosad parandavad naha tekstuuri ja vähendavad silmanähtavalt peeneid jooni ning kortse. Seerumit on rikastatud niatsiinamiidi, melatoniini ja rahustava kompleksiga, mille koostoime aitab nahka ühtlaselt parandada, vähendades samal ajal ka kuivustunnet. Müügil Apotheka e-apteegis ja Apotheka Beauty e-poes.

Testis Kroonika peatoimetaja

Ingrid Veidenberg: „Pakendil öeldakse, et tegemist on võimsa kahefaasilise retinaldehüüdiga näoseerumiga, mis toidab ja rahustab nahka. Praktikas näeb see välja nii, et pärast kasutamist on nahal vähem peeneid kortsukesi, nahk on ühtlasem ja nooruslikum. Pärast esmast pealekandmist muutus mu nahk soojaks ja hakkas pisut punetama. Ka tootetutvustuses öeldakse, et nahk peab esmalt seerumiga harjuma. Vägevad noorendavad ained alustasid igal juhul täisvõimsusel oma tööd.“

TÕHUS NIISUTUS JA TOIDE

LISA NAHALE SÄRA

Intensiivse toimega näoseerum BioNike Defence My Age Pearl 10% C-vitamiiniga annab nahale koheselt sära ja muudab selle siledamaks. Pidev kasutamine ühtlustab nahatooni, parandab naha tekstuuri ning tõstab naha pinguldatust ja elastsust. Väga kerge ja kiiresti imenduva tekstuuriga seerum sobib igale nahatüübile ning on lõhnaainevaba. Müügil e-poodides apotheka.ee ja apothekabeauty.ee.

«Pärast esmast pealekandmist muutus mu nahk soojaks ja hakkas pisut punetama.»

Testis Kroonika reklaamijuht Heldin Jegis: „Mulle väga meeldivad näoseerumid, sest nende toime on kiiresti näha ja see on üks lihtsamaid nahahoolduseid, millega oma naha seisukorda parandada. BioNike näoseerum imendus väga kiiresti ja andis nahale koheselt sära. Pikemal kasutamisel on minu nahk muutunud siledamaks ja tundub, et ka heledamaks, sest punetust pole enam nii palju. Suuümbruse kortsud on vähem märgatavad ja nahk on kindlasti paremas toonuses kui enne.“

Sensilis Sensitive Skin Lab Eternalist A.G.E. AI seerum on taastav seerum küpsele, reaktiivsele nahale. Venotoonilise efektiga. Vananemis- ja glükatsioonivastane hooldus, mis parandab sügavuti vananemise märke, tugevdab ning modelleerib näokontuure ja regenereerib ning taastab küpse naha nooruslikkust. Sobilik rosaatseale kalduvale nahale. Sisaldab kollageeni-booster’it kollageeni tootmise suurendamiseks ning glükatsioonivastaseid toimeaineid, mis vastutavad naha sügava regeneratsiooni eest. Müügil Apotheka apteekides ja e-apteegis ning Apotheka Beauty e-poes. Testis Kroonika peatoimetaja Ingrid Veidenberg: „Olen oma kuiva ja tundlikku nahka niisutanud hea näokreemiga, aga aastad ei halasta – tuleb leida tõhusamat niisutust ja toidet. Hispaania brändi Sensilis näoseerum Eternalist A.G.E. on mõeldud just mulle. Sel on mõnusalt kerge tekstuur ja meeldiv aroom. Sobiva koguse saab nahale panna hästi käsitsetava korgipipetiga. Seerum sobib nii veganitele kui ka allergikutele. Nahk tundus juba pärast mõnepäevast kasutamist siidisem ja nooruslikum.“

Ingrid Veidenberg

KESTEV MUGAVUSTUNNE

Dermedic Hydrain3 Hialuro niisutav seerum näole tugevdab kaitsvat nahabarjääri ja aitab seeläbi taastada naha tasakaalu, mille tulemuseks on pringim ja siledam nahk ning kestev naha mugavustunne. Toode on saadaval Euroapteekides üle Eesti ja e-apteegis

www.euroapteek.ee

Testis projektijuht

Maria Sootla: „Kuiva ja kergesti ketendava näonaha tõttu on mul raske leida tooteid, mis päriselt toimiksid. Dermedicu Hydrain3 Hialuro seerum näole, kaelale ja dekolteepiirkonnale on mõnusalt värskendav ning jätab naha niisutatuks ja pehmeks. See on peale kandes kerge ja laseb nahal hingata – ei tekita pitsitavat

AKTIVEERI LOOMULIK KAITSEVÕIME

Bioderma Photoderm Aquafluide SPF 50+ pakub tänu UVA- ja UVBfiltri koosmõjule väga kõrget kaitset UV-kiirte kahjulike mõjude (päikesepõletus, päikeseallergiad jne) eest – seda koos sisemise loomuliku kaitse, Cellular Bioprotectioni patendiga. Patent aktiveerib loomuliku kaitsevõime, kaitseb rakke ja ennetab naha enneaegset vananemist. Kreemil on kerge tekstuur, see ei jäta valgeid kreemijälgi ega nahka läikima. Sobib suurepäraselt meigi aluskreemiks. Testis eriprojektide peadisainer Marju Viliberg: „Olen pikka aega otsinud tugevama SPF-faktoriga päikesekaitsekreemi ja võin kindlalt öelda, et see toode on minu jaoks ideaalne valik. See kerge tekstuuriga kreem imendub kiiresti, jättes naha pehmeks ja kergelt niisutatuks, ilma rasvase või kleepuva tundeta. See kaitseb päikesepõletuse eest ja, mis minu jaoks eriti oluline, on ka veekindel, mis muudab selle minu jaoks ideaalseks valikuks, kuna veedan palju aega merel ja rannas.“

KOGE AUSTRAALIA PÄEVITUST

Pruunistusvaht Bondi Sands on rikastatud nahka hellitava aaloega ja lõhnab magusalt nagu kookos. Vaht on kerge ja seda on lihtne veatult peale kanda. Selleks on oluline kasutada spetsiaalset kinnast, et saavutada ühtlane ja kaunis jume. Aplikaatorkinnas on korduvkasutatav ja seda võib pärast paari kasutuskorda pesta ning uuesti kasutada. Saadaval Kaubamajas, Tradehouse’is, I.LU. ja suuremates ilukaubamajades. Testis Eesti Naise reklaamijuht Kelly Saarepera: „Ma ei ole tegelikult mitte kunagi olnud suurem asi isepruunistajate kasutaja ning olen alati ka sõbrannadelt seepärast vastu päid ja jalgu saanud, kuna olen eelistanud solaariumis käimist. Lõpuks õnnestus aga ka minul üks selline toode ära katsetada ja pean piinlikkusega tunnistama: päriselt ka on häid isepruunistavaid tooteid olemas. Muidugi ei saa ka mainimata jätta suurepärast lõhna. See vaht muutis kindlasti minu maailma ja solaariumis käimine on nüüdsest minevik! Super toode!“

«Olen kindel, et eriti kasulikuks osutub toode rannas.»

Annabel Vilbre

MUGAV KASUTADA

Kõigile nahatüüpidele sobiv GIGI Sun Care Defense Spray SPF 50 UVA/UVB on tõhus, mugavas ja säästlikus pakendis päikesekaitsesprei. See pakub laiapõhjalist kaitset kõikide UV-kiirguse tüüpide vastu, imendub kiiresti ega jäta nahale nähtavat kihti. Kaitse põhineb UV-kiirguse blokkimisel. Võib kasutada iga päev kogu hooaja jooksul, et hoida naha tervist ja ennetada vananemisilmingute tekkimist. Testis ajakirjade müügijuht Merit Saribekjan: „Sain proovida toodet väga heal ajal, päikesereisil olles. Soojal maal ma isegi ei kaalu varianti, et kasutada nõrgema kui SPF 50 kaitsega päikesekreemi, sest just kaitsekreemiga jääb jume väga ilus ja püsib ka kauem. Kreemi puhul meeldis mulle eriti see, et toode on sprei, sest nii oli seda rannas väga mugav kasutada. Samuti imendus kreem kiiresti ega jätnud nahale kihti.“

TUNNEN, ET MU NAHK ON KAITSTUD

Päikesekaitsesprei Rilastil Sun System SPF 30 tundlikule nahale tagab laia spektriga kaitse UVA- ja UVB-kiirguse eest. Jääb nahal märkamatuks. Veekindel. Toode on saadaval Euroapteekides üle Eesti ja e-apteegis  www.euroapteek.ee

Testis klienditoepartner

Annabel Vilbre: „Armastan suvel väga rannas käia ja päikese käes peesitada. Seda tehes tahan aga, et mu nahk oleks kaitstud. Olen proovinud mitmeid päikesekreeme, kuid paljud neist jätavad naha rasvaseks ja valgeks. Rilastili päikesekaitsesprei ületas aga mu ootusi. Seda on tõeliselt mugav peale kanda ja see imendub imekiiresti. Olen kindel, et eriti kasulikuks osutub toode rannas, kus mugav kasutamine on kõige olulisem.“

NOORUSLIK JA

KORTSUDETA NAHK ILMA SÜSTIDETA?

Texture TPC5 patenteeritud hooldusvahenditega on see võimalik!

Selleks, et keset argielu stressi oleks üks mure vähem, tuleb appi uus GIGI Laboratories nahahooldussari Texture. Uue põlvkonna paiksed täiteained aitavad nahka siluda, tugevdada loomulikku mikrobioomi ning eemaldada peened kortsud epidermise tasandil. Kõike seda saad teha ajaefektiivselt kodust lahkumata.

TUNNE END OMA NAHAS

ENESEKINDLALT!