Nassau 857

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VOL 16 | ISSUE 857 | Mar. 31 - Apr. 07 2014 | NASSAU | www.thebilingualnews.com


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www.thebilingualnews.com | 1800-256-8161 | Discover five tips of beauty that explain you what to do and what to avoid regarding to skin care when applying makeup and styling yourself to go out. With these tips, you will look and feel stunning in any occasion.

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The “Yes” and “No” of Beauty to look and feel gorgeous

YES: SHOW OFF A SILKY SKIN WITH A UNIFORM TONE.

DO NOT: FORGET TO MOISTURIZE YOUR NECK.

Make sure your skin is ready to show off that revealing night dress.

The skin in this area wrinkles easily and it can show your age in an instant. Therefore, take care of it as much as you do for your facial skin by applying daily POND’S ® Rejuveness enriched with collagen and alpha hydroxyl acids to visibly reduce the appearance of wrinkles in 2 weeks.

Use the ® Caress Evenly Gorgeous Exfoliating ® liquid soap, that thanks to its composition of brown sugar and shea butter, exfoliates and hydrates your skin leaving it soft and with an even-tone.

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YES: MIX YOUR MOISTURIZING CREAM WITH YOUR FOUNDATION Take some moisturizer and mix it with a little bit of foundation before applying. Use a sponge to distribute it in your face. This combination works wonders as it will keep your makeup intact from morning to night.

DO NOT: LEAVE EYEBROWS TOO THIN The latest in fashion are thick eyebrows. This season, keep your eyebrows natural and use your tweezers hair removal only for retouching them.

YES: HIGHLIGHT ONLY YOUR EYES OR YOUR LIPS If you want to look gorgeous when applying makeup, remember that you achieve more with less. Therefore, when highlighting your eyes with a smoky look choose a lipstick of light colors to complete your look. If instead you use a bright color lipstick, then, wear light-colored shadows and only mascara on your eyes.


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BeautyBelleza

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Los y los de belleza para verte y sentirte divina

Descubre cinco tips de belleza que te explican qué hacer y qué evitar a la hora de cuidar tu piel, al momento de maquillarte y al arreglarte para salir. Con estos consejos lucirás y te sentirás divina en toda ocasión. SÍ: PRESUME UNA PIEL SEDOSA Y CON UN TONO UNIFORME Asegúrate de que tu piel esté lista para lucir ese vestido de noche revelador. Usa el jabón líquido exfoliante Caress® Evenly Gorgeous®, que gracias a su composición de azúcar morena y mantequilla de karité, exfolia e hidrata tu piel dejándola suave y con un tono uniforme. NO: OLVIDAR HIDRATAR LA PIEL DE TU CUELLO La piel de esta zona se arruga fácilmente y puede delatar tu edad en un instante. Cuídala tanto como cuidas

tu cutis, aplicándote a diario POND’S® Rejuveness, enriquecida con colágeno y ácidos alfa hidróxidos para reducir visiblemente la apariencia de las arrugas en 2 semanas. SÍ: MEZCLA TU CREMA HUMECTANTE CON TU BASE DE MAQUILLAJE Toma un poco de crema humectante y mézclala con un poquito de base de maquillaje antes de aplicarla. Usa una esponja para distribuirla en tu rostro. Esta combinación hace maravillas, ya que mantendrá tu maquillaje intacto de la mañana a la noche. NO: DEJAR LAS CEJAS MUY FINAS Lo último de la moda son las cejas gruesas. Esta temporada, mantén su forma natural y usa tu pincita de depilación solo para retocarlas. SÍ: DESTACA SOLO TUS OJOS O TUS LABIOS Para lucir divina cuando te maquilles, recuerda que con menos logras más. Por eso, cuando resaltes tus ojos con un look smoky elige un lápiz labial de colores claros para completar tu look. Si en cambio, te maquillas los labios con un color brillante, ponte sombras en tonos claros y rímel solamente en tus ojos.

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Cider and Crown Royal Maple Ingredients t 1.5 oz of Crown Royal Maple Whisky. t 2 oz of apple juice and cider. t 1 stick of cinnamon. t 1 teaspoon of butter to decorate.

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Country: United States Servings: 1

Preparation First, Use a shaker and mix the Crown Royal Maple Whisky with the cider. Second, serve it in a cup and add apple juice to fill the cup. Third, decorate with cinnamon stick and butter (optional).

Sidra y Crown Royal Maple

País: Estados Unidos Porciones: 1

Ingredientes:

Preparación:

1.5 oz de Crown Royal Maple Whisky 2 oz de sidra y jugo de manzana 1 varita de canela y una cucharadita de mantequilla para adornar

En una coctelera mezcla el Crown Royal Maple Whisky con la sidra. Sirve en una taza y agrega jugo de manzana para completar la taza. Adorna con la varita de canela y la mantequilla (opcional)

Four foods that are better preserved out of the refrigerator Some foods preserve better their flavor, color or texture if they are kept out of the refrigerator. Discover here four of these foods and know how to store them well to enjoy them in easy and delicious dishes.

1) Potatoes: Put them in a paper bag with holes and keep them in a dark place without moisture, so that they do not get sweetened.

3) Onions: A dry, wellventilated place is ideal to keep their crisp texture and distinctive flavor.

2) Tomatoes: The best way to preserve the color and texture of tomatoes is keeping them in a place at room temperature, like the kitchen counter (countertop).

The fresher it is, the better the flavor that it will give to your meals.

Final Tip: avoid storing the potatoes in the same place as the onions. The natural moisture that potatoes expel helps to accelerate the decomposition process of the onions.

4) Garlic: Preserves the intense flavor of garlic by keeping it in a place at room temperature without light.

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alimentos que se conservan mejor fuera del refrigerador

Algunos alimentos conservan mejor su sabor, color o textura si se guardan fuera del refrigerador. Descubre aquí cuatro de estos alimentos y conoce cómo almacenarlos bien, para disfrutarlos al máximo en platillos fáciles y ricos.

1) Papas: Mételas en una bolsa de papel con agujeros

y guárdalas en un lugar oscuro y sin humedad, para evitar que se endulcen. 2) Tomates: La mejor manera de preservar el color y la textura de los tomates es guardándolos en un lugar a temperatura ambiente, como la cubierta de la cocina (countertop). 3) Cebollas: Un lugar seco y bien ventilado es ideal para conservar su textura crujiente y sabor característico. 4) Ajo: Preserva el sabor intenso del ajo guardándolo en un lugar a temperatura ambiente y sin luz. Cuanto más fresco se mantenga mejor sabor le aportará a tus comidas. Tip final:

Evita almacenar las papas en el mismo lugar que las cebollas. La humedad natural que despiden las papas ayuda a acelerar el proceso de descomposición de las cebollas.


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Sopa de Cereza Fría

País: Estados Unidos

Ingredientes

Preparación

t 1 lata de (16 onzas) de cerezas acidas sin semillas en conserva. t 1 cucharadita y media de maicena t ½ taza de agua fría t 1 cucharada de azúcar blanca t 2 cucharadas de Jugo de Limón t 1 taza de crema agria o nata

Primero, escurre las cerezas en conserva, agrega agua en una olla mediana y ten las cerezas a un lado en un recipiente. En un tazón pequeño, combina la maicena y el agua fría. Mezcla bien y agrega esta solución a la olla mediana. Luego, calienta hasta que hierva durante 5 minutos,

Cold Cherry Soup

Ingredients 1 (16 ounce) can pitted sour red pie cherries 1 1/2 teaspoons cornstarch 1/2 cup cold water 1 tablespoon white sugar 2 tablespoons lemon juice 1 cup sour cream

Preparation

Drain the canned cherries; place liquid in medium saucepan and set cherries aside. In a small mixing bowl combine cornstarch and cold water. Mix well and add to saucepan. Heat to boiling point and boil for 5 minutes, stirring constantly.

Add sugar and lemon juice. Stir and remove from heat and chill. When this syrup is cool, blend in the sour cream and add the drained cherries. Chill well and serve in chilled cups. This recipe yields three servings, and each serving has 242 calories, 16.2 grams of fat and 34 mg

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revolviendo constantemente. Añade el azúcar y el jugo de limón. Luego, revuelve, retira del fuego y deja enfriar. Cuando el jarabe este fresco, mezcla la crema agria o nata y añade las cerezas escurridas. Enfriar bien y servir en copas refrigeradas. Esta receta rinde tres porciones y cada porción tiene 242 calorías, 16,2 gramos de grasa y 34 mg.

Country: United States


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5 tips to cut your living expenses and save the most For many families, the end of the month is a true test of resistance: unpaid bills, outstanding bills, accumulated debts ... Even when you set a budget; your money mysteriously disappears before the next check comes. If this situation sounds familiar you, it is time to regain control of your finances and to stretch your income. Begin implementing these 5 tips to cut costs and save the most: 3. Reconsider your entertainment:

1. Save energy at home: Decrease consumption of public services in the home buying bulbs and appliances that use less ecological electricity, water and gas. You can also install programmable thermostats that allow you to control the temperature automatically and reduce your heating costs. 2. Choose a suitable cell phone plan: Most users get plans with too many services that they never used. Check your monthly usage of Internet, text messages and calls to switch to a cheaper plan that matches with your needs. Also, if you are using cell phone, consider canceling your landline.

ÂżDo you have magazines memberships that you never read? Did you hire TV cable but you spend most of the time watching movies and series online? The advice is simple: if you are subscribed to a service you are not using, cancel it! 4. Check your insurance policies:

5. Keep your car in good condition: The price of gasoline continues to rise, but simple things such as changing the air filter and oil, to maintain proper air pressure in your tires, or reducing weight by clearing the trunk of unnecessary items, will reduce your fuel consumption. To save even more, change your car for a more efficient model or consider other ways to transport, such as public transport and cycling model.

Many insurance companies offer special discounts that could help you save. For example, if your teenager got excellent grades at school this year or if you installed a security system in your home, you could pay less for autoinsurance and home.

Remember, the key is to live in moderation and improve the control of your spending. With small cuts here and there, soon you will get rid of those unwanted red numbers.


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5 concejos para recortar gastos y ahorrar al máximo Para muchas familias, el fin de mes es una verdadera prueba de resistencia: recibos sin pagar, cuentas pendientes, deudas acumuladas… Aun cuando estableces un presupuesto, tu dinero se desvanece misteriosamente antes de que llegue el próximo cheque. Si esta situación te resulta familiar, es hora de recuperar el control de tus finanzas y hacer rendir tus ingresos. Comienza poniendo en práctica estos 5 consejos para recortar gastos y ahorrar al máximo:

1. Ahorra energía en el hogar. Disminuye el consumo de servicios públicos en el hogar comprando focos y electrodomésticos ecológicos que gastan menos luz, agua y gas. También puedes instalar termostatos programables que te permitan controlar la temperatura automáticamente y disminuir tus costos de calefacción. 2. Elige un plan de telefonía

celular adecuado. La mayoría de los usuarios contratan planes con demasiados servicios que nunca utilizan. Revisa tu consumo mensual de Internet, mensajes de texto y llamadas para cambiarte a un plan más económico que corresponda a tus necesidades. Además, si usas celular, considera cancelar tu teléfono fijo. 3. Reconsidera tus opciones de entretenimiento. ¿Tienes

membresías a revistas que nunca lees? ¿Contrataste televisión por cable pero pasas la mayor parte del tiempo viendo películas y series en Internet? El consejo es sencillo: si estás suscrito a un servicio que no estás aprovechando, ¡cancélalo! 4. Revisa tus pólizas de seguro. Muchas compañías de seguros ofrecen descuentos especiales que podrían ayudarte a ahorrar. Por

ejemplo, si tu adolescente obtuvo buenas calificaciones este año o si instalaste un sistema de seguridad en tu hogar, podrías pagar menos en tu seguro de auto y de casa. 5. Mantén tu auto en buenas condiciones. El precio de la gasolina sigue subiendo, pero acciones tan simples como cambiar el filtro de aire y del aceite, mantener la presión de aire adecuada en tus llantas,

o reducir el peso despejando el maletero de artículos innecesarios, reducirá tu consumo de combustible. Para ahorrar aún más, cambia tu auto por un modelo más eficiente o considera otras formas de trasladarte, como el transporte público y la bicicleta. Recuerda que la clave es vivir con moderación y mejorar el control de tus gastos. Con pequeños recortes aquí y allá, pronto te librarás de esos indeseables números rojos.


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Social networks: Versión en español pág. 12

The FBI has several tips to help protect your children from sexual predators online. To begin with, it is essential to know what sites your children visit, what information they share, who they communicate with, among other things. Follow these tips: • Keep the computer in a common place at home so that you can monitor their activities. • Explain to your children why it is important not to share personal information online.

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protect your children

social networking sites.

communicate online.

• Read and follow the safety tips posted on social networking sites.

• Make a deal with them based on not revealing personal information or meeting someone they met online without your knowledge and consent.

• Report inappropriate activities to the social networking site or to authorities.

• Tell your children to analyze whether a message is harmful, dangerous, hurtful or rude before publishing online or sending it.

•Explain your children that once they publish pictures online, they lose control of what someone can do with them.

• Find out which websites, programs and applications your children use.

• Let them publish photos or personal information on websites with your consent only. • Tell them to use the privacy settings so that only those who are among their contacts can see their profile.

• Check out the profiles of your children and what they post on

ParentsTodayPadresdeHoy

• Remind them to only add to their contacts list, people they actually know personally.

• Apply all these tips to cell phones as they work almost like a computer. • Make sure they choose appropriate names or nicknames. • Insist on the importance of choosing a secure password.

• Visit social networking sites with them and discuss what seem safe and which may imply a risk. • Ask them about the people they


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Redes sociales: protege a tus hijos

elegir una contraseña segura.

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• Visita sitios de redes sociales con ellos y conversen sobre cuáles parecen seguros y cuáles pueden implicar un riesgos

El FBI tiene varios consejos para ayudarte a proteger a tus hijos de los predadores sexuales en línea. Para empezar, es esencial que sepas qué sitios visitan tus hijos, qué información divulgan y con quién se comunican, entre otras cosas.

• Pregúntales sobre las personas con las que se comunican en línea. • Haz un pacto con ellos de que no deben revelar información personal o encontrarse con alguien que conocieron en línea sin tu conocimiento y consentimiento.

Además, sigue los siguientes consejos: • Mantén la computadora en un lugar de uso común en la casa para que así puedas monitorear sus actividades • Explícales a tus hijos por qué es importante no revelar información personal en línea. • Revisa los perfiles de tus hijos y lo que publican en los sitios de redes sociales • Lee y sigue los consejos de seguridad publicados en los sitios de redes sociales. • Denuncia actividades

inapropiadas ante el sitio de redes sociales o las autoridades. • Explícales que una vez que publican imágenes en línea, pierden control de lo que alguien puede hacer con ellas. • Permíteles publicar fotos o

información personal en sitios de Internet solamente con tu consentimiento. • Diles que usen las configuraciones de privacidad para que sólo aquellas personas que figuran entre sus contactos puedan ver su perfil.

• Recuérdales que sólo deben agregar a su lista de contactos a personas que conocen personalmente. • Asegúrate de que elijan nombres o apodos apropiados. • Recálcales la importancia de

• Dile a tus hijos que analicen si un mensaje es dañino, peligroso, hiriente o grosero antes de publicarlo en línea o enviarlo. • Conoce qué sitios de Internet, programas y aplicaciones usan tus hijos • Aplica todos estos consejos a los teléfonos celulares, ya que funcionan casi como una computadora.


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HealthSalud

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Learn more about hyperactivity in children ¿Is it difficult for your child to sit still? Does your child act without thinking first? Does he / she start to do something and not finish it? If so, it is possible that your child may suffer from Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Almost everyone at some point show some of these behaviors, but ADHD lasts more than 6 months and causes problems in

school, home and in social circumstances. ADHD is more common among boys than girls and affects between 3 and 5% of children in the United States. The main characteristics of ADHD are:

causes ADHD, there is a familial tendency. Therefore, genetic factors may be involved. In addition, environmental factors can also influence this disorder.

• Lack of attention • Hyperactivity • Impulsiveness

A complete evaluation by a trained professional is the only way to know for sure if your child has ADHD.

It is not known exactly what

Treatment may include

medicines to control symptoms, therapy or a combination of both. Furthermore, Family structure

and school are also important factors, as well as parents training which can be of great help too.

Conoce más sobre la hiperactividad de los niños ¿Es difícil que su hijo se esté quieto? ¿Su hijo actúa sin pensar primero? ¿Empieza por hacer algo y no lo termina? Si es así, es posible que padezca del trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Casi todas las personas a veces muestran algunas de estas conductas, pero el TDAH persiste más de 6 meses y causa problemas en la escuela, el hogar y en circunstancias de

carácter social. El TDAH es más común entre los niños que entre las niñas y afecta entre el 3 y el 5% de los niños en los Estados Unidos. Las principales características del TDAH son:

cuál es la causa del TDAH. Existe una tendencia familiar, de modo que puede haber factores genéticos. Algunos factores ambientales también pueden influir.

• Falta de atención • Hiperactividad • Impulsividad

Una evaluación completa realizada por un profesional capacitado es la única manera de saber con seguridad si su hijo padece de TDAH.

No se sabe exactamente

El tratamiento puede

incluir medicinas para controlar los síntomas, terapia o una combinación de ambos. La estructura del hogar y la escuela también son importantes. El entrenamiento para los padres también puede ayudar.


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Tips for College Students Versión en español pág. 22

For many families and prospective college students, covering the costs of housing and school requires a lot of planning and saving.

your personal belongings will be protected if the unexpected occurs. • Find out if there are programs in your university to cover housing costs for work in college. These programs are often called work-study. • Register as many subjects per semester as possible and take extra credits during the summer. This will allow you to finish your career in less time and reduce the overall cost of housing.

To reduce your housing costs:

• Less credits or subjects mean less expense. Some accreditation programs allow you to reduce the number of courses you have to take, particularly if you already have some professional experience or obtained high enough scores on accreditation exams.

After one or two years, you could transfer to a 4 year university to complete your career.

• Consider attending a college close to home, this will allow you to live with your family and avoid additional living expenses.

Do not forget to get insurance protection for tenants since with this coverage, both your finances and

In addition to scholarships for academic merit, there is also support for students who are distinguished by any special talents, such as music, theater, journalism and sports, among others.

• Consider starting your studies at a community college (community college or junior college), where tuition costs are usually much more affordable.

Fortunately, there are many ways you can cut costs and finish your education successfully. Here are some tips to save on living expenses and tuition.

• If you decide to move to a new home, share the cost of rent and utilities by getting roommate.

assistance for outstanding students.

a

To save on your tuition: • Find out if your school or your state government provides financial

• Take summer courses in a cheaper college and ask that the credits are transferred to your own university program (check first that you can transfer the courses before taking them).


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100% Homemade- Foam Carpet Cleaning Solution Get rid of the dirt of your arm chairs, rugs and carpets with this solution that will cost you 35% less than the commercial product!

Ingredients and Materials: 700 ml (1.5 pt lqd) of demineralized water for ironing, 250 ml (0.5 pt lqd) of sodium lauryl ether sulfate or texapon 5 (available in drugstores), 1/4 teaspoon of sodium lauryl

sulphate, 5 drops of roses essence and a sprinkler, 1 bowl of glass with a capacity of 2 liters (4.2 pt lqd), 1 fine-mesh strainer, 1 plastic funnel and 1 plastic bottle with a capacity of 1 liter (2.1 pt lqd).

¿How to prepare it?

First, pour about half of the water in the bowl. Second, add the lauryl ether sulfate and stir

Espuma limpiadora de tapices 100% casera Deshazte efectivamente de la mugre en tus sillones, tapetes y alfombras, con este líquido que, además, ¡te costará un 35% menos que el producto comercial!

Ingredientes y materiales: 700 ml (1,5 pt lqd) de agua desmineralizada para planchar,

250 ml (0,5 pt lqd) de lauril éter sulfato de sodio o texapón 5 (disponible en droguerías), 1/4 de cdta de lauril sulfato de sodio, 5 gotas de esencia de rosas y rociador, bol de vidrio con capacidad de 2 litros (4,2 pt lqd), colador de malla fina, embudo de plástico, botella de plástico con capacidad de 1 litro (2,1 pt lqd).

gently to mix . Then, add the sodium lauryl sulfate passing it first, through the fine-mesh strainer and stirring gently to avoid foaming.

Finally, add the remaining water and store in a cool, dry place out of reach of children . This solution has an estimated expiration of at least one year.

Third, add the rose’s essence. Next, by using the funnel , pour the mixture in the bottle carefully making the solution to fall against the walls of the bottle.

¿Cómo prepararlo? Vierte aproximadamente la mitad del agua en el bol. Agrega el lauril éter sulfato de sodio y agita suavemente para mezclar. Suma el lauril sulfato de sodio, pasándolo antes por un colador, y revuelve suavemente para evitar la formación de espuma. Enseguida agrega la esencia. Con ayuda del embudo, vierte la mezcla en la botella. Con cuidado y haciendo que resbale por las paredes, añade el resto del agua. Guarda en

Tips on how to use it: Pour a cup filled with the solution in a bucket with about 4 liters (1.4 gallons) of warm water. Use a sponge or brush to create a lot of lather (Do not soak the upholstery). After rubbing the fabric, pass through it, a clean, damp cloth. Rinse it in a bucket of clean water as many times as needed. Once the upholstery is dry, vacuum it.

un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Tiene una caducidad estimada de al menos un año. Consejos de uso: vierte una taza del producto en una cubeta con unos 4 litros (1,4 galones) de agua tibia. Utiliza una esponja o cepillo para generar abundante espuma (no empapes la tapicería). Después de frotar la tela, pásale un trapo limpio y húmedo. Enjuágalo las veces que haga falta en una cubeta con agua limpia. Una vez seca la tapicería, cepíllala o aspírala.

CONSIGA LO SIGUIENTE

* MODIFICAR SU PRÉSTAMO HIPOTECARIO * REDUCIR DEUDA PRINCIPAL DE SU HIPOTECA * ACABAR CON SU SEGUNDA HIPOTECA * PRESENTAR SU CASO ANTE EL BANCO * PRESENTAR SUS INGRESOS Y GASTOS MENSUALES DE LA MANERA CORRECTA * EXPLICAR SU DIFICULTAD ECONOMICA AL BANCO * PRESIONAR AL BANCO PARA QUE LE ACEPTE LA MODIFICACION * NEGOCIAR PARA REBAJAR SU DEUDA PRINCIPAL * EVITAR LOS ERRORES MAS COMUNES * MANTENER ORDEN DE SUS DOCUMENTOS Nuestro equipo y yo te conseguiremos la modificacion de tu hipoteca y reduccion de la deuda principal Llama y recibe Gratis el folleto

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Tips para estudiantes universitarios Para muchas familias y futuros estudiantes universitarios, cubrir los costos de vivienda y colegiatura requiere de mucho ahorro y planeación. Afortunadamente, existen muchas maneras en las que puedes recortar los gastos y terminar tu educación exitosamente. A continuación te ofrecemos algunos consejos para ahorrar en los gastos de vivienda y colegiatura.

Para reducir tus gastos de vivienda: • Considera asistir a una universidad cerca de casa. Esto te permitirá seguir viviendo con tu familia y evitar gastos adicionales de vivienda. • Si decides mudarte a una nueva vivienda, comparte los gastos de alquiler y servicios consiguiendo un compañero de cuarto. No olvides obtener la protección del seguro para inquilinos. Con esta cobertura, tanto tus finanzas como tus pertenencias personales estarán protegidas en caso de que ocurra lo inesperado. • Investiga si existen programas en tu universidad para cubrir los costos de vivienda a cambio de trabajo en la universidad. Estos programas suelen llamarse workstudy.

• Inscribe tantas materias al semestre como sea posible y adelanta materias durante el verano. Esto te permitirá terminar tu carrera en menos tiempo y así reducir el costo total de vivienda.

Para ahorrar en tu colegiatura: • Investiga si tu universidad o el gobierno de tu estado ofrecen ayuda financiera para estudiantes destacados. Además de las becas por mérito académico, también hay ayuda para alumnos que se distinguen por algún talento especial, como música, teatro, periodismo y deportes, entre

otros. • Menos materias significan menos gastos. Algunos programas de acreditación te permiten reducir el número de materias que tienes que cursar, particularmente si has vivido ciertas experiencias profesionales u obtenido puntajes suficientemente altos en exámenes de acreditación. • Considera iniciar tus estudios en una universidad comunitaria (community college o junior college), donde

los costos de colegiatura suelen ser mucho más asequibles. Después de uno o dos años, podrías transferirte a una

universidad de 4 años para completar tu carrera. • Cursa materias de verano en una universidad más económica y solicita que los créditos sean transferidos al programa de tu propia universidad (verifica que la materia sea transferible antes de cursarla).


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You’re thinking about your connections today, and should be able to get right with a friend or family member you’ve had trouble with lately — without ever having a difficult discussion!

Taurus

April 20 to May 20

If you want to re-commit yourself to eating right or exercising regularly (and that’s a great idea), you should find a buddy. It’s always easier to keep it up when someone else is watching out for you.

Gemini

May 21 to June 20

You’re having tons of fun and finding new ways to enjoy yourself — so make sure that you’re spreading that good energy around! It doesn’t diminish your own good time, and sets you up for good karma.

Cancer

June 21 to July 22

It’s time to become more active — things are pretty tough for you, but that doesn’t mean that you can’t find a few new ways to have fun or to get past this current batch of problems.

Leo

July 23 to August 22

You can’t quite take care of all your needs today, so reach out to the one person you know who can. Things are looking up, but you have to get past this weird patch before you can really take off!

Virgo

August 23 to Sept. 22

It’s far too easy to sweat the small stuff today — so try to get some perspective. The little details that aren’t lining up don’t matter all that much in the long run, so do what you can to accept imperfection.

Libra Sept. 23 to October 22

Get out in the world and soak up some artistic or natural beauty. You need inspiration, but fortunately it’s easy enough to come by. Just a quick walk down the street could fill you up!

Scorpio

October 23 to Nov. 21

You should be finding a certain work or personal situation easing up today — so much so that it makes you suspicious! It’s legit, though, so try to just let it happen and move on to the next big thing.

Sagittarius

Nov. 22 to Dec. 21

The best thing you can do today is speak out — your energy is strong, but you’re more likely to win support by explaining than by pressuring. Keep the peace and all should go well for you.

HoroscopeHoróscopo Aries

Estas pensando sobre tus conexiones hoy y deberías hacer las paces con un amigo o familiar con el que tuviste problemas últimamente sin necesidad de tener una discusión difícil.

Tauro

21 de abril – 21 de mayo

Si quieres volverte a comprometer contigo mismo a comer balanceadamente y a hacer ejercicio regularmente (Lo cual es una gran idea) deberías buscarte un compañero. Es más fácil mantenerte haciendo ejercicios si tienes a alguien que también está acompañándote.

Géminis

22 de mayo – 21 de junio

Te estás divirtiendo muchísimo y encontrando nuevas maneras de disfrutar de ti mismo- Así que asegúrate de difundir esa energía con los que te rodean! Esto no disminuye tu propia diversión y te organiza para un buen karma.

Dec. 22 to January 19

Aquarius

January 20 to Feb. 18

Your big brain is always a potent force of nature — and today, it’s firing off great ideas at a rapid clip! You can also dive deep into an issue that has been bothering you quite a bit lately.

Pisces Feb. 19 to March 20

Forgive and forget! It’s time for you to let someone off the hook, possibly for a debt but maybe for something much more intense. Your energy is perfect for letting go and moving on.

Libra

21 de marzo – 20 de abril

Capricorn

You need to expose yourself to some culture today — otherwise, things are sure to get weird. Your energy has been too focused on work or other serious business, and that has to change.

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Cáncer

22 de junio – 23 de julio

Es tiempo de volverte más activo – las cosas están bastante difíciles para ti pero eso no significa que no puedas encontrar nuevas maneras de divertirte y pasar esta mala racha de problemas.

Leo

24 de julio – 23 de agosto

No puedes darle solución a todas tus necesidades hoy- así que acércate y busca a una persona que si lo pueda hacer. Las cosas no se ven bien pero saldrás de esta extraña racha antes de que tomes vuelo.

Virgo

24 de agosto – 23 de septiembre

Es muy fácil preocuparte por cosas que realmente no son importantes así que trata de mirar la vida desde otra perspectiva . Los pequeños detalles que no están organizados o definidos aun no tienen tanta relevancia para el futuro así que haz lo que puedas para aceptar la imperfección y seguir.

24 de septiembre – 23 de octubre

Sal y camina en el mundo y contágiate de la belleza artística o natural. Necesitas inspiración, pero afortunadamente es muy fácil de obtenerla, solo con una caminata cerca de tu calle podrías llenarte de ella.

Escorpión

24 de octubre – 22 de noviembre

Te podrías topar con cierto trabajo o situación personal que podría ser no muy intensa lo cual es algo sospechoso! Es relacionada con temas legales , así que deja que las cosas pasen y sigue con los próximos grandes planes que están por venir.

Sagitario

23 de noviembre – 21 de diciembre

Lo mejor que puedes hacer hoy es hablar y expresarte. Tu energía es fuerte pero tú estás más propenso a ganar apoyo explicando que presionando. Mantén la calma que todo te va a salir muy bien.

Capricornio

22 de diciembre – 20 de enero

Necesitas salir y llenarte de cultura hoy – o si no las cosas se pondrán algo extrañas. Tu energía ha estado enfocada en trabajo y otros negocios serios y eso tiene que cambiar.

Acuario

21 de enero – 19 de febrero

Tu mente es siempre una fuerza potente de la naturaleza y hoy está aflorando grandiosas ideas rápidamente! También podrías meterte muy en el fondo de un problema que te ha estado molestando un poco últimamente.

Piscis

20 de febrero – 20 de marzo

Perdona y Olvida! Es tiempo que escapes de situaciones difíciles posiblemente de una deuda pero quizás de algo mucho más intenso. Tu energía es perfecta para olvidar las cosas y seguir hacia adelante.


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VersiĂłn en espaĂąol pĂĄg. 30

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When buying a car be aware of not getting a pig in a poke Buying a new car can be an overwhelming process. In addition to the typical procedures and considerations like the car insurance you are going to need etc. Unfortunately, many consumers are likely to experience frauds that actually increase the price of their purchase. Fortunately, there are ways to protect you from these unfair practices. In order for you to not get a pig in a poke, here we describe three major frauds and how to avoid them.

Too good to be true. To attract more customers, many car agencies offer great promotions and discounts, but it is common to see that when you visit the agency, they tell you that the offers are no longer valid or that self promotion is no longer available.

manipulating other costs and aspects of the transaction.

convenience.

When the

To ensure a fair deal for numbers lie. your used car, investigate its exchange value in a wellknown place (such as Kelley The wrong figures during the purchasing process are more Blue Book or NADA guide). common than you think. As You can also ask the agency expected, the mistakes tend to

Do not be fooled by marketing. If an agency is not willing to respect the announced promotion or discount, it is best to visit another seller.

Get what you deserve for your used car. If you already have a used car, you will probably decide to give it to the agency as part of the payment for the new car but you have to be aware: the agency could offer less than what your car is worth or even increase its price to close the to evaluate the car before deal quickly. you start to negotiate a new favor the agency, not the seller. Try to read each document purchase, to avoid that they Later, they will offset this by manipulate numbers at their carefully. Keep a calculator to

verify quantities. Check that there are no unexpected charges, such as advertising costs or fees for procedures. These are operating costs that correspond to the agency, not the buyer.

Now that you know the risks, you are ready to start your search by comparing vehicles, do not forget to consider additional expenses such as the cost of fuel and auto insurance.

Your insurance agent may also provide advice on the perfect car according to your budget.


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AutosAutos

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| Mar. 31 - Apr. 07 of 2014

Al comprar un auto, que no te den gato por liebre Comprar un auto nuevo puede ser un proceso abrumador. Además de los trámites típicos y consideraciones como el seguro de auto que vas a necesitar, lamentablemente muchos consumidores son sujetos a estafas que aumentan el precio de su compra. Afortunadamente, hay formas de protegerse de estas prácticas desleales. Para que no te den gato por liebre, aquí te describimos tres de las principales estafas y cómo evitarlas.

Demasiado bueno para ser verdad Para atraer más clientes, muchas agencias de auto ofrecen grandes promociones y descuentos. Pero es común que a la hora de visitar la agencia, te informen que las ofertas ya no son válidas o que el auto de la promoción ya no está disponible. No te dejes engañar por la mercadotecnia. Si una agencia no está dispuesta a respetar la promoción anunciada, lo mejor es

visitar otro vendedor. Obtén lo justo por tu auto usado Si ya tienes un auto usado, probablemente decidas entregarlo a la agencia como parte del anticipo para el auto nuevo. Pero ten cuidado: la agencia podría ofrecerte menos de lo que vale o bien, podría sobrevaluarlo para poder cerrar el trato rápidamente. Más tarde compensarán esto

manipulando otros costos y aspectos de la transacción.

Cuando los números mienten

Para asegurar un trato justo por tu auto usado, investiga su valor de intercambio en algún sitio reconocido (como Kelley Blue Book o la guía NADA, en inglés).

Las cifras equivocadas durante el trámite de compra son más comunes de lo que imaginas. Como es de esperarse, los errores tienden a favorecer a la agencia, y no al vendedor.

También puedes pedir que la agencia evalúe el auto antes de que comiences a negociar una nueva compra, para evitar que manipulen los números a su conveniencia.

Procura leer cada documento cuidadosamente. Mantén una calculadora a la mano para verificar las cantidades. Revisa que no existan cobros inesperados,

como costos de publicidad o cuotas por trámites. Éstos son costos de operación que corresponden a la agencia, no al comprador. Ahora que ya conoces los riesgos, estás listo para iniciar tu búsqueda. Al comparar los vehículos, no olvides considerar gastos adicionales, como el costo del combustible y del seguro de auto. Tu agente de seguros también podría ofrecerte consejos sobre el auto ideal de acuerdo a tu presupuesto.


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What drivers should do when the cops ask them to pull over Most people follow traffic laws but sometimes even the most careful drivers may commit an offense and risk themselves for being stopped by a police

or see the red lights of the patrol in the rearview

if you have passengers with you, ask them to be quiet so that you can have a better communication with the officer.

• Stay inside the vehicle:

Roll down the window and wait for the officer to give you instructions.

officer. Many drivers do not know what to do when a police officer ask them to pull over, which could generate them some nervousness and confusion. The following tips will help you react appropriately:

• Stop: As soon as you hear the siren

mirror. Carefully turn your car to the right and stop as soon as possible without endangering other drivers. Turn on the emergency lights.

•Stay calm: Do not be nervous and

If it is at night, turn on the lights inside the car.

• Keep hands visible: Place your hands on the steering wheel so the officer can see them and avoid any sudden or suspicious movements.

• Provide the

documents that the officer asks you for: When the officer asks you for the car documents, tell him where they are before you get them. It is ideal that you keep the documents in one place of easy access.

Express your opinion: The officer must explain you why he pulled you over. Talk to him if you disagree. If you get a ticket you can fight back when the court gives you a citation.

If you notice that the officer did not act properly, ask for the name and badge number. You are in your right to file a complaint with the police department to which the officer belongs to.


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Qué deben hacer los conductores cuando los para un policía La mayoría de las personas cumplen con las leyes de tránsito. Pero a veces hasta los conductores más precavidos podrían cometer una infracción y arriesgarse a que los pare un oficial de policía.

volante del auto de manera que el oficial pueda verlas y evite cualquier movimiento repentino o sospechoso.

Muchos conductores desconocen qué hacer cuando los para un oficial de policía, lo cual podría generarles cierto nerviosismo y confusión.

Cuando el oficial le solicite los documentos del auto dígale dónde están antes de buscarlos. Es ideal que usted guarde los documentos en un lugar de acceso fácil.

• Presente los documentos que le pidan.

Las siguientes recomendaciones le ayudarán a reaccionar apropiadamente: • Deténgase. Tan pronto escuche la sirena o vea encendidas las luces rojas de la patrulla en el espejo retrovisor, dirija cuidadosamente su auto hacia la derecha y deténgase lo antes posible sin poner en peligro a otros conductores. Encienda las luces de

•Exprésele su opinión. emergencia.

vehículo.

• Mantenga la calma. No se ponga nervioso y si lleva pasajeros pídales que guarden silencio para tener una mejor comunicación con el oficial.

Baje la ventanilla y espere que el oficial le dé instrucciones. Si es de noche, encienda las luces del interior del auto.

• Permanezca dentro del

• Mantenga las manos visibles. Coloque sus manos en el

El oficial tiene la obligación de explicarle por qué le ordenó detenerse. Converse con él si no está de acuerdo. Si usted recibe una multa podrá defenderse cuando la corte lo cite.

Si nota que el oficial

no actuó de manera adecuada, pídale el nombre y número de placa. Usted está en su derecho de presentar una queja ante el departamento de policía al que pertenece el oficial.


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Workplace Safety Mar. 31 - Apr. 07 of 2014 | GeneralInterestInterésGeneral | 1800-256-8161 | www.thebilingualnews.com

Every employee has the right to work in a safe place. There are state and federal laws to ensure a safe workplace without dangers or risks of injury.

employee you are only entitled to refuse to do work if you think you will be exposed to imminent danger, that is to say, there must be immediate risk of death or serious physical injury.

When you think that working conditions are unsafe or unhealthy, you must indicate that to your employer. If your employer does not fix the danger or risk or if the company does not agree with you about the seriousness of the danger, you can file a complaint with the Occupational Safety and Health Administration (OSHA) of the Department of Labor. You can also call toll free 1-800-321-6742.

Your rights as an employee. There are federal laws that prohibit discrimination in employment because of race, color, religion, sex or national origin. The Commission for Equal Employment Opportunity is responsible for enforcing these laws. If you believe you have been discriminated, you can file a complaint with the commission.

Usually, you have no right to refuse to work because of unsafe conditions. If you do it and your employer fires you or imposes you a disciplinary action, it is possible that OSHA cannot give protection. Therefore, stay on the job until the problem is solved. As an

The National Labor Relations Board (NLRB) controls the application of the National Labor Relations Act that governs relations between employers, unions and workers. There you can find answers to questions about your work or about a labor problem.

Seguridad en el trabajo

Todo empleado tiene derecho a trabajar en un lugar seguro. Hay leyes estatales y federales para asegurar un lugar de trabajo sin peligros ni riesgo de lesiones.

C

uando usted crea que las condiciones de trabajo son inseguras o insalubres, debe indicarlo a su empleador. Si su empleador no corrige el peligro o si no está de acuerdo con usted sobre la seriedad del peligro, usted puede presentar una queja ante la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional del Departamento del Trabajo (OSHA, por su sigla en inglés). También puede llamar a la línea gratuita 1-800-321-6742. Por lo general, usted no tiene derecho a negarse a trabajar debido a condiciones inseguras. Si lo hace y su empleador lo despide o le impone una acción disciplinaria, es posible

víctima de discriminación puede presentar una queja ante la comisión.

que OSHA no pueda darle protección. Así que quédese en su empleo hasta que se resuelva el problema.

Sus derechos como empleado

Existen leyes federales que prohíben la discriminación en el empleo por raza, color, Como empleado usted sólo religión, sexo u origen tiene derecho a negarse a nacional. La Comisión para la hacer un trabajo si piensa Igualdad de Oportunidades que se expondrá a un peligro en el Empleo se encarga de inminente, es decir, que debe hacer cumplir estas leyes. Si haber riesgo inmediato de usted considera que ha sido muerte o lesión física grave.

La Junta Nacional de Relaciones del Trabajo (JNRT) controla la aplicación de la Ley Nacional de Relaciones del Trabajo que gobierna las relaciones entre las empresas, los sindicatos y los trabajadores. Allí puede encontrar la respuesta a sus preguntas sobre su trabajo o un problema laboral.


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