a t u a l i d a d e s
s a ú d e
s o c i e d a d e
c u l t u r a
m o d a
EDIÇÃO
218 ANO 18 MARCO 2017 R$ 14,00
VICENTE CAROPRESO Nomeado recentemente para a Secretaria Estadual da Saúde, ele detalha sua plataforma de gestão e destaca pontos positivos e negativos na saúde catarinense.
EDITORIAL
ÍNDICE
Foco na saúde
ESTE MÊS NA NOSSA
Na edição de março demos enfoque especial para a saúde. Na capa trazemos uma super entrevista com o novo Secretário de Saúde do Estado, Vicente Caropreso. Ele reconhece as carências do setor, promete uma profunda mudança na forma de gestão de recursos, mas aponta números e setores que merecem destaque, colocando Santa Catarina em evidência quando o assunto é qualidade na saúde pública. É também neste mês que comemoramos mais um Dia Internacional da Mulher. Caprichamos na matéria especial e enfatizamos as entrevistas na forma como elas lidam com a saúde. Em meio à correria diária, cada uma encontrou um jeitinho de cuidar de si e elas dividem com os leitores suas experiências. Também convidamos a Mestranda em Educação, advogada, escritora e fundadora do Instituto Feminista Nísia Floresta, Rosane Magaly Martins para discutir um movimento que aparece cada vez mais em evidência no mundo: o feminismo. Não perca ainda um bate papo divertido com a “bruxa das panelas”, Claudia Mahfud. Ela revelou detalhes de sua intimidade que irão lhe render boas gargalhadas. Com certeza ela é um dos temperos dessa edição, que conta ainda com um toque de descontração, uma pitada de literatura e uma pimentinha na Coluna do Moa para completar a receita.
Vire logo a página e aproveite bons momentos de leitura!
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10 PERFIL 14 CAPA 20 HOLOFOTE 24 BATE PAPO 29 DIA DA MULHER 40 COLUNA DO MOA 48 ESTÉTICA
REVISTA
NOSSA
Santa Catarina
DIRETOR GERAL: Moacir Gonçalves - moa@moagoncalves.com.br FOTOGRAFIA: revistanossasc@gmail.com ASSINATURAS: assinatura@revistanossa.com.br - Tel: 47 3370-2900 CORRESPONDÊNCIA: Rua Profª Marina Frutuoso, 810 - 89251-500 - Jaraguá do Sul - SC - Tel: 47 3370-2900 EDIÇÕES ANTERIORES: Mediante disponibilidade de estoque CIRCULAÇÃO: Vale do Itapocu, Vale do Itajaí, Litoral e Norte catarinense REVISTA NOSSA: É uma publicação mensal da editora Ana Carolina Ltda. M.E. Não nos responsabilizamos por opiniões expressas nos artigos assinados. Proibida a reprodução sem autorização.
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50 SAÚDE 60 IDIOMA 62 LITERATURA 64 QUADRINHOS 68 DANÇA 72 CULINÁRIA 74 VARIEDADES
NOSSAMULHER
Feminismo cresce e mulheres
organizam greve mundial
“S
e nosso trabalho não vale, produzam sem nós”. Estaé a principal chamada de entidades civis que atuam com questões de gênero e feminismo em diversos países da América Latina e Europa para chamar uma greve feminina mundial agendada para 8 de março. A ideia partiu do grupo “Ni Uma Menos”, ONG argentina, e já tem a adesão de grupos feministas de mais de 20 países. As mulheres irão protestar contra o feminicídio, a exploração no trabalho/econômica e a desumanização e desierarquização das mulheres. A recende onda de protesto das mulheres ressurgiu da Argentina, em outubro passado, quando milhares delas se uniram para dar visibilidade aos assassinatos de mulheres vítimas de violência doméstica. Também em outubro milhares de polonesas pararem e protestarem contra a restrição da lei de aborto, que acabou não sendo aprovada. Em janeiro deste ano mais de 500 mil mulheres se uniram na Marcha das Mulheres em Washington, contra o presidente recém-eleito Donald Trump e seus posicionamentos sexistas, machistas e homofóbicos, num movimento nunca visto no país. Com o trabalho invisibilizado dentro da casa e desvalorizado no mercado, as mulheres sustentam a economia capitalista mundial, sustentam filhos, mantém financiamentos de suas casas e enfrentam a violência do homem não só no espaço privado, como no público. Somos seres humanos com direitos e é urgente a divisão mais equitativa do trabalho dentro e fora de casa e o fim da violência. E para inflar ainda mais o movimento, vimos o presidente da Rússia, Vladimir Putin promulgar dia setede fe-
Rosane Magaly Martins Mestranda em educação, advogada, escritora e fundadora do Instituto Feminista Nísia Floresta.
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nossa.com.br
vereiro de 2017 a polêmica lei que despenaliza a violência doméstica, ou seja, todo russo poderá agredir filhos, mulheres e idosos dentro da própria casa e receber, em troca, apenas uma punição administrativa uma multa. A Rússia nunca foi paradigma para o movimento feminista. Ainda bem. E a despenalização da violência doméstica é um retrocesso num país onde uma mulher morre a cada 40 minutos, vítima da violência de gênero.
Enquanto isso no Brasil Se o movimento feminista cresce e ganha visibilidade em todo o mundo, aqui no Brasil temos ainda muito por fazer. A ONG americana SavetheChildren avaliou 144 nações com relação ao casamento infantil, gravidez na adolescência, mortalidade materna, representação das mulheres no parlamento e conclusão do ensino secundário. E adivinhem o resultado? O Brasil ocupa a 102ª posição, ou seja, um dos piores países para se nascer mulher. Mesmo com a promulgação da Lei Maria da Penha, de 2006, aumentam a cada ano os registros de violência contra a mulher. Em 2015 foi aprovada a Lei do Feminicídio para tentar conter o assassinato de mulheres na condição de esposas, namoradas e ex -mulheres, mas ainda ostentamos o índice de que uma a cada cinco mulheres brasileiras é ou foi vítima de violência. A taxa de feminicídios no país é de 4,8 para 100 mil mulheres, ou seja, a quinta maior no mundo, segundo dados da OMS. Em Santa Catarina o machismo é forte e seu resultado assustador: 48 mil mulheres foram ameaçadas, 2.292 foram estupradas e 19.633 mulheres tiveram lesões corporais em 2015, segundo dados da Secretaria de Segurança Pública. Não temos representatividade política, temos jornada tripla de trabalho, temos menor remuneração salarial por igual função, sofremos assédio e somos vítimas de violência estrutural, social, econômica, psicológica e familiar. Somos tratadas como objeto, avaliadas como honestas ou recatadas pelas roupas que usamos e isso tem que acabar. O Brasil é o pior país para se nascer menina na América do Sul. O Brasil é o quinto colocado em crimes de feminicídios. Temos o que protestar? Temos. Afinal, o feminismo defende a ideia radical de que mulheres são gente.
NOSSAARQUITETURAEURBANISMO
Contemporâneo A paisagem da cidade nos conta uma história através de suas edificações, de acordo com o tipo de construção e sua cobertura pode-se estimar a idade de uma edificação.
D
entre os diversos tipos de telhado existentes, a cobertura
espessura, devido às telhas terem menor peso. Um cuidado
aparente é onde as telhas podem ser vistas como um todo
importante neste tipo de telhado é a colocação de calhas e
ou pelo menos em partes. É o mais tradicional e muito
rufos metálicos, para evitar infiltrações.
usado em nossa região e reflete uma época.
A vantagem deste último tipo é que ele está alinhado ao
O telhado embutido é uma edificação contemporânea e
processo de construção moderno e, quando executado
com materiais duráveis, em que as platibandas escondem o
de forma correta, traz um resultado estético diferenciado.
telhado e assim ele pode ser feito de materiais mais simples.
Em relação ao seu custo, ele usa pouca madeira ou ne-
A estrutura do telhado pode ser metálica, que traz muitos
nhuma e pode usar telha de fibrocimento, porém é im-
anos de vida sem manutenção, como pode também ter um
portante a colocação de manta térmica para trazer maior
madeiramento mais econômico, com madeiras de menor
conforto nos dias de sol muito forte.
Revestida para destacar O universo da construção civil está sempre ino-
variadas. Esse tipo de revestimento pode ser
vando e uma forte tendência é o destaque de
utilizado na horizontal ou vertical, em am-
fachadas utilizando revestimentos cimentícios,
bientes externos (fachadas, muros e áreas de
chamados de revestimentos “3D”, constituídos a
lazer) e também em ambientes internos (sa-
partir de concreto em forma de placas. Eles re-
las, escritórios etc).
produzem texturas muitas vezes semelhantes a
Dica importante: o uso de uma iluminação di-
elementos da natureza, como a rocha, onda ou
recionada é a chave para destacar esses revesti-
bambu, ou ainda formas geométricas e de cores
mentos, principalmente em ambientes internos.
Jeanita Bonato, Arquiteta e Urbanista.
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Rua 28 de Agosto, 200 - sala 01 - Nova Esperança - Guaramirim - SC Rua João Wiest Júnior, 1655 - Água Verde - Jaraguá do Sul - SC 47 3370 0070 | 47 99942 6030 eixo11arquitetura@gmail.com Eixo 11 arquitetura
NOSSAPERFIL
Talento e irreverência
em pessoa Ela diz ter o espírito itinerante, adora cozinhar e ministra cursos de gastronomia pelo Estado inteiro. Uma rotina corrida, é bem verdade, mas leve. Graças ao bom humor e à forma divertida de encarar a vida, Claudia Mahfud se diverte enquanto trabalha e dá risada de si mesma em conversa que revisita sua história. Priscilla Milnitz Pereira
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|
Fotografia: Maria Gonçalves
P
assar uma tarde ao lado de Claudia Mahfud é
apenas um passo. Sim, porque ela define a arte
garantia de risadas. Desbocada, bem humorada
de cozinhar como uma verdadeira bruxaria. “A
e cheia de boas histórias, ela esteve mês passa-
culinária não possui uma verdade, ela é cultura,
do na Revista Nossa dividindo experiências e re-
história, é como uma alquimia”, descreve.
visitando fatos que a transformaram quase sem
Fã de sabores inusitados, ela se mantém fiel à raiz
querer em uma cozinheira. E se prepare porque
argentina e adora misturar carnes e sabores no
a história é longa! Ela tenta resumir, entre uma
mesmo prato, fugindo completamente do tradi-
gargalhada e outra, que culinária “é inerente ao
cional. “Cozinho todos os dias para a minha famí-
gordo, um dom do gordo”, mas de qualquer for-
lia e odeio comer sempre a mesma coisa, então
ma é bom ressaltar que fora esse talento natural
estou sempre inovando. Antes de qualquer coisa
teve muito estudo e aperfeiçoamento.
sou uma dona de casa”, diz. Mas Claudia também
Não dá pra dizer que a gastronomia sempre foi
ministra cursos de culinária em todo o Estado,
uma paixão ou a carreira que sonhava seguir
tem parceria com grandes marcas de alimentos,
na infância, mas como ela mesma diz, todos os
promove eventos em todo o país, já viajou até a
caminhos a levaram às panelas. “Fui criada pela
Itália para se especializar e admite que a casa vive
minha avó, mas ela cozinhava muito mal e eu ti-
uma bagunça.
nha essa necessidade de coisas boas, então co-
Excêntrica, Claudia conta que após a reforma co-
mecei a fazer minhas próprias comidas”, lembra.
locou uma cama na cozinha. Passa tanto tempo
Anos mais tarde, quando cursava biologia, era a
dentro dela que achou necessário. Assim, quan-
responsável pelo cardápio das festinhas da facul-
do tiver que assar alguma coisa que leve muito
dade e ali começou a mergulhar de cabeça no
tempo, deita ali mesmo, programa Alceu (boneco
universo dos sabores.
despertador que se parece com um tio) para des-
“Namorei um rapaz cujos pais tinham restauran-
pertar e não deixa nada passar do ponto. “Outra
te e mais tarde cozinhei para diversos jogadores
curiosidade é que não tenho nenhum jogo de
japoneses contratados pelo Juventus. Isso foi na
louças. Cada prato tem uma história, um lugar,
década de 90 e eu morava em um prédio onde
nada é igual”, destaca. A cozinha que tem uma
vivia a família de vários deles”, conta. Claudia até
cama não possui micro-ondas, nem panela de
tentou fugir do universo das panelas, mas não
pressão. Claudia gosta de tudo velho, como ela
conseguiu. Por 16 anos foi professora e abando-
mesma diz, transformando a cozinha em algo
nou a educação justamente quando deixou as
medieval.
salas de aula para assumir a coordenação de en-
É essa ideia que ela pretende levar para o “Casa da
sino. Segundo ela o encanto se quebrou quando
Bruxa”, restaurante que projeta há mais de doze
deixou de ter alunos. Do encanto à bruxaria foi
anos e que ganhou uma nova data para sair do papel: 2020.
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NOSSAPERFIL
A alegria em pessoa: Claudia conta com bom humor detalhes de sua rotina e faz projetos para o futuro.
Apesar de ser seu grande sonho, Claudia ainda não conseguiu conter seu espírito itinerante e se diverte dizendo que é uma alma jovem em um corpo velho. “Eu ainda me sinto absorvendo muita coisa, não transmitindo. Gosto de eventos de rua, de rock e viajo direto, mas quando fizer 51 anos irei parar e tocar o restaurante”, promete. Ela explica que a ideia era sossegar aos 50, mas faz piada dizendo que, quando a idade chegar, irá passar o ano inteiro bebendo e ouvindo Elvis Presley. Descolada, ela não se preocupa com o envelhecimento e conta que seu sonho é deixar os cabelos grisalhos. Só não o fez ainda porque receia a reação do público de seus eventos e de alunos. Claudia também não cogita se submeter às plásticas ou botox e conta que faz jus a cada quilo que tem. “Antigamente eu fazia dietas malucas, hoje me cerquei de amigas gordas e não abro mão de conhecer bons restaurantes e aproveitar, sempre mantendo a saúde, claro. Ah, e me sinto ótima assim”, completa.
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“Estão em construção 1.202 novos leitos que serão entregues até abril de 2018”.
Capa
“Somos o Estado com a maior cobertura de rede básica no Brasil” Conversamos com o atual Secretário da Saúde, Vicente Caropreso, e apresentamos um raio X completo do setor em Santa Catarina. Ele se diz otimista, mas realista ao mesmo tempo; destaca pontos a serem comemorados pelo Estado e reforça: ficar prometendo e dando passo maior que a perna não é de seu feitio. Priscilla Milnitz Pereira | Fotografias: Raphael Günter
N
ascido em Blumenau em 1º de setem-
em seu consultório médico, em hospitais
bro de 1956, filho de Estella Maria e João
e também como médico voluntário na
Caropreso, Vicente Augusto Caropreso é
Apae de Jaraguá do Sul. Sempre que pos-
médico neurologista há 33 anos. É casado
sível Vicente viaja para atualizar seus co-
com Sally Caropreso, pai de Meggie e Lu-
nhecimentos profissionais, já tendo parti-
ísa Caropreso.
cipado de vários congressos médicos no
Cursou os primeiros anos de estudo na
Brasil e no exterior. Tem paixão por línguas
Escola Primária Barão do Rio Branco, e o
estrangeiras e estudou italiano, alemão,
ginásio e científico no Colégio Francisca-
espanhol e inglês.
no Santo Antônio, ambos em Blumenau.
Entre os anos de 1997 e 1999 atuou como
Formou-se em Medicina na Universidade
vereador de Jaraguá do Sul. Foi Deputado
Federal de Santa Catarina, em Florianópo-
Federal por Santa Catarina de 1999 a 2003
lis em 1979, e fez sua Residência Médica
e em 2014 foi eleito Deputado Estadual.
em Neurologia no Hospital de Clínicas da
Como deputado foi Presidente da Comis-
Universidade Federal do Paraná. Serviu
são de Proteção dos Direitos da Criança
como Tenente-médico no 23º Batalhão
e do Adolescente e Vice-Presidente da
de Infantaria de Blumenau. Mudou-se
Comissão de Saúde, também foi membro
para Jaraguá do Sul em 1984, onde resi-
da Comissão de Prevenção e Combate às
de e exerce sua profissão, sendo um líder
Drogas e da Comissão de Proteção Civil.
comunitário conhecido, respeitado e ben-
Em 16 de janeiro de 2017 assumiu o cargo
quisto. Desde 1984, Dr. Vicente trabalha
de Secretário de Estado da Saúde.
nossa.com.br
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Revista Nossa: Quais os principais desafios frente à
ria e de que maneira pretende quitar esses débitos?
Secretaria da Saúde e o que você pretende priorizar
Vicente: O número gira em torno de R$ 350 milhões
nessa gestão?
e pretendemos fazer um pagamento escalonado aos
Vicente Caropreso: Melhorar a imagem atual da Se-
principais fornecedores e parceiros, como hospitais
cretaria Estadual de Saúde (SES), tornando-a uma ins-
filantrópicos e fornecedores. Não será possível zerar
tituição forte e respeitada, adequando-a ao momento
neste ano, mas com o incremento de mais R$ 170 mi-
que vivemos de escassez de recursos através de uma
lhões ao orçamento em razão do aumento obrigató-
profunda mudança na maneira de administrar a coisa
rio de gastos do Governo de SC, que foi de 12% para
pública, profissionalizando os processos, fazendo ges-
13%, esperamos em 2019 que a conta esteja equili-
tão em todos os sentidos e exigindo do funcionalismo
brada. Esta modificação foi feita pela Assembleia Le-
o melhor de si.
gislativa (Alesc), promovida pela minha Comissão de Saúde, e somos o primeiro Estado brasileiro que trata
RN: Como ficou a equipe que irá trabalhar ao seu
desta forma a saúde.
lado na secretaria? Houve uma reestruturação muito
Capa
grande?
RN: Como “colocar a casa em dia”, continuar custe-
Vicente: Fizemos uma profunda modificação na es-
ando todas as unidades de saúde sob a responsabi-
trutura e modo de pensar, introduzindo, por exem-
lidade do Estado e ainda realizar investimentos em
plo, um secretário adjunto apenas para fazer gestão
prol de um atendimento cada vez mais qualificado?
24 horas por dia. Faremos revisão de contratos com
Qual a matemática para isso dar certo?
os principais fornecedores e estamos fazendo ajus-
Vicente: Vamos economizar através do processo de
tes na secretaria desde o primeiro dia no sentido de
gestão, tomando iniciativas junto a Alesc para inibir o
economizar ao máximo através de uma rígida postura
absenteísmo e criar uma estrutura como os hospitais
de controle interno, revendo gasto e rotinas. O foco
públicos federais fizeram com a EBESERH (Empresa Bra-
está centrado na gestão dos 13 hospitais públicos, que
sileira de Serviços Hospitalares), para profissionalizar as
consomem, com mais cinco Organizações Sociais
estruturas nos hospitais públicos de SC, hoje totalmente
mantidas pela SES, a metade do orçamento da Saúde,
fora da realidade em termos de economia e produção.
que está estimado em um total de 3,2 bilhões de reais. RN: Como lidar com a falta de profissionais na saúRN: Você assume a pasta em um momento econômi-
de? Existe alguma previsão para abertura de concur-
co complicado. Hoje de quanto é a dívida da secreta-
so público? Vicente: Este é o grande desafio e espero que seja
“Para a saúde pública, ficar na mesmice não trará nada especial. Temos que revolucionar empregando métodos de gestão eficientes”.
meu legado: encaminhar uma solução definitiva para profissionalizar mais a estrutura. A SES tem hoje 10.400 funcionários na ativa, muitos se aposentando. O foco será no perfil e na maneira de contratação principalmente dos funcionários dos hospitais públicos. Do jeito que está não pode mais ficar. A folha de pagamentos é astronômica e nos últimos quatro anos receberam 100% de aumento após acordo feito entre as partes. Estamos no limite. Se compararmos a folha dos hospitais da SES com a folha dos hospitais filantró-
picos é de cair duro... custa quatro vezes mais.
exigência de normas sanitárias impedem, por exemplo, o funcionamento de muitos centros cirúrgicos e
RN: Quantos leitos foram fechados em Santa Catari-
maternidades pelo Estado afora e a má administração
na no último ano? Há casos em que a demora para
inviabilizou economicamente muitas estruturas hos-
conseguir atendimento adequado é apontada como
pitalares, que fecharam ou estão à beira de fechar.
a responsável pela piora no quadro de saúde do paciente. Nesse sentido, estão previstos investimentos
RN: Como pretende administrar os recursos sem in-
em infraestrutura para evitar que isso aconteça e im-
fringir a legislação. Uma parceria com a rede privada
pedir que vidas sejam perdidas?
está nos planos?
Vicente: Temos em SC um total de 2.401 estabeleci-
Vicente: O que está claro é que as receitas advindas de
mentos de saúde. Temos 186 hospitais. Nosso Estado
tributos não são suficientes para atender a demanda
dispõe de 16.990 leitos: destes, 12.105 leitos são do
crescente. Muitas pessoas saíram dos planos de saúde
SUS (71%). Estão em construção pelo Pacto Por SC, por
por causa do desemprego e migraram para o SUS. Es-
meio da SES, 1.202 novos leitos que serão entregues
tamos preparando uma grande mobilização em março
até abril de 2018, alguns deles no segundo semes-
da comunidade catarinense para que esta abra seu co-
tre deste ano. Agora é bom que se diga que muitos
ração (e bolso) para os hospitais públicos e filantrópi-
hospitais em SC, pela forma como são administrados,
cos. Vejam só o exemplo de Jaraguá do Sul. Além disso,
merecem ser fechados. Os avanços da medicina e a
pagar em dia os parceiros hospitais filantrópicos já seria um excelente negócio, pois estes estabelecimentos fazem muito bem seu trabalho e atingem mais gente (70%) do que os hospitais públicos. Temos exemplos de sucesso aqui em nosso município. Gestão eficaz, com metas a serem atingidas, profissionais com formação específica e combate ao desperdício. Para a saúde pública, ficar na mesmice não trará nada especial, estamos vendo os maus resultados. Temos que revolucionar empregando métodos de gestão eficientes. RN: Qual a contrapartida do Governo Federal para a Secretaria da Saúde? Vicente: Esperamos melhorar através da boa relação com o atual ministro da Saúde, Ricardo Barros, meu amigo desde Brasília, que inclusive atendeu meu convite para ver os hospitais de Jaraguá. O Ministro me sinalizou com boa soma de recursos para cirurgias eletivas. Nosso Estado tornou-se em janeiro deste ano, o mais disciplinado e organizado com as filas de cirurgias eletivas. Nossa Regulação funciona. Isso é muito importante, fazemos justiça social. Além dos recursos oriundos diretamente do Ministério, esperamos que o Governo Federal pague as emendas parlamentares federais, que só na parte da saúde giram em torno de R$ 190 milhões. Em relação a isto, cada parlamentar federal receberá da SES, este ano como inovação, uma sugestão de onde aplicar bem com as emendas.
RN: Como a secretaria irá trabalhar para
Além disso, pretendo introduzir aplicativos aos
atender a demanda crescente de usuários da
cidadãos e software a toda rede de urgência
saúde pública que perderam seus empregos
de SC. Assim saberemos identificar mais e me-
ou se viram obrigados a deixar os planos de
lhor nossas potencialidades e deficiências na
saúde por conta da crise financeira no país?
área mais sensível que toca o cidadão: a vida
Vicente: Fazendo gestão com o recurso públi-
na hora do aperto imediato.
co disponível. Inovando através da otimização da rede básica, tornando o índice de resoluti-
RN: Que projetos tem para a região de Jara-
vidade alto. Somos o Estado com a maior co-
guá do Sul e quais as principais carências da
bertura de rede básica no Brasil (80%) e esta-
comunidade?
mos investindo pesado através do Tele-Saúde,
Vicente: Jaraguá do Sul está vivendo um mo-
programa este que leva informação a todos os
mento grave em relação às suas finanças. A
295 municípios de SC. O ministro ficou entu-
folha de pagamentos inchou demais e a cida-
siasmadíssimo ao saber de nossa situação e
de necessita aporte de recursos muito grande
pegou todas as informações possíveis. Além
para compensar a dificuldade que tem hoje
disso, precisamos e vamos investir mais em
em investimentos e manutenção da máquina.
nossa já excelente Telemedicina. Hoje a der-
Com isso, esperamos trazer imediatamente
matologia atende a 250 municípios com ape-
R$ 1 milhão para a construção de um posto
nas quatro médicos vendo as imagens pelo
de saúde no Bairro João Pessoa. Mas a minha
computador. Pretendemos neste ano dar um
maior preocupação é com os hospitais da re-
salto com exames como o eletroencefalogra-
gião, para torná-los sustentáveis.
ma, a espirometria, holter, mapa e, por fim,
Capa
quem sabe ainda neste ano, possibilitar que as
RN: Você defende que a iniciativa privada
equipes do Samu, por sinal o melhor do Bra-
participe da administração de unidades de
sil, possam fazer o trombolítico em pessoas
saúde do Estado através de doações, assim
que sofreram infarto do miocárdio na própria
como já acontece em Jaraguá do Sul, onde a
ambulância. O diagnóstico será feito por uma
união de empresários foi fundamental para a
central que estará 24 horas por dia disponível
ampliação de hospitais e compra de equipa-
para dar laudo no ECG. Será um enorme salto.
mentos. Isso não seria colocar sobre os outros uma responsabilidade que é do governo e que deveria ser bancada com os impostos pagos pela população? Vicente: É o que eu mais sonho e defendo.
“O que está claro é que as receitas advindas de tributos não são suficientes para atender a demanda crescente na saúde”.
Tem cidades que fazem filantropia de verdade, como Jaraguá do Sul. Mas tem cidades que não se doa nem um alfinete para os hospitais. Uma coisa chata de se dizer, mas acontece. Vamos tentar mudar este cenário e sensibilizar mais gente. RN: Por fim, qual o balanço que faz da saúde atual em Santa Catarina se comparada ao restante dos Estados? Vicente: Nossa situação é boa, porque temos excelente rede de serviços, uma população economicamente bem distribuída e o con-
junto é muito bom se comparado aos demais Estados da federação. Apesar de nossa grande dívida na área pública, não temos salários atrasados na rede estadual de saúde e o governo não precisou aumentar impostos, como muitos outros fizeram. Estou otimista, mas realista ao mesmo tempo. Ficar prometendo e dando passo maior que a perna não é de meu feitio, mas inovar e exigir sim, principalmente no grande problema que é a gestão dos nossos 13 hospitais públicos. Nisso podem confiar sem temor. Estou dando o melhor de mim à frente desta pasta. Os bons influxos de toda parte do Estado vão me proteger e me iluminar para que eu possa deixar coisas positivas realizadas e também boas perspectivas, ou seja, deixar definido o caminho para solucionar as coisas erradas. Com isso, já terá valido a pena ser secretário da saúde!
Dados da saúde de SC (de acordo com dados IBGE 2015): - Mortalidade Infantil: SC - 9,9 a cada mil nascidos vivos; Brasil – 13,8; Parâmetro OMS – 10 sendo aceitáveis 15,6. - Longevidade: SC - a maior do Brasil – 78,7 anos; Brasil 75,5 anos; (3,2 anos a mais que a média Nacional). - Estratégia da Saúde da Família: implantada em 100% dos municípios (1.710 equipes de saúde da família). - Transplantes: líder do ranking nacional de doadores por milhão de população; em 2016 o desempenho em doação de órgãos em nosso Estado foi superior ao da Espanha, país que é líder mundial. - SAMU: oito Centrais de Regulação das Urgências; 23 Unidades de Suporte Avançado; 99 Unidades de Suporte Básico; dois helicópteros; dois aviões; 326.293 atendimentos em 2016 (crescimento de 121% em relação a 2010). - Rede hospitalar própria: 1.190 leitos com 5.788.287 atendimentos nos últimos seis anos; programa de residência médica com 456 residentes. - Sistema Catarinense de Telemedicina e Telessaúde: Plataforma tecnológica que dá suporte às atividades de Telemedicina e de Telessaúde integrando servidor central virtualizado, rede de servidores PACS e sistema Web e Mobile. Foca na melhoria dos processos na área de saúde pública, tanto na área hospitalar, laboratorial e na atenção básica. O modelo adotado em SC é referência nacional: 5,5 milhões de exames enviados desde a implantação em 2005; R$ 1.4 milhões de economia/ano na impressão de exames.
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NOSSAHOLOFOTE
Mistura brasileira Há quase 30 anos The Original Cowboys reúne amigos em torno do futebol e da boa música popular brasileira. Grupo também se apresenta em eventos e tem CDs e DVD lançados. Priscilla Milnitz Pereira
|
Fotografia: Arquivo pessoal
Grupo de amigos se reúne há quase 30 anos e é considerado um dos mais antigos ainda em atividade
T 20
nossa.com.br
oda quinta-feira eles têm compromisso mar-
tes: Jose Moacir Garcia (Moa), Nelson Luiz Pe-
cado em uma rotina que se repete há quase
reira, Delcio Correia, Arno Pereira, Beto Taranto,
três décadas. Estamos falando do grupo The
Renato Stefani (Tubarão) e Jalmey Garcia.
Original Cowboys, fundado em abril de 1988,
Mas a harmonia perfeita do “samba, cerveja e
nascido da reunião de amigos em torno do
futebol” veio mais tarde, quando o grupo agre-
bom futebol, roda de papo descontraído e uma
gou o tempero musical aos encontros e desde
cervejinha gelada. Isso foi o que moveu seus
então anima eventos de todos os portes pelo
fundadores Rubens (Reda), Decio da Silva, Wal-
simples prazer de tocar. Nelson Luiz Pereira, o
ter Janssen Neto (Teco), David Correia, Leodo-
Nelsinho, explica como as três paixões nacio-
mar Luis Lopes (Leodo), Clausio Baratto, Julio
nais foram se misturando a ponto de caracte-
Mafezolli e Udelson Dornbusch. Mais à frente,
rizar completamente a identidade do grupo.
atendendo os requisitos bom de bola, de músi-
“Havia um ou outro integrante que sabia tocar
ca e de papo, integraram-se novos componen-
e aos poucos uma roda de samba foi se con-
solidando e animando nossos encontros após o
leza nas quadras, Nelsinho e David Correia fazem questão
futebol. Depois disso foi questão de tempo para
de mostrar as planilhas com registros dos jogos e do de-
que cada um adotasse e dominasse um instru-
sempenho de cada um dos boleiros. Teco e David sempre
mento e assumisse o seu lugar nos palcos”, con-
se alternaram na artilharia e lembram com carinho todos
ta Nelson Luiz Pereira, que toca violão e é um
os confrontos disputados na região e na capital parana-
dos vocalistas do grupo.
ense. Eles se gabam ainda da fama de perderem poucas
Apesar de não haver sequer um músico profis-
partidas ao longo dos confrontos e contam que aprovei-
sional entre os integrantes – eles são chefes de
taram esse potencial vencedor para ajudar o próximo.
família, altos executivos, administradores de em-
“Idealizada pelo líder natural Teco, promovemos uma
presas, comerciantes e gerentes administrativos
ação social em que o adversário que perdesse teria que
–, The Original Cowboys mantém uma rotina de
pagar determinado valor como forma de doação para
apresentações ao longo dos anos e investe em
a Associação de Pais e Amigos os Excepcionais (Apae)”,
um trabalho autoral. Renato Stefani, o Tubarão, e
afirmam, orgulhosos.
Décio da Silva são os compositores e o grupo já têm gravados dois CDs e um DVD em estúdio. O repertório eles já sabem de cor e David Correia, conta que não é preciso de ensaio antes de pisar nos palcos. Basicamente a lista de canções, definida por um simples olhar entre eles, é formada por muito samba de raiz e música popular brasileira e eles não escondem a admiração por canções clássicas, nem fazem questão de inovar muito quando são chamados para algum show. É mesmo a tradição que os diferencia e Nelson lista eventos importantes no calendário jaraguaense como fundamentais na história do grupo: as convenções da WEG, cujo encerramento eles animavam todos os anos, e a Feijoada do Moa. Ele adianta, inclusive, a intenção do grupo de gravar o segundo DVD ao vivo na edição deste ano da festa. “Hoje a tecnologia contribui muito para isso e não pensamos em parar tão cedo, pois, quem tem música na alma não morre nunca”, conta o animado Nelsinho. Já quando o assunto é futebol... hoje eles preferem deixar as peladas para a geração mais nova, que continua se reunindo no mesmo horário e local que os seus fundadores. Esses, por sua vez, não herdaram o talento artístico, cabendo agora essa missão aos 10 The Originais Cowboys que formam o conjunto musical. E para aqueles que pensam que na juventude os rapazes eram mo-
NOSSAHOLOFOTE
Recentemente o grupo se reuniu no bar do Ferrazza para um happy hour e vieram à tona algumas lembranças e depoimentos marcantes de cada um ao longo da história. Reda, o popular “Saraiva”, ressaltou o privi-
The Original Cowboys se apresenta em eventos tradicionais da cidade, como a Feijoada do Moa.
légio de fazer parte do grupo. Leodo destacou o clima de amizade e compromisso dos encontros bem como, o respeito com
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os adversários. Tubarão, do cavaquinho,
uma queda acrobaticamente antológica no
diz ter feito o gol mais bonito da história
aquecimento. Culpados: a bola e o pé do Le-
do grupo, mas há controvérsias. Moacir
odo. Teco também destacou que os Cowboys
agradece ter sido convidado por David
inspiraram e fazem bem para muitos. Decio
e sempre se sentiu muito acolhido pelo
guarda na lembrança que os adversários mais
grupo. Beto Taranto nunca se esqueceu
completos e difíceis eram a AABB e os Pro-
de um lance trágico em que sofreu uma
fissionais Liberais de Joinville. “Sempre que
contusão e, ainda estendido, pronunciou e
jogávamos com estes, na semana seguinte,
alto e em bom tom: “eu vou morrer”. Não
para aliviar, convidávamos uma equipe sua-
morreu. David sintetizou a história em duas
ve (time do Moser)” recorda-se. Mesmo com
palavras: “deu certo”. Jalmey alega só ter
sua intensa agenda, não faltava aos encontros
entrado em campo no livro do Caglioni.
toda quinta feira.
Vibra ao dizer que seu campo é o palco.
Além de medalhas, troféus, CDs e DVDs, to-
Nelsinho recorda seus dribles “pedaladas”
dos são taxativos ao afirmar que a maior con-
e as divertidas plateias correspondendo as
quista do grupo é amizade, afinal não é fácil
apresentações musicais. Teco recobra com
restringir as boas brigas somente às linhas do
humor um jogo histórico no Pavilhão Artur
campo por 30 anos e ser considerado um dos
Muller. Casa cheia, tendo como adversário
grupos mais longevos e ainda em atividade
o time da imprensa, em que Decio sofre
em Jaraguá do Sul.
NOSSAENTREVISTA
Do Rio de Janeiro a Jaraguá do Sul Jefferson Carioca conta sobre a vida, boemia e histórias desde a época da terra natal até os dias de hoje.
Por Rodrigo Jordan
c
|
Fotografia: Maria Gonçalves
arioca da gema, nascido na cidade do Rio de Janeiro e
Mário Mascarenhas - como foi se tornar auditor do
radicado em Jaraguá há cinco anos, mas sem perder o
Banco do Estado da Guanabara
sotaque nativo, Jefferson da Rocha Barros, o Jefferson
Jefferson: Minha família inteira toca algum instrumen-
Carioca, bateu um papo descontraído com a esquipe
to ou canta, mas eu não, não tenho dom para música.
da Revista Nossa. Em sua casa, repleta de livros e DVDs,
Peguei um trauma porque minha irmã dava aula de
ao som de música clássica, o ex-auditor do Banco do
acordeon e eu tinha que acordar cedo para sair de casa
Estado da Guanabara (BEG) e Banco do Estado do Rio
e não ouvir aquele barulho de iniciante aprendendo a
de Janeiro (Banerj),contou sua história desde a infân-
tocar o instrumento. Naquela época, para um jovem
cia, até os atuais 74 anos de idade.
da classe média conseguir alguma projeção na vida haviam três alternativas: virar jogador de futebol, ser
Revista Nossa: Como foi o início da vida na cidade do
militar ou trabalhar no Banco do Brasil. Tentei ser jo-
Rio de Janeiro?
gador até os 14 anos, mas quando fui morar na Zona
Jefferson: Conheci a cidade de Norte a Sul, pois morei
Sul já tinha desistido da ideia. Então fiz concurso para
em cinco lugares diferentes. Nasci no Estácio, quando
a Escola Preparatória de Cadetes da Aeronáutica e fui
era pequeno fui a Ilha do Governador, na Baía da Gua-
aprovado, porém o Coronel me reprovou na última
nabara, morei em Bangu, no Flamengo e por último no
entrevista. Por um lado foi ruim, mas quem me indicou
Leblon antes de me mudar pra Jaraguá.
tentar fazer o concurso para o Banco do Estado da Guanabara foi o mesmo Coronel que me reprovou naquele
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Revista Nossa: Nascido numa família de musicistas -
teste. Passei no concurso, trabalhei no banco durante 35
Jefferson é sobrinho do instrumentista e compositor
anos e lá me aposentei.
nossa.com.br
Além de sobrinho de Mário Mascarenhas, a veia artística pulsa forte na família de Jefferson. A atriz da Globo Cissa Guimarães foi casada com o primo Raul Mascarenhas, considerado um dos melhores saxofonistas do Brasil. Raul também foi casado com a cantora Fafá de Belém, com quem teve uma filha, a também cantora Mariana Belém. Pelo lado paterno, importantes nomes do poder judiciário do Rio de Janeiro se destacaram na família de Jefferson, entre eles o advogado e político Olavo Tostes (in memoriam), seu tio, e Olavo Tostes Filho (in memoriam), primo de Jefferson, que foi presidente do TRE-RJ entre 1985 e 1986. Carioca trabalhou em várias funções dentro do banco público, principalmente como contador e auditor, rodando o Brasil inteiro por causa das incontáveis agências espalhadas pelo país. Conta que conheceu inúmeros lugares e só não trabalhou em agências de três cidades: Manaus (AM), Belém (PA) e São Luís (MA). Obviamente que conhecia e ainda conhece o Estado do Rio de Janeiro como a palma da mão, visto que nasceu, cresceu e viveu lá. Foi na boemia do Leblon que Jefferson formou algumas amizades. Amigo pessoal do escritor, jornalista e ex-colunista d’O Globo, João Ubaldo Ribeiro, Carioca conta as várias histórias que viveu com o amigo, principalmente no point chamado “Bar Bracarense”, e mostra um dos livros referência do saudoso João Ubaldo, intitulado “Viva O Povo Brasileiro”. Além de dele, faziam parte da boemia gente de alta intelectualidade e poder financeiro da época, como militares de alta patente, empresários e artistas. Depois de aposentado, conheceu Jaraguá do Sul pela primeira vez em 2001, ao visitar os parentes da atual esposa, permanecendo até 2003 em Santa Catarina. Voltou ao Rio de Janeiro, vendeu o apartamento no Leblon e desde 2011 fixou residência em Jaraguá do Sul pra viver tranquilo e sereno junto da esposa e das amizades jaraguaenses que formou, entre elas pessoas muito importantes aqui,talvez uma seja a mais importante, outras muito simples. Dentre elas um pedreiro, e amigo de fé. “Uma virtude que eu tenho é a humildade. Trato todas as pessoas da mesma maneira”, finalizou.
NOSSAVITRINEMODA
NOSSATECNOLOGIA
Robô mede nível de CO2 em lugares perigosos Um estudante de Vitória, no Espírito Santo, levou à Campus Party um robô criado para entrar em grandes tubulações e medir os níveis de gás carbônico, um trabalho perigoso exercido atualmente por seres humanos. Bruno Becalli tentou fazer da vida de trabalhadores de segurança de petroquímicas, entre outros segmentos, mais segura. Apesar de o funcionário responsável usar equipamento adequado, ainda assim é uma função ingrata. A ideia de Becalli é substituir essa pessoa de carne e osso pelo robozinho. Controlada por smartphone, a máquina é recarregada com energia solar. Além de medir a quantidade do gás presente no ambiente, mensura a temperatura e consegue saber a que distância está de um obstáculo.
Fotografia eletrizante Que as células solares orgânicas podem ser muito baratas porque são fabricadas por uma técnica similar à impressão é algo que todos já sabem. O que faltava era um pouco de criatividade para que essas células solares impressas saíssem do trivial. Syed Hashmi, da Universidade Aalto, na Finlândia, não deixou por menos e mostrou que fotos, textos, cartazes, e outdoors poderão gerar eletricidade enquanto passam suas mensagens. Desta forma, a mesma superfície pode cumprir uma função informativa ou estética e, ao mesmo tempo, produzir energia quando instaladas em um dispositivo elétrico de baixo consumo.
Caminhão 100% elétrico Depois do líder da Tesla anunciar seus novos “planos secretos” para o futuro da companhia, agora foi a vez de a Mercedes-Benz tomar a dianteira e anunciar seu primeiro caminhão de grande porte totalmente movido a eletricidade. Chamado de Urban eTruck, o novo veículo é capaz de carregar cargas de até 26 toneladas e conta com uma bateria capaz de proporcionar uma rodagem máxima de aproximadamente 200 quilômetros. A ideia é empregar os eTrucks em áreas urbanas, surgindo como opção para reduzir o barulho e a poluição gerados pelos caminhões comuns.
Dia Internacional da Mulher e o alerta: cuide da sua saúde! Mulher é mulher! Não importa a correria, elas sempre encontram tempo para cuidar de si. Mas cabe ressaltar que nem tudo se resume à aparência e estética. Conversamos com mulheres de diferentes idades e profissões e mostramos como elas têm lidado com a saúde. Algumas tomaram consciência cedo da importância de prevenir doenças, enquanto outras demoraram um pouco mais para dar esse start... conheça a história de cada uma delas e aproveite o dia oito de março, Dia Internacional da Mulher, para refletir se você está no caminho certo ou se precisa parar um pouco e se dedicar com mais afinco ao seu bem mais precioso: a vida!
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Agenda na mão e tempo para tudo! Jeanita Bonato não descuida da saúde e conta que com um pouco de organização é possível dar conta do trabalho, da rotina de exercícios e cuidados com a alimentação e ainda sobra tempo para o lazer e para os mimos que a filha e o marido merecem. Priscilla Milnitz Pereira Fotografia: Hermann Image e Arquivo Pessoal
P
ara Jeanita Bonato o equilíbrio é resultado de uma série de fatores que inclui exercícios físicos, satisfação profissional, a presença e o carinho de familiares e amigos, viagens, conhecimento e, é claro, aquela visita periódica ao médico para checar como vai a saúde. Ela ressalta ainda que é importante dar a cada um desses itens o mesmo peso, ainda que muitas vezes a correria diária insista para que priorize um em detrimento do outro.
“A cada seis meses procuro um médico de confiança para fazer um check-up e não abro mão de exames preventivos”.
“Acordo todos os dias às seis horas e meu primeiro compromisso é na academia. Meu irmão é personal trainer e sempre me puxou para esse lado fitness e acredito que os exercícios sejam responsáveis diretos pela minha disposição para o restante das ativi-
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dades”, garante a arquiteta que mantém escritórios
e destaca a agenda como objeto essencial para não
em Jaraguá do Sul e Guaramirim, administra a em-
se perder entre um compromisso e outro.
presa de produtos para limpeza que herdou do pai
Aos 36 anos de idade e natural de Florianópolis, Je-
e constrói imóveis para vender em parceria com o
anita nunca foi de ficar parada. Começou a trabalhar
marido. Tudo isso para ficar apenas no plano pro-
muito jovem e buscou formação em ciências da
fissional, mas ela tira de letra e assume que quanto
computação antes de garantir o diploma de arqui-
mais coisas surgem para fazer, mais encontra tempo
tetura, que desde muito cedo era seu grande sonho.
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Entretanto, não acredita que isso tenha representa-
Para garantir o menor desgaste possível durante o
do uma perda de tempo, mas a experiência na área
percurso, Jeanita carrega o que chama de “Kit Ana
de exatas contribuiu para compreender melhor os
Clara” e, cada vez que a garotinha dá sinais de can-
softwares usados hoje na elaboração de seus proje-
saço, lança mão de um artifício diferente. Podem
tos e faz do estudo um hábito frequente. “Adoro ler e
ser livrinhos para colorir, brinquedos e joguinhos.
herdei esse hábito do meu pai, assim como a biblio-
Tudo embrulhado para presente. A mãezona tam-
teca dele. Todos os dias, antes de dormir, pego um
bém reserva tempo todos os dias para as brinca-
livro técnico ou uma obra literária e não considero
deiras e conta que não pretende aumentar a prole.
isso parte do trabalho, mas um momento de lazer,
“Um filho exige muita dedicação e tempo e hoje a
porque amo o que faço”, explica.
minha prioridade é a Ana Clara. Tento almoçar em
Viajar é outro passatempo que também agrega à
casa todos os dias e levar e buscar ela na escola”,
Jeanita arquiteta. Ao lado do marido e da filha, de
explica.
sete anos, fazem ao menos uma viagem nacional
O excesso de compromissos já obrigou a arquiteta
e outra internacional por ano e o simples fato de
a abandonar a drenagem linfática, mas os cuida-
vivenciar aqueles locais já lhe garante bagagem para
dos com a alimentação não saem da lista de prio-
novos projetos. Ela conta ainda que costuma tirar
ridades e ela admite ser vaidosa. Na sua nécessaire
em torno de 15 dias para esses tours e, dentro do
não faltam lápis de olho, rímel e protetor solar com
período, reserva um espaço para um curso, pales-
base e, quando o assunto é estilo, conta que preci-
tra ou visita a uma feira de arquitetura e decoração.
sa se adaptar a diferentes situações, vestindo peças
“Conheço vários países, como a África do Sul, Mar-
mais formais no escritório, botas que garantam sua
rocos, diversos do continente europeu, Argentina e
segurança para visitar obras e roupas mais à vonta-
Nova Zelândia. Nesse último fui quando minha filha
de durante os finais de semana, que é o período em
tinha apenas 11 meses”, destaca.
que se dedica aos esportes radicais ou a momentos de descanso na casa de praia da família.
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Promessa de mais atenção Daniela Brecht reconhece que poderia dar mais atenção à própria saúde, mas mostra que está disposta a adotar um estilo com mais qualidade de vida e aponta suas evoluções. Priscilla Milnitz Pereira Fotografia: Maria Gonçalves
d
urante um longo período Daniela Brecht viveu na contramão quando o assunto era a busca por mais saúde e qualidade de vida. Médica veterinária, canalizou todos os seus esforços no trato com os animais e encontrou no pouco tempo livre a desculpa perfeita para a falta de cuidados consigo. “Certa vez uma médica pediu para que eu fizesse um exame de ultrassom e eu simplesmente não fui buscar. Quando haviam se passado quatro meses recebi uma ligação da clínica afirmando que se eu não fosse até lá para retirá-lo, ele seria descartado”, relembra, aos risos. O check-up anual volta e meia também falha, mas ela garante que está tentando mudar. Nesse sentido, cita dois pontos fundamentais: alimentação mais saudável e jornada fixa de trabalho, com direito, inclusive, a folga aos domingos. Isso pode parecer normal para a grande maioria das pessoas, mas ela conta que durante oito anos trabalhou
“Tenho me esforçado para manter a saúde em dia, mas confesso que ainda cometo alguns deslizes”.
direto, sem férias, final de semana ou uma pausa para curtir o feriado. Daniela admite que é workaholic e já fez até terapia para aprender a trabalhar menos, mas não considera o vício prejudicial. “O hospital é o meu oxigênio e costumo passar aqui todos os dias nem que seja só para ‘dar um cheiro’ nele”, comenta. Para
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ela, trabalho feito com amor e comprometimento não
contato comigo já me sinto esquecida”, diverte-se.
cansa, mas vale dizer que levou bastante sorte para
Daniela Brecht também não se considera vaidosa e se
atravessar todo esse período sem se ausentar da pro-
diz até um pouco relaxada. Pinta os cabelos somente
fissão.
quando os fios grisalhos insistem em aparecer, abre
Casada e mãe de adolescentes de 12 e 14 anos de ida-
mão da maquiagem e faz pé e mão apenas em oca-
de, ela conta que o auge das férias para os garotos é
siões especiais. “Não sou do tipo que tem paciência
viajar até São Paulo para curtir a casa da avó materna.
para frequentar salões de beleza”, afirma.
O marido, por sua vez, fez a alegria da veterinária ao
De uns tempos para cá, após a reforma da casa, mon-
comunicar que, por conta de uma pós-graduação, fez
tou uma pequena academia e se esforça para aban-
acordo com a empresa onde trabalhava para não tirar
donar o estilo sedentário. “Comprei uma esteira e um
férias durante quatro anos para cobrir as datas em que
elíptico e de duas a três vezes por semana pratico ao
estaria ausente para estudar. “Reconheço que qual-
menos meia hora de atividade física”, reforça. Há alguns
quer mulher no meu lugar ficaria no mínimo chate-
anos também faz acupuntura e conta que os resulta-
ada, mas isso garantia que eu não seria cobrada pela
dos são incríveis e deram jeito nas dores de cabeça e
minha família durante um bom tempo”, explica.
nas costas. “Tive um problema grave na coluna cervical
Hoje, com a inauguração do hospital veterinário e
e estava perdendo a sensibilidade em um dos dedos
uma equipe de profissionais dando apoio, Daniela se
devido ao excesso de cirurgias e a má postura durante
sente mais tranquila para se ausentar do hospital e se
elas, o que me obrigou a diminuir um pouco o ritmo e
deu ao luxo de passar sete dias viajando ao lado da
contratar outro veterinário”, lembra.
família entre o Natal e o Réveillon, mas ela salienta
E hoje, ainda que as coisas não tenham entrado
que algumas coisas ainda não obedecem necessaria-
100% em um ritmo saudável, ela se sente bem me-
mente um padrão de qualidade de vida. O horário de
lhor. Curte finais de semana na praia, tira um tempo
trabalho estipulado das 7 às 19 horas frequentemente
diário para os filhos e não abre mão de um joguinho
extrapola, enquanto a pausa para o almoço, que deve-
de sinuca ou uma sessão pipoca no Netflix. Daniela
ria ser de uma hora, pode ser reduzida a poucos mi-
promete ainda mais disciplina daqui pra frente, mas
nutos. Fora isso ela não se ausenta do consultório ou
apresenta outro argumento capaz de mantê-la no
das salas de cirurgia em nenhum momento. Os lan-
ritmo frenético sem medo durante um bom tempo:
ches no intervalo entre as refeições principais reco-
“tenho a meu favor o fator genético, pois meus pais,
mendados pela nutricionista são feitos ali mesmo, en-
com 71 e 76 anos, têm uma saúde de ferro. É difícil
tre uma consulta e outra e ela admite que ficar longe
alguma coisa nos derrubar”.
de doces é tarefa complicada, assim como desgrudar do celular e se deligar do trabalho. “Se passam mais de 24 horas sem que ninguém do hospital entre em
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Uma nova chance de viver Após sofrer um aneurisma cerebral e ficar entre a vida e a morte, Rosemeri Vegini comemora o que considera o “segundo nascimento” e afirma: hoje valoriza ainda mais as coisas simples da vida e deixou de se estressar com problemas banais. Priscilla Milnitz Pereira
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|
Fotografia: Maria Gonçalves
s documentos marcam 25 de novembro como a
risco de mortalidade, foram realizados com sucesso
data de nascimento de Rosemeri Vegini, mas o dia
e mais uma vez fez-me crer que verdadeiramente
10 de outubro também é bastante representativo
houve interferência de um Ser supremo”.
no sentido de uma nova chance. Meri, como é cari-
Não que antes disso a aposentada já não fosse uma
nhosamente chamada, sobreviveu a um aneurisma
grande apreciadora das coisas simples da vida, mas
cerebral sem nenhuma sequela após passar 10 dias
conta que hoje pequenos problemas não lhe tiram
na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e outros 11
mais do sério. Prefere gastar tempo e energia nos
dias em um quarto de hospital até poder retomar
cuidados com o seu jardim – ela ama flores e plan-
suas atividades normais. “Foi um milagre. Passar
tas – e fotografando paisagens da região. A fotogra-
por essa experiência me fez refletir e enxergar a
fia, aliás, é uma terapia, assim como o trabalho vo-
vida de uma forma diferente”, argumenta e reve-
luntário na Rede Feminina de Combate ao Câncer,
la os procedimentos médicos, todos com elevado
que ela pretende retomar em breve. É que quase
cinco meses depois do incidente envolvendo a sua saúde ela ainda tem receio de fazer algumas coisas e diz que
“Tudo o que temos de fato é o dia de hoje”.
deve adotar uma rotina mais tranquila a partir de agora. Meri lembra que por duas vezes fez parte da coordenação e diretoria da entidade e foi durante uma homenagem à Rede em Florianópolis que tudo aconteceu. “Eu estava participando de um evento alusivo aos 55 anos de atuação da Rede Feminina no Estado quando senti uma dor de cabeça muito forte. Numa fração de segundos apaguei e não lembro de nada daquele período”, explica. Aos 59 anos de idade, ela conta que sempre cuidou bem da saúde e que o corpo não dava indícios da iminência do aneurisma. “Sempre fui muito disciplinada e sou adepta da medicina preventiva. Não espero ficar doente para ir ao médico e o único tratamento que fazia até en-
se cansa de agradecer a nova chance de viver. “ Eu sempre fui uma pessoa simples, gosto do que é natural e hoje esse sentimento está ainda mais fortalecido”, garante ela, que também ama leitura e possui um caderno onde anota frases que mais lhe impactaram durante essa experiência. É de lá que retira uma citação de Martha Medeiros, uma de suas escritoras favoritas, para encerrar a entrevista: “Você não é Nossa Senhora. Você é, humildemente, uma mulher. E se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye bye vida interessante”.
tão era a reposição hormonal”, detalha. Também por isso ela ficou sem chão quando soube da gravidade do seu caso, mas hoje tranquiliza dizendo que precisa apenas fazer um acompanhamento periódico para evitar maiores problemas. Meri já está até planejando novamente sua viagem para a Europa ao lado do marido, o dentista José de Assis Pereira. As passagens estavam compradas quando tomou o susto e o sonho de conhecer Portugal e Espanha foi adiado. A nova data ainda não foi definida, mas ela faz pressão para que não demore a sair do papel. Vale ressaltar que o marido teve papel fundamental na recuperação de Meri, permanecendo ao seu lado durante toda a recuperação e enchendo-a de cuidados até hoje. Ela se diverte dizendo que às vezes ele até exagera um pouco, mas a cumplicidade marca cada palavra proferida a respeito do companheiro. A aposentada também não economiza elogios para o filho José Vitor, de 27 anos. Mãe coruja assumida, ela conta que ainda não se acostumou com a sua ausência e que, por esse motivo, a cidade de Itapema se tornou destino constante aos finais de semana. Além do litoral, entram na lista de passeios prediletos estradas de chão batido e o Morro da Antena. Nas redes sociais, Meri tem fotos dele de todos os ângulos, mas admite ter paixão também por fotografar igrejas. Católica, ela crê em Deus, afirma conversar com ele e não
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Dose extra de cuidados com a maturidade Kelma Cristina Sousa de Araújo já teve sua fase workaholic, mas hoje tenta se policiar e manter uma rotina minimamente regrada. Segundo ela o próprio tempo cobrou uma mudança de atitude e ela comemora estar no que considera o caminho certo em busca de qualidade de vida. Priscilla Milnitz Pereira
|
Fotografia: Bruna Lima
o
start de Kelma Cristina Sousa de Araújo para os cuidados com a saúde veio com a maturidade. Há pouco mais de um ano ela reconhece que mudou de hábitos e tem se preocupado mais em equilibrar trabalho, lazer e o convívio com o filho em busca de qualidade de vida. “O próprio tempo cobra algumas mudanças, hoje tenho consciência que construímos o futuro um dia de cada vez, o real sucesso consiste em conciliar todas as nossas demandas de forma sábia”, reflete. Gerente de vendas do Grupo DVA – Mercedes-Benz e há três anos em Joinville, onde foi a responsável pela inauguração da loja, contratação e treinamento da equipe, ela conta que tem uma rotina puxada, mas que cada vez menos tem aberto mão de momentos como o almoço. “Já fui bem mais workaholic, hoje reconheço os meus limites”, conta. Claro que há exceções, mas sempre que pode ela gosta de almoçar com o filho, de dez anos de idade. É ela também quem o deixa na escola pela manhã, o que significa dizer que seu dia começa bem cedo, por volta das seis horas Às 7h30 já está na loja dando suporte à equipe ou fazendo visitas externas. Faz parte do trabalho de Kelma buscar clientes em potencial, facilitar negociações e acompanhar de perto as negociações em processo de compra. Para isso ela não descuida do visual e garante que uma boa aparência transmite
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“Não posso dizer que cheguei à um padrão de qualidade de vida ideal, mas evolui muito com a maturidade”.
credibilidade, aliado ao sorriso no rosto e o trata-
com qualidade. Natural de Brasília e Joinvilense
mento agradável dispensado a cada pessoa que
de coração, ela aponta um lugar que adora visi-
chega até ela. “Não abro mão de uma visita ao salão
tar na cidade. “Incorporei o Mirante à minha rotina
de beleza, das unhas feitas e de uma maquiagem
porque, além de um ótimo exercício físico, tem
caprichada. Sou vaidosa, sim, mas sem cobranças
uma vista maravilhosa”, elogia.
exageradas, garante.
Já quando a pedida é um momento de lazer, reco-
Por cobranças exageradas, entenda-se dietas extre-
menda um almoço no Joinville Iate Clube (JIC) ou
mamente regradas e procedimentos estéticos mais
uma refeição à beira mar ao lado do filho. “Quando
invasivos. Ela busca manter uma alimentação sau-
me mudei para a cidade vim sozinha e seis meses
dável a maior parte do tempo, cortando o açúcar e
depois trouxe o meu filho. Hoje estamos adapta-
apostando nos alimentos grelhados e integrais, mas
dos e ele é uma das minhas prioridades. À noite
conta que não consegue encaixar dietas restritivas/
passamos muito tempo juntos e faço o papel de
cronometradas na sua rotina. Faz acompanhamento
mãezona, brincando, ajudando nas tarefas da es-
em nutricionista, mas come pizza acompanhada de
cola e cozinhando para ele”, descreve. Os dotes cu-
um vinho quando a ocasião pede. “Quanto às ci-
linários inclusive são muito elogiados pelo garoto
rurgias plásticas/estéticas e/ou botox, não descarto
e Kelma encerra dizendo que “Quem ama cozinha”
fazer no futuro, mas por enquanto restrinjo meus
em tempos onde os congelados estão tão em
cuidados às limpezas de pele esporádicas e o uso do
moda, o ato de cozinhar deve ser considerado um
filtro solar”, comenta.
gesto de carinho e cuidado.
De um ano para cá também investiu em atividades
“Também não abro mão das minhas leituras, se-
físicas e contratou uma personaltrainer. Duas vezes
jam voltadas para o trabalho ou pessoais, e de
por semana, no condomínio onde mora mesmo,
estar perto dos meus amigos, de pessoas que se
pratica exercícios aeróbicos e ginástica localizada,
alegram com a minha alegria”, explica. Segundo
mas salienta que não está em busca de corpo ideal,
ela, essas relações saudáveis são fundamentais e
deseja apenas manter tudo como está e garantir
ajudam a diminuir a falta que sente da família, que
que a entrada em uma nova fase da vida ocorra
ficou na capital federal.
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Exemplo de superação Jéssica Matuchaki mudou hábitos alimentares e investiu em exercícios físicos para perder 46 quilos. Aos 22 anos de idade, o alerta para cuidar da saúde veio há pouco tempo, quando percebeu que realizar tarefas simples demandavam esforço exagerado. Priscilla Milnitz Pereira
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Fotografia: Hermann Image e arquivo pessoal
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meta de Jéssica Matuchaki era audaciosa: perder
cupação com a saúde foi a grande motivadora para
mais de 50 quilos em poucos meses sem o auxílio
a mudança de hábitos. “Notei que não conseguia
de medicamentos ou cirurgia. Vale destacar que
mais fazer uma simples caminhada e que, ao menor
nem ela levava muita fé no projeto, mas hoje, ap-
esforço, me sentia cansada e ofegante. Hoje minha
enas meio ano depois, eliminou 46 quilos investindo
disposição melhorou 100% e mandei a preguiça
em reeducação alimentar e em uma rotina regrada
embora”, comemora.
de exercícios físicos. Ainda faltam sete quilos para
Jéssica reconhece que ganhou peso por puro des-
chegar ao peso ideal, mas ela garante que poucas
cuido assim que parou de jogar handebol, aos 18
semanas a separam do objetivo.
anos. Ela chegou a competir por Joinville, mas a fal-
Aos 22 anos de idade, a garota conta que a preo-
ta de um time adulto na região a impediu de seguir
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“Fazer dieta é uma guerra diária e mente quem afirma perder peso sem passar fome”. carreira e a garota admite que abriu espaço para o sedentarismo em sua vida. O apoio dos amigos, no entanto foi fundamental para dar a volta por cima. Hoje a jovem pratica musculação cinco vezes por semana, além de natação e remo. Aos finais de semana também corre e conta que se permite fazer somente uma refeição por semana fora da dieta. “É importante, porém, contar com uma ajuda profissional durante as atividades físicas, pois muitas vezes, na ânsia de perder peso, podemos comprometer a nossa saúde ou sofrer uma lesão”, alerta. E nesse sentido o apoio foi grande por parte dos profissionais da academia que frequenta. Tendo a força de vontade como grande aliada, não frequentou nutricionista, aprendeu a preparar as próprias refeições e a contar as calorias que ingeria a cada três horas. Processo complicado, ela reconhece. “Quem diz que emagrece sem passar fome está mentindo. Chega um momento em que até o seu psicológico fica desgastado, mas é um esforço que vale a pena”, conta, salientando a preocupação de incluir frutas, verduras, carnes magras e sementes para que não faltassem nutrientes, vitaminas e minerais em seu organismo As mudanças no corpo são tão evidentes que nas redes sociais as pessoas questionam como conquistou os resultados. E se antes Jéssica era alvo de piadinhas por estar acima do peso, hoje é exemplo e não nega dicas para os amigos que também precisam emagrecer. De imediato ela sugere cortar frituras, refrigerantes e bebidas alcoólicas, mas adianta que cada dia é uma guerra e hoje adota uma rotina mais caseira para evitar tudo aquilo que possa tirá-la do foco. Agora que a pior parte do processo já passou, ela afirma que diminuiu um pouco o ritmo e tem investido em exercícios de musculação para se livrar da flacidez, inevitável quando há perda muito rápida de peso. Apesar de algumas pessoas garantirem que ela não precisa mais emagrecer, Jéssica segue firme na meta e quer
chegar aos 72 quilos distribuídos em 1,76 metro de altura. “Essa mudança de hábitos é para a vida inteira e estou muito satisfeita”, reconhece ela, que se diverte contando que precisa aprender a lidar com elogios e que se sente meio sem jeito quando os recebe. Sobre o futuro, ela garante: “quero cursar educação física e dar aulas em escolas, incentivando desde cedo as crianças a praticarem um esporte e a cuidarem do seu corpo”.
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Coluna do Moa moagoncalves.com.br AMIZADE ABALADA Veja o que um desconto de 30% pode fazer com uma amizade de longa data... um estrago feio! Uma caixa alta foi comprar um presente de aniversário para a outra e ganhou um regalo dado pela loja para a aniversariante do dia. Sobre o salto 15, ela rodou a baiana e quase virou um animal! Em Jaraguá do Sul tudo se sabe. Numa hora dessas sugiro uma taça bem gelada da minha Veuve Clicquot brut.
QUEM VIVER, VERÁ! Agende aí: em 2018 Jaraguá terá o primeiro senador eleito da história da cidade. Eu conheço o “alemão”! O homem é forte! Volto ao assunto.
A farmacêutica Daniela Didzian, proprietária da Biodora, é a mais festejado aniversariante do dia 18 de março
REVISTA DE DECORAÇÃO A Personal Piscinas, uma das empresas mais renomadas quando o assunto é piscina, aquecedor solar e móveis para decoração externa, também estará no especial de decoração da Revista Nossa. O projeto, assinado pelos arquitetos Keidy e Raphael Cavalcanti, traz um lindo caderno de 50 páginas mostrando todos os ambientes de uma moderna casa construída em Jaraguá do Sul.
FESTA DO CHAMPAGNE A 9ª Festa do Champagne ocorre dia 10 de maio em Jaraguá do Sul. O evento será realizado no Espaço Buena Eventos e contará com dezenas de parceiros, entre eles a DVA Mercedes Benz, Art Fit Doces, Porcelanas Decorações, Mecânica ABF, Rosacharme, Colcci, OCP, Vê Mais e Revista Nossa. A festa promete!
Te contei O meu camarada, Fernando “Caçula”, da 105FM, numa parceria com a Unimed, movimentará no dia primeiro de junho, no sitio do Nono Abílio, uma concorrida feijoada. Na lista de convidados estão profissionais da medicina e amigos. Volto ao assunto. Ouvi essa sobre um gestor de pessoal explicando a política de demissões periódicas em sua empresa: “gente é igual a unha, de vez em quando temos que cortar”. Fazia tempo que não ouvia algo tão profundo. O número de fumantes passivos no trabalho teve queda de quase 35% entre os adultos nas capitais brasileiras. A Lei Antifumo – que proíbe o ato de fumar em locais totalmente fechados – foi responsável por essa mudança de habito no país. No dia 15 de março quem também rasga mais uma folhinha de seu calendário de vida é o abalizado médico jaraguaense, Dr. Luiz Bollinauri. Os nossos sinceros cumprimentos. Com essa, fui!
NÍVER DO DR. PAULO No dia 16 de março quem recebe o carinho dos amigos e familiares pela troca de idade é o renomado advogado jaraguaense, Dr. Paulo Luis Mattos. Parabéns! O meu desejo é que você e sua linda família sejam cada vez mais e mais felizes.
NAS RODAS No dia 18 de março vai rolar no Zucchi Vintage Club (Rua 25 de Julho, 1.186) o Burger & Friends & Beer & Music. O evento contará com a presença do concorrido food truck The Black, com menu Special Drinks. ---------------------------Quem cada vez mais tem se destacado pela competência e dinamismo é a empresária, Juliana Pacheco, da Cia. da Diarista. Parabéns e continue assim!
PENINHA! Candidatos da base aliada da Prefeitura que não foram eleitos estão ansiosos pela chamada do chefe do paço. Um deles chora todos os dias dizendo que havia a promessa de um carguinho. “Pô, gastei todo meu dinheiro na campanha. Não sobrou nem para o leite das crianças”. Oh, coitado!
“Sob o olhar de GREYCI E JAYNE” Participar, sentir e fotografar. Essas são algumas imagens de eventos que queremos dividir. Os sorrisos, os abraços e os carinhos de momentos especiais, incorporando uma visão apaixonada sobre a vida.
Confira todos os ensaios: www.greycimoser.com
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Greycimoserfotógrafas
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1.Gilmara e Fernando à espera da Sophia 2.Karine e Lino à espera da Karoline 3.Loren, Leona e Diego a espera da Dora 4.Pré-Casamento Neylor e Alessandra 5.Newborn Nicolas filho Marcia e João 6.Newborn Maria Luiza, filha Juliane e Alcir
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SOCIAL JOINVILLE
Fabíola Bernardes
Colunista social e apresentadora de TV fabiolabernardes@terra.com.br | www.fabiolabernardes.com.br twiter: @fabiolabernardes | facebook: fabiola Bernardes Fotografia: Valeria Grams
Welcome 2017
Mateus e Ieda receberam mais de 70 profissionais da área de arquitetura e design para comemorar o sucesso da Florense. Referência mundial entre as fábricas de móveis de alto padrão e High-end, não faltam motivos para celebrar os grandes feitos da marca, que contempla o total de 72 lojas no mundo e nós, joinvilenses, temos o privilégio de contar com uma delas. Agraciada com o primeiro lugar pela terceira vez consecutiva no Prêmio Top of Mind, realizado através de pesquisa espontânea com arquitetos, designers de interiores e urbanistas, o prêmio é o reconhecimento do compromisso Florense com a qualidade de seus produtos, design e a excelência dos serviços prestados por sua rede franqueada.
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1.Roberto
Silva, Henrique Lima e Mateus Novelli 2. Ieda Isoton, Fabiane Zimmermann, Mateus Novelli e Adriana Klein 3. Mabel Simioni, Ieda Isoton e Ariela De Pieri 4. Vera Horn,Ieda Isoton e Marli Dippold 5. Ieda Isoton e Mateus Novelli 6. Mateus Novelli e Ieda Isoton com Nadia e Marcio 7. Mateus Novelli, Regis Bessa, Ieda Isoton e Omar Amin Ghanem Filho
NOSSASOCIALFEMUSC
Cada vez mais consolidado, Femusc encerra sua 12ª edição A 12ª edição do Femusc (Festival de Música de Santa Catarina) chegou ao fim no dia quatro de fevereiro deixando saudade e, mais uma vez, um grande legado para participantes, público e também para a música erudita no Brasil. A Revista Nossa esteve lá e mostra nomes importantes da cidade que fizeram questão de prestigiar o evento.
Fotografias: Maria Gonçalves
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PÁGINAS AMARELAS
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A lista telefônica de Jaraguá do Sul e Região 9
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1.Hilton
José da Veiga Faria, Natália Petry, Alex Klein, Cecília Menegotti, Antídio Lunelli e Harry Schmelzer Jr. 2.Denise Zimmermann da Silva e Décio da Silva 3.Moacir Sens e Cintia Chiodini 4.Mônica, Udo Wagner e Margit Wagner 5.Reinhard e Monika. Hufenussler Conrads 6.Rosemarie e Waldemar Behling 7.Paulo Chiodini, Hilton José Veiga Faria, Renato Franzner, Natalia Petry, Alex Klein, Cecília Menegotti, Antídio Lunelli, Harry Schmelzer Jr., Antônio César da Silva e Udo Wagner 8.Vinicius e Natália Petry 9. Isabela D’Aquino Faria e Hilton José da Veiga Faria 10.Tereza e Leonidas Nora
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NOSSAESTETICA
O toque milagroso Regina Cunha traz com exclusividade para Jaraguá do Sul o Método Renata França, que ajuda a relaxar e ainda melhora a estética facial e corporal. Por: Da redação / Fotografias: Divulgação
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Regina da Cunha Esteticista
egina Cunha não para! Sempre aperfeiçoan-
curvas bem definidas e redução de medidas são
do suas técnicas e conhecimentos, e buscando
os principais resultados, que podem ser notados
novidades para oferecer um serviço exclusivo,
já nos primeiros 10 minutos de massagem. Cabe
diferenciado e de qualidade à sociedade jara-
destacar que uma sessão pode durar entre uma
guaense; desta vez voltou de viagem trazendo
hora e 1h30, dependendo da necessidade de cada
na “mala” o famoso “Toque Milagroso”, a luxuosa
pessoa.
massagem das ricas, “bem-nascidas” e celebri-
E não para por aí! Regina oferece também a Mi-
dades de todo Brasil. O Método Renata França,
racle Face, uma versão da massagem corporal
tão desejado entre as mulheres, é um método de
adaptada para o rosto que foi desenvolvida para
massagem que une o útil ao agradável, pois qual
afinar o contorno facial e ativar a circulação a fim
mulher não gosta de relaxar, de se cuidar e ser
de reduzir o edema (inchaço), bolsas ao redor dos
cuidada e de se sentir bem consigo mesma?
olhos e linhas de expressão que geralmente são
As manobras exclusivas, executadas pelas “mãos
desencadeadas por uma série de fatores, como o
milagrosas” de Regina Cunha (é assim que suas
estresse, desequilíbrio hormonal, poucas horas de
clientes se referem a ela com muito carinho)
sono, dentre muitos outros. Em poucos minutos
transformam o corpo e a mente, proporcionan-
se tem um novo contorno facial e uma nova tex-
do todo esse bem-estar e sendo capaz de redu-
tura de pele.
zir o peso na balança e alguns centímetros na
Os resultados desse trabalho incrível estão dispo-
silhueta.
níveis nas redes sociais de Regina, onde ela mos-
Corpo modelado, desinchado, sem aquela sen-
tra vários antes e depois. Siga no Instagram @_re-
sação de peso causada pela retenção de líquido
ginacunha ou na sua fanpage do Facebook, em
que acomete todas as mulheres (sem exceção!),
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NOSSAESPECIALSAÚDE
ALTERAÇÕES DE CICATRIZAÇÃO
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Dra. Ana Paula
CRM SC 15.512 Cirurgiã Plástica. Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Especialização em Reconstrução Mamária no Centro de Referência em Saúde da Mulher Hospital Pérola byington www.agacyepassini.com.br
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odo corte sofrido por nossa pele resulta em
loide. O queloide exige tratamento e esse tra-
uma cicatriz, que nada mais é que o mecanis-
tamento podem feito através de infiltração de
mo que dispomos para fechar o corte. O pro-
corticoide no interior da cicatriz, compressão
cesso de cicatrização é individual e multifato-
com placa de silicone cirúrgica, laser ou radio-
rial, dependendo desde a localização da ferida
terapia. Geralmente é feita uma combinação de
e características do corte até as características
tratamentos. Como regra geral, pessoas de pele
genéticas do indivíduo.
clara tem menos probabilidade de evoluir com
O tempo para que uma cicatriz seja conside-
essa alteração do que orientais e negros.
rada madura é de dois anos. Após o evento
Outra alteração é o alargamento da cicatriz
que gerou o corte, o organismo inicia um pe-
,que pode ser decorrente de movimentação
ríodo de grande atividade cicatricial que dura
excessiva da região afetada ou tensão da pele
em torno de seis meses, tendo o terceiro mês
no local da ferida. Essa alteração é mais co-
como o pico de atividade. Nesses seis primei-
mum em pacientes de pele clara e o tratamen-
ros meses a cicatriz fica mais avermelhada e
to é cirurgia e nova sutura da cicatriz.
por vezes mais espessa e após o período inicial
As cicatrizes que apresentam largura de poucos
essa atividade vai diminuindo e começa a cla-
milímetros e coloração próxima à da pele ao seu
rear. Durante esse tempo a proteção solar se
redor são consideradas normais. Cicatrizes de-
faz necessária, pois os raios UV tendem a fixar a
primidas, altas (hipertróficas ou quelóideanas) e
coloração e, consequentemente, a cicatriz não
alargadas tem indicação de correção.
clareia como deveria.
Essas alterações de cicatrização são inerentes
Durante o acompanhamento pós-operatório
ao indivíduo e geralmente não podem ser de-
podemos identificar alterações da cicatrização.
tectadas no pré-operatório, portanto devemos
Ela pode ficar mais espessa, com coloração
estar atentos para a história prévia de alteração
avermelhada e algumas vezes vir acompanhada
cicatricial e iniciar o tratamento assim que tal
de coceira e essa alteração é chamada de que-
alteração seja detectada.
Hanami – ou “contemplação das flores” – é um costume tradicional japonês que consiste em admirar a beleza das incomparáveis cerejeiras que florescem ao fim de março por todo o país para representar um espetáculo sem igual da natureza. Assim, em meio a inovações e encantos, o Japão transformou-se em fonte de inspiração única para a nova coleção da Lez a Lez. Esportivas, bordadas, estampadas, acetinadas, as jaquetas bombers invadem as passarelas e as ruas mostrando que é possível aliar modernidade com conforto e muito estilo. Os bordados orientais trazem toda sofisticação e delicadeza da cultura japonesa em jaquetas, moletons e cardigans.
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rata-se de procedimento médico minimamente invasivo muito em voga, realizado através da inserção de um fio de sustentação entre a pele e o tecido subcutâneo (gordura). Pode ser utilizado por exemplo, para elevar as sobrancelhas, deixando o olhar mais aberto, ou ainda para promover a retração das bochechas e mandíbula, suavizando rugas marcadas e diminuindo a flacidez facial. O fio Silhouette é constituído basicamente por um fio absorvível de ácido polilático entremeado por cones bidirecionais de lactídeo/glicolídeo, substâncias biocompatíveis e biodegradáveis. O produto, fabricado nos
Dr. Eduardo Bornhausen Demarch CRM/SC 19.387
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EUA, possui liberação do FDA e Anvisa para rejuvenescimento facial e é bastante seguro.
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Em linhas gerais, os cones promovem a sustenção do tecido, enquanto o ácido polilático estimula a ativação dos fibroblastos e a produção de colágeno. Após a aplicação do fio, temos um efeito tensor imediato (soft lift). Em um segundo momento o ácido polilático começa a agir nas camadas profundas da pele estimulando a produção de colágeno, remodelando a área tratada de forma natural, reduzindo a flacidez e promovendo a volumização facial, com um efeito lifting muito agradável. O procedimento é indicado para homens e mulheres a partir dos 30 anos que estejam tentando combater de forma eficaz os sinais do envelhecimento, sobretudo aqueles que por algum motivo queiram evitar um procedimento cirúrgico invasivo, mas que estejam buscando um resultado natural, com tempo de recuperação mínimo e resultados duradouros.
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á 13 anos no mercado, a Sleep Dream Colchões vem sempre buscando excelência em seu atendimento, com profissionais habilitados e produtos de primeira linha, com o conceito de levar aos nossos clientes o melhor em qualidade de vida e bem estar. A Sleep Dream possui grandes parcerias com empresas conceituadas como a Orbhes Colchões, a Restopedic American Mattress, Colchões
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Dez benefícios do sexo para a mulher Descubra os motivos apontados pela ciência para manter uma vida sexual ativa. Da redação
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Fotografia: Divulgação
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ransar faz bem. Se saúde é um completo bem-estar físico, mental e emocional, fazer sexo faz parte deste pacote, como têm provado pesquisas mundo afora na comunidade científica. Mas principalmente se você chegar ao orgasmo: no clímax há liberação de uma grande quantidade de hormônios, que trazem benefícios ao corpo, à mente e, inclusive, para a relação com o parceiro. Abaixo, enumeramos as principais vantagens relatadas por especialistas no tema.
1. Aumenta a disposição… Com o orgasmo se dá a liberação de dopamina, substância ligada às áreas cerebrais de recompensa e motivação, que provoca uma sensação de prazer, conferindo energia extra.
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6. …e diminui dores! O sexo pode ser um aliado contra a dor graças a outra substância: a endorfina, que tem efeito analgésico e calmante.
2. … e emagrece! Durante o sexo é possível trabalhar uma boa parte da musculatura e, das preliminares ao orgasmo, há uma queima de 400 calorias por hora.
7. Melhora a autoestima… Mulheres que praticam sexo com frequência confiam mais no seu potencial. A explicação é novamente a endorfina, responsável pela sensação de conforto com o próprio corpo.
3. Reduz o estresse…O orgasmo libera também a ocitocina, responsável pelo relaxamento. Mulheres que chegam lá com mais frequência ficam menos estressadas e dormem melhor.
8. … e beneficia a relação com o parceiro! A mulher que tem orgasmo com mais frequência pode estabelecer um vínculo afetivo mais harmonioso com o parceiro.
4. …e diminui as chances de ter um infarto! Um estudo da Univeristy Queen Belfast, na Irlanda, apontou que pessoas que praticam sexo com regularidade correm menos riscos de sofrer um infarto.
9. Ajuda na cicatrização… Pesquisas apontaram que, em geral, casais com estilo de vida mais carinhoso acabam desenvolvendo a capacidade de cicatrização de ferimentos na pele.
5. Previne endometriose… A atividade sexual seguida de orgasmo durante a menstruação pode diminuir as chances de a mulher desenvolver endometriose.
10. …e na musculatura da região! A relação sexual regular é também uma atividade física para toda a musculatura da região pélvica feminina, tonificando os músculos da vagina e do períneo.
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Segurança e proteção
de qualidade
Jaraguá Redes oferece solução para janelas, áreas esportivas e piscinas com material de primeira e preço justo. Com cinco anos de mercado, atende também comércios e empresas. Priscilla Milnitz Pereira
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Fotografia: Maria Gonçalves
egurança é fundamental e investir em redes de pro-
to da troca de cordas e de alguns ganchos compensa
teção é uma alternativa eficiente e barata para evitar
e, tomadas as devidas precauções, a proteção é 100%
acidentes com crianças, animais e até mesmo adultos.
garantida.
Com cinco anos de experiência no ramo, a Jaraguá Re-
“Hoje há uma tendência de verticalização das cons-
des trabalha exclusivamente com isso e atende desde
truções e não podemos pensar em simplesmente
residências até empresas e comércios de todos os ta-
empilhar seres humanos. Precisamos cuidar deles e
manhos.
evitar possíveis acidentes. Para maior segurança, ins-
A proprietária, Janaína da Silva Ferreira afirma que o di-
tale com profissionais capacitados e não esqueça a
ferencial está no respeito ao prazo de entrega e na qua-
manutenção”, reforça. Outro ponto importante é fa-
lidade do material. Segundo ela, há dois tipos de rede –
zer a instalação com gancho 8mm a cada 40 centí-
as de polietileno e as de poliamida, muito mais fortes e
metros e corda 4mm para maior resistência.
resistentes. Essa segunda, cabe ressaltar, é exclusividade
Além de fazer a proteção para janelas, a empresa atua
da Jaraguá Redes e foi desenvolvida por Jorge Ferreira,
no ramo de instalação de redes em sacadas, varan-
que toca a empresa ao lado de Janaína e é responsável
das, mezaninos, piscinas e quadras esportivas.
pelos orçamentos e instalações. Ambas estão dentro do padrão de normas exigido e o polietileno fabricado na Argentina conta com certificação internacional de qualidade e ISO 9001, além de oferecer três anos de garantia. A diferença entre os materiais é que, enquanto a primeira precisa ser totalmente trocada após esse período, as de poliamida necessitam apenas passar por manutenção. Segundo Jorge, o cus-
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Serviço -
O quê: Jaraguá Redes Quando: Abre de segunda a sexta-feira, das 8 às 18 horas Onde: Rua Antônio Kochella, 248 – Ilha da Figueira. Informações e reservas: 99921-4028 e 99719-1108.
NOSSAIDIOMA
Fellows Idiomas vai na contramão de franquias da área Escola atua há 26 anos no mercado com método próprio, deixando a “decoreba” de lado e tornando prático o aprendizado das línguas estrangeiras Rodrigo Jordan
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Fotografia: Maria Gonçalves
uando o assunto é aula de inglês, muitas pessoas remetem ao aprendizado do verbo “to be” e noções básicas aprendidas na escola, mas não apenas de verbo “to be” vive o homem. Atuando há 26 anos na região, a Fellows Idiomas trabalha na contramão da ideia de decorar o conteúdo aprendido, mas sim de se beneficiar da melhor maneira possível das aulas. A proprietária da escola, Drica Guimarães comenta que o diferencial é segmentar o curso de idiomas de acordo com cada caso. “O grande diferencial da nossa escola é montar o curso de acordo com a necessidade do cliente. Por exemplo: alguém que quer fazer intercâmbio, ou quer aprender inglês para fazer doutorado, ou para viajar, o plano de ensino é feito a partir do objetivo do aluno”, explica Além do horário flexível da escola, que atua das 6h30 da manhã, até as 21 horas, de segunda a sexta, outra característica é o número reduzido de alunos na sala. “As turmas possuem no máximo seis alunos,
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que são divididos de acordo com o nível de conhecimento no idioma e faixa etária. Mas a prioridade é a aula individual, para uma maior dedicação, tanto do aluno, quanto do teacher”, destaca. A escola conta atualmente com cinco professores de inglês, duas professoras de francês e uma professora de espanhol. Teacher Marcelo, que leciona inglês, conta que a escola possui uma enorme rigidez para contratar professores. “Todos eles possuem muita experiência, fluência e domínio da gramática do idioma lecionado. Para entrar na sala de aula, o teacher precisa de, pelo menos, um ano de intensos estudos dedicados ao idioma. Os professores têm liberdade para formatar a aula de acordo com o conteúdo para melhor ensinar”, enfatiza. Mas não somente dentro da sala de aula ocorrem as aulas. No mesmo espaço há um terreno com um grande gramado, árvores e sombra, possibilitando que ocorram aulas ao ar livre. Com essa liberdade e aconchego, Drica comenta que os alunos viram amigos dos teachers. “Às vezes fora do horário de aula alguns alunos vêm à escola para conversar, seja em português ou em inglês, acabamos virando amigos dos estudantes”.
Serviço
O quê: Fellows Idiomas Onde: Rua Governador Jorge Lacerda, nº 345, Centro, Jaraguá do Sul. Horários: De segunda a sexta, das 6h30 às 22 horas Contato: (47) 3275-3475 Site: www.fellowsidiomas.com.br Facebook: fellowsescola
NOSSALITERATURA
“A Marca do Renascimento”
é lançado no Jaraguá do Sul Park Shopping História de luta contra doença rara diagnosticada no quinto dia de vida do filho fez Patrícia Ceruti Pedri escrever autobiografia
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Rodrigo Jordan
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Fotografia: Marcelo Luis
uta, fé, esperança, superação e vitória. Essas palavras definem bem o longo período enfrentado pela escritora e analista de faturamento, Patrícia Ceruti Pedri para salvar a vida do filho João Victor, diagnosticado no quinto dia de vida com uma rara doença chamada Atresia Biliar. A doença, segundo estudo mundial realizado pela Orphanet Report Series, atinge um a cada 18 mil nascimentos e causa a obstrução dos canais biliares, afetando o fígado e necessitando de um transplante do órgão, que foi feito pela própria escritora para salvar a vida do filho. Acompanhada do marido Marcelo e dos filhos João Victor e Vicente, Patrícia organizou um coquetel para o lançamento da autobiografia e no dia nove de Fevereiro recebeu convidados e presentes no shopping para apreciar o evento.
O LIVRO
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Patrícia, que sempre gostou de língua portuguesa,
transplante. “No acompanhamento psicológico que
nunca havia pensado em escrever um livro, mas não
eu fazia em São Paulo, antes de fazer o transplante,
era por falta de incentivo. “Várias pessoas próximas
me perguntaram: ‘O que você vai fazer pra ocupar o
a mim diziam que minha história de vida daria um
tempo enquanto se recupera da cirurgia?’”. Após o
livro”, conta.
transplante, Patrícia precisou ficar algum tempo sem
A autobiografia trata de um diário de todo o proces-
fazer esforços e, a partir daí, pensou em escrever. “O
so, desde a descoberta da doença, as várias cirurgias
livro é basicamente um diário de tudo o que acon-
realizadas, a descoberta de que Patrícia poderia doar
teceu com o João desde o início, até a recuperação,
uma parte do fígado para salvar a vida do filho, os 75
assim como as consequências que isso trouxe para
dias de UTI até a recuperação de João Victor e o pós-
toda nossa família”, finaliza.
NOSSAQUADRINHOS
Colorido e leveza nas
páginas da Nossa
A partir deste mês você confere nas páginas da revista e no site as tiradas divertidas de Rodrigo Gonçalves, designer de 30 anos de idade que se inspira no cotidiano para produzir quadrinhos. Priscilla Milnitz Pereira Fotografia: Maria Gonçalves e Arquivo pessoal
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ma conversa ouvida na rua, o assunto do momento na internet, os próprios pensamentos e sentimentos... tudo vira ideia na cabeça de Rodrigo Gonçalves, idealizador da página Quadrineos no Instagram e que a partir deste mês passa a fazer parte do time de colaboradores da Revista Nossa, publicando na edição impressa e no site o seu olhar sobre fatos cotidianos. “Os quadrinhos serão um atrativo a mais para os leitores, que hoje são carentes dessa opção nos meios impressos”, explica. A produção é recente e começou no segundo semestre do ano passado como uma distração, até que foi tomando corpo e uma amiga sugeriu a criação de um perfil na rede social para divulgar as ideias. Tudo sem compromissos, sem regras. “Alguns assuntos dos quais me aproprio são atemporais, mas há coisas pessoais que ninguém seria capaz de compreender, mas cada um traz para a sua realidade e dá a elas novo significado”, descreve.
Rodrigo lembra que até setembro havia pouco
O processo de produção em si acaba sendo a
mais de 30 quadrinhos publicados, mas após so-
parte mais fácil e inicia com o desenho no pa-
frer um grave acidente e ficar impedido de rea-
pel com tinta nanquim. Depois Rodrigo conta
lizar outras atividades esse número cresceu ra-
que fotografa os rabiscos com o celular, colore
pidamente. “Desenhar era o meu passatempo e
no Photoshop e pronto: é só postar! A página
posso dizer que ajudou na minha recuperação”,
conta atualmente com mais de 400 seguidores e
garante e continua: “hoje faço isso para mim e
Rodrigo busca espaço no mercado editorial im-
por mim, sem a obrigação de agradar aos outros
presso para divulgar ainda mais o seu trabalho.
porque isso pode causar frustrações. O desenho
Ele afirma que não tem pretensão de transformar
é o meu ponto de fuga”.
os desenhos em um negócio, mas afirma que
Atualmente trabalhando como designer em uma
fez contatos com editoras de todas as regiões do
indústria têxtil de Jaraguá do Sul, Rodrigo conta
Estado e aguarda retorno “Não fico me forçan-
que fez curso de desenho tempos atrás, mas nada
do a produzir, mas também não deixo de anotar
que se compare ao que publica hoje na página
quando uma nova ideia surge. Caso os desenhos
Quadrineos. Modesto, não se considera talentoso
tomem outras proporções será apenas consequ-
na arte dos traços, mas sim na observação e ga-
ência de um trabalho legal”, encerra.
rante que se pudesse faria várias criações por dia. Ele explica ainda que as publicações não têm sequência e raramente contam uma história, e faz isso para se adaptar melhor à própria ferramenta do Instagram. “Eu retrato coisas do momento, o que se sente e se percebe agora. Gosto de fazer quadrinhos acessíveis e com ideias populares, e garanto que trabalhar com o simples e deixar ele
Você confere mais desenhos de Rodrigo no instagram.com/quadrineos.
compreensível é muito mais complexo do que se imagina”, descreve.
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NOSSAMÚSICA
Discografia revisitada Banda Mr. Moonrise, de Jaraguá do Sul, traz de volta os sucessos de Nickelback e projeta trabalho autoral inspirado na pegada do quarteto canadense. Priscilla Milnitz Pereira Fotografia: Divulgação
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uem viveu o início dos anos 2000 deve se lembrar de hits como “How You Remind Me”, “Too Bad”, entre outros da banda Nickelback. O quarteto canadense conquistou o mundo com o álbum “Silver Side Up” e espalhou fãs e seguidores em todo o mundo, como Fernando Borgmann, Skid, Paulo Moser e Junior Denker, que hoje formam a banda Mr. Moonrise e fazem cover dos ídolos. O projeto ainda é recente, mas os rapazes pretendem conquistar espaço no Sul do país e lançar neste
Fernando (vocalista), Junior (baterista), Skid (guitarrista) e Paulo (baixista) integram a Mr. Moonrise.
ano um álbum autoral que já vem sendo trabalhado. “O grupo se reuniu em 2015 e nossa atual formação está bem entrosada. Cada integrante trouxe uma bagagem musical muito interessante e hoje podemos
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dizer que caminhamos entre o pop rock e o hard
Lollapalooza, além de firmar parcerias com outras
rock”, explica o vocalista Fernando.
bandas da região. Segundo ele tem muita coisa boa
Hoje a Mr. Moonrise costuma se apresentar em
acontecendo no cenário musical da região e o gran-
diversos pubs do Norte do Estado e já passou por
de sonho dos integrantes da Mr. Moonrise é ver as
cidades como Joinville, Pomerode e Schroeder,
bandas daqui ganhando destaque nacionalmente e
além de Jaraguá do Sul. Os shows prezam sempre
se tornando motivo de orgulho para a população.
pela qualidade dos vocais e dos arranjos de violões
Com uma média de seis a oito shows por mês, os in-
e trazem uma pegada de rock mais contemporâ-
tegrantes mantêm uma rotina de trabalho e estudos
neo. “Nosso intuito sempre foi formar uma banda
paralela à música, mas a ideia é que a banda expanda
profissional, porém só o tempo de estrada irá nos
os limites de atuação e passe a tomar cada vez mais
mostrar aonde podemos chegar com dedicação,
tempo dos integrantes até se tornar uma atividade
ensaios e amor à música”, salienta.
exclusiva. “Nós nos esforçamos para agradar o pú-
O cantor sonha longe e espera um dia se apresen-
blico ao mesmo tempo em que a música é fonte de
tar em grandes festivais, como o Rock in Rio e o
satisfação e alegria para os integrantes”, reflete.
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NOSSADANÇA
CORES, SOTAQUES & SABORES BRASIL, MEU BRASIL BRASILEIRO...
De origem afro-baiana, o samba descende do lundu usado nas
C
festas dos terreiros entre umbigadas e pernadas de capoeira.
aracterística marcante do Brasil, o samba cresce
sobretudo tia Ciata e seus filhos, Donga e João da
e se reinventa. Samba-canção, samba de breque,
Baiana, tiveram papel importante na fase pioneira
samba de roda, samba-enredo e samba rock são
do samba no Rio de Janeiro, sobretudo até mea-
alguns de seus derivados. O samba de roda do
dos dos anos 1920. Em 1917 foi gravado em disco o
recôncavo baiano foi registrado como Patrimô-
primeiro samba, “Pelo Telefone”, de Donga e Mauro
nio Cultural do Brasil pelo Instituto do Patrimônio
de Almeida. Aos poucos o ritmo chegava ao mer-
Histórico e Artístico Nacional (Iphan) em 2004
cado fonográfico, até se popularizar com o surgi-
e proclamado Obra-Prima do Patrimônio Oral e
mento do rádio e ser aceito pela classe média. No
Imaterial da Humanidade pela Unesco em 2005.
início do século XX foi adotado por compositores
Os primeiros registros do samba de roda, já com
como Ernesto Nazareth, Noel Rosa e Cartola, que
esse nome e com muitas das características que
o retiraram da obscuridade e o legitimaram na cul-
ainda hoje o identificam, datam dos anos 1860.
tura oficial. Depois disso, o samba de roda baiano
Historiadores da música popular consideram o
continuou sendo uma das referências do samba
samba de roda baiano como uma das fontes do
nacional, presente nas obras de Dorival Caymmi,
samba carioca que veio a tornar-se, no decorrer
João Gilberto e Caetano Veloso, assim como na
do século XX, um símbolo de brasilidade. A origem
ala das baianas das escolas de samba e nas letras
do samba carioca remete à migração de negros
de inúmeros compositores de todo o País.
baianos para o Rio de Janeiro ao final do século XIX, que teriam buscado reproduzir seu ambiente
Bibliografia consultada:
cultural de origem, onde a religião, a culinária, as
- Instituto do Patrimônio Histórico Nacional (Iphan). Folguedos
Omar Forte
festas e o samba eram partes destacadas. As famo-
tradicionais. [S.l.]: Edições FUNARTE/INF, 1982. 59 p. www.
Professor de Educação Física Omar Forte CREF 9651-SC Especialista em Gerontologia / Mestrando Ciência do Movimento Humano, Professor de Dança e Dançarino da Escola Dançar A2, Personal Trainer Grupos Especiais
sas tias baianas, como tia Amélia, tia Perciliana e
unesco.org. Consultado em 2016-10-31.
E ainda neste ano estaremos com uma iniciativa fantástica em Jaraguá do Sul. Venha conhecer um pouco mais da história brasileira através da oficina Ritmos do Brasil, com o apoio da Revista Nossa e realização do Inecajo – Instituto Emilio Carlos Jordan.
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NOSSAESTADUAL
Por: Carlos Chiodini
A importância do saneamento básico para o desenvolvimento
Secretário de Desenvolvimento Sustentável
A
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cobertura de serviços de esgoto no Brasil apresenta
cobertura de saneamento no Estado. Estamos bus-
grande defasagem na comparação com países com
cando a parceria do banco alemão Kreditanstalt
renda per capita equivalente ou até menor. De acor-
für Wiederaufbau (KfW), que já possui iniciativas
do com o Instituto Brasil, o país ocupa a 11ª posição
semelhantes em outros Estado, como Piauí e Ce-
no ranking de 17 participantes da pesquisa, estando
ará. A negociação envolve 100 milhões de euros,
atrás do Chile, Peru, Uruguai, Equador, Venezuela,
incluindo a contrapartida do Estado de 20%.
Bolívia, México, Argentina, Colômbia e Costa Rica.
Estamos contando com vários parceiros, como a
Enquanto aqui 43% do esgoto coletado é tratado, no
Companhia Catarinense de Águas e Saneamento (Ca-
Chile, por exemplo, este índice é 98%.
san), que já vem fazendo sua parte e destinou aproxi-
Em Santa Catarina temos uma realidade que precisa ser
madamente R$ 2 bilhões de investimentos para am-
mudada e estamos trabalhando para isso. Somos refe-
pliar a cobertura da rede esgoto e de abastecimento
rência em diversos indicadores sociais, como educação
de água tratada no Estado. Temos o apoio também da
e geração de emprego, mas os índices de saneamento
Fundação do Meio Ambiente (Fatma), Banco Regional
básico ainda são precários e não condizem com nossa
de Desenvolvimento do Extremo Sul (BRDE), Agência
realidade socioeconômica. Para garantir a qualidade de
Reguladora de Serviços Públicos de Santa Catarina
vida e a promoção da saúde da população, é neces-
(Aresc) e Secretaria de Estado da Fazenda.
sário, além de um serviço de abastecimento de água
Nossa meta, agora, é garantir a execução deste
de qualidade e com quantidade, da coleta e tratamento
projeto, que irá beneficiar mais de 400 mil habi-
adequado dos resíduos, que incluem esgotos sanitários,
tantes em nosso Estado. Estamos fazendo a nossa
dejetos líquidos industriais e agrícolas.
parte e tenho certeza que, juntos, conseguiremos
Realizamos um estudo para o projeto que atenda
ultrapassar os desafios, fazendo com que Santa
aos municípios catarinenses com até 17 mil habi-
Catarina seja referência, também, em saneamento
tantes. Com isso, ampliaremos em mais de 70% a
básico, elevando os índices de desenvolvimento.
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NOSSACULINÁRIA
Tato Branco 47 99902-0459
www.tatobranco.com.br tatobranco@tatobranco.com.br Tato Branco tatobranco
Bolinho de batata doce com mirtillos Ingredientes:
Modo de preparo:
3 ovos;
Bata no liquidificador os ovos, a essência de baunilha e o
2 colheres de sopa de açúcar de coco;
açúcar por três minutos.
1 colher de cafezinho de essência de baunilha;
Acrescente a batata doce, o farelo de aveia e o óleo de
2 rodelas de batata doce cozida;
coco e bata por mais alguns minutos. Coloque o fermento
2 colheres de sopa de farelo de aveia;
e mexa. Unte forminhas individuais e coloque massa até a
1 colher de sopa de óleo de coco ou manteiga
metade. Disponha os mirtillos.
(pode ser a ghee);
Coloque um pouco mais de massa e mais mirtillos.
1 colher de sobremesa de fermento em pó químico;
Leve ao forno a 180 graus por volta de 20 minutos.
1 bandeja de mirtillos.
Na hora de servir, peneire o açúcar de coco.
Participação especial
Lidiane de Carvalho Atala Nutricionista 47 99945-5555
nutrilli@hotmail.com nutrillidietaspersonalizadas
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NOSSAVARIEDADES
As armas do Netflix para 2017 O Netflix confirmou datas de alguns dos seus seriados exclusivos mais aguardados do ano e promete não dar folga para os fãs.
Por: Elias de Souza | Foto: Divulgação
P
ara quem achou que o Netflix iria dar uma pausa após o lançamento de “Desventuras em Série” na segunda semana de 2017, a empresa deu alguns bons motivos para quem ainda não possui uma assinatura fazê-la o mais rápido possível. A primeira é “Gracie and Frankie” (foto), que volta na sua terceira temporada já no dia 24 de março. O seriado conta a história de duas amigas que foram abandonadas pelos maridos para que os dois pudessem ficar juntos, isso aos 70 anos, e é uma comédia que promete boas gargalhadas. “Orange Is The New Black” também retorna em sua quinta temporada no dia nove de junho. Após os momentos de tensão da última temporada, essa promete ser mais intensa e os 13 episódios se passarão em apenas três dias das prisioneiras de Litchfield. O fenômeno de 2016 também está de volta. “Stranger Things” volta no dia 31 de outubro e trará mais suspense e explicações sobre os mistérios da cidade de Hawkins. Não devemos nos esquecer da segunda temporada de “Sense8”, que estreia no dia cinco de maio, e da quinta temporada da série política “House of Cards”, que deve aparecer nesse período também. Opções não irão faltar para os assinantes.
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