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INDICE I N D I C E SALUD&BELLEZA • 7 consejos estivales.

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A LA MESA • Lasaña de verano.

pag. 08

INTERES • Véndelo si no lo usas.

pag. 12

INTERES LOCAL • Los robos en verano.

pag. 12

visítanos en

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Los Robos en Verano

Porsche Cayenne

VIAJAR •Sexo en los aviones

pág. 14

MOTOR •Porsche Cayenne

pág. 16

Sexo en los aviones

Título: ELITE ZONAS Autor: Consultoria Creativa Elite CB

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Dpto Comercial: 629 040 153 elite@madridenlared.com

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Editor: Consultoria Creativa Elite CB Dep. Legal: M-15114-2007

• Elite Zonas no es responsable de las opiniones de sus colaboradores.

• Ofertas sujetas a disponibilidad de los anunciantes.

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SALUD&BELLEZA

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7 consejos para cuidarte en verano.

por Clinica Salud Integral

Llegan las vacaciones y con el verano una oportunidad magnífica de seguir manteniendo o empezar a adquirir hábitos saludables.

El sol, los encuentros con los ami- cuenta el no combinar hidratos y gos en una agradable terraza, zam- proteínas. Es una regla sencilla que bullirte en las aguas cristalinas del ayudará a que tus digestiones sean mar o dar relajantes paseos por la mucho mejores y que te permitirá montaña, entre otros placeres ve- disfrutar mucho mejor del buen raniegos, nos producen un mejor tiempo y sus actividades. estado de ánimo que nos ayudará a plantearnos una vida más sana. Relax Aquí tienes consejos que te ayuda- Esto es importante todo el año pero ahora tienes más oportunidarán a conseguirlo: des para conseguirlo. Busca momentos de descanso. El estrés no Comida sencilla Con el buen tiempo, no nos apete- es un buen consejero a la hora de cen comidas tan pesadas. Es un elegir buenos hábitos de comida y buen momento para aficionarte a dificulta todas tus demás actividalas ensaladas o a los sabrosos bati- des. No hace falta que te pierdas dos verdes, a las refrescantes ma- en ninguna isla deshabitada y que cedonias de frutas o a algún huyas del contacto humano, simmultizumo de tu invención, a una plemente busca momentos de cacon lo que quieras. saludable parrillada de verduras lidad en los que tomar contacto Haz ejercicio al aire libre (una alternativa muy sabrosa a las contigo misma. Tomar consciencia Deja las bicicletas estáticas del parrilladas habituales de carne) y de tu respiración puede darte un gimnasio y date una vuelta por Focalízate en lo que deseas mil comidas sencillas y nutritivas indicativo del nivel de estrés que algún maravilloso camino rural. Si Este no tiene que ser un tiempo que te harán sentir más vigorosa y hay en tu vida. Recuerda, así respi- no te gustan las bicis, hazlo a pie, para echar por tierra tus buenas pero sal a ejercitarte a la natura- intenciones alimenticias. Se trata ligera. No te olvides de tener en ras, así vives. Relájate. leza. Nada en el mar (mucho más de mantenerte centrada. De saber sano y beneficioso que hacerlo en que lo tuyo no es una dieta pasauna piscina), o vete a escalar una jera que estabas haciendo para que montaña, lo que sea… pero sal a te quedase bien el bikini y que respirar aire puro y a dejar que el ahora abandonas con cualquier exsol te acaricie la piel mientras prac- cusa. Si lo que quieres es seguir esticas tu deporte favorito. Eso, no tando sana y mantener un cuerpo armónico y en su peso natural, hay gimnasio que lo supere. debes enfocarte en ese objetivo y Que en tus comidas no falten en- no dejarte distraer por todo aquello que vaya en contra de esa idea. saladas y verduras Sí, es repetitivo, pero es impor- Con todos estos consejos, te va a tante. El buen tiempo nos ha re- resultar mucho más sencillo. galado su magnífica cosecha de vegetales y frutos. Aprovéchalos: Haz que tus creencias trabajen Son fáciles de encontrar en cual- para conseguir tu objetivo quier lugar y tendrás siempre un ¿Eres de las que creen que en vemenú sano a tu disposición estés rano no se pueden mantener hábitos de vida saludable? ¿Que hay donde estés. muchas tentaciones en forma de helados y comidas imprevistas Concédete un extra al día Seguir un estilo de vida de hábi- con amigos y familiares? ¿Que el tos alimenticios saludables no olor a fritanga de los chiringuitos tiene por qué significar llevar te da ganas de coger aunque sea una vida espartana en la que re- un alga y rebozarla? Tranquila…

Son creencias que no te acercan nuncias a todos los placeres.

Si no puedes prescindir del a tu objetivo. La parte buena es dulce totalmente, ¡buenas noti- que las creencias pueden camcias!, puedes tomar un bombón, biarse y convertirse en la nueva un trocito de chocolate o pro- brújula que te dirija hacia donde bar a elaborar un exquisito tu realmente quieres ir. brownie vegano, para disfrutarlo junto a tu infusión favorita o 6

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A LA MESA Lasaña de verano.

La lasaña más fria que has visto y probado.

Ingredientes para 2 personas: 8 placas de canelones, 100g de lechuga, 6 tomates cherry, 4 lonchas de jamón de york, 2 huevos duros, 6 palitos de cangrejo, 70g de maíz dulce, 4 langostinos cocidos, mahonesa, aceite y sal.

Preparación:

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Comenzamos haciendo la pasta, en una cacerola añadimos agua con un chorrito de aceite y una pizca de sal y ponemos a calentar, cuando esté en ebullición incorporamos la placas de canelones una a una, de esta manera nos aseguramos que no queden pegadas. Dejamos cociendo 12 minutos.

Mientras se va haciendo la pasta preparamos los ingredientes del relleno de la lasaña, empezamos troceando y metiendo en un bol, lechuga, jamón de york, palitos de cangrejo, los huevos cocidos y los tomatitos cherry, añadimos el maíz dulce, la mahonesa y mezclamos bien.

Pasados los 12 minutos retiramos la 8

pasta del fuego y la escurrimos, las mojamos un poco con agua fría para poder trabajar con ella, para montar la lasaña nosotros utilizamos un molde cuadrado, pero también se puede hacer sin él, con cuidado de no tirar mucho relleno. La vamos a montar de tres pisos, una placa de canelón y relleno, y así hasta tapar con la cuarta placa, puesta la última untamos por encima de ella una capa de mahonesa, después decoramos con los langostinos por encima, medio tomate cherry y una aceituna, espolvoreamos yema de huevo duro y tendremos terminada nuestra lasaña. Con cuidado la tapamos y dejamos enfriar en la nevera de 3 a 4 horas antes de servir. Garantizado, os va a encantar esta fresquita lasaña para el verano. Buen Provecho!!

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INTERES Auge de los negocios 'Véndelo si no lo usas' Se está asistiendo a un modelo de ecommerce donde el vendedor es inverso: el usuario vende y la tienda online compra el patrón de comercio electrónico convencional. Se suelen vender móviles usados, tecnología e incluso ropa, por citar unos cuantos productos tipo.

Hasta hace un tiempo, el éxito del mercado de la segunda mano se reducía a unos pocos, como Amazon o Cash Converters, que tenían en su filosofía de 'véndelo si no lo usas', un aire casi bohemio donde solamente unos pocos habían dado el paso para vender sus productos por Internet.

gunda mano. En esta nueva generación de tiendas online, ahora es el usuario el que se convierte en vendedor de productos que ya no utiliza, produciéndose un cambio de roles en lo que se ha venido entendiendo hasta ahora

El éxito de las tiendas online de segunda mano El gigante Amazon es el primero que nos viene a la cabeza a la hora de pensar en la venta de segunda mano. Aunque es en realidad un híbrido entre un vendedor ecommerce y un marketplace, lo cierto es que se incluye en esta lista como uno de los esenciales si se quiere realizar la venta de productos que ya no se utilizan. Ebay o Segundamano.es también se podrían tener en cuenta bajo esta consideración.

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La revolución constante que lleva en sí mismo inherente el desarrollo del ecommerce propicia la proliferación de modelos de negocio solamente contemplados hasta la fecha en el sector de la venta de productos de se-

Sin embargo, en los últimos años este sector se ha popularizado enormemente y, hoy día, es una alternativa sencilla y cómoda para aquellos usuarios que optan por ganar un dinero extra a la vez que se consigue liberar espacio en las casas y trasteros, resultando en mayor comodidad y confort de los usuarios.

También existen tiendas de nicho de segunda mano, como Cochecito Leré o Todo Colección, enfocados a mercados específicos con un público más segmentado por intereses.

El auge de los modelos de negocio de los productos en desuso.

La revolución se está dando en un nuevo modelo de negocio en startups enfocadas al concepto de la venta de productos que el usuario ya no utiliza.

Este es el caso de Moviloff, una tienda online enfocada a la venta de móviles 10

usados que supone una vía de ingresos extra muy sencilla bajo el lema '¿por qué no lo vendes, si ya no lo usas?'.

Los beneficios para el usuario no solamente son económicos, sino que la liberación de espacio en casa y el cuidado con el medio ambiente, son dos de los argumentos de peso que han producido que muchos usuarios hoy día decidan optar por vender móviles viejos que han quedado desfasados, e incluso, que no funcionan.

Otra de las startups a destacar es Wallapop, donde podemos encontrar productos de todo tipo, desde ropa, muebles y aparatos electrónicos hasta incluso motocicletas.

Ventajas de vender online productos que no se utilizan * Posibilita el acceso a productos a personas que, de otra forma, no se podrían permitir una adquisición de estos productos en condición de nuevo * Se reduce la cantidad de productos destinados a basura o no fácilmente reciclables, siendo muchos de ellos tratados por personal cualificado que se encarga de su despiece y tratamiento * Se fomentea la concienciación del consumo colaborativo y responsable * Optimización del espacio en casas o trasteros, dejando sitio disponible y evitando el almacenamiento desmesurado de productos que no se van a volver a utilizar * En definitiva, se da a estos productos una segunda oportunidad Hoy día, se está asistiendo, en conclusión, a un nuevo intercambio de roles en el que es el usuario el que da el paso a vender sus propios productos, obteniendo un beneficio inmediato con su venta, a la vez que se contribuye a ofrecer a estos una segunda oportunidad.

Sin duda, algo que nuestro planeta también agradecerá.

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INTERES LOCAL Rivas, Nuevo Baztán y Villalbilla las favoritas de los ladrones.

Villalbilla y Nuevo Baztán se encuentran entre las poblaciones con más probabilidades de robos en viviendas según UNESPA

La Asociación Empresarial del Seguro (UNESPA) indica el riesgo de estas poblaciones, según el estudio Los robos en los hogares madrileños que ha realizado con los datos del año 2014.

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El estudio de (UNESPA) se sustenta sobre los datos recabados del año 2014 para establecer el ranking de las zonas más problemáticas en relación a los robos en vivienda.

Este estudio, que sitúa a la Comunidad de Madrid como la cuarta región con más robos en España por autonomías, y la sexta por provincia, se ha basado por cada código postal, en la distribución, gravedad, coste y estacionalidad de 11.772 robos producidos sobre un conjunto de un millón de hogares repartidos por toda la Comunidad de Madrid.

Uno de los datos más destacados 12

en el informe revela que la mayoría de los robos tanto en la Comunidad de Madrid como en la capital se dan en los meses de enero y octubre con mayor frecuencia.

Por otro lado, los días en los que se producen más robos son laborables, en concreto lunes y viernes en la Comunidad de Madrid y martes y sábado en la capital, un dato que “rompe la creencia popular” de que los robos se producen sobre todo en época estival y en los fines de semana.

Por otra parte, los municipios “medianos” son los más propensos a los robos en lugar de la capital, una conclusión que el estudio destaca al analizar el parque de vivienda asegurada.

Localidades como Rivas-Vaciamadrid (+128%), El Boalo (+114%), San Sebastián de los Reyes (+112%) y Alcobendas (+106%) se

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INTERES LOCAL sitúan a la cabeza en cuanto a la probabilidad de que suceda un robo.

Mientras, las “más seguras” en la región son Gargantilla de Lozoya y Pinilla de Buitrago, donde hay un 92 por ciento menos de probabilidad de que suceda un robo, seguidos de San Martin de Valdeiglesias (-74%), San Agustin de Guadalix (-66%) y Humanes (-59%).

La ciudad de Madrid concentra el 52 por cierto de los robos mientras que las poblaciones aledañas a la capital como Getafe, San Sebastian de los Reyes, Alcobendas, Móstoles, Alcalá de Henares, Fuenlabrada, Leganés y Alcorcón, concentran otro 20 por ciento.

En consecuencia, el estudio asegura que siete de cada diez robos en viviendas se producen en la capital y su corona metropolitana.

Los robos en la Comunidad de Madrid han provocado que las aseguradoras hayan tenido que desembolsar en torno a 9,11 millones de euros por aquellos robos que se han producido en las viviendas.

Según este estudio, aquí en el Corredor del Henares, entre las poblaciones con mayor probabilidad de sufrir un robo se encuentran Villalbilla (46,3%) y Nuevo Baztán (34,2%), sin olvidar que en Rivas las probabilidades son del 128% respecto al resto de la Comunidad. Más probabilidades tienen también Loeches (-39,4%) y Camarma de Esteruelas (-34,8%).

Y entre las localidades con menos probabilidades de la comarca se encuentran Daganzo de Arriba (-41,8%) y Velilla de San Antonio (-40,4%).

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VIAJAR por Enrique Sancho

Sexo en el aire, el sueño de muchos convertido en realidad La compañía Love Cloud crea un servicio privado por solo 799 dólares

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Tener sexo en un avión es una fantasía con la que muchas personas han soñado a lo largo de su vida y que sólo unos pocos han hecho realidad, según pudo comprobar hace unos meses el potente buscador de vuelos y hoteles www.jetcost.es por los resultados de varias encuestas que realizó, en una de ellas, uno de cada seis pasajeros españoles reconocían haber tenido un encuentro sexual durante un vuelo mientras que en otra un 14% de los tripulantes de cabina reconocía haber tenido relaciones sexuales con algún pasajero en el avión.

Pues para todos aquellos que no han cumplido esta fantasía porque tienen miedo a ser pillados o ese 23% de los que lo han hecho y que reconocieron en la encuesta de Jetcost que fueron sorprendidos, la compañía Love Cloud ha creado un servicio privado que consiste en sobrevolar la ciudad de Las Vegas y alrededores, en una avio14

neta Cessna 421 Golden Eagle, especialmente acondicionada para la ocasión: cama, iluminación ambiental, sistema de sonido JBL inalámbrico, que puede ser utilizado con la propia selección musical que los viajeros traigan consigo. Además de contar con los complementos necesarios para tener sexo seguro y placentero.

Y ya que esta fantasía puede ser realizada de día o de noche, la compañía ofrece dos modalidades, una diurna, en la que la avioneta recorrerá el Gran Cañón del Colorado, el Lago Mead y la gigantesca Presa Hoover entre otros. Mientras que el recorrido nocturno, permite ver la siempre iluminada ciudad de Las Vegas, además de dar un vuelo rasante por Las Vegas Strip, la principal avenida de la ciudad que cuenta con 6,4 kilómetros de largo y que es mundialmente reconocida.

Una vez finalizado esta experien-

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VIAJAR cia, la pareja recibirá un Certificado acreditando que su fantasía se ha hecho realidad, junto con una tarjeta recuerdo y se harán una fotografía junto a la aeronave. Para todos aquellos que estén pensando en darse un capricho sexual este verano existen 3 alternativas: Paquete Silver por 799 dólares con 40 minutos de vuelo, paquete Gold por 999 con una hora de vuelo o el paquete Platinum, en el que disfrutar de hora y media de vuelo por 1.399 dólares. Todos incluyen una tarjeta VIP de membresía al Mile High Club.

También existe el Paquete Romántico, que consiste en recogida y traslado hacia el aeropuerto y posterior regreso al hotel en una limusina, además de una docena de rosas, chocolates y una botella de champagne. Este paquete se puede añadir a cualquiera de los anteriores por 299 dólares extras.

Por otro lado, según ha podido comprobar Jetcost, Love Cloud no es la única compañía que ofrece este tipo de vuelos, Flamingo Air lo hace de una manera menos explícita, ya que, lo que ofrece, son vuelos románticos con champagne y chocolates de una hora de duración en una avioneta privada, con cortinas separándote del piloto por 495 dólares, eso, sí, han sustituido una fila de asientos por cojines en el suelo, por si alguno quiere algo más que romanticismo.

Antoine Michelat, co-fundador de Jetcost ha dicho: “Aunque mucho se ha escrito sobre encuentros sexuales en los aviones y siempre ha sido una de las grandes fantasías de los pasajeros, una cosa es tener un en-

cuentro sexual con tu pareja en el baño del avión lejos de los ojos de otros pasajeros y otra completamente diferente es hacerlo en sus propios asientos, rodeados por otros pasajeros, familias con hijos o personas de diferente opción moral o religiosa. Creo que esta opción de Love Cloud satisfará las fantasías de muchos pasajeros sin necesidad de escandalizar a otros.” La duda que nos surge es... ¿se verá Cuenca?

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MOTOR Porsche Cayenne: La experiencia es un grado.

La historia de éxito de un SUV de leyenda. cualquier parte y superar cualquier obstáculo en un ambiente todoterreno y, cuando se convierte en un coche familiar, ha de transportar con exquisito confort a sus ocupantes, sin olvidar el equipaje. El Cayenne es lujoso, rápido, capaz y muy cómodo en el día a día.Y todo ello, sin dejar de ser un genuino Porsche cuando hablamos de conducción y prestaciones. No en vano, un Cayenne Turbo S tiene el récord de un SUV en el viejo Nürburgring,con un tiempo por vuelta increíble que rebaja los 8 minutos. El Cayenne es, sin duda, el “coche total”.

El Cayenne marca la diferencia entre los SUV y también entre los Porsche.Y es que ni los ingenieros más optimistas de la marca podían imaginar que éste sería el Porsche más vendido de la historia: más de 276.000 unidades en la primera generación, de 450.000 en la segunda. .. y sigue sumando, porque sigue siendo el líder de ventas de la marca.

Corren nuevos tiempos, la tecnología avanza, los automóviles se hacen más complejos para poder satisfacer las necesidades de conducto-

res más exigentes y mejor informados… y sólo hay un camino: ser los mejores. El Cayenne, en su segunda generación y en la se-

gunda evolución de ésta, sigue siendo la referencia y el coche más imitado en su categoría.

Al lanzar el Cayenne, Porsche asumió el riesgo de evolucionar sobre su concepto original, y lo hizo con maestría, cambiando sin que nada cambiara, para ser fiel a su esencia. El 3 de junio de 1998 se anunció la construcción de un futuro SUV, en 1999 se confirmó que se fabricaría en una nueva planta, en Leizpig, y en 2002 nació el Cayenne.

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Nadie imaginaba un SUV Porsche, ni tan siquiera un Porsche de cuatro puertas. Menos aún que en el futuro fuera a incorporar tecnología híbrida y, ni de lejos, que fuera una referencia en autonomía, bajas emisiones y eficiencia. Porsche cambio su historia y, con ella, buena parte de la historia del automóvil. Del acierto de esta decisión lo dicen todo las cerca de 750.000 unidades producidas desde su lanzamiento.

El Cayenne es un ejemplo de cómo Porsche se está reinventando siempre, pero sin dejar de ser fiel a sí misma. Es un deportivo dentro de los SUV y es un verdadero Porsche.

El mercado es amplio y hay SUV de todos los tamaños y conceptos. Pero sólo hay un genuino SUV que sea todo un Porsche (además del nuevo Macan), con todo lo que ello implica y exige a un automóvil de la máxima calidad.

El Porsche Cayenne debe ser capaz de llegar a

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En la actualidad, el Cayenne se encuentra en la segunda evolución de su segunda generación.

Son muchos los cambios que ha recibido y que hacen de este coche una completa demostración de la capacidad tecnológica y de diseño de Porsche,que en cada entrega sigue afinando y perfeccionando el modelo.

La carrocería actual evoluciona con una imagen más atlética y deportiva, a la vez que elegante. Los pliegues del capó se dirigen al exterior aportando un aspecto de mayor amplitud y generando un frontal imponente, que hace más visible la toma de aire central, sin restar protagonismo a las nuevas luces bixenón, que son de serie en todas las versiones.Y presume de incorporar rasgos de diseño creados para el superdeportivo Porsche 918.

En la zaga se integran mejor todos los elementos, con un formato que incide en la deportividad del conjunto, reforzado por las imponentes salidas de escape de nuevo diseño.

Una vez en su interior, el reto de ser un genuino Porsche cobra una especial importancia, tanto por el diseño como por la deportividad y calidad tradicionales de la marca.Y el equipamiento de serie es muy completo e incluye detalles como el sistema de monitorización de la presión de los neumáticos o el práctico y cómodo mecanismo de puertas de cierre suave, en el que el Cayenne de forma automática concluye la operación de cierre de las mismas.

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MOTOR Hablar de motores es hablar de la razón de ser del mejor Porsche, de la suavidad, exquisitez y potencia por excelencia.Aquí es imposible errar el tiro; tan solo se trata de escoger lo que mejor se adapta a nuestras necesidades. La familia ofrece tres motores de gasolina, dos diésel y un híbrido. Con motor de gasolina se puede escoger entre los 420 caballos del Cayenne S, equipado con un poderosoV6 de 3.6 litros que arroja un consumo medio de 9,5 litros para cada 100 km; los 440 caballos del deportivo GTS; y los 520 ó 570 caballos del Turbo y Turbo S, respectivamente. En diésel la cifra de potencia oscila entre los 262 caballos del V6 y los 385 del V8. El híbrido enchufable se denomina SHybrid y ofrece 416 caballos, con una aceleración de 0 a 100 km/h para la que son suficientes 5,9 segundos.Todo con un gasto medio de sólo 3,3 litros/100 km.

Estos propulsores vienen asociados en perfecta armonía a una caja de cambios automática de ocho velocidades Tiptronic S. Este cambio dispone de múltiples funciones para todo tipo de uso, incluida una de circulación “a vela” para ayudar a contener el consumo e incrementar la suavidad de funcionamiento, sin olvidar las levas en el volante y el modo secuencial.

Son muchos los llamados a competir en el segmento rey de los SUV, pero muy pocos los que tienen los argumentos, la tecnología, la belleza, el lujo y las prestaciones que posee el Cayenne, el genuino Porsche SUV.

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