RENUNCIA
Edici贸n
01
Aprende a que tenemos que renunciar para ser felices.
Aquí hay una lista de 14 cosas que, si renuncias a ellas, te hará la vida mucho más fácil y mucho, mucho más feliz. Nos aferramos a tantas cosas que nos causan una gran cantidad de dolor, estrés y sufrimiento, y en lugar de dejar que se vayan, en lugar de permitirnos a nosotros mismos ser libres, nos aferramos a ellos. Ya no. A partir de hoy vamos a renunciar a todas esas cosas que ya no nos sirven, y vamos a luchar por el cambio.
¿Estás listo?
Querer tener siempre la razón, tomamos el riesgo de acabar con grandes relaciones o causar una gran cantidad de estrés y dolor, para nosotros y para los demás. Cada vez que sientas la necesidad de tener una pelea sobre quién tiene razón, hazte esta pregunta:
“¿Prefiero tener razón, o prefiero ser amable?”
1. Renuncia a tener siempre la razón.
2. Renuncia al control. Debes estar dispuesto a renunciar a su necesidad de controlar siempre todo lo que te sucede a tí y tus alrededores. Permita que todo y todos sean tal y como son y verás cuánto mejor te hacen sentir.
3. Renuncia a la culpa. Renuncia a culpar a otros de lo que hacen y no hacen. Empieza a tomar las responsabilidad de tu vida.
4. Renuncia al diálogo interno de auto-derrota. ¿Cuántas personas están haciéndose daño a sí mismos debido a su mentalidad negativa? No creas todo lo que tu mente te está diciendo. Tú puedes ser mejor que eso. “La mente es un excelente instrumento si se usa correctamente. Sin embargo, si se utiliza erróneamente se vuelve muy destructiva”.
5. Renuncia a las creencias que te limitan Sobre lo que puedes o no puedes hacer, sobre lo que es posible o imposible. Abre la mente y experimenta!
“Una creencia no es una idea en poder de la mente, es la mente en poder de una idea.”
6. Renuncia a quejarte. Renuncia a la constante necesidad de quejarte de tantas, tantas, tantas cosas; acontecimientos que te hacen infeliz, triste y deprimido. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación puede hacerte sentir triste a menos que tú lo permitas.
7. Abandona el lujo de criticar.
Renuncia a criticar las cosas, hechos o personas que son diferentes a ti. Todos somos diferentes, pero todos somos iguales. Todos queremos ser felices, todos queremos amar y ser amados y todos queremos ser entendidos. Todos queremos algo, y ese algo es deseado por todos.
8. Renuncia a impresionar a los demás. Deja de intentar ser algo que no eres sólo para hacer que otros te acepten. En el momento en que dejas de intentar ser algo que no eres, es el momento en que te aceptas realmente a ti mismo y encontrarás personas que se sentirán atraídas por ti.
9. Renuncia a la resistencia al cambio.
El cambio te ayudará a hacer mejoras en tu vida y también en la vida de los que te rodean. Acepta el cambio.
10. Renuncia a las etiquetas. Deja de etiquetar esas cosas, personas o eventos a las cuales no entiendes y las ves como raras o diferentes e intenta poco a poco abrir tu mente.
El miedo es sólo una ilusión, no existe, uno mismo lo crea. Todo está en tu mente.
12. Abandona las excusas. Muchas veces nos limitamos. En lugar de crecer y trabajar en la mejora de nosotros mismos y de nuestras vidas, nos quedamos atascados, nos mentimos a nosotros mismos, utilizando todo tipo de excusas.
13. Abandona el pasado. Es muy difícil, sobre todo cuando el pasado se ve mucho mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero hay que tener en cuenta el hecho de que el momento presente es todo lo que tienes y todo lo que siempre tendrás. Deja de engañarte a ti mismo. Después de todo la vida es un viaje, no un destino.
“De lo único que tenemos que temer es del propio miedo.”
11. Renuncia a tus miedos.
14. Renuncia a vivir a base de las expectativas de otros.
Ellos viven sus vidas de acuerdo a lo que otros piensan que es mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo a lo que sus padres, a lo que sus amigos, sus enemigos y sus maestros, su gobierno y los medios piensan que es mejor para ellos. Ignoran su voz interior. EstĂĄn tan ocupados con agradarle a todo el mundo y cumplir las expectativas de otras personas, que pierden el control sobre sus vidas. Se olvidan de sĂ mismos.
Esta es una gran lista. Las personas necesitamos que nos recuerden estas cosas y lo verdaderamente poderosos que todos y cada uno de nosotros somos. Si te ha gustado esta lista, asegĂşrate de compartir este mensaje con tus amigos y familiares!
Gracias