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Sitios y citas de vacunación en San Diego

Las vacunas se aplican conforme a las regulaciones de los gobiernos federales y estatales AL DÍA PÁG.8

A VOTOS DE UNA ESPERANZA Propuesta migratoria necesita 50 votos demócratas y una decena de republicanos

AL DÍA PÁG.13

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

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www.ElLatinoOnline.com www.CelebrandoLatinas.com El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

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SAN DIEGO, CA.- Aunque el gobernador Gavin Newsom ha propuesto varias fechas para el reinicio de clases presenciales y aunque la máspróxima era la de iniciar en el presente mes de febrero, no hay aún certeza de cuándo ocurrirá. La respuesta de varios distritos escolares, uniones que agrupan maestros y personal administrativo y de intendencia (conserjes) y padres de familia de California, no se hizo esperar y fue contundente: La tarde del miércoles 10 de febrero, representantes de Maestros, administradores, de Education Support Professionals (Educadores Profesionales de Apoyo de la Asociación de Maestros de California, CTA , por sus siglas en inglés y padres de familia del condado de San Diego hicieron un llamado a los educadores para que reciban “vacunas de inmediato” (en prevención del COVID-19). “ABOGAN POR VACUNACIÓN” En una reunión transmitida vía ZOOM “organizada por todos los educadores, maestros líderes, profesionales de apoyo educativo, padres, administradores y líderes electos” expre-

Educación

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Y personal de apoyo, en prevención del COVID-19, condición para el regreso a clases de uniones escolares

Desde que se agudizó la pandemia, en la primavera del 2020, las escuelas han quedado asoladas, de no ser por la presencia de los maestros que imparten la instrucción virtual. Foto: Horacio Rentería/ El Latino SD.

Vacunar a Maestros saron “por qué están abogando por la vacunación (de los profesores) de escuelas públicas y el personal de apoyo”. “Los interesados en la educación creen que las vacunas son fundamentales para respaldar la instrucción en persona, segura y estable”,se afirmó en la convocatoria a la reunión, pero todo se orienta a los maestros, sin mencionar a los niños, al parecer delegando esa responsabilidad a los distritos

escolares. En sí, la necesidad de que los encargados de llevar la instrucción en las aulas de los planteles educativos públicos fue expuesta por un padre de familia y lo secundaron educadores, quienes consideraron que las vacunas “son fundamentals para la seguridad” en los planteles educativos. Vale hacer mención que mientras varios distritos escolares locales, como el unificado de San

Diego –el segundo mayor de California- sólo después del de Los Ángeles- se unió a otros importantes siete distrito del estado para demandar seguridad, la Asociación de Educadores de San Diego (SDEA, por sus siglas en inglés), los ha secundado. “SE REQUIERE UNA REAPERTURA SEGURA” Citando una encuesta dirigida “por un panel de expertos de la

Universidad de California, San Diego) que se aplicó en el segundo semestre del año pasado y que concluyó en diciembre del 2020, a educadores y padres de familia sobre la conveniencia o no de reiniciar las clases, con la actual pandemia, los resultados fueron significativos, afirma la asociación de educadores local. “En octubre (de 2020), el 43% de los 6,500 miembros de SDEA participaron en la encuesta sobre (una posible) reapertura” de las clases personalizadas o presenciales. Luego, en noviembre y diciembre, los miembros de SDEA participaron en línea (en forma virtual)” acerca de una eventual reapertura de las escuelas”. El resultado de la encuesta fue el mismo y puso de manifiesto la postura dominante: “Se requiere una reapertura segura; los indi-

cadores correctos de salud pública, (pues) San Diego no sólo debe estar fuera del nivel púrpura, sino que debe tener tasas de propagación y casos bajos durante al menos dos semanas”. “Además, el cuidado infantil, que también es un problema de salud pública, debe estar lo suficientemente disponible en la comunidad para permitir que el personal escolar regrese a los campus”, considera la postura de SDEA. “DETECTAR A LOS SINTOMÁTICOS Y ASINTOMÁTICOS” Agrega la organización educativa que las pruebas de ARN/ PCR “deben estar disponibles para todos los miembros sintomáticos de una comunidad escolar y los resultados deben ser informados rápidamente y es necesario un programa de pruebas de vigilancia del personal escolar y los estudiantes asintomáticos para detectar casos antes de que se produzca un brote”. La SDEA coincide con CTA y la mayoría de los distritos escolares en que es urgente la vacunación en prevención del COVID-19 de los maestros . Horacio Rentería

Al Día

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Reconocen a personal de salud Celebración de Campeones de Chula Vista agradecerá a quienes han ayudado durante la pandemia

Maru ha retomado su rutina de ejercicios pero siempre estará agradecida con el personal médico que la ayudó a recuperar su salud. Foto Maru Mendoza

CHULA VISTA.- Valientes, personas con vocación de servicio o héroes sin capas, así consideran algunos ciudadanos al personal de salud que está al frente de la primera línea de batalla contra la pandemia de Covid 19. Quienes han vivido en carne propia el virus expresan mayor respeto y admiración a médicos, enfermeros y enfermeras de hospitales y clínicas del condado de San Diego. Una de ellas es Maru Mendoza Hernández, quien fue una de las más de 250 mil personas que han resultado contagiadas de Coronavirus en el Condado de San Diego. El virus la mantuvo hospitalizada durante una semana. “Solo tengo palabras de agradecimiento para todos los doctores, enfermeras y personal del hospi-

tal, me sentí tan cobijada, tan apoyada, tan bien atendida y todo el tiempo estuvieron al pendiente de mí”, reconoció la sobreviviente del virus. Maru no requirió intubación pero recibió tratamiento agresivo a base de antibióticos y analgésicos para que el Covid-19 no empeorara aún más su estado de salud. “Yo creo que lo dan todo, yo veía cuando entraban a checarnos, cansados y con toda esa protección que se tienen que poner que apenas si pueden ver, sudaban mucho y no temían contagiarse al estar cerca de ti para atenderte”, reveló. Para las autoridades de Chula Vista no bastan simples elogios, por ello este 2021 el evento anual de la Celebración de Campeones de la comunidad brindará un re-

Las amigas se ponen mascarillas. La pandemia del COVID-19 no tiene amigos. Siempre debes traer puesta la mascarilla con personas que no viven contigo, aunque sean tus amigos de toda la vida. Las vacunas ya están aquí. Pero es importante mantener la distancia, usar la mascarilla y evitar multitudes y espacios interiores con personas con las que no vivas. Entre más pronto frenemos la propagación, más pronto podremos abrazarnos nuevamente. Aprenda más sobre las vacunas y lo que puede hacer para frenar la propagación en cdc.gov/coronavirus Traído a usted por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU.

conocimiento a quienes han ayudado de alguna forma durante la pandemia. La ciudad analizará las nominaciones de grupos o individuos que se han unido a favor de los residentes durante la pandemia. Esto incluye, además del personal médico, a organizaciones, empresas y ciudadanos que han donado su tiempo, talento o dinero. Este año la celebración de los campeones de la comunidad de Chula Vista 2021 será virtual el jueves 25 de febrero a las 4 de la tarde. “Me parece muy bien este reconocimiento, es más se merecen un monumento porque son unos

ángeles aquí en la tierra”,dijo la residente californiana. El video de la celebración se publicará en el canal oficial de YouTube de la ciudad de Chula Vista, donde se mostrará a la alcaldesa Mary Casillas Salas y otros funcionarios entregando los reconocimientos. Los campeones seleccionados recibirán una insignia de Campeones de Chula Vista. Si usted desea obtener mayor información puede consultar la página www.chulavistaca.gov/ champions José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

El evento anual de la Celebración de Campeones de la Comunidad de Chula Vista brindará un reconocimiento a quienes han ayudado durante la pandemia. Foto chulavistaca.gov

Educación

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Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

Expresiones, Modismos y Citaciones. ¿Has notado que los nativos de inglés pueden comunicar una idea o historia con menos palabras que alguien con el inglés como segundo idioma? La ventaja que tienen los nativos es el uso de las expresiones y los modismos los cuales toman tiempo para aprender. Los que siguen son unas expresiones y modismos muy útiles para que te comuniques más eficientemente. El uso de las expresiones te dejará decir más con menos palabras. Gran proporción del personal de las escuelas de California aún no ha sido vacunada en prevención del COVID-19. FOTO-CORTESIA: SDUSD.

Esperan reiniciar Clases presenciales, pero aún persisten muchas dudas, sobre seguridad escolar SAN DIEGO, CALIFORNIA.Mientras el gobernador Gavin Newsom reiteró su interés en que se inicien las clases presenciales, en una reciente encuesta aplicada a finales de enero entre educadores, concluye que “la mayoría de los condados de California aún no se vacuna a los Maestros” en prevención del COVID-19. Vale hacer mención que el propio Gobernador de California subió a los Maestros en su calidad de trabajadores esenciales, poco después de que anunciara su propósito de que las clases presenciales iniciarían durante el mes de febrero. Sin embargo ya entramos a la segunda quincena de febrero, prevaleciendo incertidumbre en torno a la fecha y solamente los estudiantes de Educación Especial y algunos planteles están ofreciendo clases en un calendario híbrido o mixto; es decir, clases en persona dos o tres días a la semana, con la opción de que los padres de familia opten por un 100% de la educación virtual, alternativa que sigue siendo la

dominante cumplido más de un año en que inició la pandemia. De hecho, la encuesta efectuada el 26 de enero reciente por la Asociación de Servicios Educativos de los Condados de California. MUCHOS MAESTROS NO HAN SIDO VACUNADOS La mayoría de los condados de California aún no han comenzado a vacunar a los maestros y al personal escolar contra el Covid-19, a pesar de los esfuerzos por subirlos en la lista de elegibilidad del estado, según una encuesta a los superintendentes del condado encontró que a finales del mes sólo 14 condados, en su mayor parte que administran a escuelas rurales, se había vacunado al personal escolar. En California existen 58 condados y de ellos en los que la pandemia de COVID-19 ha sido más elevada en cuanto a cifra de contagiados y muertes son las de Los Angeles, San Diego y San Francisco, en ese orden. Vale hacer mención que cuarenta y ocho de los superintenden-

tes de los condados del estado respondieron la encuesta. La mayoría de los superintendentes (26) dijeron que si bien las vacunaciones no habían comenzado en su condado, había planes para hacerlo. Ocho superintendentes dijeron que no había planes ni plazos establecidos para vacunar a los maestros en sus condados. FALTAN ENFERMERAS Algunos superintendentes citaron preocupaciones de responsabilidad o la falta de enfermeras escolares por no usar al personal escolar, mientras que otros dijeron que los departamentos de salud del condado están administrando las vacunas. Sin embargo representantes de los condados encuestados expresaron su frustración por la falta de vacunas y las grandes disparidades entre los condados cuando se trata de quién tiene prioridad para las vacunas. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

EXPRESIONES CON VERBOS MUY COMUNES. To have just más participio pasado I have just written my first book. He has just given me the news They have just arrived.

Acabar de más infinitivo Acabo de escribir mi primer libro. Él me acaba de dar las noticias. Ellos acaban de llegar.

To realize I did not realize the time. They realize the consequences. Do you realize what can happen?

Darse cuenta de No me di cuenta del tiempo. Se dan cuenta de las consecuencias. ¿Te das cuenta de lo que puede pasar?

There is / There are There is nothing that will stop me. There are four people in my family. There is a problem with the car.

Hay No hay nada que me parará. Hay cuatro personas en mi familia. Hay un problema con el coche.

To feel like I feel like studying English. Do you feel like eating? We don’t feel like working.

Tener ganas de Tengo ganas de estudiar inglés. ¿Tienes ganas de comer? No tenemos ganas de trabajar.

MODISMOS. To do the trick. This glue will do the trick. Do you think that will do the trick? Lots of water should do the trick.

Ser la solución Este pegamento será la solución. ¿Piensas que ese será la solución? Mucha agua debe ser la solución.

To save one’s own skin He did it to save his own skin. People will do anything to save their skin. In a nutshell

Salvar el pellejo Lo hizo para salvar el pellejo. La gente hará cualquiera cosa para salvar el pellejo. En pocas palabras

In a nutshell, it didn’t work out. Give it to me in a nutshell.

En pocas palabras, no funcionó. Dámelo en pocas palabras.

To be off limits The office is off limits. Don’t go in, it’s off limits.

Estar en zona prohibida La oficina está en zona prohibida. No entres, está en zona prohibida. Aquí están unas cuantas citaciones de motivo:

Life is like a bicycle. You don’t fall off unless you stop pedaling. – Claude Pepper, U.S. Congressman The man who has no problems is out of the game. – Elbert Hubbard The marvelous richness of human experience would lose something of rewarding joy if there were no limitations to overcome. The hilltop hour would not be half so wonderful if there were no dark valleys to traverse. – Helen Keller A life is not important except in the impact it has on other lives. – Jackie Robinson You’ve got to get up every morning with determination if you are going to go to bed with satisfaction. – George Horace Lorimer Persistence overcomes resistance. Comentarios se pueden hacer a: spanishexaminer@yaho.com Thomas

Al Dí a

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Sitios y citas de vacunación en San Diego Las vacunas se aplican conforme a las regulaciones de los gobiernos federales y estatales

Cuando Claudia Domínguez se enteró de la pandemia, sintió miedo. Durante meses vio como amigos y familiares comenzaron a enfermarse; ella se quedó 11 meses en casa, entre cuatro paredes que se convirtieron en su mejor aliado para no contagiarse. “Hay días que he sentido mu-

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cho miedo, hay tantas noticias, se dicen tantas cosas que no sabe uno que es cierto y que no”, dijo Domínguez de 73 años. Un día se despertó con la noticia de que una de sus hermanas había contraído el virus. “Estuvimos casi un mes en el limbo, mi hermana en cuidados intensivos, con tubos y con pocas posibilidades de vivir, sobrevivió, eso nos dio esperanzas”,dijo Domínguez. Otro día, en el mes de diciembre, la noticia de que un familiar cercano había muerto por un coma respiratorio consecuencia de Covid- 19 la asustó.

“Era un familiar apenas dos años mayor que yo, no salía nunca y mira, las cosas terminaron de manera trágica”. En California hasta el cierre de esta edición habían muerto 47, 115 personas, mientras que en todo el país los números ascienden a 2,854,838. En San Diego las personas contagiadas ascienden a 252,250. El número de muertes alcanza los 3037. Domínguez ahora respira con un poco más de tranquilidad. Hace apenas 10 días recibió en Chula Vista la primera dosis de la vacuna de Moderna y a principios de marzo recibirá la segunda y última dosis. “No tuve ninguna reacción, me siento muy bien y solamente espero que en el tiempo que tengo que esperar para la segunda toma no tenga la mala suerte de contraer el virus”. Actualmente y hasta que no se tenga otra notificación las vacunas serán aplicadas sólo a personas que viven y trabajan en el condado de San Diego, siguiendo las disposiciones federales y estatales además de las recomendaciones de las autoridades del condado. La primera fase se aplicó a los trabajadores de la salud. La fase 1B correspondió a personas de 65 años en adelante. Las autoridades han informado que las personas que no cumplan con los requisitos de elegibilidad serán rechazadas. Las vacunas no están disponibles para individuos que trabajan en servicios de emergencia, cuidado infantil, educación y en los sectores de alimentos y agricultura. Debido a que el abastecimiento de las vacunas es limitado, salud pública está canalizando las vacunas conforme al orden de prioridad. En caso de que usted tenga un proveedor de salud debe esperar a recibir una notificación por parte de ellos. Si no tiene un proveedor llame al 2-1-1 y lo pondrán en contacto con uno. Las citas se pueden también realizar en línea y después de un filtro se determina la elegibilidad de la persona. Los sitios son limitados y las citas son actualizadas con regularidad. Es importante recordar que no puede llegar al sitio de vacunación sin antes haber realizado una cita. Debe usted saber también que la vacuna no tiene costo alguno. En el siguiente sitio de internet usted podrá realizar una cita, dependiendo de su dirección puede seleccionar la más cercana a su domicilio, www.coronavirus-sd. com/vaccine, si tiene acceso limitado a tecnología llame al 2-1-1. Diana Cervantes

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Al Día

Nuevos y

OCEANSIDE. – Los residentes del Norte del Condado de San Diego ahora cuentan con más y mejores unidades de transporte para desplazarse. El Distrito de Tránsito del Norte del Condado (NCTD por sus siglas en ingles), con el apoyo de los socios regionales del transporte, lanzó cinco nuevas locomotoras COASTER de última generación y varias unidades de pasajeros renovadas. “La presentación de las nuevas locomotoras COASTER y los camiones de pasajeros remarca el compromiso de NCTD de brindar servicios de transporte público seguros, convenientes, confiables y fáciles de usar”, señaló a través de un comunicado Tony Kranz, presidente de la junta de NCTD.

mejorados Más transporte en el Norte del Condado

En la foto aparecen la alcaldesa de Encinitas, Catherine Blakespear, el congresista Mike Levin, y el presidente de la junta de NCTD, Tony Kranz. Foto cortesía NCTD

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Los trenes Coaster tienen innovadores colores, están equipados con tapizados nuevos para los asientos, iluminación LED y mayor comodidad en asientos. “Las nuevas locomotoras COASTER aumentarán la confianza del servicio y serán más amigables con el medio ambiente”, recalcó Kranz. RECURSO GESTIONADO El financiamiento para las cinco nuevas locomotoras se obtuvo con la subvención de 10 millones de dólares del Programa Carl Moyer del Distrito de Control de la Contaminación del Aire del Condado de San Diego (APCD por sus siglas en inglés). Además se invirtieron 46.6 millones de dólares con recursos del

T:10" El Distrito de Tránsito del Norte del Condado continúa en mar-

cha con la modernización de unidades. Foto cortesía NCTD

Proyecto de Ley 1 del Senado del Estado de California. NCTD recibirá pronto dos locomotoras de reemplazo, dos locomotoras de expansión, diez vagones de pasajeros y una cabina de riel de reemplazo y con esto se buscará incrementar el servicio de 22 a 42 trenes por día a mediano plazo. Los recursos para el equipo de expansión corren a cargo de la Asociación de Gobiernos de San Diego, SANDAG por sus siglas en inglés. “SANDAG se enorgullece de haber ayudado a NCTD a aprovechar su inversión en el COASTER al proporcionar 58.8 millones de dólares para dos nuevos trenes, respaldando la estrategia de corredores de la región para brindar opciones de viaje competitivas para apoyar la movilidad regional”, señaló la presidente de SANDAG, Catherine Blakespear. NCTD continúa en marcha con un plan estratégico de cinco años para implementar tecnologías de bajas y cero emisiones, introducir servicios, apoyar las necesidades de los habitantes de las viviendas de la región y modernizar la infraestructura. José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

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Epidemiólogos detectaron una nueva mutación que originó en California se ha extendido por el condado de San Diego, de acuerdo con el Departamento de Salud estatal. La mutación CAL.20C se encuentra actualmente en casi la mitad de los nuevos contagios en la región del sur del estado, en California y otros 18 estados en el país, y se teme que también se haya llevado al extranjero. La variante “se está esparciendo rápidamente, y creemos que son los californianos quienes la están moviendo”, dijo la doctora Jasmine Plummer del hospital Cedar Sinai en Los Ángeles, quien lleva un monitoreo de la nueva cepa. La mutació fue detectada en el verano en un brote en Kaiser en San José, al norte de California, cuando un sistema de ventilación contribuyó a que se contagiaran 92 pacientes en un hospital. Pero a partir de octubre pasado comenzó a esparcirse rápidamente en el sur de California y a tener por lo menos tres variaciones, por lo que se le considera que es “del sur de California”. La mutación CAL.20C de coronavirus ahora “representa el 35 por ciento de las muestras recolectadas en todo el estado de California, y el 44 por ciento

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Una nueva cepa que se encontró primero en California ahora se extiende por varios condados, incluido el de San Diego. Cortesía condado de Santa Clara.

Nueva mutación de California se extiende por San Diego de todas las muestras en el sur de California a partir del 22 de enero”, cuando inició un estudio, dijo la doctora Plummer. Una nueva variante de esa nueva cepa, clasificada como L452L,

es al parecer la que se esparce más rápidamente. “La posibilidad de que esa variante esté en todas partes es probablemente bastante alta”, dijo la doctora Paula Cannon, de

la Facultad de Medicina de la Universidad del Sur de California. Advirtió que“las pruebas que estamos haciendo, que han demostrado que se esparce rápidamente, se pueden considerar como la

punta del iceberg”. La región del sur de California es la que mantiene la relación más dinámica con el norte de México e incluye a la garita de San Ysidro, el punto fronterizo más transita-

do en el mundo, de acuerdo con una definición del Departamento de Comercio. Desde hace semanas en el sur de California ya se detectaban casos de contagios con mutaciones que originaron en Inglaterra en septiembre, en Suráfrica en diciembre, y de una mutación de Brasil pero que se encontró en un vuelo de ese país al llegar a Japón en enero. La doctora Cannon explicó que la mayor preocupación con relación a la nueva mutación sería si se trataría de una variante que fuera resistente a las vacunas. Argumentó que “quizás estos virus sean un poco más resistentes. Pero creo que eso está muy lejos de decir que deberíamos preocuparnos de que estas nuevas variantes estén desarrollando resistencia a nuestro sistema inmunológico”. El estudio que se elabora desde enero considera que la mueva cepa pudiera ser más contagiosa que otras encontradas anteriores, pero no hay datos que comprueben que es más mortal. La variante L452R de la cepa CAL.20C se ha encontrado en al menos doce condados de California. Manuel Ocaño

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La Regidora Paloma Aguirre durante la entrevista con El Latino San Diego. Foto: Horacio Rentería.

Lejos de resolverse La contaminación de la playa, pese a las declaraciones; la solución sería a largo plazo, considera Regidora IMPERIAL BEACH.- Aunque la reciente votación de los miembros de la Junta de Supervisores, al declarar una Crisis de Salud Pública en San Diego, tras la iniciativa de la supervisora del Distrito 1, Nora Vargas, será de gran ayuda, la contaminación de las aguas de las playas de Imperial Beach está todavía lejos de resolverse, advirtió la regidora de Imperial Beach, Paloma Aguirre. Mientras tanto, el viernes 12 de febrero se suspendió la (enésima) prohibición a los bañistas,

en lo que se ha convertido en un círculo vicioso y el problema de contaminación del agua en la playa no ha sido resuelto por las autoridades mexicanas, dijo la funcionaria local. CUENTAS ALEGRES En el verano del año pasado, el gobernador de Baja California, Jaime Bonilla, sostuvo entonces, por medio de un video al público, que el tema de la contaminación de las playas de Imperial Beach (por aguas negras provenientes

Surfistas dentro de las playas, pese a la prohibición de contaminación del agua. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

de Tijuana) ha sido uno “muy añejo y de mucha fricción” entre Estados Unidos y México. Pero dijo también, enmarcado en un texto oficial en letras doradas, en el que se leía: BC no

contamina más a las playas de Imperial Beach, que“nunca como antes nos hemos enfocado a ese problema, como lo prometimos durante la campaña; hicimos la sinversiones, la limpieza del canal y todo lo periférico, y las mismas autoridades de Estados lo reconocen”. Entrevistada sobre la reciente prohibición a los bañistas de entrar a la playa al detectarse bacterias contaminantes en el agua, la regidora y las declaraciones emitidas por el gobernador de Baja California, Aguirre dijo que si bien”sí ha hecho bastantes avances, sobre todo en plantas de bombeo, que sí tienen afectación aquí a Estados Unidos porque cuando se descomponen si pueden causar derrame, pero el problema no está solucionado por ninguna medida”. Poco antes de que iniciara una conferencia de prensa relativa a los desalojos de familias, la también ex activista ambiental

afirmó que este “es un problema muy complejo, muy grande y que sigue afectando a ambos lados de la frontera”. “NECESITAN REPARACIÓN INMEDIATA” “¿Por qué? se preguntó y respondió: Porque existen (en Tijuana) no una sino 12 plantas de bombeo y necesitan reparación inmediata”. Respecto al trabajo del gobernador Bonilla dijo que aunque “se arregló la planta de bombeo del CILA y se limpió el cauce del río, lo que está muy bien, pero en cuanto llueve, se vuelve a contaminar”. Otro problema, agregó la regidora Aguirre, es que“el sistema de drenaje en Playas (de Tijuana), ya está sobre-rebasado, (pues) este sistema fue diseñado para poder servir a 25 mil personas y ahorita hay 40 mil personas” en esa delegación ubicada al extremo noroeste de la ciudad fronteriza vecina de San Diego.

Aspecto deprimente y de acumulación de basura, mucha de las cual termina en las playas de Imperial Beach, se observa a escaso metros de la placa que anuncia la reserve ecológica de Tijuana River Valley. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

SISTEMA AL TOPE Advirtió que por lo tanto el sistema se encuentra al tope y se continúan arrojando los desechos residuales de aguas negras al mar. Por si todo ello no fuera un tema de preocupación, anticipó que ya se encuentran programado construir en Playas de Tijuana 7 nuevos desarrollos (comerciales y habitacionales) más, que “van a poner mucha más presión en el sistema” de agua y alcantarillado de Tijuana. NO VA A SOLUCIONARSE “DE LA NOCHE A LA MAÑANA” Ejemplificó el caso de la planta de tratamiento de aguas negras de Punta Bandera, la cual –dijodiariamente descarga 40 millones de litros de agua por segundo y reiteró que “este es un problema muy grande que no va a tener solución de la noche a la mañana” y la única y real alternativa “es que con el tiempo recibamos más fondos federales y estatales”. Dijo por ultimo que tiene la esperanza de que el nuevo presidente Joe Biden, quien se ha pronunciado en favor de un mejor medio ambiente, afronte este añejo problema y se destinen los fondos que se requieren para la solución, lo cual no ocurrió con el presidente saliente, Donald Trump. Vale hacer mención que durante un recorrido efectuado a mediados de la segunda semana del presente mes de febrero se observó a un algunos ‘surfistas’ dentro del agua de la playa, pese a que todavía prevalecía la prohibición que el Condado de San Diego ordenó tras las recientes lluvias en la region. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Al Día

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NOTA PRINCIPAL

Febrero 19 al 25 del 2021

l presidente Joe Biden envió al congreso y al senado una propuesta de ley que es una reforma integral a las leyes de migración, y ahora que concluyó el juicio político a Donald Trump, ambas cámaras podrán avanzar en la ley de ayuda económica por la pandemia, y en la propuesta de reforma migratoria, la Ley de Ciudadanía de Estados Unidos. La iniciativa proporcionaría una residencia legal de cinco años a las personas indocumentadas que demuestren que ya se encontraban dentro de Estados Unidos antes del primero de enero de este año. Las personas interesadas en tener ese permiso de residencia legal podrían usar todos los documentos y recibos a su nombre con los que puedan demostrar que estaban en el país antes de iniciar el 2021. Al terminar los cinco años de residencia temporal, si no tienen ningún impedimento, como antecedentes delictivos, podrán solicitar el cambio de residencia temporal por residencia legal permanente. Al cabo de tres años más, los

La ley de migración que propuso el presidente Biden concederá a los indocumentados cinco años de residencia temporal con permiso de trabajo, otros tres de residencia permanente y entonces la oportunidad de solicitar la ciudadanía estadunidense. Foto Cortesía.

A diez votos de

una esperanza ¿En qué consiste la propuesta de ley del presidente Biden para 11 millones de indocumentados? interesados podrán solicitar la ciudadanía estadunidense. Es un total de ocho años, desde

el momento en que reciban por primera vez la residencia legal temporal hasta el mo-

¡ABIERTO DOMINGO!

mento en que puedan pedir convertirse en ciudadanos estadunidenses.

Desde que reciban la residencia temporal, dejan de ser indocumentados y tendrán permiso para trabajar a cambio de compromisos como carecer de antecedentes penales y cumplir con el pago de impuestos. Como dejan de ser indocumentados, la residencia temporal les protegerá ante deportaciones. El proceso es distinto para los jóvenes dreamers, que son los beneficiarios del programa de DACA o Acción Diferida para quienes Arribaron durante la Infancia, así como para los beneficiarios de TPS o Estatus de Protección Temporal ante deportaciones; ambos y parte de los trabajadores agrícolas podrán tener la residencia legal permanente directamente. Al cumplir tres años de ser residentes legales permanentes, los dreamers y los “TPSianos” podrán solicitar la ciudadanía estadunidense. La Ley de Ciudadanía de Estados Unidos del presidente Biden podría otorgar, por razones humanitarias o familiares, perdón, o reducir tiempo de sanciones, a deportados después del 20 de enero del 2017 –el día que Trump asumió el poder—y que demuestren que antes de la deportación

estuvieron en Estados Unidos tres años consecutivos. La ley prioriza la reunificación y unidad familiar. También prevé ayudar a los países del llamado Triángulo del Norte de Centroamérica, Honduras, El Salvador y Guatemala, para abordar las causas por las que los migrantes deciden emigrar a Estados Unidos. En cuanto a la frontera, la ley prioriza la inversión en tecnología de punta sobre el uso de fuerza. Adicionalmente a la ley, el presidente recurrió a órdenes ejecutivas para terminar la declaración de emergencia nacional con la que Trump empleaba fondos del Pentágono para construir el muro, ordenó la suspensión del muro, y también la del programa “permanecer en México”, que obligó a unos 69,000 migrantes a aguardar en ciudades de la frontera mexicana resultados a peticiones de asilo. La aprobación de la ley necesita 60 votos a favor en el senado federal, por lo que los senadores demócratas necesitan el apoyo de otros 10 republicanos. Manuel Ocaño

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Al Día

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

Anuncian apoyo económico CHULA VISTA.- La alcaldesa de Chula Vista, Mary Casillas Salas, anunció que el gobierno de esta ciudad recibirá $16.8 millones por parte de los gobiernos estatal y federal para ayudar para asistencia de alquiler y servicios públicos a las personas que han resultado afectadas por el COVID-19, y que califiquen, para pagar sus rentas de vivienda. En conferencia de prensa anticipó que durante la reunión de cabildo programada para el martes 16 de febrero, los regidores analizarán y decidirán sobre cómo se asignarán dichos fondos. Acompañada por por la Gerente de la ciudad, Maria V. Kachadoorian y socios de asistencia del Ayuntamiento del programa de asistencia financiera, destacó que con ello el gobierno local se pone a la vanguardia en el apoyo económico a los miembros de la comunidad en necesidad por la pandemia. NECESARIO BUSCAR NUEVOS RECURSOS Por su parte, Jennifer Bustamante, voluntaria del Departamento

Para las personas de CV que adeudan la renta de sus viviendas o se encuentran en riesgo de ser desalojados

La alcaldesa de Chula Vista, Mary Casillas Salas, dio a conocer que el cabildo determinará la asignación de los fondos. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

de Vivienda del gobierno de la ciudad, dijo en entrevista con El Latino San Diego que las personas ya están demasiado dañadas porque ‘la pandemia ha durado tantísimo tiempo’, entonces la ciudad necesita buscar nuevos recursos para retroalimentar a la comunidad y que se cuente con otras opciones, pues las del año

pasado ya se están agotando. Dijo que estos fondos que se lograron acceder por medio de los gobiernos del estado y federal, van a ayudar muchísimo porque van ir directamente y lo más pronto posible, para apoyar a las personas que están atrasadas en sus rentas de vivienda o en los pagos de los servicios esenciales

como son el pago de facturas de electricidad, gas, agua, alcantarillado y recolección de basura, etcétera. La entrevistada precisó en este sentido que lo importante de este programa es que le va a ayudar a las familias (o las personas en lo individual) de Chula Vista que tienen dificultades económicas a causa de la pandemia de COVID-19, de manera inmediata a cubrir sus deudas por pago de renta o alquiler de apartamentos. Anticipó asimismo que habrá un proceso de calificación de las solicitudes que se presenten para determinar a quienes realmente lo necesitan y que al ser golpeadas no sólo en su salud sino en lo económico por la pandemia, requieren de auxilio urgente por parte del gobierno de la ciudad de Chula Vista. LO MÁS RÁPIDO POSIBLE Bustamante afirmó que el gobierno local está determinado a que el proceso de entrega de recursos se acelere más rápido de lo habitual, pues se comprende la crisis sanitaria y económica que la comunidad de Chula Vista padece. Agregó que como es lógico el primer requisito es que los solicitantes comprueben que tienen una necesidad real del apoyo económico. ¿QUIÉNES PODRÁN CALIFICAR? En este sentido, el gobierno de la ciudad, a través de comunicado de prensa, señaló que se“requiere la Ciudad distribuya los fondos rápidamente, por lo que los residentes deben estar atentos a los plazos y estar listos para solicitar la asistencia”, pero se aclaró que

María V. Kachadoorian, Gerente de la ciudad de Chula Vista durante una breve intervención explicó la mecánica de asignación de fondos a quienes más lo requieren. Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

“registrarse (por si solo) para recibir información no es una solicitud para el programa y no determina la elegibilidad” de los solicitantes. Y se concluye en el reporte que “debe ser un inquilino de la ciudad de Chula Vista y cumplir con los requisitos de ingresos y otros requisitos de elegiblidad”. Por su parte, Angélica Davis, quien es Analista Administrativa del Departamento de Vivienda de la ciudad de Chula Vista, aclaró que la prioridad en la selección de las solicitudes sería el de las personas que se encuentran atrasadas en sus pagos de alquiler, pero también se consideraría aquellos casos de personas que muestren que por motivos económicos al haberse agotado su ingreso porque perdieron el em-

pleo u otras causas, no pueden cubrir el pago actual de la renta. Indicó que aunque uno de los requisitos principales es que se encuentren atrasados en sus pagos, “pero si están en peligro o riesgo (de un posible desalojo de su vivienda), por medio de esto puede calificar”. Se trata de ayudar a estas personas “antes de que terminen en la calle y ayudarlos de esa manera”, advirtió Davis. Invitó finalmente Davis en el mismo sentido a que las personas, aún cuando no requieran de este apoyo, “pasen la voz a otros (as) que si lo necesitan” y los interesados en aplicar consultar el sitio: www.chulavista.gov Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Jennifer Bustamante, voluntaria del Departamento de Vivienda de la ciudad de Chula Vista. Foto: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

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Negocios

Afecta a la

salud

y la

productividad

De empleados de las empresas de servicios de SD, inestabilidad en sus horarios de trabajo SAN DIEGO.- Una programación de horarios estables y con certeza para los trabajadores “puede impulsar la difícil economía de las pequeñas empresas de la región de San Diego al tiempo que respalda la calidad de vida” de los empleados. Esta es la conclusión de un reciente estudio divulgado por San Diego Workforce Partnership que en asociación con el regidor por el Distrito 7 de la ciudad de San Diego, Raúl Campillo, recomiendan que las empresas proporcionen a los empleados horarios de trabajo predecibles y estables con anticipación. Y se advierte que “más de la mitad de los empleos pagados por hora” en el sector de servicios como son restaurantes, bares hoteles y pequeños comercios de la región de San Diego (que incluye las 18 ciudades del condado), “tienen horarios impredecibles (del que se informa a los empleados) con una semana o menos, de anticipación”. EL SECTOR DE SERVICIOS, DE LOS MÁS CASTIGADOS POR LA PANDEMIA Aunque no lo menciona el estudio, vale recordar que estos negocios y sus empleados han sido los más castigados en sus costos de operación de las empresas y la economía familiar y personal de los empleados, debido a la pandemia de COVID-19. Por las restricciones, frecuentes cierres y cierres parciales impuestos por el gobierno de California, la Administración del Condado de San Diego y aún los gobiernos municipales de

las ciudades, no pocos negocios pequeños han tenido que cerrar o ‘trabajar’ parcialmente y miles de empleados han perdido su fuente laboral o están en espera de que pase la pandemia, sostenidos con raquíticos ingresos proporcionados por la Oficina de Desempleo de California. ROTACIÓN DE PERSONAL Y AUSENTISMO Otro dato revelador del estudio basado en los resultados de una encuesta aplicada a gerentes de negocios y empleados del sector servicios, es que en el ramo de servicios turísticos se suele dar una frecuente rotación de personal y ausentismo, por lo que la fijación de un horario que ofrezca certeza a los empleados, beneficiaría a los empleadores, reduciendo la rotación y generando “un mayor compromiso y productividad de los empleados”. Se indica asimismo que proporciona horarios predecibles y estables “permite a los empleadores contratar a la fuerza laboral más calificada posible y proporcionar un empleo significativo, de manera rentable”. CAMBIOS CONSTANTES EN SUS HORARIOS Un hecho en el que San Diego Workforce Partnership pone especial énfasis es que entre los trabajadores que laboran en los servicios de alimentos (restaurantes, tiendas de autoservicio, abarrotes, bares, etcetera), el 90% “experimenta fluctuaciones” (cambios en sus horarios de trabajo) y el 64% es programado para laborer con una se-

mana o menos de anticipación. De hecho, sostiene la investigación, “entre los trabajadores minoristas, el 87% experimenta horarios variables y el 50%, con una semana o menos de anticipación”. IMPACTA HASTA LOS MIEMBROS DE LA FAMILIA Y un hecho significativo destacado en el estudio es el impacto que la incertidumbre causa o puede causar en los trabajadores, además de las repercusiones negativas que esto tiene sobre la salud y la productividad empresarial: “Los trabajadores que informan que sus horarios de trabajo intefieren con las obligaciones familiares tienen dietas menos saludables y una mayor incidencia de depression, ansiedad y trastornos por abusos de sustancias”,se advierte. “Las fluctuaciones (o variaciones) de último momento en los horarios de los padres”, indica la fuente de información, “inhiben la creación de rutinas y horarios en las familias, que son predictores de la salud de los niños y el rendimiento escolar”, GRANDES PÉRDIDAS ECONÓMICAS Argumenta en este mismo sentido, San Diego Workforce Partnership, que otro estudio “estima que la fatiga de los empleadores (de la region) $136.4 mil millones anuales en tiempo productivo perdido relacionado con la salud. Y luego pasa a otro dato muy revelador: “El salario de autosuficiencia para un adulto soltero que trabaja a tiempo completo

en el condado de San Diego es de $17.65, la hora”. DATOS INQUIETANTES E INVITACIÓN A MESA REDONDA Por si todo lo anterior fuera poco, se llega a un climax inquie-

tante: “Los trabajadores negros e hispanos tienen una probabilidad desproporcionada de recibir horarios con poca antelación” (o anticipación), (pues) “en el sector minorista, el 13% de los trabajadores blancos son involuntaria-

mente (programados) a tiempo parcial, en comparación con el 18% de los trabajadores hispanos y el 20% de los trabajadores negros”. Horacio Rentería

Negocios

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

Advierte el IRS sobre potenciales fraudes al declarar impuestos Una nueva ley otorga créditos tributarios a individuos y familias de trabajadores indocumentados que pagan impuestos y que en el 2020 ganaron menos de $30,000 dólares anuales. Podrían tener hasta $2,890 dólares en créditos. Cortesía.

Los indocumentados recibirán miles de dólares en créditos de impuestos en California Las autoridades aconsejan tener cuidado al elegir preparadores de reportes anuales de impuestos. Cortesía.

Un hombre del sur de California, Raymond Salazar, de 55 años, se presentaba como preparador de reportes anuales de impuestos y durante meses consiguió de sus clientes información de números de Seguro Social, de tarjetas de crédito y débito, direcciones y fechas de nacimiento, con lo que cometió múltiples fraudes. De acuerdo con una investigación del Servicio de Impuestos de Ingresos (IRS), Salazar reconoció en una corte que cometió fraudes por cerca de $300,000 dólares. Sin embargo, en conjunto con otros tres cómplices que como él se han declarado culpables, llevaron a cabo otros fraudes al fisco por alrededor de $500,000 dólares más. Salazar y los demás cómplices usaron la información fiscal y personal de múltiples víctimas sin que esas personas supieran. En un caso, por ejemplo, Salazar aceptó que presentó una declaración de impuestos a nombre de una persona, sin que ésta lo supiera, y en el reporte al IRS declaró que tenía un dependiente, un presunto sobrino que estaba inválido. Con esa información, consiguió una excepción de impuestos y un pago de más de $3,000 dólares que él mismo co-

bró. Salazar fue sentenciado a cinco años de prisión, en una condena reducida porque se declaró culpable, y tendrá que devolver todo el dinero que defraudó con intereses, pero el IRS advirtió que puede haber otros presuntos preparadores de reportes de impuestos que cometerían fraudes a nombre de sus clientes. El 55 por ciento de los contribuyentes recurre a los servicios de preparadores de impuestos en temporadas como esta, antes de que venza el plazo anual en abril. También es la época del año en que se encuentran contribuyentes que tratan de evadir parcial o totalmente el pago de impuestos, pero los servicios de preparadores que no son honestos pueden llevar a falsas declaraciones que pueden crear problemas a sus clientes. El jefe de la oficina de campo de Investigaciones Criminales del IRS en el sur de California, Ryan Korner, advirtió que “el IRS tiene cero tolerancia para los contribuyentes que intencionalmente evaden pagar su parte justa” de impuestos. La portavoz del IRS en la región, Suzanna Brugler, proporcionó algunas recomendaciones para prevenir problemas.

Busque un preparador que esté disponible todo el año en caso de que surjan preguntas después de la temporada de pago de impuestos. Pregunte si el preparador tiene un Número de identificación fiscal de preparador del IRS (PTIN), que un requisito para quienes ofrecen esos servicios. También puede pregunte revisar las credenciales del preparador y verifique sus calificaciones. Antes de pedir el servicio, pregunte cuál es la tarifa. Evite a los preparadores que basan las tarifas en un porcentaje de su reembolso. La portavoz también recomendó que nunca firme una declaración en blanco o incompleta y revísela antes de firmar. Si hay reembolsos de impuestos, deben ir directamente a una cuenta bancaria o tarjeta del contribuyente, no al preparador. Por otra parte el condado de San Diego ofrece preparaciones gratuitas de reportes de impuestos a quienes en el año 2020 tuvieron ingresos por debajo de $30,000 dólares. Las personas interesadas pueden conseguir más información en español al llamar al nol al llamar al número de información del condado, el 211. Manuel Ocaño

Los trabajadores indocumentados pueden recibir desde ahora miles de dólares de créditos de impuestos por una nueva ley que entró en vigor en el estado de California. La ley que aprobó el gobernador Gavin Newsom otorga reducción de impuestos de $240 dólares por persona, pero hasta $2,890 dólares a las familias indocumentadas que en el 2020 ganaron menos de $30,000 dólares anuales, pero agrega otros $1,000 dólares por hijo menor, hasta un máximo de tres hijos. De acuerdo con el gobernador, es un reconocimiento a las aportaciones de los trabajadores indocumentados en el estado. “Son californianos y son contribuyentes, y deberían ser tratados como contribuyentes, elegibles para los mismos créditos y pagar las mismas tasas impositivas” que cualquier otra persona que paga impuestos, dijo el gobernador.

Si el total de impuestos a pagar al estado es menor que la cantidad que cada trabajador indocumentado recibiría en crédito tributario, el estado de California podría incluso enviar cheques por la diferencia. La ley solo beneficia a los trabajadores indocumentados que han pagado impuestos, tanto federales como estatales, con un Número de Identificación Personal de Contribuyente, o ITIN, el número que utilizan millones de trabajadores indocumentados para pagar impuestos, porque carecen de Número de Seguro Social. Cuando los trabajadores declaran impuestos con el ITIN, los presentan ante el gobierno federal y ante el estatal, pero la ley de California solo aplica a la parte de la declaración de impuestos que corresponde al estado. La ley que entró en vigor este año incluye a los trabajadores indocumentados al Crédito Tri-

butario por Ingreso del Trabajo, o CalEITC, de California. El gobernador Newson dijo al firmar la ley que es una decisión que “proporcionará un impulso crítico a las familias indocumentadas y de estatus mixto en todo el estado, estimulará la economía y nos hará a todos más fuertes frente a la incertidumbre económica” por la pandemia. Esta vez California no es el primer estado que aprueba una ley de créditos hipotecarios a los trabajadores indocumentados. El estado de Colorado puso en vigor una ley similar en el 2020. En intentos de reformas migratorias anteriores, las propuestas de leyes incluyeron el pago de impuestos como requisito para beneficiar con la regularización migratoria a los indocumentados. El presidente Joe Biden presenta este fin de semana algunas directrices de su propuesta de reforma que incluiría incluso un camino a la ciudadanía estadunidense para 11 millones de indocumentados en el país. Las personas interesadas en conseguir un número ITIN, pueden llenar la forma en español W-7 (SP) del Servicio de Impuestos en el siguiente enlace: https://www.irs.gov/es/individuals/revised-applicationstandards-for-itins Manuel Ocaño

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

Entretenimiento LOS OSCAR 2021

APUESTAN POR UNA GALA PRESENCIAL

a incertidumbre en cuanto a la próxima temporada de premios de cine continúa. Son muchas las galas que se celebrarán antes de los Oscar, -los Globos de Oro (28 de febrero), los SAG (7 de marzo) y los BAFTA (11 de abril)- todas ellas han aplazado sus fechas, siguiendo la decisión de los Oscar, pero ninguna ha determinado cuál será su formato. La Academia de Hollywood ha sido la primera en pronunciarse y apuesta por “unos Oscar presenciales”. Los organizadores preparan

diferentes escenarios por lo que pueda ocurrir de aquí al próximo 25 de abril, que se celebrará la gala, pero su intención es que la próxima entrega de los Oscar sea un evento presencial, emitido en directo por televisión, y no una gala digital que haga uso de las videollamadas por la pandemia del coronavirus. “Los Oscar se celebrarán en persona”, ha anunciado un portavoz de la Academia a través de un comunicado.

KENDALL JENNER CONFIRMA SU RELACIÓN CON DEVIN BOOKER

UNA DE LAS PEQUEÑAS DEL CLAN DE LAS KARDASHIAN HA APROVECHADO SAN VALENTÍN PARA COMPARTIR SU PRIMERA IMAGEN JUNTO A LA ESTRELLA DE LA NBA.

l día de los enamorados ha llenado las redes sociales de imágenes de lo más tiernas de amor entre parejas que ya se conocían y también descubriéndose nuevas parejas muy reconocidas mediáticamente. La que posiblemente más miradas ha acaparado ha sido la que protagonizan Kendall Jenner y la estrella de la NBA, Devin Booker. Ambos han aprovechado este día de San Valentín para dar rienda suelta a su relación confirmándola públicamente compartiendo sus primeras imágenes juntos. El clan de las Kardashian es de lo más conocido en Estados Unidos, y por ello sus respectivos romances trascienden mediáticamente más de lo que pueden hacerlo otros famosos. En pleno proceso de separación de Kim Kardashian, una de sus hermanas pequeñas parece vivir una situación totalmente contraria. A sus 25 años, la mayor de las Jenner ha aprovechado esta fecha tan señalada para dar mucho que hablar en redes sociales y confirmar los rumores que apuntaban a que su corazón estaba en la NBA.

‘LA CEREMONIA SE TRANSMITIRÁ EN VIVO DESDE MÚLTIPLES UBICACIONES, INCLUIDO EL EMBLEMÁTICO DOLBY THEATRE’, HA ANUNCIADO LA ACADEMIA.

ESTRENOS NETFLIX DISASTER ARTIST

Obra Maestra, película basada en hechos reales. La película trata de Greg, un aspirante a actor, que se muda a Los Ángeles con un excéntrico amigo

CRIMEN Y DESEO Película basada en hechos reales. La película trata del romance de un agente del FBI y una informante drogadicta que se sale de control.

Febrero 19 al 25 del 2021

Recursos

El Latino - San Diego

RecuRsos paRa la comunidad de san diego ante el coVid-19 El condado de San Diego ha puesto a disposición de su población los siguientes recursos; Estaremos actualizando está lista con todo lo necesario para nuestros lectores.

NIÑOS DE 0 A 18 AÑOS

s #OMIDA Distritos escolares del condado de San Diego donde se puede recoger comida www.sdcoe.net s #OMIDA Lugares en donde se puede recoger comida en el Distrito Escolar Unificado de San Diego: s #LARK -IDDLE 4388 Thorn St, San Diego, CA 92105 s #HEROKEE 0OINT %LEMENTARY 3735 38th St, San Diego, CA 92105 s 3HERMAN %LEMENTARY 3CHOOL 301 22nd St, San Diego, CA 92102 s :AMORANO &INE !RTS !CADEMY 2655 Casey St, San Diego, CA 92139 s +EARNY (IGH 3CHOOL 1954 Komet Way, San Diego, CA 92111 s 7ALKER %LEMENTARY 3CHOOL 9225 Hillery Dr, San Diego, CA 92126 s &ARB -IDDLE 4880 La Cuenta Dr, San Diego, CA 92124 s / &ARRELL #HARTER 3CHOOL 6130 Skyline Dr, San Diego, CA 92114 s 0ORTER %LEMENTARY .ORTH 445 S 47th St, San Diego, CA 92113 s #HOLLAS -EAD %LEMENTARY 4525 Market St, San Diego, CA 92102 ,5'!2%3 %. $/.$% 3% 05%$% 2%#/'%2 #/-)$! %. %, $)342)4/ %3#/,!2 5.)&)#!$/ $% 37%%47!4%2 s #ASTLE 0ARK -IDDLE 3CHOOL s 1UINTARD 3TREET 1UINTARD 3TREET #HULA 6ISTA #! s #ASTLE 0ARK (IGH 3CHOOL s (ILLTOP $RIVE 1UINTARD 3T DRIVE THROUGH (ILLTOP $R #HULA 6ISTA #! s #HULA 6ISTA (IGH 3CHOOL s + 3TREET &OURTH !VENUE #HULA 6ISTA #! s #HULA 6ISTA -IDDLE 3CHOOL s TH !VENUE &IFTH !VENUE #HULA 6ISTA #! s 'RANGER *UNIOR (IGH 3CHOOL s 0ARKING ,OT % TH 3T 'RANGER !VE 'RANGER !VE .ATIONAL #ITY #! s (ILLTOP -IDDLE 3CHOOL s % * 3TREET %AST * 3TREET #HULA 6ISTA #! s (ILLTOP (IGH 3CHOOL s#LAIRE !VENUE #LAIRE !VENUE #HULA 6ISTA #! s -AR 6ISTA (IGH 3CHOOL s %LM !VENUE %LM !VENUE )MPERIAL "EACH #! s -AR 6ISTA !CADEMY s 3 TH 3TREET 4HERMAL !VENUE 3AN $IEGO #! s -ONTGOMERY -IDDLE 3CHOOL s 0ICADOR "LVD 0ICADOR "LVD 3AN $IEGO #! s -ONTGOMERY (IGH 3CHOOL s 0ALM !VENUE 0ALM !VENUE 3AN $IEGO #! s .ATIONAL #ITY -IDDLE 3CHOOL s $ !VENUE $ !VENUE .ATIONAL #ITY #! s 3OUTHWEST -IDDLE 3CHOOL s )RIS !VENUE )RIS !VENUE 3AN $IEGO #! s 0A×ALES HTTP SANDIEGOFOODBANK ORG s %DUCACIØN https://sites.google.com s %DUCACIØN www.sdcl.org

!$5,4/3 6IVIENDA 619-325-3527 6IVIENDA 619-458-6588 #OMIDA www.sdcl.org

3ERVICIOS PARA ADULTOS MAYORES EN EL CONDADO DE 3AN $IEGO s #OMIDA Meals on Wheels: https://www.meals-on-wheels.org s %,%')"),)$!$ 0!2! -%!,3 /. 7(%%,3 s s #UIDADORES DE PERSONAS MAYORES s 6ETERANOS INCAPACITADOS $6 #/34/3 s !LMUERZO COMIDA Y BEBIDA $7.00 por día s !LMUERZO $4.00 por día s #OMIDA CON PIEZA DE PAN Y BEBIDA $4.00 s "EBIDA ADICIONAL CENTAVOS CADA UNO s %L CONDADO DE 3AN $IEGO COBRA UNA TARIFA ÞNICA Y NO REEMBOLSABLE DE DØLARES PARA COMENZAR EL SERVICIO DE ENTREGA DE COMIDAS 5NO PUEDE INICIAR Y O DETENER EL SERVICIO PROGRAMAR VACACIONES O DÓAS SIN ENTREGA CON UN AVISO DE DÓAS HÉBILES #OMIDA ADULTOS MAYORES HTTPS SERVINGSENIORS ORG WHAT WE DO Todos los mayores de 60 años pueden inscribirse para recibir comidas directamente en su puerta. ,LAME AL Y SELECCIONE LA OPCIØN O ENVÓE UN CORREO ELECTRØNICO A MEALS SERVINGSENIORS org 3E ENTREGA COMIDA FRESCA Y NUTRITIVA DESAYUNO Y ALMUERZO DIRECTAMENTE A LOS HOGARES DE MÉS DE ancianos confinados al día. Las comidas son entregadas cinco días a la semana, con comidas extras cada VIERNES PARA ASEGURAR QUE NUESTROS CLIENTES TENGAN MUCHO QUE COMER DURANTE EL lN DE SEMANA (AGA CLIC EN EL ENLACE PARA VER QUÏ REGIONES SE SIRVEN Y PARA OBTENER INFORMACIØN ADICIONAL HTTPS SERVINGSENIORS ORG WHAT WE DO PROGRAMS SERVICES MEALS HTML 4/$/3 LOS LUGARES DE COMPRAS DEL -ERCADO .ORTHGATE ESTAN ABIERTOS EXCLUSIVAMENTE PARA PERSONAS mayores de 7 am a 8 am a partir desde el 17 de marzo de 2020. 4/$/3 LOS SUPERMERCADOS DE 6ALLARTA ESTARÉN ABIERTOS PARA PERSONAS MAYORES DISCAPACITADOS Y EMBARAZADAS DE AM A AM DESDE EL MIÏRCOLES DE MARZO DE Todas las tiendas de las empresas Albertsons tienen horas de compra dedicadas a las personas mayores Y A LAS POBLACIONES EN RIESGO %STO INCLUYE !LBERTSONS 3AFEWAY 6ONS 0AVILIONS Y VARIAS OTRAS TIENDAS DE comestibles. 0OR $IANA #ERVANTES

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

Belleza y Fitness TIPS

PARA AHORRAR TIEMPO EN LAS MAÑANAS OUTFIT UNA NOCHE ANTES

po La primera forma de que el tiem do se acabe en las mañanas es cuan no sabemos como combinar nues tras prendas y la presión no nos deja pensar con tranquilidad. Por ello s, es mejor hacerlo una noche ante así tendrás el tiempo necesario y poso drás descubrir muchas ideas, inclu ts puedes buscar inspiración de outfi en internet antes de hacerlo.

MAKE UP EN ORDEN

El tiempo en las mañanas suele quedarnos corto, pues entre ducharnos, alistar nuestra ropa, maquillarnos y hasta desayunar los minutos pasan sin esperar. Pero para quienes no quieren correr por las mañanas, les traemos algunos tips que pueden aplicar.

PERFUMA TU ROPA

Otro de los problemas que solemos tener en las mañanas es que no encontramos los productos de belleza que queremos usar. Por ello es importante tener tu neceser en orden y de ser posible ten tu maquillaje y tus cremas a mano.

nos Sí, podemos salir tan apuradas que así olvidamos de ponernos perfume, ioso delic oler de dejes no que para que prees mejor que le apliques tu loción rás ferida una noche antes, así no tend problema de salir sin ponértelo.

MAQUILLAJE EXPRÉS TRENZAS PARA DORMIR ello Si no vas a lavarte el cab opal día siguiente puedes o detar por este truco. Sol anbes hacerte una trenza ello tes de dormir con el cab al así o, sec e ent tam comple s ondespertar tendrás una que te das ya hechas, por lo ahorrarás el tiempo de peinado.

PREPARA EL ALMUERZO

Es mejor ahorrar or las tiempo p salir y mañanas ok con un lo r. la espectacu

Preparar tu vianda la noche anterior tanto para vos como para tus niños liberar á mucho tiempo de tu mañana. También, es un buen ahorro de dinero consid erando el costo de almorzar fuera todos los días.

Si no tuviste tiempo para maquillarte, pero quieres llegar divina al trabajo un delineador y un labial serán suficientes. Así que procura tener estos dos productos en tu bolso, estamos seguras que te sacará de más de un apuro.

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego

Sabores BuDíN DE ChoColATE Esponjoso y dulce pero liviano, así te salen los budines de chocolate con esta receta.

TIPS Dificultad 10 porciones / Tiempo aprox. 60 min.

INGREDIENTES - 350 g. de manteca - 450 g. de chocolate semi amargo - 5 yemas - 1 ¼ taza de azúcar - 1 cdita. de esencia de vainilla - 3 cdas. de almidón de maíz - 1 cdita. de polvo de hornear - 1 pizca de sal - 5 claras - 1 ½ taza de almendras peladas - 2 cdas. de azúcar impalpable

PREPARACIÓN 1. Fundir la manteca junto al chocolate a baño María. Batir las yemas con el azúcar a punto letra (hacerlo con batidora eléctrica por unos 10 minutos hasta que tomen un color más claro y la preparación se espese). Añadirles el chocolate y la manteca fundidos junto a la esencia de vainilla. 2. Pasar el almidón de maíz junto al polvo de hornear por un colador fino o tamiz y añadirlos a la mezcla anterior. Agregar una pizca de sal e incorporar todo con movimientos suaves y envolventes. 3. Batir las claras a punto nieve y luego incorporarlas a la mezcla nuevamente utilizando movimientos suaves y envolventes. Por último agregar las almendras previamente tostadas y picadas. 4. Colocar la preparación en un molde para budín previamente enmantecado y enharinado y llevarla a horno precalentado a temperatura media por unos 40 minutos. Quedará húmedo y suave por dentro y crujiente por fuera. 5. Al retirarlo del horno dejarlo enfriar en el molde para que conserve su textura y luego desmoldarlo. Antes de servir espolvorearlo con azúcar impalpable a modo de decoración.

En las preparaciones que llevan chocolates muchas veces, en lugar de colocar harina en el molde se utiliza cacao en polvo, así al desmoldar no quedarán partes blancas.

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Salud y Familia

El CDC recomienda el uso de la mascarilla doble

as autoridades de salud de los EE. UU. dieron a conocer que el uso de dos máscaras es mejor que una para detener la propagación del Covid-19, sin embargo,no todos pueden utilizer las dos mascarillas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informaron lasemanapasada los resultados de un experimento de laboratorio que separó dos cabezas artificiales a 6 pies entre sí y verificó cuántas partículas del tamaño de coronavirus arrojadas por una fueron inhaladas por la otra. Encontraron que el uso de una máscarilla quirúrgica o de tela, bloqueaba alrededor del 40% de las partículas que se dirigían hacia la cabeza que estaba inhalando las partículas. Cuando se usaba una máscara de tela encima de una máscara quirúrgica, alrededor del 80% estaban bloqueadas. Cuando tanto las cabezas de exhalación como de inhalación tenían doble máscara, más del 95% de las partículas estaban bloqueadas, dijo el Dr. John Brooks de los CDC. El CDC también actualizó su guía para abordar el uso de dos máscarillas. Si se hace correctamente, una mascarilla de tela que se usa sobre una mascarilla quirúrgica puede hacer que

los espacios alrededor de los bordes de la mascarilla se cierren un poco más y dejen entrar en menor medida las partículas de virus, dijeron los CDC. La agencia también dijo que estaba eliminando una página de hágalo usted mismo, que subió el año pasado cuando escaseaban las máscarillas y los CDC estaban alentando a las personas a tomar medidas para interrumpir la transmisión viral. Algunos estadounidenses ya han comenzado a utlizar dos mascarillas. Se cree que han comenzado a usarla de forma doble debido a la propagación de las nuevas cepas que se dispersan con más facilidad. La orientación de los CDC ha evolucionado a lo largo de la epidemia. El uso de máscaras aumentó y en algunos lugares hasta se hizo obligatorio su uso, pero muchos estadounidenses continúan sin usarlas. Una encuesta reciente de la Universidad de California sugirió que solo aproximadamente la mitad de los adultos estadounidenses usan máscaras cuando están en contacto cercano con personas fuera de su hogar. Por la redacción

El CDC recomienda el uso de doble mascarilla como una forma segura de detener la propagación del COVID-19.

S a l ud y Fa m i l i a

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SALUD Y CALIDAD DE VIDA *Dr. Carlos G. Cruz H. Columnista en semanarios en New York, New Jersey, Delaware, Pennsylvania, Connecticut, Texas, Florida , California y Carolina del Norte

La diabetes es una enfermedad que consiste en el aumento de los niveles de glucemia (azúcar en sangre) debido a trastornos en la producción de la hormona insulina o en la resistencia a la misma a nivel de receptores celulares y si ésta patología no es bien controlada los pacientes terminan con secuelas tales como la Retinopatía, Nefropatía y Neuropatía diabética. En los Estados Unidos es un problema de salud pública en el cual ya para 2017 se habían gastado 327 mil millones de dólares tanto en prevención, tratamiento y hospitalizaciones. El “Informe Nacional de Estadísticas de la Diabetes 2020” de Estados Unidos nos muestran datos importantes que incluyen a la población hispana. En este dossier se indica que el total de personas que tienen diabetes es de 34.2 millones y representa el 10,5% del total de la población.También indica que de esa población 34,1 millones son adultos mayores de 18 años y que hay 7,3 millones de adultos mayores de 18 años o más que cumplían los criterios de laboratorio para la diabetes que no sabían que tenían la enfermedad o no la reportaron. Para el caso de los hispanos, la población total diagnosticada corresponde al 10,3% y la no diagnosticada el 3,5%.Y con respecto al país de origen, la *La prevalencia por país de origen refleja que los dos grupos mayoritarios son los mexicanos con el 14,4% y los de Pto. Rico con el 12,3% y luego le siguen los provenientes de América Central y del Sur con el 8,3%.

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El informe nacional de estadísticas sobre la Diabetes en USA En base a ello, el CDC ha establecido el “Plan Nacional de Prevención de la Diabetes (DPP)” que debe hacer sus mayores esfuerzos en las ciudades de mayor concentración de latinos como lo son: Los Ángeles, Nueva York, Houston, Dallas, Riverside, CA, San Bernardino,CA, Chicago, Miami, Phoenix, San Antonio y San Francisco. Este plan consta de 6 puntos que son los siguientes: 1. Divulgación de la información sobre la diabetes. 2. Programa de prevención basado en la investigación. 3. Programa “Cambio de Estilo de Vida”. 4. Testimonio de participantes. 5. Encuentre una clase en español. 6. Promover en los pre diabéticos la participación en el DPP.

Estados Unidos ha gastado 327 mil millones de dólares en prevención, tratamiento y hospitalizaciones.

Este proyecto es muy completo y beneficioso para la población hispana ya que hasta incluye clases gratuitas en idioma español para que la gente aprenda sobre la diabetes y es necesario

que a nivel de sus hogares hagan contacto con el CDC para recibir toda la información de forma detallada. Para ello pueden llamar al 1-800-232-4636 del CDC donde con mucho gusto

van a ser atendidos. Recuerden que la diabetes puede generar muchos problemas en la gente y por ello es importante apostar a la prevención y así evitar episodios desagradables en

nuestros hogares. *Prevalencia: Proporción de individuos de un grupo o una población que presentan una característica.

Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

Los 4 amores de la vida Según los expertos en el amor, en la vida vamos a tener tres amores, el primero llega en la adolescencia y te enseña a querer, dicen que a este amor se le quiere más, pero a los siguientes se les quiere mejor, el segundo es el que te arruga el corazón y te enseña lo qué es el dolor, pero al mismo tiempo te ayuda a madurar y evolucionar como ser humano y el tercero es ese amor que cura las heridas y encaja contigo como si fuera la pieza de un rompe cabezas. A esta lista le faltó nombrar el amor más importante con el tendrás la relación más íntima y duradera de toda tu vida y es el amor propio, el que te permite valorarte, aceptarte, ser feliz y sobre todo el que arregla lo que otros pueden romper. Hoy quiero hacerte 3 preguntas para saber qué tan fuerte o débil es este amor en tu vida: 1. ¿CUIDAS DE TI ASÍ COMO CUIDAS DE LOS DEMÁS? A veces estás tan ocupado preocupándote por los demás que se te olvida cuidar de ti y recuerda que hasta en las emergencias “Primero debes ponerte a salvo tú para poder ayudar a los demás”. 2. ¿PONES EN PRIMER LUGAR TUS HOBBIES, SUEÑOS Y PASIONES? Una persona que tiene como prioridad actividades que le generan bienestar siempre estará de buen humor y mantiene los niveles de estrés reducidos, pero cuando su prioridad es la vida de los demás, evidentemente le falta amor propio porque en sus prioridades no se encuentra él mismo. 3. ¿DICES “NO” CON FACILIDAD Y SIN SENTIRTE CULPABLE? Si siempre dices “SI” a todo lo que piden otros, es evidente que te obligas a hacer cosas que muchas veces no quieres pero lo haces por miedo a que te dejen de querer y esto es evidencia de que no te estas queriendo a ti mismo. El amor propio se reduce en una palabra: autoestima, esta es la mejor herramienta de supervivencia porque entendemos que no venimos a este mundo a cumplir con las expectativas de otros sino a ser felices. Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline Instagram: @mariamarinmotivation https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/

S a l ud y Fa m i l i a r

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ESTRÉS LABORAL

Febrero 19 al 25 del 2021

¿Te sientes triste, cansado, ansioso e irritable? Posiblemente sea a causa de estrés laboral. Descubre cuáles son los síntomas y consecuencias.

QUÉ ES Y CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS

l ver la definición del estrés laboral nos encontramos que este es un fenómeno que cada vez es más usual en la población mundial. Este es un conjunto de respuestas cognitivas, fisiológicas y emocionales que generan ante aspectos adversos de la organización, contenido y ambiente del trabajo. En otras palabras, es una reacción física o mental ante un reto o cambio que afecta al trabajo y que va a pasar en entorno donde se desempeñan funciones profesionales.

¿A QUIÉN AFECTA EL ESTRÉS LABORAL? Las personas pueden experimentar el estrés laboral cuando sienten un desequilibrio entre lo que exige el trabajo y los recursos que se tienen para satisfacer esas exigencias. La población de riesgo son las personas que tienen entre 35 y 45 años. El estrés laboral se puede originar en esa etapa de la vida debido a que se combina una exigencia personal (donde se tiene una carga de hijos, parejas) con un nivel de mercado laboral que es muy competitivo. Esto significa que se añade a la carga personal que se lleve a la presión de la vida laboral.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL ESTRÉS LABORAL Y SUS CONSECUENCIAS? Cuando se está ante una situación de desequilibrio, el mismo cuerpo activa los procesos típicos del estrés. Esto puede ser un problema cuando se prolonga en el tiempo. Como consecuencia los sentimientos y las emociones negativas van a ser dominantes, superando a los aspectos positivos de la vida. Todo esto a su vez desencadenará signos fisiológicos y alteraciones de conducta como: Emocionalmente: aburrimiento, ansiedad, agresión, fatiga, sentimiento de culpa, apatía, depresión, irritabilidad, mal genio, nerviosismo, vergüenza, tristeza, tensión, baja autoestima y sensación de soledad. Pensamientos: incapacidad para tomar decisiones, no poder concentrarse, olvidos frecuentes, hipersensibilidad ante la crítica, bloqueos mentales, entre otros. Comportamiento: consumo de drogas, falta de apetito, predisposición a accidentes, conductas impulsivas, comer, beber o fumar en exceso, excitabilidad, incapacidad de descansar, explosiones emocionales, temblores, alteraciones en el habla y risas nerviosas. En lo laboral: relaciones laborales pobres, mal clima en la organización,

mala productividad, antagonismo con el trabajo, absentismo, altas tasas de cambio de trabajo y falta de satisfacción con el desempeño del empleo. Las consecuencias del estrés laboral se reflejan directamente en la calidad de

“

Cuando se está ante una situación de desequilibrio, el mismo cuerpo activa los procesos típicos del estrés. vida de aquellos que lo sufren, llegando a ser el motivo de la baja laboral en muchas ocasiones. El entorno laboral incide en muchas áreas de las personas, como en la psicología, relaciones, vida personal y económica. Incluso en el estado físico.

CONSEJOS PARA PREVENIR EL ESTRÉS LABORAL

El estrés laboral no tiene que ser permanente o recurrente en el personal de una empresa. Existen ciertos consejos que se pueden aplicar en el entorno laboral que permiten que los empleados

se sientan más relajados y cumplan con cada una de sus tareas de forma satisfactoria. Entre ellos se encuentran: -Respetar el espacio de almuerzo. -Hacer paréntesis durante la jornada de trabajo para estirar el cuerpo o distraerse con otra cosa. Se recomiendan pausas a media mañana y a media tarde. -Cambiar de posición del cuerpo, caminar, estirar los pies, levantarse. Todo con el fin de relajarse. -Concentrarse en las tareas logradas y no en lo que está pendiente.

¿CUÁNDO ES NECESARIO ASISTIR A UNA CONSULTA POR ESTRÉS LABORAL? Todas las personas pueden tener semanas donde están más desganadas o alteradas que otros días debido a las dificultades existentes para cumplir con una demanda. El problema en realidad se da cuando estas situaciones son recurrentes y los síntomas se van a independizar de la situación puntal. Ejemplo, después de una semana agotadora, el trabajo disminuye, pero se sigue con desgano o falta de energía. Esto quiere decir que ya los síntomas se independizaron y se ven los signos del estrés. Con se llega a este punto es bueno consultar con un experto.

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Febrero 19 al 25 del 2021

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FEBRERO

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Febrero 19 al 25 del 2021

FEBRERO

Febrero 19 al 25 del 2021

PARA DAMAS

HOLA, SOY UN caballero en mis 60s. Gozo de muy buena salud, Soy de buena estatura y buen peso, soy muy activo y me gusta hacer ejercicio. Estoy libre de compromisos, En busca de una buena amistad para seguir a una relación seria y duradera, Si estas en tus 40 a 45 años de edad escribeme para conocernos. Te ofrezco paz y honestidad. Vivo en San Diego. #5973 HOLA! SOY UN CABALLERO DE 73 AÑOS, Mexicano y Ciudadano Naturalizado de USA. Soy catolico, sin vicios y me considero una persona muy alegre, me gusta cantar y hacer sentir bien a las personas a mi alrededor, tambien amo la lectura. Soy un hombre divorciado y sin compromisos listo para disfrutar de la vida con una linda dama de la edad de 60 a 70 años. Que no tenga vicios y que también sea catolica, que le guste disfrutar de la vida como a mi, seria genial que le guste un poco la cocina ;) #075 HOLA! MI NOMBRE es Fernando. soy de Chula Vista! busco dama que tenga la responsabilidad de unirse en relacion sana. Tengo 76 años. Escribeme y platicamos. #6548 QUE TAL ME llamo Francisco. Soy de estatura mediana y ojos cafes, no gordo, no flaco. Soy Divorciado, retirado pero aún trabajando por mi cuenta en la construcción. Económicamente estoy estable. Soy de buenos sentimientos y sin vicios. Tomo socialmente porque me gusta disfrutar de lo bueno de la vida. Estoy en busca de una mujer saludable, que le guste cuidare. De edad 45 a 60, que sea noble y sencilla, de corazon alegre al igual que yo. Si te identificas conmigo y estás lista para pasarla bien escribeme. #89470

PARA DAMAS

QUIERES NUEVA VIDA? Eres hogareña, de buen caracter y lindo espieritu? tienes entre 48 y 63 años, eres bajita, de peso regular y deseas amistad con aliento socioemocional y economico, vives en San Diego?soy educado, bajito/ mediano y fisicamente apto. Escribeme! #6588 HOLA HERMOSA MUJER! Soy Alberto, un caballero con mucha Fe, tengo 70 años de edad. Estatura 5.4 y peso 140 lbs. Soy Moreno claro. Practico artes marciales y me encanta bailar! Disfruto de la lectura que me ayude a ser una mejor persona. Busco una buena dama para desarrollar una hermosa relación y ofrecerle lo mejor de mí y así llegar al matrimonio. Animate a escribirme #084 HOLA, MI NOMBRE es Jose Luis, tengo 49 años. Me considero buena persona, sin vicios. Soy jardinero independiente. Busco a una dama no mayor de 50 años, que sea honesta y que le guste salir adelante. Escribeme para conocernos más a fondo. #3938 HOLA! DESEAS RELACION seria, duradera y cariñosa? eres linda de Corazon, inteligente, saludable y sin vicios? Entre 50 y 60 años de edad y vives en San Diego? Yo, dulce en mis 60s 5'4" peso 140 lbs . Estoy economica mente estable. No te de pena, escribeme para una buena relacion. #0587 HOLA! SOY ROBERTO. Espero que haya una dama que aun tenga la ilusión de ser una esposa. Si tienes entre la edad de 60 a 70 años escribeme. Soy responsable y se cumplir. #6590 ERES RESERVADA Y tienes entre 45 a 65 años de edad? Buscas buena compañia, resides en San Diego y deseas cariño, respeto, amigo y amante. Estoy empleado, saludable, delgado, dulce, bajito, viril, dotado. Escribeme. Te contestare! #8553

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HOLA MI NOMBRE es Enrique, Ciudadano Americano. Jubilado, de edad 65 años. Me considero honesto. Me gusta ser sociable, soy amante de la naturaleza. Busco a una dama en la edad de 40 a 60 años de edad. Que este lista par una sana convivencia, libre de drama, que al igual que yo le guste tener una buena conversación enfocada en lo positivo de vida y crear una amistad desde el inicio... Saludable y positiva. animate y escribeme. #3596 HOLA! SOY ROBERTO. Espero que haya una dama que aun tenga la ilusión de ser una esposa. Si tienes entre la edad de 60 a 70 años escribeme. Soy responsable y se cumplir. #6590 SOY ALBERTO, SOLTERO desde hace 4 años, Tengo 62 años y en busca de una dama de 50 años en adelante. Que se sienta sola y en busca de una relación seria. No tengo vicios, soy tranquilo, quiero gozar del amor con alguien que deverdad me quiera. Soy tez clara, no gordo, no flaco. Salgo seguido a Tijuana y Ensenada. escríbeme aun si eres de esas ciudades o sus alrededores. No te la vas acabar!!! #5784 CABALLERO DE 70 años, busca a una pareja que sea Cristiana y con buen sentido del humor. Que no tenga vicios y que quiera vivir una vida muy feliz. Soy retirado y vivo en San Diego. Mandame tu carta hermosa dama #526 SOY UN HOMBRE de 55 años, Vivo en Escondido Ca. Me considero un hombre saludable, muy activo, cariñoso, me encanta consentir a mi pareja. Cocinando un delicioso desayuno y buenas cenas. Incluyendo el postre ;) Soy pintor de profesión y conozco todo de construcción. Estoy en busca de una mujer alegre, que sea genuina, sin drama y sin vicios. Que al igual que yo esté en busca de una relación sana, feliz y duradera. Si estás entre la edad de 35 a 50. y puedes viajar a mexico escribeme. #8958

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SOY UN HOMBRE de 55 años, Vivo en Escondido Ca. Me considero un hombre saludable, muy activo, cariñoso, me encanta consentir a mi pareja. Cocinando un delicioso desayuno y buenas cenas. Incluyendo el postre ;) Soy pintor de profesión y conozco todo de construcción. Estoy en busca de una mujer alegre, que sea genuina, sin drama y sin vicios. Que al igual que yo esté en busca de una relación sana, feliz y duradera. Si estás entre la edad de 35 a 50. y puedes viajar a mexico escribeme. #8958 HOLA!SOY UN CABALLERO soltero, muy tranquilo y respetuoso. De buenos sentimientos. Tengo 50 años y soy guero, delgado, 5-7 de estatura. Me gustaria conocer a una mujer no mayor de 45 años. Una mujer que quiera una familia. Enviame tu carta. #4141

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COMO ESTA HERMOSA DAMA? Tengo 59 años y estoy en busca de una amistad con miras a una relación seria a futuro. Me considero una persona, honesta. Soy todo un caballero y me gusta tratar bien a las mujeres. No tengo vicios, estoy saludable y en buena forma. Me cuido y espero lo mismo de mi futura pareja. Soy Mexicano, naturalizado de USA. Vivo en San diego. Si tienes la edad de 45 a 56 años. Escribeme y con nuestra amistad el año 2021 será mejor #9768 SOY HOMBRE AMERICANO en mis 60s. Bien estable, educado, Vivo en Montana, en un rancho. Busco una buena Mexicana sin vicios, seria, vilingue, que no tome alcohol ni drogas. Busco a una linda y delgada dama, que no tenga compromisos! Espero tu carta #123

PARA DAMAS

HOLA SOY VICTORIO, Ciudadano Americano. Soy de Argentina Buenos Aires, de edad 75 años. Me cuido mucho fisicamente, vivo solo y sin compromisos. Me considero una buena persona, que sabe cocinar y hacer todos los labores de la casa. Disfruto de viajar y busco a una buena mujer con la edad, no más de 60 años. Que desee ser tratada como una dama y que a su vez me corresponda con su buen trato y respeto a mi persona. Para formar una buena relación con miras a matrimonio y vivir en pareja tranquilos, sin drama y disfrutar juntos lo hermoso de la vida. escríbeme con tu número telefónico #116 BUSCO AMIGA EN San Diego para actividad de pareja. Una dama soltera, alguien para platicar y compartir buenos momentos. 30 a 45 años sin vicios. Busco relacion seria. Tengo 50 años soy carinoso, respetuoso y detallista. Soy fiel al cien. #032

Para brindarle mejor servicio en Club del Amor, les pedimos amablemente escribir sus cartas con letra legible y de molde. Gracias.

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HOLA! SOY MUJER jubilada, Latina, morena, Nacida en Panamá y soy Americana. Soy muy atractiva. Vivo actualmente en Rosarito B.C. Busco a un compañero de vida para disfrutar todo lo bello que nos rodea. Hombre de buen carácter, sin compromiso, sin vicios y estable financieramente, asi como yo. QUE SEA SINCERO y sobre todo pido que tenga temor de Dios. Me gusta viajar, disfrutar del mar, bailar, y amo el romance y la fotografía! Hablo Ingles y Español perfectamente. Hasta pronto gran hombre! #066 SOY UNA MUJER DE 85 Años. Soy viuda, gozo de muy buena salud. Soy mujer independiente y me gustaria compartir mis dias en compañía de un gran hombre que al igual que yo, goce de buena salud, y desee una buena mujer a su lado. Siempre es buen tiempo para una buena relación de compañía. No lo pienses tanto, escribeme y cuentame de tu vida. #4876 SOY ANGIE, MEXICANA de 57 años. Mujer independiente, sin compromisos, alegre, detallista, cariñosa y respetuosa. Me gusta viajar, caminar por la playa y por el campo. Me encanta la bohemia. Disfruto de la vida con responsabilidad y sin vicios, sana espiritual y fisicamnete. busco un caball ero de 50 a 65 años, responsable, cariñoso, que sepa respetar a una dama y desee una relacion sana y seria. enviame tu carta con tu numero de tel. La vida es bella y hay que vivirla! #956 DAMITA SOLTERA DE 40 Años, chaparrita, media llenita, y muy simpatica. con buenos valores familiares.Vivo en Bonita ca. Busco amistad de un caballero muy RESPETUOSO! para tener con quien hablar y disfrutar de lo bonito que es la vida, para acompañarnos y apoyarnos en nuestras metas juntos. Contactame si deseas empezar con una amistad como es debido. #057

HOLA! SOY MUJER de 61 años. Sin vicios, sin hijos, Peso 130 lbs. Soy delgada, Morena clara. Busco compañero de vida, entre 60 y 65 años, delgado y que sea sincero. Para una relacion seria. Que no tenga problemas económicos. Que no tenga vicios y que que sea de buenos principios. Sea respetuoso, sin compromisos y libre para dedicar tiempo a una relacion. Que viva en San Diego. Que sepa valorar a su compañera y que guste de disfrutar al aire libre. #568 HOLA SOY UNA mujer de 56 años, en busca de una buena amistad. Me gusta la musica romantica, salir a caminar, a comer, yo trabajo de 5 a 6 dias por semana y me gustaria disfrutar mi tiempo libre con un caball ero que tenga gustos similares a los mios. Que tenga entre 56 y 60 años para desarroll ar una linda amistad. Espero te interese escribirme. Contestare a todas las cartas.#8889 HOLA! ME LLAMO Teresa, soy una Sra. Independiente, muy alegre, morenita clara, ni gorda ni flaca, tengo pelo corto al hombro. Tengo 65 años y me gustaria conocer a un Sr. de 66 a 70 años. que sea caballero y con buenas intenciones para crear una bonita relación. Me gusta la vida sana. Escribeme y te contestare. #5565 HOLA! SOY LOLA de Nacionalidad Mexicana, Soy muy alegre y con ganas de conocer a un buen hombre que le guste viajar, que sea divertido e independiente. Para una bonita amistad y para compartir la vida juntos. Espero tu carta#1511 DAMA DE 72 años! Soy una mujer muy alegre y respetuosa, amo la musica y bailar! Me considero una buena persona y con mucho amor para dar. Busco a un CABALLERO con buenos principios y que sepa valorar Y RESPETAR a su compañera. que le guste disfrutar de la vida y quiera una relacion seria basada en respeto. Escríbeme para iniciar una linda amistad. duradera. #077

HOLA! ME LLAMO Jessica, Soy una mujer independiente que le gusta disfrutar de la música, la playa, los parques y amo la lectura. Busco a un hombre que me pueda brindar confianza, respeto, que podamos tener una muy buena comunicación. Un hombre que tenga valores y que sea limpio, ya que lo que pido soy. Si deseas conocerme mas, escribeme. Te llevarás muy buena impresión de mi. #3590 GUAPA SRA. DE la tercera edad. Conversadora, alegre, educada. A esta edad no se puede perder el tiempo. Busco a un hombre que esté seguro de lo que quiere. Viva en casa, pues me gustan los árboles y jardines. Si te interesa conocerme, escribeme! Vivo en San Diego. #7397 BUSCANDO A ALGUIEN con quien compartir el plan de Dios. Soy Cristiana Apostolica. Me gustaria conocer a un hermano Apostolico. Tengo 74 años de edad y vivo en Chula Vista. Espero tu carta amable caballero para iniciar con una linda amistad. #7856 DAMA ATRACTIVA DE 50 años! Soy Cristiana, me gustan las diversiones sanas y me gusta bailar. Busco hombre de 45 a 55 años. Para una relacion seria, que le guste disfrutar de la vida, que respete y valore a la mujer, que sea de buen carácter, honesto, cariñoso, romantico y sin vicios! Que este economicamente estable y sea ciudadano o residente. Si tu eres ese varón deseo conocerte. Espero tu carta y número telefónico! #086 SEÑORA JUBILADA DE 72 AÑOS, deseo conocer caballero honesto de entre 72-75 años para una linda amistad o relacion. Ofrezco seriedad! Piense la soledad es triste. Espero su carta! #059

HOLA! SOY MUJER bonita, me considero de buenos sentimientos, saludable y educada. Alegre y sin compromisos. Estoy lista para dar lo mejor de mi. Me gustaria conocer a un caba llero entre 60 a 68 años de edad. Que sea saludable, cariñoso, respetuoso y 0 vicios. Que al igual que yo sea de muy buen sentido del humor. Me gustaria conocerte te animas? Escríbeme con tu numero de tel. #9856 HOLA, SOY UNA gran mujer de 55 años, Mexicana ciudadana. trabajo y vivo en San Diego. Busco hombre para una buena amistad. No fumo, tomo oacasional mente. Disfruto de caminar, leer y ver películas. Si gustas conocerme enviame tu carta con tu numero de telefono. Te conatactare. #094 HOLA! SOY UNA mujer de buenos sentimientos. Me considero de muy buen sentido del humor. Soy de estatura normal, delgada. Busco hombre que al igual que yo sea de muy buen sentido del humor, que no tenga vicios y sea integro. Si te interesa mandame tu carta con tu numero de tel. #954 HOLA! SOY UNA Sra. Muy alegre, me gusta la vida sana, no tomo, no fumo, soy morenita, pelo largo y ojos cafes. Muy trabajadora, ni gorda ni flaca. Me llamo Mary y tengo 62 años. Me gustaria conocer a un Sr. en la edad de 65 a 70 años. Que sea caba llero y busque una relacion seria, llena de respeto y lealtad. #3322 DAMA MEXICANA DE 73 años, Residente en San Diego. Busco a un amigo sincero, de edad similar a la mía. Amistad y después lo que Dios quiera. Buscas lo mismo? escribeme #3256 HOLA! SOY UNA dama de 69 años, mido 5.4" y peso 135 lbs. Soy morena clara. No tengo vicios, Soy cariñosa y con muy buen sentido del humor. Soy catolica y residente legal en USA. Deseo conocer a un caballero de edad 68 a 73 años. Que tenga muy buen caracter, viva solo, no tenga vicios, que sepa respetar y valorar a su mujer. Sea honesto y le guste disfrutar de la musica. Eres tu? Escribeme hoy. #0758

SOY UNA DAMA de 45 años, algo bajita, llenita, morenita de cabello largo y ojos cafes. Soy muy apasionada, alegre, me gusta la musica, bailar, disfrutar de los viajes y deseo hacerlo acompañada con un caball ero que desee disfrutar de la vida al igual que yo. Alguien RESPETUOSO, libre, con quien platicar ampliamente y apoyarnos mutuamente. Si eres ese caballero en la edad por debajo de los 50s. Escribirme. #071

HOLA! TE SALUDA una hermosa mujer de 40 años, Si, hermosa!! así me considero! también me considero agradable, inteligente y buena persona. No perfecta. Me gustan las diversiones sanas , tomo social mente, y me gusta viajar. Tengo una Licenciatura en México (abogada). Vivo en Tecate B.C. Deseo conocer a un caballero, en la edad de sus 40s o 50s. Que sea inteligente, que le guste cuidarse, que sepa respetar a una dama y esté listo para crear una linda relación sana, seria y sin drama. Si crees que puedes ser tú y deseas conocerme, enviame tu carta con tu numero para comunicarnos. Será una linda experiencia atreverse a algo diferente. #090

Para brindarle mejor servicio en Club del Amor, les pedimos amablemente escribir sus cartas con letra legible y de molde. Gracias.

Febrero 19 al 25 del 2021

El Latino - San Diego