Marzo 21 al 27 del 2014 by El Latino San Diego Newspaper

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“La Chula”

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Locutora, autora y cantante. EXTRA, PÁG. 15

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Tráfico sexual San Diego ocupa ‘los primeros lugares’ en trata de personas

CHULA VISTA.- El condado de San Diego está clasificado entre los 13 donde tiene lugar el mayor tráfico sexual infantil en el país. Lo anterior se puso de manifiesto en la Cuarta Conferencia Binacional para Prevenir, Suprimir y Castigar el Tráfico Humano, organizado por International Network of Hearts (Red International de Corazones). Helen Hong, asistente para la Procuraduría de Distrito del sur de California, advirtió que en los últimos cinco años el tráfico humano se ha incrementado en un 600%, porcentaje muy superior al 394% registrado nacionalmente en 2013.

Indicó en el mismo sentido que un elevado número de casos ocuocu rren en comunidades del Condado Norte, aunque no exclusivamente pues también se dan en el sur y el este, y alertó que en la actualidad la venta de sexo en la región se ha convertido “en el nuevo crack”. Es tal la actividad en su encomienda de desmembramiento de banban das dedicadas al tráfico de personas, que esta Procuraduría ocupa el tercer lugar nacionalmente, solamente detrás de la de Nueva York y otro más, con 1591 consignaciones de personas efectuadas en el papa sado año fiscal.

AL DÍA, PÁG. 5

Golpe a pornografía

infantil

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AL DÍA, PÁG. 13

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!"#$%&!'% ()$#*!'%!% &!%+,-!% )#"!.! Con un toque casual y transgresor, por lo que pasan a un segundo plano las propuestas más formales, con etiqueta de cóctel. París apuesta por una moda real, para una mujer de hoy, que demanda prendas cómodas, de calidad y para todo el día. Parece que la pasarela tiende hacia la sobriedad y el minimalismo. MODA, PÁG. 18

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Marzo 21 al 27 del 2014

Ausencia a clases

California enfrenta las ausencias a clases con nuevas leyes más estrictas, y la delincuencia juvenil, se advierte en estudio realizado por la Procuraduría General de California. Niños de un kindergarten local. (Foto-Cortesía: Oficina de Educación del Condado de San Diego).

LOS ANGELES.- La fiscal general de California, Kamala Harris, y un grupo de legisladores estatales presentaron una propuesta tendiente a combatir la ausencia crónica de estudiantes a las clases, relacionada con el desempleo, las pandillas y la delincuencia. Un estudio dado a conocer en septiembre del año anterior por la Fiscalía General de California, aseguró que la ausencia habitual a las clases se debe prevenir desde la escuela elemental para reducir el problema, que se vuelve crítico para los estudiantes de preparatoria. “Cuando los niños desde kindergarten hasta el sexto grado faltan a la escuela o se atrasan, muchos nunca pueden volver a ponerse al día”,enfatizó Harris durante la rueda de prensa en la que se anunció el nuevo paquete legislativo. Entre las medidas anunciadas, figuran leyes que requieren que la Oficina del Fiscal General reporte anualmente sobre las ausencias en las escuelas elementales y ayude a identificar los distritos escolares que tienen programas para reducir efectivamente el índice de faltas a clase.Otra medida busca actualizar el sistema de registro de información estudiantil del Departamento de Educación del estado para que incluya la información sobre ausencias. Otros proyectos de ley anuncia-

!"#"$%&"'() %*+,-&&*#() ,"&-+./"+.-*)0) +/"1*#)&"0"#()) -$%*.2*+) *&)#-#2"$*) ",/.*2-1'),")34 dos requieren que cada condado establezca una Junta de Revisión de Asistencia Escolar y anualmente se presente un informe sobre el número de estudiantes atendidos y el mejoramiento en los índices de asistencia.Según el informe de la fiscalía, de los más de 691.000 estudiantes de las escuelas elementales públicas de California, Uno de cada cinco fueron reportados como ausentes frecuentes, por faltar al menos en tres ocasiones a la escuela, o llegar más de 30 minutos tarde, en el año sin excusa válida, en el período escolar 2011-2012.El reporte encontró que el 38 % de los estudiantes ausentes frecuentes del estado eran estudiantes de elemental y que en el período 2012-13, el 29,6 % del total de estudiantes faltó a la escuela sin excusa, durante tres o más veces en el año. Así, más de 982.000 estudiantes de elemental faltaron más de tres

veces a sus clases durante el año académico pasado y aproximadamente 83.000 dejaron de asistir durante el 10 % o más en ese período, sin presentar una excusa justificada. El asambleísta demócrata Chris Holden, de San Bernardino -condado con más del 49 % de población hispana-, resaltó que, “si (los alumnos) no están en el salón de clases, hay ciertamente una mayor propensión a que se encuentran alineados con personas que no son nada bueno para ellos”. Las ausencias a clases han sido relacionadas en varias investigaciones con el desempleo, las pandillas y la delincuencia y cuestan billones de dólares al sistema educativo, especialmente en subsidios federales que se pierden.“Hay una relación directa entre educación pública y seguridad pública”, destacó la fiscal Kamala Harris. A la rueda de prensa a la que también asistieron el superintendente de Instrucción Pública del Estado, Tom Torlakson; el senador Bill Monning y los asambleístas Raúl Bocanegra, Rob Bonta, Joan Buchanan, Isadore Hall y Chris Holden.(EFE-USA).

El Latino - San Diego

Conozca el sistema educativo 5+6'7$*78+) .9$')+*1":*7) "&)#-#2"$*) ",/.*2-1')) SAN DIEGO.- El sistema educativo y el proceso para que jóvenes califiquen para la universidad puede ser confuso y complicado para familias inmigrantes, y por ello el Comité de Abogados para Derechos Civiles en San Diego tendrá un taller gratuito el sábado 22 de marzo para padres de familia. Por medio de este servicio en español llamado Programa de Preparación para Desenvolverse y Empoderamiento para Padres (PREP por sus siglas en inglés), que será en el auditorio de la escuela primaria Lafayette en San Diego, los padres serán informados sobre cómo ayudar a sus hijos a prepararse para una carrera universitaria, como leer un expediente académico (transcript), como calcular un promedio de calificaciones (GPA) y sobre el currículo académico A-G en la preparatoria.

La escuela Lafayette

Sábado 22 de marzo

6125 Printwood Way en San Diego.

(619) 293-4431 bperez@sandi.net.

Los padres también tendrán la oportunidad de reunirse con un abogado voluntario para hablar de las necesidades educativas de sus hijos. “La información que se expondrá es critica en la vida de los estudiantes y es algo muy útil que los padres de familia se informen para poder ayudarle a sus hijos a navegar el sistema educativo”, comentó Natasha Quiroga, una vocera de Lawyers Committee for Civil Rights, el grupo realizando el evento desde el 2010 junto con el distrito escolar San Diego Unified School District (SDUSD). “Estamos invitando especialmente a padres de familia e estudiantes inmigrantes, que sean nuevos al sistema educativo de Estados Unidos”,señaló Quiroga. Estudiantes también están

invitados a este evento; jóvenes en los grados 5 al 8 podrán participar en un taller sobre alimentación saludable, conciencia ambiental y los derechos humanos. Y los alumnos de preparatoria podrán aprender sobre sus opciones universitarias, demostraciones de entrevistas de trabajo y cómo escribir un currículo de trabajo (resume), entre otros temas. El taller PREP será de La escuela Lafayette se encuentra en 6125 Printwood Way en San Diego. Para inscribirse hablar al (619) 293-4431 o enviar un mensaje al correo electrónico bperez@ sandi.net. Se aceptarán personas sin inscripción. Ernesto López Servicios El Latino

Servicios El Latino Ellatinoonline.com Orientar a los padres de familia sobre los planes de ingreso de sus hijos a la Universidad, objetivo del Taller.(Foto-Cortesía: SDUSD).

El Latino - San Diego

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VIENE DE PORTADA...

Tráfico sexual

que el 10 de diciembre !"#$%&'()$)*+,"$-.)/$,0&1'0)/$ del 2012 fue arrestada .+("0'/2$'#$30"3"$4'$,'0/)#"/ por esa relativamente nueva agencia judicial, la primera persona acusada del delito de trata en la persona de Ana Isabel Mayel Vázquez, de 22 años de edad. La joven fue acusada y posteriormente sentenciada por la explotación sexual a una hermana suya, quien entonces era menor de edad. Coincidentemente, exactamente un año La trata de personas, una dramática realidad. antes (el 11 de diciembre del 2011), alrededor de 50 elementos de la CHULA VISTA.- El condado de San Diego está clasificado entre los 13 donde tiene lugar el ma- Subprocuraduría de Investigación Especializada en Delincuencia organizada SIEDO y de la Proyor tráfico sexual infantil en el país. Lo anterior se puso de manifiesto en la Cuarta curaduría General de la República irrumpieron Conferencia Binacional para Prevenir, Suprimir y las pistas de baile de tres conocidos antros de la Castigar el Tráfico Humano, organizado por Inter- Zona Norte (Roja) de Tijuana que reclutan mujenational Network of Hearts (Red International de res que ejercen el oficio de la prostitución. En esa ocasión fueron detenidos una decena Corazones). Helen Hong, asistente para la Procuraduría de de gerentes de los bares y mujeres, los que fiDistrito del sur de California, advirtió que en los nalmente fueron liberados ya que ‘los cateos” se últimos cinco años el tráfico humano se ha incre- efectuaron sin que contaran con orden de cateo mentado en un 600%, porcentaje muy superior ni comprobar su participación en el delito de lenocinio. al 394% registrado nacionalmente en 2013. Dicho operativo, trascendió entonces, se hizo Indicó en el mismo sentido que un elevado número de casos ocurren en comunidades del atendiendo a la denuncia formulada por la diCondado Norte, aunque no exclusivamente putada federal (de México) Rosi Orozco, quien pues también se dan en el sur y el este, y alertó preside la Comisión Especial para la Trata de Perque en la actualidad la venta de sexo en la región sonas y asistió, con esa calidad, a la conferencia convocada por la Red Nacional de Corazones. se ha convertido “en el nuevo crack”. Durante su intervención en la conferencia, Es tal la actividad en su encomienda de desmembramiento de bandas dedicadas al tráfico ejemplificó que la labor de dicha comisión frucde personas, que esta Procuraduría ocupa el tificó en dos acciones concretas de dos estados tercer lugar nacionalmente, solamente detrás de del vecino país, como fue el caso de los ex gola de Nueva York y otro más, con 1591 consigna- bernadores de Coahuila Humberto Moreira y ciones de personas efectuadas en el pasado año Manuel Velazco, de Chipas, quienes ordenaron cerrar los llamados “giros negros” o negocios defiscal. Recordó en este sentido los 24 miembros im- dicados al tráfico sexual, lo cual, dijo, habla de un plicados como miembros de pandillas de North cambio de cultura. Entre otros asistentes a la conferencia destacan Park y arrestados por la Procuraduría de Distrito Alma Tucker, presidenta de la Red Binacional de a principios de enero de este año. A ello se les relaciona con actividades de cons- Corazones: la Procuradora General de Justicia piración a nivel nacional (23 estados) entre las de Baja California, Perla Xóchitl Ibarra; Dereck que figuran acciones ilícitas como tráfico sexual, Benner, Agente Especial en funciones para Homeland Security; Mary Ellen Barret, Fiscal para asesinatos, robos, secuestros y drogas, dijo. Hong recordó que en forma previa a esta ope- la Procuraduría de Distrito del Condado de San ración contra la trata de personas en el condado Diego. de San Diego habían sido detenidas 39 personas Horacio Rentería (varias de las cuales eran de nacionalidad mexiEllatinoonline.com cana). La asistente de la Procuraduría de Distrito para el Sur de California, coincidió con la Fiscal para la Procuraduría de Distrito del Condado de San Diego, Mary Ellen Barret, en la proliferación de la trata y la prostitución de menores en el mundo surgido por la facilidad que abrió a este lucrativo negocio el surgimiento y expansión de “las redes sociales”,lo que es una seria advertencia para los padres de familia. Claudia Murillo Morales, directora de la Unidad de Trata de Personas (Utrape) de la Procuraduría General Rosi Orozco, presidenta de la Comisión Especial para la de Justicia de Baja California recordó Trata de Personas de la Cámara de Diputados de México.

Marzo 21 al 27 del 2014

PUBLIREPORTAJE

INMIGRACION:

El Perdón Para Parientes de Ciudadanos Estadounidenses Cumple un Año. South Bay Immigration Attorneys 124 E. 30th Street Suite C National City, CA 91905 (619) 773-7333 En la oficina de South Bay Immigration Attorneys, las abogadas de inmigración se dedican exclusivamente a servir la comunidad inmigrante por medio de representación legal en asuntos de inmigración. Uno de los trámites más solicitados es el perdón de la presencia indocumentada en los Estados Unidos. Es importante hablar con un abogado, o varios abogados, antes de decidir empezar este proceso. El 1 de Marzo del 2013 se anuncio el nuevo programa para pedir perdones por la presencia indocumentada para esposos e hijos de ciudadanos americanos sin necesidad de esperar la conclusión de este trámite fuera de los Estados Unidos. Este perdón previene la necesidad de separar a familias buscando inmigrar a sus parientes. Para solicitar este perdón, existen varios requisitos. Primeramente, se ocupa una petición familiar aprobada por inmigración, tienen que demostrar presencia en los Estados Unidos y

una visa de inmigrante tendrá que estar en trámite. La persona tendrá que demostrar que el peticionario ciudadano sufrirá extremamente si el perdón no es aprobado. El sufrimiento requerido por inmigración tiene que satisfacer un estándar legal. Por esta razón es muy importante hablar con un abogado sobre su caso. Cada persona tiene un caso diferente y la evidencia necesaria para comprobar que habrá sufrimiento es variable para cada caso. Incluso, no cada persona califica para este perdón aunque cuenten con la mayoría de los requisitos. Por ejemplo, personas que tienen antecedentes penales, órdenes de deportación, o varias entradas indocumentados al país tienen casos delicados que sólo un abogado de inmigración puede asesorar.

South Bay Immigration Attorneys es una oficina con experiencia e integridad.Como servicio a nuestra comunidad ofrecemos consultas gratis. Nos enfocamos en llegar a la mejor estrategia para cada caso individual. Si usted tiene un caso de inmigración, o preguntas sobre su situación legal, llámenos hoy al número (619) 773-7333.

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#$%&'&()* Terminaciones de partes de la oración. Sustantivo Adjetivo - er - ful - ice - eous - ness -y - sion - ish - ance - ble - ment - ial - hood - ent - dom - less - cy - ing - ist - ly - ity - ar - ship - ive

Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

MEJORA TU COMPRENSIÓN DE LEER Para aprender inglés lo más pronto posible, hay que leer mucho para que veas las mismas palabras una y otra vez. Si no entiendes la mayoría de lo que lees, el problema es con el vocabulario. No debes sentirte abatido porque no sabes el significado de todas las palabras. Hay más de 450,000 palabras en un diccionario básico mientras un diccionario muy comprensivo tiene casi 1,000,000 palabras. Yo nunca voy a saber todas, me encantaría, pero no va a pasar porque no veo, leo, oigo o uso la mayoría de las palabras bastante para recordarlas. Vas a aprender las palabras las cuales son usadas más frecuentemente. ¿Cuántas palabras debes saber? Obviamente, cuánto más estudies, más palabras aprenderás, pero a mi entender, alguien con un vocabulario de 10,000 palabras va a disfrutar de cualquier libro, revista o periódico sin tener problemas de comprensión. Lo que sigue son algunas recomendaciones para ayudarte leer con más comprensión aunque no entiendes el significado de algunas palabras. Saber las ocho partes de la oración es muy importante porque te ayuda mucho para comprender el significado de una palabra si entiendes el papel que hace la palabra en la oración. Después de reconocer que tipo de palabra es, necesitas determinar si la palabra añade un sentido positivo o negativo con respecto a la oración. Por ejemplo,“The runner felt dejected because he lost the race.” Si no entiendes la palabra “dejected”, puedes determinar que quiere decir algo negativo cuando piensas sobre cómo te vas a sentir después de una carrera perdida. En este caso “dejected” quiere decir “sad (triste)”.Para entender mejor, ve el grafico. Si no sabes el significado de una palabra, haz lo siguiente: 1. Identifica que parte de la oración es. Para identificar una palabra, la terminación de la palabra te ayudará. Algunas partes pueden compartir terminaciones. La guía no es definitiva, pero es algo para ayudarte determinar a cual parte de la oración pertenece la palabra. Por ejemplo: sustantivos – player, happiness, government, agency, friendship; adjetivos – joyful, lovable, friendly, childish, constructive; adverbios – quickly, calmly, slowly, joyfully, carefully; verbos – worked, talking, has run, will command, is eating.

El Latino - San Diego

Adverbio - ly

Verbo - ed - ing - aparece después de un auxiliar (have, be, will)

2. Determina si la nueva palabra es positiva o negativa en cuanto a la palabra con la cual se relaciona la palabra nueva. Suena un poco complicado, pero no es. - un verbo se relaciona con un sujeto. - un adjetivo se relaciona con un sustantivo o pronombre. - un adverbio se relaciona con un verbo, adjetivo u otro adverbio. - un sustantivo puede ser un nombre de algo o algo general. Si la palabra empieza con una mayúscula y no es la primera palabra de la oración, será el nombre de algo. Intentemos con la siguiente oración. My best friend Izuki is participating in a wonderful event to raise awareness for blindness. Que quiere decir “Izuki” – como empiece con una mayúscula y no es la primera palabra de la oración, quiere decir que es el nombre de algo. En este caso es el nombre de una persona. Que quiere decir “wonderful” – como termina en “ful”,es un adjetivo y se relaciona a la palabra “event”. En este caso tengo que determinar si esta palabra añade algo positivo o negativo a la palabra “event”. La mayoría de las otras palabras son positivas, por lo tanto, es una buena apuesta que “wonderful” es positiva también. Que quiere decir “blindness” – como la palabra termina en “ness”,es un sustantivo con la raíz “blind” la cual quiere decir sin ver. Aquí “blindness” es la razón por todo lo que está pasando antes en la oración porque aparece después la palabra “for”. Con reconocimiento de las sugerencias y mucha práctica, vas a entender más de lo que lees. Te deseo mucha suerte. Quote of the week: Appreciate the people that have challenged you. TW Persistence overcomes resistance.

Comentarios se puede hacer a: spanishexaminer@yahoo.com Thomas

Impulsan Educación Bilingüe

La principal meta de California Association for Bilingual Education (Asociación para la Educación Bilingue en California, CABE por sus siglas en inglés), organización de apoyo a la educación bilingüe en San Diego. En la gráfica, de Izq. a Der., Emma Sánchez, directora ejecutiva del Departamento de Adquisición y Desarrollo del Idioma del Distrito Escolar de Primarias de

Chula Vista (CVESD); el Superintendente del Distrito, Francisco Escobedo (al Centro) acompañado de las madres de familia Jessica Carreón, Ofelia Antuna y Lydia Woody.(Foto-Cortesía: CVESD),. Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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Más llamadas de crisis !"#$"%&'#(")*$'#$%#$ ++,$'#$-*.$/-(0&*.$10#1*$ "2*.3$")40'5('$67897:

SAN DIEGO.- En forma preocupante ha crecido el número de llamadas telefónicas efectuadas por personas que padecen de sus facultades mentales y/o que mencionan supuesto intento de suicidio. De acuerdo con un estudio recién liberado por la Asociación de Gobiernos de San Diego (SANDAG), se presentaron un promedio de 69 casos al día y un total de 25, 216 durante el año pasado. Se indica que los resultados del estudio surgieron a principios del 2014, en las respuestas ofrecidas a un cuestionario elaborado por SANDAG y contestada, conforme a su experiencia, por varios departamentos de policía locales. Esta encuesta fue respondida por 11 agencias policiacas locales, entre los que se encuentran las de San Diego, Chula Vista, Oceanside y el Departamento del Sheriff del Condado de San Diego. La pregunta a las agencias encargadas de aplicar la ley fue “si sus departamentos habían visto los recientes aumentos en el número de llamadas por servicio (Calls for Services, CFS) para un tema relacionado con la salud mental, en particular intento de suicidios” . “Este esfuerzo se inició basándose en la información disponible a nivel regional en el sentido de la demanda de este tipo de recursos superó al de años anteriores”. Otro dato significativo, de acuerdo con el reporte de SANDAG, es que cuando se analizan los cinco años del estudio ( del 2008 a 2013 ), particularmente los departamentos de San Diego, Chula Vista, Oceanside y el Sheriff del Condado de San Diego, es notable el au-

mento en el número de estas llamadas. Se indicó que del 88% de las llamadas de CFS o relacionadas con salud mental, depresión e intentos de sucidio en el año 2013 ), el incremento en el tiempo es digno de mención, con 22.315 CFS en el año pasado, en comparación con 14.442 en 2008; lo que significó un incremento del 55 %). “Aunque las razones exactas de este aumento son difíciles de determinar , los posibles factores incluyen los limitados recursos del Estado y la expectativa de que las agencias y los oficiales responden a las llamadas de crisis vinculadas con la salud mental”,considera SANDAG. Otro factor, conforme a la organización que reúne en su seno a las 18 principales ciudades del condado, sería la existencia de instalaciones, como Independent Living Facilities (Instalaciones para la Vida Independiente) en donde se encuentran personas (especialmente adultos mayores) con problemas de salud mental, pero que son sitios que carecen de licencia y certificación y son administrados por el Departamento de Salud del estado de California. Asimismo, “condiciones económicas que generan ‘estrés’ (tensión emocional) y la liberación de los delincuentes no violentos de los centros de detención, los cuales pueden tener problemas de salud mental”, es otra de las causas citadas por la asociación de gobiernos.

Sirviendo a la Comunidad Hispana de velación

100%

69 Casos al día

25,216 Total de casos

durante el año pasado

Y concluye que “debido a los riesgos de seguridad pública, costo y tiempo, condiciones a considerar al dar respuesta a este tipo de llamadas, está claro que estrategias regionales integrales son esenciales para conservar nuestras comunidades seguras y saludables”. Sin embargo, ajenos al estudio y difundidos por agencias de seguridad pública en el país advierten que “las enfermedades mentales están desviando recursos a seguridad pública al requerir oficiales que tienen que permanecer en hospitales y centros de atención a personas que padecen de sus facultades mentales”. El estudio también revela que “las enfermedades mentales están desviando cada vez más recursos a la seguridad pública al requerir oficiales para el cuidado de personas en los hospitales.

Para mayor información sobre el tema, SANDAG recomienda consultar las páginas de web: www.pertsandiego.org y www. up2sd.org

funerarios

Horacio Rentería / Ellatinoonline.com

Funeraria Del Angel Humphrey

Funeraria Del Angel McLeod

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Marzo 21 al 27 del 2014

Alcanza a Villarraigosa !"#$%$&'"()*+,-+.,/"01$%'2" SAN DIEGO.- El escándalo que rodea a Herbalife ya alcanzó al ex alcalde de Los Angeles, Antonio Villarraigosa, quien desde octubre del año pasado es asesor externo de esa compañía. De hecho un influyente matutino de Los Angeles, menciona que independientemente de que el ex alcalde se enfrente a “un conflicto de intereses” al trabajar a un mismo tiempo para dos empresas: Eldeman y Herbalife. Herbalife ha sido señalada como una empresa, que basado en un esquema piramidal, utiliza a los latinos tanto para la venta de sus productos como el consumo de los mismos. La revista Forbes informó en su edición más reciente que the Federal Trade Comission, FTC (La Comisión de Comercio Federal) interpuso una demanda-investigación civil en contra de Herbalife. Mientras tanto, además de su encomienda como asesor del ex alcalde de origen hispano, trascendió que dos latinos forman

parte de la junta directiva de la empresa, formada por 13 miembros: el Médico Richard H. Carmona y María Otero, una especialista en asuntos extranjeros. Cabe recordar que durante casi un año el excéntrico billonario William Ackman ha estado llamando al gobierno federal para que “cierre Herbalife”, y aunque a anticipado que está dispuesto “a ir al fin de la tierra si es necesario para atacar a esta compañía”, lo cierto es que las acciones de la misma continúan en ascenso.

Y no sólo eso sino que Herbalife ha respondido que “es bienvenida la demanda de investigación interpuesta por FTC, dado la tremenda cantidad de desinformación que se ha manejado en el mercado, y cooperará totalmente con FTC, porque estamos confiados que Herbalife cumple con las leyes y regulaciones aplicables. Herbalife es una compañía financieramente fuerte y exitosa”. Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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Ex alcalde de Los Angeles, Antonio Villarraigosa, cuestionan si ha incurrido en ‘conflicto de intereses’. (Foto-Cortesía: Talk Radio.790 KABC).

En solidaridad

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Alejandra Sánchez es indocumentada, reside en Arizona y ha venido en dos diferentes ocasiones a San Diego en las pasadas semanas para demandar que a miembros del grupo Regrésalos a Casa, o Bring Them Home, se les permita ingresar al país. No importando lo intenso que estuvo el sol el 16 de marzo la madre de familia, quien pertenece al grupo DREAMers’ Moms Arizona, se unió a grupos de San Diego y Oregón para protestar en la Garita de Otay mientras un grupo de padres indocumentados con sus hijos intentaban cruzar a Estados Unidos. “Yo fui detenida y arrestada recientemente por

la patrulla fronteriza pero porque soy activista me supe defender y me pusieron en libertad”, comentó Sánchez. “Ahora estoy aquí en solidaridad por los que no se saben defender, quiero que el Presidente Obama pare de una vez por todas las deportaciones para que familias ya no sean separadas”, añadió. Por medio de este movimiento, Bring Them Home, estudiantes y adultos que han sido deportados están intentando ingresar al país con la esperanza de calificar por asilo político o una visa humanitaria.

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¡Sin papeles, sin miedo! !"#$%&%'()'*+,-%'*+.(/+$(*+-#+-( 0-123(/+(45+,-6.%'3.$3.(%(7%.%8 TIJUANA.- Felipe Molina es un joven cuya familia se encuentra en Carolina del Norte y quien el domingo se “entregó” a las autoridades de inmigración demandando una visa humanitaria. El joven, quien se encontraba acompañado de dos niñas, alega de la burla y represión de que son víctimas en México, quienes como él, han declarado su orientación sexual. Felipe forma parte del tercer grupo del movimiento llamado ‘Bring Them to Home” (Regrésanoslos a Casa), impulsado por organizaciones activistas en el marco de la propuesta de una Reforma Migratoria Integral. Al grito de ¡Sin papeles! ¡Sin miedo! ¡ ¡Ningún ser humano es ilegal! ¡Ni un paso atrás! el tercer grupo se aproximó hasta arribar a la puerta giratoria de metal en un domingo (16 de marzo) caluroso y de fuerte ac-

tividad en el cruce peatonal de la Garita de Mesa de Otay. El muchacho indicó que con su acción busca reintegrarse con su familia “y tener una protección del gobierno”. Estela Jiménez, activista para Angeles sin Fronteras (Mexicali) y Angeles de la Frontera (San Diego), indicó que su presencia en la garita “obedece a la acción que están llevando a cabo los jóvenes dreamers, con la que buscan confrontar, un poco, la situación de las leyes inhumanas que a este punto han deportado a más de 2 millones de personas”. “Y debo decir que entre estos deportados, los jóvenes soñadores on parte de esa injusticia por lo que ellos están tratando de volver a reunificarse con sus familias”.agregó. Sobre las deportaciones indicó que “ésto es alarmante, porque en realidad vemos un círculo vicioso, donde la gente

toma la acción de cruzar y ellos (los agentes fronterizos) los deportan, y se ha convertido en un circulo, porque son personas que se han quedado a vivir a través de la frontera”. Su postura coincide con la expresada por Liliana Luna Olalde, miembro la Alianza Nacional de Jóvenes Inmigrantes (NIYA), quien se refirió a que más de una decena de niños y adolescentes fueran enviados por autoridades del servicio de aduanas estadounidense al Centro Polinsky. Una de estas jóvenes fue Estefany Gonsález Espina, una muchacha de ascendencia latina nacida aquí y que fue finalmente entregada a su madre por las autoridades a solicitud de su madre. “ICE no debería de separar familias de esta manera. Esta niña es una ciudadana americana que tiene familia en los Estados Unidos y no tenía por qué haber pasado por una experiencia así. ICE le esta causando un daño irreversible a nuestras familias”,dijo al solicitarle su opinión con respecto al caso específico.

Felipe Molina encabezó la marcha acompañado de dos niñas.

Postura de Aduanas y Protección Fronteriza:

Estefany Gonsález Espina (blusaclara), se abraza de su madre, al ser liberada del Centro Polinsky. (Foto Liliana Luna Olalde).

Al pedirle su reacción en un escueto comunicado, la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza señala que debido a las leyes de privacidad, de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos tienen prohibido discutir casos específicos.” Y precisa su postura oficial:“los Estados Unidos ha sido y sigue siendo una nación que acoge. Aduanas y Protección Fronteriza no sólo protege a los ciudadanos estadounidenses y residentes permanentes legales en el país, sino queue también quiere garantizar la seguridad de nuestros viajeros internacionales que vienen a visitar, estudiar y hacer negocios legítimos en nuestro país”. Concluye que “somos la agencia encargada de determinar la admisibilidad de los extranjeros en los puertos de entrada. Bajo la ley de inmigración de los Estados Unidos. [Sección 291 de la INA [8 USC 1361] los solicitantes deben presentar prueba para establecer que cumplen claramente con los requisitos para ingresar. Con el fin de demostrar que éstos son admisibles, el solicitante debe superar todos los motivos de inadmisibilidad”. Horacio Rentería / Ellatinoonline.com

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C Módem Inalámbrico GRATIS y hasta $30 de descuento COVINA, CALIFORNIA.- JefJef frey Benjamín Jiménez, de 37 años de edad, es un hombre latino que se encuentra síquica y físicamente afectado por el consumo de la metanfetamina y en fecha reciente, armado con un objeto de metal, aterrorizó a miembros de su familia. El hombre fue fichado bajo sospecha de intento de asesinato y robo con hallanamiento de una casa, ubicada en el 1300 de North Glenfinnan Avenue, en un incidente ocurrido al filo de las 10:00 a.m. del sábado 15 de marzo. De acuerdo con el reporte policiaco del caso, Jeffrey Benjamín habría amenazado con matar a un sobrino, que según él se encontraba en el interior del domicilio mecionando. “Estaba alucinado y tomó una estaca de metal y entró armado a la vivienda”, informó el jefe de Policía de Covina, Ric Wolczac. Finalmente, la familia escapó al peligro, llamó a la policía y se

logró el arresto del sujeto, quien espera la resolución de un juez en torno al caso. Pero incidentes en el que se vio envuelta esta familia y este presunto consumidor de ‘cristal’ son frecuentes en la mayoría de los barrios estadounidenses. Y es que en pasadas ediciones, se mostraban los resultados de un estudio efectuado por la Asociación de Gobiernos de San Diego (SANDAG) en el que se indicaba que el consumo de la metanfetamina había rebasado a la heroína, en ciudades y barrios del condado de San Diego. Esto pareció quedar de manifiesto en dos recientes decomisos efectuados por agentes de la Patrulla Fronteriza de San Diego. “Agentes que patrullaban la carretera interestatal 215 observaron a una mujer sospechosa que conducía un vehículo 2004 Chevrolet Blazer, acompañada de un hombre, en un estacionamiento cerca de Perris, Cali-

fornia”. Los Agentes se acercaron e interrogaron a la conductora de 36 años de edad y su acompañante, de 30. Luego de una minuciosa indagación encontrarían 2.64 litros de metanfetamina líquida dispuesta en pequeños contenedores. Ambos sujetos fueron puestos a disposición del Alguacil del Condado de Riverside. Una hora antes, los agentes que patrullan la I- 5, en las inmediaciones de Oceanside observaron un sospechoso que manejaba un 2008 Toyota Camry. Cuando el coche se salió de la zona de descanso Aliso Creek, los agentes se acercaron al conductor de 21 años de edad, un ciudadano estadounidense. Al ser interrogado, el hombre dio respuestas incoherentes y los agentes efectuaron una búsqueda más detallada del vehí vehículo. Finalmente, en un registro de la unidad descubrieron un paquete de metanfetamina dentro de una bolsa de lona negro debajo del asiento del conductor. Paquetes adicionales estaban escondidas detrás del panel interior de la puerta trasera. La droga pesó 8,1 libras, con un valor estimado de $ 87,100 . El hombre fue detenido y entregado a agentes de la Drug Enforcement Administration . Para reportar actividades sospechosas a la Patrulla Fronteriza de Estados Unidos póngase en contacto con San Diego Sector al (619 ) 498-9900. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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Oran por paz y prosperidad !"#$%&#!'"()*# +'"+,-).#/"0#1"&2-)# 3%+'0'%-#1-'.2'%&) SAN DIEGO.- Con alrededor 1200 creyentes de origen latino y más de 15 años de servicio eclesiástico, el Centro Familiar Cristiano es uno de los más importantes de San Diego. “Para orar por la prosperidad y la paz de esta ciudad’, varios miembros encabezados por el Pastor Abel Ledezma se reunieron la tarde-noche del viernes 14 de marzo en el costado oeste del edificio del Condado de San Diego. “Simplemente como Iglesia evangélica e iglesia hispana aquí en la ciudad de San Diego, bus-

camos hacer acto de presencia y que la ciudad sepa que estamos aquí para bendecirla, para orar por su población y las familias y su prosperidad”, dijo al ser cuestionado sobre el propósito de este encuentro. “Le estamos diciendo a la ciudad que Dios ama a San Diego, y San Diego es nuestra casa y aquí hemos plantado nuestras estacas y en amor a ella la bendecimos y la declaramos la misión y protección del Señor de sus gobernantes y la gente que aquí vive”,afirmó Ledezma. En esta temporada de Semana

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Mayor cuál sería su mensaje:“claro que si, intentar nuestro propósito por el cual estamos celebrando este día, estamos celebrando porque Cristo vino a morir por nosotros, par que nosotros como seres humanos, y cuando se le pone a Dios y a Cristo en el centro, hay prosperidad”. Indicó asimismo que aunque el Centro Familiar Cristiano ha estado operando en dos sedes distintas, para el verano próximo la congregación religiosa se unifica en una sola sede que se ubicará en 5901 de Rancho Hills Drive, San Diego. Cabe recordar que después de la oración, los presentes participaron en una marcha que representó ‘una toma simbólica’ de la ciudad.

El Pastor Abel Ledezma dirigiéndose a sus miembros.

Servicios El Latino Ellatinoonline.com Jóvenes presentes durante el acto de ‘toma simbólica’ de la ciudad.

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Golpe a pornografía infantil !"#$"%&'#'()#)(*$"+,(-")"#(+#(-#."/*0#($.-("1"#2+,('+(, WASHINGTON.- El Departamento de Seguridad Nacional (DHS) anunció hoy el demantelamiento de la mayor red de explotación infantil en línea en la historia del país, de la que eran víctimas cientos de menores de al menos seis países. El secretario del DHS, Jeh Johnson, acompañado por representantes de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE), del Servicio de Inspección Postal y de la Fiscalía del Distrito Este de Luisiana, afirmó en conferencia de prensa que la operación involucraba a al menos 251 menores, 39 estados de Estados Unidos y de otros cinco países. En la operación fueron detenidas catorce personas.Once de los acusados de operar el sitio de pornografía infantil por Internet, que contaba con más de 27.000 suscriptores, eran de Luisiana, y todos se encuentran bajo custodia del ICE.

Secretario de Seguridad Nacional, Jeh Johnson, durante la conferencia de prensa.(EFE-USA).

Según los informes oficiales, algunos de los sospechosos, que se hacían pasar por mujeres en sus conversaciones por la red, prometían a los posibles

clientes ponerlos en contacto o conseguirles niños de entre tres y 17 años de edad.Las 251 víctimas, que han sido identificadas y contactadas

por las autoridades, fueron localizados en su mayoría en poblaciones de 39 estados diferentes de EE.UU., según se informó.

La mayoría de ellos tenía entre 13 y 15 años, y casi todos eran varones.Las autoridades dijeron que 23 de las víctimas fueron identificadas y localizadas en Australia, Bélgica, Canadá, Nueva Zelanda y el Reino Unido.“Nunca antes en la historia de esta agencia hemos identificado y localizado esta cantidad de víctimas menores de edad en el transcurso de una sola investigación de explotación infantil”, dijo Daniel Ragsdale, director adjunto del ICE. La red fue detectada después de que un artículo fuera enviado a través del Servicio Postal estadounidense a un niño, afirmó James Kilpatrick, quien está al frente del Centro de Crí Crímenes Cibernéticos del ICE.El sitio formaba parte de servicio oculto en la red “Darknet”, que incluye sitios web anónimos, correo electrónico y otros servicios a los que sólo se puede

acceder a través de Tor, un software que garantiza el anonimato virtual. Según los investigadores, esta red oculta es utilizada en ocasiones para actividades ilícitas. De acuerdo a los informes oficiales, existen más de 300 investigaciones abiertas en Estados Unidos y en el extranjero relacionadas con algunos de los suscriptores de la página de Internet intervenida.Jonathan Johnson, de 27 años, de Abita Springs (Luisiana), quien fue identificado como el administrador principal del sitio, de ser declarado culpable podría ser condenado a entre 20 años de prisión y cadena perpetua, informó Kenneth Allen Polite, fiscal de Luisiana. (EFE-USA). Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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)*"+,-&. ¡Las Mujeres al Poder!

z%STAREMOS PREPARADOS PARA ELEGIR A UNA PRESIDENTA EN %STADOS 5NIDOS -E HUELO QUE SÓ ,A TÓA &ILOMENA SORPRENDIDA ANTE MI CLARA POSICIØN FEMINISTA DECLARØ 0OR PRIMERA VEZ ESTOY DE ACUERDO CON ESTE CRETINO 0ERO CLARO DESPUÏS DE A×OS Y PRESIDENTES LOS ELECTORES ESTAMOS HASTA LAS ANGINAS DEL MACHISMO EN LA POLÓTICA

4ENGO LA CERTEZA QUE SI *OHN "OEHNER VOCERO DE LA MAYORÓA REPUBLICANA EN EL #ONGRESO FUERA MUJER NO LLORARÓA TANTO POR BABOSADAS POLÓTICAS Y SI ESTARÓA CONMOVIDO HASTA LOS OVARIOS COMO CUALQUIER MADRE ANTE LA PENOSA SEPARACIØN DE NUESTRAS FAMILIAS INMIGRANTES $EMANDAMOS UNA MUJER EN LA #ASA "LANCA CON LOS CALZONES MEJOR PUESTOS QUE LA MAYORÓA DE NUESTROS PRESIDENTES QUE A LA HORA DE

HACER LA GUERRA HACEN ALARDE DE SUS NIVELES DE TESTOSTERONA PERO LES FALTAN COJONES PARA IMPULSAR UNA reforma migratoria. .ECESITAMOS QUE LA POLÓTICA SE RECARGUE DE HORMONAS FEMENINAS PARA QUE EL hPERFUMEv DE LOS ESTRØGENOS LA PROGESTERONA Y LA OXITOCINA QUE ELLAS SECRETAN INUNDE LOS PASILLOS DEL #ONGRESO Y LA #ASA "LANCA 9O QUE SUELO VIVIR DESPISTADO ME

LA VIDA EN EL TRABAJO Sara Gurling 0ARA %L ,ATINO

Sindicalismo y gremios en decadencia

,OS ATAQUES AL SECTOR OBRERO ORGANIZADO HAN TENIDO CONSECUENCIAS Y GRAVES !UMENTAN CADA DÓA EL NUMERO DE TRABAJADORES QUE NO TIENEN VOS EN EL TRABAJO ,OS GREMIOS Y LOS SINDICATOS A DURAS PENAS CONTINÞAN ORGANIZÉNDOSE EL LOS LUGARES DE TRABAJO 5N EJEMPLO SON LAS CIFRAS QUE INDICAN QUE HOY EN DÓA SOLO UN DE TRABAJADORES SE ENCUENTRAN BAJO PROTECCIØN DE UN CONTRATO LABORAL %STO ES ALARMANTE DEBIDO A QUE EN DÏCADAS PASADAS EXISTÓAN MAYORES CIFRAS DE TRABAJADORES AMPARADOS POR GREMIOS Y SINDICATOS %S DE IMPORTANCIA PORQUE LO QUE SUCEDE EN EL SECTOR LABORAL ORGANIZADO IMPACTA A TODAS LAS INDUSTRIAS 3I LOS TRABAJADORES PIERDEN SUELO EN SUS PROTECCIONES EL CAMPO DE TRABAJO EN SU MAYORÓA PUEDE REALIZAR CONSECUENCIAS !L IGUAL LA FALTA DE MEJORAMIENTOS EN EL SECTOR DE TRABAJADORES NO ORGANIZADO DISMINUYE EFECTIVAMENTE LA PLATAFORMA DE NEGOCIACIONES PARA TRABAJADORES EN GREMIOS Y SINDICATOS #OMO EJEMPLO VEAMOS EL TEMA DE PENSIONES AL TRABAJADOR (AN SIDO TAN FUERTES LOS ATAQUES CONTRA PENSIONES QUE CADA DÓA MAS CONTRATOS LABORALES TERMINAN CON PENSIONES Y ADOPTAN EN VEZ SISTEMAS DE TASA COMO EL K 3ON CUENTAS INDIVIDUALES DE RETIRO PERO NO COMO LAS PENSIONES DE BENElCIO GARANTIZADO AL JUBILARSE %N POCAS PALABRAS TANTO EN CUESTIØN DE BE-

NElCIOS DE RETIRO COMO EN CUESTIØN DE SALARIOS LOS ATAQUES CONTRA LOS SINDICATOS HAN DEJADO SU MARCA ,A ECONOMÓA LA POLÓTICA Y NUESTRA FALTA DE INFORMACIØN NOS ENVUELVE EN UNA BRISA (AY QUE ABRIR LOS OJOS Y LUCHAR POR LOS ESTÉNDARES DE TRABAJO Y BENElCIOS QUE NOS BRINDEN LA CALIDAD DE VIDA QUE MERECEMOS HOY Y MA×ANA ,A VIDA EN EL TRABAJO NO ES SOLO LO QUE NOS PROVEE EL PATRØN DE INDUSTRIA SINO LO QUE NOSOTROS LOGRAMOS COMO OBREROS AL ORGANIZARNOS Y LUCHAR POR MEJORAMIENTOS San Diego City College, el colegio comunitario DE 3AN $IEGO OFRECE CLASES DE ESTUDIOS LABORALES EN DONDE USTED PUEDE APRENDER SUS DERECHOS COMO TRABAJADOR LA HISTORIA DE LOS SINDICATOS Y GREMIOS Y RECIBIR ENTRENAMIENTO SOBRE COMO ORGANIZAR UN SINDICATO EN SU LUGAR DE TRABAJO 6ISITE LA PAGINA DE )NTERNET DE 3AN $IEGO #ITY #OLLEGE PARA MAS INFORMACIØN Y PARA REGISTRARSE

3ARA 'URLING ES ACTIVISTA HUMANITARIA LABORAL PRO JUSTICIA 0RESIDENTA DE LA ORGANIZACIØN HUMANITARIA £NGELES DE ,A &RONTERA (A LABORADO COMO REPRESENTANTE DE TRABAJADORES POR DIECISIETE A×OS &UE VISE PRESIDENTA DEL #ONCILIO ,ABORAL DEL #ONDADO DE /RANGE Y ES MAESTRA DE ESTUDIOS LABORALES EN 3AN $IEGO #ITY College.

Directora de Ventas Maria Sahagun

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PREGUNTO SÓ LAS MUJERES EN ESTE PAÓS SON MAYORÓA ALGO ASÓ COMO EL zPOR QUÏ SE CONFORMAN CON UN DE PARTICIPACIØN EN EL #ONGRESO ,OS VOTANTES ESTADOUNIDENSES DEBEN SEGUIR EL EJEMPLO DE !MÏRICA ,ATINA DONDE HOY CUATRO MUJERES EJERCEN LA PRESIDENCIA EN ORDEN ALFABÏTICO PARA QUE NO SE PONGAN CELOSAS LA ARGENTINA #RISTINA &ERNÉNDEZ LA BRASILE×A $ILMA 2OUSEFF LA CHILENA -ICHELLE "ACHELET Y LA COSTARRICENSE ,AURA #HINCHILLA 0ERO ESTO NO ES CUENTO NUEVO EN LOS ÞLTIMOS CUARENTA A×OS DIEZ MUJERES HAN EJERCIDO LA PRESIDENCIA EN ,ATINOAMÏRICA %N !RGENTINA )SABELITA 0ERØN GOBERNØ DOS A×OS DESDE 2ESULTØ DERROCADA POR MILITARES machistas. %N "OLIVIA ,IDIA 'UEILER EJERCIØ COMO PRESIDENTA DESDE A 1980. En Nicaragua, Violeta Chamorro VOLVIØ PAPILLA A $ANIEL /RTEGA EN CUANDO PRETENDIØ SER REELECTO Y TOMØ A SU CARGO DESDE A LA TAREA DE RECONSTRUIR A SU PAÓS DEVASTADO POR LA GUERRA %N %CUADOR 2OSALÓA !RTEAGA FUE PRESIDENTA EN DURANTE APE-

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NAS TRES DÓAS PORQUE MILITARES GOLPISTAS LA SACARON EN HOMBROS DE LA PRESIDENCIA PARA IMPONER A UN HOMBRE %N 0ANAMÉ -IREYA -OSCOSO DECORADORA DE INTERIORES DEL -IAMI $ADE #OLLEGE DIRIGIØ EL DESTINO DE SU PAÓS DESDE HASTA %N !RGENTINA POR SEGUNDA OCASIØN UNA MUJER #RISTINA &ERNÉNDEZ DE +IRCHNER ESTÉ A CARGO DEL PAÓS %LECTA EN Y REELECTA EN %N #OSTA 2ICA ,AURA #HINCHILLA PRESIDENTA DESDE HASTA %N "RASIL $ILMA 2OUSSEFF ACUSADA DE PARTICIPAR EN UN MOVIMIENTO GUERRILLERO PURGØ TRES A×OS EN LA CÉRCEL $ESDE GOBIERNA A SU PAÓS %N #HILE -ICHELLE "ACHELET ACABA DE ASUMIR EN ESTE POR

SEGUNDA OCASIØN LA 0RESIDENCIA 9A HABÓA EJERCIDO DOS A×OS COMO MINISTRA DE SALUD DOS A×OS COMO MINISTRA DE DEFENSA Y DESDE CUATRO COMO PRESIDENTA z0OR QUÏ MI FEMINISMO 0ORQUE CREO QUE A %STADOS 5NIDOS LE LLEGØ LA HORA DE UNA PRESIDENTA Y PORQUE DE PASO ASEGURO QUE LA VETERANA TÓA &ILOMENA NO SE LE OCURRA BORRARME DE SU TESTAMENTO lN 6%2"!4)h,A DIFERENCIAS ENTRE ELLOS Y ELLAS ES DE FORMA -IENTRAS LAS NALGAS DE LOS HOMBRES VAN DENTRO DE SUS CALZONES LOS CALZONES DE LAS MUJERES VAN DENTRO DE SUS NALGASv Por: © 2014 Armando Caicedo www.Humor.US.com

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En honor al Día Internacional de la Mujer

“La Chula”

!"#$%&!&#'("!$&()* Mónica Hernández, conocida como “La Chula”, está en el negocio de ayudar a las mujeres de San Diego-Tijuana a ser mejores madres y esposas, a través de conferencias mensuales de superación y desarrollo personal, espiritual y profesional llamadas Cafecito de Mujeres. Todo empezó por el poder de la radio, pues Hernández es una locutora de radio en San Diego de corte regional mexicano. En el 2005 una joven radioescucha embarazada contemplaba abortar, “La Chula” inmediatamente le ofreció ayuda. Le prometió que se encargaba de su cuidado prenatal, el parto y que la apoyaría durante el primer año del bebé. Le organizó un “baby shower” y radio escuchas fueron invitados, para su sorpresa la joven recibió más d e

Locutora, autora y cantante local ve por el bien de las mujeres en San Diego y Tijuana

200 regalos y la niña nació sana unos meses después. “Nació preciosa, es mi ahijada y se llama Mónica. No me pude resistir y la bautice”, compartió. Tras ayudar a ésta joven madre le surgió la idea a “La Chula” del Cafecito de Mujeres, “soy muy inquieta y no fué suficiente ayudar a una persona. Me di cuenta que tener el poder del micrófono me da la opción de hacer cosas mas grandes no nada más estar en la radio y presentar canciones y dar el tráfico”. Después de ocho años, los Cafecitos son un evento mensual entre febrero y noviembre que se llevan a cabo por medio de su organización civil La Chula Sin Fronteras. En Chula Vista se reúnen el último lunes de cada mes y en Tijuana el último martes de cada mes. “Es un movimiento precioso que le ha cambiado la vida a muchas mujeres a punto de divorcio y con tendencias de suicido”, comentó la locutora de 40 años de edad, quien fué madre soltera con dos hijos y ahora abuela. El compartir y escuchar historias de otras mujeres en los Cafecitos, Hernández dijo que les ayuda a todas a darse cuenta que no están solas, y se ayudan entre ellas mismas.

“La Chula” y sus otros talentos

A parte de su programa en la radio y sus Cafecitos, Hernández también es cantante de música grupera y autora. En el 2006 lanzó su primer disco Mira Nomas y en julio presentará su nueva producción con banda que inclui-

rá cinco covers, cinco canciones inéditas, un dueto sorpresa y una canción norteña. El mismo mes de julio también publicará su autografía que llevará por nombre “Como el Ave Fénix”. El libro está basado en las experiencias y desafíos en la vida de “La Chula”, en como las drogas, el alcohol y la violencia domestica llegaron afectar sus relaciones personales y a sus hijos una vez que fué madre. Pero mas que todo, la autografía resaltará como Hernández tuvo el valor y la determinación de superarse y lograr sus objetivos. “Mucha gente se podrá identificar con el libro, en el contaré sobre los retos que tuve que pasar para estar donde estoy ahora”,señaló Hernández. “Quiero que toda la gente que dice que me admira sepa que mi vida no ha sido nada fácil, y que si yo pude ellas también pueden”.

Hagan lo imposible

Hernández ha llegado a decir que muchas mujeres al ser invitadas a los Cafecitos dicen que tratarán de hacer tiempo pero ella les dice que mejor hagan lo imposible por asistir. “La mayor parte del tiempo las mujeres pensamos en todos menos en nosotros, es tiempo de que empecemos hacer cambios. Solas no vamos a poder, por mas todólogas y fregonas que seamos”,apuntó. “Las grandes mujeres siempre ocupamos y requerimos de apoyo para seguir creciendo”,añadió. El termino “todologa” lo usa “La Chula” para describir a las mujeres en general, y claro que a ella misa, las cuales “tienen el dón y capacidad de poder hacer más de una cosa a la vez”. Asistir a Cafecitos de Mujeres cuesta 10 dólares por persona, boletos de preventa cuestan 5 dólares. En Chula Vista el 31 de marzo estará exponiendo la platica el Dr. Juan Pablo Castillo, un médico tradicional indígena, iridiologó, quiropráctico y terapeuta holístico. El tema es El Arte Natural de Sanar. La reunión es en el Fiesta Hall entre H y Broadway a las 6 p.m.

Para aprender más sobre los Cafecitos y otras actividades que Hernández realiza por medio de su organización visitar su pagina de Facebook bajo La Chula Sin Fronteras, y para seguirle los pasos hay que buscarla en Twitter bajo @lachula1065.

Mónica “La Chula” Hernández.

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Marzo 21 al 27 del 2014

#$%&'%'$()('$%* !"#$%&!'()"*&++",$&$ Una cinta impactante sobre un hombre que no se dió por vencido, Si pudo! El legado del llamado “héroe de los latinos” en Estados Unidos, Cesar Chávez, llegará a la pantalla grande este 28 de marzo bajo la dirección del actor y cineasta Diego Luna con Cesar Chávez. En 1962, Chávez, con un grupo de partidarios, fundó la asociación nacional de campesinos, la que fúe base para crear el sindicato de trabajadores del campo, UFW, o Unión de Campesinos Unidos. A través de huelgas de hambre y boicots el activista logró que los productores de California aceptaran mejorar los salarios y condiciones de trabajo de los campesinos. Tras mas de 50 años de su fundación

la UFW aún les ofrece las herramientas para que puedan luchar por justicia en su trabajo. Y ahora, por medio de Cesar Chávez, una cinta bilingüe, el mundo podrá ver estos hechos traídos a la vida. El filme cuenta con la actuación de Rosario Dawson (Seven Pounds, Unstoppable) como Dolores Huerta, América Ferrera (Ugly Betty, Our Family Wedding) como Helen Chávez y Michael Peña (Battle Los Angeles, End of Watch) interpretando a Cesar Chávez. Aparte de su mensaje poderoso de cómo los campesinos se unieron a Chávez, la cinta muy bien realizada muestra de manera impactante como Helen Chávez se unió a “la causa” y apoyó a su esposo hasta el punto de ser arrestada y como sus hijos fueron victimas de acoso. En entrevista con Univisión, Luna dijo que la cinta motivará a muchos a cambiar en las realidades en las que viven .

Michael Peña como Cesar Chávez y Rosario Dawson como Dolores Huerta en la película Cesar Chávez, estrena el 28 de marzo

“Está es una gran historia de la gente que tomo control de su realidad, una historia de un hombr3e común y corriente que hiso algo grande” comentó Luna.

Proyección con Unión de Campesinos Unidos

En celebración de Cesar Chávez la Unión de Campesinos Unidos de San Diego llevará una proyección especial de la película el viernes 28 de marzo a las 8:30 p.m. en el Reading Cinemas Gaslamp 15, en 701 5th Ave., en el Centro de San Diego. El evento se llama “An American Hero”. Tendrá de invitados especiales al actor Jacob Vargas (Selena), quien tuvo un rol de familiar de Cesar Chávez en la cinta, el cantante A.B. Quintanilla, miembros de la familia de Chávez y Arturo Rodríguez, presidente de la Unión de Campesinos Unidos (UFW), entre otros. Luis Guerra, un representante de la UFW en San Diego, dijo que es un honor realizar este evento pues mucha más personas conocerán la vida de Cesar Chávez y sus esfuerzos a favor de los campesinos. “El que se haya hecho esta película no es solo una gran ventaja para la Unión de Campesinos, sino para todos los latinos en general”,dijo Guerra. “Es algo grande el tener la primera película a esta escala que se enfoca en un héroe de los latinos”,añadió. Boletos para la proyección de la película cuestan 20 dólares por persona, después de la presentación habrá un panel hablando sobre la cinta y su impacto. Informes adicionales y para comprar boletos para el evento “An American Hero” visitar www.ufw.org. Cesar Chávez esta clasificada PG13 y estará disponible en ámbito nacional en manera limitada. Ernesto López / Ellatinoonline.com

Danny Trejo como nunca

¡Pon un poco de color en tu día! Sal fuera de lo común y pase unas horas en una de las maravillas de la naturaleza. Un lugar donde los niños pueden correr y explorar mientras los padres disfrutan de 50 acres de extraordinarios colores con vista al Océano Pacífico.

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!"#$%#&'"(%# )*++,(-#).-(# /%"(,0#&%"(%# 1#2%'$% La nueva cinta Muppets Most Wanted, una cinta llena de música, comedia y acción, muestra un lado completamente diferente del actor mexicano Danny Trejo, quien se ha dado a conocer por ser un rudo matón en Machete y Machete Kills. En esta segunda entrega de estos monos Trejo es un prisionero en un remota congelada prisión de Rusia, y como la película es un musical él canta y baila y vuelve a cantar y bailar y lo hace de maravilla. Es muy sorprendente ver que muestre su lado tierno y cómico. Trejo recientemente le comentó a El Latino que fue “increíble” tener la oportunidad de participar en esta cinta que “es para toda la familia, no solamente para los niños”. “Nunca han visto este lado de mi, solamente mi familia”,señaló Trejo al soltar una carcajada. “Me divertí demasiado en esta película, hasta tengo una solo de baile. Realmente lo van a disfru-

Danny Trejo en la cinta Muppets Most Wanted es un prisionero que canta y baila.

tar”. En esta nueva cinta Rene y Miss Piggy, y el resto de sus compañeros de aventuras, se embarcan en una gran gira mundial, llenando teatros en Europa, incluyendo Berlín y Londres. Sin darse cuenta, los Muppets se ven involucrados en una red criminal liderada por Constantine, el criminal numero uno del mundo, y quien es idéntico a Kermit. La ranita verde cae víctima de Constatine , esta rana criminal toma el lugar de Kermit en la gira mundial mientras trama sus maldades. Enamora a Miss Piggy y hasta le propone matrimonio. “Constatine es tremendo”, bromeó Trejo. “The Muppets es una película con buena trama y acción que

seria igual de buena y divertida si los muppets no fueran las estrellas”,apuntó. Aparte de sus protagonistas humanos, como Tina Fey y Ty Burrell, la película cuenta con presentaciones especiales de unos de los cantantes norteamericanos más populares, como Lady Gaga, Celine Dion, Sean Combs, Josh Groban y Usher. La actriz Salma Hayek también ilumina la pantalla con una pequeña presentación con los Muppets. Muppets Most Wanted de Disney tiene una duración de 112 minutos y es apropiada para todas las edades., estrena en ámbito nacional el 21 de marzo. Ernesto López Ellatinoonline.com

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#$%&'()'*+),-./ Evento de reciclaje de productos de auto Para mecánicos independientes, aceptaran baterías de auto, antifreeze, aceite usado, filtros de aceite. También aceptaran baterías caseras y bombillas. Cuando: Sábado 22 de marzo de 9 a.m. a 1 p.m. Dónde: Montgomery High School en Otay, 3250 Palm Ave. Cuánto: Es gratis INF: (858) 694-7000 Healthy Living Festival Expo de salud y bienestar para aprender sobre el buen comer, los mejores ejercicios y actividades saludables para toda la familia. Estarán ofreciendo chequeos médicos gratuitos, talleres, seminarios y demostraciones de cocina. También, más de 200 organizaciones estarán participando. Cuando: Sábado 22 (10 a.m. a 6 p.m.) y domingo 23 de marzo de 10 a.m. a 5 p.m. Dónde: Terrenos de la Feria de Del Mar, 2260 Jimmy Durante Blvd. Cuánto: Entrada gratis INF: www.healthylivingfestival. com SD Science Festival – Expo Day Festival educativo con participación de estudiantes de San Diego abierto al público, se invita a que se interactúe con los jóvenes exponiendo sus proyectos de ciencia e ingeniería. Cuando: Sábado 22 de marzo de 10 a.m. a 5 p.m. Dónde: Petco Park, 100 Park Blvd. Cuánto: Es gratis INF: www.sdciencefestival.com

Saturday Guitar Camps Clases de guitarra para principiantes de todas las edades, serán con el instructor Ean Corbet quien tiene más de 45 años de experiencia. Cada participante debe llevar su propia guitarra. Se requiere registro. Cuando: Cada sábado, del 22 de marzo al 7 de junio de 12 a 2 p.m. Dónde: Terrenos de la Feria de Del Mar, 2260 Jimmy Durante Blvd. Cuánto: Gratis, se recomienda dar una donación de $20. Los fondos van para la organización Friends of the San Diego Fair. INF: saturdayguitarcamp@gmail. com San Marcos Alive Feria de arte fino, participaran vendedores y habrá artistas dando demostraciones. Tendrán entretenimiento en vivo, grupos de danza, comida y más. Cuando: Domingo 23 de marzo de 10 a.m. a 4 p.m. Dónde: San Marcos Civic Center, 3 Civic Center Dr. Cuánto: Entrada gratis INF: www.ci.san-marcos.ca.us

Festival de artistas ambulantes Conocido como Seaport Village Spring Busker Festival, artistas con talentos extraños y diferentes, como tragasables, malabaristas en monociclos, artistas de escape y especialistas de comedia, entre otros, estarán demostrando sus habilidades. Cuando: Sábado 29 y domingo 30 de marzo de 12 a 6 p.m. Dónde: Seaport Village – Embarcadero por Harbor Drive y San

Diego Bay Cuánto: Es gratis, artistas aceptan propinas INF: www.seaportvillage.com Fiesta multicultural La biblioteca de El Cajon estará celebrando su anual Multicultural Family Fiesta con música en vivo, ballet folklórico, bailes árabes y de otras culturas, un demostración departe del Departamento de Policía de El Cajon, manualidades y mas. Estarán sirviendo refrescos y cada niño recibirá un libro de lectura gratis. Cuando: Sábado 29 de marzo de 12 a 3 p.m. Dónde: Biblioteca de El Cajon, 201 E. Douglas Ave. Cuánto: Es Gratis INF: (619) 588-3718 Mariachi Festival Boletos ya están a la venta para el Mariachi Festival del California Center for the Arts en Escondido, se presentaran Mariachi Garibaldi, Mariachi Femenil Garibaldi, Mariachi Chula Vista, Mariachi Los Caballeros y el Ballet Folklórico Tierra Caliente. Cuando: Domingo 30 de marzo de 1 a 5 p.m. Dónde: California Center for the Arts Escondido – Concert Hall, 340 N. Escondido Blvd. Cuánto: Entre $15 y $55 INF: www.artcenter.org/performances Cafecito de Mujeres Un evento solo para mujeres, tema: El Arte Natural de Sanar con el Dr. Juan Pablo Castillo, médico tradicional indígena, iridiólogo, quiropráctico y terapeuta holístico. Cuando: Lunes 31 de marzo a las 6 p.m. Dónde: Fiesta Hall en Chula Vista, entre H Street y Broad-

way Cuánto: Cooperación de 10 dólares INF: Facebook, Cafecito de Mujerez Taller para futuras empresarias Este seminario en español para mujeres es patrocinado en parte por Acción San Diego y Bank of América, ofrecerán un visión básica de los aspectos de tener y operar un negocio pequeño. Cuando: Sábado 5 de abril de 10 a.m. a 1 p.m. Dónde: Biblioteca en Encinitas, 700 Eucalyptus Ave. Cuánto: Es gratis INF: (760) 643-5100

Feria Internacional de Salud Exámenes de glucosa, presión sanguínea, de la visión, masa corporal y mamografías. También tendrán consejería de vivienda y derechos de trabajadores, demostraciones de comidas saludables, premios, rifas y mucho más. Cuando: Sábado 5 de abril de 10 a.m. a 2 p.m. Dónde: Parque Colina del Sol en San Diego, 52nd St. Cuánto: Es gratis INF: (619) 280-4311, Mamografías Gratis El grupo We Support You ofrece exámenes de mamografía gratis para mujeres. Cuando: Los miércoles de 9 a.m. a 1 p.m.

Dónde: Family Medical Center en área de Otay, 2937 Beyer Blvd. INF: (619) 508 8088 Caminata infantil por Autismo Participa en está noble causa y apoya a los niños con autismo. Tendran brincolines, comida, juegos para toda la familia, rifas, yoga de risa, un programa de nutrición y más. Donar juguetes a: 1680 Broadway Ave., suite D, en Chula Vista. Cuando: Miercoles 2 de abril de 1:30 a 6 p.m. Dónde: Parque Balboa, 1549 El Prado Cuánto: Es gratis INF: (619) 581-8244

Anuncian conciertos en español en La Feria !"#$%"&"'()%*'#)+%,$)-./'"&#0#&/1.&()&# 2"#34&.-)#%"+./')1#0#+%,$"%)

Es oficial, la llegada de la Feria del Condado de San Diego está aún mas cercas ahora con el reciente anuncio de los conciertos en español durante el evento que este año será del 7 de junio al 6 de julio. Y como cada año, la onda regional y grupera estará en pleno vigor con Voz de Mando el domingo 8 de junio, Ramón Ayala el domingo 15 de junio, Grupo Intocable el domingo 22 de junio y el Ezequiel Peña el domingo 6 de julio. “Los conciertos gruperos y regionales son los que más pegan entre los hispanos que frecuentan la feria”, dijo Nelly Cervantes, portavoz hispana para el evento. “Nuestra gente esta picada con los artistas que vendrán este año, son los que rifan”, agregó. La entrada general a la mayoría de estos conciertos son gratis con el boleto de entrada a la feria; sin embargo, para garantizar asiento se puede comprar boletos para asientos reservados para cualquier concierto. Todos los boletos para asientos reservados incluyen la entrada a la feria, cuestan entre 24 y 35 dólares. Algunos conciertos además ofrecen

El intérprete Ezequiel Peña se presentará en la Feria del Condado de San Diego el domingo 6 de julio.

un paquete de cena gourmet en el reconocido Del Mar Turf Club. Para mayores informes, consultar la descripción de cada concierto. El concierto de Ezequiel Peña será en la Arena Del Mar, ya que el intérprete dará un espectáculo ecuestre. Los otros tres conciertos en español serán en el Heineken Grandstand Stage. Los boletos para la Feria del Condado de San Diego cuestan entre 8 y 14 dólares por persona, los menores de 5 años de edad entran gratis. Las tiendas Albertsons y Sav-On Pharmacy tienen el Best Pass Ever a la venta, con este

pase que cuesta 24 dólares se podría entrar a la feria todos los días. Se pueden comprar boletos de reserva para los conciertos en www.ticketmaster.com. Durante la feria también se estarán presentando los artistas norteamericanos Smokey Robinson, Darius Rucker y Joe Nichols, entre otros. El 28 de junio habra un festival de música Gospel. Ernesto López Ellatinoonline.com

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#$%&'(')*++*,& VISTA Y ESTILO LATINO Paola Hernández-Jiao Para El Latino

Queridos amigos, Antes que nada, bienvenidos! Con esta columna anuncio mi colaboración con El Latino, el periódico Hispano líder en el Condado de San Diego. Le agradezco a Fanny Miller, la editora, esta oportunidad. Será un placer poder conectarme con ustedes cada semana por medio de esta columna. Compartiré con ustedes sobre mis experiencias como Latina en este país, como mujer, profesional, y consejos de belleza, moda, y estilo de vida. Espero les guste y nos conozcamos mas por medio de esta columna. Nos divertiremos! De antemano les agradezco su apoyo! No duden en comunicarse conmigo - hay que conectarnos! Un abrazo, Paola

Vivir Una Vida Feliz Con Tu Propio Estilo Todos anhelamos ser felices! Mucho de lo que hacemos es con la finalidad y meta vivir una vida feliz. Nuestro estilo de vestir y como lucimos también aporta una parte a nuestra felicidad. Desde mi niñez, recuerdo ver a mi abuelita muy bien arreglada, aveces sencilla, pero siempre impecable, elegante, y con estilo. Creo de ella y mi mama fue de quien aprendí a tener mi propio estilo. Cada uno de nosotros tenemos nuestro propio estilo, quizás no lo sabemos, o no lo hemos descubierto, pero lo tenemos. No siempre es necesario tener la ropa mas cara, zapatos de diseñador, o lo ultimo de la moda, para lucir con estilo. Es suficiente tener artículos clave en nuestro closet y combinarlos con algunos artículos que están de moda. La elegancia y el estilo, no son una moda que pasa, son parte del porte de uno, de como uno puede hacer lucir el atuendo, cualquier atuendo. Hasta el atuendo mas casual se ve bien, si uno lo sabe combinar y lucir. Debido a mi tipo de carrera profesional, es necesario que tenga una variedad de ropa y que sea de calidad, pero no por eso significa que tengo que comprar todo de diseñador o gastarme todo mi salario en mi atuendo, zapatos, y accesorios. Desde antes de tener este trabajo, que es mas visible públicamente que otros puestos que he tenido, he procurado andar bien vestida, moderna, aveces sencilla pero elegante. Con el paso de los anos he aprendido cual es mi estilo, que tipo de ropa me favorece, y lo mas importante, con que ropa me siento mas agusto. Es muy importante que uno se sienta cómodo con lo que trae puesto. No me refiero a solo sentirse físicamente cómodo, como que la falda no este demasiado apretada, sino que sea algo con

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lo que nos sentimos cómodos emocionalmente también ya que demuestra nuestra personalidad y estilo. Por ejemplo, por mas moderna que me quisiera vestir, si me pusiera algo muy rockero, no me sentiría agusto ya que ese no es mi estilo personal. No tengo nada contra ese look, pero no es un estilo para mi tipo de personalidad. Otro ejemplo podría ser, si una mujer acostumbra vestirse muy conservadora, probablemente no se sentirá agusto con un atuendo muy escotado o revelador. Cada quien su estilo, lo que le gusta, y como se siente cómoda! Tu sabes cual es tu estilo? Esta es la primera nota de una serie que escribiré sobre Vivir Una Vida Feliz Con Tu Propio Estilo. En las siguientes columnas compartiré con ustedes como: procurar ropa que nos favorezca a nuestro tipo de cuerpo, como mantenernos dentro de nuestro presupuesto y aun así lucir bellas, piezas claves para todo guardarropa, piezas en las cuales vale la pena inventir, y como estar contentas con nosotras mismas y lucir con nuestro estilo propio, sin importar si tenemos unas libritos de mas o menos, hay que ser felices y lucir esas curvas! Para mas sobre Vida y Estilo Latino, y ver mis fotos de Atuendos del Día, los invito a que nos conectemos por medio de mi blog LatinaLifeAndStyle.com. Ahí se pueden comunicar conmigo y dejarme sus comentarios o preguntas. Un abrazo y hasta la próxima semana, Paola

Muchos televidentes de la region de San Diego conocen a Paola Hernandez-Jiao como conductora de television. Es autora del blog LatinaLifeAndStyle.com, sobre moda, belleza, estilo de vida, y experiencias personales.

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Con un toque casual y transgresor, por lo que pasan a un segundo plano las propuestas más formales, con etiqueta de cóctel. París apuesta por una moda real, para una mujer de hoy, que demanda prendas cómodas, de calidad y para todo el día. Parece que la pasarela tiende hacia la sobriesobrie dad y el minimalismo. Patrones que perfilan la silueta, tejidos que abrigan y prenpren das modernas, urbanas y vanguardistas son algunas de las tendencias que se vieron en la semana de la moda de la ciuciu dad del Sena, en la que también estuvo presente la moda latinoamericana. Un supermercado instalado bajo la cúpula de el Grand Paláis fue el escenario en el que Karl Lagerfeld presentó su colección Net-A-Porter para el próximo otoño-invierno. Entre naranjas, latas de conserva y salmones ahumados, comenzó el recital de prendas muy pegadas a la calle, con un punto muy casual, aunque sin perder la esencia refinada de la firma, ese “chic”,que tan bien abandera Coco Chanel.

Chanel se viste de chándal

El chándal, las mallas y las zapatillas deportivas orquestaorquesta ron el desfile. Los pantalones cortos de cuero se superpusiesuperpusie ron a unos largos holgados y con vuelta, en un modelo que marcó la cintura con un corsé, como también hicieron varios vestidos o un mono. Como si de verdad estuviera haciendo la compra, las modelos llevaron cestas metálicas decoradas por Chanel, en las que haha bían metido sus bolsos. “Muy cómodas, funcionales y, al mismo tiempo, bonitas”,con estas palabras describió Nicolás Ghesquiére la obra con la que empuja a Louis Vuitton hacia un nuevo periodo de su historia, con la mirada puesta en “lo que la gente lleva hoy en día”. En el patio del Museo del Louvre, las modelos desfilaron sin estridencias, con prendas de brisas “sesenteras” y mucho cuero. Parece que la pasarela tiende a la sobriedad, en sintonía con los tiempos que corren. EFE / Ellatinoonline.com

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Paella criolla INGREDIENTES

s LB PECHUGAS DE POLLO SIN PIEL Y SIN HUESO CORTADAS EN PEDACITOS s CUCHARADITAS DE +NORR¸ #ALDO DE 4OMATE CON 3ABOR DE 0O LLO DIVIDIDAS s CUCHARADA DE ACEITE VEGETAL DIVIDIDAS s TAZA DE AGUA s LIBRA DE CAMARONES MEDIANOS CRUDOS PELADOS Y DESVE NADOS s CHILES MORRØN PEQUE×OS VERDES O ROJOS PICADOS s CALABACITA AMARILLA PICADA s ONZA DE CHORIZO PICADO s CEBOLLA PEQUE×A PICADA s CUCHARADA DE CHILES CHIPOTLES EN ADOBO lNAMENTE PICADOS s TAZA DE ARROZ REGULAR O PRECOCIDO s DE DIENTES DE AJO PICADOS s PAQUETE OZ DE OKRAS ENTERAS CONGELADAS DESCONGELA DAS Y CORTADAS A LA MITAD EN DIAGONAL UNAS TAZAS

INDICACIONES

3AZONE EL POLLO CON UNA CUCHARADITA DE +NORR¸ #ALDO DE 4O MATE CON SABOR DE 0OLLO #ALIENTE UNA CUCHARADA DE ACEITE EN UNA SARTÏN GRANDE Y FRÓA EL POLLO HASTA QUE SE DORE 2ETÓRELO Y RESERVE 3AZONE LOS CAMARONES CON UNA CUCHARADA DE +NORR¸ #ALDO ÏCHELOS EN LA SARTÏN Y COCINE HASTA QUE SE PONGAN COLOR ROSA 2ETÓRELOS Y RESERVE #ALIENTE UNA CUCHARADA DE ACEITE EN LA MISMA SARTÏN Y FRÓA LOS CHILES MORRONES LA CALABACITA Y UNA CUCHARADITA DE +NORR¸ #AL DO 2EVUELVA HASTA QUE SE DOREN 2ETIRE Y RESERVE #ALIENTE EL ACEITE RESTANTE EN LA MISMA SARTÏN Y FRÓA EL CHORIZO LA CEBOLLA Y EL CHIPOTLE HASTA QUE SE DOREN !GREGUE EL ARROZ REVOLVIENDO FRECUENTEMENTE Y FRÓA HASTA QUE SE DORE !×ADA EL AJO Y FRÓA UN MINUTO !GREGUE EL AGUA Y LA CUCHARADAITA DE CAL DO RESTANTE (IERVA A FUEGO ALTO 4ÉPELO BÉJELO A FUEGO MEDIO LENTO Y COCINE POR MINUTOS !GREGUE LA OKRA Y HIERVA A FUEGO MEDIO ALTO "AJE A FUEGO LENTO Y COCINE POR MINUTOS MÉS O HASTA QUE EL ARROZ QUEDE SUAVE !×ADA EL POLLO LOS CAMARONES LA VERDURA Y CALIENTE 35'%2%.#)! 0ARA UNA OPCIØN MAS ECONØMICA SUSTITUYA LOS CAMARONES POR CHORIZO U OTRAS PIEZAS DE POLLO #OSTO POR RECETA #OSTO POR PORCIØN

%N BASE A LOS PRECIOS PROMEDIO AL PÞBLICO DE SUPERMERCA DOS NACIONALES

Pastel de vainilla

y caramelo 0/2#)/.%3 4)%-0/ $% 02%0!2!#) . MINUTOS 4)%-0/ $% #/##) . MINUTOS

INGREDIENTES

s TAZA DE LECHE s ,IPTON¸ 6ANILLA #ARAMEL 4RUFFLE 0YRAMID 4EA "AGS BOLSAS TRIANGULARES DE TÏ s TAZA DE HARINA s CUCHARADITA DE POLVO PARA HORNEAR s TAZA BARRITAS DE ) #AN T "ELIEVE )T S .OT "UTTER ¸ /RIGINAL

Ensalada de paella de

mariscos

Un refrescante plato frío Rinde 6 porciones Tiempo de preparación: 10 Min. Tiempo total: 30 min., Más el tiempo de enfriamiento Ingredientes s CDAS DE !CEITE DE /LIVA %XTRA 6IRGEN s CDAS DE *UGO DE ,IMØN s CDTA DE !JO 0ICADO O DIENTES DE AJO lNAMENTE PICADOS s ALMEJAS LAVADAS s ³ LIBRA DE VIEIRAS FRESCAS s ³ LIBRA DE CAMARONES GRANDES UNIDADES PELADOS Y LIMPIOS CON 0IMIENTA AL GUSTO s CAJA DE OZ DE ARROZ AMARILLO ¸ "AJO EN 3ODIO O UNA CAJA DE ARROZ AMARILLO INSTANTÉNEO s ³ PIMIENTO VERDE lNAMENTE PICADO s TOMATE GRANDE SIN SEMILLAS Y lNAMENTE PICADO s CDAS DE PEREJIL FRESCO lNAMENTE PICADO Instrucciones #ALENTAR EL ACEITE EL JUGO DE LIMØN Y EL AJO EN UNA CACEROLA MEDIANA A FUEGO MEDIO ALTO !×ADA LAS ALMEJAS VIEIRAS Y CAMA RONES SAZONE CON EL ADOBO ,LEVE LA MEZCLA DE LÓQUIDOS A HERVIR Y TAPAR #OCINE REVOLVIENDO OCASIONALMENTE HASTA QUE LAS ALMEJAS SE ABRAN LAS VIEIRAS SE VEAN OPACAS Y LAS GAMBAS DE COLOR ROSA POR UNOS MINUTOS DEJE ENFRIAR POR COMPLETO %N UN TAZØN GRANDE MEZCLE EL PESCADO REFRIGERADO CON © DE TAZA DE LÓQUIDO DE LA OLLA EL ARROZ COCIDO Y ENFRIADO EL PIMIENTO EL TOMATE Y EL PEREJIL 3IRVA MUY FRÓO

s TAZA DE AZÞCAR GRANULADA s HUEVOS GRANDES s TAZA DE AGUA HIRVIENDO s #REMA BATIDA CON ESCENCIA DE TÏ s TAZA DE AZÞCAR PULVERIZADA

INDICACIONES

0ARA EL PASTEL PRECALIENTE EL HORNO A ²& %NGRASE Y ENHARINE MUY BIEN UN MOLDE PARA ROSCA DE PULGADAS 0ØNGALO A UN LADO %N UNA TAZA PARA MICROONDAS CALIENTE LA LECHE EN !,4/ POR MINUTOS O HASTA QUE ESTÏ BIEN CALIENTE !GREGUE LAS BOLSAS DE TÏ ,IPTON¸ CUBRA Y DEJE REPOSAR POR MINUTOS 3AQUE LAS BOLSAS DE TÏ Y EXPRÓMALAS $EJE ENFRIAR %N UN TAZØN MEDIANO COMBINE LA HARINA CON EL POLVO PARA HORNEAR 0ØNGALO A UN LADO %N UN TAZØN GRANDE BATA EL SUSTITUTO DE MANTEQUILLA Y EL AZÞCAR CON UNA BATIDORA ELÏCTRICA A VELOCIDAD MEDIA HASTA QUE LA MEZCLA ESTÏ CRE MOSA UNOS MINUTOS !×ADA LOS HUEVOS UNO POR UNO BATIENDO MUY BIEN ENTRE CADA UNO Y LIMPIANDO LOS LADOS DEL TAZØN CON UNA ESPÉTULA OCASIONALMENTE ! VELOCIDAD BAJA AGREGUE LA MEZCLA DE HARINA Y LA MEZCLA DE TÏ ALTERNÉNDOLAS A QUE SE INCORPOREN 4ERMINE CON LA MEZ CLA DE HARINA 6ACÓE EN EL MOLDE PREPARADO (ORNEÏ POR MINUTOS O HASTA QUE UN PALILLO DE MADERA INSERTADO EN EL CENTRO SALGA LIMPIO Y SECO %NFRIE EL PASTEL SOBRE UNA REJILLA DE METAL POR MINUTOS SAQUE EL PASTEL DEL MOLDE Y COLØQUELO SOBRE LA REJILLA CUBIERTA CON PAPEL ENCERADO #ON UN PALILLO O BROCHETA DE MA DERA PERFORE EL PASTEL ALREDEDOR

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Peligro en el cuarto de baño La falta de higiene y limpieza en el cuarto de baño hace que proliferen ciertas bacterias que pueden ocasionar problemas de salud. Un especialista en enfermedades infecciosas ofrece consejos para mantener estos mimi croorganismos a raya. “Las bacterias que se encuentran con más frecuencia en el cuarto de baño son las dede nominadas entero bacterias, es decir, aquellas que habitan en el intestino grueso y forman parte de la microbiota intestinal”,explica Juan Pablo Horcajada, jefe del Servicio de EnferEnfer medades Infecciosas del Hospital del Mar de Barcelona. El especialista señala que entre las más frefre cuentes están las “escherichia coli” y la “kleb“kleb siella pneumoniae”. éstas bacterias pueden colonizar nuestras manos al utilizar el baño y, desde allí, si no nos las lavamos, podrían pasar por contacto a las superficies del baño o de otras estancias, a los objetos, o a las partes del cuerpo que toquemos, apunta. La “E. coli” es habitual en el intestino del ser humano y de otros animales de sangre caca liente. Aunque la mayoría de las cepas son inofensivas, algunas pueden causar una gragra ve enfermedad de transmisión alimentaría,

expone la Organización Mundial de la Salud. Los síntomas de la enfermedad incluyen cólicos y diarrea, que puede ser sanguinolenta. También pueden aparecer fiebre y vómitos. La mayoría de los pacientes se recupera en el término de diez días, aunque en algunos casos la enfermedad puede causar la muerte, añade esta entidad. Por su parte, la “klebsiella pneumoniae” puede causar distintos tipos de infecciones como neumonía, infecciones del torrente sanguí sanguíneo, infecciones de heridas o postoperatorias y meningitis, detallan los especialistas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés). Asimismo, indican que esta bacteria normalmente se encuentra en los intestinos humanos, donde no causa enfermedad, y también puede hallarse en las heces.

HIGIENE Y LIMPIEZA

El doctor Horcajada afirma que, en el cuarto de baño, las zonas que más se contaminan con bacterias fecales son el inodoro y las superficies que lo rodean. En este sentido, resulta fundamental mantener unas Óptimas

condiciones de limpieza. La falta de higiene y limpieza en el baño favorece mucho la proliferación de estas bacterias. También contribuyen factores ambientales como la humedad y la temperatura, la mala ventilación y los baños en mal estado de conservación, detalla. El experto precisa que, “si las enterobacterias de la microbiota entran en contacto con partes del cuerpo vulnerables, por ejemplo, con una herida abierta, podrían producirse infecciones”. No obstante, asegura que es errónea la idea de que las infecciones urinarias se producen por contacto con el inodoro al sentarse en él. Además, el doctor Horcajada subraya que, si algún usuario del servicio presenta una gastroenteritis infecciosa, las superficies del cuarto de baño, especialmente el inodoro, pueden verse contaminadas por los microorganismos que están produciendo la infección, por ejemplo, norovirus, salmonella, etc. Si los microorganismos que se han diseminado

Pudiera ser éste su pie?

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son los de un usuario con gastroenteritis infecciosa, existe la posibilidad de contagiarnos con esos microorganismos y desarrollar un cuadro similar. EFE

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La visiĂłn cambia a medida que se envejece; sin embargo, algunos cambios podrĂan indicar un problema mĂĄs grave. El glaucoma y la degeneraciĂłn macular relacionada con la edad son las dos afecciones oculares mĂĄs comunes en los estadounidenses de edad avanzada. SegĂşn BrightFocus Foundation, organizaciĂłn sin fines de

La degeneraciĂłn macular relacionada con la edad es la destrucciĂłn irreversible del ĂĄrea central de la retina del ojo, la mĂĄcula, que conduce a la pĂŠrdida de visiĂłn directa, detallada y aguda, necesaria para llevar a cabo actividades tales como leer, conducir, reconocer rostros y ver el mundo en colores. Es la principal causa de pĂŠrdida de visiĂłn en los estadounidenses de 60 aĂąos o mĂĄs, y la segunda causa de ceguera irreversible en todo el mundo.

Glaucoma

El glaucoma es un grupo de trastornos oculares. Presenta algunos sĂntomas en las primeras etapas, pero finalmente se daĂąa el nervio Ăłptico, que conduce a la pĂŠrdida de la visiĂłn lateral o a la ceguera completa. El glaucoma es la principal causa de ceguera entre los afroamericanos y los hispanos de Estados Unidos. Entre los 45 y 64 aĂąos, el glaucoma tiene quince veces mĂĄs probabilidades de causar ceguera en los afroamericanos que en las personas de raza blanca. Las personas mayores de 60 aĂąos tienen mayor riesgo de padecer glaucoma que las personas mĂĄs jĂłvenes.

Las mejores prĂĄcticas para tener una visiĂłn saludable

lucro dedicada a la salud ocular y cerebral, cerca de 11 millones de personas en los Estados Unidos padecen algĂşn tipo de degeneraciĂłn macular, y mĂĄs de 3 millones padecen algĂşn tipo de glaucoma. Otro motivo para proteger la vista es que puede existir una asociaciĂłn entre los problemas de visiĂłn sin tratar y los trastornos cognitivos.

DegeneraciĂłn macular relacionada con la edad

Marzo 21 al 27 del 2014

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.#(/0%(1%2%(-'2%"( -#2"%(3'(-'301(1%( -0(+,-,45 BrightFocus Foundation ofrece informaciĂłn gratuita al pĂşblico e investigaciones de vital importancia para combatir el glaucoma, la degeneraciĂłn macular y la enfermedad de Alzheimer. Para obtener mĂĄs informaciĂłn sobre estos temas, consulte www.BrightFocus.org/See.

s #OMA BIEN EN ESPECIAL CONSUMA FRUTAS VERDURAS Y PESCADO CON elevada concentraciĂłn en ĂĄcidos grasos Omega 3 tales como salmĂłn, atĂşn y lenguado. s (AGA ACTIVIDAD FĂ&#x201C;SICA TODOS LOS DĂ&#x201C;AS PARA MEJORAR SU SISTEMA INmune, su salud ocular y cerebral, y mantener un peso saludable. s $EJE DE FUMAR 3E HA DESCUBIERTO QUE LAS TOXINAS PROVENIENTES del humo de cigarrillo se relacionan con un mayor riesgo de degeneraciĂłn macular. s 5SE ANTEOJOS DE SOL DE BUENA CALIDAD CON CALIlCACIĂ&#x2DC;N DE PROTECciĂłn UV-A y UV-B de entre 99 % y 100 %. AdemĂĄs utilice un sombrero de ala ancha cuando se encuentre al aire libre. s (Ă&#x2030;GASE UN EXAMEN OCULAR INTEGRAL DE FONDO DE OJO CON UN OCUlista.

ExĂĄmenes oculares que debe realizar

Los exĂĄmenes oculares regulares son de vital importancia para mantener la salud ocular y detectar los signos de advertencia en forma temprana. Resultan particularmente importantes para determinadas formas de glaucoma, ya que es posible que los pacientes afectados no sientan ni vean problemas hasta que la enfermedad alcance etapas con pĂŠrdida de visiĂłn. Los exĂĄmenes integrales deben incluir los siguientes tres anĂĄlisis: s !GUDEZA VISUAL SE PRUEBA SU VISTA A DIVERSAS DISTANCIAS CON UNA grĂĄfica optomĂŠtrica. s $ILATACIĂ&#x2DC;N DE PUPILAS SE ENSANCHA LA PUPILA CON GOTAS EN LOS OJOS a fin de que el mĂŠdico observe los signos de la enfermedad. s 4ONOMETRĂ&#x201C;A PRUEBA LA PRESIĂ&#x2DC;N DE LOS mUIDOS DENTRO DEL OJO

Signos de advertencia

s 0Ă?RDIDA DE VISIĂ&#x2DC;N s 6ISIĂ&#x2DC;N OPACA O BORROSA EN FORMA REPENTINA s 0UNTOS CIEGOS O hLAGUNASv EN SU VISIĂ&#x2DC;N s 3OMBRAS EN EL CENTRO DE SU VISIĂ&#x2DC;N s $OLOR EN EL OJO O ALREDEDOR DE Ă?STE QUE PUDIERA ESTAR ACOMPAĂ&#x2014;Ado por nĂĄuseas o vĂłmitos

!"#$#%&'(&)*&+*,(-.#-/&,(-&)(0121.#-&)*34-( Patricia A. GonzĂĄlez-Portillo patricia.portillo@laopinion.com

s el miedo paralizante de separar a la familia. Es un terror que deja a los indocumentados viviendo a escondidas. Ese mismo pavor deja a los hijos estadounidenses de inmigrantes que carecen de estatus legal sin el seguro mĂŠdico que estĂĄ disponible para ellos a travĂŠs de la Ley del Cuidado de Salud, conocida como â&#x20AC;&#x153;Obamacareâ&#x20AC;?. â&#x20AC;&#x153;Han vivido con miedo durante muchos aĂąos, tratando de evitar ser detectadosâ&#x20AC;?,dijo Xavier Morales, director ejecutivo de Latino Coalition for a Healthy California.â&#x20AC;&#x153;Ellos simplemente no confĂan en las autoridades que han estado evadiendo toda su vidaâ&#x20AC;?. Sin embargo, en un foro de salud la semana pasada, el presidente Obama calmĂł ese temor. â&#x20AC;&#x153;Nada de la informaciĂłn que se proporciona para que usted pueda obtener un seguro de salud serĂĄ de ninguna manera transferida a las autoridades de inmigraciĂłnâ&#x20AC;?, afirmĂł el presidente durante el foro en el Newseum en Washington D.C., organizado por los medios ImpreMe-

dia, Telemundo y UnivisiĂłn y el California Endowment, bajo la campaĂąa AsegĂşrate. â&#x20AC;&#x153;Eso es algo que tenemos muy claro. Si usted es una familia de estatus mixto y tiene un hijo que califica... ĂŠl tiene que inscribirse y la madre no debe temerâ&#x20AC;?. MĂĄs de 10 millones de latinos en los Estados Unidos califican para recibir la cobertura mĂŠdica ofrecida por la Ley del Cuidado de Salud. Sin embargo, una gran cantidad de personas aĂşn no se inscriben. Las personas que no tengan seguro mĂŠdico para el 31 de marzo deberĂĄn pagar multas de uno por ciento de sus ingresos anuales. Casi uno de cada cuatro latinos conoce a alguien que ha sido deportado, segĂşn el Pew Hispanic Research Center. En los Ăşltimos cinco aĂąos, se han deportado casi dos millones de personas en todo el paĂs, segĂşn un informe reciente publicado por el Centro Laboral de la Universidad de California, Berkeley. â&#x20AC;&#x153;Los sistemas de gobierno estĂĄn muy bien conectados y existe un temor institucionalâ&#x20AC;?, recalcĂł Carlos JuĂĄrez, empleado de una clĂnica en Los Ă ngeles que ayuda con las inscripciones.

Foto: Archivo

Es por esto que varias organizaciones y compaĂąĂas de seguro estĂĄn esforzĂĄndose para que los latinos entiendan la pĂłliza de confidencialidad que los protege en el proceso de inscripciĂłn. â&#x20AC;&#x153;Las familias deben sentirse cĂłmodas y alentadas para inscribirse a la cobertura mĂŠdica, incluso si sĂłlo uno o dos miembros de la familia calificanâ&#x20AC;?, afirmĂł Anthony Wright, director ejecutivo de Health Access California. â&#x20AC;&#x153;Muchas familias de California tienen estatus de inmigraciĂłn mixto, con uno o dos hijos nacido aquĂ, mientras

que los otros han emigrado bajo una variedad de circunstanciasâ&#x20AC;?. Obamacare cuenta con fuertes protecciones para reducir el temor a la deportaciĂłn. Sin embargo, la aclaraciĂłn del presidente Obama y una reciente del Servicio de InmigraciĂłn y Control de Aduanas (ICE) confirmaron que las personas indocumentadas pueden inscribir a sus hijos, y a otros familiares que califican, en seguros mĂŠdicos de la Ley del Cuidado de Salud sin meterse en problemas con las autoridades migratorias. Esto aclara aĂşn mĂĄs el tema que ha sido uno de los mayores obstĂĄculos en el

proceso de inscripciĂłn. â&#x20AC;&#x153;Por supuesto, que entiendo ese miedoâ&#x20AC;?, dijo Obama. El presidente enviĂł un mensaje claro y firme:â&#x20AC;&#x153;Para todo el mundo en una familia mixta [estatus migratorio]: no hay intercambio de datos del plan de cuidado de la salud a los servicios de inmigraciĂłnâ&#x20AC;?. â&#x20AC;&#x153;Millones de personas han quedado â&#x20AC;&#x2DC;en el aireâ&#x20AC;&#x2122;â&#x20AC;?, seĂąalĂł Morales. â&#x20AC;&#x153;EstĂĄn llevando a cabo un juego polĂtico en Washington. No se estĂĄn moviendo. Ese es el ambiente que se estĂĄ creando en la comunidadâ&#x20AC;?. Por su parte, el presidente Obama dijo que la reforma migratoria sigue siendo una de sus prioridades. â&#x20AC;&#x153;Desde que me postulĂŠ para presidente, he luchado por una reforma migratoria integral, y voy a seguir luchandoâ&#x20AC;?, dijo Obama. â&#x20AC;&#x153;Yo soy el campeĂłn en jefe de la reforma integral de inmigraciĂłn. Pero hasta que el Congreso apruebe nuevas leyes, me veo limitado en lo que puedo hacerâ&#x20AC;?. Para mĂĄs detalles: www.asegurate.com El foro contestĂł varias preguntas hechas por nuestros lectores por las redes sociales. AquĂ contestamos algunas mĂĄs:

Bryan Cruz Yo no tengo seguro. Naci aquĂ. Pago â&#x20AC;&#x2DC;taxesâ&#x20AC;&#x2122;. Tengo todos mis papeles Âżque debo de hacer y cuĂĄl es la Ăşltima fecha? Âť InscrĂbete por cualquiera de estas maneras: s %N LĂ&#x201C;NEA EN WWW COVEREDCA COM ES s 0OR TELĂ?FONO LLAMANDO AL 1-800300-0213 (espaĂąol) s %N PERSONA A TRAVĂ?S DE UN #ONSEJERO de Inscripciones certificado o agente de seguros certificado. El Ăşltimo dĂa para inscribirte es el 31 de marzo pero no esperes hasta esa fecha ya que toma un promedio de dos semanas procesar tu aplicaciĂłn. Leidy Cuello ÂżY quĂŠ nos van a multar por no obtenerlo? La multa es $95 o uno por ciento de sus ingresos anuales, la mayor cantidad de estas dos.

La Salud Empieza AquĂ es una campaĂąa de The California Endowment que nos reta a pensar en donde ocurre la salud: La salud empieza con la prevenciĂłn, en las escuelas y en nuestras comunidades.

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Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

La gente no cambia, ¡punto y se acabo!

¿Alguna vez has estado en una relación en la que pones todo tu esfuerzo y dedicación, pero la otra parte no hace nada? Todos en algún momento hemos luchado con todas la ganas del mundo por hacer que una relación funcione, sin embargo, a la otra persona le importa un bledo. Es muy difícil vivir con alguien que no pone de su parte para mejorar. Cuando esto sucede te desgastas emocionalmente y ves cómo las ilusiones que tenías, cada vez se hacen más inalcanzables. Antes de continuar con esa persona por costumbre, miedo, dependencia económica, por los hijos o hasta por “el qué dirán”, deberías plantearte si realmente vale la pena sacrificar tu presente y tu futuro por esa relación. Uno de los puntos más importantes que debes considerar es que la gente no cambia, ¡punto y se acabo! ¿Para qué insistes en que otro modifique su comportamiento y sentimientos? No te engañes, es agotador y sencillamente no es posible. Es como darte contra la pared una y otra vez. Si estás esperando a que tu pareja cambie para lograr tu felicidad, déjame decirte que

las probabilidades de que eso suceda, son las mismas que tienes de ganarte el premio gordo de la lotería. No culpes a otros por no sentirte feliz. Tu eres el único responsable de tu felicidad, y puedes serlo aún con tu pareja siendo como es. Tal vez llevas mucho tiempo contagiándote de su negativismo, es hora de que le contagies tu felicidad. Se feliz contigo mismo ¡y déjale ser como es! Claro, si has tratado por todos lo medios de “llevar la fiesta en paz” y has dado lo mejor de ti pero no recibes a cambio lo que mereces; respeto, apoyo, compresión y lealtad, considera -por más doloroso que sea- terminar esa relación antes de que te desgastes. Si no estás seguro de la decisión que debes tomar, te recuerdo que nadie que traiga ansiedad o inseguridad a tu vida es bueno para ti. La señal más clara de que estás con la persona indicada es que la mayor parte del tiempo sientes tranquilidad y paz interior. Para más motivación visita www.MariaMarin.com y síguela en twitter @maria_marin

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Paz Financiera Andrés Gutiérrez Para El Latino

Proteja su futuro

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La vida es una serie de hitos, y en cada etapa de la protección financiera de los activos, los sueños y objetivos son importantes. Sin embargo, muchas familias estadounidenses están en riesgo de no poder pagar una hipoteca, o los gastos de guardería, o ahorrar para la universidad o la jubilación, si algo llegara a suceder a principal fuente de ingresos de una familia.

Prepárese para lo inesperado

Ya sea que usted está criando a una familia , mudarse a una casa más grande , o la planificación de los pagos de matrícula de la universidad y la jubilación , el seguro de vida es una consideración importante para la protección de su familia y sus bienes. LIMRA, una organización de investigación de la industria de seguros de vida, informó en 2011 que uno de cada tres hogares en Estados Unidos no tiene seguro de vida en absoluto. Para aquellos que lo hacen, los titulares de seguros de vida sólo poseen suficiente en promedio para reemplazar los ingresos familiares de 3 1/2 años, mientras que la norma de la industria general recomendada es de alrededor de siete a 10 años . “Seguro de Vida es absolutamente fundamental para las familias que quieren asegurar su futuro financiero”,dijo Cynthia Tidwell , director ejecutivo y presidente de Vecinos Real de América, una de las primeras aseguradoras de vida dirigidas por las mujeres de Estados Unidos.“ En cada etapa de su vida , considera que depende de usted y qué gastos tendrá que ser cumplido para proteger a sus seres queridos . Las mujeres en particular subestiman su valor en un hogar y también necesitan cobertura.“

Protección para todas las familia

Según un estudio de 2013 del Pew , las mujeres son las cabezas de familia única o la principal en un registro del 40 por ciento de los hogares estadounidenses . LIMRA también informó recientemente de la cobertura de seguro de vida de las mujeres es sólo el 69 por ciento de la cobertura media de los hombres. “ Ya sea que trabajen dentro o fuera del hogar , desafiamos a las mujeres a valorar su eficacia y obtener una cobertura de seguro de vida para que puedan proteger las finanzas de su familia si algo llegara a suceder”,añadió Tidwell . Cuatro formas de seguro de vida protege a las familias 1 . Paga tus deudas. Si algo le sucede a usted , seguro de vida puede ayudar a pagar sus deudas, tales como una hipoteca, tarjetas de crédito, auto, u otros préstamos . 2 . Cubre los gastos de la vida diaria. No te olvides de la guardería , la matrícula, la tienda de comestibles , y las facturas de energía . Según LIMRA , en 2011 casi dos tercios de los que toman las decisiones financieras admitir que tendrían problemas para pagar las facturas de todos los días a los pocos meses de su cónyuge morir prematuramente .

3 . Ayuda a ahorrar para lo inesperado (y esperado). Muchas diferentes pólizas de seguros de vida tienen opciones de ahorro de efectivo para ayudar a pagar los gastos, tales como la matrícula universitaria, bodas, o la creación de empresas . Busque pólizas de vida permanente o enteros con opciones de acumulación de valor en efectivo. 4 . Paga por gastos funerarios. A nadie le gusta salir de una familia con los gastos funerarios caros. El funeral promedio cuesta unos 7.000 dólares , según las estimaciones de la Asociación Nacional de Directores de Funerarias en 2012.

¿Cuánto seguro de vida necesita?

Inicie sesión en www.royalneighbors.org para más información. Encontrará la información financiera, una visión general de las opciones de seguro de vida y las calculadoras interactivas para determinar la cobertura de seguro de vida que es mejor para usted, ahorros para la jubilación y cuánto ahorrar para los gastos universitarios . Foto cortesía de Getty Images

Andres, yo soy chofer y quiero cambiar de trabajo. Vivo en una pequeña ciudad y las oportunidades allí son pocas ¿cuándo tiene sentido mudarme a otra ciudad? Pancho - Scott City KS Pancho, Si andas buscando algo más qué hacer, pregúntate, ¿qué hago los fines de semana que me encanta y lo hago aunque no me paguen? Disfrutar el trabajo es realmente importante, porque cuando llegas a trabajar se te sale una sonrisa sin pensarlo. El trabajo deja de ser trabajo cuando haces lo que te gusta y te da una sensación de “¡y aparte me pagan!” A mí me encantan los carros y la mecánica y te aseguro que si yo no estuviera haciendo esto, yo estaría en un taller aprendiendo para poder abrir mi propio local en un futuro. ¡Anímate, Pancho! Porque esta es una de las mejores oportunidades que te da este país. Si tienes un sueño, no lo abandones, ¡síguelo! Ahora, no se trata de salir desordenadamente. Para que esto sea una transición placentera, necesitarás un plan. Igual con el dinero, si quieres ganar, se necesita un plan. Si no apuntas al blanco, nunca le vas a dar. Vamos a asegurarnos primero de pagar toda deuda y tener un fondo de emergencia de tres a seis meses de gastos porque te ayudará a no mudarte con tanto riesgo. Lo ideal sería tener un trabajo ya asegurado, o por lo menos unas cuantas entrevistas ya preparadas para cuando llegues. Lo que estamos tratando de hacer es evitar mudarte a un lugar desconocido, sin ahorros y sin ingresos, buscando unicornios y un tesoro al final del arcoíris. Yo sé que suena muy básico, pero lo clave es tener un plan por escrito, a propósito. Estamos hablando de tu vida, de tu futuro y cómo vas a proveer para tu familia. No puedes darte el lujo de hacer las cosas al azar, eso siempre termina con el mismo destino: crisis.Tú no vas a otro pueblo u otra ciudad a fracasar, tú vas con un 97% de certeza de que las cosas van a funcionar – Dios bendiga tus pasos, Pancho.

Andrés Gutiérrez diariamente aporta su asesoramiento financiero a la comunidad hispana como anfitrión de su programa de radio, El Show de Andrés Gutiérrez. Él también es el creador de Paz Financiera, un curso de seis clases por video que se enfoca en la administración personal del dinero. Gutiérrez es un codiciado orador, haciendo presentaciones en varias iglesias y compañías por todo el país. Puede seguir a Andrés por medio de Twitter al @elshowdeandres, por Facebook al facebook.com/elshowdeandres y por Internet al andresgutierrez.com. Envíe sus preguntas a Andrés al preguntaleaandres@andresgutierrez.com.

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Deshielos

Foto-Cortesía de Getty Images

dañan tu casa Tome medidas de protección y prevención y minimice el impacto en las áreas vulnerables

Las ciudades del medio oeste y del Atlántico medio han estado plagados con precipitaciones de nieve por encima y por debajo de las bajas temperaturas medias a lo largo de la temporada de invierno 2013-2014. Pero en el estado de California la condición climática extrema tampoco ha sido tan benigna, en un invierno que se manifestó con toda su crudeza y rigor en el país. Como estos tres meses más fríos (diciembre, enero y febrero) del invierno parecen por fin llegan a su fin, los propietarios de viviendas pueden encontrar que la ira de este invierno ha dejado daños a largo plazo a su paso. En las regiones afectadas por este invierno, ‘los picos’ o barras de hielo aparentemente inofensivos que cuelgan de los techos en realidad pueden indicar posibles acumulaciones de hielo.

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Deshielos afectan techos y paredes del hogar

Un dique de hielo es una pared a lo largo del borde del techo que se forma cuando se derrite el agua congelada continuamente sobre partes calientes del techo y se vuelve a congelar lo largo de los aleros más fríos del techo . El agua derretida de las piscinas o que se encuentra detrás del dique de hielo se queda atrapada, creando el potencial de filtrarse en el hogar, causando daño las paredes, los techos, el aislamiento y otras áreas estructurales. Unidades o desarrollos residenciales con una historia de la formación de hielo ahora se benefician de los códigos de construcción 2006 que ordenan la protección dique de hielo , como parte de una nueva instalación del sistema de techado . Sin embargo , una gran mayoría de los hogares en estas áreas aún tienen techos que son anteriores a la adopción de estas normas de construcción, haciéndolos más vulnerables a la formación de dique de hielo .

Consejos para evitar daños en casa:

Para evitar el aumento de potencial de daño dique de hielo en su casa, considere seguir estos consejos : 1 . Preventivo: ventilación del ático adecuado y aislamiento La primera línea de defensa contra la acumulación de hielo es tener la ventilación del ático adecuado y aislamiento. La adhesión al Departamento de Energía (DOE ) recomendaciones para el aislamiento y el Código Internacional de la Construcción Residencial ( IRC ) para la ventilación en los espacios del ático ayudará a prevenir la pérdida de calor del interior de la casa a la buhardilla que hace que las fluctuaciones de temperatura que aceleran las condiciones necesarias para la acumulación de hielo que se forman . Otra medida preventiva útil es tener sus canalones y bajantes despejadas de escombros cada otoño, antes de las huelgas del invierno. Esto ayuda a que el agua de fusión de drenaje nieve de su techo y lejos de su casa. 2 . Protección: Extracción de las cargas de nieve de su techo Los propietarios también pueden ayudar a proteger sus hogares de formación de dique de hielo mediante la eliminación de la carga de nieve pesa-

da desde el techo después de cada nevada importante sí mismas o mediante la contratación de profesionales. El uso de medidas de seguridad y evitar superficies inestables , los propietarios pueden utilizar un rastrillo techo o empuje escoba para retirar con cuidado la nieve desde el borde inferior de la cubierta. Los expertos recomiendan que tira nieve por la pendiente de la línea del techo para evitar daños en las tejas. 3 . Proactiva: Traiga a los expertos de confianza: Si usted sospecha que la acumulación de hielo pueden haberse formado , no espere a que se produzca el daño del agua antes de tomar acción. Contratar de forma proactiva a un experto local que pueda evaluar su techo por los daños y determinar si es necesario realizar la culebrilla o contra piso adicionales para mayor protección. La red nacional de Contratistas de Owens Corning ™ Roofing Preferred hace que sea fácil encontrar un contratista de techos profesional en su área . Simplemente visite www.owenscorning.com / Techos para solicitar estimaciones de varios contratistas de techado en su código postal utilizando un formulario de registro online . Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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Estados Unidos buscará dar la sorpresa en Brasil 2014

BRASIL.- Estados Unidos está por méritos propios, de nueva cuenta, en una copa mundial. El que fuera el ‘cliente’ de los equipos de la Confederación de fútbol de Norte, Centroamérica y el Caribe, CONCACAF, de nueva cuenta

va como el más fuerte y así lo refleja los resultados del sondeo de opinión efectuado en el sitio de Internet de El Latino. Luego de haber sido eliminado en la primera ronda en el Mundial de Italia de 1990, el equipo norteamericano llegó a octavos de final (lugar 14) en el jugado en su propio territorio en 1994. De nueva cuenta fue dejado fuera en la primera ronda en Francia 1998, pero en 2002, en el Mundial Corea-Japón, alcanzó un registro histórico en los mundiales al llegar a cuartos de final, entre los 8 mejores conjuntos del mundo. En Alemania 2006, fue ‘despedi-

do’ temprano en la primera ronda pero otra vez dio la sorpresa al avanzar a octavos de final en el más reciente de Sudáfrica 2010. Dirigido por el alemán Jürguen Klinsmann, Estados Unidos hizo un excelente papel en la eliminatoria de la CONCACAF, terminando como primero –indiscutible- en la tabla, pero recientemente fue derrotado por Ucrania 2 goles a 0. Con jugadores de la categoría de Jozi Altidore, Landon Donovan, Clint Dempsey y Tim Howard, Estados Unidos, sin embargo, deberá dar buenos juegos, aunque encarará al llamado ‘Grupo de la Muerte’ (G) donde se encuentran Alemania, Portugal y Ghana. Servicios El Latino Ellatinoonline.com

¡Flechadora Azteca! En manos de la mexicana Aída (Nabila) Román Arroyo, quien a sus 25 años de edad acaba de escalar a la máxima plataforma a nivel mundial en la categoría de Tiro con Arco. Ganadora de Medalla de Plata en las Olimpiadas de Londres 2012, la flechadora azteazte ca refrendó su calidad al obtener la Medalla de Oro, en el Campeonato Mundial de la especialidad efectuado recientemente en Nimes, Francia. Román ‘se sacó’ la espina al derrotar a la coreana Ki Bo Boe que en las Olimpiadas del 2012 en Londres, obtuvo la medalla de oro, teniéndose la mexicana que conformar con la de plata. Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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"#$%"&'() Historia

El nombre Audi, traducido al Latin del vocablo Aleman “horch”,significa en español “oye” o “escucha”. Audi fabrica vehículos en siete plantas de todo el mundo, algunos de los cuales son compartidos con otras marcas del Grupo VW, aunque muchos subconjuntos tales como motores y transmisiones se fabrican en otras plantas del Grupo Volkswagen.

Introducción

Audi presenta el totalmente nuevo A3. Este sedán de nivel de entrada de Audi, es parecido a sus hermanos A6 y A4, pero es más simple y menos costoso. Por ahora solo viene con el modelo sedan de cuatro puertas, pero un modelo hatchback lanzado en Europa el año pasado y un convertible también estarán en camino. El A3 se fabrica en Hungría. Audi apuesta fuerte a que sea su automóvil de mejor venta en los Estados Unidos.

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Estilos y Opciones

Los estilos van de acorde al motor. El modelo base del Audi A3 cuenta con asientos de cuero estándar, una ultra fina pantalla retráctil MMI, el sistema Audi drive select, conectividad 4G LTE. Trae un sistema de audio Bang & Olufsen Singleframe, y viene de serie equipado con un techo solar panorámico de cristal y los faros bi-xenón. Además del paquete premium de base, dos paquetes de lujo de se ofrecen el Premium y Prestige . El Premium Plus incluye exclusivas llantas de 18 pulgadas de 10 radios de diseño de Audi, un paquete interior de aluminio, y entrada sin llave. El paquete Prestige incluirá todo lo que se ofrece en premium plus, y le dará el sedán A3 un aspecto más deportivo con el kit exterior “S Line”.

Motor y trasmisión

Hay dos motores de 4 cilindros disponibles para este año. El 1.8 TFSI y 2.0 TDI modelos El de 1.8 produce 178 caballos de fuerza y 184 libras-pie de torque, y el 2.0 TDI desarrolla 148 caballos de fuerza y 236 lb- pie de torsión. Los dos motores se acoplan a la de seis velocidades S tronic de doble embrague de Audi que vienen de serie. Un turbodiesel 2.0 TDI y otra versión del 2.0 TFSI hibrido, llegaran más adelante. El sedán A3 cuenta con la configuración de puntales MacPherson en la parte delantera con una subestructura de aluminio, y una suspensión trasera de cuatro brazos con un travesaño de acero. Se ofrece con una opción de tres diferentes configuraciones de suspensión, además de la opción adicional del sistema “magnetic ride” de Audi.

Diseño de Interiores

Los asientos delanteros son cómodos para dos adultos altos, aunque cualquier persona de 6 pies de altura encontrara la parte trasera un poco apretada para su cabeza con apretado espacio para las piernas. La mayoría de las funciones clave son operadas a través de una pantalla con un tablero de instrumentos elegantemente simple. La calidad de su interior es excelente, y se parece a un modelo Audi más caro. El sedán Audi A3 se extiende 175.5 pulgadas de largo y tiene una distancia entre ejes de 103.4 pulgadas. Combinado con su ancho de 70 pulgadas y 55.7 pulgadas de altura. Pesa 3362 libras. El maletero tiene una capacidad de 15 pies cú-

bicos, 1.6 cubos más pequeño que el Mercedes Benz CLA. Audi y AT & T se han unido para ofrecer a los conductores de Audi Estados Unidos la conexión de datos 4G LTE en el vehículo. El sistema de navegación MMI plus utiliza 4G LTE para entregar servicios desde la navegación con Google Earth y Google Street View para Audi y la información de tráfico en línea. Una aplicación móvil que acompaña al sistema, permitirá funcionalidades avanzadas entre el sistema MMI y los teléfonos inteligentes. Los pasajeros serán capaces de ver vídeos de alta definición y realizar llamadas de videoconferencia desde el vehículo. Por Enrique Kogan

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Marzo 21 al 27 del 2014

Repárelo usted mismo !"#$%&'"#$()*()#)+'%+$&+%$,)$ -%#$%-')(+%'./%#$01#$&'.-.2%,%#$ *%(%$)-$'(%+#*"(')3$4.)+)+$%-'%$ ,)0%+,%$)+$)-$0)(5%,"6$&+"#$ "*'%+$*"($-"#$&#%,"#6$*)("$'","#$ +)5)#.'%+$0%+')+.0.)+'"$7$+.+8&+"$ )#'1$)9)+'"$,)$,)#5"0*"+)(#)3

4. Muy bajo rendimiento de combustible

CAUSA: Lo más seguro es que el filtro de aire esté tapado, el carburador sucio o mal ajustado o bien, el ahogador defectuoso. SOLUCIÓN: Cambie el filtro de aire, limpie el carburador, también cheque que el ahogador esté en buenas condiciones.

A continuación se enlista la parte 1 de los 10 problemas más comunes y la manera de arreglarlos por uno mismo. Parte 2 en la próxima edición.

1. El auto no arranca

CAUSA: Lo más seguro es

que sea la batería. SOLUCIÓN: Primero observe los bornes y apriételos, ya que probablemente se formó una especie de suciedad de color blanco o verde. Si no es esto, probablemente la batería está descargada. El auto que va a pasar la energía, debe ser del mismo voltaje. Coloque las pinzas en cada borne de la batería del coche donador.

2. El carro se detiene al cruzar una gran cantidad de agua CAUSA: Lo más seguro es

que sea una falla eléctrica por humedad o dirección hidráulica. SOLUCIÓN: Si el vehículo es de encendido tradicional, generalmente es la tapa del distribuidor la que sufre el desperfecto ya que se humedece en su interior. Quite la tapa con un desarmador y aplique un poco de spray dieléctrico. Si no cuenta con él, trate de secar lo más posible su interior con periódico, papel, estopa o franela.

Si sigue sin funcionar, necesita el apoyo de un técnico especializado.

3. Se escucha un zumbido

5. Al soltar la dirección, el auto se desvía hacia un lado

CAUSA: Probablemente sea el tapón defectuoso del radiador. SOLUCIÓN: Afloje el tapón del radiador y si con esto el ruido se elimina, cámbielo lo más rápido posible.

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CAUSA: Presión incorrecta de los neumáticos, amortiguadores defectuosos, mala alineación de las ruedas, componentes de la suspensión doblados o desgastados.

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CAUSA: Probablemente el tanque de gasolina está vacío o efectuando incorrectamente el proceso de arranque. SOLUCIÓN: Primero revise si hay combustible en el tanque, luego compruebe si el carburador recibe combustible y trate de encender su auto. Si esto no funciona, cambie el filtro y espere 15 minutos, después vuelva a intentar encender su carro.

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Detener deportaciones !"#$%$&'()*+,#'&$*"-+,'#,.'/',0('*%$-%" Chicago.- La delegación de hispanos que viajará al Vaticano el próximo jueves entregará al papa Francisco una petición con más de mil firmas para que interceda ante el presidente estadounidense, Barack Obama, para que éste detenga las deportaciones. La delegación de 18 personas sostendrá una audiencia privada con el papa el próximo 26 de marzo, explicó Eduardo Piña, organizador del viaje. Piña apuntó que durante la audiencia se le entregará al Papa Francisco un pliego petitorio dividido en tres partes, de las cuales la primera de ella se pide socorro para los cerca de once millones de inmigrantes indocumentados que se calcula que viven en el país. La segunda parte, afirmó Piña, relata la historia de una familia indocumentada separada por las deportaciones, mientras que la tercera contiene el testimonio de una persona que trabaja con inmigrantes centroamericanos sobre los asesinatos, secuestros y violaciones a los que los inmigrantes están expuestos en su recorrido por México rumbo a Estados Unidos. “Esto último es lo más cruel y algo que casi no se ve,” señaló a Efe Piña, que dijo no entender cómo el Gobierno de Estados Unidos deja a niños huérfanos y en manos de padres adoptivos cuando los biológicos son deportados, lo que lleva

a que muchos de ellos acaben en la “delincuencia”.Piña aseguró que espera un “milagro” del papa, del que confía que transmita su mensaje a Obama en la audiencia que mantendrán al día siguiente, el 27 de marzo. “La visita al santo padre es buscar un milagro a través de él, ya que somos once millones y medio de inmigrantes que no tenemos documentos; es un pueblo católico en el olvido, es un pueblo dañado dentro de una nación que lucha a nivel mundial para que se respeten los derechos humanos”, recalcó. Servicios El Latino Ellatinoonline.com

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