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ABRIL 10 AL 16, 2020

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A diferencia de épocas anteriores, los solicitantes ahora tienen que esperar a entrar uno por uno para presentar su solicitud de seguro d desempleo. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Niveles históricos

Alcanzan las solicitudes de desempleo en CA y EU como consecuencia de la crisis de salud

Ofrecen préstamos a pequeñas empresas NEGOCIOS

De CA, por hasta $50,000 para negocios que no califiquen para financiamiento federal

AL DÍA

Migrantes en huelga de hambre en el centro de detenciones por miedo al Covid 19

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Educación

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SACRAMENTO, CA..- Luego de la incertidumbre prevaleciente con respecto a la fecha de retorno a las aulas de los estudiantes de California, el Gobernador Gavin Newson anticipó el cierre físico de las escuelas públicas de K-12 por lo que resta del presente año escolar 2019-2020, en respuesta a la creciente pandemia de COVID-19.

Durante una conferencia de prensa efectuada el miércoles 1 de abril, el Ejecutivo estatal anunció, sin embargo, que trabajan en conjunto con los distritos y los sindicatos locales para establecer planes de aprendizaje a distancia por lo que resta del ciclo escolar.

Las familias y los educadores, que han asumido el desafío masivo de la educación a distancia para cerca de 6.1 millones de estudiantes, agregó, deben operar “con la expectativa de que las escuelas no volverán a abrir, pero las clases están en curso” por lo que resta del año escolar.

LA ORDEN EJECUTIVA Con anticipación, el 13 de marzo pasado, el gobernador Newson firmó una orden ejecutiva que garantizaría el apoyo económico del estado para los planteles de educación pública básica, desde Kindergarten hasta K-12 (Preparatoria), incluyendo en caso de

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tivas de alta calidad, proporcionar comidas escolares de manera segura y organizar la supervisión de los estudiantes durante el horario escolar”,precisó entonces el mandatario estatal.

La referida orden requiere también que “el Departamento de Educación y la Agencia de Salud y Servicios Humanos de California desarrollen estrategias para abordar los desafíos de equidad en torno a la conectividad a Internet, garantizar que los estudiantes con discapacidades reciban educación especializada y proporcionar comidas de manera segura”.

Permanecerán cerradas Las escuelas de CA en este año escolar, pero anticipan Plan de Educación a Distancia

El titular de Educación de California, Tony Thurmond, dijo que se continuará ofreciendo “educación de alta calidad”.

Foto-Cortesía.

que se hace mediante el plan de aprendizaje a distancia en línea.

Estudiantes de Olimpic View Elementary School al igual que todas las escuelas públicas de los distritos escolares de California tendrán que tomar educación a distancia. Foto-Archivo: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

cierre físico, como han permanecido los planteles del estado hasta ahora.

“La orden requiere que el Departamento de Educación y la Agencia de Salud y Servicios Humanos

de California desarrollen estrategias para abordar los desafíos de equidad en torno a la conectividad a Internet, garantizar que los estudiantes con discapacidades reciban educación especializada

y proporcionar comidas de manera segura”,se advierte en la misma.

“TENDRÁN HERRAMIENTAS PARA APRENDER EN CASA” “Si bien las escuelas pueden estar físicamente cerradas, la clase todavía está en proceso”, dijo el gobernador Newsom.“Este acuerdo es una buena noticia para los estudiantes y los padres, y el anuncio significa que más niños de California tendrán herramientas para aprender en casa durante esta crisis”.

Por su parte el titular del Departamento de Educación de California, Tony Thurmond, dijo que “los grupos laborales y de gestión comprenden la importancia de que todos trabajemos juntos durante este tiempo sin precedentes. El marco para esta colaboración creado conjuntamente, modela cómo todos podemos unirnos para servir mejor a nuestros estudiantes ”.

Dijo que se continúa con el plan para mantener la seguridad de los estudiantes y padres de familia, lo

“REPRESENTA UN GRAN DESAFÍO” Agregó Thurmond que este momento representa un gran desafio para los estudiantes, maestros, padres de familia y el personal administrative, pero se cumplirá con el propósito de continuar ofreciendo “educación de alta calidad” a los alumnos de California.

Vale hacer mención que la orden ejecutiva firmada por el gobernador Newson en la segunda semana de marzo, sostiene que se debe “continuar brindando oportunidades educativas de alta calidad a los estudiantes a través de otras opciones de aprendizaje a distancia y estudio independiente; proporcionar comidas escolares de manera segura a través del Programa de Servicio de Alimentos de Verano, de conformidad con los requisitos del Departamento de Educación de California y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos”.

LA META OFICIAL “Ordené el mandato para que los distritos escolares usen dinero para financiar el aprendizaje a distancia y oportunidades educa-

Anunció el gobernador Gavin Newson que se continuará entregando las porciones de alimentos a los estudiantes. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

“NO TUVIERON OPORTUNIDAD NI DE DESPEDIRSE”: CTA Por su lado, E. Toby Boyd, Presidente de California Teachers Association, consideró que”el anuncio del gobernador no es inesperado, y sé que los educadores de todo el estado están avanzando para garantizar que los estudiantes continúen obteniendo las oportunidades de aprendizaje que necesitan. Esta es una situación difícil para todos nosotros: estudiantes, educadores y familias. Muchas escuelas cerraron tan rápido que los maestros no tuvieron la oportunidad de despedirse de sus alumnos y realmente tenemos ayudarlos a prepararse para esta nueva realidad”.

“Las últimas semanas han sido un desafío para todos nosotros como educadores, para nuestros estudiantes, sus familias, administradores y nuestras comunidades en general, pero mientras lidiamos con esta nueva normalidad, debemos trabajar juntos con respeto y compasión”,afirmó Boyd.

“MUCHAS PREGUNTAS SIN RESPUESTA” Reconoció asimismo que “sabemos que todavía hay muchas preguntas sin respuesta para estudiantes, padres y educadores” y adelantó que continuarán trabajando con el gobernador Newson y el Superintendente Thurmond para contar con más certidumbre sobre los próximos pasos Indicó por último que en el momento actual, los educadores están tristes, pero listos para brindar oportunidades de aprendizaje a distancia a todos sus estudiantes y que.

CTA cuenta con 310,000 miembros en el estado y se encuentra afiliada a la Asociación Nacional de Educación, formada por 3 millones de miembros y para mayor orientación y recursos sobre el coronavirus, los educadores y padres, pueden consultar el sitio: www.cta.org/COVID19.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Al Día

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CHULA VISTA, CA.- El gobierno de la Ciudad de Chula Vista y el Departamento de Policía de Chula Vista se sumó a la Administración del Condado de San Diego y la Oficina del Sheriff y adelantaron que las personas que no cumplan con las recomendaciones de conservar la distancia social (6 pies con la otra persona), de no realizar reuniones grupales y permanecer en casa, se harían acreedores a multas que podrían llegar hasta $1,000 dólares.

Así lo anticiparon la alcaldesa y la jefa del Departamento de Chula Vista, Mary Casillas y Roxana Kennedy, quienes la mañana del viernes 3 de abril, quienes recomendaron a la comunidad que permanezcan, en la medida de lo posible, en sus casas y atiendan las recomendaciones formuladas por las autoridades del sector salud.

La orden también fue leída y explicada por el Jefe del Departamento de Policía de Chula Vista, Jim Geering y Procurador de la Ciudad, Glen Googins.

PRIMERO SE DARÁ UNA ADVERTENCIA; LUEGO VENDRÍA MULTA DE HASTA $1,000 “La primera acción será una advertencia, (pero) si no se cumple se emitirá un citatorio, y este puede ser hasta de $1,000”, se aclara en la orden girada por el gobierno local y leída por la alcaldesa Casillas Salas.

“Por favor, quédese en casa y evite salir a menos que sea por necesidades adicionales, como compras de comestibles, citas médicas, recolección de alimentos, recolección de farmacia / recetas y gasolina. Si necesita dejar su hogar, se recomienda que se cubra la cara”, se indica en la misma.

“Continúe practicando el dis-

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Aplicarán multas A quienes no cumplan con las recomendaciones de permanecer en casa y conservar la distancia social

Personal del Departamento de Policía y el gobierno de la ciudad durante la conferencia de prensa.

Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

tanciamiento social, evite grupos y reuniones de cualquier tamaño, lávese las manos con frecuencia; cúbrase la nariz y boca y quédese en casa a menos que sea un trabajador esencial”, dijo Wilma Wooten, Oficial de Salud Pública de la Administración del Condado de San Diego.

De acuerdo con la misma fuente, el dato más reciente al domingo 4 de abril habían ocurrido 19 muertes en la región San Diego como consecuencia del coronavirus, tratándose de una mujer de 90 años de edad.

LAS CIFRAS En el estado, en la misma fecha,

conforme al Departamento de California sumaba un total de 13, 483 casos positivos y 319 muertes a consecuencia del COVID-19.

De esta cifra, 6,610 casos son de personas en el rango de los 18 a 49 años de la edad, 3,653 casos, de 50 a 64 años; 2,966, 160 casos de 0 a 17 años y desconocidos 49 casos.

A nivel nacional, de acuerdo con datos de la Universidad John Hopkins –a la mañana del lunes 6 de abril – arrojaban 356,000 personas contagiadas y 10,467 muertes, en la que se preveía como una de las semanas particularmente duras en esta pandemia mundial.

El uso del cubre bocas comienza a generalizarse, como se advierte en el caso de los oficiales, aún con la controversia que existe acerca de su utilidad y la forma en que debiera emplearse. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

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El Jefe del Departamento de Bomberos de Chula Vista, Jim Geering. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

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Educación

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Capacitan a maestros SDUSD anuncio inicio de instrucción a distancia; habrá continuidad académica, asegura Lee Evans

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Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

ALGUNOS USOS DE “GET” “Get”es una de esas palabras muy comunes con muchísimos significados que les causa dificultades para muchos estudiantes. Espero que este artículo te ayude.

En mi diccionario,“Webster’s New World Dictionary”, hay más de 22 significados de “get” cuando la palabra aparece sola. Cuando “get”aparece en combinación con otras palabras como preposiciones, hay por lo menos 40 más significados. “Get” es un verbo y en el uso más común quiere decir conseguir, obtener, o adquirir. Por ejemplo,“I have to get a chair for my grandfather.” (Tengo que conseguir una silla para mi abuelo.),“Where did you get that book?” (¿Dónde conseguiste ese libro?)

El problema es cuando la palabra tiene uno de los otros significados, especialmente cuando hay una preposición añadido. He proveído algunas de las formas aquí con unos ejercicios, pero hay mucho más y debes consultar un buen diccionario.

Maestros del Distrito Escolar Unificado de San Diego iniciarían capacitación sobre la instrucción de clases a distancia, a partir del lunes 6 de abril. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

SAN DIEGO.- El Distrito Unificado de San Diego (SDUSD), confirmó la iniciación de la educación a distancia este lunes 6 de abril, aunque adelantó que “el conjunto de su implementación completa” estaría listo para el próximo 27 de abril.

Oficialmente el calendario de las escuelas de SDUSD deberían haber comenzado el 6, después de dos semanas de ‘Spring Break’ (Vacaciones de Primavera), pero ante el anuncio, e martes 1 de abril, por parte del Gobernador Gavin Newson y el Superintendente de Educación del estado, Tony Thurmond, de que los planteles permanecerán cerrados físicamente, esto obliga al personal académico y a los estudiantes a trabajar desde casa en el presente ciclo escolar 2019-2020, debido al brote de COVID-19.

“Las estructuras físicas permanecerán cerradas hasta que la emergencia de salud disminuya”,había adelantado en un mensaje publicado el 24 de marzo el distrito escolar, pero como es sabido la pandemia apenas se encuentra en sus primeras fases y se continúa dispersando entre la población.

“Incluso cuando nuestra nación enfrenta una crisis de salud, podemos ver el tamaño del desafío educativo que tenemos por delante”, dijo el presidente de la Junta, John Lee Evans. “Los estudiantes están perdiendo valiosas oportunidades de aprendizaje.

La situación actual es insostenible y exige una solución. La solución que anunciamos hoy permite a nuestros estudiantes continuar su viaje académico sin temor a propagar la pandemia de COVID-19 “.

El tema de la graduación de los estudiantes, que generalmente se lleva a cabo a finales de julio

y principios de julio, es uno de los que también preocupan de manera particular a las autoridades educativas de SDUSD. Por ello se señaló en el sitio del distrito escolar, el presidente Evans “hizo hincapié en la importancia de la continuidad académica para todos los estudiantes, pero especialmente para los graduados y sus familias. El horario descrito por el distrito dará a los miembros de la Clase de 2020 la seguridad que necesitan de que se gradúen, independientemente de que los funcionarios de salud pública aprueben o no el regreso a la instrucción en el aula”.

“Actualmente, el distrito escolar proporciona actividades de enriquecimiento en línea a través del sitio web del distrito y una asociación con la transmisión pública. Eso cambiará después del final de las vacaciones de primavera, el 6 de abril”, se adelantó. Y se anticipó que a partir del arranque de este plan, los maestros comenzarían a recibir capacitación para pasar a la instrucción en línea, trabajarán de forma remota con los estudiantes que pueden participar e identificarán a aquellos estudiantes que no pueden participar”.

Para que estudiantes y padres puedan obtener recursos educativos que les permitan adquirir los conocimientos de educación a distancia, el distrito escolar recomienda consultar el sitio: https://sites.google.com/sandi.net/sdusdinstructionalcontinuity/home Servicios El Latino Ellatinoonline.com

DIFERENTES EXPRESIONES Y VERBOS CON PARTÍCULA USANDO “GET” * No te olvides que el verbo “get” debe ser en el tiempo adecuado. get across (hacer comprender) – It is very important for him to get across the need for our product. get along (llevarse bien) – My brothers and I get along very well with one another. get around (moverse) – My friend has not been able to get around since the accident. get away (escapar) – We do not think the gunman will be able to get away. get back (regresar) – The employees will get back from lunch at 1:00pm. get back at (vengarse de) – My neighbor broke the window so I want to get back at him. get by (pasar) – Would you please move the desk so I can get by? get down to business (empezar en serio) – Let’s get down to business. get in (entrar en) – If you do not get in the car now, we are going to leave without you. get on with (continuar) – There is no need to give me all the details, just get on with it. get over (superar) – I hope I can get over this cold so I can go back to work tomorrow. get through (establecer una connección telefónica) - ¿Were you able to get through? get to (ir a) - ¿What is the best way to get to the school? get together (reunirse) – They usually get together every Wednesday to talk sports. get up (levantarse) – In order to work out, I have to get up at 5:00am.

EJERCICIOS Usa una de las expresiones con “get” en la forma adecuada para completar cada frase.

1.Yesterday there was a robbery at the bank and the thief _____________.

2. I have not been able to __________ the fact that he robbed the bank.

3. Tomorrow I have to ___________ early because we have a meeting at 6:00 am.

4. Everyone in my family has been able to ______________ without ever having a fight.

5. Since my car broke down, I have been ____________ with this new bicycle.

6. Excuse me, can you plese tell me the best way to __________ the baseball stadium?

7. Last month management ______________ in Chicago and put this proposal together.

8. If you want to finish the job in time, you better ________________.

9. I tried to call you earlier, but I was not able to _________________.

10. Where is Steve? He __________ a blue car and left.

11. If everyone moved a little bit to the left, the waiter would be able to __________.

12. There is no need for you to stop, just __________ what you were doing.

13. I __________ my sister by eating the ice cream she was saving for dessert.

14. My boss is a great salesman because he __________ the desire to own life insurance.

15. Make sure you __________ before the meeting starts.

Quote of the week: Everyone has the will to win, but few have the will to prepare to win. _ Bobby Knight (basketball coach)

Answers: 1) got away 2) get over 3) get up 4) get along 5) getting around 6) get to 7) got together 8) get down to business 9) get through 10) got in 11) get by 12) get on with 13) got back at 14) gets across 15) get back Persistence overcomes resistance!

Thomas

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Centro de atención para adultos en Riverside tiene 30 personas con coronavirus Al menos 30 paciensalgan de casa. tes en un centro para Los pacientes enadultos en Riverside fermos fueron aisladieron positivo a la dos en el centro de prueba del coronavienfermería, que ha rus; hasta el cierre de sido cerrado a nueesta edición los casos vos pacientes. No se en el condado de Ripermitió al personal verside alcanzaba los trabajar en otras ins799. talaciones, informaEl sábado 4 de abril el Las autoridades intentan detener la propagación del ron las autoridades, y número de casos regis- coronavirus entre el resto de los residentes. a los que den posititrados en el condado vo no se les permitirá eran 665, elevándose a 799 el domingo y sumando trabajar.

19 muertes.

Trent Evans, abogado general de Extended Care, Los funcionarios están esperando los resultados dijo en el comunicado de prensa que la seguridad de otros empleados y pacientes del ‘Extended Care de los residentes y del personal es la máxima prioHospital of Riverside en donde tienen más de 90 ridad. camas’.

“Hemos estado trabajando estrechamente con “Veremos más y más de estos brotes en la comuni- uno de los principales médicos especialistas en endad”,dijo a tráves de un comunicado el Dr. Cameron fermedades infecciosas de California para asegurarKaiser, director de salud pública del condado de Ri- nos de que el centro mantenga los estándares más verside.“Esta es una población vulnerable y tomare- altos en todas las áreas de atención, mientras que mos todas las medidas necesarias para protegerla. nuestra atención está capacitada en la protección Pero estas medidas sólo pueden funcionar de ma- contra las infecciones”,dijo Evans. nera efectiva si la gente se queda en casa, cumple En el comunicado, los funcionarios dijeron que el con la sana distancia y se cubre la cara en público condado esta dando prioridad a la investigación para reducir la transmisión general”. que se realiza en las instalaciones del centro de reLa noticia llega después de un anuncio en el que el habilitación y enfermería porque los residentes son director de Salud pública dijo que no se pueden rea- más vulnerables y tienen un alto riesgo de enfermelizar reuniones con personas que no sean miembros dades graves. de la familia y que vivan en el mismo domicilio.También ordenó a todos que se cubran la cara cuando Por Diana Cervantes

Junto a la reducción de pasajeros debido al riesgo de contraer coronavirus, MTS pide a los pasajeros que aborden, lo hagan por la parte trasera, para evitar un eventual contagio al personal del sistema de transporte. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Reducirán corridas y horarios Del Transporte Público de San Diego, tras la sensible baja de pasajeros, anuncia MTS SAN DIEGO.- Ante la sensible baja registrada en el movimiento de pasajeros que utilizan el transporte público local, por el confinamiento al que ha obligado el coronavirus, el Sistema Metropolitano de San Diego (MTS), anunció que reducirá las corridas de las rutas de autobuses, que operarán con nuevos horarios.

MTS informó que estos cambios –de disminución en los viajes en el transporte de San Diego- se darán a partir del lunes 13 de abril en el que el 70% de las rutas de autobuses estarán operando a frecuencias reducidas.

Por lo que se refiere a Tranvía de San Diego (San Diego Trolley), se prevé una reducción del 25% en el servicio regular de lunes a viernes.

Se anticipó, no obstante, que más de tres docenas de rutas de autobuses no se verán afectadas por los nuevos horarios, que se publicarán en línea en www.sdmts.com y en todos los autobuses MTS y estaciones de tranvía a finales de esta semana.

FACTORES QUE CONSIDERARON La Ruta de proximidad a supermercados, hospitales y otras

áreas esenciales fueron tomados en cuenta al determinar qué rutas mantener y cuáles para reducir el servicio, según los funcionarios de MTS. El CEO de MTS, Paul Jablonski, dijo que la cantidad de pasajeros disminuyó aproximadamente un 65%, aunque dijo que incluso con las caídas, MTS atiende a unas 100,000 personas diariamente.

VIAJAR SÓLO PARA SERVICIOS ESENCIALES Exhortó a las personas solo a viajar si es para servicios esenciales, pese que reconoció que una gran cantidad de usuarios de MTS confían en el tránsito para ir a trabajar, obtener alimentos, ir a citas médicas y realizar otras tareas necesarias.

Para aquellos que necesitan viajar en autobuses y tranvías MTS, Jablonski dijo que se han tomado una serie de medidas.

Abordar por puertas traseras, excepto discapacitados y ‘Seniors’ Agregó que con excepción de las personas de la tercera edad y los pasajeros con discapacidad física, se les pide a los pasajeros que aborden los autobuses MTS sólo desde las puertas traseras, para evitar la proximidad innecesaria con los

conductores.

El directivo indicó que los conductores no aceptan pagos en efectivo como otra medida con el fin de mantener una distancia segura entre los pasajeros y los operadores de autobuses.

“SANDIEGUINOS HACEN SU PARTE” Por su parte, el supervisor del condado y el presidente de la junta de MTS, Nathan Fletcher, dijo que la disminución de pasajeros fue alentadora, aunque no fuera por otra razón que los sandieguinos están haciendo su parte para garantizar el distanciamiento físico.

“Esta es la única vez en mi vida en que te diré que la reducción en el tránsito es algo bueno, pero esto es bueno porque significa que nuestra comunidad se queda en casa. Significa que las personas trabajan juntas para tratar de limitar la propagación del coronavirus y queremos seguir reforzando ese mensaje, que si puedes quedarte en casa, quédate en casa ‘’, dijo Fletcher.

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Caída comercial Veinte por ciento ha disminuido el cruce de unidades de carga por la Garita Comercial de Otay

Alejandra Mier y Terán, directora de la Cámara de Comercio de Otay Mesa en San Diego. Foto José Antonio Avilés

SAN DIEGO.- Hasta un 20% disminuyó el cruce comercial de mercancías por la garita comercial de Otay Mesa en las últimas dos semanas del mes de marzo, una reducción generada por los efectos económicos que ha dejado la pandemia del Covid-19 en México y Estados Unidos.

De acuerdo a la Cámara de Comercio de Otay en San Diego,

un promedio de 700 camiones cargados de mercancía dejaron de cruzar diariamente en menos de 14 días.

“Tenemos estadísticas que el cruce comercial bajó, influyó mucho que una empresa dedicada al ramo automotriz en Tijuana suspendió actividades temporalmente”, informó Alejandra Mier y Terán, directora de la Cámara de Comercio de Otay

Un promedio de 700 camiones cargados de mercancía dejaron de cruzar diariamente por la Garita Comercial de Otay. Foto José Antonio Avilés

Mesa en San Diego.

El porcentaje de cruces comerciales podría seguir a la baja en los próximos días con la nueva orden del gobierno mexicano de frenar la producción de las actividades no esenciales.

“Nuestra comunidad de Otay es una comunidad de importadores, todas estas personas van a tener que reducir sus horas y esperemos que no cierren”, recalcó Mier y Terán.

ACTIVIDADES ESENCIALES El intercambio comercial seguirá operando con proveedores dedicados a la industria médica, aeroespacial y empresas enfocadas a la distribución de alimentos perecederos como hortalizas y tomates, al

tratarse de actividades esenciales.

“Pudiera haber freno en parte de la industria electrónica que no pudieran ser considerados esenciales pero hay que tomar en cuenta que hay productos electrónicos que se necesitan en el área de salud como auriculares, o en el área de la Defensa, ahí depende si se están utilizando como productos esenciales”,recalcó.

OFICINA EN CASA Actualmente los integrantes de la Cámara de Comercio de Otay trabajan desde sus hogares y desde allí realizan la organización de seminarios en línea, brindan asesorías virtuales y pactan reuniones con autoridades del CBP para informar a los agremiados.

“Y también otros programas para que aprovechen las personas del lado americano la ayuda federal económica para empleados y empresas, como por ejemplo beneficios del programa de desempleo”,señaló Mier y Terán.

Antes de la emergencia sanitaria por Covid 19 en México y Estados Unidos se registraban en promedio 3.500 cruces diarios de unidades pesadas con mercancía de Sur a Norte y vivecersa por la Garita Comercial de Otay.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

NSO E C 2020

¿HA RECIBIDO SU CUESTIONARIO DEL CENSO? En cuanto lo reciba, llénelo de inmediato para asegurarse de que sea contado.

Es fácil, simplemente:

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1. Visite la página de internet: www.my2020census.gov 2. Escriba su número de identificación 3. Conteste las 10 preguntas

¡Listo!

Las comunidades locales dependen de esta información para asignar fondos a programas comunitarios que promueven el bienestar de nuestras familias y niños.

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La pandemia ya impacta en Baja California días después el primer caso en Tijuana.

Toda la información disponible en Baja California es oficial y únicamente la informan de manera conjunta el secretario de Salud, doctor Alonso Pérez Rico, y el gobernador Jaime Bonilla. La prensa no puede hacer preguntas.

El avance de la pandemia en Baja California podría brotar más rápidamente que en San Diego y California por la diferencia de recursos.

Baja California tiene actualmente 110 máquinas de respiración mecánica y, de acuerdo con información oficial, puede recibir otras 40 próximamente.

Pero la cantidad de máquinas contrasta con una población de más de 3.6 millones de residentes.

Adicionalmente, el secretario de Salud advirtió el lunes que varios de los decesos por Covid 19 se deben a que los pacientes sólo acuden a buscar ayuda médica cuando ya han

Hospital provisional en la facultad de Medicina en Mexicali, para despejar el Hospital General para pacientes con Covid 19. Foto de Manuel Ocaño

Al iniciar esta semana, en el vecino estado de Baja California ya se registraban nueve muertes y más de cien contagios confirmados de Covid 19.

La expansión del contagio

avanzó a esos resultados en 21 días, desde que las autoridades de Salud informaron sobre los primeros dos casos de personas infectadas el 17 de marzo en Mexicali, y dos

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sufrido unos cuatro días de síntomas del virus.

En el estado de Baja California los hospitales se van a adecuar para atender a pacientes de Covid 19 gradualmente, mientras que los pacientes de otras afecciones serán trasladados a hospitales privados y

casos menos graves a hospitales temporales establecidos en carpas en la facultad de Medicina en los diversos campus de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC).

Como en California, el gobernador de Baja California ordenó a los residentes en el

estado a permanecer en casa y salir únicamente para asuntos esenciales. Los bares, restaurantes, cines y otros puntos de reunión están cerrados por orden del gobierno estatal.

Manuel Ocaño

Migrantes en huelga de hambre en el centro de detenciones por miedo al Covid 19

Manifestantes apoyan a los migrantes que piden salir para evitar un brote de Covid 19. Foto de Manuel Ocaño.

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Un grupo de ocho migrantes en huelga de hambre al interior del centro de detenciones de Otay Mesa porque dos empleados y hasta cuatro migrantes se habrían contagiado del coronavirus.

Los inmigrantes en ayuno piden que las autoridades y esa cárcel privada les permitan esperar en lugares más seguros a que las cortes tomen sus peticiones de asilo, pues el centro de detenciones puede convertirse fácilmente en un brote del coronavirus, informó una organización.

“El virus puede infectar fácilmente a 1,200 migrantes detenidos y hasta a 400 empleados” del centro de detenciones de la corporación CoreCivic de prisiones privadas, advirtió en protesta la organización Resistencia a Detenciones en Otay Mesa.

El grupo advirtió que“las detenciones durante la pandemia por coronavirus equivalen a una sentencia de muerte”.

Hasta el fin de semana se habían confirmado dos casos positivos de Covid 19 entre empleados del centro de detenciones y un caso de un migrante. El lunes la organización mencionó que había subido a tres migrantes.

Pero este martes el grupo Pueblo Sin Fronteras divulgó una grabación de llamada telefónica en que los migrantes al interior informaron que ya eran cuatro los migrantes contagiados con el virus.

Sin que las autoridades o el centro de detenciones proporcionen información veraz, el caso podría ser mayor y la información solo se conoce en partes.

La abogada de migración Dulce García iba a presentar el viernes una fianza para que un cliente suyo saliera en libertad condicional de ese centro de detenciones, pero la oficina de Inmigración y

Control de Aduanas (ICE) de San Diego se negó a recibir la fianza sin dar explicaciones. Cuando la abogada averiguó, en Otay Mesa le informaron que el migrante estaba en cuarentena.

El grupo de la Resistencia realizó fuera del centro de detenciones una protesta en la que docenas de sus miembros, sin bajar de sus vehículos por seguridad ante la pandemia, tocaban al mismo tiempo el claxon de sus autos.

Un pequeño grupo de manifestantes que sí bajó de los autos, declaró que la huelga de hambre la iniciaron 23 migrantes, pero fueron amenazados hasta con deportación. A los ocho que continuaban en ayuno los enviaron a celdas de castigo.

También denunciarón que al interior del centro prohíben tanto a migrantes como a empleados guardar una distancia adecuada para prevenir contagios, y que tampoco se observan condiciones de higiene adecuadas.

Manuel Ocaño

Docenas de manifestantes fuera del centro de detenciones tocaron su claxon al mismo tiempo. Foto de Manuel Ocaño.

Al Día

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San Diego recibirá 7.1 millones de dólares para personas sin techo afectadas por el COVID-19 Los recursos se utilizarán para apoyar el refugio de emergencia y los servicios en el centro de convenciones Kevin L. Faulconer, alcalde de la ciudad de San Diego y el Consejo de la Ciudad aseguraron 3.7 millones de dólares en fondos de emergencia del estado para ayudar a prevenir la propagación del virus entre la población de personas sin hogar.

Con esto aumenta el total de recursos dirigidos a “Operation Shelter to Home”,en el Centro de Convenciones de San Diego a 7.1 millones.

Se espera que para el final de esta semana más de 800 personas sin hogar se habrán mudado al centro de convenciones.

El alcalde Faulconer se dirigió al Consejo de la Ciudad antes de la votación para enfatizar que el centro de convenciones es parte de un nuevo enfoque regional coordinado a nivel de todo el sistema para ayudar a las personas refugiadas y no refugiadas a mantenerse saludables durante la crisis de COVID-19.

La ciudad de San Diego actuará como agente fiscal para su subvención de 3.7 millones de dólares y también administrará aproximadamente 1. 6 millones de dólares del Condado y aproximadamente 1.7 millones de dólares del Grupo regional para los desamparados (RTFH, por siglas en inglés).

LOS FONDOS SERÁN UTILIZADOS EN: s !UMENTAR LA CAPACIDAD DE LOS refugios s (OTELES PARA EL AISLAMIENTO DE COVID-19 - apoyo a la adquisición o alquiler de hoteles, moteles, remolques y otros lugares de aislamiento alternativos s /PERACIONES DE REFUGIOS DE emergencia: mobiliario, suministros y equipo necesarios para mantener un entorno sanitario para los clientes y el personal s !YUDA EN LAS CALLES SUMINIS tros y equipos necesarios para satisfacer las necesidades físicas urgentes de las personas sin refugio y para proteger al personal de COVID-19

s 0ROPORCIONAR TRANSPORTE APO yo para el transporte de las personas que no tienen hogar.

Diana Cervantes ElLatinoOnline.com

La ciudad de San Diego busca proteger a las personas que carecen de un techo para vivir.

¿DEBO HACERME LA PRUEBA PARA COVID-19? ¡No Necesariamente! ¿TIENE USTED: FIEBRE Y TOS O DIFICULTAD AL RESPIRAR?

Si tiene síntomas leves.

Si es mayor de 65 años, o padece de inmunodepresión, y tiene condiciones médicas subyacentes, entonces LLAME a su proveedor de atención médica. *

Su proveedor de atención médica le aconsejará ir a consulta.

Su proveedor de atención médica identificará los síntomas leves y le aconsejará aislarse en casa.

Quédese en casa y aíslese por 7 días y llame a su proveedor de atención médica si los síntomas empeoran.

La muestra se toma por medio de un cotonete y se envía al laboratorio para analizar.

Su proveedor de atención médica deberá tener los resultados de 5 a 7 días.

Deberá permanecer aislado en casa hasta que le den los resultados de su prueba.

FIEBRE

TOS

DIFICULTAD AL RESPIRAR

* Si no tiene un proveedor de atención médica, por favor llame a la línea de servicio al consumidor de su seguro médico. Si no tiene seguro médico, llame al 2-1-1.

VIVE BIEN

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Al Día

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Llega a su capacidad De solicitudes para el Programa de Protección de Nómina de Empleados en Wells Fargo Los préstamos van dirigidos a las pequeñas empresas con menos de 50 empleados y organizaciones no lucrativas.

Foto-Cortesía: abc7news. com

SAN FRANCISCO, CA.- Wells Fargo & Company anunció que distribuirá $10 mil millones para clientes de pequeñas empresas, bajo los requerimientos del Programa de Protección de Nómina de Empleados (Payroll Protection Program, PPP).

Su CEO, Charlie Scharf, informó que con esto se pretende apoyar a las empresas a mantener su fuerza laboral durante la emergencia por Coronavirus (COVID-19).

Dio a conocer que la institución bancaria centrará los préstamos a organizaciones sin fines de

lucro y pequeñas empresas con menos de 50 empleados.

Wellls Fargo & Company confirmó que ha recibido formularios de clientes que expresan interés en el PPP que espera llenen la capacidad de la compañía para préstamos mediante el programa mencionado, ya que continúa operando bajo las limitaciones existentes del límite de activos.

“Desde el comienzo de esta crisis de salud, Wells Fargo ha brindado crédito sustancial y liquidez a nuestros clientes para ayudarlos. ellos capean estos tiempos

inciertos. Solo en el mes de marzo, ampliamos casi $ 70 mil millones en nuevos e incrementados compromisos y préstamos pendientes a clientes, incluidos consumidores, pequeñas empresas y empresas en los Estados Unidos.

Además, hemos diferido más de 700,000 en pagos, afirmó, “lo que representa casi $1,8 mil millones, y hemos proporcionado más de 750,000 honorarios exenciones, superiores a $ 28 millones, para nuestros clientes afectados por este evento” “Estamos comprometidos a ayudar a nuestros clientes durante estos tiempos sin precedentes y desafiantes, pero estamos restringidos en nuestro capacidad para atender a tantos clientes como nos gustaría bajo el Programa de Protección de Nóminas de Empleados” Aunque todos los negocios han sido impactados por esta crisis, las pequeñas empresas con menos de 50 empleados y organizaciones no lucrativas suelen carecer de recursos. Por lo tanto, estamos enfocando nuestros esfuerzos en este Programa, puntualizó el CEO Charlie Scharf.

Servicios El Latino Ellatinoonline.com

El condado de San Diego se resiste al distanciamiento social y a las mascarillas faciales

La autoridades quieren detener la propagación del COVID19 pidiendo a la ciudadanía que se queden en casa.

Las autoridades y los líderes del condado dijeron que comenzarán a hacer cumplir las órdenes de California y del condado de San Diego de permanecer en casa. El Sheriff de San Diego Bill Gore dijo que la pena máxima por violar de las órdenes de salud podría ser una infracción de 1,000 dólares y hasta seis meses de cárcel.

“Los días de tratar de conseguir el cumplimiento voluntario han

terminado”, dijo Gore.“El mensaje va a llegar a toda la seguridad pública aquí en el condado de que empezaremos a emitir infracciones”.

Las autoridades del condado piden a los residentes que usen máscaras faciales en público, además de seguir practicando el distanciamiento social y el lavado de manos.

Para algunos negocios, el Condado dijo que se emitirá una or-

den de salud pública para el uso de mascaras faciales obligatorias para todos los empleados que tratan con el público, incluyendo gasolineras, tiendas de comestibles, supermercados y farmacias.

Esa orden comenzó a partir del 4 de abril a medianoche.

Las autoridades quieren que los supermercados implementen el distanciamiento social y que publiquen sus pautas de saneamiento y distanciamiento social antes del 7 de abril.

Las mascarillas faciales para residentes o negocios esenciales no necesitan ser de grado médico, dijeron autoridades del condado de San Diego.

El condado informó que impondrá sanciones a los negocios que no cumplan con las órdenes de salud.

El fin de semana pasado en el condado de San Diego se emitieron 52 infracciones por violar la ordenanza de permanecer en casa.

El Latino - San Diego

NOTA DE PORTADA

Niveles históricos Alcanzan las solicitudes de desempleo en CA y EU como consecuencia de la crisis de salud CHULA VISTA.- Gabriel Hernández es un trabajador de origen mexicano, que ha pasado de ser un empleado de una compañía privada de transporte de personas a sus citas médicas del sector salud a solicitante de desempleo.

Muy temprano se levantó el martes 7 de abril para acudir a una cita programada en la oficina del South County Career Center (Centro de Carreras del Sur del Condado).

Gabriel es uno entre los miles de trabajadores que han acudido a solicitar el seguro de desempleo, en medio de la incertidumbre generada por la crisis de salud pública causada por el coronavirus.

“Para mí es la primera vez que lo solicito, fue algo nuevo y me apoyé en la asistencia de un amigo para llenar la solicitud. Si hubiera ido más pronto a la oficina, tal vez me hubiera llegado antes”,dijo Hernández.

ALCANZA NIVELES HISTÓRICOS De acuerdo con el Departamento de Desarrollo del Empleo del estado (EDD, por sus siglas en inglés) “la demanda de beneficios del Seguro de Desempleo ha alcanzado niveles históricos en California a causa del impacto del coronavirus en la economía del estado”.

Conforme al EDD se procesó un total de 878,727 solicitudes durante la semana que terminó el sábado 28 de marzo. Esta cifra equivale a un aumento del 370% en comparación con la semana previa, en la cual el EDD procesó cerca de 187,000 solicitudes, y con la semana que terminó el 14 de marzo, en la cual se procesaron cerca de 58,000 solicitudes.

Grabriel, a su salida del South County Career Center de Chula Vista. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

“Los enormes esfuerzos que ha emprendido el EDD, con personal las 24 horas al día y con la tecnología de la Información, están ayudando a que el departamento pase automáticamente por nuestro sistema un gran volumen de solicitudes, permitiéndonos emitir pagos a los californianos necesitados lo más pronto posible”, indicó Sharon Hilliard, Directora del EDD. Según el EDD, dichos esfuerzos incluyen ajustar ciertos requisitos de elegibilidad “para adaptarnos a la situación extraordinaria de esta pandemia, y redirigir un total de por lo menos 850 miembros del personal dentro del EDD, del gobierno estatal y jubilados recientes, muchos de los cuales cuentan con experiencia previa relacionada al Seguro de Desempleo (UI, por sus siglas en inglés), para procesar solicitudes de UI”.

PERSPECTIVA NACIONAL A nivel nacional, sin embargo, de febrero de 2020 a la fecha, el desempleo se incrementó de 5 millones 787 mil desempleados, a 9 millones 565 mil, una cantidad menor si se la compara con los 15 millones 352 mil desempleados que había en octubre del 2009, cuando el pico de desempleo fue el mayor de las últimas tres décadas. Asimismo la tasa de desempleo de 3.5 refleja que es considerablemente menor que las que se registraron entonces, en medio de la llamada burbuja o crisis hipotecaria.

Y es que lo que ahora ha crecido no es el número de desempleados, sino de trabajadores que han tenido que parar de laborar en las compañías, y que, por tanto, están solicitando el seguro de desempleo.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

A diferencia de épocas anteriores, los solicitantes ahora tienen que esperar a entrar uno por uno para presentar su solicitud de seguro d desempleo. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

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Negocios SACRAMENTO, CA.- El gobernador Gavin Newson anunció que el gobierno de California ofrecerá préstamos de hasta $50,000 a pequeños empresarios que no puedan ser elegibles para apoyo federal.

Al recordar en un mensaje difundido desde su cuenta de Facebook, que el gobierno federal está ofreciendo financiamiento a los pequeños empleadores hasta por $10 millones, destacó que el gobierno de California busca apoyar a los pequeños negocios otorgando un plazo para el pago de impuesto sobre las ventas y el empleo de hasta $50,000, por hasta un año de gracia.

Newson dijo que con esta serie de nuevos recursos se busca ayudar a las pequeñas empresas y los trabajadores para que puedan salir airosos ante el desafío que significa el impacto económico que está teniendo el COVI-19, entre otros apoyos que los negocios no sean castigados por multas ni penalidades.

MÁS DE 1.9 MILLONES DE SOLICITUDES DE DESEMPLEO Anticipó que a partir del viernes 3 de abril, los pequeños empresarios de California afectadas por esta crisis de salud pública, podrán solicitar un préstamo ante el gobierno federal por un monto de hasta $10 millones, y recordó que las solicitudes serían atendidas en orden del tiempo en que las mismas sean solicitadas.

El gobernante del llamado estado dorado, que ahora se encuentra después de Nueva York con un elevado número de contagiados y fallecidos por el Coronavirus, destacó que del pasado 12 de marzo a la fecha, han recibido más de 1.9 millones de solicitudes de seguro de desempleo, tendencia que podrá crecer

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En más de 1.9 millones se han incrementado las solicitudes de seguro de desempleo en California por la crisis de salud pública provocada por el coronavirus. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Negocios en pequeño como esta Boutique fundado por su propietaria Gaylen Nichols (Izq.) y administrado por Tracie Smith (Gerente), requieren de financiamiento para poder salir adelante.

Foto-Archivo: José Antonio Avilés.

Ofrecen préstamos a pequeñas empresas De CA, por hasta $50,000 para negocios que no califiquen para financiamiento federal en los próximos días.

LOS PEQUEÑOS NEGOCIOS DE CA, REPRESENTAN EL 49% “Los pequeños comerciantes representan el 49% de los empleadores del estado. (Y aunque) a veces tienen muy pocos

empleados y a veces no tienen ningún., son emprendedores o están comenzando”, agregó el Ejecutivo estatal y ex alcalde de San Francisco.

Es importante destacar que el programa se otorga por orden de llegada y el Gobernador alien-

Las pequeñas empresas, como este modesto negocio de productos artesanales exhibidos por Pina Santiago Bautista, podrían desaparecer tras el lancetazo del COVID-19 si no cuentan con una opción de rescate. Foto-Archivo: Sergio Estrada.

ta a todas las pequeñas empresas elegibles de California a comunicarse con su prestamista para obtener más información, advierte el gobierno estatal en un reporte de prensa.

FINANCIAMIENTO SIN INTERESES, EN LOS PRÓXIMOS 12 MESES Para apoyar a los pequeños empresarios californianos que por alguna razón no califiquen para el crédito ofrecido por el gobierno federal, podrían hacerlo en el estatal (50 millones en garantías, con financiamiento sin intereses en los próximos 12 meses.

ASIGNÓ EL ESTADO $50 MILLONES EN GARANTÍA Explicó Newson que para poder hacerlo, el estado está asignando $ 50 millones al Banco de Infraestructura y Desarrollo Económico de California como garantías de préstamos a pequeñas empresas y para ayudar a eliminar las barreras al capital para las personas que no califican para fondos federales, incluidas las comunidades de inmigrantes de baja riqueza e indocumentados”.

Con anterioridad, el Ejecutivo del estado había anticipado que debido a la situación extraordinaria que padecen los californianos, se dará una extensión de 90 días en los impuestos estatales y locales, incluido el impuesto a las ventas La orden extiende los plazos y requisitos de licencia para una serie de industrias.

El gobernador Newsom también anunció hoy $ 17.8 millones en nuevas iniciativas estatales para apoyar a los trabajadores de California afectados por COVID-19.

“La pandemia de COVID-19 está teniendo efectos en cascada para millones de familias y pequeñas empresas de California”.

Y remachó: “Por causas ajenas

a su voluntad, más de un millón de californianos han perdido un trabajo y muchos más ven que sus negocios fracasan. California saldrá de esta crisis más fuerte que antes, y hasta entonces, el estado trabajará horas extras con el gobierno federal y el sector privado para brindarles a las familias la ayuda que necesitan”.

Por su parte, la Administración de Pequeñas Empresas (Small Business Administration, SBA, por sus siglas en inglés), señaló que la SBA trabajará directamente con los gobernadores de los estados para proporcionar préstamos, con bajos intereses a las pequeñas empresas y organizaciones sin fines de lucro que han sido gravemente afectadas por el coronavirus (COVID-19).

“El programa de préstamos ante Desastres por Daños Económicos proporcionará a las pequeñas empresas préstamos de capital de trabajo, de hasta $2 millone, que pueden aportar apoyo económico esencial a las pequeñas empresas para ayudarles a superar la pérdida temporal de ingresos que están experimentando”, precisó la SBA en un reporte.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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Guia de Eventos Recursos para la comunidad de San Diego ante el COVID-19 El condado de San Diego ha puesto a disposición de su población los siguientes recursos; Estaremos actualizando está lista con todo lo necesario para nuestros lectores.

RECURSOS PARA NIÑOS DE 0 A 18 AÑOS s #OMIDA Distritos escolares del condado de San Diego en donde se puede recoger comida www.sdcoe.net s #OMIDA Lugares en donde se puede recoger comida en el Distrito Escolar Unificado de San Diego: s #LARK -IDDLE 4HORN 3T 3AN $IEGO #! s #HEROKEE 0OINT %LEMENTARY TH 3T 3AN $IEGO #! s 3HERMAN %LEMENTARY 3CHOOL ND 3T 3AN $IEGO #! s :AMORANO &INE !RTS !CADEMY #ASEY 3T 3AN $IEGO #! s +EARNY (IGH 3CHOOL +OMET 7AY 3AN $IEGO #! s 7ALKER %LEMENTARY 3CHOOL (ILLERY $R 3AN $IEGO #! s &ARB -IDDLE ,A #UENTA $R 3AN $IEGO #! s / &ARRELL #HARTER 3CHOOL 3KYLINE $R 3AN $IEGO #! s 0ORTER %LEMENTARY .ORTH 3 TH 3T 3AN $IEGO #! s #HOLLAS -EAD %LEMENTARY -ARKET 3T 3AN $IEGO #! s #OMIDA ,UGARES EN DONDE SE PUEDE RECOGER COMIDA EN EL $ISTRITO %SCOLAR 5NIl CADO DE 3WEETWATER s #ASTLE 0ARK -IDDLE 3CHOOL s 1UINTARD 3TREET 1UINTARD 3TREET #HULA 6ISTA #! s #ASTLE 0ARK (IGH 3CHOOL s (ILLTOP $RIVE 1UINTARD 3T DRIVE THROUGH (ILLTOP $R #HULA 6ISTA #! s #HULA 6ISTA (IGH 3CHOOL s + 3TREET &OURTH !VENUE #HULA 6ISTA #! s #HULA 6ISTA -IDDLE 3CHOOL s TH !VENUE &IFTH !VENUE #HULA 6ISTA #! s 'RANGER *UNIOR (IGH 3CHOOL s 0ARKING ,OT % TH 3T 'RANGER !VE 'RANGER !VE .ATIONAL #ITY #! s (ILLTOP -IDDLE 3CHOOL s % * 3TREET %AST * 3TREET #HULA 6ISTA #! s (ILLTOP (IGH 3CHOOL s#LAIRE !VENUE #LAIRE !VENUE #HULA 6ISTA #! s -AR 6ISTA (IGH 3CHOOL s %LM !VENUE %LM !VENUE )MPERIAL "EACH #! s -AR 6ISTA !CADEMY s 3 TH 3TREET 4HERMAL !VENUE 3AN $IEGO #! s -ONTGOMERY -IDDLE 3CHOOL s 0ICADOR "LVD 0ICADOR "LVD 3AN $IEGO #!

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s #OMIDA CON PIEZA DE PAN Y BEBIDA s "EBIDA ADICIONAL CENTAVOS CADA UNO s %L CONDADO DE 3AN $IEGO COBRA UNA TARIFA ÞNICA Y NO REEMBOLSABLE DE DØLARES PARA COMENZAR EL SERVICIO DE ENTREGA DE COMIDAS 5NO PUEDE INICIAR Y O DETENER EL SERVICIO PROGRAMAR VACACIONES O DÓAS SIN ENTREGA CON UN AVISO DE DÓAS HÉBILES #OMIDA ADULTOS MAYORES HTTPS SERVINGSE NIORS ORG WHAT WE DO 4ODOS LOS MAYORES DE A×OS PUEDEN INSCRIBIRSE para recibir comidas directamente en su puerta. ,LAME AL Y SELECCIONE LA OPCIØN O ENVÓE UN CORREO ELECTRØNICO A MEALS SERVINGSE niors.org 3E ENTREGA COMIDA FRESCA Y NUTRITIVA DESAYUNO Y ALMUERZO DIRECTAMENTE A LOS HOGARES DE MÉS DE ANCIANOS CONl NADOS AL DÓA ,AS COMIDAS SON EN TREGADAS CINCO DÓAS A LA SEMANA CON COMIDAS EXTRAS CADA VIERNES PARA ASEGURAR QUE NUESTROS CLIENTES tengan mucho que comer durante el fin de semana.

0OR $IANA #ERVANTES

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Entretenimiento y Belleza Estrenos de películas y series para ver en casa este marzo y abril

Y

a llevamos unos cuantos días practicando el distanciamiento social y a medida que pasa el tiempo, las opciones de entretenimiento se van haciendo más escasas.

Ya sea que te devoraste la biblioteca de tus streamers favoritos en una semana o que has repetido una y otra vez los mejores clásicos de cine, no te puedes perder las nuevas opciones de contenido que llegan en las próximos semanas.

Desde thrillers emocionantes como The Invisible Man y The Hunt hasta películas familiares como Sonic The Hedgehog y Trolls World Tour. Encuentra el contenido que necesitas para entretener a todos en casa.

Estas series y películas te mantendrán al filo de tu asiento, riendo a carcajadas y te envolverán en su trama para que Like a Boss con la actuación de Salma Hayek. puedas seguir disfrutando del mejor entretenimiento. Pon de tu parte para que el mundo se recupere de esta pandemia, disfruta de buen contenido y #QuédateEnCasa.

The Invisible Man (Universal Pictures) The Hunt (Universal Pictures) En Brazos de un Asesino (Pantelion Films) Trolls World Tour (Universal Pictures) Like a Boss (Paramount Home Entertainment) Ana (Pantaya) Sonic The Hedgehog (Paramount Home Entertainment) Por la redaccón

Trolls una película para disfrutar con los pequeños de la casa.

Ejercicios quema grasa para hacer en casa Si quieres mantenerte en forma o empezar a quemar grasa aprovecha que ahora se cuenta con un poco más de disponibilidad de tiempo debido a las consecuencias del brote del Coronavirus, te mostraremos algunos ejercicios que puedes realizar para quemar grasa y poner un poco de actividad física y lo mejor es que los puedes realizar desde casa.

Adicional te ayudara a distraerte un poco y no necesitarás de mucho tiempo para realizar la rutina con la que quemarás las calorías que te comes de más y fortalecerás tu estado físico.

Antes de realizar la rutina es muy importante que estires todas las partes de tu cuerpo para que al día siguiente no tengas dolor fuerte en algunas partes del cuerpo.

SALTAR CUERDA: Este ejercicio te ayudará a quemar calorías y tu cuerpo usará el oxígeno eficientemente ya que aumenta la frecuencia cardiaca, adicional te ayudará a tonificar tus músculos.

Puedes iniciar con poco tiempo e ir aumentando poco a poco y a medida que pasa el tiempo irás mejorando tu resistencia y no te sentirás tan fatigado, puedes empezar realizando 50 saltos y tomar un descanso que no dure más de 30 segundos, realiza cuatro series iguales.

Si no tienes una cuerda puedes imaginar que la tienes y mover tus manos y realizar los saltos normal, la idea es que se haga la actividad física.

SALTAR Y ABRIR LAS PIERNAS: Ponte con las piernas juntas y los brazos pegados al cuerpo, de un salto abre las piernas al mismo tiempo que tus brazos y vuelve a la posición inicial en repetidas ocasiones, realiza cuatro series y cada una de a 25 saltos, las pausas no deben ser mayores a 30 segundos.

ESCALERAS O STEP: Ponte frente al step o a las escaleras, sube el escalón con una pierna y con la otra elevas la rodilla hasta la cadera, vuelve a la posición inicial y repite el ejercicio con la otra pierna, puedes realizar cuatro series de 25 ejercicios con cada una.

TROTE CON ELEVACIÓN DE RODILLA: Colócate con postura erguida y comienza a simular que estas corriendo pero sin moverte del sitio y eleva las rodillas lo más alto que puedas, mueve también tus brazos ya que eso te ayudará a que eleves aún más tus rodillas, realiza cuatro series de un minuto cada una.

SUPERMANES: Acuéstate boca abajo en el suelo, aprieta los glúteos y eleva las piernas, brazos y torso al tiempo y mantén esta posición por dos segundos y vuelve a la posición inicial, realiza cuatro sesiones de 20.

SENTADILLAS: Párate con las piernas un poco separadas, deben quedar al ancho de los hombros, dobla las rodillas un poco ya que deben quedar por detrás de los dedos de los pies, mantén la espalda derecha y baja la cadera como si quisieras empujar algo.

Puedes realizar 4 series de a 15 repeticiones.

Las sentadillas te ayudarán a quemar calorías y adicional fortaleces tus piernas y glúteos.

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Sabores Enmoladas INGREDIENTES s TAZA DE MOLE EN PASTA s TAZA DE PECHUGA DE POLLO COCIDA Y DESMENUZADA s TAZA DE AGUA UTILIZADA PARA COCER EL POLLO s PIZCA DE SAL s TAZA DE ACEITE s PIEZAS DE TORTILLAS DE MAÓZ s PAQUETE DE QUESO PANELA s ENVASE DE CREMA ÉCIDA INSTRUCCIONES !GREGA LA PASTA DE MOLE EN UNA OLLITA MEDIANA CALIENTA A TEMPERATURA MEDIA Y AGREGA POCO A POCO EL CALDO HASTA OBTE NER UNA CONSISTENCIA LIGERAMENTE ESPESA POR MINUTOS #ALIENTA EL ACEITE EN UN SARTÏN A FUEGO MEDIO PASA LAS TORTILLAS POR EL ACEITE APROXIMADAMENTE SEGUNDOS #OLOCA SOBRE PA PEL ABSORBENTE PARA ELIMINAR EL EXCESO DE GRASA 2ELLENA LAS TORTILLAS CON PECHUGA DE POLLO Y BA×A CON EL MOLE

HASTA CUBRIR #ORONA LAS ENMOLADAS CON EL QUESO PANELA Y LA CREMA

Tamales de Pollo INGREDIENTES Masa s KILOGRAMO DE HARINA DE MAÓZ s TAZAS DE MANTECA DE CERDO DERRETIDA s CUCHARADITAS DE POLVO DE HORNEAR s TAZAS DEL CALDO DE POLLO QUE QUEDØ AL COCER EL POLLO s CUCHARADITAS DE SAL

en Salsa Verde

(IERVE EL TOMATE JUNTO CON LOS CHILES #UANDO ESTÏN COCIDOS LICÞA JUNTO CON EL CILANTRO EL AJO Y LA CEBOLLA &RÓE LA SALSA CON CUCHARADA DE ACEITE POR MINUTOS )NCORPORA EL AGUA JUNTO CON EL POLLO #ORRIGE LA SAZØN DE LA SALSA VERDE CON UN POCO DE SAL Y DEJA QUE HIER VA PARA QUE REDUZCA UN POCO 6IGILA EL TIEMPO DE COCCIØN DE FORMA s (OJAS DE MAÓZ HERVIDAS POR MINUTOS CONSTANTE YA QUE LA SALSA NO DEBE QUEDAR MUY ESPESA 0ARA HACER CADA TAMAL TOMA UNA HOJA DE MAÓZ Y EN LA PARTE ANGOS SALSA VERDE TA DE LA HOJA PONLE UN POCO DE LA SALSA Y EXTIÏNDELA ,UEGO PONLE LA s ³ KILOGRAMO DE TOMATE VERDE MASA Y EN EL CENTRO AGRÏGALE OTRA CUCHARADA DE SALSA #IERRA LA HOJA DE s CHILES SERRANOS VERDES DERECHA A IZQUIERDA Y DOBLA POR LA MITAD 4E DEBEN DE QUEDAR JUNTAS s MANOJO DE CILANTRO LOS DOS EXTREMOS DE LA HOJA COMO UN SOBRE !RMA TODOS LOS TAMALES s DIENTES DE AJO QUE PUEDAS HASTA TERMINAR LOS INGREDIENTES Y RESERVA s CEBOLLA 6E COLOCANDO TUS TAMALES EN TU TAMALERA U OLLA DE VAPOR !GREGA s ³ PECHUGA DE POLLO DESHEBRADA AGUA LA REJILLA ENCIMA Y LOS TAMALES INTERCALADOS ENTRE SÓ UNO SOBRE s PIZCA DE SAL OTRO SIN QUE TOQUEN EL AGUA s ³ TAZA DE AGUA #OCINA POR UNA HORA Y ASEGÞRATE QUE LA OLLA SIEMPRE TENGA UN POCO DE AGUA PARA GENERAR VAPOR 0ARA SABER SI LOS TAMALES YA ESTÉN COCIDOS LOS TIENES QUE ABRIR CON INSTRUCCIONES "ATE LA MANTECA HASTA QUE CAMBIE DE COLOR DEBE VERSE MEDIO BLANCA CUIDADO 3I SE DESPEGA FÉCILMENTE LA HOJA DE LA MASA QUIERE DECIR QUE !GREGAR POCO A POCO LA HARINA EL CALDO DE POLLO EL POLVO DE HORNEAR ESTÉN LISTOS Y LA SAL !×ADE ESTOS INGREDIENTES DE FORMA INTERCALADA Y AMASA PARA !GREGA CREMA AGRIA Y TU SALSA MEXICANA FAVORITA PARA ACOMPA×AR TUS TAMALES CONSEGUIR UNA MEZCLA HOMOGÏNEA Y SIN GRUMOS !MASA DURANTE UNOS MINUTOS DEJA QUE REPOSE UN RATO LA MEZCLA

Pollo en Salsa de Tomate INGREDIENTES s POLLO EN PIEZAS s ³ CEBOLLA s DIENTE DE AJO s 3AL AL GUSTO s JITOMATES GRANDES s ³ TAZA DE SALSA TOMATE s CHILE CHIPOTLE O AL GUSTO

TE EL HERVOR A FUEGO ALTO REDUCE LA m AMA TAPA Y COCINA A FUEGO LENTO HASTA QUE EL POLLO ESTÏ A s TAZA DE CALDO DE POLLO MEDIO COCER APROXIMADAMENTE s © CEBOLLA MINUTOS %SCURRE EL POLLO Y RE s CUCHARADAS DE ACEITE VEGETAL SERVA EL CALDO #UECE LOS JITOMATES EN AGUA INSTRUCCIONES HIRVIENDO HASTA QUE ESTÏN BIEN #OLOCA EL POLLO LA CEBOLLA Y EL SUAVES PÏLALOS Y LICÞALOS CON LA AJO EN UNA OLLA CUBRE CON AGUA Y SALSA DE TOMATE CHIPOTLE CALDO AGREGA SAL AL GUSTO $EJA QUE SUEL Y © DE CEBOLLA

#ALIENTA EL ACEITE EN UNA CACE ROLA AMPLIA A FUEGO BAJO !GRE GA EL POLLO Y COCINA MOVIENDO DE VEZ EN CUANDO HASTA QUE SE HAYA DORADO UN POCO 6IERTE LA SALSA DE JITOMATE SOBRE EL POLLO SAZONA CON SAL Y COCINA A FUEGO LENTO HASTA QUE EL POLLO SE HAYA COCIDO COMPLETAMENTE

APROXIMADAMENTE MINUTOS MÉS

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Salud y Familia

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l coronavirus no sólo ha causado estragos en todo el mundo, sino que también se ha convertido en un nuevo pretexto para los estafadores que intentan aprovecharse de la confianza de la gente para robar su dinero. Según la Comisión Federal de Comercio de los Estados Unidos, los delitos relacionados con COVID-19 se están denunciando por miles y se han duplicado en sólo la última semana y están creciendo aún más rápido.

La FTC ha recibido más de 10.000 denuncias en lo que va de año, con pérdidas que se acercan a los 7 millones de dólares y una media de más de 500 dólares.

Más de la mitad de esas denuncias llegaron en sólo los últimos 10 días.

Las quejas describen a perpetradores que dicen representar al gobierno o a una empresa, y que a menudo se aprovechan de informes relacionados con viajes y vacaciones sobre cancelaciones y reembolsos. Otras quejas informaban de problemas con las compras en línea y los mensajes de texto por móvil.

La agencia del gobierno federal está actualizando las cifras del crecimiento exponencial de las quejas relacionadas con el coronavirus en su página web Explore Data, y ofrece información sobre los tipos de estafas y cómo evitarlas.

Como regla general, no haga clic en los enlaces de los correos electrónicos que afirman ser del gobierno o de un banco, aunque parezcan legítimos, y no responda a esos correos. Los criminales son buenos copiando el aspecto de la correspondencia de esas instituciones. Es mejor llamar a la agencia gubernamental o al banco directamente. Pero incluso allí, ten cuidado de encontrar el número de teléfono correcto por tu cuenta, y no confíes en el número en ninguna llamada o correo electrónico no solicitado.

Además, la mayoría de las llamadas telefónicas que tratan de estafar a la gente son “robocalls” - llamadas hechas por máquinas - así que, aunque algunas son hechas por personas individuales, si usted recoge una llamada y no hay ninguna persona al otro lado de la línea, simplemente cuelgue.

Debido a que el gobierno ha aprobado una legislación que ofrece varios tipos de ayuda financiera a los consumidores, algunos estafadores están tratando de aprovecharse indebi-

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tials, Homeomart Indibuy, Neuro XPE, FullerLifeC60, LLC, Halosense, Inc., JRB Enterprise Group Inc., Carahealth, Corona-Cure, Vital Silver, Quyinessence Aroatherapy Ltd., N-ergetics, GuruNanda, LLC, Vivify Holistic Clinic, Herbal Amy LLC y el Jim Bakker Show.Aunque la FTC recomienda encarecidamente no comunicarse con NINGÚN desconocido o negocio, lo contrario es cierto cuando se trata de notificar a amigos y familiares para que tengan cuidado.

Por Mark Hedin

El coronavirus no solo ha ocasionado un problema de salud sino en todos los ámbitos.

Las estafas de salud causadas por el coronavirus se extienden tan rápido como el propio virus damente de eso también. En un esfuerzo por combatir este tipo de delito, la Administración de Pequeñas Empresas está pidiendo a la gente que se ponga en contacto con ellos directamente, ya sea por teléfono o en el sitio web sba. gov/coronavirus para averiguar qué tipo de ayuda está legítimamente disponible.

Del mismo modo, desconfíe de las personas o de los llamantes que ofrecen una vía rápida para obtener esa ayuda financiera. Y nunca le des tu número de seguro social, tu identificación fiscal,

tu número de cuenta bancaria o cualquier otra información altamente personal a alguien que no conozcas.

Incluso si ha recibido un cheque por correo, proceda con precaución. No todos los cheques de “alivio del virus coronario” son confiables. La FTC tiene un blog con consejos sobre cómo detectar un cheque de alivio falso.

En las últimas semanas, la FTC ha tenido que notificar a numerosas empresas de tecnología, como los proveedores de servicios de Internet que están ayudando al

telemarketing ilegal y a las “robocalls” involucradas en estafas relacionadas con los coronavirus.

Entre esas empresas se encuentran VoIPMax, SipJoin Holding, Corp., iFly Communications, Third Rock Telecom, Bluetone Communications, LLC, VoIP Terminator, Inc., también conocida como BLMarketing, J2 Web Services, Inc., VoxBone US LLC y Comet Media, Inc. “Nunca es un buen negocio para los proveedores de VoIP (Voice Over Internet Protocols) y otros ayudar a los telemarketers a realizar robos ilegales que estafan a la gente”, dijo el Director de la Oficina de Protección al Consumidor de la FTC, Andrew Smith. “Pero es especialmente malo cuando su compañía está ayudando a los telemarketers a explotar los temores sobre el coronavirus para difundir desinformación y perpetrar estafas”.

Otra empresa, Globex Telecom, está siendo procesada por la FTC por este tipo de actividad, informa la agencia, al igual que? el proveedor de software James B. Christiano (no está claro: ¿la FTC también está procesando al proveedor de software? En caso afirmativo, véase el párrafo revisado que figura a continuación). El Departamento de Justicia está procesando a dos compañías de VoIP por “cometer y conspirar para cometer fraude por cable al transmitir a sabiendas robos de llamadas que se hicieron pasar por agencias del gobierno federal”.

La FTC y la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. han advertido a otras empresas sobre la venta de produc-

tos no aprobados que pueden estar afirmando falsamente que son útiles para tratar o curar el COVID-19.

Estas incluyen Gaia’s Whole Healing Essentials, LLC, Health Mastery Systems/Pure Plant Essen-

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S a l ud y Fa m i l i a

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El presidente Trump anunció el viernes que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todos usen una máscara de tela simple mientras están en público.

El debate sobre si el público debe usar máscaras se produjo después de aumentar la evidencia de que las personas infectadas sin síntomas pueden transmitir el coronavirus.

Las máscaras médicas aún deben reservarse para los trabajadores de la salud, como las máscaras N95 requeridas para su uso en hospitales y por personal médico.

Mientras hacía el anuncio, Trump dijo que era “voluntario” y que estaba eligiendo no hacerlo, aunque “puede ser bueno”.

Es voluntario, por lo que no tiene que hacerlo”, dijo Trump en la sesión informativa diaria del grupo de trabajo sobre coronavirus.

“Lo sugieren por un período de tiempo. No creo que vaya a hacerlo “.

Trump citó una investigación que sugiere que las personas asintomáticas pueden transmitir COVID-19.

El presidente llamó al uso voluntario de tapabocas de tela, que pueden ser usados a partir de un pañuelo, una badana o una

El Latino - San Diego

CDC oficialmente recomienda el uso de las mascarillas de tela máscara de tela hecha en casa, un paso adicional que los estadounidenses pueden tomar para

defender la transmisión del virus.

Hizo hincapié en que la orientación era voluntaria y dijo que

“deberían reservarse para los trabajadores de atención médica de primera línea”.

La Casa Blanca y los CDC han discutido en los últimos días si los estadounidenses deben usar cubiertas para la cara en público, informó The Washington Post el viernes.

El punto principal de discusión era si recomendar el uso uni-

versal de la cobertura facial o centrarse en áreas con alta transmisión comunitaria. Los funcionarios federales de salud, incluidos los de los CDC, sostuvieron que la guía solo tendría sentido si se recomendara el uso de cobertura facial ampliamente.

Las mascarillas médicas se están destinando al personal médico.

los CDC no aconsejaban a las personas que usaran máscaras quirúrgicas de grado médico, que

Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

Hace unos días escribí una columna titulada “Y la conciencia ¿pa’ cuando?” mi propósito fue crear conciencia sobre la importancia de quedarnos en casa, muchos dijeron que para mi era fácil permanecer en la casa, pero que para muchos es difícil porque deben salir a trabajar para poder alimentar a sus familias.

Y cuanta verdad hay en esto, sé que muchas personas no tienen el privilegio de poder trabajar desde su hogar, y no quiero que me malinterpreten, pero debemos tomar medidas drásticas si queremos acabar con esta pandemia, y no lo digo yo sino los expertos en el tema. Estoy consiente de que cada día que no se trabaja se pierde dinero pero cada vez que sales de tu hogar, peligra tu vida y la de los tuyos, y eso es algo que vale muchísimo mas que el sueldo que pierdas por no trabajar.

Este virus es más contagioso de lo que jamás nos hubiéramos imaginado y por eso se

Cuídate para poder cuidar a otros ha propagado de una manera tan veloz, y además sobrevive en superficies por tiempos inimaginables. Las proyecciones muestran que millones se contagiarán. Entonces dime ¿estoy exagerando con mi recomendación? Permanecer en nuestro hogar es el mayor acto de responsabilidad y amor social que podamos aportar al mundo en este momento. Por primera vez la solución no está en una vacuna sino en nuestras manos por medio del aislamiento social.

Si eres parte de los héroes que están trabajando para que el sistema siga funcionado, permíteme felicitarte por tu gran labor y el riesgo que estas to-

mando. Te ruego que te cuides, que tomes todas las medidas de precaución, incluso como decía mi abuelita “más vale pecar por exceso que por defecto” así que cuando llegues a tu casa deja los zapatos en la puerta y ten una bolsa preparada donde vas a echar todo lo que tienes puesto y sin tocar nada ve directo a bañarte. Recuerda tu familia te quiere y te necesita sano y salvo por muchos años más.

Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 8:00pm EST (5:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video envivo”.https://www.facebook.com/MariaMarinOnline

S a l ud y Fa m i l i a

El Latino - San Diego

Después que me dijeran que había estado expuesta al nuevo coronavirus, intenté seguir el mejor consejo médico. Empecé a trabajar desde casa. Me aislé socialmente. Y me “auto-controlé” para detectar signos de infección.

O, al menos, lo intenté.

Los síntomas de COVID-19 parecen bastante claros. Tos seca y dificultad para respirar. Fatiga.

Fiebre.

Para rastrear todo eso, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las personas que hayan estado expuestas se tomen la temperatura dos veces al día. Como alguien que cubre el brote, entiendo la solidez de este consejo.

Existe una escasez nacional de diagnósticos de coronavirus, por lo que los proveedores de atención médica están tratando de reservar pruebas para las personas que han estado expuestas, son sintomáticas o tienen un claro riesgo de complicaciones peligrosas.

Lo que no indican las pautas de los CDC: tomar la temperatura se ha convertido en algo sorprendentemente difícil.

Especialmente cuando, como la mayoría de mis veintitantos amigos, no tienes un termómetro.

Llamé a mi CVS local. Se agotaron. Un amigo me dijo que había ido a cuatro tiendas en nuestro vecindario y había vuelto con las manos vacías. Mi hermano gemelo pudo encontrar uno, pero vive en Connecticut, a casi 400 millas de mi apartamento en DC. Cuando busqué en internet, descubrí que tendría que esperar semanas o meses para obtener un termómetro, a menos que estuviera dispuesta a pagar al menos $50. No estaba.

Como no tenía síntomas, todavía me sentía cómoda saliendo a correr o haciendo yoga en mi cocina, decidí esperar y monitorear. Han pasado oficialmente dos semanas, y mis únicos síntomas son fiebre de encierro y ansiedad existencial. El coronavirus no se ha manifestado.

Pero, ¿hice bien? ¿Qué deberían hacer las personas en mi situación?

Hice lo que haría cualquier periodista de salud. Investigué y llamé a expertos.

Sus consejos fueron reconfortantes. Derrochar plata en un termómetro caro no es la acción correcta, especialmente si no muestras síntomas. Hay otras formas de averiguar si tienes fiebre o si estás en riesgo de complicaciones por COVID-19. Y vale la pena considerar algunos principios básicos.

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En caso de registrar temperature debe ir de inmediato al médico.

Tomarse la temperatura: consejos para monitorear un síntoma clave del coronavirus EL NÚMERO VARÍA En primer lugar, para los que ya tenían un termómetro, o pudieron comprar uno como mi hermano, el número que está buscando varía.

Siempre nos han enseñado que la temperatura humana promedio es de 98.6 grados Fahrenheit.

Pero no siempre es así. Una investigación publicada este año sugiere que la temperatura promedio es un poco más baja, quizás 97.9. Difiere de una persona a otra, según factores como el peso corporal, la altura, el clima, la edad o el género.

“Algunas personas dicen: ‘Oh, tengo una temperatura baja’, ‘Oh, tengo una temperatura alta’. Es correcto, hay una variación”, dijo el doctor William Schaffner, profesor de medicina preventiva y enfermedades infecciosas en la Universidad de Vanderbilt.

En general, debes estar atento a una temperatura de 100.5 F o más. Pero el momento también importa. Es posible que algunas personas que tienen fiebre no registren un número alto por la mañana, pero sí por la tarde. Eso se debe a que la temperatura corporal es más baja por la mañana y alcanza su punto máximo por la noche, generalmente de 4 a 9 pm.

Si te estás tomando la temperatura dos veces al día, al menos una de las veces debe hacerse durante esa ventana, e idealmente a la misma hora todos los días, para tener en cuenta la fluctua-

ción diaria.

El doctor Leigh Vinocur, médico y vocero del Colegio Estadounidense de Médicos de Emergencia dijo que un factor a considerar cuando se usan termómetros orales: si acabas de tomar café caliente, agua o helado, espera un poco antes de tomarte la fiebre. ¿SON ALGUNOS TERMÓMETROS MEJORES QUE OTROS? Si no puedes encontrar un termómetro, todos me lo dijeron, no te preocupes. (¡Hay muchas otras cosas de las que preocuparse!)

Pero si tiene opciones, no necesitas nada lujoso.

Los modelos de alta tecnología, como el termómetro inteligente Kinsa, rastrean y mapean donde las personas registran fiebres.

Esto se ha promocionado como una forma de ayudar a predecir la propagación de la enfermedad.

Pero son caros. Cuando están en stock, se venden por entre $35 y $69, según el sitio web del fabricante.

Hay otros termómetros digitales que usan tecnología infrarroja para escanear la frente de alguien… ¡desde cierta distancia! y dar una lectura precisa de la temperatura.

Estos son los tipos utilizados en entornos de alto tráfico como el aeropuerto, o antes que los periodistas puedan ingresar a las sesiones de prensa de la Casa Blanca, lugares en donde no quieres colocar el mismo termómetro en la

frente de varias personas, propagando gérmenes.

Cuando están en stock (y, de nuevo, muchos están agotados), pueden costar entre $60 y $80.

Eso no incluye el envío, si lo pides por internet.

Pero no necesitas esos dispositivos ultra modernos, especialmente en casa.

“No tienes que tener el más caro.

Puedes conseguir uno barato”, enfatizó el doctor Brad Uren, profesor asistente y médico de emergencias de la Universidad de Michigan. Los termómetros simples debajo de la lengua que (normalmente) se venden por menos de $10 son más que suficientes.

Los termómetros para niños sirven para adultos. La única precaución real, me dijeron los médicos, es asegurarse que se limpien ade-

cuadamente entre uso y uso con agua con jabón o alcohol.

Mamá sabía lo que hacía Pero para los que no tenemos termómetros, y no estamos listos para gastar $50 en uno, ¿qué más podemos hacer?

No te preocupes por el número.

Una temperatura específica es solo una de las muchas indicaciones de fiebre. Las personas también tendrán escalofríos, sudores, y dolores corporales. Y los médicos no consideran el número exacto para decidir si alguien está enfermo.

Tocar la frente puede ser un gesto menos preciso que una lectura digital, pero generalmente sirve para sospechar si hay enfermedad. No es de extrañar que mi madre confiara en ese gesto para determinar si sus hijos estaban lo

suficientemente bien como para ir a la escuela.

Mi compañero de aislamiento social y yo nos hemos designado mutuamente como únicos “evaluadores de la frente” durante este período. ¿Y si estás enfermo y pareces estar registrando una temperatura corporal alta? Llama al doctor. Si estás realmente preocupado (o si, como yo, no tienes un médico de atención primaria), es posible que debas llamar a la sala de emergencias.

Dicho esto, la grave escasez de pruebas de coronavirus y suministros médicos, y pronto de las propias camas de los hospitales, significa que tener fiebre no te llevará al hospital, incluso si tienes coronavirus. Probablemente ni siquiera califiques para una prueba.

Para llegar a ese nivel de preocupación, dijeron los médicos, debes experimentar problemas para respirar tan feos que te sientas sin aliento al caminar incluso a la cocina.

Si eso no sucede, cuídate en casa. Descansa. Aíslate. Lávate las manos. No te toques la cara. Bebe mucho líquidos y toma acetaminofeno.

Shefali Luthra

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El Latino - San Diego

Deporte

Pese a haber sido pospuestos por poco más de un año, los japoneses, como todo el mundo, esperan con ansia el inicio de los juegos y el fin del temible COVID-19. Una pareja enciende el pebetero olímpico. Foto-Cortesía.

Confirman nueva fecha De los Juegos Olímpicos de Verano TOKIO, JAPON.- Han sido reprogramados para efectuarse del 23 de julio al 8 de agosto del 2021, aunque seguirán identificándose y portando el logo de 2020.

Los Juegos Olímpicos de Tokio, de Verano, han sido aplazados a consecuencia del coronavirus que ahora se extiende por el mundo, se realizarían 57 años

despues que tuvieron lugar, en 1964, en la capital nipona.

Los Juegos Paraolímpicos (para deportista con capacidades diferentes), se han calendarizado para efectuarse del 24 d agosto al 5 de septiembre del 2021.

De acuerdo con el Comité Organizador y el Comité Olímpico Internacional (COI), se espera que

los Juegos de la XXXII Olimpiada de la ra moderna serán “los más innovadores que se hayan organizado y su sustentan en tres principios o valores primordiales buscando “transformar el mundo”: Esforzarse por lograr lo mejor de sí mismo (lograr ser una persona mejor); aceptarse mutuamente (unidad en la diversidad; y transmitir un legado para el futuro (estar conectado para el mañana).

Se adelantó asimismo, que conforme a la Agenda Olímpica, se proyecta utilizar la mayor parte de las instalaciones construidas para los juegos de 1964 en el país conocido como Del Sol Naciente, como el Nippon Budokkan para el Judo; el Parque Baji Koen para los eventos equestres o equitación; y el Gimnasio Nacional de Balonmano Yoyogi, entre los principales.

También se anticipó que el Estadio Nacional de Tokio es la sede programada para la Ceremonia de Apertura y las competencias de atletismo.

Servicios El Latino Ellatinoonline.com

Torneo con causa San Diego Loyal participa en campeonato virtual para beneficiar a organización civil SAN DIEGO.- La actividad del balompié internacional está paralizada en el mundo pero en Estados Unidos equipos que integran la United Soccer League (USL) arrancaron un torneo virtual con causa.

Entre ellos se encuentra la escuadra de San Diego Loyal Soccer Club (SD Loyal) quien participa en la primera USC eCup: Rocket League Edition , un torneo con un mes de duración el cual arrancó el pasado 31 de marzo y està integrado con 32 equipos de la USL League One y el USL Championship.

Cada equipo representará a una organización civil de su elección, en este caso SD Loyal apoyará a Feeding San Diego, asociaciòn que busca proveer comida a la población más necesitada en el condado de San Diego a través de una red de socios de distribución de alimentos.

Los representantes de SD Loyal que participarán en el torneo virtual son: el presidente Andrew Vassiliadis y los jugadores de fútbol Elijah Martin e Irvin Parra.

“Me siento honrado de representar a SD Loyal de esta manera única que practica hábitos de salud seguros y responsables al quedarse en casa”, dijo Vassiliadis.

PRIMER ENCUENTRO Al arranque del torneo, SD Loyal perdió 0-2 contra Phoenix Rising FC el pasado 1 de abril en el primer encuentro virtual.

Posteriormente se enfrentará a Philadelphia Union II y en el partido final de la fase de grupos enfrentarà contra el Toronto FC II. Los mejores finalistas tendrán la posibilidad de avanzar a un torneo de eliminación.

Todos los partidos de eCup de SD Loyal se transmitirán en el canal Twitch del club .

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

SD Loyal apoyará a una organización que busca proveer comida a la población más necesitada en el condado de San Diego. Foto Twitter @SanDiegoLoyal

El Latino - San Diego

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Que sea educado, sin vicios ni compromiso.

Que le guste caminar a la orilla de la playa, parques y lugares de atracción. Soy de color clara, alta, delgada, guapa,limpia, educada y muy alegre. No se bailar pero me gusta cantar. Creo en Dios y le pido me deje conocer a alguien que hore, cante y ría conmigo! #061 SOY BAJITA, ALGO llenita, morenita de cabello largo y ojos cafes. Soy una persona muy alegre, me gusta la musica, bailar, disfrutar de los viajes y deseo hacerlo con una persona que desee disfrutar de la vida igual que yo.

Alguien libre con quien platicar y apoyarnos mutuamente. Si eres ese caballero escribirme. #071 BUSCO A UN hombre de 55 a 70 años, que sea honesto, descente, trabajador, amable y cariñoso.

Tengo 57 años de edad y me considero una mujer muy agradable, cariñosa, simpatica, y me gustan las diversiones sanas, amo ir a la playa y paseos al aire libre. Soy Enfermera jubilada de México. Tengo medidas medianas y cabello largo, de piel blanca. Si te interesa saber mas de mi y conocernos mas, no lo dudes! enviame tu carta y número telefónico. #054

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Abril 10 al 16 del 2020

El Latino - San Diego