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Preocupa despliegue De militares en la frontera EU-México; activista considera la decisión “imprudente y equivocada” Tradicionalmente agentes de la Patrulla Fronteriza vigilan la frontera entre los dos países; ahora sería apoyada por elementos de la Guardia Nacional. Foto-Cortesía: Sitio WEB-CBP.
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Convienen acuerdo !"#$%&'$(&)*$+#$&$,-"*./0./*1*./234*$%&5*"#'+*6+5+5*7+*#+8"',&',"#+5 SAN DIEGO.- Tras 11 meses de negociaciones y una’maratónica’ sesión que llevó 16 horas, La Asociación de Educación de San Diego (San Diego Education Association, SDEA) y el Distrito Escolar de San Diego (San Diego Unified School District, SDUSD), llegaron a un acuerdo contractual tentativo, pendiente de su ratificación. Un aumento salarial del 2% escalonado, y un pago adicional del 1% el 1 julio del 2018 y en febrero del 2019, a todos los miembros de SDEA, fueron acuerdos (tentativos) sobresalientes al que llegaron ambas parte después de casi un año de negociaciones. LO CONSIDERAN “UNA VICTORIA” “Esta victoria se basa en nuestro éxito a lo largo de la campaña de negociación”, afirma SDEA en un reporte de prensa. Indica la organización sindical que agrupa a los maestros de San Diego que “desde que comenzó la negociación, hace casi
un año, luchamos en contra de posibles concesiones de atención médica”. Y agrega en este sentido que “el nuevo contrato bloquea nuestra atención médica familiar actual, totalmente pagada, durante tres años, hasta el 30 de junio de 2020”. También en beneficio de salud obtenidos se resalta respecto al acuerdo tentativo:“Ganamos tres semanas de licencia de maternidad con paga, lo que nos convierte en uno de los tres únicos distritos en tenerla, en el condado (de San Diego); el incremento de aumentos y mantenimiento de beneficios de salud ayuda aumenta nuestra compensación competitiva”. Entre los acuerdos destacados se menciona que “también llegamos a acuerdos tentativos que protegen y mejoran el tamaño de nuestra clase y los derechos de transferencia”. No obstante, se da a conocer asimismo en referencia a las negociaciones que “combatimos
Julie Edwards, miembro distinguido de la Asociación de Educación de San Diego (SDEA, por sus siglas en inglés).
el intento del Distrito (SDUSD) de eliminar por completo el Elementary Enrichment Program (Programa de Enriquecimiento Elemental), que ofrece a los maes-
tros tiempo para preparación (de sus materias y actualización profesional)”. “BIEN MERECIDOS”: BURNINGHAM “Luchamos”, se agrega en el comunicado, “contra el tamaño de clase propuesto para K-12 y rechazamos los aumentos propuestos sobre la cantidad de Educadores Especiales y los esfuerzos del Distrito por ‘destripar’ nuestros derechos de debido proceso para las transferencias administrativas”. Lindsay Burningham, quien representa a más de 6,000 maestros como presidenta de SDEA, dijo que los aumentos propuestos son bien merecidos. “Nuestros educadores del Distrito Unificado de San Diego
Cindy Marten, Superintendente del Distrito Escolar Unificado de San Diego (SDUSD). Foto: Horacio Rentería/El Latino SD.
son dignos de salarios justos y competitivos, y por primera vez serán elegibles para la licencia de maternidad con sueldo”, dijo Burningham. “Es el arduo trabajo de nuestros educadores lo que ha contribuido a registrar las tasas de graduación y el éxito estudiantil en el Distrito Escolar Unificado de San Diego”. “RESPALDE EL ÉXITO DE NUESTROS ESTUDIANTES”: MARTEN Por su parte, la Superintendente del SDUSD, Cindy Marten, dijo: “Trabajamos diligentemente con nuestros socios de la Asociación de Educación de San Diego para llegar a un acuerdo que respalde el éxito de todos nuestros estudiantes”. “Este acuerdo ayudará a com-
pensar a nuestros maestros por su arduo trabajo, al tiempo que permitirá al distrito a atraer y retener a nuevos educadores”, subrayó. Por su parte, el Presidente de la Junta Escolar Kevin Beiser llamó al pacto una victoria para ambas partes. “Estoy encantado de que tengamos un acuerdo con nuestros maestros, enfermeras y consejeros para brindar una educación de calidad a todos nuestros estudiantes”,expresó. Antes de que se convierta en oficial, la membresía de SDEA debe ratificar las revisiones del contrato, y la junta escolar de San Diego debe votar para aprobar el acuerdo. Horacio Rentería Ellatinoonline.com
Kevin Beiser, Presidente de SDUSD. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
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Que no apoyen !"#$%&'()&*+&#,%-.$#&*#)&./*)/#0&)&%/"#1'2# &'+/)3'#4#5(-)/)&'#'/*+-/%(36#'3"(5(+/*
El tema de la desintegración familiar presente en el debate sobre los estados y ciudades santuario. Foto: Sanctuary-SC.net
SAN DIEGO.- Diversas reacciones de rechazo ha causado la eventual adhesión de los Supervisores del Condado de San Diego a la demanda presentada por la Procuraduría General y su titular, Jeff Sessions, en contra de los estados y las ciudades santuario. De los Supervisores, Diane Jacob es la única que se ha manifestado oficialmente a favor de apoyar al gobierno federal en esta propuesta, que ya fue avalada por los Supervisores del vecino condado de Orange. El Consorcio de Derechos de Inmigrantes de San Diego efectuó una semana de acción destinada a disuadir a los supervisores del condado a no unirse a la demanda de la administración Trump en contra leyes, entre la que destaca la SB54, de las comunidades llamadas santuario de California. La organización adelantó que se busca reunir con miembros de la Junta de los Supervisores, han solicitado al público que haga campaña a través de las redes sociales, en línea y prevé participar en la reunión de los supervisores el 17 de abril, cuando la junta y abogado del condado están programados para discutir la demanda. “Esta demanda contra California es una afrenta a los esfuerzos de nuestro estado para fortalecer la seguridad pública para todos mientras se protege a las familias de deportación forzada, abusiva y excesiva del presidente ‘’, dijo Lilian Serrano, presidente del Consorcio de los Derechos del Inmigrante. “ESTAMOS MOVILIZANDO COMUNIDADES” “Estamos movilizando comunidades en toda la región para instar a los supervisores del condado a ponerse del lado de California, no Trump, y rechace unirse a esta demanda equivocada ‘’. UNA PETICIÓN INICIADA POR EL CONSORCIO ATRAJO MÁS DE 400 FIRMAS Al menos un supervisor parece haber tomado una decisión sobre la caso. La supervisora Dianne Jacob se ha manifestado públicamente en contra de las le-
yes estatales y dice que está de acuerdo con el Fiscal General de los Estados Unidos Jeff Sessions en que las leyes son inconstitucionales y socavar la seguridad pública. La presidenta Kristin Gaspar, por otro lado, ha sido más moderada en sus declaraciones sobre el tema, pero en una entrevista con un noticiero de la televisión local, indicó que ella no sólo apoya la demanda, sino que también puede estar interesado en usar los recursos del condado para unirse a la lucha. “Queremos hacer algo más que una resolución, o al menos yo personalmente, porque eso aparentemente no tiene sentido ‘’, dijo Gaspar. Agregó en el mismo orden de ideas que “estaremos trabajando en sesión cerrada con nuestro equipo legal para explorar realmente todos y cada una de las opciones que tenemos como condado para proporcionar una entrada significativa en este demanda judicial”. ESCONDIDO ENTRE LOS ADHERENTES Los gobiernos locales en las últimas semanas han adoptado diferentes enfoques para intervenir en la demanda, desde resoluciones hasta votar para presentar demandas por sí mismos. El Concejo Municipal de San Juan Capistrano aprobó en fecha reciente una resolución contra el proyecto de ley 54 del Senado, que limita la cooperación entre la policía local y autoridades federales de inmigración. Aliso Viejo, Escondido y Mission Viejo se encuentran entre las ciudades californianas cuyos líderes han votado para presentar informes de apoyo al presidente Donald Trump. En Escondido, los regidores Ed Gallo, Michael Morasco, John Masson y el alcalde Sam Abed, votaron a favor de dar el voto de apoyo a Trump, con el único voto en contra de la regidora latina Olga Díaz. Servicios El Latino Ellatinoonline.com
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Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino
VERBOS IRREGULARES: EL PASADO SIMPLE Y EL PARTICIPIO PASADO El conocimiento de los verbos es muy importante porque un verbo es necesario para formar una frase completa junto con un sujeto. Los verbos constituyen una gran parte de los errores cometidos por estudiantes y por lo tanto querría repasar los verbos irregulares en el pasado simple y el participio pasado. Un verbo tiene cuatro partes principales. Las cuales son: 1. tercera persona singular – forma “s” 2. participio presente – forma “ing” 3. participio pasado – forma “ed” 4. pasado simple – forma “ed” Las formas tercera persona singular “s” y participio presente “ing” no tienen formas irregulares y siempre terminan en “s” o “ing”,respectivamente. El problema es con el pasado simple y el participio pasado. Si el verbo es regular, el verbo en cada forma terminará en “ed”. Por ejemplo,“work” (trabajar),“talk” (hablar), y “live” (vivir) son verbos regulares porque las dos formas terminan en “ed”. “Work” cambia a worked,“talk” cambia a talked y “live” cambia a lived en el pasado simple y el participio pasado. Ve los ejemplos en A y B. A. pasado simple – Yesterday, I worked at the store with my brother. (Ayer, trabajé en la tienda con mi hermano.) He talked to his boss last week. (Le habló a su jefe la semana pasada.) We lived in New York for six years. (Vivimos en Nueva York durante seis años.) B. participio pasado – I have worked at the store with my brother. (He trabajado en la tienda con mi hermano.) He has talked to his boss. (Le ha hablado a su jefe.) We have lived in New York. (Hemos vivido en Nueva York.) Como puedes ver, los verbos regulares son iguales en las dos formas, pero hay situaciones distintas para el uso de cada forma. Lo que tienes que saber primero son las formas de los verbos irregulares. Un verbo es irregular si por lo menos una de las dos formas no termina en“ed”. Esto quiere decir que el verbo puede ser el mismo en las dos formas o completamente diferente.
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El pasado simple es usado para expresar una acción que terminó en el pasado y no tiene ninguna conexión al presente. En lugar de dar una larga explicación, podemos decir que cuando usas el pretérito en español (por ejemplo: hablé, hablaste, habló, hablamos, hablaron) puedes usar el pasado simple el cual termina en “ed” o una forma irregular. El participio pasado es usado en muchos casos distintos. La situación más común es con el presente perfecto y como el simple pasado, puedes usarlo en las mismas situaciones como en español con pocas excepciones. El participio pasado en español termina en “ado” o “ido” (por ejemplo: hablado, comido, jugado), mientras en ingles es “ed” o una forma irregular. He proveído algunos de los verbos irregulares más comunes con unos cuantos ejercicios. Hay que escoger entre el pasado simple o el participio pasado usando el verbo en la forma adecuada. 1. Have you ___________ (see) my keys? 2. I __________ (put) them in the draw last night. 3. We have not _________ (be) to New York since 2005. 4. We _________ (go) to New York in 2007. 5. He finally __________ (buy) a new car. 6. They have never __________ (buy) a new car. 7. I have not __________(sleep) in two days. 8. All the teachers were __________(give) a pay raise. 9. I __________ (give) it to him yesterday. 10. Who _________ (be) at the party last night? VERBO become (hacerse) be (ser/estar) buy (comprar) cut (cortar) drive (conducir) go (ir) make (hacer) read (leer) sit (sentarse) take (tomar) write (escribir)
PASADO SIMPLE became was(I,he,she,it), were(we,you,they) bought cut drove went made read sat took wrote
PARTICIPIO PASADO become been bought cut driven gone made read sat taken written
answers: 1) seen 2) put 3) gone 4) went 5) bought 6) bought 7) slept 8) given 9) gave 10) was Persistence overcomes resistance! Thomas
A escuelas públicas !"#$#$%&'()*#+%,*)-'-"."/'/#+%/#%'+"+0"*% '1*)'&#*"2'$)+%(%.'0"$)+3%*#4#.'%#+05/") WASHINGTON, D.C.- Los estudiantes afroamericanos y latinos tienen más probabilidades de asistir a escuelas públicas de Educación Superior, de acuerdo con un análisis efectuado por Center for American Progress (CAP, por sus siglas en inglés). El reporte encontró que existe una clara brecha de gasto entre las diversas razas, pero si se eliminara, “se gastarían $5,000 millones más anualmente en la Educación de los estudiantes afroamericanos y latinos”. CAP sostiene que, en promedio, “la cantidad de gasto de un estudiante blanco que acude a una universidad pública es de $1,000 más de lo que se gasta en estudiantes de color”. “Que existan desigualdades raciales en la educación estadounidense no es un descubrimiento importante, pero ésta es una prueba más de que tales
desafíos persisten, desde El Jardín de Niños (Kindergarten) hasta la universidad”, afirmó Sara García, analista de políticas para la educación postsecundaria de CAP y autora del informe. “VEHÍCULO DE MOVILIDAD ECONÓMICA” Indicó en el mismo sentido que “la educación superior ha servido históricamente como un vehículo para la movilidad económica, pero las personas de color, con demasiada frecuencia, se alejan de la misma”. Por tanto, consideró García, “cerrar las brechas con el gasto educativo y aumentar las inversiones en colegios en colegios públicos, que generalmente tienen menos recursos financieros, son excelentes maneras de garantizar un sistema más equitativo de educación superior”.
“ESTADOS DIRIGEN UNIVERSIDADES PÚBLICAS, A INVESTIGACIÓN DE ÉLITE” Sin embargo, el reporte también encontró que las brechas de gasto racial es determinado por dos factores primordiales: “El primero es que la mayoría de los estados financian sus universidades públicas de un modo tal que dirige más dinero a instituciones de investigación de Élite que a universidades de cuatro años y comunitarias menos selectivas. En segundo lugar, los estudiantes de color son desproporcionadamente más propensos a asistir a las mismas universidades que reciben menos recursos para preparar a los estudiantes para el éxito, lo que les permite gastar menos en ellos”. Se indica que “para corregir las brechas en el acceso y el financiamiento, el informe recomienda que los estados reconsideren
Vista frontal de los edificios históricos de San Diego State University (SDSU). Al fondo de la gráfica, el icónico Hepner Hall. Foto-Cortesía.
sus fórmulas de financiamiento para proporcionar más dinero a las escuelas que inscriben a estudiantes que tradicionalmente se encuentran insuficientemente representados como son los afroamericanos y los de bajos ingresos”. DEBERÍA INVERTIR MÁS EN EDUCACIÓN A GRUPO DE MINORÍA Sugiere asimismo que el gobier-
no federal debería invertir más en aquellas universidades que, por lo general, “tienen menos recursos para gastar en educación, incluidas las instituciones públicas de dos años y universidades a las que históricamente han acudido más afroamericanos, así como las instituciones educativas que sirven a las minorías”. Finalmente, el informe hace un llamado a los estados, instituciones y legisladores “para que tra-
bajen juntos y aseguren que el sistema actual de admisiones no clasifiquen a los estudiantes en instituciones basadas en factores que escapan a su control, como la participación en ciertos cursos o actividades extraescolares que no se ofrecerán en escuelas K-12, de bajos ingresos”. Servicios El Latino Ellatinoonline.com
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Estabilización de rentas !"#$%$%"&'(#)*+,(&#-"+%'"&."+#'"#/(.%0&(1#2%.34#%56*1+(&# (6-0)(,%7&#'"#8-'"&(&9(#"&#"1",,%0&"+#:"&"-(1"+
Manifestación en vs. de los altos precios en el alquiler de rentas de vivienda en National City. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
NATIONAL CITY.- Una coalición de organizaciones religiosas, comunitarias y laborales de National City inició una campaña de recolección de firmas que les permita incluir una medida sobre estabilización de los precios de renta o alquiler de viviendas, en
las elecciones generales del 6 de noviembre de este año. Para lograrlo, requieren contar con la firma de 2,300 votantes del sur de la bahíaregistrados, mismas que deben ser entregadas durante la primera quincena de mayo. La Coalición llamada National City Families for Fair Rent (Familias de National City por una Renta Justa), lucha porque se apruebe “una Ordenanza de Estabilización de Rentas Comunitaria”. De hecho, si la Ordenanza es aprobada en las elecciones d enoviembre, la misma fijaría un programa de control de alquileres residenciales que incluiría justa causa de desalojo y disposiciones de estabilización de alquileres, así como también crearía una junta de rentas designada por el Concejo municipal de cinco miembros para administrar. y hacer cumplir el programa. “DEMASIADO ALTO” “El alquiler es simplemente demasiado alto y está empeorando”, advirtió Paola Martínez-Montes, directora de la Alianza de Californianos para el Empoderamiento Comunitario (ACCE) de San Diego, una organización que forma parte de la coalición de control de alquileres. “Los residentes, familias que han vivido en el mismo lugar durante años e incluso décadas”, subrayó, “son cada vez más expulsados de sus hogares y comunidades. National City puede hacer mejor. Y vamos a trabajar duro desde hoy hasta noviembre, así lo hace “. PODRÍAN DESALOJARLOS Bajo las protecciones de causa justificada, los inquilinos aún podrían ser desalojados si no pagan
la renta o infringen sustancialmente los términos materiales de su contrato de alquiler, pero esto requeriría un motivo proporcionado, con justa causa. La disposición de estabilización de alquileres limitaría los aumentos de renta a una alza anual de 5 por ciento en relación con el Índice de Precios al Consumidor, establecido por el Departamento de Trabajo de los Estados Unidos. MÁS DEL 16% De acuerdo con la Encuesta sobre la Comunidad Estadounidense de la Oficina del Censo de 2016, la última disponible, la mediana del alquiler bruto para unidades de alquiler de viviendas en la ciudad aumentó de $ 980 en 2015 a $ 1,143 en 2016, un aumento del 16.6 por ciento. Algunos residentes, como Adriana Huerta, de 39 años, han visto aumentar sus alquileres en un porcentaje mayor y en un lapso de tiempo más corto. “Hace aproximadamente un año, mi renta subió un 40 por ciento”, dijo el residente de nueve años de National City a los cerca de 75 residentes, representantes de los miembros de la coalición y funcionarios electos que se reúnen en el Parque Kimball el sábado por la mañana”,dijo Huerta. “NECESITAMOS LEYES LOCALES” “Eso es $ 400 de un mes a otro. Como único sostén de familia, ya no podía cubrir el alquiler por mi cuenta. Mis hijas, que son estudiantes universitarios, tuvieron que conseguir trabajos a tiempo parcial para ayudar. Necesitamos leyes de la ciudad y del condado que mantengan las rentas justas para las familias trabajadoras “.
De todas las unidades de vivienda ocupadas en National City, el 68.1 por ciento fueron ocupadas por inquilinos, de los cuales el 62.6 por ciento pagó al menos el 30 por ciento del ingreso familiar en renta bruta, según la encuesta de la comunidad del Censo. Y del número total de inquilinos en la ciudad, el 31.3 por ciento estaba pagando por lo menos la mitad de sus ingresos en renta. Esta última cifra fue del 23.5 por ciento en 2007. ¿RAZONES PARA APOYAR? “Hay dos razones por las que creemos que más propietarios deberían apoyar esta medida”, dijo Murtaza Baxamuza, directora de planificación y desarrollo de la Corporación de Vivienda Familiar del Consejo de Construcciones del Condado de San Diego, propietaria de la mayor urbanización de National City y del condado. “Primero, necesitamos más opciones de vivienda, lo que creará comunidad. Y dos, lo más importante, más viviendas crearán buenos empleos en la construcción para que los trabajadores puedan llevar una vida digna y apoyar a sus familias “. En todo el estado, también se está llevando a cabo una campaña relacionada para calificar la medida de la Ley de Vivienda Asequible para la votación de noviembre en un esfuerzo por revocar la Ley de Alquiler de CostaHawkins de 1995, que entre otras cosas revocó la capacidad de los gobiernos locales para aprobar leyes de control de alquileres. Servicios El Latino Ellatinoonline.com
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“Balance Favorable” !"#$%#&'()*+'%#,-#$%(#+-$%.'*"-(#/01'.*2!34#5-(-#%#67-# &%#&%8',*#9*9-")*(#,':;.'$-(<#/%+=%+')%#>%?%$% en apoyo a los mexicanos. La candidata independiente de entrada pidió a los asistentes comprensión y ofreció disculpas por no poder abordar las propuestas relacionadas con los demás candidatos y partidos debido a que lo prohíbe expresamente, explicó, la ley federal electoral mexicana. Se mostró, por otra parte, orgullosa de ser la primera y única mujer en la historia de México en buscar la Presidencia de la República de México y a lo largo de su exposición resaltó el valor de la mujer mexicana y su participación, cada vez más creciente, en el desarrollo no sólo de las familias y las comunidades, sino como ejecutivas y en el campo de las decisiones. Margarita Zavala durante su exposición. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
SAN DIEGO.- Aunque “este es un momento muy ríspido hacia nuestros pueblo, la relación entre Estados Unidos y México tienen historias compartidas desde siglos, pero que formalmente en 1822 que se establecieron las relaciones diplomáticas, incluso siglos antes y que ha tenido momentos muy difíciles, pero el balance ha sido favorable”. Lo anterior opinión fue expresada por la candidata independiente (y única mujer) que busca la Presidencia de México, Margarita Zavala, quien ofreció una charla en el Centro de Estudios MéxicoEstados Unidos de la Universidad
de California. Indicó que los encuentros que hemos tenido han sido, al final de cuentas, fructíferos, los cuales han sido de beneficio no sólo para los gobiernos, sino de ambas comunidades. Pero, dijo, hay otros puntos de contacto entre los dos países como es la literatura y ejemplificó que pudo conocer elementos de la historia de Estados Unidos en un viaje al estado de Massachusetts, al leer a Carlos Fuentes hay que leer también a Scott Fitzgerald y mucho podríamos encontrar entre (Vicente) Leñero y (Truman) Capote y es mucho
lo que hemos intercambiado en términos de literatura. Expresó que “lo que hemos compartido en la cultura, rebasa cualquier diferencia” al destacar que debiera prevalecer la política “de un buen vecino”. En lo político, destacó que “sí hemos alzado la voz para defender la unidad nacional” aunque para muchos el hecho de que todos los candidatos (Manuel López Obrador, Juntos Haremos Historia); Ricardo Anaya (Frente Ciudadano por México), José Antonio Meade (Todos por México), el presidente Enrique Peña Nieto y ella se unieron,“en una sola voz”,
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NOTA DE PORTADA
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Preocupa despliegue De militares en la frontera EU-México; activista considera la decisión “imprudente y equivocada” SAN DIEGO.- La decisión del presidente Donald Trump de desplegar elementos de la guardia nacional en la frontera “no sólo es imprudente y equivocada, sino también una posible violación de una ley federal, la Ley Posse Comitatus, firmada en 1878”. Así lo dio a conocer la organización activista local Southern Border Communities Coalition (SBCC), quien en voz de su directora interina, Vicki Gaubeca, afirmó que “cualquier conversación sobre el despliegue de tropas militares en la región fronteriza
del sur de Estados Unidos, no sólo es de gran preocupación para las comunidades fronterizas que han estado viviendo bajo el arranque de la militarización fronteriza durante generaciones”. Indicó que “las afirmaciones equivocadas de Trump de desplegar, en tierra, el ejército de los Estados Unidos. Es otro de sus intentos erróneos de construir un muro fronterizo innecesario. Primero retuvo a ‘los Dreamers’ como rehenes, ahora son comunidades fronterizas”.
“TRATAN DE TOMAR VENTAJA”: TRUMP Sin embargo, mientras la cifra de deportados, de acuerdo con las cifras oficiales, aumentó de 40,000 a 50,000 de febrero a marzo de este año, el presidente Trump escribió un ‘Twitt’ en el que afirma que “estos grandes flujos de personas están tratando de tomar ventaja de DACA. Ellos quieren entrar en el acto!”. Y en otro ‘Twitt’ en el que solicita una acción del Congreso de Estados Unidos, afirma: “Por ridículo que parezca, las leyes de nuestro país no nos permiten enviar fácilmente a aquellos que cruzan nuestra frontera sur de donde vinieron. Todo un gran desperdicio de procedimiento debe llevarse a cabo. México y Canadá tienen leyes de inmigración difíciles, mientras que las nuestras son una broma de Obama”. LA RESPUESTA DEL GOBIERNO MEXICANO Como es del dominio pública, en
De acuerdo con la Patrulla Fronteriza, unas 14 de las 60 millas de la línea divisoria se encuentra en cerros y áreas quebradas. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
fecha reciente el propio Jefe del Ejecutivo Federal firmó también un memorando en el que instruye al Secretario de Seguridad Nacional a desplegar la Guardia Nacional en la Frontera Estados Unidos-México, mientras se construye el Muro. No obstante, el gobierno de México, por medio de sus secretarías de Relaciones Exteriores y Gobernación advirtió en un comunicado que “el presidente (Enrique Peña Nieto) espera que el gobierno de Estados Unidos explique el por qué el despliegue de efectivos de la Guardia Nacional en la frontera con México”. “El posicionamiento del Gobierno de la República se fijará con toda claridad a partir del esclarecimiento que haga la autoridad norteamericana”, se afirma en el reporte de prensa. “SE PUDIERON EVITAR”: MORONES Enrique Morones, director ejecutivo de Ángeles de la Frontera y Premio Nacional de Derechos Humanos, consideró que la puesta en marcha, a partir de octubre 1994, de la llamada Operación Guardián (Gatekeeper Operation) en la frontera “pudo haberse evitado y con ello, tantas muertes de inmigrantes”. De entonces a la fecha ha crecido a tal punto la presencia de agentes fronterizos, agregó, que de alrededor de 40 voluntarios que tenía esta organización, ha crecido a unos 5,000 en sólo dos décadas. Y ejemplificó que re-
cuerda como en 2005, con el Grupo Gente Unida, en el que participaban entre otros muchos, a las activistas Isabel García y Micaela Saucedo (ya fallecida), lograron –entonces- resistir y correr, en la frontera Tucson-Nogales, a los grupos de odio o caza-migrantes. TENDRÍAN QUE NEGOCIAR: RÍOS LÓPEZ Por su parte, Pedro Ríos López, director de American Friends Service Committe (Comité de Amigos Americanos) en San Diego, recordó que desde hace mucho tiempo en la frontera de Texas ha operado la Guardia Nacional y solamente se suspendió temporalmente, en 1997, cuando a raíz de un operativo en la que participaron elementos de la misma, ocurrió el sonado caso de la muerte de Ezequiel Hernández. Recordó asimismo que bajo la Ley Posse Comitatus Act, se prohibían los operativos de fuerzas militares (Army, Marines, etc.), en tiempos de paz, y se encuentran
bajo la autoridad del gobierno estatal y sólo en casos de emergencia pueden emplearse por parte del gobierno federal. Ríos López destacó que a principios de los 80 el ex presidente Ronald Reagan impulsó cambios a la ley y permitió que el Congreso pudiera, por mandato, utilizase a la guardia nacional en operativos domésticos. “En California hay 55 elementos de la Guardia Nacional que realizan trabajos de logística pero que también tienen facultades de vigilancia en la frontera. No se ha especificado que labor van a desarrollar y cuál será el número de elementos, aunque se prevé que sería más elevado; el gobierno federal tendrá con el estado de California.”,dijo al considerar que no hay diferencia entre la propuesta de Trump y otros momentos de militarización en la frontera. Horacio Rentería Ellatinoonline.com
Uno de los últimos refuerzos, antes de que se construyera la segunda y triple barda en el bordo fronterizo, los trabajos de construcción de la barda sobre la playa en él área de Border Field Park y Playas de Tijuana. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
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Molina Healthcare rindió homenaje a cinco líderes comunitarios de San Diego. Foto: Molina Healthcare.
Homenaje a Líderes
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Kritzia y Brian acudieron a San Ysidro Health en busca de ayuda. Foto: syhnews.
SAN DIEGO.- Cuando Kritzia y Brian acudieron a San Ysidro Health en busca de ayuda sabían que criar a los hijos es difícil,. independientemente de cómo se haga y que cuando se es joven, soltero y no se tienen los recursos para cuidar un bebé, es todavía más especial. El Centro de Recursos Familiares de la institución, se hizo cargo de su situación y el personal médico se aseguró de que Kritzia recibiera la atención médica que necesitaba. Kritzia y Brian asistieron a sus visitas prenatales y aprovecharon todas las oportunidades para garantizar un embarazo y un parto saludables. Toda su dedicación dio sus frutos, y su bebé nació sano y fuerte. Kritzia y Brian se comprometen a brindarle una buena vida. Así es cuando se trabaja realmente duro y San Ysidro Health está ahí para apoyar. La institución proporciona asesoramiento, educación nutricional, educación sobre lactancia y más. Por ejemplo, cuando Kritzia y Brian informaron al Centro de Recursos para la Familia que no tenían acceso a un asiento para el automóvil, el personal se puso en acción y les dio uno nuevo y seguro. Este es solo un ejemplo de cómo los miembros del equipo de San Ysidro Health van más allá para garantizar que sus pacientes cuenten con el apoyo que necesitan para vivir una vida sana y feliz. “Continuaremos siendo un socio en la salud con
Kritzia & Brian y su bebé, siempre que nos necesiten, brindando una atención excelente y compasiva”. San Ysidro Health es una organización de salud innovadora y dinámica comprometida a brindar servicios a quienes toquen sus puertas en busca de apoyo. La organización se dedica al cuidado de pacientes, incluso si no tienen cobertura de seguro independientemente de su estado o capacidad de pago. El Departamento de Investigación y Promoción de la Salud,ofrece una variedad de programas educativos gratuitos que se enfocan a mejorar la salud de los pacientes de SYHealth. Los temas de educación incluyen salud reproductiva, cáncer de mama, nutrición, enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, obesidad y enfermedades cardiovasculares. Todos podemos ayudarle a San Ysidro Health a cumplir su misión de brindar atención extraordinaria a aquellos en estado de necesidad. Usted puede contribuir haciendo un donativo para que la institución siga apoyando a las personas que como Kritzia y Bryan requieren una mano amiga. Para más información de cómo transformar vidas comuníquese con la Directora de Filantropía Maggie Hannegan al teléfono (619) 941-2372. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
SAN DIEGO.- Molina Healthcare de California rindió un merecido homenaje a cinco distinguidos voluntarios de San Diego con una trofeo y la donación de mil dólares durante la XI Ceremonia Anual de Premios de Campeones de la Comunidad. Los cinco líderes comunitarios que fueron homenajeados son: Tomasa Ruiz, Susan Gardner, Gloria Peralta-McCann, Maribel Arias y Karen SheltonJackson. Tomasa Ruiz es una líder comprometida en Linda Vista Community Garden en Bayside Community Center. Esta madre de tres hijos trabaja enérgicamente para mejorar la calidad de la comunidad para sus hijos, así como para los hijos de los demás. Ella comparte su conocimiento con los residentes de la comunidad y les enseña cómo cultivar productos y los beneficios de una alimentación saludable.Tomasa también es la coordinadora del Women’s Savings Group en el Bayside Community Center, donde capacita a los ciudadanos para lanzar sus propios negocios que generan ingreso. Susan Gardner es presidenta voluntaria del Consejo de Bienestar de Chula Vista. Ella ayuda a las familias necesitadas al coordinar la provisión de alimentos temporales y de emergencia y el enlace a los recursos. Susan organiza la distribución de más de 500 cajas de alimentos cada año durante la colecta anual de alimentos del distrito escolar para ayudar a las familias necesitadas. Su visión y compasión por la comunidad, combinadas con su orientación y liderazgo han sido imprescindibles para el éxito del programa. Gloria Peralta-McCann es una servidora pública dedicada a ayudar a las personas y familias vulnerables a garantizar la calidad de vivienda y los servicios comunitarios a través de l CSA del condado de San Diego. Ella facilita talleres educativos y de extensión para ayudar a clientes potenciales con inquietudes tales
como aumentos de alquiler, discriminación y mediación de propietarios. El deseo de ayudar a las personas necesitadas la motivó a ser voluntarias de CSA durante 25 horas a la semana en los últimos cuatro años. Maribel Arias, una devota instructora de baile en coordinación con la escuela y la comunidad de padres voluntarios ayudó a crear un grupo que celebra las tradiciones y cultura mexicana llamado Ballet Folklórico Raíces Rosa Parks. El grupo de baile ayuda a los estudiantes a reducir la obesidad y los efectos de la diabetes, así como a aumentar las habilidades sociales y la autoestima. Los buenos resultados obtenidos llevaron a Maribel y a otros padres de la comunidad a fundar el Comité Organizador Latino de City Heights. El comité trabaja estrechamente con organizaciones sin fines de lucro y escuelas, organizando talleres que cubran temas como la salud mental, la educación y el compromiso cívico. Karen Shelton-Jackson emplea sus dones para dirigir y apoyar a la organización sin fines de lucro At His Feet Ministries. Ella reúne a mujeres de todos los ámbitos de la vida para planificar e implementar programas y conferencias. La buena voluntad de Karen para ayudar a las niñas y mujeres jóvenes la inspiró a servir como mentora en el Centro de Detención del Pasillo Juvenil de Kearny Mesa, así como en la Misión de Rescate de san Diego, donde también es Capellán. Además, Karen imparte clases de curación “perdonadas y liberadas” en San Diego Pregnancy Care Clinic, donde las mujeres y sus parejas reciben educación y asesoramiento sobre todas las opciones disponibles de apoyo emocional. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
Ministro Martín Villaseñor
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La Doctora Mindy Romero, Fundadora y Directora del Programa de Participación Cívica de UC Davis California, presenta la sesión de almuerzo de la conferencia WELL.. Foto-Cortesía.
En forma eficaz y responsable !"#$#%&'()*+,-)'%'$.)-)/0,',% /"/%,#1",/+/%23$,)1+/4% 1+-/)$#,'%+,5'-)6'1)7-%8"#% 9,+."#:#%()$#,'65+%('0)-+ SACRAMENTO, CA.- “California puede administrar de manera efectiva y responsable sus recursos hídricos (reserva del agua) y combatir la creciente amenaza de cambio climático”, considera la organización Water Education for Latino Leaders (WELL). Durante una Cumbre y recorrido al Delta del Río Sacramento efectuado a finales de marzo en la capital del estado y en el cual tomaron parte cerca de un centenar
de líderes latinos, se destacó la importancia que reviste el que los oficiales conozcan la educación y cultura sobre la mejor forma de conservar el vital líquido. Luego de asistir a la Cumbre y el recorrido al Delta efectuado el 22 y 23 de marzo, se resaltó la importancia de mantener la infraestructura hidráulica disponible, en buen estado. Se dio a conocer durante el evento que “la misión de WELL es convocar foros eduReporteros/Reporters Horacio Rentería horacio.renteria@ellatino.net
Director/Publisher
Fanny E. Miller Oficina Principal: 1105 Broadway Suite 206 Chula Vista, CA. 91911 Tel: (619) 426-1491 Fax: (619) 426-3206 Mailing P.O. Box 120550 San Diego, CA 92112 Lunes-Viernes de 8:00 a 6:00
cativos estatales para funcionarios locales latinos electos, con el fin de proporcionar conocimientos básicos sobre el sistema de agua de California y para garantizar la representación efectiva de la comunidad latina en la toma de decisiones de política de aguas de California”. Y agrega que Water Education for Latino Leaders se formó en 2012 “para educar, comprometer y capacitar a los legisladores latinos para construir un futuro de agua sustentable para todos los californianos”. Servicios El Latino Ellatinoonline.com
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www.ElLatinoOnline.com www.CelebrandoLatinas.com El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.
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SAN DIEGO.- La oficina de Comunicaciones del senador Ed Hernández dio a conocer que el Comité de Salud del Senado aprobó por 8 votos contra 1 el Proyecto de Ley Senatorial 1108 que prohíbe los requisitos de trabajo como condición de elegibilidad de Medi-Cal. El proyecto de ley fue presentado por el senador Ed Hernández después de que la Administración de Trump invitara a los estados a revisar sus programas de Medicaid para incluir políticas punitivas que conducirán a un menor número de personas con seguro de salud. Este proyecto de ley garantiza que California se oponga firmemente a este concepto y continúa priorizando el acceso a la atención médica para algunos de nuestros residentes de bajos ingresos. “Durante la última década, hemos centrado todos nuestros esfuerzos aquí en California en cubrir a más personas, no menos”. “La propuesta del gobierno federal de hacer que la cobertura del seguro de salud dependa de los requisitos de trabajo es a la inversa “, dijo el Senador Hernández, presidente del Comité de Salud del Senado. “La
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El senador Ed Hernández en audiencia del Comité de Salud del senado de California. Foto: bakersfield.com.
SB 1108 pone a California en el registro como un rechazo a los intentos equivocados y mez-
quinos de la Administración Trump de quitarle la cobertura de Medi-Cal a aquellos que más
lo necesitan”. El 11 de enero de 2018, los Centros de Servicios de Medicare y
Medicaid (CMS) emitieron una Carta del Director Estatal de Medicaid que brinda orientación sobre las propuestas de exención para que los estados implementen los requisitos de trabajo para los beneficiarios de Medicaid. Esta nueva política es un alejamiento dramático de las administraciones demócratas y republicanas anteriores. “SB 1108 reafirma el compromiso de California con la expansión de Medi-Cal y la idea de que todas las personas merecen atención médica”, dijo Jen Flory de Western Center on Law & Poverty, el patrocinador de SB 1108. “Los requisitos de trabajo, los periodos de cierre patronal y otros obstáculos burocráticos no tienen cabida en un sistema de cuidado de la salud humano”. Los estados que establecen requisitos de trabajo en Medicaid pueden ocasionar más daños a las personas, lo que incluye
reducir el acceso de las familias de bajos ingresos a la atención, empeorar los resultados de salud y dificultarles la cobertura de atención médica. SB 1108 prohíbe que el Departamento de Servicios de Atención Médica busque u obtenga un proyecto de demostración de Medicaid o exención que requiera: 1) Trabajo o actividades de participación comunitaria como una condición de elegibilidad para Medi-Cal; 2) Períodos de espera, límites de tiempo o cierre patronal de cobertura antes o después de la determinación de la elegibilidad o cobertura de Medi-Cal; 3) Cualquier otra condición de elegibilidad o cobertura de Medi-Cal no autorizada por la ley estatal o el estatuto o reglamento federal. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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#$%&'(&) !"#$%$&'$()*$%+$+,*$& Busca impulsar el Programa de Liderazgo y Entrenamiento FUTUREBOSS, en USD
Fueron presentados los estudiantes que buscarán ser premiados con una beca. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
SAN DIEGO.- Basado en los componentes de liderazgo y entrenamiento empresarial, San Diego University, USD, (La Universidad de San Diego) impulsa el programa llamado FUTUREBOSS (Futuro Jefe). Pero en esta ocasión se han incluido a estudiantes de preparatorias del norte del condado de San Diego, se observó durante la inauguración del programa de apoyo a la formación de nuevos líderes empresariales. Jaime Alonso Gómez, director de la Escuela de Negocios de USD, destacó los logros y el liderazgo alcanzados por jóvenes como Stefanie Téllez, una exitosa joven egresada formada en este programa. La experiencia y capacidad de Stefanie se pone de manifestó con sólo examinar su curriculum pues luego efectuar sus estudios en Southwestern College de Chula Vista, realiuzó su internado en el Departamento de Educación del Condado de San Diego y asistente del Departamento de Relaciones Públicas de SDG&E, se graduó en las carreras Periodismo y de Ciencia Política en San Diego State University e hizo estudios de postrado en Europa. “COMPROMISO, DISCIPLINA Y VALORES PERSONALES” Se indicó que durante la parte de desarrollo y entrenamiento de liderazgo, “los estudiantes deben
Jaime Alonso Gómez, director de la Escuela de Negocios de USD. Foto: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.
evaluar sus niveles de compromiso, disciplina y valores personales relacionados a la obtención de un equilibrio en los ámbitos de salud y los negocios”. También se dio a conocer que los líderes comunitarios “ayudan a crear y nutrir el espíritu de futuros generaciones” y se destaco que a través del comité de organización, presidido por el alcalde de National City, Ron Morrison, la Cónsul de México en San Diego, Marcela Celorio (como Presidenta Honoraria) y Miguel Vásquez, como, Presidente de California Foundation Fund (Fondo de la Fundación de California). LAS INSTITUCIONES DE EDUCACIÓN, SEMILLEROS DE EMPRENDEDORES Luego de que se refirieran a la importancia de este programa de aliento a jóvenes emprendedores, desde la propias instituciones educativas, Morrison, Celorio, Vásquez, Stefanie Téllez y el orador invitado Alonso Gómez, se invitó a pasar a los jueces y los estudiantes graduados de colegios comunitarios que buscarán ser premiados con una beca, cuyo monto representa alrededor de $230,000. Horacio Rentería Ellatinoonline.com
Stefanie Téllez, un ejemplo de los beneficios que ha traído el programa empresarial y educativo. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.
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#$%&'%'$()('$%* Luis ‘El Haragán’ Álvarez y el grupo Compañía complacen al público de San Diego SAN DIEGO.- Con casi tres décadas de trayectoria artística en el rock mexicano y 7 millones de discos vendidos, Luis “El Haragán” Álvarez se presentó en San Diego con el grupo Compañía como parte de su gira Internacional. En entrevista para el periódico El Latino, Álvarez dijo sentirse muy motivado y emocionado por la gran respuesta del público que acudió a la presentación en el Music Box, en su mayoría mexicanos. Tan solo hace algunas semanas, Luis y Compañía formaron parte del elenco del Vive Latino en la Ciudad de México, donde igualmente tuvieron una grata participación del público.
“El Haragán” lleva tocando su música en Estados Unidos desde 1992, cuando el movimiento musical del rock “era muy escaso”, a decir del cantante y compositor. Sin embargo, con el paso de los años ha sabido mantener su música y brindando este gusto a su gente. “El movimiento de rock es un movimiento de libertad y con esto me identifico”, dijo Luis, describiendo este género como su pasión para hablar, cambiar o transformar lo que desea, “y es por ello que sigo aquí”. Luis y Compañía tocaron por primera vez en Estados Unidos en 1992 en Chicago y Los Ángeles. De ahí se expandieron a otros
sitios para dar a conocer su música, la cual la escuchan los hijos de los padres quienes acudían a sus conciertos. “Una vez en una presentación en San Diego llegó una muchacha que traía una foto, me la enseñó y yo salía cargándola. Ella tenía 3 años de edad, y ahora ya tiene como 23, esto fue muy emotivo”, detalló el cantante durante la entrevista. “El Haragán” y Compañía fueron pioneros en tocar rock en español en Estados Unidos y esto hace que quieran tener más logros en este país y que el talento latino se siga posicionando. Luis dijo que este es un excelente momento para que los artistas
latinos muestren su arte y lo promuevan en Estados Unidos. La banda se ha ganado el respeto tanto de su gente mexicana como de la norteamericana. Luis y Compañía recientemente grabaron un nuevo disco en Dallas, Texas que próximamente saldrá a la venta. Actualmente, el grupo está enfocado en culminar su gira en Denver, Colorado, para posteriormente ir a Colombia, lugar que desean conquistar, así como toda Sudamérica. Luis nos compartió también sus inicios y gustos por la música rock en español. El cantante desde los 3 años escuchaba música ranchera y lo que estuviera de moda. Fue hasta los 10 años cuando se enfocó más en la música rock y escuchaba a muchos artistas de este género. “Y cuando llego a escuchar a Elvis Presley me di cuenta de que era mi mira”. Y desde ese momento hasta la actualidad, “El Haragán” Álvarez hace lo que le gusta y desea transmitir sus emociones a la gente a través de la música rock. A Luis también le gusta la música popular, las rancheras, y le encanta el mariachi, sin embargo, el Rock and Roll es su inspiración “porque sabía que esta música iba a perdurar varias décadas o cientos de años en los oídos de la gente”. El estilo innovador del grupo contiene una gran diversidad de ritmos e ideas musicales, donde uno puede encontrar raíces de Blues, Funk, Reggae, Heavy Metal, Punk, Rock and Roll y Ritmos Latinos. Hasta la fecha, la banda cuenta con 11 producciones discográficas de estudio, 3 en vivo, 2 recopilaciones y un sencillo que han acumulado en ventas más de 7 millones de copias, de los cuales cerca de 2 millones han sido del disco rojo Valedores Juveniles. Los éxitos más reconocidos del rock nacional mexicano de Haragán y Compañía son “Mi Muñequita Sintética”,“Él No Lo Mató”, “En El Corazón No Hay Nada”,“No Estoy Muerto” y “Bajando en la Esquina”, canciones que hasta la fecha continúan siendo cantadas internacionalmente por su público. Antes de concluir la entrevista,“El
Luis “El Haragán” Álvarez se presentó con gran éxito en San Diego. Foto: ruidomagazine. com.mx.
“El Haragán” se presentó exitosamente en San Diego con el grupo Compañía. Foto: themusicjointgroup.com.
Haragán” envió saludos a los lectores de El Latino a quienes agradeció sus muestras de simpatía y su apoyo al comprar discos origi-
nales de rock en español. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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lo permita, abre las ventanas y tragaluces, y el aire fresco, alejando los restos del invierno. Primavera es también un momento perfecto para lavar las ventanas y limpiar tapetes. Después de unos pocos pasos con un limpiador de alfombras, deja que las alfombras se sequen solas, al aire libre. Si estás considerando actualizar la decoración en general, cambiar estos textiles es una forma fácil y asequible de crear una nueva imagen. Simplemente dona las cortinas y las mantas usadas después de la limpieza en lugar de llevarlas a la sala.
CAMBIA ‘EL LOOK’ Al contemplar cambios en la estética de una sala, la mayoría de las personas se enfocan en el piso, las paredes y elementos como muebles y accesorios. Como algunos propietarios están descubriendo, hay un espacio completamente diferente esperando ser descubierto. El techo, un quinto tipo de paredes, abre infinitas oportunidades de diseño creativo. PINTA A LA PERFECCION Con el tiempo, una vez que las paredes alegres pueden volverse aburridas. Crea un ambiente más animado, con una nueva capa de pintura, ya sea en el mismo tono o en algo completamente nuevo. Si no estás completamente seguro de por dónde empezar, puede hacerlo habitación por habitación. Para elegir el tono correcto,
selecciona un elemento favorito en la habitación, como una manta de tiro de herencia o una pieza de arte de pared, y considera los tonos de color que complementan bien el artículo. HACER DE LO VIEJO, NUEVO Algunas perspectivas frescas son tan simples como reorganizar una habitación para que se ajuste mejor a tus necesidades. Con el tiempo, los muebles pue-
den volverse casi de color marrón al haber estado en el mismo lugar por tanto tiempo. Intenta mover las cosas para crear nuevas agrupaciones de conversación o elementos destacados que se hayan guardado en las sombras. Un arreglo actualizado puede inspirarte a agregar y embellecer con algunos nuevos accesorios simples o piezas de acento para una habitación que sólo se ve completamente nueva.
Con todo el nuevo crecimiento y tonos de verde que abundan durante la primavera, es natural tener más en cuenta el medio ambiente. FUENTE:: VELUX SERVICIOS EL LATINO
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!"#$%&'()&*"+'#,) Desde la alimentación a los masajes, descubre los aliados que pueden ayudarte a mejorar esta zona de tu cuerpo
SAN DIEGO.- ¿Sabías que los glúteos son los músculos más grandes de nuestro cuerpo? A continuación te ofrecemos un plan de acción de Hola.com para ayudarte a levantar los glúteos de cara a los meses de verano, cuando se convierten en protagonistas al llegar los días de sol y el tiempo de ir a la playa. Y es que estamos ante una de las zonas que más preocupa a muchas mujeres, pues tiene mucha tendencia a acumular grasa. A partir de los 36 años y en adelante, el problema estético más frecuente es la flacidez, los glúteos se caen, pierden tono muscular y elasticidad en la piel, así que debes incluir en tu rutina estos hábitos para ayudar a que tus glúteos se mantengan firmes. 1. El deporte, tu gran aliado. La zona de los glúteos se beneficia, y mucho, de la práctica de ejercicios específicos para esta zona. Si no las has incluido aún en tu entrenamiento, tienes que empezar a tener muy en cuenta las sentadillas -posiblemente el ejercicio ‘rey’ para combatir este problema-, zancadas y patadas posteriores de glúteo; cuestan, pero son lo más efectivo. Con 3 series diarias de 30 cada una, sería perfecto… Pero hay que recordar ser constante para notar los resultados.
2. Un plus de hidratación. “Uno de los principales enemigos de esta zona es la celulitis. Para tenerla bajo control, es importante llevar una correcta hidratación a base de agua e infusiones, con el objetivo de que la piel se vea hidratada y tersa. Elimina de tu dieta las bebidas azucaradas, refrescos o el alcohol, que no harán nada más que empeorarlo. Cuando bebas tés, infusiones o cafés, no añadas azúcar a estas bebidas y reduce o elimina también cualquier tipo de edulcorante. Mejor el líquido al natural. Si quieres, puedes saborizar el agua con limón, frutas, especias... para darle un gusto y un frescor diferente. 3. Di sí a las proteínas. Es importante optar por una alimentación que ayude a mantener nuestra firmeza a nivel global en el cuerpo, que debe tener gran presencia de las proteínas en todas las comidas del día, que son las que van a hacer que se fortalezca el tejido del músculo. Paloma Cerrato, especialista en Nutrición, opina que “debemos priorizar proteínas vegetales como las legumbres, el tofu o los frutos secos. Y respecto a las proteínas animales, deberemos priorizar los huevos, después el pescado, marisco o crustáceos y por último la carne. Es importante incorporar grasas de calidad
La zona de los glúteos se beneficia, y mucho, de la práctica de ejercicios específicos para esta zona. Foto: enformaconsalud.com.
como los frutos secos, pipas y semillas, aguacate, aceite de oliva virgen o pescado azul. Olvídate de los productos procesados, light, zero… muchas veces eliminas grasa pero añaden azúcar”. 4. Plantearse un reto. También hay que cambiar, en la medida de lo posible, nuestro estilo de vida: olvidarnos de los ascensores y subir las escaleras -uno de los me-
jores hábitos para trabajar esta zona-, si tenemos tiempo, intentar caminar en vez de coger el automóvil, levantarnos al menos una vez cada hora durante la jornada laboral para andar unos minutos. 5. Ejercicio ‘a todas horas’. El doctor Diego Tomás Ivancich, especialista en Cirugía Plástica,
Reparadora y Estética, nos explica que se deben contraer los glúteos siempre que se pueda. Sentada en la oficina, en los semáforos, atascos…etc. Cualquier excusa es buena para fortalecer y tonificar esta zona. 6. Caminar a diario. Pronto llegará el buen tiempo y ya no hay
Caminar, al menos, 30 minutos diarios reduce el volumen de grasa acumulado en los glúteos. Foto: guiafitness.com.
excusa que valga. Está comprobado que caminar, al menos, 30 minutos diarios reduce el volumen de grasa acumulado en esa zona tan problemática para muchas mujeres. 7. No abuses de prendas demasiado ajustadas. Decíamos que uno de sus principales problemas es la celulitis. Por eso, has de intentar evitar los pantalones ajustados, uno de los mayores enemigos de la piel de naranja, porque no dejan respirar a la piel y la aprietan, dejando un rastro muy difícil de eliminar después. Por ello, ropa más suelta y adaptada al cuerpo es la mejor opción. 8. Ducha y masajes. Esta zona también se aprovecha de los beneficios de la ducha y contrastes de temperatura frío-calor, pues ayudan a reducir la hinchazón, tanto en las piernas como en la zona de los glúteos. Además, es importante movilizar la zona a diario con masajes e hidratación (movimientos circulares y siempre hacia arriba). Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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TREVI VS GUZMAN
EXHIBICIÓN RABBITVILLE
RAPHAEL EN CONCIERTO
14 de Abril
Hasta el 19 de Abril
22 de Abril
GLORIA TREVI Y ALEJANDRA GUZMAN SE DESPIDEN EN VERSUS TOUR Cuándo: 14 de abril Dónde: Viejas Arena WEBSITE: www.ticketmaster. com RAPHAEL EN CONCIERTO Cuándo: 22 de abril Dónde: The Dolby Theatre WEBSITE: www.ticketmaster. com JULIÓN ÁLVAREZ Cuándo: 21 de abril Dónde: Tijuana, Baja California WEBSITE: www.ticketmaster. com BUNBURY EN CONCIERTO Cuándo: 29 de abril y 1 de mayo Dónde: House of Blues, San Diego WEBSITE: houseofblues.com LUIS MIGUEL PRESENTA MÉXICO POR SIEMPRE Cuándo: 4 de mayo Dónde: Mattress Firm Amphitheater WEBSITE: www.livenation.com CINCO CINCO FESTIVAL PRESENTA CAIFANES Y MALDITA VECINDAD Cuándo: 5 de mayo Dónde: Stun Hub Center Carson, CA. WEBSITE: www.cincofest.com LUCHA LIBRE CON REY MISTERIO Cuándo: 12 de mayo Dónde: Sycuan Casino Hora: 8:00 p.m.
JUANES Cuándo: 16 de mayo Dónde: Viejas Arena, Aztec Bowl Cuándo: 20 de mayo Dónde: Pechanga Resort & Casino WEBSITE: www.arenasandiego. com TIMBIRICHE Cúando: 25 de mayo Dónde: The Greek Theater, Los Ángeles CONCIERTO CHANNEL 933 SUMMER KICK OFF Cuándo: 11 de mayo Dónde: Mattress Firm Amphitheatre WEBSITE: www.ticketmaster. com PINK Cuándo: 28 de mayo Dónde: Valley View Casino, San Diego WEBSITE: www.valleyviewcasinocenter.com FESTIVAL MAINLY MOZART Cuándo: 1-24 de junio Dónde: The Balboa Theatre 868 Fourth Ave, San Diego, CA 92101 WEBSITE: www.mainlymozart. org FERIA DEL CONDADO DE SAN DIEGO Cuándo: 1 de junio al 4 de julio Dónde:Terrenos de Del Mar WEBSITE: safair.com ANDREA BOCELLI Cuándo: 21 de junio Dónde: Valley View Casino Center WEBSITE: www.ticketmaster.com
SINFÓNICA DE SAN DIEGO ANUNCIA CONCIERTOS DE VERANO EN LA BAHÍA Cuándo: del 29 de junio al 2 de septiembre Dónde: Embarcadero Marina Park South, San Diego WEBSITE: www.sandiegosymphony.org LADY ANTEBELLUM & DARIUS RUCKER Cuándo: 25 de agosto Dónde: Martes Firm Amphitheatre, Chula Vista WEBSITE: www.LiveNation.com SHAKIRA Cuándo: 5 de septiembre Dónde: Valley View Casino Center WEBSITE: www.ticketmaster. com NORTEÑO AT THE BOWL CON LOS TIGRES DEL NORTE La Youth Orchestra Los Angeles (YOLA) de LA Phil, y la participación de Lalo Mora y Rosendo Cantú y sus Cadetes de Linares. Cuándo: 15 de septiembre Dónde: Hollywood Bowl WEBSITE: HollywoodBowl.com EXHIBICIÓN RABBITVILLE Cuándo: Hasta el 19 de abril Dónde: U.S Grant Hotel. 232 Fifth Ave. JAY-Z & BEYONCÉ Cuándo: 27 de septiembre Dónde: SDCCU Stadium (antes Qualcomm) WEBSITE: www.ticketmaster. com
NORTH COUNTY ARTS NETWORK PRESENTA: LOOKING NORTH: SEEK TO BE FOUND Cuándo: 9 de abril Dónde: Museum of Making Music 5790 Armada Dr, Carlsbad, CA WEBSITE: www.sdncan.org
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!"#"$%&'&%()*%+("&,,, Confeti de quinoa de nueces Georgia Pecan Rinde: 6 porciones de media taza s CUCHARADITAS DE ACEITE DE OLIVA s TAZA DE ZANAHORIAS EN CUBOS s TAZA DE ZUCCHINI EN CUBOS s TAZA DE ZAPALLO AMARILLO EN CUBOS s DIENTE DE AJO PICADO s TAZAS DE QUINOA COCIDA PREPARADA SEGÃ&#x17E;N LAS INSTRUCCIONES DEL PAQUETE s CUCHARADITA DE HOJAS DE ROMERO PICADAS l NAS s TAZA DE NUECES 'EORGIA 0ECAN EN MITADES RESERVE CUCHARADAS PARA DECORAR Caliente el aceite en una sartén y agregue zanahorias, zucchini, zapallo amarillo y ajo. Cocine hasta que esté tierno y crocante. Incorpore la quinoa cocida, el romero y las nueces. Condimente a gusto con sal marina y pimienta negra molida. Coloque la quinua en un plato grande y decore con las nueces tostadas adicionales.
Pescado horneado con champiñones y queso Necesitas s l LETES DE ABADEJO CONGELADOS LB s CUCHARADAS DE ADEREZO ITALIANO FUERTE REDUCIDO EN GRASA +2!&4 ,ITE :ESTY )TALIAN $RESSING s TAZA DE REBANADAS DE HONGOS CHAMPIÃ&#x2014;ONES FRESCOS s TAZA DE QUESO MOZZARELLA DESME NUZADO +2!&4 3HREDDED -OZZARELLA #HEESE s CUCHARADA DE PEREJIL FRESCO PICADO
Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total: 35 min Rinde 4 porciones
Hazlo CALIENTA el horno a 450°F. COLOCA el pescado congelado en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas; rocÃalo con el aderezo. HORNEA el pescado durante 25 min. Ponle encima los hongos y el queso. Hornéalo 5 min. o hasta que el queso se derrita y el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. ESPOLVOREA el perejil sobre el pescado. Alternativa Utiliza filetes congelados de halibut o de bacalao en vez del abadejo. Alternativa: Sigue las instrucciones, pero usa vinagreta de vino tinto reducida en grasa KRAFT Light Red Wine Vinaigrette Dressing.
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CafÈ
SAN DIEGO.- “Los amantes del café están consternados en California, donde un juez de Los Ángeles falló que las compañías de café deben colocar una advertencia alarmante en sus productos sobre una sustancia cancerígena que se genera durante el proceso de tostado”,informa la agencia de noticias Associated Press. ¿Qué tan asustados debemos estar de una taza diaria de café? Según algunos científicos y la evidencia disponible, parece que no mucho, explica en un artículo Marilynn Marchione. Las preocupaciones científicas sobre el café han disminuido en los últimos años y algunos estudios incluso indican que esta
Consumir café implica un cierto grado de riesgo de cáncer de acuerdo a un fallo de una Corte. Foto: vix.com.
y cáncer
bebida aromática puede tener ciertos beneficios para la salud. “Como mínimo, el café es neutro. En todo caso, hay bastante evidencia buena de los beneficios del café contra el cáncer”, afirmó el doctor Edward Giovannucci, nutriólogo de la Facultad de Salud Pública de la universidad de Harvard. Hace dos años, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud retiró al café de
su lista de “posibles cancerígenos”. Sin embargo, dice que hay pocas pruebas que permitan descartar cualquier posible papel del café en los riesgos de contraer cáncer. El temor más reciente no tiene que ver directamente con el café, sino con una sustancia química llamada acrilamida, un cancerígeno que se produce cuando los granos se tuestan. Las agencias del gobierno de Estados Unidos han dicho que la acrilamida es un carcinógeno
probable, con base en las investigaciones con animales. Una organización presentó una demanda para obligar a las compañías de café a colocar esa advertencia según una ley de California. Nadie sabe qué niveles son seguros o riesgosos para las personas. La Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA por sus siglas en inglés) establece límites de acrilamida para el agua potable, pero no hay para los alimentos.
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Pide un juez alertar a los consumidores sobre riesgos para la salud “La exposición probablemente no es tan alta cuando se toma una taza de café al día”,por lo que probablemente quien la tome no debería cambiar su hábito, opinó el doctor Bruce Y. Lee de la Facultad Bloomberg de Salud Pública de la universidad Johns Hopkins. “Si bebes muchas tazas al día, esta es una de las razones por las que podrías considerar reducir su consumo”. Las pruebas realizadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés) de los niveles de acrilamida encontraron que oscilaba entre 175 y 351 partes por cada mil millones (una medida de concentración para un contaminante) en seis marcas de café probadas; la más alta fue para un
tipo de café descafeinado. Incluso algunos alimentos para bebé contienen acrilamida, como galletas para la dentición y las galletas saladas. Una marca de batatas orgánicas probó tener 121 partes por cada mil millones. La etiqueta de carcinógeno “probable” se basa en estudios hechos a animales a los que se les han administrado altos niveles de acrilamida en el agua potable. Sin embargo, tanto las personas como los roedores absorben la sustancia química a diferentes velocidades y la metabolizan de manera diferente, por lo que se desconoce su riesgo para la salud humana. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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Abril 13 al 19 del 2018
El Latino - San Diego
Sexo peligroso !"#$%&%'&%"#'(%')*#'+,)"%$-.*.$$%#/'0*1)*%'#'2.(.'20".'(%'#*2030420&., SAN DIEGO.- Al menos tres personas en el mundo estĂĄn infectadas con cepas de gonorrea totalmente intratables que se propagan a otros a travĂŠs del sexo, advirtiĂł la OrganizaciĂłn Mundial de la Salud (OMS). Expertos de la OMS dijeron que era â&#x20AC;&#x153;sĂłlo una cuestiĂłn de tiempoâ&#x20AC;? antes de que los antibiĂłticos de Ăşltima instancia contra la gonorrea fueran inĂştiles, durante la presentaciĂłn de estudios que mostraron una â&#x20AC;&#x153;situaciĂłn muy graveâ&#x20AC;? sobre las formas altamente resistentes a los fĂĄrmacos de la enfermedad de transmisiĂłn sexual. La gonorrea es un microbio muy inteligenteâ&#x20AC;?, dijo Teodora Wi, especialista en reproducciĂłn humana de la agencia de salud de la OrganizaciĂłn de Naciones Unidas, que tiene su sede en Ginebra. Cada vez que se introduce un nuevo tipo de antibiĂłtico para tratarlo, desarrolla resistenciaâ&#x20AC;?, aĂąadiĂł.
Aparece cepa de una â&#x20AC;&#x153;supergonorreaâ&#x20AC;? inmune a todo tipo de antibiĂłticos. Foto: excelsior.com.
El sexo puede volverse peligroso si no se toman las debidas precauciones. Foto: caraotadigital.net.
La OMS calcula que 78 millones de personas por aĂąo padecen gonorrea, una ETS que puede infectar los genitales, el recto y la garganta. La infecciĂłn, que en muchos
casos no tiene sĂntomas, puede provocar enfermedad inflamatoria pĂŠlvica, embarazo ectĂłpico e infertilidad, asĂ como aumentar el riesgo de contraer el VIH. Wi, quien en una conferencia
LA SALUD DE SUS HIJOS ES NUESTRA PRIORIDAD
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telefĂłnica ofreciĂł detalles de dos estudios sobre la gonorrea publicados en la revista PLOS Medicine, dijo que uno habĂa documentado tres casos especĂficos -en JapĂłn, Francia y EspaĂąa- de pacientes con cepas de gonorrea contra las que no se conoce ningĂşn antibiĂłtico eficaz. Estos son casos que pueden infectar a otros, se puede transmitirâ&#x20AC;?, dijo a los periodistas. â&#x20AC;&#x153;Y estos ca-
sos pueden ser sĂłlo la punta del iceberg, ya que faltan sistemas para diagnosticar y reportar infecciones no tratables en paĂses de bajos ingresos donde la gonorrea es mĂĄs comĂşnâ&#x20AC;?,agregĂł. SE REGISTRA EL PRIMER CASO El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido dio a conocer un caso de gonorrea el cual por primera vez es resistente a los antibiĂłticos. A travĂŠs de un comunicado se revelan los detalles del tratamiento y las dificultades que han afrontado los especialistas.
De acuerdo con dicho texto, el paciente, del que no especifican nombre ni edad, fue diagnosticado con la enfermedad a principios de aĂąo. Un mes antes de que aparecieran los sĂntomas, viajĂł al sudeste asiĂĄtico donde tuvo un encuentro sexual con un mujer nativa. Fue allĂ donde creen que el afectado adquiriĂł el padecimiento. Tras ser diagnosticado, el primer tratamiento que se le administrĂł fue azitromicina y ceftriaxona. Sin embargo, ninguno de los dos pudo erradicar la cepa. SegĂşn los mĂŠdicos que atienden el caso, las bacterias que se encuentran detrĂĄs de la infecciĂłn tienen habilidades para encontrar formas para resistir a los tratamientos. Y lo que mĂĄs los ha alarmado es que tambiĂŠn son capaces para transmitir informaciĂłn genĂŠtica sobre la resistencia, lo que las vuelve cada vez mĂĄs hĂĄbiles. Por esta razĂłn el periĂłdico The Sun la apodĂł como â&#x20AC;&#x2DC;Supergonorreaâ&#x20AC;&#x2122;. Para suerte del hombre, la cepa resultĂł sensible a la sustancia ertapenem, la cual nunca se habĂa aplicado para tratar una enfermedad de transmisiĂłn sexual. No obstante, algunas muestras biolĂłgicas evidencian la presencia del gonococo, por lo que no se descarta una posible reinfecciĂłn. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
ÂĄCuidado con los mentolados! 5%'2$#2#'(%')*#'(%'6#,'"%.$%,' #1%*#7#,'"#$#'6#',#6)('(%' 6#,'1)8%$%, SAN DIEGO.- â&#x20AC;&#x153;Los cigarrillos mentolados son una de las peores, pero aĂşn no explĂcitamente identificada, causa de problemas de salud que enfrentan las mujeres en la actualidadâ&#x20AC;?, dijo Carol McGruder, copresidenta del Consejo Afroamericano de Liderazgo para el Control del Tabaco, una organizaciĂłn que trabaja para exponer y abordar las inequidades en el consumo del tabaco y su influencia entre las diversas comunidades. â&#x20AC;&#x153;Es un problema grave que recibe una atenciĂłn insignificante por lo que necesitamos informar a las mujeres sobre lo que la industria del tabaco nos ha hechoâ&#x20AC;?. Muchos se sorprenderĂĄn al saber que uno de los problemas de salud mĂĄs crĂticos que enfrentan hoy las mujeres son los cigarrillos mentolados. Son
una razĂłn clave por la cual el cĂĄncer de pulmĂłn es la causa principal de muerte por cĂĄncer en las mujeres de los Estados Unidos. De hecho, el nĂşmero de mujeres que muere por cĂĄncer de pulmĂłn casi duplica el de aquellas que mueren por cĂĄncer de mama, aunque el cĂĄncer de mama es mĂĄs prevalente. Es importante entender la historia detrĂĄs de los cigarrillos mentolados. En realidad, fueron creados por las compaĂąĂas tabacaleras especĂficamente para las mujeres. Durante dĂŠcadas la industria tabacalera los publicitĂł y comercializĂł intencional y directamente para las mujeres, mostrando imĂĄgenes de diversiĂłn en grupo, libertad y glamour. Desafortunadamente funcionĂł. Las mujeres tienen casi el doble de probabilidad que los hombres de fumar cigarrillos
mentolados, y mĂĄs del 50% de los fumadores de mentolados son mujeres, y afecta con especial fuerza a la comunidad hispana/latina â&#x20AC;&#x201C; 33% de los adultos fumadores hispano/latinos fuman cigarrillos mentolados comparados con solo 18% de fumadores adultos blancos. Las investigaciones muestran que los cigarrillos mentolados en realidad son peores para el consumidor que los cigarrillos comunes. El mentol hace que sea mĂĄs fĂĄcil para los fumadores inhalar mĂĄs profundo y permite que las partĂculas daĂąinas se instalen con mĂĄs profundidad dentro de los pulmones. Al reducir el dolor y la irritaciĂłn de las vĂas respiratorias, fumar continuamente este tipo de cigarrillos puede disimular los sĂntomas tempranos de alerta de los problemas respiratorios que genera el tabaquismo. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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El Latino - San Diego
Abril 13 al 19 del 2018
PPH en San Diego La organización sin fines de lucro ayuda a los militares con distintos padecimientos
Un veterano del ejército recibe a su nuevo perro de servicio de Paws for Purple Hearts. Foto: newsminer.com.
SAN DIEGO.- La organización Paws for Purple Hearts (PPH) que entrena perros de servicio para militares en activo y veteranos anuncia la inauguración de sus nuevas instalaciones en San Diego.
La organización sin fines de lucro ayuda a los militares que sufren de trastorno de estrés postraumático, lesión cerebral traumática o trauma sexual militar proporcionándoles perros Labradores y Golden Retrievers
como parte de su terapia de recuperación y para que les sirvan como compañeros. Para calificar para el programa de entrenamiento, la persona debe ser un miembro del servicio militar y tener alguna de las incapacidades señaladas. Para recibir un perro de servicio sin cargo, un veterano debe tener problemas de movilidad, según lo documentado por un médico o la oficina de Asuntos de Veteranos (VA). Después de completar la solicitud y la entrevista y enviar la documentación médica de la discapacidad, al veterano se le asigna un perro de servicio completamente capacitado una vez que esté disponible. Por lo general, el veterano viajaría a las instalaciones de PPH más cercanas para pasar dos semanas de capacitación en el sitio con el nuevo perro en un entorno familiar simulado. “Nuestras nuevas instalaciones
Paws for Purple Hearts anuncia la inauguración de sus nuevas instalaciones en San Diego. Foto: facebook.com.
nos permitirán aumentar el número de militares atendidos al proporcionarles opciones flexibles de ubicación”, dijo Bonnie Bergin, cofundadora de Paws for Purple Hearts e investigadora canina e inventora del concepto de perro de servicio de fama mundial. El domicilio de las nuevas instalaciones de PPH en San Diego es 5550 Oberlin Dr. y serán inauguradas durante una ceremonia que
se verificará el 12 de abril de 5 a 7 de la tarde. Al evento han sido invitados los representantes de la Alcaldía, el Consejo Municipal y la Junta de Supervisores del Condado. Habrá demostraciones del servicio canino y un recorrido por las instalaciones. Paws for Purple Hearts ha brindado esta innovadora terapia asistida con perros desde julio de 2017 tanto a militares en activo
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como a veteranos. Se han ofrecido unas 200 sesiones y más de 60 horas de tratamiento para reducir los síntomas postraumáticos de las personas afectadas. El proyecto inició en 2006 como un programa de investigación en la prestigiosa Universidad de Estudios Caninos Bergin con la Administración del Centro Médico de Menlo Park. Desde entonces, la organización ha ido creciendo y estableciendo nuevos programas con el Departamento de Asuntos de Veteranos y el Departamento de Defensa de los Estados Unidos. La terapia asistida cambia la vida de los veteranos del área y miembros del servicio activo del sur de California, reduciendo los síntomas del trastorno de estrés postraumático, lesión cerebral traumática y trauma sexual militar y permitiéndoles volver a involucrarse más plenamente con sus familias, amigos y colegas como miembros productivos de la comunidad, comentó Bergin. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
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Abril 13 al 19 del 2018
El Latino - San Diego
Cáncer oral !"#$%&'()%*)+$%*)'(+$($,&$(*-%*$.( .$/'*)0%'+0(*0%($/(1).",(+$/(2'2)/0#'( 3"#'%0($%&.$(/0,(30#4.$, SAN DIEGO.- “La tendencia del cáncer oral ha sido más prevalente en los hombres desde siempre pero actualmente estamos detectado más varones jóvenes con el virus del papiloma humano y a más temprana edad”, declaró en entrevista para El Latino la oncóloga y hematóloga del Barnhart Cancer Center del hospital Sharp Chula Vista, Mariela Macías. Recientemente se dio a conocer el aumento alarmante del cáncer oral relacionado con el virus del papiloma humano entre los hombres, cuando anteriormente se diagnosticaba más por fumar y beber alcohol. La experta comentó que una edad habitual para que se presente este tipo de cáncer es entre los 50 y 60 años, sin embargo, últimamente se han diagnosticado hombres más jóvenes. Cabe destacar que entre las mujeres, la tendencia de este cáncer
ha aumentado porque cada vez fuman y beben más. Mariela Macías dijo que algunos de los síntomas del cáncer oral entre los hombres se pueden presentar en la manera de hablar, tener la boca reseca, cambio en el tono de voz, tener más saliva y no pueden disolver correctamente los alimentos en la boca. Los tipos de cáncer que causa el virus del papiloma humano entre los hombres depende en qué parte del cuerpo se encuentran las células cancerígenas. “Puede ser en la boca, en el ano, en el pene (donde no es común) y en el cerviz. La oncóloga señaló durante la entrevista que los factores de riesgo para el cáncer oral son principalmente fumar y beber alcohol. Este tipo de cáncer carece de procedimientos específicos para prevenirlo. Así que la mejor re-
comendación que puede tener para evitar riesgos y preocupaciones es no tener alguno de los hábitos mencionados anteriormente. Otro consejo es vacunarse contra el virus del papiloma humano. La vacuna es efectiva y se puede aplicar a partir de los ocho años de edad. El cáncer oral no es tan común como otros tipos de cáncer, sin embargo, se estima que cerca de 50 mil estadounidenses serán diagnosticados durante este 2018. El tratamiento más común para tratar este cáncer es la cirugía para extirpar el tejido canceroso y, ocasionalmente, la radioterapia. Para casos avanzados, puede ser necesaria quimioterapia. Michelle Salazar Ellatinonline.com
Personal y voluntarios de Lifesharing hacen un llamado a registrarse como donadores de órganos. Foto: Lifesharing.
Mes de Donar Vida 5)6$,3'.)%7(3'*$("%(//'#'+0('(/'( *0#"%)+'+(2'.'(.$7),&.'.,$(*0#0( +0%'+0.$,(+$(8.7'%0,
SAN DIEGO.- California tiene la lista de espera más grande de solicitantes de órganos de todo el país con 21 mil y de ellos el 40 por ciento son hispanos. Unas 80 personas de esta región morirán este año por falta de un órgano de reemplazo. Lo anterior fue dado a conocer por Lifesharing, un grupo de San Diego con reconocimiento federal que promueve la donación de órganos y que está convocando a la comunidad a registrarse como donador. En el marco de las celebraciones de abril como Mes de Donar Vida, Lifesharing recuerda que los órganos de un solo individuo pueden significar el renacimiento de hasta ocho personas. Lifesharing se fundó en 1973 para apoyar el centro regional de quemados de los Centros Médicos de UC San Diego y ser un pionero en el programa de trasplante de riñón. La organización de recuperación de tejidos y órganos sin fines de lucro designada federalmente, una de las 58 en todo el país, ahora sirve a todos los hospitales y los cuatro trasplantes en los condados de San Diego e Imperial como organización de recuperación de tejidos y órganos designada federalmente. Además, el equipo brinda servicios educativos y de apoyo a la familia de donantes para la población diversa de 3 millones de personas en esta región para cumplir con una lista de espera en constante crecimiento de 2,200 pacientes de San Diego y más de 120,000 pacientes en todo el país. Desde su fundación hace casi 45 años, Lifesharing ha salvado casi 7.000 vidas a través del trasplante de órganos y ha ayudado a sanar a miles más con el don de los tejidos. Donate Life San Diego coordina el esfuerzo de alcance comunitario para Lifesharing junto con Donate Life California y Donate Life America. Nuestros voluntarios trabajan para inspirar a las personas a registrarse como donantes de órganos y tejidos a través del DMV o en línea en www.donateLIFEcalifornia.org. Registrarse es tan importante para garantizar que se cumplan sus deseos. Registrarse permite a su familia respetar sus deseos y no adivinarlos. La regulación por parte del gobierno federal a través del Departamento de Salud y Servicios Humanos (DHHS) supervisa los Servicios de órganos Lifesharing.
La Red de Adquisición y Transplante de Órganos (OPTN) ha sido designada por el DHHS para proporcionar supervisión y directrices de política a todas las Organizaciones de Adquisición de Órganos (OPO) en los Estados Unidos. Como organización de Donar Vida, Lifesharing es miembro de la Red Unida para Compartir Órganos (UNOS), que opera el sistema nacional de asignación de órganos. Lifesharing asigna órganos de acuerdo con las directrices de UNOS para garantizar la distribución equitativa de órganos en nuestra comunidad. Lifesharing también está acreditado por la Asociación de Organizaciones de Obtención de Órganos (AOPO), una asociación profesional que proporciona directrices nacionales para los OPO. Además de la Administración de Alimentos y Medicamentos, la Asociación Estadounidense de Bancos de Tejidos (AATB), los Departamentos de Salud estatales y locales también regulan el Lifesharing Tissue Service. El equipo de Lifesharing incluye un director ejecutivo, un director médico, coordinadores de trasplantes, profesionales de extensión comunitaria y personal de apoyo de Servicios para la familia. La organización opera bajo la dirección de una junta directiva, además de los comités de asesoramiento médico, clínico y de voluntarios. Michelle Salazar Ellatinoonline.com
Abril es el Mes de Donar Vida. Usted puede hacerlo registrándose en el DMV o en la organización Lifesharing. Foto: donatelifecalifornia.org.
Abril 13 al 19 del 2018
El Latino - San Diego
#$%&'&%&( Buick Enclave Avenir del 2018, ESTILOS Y OPCIONES El Buick Enclave está disponible en cuatro modelos, Base, Essence, Premium y el que probé, el Avenir. Viene de serie con llantas de 18 pulgadas, faros LED, sensores de estacionamiento traseros, entrada y encendido sin llave, arranque remoto del motor, control de clima automático de tres zonas, asientos delanteros ajustables eléctricamente con calefacción, sillas de capitán de segunda fila ajustables y 60/40 de pliegue los asientos plegables de la tercera fila. La tecnología estándar en el automóvil incluye un sistema de infoentretenimiento con pantalla táctil de 8 pulgadas, cámara de vista trasera, Bluetooth, Apple CarPlay e integración con Android Auto, comunicaciones OnStar (con 4G LTE y punto de acceso Wi-Fi), puertos USB (dos en el frente y cuatro en la parte trasera pasajeros) y un sistema
lujo interior y confort en el andar de sonido de seis bocinas con radio satelital. El Essence incluye un sistema de ionización de aire de cabina y superficies de asiento de cuero. Los modelos Avenir traen ruedas de 20 pulgadas y reciben un sistema de navegación que es opcional en el Essence y Premium, una pantalla de información del conductor más grande, un espejo retrovisor con pantalla de cámara integrada, techo solar y sistema de cámara de estacionamiento de arriba hacia abajo, tapicería de cuero, equipamiento interior mejorado y una plataforma de carga de dispositivos inalámbricos. Opcionalmente, puede especificar su Avenir con una suspensión adaptable y un paquete de tecnología Avenir que permite un control de velocidad constante adaptativo, frenado automático,
persianas de rejilla para aumentar la eficiencia aerodinámica y el paquete de suspensión adaptable antes mencionado. MOTOR Y TRANSMISIÓN Todos los modelos están equipados con un motor V6 3.6 litros con 302 caballos de fuerza y 260 lb-pie, acoplado a una transmi-
sión automática de nueve velocidades. El Enclave estándar está disponible solo en tracción delantera; los rebordes restantes están disponibles en la tracción delantera o en las cuatro ruedas. DISEÑO DE INTERIORES El interior Enclave se disuelve en
una estética más ocupada, a la europea. Los vehículos europeos tienden a adoptar un enfoque más minimalista para el diseño, donde el Buick utiliza una plétora de ángulos y senos para una cabina expresiva, aunque quisquillosa. Los cojines son firmes y de apoyo, y la silla del conductor se
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enfrenta a un volante con calefacción en mi modelo de prueba, el Avenir. La configuración de siete asientos de Buick proporciona un amplio espacio para los pasajeros de la segunda fila y la tercera fila. Este año, un asiento inclinado hacia arriba en la segunda fila que puede proporcionar acceso rápido a la tercera fila, incluso con un asiento de seguridad para niños instalado, ayuda aún más a entrar y salir. Buick ubica el asiento de la tercera fila lo suficientemente avanzado como para que el Enclave proporcione una cantidad decente de espacio detrás de él, pero siempre que sea posible, debe ubicar a las personas en el asiento de la segunda fila, que es la posición más segura del vehículo. La integración de teléfonos inteligentes es estándar, y las funciones avanzadas de asistencia al conductor solo están disponibles en los modelos más caros. Por Enrique Kogan
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Abril 13 al 19 del 2018
El Latino - San Diego
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De San Diego Premier Pros en la tercera División; venció a LA Galaxi OC PSC SAN DIEGO.- Con una apertura de temporada impecable, arrancó en la tercera división el equipo San Diego Premier Pros al imponerse al poderoso L.A. Galaxi OC PSC, por 3 goles a 1. El entrenador Tony Partida dijo estar orgulloso de ser parte de este conjunto en el que prevalece el talento de jugadores en su mayor parte, reclutados localmente. Describió el partido jugado en San Ysidro High School como “una batalla muy física entre dos equipos que querían los tres puntos”. Y agregó: “Nuestro equipo salió e impuso su estilo y supo tomar las riendas de un partido muy difícil, con una gran actuación de nuestro comandante, el capitán Isa Águila, nuestros muchachos impusieron su voluntad y salieron victoriosos con sus primeros tres puntos en casa”.
Un partido muy disputado. Foto-Cortesía.
El entrenador elogió lo que consideró “un gran trabajo” y anticipó:“Continuaremos nuestra batalla hacia la parte superior de la tabla de posiciones y agradezco a la gran cantidad de seguidores que estuvo apoyando a su equipo”. Partida recordó que éste es el primer equipo profesional de San Diego que compite en esta exigente instancia, donde participan equipos no sólo de Estados Unidos, sino de países de alta competencia como son naciones de Europa (incluido España) y Como se informó con oportunidad, el equipo local San Diego Premier Soccer Pros, SDSP, forma parte de los 16 conjuntos de la exigente Liga United Premier Soccer League UPSL), en Tercera División. Horacio Rentería Ellatinoonline.com
ESCARBANDO EN EL
BAÚL
¡El tiempo le hizo justicia! A Manuel Negrete, uno de los volantes más creativos que ha dado el fútbol sóccer en México y uno de los grandes en el mundo. Aquel gol de media tijera, anotado a Bulgaria en el mundial de México de 1986, vistiendo la camiseta de la selección nacional mexicana, no sólo queda entre los mejores anidados en la historia de los mundiales por parte de la Federación Internacional de Fútbol Asociado, FIFA, (había sido catalogado como el quinto mejor). Pero ahora es que ha sido reconocido como ¡EL MEJOR!, qué gran honor para este guerrerense, poseedor de una zurda privilegiada, quien vistió, durante mucho tiempo, la camiseta de Los Pumas de la UNAM. Luego del impresionante gol
El inolvidable gol. Foto-Cortesía.
de bolea que posibilitó el pase de México a cuartos de final, el país azteca caería frente a Alemania en serie de penales, 4-1, y el único gol mexicano, para variar, sería anotado por Negrete. Su trayectoria profesional es incuestionable, el número 22 en su camiseta, está considerado como el tercer máximo goleador en la historia de Los Pumas, con 101 goles, lo cual es una
verdadera proeza si se toma en consideración que no era delantero. Abrir el Baúl para recordar a un jugador brillante resulta un regocijo cuando la FIFA considera con toda justicia, el mejor gol en la historia. Horacio Rentería Ellatinoonline.com
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Abril 13 al 19 del 2018
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