LIMPIEZA DE PRIMAVERA

La limpieza de primavera no es solo para tu hogar, también es un momento perfecto para ordenar tu equipaje emocional. Al tomarte un tiempo para limpiar tu espacio emocional, te sentirás renovada, más positiva y lista para asumir nuevos desafíos. Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacer una limpieza de primavera en tus emociones:

Identifica las emociones que te agobian: comienza por identificar las emociones negativas que has estado cargando durante tiempo. Esto puede incluir desde ira, resentimiento, culpa o ansiedad. Escríbelas en una hoja de papel y trata de entender por qué te sientes así.

Expresa tus emociones: reprimir tus emociones puede ser perjudicial para tu salud mental y física. Encuentra una forma segura y saludable de expresar tus emociones. Podría ser hablando con un amigo o familiar de confianza, escribiendo un diario o buscando ayuda profesional.

Perdónate a ti mismo y a los demás: aferrarte a rencores o resentimientos puede agobiarte emocionalmente. El perdón no es solo para la otra persona, sino también para tu propia tranquilidad. Perdónate a ti y a los demás es un regalo que mereces.

Deja ir las cosas que no puedes controlar: A veces nos aferramos a las emociones que sur-

Revelan detalles para Celebrado Latinas

Desde sus redes sociales Fanny Miller compartió cómo va la organización de la conferencia para mujeres más grande de la región

Por Jeanette Sánchez

Música en vivo, servicios, talleres, almuerzo y varias actividades para consentir a las mujeres, además de la presencia de Adriana Macías, conferencista motivadora, son parte de la programación que anunció, mediante una transmisión en vivo desde sus redes sociales, Fanny Miller, fundadora de Celebrando Latinas y Director & Publisher de Celebrando Latinas Magazine y El Latino Newspaper.

“Ya estamos en los preparativos para Celebrando Latinas, en el Hilton Bay Front, este año esperamos más de mil mujeres, estamos revisando los espacios que vamos a tener, las habitaciones, los talleres, el entretenimiento”, comparte Miller.

“Nos quedan cuatro meses para Celebrando, es en agosto 5, ese día no se venden boletos, las mesas ya están a la venta, recuerden que no hay boletos individuales hasta después que se vendan las mesas”, reiteró.

Mientras mostraba los espacios que conforman la sede de la conferencia, Fanny explicó que es en la terraza “donde hacemos la fiesta, eso lo saben quiénes ya han estado con nosotros, la fiesta inicia al terminar la programación de la conferencia”.

Invitó quienes tengan interés por ser parte de este acontecimiento anual para enviar sus sugerencias, propuestas y solicitud de compra o reservación al correo electrónico info@celebrandolatinas.com “Como muchas de ustedes saben, nuestra oradora principal es Adriana Macías, sé que muchas ya la conocen, yo la sigo desde hace un par de años en sus redes sociales, la inspiración que ella nos puede dar a todas es increíble, la idea es que ella esté presente por la mañana”.

gen de situaciones que no podemos controlar. Es importante aceptar que no se puede controlar todo y dejar de lado las emociones que lo acompañan. Esto puede ser difícil, pero una vez que aprendas a soltar, te sentirás más libre y más ligera.

Rodéate de positividad: tu espacio emocional está influenciado por las personas y las cosas que te rodean. Rodéate de personas positivas que te animen y participen en actividades que te traigan alegría. Podría ser desde dar un paseo por la naturaleza, estar con tus mascotas, escuchar música o leer un libro.

Además, tendremos seis talleres, el almuerzo, actividades y recursos para mimarnos y cuidarnos. Recuerden que el evento es sólo para nosotras, es una actividad para mujeres”, y precisó que los hombres que asisten son patrocinadores, oradores o voluntarios.

UNA ACTIVIDAD PARA TODAS

“Si tienen ideas, quieren enviarnos comentarios, el evento es de ustedes, es una reunión anual de amigas, aquí encontramos nuevas amigas, hay varios grupos de mujeres increíbles a los que podrán unirse y conocerse”.

De igual forma, Fanny detalló que las mujeres interesadas en aprovechar las tarifas especiales que el hotel sede ofrece, deben estar pendiente en las redes sociales de Celebrando Latinas.

“Es una oportunidad de acercarnos a recursos que nos facilitan la vida, nos enfocamos en nuestras necesidades como mujeres, madres, amigas, empresarias, emprendedoras, profesionistas, sé que este año igual que otros va a ser especial, sobre todo porque regresamos luego de la pandemia”, expresó.

Celebrando Latinas tendrá lugar el próximo 5 de agosto en el Hilton San Diego Bayfront, con una programación que incluye temas como belleza, negocios, finanzas, salud, tecnología y más. Para informes, patrocinios y reservaciones se puede consultar www.celebrandolatinas.com, llamar al 619 426 1491 o escribir a sales@ellatino.net.

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