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Por balaceras

Culpan al presidente Trump, Demócratas, de los tiroteos ocurridos en Texas, Ohio y California

os cinco precandidatos Demócratas a la Presidencia de Estados Unidos más prominentes coincidieron en la Conferencia de Unidos US realizada en San Diego que “el discurso anti inmigrante , la división y lo que llamaron “xenofobia racista” alimentada por el presidente Donald Trump” fue ‘caldo de cultivo’ de las recientes masacres ocurridas en El Paso, Dayton, Ohio y en el Festival del Ajo (Garlic Festival) efectuado a fines de julio en el norte de California. El ex vicepresidente Joe Biden, los senadores Bernie Sanders (NY), Kamala Harris (CA), Amy Klobuchar (MN) y Julián Castro (ex alcalde de San Antonio, Texas), también coincidieron en responsabilizar al presidente Trump por su oposición al control y regulación en la venta de armas, una asignatura pendiente. Dos jovencitas depositan una ofrenda floral en memoria de las víctimas de la balacera de El Paso, Texas. Foto-Cortesía: click2houston.com

AL DÍA, PÁG. 7 y 8

Agosto 9 al 15 del 2019

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Agosto 9 al 15 del 2019

Educación

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SAN DIEGO .- La Junta de Educación del Distrito Escolar Unificado de San Diego (SDUSD) votó para extender, por el contrato para la Superintendente Cindy Marten y aprobar un nuevo contrato de maestros, que incluye un aumento salarial del 3.7 por ciento. Vale hacer mención que la primera prórroga, por un año, al contrato de Marten, quien sustituyó en el cargo a Bill Kowba en la segunda quincena de marzo del 2013, se dio el 29 de julio del 2014, cuando la Junta destacó “su visión para mejorar el distrito, por poner la enseñanza y el aprendizaje en el centro de las prioridades”. El contrato de maestros fue ratificado este mes con el 99 por ciento de los votos de los miembros de la Asociación de Educación de San Diego. La extensión del contrato para la Superintendente Marten significa que ella continuará liderando el segundo distrito escolar más grande del estado durante el año escolar 2022-23. “La clave para la capacidad continua de los estudiantes, en el distrito para tener éxito y prosperar es la estabilidad, no sólo la estabilidad en aras de la estabilidad, sino la estabilidad en torno a una estrategia muy clara que ha sido

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Le extienden contrato diseñada para ayudar a todos y cada uno de nuestros estudiantes a lograr su máximo potencial”,dijo el administrador Richard Barrrera. Tenemos el privilegio de tener a la Superintendente Marten al frente de nuestro distrito”,agregó. Al explicar sus votos, los miembros de la Junta de Educación hablaron sobre el sólido progreso académico que están logrando los estudiantes del Distrito Unificado de San Diego. SUPERARON A OTROS DISTRITOS Las escuelas unificadas de San Diego fueron reconocidas el año pasado por superar a otros distritos de las grandes ciudades de la nación en la Evaluación Nacional del Progreso Educativo (NAEP), conocida como el Boletín de Calificaciones de la Nación. “El Distrito Unificado de San Diego dejó sin aliento” las pruebas NAEP, dijo Mike Casserly, director ejecutivo del Consejo de las Escuelas de la Gran Ciudad. La nueva presidenta de la Junta de Educación del Estado, Linda Darling-Hammond, recientemente fue coautora de un infor-

La Junta de SDUSD votó 3-1 por ampliación del periodo de responsabilidad a Cindy Marten que superan las probabilidades” destaca específicamente los logros académicos de las comunidades históricamente desfavorecidas, incluidos los estudiantes afroamericanos y latinos. LA PRESIDENTA VOTÓ EN CONTRA La extensión aprobada para el contrato del Superintendente Marten mantiene al líder educativo en el lugar por otros cuatro años, la duración máxima permitida por el código de educación

Cindy Marten, Superintendente del Distrito Escolar Unificado de San Diego (SDUSD). Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino SD.

me para el Learning Policy Institute (LPI) que muestra que los estudiantes unificados de San Diego superan académicamen-

te a sus compañeros en el resto del estado. El informe, “Los valores atípicos positivos de California: distritos

estatal. La junta votó en la extensión 3-1 con los Fideicomisarios Barrera, John Lee Evans y Kevin Beiser en apoyo. Sin embargo, la Doctora Sharon Whitehurst-Payne, presidenta de la Junta, se opuso, mientras el Doctor eMike McQuary estuvo ausente. Después de la reunión, la Superintendente Marten agradeció a la Junta por su continuo apoyo al trabajo que se realiza en todo el distrito. La maestra de 17 años en el aula dijo que sigue estando tan entusiasmada con el potencial de los estudiantes de San Diego como cuando asumió por primera vez el papel de superintendente en 2013. Servicios El Latino La Doctora Sharon WhitehurstPayne, presidenta de la Junta, votó en contra de la ampliación del contrato. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

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Conmovedor homenaje Se gradúa y celebra con foto en campos de California Esta foto ha dado la vuelta al mundo donde aparece Erica Alfaro junto con sus padres en los campos de cultivo del Valle Central de California. Foto Cortesía Erica Alfaro.

OCEANSIDE.- Una imagen dice más que mil palabras y así fue como una joven decidió agradecerle a sus padres vestida de toga y birrete junto con sus padres, en medio de un campo de fresas al sur de California. Jamás imaginó que su foto daría la vuelta al mundo y aparecería en periódicos, revistas y canales de televisión. Erica Alfaro acaparó titulares que la describieron con títulos diferentes como por ejemplo: “Joven hispana logra el éxito en Estados Unidos” o “Madre adolescente logra título universitario”. Hoy junto a su madre ven juntas la fotografía en la que lucen felices, pero costó muchas lágrimas lograr el éxito. “Me siento muy feliz, la mera verdad, me siento muy orgullosa de ti que no vas a estar en mi lugar, no vas a estar en el sol como yo que trabajé”, le recordó Teresa Alfaro, la madre de Erika. Todo comenzó cuando la señora Teresa cruzó la frontera sin papeles cuando tenía 16 años. Ahí en el cerro, ahí en el monte caminamos mucho creo que caminamos como dos días para llegar acá (a Estados Unidos). En territorio estadounidense conoció a su esposo, y tuvieron tres hijos pero no alcanzaba el dinero para sacarlos adelante. “Eramos muy pobres no teníamos dinero para tomar un cua-

derno ni para una pluma”,recordó la madre de Erica. Ante la falta de oportunidades para migrantes en Estados Unidos, la familia Alfaro optó por trabajar en los campos, En la pizca de fresas, moras y tomates pasaban hasta 10 horas al día los 7 días de la semana bajo un sol que ahogaba. “Por eso tienen que echarle ganas a la escuela les decía yo a ellos (sus hijos) siempre eso les he dicho porque a mí no me hubiera gustado que estuvieran en mi lugar, porque para uno es muy difícil trabajar en el sol”, recalcó la madre de la joven graduada. No fue nada fácil para Erica. Estudiaba con dificultades con un idioma no tan conocido. “Yo no sabía hablar bien inglés y batallaba mucho con la escuela fue un poquito difícil y a la misma vez mis papas tenían que trabajar horas muy largas para pagar el costo caro de la renta y ellos siempre trabajaron mucho”, dijo Erica Alfaro. La vida le puso una difícil prueba a Erica. al convertirse en madre adolescente y por si fuera poco vivió violencia domestica con el padre de su hijo. Alejada de los suyos vivió momentos muy complicados y obscuros, pero en esa misma adversidad recordó el consejo de su madre: Sal adelante “El momento más dificil de mi

vida fue el hecho de ser madre soltera y de no tener el apoyo económico del papá de mi hijo, fue difícil el no poder estar mucho tiempo con mi hijo, tener que trabajar y estudiar, hacer dos cosas a la misma vez”,reveló la joven graduada. Una infancia en condiciones precarias, madre adolescente, víctima de violencia doméstica, ninguna de estas etiquetas le impidió convertirse en una profesional destacada. No solo cuenta con una licenciatura en psicología por la Universidad de California, hace unas semanas se graduó de una maestría en educación. Para celebrarlo decidió tomarse la fotografía de graduación en el lugar en donde aprendió que las oportunidades no llegan por si solas, se luchan por ellas. “Una de las razones por las que me quise tomar mi foto de graduación en el campo, es porque la razón por la cual yo regresé a estudiar es por esa memoria del consejo de mi mama y a la vez fue por el agradecimiento que yo siento hacia ellos de haberse esforzado tanto por darnos una mejor vida. Las fotos de Erica hoy sirven de inspiración para enfrentar las dificultades que se puedan presentar en la vida.

TODOS PARA UNO. ESTAMOS LISTOS. Desde el patrullaje en las calles a bomberos marinos, la Policía Portuaria del Puerto de San Diego están capacitados para proteger y vigilar la seguridad del aeropuerto, la línea costera y toda la bahía de San Diego.

José Antonio Avilés

Para mas información: portofsandiego.org/AtTheReady

Educación

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Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

VOCABULARIO DE CONSTRUCCIÓN Lo que sigue es una lista de sustantivos, verbos, y preposiciones útiles en el mundo de construcción. Te la presento para que puedas formar frases y veas la relación entre estos tres tipos de palabras. Si las palabras gramaticales suenan raras, te ofrezco un poco de repaso. Aspecto de las obras de modernización y remodelación del plantel. Foto-Cortesía: CVESD.

¡En proceso de modernización! CHULA VISTA.- La escuela primaria Sunnyside Elementary School, localizada en San Miguel Road en la comunidad de Bonita. Se informó que los trabajos tendrán lugar durante el verano. La escuela pertenece al Distrito Escolar Primario de Chula Vista (Chula Vista Elementary School District, CVESD, por sus siglas en inglés).

Empleados de construcción se coordinan respecto a los trabajos que llevan a cabo en Sunnyside Elementary School. Foto-Cortesía: CVESD.

Sustantivo – es el nombre de una cosa, una persona, un lugar, o una idea. Verbo – es una palabra que expresa la acción de la frase. Preposición – es una palabra que conecta o relaciona un sustantivo (o pronombre) al resto de la frase. He escribido algunas frases como ejemplos usando algunas de las palabras de la lista. Nouns (sustantivos) asphalt – el asfalto awning – el toldo angle – el ángulo beam – la viga blueprints – los planes bolt – el perno bracket – la ménsula brass – el latón conduit – la cañería drainpipe – el desaguadero fence – la cerca flashlight – la linterna leak – fuga garbage – basura hammer – martillo hinge – la bisagra insulation – el aislamiento ladder – escalera lumber – madera mop – trapeador pliers – los alicates electric plug – el enchufe rag – trapo

Verbs (verbos) dig – excavar bury – enterrar build – construir cut – cortar destroy – destruir unite – unir stretch – extender change – cambiar function – funcionar drill – taladrar disconnect – desconectar fix – arreglar glue – pegar dry – secar wet – mojar help – ayudar cover – cubrir lift – levantar make – hacer do – hacer twist – torcer push – empujar work – trabajar

Preposicions (preposiciones) below – abajo above – sobre around – alrededor de in front of – delante de without – sin toward – hacia far from – lejos de inside – dentro de near – cerca de after – tras in – en between – entre through – por about – acerca de against – contra on top of – encima de far from – lejos de on – en with – con until – hasta in order to – para at – a during – durante

EJEMPLOS

Se reforzó el pavimentó del área exterior de la escuela. Foto-Cortesía: CVESD.

Now Enrolling

TK - 5th grade

1. We are going to build a fence around the house. 2. Who is going to fix the leak below the sink? 3. The walls need to be covered with insulation before anything else can be done. 4. The homeowners wanted an awning above the entrance. 5. Please put the ladder against the wall in order to drill a hole for the bracket. 6. After we look at the blueprints, we will know where to dig. 7. The asphalt is cracking between the windows in the backyard. 8. Can you please wet the surface of the table with a rag? 9. He told me to disconnect the hinge after lunch. 10. Use the pliers to twist it until it comes out. Quote of the week: Be happy, just be happy! TW Persistence overcomes resistance!

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Al Dí a

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NOTA DE PORTADA Los cinco precandidatos Demócratas a la Presidencia de Estados Unidos más prominentes coincidieron en la Conferencia de Unidos US realizada en San Diego que “el discurso anti inmigrante , la división y lo que llamaron “xenofobia racista” alimentada por el presidente Donald Trump” fue ‘caldo de cultivo’ de las recientes masacres ocurridas en El Paso, Dayton, Ohio y en el Festival del Ajo (Garlic Festival) efectuado a fines de julio en el norte de California. El ex vicepresidente Joe Biden, los senadores Bernie Sanders (NY), Kamala Harris (CA), Amy Klobuchar (MN) y Julián Castro (ex alcalde de San Antonio,Texas), también coincidieron en responsabilizar al presidente Trump por su oposición al control y regulación en la venta de armas, una asignatura pendiente. “No podemos arreglar un problema si no le ponemos nombre y esto es nacionalismo blanco, supremacía blanca”, acusó el ex vicepresidente John Biden durante el foro “Visión 2020: Una conversación con los candidatos”, moderado por la presidenta de Unidos US, Janet Murguía y efectuado por la tarde en el Centro de Convenciones de San Diego. El ex funcionario durante el go-

Lo culpan Al presidente Trump, Demócratas, de las balaceras masivas ocurridas en El Paso, Ohio y California Bernie Sanders insistió en que debe aprobarse una reforma migratoria integral. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

do y creciendo en el mundo”. Particularmente consternado se mostró por lo ocurrido en El Paso, Texas y Dayton, Ohio, se observó al ex alcalde de San Antonio, Texas, Julián Castro, quien junto a Joe Biden, Bernie Sanders y Kamala Harris, recibió calurosos aplausos por parte de los asistentes al evento. El ex vicepresidente Joe Biden y la presidenta de Unidos US, Janet Murguía durante la cumbre de precandidatos. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

bierno de Barack Obama destacó el empleo de armas Ak47 y advirtió que estos crímenes masivos ocurren por la falta de control de las armerías que operan en Esta-

dos Unidos, que abona, consideró, a las posturas de odio que manifiestan los supremacistas blancos extremistas, una ideología de odio que está creciendo, crecien-

“RESULTADO DEL ODIO Y LA INTOLERANCIA” “El ataque que vimos en El Paso fue el resultado del odio y la intolerancia. Desde hace cuatro años, cuando lanzó su campaña Trump ha hecho de esto una estrategia política”, advirio el ex alcalde Cas-

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tro, uno de los precandidatos más fuertes del Partido Dmócrtata. Bernie Sanders luego de responsabilizar al gobierno de Donald Trump de tiroteos masivos fatales, se refirio al sentimiento anti inmigrante (particularmente hacia los hispanos y latinos indocumentados) que caracteriza a su administración y acusó lo que llamó debilidad e inacción del Congreso de Estados Unidos para impulsar leyes contra la proliferación de armas y dijo que ya es urgente que se promueva una reforma migratoria. En el marco del evento, la coalición Unidos US, que reúne en su seno a más de 50 organizaciones simpatizantes del Partido Demócrata, dio a conocer, con anticipación a la cumbre de precandidatos Demócratas, “el resultado de una encuesta” en la que se señala que el 78% de los Latinos respondieron que se muestran “frustrados de cómo el presidente Trump y sus aliados amenazan inmigrantes y Latinos y esta situación empeorará si es reelecto”. Trump responde Sin embargo el presidente Donald Trump respondió por su parte que “es temporada política y las elecciones están a la vuelta de la esquina. Quieren seguir impulsando esa narrativa racista”. Luego de afirmar, en su cuenta de

Twitter que “los medios de comunicación tienen una gran responsabilidad con la vida y seguridad en nuestro país. Fake News ha contribuido en gran medida a la ira que ha contribuido en gran medida a la ira que se ha acumulado durante muchos años”. Al señalar que instruyó al Departamento de Justicia para que “proponga una legislación que garantice que quienes cometen crímenes de odio y asesinatos en masa se enfrenten a la PENA DE MUERTE, y que esta pena capital se aplique de manera rápida, decisiva y sin años de retraso innecesario”, acusó que no se hace eco de las masacres masivos ocurridas durante el gobierno de Barack Obama. “George Bush condenó alguna vez al presidente Obama después de Sandy Hook (escuela primaria de Newton, Connecticut, donde el 14 de diciembre de 2012 ocurrió un tiroteo, que costó la vida de 26 personas, incluidos 20 niños, entre los 6 y 7 años de edad) El presidente Obama tuvo 32 tiroteos masivos durante su reinado. No mucha gente dijo que Obama está fuera de control. Hubo tiroteos masivos antes de que el Presidente pensara siquiera en postularse para Presidente ”. CONTINÚA EN PÁG. 8...

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...VIENE DE PÁG. 8 ANTECEDENTES Vale recordar que como consecuencia de la balacera ocurrida el domingo 4 de agosto en El Paso, Texas, han muerto 21 personas, de los cuales 8 son ciudadanos mexicanos y fue arrestado el presunto homicida, Patrick Crusius, de 21 años de edad.Y el gobierno mexicano ha calificado el hecho como un caso de “terrorismo en contra de la comunidad mexicoamericana”. El mismo día y con sólo unas cuantas horas después, se generaría una balacera en la ciudad de Dayton, Ohio, con saldo de 9 muertos y 27 lesionados. La postura del gobierno mexicano se basa, en parte, al supuesto manifiesto escrito con anterioridad por el propio Crusius y el creciente odio racista y anti inmigrante que se ha observado durante la actual administración federal. El 1 de mayo de este año un grupo supremacista blanco fueron encarados y corridos por activistas participantes en la conmemoración de El Día Internacional del Trabajo del Parque Chicano, y la intervención policiaca evitó que se originara una confrontación entre las dos partes. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

SAN DIEGO.- En Estados Unidos avanza el plan para contar con una nueva garita entre San Diego y Tijuana. En territorio estadounidense arrancaron las últimas obras de conexión de la Carretera Estatal 11 con el terreno de lo que será la futura garita de Otay Mesa II. “En cuanto tengamos la ruta (terminada) en un año y medio o dos años debemos tener el financiamiento alineado para empezar lo que es el puerto de entrada”, declaró Mario Orso, director de Proyectos Fronterizos del Departamento de Transporte de California, Caltrans por sus siglas en inglés. En los últimos años se han invertido 482 millones de dólares en ajustes carreteros, adquisición de propiedades y derechos de vía para el próximo puerto de entrada que comprenderá 40 hectáreas, es decir el doble de tamaño de las garitas de San Ysidro y Otay. El nuevo puerto de entrada será de cuota y desde antes de su apertura ya se analizan las tarifas. “Mira hemos visto cantidades para vehículos (particulares) entre 5 y 15 dólares dependiendo las horas pico y en camión sería más pero estamos en los estudios”,recalcó Orso. T:4.9”

Garita de cobro Entre 5 y 15 dólares la tarifa de Otay II CONTRASTE MEXICANO En la frontera mexicana hay un contraste porque a pesar de que el proyecto gana terreno en San Diego, en Tijuana apenas es un proyecto de planeación del gobierno federal. “Están en el proceso de la licitación para contratar la empresa que va a venir hacer la adquisición de los predios”, informó Alfonso Padrés Pesqueira, secretario de Infraestructura y Desarrollo Urbano de Baja California. Por su parte, el gobernador electo de Baja California, Jaime Bonilla Valdez, expresó su aval al desarrollo del cruce internacional “Otay Este”, proyecto de paso turístico y comercial que dará mejor calidad de vida a cinco millones de residentes de ambos lados de la frontera, principalmente de la región sur de California y de Baja California. Bonilla Valdez, reunido con autoridades norteamericanas y mexicanas a invitación de la Asociación de Gobiernos de San Diego, (SANDAG), dijo que en la

actualidad, la aduana de Otay, es la segunda con más operaciones a nivel nacional con más de tres mil 500 operaciones diarias, por lo que el cruce fronterizo “Otay Este” va a aligerar el tráfico en la zona y le va a dar competitividad, se trata de un proyecto tan importante para Baja California como para California Durante la reunión informó que este proyecto en México se encuentra suspendido, aun cuando a través de Banobras se informó que existe un respaldo de un fondo de infraestructura por 800 millones de pesos desde hace tres años, principalmente para la compra de terrenos que se requieren para desarrollarlo del lado mexicano. COORDINACIÓN CON NUEVO GOBIERNO El próximo mandatario, Bonilla Valdez, ante la mesa de integrantes e invitados de SANDAG, hizo suyo el compromiso de impulsar y detonar este proyecto transfronterizo designando como

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Energía para lo que viene

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Comenzaron las últimas obras de conexión de la Carretera Estatal 11 con el terreno de lo que será la garita de Otay Mesa II. Foto José Antonio Avilés

Se estima que la nueva garita estaría en operaciones entre el 2023 y 2024. Foto José Antonio Avilés

coordinador del proyecto a Mario Escobedo Carignan, propuesto titular de la Secretaría de Desarrollo Económico y Turismo, y a la Arquitecto Karen Postlethwaite, propuesta titular de Desarrollo Urbano del próximo gobierno estatal, quien se hará cargo de la parte técnica Por su parte, Mario Escobedo dijo que este proyecto va a ahorrar horas hombre en las demoras del cruce fronterizo 7 billones de dólares al año, es un proyecto

que va a ser de cuota, tanto de Estados Unidos como del lado mexicano, esa cuota se va a mover dependiendo la demora. Aunque no hay un tiempo oficial de apertura, el nuevo puerto de entrada podría iniciar operaciones en menos de cinco años. “Nuestra idea es 2023 o 2024 ya estar cortando el listón de apertura”,finalizó el director de Proyectos Fronterizos de Caltrans. José Antonio Avilés

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Casas para homeless Demandan organizaciones que se coloque Medida para Bono para Viviendas Accesibles SAN DIEGO.- Apoyados por el Regidor Christopher Ward, la Federación de Vivienda de San Diego (San Diego Home Federation, SDHF), MAAC Project, Path Making It Home, Veterans Comunity Center (VCC) y Hábitat por la Humanidad arrancaron –con una

manifestación en el centro de la ciudad- su campaña por una Medida de Bonos para Personas sin Hogar y Vivienda Asequible (SDHF). Junto a la propuesta más popularmente conocida como “Casas para los Sandieguinos”,las organi-

zaciones han solicitado al Comité de Reglas del Consejo de la Ciudad que se coloque una medida que aborde la falta de vivienda en la boleta electoral del 2020. Luego de la expresión pública (una marcha) efectuada de Horton Plaza Park (donde inició) a la

madamente $900 millones para la construcción d 7,500 hogares, lo que representaría un tercio d las personas que experimentan falta de hogar crónico. Contemplaría, asimismo, se dijo a los adultos mayores, personas con discapacidades y jóvenes en proceso de transición que se encuentran fuera del sistema de cuidado de crianza (Foster Home); así como un tercio adicional para familias de bajos ingresos, se informó. Se agregó durante la expresión que “la campaña SDHF “Homes for San Diegans” es un esfuerzo

para ayudar a los vecinos no alojados con un hogar fuera de las calles. La campaña respalda una medida de bonos que establecería un gravamen anual sobre todos los bienes inmuebles de 19 centavos por cada $ 1,000 del valor tasado, aproximadamente”. Durante la manifestación efectuada la mañana y el mediodía del miércoles 31 de julio, fue encabezada, además del Regidor Chris Ward, por Stephen Russell, director ejecutivo de la Federación de Vivienda de San Diego, John Brady , director de Abogacía y Coro de Voces de San Diego y el presidente de MAAC Projecto, Arnulfo Manríquez, entre otros. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

El regidor Chris Ward al centro, acompañado a su derecha por Stephen Russell, director ejecutivo de la Federación de Vivienda de San Diego durante el acto efectuado en Horton Plaza Park. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

n de ver cr ific éd ac ito ió n

Manifestantes muestran cartulinas en un acto pública en la plaza cívica del gobierno municipal. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

plaza cívica del palacio municipal (City Hall), los manifestantes solicitarían luego, mediante audiencia, al Comité de Reglas que instruya a la Abogada de la Ciudad, Mara Elliot, a que “inicie formalmente a redactar el lenguaje de la Medida Electoral”. “Me uní a San Diegans para exigir acciones reales para resolver nuestras crisis de vivienda y falta de vivienda. Le pedimos a mis colegas del Comité de Reglas que adelantaran un bono de vivienda propuesto para su análisis y revisión, ¡y lo hicieron! La vivienda y la falta de vivienda nos impactan a todos, y tenemos la responsabilidad de presentarles a los votantes una gran oportunidad de proporcionar inversión local en viviendas asequibles y asequibles para todos los niveles de ingresos y empleos de alta calidad para los trabajadores de San Diego. # Homes4SanDiegans”, afirmó Ward. La Medida de Bono para Vivienda Asequible que se busca incorporar en la boleta electoral del 2020, propone recaudar aproxi-

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Asistentes a la Caminata: Short Walk Home (Corto camino a Casa). Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Marcha por más vivienda para SD

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ESTAS SUGERENCIAS LLEGAN JUSTO A TIEMPO PARA EL VERANO.

Éstas son algunas de mis sugerencias favoritas para ayudarle a ahorrar este verano entre 4 p. m. y 9 p. m., cuando los precios de la energía son más altos: Use un ventilador portátil o de techo para ahorrar en grande en aire acondicionado. Mantenga las persianas y cortinas cerradas durante los días de verano para bloquear la luz directa del sol y reducir los costos de refrigeración. Enfríe su casa hasta las 4 p. m.; ponga su aire acondicionado 7 grados más arriba hasta las 9 p. m. Aproveche la tarificación del periodo no pico. Cargue su vehículo eléctrico antes de las 4 p. m. o después de las 9 p. m. Si tiene una piscina, encienda la bomba antes de las 4 p. m. o después de las 9 p. m.

Vea más sugerencias en sdge.com/lahoraimporta

Hora de ahorrar.

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SAN DIEGO.- Centenares personas participaron el sábado 3 de agosto en una caminata en apoyo a los programas que lleva a cabo Joe’s Village buscando hacer frente a la falta de vivienda en San Diego y la proliferación de los llamados ‘homeless’ (hombres y mujeres que carecen un techo en dónde vivir). La caminata efectuada en Spanish Landing Park, localizado en la ubicación norte de Harbor Drive, fue una marcha simbólica con la que se pretende crear conciencia sobre la necesidad de buscar una solución a esta demanda social De hecho, los participantes atravesaron una puerta gigante en la línea de meta para simbolizar un lugar al que llamar hogar para personas necesitadas. Varios cientos de residentes de San Diego se amarraron sus zapatillas y caminarán dos millas durante la simbólica caminata llamada ‘Short Walk Home’ (Corto Camino a Casa). Se anticipó que antes de este evento gratuito, sandieguinos preocupado por la crisis de personas sin hogar de nuestra comunidad, formó equipos y recaudó dinero para apoyar el trabajo de los Pueblos del Padre Joe para ayudar a las personas que experimentan la falta de vivienda a recuperarse. Después de semanas de recaudación de fondos, caminar por la puerta principal en la línea, representó para los asistentes a la caminata más que un gesto de solidaridad; cada dólar recaudado de la meta de $ 100,000 ayudará a transformar vidas. Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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En espera De que lleguen dos fechas límite: el parto y la Corte, madres migrantes en Tijuana Un número creciente de mujeres embarazadas se encuentran entre las migrantes que llegan a diario desde Honduras, Guatemala, El Salvador, e incluso Haití, a más de 30 albergues ya desbordados en Tijuana, México. “Están llegando más mujeres embarazadas o con bebés”, dijo el pastor Gustavo Banda, de la iglesia Embajadores de Jesús, que opera un refugio en Cañón del Alacrán, en las afueras de Tijuana.“Tenemos muchas mujeres haitianas y algunas centroamericanas”. Algunas también quedan embarazadas mientras esperan. Estas mujeres embarazadas están estancadas aquí a causa del programa “Remain in Mexico” (“Permanecer en México”) de la administración Trump, que requiere que algunos solicitantes de asilo se registren en los puntos de entrada a los Estados Unidos, y luego regresen a las ciudades

Una mujer en estado de embarazo, como las que llegan, de Centroamérica, a la frontera de Tijuana en busca de asilo político. Foto: Heidi De Marco/KHN.

fronterizas mexicanas para esperar mientras se procesan sus solicitudes. Es un período de gran ansiedad, aunque solo sea porque muchas quieren que sus hijos nazcan en los Estados Unidos. La Constitución garantiza que todos los niños nacidos en suelo estadounidense son automáticamente ciudadanos. El presidente Donald Trump ha condenado en repetidas ocasiones a los llamados “bebés ancla”, argumentando que muchos migrantes utilizan a estos niños para establecer una base en el país que los ayude a obtener un estatus legal. El otoño pasado, Trump amenazó con emitir una orden ejecutiva que anularía la ciudadanía por nacimiento. No lo ha cumplido, y los estudiosos de la Enmienda 14 de la Constitución, dicen que una orden ejecutiva no puede anularla.

México ofrece la ciudadanía por nacimiento, pero no es exactamente igual a la versión estadounidense. La Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de los Estados Unidos no registra la cantidad de mujeres embarazadas que solicitan asilo, pero los refugios mexicanos informan que el número está aumentando. Durante los días, semanas y meses que estas mujeres esperan, es difícil obtener atención prenatal. Dependen principalmente de trabajadores médicos voluntarios para sus chequeos, ecografías, ultrasonidos y vitaminas. Por la atención prenatal inconsistente, son más vulnerables a abortos espontáneos y otras complicaciones. Algunos refugios programan visitas de médicos y enfermeras,

HISTORIAS QUE INSPIRAN

Sor Faustina: del vacío interior al amor

a historia de Elena Kowalska, sor Faustina, nos inspira a trabajar en el interior de nosotros mismos para alcanzar la paz que tanto deseamos, y que a veces sentimos tan lejana por las situaciones del día a día. Pensamos que a una santa las bendiciones le fueron dadas por derecho. Nada más lejano de la realidad. Sor Faustina tuvo constantemente la disyuntiva de vivir lejos o cerca de Dios Finalmente toma los hábitos. Durante su noviciado sufre un constante conflicto interior. No sentía la presencia de Dios y nada la contentaba. ¿Te ha pasado? Es en el transcurso de su preparación religiosa y en su constante lucha interior, que se da cuenta que es un Alma Víctima, y comprende que es posible sentir el amor más puro a través del sufrimiento.

Padre Mariano de Blas, L.C.

Amada Rosa Pérez

En una revelación, Jesús le asigna la tarea de dar a conocer la devoción a la Divina Misericordia, con la que Dios nos promete su amor para todo el que se acerque a Él. (Fuente: Aciprensa).

Voceros de la devoción a la Divina Misericordia Inspirados en la labor de sor Faustina, en Guadalupe Radio organizamos el XII Congreso Internacional El Señor de la Misericordia, cuyo objetivo es lograr que más gente conozca esta devoción. Estamos muy contentos porque para esta ocasión recibimos el apoyo oficial del Papa Francisco a través del departamento para la Promoción de la Nueva Evangelización, encargado de promover esta devoción en todo el mundo. Y eso no es todo… también les compartimos que tendremos las ¡reliquias en primer grado de sor Faustina! Muy cerca de ti Anaheim es un destino muy familiar para ti, a un lado de Disney, en la Arena del Anaheim Convention Center, los brazos de nuestro Padre Dios te esperan para recibirte en una jornada muy especial. Así que no lo olvides: 11 de agosto, Congreso Internacional El Señor de la Misericordia. Informes y venta de boletos al +1 (877) 525 2210. Página web www.guadaluperadio.com

Monseñor Martín Ávalos Guillermina Fabián

Beatriz Martínez

Monseñor Eugenio Lira Rugarcía

Monseñor Octavio Ruiz Arenas

Sigue la programación de Guadalupe Radio a través del 87.7 FM o bien desde la App Guadalupe Radio.

Darwin Lechler

otros coordinan la atención con las clínicas locales. Pero, si todavía están esperando por sus audiencias de asilo, el mayor desafío de salud que enfrentan es encontrar un lugar para dar a luz en México. Para poder dar a luz en un hospital mexicano, deben inscribirse en el Seguro Popular: un programa de salud similar a Medicaid. Pero para calificar para un parto en el hospital, deben haber obtenido un ultrasonido, un requisito que ha sido difícil de cumplir para La mayoría de estas mujeres, dijo Phil Cañete, coordinador clínico de la organización sin fines de lucro Refugee Health Alliance. Heidi De Marco/ Kaiser Health Net, KHN Especial/ Ellatinoonline.com

AHORRAR DINERO ES SOLO EL COMIENZO. Sin duda, las recompensas por manejar bien valen mucho. Pero eso es solo el comienzo. Hablemos hoy y te diré todas las razones por las que cambiarte a Allstate vale la pena.

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Al Día

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Voraz incendio “Caliente Fire” provocó daños y evacuaciones

Para controlar el incendio participaron 70 bomberos y 6 helicópteros. Foto Cortesía de Twitter: @SDFD

OTAY MESA.- Un incendió que comenzó en un terreno de maleza se convirtió en la peor pesadilla para algunos residentes de Otay Mesa. “Nos damos cuenta que a dos millas de distancia está iniciando, no lo consideramos peligroso porque estaba lejos y confiamos

que el departamento de Bomberos lo iba a controlar inmediatamente”, dijo Francisco Ramírez, uno de los afectados por el llamado “Caliente Fire” que ocurrió el pasado 1 de agosto. El incendio se registró a las 11:45 de la mañana del jueves pero fue sofocado un par días después.

Algunas personas como Saul Moreno, nunca imaginaron que el fuego alcanzaría sus propiedades. “Nunca pensamos la verdad (que perderíamos todo) porque los bomberos estaban trabajando ,en eso andaban helicópteros y bomberos y cuando menos lo esperamos ya estaba el incendio aquí”, confesó Moreno uno de los afectados del siniestro. Para controlarlo fue necesaria la participación de 70 bomberos y 6 helicópteros que sobrevolaron la zona. La familia Moreno ayudó en lo que pudo pero no fue suficiente porque su patrimonio no logró escapar de las llamas. El esfuerzo de 25 años quedo convertido en escombros en menos de 4 horas. “Es que se queda uno sin nada prácticamente el patrimonio de uno se va”,dijo Saul. En total fueron 490 acres los consumidos es decir 198 hectáreas. Los empleados de Moreno Pallets también resultaron con daños en sus vehículos. Las causas del incendio, hasta el cierre de edición, aun no se habían dado a conocer. Los dueños del negocio fueron testigos de la manera en que las llamas consumieron el negocio que por por más de dos décadas y media habían formado. “Se siente tristeza pero, son cosas que pasan, yo tengo fe de que vamos a salir adelante, somos un equipo de familia y vamos a salir adelante”,dijo con fe el señor Saul Moreno. El fuerte incendio causó alarma y movilización de los cuerpos de emergencias en el área de Otay Mesa en San Diego. La columna de humo de pudo observar desde diversos puntos de Tijuana y San Diego. En la zona del siniestro, autoridades ordenaron el cierre de caminos y negocios y evacuaron temporalmente a más de 60 personas, algunos fueron llevados a un refugio provisional. El fuego que inició en un terreno con maleza se extendió hasta un patio donde se almacenaban tarimas de madera. Miembros de la patrulla fronteriza del Sector Otay fueron evacuados junto con los agentes caninos. La alerta se emitió a lo largo de varias carreteras cercanas a la garita de Otay y se extendió a la frontera mexicana. Por algunas horas también fue cerrada el puente binacional del aeropuerto de Tijuana. Hasta el momento no se han reportado personas lesionadas. José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

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Negocios

¿De quién es el mérito? Del éxito en la Economía, dos ‘trofeos’ que se disputan Trump y Obama, como tema electoral SAN DIEGO, CA.- A 3 años de haber sido elegido como Presidente de Estados Unidos, Donald Trump continúa auto elogiando a su gobierno por lo que califica como “espectaculares” logros alcanzados en materia económica. Al margen que junto al tema del Muro e Inmigración Indocumentada, la Economía sigue siendo sus principales temas de campaña electoral en busca de la reelección, no ha faltado gente de su gabinete que le tienda la alfombra roja. El más reciente correspondió a su amigo, el secretario de Comerco, Wilbur Ross quien apoyándose en datos de la Oficina de Análisis Económico (BEA) (del propio Departamento de Comercio) publicó los números del producto interno bruto (PIB) del segundo trimestre, encontrando que el producto interno bruto real aumentó a una tasa anual de 2.1% por ciento en el segundo trimestre”. “La economía de Trump se está fortaleciendo y, tras el crecimiento del 3.1 por ciento en el primer trimestre, está lista para continuar expandiéndose”, dijo el secretario de Comercio Wilbur Ross. Y agregó: “La ambiciosa agenda del presidente Trump de desregulación, reforma fiscal y creación de empleo está convirtiendo a los Estados Unidos en el lugar principal para los negocios y está restaurando nuestra posición como líder económico en el escenario mundial”. Sostiene para remachar su jubilosa postura que “en julio, la expansión económica actual se convirtió en la más grande en la historia de Estados Unidos, un testimonio de la fortaleza de las políticas favorables para los negocios del presidente Trump”. “¿QUIÉN DEBERÍA OBTENER EL CRÉDITO? Pero aquí cabe recordar el ar-

El presidente Donald Trump en campaña por la reelección y el ex presidente Barack Obama reclamando el crédito a favor de los Demócratas. Fotos- Cortesía: Twitter de Donald Trump y Telegraph.co.uk

tículo de opinión con el sugerente título: ¿A quién se debe realmente agradecer por la economía en auge: Donald Trump o Barack Obama?, inició hace alrededor de un año el periodista Michael D. Tanner, colaborador de opinión del diario USA Today. De entrada, Tanner precisó que es un hecho, que (tras la recesión económica y la crisis hipotecaria de 2006-2008), “el crecimiento económico ha aumentado, el desempleo ha disminuido y el presidente Donald Trump y el ex presidente Barack Obama están luchando por quién debería obtener el crédito”. Y agrega: “Trump, por ejemplo, heredó una economía que estaba en proceso de recuperación,

después de un largo periodo de recesión…Es justo que Obama sugiera que la recesión terminó y que la economía comenzó a crecer nuevamente bajo su supervisión”. UNA LÍNEA MUY DELGADA Michael D. Tanner compara:“De hecho, si tuviera que trazar varios indicadores económicos en un gráfico, sería difícil encontrar exactamente dónde terminó la presidencia de Obama y dónde comenzó la de Trump”. Y aunque menciona que en el gobierno de Obama creó casi 4 millones de empleos en los últimos 18 meses del mandato de Obama, que –de acuerdo con Tanner- habría heredado el

presidente Donald Trump , aclara que en su gobierno “muchos economistas sugieren que el aumento de los impuestos, las onerosas regulaciones promul-

gadas en proyectos de ley como Dodd-Frank y la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio, así como la percepción de que Obama estaba en contra de los negocios, Reporteros/Reporters Horacio Rentería horacio.renteria@ellatino.net

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Fanny E. Miller Oficina Principal: 1105 Broadway Suite 206 Chula Vista, CA. 91911 Tel: (619) 426-1491 Fax: (619) 426-3206 Mailing P.O. Box 120550 San Diego, CA 92112 Lunes-Viernes de 8:00 a 6:00

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frenaron la recuperación económica”. Concluye: “En términos de producción económica, esta fue (la del final del segundo mandato de Obama) la recuperación más lenta desde la Segunda Guerra Mundial; además, es digno de mención, que el crecimiento se había desacelerado durante el último año en el cargo, cayendo del 2.3 por ciento en el segundo trimestre de 2016 a sólo 1.8 por ciento en el último trimestre”. El hecho que la comparación entre los logros y fracasos económicos es hoy tema de campaña para el candidato Republicano, Donald Trump y los precandidatos Demócratas, que lideran las preferencias como Joe Biden, Jualián Castro y Kamala Harris, entre otros. Horacio Renteria Ellatinoonline.com Celebrando Latinas Conferencia celebrando@ellatino.net

www.ElLatinoOnline.com www.CelebrandoLatinas.com El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

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Entretenimiento Los Tigres del Norte desde Folsom Un documental original de Netﬂix y un álbum en vivo de Landmark, grabado y ﬁlmado 50 años después del concierto histórico de Johnny Cash en la prisión de Folsom. “Hemos venido a la prisión de Folsom para estar con los que perdieron su camino, y con los que han sido olvidados. Hemos venido aquí para traer nuestra música a sus vidas, 50 años después del concierto en la prisión más famoso de la historia cuando el legendario Johnny Cash tocó Folsom. Siempre hemos sentido un profundo vínculo con Johnny Cash y su música.... Los Tigres del Norte (del documental “Los Tigres del Norte en la cárcel de Folsom”). Los Tigres del Norte, una de las bandas latinas más influyentes y

populares de todos los tiempos, anuncia hoy el próximo lanzamiento de “Los Tigres del Norte en la Prisión de Folsom”, un documental original de Netflix y un álbum en vivo de referencia, ambos programados para su lanzamiento en septiembre para el Mes de la Herencia Hispana. El documental y el álbum fueron filmados y grabados en vivo, cincuenta años después del innovador álbum en vivo de Johnny Cash “At Folsom Prison” y el lanzamiento de la legendaria carrera de Los Tigres del Norte como una joven banda familiar

que cruzó la frontera de México a los Estados Unidos para tocar en los primeros conciertos para trabajadores migrantes y prisioneros. La banda fue el único acto autorizado por el Departamento de Correccionales y Rehabilitaciones de California (“el CDCR”) para filmar y grabar en Folsom el año pasado para el 50 aniversario. El documental “Los Tigres del Norte en la prisión de Folsom”, que estará disponible en todo el mundo en Netflix, es más que una película de concierto. Es un viaje al mundo del encarcelamiento latino contado a través de las canciones de la banda y las historias de los presos latinos y latinos en la prisión de Folsom entrevistados para el documental. A medida que la demografía del país continúa cambiando, y con los reclusos latinos que ahora representan el 43% de la población carcelaria de California, poner de relieve el tema del encarcelamiento de los latinos no podría ser más oportuno.

“LOS ÁNGELES AZULES GRABAN DE BUENOS AIRES PARA EL MUNDO”

olo artistas de la talla de Los Ángeles Azules experiencia única para el público”,comparte Rodolfo son capaces de reunir en un mismo lugar Lugo, productor del material discográfico. a los intérpretes más representativos de la La variedad de géneros es lo que definirá este nuemúsica de Argentina, Chile y México, en to- vo álbum, en el que se repasarán estilos que van desdas sus expresiones. de el pop y el rock hasta el folklore argentino. Para Así lo hicieron la noche del 2 de agosto,cuando bajo encontrar el sonido perfecto, Lugo utilizó instrula dirección de Diego Álvarez (Plataforma) y la pro- mentos característicos de la música argentina como ducción musical de Rodolfo Lugo y co-producción percusiones, bombo legüero, bandoneón, charanmusical de Jorge Mejía Avante, el gos, guitarras y sintetizadores, lo grupo grabó el concierto en vivo que le dio un color propio a este de lo que será su nuevo disco, el concepto. PARTICIPARON: cual se lanzará antes de fin de La idea surgió gracias a que las año y en el que participaron: canciones de Los Ángeles AzuLali La exitosa agrupación proceles son indispensables en la culdente, de Iztapalapa, Ciudad de tura argentina, y al ser un grupo Palito Ortega México, pisó Buenos Aires y la que causa revuelo en cada ocaJuan Ingaramo hizo suya, mientras continúa en sión en la que visita el territorio lo más alto de su larga carrera, sudamericano, la oportunidad Marcela Morelo consechando cientos de milloes perfecta para combinar dos Abel Pintos nes de views con los videos de géneros similares que definen sus canciones, así como en los el sonido de ambos países. El Polaco primeros puestos de radio en Los Ángeles Azules son la México y Estados Unidos. esencia de la cumbia, pues al Soledad Los hermanos Mejía Avante se ser una fuerte inspiración para Ulises Bueno sintieron felices de compartir sus muchos compositores alredecanciones más exitosas, además dor del mundo, se erigen como Angela Leiva de un tema inédito, con los artisuna institución en el género y Américo tas mas importantes de la escena definitivamente esta combinasur del continente Latinoamerición aportará al sonido univerJay de la Cueva cano. Las mismas fueron intersal de la cumbia, haciendo que Julieta Venegas pretadas a manera de dueto, en suene de una manera fresca y versiones que fusionaron el disrenovada. Pablito Lascano tintivo sonido de los mexicanos Actualmente, Los Ángeles AzuVicentico con la cumbia argentina, hecho les se encuentran preparando que culminó en un interesante un espectacular concierto en resultado que marcará un hito el Auditorio Nacional en la Ciuen la historia de la música latidad de México el próximo 23 de noamericana. agosto, donde sus seguidores no dejarán de bailar al “La producción de este álbum generó una expec- ritmo de “Amor a primera vista” y todos los grandes tativa muy alta, pues ver juntos a artistas tan impor- éxitos de la agrupación originaria de Iztapalapa”. tantes fue algo muy valioso que se traducirá en una

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Guia de Eventos 80TH DEL MAR SUMMER SEASON Cuándo: Hasta el 2 de septiembre Dónde: Hipodromo Del Mar WEBSITE:www.dmtc.com MON LAFERTE Cuándo: 17 de agosto Dónde: House of Blues WEBSITE: www.houseofblues. com FIESTAS DE LA VENDIMIA Cuándo: Hasta el 18 de agosto Dónde: Valle de Guadalupe, Ensenada, México. WEBSITE: bit.ly/BoletosProvino KALIMBA Cuándo: 7 de septiembre Dónde: House of Blues WEBSITE: www.houseofblues. com

WEBSITE: www.livenation.com CAMILA Y SIN BANDERA Cuándo: 27 de septiembre Dónde: Pechanga Arena, San Diego CA WEBSITE: www.vividseats.com

BANDA EL RECODO & MARIACHI VARGAS Cuándo: 28 de septiembre Dónde: Microsoft Theater, Los Angeles CA WEBSITE: www.bandaelrecodo. com.mx

CARRIE UNDERWOOD Cuándo: 10 de septiembre Pechanga Arena, 3500 Sports Arena Blvd, San Diego, CA WEBSITE: www.arenasandiego. com JOHN MAYER Cuándo: 11 de septiembre Dónde: Viejas Arena, San Diego CA WEBSITE: WWW.LIVENATION. COM & www.JOHNMAYER.COM

CARRIE UNDERWOOD – THE CRY PRETTY TOUR 360 Cuándo: 10 de octubre Dónde: Pechanga Arena, San Diego CA WEBSITE: www.pechangaarenasd.com

CHAYANNE Cuándo: 13 de septiembre Dónde: Petting Arena, San Diego WEBSITE: www.vividseats.com

CARLOS RIVERA Y MARGARITA LA DIOSA DE LA CUMBIA Cuándo: 5 de octubre Dónde: Foro Santo Tomas WEBSITE: www.ampproducciones.com

MOLOTOV Cuándo: 23 de agosto Dónde: Music Box, 1337 India Street, San Diego, 92101 WEBSITE: www.musicboxsd.com LEONI TORRES Cuándo: 26 de agosto Dónde: San Diego House of Blues WEBSITE: www.ticketmaster.com

LITTLE ITALY MERCATO Cuándo: Sábados Horario:de 8 am a 2 pm. Dónde: W. Date entre las calles Kettner y Front, San Diego CA WEBSITE: www.littleitalysd. com/events/mercato

ALEJANDRO SANZ Cuándo: 27 de septiembre Dónde: Cal Coast Credit Union Open Air Theatre at SDSU, San Diego, CA WEBSITE: www.livenationentertainment.com

MANÁ Cuándo: 29 de septiembre Dónde: North Island Credit Union Amphitheater, San Diego CA WEBSITE: www.livenationentertainment.com

DANIELA MERCURY Cuándo: 15 de septiembre Dónde: House of Blues WEBSITE: www.houseofblues. com

Dónde: Tio Leo’s WEBSITE: www.rumbasd.com

THE WHO Cuándo: 10 de octubre Dónde: Viejas Arena @ Aztec Bowl, San Diego CA WEBSITE: www.viejas.arenasandiego.org CARLOS RIVERA Cuándo: 12 de octubre Dónde: House of Blues, San Diego CA WEBSITE: www.ticketmaster. com

MALUMA Cuándo: 6 de septiembre Dónde: Pechanga Arena, San Diego WEBSITE: www.vividseats.com

J.BALVIN Cuándo: 13 de octubre Dónde: North island Credit Union Amphitheater, Chula Vista Ca. WEBSITE: www.livenationentertainment.com

UB40 Cuándo: 26 de septiembre Dónde: Petco park, San Diego, CA

SARA BAREILLES Cuándo: 29 de octubre Dónde: Cal Coast Credit Union Open Air Theatre @ SDSU, San

MÚSICA EN VIVO EN SALUCITA BAR Cuándo: Sábados Dónde: 4110 Bonita, CA WEBSITE: facebook.com/salucitabarngrill

Diego CA WEBSITE: www.livenation.com

National City, CA TELÉFONO: (619) 470-5830

GLORIA TREVI Y CAROL G Cuándo: 10 de noviembre Dónde: Viejas Arena, Alpine CA WEBSITE:www.mundotrevi. com

EXHIBICIÓN MARÍTIMA Cuándo: Hasta el 30 de septiembre Dónde: Maritime Museum of San Diego, San Diego CA WEBSITE: www.sdmaritime.org

CHAYANNE Cuándo: 26 de octubre Dónde: Foro Santo Tomás, Ensenada, Mexico WEBSITE: www.viagogo.com COMUNIDAD ARTE E IMPERIO: EL SIGLO DE ORO DE ESPAÑA Dónde: Museo de Arte de San Diego 1450 El Prado. Balboa ParK, San Diego, CA WEBSITE: gocity.com/san-diego/en-us PRUEBAS DE MEMORIA Cuándo: Todos los viernes Dónde: Centro de Investigación de Alzheimer Shiley- Marcos de UC San Diego ofrece pruebas de memoria gratis para personas bilingües mayores de 65 años. ACCESS, 2612 Daniel Ave., San Diego. Llame al (858) 822-4800 WEBSITE: www.adrc.ucsd.edu. com LAS PALMAS POOL EN NATIONAL CITY Abierta al público Revisar el sitio de internet para los detalles WEBSITE: www.nationalcityca. gov/pool CINE EN NATIONAL CITY Cuándo: Sábados y domingos de 2 a 3:30 pm (adultos sábados), toda la familia (domingos) Dónde: 1401 National City Blvd,

CUENTOS INFANTILES Cuándo: Todos los Viernes Dónde: Biblioteca de Oceanside, 3861-B Mission Ave. 11:30 a.m. Oceanside CA Evento gratis WEBSITE: www.oceansidelibrary.com SEXY SALSA Y BACHATA Clases gratis con World Champion, Serena y Alejandro Cuándo: Los lunes

DÍA DE MUSEOS GRATIS PARA LOS RESIDENTES DE SAN DIEGO Cuándo: Tercer martes de cada mes admisión a museos gratis Dónde: Balboa Park WEBSITE: museumofman@museumofman.org YOGA EN LA ROTONDA Cuándo: Segundo y cuarto sábado del mes Dónde: San Diego Museum of Man WEBSITE: www.museumofman. org CAMINATAS POR EL CENTRO HISTÓRICO DE OCEANSIDE Cuándo: Segundo sábado del mes (cada mes) WEBSITE: www.mainstreetoceanside.com

CLASES DE BAILE FOLCLÓRICO Cuándo: Todos los martes 4:306pm. Dónde: Biblioteca de Ramona, Ramona CA Gratis SUMMER BASH Cuándo: 24 de agosto Dónde: Ski Beach 1600 Vacation Road San Diego, CA HARBOR FEST CHULA VISTA Cuándo: 17 de agosto Dónde: Bayside park (cerca a la marina de Chula Vista) WEBSITE:www.cvharborfest. com ALMOST FAMOUS Cuándo: 13 de septiembre- 13 de octubre Dónde: The Old Globe WEBSITE: www.TheOldGlobe.org CARMINA BURANA Cuándo: 1-3 de noviembre Dónde: Spreckels Theatre WEBSITE: www.cityballet.org LA JOLLA ART & WINE FESTIVAL Cuándo: 12- 13 de octubre A CHARLIE BROWN CHRISTMAS LIVE ON STAGE Cuándo: 27 de diciembre Dónde: Balboa Theatre WEBSITE: (https://www.acharliebrownchristmaslive.com/)

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Belleza y Fitness DORMIR necesario para conservar tu

ara muchos, dormir no es fácil. Hasta 70 millones de estadounidenses sufren de trastornos del sueño, como apnea obstructiva del sueño, insomnio, narcolepsia y síndrome de piernas inquietas. Las noches se pasan mirando las paredes mientras el insomnio toma el control, o frecuentemente despertándose de los ronquidos o jadeando por aire debido a la apnea obstructiva del sueño no tratada. Afortunadamente, lograr las siete horas recomendadas de sueño saludable y controlar un trastorno del sueño es posible con ayuda. “El sueño debe ser una experiencia restauradora, pero los trastornos del sueño son notorios por robarnos ese placer nocturno”, dijo Patti Van Landingham, presidenta de la American Allian-

Belleza ¿Cuándo fue la última vez que dormiste bien?

ce for Healthy Sleep (AAHS). “Ya sea que se les haya diagnosticado recientemente un trastorno del sueño, como la apnea obstructiva del sueño, o que simplemente hayan notado señales de advertencia, como ronquidos, asfixia durante el sueño o fatiga y somnolencia diurna, las personas necesitan buscar apoyo para poder experimentar la alegría de volver a dormir”. Sin embargo, ¿por dónde em-

piezan y qué recursos están disponibles? La AAHS, una organización de miembros centrada en el paciente y compuesta por proveedores de atención médica y pacientes con trastornos del sueño, comparte los siguientes tres consejos para controlar mejor su sueño: Hable con su médico - Como sociedad, a menudo damos prioridad a los problemas de sueño a pesar de la necesidad del pa-

ciente de tratar la falta de sueño. Muchos pacientes no hablan proactivamente con su médico de atención primaria acerca de su sueño durante los exámenes de rutina, principalmente debido al alto costo percibido del tratamiento. Al hacer las preguntas correctas o encontrar un centro de sueño acreditado para pruebas y consultas, usted está un paso más cerca de un buen sueño nocturno. Un médico del sueño puede ayudar a delinear una estrategia de tratamiento que puede durar toda la vida, ayudándole a recuperar el control y reducir el ciclo de la frustración de perder un sueño valioso. Conéctese con otros - Otra manera de mejorar la calidad de vida si usted sufre de un trastorno del sueño es identificar un grupo de apoyo de uno a uno. La tutoría proporciona apoyo a largo plazo a los pacientes que acaban de ser diagnosticados, conectándolos

con pacientes que tienen experiencia en el manejo de sus trastornos del sueño. Los programas de mentores de pacientes, como el que ofrece la AAHS, permiten a los pacientes experimentados compartir sus historias y usar su experiencia de primera mano para ayudar a guiar a otros. Por ejemplo, un paciente recién diagnosticado con narcolepsia o apnea del sueño se relaciona con una persona a la que se le diagnosticó el mismo trastorno al menos dos años antes y que está controlando su trastorno del sueño con una opción de tratamiento basada en la evidencia. El resultado es un sistema de apoyo que ofrece aliento y una nueva perspectiva sobre el sueño a nivel de pares. Manténgase al día - Es un momento emocionante en el campo del sueño, y los avances están en el horizonte. Desde la nueva tecnología de monitorización del

sueño y las máquinas más cómodas de presión positiva en las vías respiratorias, los investigadores continúan centrándose en nuevas formas de proporcionar una atención centrada en el paciente de alta calidad. Al unirse, los pacientes y sus familiares pueden aprender más sobre el sueño saludable, acceder a noticias exclusivas que afectan a la comunidad del sueño y, en última instancia, formar parte de una discusión colaborativa que fomenta el éxito de la comunidad de trastornos del sueño. Juntos pueden abogar por un mayor y mejor cuidado para los pacientes y movilizarse para obtener fondos más significativos para la investigación con el fin de mejorar la comprensión y el tratamiento de los trastornos del sueño. Para obtener más información sobre cómo mejorar su vida a través de un sueño saludable, visite www.sleepallies.org

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Sabores

Corazones de Pizza INGREDIENTES 1 paquete ( 12 oz.) bisquets refrigerado 10 bisquets) 1 taza de salsa para pasta Ragú® Organic Pasta Sauce 1 paquete ( 8 oz.) de queso mozzarella rallado INDICACIONES Precaliente el horno a 375°. Separe cada bisquet en dos mitades. Deles forma de óvalo. Una dos óvalos, encimándolos un poco y jalando las orillas para formar la punta del corazón. Póngalos en charolas para hornear sin engrasar. Repita con el resto de los bisquets. Cúbralos con salsa

PORCIONES: 10 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 minutos TIEMPO DE COCCIÓN: 10 minutos para pasta y queso. Hornee por 10 minutos o hasta que se doren. Adorne, si lo desea, con rebanadas de pepperoni en forma de corazón y aceitunas negras rebanadas para formar Xs y Os. *Use tijeras de cocina para cortar los corazones de pepperoni.

Linguini con Picadillo INGREDIENTES 1 libra de carne molida 1 chile morrón verde grande picado 1 cebolla mediana picada 2 dientes de ajo finamente picados 1 frasco (1 lb. 10 oz.) de Ragú® Old World Style® Traditional Pasta Sauce (salsa para pasta) 1/2 taza de pasitas amarillas 1/4 taza de aceitunas rellenas de pimiento rebanadas 12 oz. de linguini cocido y escurrido 1/4 taza de cilantro fresco picado 1/4 taza de queso fresco desmoronado INDICACIONES Fría la carne molida, el chile morrón, la cebolla y el ajo en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto,

revolviendo de vez en cuando, PORCIONES: 4 por 8 minutos TIEMPO DE o hasta que la PREPARACIÓN: 20 carne molida se minutos cueza y la ver- TIEMPO DE COCCIÓN: dura esté suave. 12 minutos Agregue la salsa para pasta, las pasitas y las aceitunas. Deje hervir. Baje la lumbre y cocine, revolviendo de vez en cuando, por 2 minutos o hasta que esté bien caliente. Mezcle la salsa con el linguini caliente, el cilantro y el queso. Costo por receta*: $10.07. Costo por porción*: $2.51. *En base a los precios promedio al público de supermercados

Fresas cubiertas con Chocolate PORCIONES: 24 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 minutos TIEMPO DE REPOSO: 30 minutos

INGREDIENTES 1 taza de chispas de chocolate semi-dulces (aprox. 6 oz.) 1/4 de taza de Shedd’s Spread Country Crock® Spread 24 fresas INDICACIONES En un tazón mediano para microondas, derrita el chocolate a temperatura ALTA

por 1 1/2 minutos o hasta que se derrita; agregue el Shedd’s Spread Country Crock® Spread y revuelva. Remoje las fresas en el chocolate derretido. Póngalas sobre charolas cubiertas con papel encerado y déjelas secar por unos 30 minutos hasta que el chocolate se endurezca. Distribuido por Contenido Latino

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¿Cuál de estos demócratas puede ofrecer seguro de salud a más estadounidenses? Como el debate del miércoles 31 de julio dejó bien claro, hay casi tantas versiones de “Medicare para todos” como candidatos demócratas, y cada uno piensa que su plan es el camino para asegurar a todos los estadounidenses. Para la senadora Kamala Harris, de California, y para el ex vicepresidente Joe Biden, esta vez la atención médica se convirtió en la secuela de su primer intercambio ardiente. En el primer debate el mes pasado, Harris, mirando a Biden directo a los ojos, recordó de manera conmovedora, cómo la política de desegregación (la práctica de transportar estudiantes a escuelas dentro o fuera de sus distritos escolares locales como un medio para rectificar la segregación racial), que Biden una vez apoyó había cambiado el curso de su vida. Esta vez, estaban en Detroit, en la segunda noche de la segunda ronda de debates de las primarias demócratas, acompañados por el senador Cory Booker de Nueva Jersey y otros siete aspirantes a la presidencia. Aunque solo dos candidatos hicieron referencia a la atención médica en sus comentarios iniciales -el ex secretario de Vivienda y Desarrollo Urbano, Julián Castro, quien también se desempeñó como alcalde de San Antonio, Texas, y la senadora Kirsten Gillibrand, de Nueva York- hubo otro elefante en la sala:“Medicare para Todos”. Durante aproximadamente 24 minutos, casi una cuarta parte del debate, los 10 demócratas lucharon por el control del problema de la atención médica. Debatieron en torno a los argumentos de por qué su versión de un

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Salud y Familia

plan gubernamental brindaría a los estadounidenses cobertura médica universal. Citaron las grandes ganancias de las farmacéuticas y las aseguradoras como un síntoma crítico de los males del sistema. Harris confiaba en esbozar su plan de “Medicare para Todos”, diciendo que había escuchado a los estadounidenses para crear un enfoque que respondiera a sus necesidades. Esto incluiría una opción pública y una transición de 10 años a un nuevo sistema basado en Medicare. Pero Biden respondió rápidamente, diciendo que cuando alguien promete algo en 10 años, debe preguntarse por qué llevará tanto tiempo. Reiteró su apoyo a la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA), diciendo que está funcionando y que la mejor manera de avanzar es “construir sobre lo que está funcionando”. Discutieron sobre cómo retener opciones para los consumidores, utilizando términos como seguro privado y cobertura basada en el empleador, opción pública y Medicare Advantage. Bill de Blasio, alcalde de Nueva York, se quedó perplejo sobre la “mitología de que la gente está enamorada de su seguro privado”. Jay Inslee, gobernador de Washington, se jactó de que su estado se convirtió en el primero en ofrecer a sus ciudadanos una opción pública. Biden repitió ampliamente su versión de un reclamo muy similar a uno que una vez hizo que el presidente Barack Obama ganara el premio PolitiFact’s 2013 Lie of the Year (la mentira de Politifact del año 2013) A veces, el ir y venir fue rápido y furioso, y parecía que incluso los candidatos se perdían en los números que disparaban desde el escenario. Afortunadamente,

Debate Biden-Harris destaca diferencias en los planes de salud

Los senadores Michael Bennet y Kirsten Gillibrand, el ex secretario de Vivienda y Desarrollo, Julián Castro, el senador Cory Booker, el ex vicepresidente Joe Biden, la senadora Kamala Harris, el empresario Andrew Yang, la representante Tulsi Gabbard, el gobernador de Washington, Jay Inslee, y el alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, en los estrados del segundo debate por las primarias demócratas para las presidenciales de 2020, el miércoles 31 de julio, en Detroit. (Jim Watson/AFP/ Getty Images)

estuvimos tomando notas. HARRIS:“Voy a volver al vicepresidente Biden porque su plan no cubre a todos en los Estados Unidos según su propia definición. Diez millones de personas, hasta 10 millones de personas, no tendrán acceso a la atención médica”. Su reclamo necesita, al menos, un mayor escrutinio. Cuando Biden dio a conocer su plan de atención médica hace un par de semanas, su campaña señaló, bajo el título resaltado

“Dar a todos los estadounidenses acceso a un seguro de salud asequible”, que aseguraría “a más del 97 por ciento de los estadounidenses”. El senador Bernie Sanders, de Vermont, quien también es candidato a la nominación presidencial demócrata, es el que propuso primero el plan de “Medicare para Todos”. El lunes, su campaña inicialmente aprovechó esa cifra, argumentando que dejaría a unas 10 millones de personas sin

seguro. Una vocera de la campaña de Harris señaló el hecho de que hay aproximadamente 329.3 millones de personas en los Estados Unidos, y el 3% de ese número sería de aproximadamente 9.88 millones. Dejando a un lado las matemáticas imprecisas, otros factores podrían influir en la cantidad de personas sin seguro bajo el sistema de atención médica de Biden. Eso incluye el hecho de que algunos

estadounidenses simplemente no quieren seguro: un problema que el mandato individual de ACA estaba destinado a solucionar. Pero los republicanos en el Congreso derogaron la penalidad por no tener seguro. SENADOR MICHAEL BENNET: “Creo que deberíamos terminar el trabajo que comenzamos con la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio, con una opción pública que les da a todos en esta audiencia la oportunidad de elegir para su familia si quieren un seguro privado o un seguro público, y que requiera que las compañías farmacéuticas negocien con Medicare, y que proporcione competencia. Eso es totalmente diferente de los planes que han propuesto los senadores Sanders, Warren y Harris, que convertiría en ilegal un seguro de salud basado en el empleador en este país”. Tanto Bennet, de Colorado, como Biden, alegaron que el plan de Harris llevaría a la eliminación del seguro basado en el empleador. Ese podría ser el caso, particularmente para planes que no cumplieran con los requisitos expansivos para la cobertura de servicios “médicamente necesarios” que Harris describió. Pero hay más para aprender sobre el plan de Harris, lanzado hace solo dos días, y al menos un par de problemas con el reclamo de Bennet. Para comenzar, aunque Warren, Sanders y Harris usan el término “Medicare para Todos” para referirse a su plan de atención médica preferido, no comparten un solo plan. Por Emmarie Huetteman Esta historia fue producida por Kaiser Health News, un programa editorial independiente de la Kaiser Family Foundation.

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Medicamentos comunes pueden generar síntomas similares a los de la demencia Según todos los informes, la mujer, de unos 65 años, parecía tener demencia severa. Era muy incoherente. Su memoria a corto plazo era terrible. No podía concentrarse en las preguntas que le hacían los médicos. Pero el doctor Malaz Boustani, profesor de investigación sobre el envejecimiento en la Escuela de Medicina de la Universidad de Indiana, sospechaba que algo más podría estar sucediendo. La paciente estaba tomando Benadryl para las alergias estacionales, otro antihistamínico para la picazón, Seroquel (un medicamento antisicótico) para los cambios de estado de ánimo, y también remedios para la incontinencia urinaria y el malestar gastrointestinal. Con distinta intensidad, cada una de estas drogas bloquea un importante mensajero químico en el cerebro, la acetilcolina. Boustani pensó que el impacto acumulativo podría estar causando las dificultades cognitivas de la mujer. Estaba en lo correcto. Durante seis meses, Boustani y un farmacéutico le fueron sacando a la paciente esos medicamentos y los sustituyeron por tratamientos alternativos. Milagrosamente, la mujer pareció recuperarse por completo. Su puntaje inicial en un examen de capacidad mental había sido 11 sobre 30, lo que significa demencia severa. Después de retirar la medicación fue de 28, en el rango normal. Se estima que 1 de cada 4 adultos mayores toma medicamentos anticolinérgicos, una amplia gama de drogas utilizadas para tratar alergias, insomnio, incontinencia urinaria, diarrea, mareos, cinetosis, asma, Parkinson, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y diversos trastornos psiquiátricos. Los adultos mayores son altamente susceptibles a las reacciones negativas a estos medicamentos. Desde 2012, los anticolinérgicos han aparecido de manera prominente en la lista de medicamentos de la American Geriatrics Society Beers Criteria que son potencialmente inapropiados para las personas mayores. “En mi clínica, los medicamentos que más me preocupan, cuando tengo que pensar en lo que podría estar contribuyendo a la pérdida de memoria o

McKnight Brain Institute en la Universidad de Florida. Aun así, expertos pensaron que los efectos de los anticolinérgicos eran de corto plazo y que, si los pacientes mayores dejaban de tomarlos, “todo vuelve a la normalidad”,dijo Boustani.

Una variedad de medicamentos usados para tratar alergias, insomnio, incontinencia, diarrea, mareos, asma, Parkinson, entre otros, pueden interferir con la capacidad cognitiva de los adultos mayores. (Scott Olson/Getty Images).

los cambios cognitivos de los pacientes mayores, son los anticolinérgicos”, dijo la doctora Rosemary Laird, geriatra y directora médica de Maturing Minds Clinic, de AdventHealth, en Winter Park, Florida. Esto es lo que los adultos mayores deben saber sobre estos medicamentos: LO BÁSICO Los medicamentos anticolinérgicos apuntan a la acetilcolina, un importante mensajero químico en el sistema nervioso parasimpático que dilata los vasos sanguíneos y regula las contracciones musculares, las secreciones corporales y la frecuencia cardíaca, entre otras funciones. En el cerebro, la acetilcolina juega un papel clave en la atención, concentración, formación y consolidación de la memoria. Algunos medicamentos tienen fuertes propiedades anticolinérgicas, otros menos. Entre los medicamentos recetados con fuertes efectos están los antidepresivos como la imipramina (el nombre de marca es Trofanil), los antihistamínicos como la hidroxicina (Vistaril y Atarax), los antisicóticos como la clozapina (Clozaril y FazaClo), los antiespasmódicos como la diciclomina (Bentyl) y los medicamentos para la incontinencia urinaria como la tolterodina (Detrol). Además de los recetados, muchos medicamentos comunes de venta libre tienen propiedades anticolinérgicas, incluidos antihis-

tamínicos como Benadryl y ChlorTrimeton y drogas que ayudan con el sueño como Tylenol PM, Aleve PM y Nytol. Los efectos secundarios comunes incluyen mareos, confusión, somnolencia, desorientación, agitación, visión borrosa, boca seca, estreñimiento, dificultad para orinar y delirio, un cambio repentino y agudo en la conciencia. Desafortunadamente, “en los adultos mayores, los médicos a menudo atribuyen los síntomas anticolinérgicos al envejecimiento o a enfermedades relacionadas con la edad, en vez de a los efectos de las drogas”, según una revisión de investigaciones realizada por médicos de la Universidad Médica de Carolina del Sur y de Gran Bretaña. Las personas mayores son más susceptibles a los efectos adversos de estos medicamentos por varias razones: sus cerebros procesan la acetilcolina de manera menos eficiente. Es más probable que los medicamentos crucen la barrera hematoencefálica. Y sus cuerpos tardan más en descomponer estas drogas. EFECTOS A LARGO PLAZO A fines de los años 70, investigadores descubrieron que los cerebros de personas con enfermedad de Alzheimer presentaban déficits de una enzima que sintetiza acetilcolina.“Eso puso en alerta a los geriatras y neurólogos, y se corrió la voz: no trates a los adultos mayores, especialmente a aquellos con disfunción cognitiva, con medica-

mentos con efectos bloqueantes de la acetilcolina”,explicó el doctor Steven DeKosky, subdirector del

PREVENCIÓN DE DAÑOS Ahora, la atención se está centrando en la mejor manera de dejar de administrar anticolinérgicos a los adultos mayores, y si hacerlo podría mejorar la cognición o prevenir la demencia. Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Indiana esperan responder a estas preguntas en dos nuevos estudios, que comenzarán este otoño, con el apoyo de $6.8 millones en fondos del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento. Uno inscribirá a 344 adultos mayores que toman anticolinérgicos y cuya cognición está levemente deteriorada. Un farmacéutico tra-

bajará con estos pacientes y sus médicos para retirarles los medicamentos, y la cognición de los pacientes se evaluará cada seis meses durante dos años. El objetivo es ver si los cerebros de los pacientes “mejoran”, dijo Noll Campbell, científico investigador del Instituto Regenstrief de la Universidad de Indiana y profesor asistente de la Escuela de Farmacia de la Universidad de Purdue. Si es así, eso constituiría evidencia de que los fármacos anticolinérgicos causan deterioro cognitivo. El segundo ensayo, que involucra a 700 adultos mayores, examinará si una aplicación que educa a las personas mayores sobre los posibles daños asociados con los medicamentos anticolinérgicos, y asigna un puntaje de riesgo personalizado para demencia, induce a las personas a iniciar conversaciones con los médicos sobre dejar de tomar estos medicamentos.

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Salud y Familia

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La prevención del cáncer empieza en la niñez Usted puede reducir el riesgo de que sus hijos tengan cáncer en el futuro al hacer que les pongan la vacuna contra el VPH y al ayudarlos a que tomen decisiones saludables. VACUNE A SUS HIJOS CONTRA EL VPH El virus del papiloma humano (VPH) es un virus común que se

transmite de persona a persona durante las relaciones sexuales. Puede causar el cáncer de cuello uterino, así como otros tipos de cáncer. Algunos cánceres de vulva, vagina, pene, ano y orofaringe (cánceres en la parte posterior de la garganta, la lengua y las amígdalas) también son causados por el VPH. La vacuna contra el VPH protege contra los tipos del VPH que con más frecuencia causan cáncer. Tanto los niños como las niñas deben empezar y terminar de recibir la serie de la vacuna contra el VPH entre los 11 y 12 años. Las adolescentes y mujeres jóvenes de hasta 26 años, así como los varones adolescentes y hombres jóvenes de hasta 21 años que no han empezado o completado la serie deben recibir las dosis de la vacuna lo antes posible. La vacuna contra el VPH se puede administrar desde los 9 años de edad. HABLE CON SUS HIJOS SOBRE LOS CIGARRILLOS Casi 9 de cada 10 personas que

fuman cigarrillos los probaron por primera vez antes de los 18 años y el 98 % lo hizo antes de los 26. En el 2018, más de 1 de cada 4 estudiantes de escuela secundaria superior y aproximadamente 1 de cada 14 de secundaria media habían consumido un producto de tabaco

en los últimos 30 días. Explíqueles a sus hijos por qué usted no quiere que fumen. “Todo el mundo fumaba. Era lo que estaba de moda” dice Sharon, quién se fumó el primer cigarrillo a los 13 años y recibió el diagnóstico de cáncer de garganta a los 37.

“La presión de los grupos de amigos, por eso fue que empecé a fumar. Mi nieta tiene 12 años”, agrega Sharon. Ella teme que su nieta también comience a fumar. “Ni siquiera empieces, porque no hace falta fumar mucho para quedar enganchado”, advierte Sharon.

El humo de los cigarrillos de otras personas (humo de segunda mano) puede causar graves problemas de salud en los niños y los adultos, incluso cáncer de pulmón en adultos que nunca han fumado. No exponga a sus hijos al humo de segunda mano. Para obtener ayuda para dejar de fumar, visite espanol. smokefree.gov.

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6 cosas que debe saber sobre las vacunas A medida que sigue extendiéndose la desinformación sobre las vacunas, los expertos médicos están recordándoles a los padres y al público en general que las vacunas salvan vidas. “Una abrumadora evidencia científica demuestra que las vacunas se encuentran entre las intervenciones más eficaces y seguras para prevenir enfermedades y proteger la salud pública”, dice la Dra. Patrice A. Harris, presidenta de la Asociación Médica Estadounidense (AMA). Para ayudar a disipar las ideas equivocadas sobre las vacunas, la AMA ofrece respuestas a seis preguntas frecuentes.

1. ¿Son seguras las vacunas? Sí, las vacunas previenen enfermedades individuales y protegen la salud del público. Actualmente, los EE.UU. tienen el suministro de vacunas más seguro de su historia, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Los efectos secundarios más comunes suelen ser muy leves, como dolor o hinchazón en el lugar de la inyección. 2. ¿Es cierto que si todos los demás están vacunados, mi familia no necesita estarlo? No. Las vacunas no sólo protegen al niño o adulto que las recibe, sino también la salud de sus comuni-

dades. Algunas personas no pueden vacunarse, como los niños muy pequeños, los pacientes con cáncer y quienes están inmunosuprimidos. Cuando las tasas de vacunación son elevadas, las personas de estas categorías están protegidas porque tienen menos probabilidades de verse expues-

Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

Perfil del hombre perfecto

Siempre que las solteras se reúnen, hablan del mismo tema: “¡no quedan hombres buenos!” pero la realidad es que si existen ¡verdaderos príncipes! Todas conocemos mujeres que están con hombres que las tratan como princesas. El problema es que muchas desconocen la cualidades que hacen a un gran hombre. Por ejemplo, cuando le preguntas a una soltera ¿Qué cualidades buscas en una pareja? la mayoría tiene una respuesta muy vaga; “que tenga buenos sentimientos”, “que sea divertido”,“que sea inteligente”, estas cualidades son buenas pero genéricas. Cuando se trata de buscar al hombre ideal, no puedes ser genérica, ¡tienes que ser específica! Olvídate de encontrar a un hombre genérico, ¡tu quieres a un hombre inigualable y maravilloso! Te voy a revelar las tres cualidades que llenan el perfil de un hombre perfecto: 1. Es seguro de sí mismo: Cuando un hombre es seguro, confía en ti, te permite crecer y no se siente intimidado por tus éxitos, más bien te apoya para que puedas alcanzar tus metas. Mientras que un hombre inseguro, te demostrará celos constantemente y tratará de controlarte en todo lo que haces: desde decirte qué ropa ponerte y cómo comportarte,

hasta tratar de alejarte de tus amigos o familia. 2. Es visionario: Tiene un espíritu emprendedor. Quiere crecer y superarse en la vida. De conformista no tiene un pelo. Tal vez no ha alcanzado grandes logros todavía, pero proyecta un buen futuro porque tiene grandes metas y está trabajando fuerte para cumplirlas. 3. Es equilibrado: Tiene sus prioridades claras y en orden. No permite que el exceso de trabajo, gastos o placeres, afecte su relación amorosa porque conoce sus límites. Por ejemplo, no va a gastar el dinero de la renta en unas vacaciones o en la compra de unas llantas lujosas para su auto, ni va a dejar de acompañarte a un evento familiar porque su trabajo es más importante que tú. Él sabe crear un balance en su vida. Recuerda, tu príncipe azul no tiene que llegar montado en caballo blanco pero si quieres que te traten como a una princesa, él debe tener estas tres cualidades.

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tas a la enfermedad. Como resulta evidente viendo los recientes brotes de sarampión en varios estados, cuando las personas no se vacunan por una cuestión de preferencia personal o desinformación, se ponen a sí mismas y a otras personas en riesgo de enfermedad. 3. ¿Qué vacunas necesitan mis hijos? Los niños deben vacunarse de acuerdo con el calendario recomendado del Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización, que está diseñado a fin de proteger a los niños pequeños antes de que puedan verse expuestos a enfermedades potencialmente mortales, y cuando son más vulnerables a infecciones graves. Para conocer el más reciente calendario de vacunación infantil recomendado, visite cdc.gov/vaccines/schedules. 4. No quiero que mis hijos contraigan enfermedades prevenibles mediante vacunas. ¿Cuál es la edad más temprana a la

que se pueden vacunar? Los niños pueden recibir su primera vacuna contra la gripe a partir de los 6 meses de edad. La edad recomendada para la primera dosis de la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) es de 12 a 15 meses de edad. Si usted vive en una comunidad que está experimentando un brote, o si viaja internacionalmente, su bebé puede vacunarse a partir de los 6 meses de edad. Hable con su pediatra para obtener información adicional sobre cuándo puede ser pertinente una vacunación temprana. 5. Soy adulto, ¿necesito vacunarme? Sí, los adultos también necesitan vacunas. A veces, la inmunidad de las vacunas infantiles puede desaparecer con el tiempo. Los adultos también pueden necesitar vacunas debido a su edad, trabajo, viajes y estado de salud. Hable con su médico para determinar qué vacunas necesita y visite www2a.cdc.gov/nip/adultimmsched para obtener una he-

rramienta de evaluación en línea. 6. ¿No ha erradicado Estados Unidos las principales enfermedades que requieren vacunas? Una de las mayores historias de éxito de salud pública del país es la notable disminución de las enfermedades infecciosas como resultado de las vacunas. Desafortunadamente, ese éxito ha llevado a algunos padres a dejar de vacunar a sus hijos contra enfermedades como el sarampión, la meningitis, la poliomielitis y la difteria. No obstante, estas enfermedades todavía existen, y todavía pueden debilitar y matar. Si la gente deja de vacunarse, las enfermedades que antes se consideraban erradicadas podrían resurgir, que es lo que ha estado sucediendo con los brotes de sarampión en los Estados Unidos. Se puede encontrar más información en cdc.gov/vaccines. StatePoint

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Deporte ¡Emotivas acciones! En los partidos jugados en el Campo del Ala, en preparación de la Copa Presidio de SD

Responde a servicio SAN DIEGO.- Valencia Xu, tenista de Livingston, New Jersey, se dispone a responder a un servicio en el Campeonato Nacional de Tenis Billie Jean King Girls’ 16s y 17s, jugado en el Barnes Tennis Center, en la ciudad de San Diego. Foto-Cortesía: J. Fred Sidhu.

SAN DIEGO.- El sábado 3 de agosto fue día de emotivas y grandes acciones en el llamado parque del Ala, en San Diego. Un clima muy agradable para ver muy buenas jugadas con equipos de diferentes ligas que se preparan para tomar parte en el esperado Torneo Presidio, que se inicia a finales de agosto. La entrega de medallas y trofeos a los equipos ganadores fue un momento de gran orgullo para los padres y entrenadores en un día que contó con la asistencia de la Regidor del Octavo Distrito, Vivian Moreno. Pero como se afirma, con sabiduría, que una foto dice más que mil palabras, las gráficas hablan por si solas del gran momento que se vivió. Horacio Rentería El Latino San Diego

Un niño del club de fútbol soccer Aztecs recibe feliz la medalla de parte de su entrenador. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Desde muy pequeños, estos chiquillos ya son dignos campeones. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Las bellas chicas de los equipos Hawai y Washington Teams resultaron campeonas del Torneo Girls Junior Americas Cup de la Professional Golf Association, PGA, (Asociación Profesional de Golf), jugado recientemente en Murrieta, California.

El Latino, publicación Agosto 9 al 15 del 2019 semanal

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DESEO TENER COMUNICACION con caballero entre 74 y 80 años. Yo tengo 71 años, soy Limpia, Respetuosa, alegre y me considero inteligente. Envia tu carta con tu numero de telefono. Platicaremos y sabremos mas uno del otro.#182 SEÑORA DE 70 años busca un caball ero latino de 68 a 71 años para una bonita amistad. Soy morena y clara. Me encanta viajar de vez en cuando, me gusta leer libros nuevos y me gustan las diversiones sanas. Que tenga gustos similares a las míos. Espero tu carta, gracias! # 168 CATÓLICA, 57 AÑOS, bajita,bien parecida, educada, con valores cívicos y religiosos. Estoy buscando una relación seria con un hombre viudo o soltero por la iglesia. Responsable, sin vicios y con valores. #116

¡HOLA! SEÑORA OPTIMISTA, respetuosa, responsable, sin vicios, y sin malos hábitos. Tengo 65 años, no soy gorda, pelo corto, tes blanca, carinosa y atenta. Me gustan los buenos modales, los hábitos, la buena comunicación y el amor, simplemente romántica. Si estas interesado por favor escríbeme. Espera tu carta y te contestaré inmediatamente. ¡Gracias! #101 HOLA, ME GUSTARÍA conocer a un solo caballero o viudo sin compromisos. Que sea muy respetuoso, sincero y sin vicios. Que sea residente o ciudadano. Soy morena, con el pelo corto. Me considero una buena persona, soy mexicana. Escríbeme para comenzar una hermosa amistad y luego Dios dirá, mi nombre es María .. # 146 SOY UNA MUJER bonita con el deseo de encontrar un caballero cariñoso, respetuoso, amable y trabajador. Que este listo para todo conmigo. Sé cómo hacerlo feliz. Tengo 55 años, que no tenga vicios. # 167 HOLA, BUSCO UN caballero que sea honesto, sin vicios, trabajador, que le guste las peliculas y diversiones sanas. De 68 a 70 años. Soy muy cariñosa, romántica y alegre. Espero que estés interesado! #125

SOY CRISTIANA DE 70 años. Quiero encontrar un compañero cristiano y amable de 70 a 75 años, que se sienta solo como yo. Más detalles cuando te comuniques conmigo! #124 SEÑORA DE LA tercera edad, honesta, con buenos sentimientos, y sin vicios. Desea relacionarse con caball ero de 79 a 83 años, y con mismas características. # 171 SEÑORA DE 50 años atractiva trabajadora con buen caracter, morena y clara. Busco caballero de 50 años y adelante. Ciudadano americano con buen carácter y trabajador para una relación seria. #173 SOY UNA JOVEN que busco amistades aquí en San Diego hombres y mujeres. Gente noble para relacionarse en amistad. Salir a san diego, tomar un café y hablar. No vicios, y no juegos solo amistad entre 5060 años. #176 HOLA, ME GUSTARÍA conocer a un hombre soltero de 55 a 60 años. Sin vicios, con papeles, amable, honesto y económicamente estable. Para empesar una hermosa amistad. ¡Gracias! #134

DAMA DE 50 años morena, clara, atractiva y trabajadora con buen carácter. Me gustan las diversiones sanas. Quiero conocer a un caballero americano a quien le gusten las mismas cosas que a mí. Para una relación seria. Que sea soltero sin compromisos y con buen carácter.#169 HOLA, ME GUSTARÍA conocer a un hombre soltero de 55 a 60 años. Sin vicios, con papeles, amable, honesto y económicamente estable. Para empesar una hermosa amistad. ¡Gracias! #134 MEXICAN WOMAN RETIRED would like to meet gentlemen between 65 and 70 years old for friendship or serious relationship. Non-smoker and drinker, financially stable. If you are interested in my ad, please send a letter and a phone number. Goodbye for now! #123 MUJER DE 65 años sola, sin compromisos y delgada. Busca amigos de 65 a 99 años. Que le guste caminar,y charlar. Escribeme no te arrepentiras! # 174 QUIERO CONOCER HOMBRES o mujers para amistad. Para salir, platicar, caminar o si necesitas alguien para companarte a una cita de doctor. Edads 70 y adelente. Soy amable y platicadora. # 180

36C N. Euclid Ave. National City, CA 91950

El Latino - San Diego

Agosto 9 al 15 del 2019

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