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SALUD, PÁG. 24

Tres amigos inseparables , tres exgradurados y sus entrañables recuerdos. Fotos: Horacio Rentería

!"#$%&'(') &#$(*+,Generaciones de Colts presenciaron la ceremonia de inauguración del nuevo estadio de Crawford HS

DEPORTE, PÁG. 26

Dirigentes, funcionarios y comunidad demandaban que Silvia Ocampo permaneciera en San Diego cuando la inmigrante fue deportada.

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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“Me cortó las alas”

La Abogada Dulce García durante la entrevista con El Latino San Diego. Foto: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

SAN DIEGO.- “Sí me cortó las alas, me dijo “you’re ilegal”; entonces no se usaba la palabra ‘Dreamer’, no se autorizaba para describirnos, en 2001. No había California Dreamer (Act), tampoco. No era algo que se platicara; era todavía vergonzoso”.

Dulce García narra la respuesta de un Consejero (Universitario) y los duros momentos por los que tuvo que pasar para ocupar un asiento en la Universidad y recibirse como Abogada, siendo indocumentada.

“Ya había sido aceptada en varias universidades cuando estaba en San Diego High School, y a la que yo tenía muchos deseos de asistir era UC Davis, pero cuando fui con el Consejero me dijo que nunca iba a poder estudiar y menos en una universidad”.

“Yo llevaba mis calificaciones de High School”,afirmó,“y les dije que he estado recibiendo aquí toda mi vida (por más de 30 años); y entonces no tendría que ser calificada como extranjera”.

“Fue el primer golpe y el más duro, porque fue el que me abrió los ojos de cuál era mi realidad.

Me presenté tres veces en persona y fui y les dije que quería inscribirme y que era mi número de ‘taxes’ (impuestos), pero me dijeron que no era válido, que ocupaba mi número de seguro social”, continuó.

HA SUPERADO TODOS LOS OBSTÁCULOS, EN EL CAMINO Pero los deseos de estudiar y salir avante frente a la adversidad fueron más poderosos que los obstáculos que le pusieron en el camino y que para otro (a) podrían haber sido insalvables. La oportunidad de estudiar la abrió la opción que en ese momento había para registrarse por computadora, y así lo hizo, abriéndose una puerta que para ella había es-

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Afuera de su oficina.

Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

tado siempre cerrada.

Pero para poder estudiar, la muchacha tuvo que trabajar “cuando me gradué en 2009, tome un año para trabajar y tenía tres trabajos: de Tutora, vendiendo flores y estacionando carros en los juegos de Los Padres (de San Diego)”, porque pagaban ‘cash’; también de Mesera en un restaurante de Mission Valley, pero ese trabajo sí lo detesté, porque era muy mala mesera”,ejemplificó.

La Abogada especializada en Inmigración, Litigación y Defensa Criminal, indicó que en California si no cuentas con un seguro social y estás como indocumentado no importa, porque “hay una ley que específicamente nos protege y que surgió gracias al caso (y lucha) del abogado Sergio García”.

EN ESPERA DE LA RESPUESTA Ahora Dulce está en espera de respuesta a su solicitud de ampliación de su permiso DACA, que vence en febrero del 2018, y en su despacho anticipa que una delegación de soñadores de esta frontera acudirá a Washington,

D.C., “para reunirse con representantes del Congreso y funcionarios electos del gobierno”.

En entrevista con El Latino anticipó que en compañía con otros (as) soñadores (as), buscan recaudar $5,000 para llevar al mayor número de soñadores posible al Congreso “y hacer que se escuchen sus voces”.

Recuerda que la mitad de todos los soñadores viven en California, Arizona, Nuevo México y Texas.

Y puntualiza en una carta abierta: “Es mi llamado al Congreso para que finalmente apruebe una Ley de Sueños limpia, sin usar a los soñadores como moneda de cambio para protección de fronteras”.

Precisó que para obtener mayor información, puede contactarla directamente en: https://wwwfacebook.com/thegarcialawfirm, www.facebook.com/SanDiego-Border-Dreamerswww.facebook.com/AllianceSD Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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La regidora Olga Díaz fue una de las que abrió la Convención Demócrata. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

“Un paso atrás y una tristeza” Así califica regidora latina reciente decisión de Privatización de la Biblioteca Pública de Escondido esta ocasión la Convención Demócrata se hubiera realizado en la ciudad de Escondido dijo que en primer lugar porque se busca dar voz a los que no la tienen.

Aspecto de la Biblioteca recién privatizada. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

ESCONDIDO.- “Es un paso atrás y una tristeza’.

En breves palabras la regidora latina Olga Díaz calificó la reciente decisión del Cabildo de Escondido de privatizar la Biblioteca Pública de esta comunidad.

El miércoles 18 de octubre, los miembros del Cabildo votaron (4-1) a favor de privatizarla (con el único voto en contra de la regidora Díaz) para que la misma sea administrada por la compañía privada de Maryland, Library Systems and Services.

El argumento de la mayoría de los regidores para su voto a favor del proyecto privatizador, es que la misma administra a 83 bibliotecas en el país, y proyecta ahorrar $400 mil dólares anuales a la ciudad.

Pero la regidora Olga Díaz considera que esta decisión tiene más que ver con la ideología privatizadora que caracteriza a los republicanos.

Minutos antes de tomar parte

en la 7ma. Convención Demócrata dijo que “les pagamos millones de dólares y no van a tener el mismo servicio y las mismas calificaciones”.

Al insistir en que no debió privatizarse, dijo que “los republicanos del Cabildo querían ahorrar dinero, pero no hicieron un buen trato, se va a haber después en un año o dos. Ellos solos inventan sus matemáticas”.

Al preguntarle qué alternativas se tenían para mejorar la administración y el acervo bibliográfico fue contundente: “La Biblioteca Pública estaba perfecta, pero otras opciones que no se exploraron eran la de unirse con el sistema del Condado de San Diego, que son 30 librerías”.

“Yo perdí, tratando de salvar a la biblioteca, es por eso que se necesitan más personas, que se animen a desarrollar una carrera política y empiecen a correr para las posiciones”,subrayó.

Acerca del motivo de que en

“UN LUGAR MUY CONSERVADOR” “Escondido es un lugar muy conservador. Para que venga el Partido aquí es necesario demostrar que buscas crecer y recaudar más miembros de esta área, pero también que este edificio y a este Centro de las Artes es un centro cultural tienen muchas personas aquí, de diferentes filosofías y la importancia de tener un Centro de Arte, ¿verdad?”, consideró la regidora Díaz.

“La Convención se hace cada año”, manifestó,“y la alternan con ciudades locales y este año tocó en Escondido. Es un orgullo tener al Partido Demócrata aquí en mi ciudad, como sabe yo soy demócrata y soy la única en el Cabildo de Escondido. Mujer, Latina, y Demócrata”.

Señaló finalmente que diariamente tiene que batallar con las diferencias ideológicas que representan los cuatro regidores republicanos, “aunque algunas veces estamos de acuerdo” y pese a ello no ha dejado de trabajar en las iniciativas contra la violencia doméstica en la familia, el mejoramiento del Arroyo Escondido (Escondido Creek) y programas de Educación, entre otros asuntos.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

INTRODUCCIÓN A LOS ADVERBIOS Un adverbio es una palabra que añade significado a los verbos, adjetivos y otros adverbios.

Adverbios que añaden significado a los verbos: Los adverbios que añaden significado a los verbos contestan lo siguiente: ¿Dónde?, ¿Cuándo?, ¿Cómo? y ¿Hasta qué punto? Podemos colocar los adverbios en varios puestos en una frase. Ve los ejemplos con los adverbios subrayados. ¿Dónde?

I live close. (Vivo cerca.)

He went upstairs. (Él fue arriba.)

They didn’t know we went there. (Ellos no sabían que fuimos ahí.)

She is here. (Ella está aquí.)

Como puedes ver, los adverbios que contestan la pregunta ¿Dónde? son colocados después del verbo.

Pero, si quieres mostrar sorpresa, pon el adverbio antes del sujeto. Por ejemplo: Here it is! (¡Aquí está!) ¿Cuándo?

We are going to leave tomorrow. (Vamos a salir mañana.)

Everybody arrived early. (Todo el mundo llegó temprano.)

I bought a car yesterday. (Compré un coche ayer.)

You have to eat now. (Tienes que comer ahora.)

Otra vez, los adverbios aparecen después del verbo, pero ten cuidado con los adverbios de frecuencia. Los adverbios de frecuencia son colocados antes de los verbos salvo el verbo “be” (ser/estar) cual mantiene el adverbio de frecuencia después de él. Por ejemplo: I always arrive early. (Yo siempre llego temprano.)

Se nota que la frase arriba tiene dos adverbios,“always” cual es el adverbio de frecuencia, y “early” cual es el adverbio que contesta la pregunta ¿Cuándo? Mira lo que pasa cuando usamos el verbo “be” en lugar del verbo “arrive”. I am always early. (Siempre estoy temprano.) Como tenemos el verbo “be” (“am” es la conjugación de primera persona singular), tenemos que poner el adverbio de frecuencia,”always”, después del verbo.

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¿Cómo?

You speak quickly. (Tú hablas rápidamente.)

I speak easily. (Yo hablo fácilmente.)

He does his work carefully. (Él hace su trabajo cuidadosamente.)

He does his work slowly. (Él hace su trabajo lentamente.)

La mayoría de los adverbios que contestan la pregunta ¿Cómo? terminan en “ly” cual podemos traducir a “mente” en español, pero hay excepciones como “well” (bien). También, hay algunos adverbios con la misma forma de adjetivo como “fast” (rápido). ¿Hasta qué punto?

They almost missed the plane. (Ellos casi perdieron el avión.)

He recovered completely from his injuries. (Él se recuperó completamente de sus lesiones.)

They only left enough food for two days. (Ellos solamente dejaron bastante comida por dos días.)

It hardly works. (Apenas funciona.)

Almost (casi), nearly (casi), hardly (apenas), scarcely (apenas), only (sólo,solamente), just (sólo,solamente) y really (realmente) son adverbios colocados antes del verbo, pero con el progresivo aparecen entre el verbo “be” y el verbo con “ing”. Por ejemplo,“It hardly works.”,pero “It is hardly working.”

Adverbios que añaden significado a los adjetivos: Los adverbios que añaden significado a los adjetivos solamente contestan una pregunta, ¿Hasta qué punto?, nada más.

We are very happy. (Nosotros estamos muy contentos.)

The answer was absolutely wrong. (La respuesta fue absolutamente incorrecta.)

My son is unusually inteligente. (Mi hijo es extraordinariamente inteligente.)

Como puedes ver, los adverbios que añaden significado a los adjetivos son colocados antes del adjetivo.

Adverbios que añaden significado a los otros adverbios: Los adverbios que añaden significado a los otros adverbios solamente contestan una pregunta, ¿Hasta qué punto?, nada más.

Cows move very slowly. (Vacas se mueven muy lentamente.)

The athlete ran surprisingly fast. (El atleta corrió sorprendentemente rápido.)

They speak too quickly. (Ellos hablan demasiado rápido.)

Cada oración arriba tiene dos adverbios y normalmente no son separados. ¡Sigue la lucha!

Quote of the week: What you have doesn’t really matter; what matters is who you are. TW PERSISTENCE OVERCOMES RESISTANCE Thomas

Ocupan primer lugar !"#$%#&'()*#$"#+')'#,$#-.',/',0)*#%0)#$)+/,1'"+$)# ,$#$)2/$%')#%02'%$)3#45645 ESCONDIDO, CA.- El Distrito Escolar Unificado de San Diego (SDUSD, por sus siglas en inglés) no sólo ocupa el primer lugar en la tasa de graduación de alumnos en general, sino de graduación de estudiantes latinos en el estado de California.

Así lo dio a conocer Kevin Beiser, Vice Presidente de la Junta Directiva y candidato a la reelección en el Distrito B, para las elecciones del 2018, al expirar su cargo en diciembre del año próximo.

“Amo trabajar con los niños y seguir siendo un maestro de aula todos los días”, dijo satisfecho en entrevista con El Latino San Diego, durante su asistencia a la 7ma. Convención Anual del Partido Demócrata del Condado de San Diego.

Beiser indicó que su mayor satisfacción como Educador es que “podemos ayudar a los niños (y jóvenes) a que cuenten con recursos y orientadores adicionales, contribuyendo a una enseñanza integral”.

En cada una de las expresiones de Kevin Beiser se puede observar que es un profesor paciente y muy metódico en la práctica del proceso enseñanzaaprendizaje pero sin perder nunca su sentido de la cortesía. “Queremos estar seguros que estamos

proporcionando el mejor conocimiento posible”, sintentizó.

Kevin Beiser, quien fue electo para la Junta de SDUSD por vez primera en 2010 y reelecto en 2014, busca su segunda reelección y dijo sin dudarlo:“permanecemos con los Dreamers y los acompañamos en su demanda al Presidente Trump”.

Consideró que en lo personal admira su lucha, y ejemplificó el caso de un jovencito de 16 años de edad, sobre quien dijo, además de ser un estudiante en Scripps Ranch High School, es un padre de familia que paga sus impuestos y contribuye a la sociedad.

Cuestionado acerca de qué hacer en referencia a la amenaza que se cierne sobre los estudiantes inscritos en el programa DACA, ante las presiones del gobierno federal, afirmó que existe una ley que se encuentra bajo la Suprema Corte de la Nación, en la que se precisa que la educación pública es obligatoria y que todos los individuos tienen derecho a acceder a una buena Educación.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Kevin Beiser, Vicepresidente de la Junta Directiva de SDUSD. Foto: Lucía Maldonado/ El Latino San Diego.

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“Cara de pobreza” !"#$%#&'(#!")*+'(#%+#,"&*-'.+*"/#"$0*%.)%#1+)'+*'##2*&&"."*3'("#%+#&"#45"6#,'+0%+7*8+#9%587.")"# ESCONDIDO.- “California es el estado con mayor pobreza y la cara de la pobreza, es la cara latina, por lo que el próximo Gobernador tiene que hacer mucho más para sacar adelante a la gente”, dijo el ex alcalde de Los Angeles, Antonio Villarraigoza.

Su postura la expresó en el marco de la celebración de la 7ma.

Convención del Partido Demócratadel Condado de San Diego efectuada el sábado 21 de octubre en el Centro para las Artes (Center for the Arts) de la ciudad de Escondido.

Entrevistado por El Latino San Diego respondió en forma inmediata ante la pregunta acerca de ¿por qué considera que debiera ser elegido como el nuevo Gobernador del estado de California?: “Creo que ofrezco un liderazgo que tiene la capacidad, la historia y el récord de cumplimiento de unir al estado”,subrayó.

“Este es un gran estado”, agregó, “un estado muy diverso, en el que lo estamos haciendo muy bien económicamente, pero la verdad es que el próximo Gobernador tiene que hacer mucho más para sacar a las personas de la pobreza y a la clase media; educarla, entrenarla y asegurar que estamos invirtiendo en esa gente, porque ahora no estamos haciendo suficiente para graduar más estudiantes de la secundaria y que accedan a la Universidad”.

“EXPERIENCIA DE CUMPLIMIENTO”: VILLARRAIGOSA Villarraigoza afirmó convencido que “creo que es importante que el próximo Gobernador cuente con esa experiencia de cumplimiento, y como dije (en referencia a su participación en la Convención), “soy el autor del Programa Familias Saludables, con el que

El Vice Gobernador Gavin Newson cuando apoyó la Proposición 64. Foto-Archivo: Horacio Rentería.

Antonio Villarraigosa durante la entrevista con El Latino San Diego. Foto: Lucía Maldonado.

750,000 alcanzaron el Seguro Médico por mi esfuerzo. Del bono escolar más grande en la historia y soy el autor de la prohibición de armas de asalto”.

Al indicarle que en muchas ocasiones el Partido Demócrata ha caído en prácticas populistas y eso le ha restado adeptos por parte de los electores, atajó: “Por eso dije”,puntualizó Villarraigoza,“tengo un récord de cumplimiento; un alcalde de Los Ángeles tiene más trabajo que el de San Diego, San Francisco, San José y Fresno, juntos. Y la verdad tengo una experiencia muy fuerte de unir a la gente pero también de representar a nuestra comunidad”.

“No es quien habla más o hace más ‘twitts’, es quien tiene esa experiencia, quien tiene ese récord de cumplimiento, que ha sido un Ejecutivo de una gran ciudad”, reiteró.

Sobre la crisis que representa la El Tesorero y precandidato a la Gubernatura del Estado, John Chiang.

Foto/Horacio Rentería.

proliferación de ‘Homeless’ (personas que viven en las calles), dijo que sólo en Los Ángeles, la presencia de hombres y mujeres desamparadas aumentaron en 46%.

“El próximo Gobernador va a tener que hacer mucho más acerca de la vivienda accesible, la vivienda para los trabajadores y para los desamparados”.

SE HA DEJADO SOLAS A LAS CIUDADES Y al preguntarle por qué cree que este problema se ha agudizado en muchas ciudades de California, como la región San Diego, fue directo: “más que todo, creo que el estado no ha sido un socio con las ciudades para enfrentar esta crisis”.

Al preguntarle que alternativa de solución existía, respondió:“yo voy a crear un Fondo de Vivienda Accesible, “Housing Trust Fund’, que se va asociar con las ciudades y los condados para enfrentar esta crisis de vivienda accesible”,concluyó.

Otros precandidatos a la gubernatura calificados como ‘fuertes’ como el Contralor John Chiang y el Vice Gobernador Gavin Newson, tuvieron cuidado, en cambio, de no criticar al gobierno de Jerry Brown y enfocaron sus baterías en contra del presidente Donald Trump.

“UNA AGENDA CRUEL Y REACCIONARIA”: CHIANG El actual Tesorero y Ex Contralor de California y que se caracteriza por su mesura, John Chiang considera que “mientras (el Presidente) Donald Trump lleva a cabo una cruel y reaccionaria agenda en

Washington, D.C., California está tomando un camino diferente: uno de compasión, progreso y responsabilidad fiscal”.

Chiang también destacó alguno de los puntos primordiales de su plataforma electoral: “Trabajar para jubilaciones seguras, reducir la carga agobiante de la deuda estudiantil, construir viviendas que las familias trabajadoras puedan pagar e invertir en un futuro limpio y sustentable”.

John Chiang se ha destacado por impulsar auditorías y revisión de los sueldos de los funcionarios, creando una página donde los mismos se exhiben públicamente.

A FAVOR DE UNA AGENDA INTEGRAL: NEWSON Por su parte, Gavin Newson, Vice Gobernador de California y ex alcalde de San Francisco, se pronunció por una agenda integral que permita al estado dorado alcanzar “el éxito educativo y el crecimien-

to económico”.

Newson, quien aparece en la delantera de la carrera por la gubernatura estatal, propuso la creación de un nuevo sistema de capacitación laboral que ofrezca a las personas las habilidades que requieren para poder tener éxito en la naciente economía global.

Vale hacer mención que durante las elecciones de noviembre del 2016, Gavin Newson se pronunció a favor de la Proposición 64, que legalizó en California el uso de la marihuana con fines recreativos.

En la plataforma de Gavin figuran los temas de“atención médica universal, seguridad con armas de fuego, reforma de la justicia penal, licencia familiar pagada, salario mínimo, pre-kínder universal y derechos de matrimonio para todos”.

Mientras la Ex Asambleísta nacida en San Diego Delain Eastin destacó su plataforma de lucha por mayor involucramiento de los padres en la familia y alentar maestros más preparados para

propiciar un medio ambiente más seguro y saludable en las escuelas, el Doctor Juan Bribiesca, presentado como el primer mexicano que busca una gubernatura en California, enfatizó en que como Gobernador se enfocará en la prevención porque curar , consideró, siempre resulta más caro y riesgoso.

Cabe resaltar que no de los puntos culminantes y más aplaudidos de la Convención Demócrata del Condado de San Diego fue el anuncio hecho por el multimillonario Tom Steyer de que donará 10 millones de dólares “para sacar a Donald Trump de la Presidencia de Estados Unidos.”

La Convención sirvió como pasarela para que los precandidatos demócratas al gobierno del condado, y las legislaturas estatales y federales exhibieran su plataforma político-electoral.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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DEA: hay una epidemia de drogas opioides La Agencia Federal Antidrogas (DEA) reconoció en su evaluación anual que hay una “epidemia” de consumo de drogas opioides que causan muertes por sobredosis, un problema que también denuncian autoridades locales.

Advirtió que “la amenaza de los opioides, incluidos los medicamentos con receta controlada, el fentanilo y otros opiáceos sintéticos y la heroína, alcanza niveles epidémicos e impacta en partes importantes de los Estados Unidos”.

La agencia informó en su reporte anual que es la mayor epidemia vista por lo menos en los últimos diez años, pero advirtió que se trata de drogas cada vez más potentes y mortales.

El abuso en el consumo de drogas opioides es tal que “el número de muertes por sobredosis ha “superado en número a las muertes por armas de fuego, accidentes automovilísticos, suicidios y homicidios”.

Entre esas drogas se incluyen las metanfetaminas, cocaína, nuevas

sustancias psicoactivas como el fentanilo y ahora el carfentanilo y la marihuana.

Hace unas semanas todas las agrupaciones policiacas en el condado de San Diego, incluidas las federales, advirtieron que hay un aumento en muertes por el consumo de carfentnilo que es “cinco mil veces más potente que la heroína y hasta diez mil veces más potente que la morfina”.

Las autoridades advirtieron que una cantidad de menos de dos gramos de esa droga se divide para producir miles de dosis mortales.

En su informe, la DEA insistió en

que “nunca hemos tenido un momento más importante para usar todas las herramientas a nuestra disposición para luchar contra esta epidemia, y debemos permanecer firmes en nuestra misión de combatir todas las drogas peligrosas de abuso”.

Indicó que el fentanilo se mezcla cada vez más con diluyentes y se vende como heroína, a menudo sin presencia de heroína en el producto; y sigue altamente ampliamente disponible en la forma de píldoras falsificadas con receta comercializadas para ventas ilícitas en la calle.

Multimillonario inicia campaña para destituir a Trump Un multimillonario de California lanzó en San Diego una campaña de anuncios por televisión con intención de destituir al presidente Donald Trump.

El multimillonario Tom Steyer, de California, inició una campaña de anuncios por televisión en los que llama a los televidentes a apoyar con firmas una petición de destitución del mandatario.

Su meta es reunir un millón de firmas de electores para entregarla al congreso, la única institución que podría quitar de su puesto al mandatario.

Entre otras razones para destituir a Trumo, Steyer mencionó que Trump atenta contra los jóvenes dreamers.

“Donald Trump nos ha llevado al borde de una guerra nuclear, ha obstaculizado la justicia y ha tomado dinero de gobiernos extranjeros; necesitamos destituir a este presidente peligroso”, dice el mismo Steyer en el primer anuncio divulgado a nivel nacional.

“Un congreso republicano una vez destituyó a un presidente por mucho menos. Y hoy los legisladores en el Congreso y su propia administración saben que este presidente es un peligro claro y presente, que es mentalmente inestable y está armado con armas nucleares”, agregó.

Steyer, quien según Forbes

Steyer, en su primer video transmitido en San Diego.

tiene una fortuna de más de mil 600 millones de dólares, informó que invertirá por lo menos diez millones en la campaña de anuncios.

En una entrevista que concedió Steyer, dijo que su intención es “proporcionar una voz al pueblo estadunidense, porque es lo más poderoso que tiene”.

A su parecer, tanto “demócratas como republicanos saben que este presidente es un peligro claro y presente a su salud y su seguridad”.

Los anuncios piden que la audiencia ingrese al portal en que se recaban las firmas que después serán enviadas a los respectivos congresistas de cada distrito, pues una potencial destitución del mandatario estaría en manos del congreso.

El empresario, que ha contribuido financieramente a campañas de aspirantes demócratas, presentó también cometarios por escrito.

Indicó que Trump “ha amenazado con reducir la ayuda para millones de ciudadanos estadounidenses en Puerto Rico que luchan por sobrevivir sin agua potable o electricidad, una medida que sería un abandono total de su deber”.

Agregó que “todos los días, los estadounidenses se preparan para un mensaje de Twitter que podría desencadenar una guerra nuclear”, con relación a la costumbre del presidente de comunicar constantemente sus pensamientos a través de esa red social.

El multimillonario no identificó alguna fecha para entregar los congresistas las firmas que reúna su campaña, que se presenta en televisión regular en California y Nueva York, y por cable en el resto del país.

Pero por lo menos un congresista demócrata consultado al respecto, dijo que “todavía no estamos ahí”.

Antes el congresista Al Green de Texas había presentado “artículos de destitución” al congreso y solicitó que se debatieran de manera urgente en la cámara de representantes.

Su propuesta de hecho fue tomada a discusión cerca de una hora después de ser presentada pero quedó sin efecto porque Green ya no se encontraba en el seno del congreso.

En julio pasado el también

En cuanto a metanfetaminas, indicó que es una amenaza que ha prevalecido. Las incautaciones de metanfetamina desde México han aumentado todos los años desde 2010, pero la producción nacional ha disminuido.

En tanto la disponibilidad y el uso de cocaína han aumentado significativamente, en parte debido a los incrementos récord en el cultivo de coca y la producción de cocaína en Colombia, la principal fuente del mercado de la cocaína en los Estados Unidos.

Aunque sin vincular con la venta de mariguana para consumo recreativo, la DEA indicó que la producción de marihuana en los Estados Unidos ha aumentado y la discusión nacional en torno a los esfuerzos de aplicación de la marihuana continúa en evolución.

Por cierto que la DEA en su informe destacó que “los cárteles mexicanos siguen siendo la mayor amenaza criminal de drogas en los Estados Unidos”.

“El Cartel de Sinaloa mantiene el área más extensa en los Estados Unidos, mientras que el Cártel Jalisco Nueva Generación ha aumentado su presencia en los Estados Unidos”, destacó la DEA

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en evaluación del año fiscal que recién terminó y con base en datos de más de cinco mil corporaciones policiacas en el país.

“Los cárteles son las principales fuentes de drogas al mayoreo para las pandillas domésticas responsables de la distribución a nivel de calle”, agregó la agencia son mencionar áreas específicas en que operan los carteles dentro de Estados Unidos.

Manuel Ocaño

10/17/17 6:18 PM

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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Un cambio de modelo !"#$%#&'"()('#($#*)"#+,$-'.#/0'/'"$#$%# 1)"(,()2'#)#*3/$04,5'0.#6)27)"#8%$217$0

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ESCONDIDO.- Debe haber un cambio de modelo en el Condado de San Diego, integrado por 5 Supervisores Republicanos, consideró el candidato Nathan Fletcher.

En entrevista con El Latino, durante un Preámbulo de la 7ma.

Convención del Partido Demócrata del Condado de San Diego, Fletcher, un residente de la comunidad de City Heights, y quien busca el asiento del Distrito 4, enumeró como parte fundamental de su oferta política “luchar por un cambio significativo en la vida de los sandieguinos”.

Consideró en este sentido que su plataforma de campaña electoral plantea “un nuevo modelo de condado que luche a favor de los trabajadores, de los niños, una comunidad más segura”, y que tenga el liderazgo en los asuntos relevantes para esta última Indicó que su propuesta electoral se sustenta en la importancia que radica que la inversión beneficie a las familias de San Diego,

El candidato a Supervisor por el Distrito 4, Nathan Fletcher, ofreció “luchar por un cambio significativo en la vida de los sandieguinos”.

Foto: Lucía Maldonado/El Latino San Diego.

con énfasis en los trabajadores de menores ingresos.

Hace tres semanas, el ex can-

didato a Alcalde de San Diego arrancó su campaña respaldando a un grupo de líderes y traba-

jadores del Partido Demócrata quienes se pronunciaron a favor de se empleen los $150 millones que los supervisores del condado de San Diego ofrecían al equipo de la NFL para la construcción de un estadio.

Este dinero (y el cual se supone se encuentra disponible), consideró, se debería emplear en un plan de emergencia para hacer frente a la crisis generada por el brote de hepatitis A, y que se ofrezca un refugio digno a las personas que no lo tienen.

Precisó que es importante “que la comunidad reciba apoyo y esté segura” y esta Convención del Partido Demócrata es un foro adecuado para traer los valores de democracia, igualdad, oportunidad y justicia”.

Al insistir en que el Condado, que ha sido gobernado por supervisores con más de dos décadas en el cargo, deben manifestar un cambio, dijo que se trata de una aproximación a un gobierno (del condado) con vocación para servir a todos.

Horacio Rentería Ellatinooline.com

El Latino - San Diego

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El Latino - San Diego

Terminan los prototipos de muro fronterizo La patrulla fronteriza del sector San Diego pasa ahora a seleccionar el o los modelos de barda luego de que media docena de empresas terminó esta semana los ocho prototipos de muro fronterizo en la zona de Otay Mesa.

Se trata de prototipos que fueron construidos al menos seis pies por debajo de ras de tierra y con una elevación de hasta 30 pies.

La patrulla informó a El Latino que con esa profundidad podrían prevenir la mayoría de los túneles transfronterizos.

Para elegir modelos, la oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP), a la que pertenece la patrulla fronteriza, realizará pruebas para comprobar que se trata de muros por los que no se puede trepar, que no se puedan escalar, que no se les puedan hacer perforaciones y que además sea más difícil pasar por debajo.

La patrulla por su parte también demanda que sean modelos a través de los que pueda ver hacia territorio mexicano.

Cada uno de los modelos terminados tuvo un costo de entre 300

mil y 500 mil dólares.

El modelo seleccionado se usar para construir parte de una primera fase de 62 millas, entre construcción y sustitución de muro en puntos que la patrulla fronteriza considera claves para frenar el paso.

La construcción iniciaría tentativamente en la primavera del próximo año, según informó la directora nacional interina de la patrulla, Carla Provost.

La construcción de los prototipos generó bastante curiosidad entre vecinos de Tijuana, desde

donde se pudieron ver a simple vista desde lo alto de algunos montículos de tierra y escombros.

Las autoridades federales mexicanas solo impidieron que los curiosos y la prensa se acercaran a la barda unos días, pero la ola de visitantes superó las expectativas y tuvieron que dejar el paso libre hasta los montículos.

El muro es la mayor promesa de campaña electoral del presiden-

te Donald Trump.

El mandatario ha tenido dos cambios notables con respecto al tema: Por un lado ya no ha insistido en que México debe pagar por la construcción del muro fronterizo.

Por el otro, este fin de semana Trump finalmente declaró de manera abierta en entrevista televisada que puso en jaque el programa de los dreamers, Ac-

ción Diferida, para después aprobarlo “pero tienen que dar algo a cambio”, el financiamiento del muro fronterizo.

La bancada demócrata en el congreso mantiene su negativa a financiar el muro y trata de pasar una iniciativa “limpia” para los soñadores, que sea independiente a las demandas de Trump.

Manuel Ocaño

Dan los últimos toques a los ocho prototipos.

Foto de Manuel Ocaño

El área fronteriza donde se construyeron los prototipos. Foto de Manuel Ocaño

Reporteros/Reporters Horacio Rentería horacio.renteria@ellatino.net

Director/Publisher

Fanny E. Miller Oficina Principal: 555 H Street Chula Vista, CA. 91910 Tel: (619) 426-1491 Fax: (619) 426-3206 Mailing P.O. Box 120550 San Diego, CA 92112 Lunes-Viernes de 8:00 a 6:00

Publicidad / Ads Emilia Barrett Lucia Maldonado Tel. 619-426-1491 Diseño/Producción Manuel Martínez Eunice Pardenilla

Celebrando Latinas Conferencia Livier Solorzano Coordinadora celebrando@ellatino.net www.ElLatinoOnline.com www.CelebrandoLatinas.com El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego.

Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer.

Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

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El Latino - San Diego

NOTA DE PORTADA Jair Cortés no podía creer que él y su hermana de ocho años de edad fueran a quedar en San Diego bajo custodia de un familiar de 27 años de edad cuando esta semana las autoridades de migración deportaron a su mamá a sólo unos meses de haber deportado también su padre.

Jair tiene 16 años y su hermana menor tiene necesidades especiales, por lo que las autoridades federales permitieron que su madre continuara en el país.

Pero el pasado jueves su historia cambió. “Me dieron muchas ganas de llorar”, dijo Jair, estadunidense igual que su hermana.

“Vamos a tener que continuar de alguna manera, mantenernos unidos aunque mis papás, especialmente mi mamá ya no esté aquí en San Diego con nosotros”, comentó con esfuerzo por aguantar el llanto.

La oficina de Inmigración y Control de Aduanas (ICE) deportó a la señora madre de tres hijos considerada ejemplo y por quien decenas de funcionarios pedían que las autoridades la dejaran en San Diego.

La señora Silvia Ocampo Ortiz fue trasportada del centro de detenciones en Otay Mesa a la frontera al tiempo que activistas,

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Deportan a... legisladores y funcionarios demandaban ante las oficinas del ICE en el centro de San Diego que la mujer permaneciera.

Ocampo fue la inspiración de la legisladora estatal Lorena González para elaborar una ley que lleva su nombre, la “Ley de Silvia”, o AB813, que consiste en que el estado de California borre de los antecedentes de migrantes los delitos menores para que no sean motivo de deportación.

“De hecho, Silvia vino a mí”, dijo González Fletcher; “con su ayuda conseguimos aprobar la legislación estatal para permitirle una posición desde la que podría solicitar la ciudadanía”.

La ley ayudó a disminuir el castigo para los inmigrantes indocumentados condenados por crímenes no violentos, de modo que para muchos sus antecedentes quedaron limpios.

Sin embargo la misma señora Ocampo fue deportada por un delito estatal que habría sido borrado: en el 2009 mintió al llenar un formulario para conseguir licencia de conducir y aunque se trata de un trámite estatal, quedó

Dirigentes, funcionarios y comunidad demandaban que Silvia Ocampo permaneciera en San Diego cuando la inmigrante fue deportada.

sujeta a potencial deportación.

Su deportación es más difícil para sus hijos porque el esposo de la señora Ocampo había sido deportado antes, así que los menores ahora quedan solos en San Diego.

Durante el mes de julio de cada año la señora se presentó a las oficinas del ICE a firmar para testiguar presencia y demostrar que no tenía ningún otro antecedente penal pero este julio fue diferente: al entrar a las oficinas

quedó detenida y fue llevada al centro de detenciones.

La legisladora González dijo en la protesta en el centro de San Diego que el presidente Donald Trump dijo que deportaría a los indocumentados delincuentes

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“pero Silvia Ocampo es todo lo contrario, es madre de tres niños estadunidenses, una menor con necesidades especiales, esto es no tener corazón”.

Dijo que “la administración Trump se ha comprometido a deportar a pandilleros y narcotraficantes, y esta mujer no es nada de eso; es una persona trabajadora que siempre ha pagado sus impuestos, y una buena madre”.

Durante la protesta algunos funcionarios calificaron de “crueldad” la deportación de la madre de una menor con requerimientos especiales.

También la dirigente sindical de la Unión de Empleados de Hoteles y Restaurantes, Brigette Browning, dijo que la señora Ocampo es una de las personas más cumplidas con su trabajo que haya conocido.

La abogada de la señora Ocampo pidió a la corte que permitiera la mujer permanecer en San Diego hasta que hoy tuviera una audiencia en otro tribunal donde se le removería el antecedente por el que iba a ser deportada.

Sin embargo la corte de migración negó esa última oportunidad para Ocampo Ortiz.

Manuel Ocaño

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El Latino - San Diego

Seleccionadas

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Marcelo Peinado, Director de Distrito Adjunto para Operaciones de Tráfico del Distrito 11 CALTRANS.

SAN DIEGO.- Marcelo Peinado, Director de Distrito Adjunto para Operaciones de Tráfico del Distrito 11 CALTRANS, ha experimenta por partida doble las ventajas que ofrece la innovación tecnológica.

“Me encantaría que mi padre, quien ahora se encuentra en una silla de ruedas, se beneficie de la automatización”, dijo mostrando su doble perfil humano: como funcionario y ciudadano.

Y es que Peinado fue entrevistado en el marco de una conferencia de prensa en la que se confirmó la selección de las agencias SANDAG, CALTRANS y la Ciudad de Chula Vista para formar parte de los diez Campos de Pruebs e Intercambio de Información sobre vehículos autónomos.

Se ejemplificó en el caso de un vehículo, que mediante tecnología inalámbrica es capaz de conectarse con otro y establecer comunicación entre sí (CVs o comunicación de vehículo a vehículo), aunque se aclaró que en este caso específico se trataría sólo de inter conexión o intercomunicación, y la automatización formaría parte de un proceso adicional.

Durante la conferencia de prensa se dijo que mediante el CVs el vehículo y su conductor reciben información avanzada y advertencias sobre decisiones que tendría que tomar como el intem-

pestivo frenado de un vehículo que se encuentra adelante, o si se ha producido un accidente en el camino, etcétera.

De hecho, se dijo, el conductor y el vehículo comparten información en un tiempo de hasta diez veces por segundo, tales como que las llantas están resbalosas debido al agua que eventualmente se encontrase en el camino.

Así, el padre de Marcelo Peinado podrá conducir su silla de ruedas en forma más segura y con mayor certidumbre, conociendo ciertos factores que pudieran afectar en su camino, facilitando su accionar.

El Presidente de SANDAG, Ron Roberts, consideró que es un hecho que la innovación tecnológica continúa caracterizando a la región San Diego.

Durante la conferencia de prensa se dio a conocer, a manera de ejemplo, que los carriles Express de la Autopista Interestatal 15 y South Bay Express y algunas carreteras de Chula Vista son modelos examinados como prueba.

Cabe hacer mención que tanto SANDAG como CALTRANS y la ciudad de Chula Vista se han caracterizado por el impulso a acciones ambientales y proyectos ecológicos de transporte de cara al futuro, en donde se considera el uso gradual de la bicicleta y la

construcción de ciclo-vías, sustitución de diesel por gas natural en vez de diesel en el transporte público y ahorro de energía en sitios públicos y dependencias de gobierno.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Ron Roberts, Presidente de la Junta de Supervisores del condado de San Diego.

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El Latino - San Diego

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!"#$%&'(&)*+$(&%,-.+,/( La Canciller Constance Carrol, tercera de izquierda a derecha, durante una exposición del ex asambleísta Marty Block. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

A la economía y la generación de empleos locales, por parte del SDCCD, revela reciente estudio SAN DIEGO.- Para quienes piensan que el gasto generado en instituciones del sector educativo fundamentales de San Diego no generan un impacto favorable a la economía local y regional, un reciente estudio confirmó lo contrario.

De acuerdo con un reciente reporte difundido por la compañía Emsi, con sede en Idaho, el Distrito de Colegios Comunitarios de San Diego (SDCCD, por sus siglas en inglés) contribuyó con alrededor de $ 3.7 mil millones en gastos netos a la economía local en el año fiscal 2016-17 El total incluyó alrededor de $ 446 millones en operaciones, casi $ 300 millones en nómina y beneficios para más de 6,200 empleados de tiempo completo y tiempo parcial.

Asimismo, el distrito escolar local destinó $ 107 millones en gastos para educación estudiantil y $ 29 millones en costos de construcción.

Es relevante, que de acuerdo con la investigación, el total representó al 1.8 por ciento del producto total regional bruto del Condado de San Diego durante ese período (2016-2017).

ESTUDIANTES EN LA FUERZA LABORAL El reporte también encontró que el impacto económico de los estudiantes empleados potenciales en la fuerza laboral local ascendería a $ 3,1 mil millones en ingresos adicionales a la economía regional La investigación aclara que esta última estadística se deriva de una proyección de que un estudiante que se encuentra en un grado asociado de SDCCD puede esperar ganar un promedio de $ 11,000 más anualmente que alguien que tiene sólo un diploma de escuela secundaria.

Pero aún si se consideran las opciones que un certificado obtenido en un colegio comunitario, ese aumento en las ganancias asciende, Aproximadamente, a $407,000 en ingresos adicionales.

MOVILIDAD ECONÓMICA Y SOCIAL “El Distrito de Colegios Comunitarios de San Diego es el gran igualador de movilidad económica y social ‘’, dijo la Canciller de SDCCD, Constance Carroll.

“El distrito proporciona a cualquier estudiante que esté buscando un título o certificado y cualquier empleado que busque el avance en el lugar de trabajo y oportunidad para alcanzar sus metas “, dijo Carroll.

“Este informe”, subrayó la Presidenta de SDCC, “también muestra que el distrito está teniendo un profundo impacto y desempeñando un papel fundamental en la economía’’.

El estudio se basó en informes presupuestarios del SDCCD, la industria y datos financieros de la Oficina de Estadísticas Laborales de los EE. UU., y una variedad de material publicado relacionado con educación y comportamiento social, según el distrito.

El distrito dijo que Emsi modificó recientemente su fórmula para determinar los impactos económicos de los colegios y universidades, lo que resulta en un enfoque más conservador.

Indicó que usando la fórmula anterior, los números de este año fiscal más reciente igualan el impacto económico reportado en 2015 de $ 5.5 mil millones.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

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El Latino - San Diego

Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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Se presentara en San Diego y estará por primera ocasión en Las Vegas

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a BANDA MS DE SERGIO LIZÁRRAGA, se presentará por primera ocasión en el hotel Mandalay Bay de la ciudad de Las Vegas, Nevada, el próximo día 27 de Octubre.

Este concierto resulta muy especial, porque el centro en el que se llevan a cabo los eventos de este hotel, ha sido un escenario que ha albergado a importantes exponentes de la música internacional.

La BANDA MS presentará un show interactivo, mismo que ha sido aplaudido en algunos de los teatros más importantes de México y Estados Unidos y objeto de comentarios muy positivos por parte de la crítica especializada.

El día 28 de Octubre la agrupación viajará a la ciudad de San Diego, California en donde se tiene programado un show en elViejas Arena, teatro ubicado en la Universidad Estatal de esa ciudad.

Ambas presentaciones son importantes pues con ellas se pone punto final a ésta serie de conciertos interactivos. Un show muy innovador que ha sorprendió a miles de personas por la calidad en cuanto a audio, iluminación y escenografía se refiere. Un espectáculo muy novedoso que logró cautivar por la creatividad visual de los elementos que se utilizan.

Pero esta historia continua, la BANDA MS DE SERGIO LIZÁRRAGA se prepara para dar vida a un nuevo espectáculo, mismo que será presentado por primera ocasión en la Arena Ciudad de México el próximo día 2 de Diciembre. Así que aúnhay más, mucho más…

Facebook: Banda MS Instagram: bandamsoficial Twitter: @banda_ms www.bandams.com.mx

El Latino - San Diego

Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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Para mejorar su hogar y tener una vida más cómoda y placentera conjunto es lo último en comodidad y seguridad, ya que le permite volver a clavar su cerradura en cuestión de segundos y cuenta con las características de seguridad del Grado 2 de la Asociación de Fabricantes de Hardware del Constructor de los Estados Unidos.

Perteneciente a la serie Premium Prestige, el Spyglass Entrance Set ofrece un estilo fácil y asequible y un lujo asequible. Encuentre más información en baldwinhardware.com.

O

toño proporciona un tiempo para la diversión y la celebración, pero también puede ser una oportunidad para reenfocarse en el cuidado de su hogar tanto dentro como fuera.

Estas sencillas ideas de actualización pueden ayudarle a mejorar el atractivo estético, mejorar la seguridad, mantener su hogar libre de plagas y ahorrarle tiempo, recursos y dinero.

REFUERZA Y PROTEGE LAS PUERTAS DEL HOGAR Disfrute de la naturaleza sin todas las plagas mediante la adición de una barrera protectora a sus entradas, como una puerta de pantalla retráctil Brisa ODL. Se puede instalar sobre puertas individuales, dobles y correderas, y puede tomar sólo 30 minutos para instalar desde el principio hasta el final. Con entrada de un solo toque y apertura automática, permite un fácil acceso cuando las manos están llenas.

Cuando no lo utilice, puede utilizar el pestillo de bloqueo seguro o dejar que se deslice hacia atrás en su cartucho. Para obtener más ideas de mejoras para el hogar, visite odl.com.

ENTRADA ELEGANTE Con un cilindro de perfil bajo, el conjunto de entrada de Spyglass de Baldwin con palancas de Spyglass ofrece un diseño elegante inspirado arquitectónicamente. Con la tecnología de reescritura SmartKey, el

INTELIGENCIA EN EL LAVADO Saque una carga (de ropa) y deje que la tecnología de su lavadora haga el trabajo.

Disponible en blanco o gris diamante, la línea de lavado de carga superior de GE Appliances ofrece a los propietarios el poder de manchas o lavados manuales con una estación de agua jabonosa de la industria, dispensa automáticamente la cantidad correcta de detergente y suavizante basado en cada carga individual y controla la carga de forma remota a través de dispositivos inteligentes mediante WiFi Connect.

LA VIDA MÁS FÁCIL Encuentre más aparatos para hacer la vida diaria más fácil en geappliances.com.

AYUDARÍA EMPLEAR UN CALENTADOR Si las temperaturas están cayendo (son muy frías) y una manta caliente no está ayudando mucho en un día especialmente frío, un calentador de espacio puede ayudar a mantenerte acogedor.

Muchas opciones son ligeras y portátiles, lo que le permite moverlo de una habitación a otra se-

gún sea necesario. En lugar de disfrutar de un día perezoso en el sofá, simplemente conéctelo y elija el ajuste adecuado para obtener la máxima comodidad.

Además, volteando el interruptor del calentador de espacio en lugar de poner en marcha el calor, puede ahorrar dinero en facturas de energía.

TRITURACIÓN SENCILLA Una de las tareas desagradables de la caída a los ojos de muchos es la limpieza de las hojas esparcidas por el patio. Para ayudar a ahorrar tiempo y energía, agregue una trituradora de hojas a su arsenal de equipo de césped. Al triturar las hojas en lugar de gastar tiempo y recursos en ensacar y deshacerse de ellos, puede mejorar la apariencia de su jardín sin tanta tensión física.

ORGANICE SU HOGAR En los días fríos, cuando un frío rápido le envía buscando refugio interior, puede ser fácil hacer un lío en la puerta con zapatos y prendas exteriores. En lugar de un montón de prendas que le toca presenciar cada vez que regrese a casa, se recomienda añadir algo de estructura a la sala de cuarto de baño (mudroom) con un organizador que le permite colgar abrigos y bufandas y guardar los zapatos y mantener ordenado el hogar, que al fin de cuentas es un sitio donde va a residir la mayor parte (si no es que toda) la vida.

Encuentre más ideas para actualizar y actualizar su casa en eLivingToday.com.

Servicios El Latino / Ellatinoonline.com

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El Latino - San Diego

Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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El Tejido Terapéutico como camino hacia

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n los últimos tiempos se habla de que la salud perfecta se logra con el restablecimiento de la armonía y en el equilibrio de las relaciones de nuestros sentidos con el entorno. El viaje hacía la salud perfecta incluye conceptos como olvidar, recordar, despertar, establecer, autorrealización e iluminación. Creer que estos conceptos se van desarrollando uno a uno y de manera progresiva es alimentar la idea de separación e ilusión donde surgen preguntas como: quién soy yo? ¿Para qué estoy aquí? ¿qué he olvidado? ¿Qué debo recordar?, ¿hacia qué despertar? ¿Qué metas debo proyectar? y en ¿dónde? ¿Cómo llegar a la autorrealización? ¿Para qué la iluminación.

Las prácticas ancestrales nos han enseñado los beneficios que tiene el acercamiento y relación directa con nuestra madre naturaleza, allí la armonía se manifiesta de manera única y auténtica, en este sentido la armonía es experimentada como una perfecta relación entre la Naturaleza y nuestro Ser. Así es como de la oveja viene la lana y del arból la madera que servirá luego para tallar las agujas, dos elementos esenciales para que el hombre se conecte así mismo por medio de ellos, elevando su potencial y activando su Ser dentro de un proceso biológico integrado y dirigido a desarrollar y mantener la cadena de vida. El arte de Tejer es entrelazar emociones sensaciones, es evocar un pasado pero también es soñar un futuro, es albergar la esperanza y disfrutar de la belleza. Los colores, las texturas, las formas se conjugan y constituyen un entramado de vida donde en cada puntada en cada

proceso de creación queda plasmada la huella del instante donde el cuerpo, la mente, el alma y el espíritu se unen en una sola lazada formando la red que sostiene el camino hacia la iluminación.

Si se reconoce a los sentimientos, emociones y pensamientos como las fibras que han de ser hiladas y preparadas para que las agujas ordenen y dispongan armónicamente los diseños anhelados de nuestro existir entonces estaremos preparados para tejernos, para urdir desde nuestro ser auténtico nuestra Gran Obra.

La humanidad en su proceso de evolución se olvida de su propia naturaleza como espíritu y se reafirma cada vez más en la complacencia de los sentidos evitando el dolor y el sufrimiento y buscando perpetuar el placer. El olvido es la manifestación de la separación de nuestra verdadera naturaleza con Dios y es la manifestación de la enfermedad y la no armonía.

El cuerpo es la vasija que recibe

los efectos del olvido a través de las inadecuadas percepciones de nuestros sentidos promovemos el dolor y el sufrimiento y nuestra mente se llena de infelicidad, depresión, tristeza y ansiedad.

Cuando el cuerpo reacciona de manera efectiva a esta manifestación de enfermedad y empieza a buscar cambios significativos, la mente lo sigue y comienza a generarse un despertar de la conciencia donde el tejido terapéutico sirve de vehículo para alcanzar la paz mental y así producirse el recuerdo de nuestra verdadera naturaleza como espíritu. Cuando la persona comienza su proceso de recuerdo se hace dueña de sus sentidos y empieza a explotar su potencial en beneficio de la armonía, la salud perfecta y el bienestar. La curación es el proceso de retorno a la armonía a través del tejido terapéutico y con ella se emprende el camino a la auto-realización donde el individuo es capaz de reconocer lo que sus sentidos necesitan tomar del exterior para mantener un estado de salud y armonía en perfecto equilibrio, la persona se siente única y en completa comunión con el resto.

En este proceso de apropiarse de su naturaleza a través del Tejido Terapéutico, el individuo se reafirma en un estilo de vida que le permita mantener una rutina

de buenas prácticas de salud que incluye entre numerosas posibilidades la oportunidad de manifestarse con el arte de tejer. Solo nuestras propias fibras y nuestras decisiones representadas por las agujas nos mostraran el horizonte por donde nuestra Alma transitara en completa armonía.

Crear un estilo de vida y mantenerlo es un trabajo de paciencia donde está a prueba nuestro deseo de experimentar la creación y de re-aprender sobre nosotros mismos como espíritu. Retornar, siempre será el viaje del alma para encontrar el camino hacia Dios. La práctica del Tejido Terapéutico nos garantiza la conexión con nuestro verdadero camino.

Maria del Pilar Neira Neira Terapéuta Holística

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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#$%&'()'*+),-./ WORLD TOUR DE SHAKIRA Cuándo: 9 de febrero Dónde: Valley View Casino Ctr. WEBSITE: www.ticketmaster.com CAIFANES Cuándo: 5 de noviembre Dónde: The Observatory, SD Hora: 8:00 pm.

ARMANDO MANZANERO Cuándo: 14 de diciembre Dónde: Sala de espectaculos Cecut, Tijuana Hora: 8:00 pm.

Teléfono: (52-66)687- 9637 EMMANUEL EN CONCIERTO Cuándo: 28 de octubre Dónde: L.A. Cetto, Valle de Guadalupe Hora: 8:00 pm.

WEBSITE: Taquillaexpress.com DÍA DE LOS MUERTOS, EL LEGADO DE POSADA Aterciopelados, Ximena Sariñana, Chulita Vinyl Club y La Chamba.

Cuándo: 28 de octubre Dónde: Cementerio Hollywood Forever, 6000 Santa Mónica Blvd, Los Ángeles, CA 90038

WEBSITE: Hollywoodforever.com COMPETENCIA FLY YOUR RIDE / VUELA TU AUTO Cuándo: Participa en la competencia del auto más ligero.

Los planos de los automóviles deben enviarse antes del 30 de enero de 2018. (Los ganadores competirán durante abril y mayo del próximo año.

Dónde: Museo del Espacio. 2001 Pan American Plaza, Balboa Park, San Diego, CA 92101 WEBSITE: Para más detalles consulte sandiegoairandspace.org/ flyyourride2018 HALLOWEEN CON LA FAMILIA Cuándo: 28 de octubre Dónde: Parque Balboa Hora: De 11am a 4pm WEBSITE: www.balboapark.org HISPANIC ARTS THEATER PRESENTA LATIN NIGHTS Una noche de comida, música y baile Cuándo: 28 de octubre Dónde: United Portuguese Hall 2818 Avenida de Portugal, San Diego, CA

Hora: 6 p.m a 12 am Admisión: $75 DÍA DE LOS MUERTOS MISSION SAN LUIS REY Cuándo: 29 de octubre Dónde: Mission San Luis Rey 4050 Mission Ave. Oceanside, CA Hora: 10 a.m. a 4 pm.

Admisión: Gratis Estacionamiento y traslado gratis WEBSITE: www.mslrdiadelosmuertos.com CONCURSO DE DISFRACES Cuándo: 30 de octubre Dónde: Tio Leo’s Lounge 5302 Napa St. San Diego Premios: $1000.00 en efectivo y otros premios WEBSITE: www.rumbasd.com NIGHTMARE EN NORMAL ST. Entretenimiento en vivo, carros de comida y zonas de terror.

Cuándo: 28 de octubre Dónde: Entre las calles Normal y University en San Diego WEBSITE: fabuloushillcrest.com.

DR. SEUSS’S HOW THE GRINCH STOLE CHRISTMAS Cuándo: A partir del 4 de noviembre Dónde: Old Globe Theatre de San Diego 1363 Old Globe Way, San Diego, CA Admisión: Distintos precios WEBSITE:https://www.theoldglobe.org/ CELEBRACIÓN DE LOS 150 AÑOS DE GASLAMP Con estacionamiento a bajo precio Cuándo: De jueves a sábado Dónde: Gaslamp Quarter Hora: 6 pm. a 3 am.

Admisión: $5

nes de San Diego, incluyendo SeaWorld San Diego, el mundialmente famoso San Diego Zoo y el San Diego Zoo Safari Park, junto con más de 30 museos, ofrecerán entrada gratuita a los niños durante todo el mes de octubre. Además, muchos hoteles y restaurantes locales ofrecen descuentos especiales, sumándose a más de 100 ofertas en todo el condado de San Diego.

FESTIVAL DEL DÍA DE LOS MUERTOS EN OCEANSIDE Cuándo: 29 de octubre Dónde: Oceanside Hora: 10 am.- 4 pm.

WEBSITE: http://www.mslrdiadelosmuertos.com.

MUSES OF THE OLD GLOBE Cuándo: Hasta el 29 de octubre Dónde: Liberty Station Hora: 12 p.m. a 4 pm.

Admisión: $5, $3 estudiantes WEBSITE: www.womensmuseumca.org.

SAN DIEGO BEER & MUSIC FESTIVAL Cuándo: 29 de octubre Dónde: San Diego Hora: 6-10 pm.

WEBSITE: www.sandiego-beerfestival.com

KIDS FREE SAN DIEGO Cuándo: Todo el mes de octubre Dónde: Las principales atraccio-

DÍA DE LOS MUERTOS 2017 Cuándo: 1 y 2 de noviembreDonde: Old Town

Dónde: Old Town San Diego WEBSITE: WWW.DAYOFTHEDEADOLDTOWN.COM EXHIBICIÓN “BEAUTY OR TORTURE” Cuándo: Del 3 de noviembre al 28 de enero de 2018 Dónde: Women’s Museum of California Liberty Station, 2730 Historic Decatur Road, Barracks 16, San Diego Admisión: $3-$5 WEBSITE: www.womensmuseumca.org RUM: SAILORS, PIRATES AND PROHIBITION Cuándo: 4 de noviembre Dónde: En la Eddy Gallery a bordo del ferry de vapor en el Star of India Teléfono: 619-234-9153 WEBSITE: SDMaritime.org.

SD REACH OUT & READ Program distribuirá libros a los niños Cuándo: 11 de noviembre Dónde: 2762 Loker Ave. Carlsbad, CA Hora: 9 am. -2 pm.

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El Latino - San Diego

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Pastel para el desayuno s s 2 paquetes (12 onzas cada uno) de CHAS EN TROZOS DE DE PULGADA Rinde salchichas %N UN MOLDE PARA HORNEAR ENMANs “Johnsonville Original Breakfast TECADO DE X PULGADAS COLOQUE LA 12 porciones Sausage Links” MITAD DE LOS CUBOS DE PANECILLOS INGLEs s 6 panecillos ingleses, cortados en SES Y LA MITAD DE LAS SALCHICHAS COCIDAS cubos de 1 pulgada #OLOQUE OTRA CAPA IGUAL s s 1/4 taza de manteca, derretida 2OCÓE CON MANTECA Y CUBRA CON EL QUESO LA CEBOs s 1 taza (4 onzas) de queso cheddar rallado LLA Y LOS PIMIENTOS ROJOS s s 1 taza (4 onzas) de queso mozzarella rallado %N UN RECIPIENTE GRANDE MEZCLE LOS HUEVOS LA s s 1/2 taza de cebollas picadas LECHE LA SAL Y LA PIMIENTA 6IERTA SOBRE EL PASTEL %Ss s 1/2 taza de pimientos rojos picados PARZA EL TOCINO #ÞBRALO Y DÏJELO EN REPOSO EN LA s s 12 huevos grandes HELADERA TODA LA NOCHE s s 2 tazas de leche 3AQUE DEL REFRIGERADOR MINUTOS ANTES DE HORs s 1/4 cucharadita de sal Pimienta a gusto NEAR $ESTAPE Y COCINE EN HORNO A ²& DURANTE s s 1/4 taza de tocino en trocitos A MINUTOS O HASTA QUE AL INTRODUCIR UN CUCHILLO ÏSTE SALGA LIMPIO #OCINE LAS SALCHICHAS SEGÞN LAS INDICACIONES DEL $ÏJELO REPOSAR MINUTOS PAQUETE $EJE ENFRIAR UN POCO Y CORTE LAS SALCHI$EJE ENFRIAR UN POCO Y CORTE LAS SALCHI

Wafles de chocolate con jarabe de caramelo y tocino s TAZA DE AGUA s TAZA DE ACEITE VEGETAL PURO #RISCO¸ s HUEVO GRANDE s CUCHARADITA DE EXTRACTO DE VAINILLA s PAQUETE ONZAS DE MEZCLA PARA PANQUEQUES s (UNGRY *ACK¸ %ASY 0ACK» #HOCOLATE #HIP 0ANCAKE -IX O PAQUETE ONZAS DE MEZCLA PARA PANQUEQUES (UNGRY *ACK %ASY 0ACK 0ILLSBURY¸ &UNFETTI¸ "UTTERMILK s TAZA DE POLVO DE CACAO SIN AZÞCAR s CUCHARADAS DE AZÞCAR s !CEITE EN AEROSOL PARA COCINAR #RISCO /RIGINAL .O 3TICK #OOKING 3PRAY

JARABE DE CARAMELO s TAZA DE JARABE (UNGRY *ACK /RIGINAL 3YRUP s TAZA DE JARABE SABOR CARAMELO 3MUCKER S¸ 3UNDAE 3YRUP» #ARAMEL &,!6/2%$ 39250 s #REMA BATIDA s #ANELA MOLIDA A GUSTO s TAZA DE TOCINO COCIDO EN CUBOS Para los wafles: CALIENTE LA WAmERA SEGÞN LAS INDICACIONES DEL FABRICANTE REVUELVA EL AGUA EL ACEITE EL HUEVO Y LA VAINIREVUELVA

LLA EN UN RECIPIENTE GRANDE %N UNA SARTÏN REVUELVA LA MEZCLA PARA PANQUEQUES

EL CACAO Y EL AZÞCAR HASTA INCOREL CACAO Y EL AZÞCAR HASTA INCOR PORAR $EJE REPOSAR MINUTO CUBRA LA WAmERA CON ACEITE EN AEROSOL CUBRA PARA COCINAR 6IERTA DE TAZA DE LA PREPARACIØN PARA WAmES EN LA WAmERA #OCINE DE A MINUTOS O HASTA QUE ESTÏN DORADOS 2EPITA PARA HACER EN TOTAL WAmES DE PULGADAS Para el jarabe de caramelo: 2%65%,6! EL JARABE ORIGINAL Y EL JARABE SABOR CARA-

MELO EN UN RECIPIENTE PEQUE×O 2OCÓE CUCHARADA EN PLATOS PARA SERVIR #ORTE WAmES EN MITADES EN FORMA DIAGONAL PARA HACER TRIÉNGULOS !COMØDELOS SOBRE EL JARABE ROCÍE MÉS JARABE SABOR CARAMELO CREMA BATIDA

UN TOQUE DE CANELA Y TROCITOS DE TOCINO 2EPITA PARA HACER MÉS PORCIONES

Huevos al horno con pimientos y salchicha para el desayuno s ONZAS DE SALCHICHA PARA EL DESAYUNO SI ESTÉN ENVASADAS RETIRE LA ENVOL s ONZAS DE SALCHICHA PARA EL DESAYUNO SI ESTÉN ENVASADAS RETIRE LA ENVOLtura) s BOLSA DE MEZCLA DE CEBOLLA Y PIMIENTOS TRICOLOR "IRDS %YE 2ECIPE 2EADY 4RI #OLOR 0EPPER /NION "LEND s HUEVOS GRANDES s SAL Y PIMIENTA NEGRA MOLIDA s TAZA DE LECHE ENTERA O CREMA ESPESA s TAZA DE QUESO RALLADO -ONTEREY *ACK s PEREJIL FRESCO PICADO PARA DECORAR 0RECALIENTE EL HORNO A ²& #UBRA LIGERAMENTE MOLDES DE ONZAS CON ACEITE

ANTIADHERENTE %N UNA SARTÏN ANTIADHERENTE DORE LAS SALCHICHAS A FUEGO MEDIO DÏ VUELTA Y ROMPA LAS SALCHICHAS UNOS MINUTOS )NCORPORE LOS PIMIENTOS Y LA CEBOLLA 2EVUELVA OCASIONALMENTE DURANTE MINUTOS O HASTA QUE LOS VEGETALES ESTÏN TIERNOS $IVIDA LA MEZCLA DE VEGETALES DE MANERA UNIFORME ENTRE LOS MOLDES PREPARADOS 2OMPA CON CUIDADO UN HUEVO EN CADA MOLDE Y CONDIMENTE CON SAL Y PIMIENTA #UBRA CADA HUEVO CON LECHE Y QUESO DE FORMA PAREJA #OLOQUE LOS MOLDES SOBRE LA PLACA PARA HORNO ,LEVE AL HORNO DE A MINUTOS O HASTA QUE LA CLARA DEL HUEVO ESTÏ OPACA PERO CON LA YEMA BLANDA

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

#$%&'()(*$+,%,$ Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

CÓMO SOBREPASAR UNA MALA RACHA

Escoge un plan de salud de Medicare

¿Cómo es posible que sucedan tantas catástrofes al mismo tiempo? Ésta es la pregunta que nos hacemos la mayoría después de la gama de desastres que han ocurrido en el mundo en tan solo 5 semanas, entre ellos los huracanes Harvey, Irma, María, terremotos en México y masacre en Las Vegas por mencionar los mas nombrados en el mundo occidental.

Cómo guardar la calma cuando todo lo que ves y escuchas en la televisión, en la redes sociales, conversaciones en la oficina, en el salón de belleza y hasta el sermón en la iglesia es de la cadena de catástrofes que estamos viviendo.

La respuesta de muchos a la pregunta inicial de esta columna del por qué está sucediendo este caos mundial, es variada, hay quienes creen que el reciente eclipse solar desató todos estos sucesos, otros aseguran que estamos viviendo el apocalipsis, mientras algunos aseguran que esto es un castigo de Dios muy merecido por todos nuestros pecados.

La razón del porque sucede esto es inexplicable, y no me convencen las anteriores teorías, lo que si estoy convencida es que a veces en la vida nos llega, de momento, una mala racha de tragedias; se muere un familiar, descubres la infidelidad de tu marido, te quedas sin trabajo, y para rematar, te enteras que tu mejor amiga tiene cáncer y dices : ¿cómo es posible que sucedan tantas cosas malas al mismo tiempo? Así es la vida, a veces nos toca enfrentar una temporada de calamidades pero toda temporada tiene su fin. Es como las estaciones del año, no importa cuan frío y crudo sea un invierno, el 20 de marzo acaba la temporada, y llega la primavera. La clave para mantener la serenidad en estos tiempos es no confundir una mala temporada en nuestras vidas, con una vida catastrófica. Todo desafío tienen una fecha de vencimiento, y cuando acaba, tu vida cambiará, crecerás como ser humano, y al final las cosas saldrán bien, como dice el famoso dicho:“No hay mal que dure cien años ni cuerpo que lo resista”.

Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 6:00pm EST (3:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”. https://www.facebook.com/MariaMarinOnline

Foto Cortesía: US News.com

SAN DIEGO.- El periodo de inscripción abierta para el programa de salud Medicare culmina el próximo siete de diciembre. La agencia SBHIS, South Bay Health and Insurance Services en Chula Vista invita a la comunidad a que revise sus beneficios actuales y los compare con otros para tomar la decisión educada de quedarse con su plan o cambiarlo por otro de mejor cobertura.

La agencia atiende a miles de pacientes en Califonia, la mayoría hispanos y “es una pena que en el periodo de inscripción los Hispanos sean uno de los grupos con menos información y que por esta falta tomen decisiones que no sean las mas adecuadas para

Ministro Martín Villaseñor Matrimonio Civil incluyendo licencia

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Servicio a domicilio en todo el Condado de San Diego

su salud”, declaró en entrevista para El Latino, la gerente general de SBHIS en Chula Vista, Patty Salas.

Por no mantenerse informados y no entender las ventajas de los distintos planes de salud a los cuales tienen acceso, muchas personas terminan pagando altos costos por concepto de atención médica, medicamentos y hospitalización. Las opciones son muchas y confusas. SBHIS los ayuda a encontrar la que mas les convenga y mas les ahorre.

Lo mas lamentablemente es que son las personas de menores ingresos los que en muchos casos acaban pagando mas dado a la gran falta de informacion en

nuestra comunidad, dijo Salas.

La agencia local es la más grande de todo San Diego. Para el 2018 los planes de Medicare además de beneficios de salud están ofreciendo beneficios adicionales como membresías de gimnasio, crédito cada tres meses para hacer compras por catálogo, transporte ilimitado y el programa de Respuesta Personal para Emergencias sin costo adicional alguno entre otros.

Los beneficios de salud incluyen acceso a doctores y especialistas, laboratorio, rayos x, medicamentos y hospital.

Salas mencionó que para calificar para Medicare la mayoría de personas son mayores de 65

años, sin embargo muchos otros califican por estar disabilitados.

SBHIS puede ayudar a cualquier persona que cuente con la tarjeta de Medicare. Ellos le piden que traiga la lista de medicamentos que toma al igual que la dosis y frequencia con que los toma.

Tambien le piden el nombre de su medico primario y hospital de preferencia. Con esta información ellos pueden dirigirlos a un plan que cubra sus necesidades y les ahorre dinero.

Para mayor información sobre los distintos planes de salud de Medicare y sus beneficios puede comunicarse al (619) 934-7227 o acudir de lunes a sábado a las oficinas que se encuentran ubicadas en la 626 Calle L, esquina de las calles Broadway y L, detrás del Seguro Social en Chula Vista.

South Bay Health and Insurance Services es una agencia de seguros que se dedica exclusivamente a ayudar personas que tienen Medicare o Medicare y Medi-Cal a encontrar el plan de salud que mas les convenga. Todos los servicios son en Español y absolutamente gratuitos. Cuentan con mas de 20 oficinas en California y más de mil 700 agentes.

SBHIS empezó en Chula Vista, CA y actualmente cuentan con mas de 100 mil miembros con Medicare y de estos, casi 30 mil pertenecen al condado de San Diego.

Michelle Salazar Ellatinoonline.com

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

El Latino - San Diego

Pobreza alimentaria

Cada año el hambre mata a más personas que la malaria, la tuberculosis y el sida juntos.

Foto: Marcrix Noticias.

SAN DIEGO.- Además de pertenecer al grupo demográfico más bajo en cuanto a ingresos económicos, los hispanos son también los que padecen la mayor pobreza alimentaria en Estados Unidos, de acuerdo a un análisis de la organización Pan para el Mundo.

Recientemente publicó que de cada cinco hispanos que residen

en el país, uno ha vivido en condiciones de pobreza siendo los menores de edad los más afectados.

Pan para el Mundo proporciona ayuda a diversas instituciones para combatir la desnutrición a nivel mundial.

Según estudios autorizados, hasta el 24 por ciento de los niños hispanos en Estados Unidos tie-

ne la mitad de probabilidades de acceder a comidas saludables en comparación con el 14 por ciento de otros grupos raciales.

El porcentaje de pobreza alimentaria se dispara hasta el 34 por ciento cuando se trata de hispanos indocumentados, más cuando se trata de madres solteras.

El pasado 16 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Alimentación, fecha proclamada en 1946 por la organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación cuya misión consiste en luchar contra el hambre y la malnutrición.

Los objetivos del organismo son estimular una mayor atención a la producción agrícola, cooperar económicamente entre países en desarrollo, aumentar la concientización del problema de hambre y fomentar la solidaridad a nivel internacional.

En el análisis que realizó Pan para el Mundo, el asesor ejecutivo de la organización, obispo José García, dijo que son muchas las familias hispanas a las que les falta sustento, a pesar de que este grupo desempeña actividades laborales que fortalecen la economía estadounidense.

El obispo García insta a las autoridades del país a que inviertan más en los programas de asistencia pública en vez de continuar recortando el presupuesto de los mismos.

“Los recortes presupuestarios

que ahora se discuten en el Congreso debilitan a las comunidades latinas”.

A lo largo del Día Mundial de la Alimentación se llevan a cabo eventos en distintos países para fomentar el alimento nutricional entre los más necesitados.

De acuerdo a la organización de las Naciones Unidas para la Ali-

mentación y la Agricultura cada año el hambre mata a más personas que la malaria, la tuberculosis y el sida juntos. Y aproximadamente el 45 por ciento de las muertes infantiles se relacionan con la desnutrición.

Michelle Salazar Ellatinoonline.com

El 45% de las muertes de infantes en el mundo se relacionan con la desnutrición. Foto: CINU México.

El Latino - San Diego

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

Octubre, mes rosa

Médicos y empleados del Sharp se pintaron de rosa para concientizar a las mujeres de que se hagan una mamografía. Foto: Michelle Salazar/El Latino San Diego.

SAN DIEGO.- Con cabello, barba, bigote y cejas teñidos de rosa, médicos y empleados del Sharp Chula Vista Medical Center, policías de la ciudad de Chula Vista y miembros de la comunidad mostraron su solidaridad con las mujeres afectadas de cáncer de mama así como para alertar a la población contra este mal.

Octubre es el mes en que algunas personas se colocan un moño de color rosa o visten alguna prenda de ese color. Otras más se cortan a rapa el cabello.

En el caso del personal del Sharp,

en esta ocasión decidieron teñirse el pelo facial con motivo de la celebración, el viernes 20, del Día Nacional de la Mamografía.

Este fue el tercer año que de manera consecutiva el nosocomio realiza la actividad con la participación de estilistas profesionales.

Esta es otra manera en la que el personal del Sharp busca atraer la atención de las mujeres para que se hagan una detección temprana debido a que “una de cada ocho mujeres va a padecer cáncer de mama en sus vidas”,

dijo el director ejecutivo de la clínica Sharp en Chula Vista, Pablo Vélez.

Se exhorta a que si alguna persona detecta algún tipo de tumor o deformidad en el pecho se comunique de inmediato con su médico de confianza para que se le practique una mamografía.

El doctor Vélez mencionó que el padecimiento puede ocurrir en cualquier edad. Se están teniendo casos desde muy jóvenes hasta señoras de edad avanzada.

Algunos de factores de riesgo que pueden contribuir al desa-

Golpea fuerte la gripe Esta temporada se han reportado 258 personas infectadas con el virus, en 2016 fueron 82. Foto: UniObregon.com

SAN DIEGO.- Esta temporada el virus de la influenza está afectando más que en otras ocasiones a la comunidad sandieguina. Por lo pronto, ya van 172 casos más que el año pasado, anunció la Agencia de Salud y Servicios Humanos del condado.

En la temporada 2016 hubo 82 reportes mientras que en la actual el número de personas atendidas por este padecimiento asciende a 258.

Recientemente se dio a conocer la primera muerte por influenza de la temporada. Se trata de un hombre de 86 años que falleció en un hospital el primero de octubre.

Autoridades sanitarias exhortan a toda la población, en especial a los niños, adultos mayores y embarazadas, a que se vacunen lo antes posible.

Un llamado urgente para que se inmunicen está dirigido a las personas que padecen enfermedades como asma, diabetes y problemas de pulmón, así como para quienes conviven con personas en riesgo de contraer influenza.

La vacuna se puede aplicar desde los seis meses de edad y toma dos semanas para que se inmunice el cuerpo.

Otras acciones recomendables para evitar el contagio consisten en lavarse las manos frecuentemente, usar desinfectante, evitar tocarse los ojos, nariz y boca. Una persona enferma debe permanecer en casa mientras dura el tratamiento.

La oficial de salud pública del condado, Wilma Wooten, les recuerda a las personas que la vacuna contra la gripe es segura, efectiva y es la acción más simple que uno puede hacer para prevenirse y evitar complicaciones.

Quienes no cuenten con seguro médico y requieran la vacuna, pueden acudir a un centro de salud pública del condado de San Diego. Para ubicar el más cercano a su domicilio se puede ingresar al portal sdiz.org o llamar al 2-1-1.

Michelle Salazar Ellatinoonline.com

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rrollo del cáncer de mama son el historial familiar, la falta de ejercicio, los malos hábitos alimenticios y el medio ambiente.

El director de la mesa directiva del Centro de Cáncer de Mama Douglas and Nancy Barnhart, Rodolfo Arcovedo, informó que en los últimos 20 años ha habido un descenso en la mortalidad del cáncer a raíz de que se hacen más mamografías.

En San Diego, el 45 por ciento de las mujeres se hacen una mamografía. En México tan solo son el 22. La meta es que el porcentaje sea de al menos 60 por ciento.

El cirujano Arcovedo añadió que a la mujer latina todavía le falta conocimiento del cáncer y cómo prevenirlo. Además, el ritmo de vida rápido que viven actualmente las hace descuidar su salud.

Con este tipo de actividades se pretende difundir la importancia de hacerse mamogramas y acudir a consulta para así disminuir los casos de cáncer.

En 1993, el presidente Bill Clinton declaró el tercer viernes de octubre como el Día Nacional de la Mamografía para recordar a las mujeres que su mejor defensa contra el cáncer de mama es la detección temprana.

Michelle Salazar Ellatinoonline.com

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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Sobrevive al cáncer

“Sentí un bulto en mi pecho izquierdo con mucho dolor”, recuerda Snooky Rico. Foto: Sharp HealthCare.

SAN DIEGO.- Lo que parecía un día como cualquier otro se convirtió de pronto para Snooky Rico en la peor experiencia de su vida.

“Estaba realizando mis actividades normales cuando se pronto comencé a sentir un dolor en el pecho izquierdo. Me toqué y sentí un bulto que antes no tenía”,así comenzó la pesadilla de Snooky aquel amargo día de 2014.

Al ser ingresada al hospital fue objeto de diversos análisis. Muy pronto los médicos detectaron que la causa del padecimiento era cáncer de mama. Tenía cuatro tumores y requería atención urgente.

Durante tres años estuvo bajo tratamiento de los médicos del Sharp dentro del programa Douglas and Nancy Barnhart, y aun-

que todavía acude a sesiones de radiología para evitar un rebrote, Snooky se considera una sobreviviente del cáncer.

A manera de agradecimiento, Snooky Rico participa en los eventos que organiza el hospital para concientizar a las mujeres en cuanto al cuidado de su salud y en especial en lo que tiene que ver con la detección oportuna del cáncer de mama.

Después de su experiencia larga y dolorosa, Snooky decidió apoyar a las mujeres que pasan por este proceso embelleciéndolas y brindándoles apoyo en su estética “Rico’s on 3rd” ubicada en Chula Vista.

Ella y un grupo profesional de estilistas ofrecen cuidados estéticos a las pacientes de cáncer tanto para embellecer su apariencia como para estimular su autoestima.

Rico recomienda a las mujeres creer en sus instintos. “Si sabes que algo va mal en tu cuerpo no dudes en acudir al médico. La detección oportuna puede salvarte la vida”.

Michelle Salazar Ellatinoonline.com

El Latino - San Diego

Tu Mejor Ser Maru Davila Para El Latino

Mantenernos Limpios

En esta época del año aprovecho para hacer limpieza profunda de mi cuerpo. Es importante hacer esto por lo menos cuatro veces al año ya que vivimos en un mundo con demasiados contaminantes en todos lados: el aire que respiramos, la comida que comemos, el agua que usamos y bebemos, los productos que nos ponemos en el cuerpo y la cara, los productos con los que limpiamos y el estrés que tenemos en nuestra vida.

Nuestro cuerpo tiene capacidad natural para procesar y deshacerse de una parte de todas las toxinas que entran en el cuerpo. Pero la realidad es que con el tipo de vida que llevamos entran demasiadas toxinas.

Como el cuerpo no se da abasto, se van acumulando en diferentes partes. Las partes principales son en las células de grasa, las articulaciones y el cerebro. Al irse acumulando, van afectando la calidad de tu vida. Cuando se acumulan en las células de grasa hacen que vayas aumentando la grasa de tu cuerpo y que no la puedas perder, aun cuando hagas dieta o mucho ejercicio. Las que se acumulan en el cerebro afectan tu estado de ánimo y te causan nebulosidad mental (no te puedes concentrar o se te olvida todo). Las que terminan en tus articulaciones provocan inflamación que causa el dolor que sientes. Y en general, las toxinas que se van acumulando te roban de tu energía y felicidad.

Como ves, minimizar la acumulación de toxinas es fundamental. ¿Qué puedes hacer para lograr

esto? Lo más fácil es mejorar tu alimentación.

Está comprobado que la principal fuente de toxinas son los alimentos con un alto contenido de azúcar, la comida chatarra y la procesada. Otra fuente importante son las bebidas alcohólicas ya que estas tienen que ser procesadas por el hígado que es el órgano encargado de la desintoxicación. Cuando mantenemos el hígado muy ocupado con alcohol, este no puede procesar las otras toxinas por lo que se van acumulando más rápidamente.

Otra forma de ayudar a la desintoxicación es aumentar la cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita para desintoxicar. Las proteínas saludables son indispensables para completar el proceso de desintoxicación. Cuando no comes suficiente proteína, las toxinas se acumularán dentro de tu cuerpo. Ejemplos de proteínas: huevos, pollo, pescado, pavo, cordero, carne de res, almendras, pistachos, nueces. Los otros nutrientes necesarios son los vegetales de hojas verdes, el betabel, brócoli, coliflor, col, alcachofa, limón, cilantro, toronja, té verde y muchos otros más.

Cuando no comes suficientes nutrientes el cuerpo no puede procesar las toxinas o se vuelve más lento por lo que se acumulan más rápido.

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

El Latino - San Diego

#$%&'&%&( !"#$%%"!!"#$!%&'!()*+ ESTILOS Y OPCIONES El Cadillac XT5 Trae cuatro modelos, el base, Lujo, el Lujo Premium y el Platino.

El modelo base viene de serie con ruedas de 18 pulgadas, sensores de estacionamiento trasero, una cámara retrovisora, luces diurnas LED, faros automáticos, portón trasero eléctrico con altura de memoria, volante inclinable y telescópico, tapicería de cuero y arranque remoto del motor.

Las características de la tecnología incluyen una pantalla táctil central de 8 pulgadas con la interfaz de información y entretenimiento CUE, comandos de voz, Apple CarPlay y la integración del teléfono inteligente Android, OnStar (con conexión 4G LTE y capacidad WiFi), la carga del dispositivo inalámbrico de GM y un sistema de sonido Bose con radio satelital, cuatro puertos USB y

Viene con una variedad de ayudas visuales, incluyendo un espejo de la cámara trasera y un sistema de la cámara de la visión superior.

MOTOR Y TRANSMISIÓN El XT5 trae un motor V6 de 3.6 litros que produce 310 caballos de fuerza y 271 libras-pie de torsión y se une a una transmisión automática de ocho velocidades.

Mientras que la tracción delantera es estándar, la tracción total

una toma de entrada auxiliar.

Las opciones para el modelo de lujo incluyen un paquete de remolque, asientos delanteros ventilados, asientos traseros exteriores con calefacción, control de clima de tres zonas y un sistema de navegación que viene incluido con un estéreo Bose de 14 bocinas.

El modelo de Lujo Premium viene con ruedas de 20 pulgadas,

tiradores de puerta iluminados, regulación continua de amortiamorti guadores de suspensión, iluminailumina ción de acento interior y asientos delanteros ventilados.

El modelo Platino trae todo lo anterior, e incluye ruedas de 20 pulgadas específicas de recorrecor te, tapicería de cuero mejorada, control de clima de tres zonas, una nueva pantalla calibrada y mejorada.

está disponible en todos los modelos, menos en el modelo base y es capaz de enviar el 100 por ciento de su energía a las ruedas delanteras o traseras.

Trae la característica de arranarran que automático del motor, para ayudar a ahorrar combustible en los semáforos.

Cuando está equipado con el paquete opcional “Trailering”, el XT5 tiene 3.500 libras de capacidad de remolque.

DISEÑO DE INTERIORES El interior del XT5 presenta un

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renovado enfoque en el diseño y la calidad de los materiales.

Mientras que los modelos de base vienen con superficies que se parecen al cuero, la mayoría de los modelos tendrán una opción de cuatro superficies de asiento de cuero.

El interior es espacioso. La segunda fila se sentirá amplia a los adultos de tamaño normal, con un montón de espacio para las piernas.

Por Enrique Kogan @purosautosus

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Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

El Latino - San Diego

#$%&'($ !"#$%&'(')&#$(*+,Generaciones de Colts presenciaron la ceremonia de inauguración del nuevo estadio de Crawford HS

La Superintendente Cindy Marten (chamara roja) durante el corte del listón inaugural.

Tres amigos inseparables , tres exgradurados y sus entrañables recuerdos. Fotos: Horacio Rentería

¡Al Clásico de Otoño!

SAN DIEGO.- Brnce Parker, Duane Farrar y Ron Newport aún corre por sus venas la fiebre del fútbol americano y los recuerdos de aquel 1961 cuando fueron campeones de la CIF (California Interscholastic Federation).

Los tres ex graduados asistieron a la ceremonia inaugural del nuevo estadio de fútbol (y béisbol) de Crawford High y junto a los jugadores actuales y autoridades educativas revivieron aquellos inolvidables momentos.

“Fue un tiempo sensacional donde la práctica del deporte era una actividad que se complementaba con los estudios”, recuerda Bronce, un hombre al que

se le ve siempre con gran energía y buen humor.

Para disfrutar de este gran momento, estuvieron también sus amigos inseparables -de toda la vida-, Duane Farrar y Ron Newport, quienes hace 55 años hicieron una exitosa mancuerna dentro del conjunto que llevó al triunfo a Crawford High School.

Ahí se encontraban también jugadores de las clases de 1959 a la actualidad, quienes atestiguaron el corte del listón de inauguración por parte de funcionarios del distrito escolar y la comunidad de Crawford High School.

El nuevo estadio de fútbol se asienta sobre una superficie de

siete acres acres en campo con césped sintético, pista de atletismo para todo tipo de clima, nuevas gradas accesibles, sistema de megafonía, nuevo marcador, estadio e iluminación de seguridad, así como casi 5.800 pies cuadrados de nuevas instalaciones de apoyo.

La construcción del campo de béisbol incluye un nuevo campo de césped natural, nuevas gradas accesibles, cabina de puntuación, plataforma de concesión, baños, marcador y edificio de almacenamiento.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Fotos-Cortesía: Jaime Squire y Elsa/AFP/as.com. Masdeporte.

Angeles Dodgers (Dodgers de Los Ángeles) y Houston Astros (Astros de Houston) se enfrentan en una Serie Mundial inédita, donde todo podría ocurrir, después de dejar en el camino a Chicago Cubs (Cachorros de Chicago) y New York Yankees (Yanquis de Nueva York.

Jugadores de Coronado(de espaldas, uniforme blanco) y Crawford HS (de frente, playera azul y pantalón rojo), protagonizaron un movido partido en el nuevo estadio.

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El Latino, publicación Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017 semanal

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El Latino - San Diego

Octubre 27 a Noviembre 2 del 2017

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