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Ayuda para migrantes Los más de 5,000 migrantes centroamericanos en Tijuana requieren de cuidados médicos, organizaciones solicitan ayuda

ras la llegada de 5,000 inmigrantes centroamericanos, principalmente de Honduras en busca de asilo en Estados Unidos, la ciudad de Tijuana enfrenta una verdadera crisis humanitaria. Para albergar a los miles de inmigrantes, las organizaciones civiles, religiosas y humanitarias, ha hecho un llamado urgente para atender las necesidades básicas de estas personas. Las autoridades de salud han empezado a detectar el brote de diferentes enfermedades, por loque estan urgiendo a la pobla-

ción que done artículos de higiene, ropa, cobijas y otras cosas que requieren estas familias que están viviendo, en muchos casos, en tiendas de campaña. Personal de salud de Tijuana han manifestado la necesidad de material m,edico para attender a niños, mujeres y familias migrantes que actualmente viven en los campamentos en Tijuana. Para las personas que ya están en San Diego solicitando asilo otra forma de ayuda es a tráves de la campaña GoFundMe ue se lanzó por la San Diego Rapid Res-

Lograrlo requiere de una buena alimentación y ejercicios adecuados

Abdomen TONIFICADO FITNESS, PÁG. 17

Foto Cortesía: Sergio Estrada

ponse Network para mantener el refugio para migrantes; darles comida, cuidado de salud, servicios legales, ayuda para transportarse. Hay entre 30 y 40 familias diariamente.

Para realizer una donación vaya al sitio GoFundMe.com/MigrantReliefSD. La semana pasada la organización Ángeles de la Frontera acompañados de médicos y or-

ganizaciones cruzaron la frontera para atender a los migrantes. La organización Ángeles de la Frontera encabezada por Enrique Morones ha comenzado a distribuir donaciones y acoger a tan-

tos migrantes como sea posible. Ángeles de la Frontera creo un registro en Target.com y otro en Walmart.com

AL DÍA, PÁG. 11

Lechuga contaminada Emiten alerta por ésta hortaliza debido a que podría contener la bacteria E.coli SALUD, PÁG. 22

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Primaria Otay recibe beca para creatividad Mónica Castillo directora de Otay Elementary, es uno de los 20 directores de escuelas primarias y secundarias seleccionadas por Crayola y por la Asociación Nacional de Directores de Escuelas Primarias (NAESP, por sus siglas en inglés) para recibir la beca escolar “Campeones creativamente vivos”. Crayola y NAESP se asociaron para entregar fondos a 20 escuelas con los que se financiarán programas innovadores destinados a la creatividad. “El personal de Otay Elementary agradece a Crayola y a NAESP por seleccionar a nuestra escuela para esta beca. Estamos trabajando arduamente en Otay para atraer fondos adicionales para nuestro programa de artes. “Este premio apoyará nuestros esfuerzos para integrar las artes plenamente en nuestro plan de estudios y en las vidas de nuestros estudiantes”, dijo Castillo. El proyecto de Otay Elementary incluirá artistas en una colaboración local, junto con el coordinador de artes visua-

les y escénicas del distrito, para proporcionar capacitación profesional y entrenamiento a los profesores y garantizar que tengan múltiples estrategias y planes de unidad para integrar el aprendizaje de las ciencias y el arte. Sus módulos se basarán en los estándares de ciencia de la próxima generación y en los estándares nacionales de arte. El personal de Otay podrá compartir los nuevos módulos y videos de maestros que implementan las unidades para ayudar a otras escuelas a adoptar prácticas de integración artística. Las becas Champion Creatively Alive Children están destinadas a ayudar a las escuelas a fomentar la creatividad de los niños e inspirar a otras escuelas a hacer lo mismo. Otay recibió una subvención monetaria de $ 2,500 y un valor de $ 1,000 en productos Crayola. Castillo compartirá los resultados del programa de Otay a través del sitio web de NAESP y un suplemento especial de la revista Principal para ayudar a otros di-

rectores a desarrollar prácticas prometedoras relacionadas con las artes en la educación. “Crayola cree que para que los estudiantes alcancen su máximo potencial y se conviertan en aprendices auto motivados, su creatividad y habilidades de pensamiento crítico deben ser alimentadas. Creemos que los niños desarrollan estas habilidades del siglo XXI cuando los educadores encienden su imaginación a través de la educación basada en el arte”, dijo Smith Holland, presidente y director ejecutivo de Crayola. El programa de becas Champion Creatively Alive Children les pide a los directores que exploren una oportunidad de aprendizaje “qué pasaría si ...”. Por ejemplo, ¿qué pasaría si las escuelas adoptaran el enfoque de enseñanza infundido en las artes para ayudar a los estudiantes a profundizar la comprensión? ¿Qué pasaría si las escuelas confiaran más en evaluaciones auténticas basadas en proyectos en lugar de pruebas estandarizadas? ¿Qué

pasaría si los padres y las escuelas encontraran formas de documentar y articular el valor de las experiencias creativas? Los proyectos fueron juzgados por innovación, colaboración y sostenibilidad. “Los directores entienden el valor de utilizar la educación infundida en las artes para promover el aprendizaje entre los estudiantes”, dijo el director ejecutivo de NAESP L. Earl Franks. “Estamos orgullosos de trabajar con Crayola y el programa de becas Champion Creatively Alive Children para brindar a las escuelas esta oportunidad única de recursos para mejorar la creatividad y el éxito de los estudiantes, brindándoles el tipo de educación completa y completa que se merecen”. Para ver la lista completa de los 20 ganadores de Champion Creatively Alive Children, visite: www.naesp.org/creativity. Por la redacción La directora de Otay Elementary Mónica Castillo , orgullosa de haber obtenido Champion Creatively Alive Children

Montgomery transforma su escuela con fotos gigantes La primaria Montgomery en Chula Vista recientemente transformó los exteriores de sus inmuebles en lonas para las artes fotográficas colocando retratos de gran tamaño de sus estudiantes. Cerca de 100 estudiantes y personal escolar participaron en la toma de fotografías en blanco y negro a gran escala, que posteriormente se usaron como carteles para dar vida a las paredes exteriores del campus. Los retratos se tomaron en un camión fotográfico y se pegaron a las paredes. con pasta de trigo. La instalación temporal reflejó una declaración audaz y visual sobre el compromiso de la escuela de aprovechar las artes para lograr la equidad educativa. El evento de Montgomery se desarrolló en colaboración con Inside Out Project y Turnaround Arts: California. Inside Out desafía a los participantes

a usar retratos fotográficos en blanco y negro a gran escala para descubrir, revelar y compartir historias e imágenes no contadas de personas de todo el mundo. No solamente disfrutaron los estudiantes y el personal, padres de familia se unieron a la tarea de llevar el arte a la escuela de sus hijos. “Estas increíbles oportunidades crean una razón para que

los estudiantes se involucren en las artes, cuya investigación ha demostrado que promueve significativamente el rendimiento académico. “Colaborando con Turnaround Arts: California, y la contribución del Proyecto Inside Out, ahora más que nunca brinda a nuestros estudiantes la oportunidad de dejar una huella dentro de la comunidad de Montgomery y más allá”, dijo la directora, Mónica Ruiz.

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Fallece Antonio González, pieza clave en la participación electoral latina !"#$%&'$()*'('&(+,-#.-+/&('0+',1"('#(&/2( ./,/.1',321-./2(4(1'#5'#.-/2(5'&(6"1"(&/1-#"( '#(721/5"2(8#-5"2 El pasado 11 de noviembre el activista político Antonio González perdió su lucha contra el cáncer, dejando una huella importante entre la comunidad latina. El presidente del Comité Nacional del Partido Demócrata, Tom Pérez, dijo a tráves de un comunicado de prensa que “las comunidades latinas en todo el país han perdido a uno de nuestros luchadores más feroces en Antonio González”. González fue presidente del Proyecto de Educación para el Registro de Votantes del Sudoeste (SVREP, por sus siglas en inglés). SVREP, fundada en 1974, es la organización de participación de votantes latinos no partidistas más grande y antigua en Estados Unidos González asumió la presidencia de SVREP en 1994, después de trabajar con el presidente fundador de SVREP, William Velásquez y su sucesor, Andrew Hernández, durante 1984-94. González fue una figura central en el crecimiento de la participación política latina en todo el país. González fue el arquitecto central de Latino Vote USA (1996), Latino Vote 2000, Campaign for Communities y Ten-Four Campaign (2004), Movimiento 10-12 (2008), Latino Vote 12N12 (2012) y Latino Vote 2016campaigns que movilizó números récord de nuevos votantes latinos en los Estados Unidos Durante la presidencia de González, SVREP ayudó a triplicar el registro de latinos, de 5.4 millones en 1994 a 15.3 millones de inscritos en 2016, y aumentó el voto latino de casi 4.9 millones a 12.7 millones durante el período 1994-2016. En 2005, González dirigió una coalición no partidista de 55 organizaciones en la histórica elección de alcalde de la ciudad de Los Ángeles, que resultó en el primer alcalde latino en la historia moderna en la segunda ciudad más grande de Estados Unidos. El esfuerzo masivo combinó el sondeo de registros de votantes, carteles de educación de votantes, correos dirigidos, anuncios de radio y televisión, bancos de teléfonos GOTV y equipos del precinto de GOTV en un esfuerzo de participación integrado que rompió los registros de votantes anteriores. Durante el mandato de González, SVREP protegió el voto latino contra las leyes de “identificación de votantes” excluyentes con acciones legales exitosas en Texas y Arizona en el período 2004-2017. Más recientemente, durante 2015-17, González utilizó la Ley de Derechos de Votación de California para obligar a más de 50 ciudades y juntas escolares de CA a reemplazar sus sistemas electorales “en general” racialmente discriminatorios por sistemas de elecciones de distrito “justos” de un solo miembro. En 2013, SVREP encabezó la exitosa campaña para persuadir al Estado de Texas de que declarara el 9 de mayo el Día de Reconocimiento anual de Willie

Velásquez. González fue el principal experto en las características y tendencias del voto latino en Estados Unidos. Como tal, asumió la presidencia del Instituto William C. Velásquez, un instituto de investigación y política no partidista en 1994 también. En 2006, a través de WCVI, González fundó el Congreso Nacional Latino, una reunión de miles de organizaciones latinas llamada “la convención política de la comunidad latina de los Estados Unidos”. González dicto conferencias sobre el comportamiento electoral de los latinos en Estados Unidos. Así como sobre la política de los EE. UU. En América Latina. Durante 2004-16, realizó su propio programa de radio semanal en el KPFK de Pacifica en Los Ángeles, llamado “Sesión de estrategia con Antonio González”. En agosto del 2005 la revista Time nombró a González como uno de los 25 hispanos más influyentes de América. González viajó por América Latina y Europa hablaba español fluido. Graduado en Historia de los EE. UU. en la Universidad de Texas, en 1981, también realizó cursos de pregrado en la Universidad de California en San Diego durante 1975-77 y trabajó en el Curso de Maestría en Historia de América Latina en la U.C. Berkeley en 1981-82. Antonio González fue una figura central en la evolución del poder político latino. La fuerza y eficacia de sus campañas de inscripción de votantes y participación cívica reflejan su respeto y servicio a la comunidad latina. Hoy nos inspiramos en su legado. González fue un visionario para la comunidad latina, trabajando para cambiar las normas políticas y políticas para que incluyan más a nuestra comunidad al crear vías para el compromiso cívico que antes no existían.

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Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams Especial para El Latino

ADJETIVOS COMPARATIVOS

Muchos alumnos me dicen que quieren mejorar su inglés y desean hablar inglés perfectamente. Vienen a clase todos los días y se puede ver que tienen ganas de aprender. Lo extraño es que cuando tienen la oportunidad de elegir entre el inglés o el español, eligen el español aunque pueden comunicarse bastante bien en inglés. No hay tiempo para hablar en español cuando pueden aprovecharse de una situación de hablar en inglés con un propósito. Para aprender, hay que usar el idioma con un propósito. Hoy cuesta trabajo hablar inglés, de acuerdo, pero el futuro no equivale el presente. Cambia tu futuro una situación a la vez. ¡Sí se puede! La semana pasada hablé acerca de los adjetivos cuales son palabras usadas para describir o modificar los sustantivos o pronombres. También, podemos usar los adjetivos para comparar una cosa a la otra. Por lo tanto, tenemos que usar la forma comparativa del adjetivo. Esta forma es usada para enfocar en la diferencia entre gente, lugares o cosas. COMO FORMAR LOS ADJETIVOS COMPARATIVOS 1. Para los adjetivos de una sílaba y los adjetivos de dos sílabas que terminan en “y”,añade “er” al final del adjetivo. Si el adjetivo termina en “e” (nice), vamos a añadir “r”.Si el adjetivo termina en “y” (friendly), cambia “y” a “i” antes de añadir “er”. Si el adjetivo termina en una combinación de consonante-vocalconsonante (big), doble el último consonante. fast (rápido) – faster (más rápido) nice (agradable) – nicer (más agradable) big (grande) – bigger (más grande) friendly (amable) – friendlier (más amable) pretty (bonito/a) – prettier (más bonito/a) 2. Hay muchos adjetivos comparativos cuales son irregulares. good (bueno) – better (mejor) bad (mal) – worse (peor) far (lejos) – farther (más lejos) 3. Para la mayoría de los otros adjetivos de dos o más sílabas, usamos “more” (más) o “less” (menos) más el adjetivo. beautiful (guapo/a) – more/less beautiful (más/menos guapo/a) interesting (interesante) – more/less intersting (más/menos interesante) expensive (caro) – more/less expensive (más/menos caro)

4. Usamos la palabra “than” (que) cuando comparamos cosas mencionadas. Your car is more expensive than my car (Tu coche es más caro que mi coche). His dog is friendlier than your dog (Su perro es más amable que tu perro). My teacher is better than your teacher (Mi profesor es mejor que tu profesor). Our house is bigger than their house (Nuestra casa es más grande que su casa). 5. No tenemos que usar “than” cuando el objeto comparado es entendido y por lo tanto no es mencionado. Your car is more expensive (Tu coche es más caro). His dog is friendlier (Su perro es más amable). My teacher is better (Mi profesor es mejor). Our house is bigger (Nuestra casa es más grande). TEST YOUR ENGLISH Pon la forma adecuada de los adjetivos comparativos. 1. My room is ____________ (clean) than your room. 2. He speaks English _________ (bad) than she does. 3. I run _________ (fast) than you do. 4. This room is _________ (bright) than that room. 5. My computer is ________ (cheap) than your computer. 6. My math teacher is _________ (smart) than my science teacher. 7. This clock is ____________ (slow) than that clock. 8. John is ____________ (funny) than Meter. 9. Sam is __________ (poor) than Hill. 10. Emmy is ___________ (beautiful) than everyone else.

Answers: 1) cleaner 2) worse 3) faster 4) brighter 5) cheaper 6) smarter 7) slower 8) funnier 9) poorer 10) more beautiful. Persistence overcomes resistance. Thomas

Los californianos quieren más fondos para las universidades públicas !"#$%"&'%()#$%"&*")+,$-'%$.*($%()'/0#")%($(%$ %"1+%")#"$#$2+*3.%4#($%"$&#.0/#/$%/'&#)05#$6$ #&&%(*$'"05%+(0)#+0* A tráves de una encuesta realizada por el Instituto de Políticas Públicas de California ( PPIC, por sus siglas en inglés), se encontró que la mayoría de los californianos creen que la educación superior debe ser una de las principales prioridades del nuevo gobernador además de respaldar el aumento de fondos para los colegios y universidades públicas. A medida que el sistema de educación superior pública del estado se esfuerza por recuperarse de los recortes de fondos que sufrió hace una década. La mayoría de los californianos encuestados apoyaron dar a las escuelas una amplia gama de ayuda. Respaldaron la universidad comunitaria gratuita, un bono estatal para proyectos de construcción de universidades, una garantía de

financiamiento estatal mínima e incluso una reforma a la Proposición 13 para recaudar más dinero sobre los impuestos a las propiedades comerciales. La mayoría de los encuestados también dijeron que querían una nueva dirección para la educación superior. El gobernador Brown ha promovido el aprendizaje en línea y ha restaurado lentamente miles de millones de dólares recortados después de la recesión de 2008. Pero su sucesor, el gobernador electo Gavin Newsom, ha dicho repetidamente que se necesita mucha más inversión. “La gente dice que quiere una nueva era y que quiere nueva energía”, dijo el presidente de PPIC, Mark Baldassare. “Quieren ver el desempeño del sistema de

educación superior al nivel que creen que es necesario, que está produciendo [más] graduados universitarios para generar éxito financiero para las personas de hoy y que sean un activo para el futuro de California”. El mayor problema que enfrentan los estudiantes universitarios hoy en día, según la mayoría de los encuestados, es la calidad educativa y el costo de las admisiones. A la mayoría le preocupaba que los estudiantes se endeudaran demasiado, y más de un tercio de los encuestados dijeron que la vivienda y los gastos de manutención eran una carga financiera mayor que la matrícula. (La ayuda financiera cubre la matrícula para la mayoría de los estudiantes de la Universidad de California y la Universidad Estatal

de California). Con un margen de error de 3.5% los hallazgos se basan en una encuesta a 1,703 adultos de California, realizada en inglés y español entre el 27 de octubre y el 5 de noviembre. Los sistemas de UC y Cal State están solicitando más fondos estatales para 2019-20 para evitar aumentos de matrícula y ampliar la inscripción, proporcionar más apoyo a los estudiantes, pagar los aumentos de profesores y personal y reparar edificios antiguos. A pesar de los recientes aumentos en los fondos, la participación del estado en el apoyo por estudiante en la UC ha bajado del 78% en 1990 al 37% en 2017. La encuesta también encontró: Una mayoría calificó a UC, Cal State y California Community Colleges como excelentes o buenas y dijeron que son vitales para el futuro del estado. Los californianos están divididos sobre si las oportunidades educativas están disponibles para

San Diego State University una de las universidades más importantes del estado.

los estudiantes que son de bajos ingresos o minorías raciales o étnicas. La mayoría dice que las universidades públicas están pro porcionando apoyo académico

adecuado a los estudiantes para completar sus estudios a tiempo. Por la redacción

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Condenan el uso de gases lacrimógenos !"#$%&'()*+%(#'"',-%#.*)/0'1-2# 13#+'1,%)-')-%#,%)#"*#1/-3*,/2)# +'#"%1#./$(*)-'1#43'#/)-')-*)# /)$('1*(#*#!!5665#

El gobernador electo de California Gavin Newsom (D) condenó el lunes pasado el uso de gases lacrimógenos en un grupo de migrantes que incluía a mujeres y niños luego de que algunos intentaron cruzar ilegalmente la frontera de EE. UU.Y México. Newsom publicó un tweet que incluía una foto ampliamente compartida de una mujer y dos niños pequeños que escapaban de los gases lacrimógenos cerca de la frontera.

“Esa no es mi América”, escribió Newsom.“Somos una tierra de refugio. De esperanza. De libertad.Y no vamos a defender esto”. Newsom asumirá el cargo de gobernador en enero después de ganar la elección para reemplazar al gobernador Jerry Brown (D), quien tiene un mandato limitado. La indignación del gobernador electo se produjo horas después de que los agentes de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, por

sus siglas en inglés) se enfrenta- grantes que intentaban ingresar ran a un grupo de migrantes. a los Estados Unidos y amenazó El domingo 25 de noviembre el con cerrar la frontera sur de forma CBP cerró el puerto de entrada permanente. de San Ysidro (el más transitado) También dijo que le había dado cuando los migrantes se acerca- el visto bueno a las tropas en la ron a la línea fronteriza. La situa- frontera para usar la fuerza si fueción de tensión empeoró cuando ra necesario. docenas de migrantes se separaEl mandatario desplegó alrederon de un grupo más grande para dor de 5,.800 soldados en lafronintentar romper la frontera. tera sur. Previamente, calificó a la A tráves de un comunicado de caravana de migrantes de “invaprensa el CBP dijo que los agen- sión”. tes lanzaron gases lacrimógenos Y es que durante semanas el contra la multitud después de presidente ha calificado a la caintentos de cruces ilegales y des- ravana migrante como una amepués de que algunos migrantes naza para la seguridad nacional. lanzaron piedras a los agentes Muchos de los migrantes huyen fronterizos. de la pobreza y la violencia que La medida provocó críticas de actualmente se vive en Honduras, los demócratas y defensores de El Salvador y Guatemala. la inmigración y los derechos humanos. TAMBIÉN LAS CELEBRIDADES El lunes, el presidente Trumple REACCIONAN T:10î pidió a México deportar a los miEl domingo por la noche la estre-

lla pop Rihanna respondió a los informes de que la Patrulla Fronteriza de los Estados Unidos disparó gas lacrimógeno contra los migrantes, calificándolo de“terrorismo”.Publicó un dibujo en Instagram atrayendo la atención a un reporte que dice que la Patrulla Fronteriza de los Estados Unidos “acaba de lanzar gas lacrimógeno a México”. “Padres huyendo con niños pequeños asfixiándose”. “Terrorismo”, Rihanna subtituló la imagen de Instagram. Los activistas de inmigración y los demócratas han estado criticando al CBP por el uso de la fuerza, publicando fotos y videos de adultos abrazando a niños

con fuerza mientras escapaban del gas lacrimógeno. Como resultado de los incidentes, la policía municipal de Tijuana dijo en un comunicado que 39 personas fueron detenidas. En el lado estadounidense los arrestados fueron 42. Cindy Milla, una migrante hondureña de 23 años que llegó a Tijuana con sus dos hijos pequeños, le dijo a The Wall Street Journal que “corrió por su vida” cuando comenzó el gas lacrimógeno. “Sentí que me ardía la cara y mi bebé se desmayó”, dijo Milla. “Corrí por mi vida y la de mis hijos”. Por la redacción

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Atención no se demore en la inscripción en 2019 No pospongas las cosas. La mayoría de los consumidores que compran su propio seguro en el mercado federal de seguros de salud enfrentan una fecha límite del 15 de diciembre. Recuerde que si no cumplen con el plazo, es posible que no tengan un plan que comience en enero de 2019. A pesar de los repetidos esfuerzos de los republicanos para derogar la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, sigue siendo la ley de la tierra, y los subsidios que ayudan a reducir las primas y reducir los costos compartidos todavía están disponibles para ayudar a las personas a pagar los planes que se ofertan en el mercado, también llamados intercambios. Esos planes aún deben proporcionar beneficios integrales y limitar los costos de desembolso para los consumidores. Si compra un plan de intercambio, las aseguradoras no pueden rechazarlo ni cobrarle más si tiene una afección médica preexistente. Pero los republicanos impulsaron un cambio importante en la ley que entrará en vigencia en 2019: los consumidores ya no deberán pagar una multa si no tienen seguro de salud. Aún no está claro si eso ha reducido el interés, pero los datos divulgados por los funcionarios federales mostraron que la cantidad de personas que se inscribieron durante las dos primeras semanas de inscripción abierta disminuyó en un 20 por ciento respecto al año anterior. Si está comprando cobertura fuera del intercambio, es probable que encuentre anuncios de políticas a corto plazo, que la administración de Trump está promoviendo y para las que ha aflojado los requisitos. Esos planes generalmente tienen primas más bajas, pero son compras más riesgosas si te enfermas, dicen los defensores. Más sobre esos planes después. Si desea inscribirse en un plan de mercado, ahora es el momento. La inscripción, que comenzó el 1 de noviembre, se cerrará el 15 de diciembre en aproximadamente dos tercios de los estados, que utilizan el intercambio federal. Algunas personas que viven en estados que manejan sus propios mercados pueden tener tiempo adicional para inscribirse. El período de inscripción abierta de California no termina hasta el 15 de enero, por ejemplo, y en Nueva York la inscripción abierta se extiende hasta el 31 de enero. Además, las personas que han sido afectadas por los incendios forestales en California pueden calificar para un período de inscripción especial eso les da aún más tiempo, según un portavoz de Covered California, el mercado del estado. Aunque es posible que tenga más planes para elegir para 2019, es probable que haya menos profesionales de inscripción disponibles para ayudarlo a elegir el más adecuado para usted. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar. Si ya está inscrito en un plan de mercado y no toma medidas para inscribirse durante la inscripción abierta, es probable que el mercado lo vuelva a inscribir en su plan actual u otro similar para el 2019. No deje que eso pasa. Incluso si te gusta la cobertura que tienes, es fundamental estudiar los detalles. Su plan puede tener esencialmente el mismo nombre, pero no hay garantía de que la prima, el deducible y otros detalles específicos, como la lista de hospitales y médicos aprobados, sean iguales. Revise para asegurarse de que todavía satisfaga sus necesidades. Muchas personas tendrán más aseguradoras para elegir el próximo año. Según el análisis de la Kaiser Family Foundation, el cincuenta y ocho por ciento de los afiliados tendrá la opción de elegir al menos tres aseguradoras en 2019, en comparación con el 48 por ciento que lo hizo este año. (KHN es un programa editorialmente independiente de la fundación). Mientras tanto, la proporción de afiliados con solo una aseguradora de mercado en su área bajará a 17 por ciento en 2019 desde 26 por ciento este año. Las primas bajarán ligeramente para muchas personas el próximo año. Los cambios varían ampliamente según la región, pero la prima mensual no subsidiada para el segundo plan de plata con el precio más bajo, llamado plan de referencia debido a que su costo se utiliza para establecer el nivel de soporte de la prima federal, caerá en un promedio de 1.5 por ciento en los estados que use healthcare.gov, de acuerdo con los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid. Para un no fumador de 27 años, eso significará una diferencia de $ 6 ($ 412 bajando a $ 406). (Los planes de plata son el tipo más popular de plan de mercado, ya que cobran el 70 por ciento del costo de los beneficios cubiertos, en promedio. Los planes de bronce son menos generosos, pagan el 60 por ciento, mientras que los planes de oro, el 80 por ciento, pagan una mayor proporción de los costos.)

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¿NECESITAS AYUDA? Puedes obtener ayuda gratis por teléfono llamando al (800) 300-0213 o en la página de Buscar ayuda en el sitio web CoveredCA.com/espanol para encontrar alguien en el área donde vives que te puede ayudar con el proceso de inscripción. MANTENER EL PLAN DE REFERENCIA A LA VISTA Los créditos fiscales de primas están disponibles para personas con ingresos entre el 100 y el 400 por ciento del nivel federal de pobreza ($ 12,140 a $ 48,560 para una persona, o $ 25,100 a $ 100,400 para una familia de cuatro). Con más aseguradores que compiten por su negocio y primas en algunas áreas, el plan de referencia puede cambiar en 2019. Si tiene el plan de referencia u otro con una prima aún más barata este año, asegúrese de revisar el plan de referencia para el próximo año. “Si no se queda con [el] plan de referencia, el próximo año podría obtener una etiqueta adhesiva en su prima”, dijo Sabrina Corlette, profesora de investigación en el Centro de Reformas de Seguros de Salud de la Universidad de Georgetown. Eso se debe a que su subsidio se reducirá de acuerdo con la prima del plan de referencia más baja, y tendrá que cubrirse. Centro de Reformas de Seguros de Salud. Esto se debe a que su subsidio se reducirá de acuerdo con la prima del plan de referencia más baja, y tendrá que cubrir la diferencia si no cambia de plan. CALCULE SUS INGRESOS CUIDADOSAMENTE Si no es elegible para los créditos fiscales de primas porque su ingreso de 2018 es demasiado alto, pero cree que puede caer por debajo del umbral de pobreza del 400 por ciento el próximo año, es una buena idea inscribirse en un plan de mercado en lugar de comprar un plan fuera del intercambio. , dijo Karen Pollitz, miembro senior de la Fundación de la Familia Kaiser. “Las personas en los planes de mercado cuyos ingresos caen en el territorio de subsidio son elegibles para un período de inscripción especial para inscribirse en un plan subsidiado”,dijo Pollitz.“Si está inscrito en un plan fuera del intercambio, no tendrá esa opción”. Alrededor del 80 por ciento de las personas que se inscriben en los planes del mercado califican para créditos fiscales de primas. Para evitar otorgarle a las personas más créditos fiscales por adelantado de las primas de las que son elegibles, el mercado generalmente solicita documentación adicional para verificar los ingresos cuando las personas proyectan que sus ganancias serán más bajas de lo que mues-

tran las fuentes de datos del gobierno. En esta temporada de registro, los mercados están pidiendo más información a las personas en el otro extremo del espectro de ingresos. Las personas con ingresos por debajo del 100 por ciento del nivel federal de pobreza no son elegibles para los subsidios. (Los legisladores que escribieron la ACA esperaban que estas personas de bajos ingresos pudieran calificar para Medicaid, pero algunos estados no han ampliado sus programas bajo la ley de salud). Para la cobertura de 2019, los clientes que estiman que sus ingresos alcanzarán o superarán esa marca del 100 por ciento, lo que los calificaría para créditos fiscales de primas, generalmente se les pedirá que proporcionen información de ingresos adicional si los datos del mercado muestran que sus ingresos están por debajo de ese estándar. Se supone que el cambio ayudará a evitar el fraude, pero las estimaciones inexactas pueden no ser intencionales, dijo Tara Straw, analista senior de políticas en el Centro de Presupuesto y Prioridades de Políticas. “Las personas en ese rango de ingresos que a menudo están compaginando los ingresos de trabajos de medio tiempo pueden no tener una gran estimación de lo que pueden ser sus ingresos para el próximo año”, dijo. ACTUALIZAR EL MERCADO CON SU INFORMACIÓN PERSONAL Y PLAN Asegúrese de actualizar sus ingresos e información familiar en su cuenta de mercado. De lo contrario, el mercado puede cometer un error al calcular el monto de su contribución de prima, y podría estar pendiente de pagar los subsidios en exceso al final del año. Si, mientras compra un plan, recibe un aviso de que se ha vuelto a inscribir automáticamente, no asuma que el mercado cancelará ese plan cuando se registre para otra cosa. Dígale a Straw que debe cancelar el plan, o puede terminar debiendo la prima de un mes para ambos planes mientras lo resuelve, dijo Straw. ¿PREGUNTAS DE COBERTURA COMPLICADAS? CONSIGUE AYUDA AHORA Este año, el gobierno federal recortó los fondos para los navegadores (aquellos grupos e individuos que ayudan a las personas a inscribirse en los mercados), a $ 10 millones, lo que hace que se continúe reduciendo el apoyo a ese programa de más de $ 60 millones hace dos años. “Mi consejo es ‘No procrastine’ porque hay menos ayuda personalizada disponible en la mayoría de los estados”,dijo Corlette. Si vive en un estado que administra su propio mercado, es posible que le resulte más fácil encontrar ayuda en persona con preguntas de cobertura. Estos intercambios generalmente gastan mucho más en actividades de divulgación y asistencia que el intercambio facilitado por el gobierno federal, según un análisis realizado por investigadores de la Universidad de Georgetown y publicado por Commonwealth Fund. Es posible que pueda encontrar las respuestas publicadas a sus preguntas por su cuenta con la Guía de recursos para navegadores de Georgetown o las preguntas frecuentes del mercado publicadas por la Fundación Kaiser Family. ENFOQUE DE PLANES A CORTO PLAZO CON EXTREMA PRECAUCIÓN Para hacer que las opciones de seguro de salud más asequibles estén disponibles, la administración de Trump emitió una regla en agosto que alivia las restricciones en los planes a corto plazo que son menos exhaustivos que los planes que cumplen con la ACA. Estos planes generalmente no cubren condiciones preexistentes ni beneficios como la atención de maternidad o medicamentos recetados. Se pueden renovar por hasta tres años, pero eso será a discreción de la aseguradora. Debido a que ofrecen una cobertura mucho más escasa que los planes integrales que cumplen con la ley de salud, los planes a corto plazo son generalmente más baratos. Cualquier plan ofrecido a través de un intercambio estatal debe cumplir con la ACA. Sin embargo, las personas que compran en línea pueden ver una cobertura de incumplimiento en otros sitios y les resulta difícil distinguir los planes que cumplen con la ley ACA de los de corto plazo y otros tipos de cobertura limitada, como los ministerios de atención médica y los planes de indemnización fija, dijo Corlette ha examinado estas ofertas “Es una mezcla de cosas que cae fuera de la ACA”,dijo Corlette. By Michelle Andrews

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Ayuda para terminar con el hambre en San Diego

México otorga 614 visas de regularización por razones humanitarias a centroamericanos

A través de la feria de empleo implementada en la zona fronteriza de Baja California, 614 centroamericanos ya han recibido visas de regularización por razones humanitarias, lo que les permitirá acceder a oportunidades de empleo, informó el Ministerio de Gobierno (SEGOB) Mientras que en el sur del país, unas tres mil 600 personas se han refugiado en el programa “Estás en tu casa”, anunciado por el presidente Enrique Peña Nieto el pasado 26 de octubre. De estos, 600 son miembros de la caravana de migrantes y el resto de los compatriotas se asentaron en Chiapas, destacó la dependencia. En una declaración, dijo que del 19 al 26 de noviembre, la Comisión Mexicana de Asistencia para Refugiados (COMAR), ha recibido 182 solici-

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tudes de refugio de migrantes adultos que lo han hecho individualmente, así como 218 solicitudes de refugio. De adultos y sus dependientes. También recibió 18 solicitudes “anticipadas” de migrantes adultos que solicitaron refugio después de 30 días de ingreso irregular al país, y otros 21 solicitantes de adultos preventivos con dependientes que también solicitan esa condición en el período mencionado anteriormente. El gobierno federal reiteró su rechazo a la criminalización de la migración indocumentada y reafirmó su política de respeto a los derechos humanos de todos los extranjeros en esta condición.

Casi medio millón de personas viven en pobreza en San Diego. De esta cifra, 163,000 son niños. Todos ellos se enfrentan con inseguridad alimentaria, lo que significa que tienen pocos o nada de alimentos, además de que desconocen de dónde provendrá su próxima comida. Líderes del Sistema de Transporte Metropolitano (MTS, por sus siglas en inglés), el Distrito de Tránsito del Norte del Condado (NCTD, por sus siglas en inglés) Albertsons/ Vons, Girls Scouts de San Diego y el Banco de Alimentos de San Diego Jacobs & Cushman los invitan a llenar el autobús (Stuff the Bus) y donar alimentos para áquellos que pasan hambre, hasta el 1 de diciembre. Visite cualquier Albertsons o Vons y adquiera productos para donar al Banco de Comida de San Diego. Las tiendas no aceptan comida preparada en casa o en contenedores de vidrio. Las tiendas Vons tienen bolsas ya listas con artículos de primera necesidad. El costo son $5 dólares.

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!"#$#%&# %'('&)*+&# ,-%+./# 01-2&"#345&6# 7*+1%8+# 1/2)'+9#"1# 5+&/'%&-('1 A escasos unos días de que el presidente electo Andrés Manuel López Obrador tome posesión como primer mandatario de México garantiza buenos rendimientos a inversionistas en México. El presidente electo, Andrés Manuel López Obrador, aseguró que en su gobierno se garantizarán las inversiones de quienes invierten en México, además de que obtendrán buenos rendimientos, porque no habrá expropiaciones ni actos arbitrarios. “Esto es muy importante, se va a respetar la autonomía del Banco de México (Banxico); no vamos a gastar más de lo que ingrese a la hacienda pública y se va a dar mucha confianza a los inversionistas; los que invierten en empresas, en acciones, en mercados financieros van a tener aseguradas esas inversiones”, sostuvo en un video difundido en YouTube. Al hablar de su toma de posesión el próximo sábado 1 de diciembre, dijo que encabezará un evento en el Zócalo donde dirigirá un mensaje a todos los mexicanos, e informará cómo financiará el desarrollo del país sin aumentar ni crear nuevos impuestos y respetando los equilibrios macroeconómicos. “México va a ser un país seguro, que va a dar mucha confianza a la inversión que, además, la necesitamos, porque no solo vamos a utilizar la inversión pública, necesitamos también la inversión

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México listo para recibir al nuevo presidente

privada nacional y aumentar la inversión extranjera y ya estamos haciendo acuerdos” con Estados Unidos y Canadá. Al abundar sobre el cambio de gobierno recordó que vendrán a la toma de posesión presidentes, primeros ministros y representantes de diferentes países, de diversas corrientes de pensamiento, de izquierda, de centro y de derecha.

“Y son bienvenidos todos, porque buscamos mantener una relación de amistad con todos los pueblos y todos los gobiernos del mundo”,recalcó. En cuanto a la consulta ciudadana del fin de semana, López Obrador agradeció a los ciudadanos que participaron en este ejercicio en el que se votó por programas sociales y el Tren Maya que prevé impulsar en su administración, y

el cual consideró una forma de tener legitimidad. En un video de 12 minutos de duración insistió que siempre estarán buscando la legitimidad, a través de las consultas a los mexicanos, de su respaldo, pues se trata de la “fuerza de la opinión pública”, de la que -dijo- se hablaba mucho en el Siglo XX.

COBERTURA DE LA TOMA DE POSESIÓN PRESIDENCIAL EL SÁBADO 1 DE DICIEMBRE Noticias Telemundo anunció detalles de “AMLO: Presidente de México”, su cobertura 360° de la toma de posesión presidencial mexicana programada para este sábado primero de diciembre a partir de las 11 am . El presentador principal de Noticias Telemundo José Díaz-Balart liderará

esta cobertura especial desde el Zócalo en la capital mexicana, en compañía de los analistas Valeria Moy y Carlos Bravo, los presentadores Julio Vaqueiro, Felicidad Aveleyra y Paulina Sodi y un grupo de más de diez corresponsales. La cobertura se transmitirá en vivo en las plataformas digitales de Noticias Telemundo en YouTube, Twitter, Facebook e Instagram, además de ofrecer contenido original digital en un despliegue sin precedentes en la televisión en español en los Estados Unidos para una toma de posesión presidencial en México. “El sábado 1 de diciembre México inicia una nueva era”,dijo DíazBalart. “Y en Noticias Telemundo haremos un gran despliegue para seguir contando las cosas como son, juntos con nuestra comunidad. Será un día histórico sin duda”. A las 11 am, arranca la cobertura especial de Noticias Telemundo. La ceremonia formal de toma de posesión se llevará a cabo ante el Congreso mexicano en el Palacio Legislativo a las 12 pm. El presidente de la Cámara Porfirio Muñoz Ledo retirará la banda presidencial a Enrique Peña Nieto y se la pondrá a Andrés Manuel López Obrador, quien acto seguido ofrecerá su primer mensaje como Presidente de la República. A las 5 pm comenzará un festival en la plaza del Zócalo de la Ciudad de México, donde el ya investido presidente López Obrador ofrecerá un segundo mensaje al pueblo mexicano. Entre los invitados confirmados se encuentran el Rey Felipe VI de España; el presidente de Colombia, Iván Duque, y el de Bolivia, Evo Morales. Se esperan 142 representantes del gobierno estadounidense. Servicios de El Latino Ellatinoonline.com

Estamos dejando un país mejor que el que recibimos hace seis años: Enrique Peña Nieto “Los logros de una Administración no pueden a atribuirse en exclusiva a una persona o a un equipo, sino que son logros de todo un país”: EPN Hace unos días al entregar la Autopista Siglo XXI, que conecta directamente el Pacífico y el Golfo de México sin cruzar el área Metropolitana de la Ciudad de México, Enrique Peña Nieto, presidente de México hasta el 1 de diciembre afirmó que “sin duda, estamos dejando un país mejor que el que recibimos hace seis años”.

Agregó que la Administración que encabezó,“que está por concluir su gestión, ha hecho su contribución a este objetivo”. Enrique Peña Nieto aseveró que uno de los principales objetivos de su administración fue impulsar proyectos de infraestructura para mejorar la vida de las familias mexicanas y ayudar a mover a México. Durante la entrega del Libramiento de Ciudad Obregón, Sonora, dijo que si bien un gobierno no alcanza a agotar

la agenda de demandas y necesidades de una nación, sí tiene la oportunidad, en seis años, de dejar su huella y contribuir a generar una mejor nación, a tener un mejor México, y eso fue lo que hizo el suyo. El mandatario federal dijo que “más allá de percepciones, lo que verdaderamente cuenta para valorar y evaluar una gestión son los datos y la información objetiva, es la información a la que la población tiene acceso, a través de distintos medios, de conocer los avances que la nación ha tenido”.

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NOTA PRINCIPAL Tras la llegada de 5,000 inmigrantes centroamericanos, principalmente de Honduras en busca de asilo en Estados Unidos, la ciudad de Tijuana enfrenta una verdadera crisis humanitaria. Para albergar a los miles de inmigrantes, las organizaciones civiles, religiosas y humanitarias, ha hecho un llamado urgente para atender las necesidades básicas de estas personas. Las autoridades de salud han empezado a detectar el brote de diferentes enfermedades, por loque estan urgiendo a la población que done artículos de higiene, ropa, cobijas y otras cosas que requieren estas familias que están viviendo, en muchos casos, en tiendas de campaña. Personal de salud de Tijuana han manifestado la necesidad de material m,edico para attender a niños, mujeres y familias migrantes que actualmente viven en los campamentos en Tijuana. Para las personas que ya están en San Diego solicitando asilo otra forma de ayuda es a tráves de la campaña Go-

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Ayuda para migrantes 9%()17()5'):,;;;)1/3&"2$'() #'2$&%"1'&/#"2%()'2)</=*"2") &'6*/'&'2)5')#*/5"5%() 1>5/#%(,)%&3"2/?"#/%2'() (%+/#/$"2)"-*5" FundMe ue se lanzó por la San Diego Rapid Response Network para mantener el refugio para migrantes; darles comida, cuidado de salud, servicios legales, ayuda para transportarse. Hay entre 30 y 40 familias diariamente. Para realizer una donación vaya al sitio GoFundMe.com/MigrantReliefSD. La semana pasada la organización Ángeles de la Frontera acompañados de médicos y organizaciones cruzaron la frontera para atender a los migrantes. La organización Ángeles de la Frontera encabezada por Enrique Morones ha comenzado a distribuir donaciones y acoger a tantos migrantes como sea posible. Ángeles de la Frontera creo un

registro en Target.com y otro en Walmart.com La comunidad puede visitar el registro que prefiera para comprar suministros necesarios para los migrantes. Todos los suministros se enviarán a la sede en San Diego, California, y los voluntarios los llevarán a Tijuana. ALGUNOS QUIEREN QUEDARSE Después de los acontecimientos del domingo pasado cuando los agentes agentes estadounidenses lanzaron gases lacrimógenos contra aquellos migrantes que lograron llegar momentáneamente a suelo estadounidense algunos migrantes decidieron

regresar a sus países de origen y otros han decidido permanecer en México, dijeron las autoridades DE LA /RGANIZACIØN )NTERNACIONAL para las Migraciones en donde el martes pasado funcionarios ofrecían ayuda a quienes querían regresar a sus países de origen. Las autoridades también informaron que los migrantes habían mostrado un mayor interés por permanecer en México. El secretario de seguridad pública de Tijuana, Marco Antonio Sotomayor Amezcua, dijo en una conferencia de prensa que la policía mexicana será prudente en el empleo de la fuerza, pero que se debe garantizar “a toda costa” que no se vuelvan a cerrar los cruces fronterizos. Los migrantes que desean solicitar asilo deben inscribirse en una lista de espera. Los funcionarios estadounidenses procesan menos de 100 solicitudes diarias.

LAS COSAS QUE SE NECESITAN: s )NSULINA PARA DIABETICOS s 6ACUNAS CONTRA LA VARICELLA ENTRE Y DOSIS s 'EL ANTIBACTERIAL s !NALGESICOS s -EDICINA ANTI INmAMATORIA s -EDICINA PARA LA HIPERTENSIØN ANTIBIØTICOS s -EDICINA PARA LOS PIOJOS s -EDICINA PARA LOS SINTOMAS DE INmUENZA

Foto cortesía: Sergio Estrada/ El Latino San Diego.

Aumentan los suicidios en el país, pero no entre los hispanos El joven sostuvo el medicamento en su mano y pensó usarlo para terminar con su vida. Pero súbitamente lo soltó y dijo, “No. Necesito ayuda”, y corrió a una sala de emergencias en Laredo, Texas, contó Kimberly Gallegos, quien se desempeñaba como trabajadora social de crisis para un centro de salud mental local. Gallegos tuvo que determinar si el adulto joven, latino de unos 30 años, debía ser hospitalizado de inmediato o podía volver a su casa sin riesgo hasta que recibiera atención ambulatoria. Finalmente, el joven regresó a su hogar, en donde vivía con su madre y un hermano, contó Gallegos. La familia acordó esconder el medicamento, que pertenecía a otro miembro de la familia, y vigilar otras señales de alerta de suicidio. La experiencia de este adulto joven ilustra lo que los expertos definen como una “paradoja suicida”. Aunque los latinos enfrentan desventajas económicas y otras formas de estrés en sus vidas, su tasa de suicidio es aproximadamente un tercio de la de los blancos no hispanos. Los expertos atribuyen la tasa de suicidio relativamente baja entre los latinos a una cultura en la que

!"#$%&'()#*+$*&"+'(,)-)'+)".%-%) (%#/"+)-)0"1/+/"&,)."&'#'2).&%$'3'&) *2).%#%)")+%()4/(."2%()5') #%1'$'&)(*/#/5/%,)*2)"#$%)6*')'($7) '2)"*1'2$%)'2)'+)."8( prevalecen los fuertes sistemas de apoyo familiar y comunitario, que parecen brindar cierto grado de protección. En el 2016 a nivel nacional se registraron 6.7 suicidios por cada 100,000 residentes. En todo el país, los suicidios han aumentado casi un 30% desde principios de siglo. Como grupo, los latinos enfrentan obstáculos que pueden afectar su salud y bienestar: ganan menos que los blancos no hispanos y es más probable que no tengan seguro de salud. En 2017, el 16.1% de los hispanos no tenía seguro, en comparación con el 6.3% de los blancos no hispanos, lo que dificultó el acceso a la atención de salud mental y otros tratamientos. Además, los inmigrantes latinos enfrentan los desafíos de mudarse a un nuevo país, a veces huyendo de la violencia y otras condiciones traumáticas. Pero la práctica del“colectivismo”, la construcción de una red de

relaciones a través de la familia extendida, los compañeros de trabajo y los amigos, prevalece en la comunidad latina y puede ayudar a proporcionar una red de seguridad emocional, dijo Luis García, García, vicepresidente de diversidad cultural en Pacific Clinics, con sede en Arcadia, California. García ha desarrollado programas de prevención del suicidio para jóvenes latinos en California. “Los latinos prefieren trabajar en grupo”. LAZOS QUE UNEN Sin duda, la comunidad latina es una población multifacética, conformada por inmigrantes de numerosos países, que no deberían observarse a través de una sola lente o conjunto de suposiciones, enfatizaron García y otros investigadores. Y no todas las relaciones familiares o comunitarias son necesariamente sanas. Aun así, cuando las familias inmigrantes se asimilan y se vinculan con su propia cultura latina, también lo hacen sus efectos

protectores, según un estudio publicado en 2014 en el Journal of Clinical Psychiatry. Los investigadores, que analizaron los pensamientos e intentos de suicidio, encontraron que esas inclinaciones aumentaron a medida que los latinos pasaron más años en EE. UU. y comenzaron a perder su fluidez en español y su identidad latina. Además, los jóvenes latinos parecen más vulnerables a los intentos de suicidio que los adolescentes blancos no hispanos. En

2017, el 8.2% de los estudiantes hispanos de secundaria dijo haber intentado suicidarse el año anterior, en comparación con el 6.1% de los blancos no hispanos y el 9.8% de los negros no hispanos, según datos federales. Sin embargo, la mayor tasa de intentos de suicidio entre adolescentes latinos no ha resultado en un aumento correspondiente en las muertes por suicidio, por razones que no están claras, dijo Luis Zayas, profesor de la Universidad de Texas en Austin y autor

del libro “Latinas Attempting Suicide: When Cultures, Families and Daughters Collide”. ¿Quieres hablar? La Línea Nacional de Prevención del Suicidio (1-800-273-8255) está abierta las 24 horas del día (1-888-628-9454) en español. ¿Prefieres chatear por internet? Página de Lifeline, https://suicidepreventionlifeline.org/, y haz clic en el botón “chat”. *Por Charlotte Huff, reportera de Kaiser Family Foundation

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#$%&'(&) !"#$%&'&()#$&*'+,"# -./."-.#0&1# %.0&2+)".1#/.%1)"&0.1 Una investigación muestra que en el mundo laboral puede depender del capital social de cada persona

Cuando llega el momento de encontrar un empleo en el mundo real, las relaciones son fundamentales. De hecho, según Julia Freeland Fisher, sugiere que aproximadamente “el cincuenta por ciento de los empleos llegan a través de conexiones personales”. Freeland cree que los sistemas educativos están tan centrados en lo que los estudiantes deberían aprender que “terminan ignorando lo que los estudiantes saben: su capital social”. Julia es la Directora de Investigación en Educación del Instituto Clayton Christensen. También es la autora de Who You Know - Unlocking Innovations que amplía las redes de estudiantes. Su libro explora formas de ayudar a los maestros y administradores escolares a romper el patrón de desigualdad en las

aulas estadounidenses. “Las escuelas deben hacer un balance de los activos sociales a su disposición en y alrededor de su comunidad”,dijo Julia Freeland Fisher. En un esfuerzo por continuar capturando ejemplos a medida que los descubrimos, también creamos una base de datos de búsqueda gratuita como complemento del libro en www.whoyouknow.org. En ese sitio, los educadores e inversores pueden buscar las últimas herramientas que estamos descubriendo en el espacio. Nuestra esperanza es eventualmente comenzar a perfilar los modelos escolares diseñados para enriquecer las redes de estudiantes en ese sitio también. “Las escuelas deben monitorear la calidad de las redes de estudiantes, tanto en términos de

J Balvin será la imagen de importante marca de jeans El cantante brilla en la campaña publicitaria junto a modelos como Sofia Jamora, Kara Del Toro, Xian Mikol, y Gabriela Giovanardi en una serie de fotografías tomadas en Miami, Florida. “Me complace lanzar esta nueva colaboración con la superestrella mundial de la música, líder en tendencias e innovador, J Balvin” Oriundo de Medellín, Colombia, Balvin es el líder de la revolución del reggaetón de segunda generación que llevó al éxito mundial a la música latina urbana. Balvin rápidamente posicionó once singles

!"#$%&'()#*# +%",'(#-./0# "%#'1%2.(#3.# "%#4%15%6%# 5/'1%,./%#789:# 3.#;<.--=# latinos en el puesto número uno, más de 50 millones de seguidores en las redes sociales y más de 10 000 millones de vistas totales en YouTube. Actualmente, Balvin lidera las nominaciones de los premios Grammy Latino y AMA Latino de este año. “Ha sido una bendición este

cambio con Guess para incorporar el mundo de la moda en algunos objetos del merchandise de este tour para el tour de VIBRAS. Combina perfecto con mi estilo y la reacción de los fanáticos ha sido espectacular. Estoy muy contento de llevar nuestra asociación a otro nivel ahora”,dijo Balvin. Nicolai Marciano, director de Asociaciones de Marca de GUESS?, Inc. y GUESS Jeans U.S.A., habla sobre la asociación y nos cuenta: “Toda la campaña de J Balvin gira en torno a las ‘Vibras’. La campaña es una expresión de quién es J Balvin junto con el legado de Guess. Teniendo en cuenta que J Balvin es uno de los artistas más grandes del mundo, y Guess tiene un gran grupo de fanáticos latinos, supe que sería una asociación perfecta para extender nuestra plataforma global minorista a sus fanáticos en todo el mundo y conectar con ellos más allá de la música”. Servicios de El Latino

asegurar el acceso como en asegurar que las relaciones sean positivas y productivas”, dijo Julia Freeland Fisher. La autora considera que este es un desafío curricular: las escuelas no fueron diseñadas para ser centros de redes sociales. Para avanzar en esa dirección, hay algunos principios de diseño clave que cualquier escuela que desee enriquecer las redes de estudiantes debe tener en cuenta. Primero, comience con los activos. Las escuelas deben hacer un balance de los activos sociales a su disposición en y alrededor de su

comunidad. A menudo, los padres y los miembros de la comunidad pueden prestar sus propias redes a las escuelas, pero las escuelas están mal diseñadas para aprovecharlas debido a limitaciones de tiempo y costo. En segundo lugar, ampliar el aprendizaje y las vías de conexión. www.whoyouknow.org. * Julia Freeland Fisher is the Director of Education Research at the Clayton Christensen Institute and is the Author of Who You Know: Unlocking Innovations That Expand Students’ Networks (Jossey-Bass).

¿Cuáles son mis obligaciones tributarias como empleado por cuenta propia? Falta un mes para que finalice el año, es tiempo de comenzar a preparar su declaración de impuestos Como empleado por cuenta propia, generalmente usted está en la obligación de presentar una declaración anual y pagar trimestralmente impuestos estimados. Las personas que trabajan por cuenta propia generalmente tienen que pagar el impuesto sobre el trabajo por cuenta propia (impuesto SE, por sus siglas en inglés) como también el impuesto sobre el ingreso. El impuesto SE es principalmente el impuesto del Seguro Social y Medicare para individuos que trabajan para ellos mismos. Es similar al impuesto retenido de la paga de quienes devengan un salario, por concepto de impuestos del Seguro Social y Medicare. En general, en cualquier momento en que se utiliza la expresión “impuesto sobre el trabajo por cuenta propia”,solo se refiere al impuesto del Seguro Social y Medicare, y no a cualquier otro tipo de im-

puesto (como el impuesto sobre el ingreso). Antes de que usted pueda determinar si está sujeto al impuesto sobre el trabajo por cuenta propia y al impuesto sobre el ingreso, debe calcular el neto del ingreso o el neto de la pérdida de su negocio. Usted determina esto cuando le resta a sus ingresos del negocio, los gastos del mismo. Usted tiene que presentar una declaración del impuesto sobre el ingreso si sus ganancias netas provenientes de su trabajo por cuenta propia son de $400 o más. Si sus ganancias netas provenientes de su trabajo por cuenta propia son menos de $400, usted todavía tiene que presentar una declaración del impuesto sobre el ingreso si usted reúne cualquiera de los requisitos para declarar según listados en las Instrucciones para el Formulario 1040 (Form 1040 Instructions) (en inglés) (PDF). Servicio de Recaudación de Rentas (IRS)

Reporteros/Reporters Horacio Rentería horacio.renteria@ellatino.net

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Fanny E. Miller Oficina Principal: 1105 Broadway Suite 206 Chula Vista, CA. 91911 Tel: (619) 426-1491 Fax: (619) 426-3206 Mailing P.O. Box 120550 San Diego, CA 92112 Lunes-Viernes de 8:00 a 6:00

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www.ElLatinoOnline.com www.CelebrandoLatinas.com El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

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!"#$%&'()"*)+,!"')!")*()"$%($-./)+(0'-1,/-,)2)#(*%! La forma en que transitamos una dificultad mÈ dica importante no solo depende de la medicina. TambiÈ n se trata de tener una estrategia mucho antes de que suceda lo imprevisto. PermÌ tanos ayudarlo a vivir m· s y mejor asegurando su bienestar financiero y fÌ sico hoy. Descubra la conexiÛ n Patrimonio + Salud en Transamerica.com/insurance/sp

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ompiendo con la regla que dice que en Las Vegas sÛ lo se pueden encontrar casinos y ver espect· culos, hoy en dÌ a esta ciudad se convirtiÛ en uno de esos lugares que hay que visitar aunque sea una vez en la vida. Con una transformaciÛ n continua, sigue sorprendiendo por la variedad de alternativas para disfrutar y asÌ hacernos olvidar de la rutina, ingresando a un universo en donde todo es posible. … sta es la gran Las Vegas, tantas veces lmada en pelÌ culas, con su aire caluroso, empapada de sorpresas, luces de neÛ n, Frank Sinatra, arquitectura futurista y, por supuesto, sonido a m· quinas tragamonedas.

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#PARA MIRAR DESDE LO ALTO Muchos de los hoteles en Las Vegas tienen un tema dise≠ Ò ado para atraer a grandes multitudes, y la Torre Stratosphe≠ re no es la excepciÛ n. Aunque sÌ es un edi cio ˙ nico, al ser el edi cio m· s alto de la ciudad con 360 metros de alto. La parte superior de la torre cuenta con un mirador desde el que podr· s ver toda la ciudad, lo que te permitir· tener una muy buena panor· mica mientras disfruta de las luces. Adem· s de por las vistas, la torre Stratosphere es conocida por las atrac≠ ciones que hay en su parte superior, las cuales se pueden considerar, como mÌ nimo, emocionantes.

#2 )'"*&+, ESPECT¡ CULO DE LUCES

Caminar por Fremont es una experiencia que ning˙ n visitante deberÌ a perderse. A lo largo de la noche la calle se convierte en el escenario de increÌ bles presentaciones au≠ diovisuales que se proyectan en el techo de 30 metros (98 pies) de alto. Antes del inicio de cada espect· culo, todos los casinos de la zona apagan sus luces indicando que ha≠ br· un prÛ ximo show. Cuando comienza la magia, m· s de 12 millones de luces LED comienzan su danza, haciendo que esta experiencia sea difÌ cil de olvidar.

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63/0$4"5/0 Lugares imperdibles EN LAS

Cosas para ver, hacer y disfrutar en la ciudad del pecado. Un recorrido por las bondades de sus hoteles, su variada oferta de entretenimientos y sus paseos de compras.

#LA GRAN MANZANA

#3 !"#$%&'( Tan pronto como llegues al hotel sabr· s cu· l es su principal atractivo ≠ ì La Gran Manzanaî una montaÒ a rusa no recomendable para aquellos que sufren del corazÛ n. Esta es la primera montaÒ a rusa con un tirÛ n de 180 grados, donde las piernas est· n en el cielo y tu cabeza est· mirando hacia abajo en el suelo, mientras viajas a 107kph (66 mph). Esta montaÒ a rusa atrae a 1,4 millo≠ nes de visitantes cada aÒ o.

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#5 *+$,#++)-(. El Bellagio es famoso gra≠ cias a dos de sus principales atractivos. En primer lugar, est· n los espectaculares jar≠ dines bot· nicos ≠ hogar de muchos tipos de plantas cui≠ dadas por m· s de 140 jardine≠ ros que el hotel emplea para esta labor y para organizar las exhibiciones que cambian aproximadamente cada 5 ve≠ ces al aÒ o. Por lo que no im≠ porta si ya has estado antes, porque ahora la experiencia ser· totalmente diferente.

El invernadero principal ofrece a los curiosos visitan≠ tes la oportunidad de hablar con los expertos bot· nicos del hotel, que felizmente respon≠ der· n a todas tus preguntas. Una vez que el sol se pone, no dejar· s de disfrutar de otras atracciones que el Bellagio ofrece: Fuentes increÌ bles que cuentan con un espect· ≠ culo coordinado con m˙ sica e iluminaciÛ n que sabemos te va a encantar.

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Venecia, Italia es famosa por sus canales y los paseos en gÛ ndola, pero si no quieres ir tan lejos, puedes experimentar la sensaciÛ n de estar en un lugar asÌ en ë El Venetian Hotel en Las Vegas. El centro comercial del hotel se llama ì El Gran Canalî , gracias al canal que corre a travÈ s de È l. Los huÈ spedes pue≠ den viajar entre las tiendas en una gÛ ndola, dirigida por un autÈ ntico cantante italiano. Las parejas que buscan un poco de romance en la ciudad, sin duda disfrutar· n de esta experiencia.

LA ì VENECIAî DE LAS VEGAS

#6 *+$/0)&$1)23& Si orden· ramos esta lista de lugares que ver en Las Vegas por importancia, el primero sin duda serÌ a el Grand Can≠ yon. El mÌ tico Gran CaÒ Û n del Colorado se divide entre North Rim y South Rim. Desde Las Vegas se suele visitar el South Rim, ° sus vistas son espectaculares! Aunque en el North Rim encontrar· s el famoso SkyWalk del Gran CaÒ Û n, el bal≠ cÛ n panor· mico con suelo de cristal que te hace ì volarî sobre el Grand Canyon.

Noviembre 30 a Diciembre 6 del 2018

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#$%&'%'$()('$%* JUSTIN reformado

BIEBER

Quiere ser como Jesucristo; al parecer le sentó bien el matrimonio

SAN DIEGO. - “Las relaciones son difíciles y el amor no siempre es fácil, ¡pero gracias Jesús por mostrarme cómo! Cada día es un proceso de aprendizaje, intentar ser más como él, paciente, amable, altruista, ¡Me falta mucho! ¡Pero la gracia de Dios es suficiente!”. ¿Quién se hubiera imaginado que estas palabras llenas de sabiduría salieran de la boca del conflictivo cantante canadiense Justin Bieber? En el marco de la celebración del Día de Acción de Gracias, Justin asistió a la Iglesia Hillsong, una iglesia evangélica carismática fundada en Australia en 1983 y que ahora tiene filiales en todo el mundo, con un gran culto mundial de jóvenes. Le acompañaba la modelo Hailey Baldwin, con quien contrajo matrimonio en septiembre. A través de su cuenta en Instagram, Bieber les dijo a sus 102 millones de seguidores que se sentía feliz al ser la primera ocasión que, como hombre casado, se convierte en anfitrión del Día de Acción de Gracias. Un Justin Bieber completamente renovado dijo en su mensaje que quería seguir el ejemplo de Jesucristo. Todavía recordamos cuando bajándose los pantalones y con una cerveza en mano intentó escalar las ruinas de Tulum, declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad, lo que le causó la expulsión de ese paraíso mexicano. Pero este episodio fue apenas una pequeña muestra de la larga lista de situaciones problemáticas que protagonizó Justin en su carrera de cantante.

Justin Bieber, el “chico malo” del pop parece reformado. Foto: yotube.com.

Con datos de Daily Trend le presentamos a continuación algunos de los escándalos de Justin Bieber. ARRESTADO La madruga del jueves 23 de enero de 2014, Justin fue arrestado por conducir ebrio y por correr carreras de auto en las calles de Miami, Florida. Al calor de una fiesta unos amigos le bloquearon el tráfico de Pine Tree Drive en la calle 26, para que Bieber pudiera correr en su Lamborghini, lo que culminó con su arresto. Días después, el 31 de enero, Bieber dio positivo en mariguana y Xanax en el examen toxicológico practicado por las autoridades estadounidenses. El informe coincidió con lo que el artista dijo a la policía la noche de su arresto, ya que éste se declaró inocente de los cargos de manejar bajo la influencia del alcohol. LA VIRGINIDAD DE SELENA Por esas fechas, un amigo del ídolo pop contó que Selena Gomez perdió su virginidad con Bieber en un viaje que hicieron en 2011. “Justin me dijo: ‘Supe que es-

taba enamorada de mí cuando me dió su virginidad’. Lo dijo sin ningún tipo de pudor ni timidez”, reveló el amigo del cantante. En ese entonces, la pareja disfrutaba de unas vacaciones en Palm Springs, California, donde se consolidó su relación sentimental. Ultraja la bandera de Argentina Una de las mayores ofensas de Justin Bieber fue contra sus fans en Argentina, después de que barriera el escenario con la bandera de ese país. Mientras el cantante estaba en el escenario, un fan le aventó una bandera, la cual Justin decidió sacar de forma poco ortodoxa: pateándola primero con los pies y luego aventándoselas a su staff con el micrófono. AFFAIRE EN BRASIL La estancia de Justin Bieber en Brasil fue un completo desastre. Tras abandonar el escenario porque un fan le lanzó una botella, días después fue grabado por una prostituta mientras dormía tras haber pasado la noche con él. Michelle Salazar Ellatinoonline.com

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#$%%$&'()(*+,-$.. SAN DIEGO.- Después de la cena de Acción de Gracias es común que empecemos a aumentar de peso. En esta época del año las tentaciones del consumo adicional de carbohidratos nos obligan a cuidar mejor lo que comemos para mantener en buen estado nuestra salud y apariencia personal. Uno de los grandes retos es lucir siempre un abdomen tonificado y esto sólo se consigue con dedicación, fuerza de voluntad y una alimentación adecuada. ¿Cuántas veces hemos abandonado una rutina de abdominales por considerarla tediosa? Un estudio realizado por la universidad Harvard da a conocer las claves precisas para lograr un abdomen tonificado digno de envidia. El estudio se denomina “Core Exercises: 5 workouts to tighten your abs, strengthen your back, and improve balance”. Lo primero es llevar una alimentación apropiada que nos permita tonificar el musculo sin acumular grasa. Después, tendrás que dejar de realizar las rutinas de ejercicios abdominales clásicas y optar por las planchas. La institución educativa argumenta que las planchas son el ejercicio ideal para fortalecer las abdominales debido a que trabajan todos los músculos centrales sin ocasionar dolores en el cuello y la espalda. Contrario a las abdominales regulares, los ejercicios de plancha se encargan de trabajar todos los músculos y sin el riesgo de sufrir lesiones en otras partes del cuerpo. Quienes dirigieron el estudio, la doctora Lauren E. Elson y la consultora de fitness Michele Stanten, indican que muchas personas continúan cometiendo el error de ejercitarse mediante las flexiones características de los abdominales tradicionales. El hecho de repetir los mismos movimientos no solo nos causa fatiga, sino que nos cierra las puertas a ejercicios que pueden ser más efectivos. El caso de los encogimientos es acaso el más ilustrativo: la clásica postura horizontal sobre un colchón o un banco de entrenamiento, es demasiado reiterativa y además un tanto dolorosa. ¿Pero qué tipo de planchas son las ideales para lograr los resultados deseados? La verdad es que las que elijas te ayudarán a tonificar el abdomen. El estudio señala

Abdomen TONIFICADO Lograrlo requiere de una buena alimentación y ejercicios adecuados que para quienes son nuevos en estos ejercicios, lo mejor será hacer planchas básicas con posturas rectas boca abajo de ocho a 10 segundos. Para quienes tienen tiempo haciendo estos ejercicios y quieren intentar otras opciones, pueden probar las planchas denominadas bodysaw, que se hacen inclinado hacia adelante sin pegar las rodillas al piso, sólo con el apoyo de los codos en el suelo. La plancha con transición bodysaw plank eleva tu tren inferior, llevando más peso a los hombros y abdominales. Este ejercicio también mejora la estabilidad de los hombros. Con este tipo de plancha lograrás un abdomen tonificado con un bajo porcentaje de grasa corporal. Otra buena opción es la plancha con elevación. Apoyado sobre los codos, mantén la vista baja y la espalda recta. Con las piernas bien extendidas y apoyando los pies en la punta, elévalas en tanto vas abriendo y cerrando, en forma de V. Es importante que al caer intentes hacerlo siempre en la punta de los dedos, así como hacer énfasis en no mover dema-

Los ejercicios de planchas te ayudarán a mantener un abdomen tonificado. Foto: yourtrainerpaige.com

siado la cadera ni los codos. En la medida de lo posible, mantente estático. Eso hará que duela menos la espalda y se trabaje mejor en los abdominales. Finalmente, hay que tener en cuenta que por muchos ejercicios abdominales que hagamos no lograremos los resultados propuestos si no cuidamos lo que comemos. Una buena rutina debe ir acompañada siempre de una dieta balanceada. Michelle Salazar Ellatinoonline.com

Para lograr un abdomen fuerte y tonificado es esencial llevar una alimentación adecuada. Foto: sanidad.es.

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Tendencias

navideÒ as Las estas navideÒ as se acercan y con ellas los momentos especiales llenos de magia para compartir con la familia y los amigos. Te damos ideas para decorar cada rincÛ n de tu casa en Navidad.

#DECO En el artÌ culo de hoy te mostraremos las ˙ ltimas tendencias en materiales, colores y estilos para la decoraciÛ n navideÒ a de este aÒ o para que tu hogar resplandezca durante estas fechas tan entraÒ ables.

ESTILO

ROCOC”

La decoraciÛ n de Navidad 2018/19 estar· marcada por varias tendencias, entre ellas el estilo RococÛ . NaciÛ en Francia en el S. XVIII y representa la opulencia y elegancia de los palacios franceses e italianos de esa Èp oca. El color imprescindible es el dorado, que se asocia con la riqueza y el poder. Pre≠ dominan los tonos intensos y oscuros con el burdeos, azul de medianoche y marrÛ n. Se combinan con tejidos delica≠ dos (seda, terciopelo, brocado), vidrio y complementos met· licos (cobre, latÛ n, bronce). Los complementos que no pueden faltar son las velas doradas y plateadas que embellecen el ambiente. El resultado es una decoraciÛ n de Navi≠ dad chic y sofisticada.

Es ideal para los amantes del lujo y de los detalles delicados que brillan por sÌ mismos.

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ESTILO

ORIENTAL

ECL… CTICO

Este aÒ o una de las tendencias para la decoraciÛ n de Navidad est· inspirada en este estilo zen. Basado en la sencillez, naturali≠ dad y sobriedad. ì Zenî significa meditaciÛ n, y trasladado a la decoraciÛ n es una manera de crear ambientes donde reinen la armonÌ a, la paz y las buenas energÌ as. Se caracteriza por lÌ neas rectas y espacios amplios en tonalidades claras. La natura≠ leza es un elemento importante

Esta tendencia consiste en una combinaciÛ n de estilos. El obje≠ tivo es conseguir crear espacios armoniosos al mezclar diversos elementos de colores y texturas diferentes. Es una tendencia decorativa es perfecta para las personas que no se decantan solo por un estilo determinado y les gusta mezclar diferentes È pocas y estilos.

en la decoraciÛ n japonesa.

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El secreto es la utilizaciÛ n de materiales naturales (piedra, ma≠ dera y cristal) y tejidos como el lino y el algodÛ n. Colores neutros como el blanco, gris y beige que transmiten tranquilidad y armo≠ nÌ a. La iluminaciÛ n es esencial para dotar a la decoraciÛ n de una atmÛ sfera festiva y agradable. Para adaptar este estilo a la deco≠ raciÛ n navideÒ a de tu casa solo tienes que aÒ adir detalles que aporten sobriedad. El objetivo es conseguir una decoraciÛ n equilibrada y confortable.

!$ ESTILO

Es un estilo excÈ ntrico donde la decoraciÛ n de Navidad te sorprender· por su fantasÌ a e imaginaciÛ n. Adornos navideÒ os llenos de color y energÌ a positiva que consiguen crear una atmÛ sfera divertida y din· mica. Los textiles son un gran aliado para conseguir originales contrastes crom· ticos al combinar diferen≠ tes estampados y colores. El oro sigue es el color estrella en estas tendencia decorativa. Seg˙ n cÛ mo lo combines puedes tener diferentes matices: con tonos neutros dar· luz, con materiales nobles como el m· rmol, por ejemplo, consegui≠ r· s pureza. Si quieres un ambiente bohemio complemÈn talo con elementos originales y extravagantes.

FOLK

Uno de los mejores estilos para fusionar diversas culturas sin dudas es el folk. La decoraciÛ n de Navidad basada en esta tendencia decorativa juega y combina elementos de estilos totalmente opuestos. SurgiÛ en los aÒ os 70 y se convirtiÛ en un estilo de vida. El ambien≠ te se llena de estampados y colores: colchas de patchwork, mantas y cojines de crochÈ , tejidos artesanales, È tnicos.. La base de esta tendencia decorativa son los colores neutros que sirven como base para la mezcla de texturas y colores. Se combinan tradicio≠ nes y folklores de diferentes paÌ ses a travÈ s de productos artesanales. Este estilo de de≠ coraciÛ n es perfecta para todas las personas a las que les apasiona viajar y guardar recuerdos.

LLENA DE MAGIA TU HOGAR

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YURIDIA

STARLIGHT PARADE

ENRIQUE GUZMAN

16 de Febrero

1 de Diciembre

18 de Febrero

CELEBRANDO EL MARIACHI CONCERT Cuándo: 29 de noviembre Dónde: Mayan Hall Theater, San Diego. WEBSITE: www.swccd.edu IL DIVO Cuándo: 8 de diciembre Dónde: Audiorama El trompo, Tijuana. Hora: 9:00 pm JOSÉ FELICIANO Cuándo: 11 de diciembre Dónde: Balboa Theater San Diego. WEBSITE: sandiegotheatres.org MARIACHI SOL DE MÉXICO Cuándo: 13 de diciembre Dónde: Balboa Theater, San Diego. WEBSITE: sandiegotheatres.org LA SANTA CECILIA Cuándo: 13 de diciembre Dónde: Music Box- San Diego. MARC ANTHONY Cuándo: 22 de diciembre Dónde: The Forum, Los Ángeles. WEBSITE: cmnevents.com YURIDIA Cuándo: 16 de febrero Dónde: El Foro, Tijuana. WEBSITE: haztj.com ENRIQUE GUZMAN Cuándo: 18 de febrero Dónde: El Foro, Tijuana. WEBSITE: servieventos.com.mx

Cuándo: hasta el 29 de diciembre Dónde: The Old Globe, San Diego. WEBSITE: the globe.org PRUEBAS DE MEMORIA Cuándo: Todos los viernes Dónde: Centro de Investigación de Alzeheimer Shiley-Marcos de UC San Diego ofrece pruebas de memoria gratis para personas bilingües mayores de 65 años. 2612 Daniel Ave., San Diego. Llame al (858) 822-4800 WEBSITE: adrc.ucsd.edu. DESFILE NAVIDEÑO, STARLIGHT PARADE & CHILDREN’S FAIRE Cuándo: 1 de diciembre Dónde: Centro ciudad Chula Vista. Horario: 6 p.m. Gratis. DESAYUNO CON SANTA CLAUS Cuándo: 2 de diciembre Dónde: Chula Vista Golf Course, 4475 Bonita Rd., Bonita. Niños $14.99; $19.99. Teléfono (619) 479-4141, ext. 225. SAN DIEGO BALLET PRESENTA THE NUTCRACKER Cuándo: 29 y 30 de diciembre Dónde: Copley Symphony Hall en el Music Jacobs Center, San Diego. WEBSITE: www.sandiegoballet. org.

A VERY BARRY CHRISTMAS Cuándo: 13 de diciembre Dónde: Viejas Arena, San Diego. WEBSITE: www.barrymanilow. com

WINTER WONDERLAND FESTIVAL Cuándo: 1 al 31 de diciembre Dónde: California Center for the Arts, Escondido. WEBSITE: artcenter.org

DR. SEUSS’S ‘HOW THE GRINCH STOLE CHRISTMAS!’

DEPARTAMENTO DE DANZA DE SAN DIEGO CITY COLLEGE

PRESENTA: “AN EVENING OF DANCE” Cuándo: 30 de noviembre y 1 de diciembre Dónde: Saville Theatre, San Diego. WEBSITE: http://sdcity.edu/ CampusLife/Dance NOCHE DE ROCK: TRIBUTO A MANA Y CAIFANES Cuándo: 19 de enero Dónde: House of Blues, San Diego. Costo: $15-$30 WEBSITE: www.ticketmaster. com

Dónde: Playa San Miguel, Ensenada. WEBSITE: https://www.planetasurf.mx ANGEL FACES ACEPTA APLICACIONES PARA RETIROS 2019 Cuándo: 16- 22 de junio; 19-23 de junio 2019 WEBSITE: www.angelfaces.com

SEXY SALSA Y BACHATA Clases gratis con World Champion, Serena y Alejandro Cuándo: Los lunes Dónde: Tio Leo’s WEBSITE: www.rumbasd.com LITTLE ITALY MERCATO Cuándo: todos los sábados Horario: de 8 am a 2 pm. Dónde: W. Date entre las calles

Kettner y Front WEBSITE: www.littleitalysd.com/ events/mercato MÚSICA EN VIVO EN SALUCITA BAR Cuándo: Sábados Dónde: 4110 Bonita, California WEBSITE: facebook.com/salucitabarngrill

SKATING BY THE SEA: PATINAJE SOBRE HIELO Cuándo: Hasta el 1 de enro Dónde: Hotel del Coronado, Coronado. WEBSITE: www.rumbasd.com ENCENDIDO DEL ÁRBOL DE NAVIDAD EN LIBERTY STATION Cuándo: 30 de noviembre Dónde: Liberty Station, 2750 Womble Rd, Suite 200, San Diego. Gratis WEBSITE: www.rumbasd.com PASTORELA Cuándo: 1 de diciembre Dónde: Center Theater, California Center for the Arts. 340 N Escondido Blvd. Escondido. Hoario: 7 p.m. $15. TOUR DE CERVEZA ARTESANAL EN TIJUANA Cuándo: 1 de diciembre Dónde: Tijuana. Hora: 1:30 pm WEBSITE: evensi.com JUEGOS NACIONALES DE SURF Cuándo: 12-16 de diciembre

“Te esperé” debutó en el #1 del playlist pop latino de itunes !"##"$%$!&'$(")("#*+$,&+$-."/&$*0123 Después de tres años desde su último álbum de estudio que les dio su sexto Latin Grammy y su primer Grammy Americano, los multigalardonados cantautores Jesse & Joy regresan con su nuevo éxito“Te esperé”, producido por Jesse y coproducido por Charlie Heat (Kanye West, Madonna, Ty Dolla Sign), tema que llega acompañado del vídeo oficial, esta en todas las plataformas digitales y radio desde el pasado 23 de noviembre, con este nuevo single muestran una vez más sus voces emblemáticas, su sonido inigualable, su combinación de talentos que al fusionarlos de fusionarlos crean melodías que forman parte de nuestra vida. A pocas horas desde su lanzamiento,“Te esperé” debutó #1 en el playlist pop latino” de iTunes en Estados Unidos.

El video de “Te esperé” fue filmado en Los Ángeles, California, Un video lleno de misticismo que termina en el fin de una relación que, en un principio, comenzó llena de sueños e ilusiones, como sucede en la vida real. Con millones de seguidores en las redes sociales y billones de reproducciones alrededor del mundo, los también activistas usan su plataforma global para alzar la voz en nombre de quienes no pueden hacerlo; que va desde su trabajo continuo con UnidosUS, PETA, trabajo en la reconstrucción después de los terremotos en México y ahora en la defensa de los derechos de millones de migrantes en Estados Unidos. Jesse & Joy están próximos a anunciar las fechas de su gira mundial que comienza este 2019.

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#$%&'()(*$+,%,$ Segunda muerte La influenza cobra la vida de otra mujer en menos de tres semanas SAN DIEGO.- Otra mujer del condado de San Diego fue víctima de la influenza en esta temporada que apenas inicia, anunció la Agencia de Servicios Humanos y de Salud. La señora de 70 años murió el pasado 14 de noviembre por una gripe que se le agravó. La víctima tenía afecciones médicas subyacentes y se desconoce si estaba vacunada contra la enfermedad. A consecuencia de esta nueva cifra de muertes por gripe en menos de 3 semanas, las autoridades de salud de inmediato recordaron a toda la población que deben aplicarse la vacuna contra la gripe lo antes posible para evitar más desenlaces fatales. Específicamente, la influenza puede ser mortal para las personas mayores, los niños, los recién nacidos, las embarazadas y quienes padecen otras enfermedades. La vacuna contra la influenza ofrece una mejor protección contra la enfermedad y evita el contagio. Durante la temporada pasada de gripe en estas fechas ya habían fallecido 4 personas. En

Otra mujer del condado de San Diego falleció por influenza en menos de tres semanas. Foto: evensi.us

total, el padecimiento acabo con la vida de 342 habitantes del condado. La mayoría de los que murieron la temporada pasada tenían más de 65 años de edad y padecían afecciones médicas subyacentes. Igualmente, 2 niños fueron víctimas de la enfermedad y fallecieron. El informe semanal de Vigilancia de la influenza, que rastrea los indicadores clave de la gripe en

la región, señala que las visitas a las salas de emergencia en esta temporada han aumentado a un 3 por ciento. Los casos de influenza confirmados por laboratorio han sido 248, en comparación con un total de 573 de la temporada anterior. El número total de muertes ha sido de 2, quienes han sido mujeres de la edad adulta y con afecciones médicas subyacentes. Es sumamente importante reLas autoridades piden a la población vacunarse contra la influenza para prevenir nuevos decesos. Foto: viapais. com.ar

cordarle a la gente que todas las personas mayores de 6 meses en adelante se pueden vacunar contra la gripe y la dosis se aplica cada año. La vacuna es efectiva, segura y tarda 2 semanas para que desarrolle la inmunidad. La vacuna se aconseja especialmente para quienes padecen asma, diabetes o enfermedades pulmonares, para las embarazadas, los de 65 años en adelante y quienes viven con personas que ya están enfermas o tienen mayor riesgo de padecer gripe. Para descartar las complicaciones de influenza durante esta temporada de frío y evitar fatalidades, debe también lavarse las manos frecuentemente, alejarse de las personas enfermas, no tocarse los ojos, la nariz y la boca y si está enfermo es mejor quedarse en casa y atenderse con su médico. La vacuna contra la influenza está disponible para todos en los consultorios médicos, las clínicas comunitarias y las farmacias minoristas. De no contar con un seguro médico para que le cubra el costo de la vacuna, puede acudir a un centro de salud pública del condado para que le apliquen la dosis. Para obtener una lista de ubicaciones de estos lugares y recibir más información sobre la enfermedad en esta temporada debe comunicarse al 2-1-1 o puede ingresar al sitio de Internet sdiz.org. Michelle Salazar Ellatinoonline.com

Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

Se murio el amor y ¿ahora qué?

Tal vez estás en una relación que acabó hace tiempo y ni te has dado cuenta! Ambos se han olvidado de nutrir la relación pero lo ignoran. Los años pasan y ambos están viviendo en “piloto automático”. Ninguno toca el tema y pretenden que nada pasa hasta que un día te das cuenta que estás compartiendo con un extraño. Un romance no se deteriora de un día a otro, es un proceso que ocurre poco a poco con dejadez y falta de detalles. Conoce las señales que indican que tu relación está en peligro de extinción: 1- Conformismo. La costumbre puede mantener a una pareja unida. Comprendes que arreglar la relación tomará mucho esfuerzo, pero abandonar la relación también, así que te resignas. Evitas conflictos y pasas por alto cosas que serían inaceptables, el enemigo número uno de la pasión es la indiferencia, el momento en que tu relación pierde prioridad, es el instante en que el amor comienza a desvanecerse. 2- Cero intimidad. No hay una cifra que determine el número de veces que una pareja debe hacer el amor, no obstante, si los encuentros amorosos han disminuido radicalmente, ¡hay problemas! Entre las sábanas es donde muchas peleas y diferencias se arreglan. Sin sexo es muy difícil reconectarse. 3- Criticas a tu pareja. Hallas faltas en su comportamiento y en todo lo que hace. Detalles que antes no le prestabas atención o hasta te gustaban, ahora no los aguantas. Piensas: “Me molesta como se carcajea”,“No resisto su forma de vestir”.Pregúntate, ¿desde cuándo tu pareja te cae tan mal? 4- Quieres distancia. Planificas salidas y reuniones en los que él no toma parte. Te encantaría irte de viaje con tus amigas y ¡hasta sola! Piensas que serías más feliz si vivieran en casas separadas. Si experimentas algunos de estos comportamientos, acepta que existe un gran problema y ¡deja de tapar el sol con un dedo! Pregúntate si estas dispuesta a salvar la relacion. Si todavía hay amor y respeto, ¡vale la pena luchar!

Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 7:00pm EST (4:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”.https://www.facebook.com/MariaMarinOnline

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Lechuga contaminada !"#$%&'()%*$('+,*'-.$('/,*$()#0('1%2#1,'('34%'+,1*5('6,&$%&%*')('2(6$%*#('!76,)#' SAN DIEGO.- El Centro de Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) emitió una alerta respecto a evitar tajantemente el consumo de la lechuga romana por el riesgo de que podría contener la bacteria E.coli. El anuncio se da a conocer después de que 32 personas en 11 estados del país se infectaron por la peligrosa bacteria presente en este tipo de hortalizas. Previamente, en mayo del presente año, las autoridades de salud del país informaron sobre la muerte de una persona en California a consecuencia de la bacteria vinculada a la lechuga romana. Desde el inició del mes de octubre la E.coli ha enviado al hospital a 13 personas en el país, incluida una con un fallo renal. No se ha informado sobre alguna muerte por el posible contagio, sin embargo, se alerta a toda la población para que no consuma esta lechuga en los hogares ni restaurantes.

Ninguno de los paquetes de lechuga romana se ha retirado de los supermercados, por lo que se insiste en no comprar este producto para evitar riesgos. De igual manera, el Centro de Prevención de Enfermedades aconseja no solo evitar el consumo de esta lechuga, sino no ingerir alguna otra mezcla de ensalada que contenga el vegetal. En caso de contar con esta lechuga en casa debe deshacerse de ella y limpiar profundamente el área donde estuvo este producto en su refrigerador. Los investigadores que se encuentran almacenando información y buscando sobre el posible contagio desconocen aún dónde, cómo y cuándo se pudo haber originado el brote. Los síntomas de la bacteria E.coli comienzan a presentarse después de 3 ó 4 días de haberse consumido el producto contaminado. Estos incluyen calambres estomacales severos, diarrea y vómito.

Más de 30 personas de 11 estados del país se infectaron con E.coli presente en lechuga romana. Foto: aztecanoticias.com.mx

La mayoría de las personas infectadas suelen recuperarse entre 5 y 7 días, sin embargo, de no atenderse la persona debidamente los días pueden extender-

se y los síntomas agravarse. Quienes no se recuperan a los pocos días, podrían desarrollar un tipo de insuficiencia renal denominada síndrome urémico

hemolítico, que puede ser mortal. Del grupo de Seguridad Alimentaria de los Vegetales del Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España, Mabel Gil, co-

menta al respecto que a pesar de que el origen del problema no se ha aclarado, una de las principales fuentes de infección es el agua con que se riegan las hortalizas. La científica señala que el agua contaminante transcurre por canales abiertos que atraviesa el ganado y suele tener un origen fecal. Las estaciones de primavera y otoño son ideales para crear esta contaminación debido a que permite que los microorganismos contaminados sobrevivan. De acuerdo al CDC, tan solo en Estados Unidos la bacteria E.coli provoca cada año 265 mil contagios, 3,600 hospitalizaciones y 30 muertes. El último brote de lechuga romana contaminada que se dió a conocer fue entre marzo y junio del presente año cuando fallecieron 5 personas a causa de la bacteria, la cual se encontró en lechuga cultivada en Yuma, Arizona. Michelle Salazar Ellatinoonline.com

ANEMIA LA DEFICIENCIA DE HIERRO ES MUY COM⁄ N, ESPECIALMENTE ENTRE LAS MUJERES Y EN PERSONAS QUE TIENEN UNA DIETA BAJA EN HIERRO

SINTOMAS PUEDEN INCLUIR Fatiga (M¡ S COM⁄ N)

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Noviembre 30 a Diciembre 6 del 2018

La lucha continúa !"#$%#&'(#)*+,-'#.+#"/0#&+(0',/0# )',#12345*./#+,#+"#67,.'# .+0)',')+,#07#)',.*)*8, SAN DIEGO.- No todas las personas contagiadas con VIH/Sida conocen su condición. De hecho, hasta el 30 por ciento de los enfermos en el mundo ignoran que padecen la enfermedad y son más susceptibles a que se les complique su estado y fallezcan. Como cada año, el primero de diciembre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Sida y una vez más se hace el llamado a toda la comunidad para que conozca los riesgos del terrible padecimiento y cómo evitarlos. Desafortunadamente, el VIH continúa representando uno de los mayores problemas para la salud pública mundial. Más de 35 millones de vidas se han perdido y cada año se elevan los números de contagios y muertes. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, se calcula que el 54 por ciento de los adultos y el 43 por ciento de los niños infectados se encuentran en tra-

tamiento antirretrovírico de por vida. A pesar de que un gran número de enfermos se encuentran en el mencionado tratamiento, muchos se han salvado gracias a él y a los esfuerzos llevados a cabo con los programas nacionales de lucha contra el VIH y de la ayuda de la sociedad civil. La región de África es la más infectada por el virus pues en ella se registran casi dos tercios de las nuevas infecciones por el Sida en el mundo. El VIH se transmite a través de un intercambio de determinados líquidos corporales de la persona infectada. Estos suelen ser sangre, leche materna, semen o secreciones vaginales. Los síntomas del Sida pueden iniciar en los primeros meses o en fases más avanzadas. Estos incluyen un cuadro gripal con fiebre, cefalea, dolor de garganta, inflamación de los ganglios linfáticos, pérdida de peso, diarrea y tos.

Otras enfermedades graves que se suelen presentar cuando se tiene Sida son tuberculosis, meningitis criptocócica, infecciones bacterianas graves o cánceres como linfomas. El virus del Sida se suele diagnosticar mediante análisis rápidos que permiten detectar la presencia o ausencia de los anticuerpos contra el virus. En la mayoría de los casos, los resultados se pueden obtener el mismo día con el fin de que se inicie con el tratamiento debido lo antes posible. Las personas con mayor riesgo de ser contagiados son los hombres que tienen relaciones sexuales con otros individuos del mismo sexo, los que se inyectan drogas, los presos, los trabajadores sexuales y los transexuales. A pesar de que no se ha encontrado alguna cura para la infección, el tratamiento antirretrovírico permite controlar el padecimiento y prevenir que la persona infectada transmita el virus a otros. El tratamiento además ofrece a la persona infectada la posibilidad de que lleve una vida larga, productiva y lo más digna posible. Michelle Salazar

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Medicare cubre muchos servicios médicos, como visitas al doctor o al hospital. Foto: Sharp.

Conociendo mejor Medicare !"#$%&$%'('&)*+&*',+-&-+.+&'(.+/&0(/(&%.,+#+/& los beneﬁcios de este programa de gobierno SAN DIEGO.- Si usted se está aproximando a los 65 años de edad sería muy conveniente que se vaya familiarizando con el programa Medicare creado por la Ley de Seguridad Social a mediados de los años sesenta. Comenzaremos diciendo que

Medicare es un programa de cobertura de seguridad social administrado por el gobierno de los Estados Unidos, el cual provee atención médica a las personas mayores de 65 años o menores de esa edad cuando se encuentran discapacitadas debido a gra-

ves problemas de salud como el cáncer o insuficiencias renales. El equipo de noticias de la institución médica Sharp Health nos proporciona un concentrado de cinco cosas que usted debe conocer sobre los beneficios de Medicare.

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1. Saber cuándo comienza y termina su período de inscripción Medicare es un sistema complejo. Para aprovechar al máximo estos beneficios, deberá conocer los tipos de opciones y plazos que existen. En la mayoría de los casos, no recibirá ningún aviso oficial sobre cuándo o cómo inscribirse. Eso significa que debe hacer un esfuerzo para averiguar cuándo su fecha límite personal es inscribirse en Medicare. Por ejemplo, si usted es elegible por edad, su período de inscripción inicial es de siete meses, que comienza tres meses antes de cumplir 65 años y finaliza tres meses después. 2. Si no se inscribe a tiempo, sus costos pueden aumentar o puede experimentar un retraso en la cobertura Si no se inscribe en Medicare cuando es elegible por primera vez (durante su período de inscripción inicial) y no está inscrito automáticamente, se pueden agregar multas permanentes a su prima mensual. Tenga en cuenta que hay otros factores, además de cuando se inscribe, que contribuyen a que se enfrente o no a una multa. En la mayoría de los casos, no pagará una multa si tiene otra cobertura

estar seguro, siempre debe confirmar con Medicare antes de retrasar la inscripción. 3. Medicare no es gratis, y no cubre todo Medicare cubre muchos servicios médicos, como visitas al doctor o al hospital, pero existen lagunas en la atención dental, auditiva y de la vista. Y no cubre a las familias o dependientes del asegurado. Por otra parte, es muy probable que tenga que pagar las primas mensuales de la Parte B para recibir los servicios, a menos que califique para un programa de bajos ingresos que cubra sus costos. También se le puede cobrar una prima si se inscribe en un plan Medicare Advantage o en un plan de medicamentos recetados de la Parte D. 4. Cuando es elegible para Medicare, usted puede escoger el plan que mejor le convenga Medicare se compone de tres componentes básicos: - Parte A - proporciona seguro de hospital -Parte B: cubre los costos de los servicios de médicos, atención ambulatoria y equipo médico -Parte D - cubre los costos de medicamentos recetados. Medicare Original incluye la Parte A y la Parte B. Puede inscribirse para una cobertura adicionan

en un plan Medigap, que ofrece pagar ciertos costos de atención médica que no están cubiertos por el programa. Los planes Medicare Advantage, por otro lado, son una alternativa todo en uno a Medicare Original: incluyen la Parte A, la Parte B y, generalmente, la Parte D. Algunos planes de Medicare Advantage también brindan beneficios adicionales como atención de la vista, audición o dental, que no están cubiertos por Original Medicare. Medicare Advantage también se conoce como Parte C. Algunos planes Medicare Advantage no cobran una prima adicional; sólo tiene que pagar su prima de la Parte B. 5. Ayuda gratuita disponible Para llegar a conocer todos los aspectos de Medicare usted puede obtener más información en la línea de ayuda del programa (800) 633-4227. Para inscribirse en Medicare o solicitar beneficios de ayuda adicional en el programa de medicamentos puede llamar al (800) 772-1213. Para asistir a un próximo seminario, inscríbase en el portal sharpmedicareadvantage.com. Michelle Salazar Ellatinoonline.com

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Noviembre 30 a Diciembre 6 del 2018

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$,&/)0$1203"4&"& ")"5"&6,7"2,8 -ÂĄÂĄÂĄJaidy, Jaidy, Jaidy!!! El vestuario retumbaâ&#x20AC;Ś Jaidy GutiĂŠrrez atajĂł dos penales en la definiciĂłn ante Ghana y sus compaĂąeras la ovacionan. Lo bien que hacen: es en buena parte responsable de la clasificaciĂłn de MĂŠxico por primera vez a las semifinales de una Copa Mundial Femenina Sub-17 de la FIFA. â&#x20AC;&#x153;Para mĂ es un honor haber parado esos penales y hacer historia con mi selecciĂłn... ÂĄNo sĂŠ quĂŠ mĂĄs decir!â&#x20AC;?,afirma tĂmidamente a FIFA.com en los pasillos del estadio CharrĂşa, sin botines, pero enfundada todavĂa en el buzo del partido. A Jaidy le cuesta soltarse. Incluso cuando se la consulta sobre cuĂĄl es su tĂŠcnica para atajar penales. â&#x20AC;&#x153;Hay algo de suerte, pero tambiĂŠn un par de secretosâ&#x20AC;?,reconoce. â&#x20AC;&#x153;Yo miro dos cosas: la posiciĂłn del cuerpo, cĂłmo se paran, y la vistaâ&#x20AC;?,se anima.â&#x20AC;&#x153;Los ojos son los que determinan todo.Y una vez que patean, no pierdo de vista la pelotaâ&#x20AC;?,completa la 1, que durante fase de grupos tuvo la vaya invicta 220â&#x20AC;&#x2122; y recibiĂł un solo gol. â&#x20AC;&#x153;Para mĂ Jaidy es la solidez de mi equipo, la que ordena y la que sale jugandoâ&#x20AC;?, explica la seleccionadora MĂłnica Vergara.â&#x20AC;&#x153;Antes de la definiciĂłn solo le dije que era la mejor ataja penales que tenĂamos, y que confiara en ellaâ&#x20AC;?. Eliminar a Ghana, que llevaba ganados sus tres partidos, tenĂa a la goleadora del torneo y se afirmaba como candidata al tĂtulo, confirma que las aspiraciones con las que llegĂł MĂŠxico a Uruguay son reales.

GutiĂŠrrez no tiene problemas en reconocerlo. â&#x20AC;&#x153;Siempre creĂmos en nosotros, en el trabajo de MĂłnica y en este proceso de tres aĂąos. Este Mundial puede ser nuestroâ&#x20AC;?. JAIDY, SOBRE EL PUESTO s 0OR QUĂ? ARQUERA h(ASTA LOS AĂ&#x2014;OS ERA @TODĂ&#x2DC;LOGA jugaba de todo lo que me pusieran, mĂĄs que nada de contenciĂłn o defensa. Era en un equipo de hombres, un dĂa faltĂł el arquero y como no tengo miedo a nada, me fui al arcoâ&#x20AC;?. s 5NA VIRTUD h%L JUEGO CON LOS PIES Y LA TRANQUILIDADv s ! QUIEN ADMIRA h%NTRE LAS MUJERES A #ECILIA 3ANTIA go; entre los hombres, a Ter Stegen, (Claudio) Bravo y (AgustĂn) MarchesĂnâ&#x20AC;? ÂżQUĂ&#x2030; DEBEMOS SABER DE TI? s h3OY LA HIJA DE -IGUEL !LEJANDRO @*ALISCO 'UTIĂ?RREZ un ex futbolista profesional que jugĂł de defensa centralâ&#x20AC;?. s h*ANA MI HERMANA MENOR ES DEFENSORA Y FORMĂ&#x2DC; parte de la pre selecciĂłn para este Mundial, pero no quedĂłâ&#x20AC;?. s h!TAJO EN EL CLUB !MĂ?RICAv Un hobby s h#OLECCIONAR PELUCHES DEBO TENER -I MAMĂ&#x2030; me dijo que si llevo uno mĂĄs son ellos o yo, pero ya comprĂŠ el de la mascota del Mundialâ&#x20AC;?. Con informaciĂłn de Fifa

La arquera es una de las figuras de MĂŠxico en Uruguay

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Disney y la NFL se unen para ampliar la cobertura del ‘19 NFL Draft Por primera vez en su historia, la cadena ABC transmitirá los tres días del Draft de la NFL 2019, incluidas dos noches de cobertura en horario estelar, como parte del compromiso sin precedentes de The Walt Disney Company con uno de los eventos de temporada baja de la National Football League. ABC transmitirá en exclusiva el evento y producirá su propia transmisión televisiva para la audiencia de ABC, separada de ESPN y NFL Network, durante las dos primeras noches de cobertura. Por segundo año consecutivo, ABC emitirá simultáneamente la presentación de ESPN el Día 3. Los especiales de draft en horario de máxima audiencia en ABC estarán anclados en ESPN’s College GameDay, el programa de juegos más antiguo de fútbol americano universitario. Las personalidades de ESPN y ABC y otros invitados especiales formarán parte de la presentación de varias noches de ABC. Las transmisiones por ESPN y NFL Network continuarán ofreciendo el análisis experto de la NFL en el que los apasionados fanáticos de la NFL confían cada año. El Draft de la NFL de 2019 está programado del 25 al 27 de abril de 2019 en Nashville, Tennessee. “ESPN está constantemente buscando oportunidades para innovar y ampliar nuestra cobertura de eventos importantes y el Draft de la NFL es un ejemplo perfecto de eso. No hay mejor manera de celebrar los 40 años de trabajo con la NFL para aumentar el Draft que para aportar los considerables recursos. de The Walt Disney Company a Nashville“, dijo el presidente de ESPN, Jimmy Pitaro.“Con las redes y plataformas de ESPN, y la incorporación de ABC como la transmisión exclusiva al hogar del Draft, traeremos más recursos que nunca antes a medida que presentamos a los fanáticos a la próxima generación de jugadores de la NFL”. “La adición de la televisión abierta durante los tres días del Draft de la NFL de 2018 ayudó a llevar este importante evento de temporada baja a aún más fanáticos y resultó en el draft más visto y mejor visto de la historia”,dijo Brian Rolapp, Director de Negocios y Medios para el Liga Nacional de Fútbol.“Esperamos volver a transmitir los tres días del Draft de la NFL y estamos emocionados de tener a otro miembro de la familia de Disney con nosotros para ayudar a hacer crecer este evento y mostrar a las futuras estrellas de la NFL”. EL DRAFT DE LA NFL 2019: Ronda 1: jueves 25 de abril - 8:00 PM ET, ABC, ESPN, NFL Network y ESPN Deportes Rondas 2-3: Viernes, 26 de abril - 7:00 PM ET, ABC, ESPN / ESPN2, NFL Network y ESPN Deportes Rondas 4-7: Sábado, 27 de abril - 2:00 PM ET, ABC, ESPN, NFL Network y ESPN Deportes

ESPN, que ha presentado el Draft anual de la NFL desde 1980, continuará ofreciendo una producción tradicional basada en el análisis de fútbol de X y O. La cobertura de horario estelar del 25 al 26 de abril incluirá el anuncio de cada selección, paquetes de puntos destacados para cada jugador seleccionado, análisis de expertos y más. Las transmisiones de ABC tendrán un enfoque adicional en las personalidades y las historias de fondo de las selecciones del draft y el espectáculo general del draft, incluidas las actuaciones musicales en vivo. “Estamos entusiasmados de que las estaciones de ABC sean la única transmisión en casa para cada ronda del Draft de la NFL de 2019”, dijo Brian Lawlor, presidente de la Asociación de Afiliados de ABC y presidente de medios locales de The E.W. Scripps Company. “Al colaborar con ESPN, nos aseguramos de que todos los fanáticos de todo el país puedan disfrutar de la cobertura en vivo del drama y la celebración alrededor de la redacción de las estrellas más nuevas del fútbol profesional”. Para las Rondas 4-7 (27 de abril), ABC ofrecerá nuevamente una transmisión simultánea de la presentación del Draft de la NFL de ESPN, con la cobertura del Día 3 de este año para incluir características adicionales y contenido centrado en los jugadores seleccionados y sus historias de fondo. La transmisión simultánea de ABC de la cobertura de ESPN se combinó para establecer un récord de audiencia en el Día 3 de la NFL Draft en 2018. Todas las transmisiones de Draft de la NFL 2019 en ABC / ESPN y NFL Network se transmitirán en vivo de forma autenticada a través de la aplicación ESPN y la aplicación NFL, respectivamente. El borrador también se cubrirá durante los tres días por ESPN Radio y en español en ESPN Deportes y ESPN Deportes Radio.

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El Latino,6publicación Noviembre 30 a Diciembre del 2018 semanal

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El Latino, publicaciรณn semanal El Latino - San Diego

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El Latino, publicaciรณn Noviembre 30 a Diciembre 6 del 2018 semanal

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El Latino, publicación semanal El Latino - San Diego

#$%&'()'$*'+,'-.*'+"() Noviembre 30 a Diciembre 6 del 2018

HOMBRE PROFESIONAL EN el campo de la medicina, busca amiga de 27 a 50 aÒos de edad que pueda entablar una conversaciÛn y que le guste sonreir. Tengo 40 aÒos estatura 6'0 peso 200lbs. Cuerpo atletico que tal un cafÈ para empezar? Gracias por leer mi carta #041 BUSCO MUJER LIMPIA y honesta de 60 aÒos en adelante le agrade hacer compras y ventas y tenga deseos de tener un buen compaÒe ro, no importa que viva en tijuana. #032 MEXICANO DE 60 aÒos busca Dama entre 35 y 60 aÒos de edad para relaciÛn seria (NO JUEGOS). Gracias por leer mi carta #030 HOLA, SOY UN hombre trabajador, sin vicios, respetuoso y muy responsable. Busco a una dama de 30 a 50 aÒos para una hermosa amistad y por quÈ no para una hermosa relaciÛn. °Es crÌ beme! # 054 HOMBRE SINCERO RESPETOSO: Trabajador Social, 37 aÒos , 5'11 estatura, 270 libras, Chicano, y Biling¸e . Soy un hombre que cree en Dios, no vicios, y me gusta las diversiones sanas. Por el momento estoy afuera del estado, estudiando y trabajando. Pero los podemos conocer por el momento. Voy pa California muy segido y pienso installar me de nuevo cuando termine mis estudios. Buscando dama entre 25-35 aÒos de edad, envia foto y numero de telefono. The worst that can happen is you made a great friend! #055 AMERICANO BILINGUE DE 50 aÒos educado simpatico me gusta viajar por carretera a mÈ xico y bailar. Busca amiga para diversiones sanas atractiva y delgada de 30 a 65 aÒos . Me gusta hacer ejercicio, cocinar, y trabajar con computadoras. Amistad (o) Matrimonio Gracias por leer mi carta #043

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HOLA SOY DAMA de 69 aÒos . Soy de jalisco, chaparrita, morena, clara, ojos cafes y con pelo cortito. Soy Catolica y de buen corazon. Deseo conocer aun caballero que sea sincero y que sea residente, osiudadano. Para conocernos y des pues dios dira. Me llamo Maria, gracias por leer mi anuncio. Comunicate conmigo no te arepentiras! #051 HOLA ME LLAMO Isabel, busco un hombre cristiano hogareÒo que le guste el negocio a mi me gusta comprar y vender cosas, eso es negocio y ser un esposo hasta el final de nuestras vidas! #014 SE— ORA EN LOS 50 busca caballero entre 50 -57 aÒos serio y responsable. Que le guste la playa, el campo, la naturaleza, el cine, y el ejercicio. ° Que busquen paz y tranquilidad en su vida y una buena amiga para conversar! #056

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