El Latino San Diego Newspaper

Mejorar acceso a

Iniciativa une a líderes con el propósito de alentar la inscripción abierta a programa estatal

Covered California se unió a los funcionarios electos y de salud en San Diego para alentar la inscripción en un seguro médico de bajo costo a medida que se acerca la fecha límite para la inscripción abierta.

La inscripción abierta es la época del año en que los californianos elegibles, independientemente de su estado migratorio, pueden inscribirse en un seguro médico y recibir ayuda financiera para reducir el costo de su cobertura. La inscripción abierta se extiende hasta el 31 de enero y, este año, dos tercios de los consumidores de Covered California son elegibles para una cobertura de seguro médico integral a $10 o menos al mes.

AL DÍA PÁG.5

Anuncian mejoras al Muelle de Imperial Beach

Los funcionarios durante la conferencia de prensa. Foto: Sarah Berjan.

El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

Plantación necesaria

SAN DIEGO.- La comunidad de Barrio Logan es una de las zonas de San Diego donde se han detectado altos índices de contaminación en el aire, así lo señalan estudios de programas de salud ambiental del Estado de California.

Conscientes de esta problemá tica, Urban Corps, representantes del Puerto de San Diego, CAL FIRE y la organización local sin fines de lucro “Tree San Diego” realizaron un trabajo de planta ción en César Chávez Park con el fin de generar más productores de oxígeno.

“Va a embellecer este parque es algo muy importante, también tiene beneficios del medio am biente, capturar carbono, aquí estamos cerca de una de las ope raciones industriales en el Puerto de San Diego así que este parque es muy importante porque es un lugar donde la comunidad pue de venir a gozar la Bahía de San Diego con su familia”, declaró Ra fael Castellanos, comisionado del Puerto de San Diego. Veinte árboles fueron plantados

Déficit de árboles en Barrio Logan

en César Chávez Park del Barrio Logan con fondos de la Subven ción de Expansión y Mejora de Bosques Urbanos de CAL FIRE que permite forestar en comuni dades.

El financiamiento para el pro yecto fue proporcionado por el Gobierno de California y la Legis

latura del Fondo General Estatal 2021/2022.

Los árboles de magnolia que se instalaron fueron adquiridos a través de una donación al De partamento de Bomberos de California.

“Aquí tenemos toda la comuni dad, el grupo de planificación de

Barrio Logan, el estado, el puerto, los jóvenes de Urban Corps, así juntos es como nosotros pode mos alcanzar estos proyectos que pueden beneficiar a toda la comunidad, nuestras comuni dades latinas en particular que a veces tenemos problemas con la industria, los impactos de la

industria, es importante tratar de ayudar con esos impactos así que este proyecto es muy importante para el medio ambiente y para la comunidad”, recalcó Castellanos.

En el área de Barrio Logan hay una mezcla de industrias, hoga res y escuelas por ello durante el evento comunitario los residen tes también tuvieron la oportu nidad de aprender a plantar un árbol.

“Desafortunadamente, los estu dios muestran que muchos ve cindarios como Barrio Logan ne cesitan más árboles para mejorar

la calidad del aire, proporcionar sombra durante el clima cálido y ayudar a combatir el cambio cli mático”, reveló Kyle Kennedy, CEO de Urban Corps del Condado de San Diego.

Finalmente, la organización Tree San Diego informó que realizará futuras actividades de demos traciones de plantación y charlas sobre la importancia y el cuidado adecuado de los árboles.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

¿Está buscando comprar su primera casa?

Hay muchos sucesos por primera vez en la vida de uno. Y comprar una casa puede traer muchas preguntas y dudas. Cuando esté listo para ser dueño de una vivienda, cuente con nosotros para obtener orientación y opciones de préstamos para sus necesidades únicas. Todas las tasas, cargos, productos y pautas del programa están sujetos a cambios o terminación sin previo aviso.

En este evento se aplicaron fondos de la Subvención de Ex pansión y Mejora de Bosques Urbanos de CAL FIRE. Foto José Antonio Avilés

Plantación de árboles en César Chávez Park. Foto José Antonio Avilés

Aprendiendo inglés con Thomas

Thomas Williams Especial para El Latino

MEJORA TU VOCABULARIO CON MÁS VERBOS

Para hacer una frase se necesita tres cosas: un sujeto, un verbo y la frase debe tener significado. Por lo tanto, se puede ver la importancia de los verbos como no puedes construir una frase sin él.

VERBOS

(He incluido un significado de cada verbo, pero los verbos, como otras palabras, pueden tener más que un significado. También, hay que cambiar la forma del verbo para que acceda con el sujeto y el tiempo adecuado.)

purify (acendrar) – Make sure you purify the water before you use it. beg (rogar) – I do not like it when you beg me to go with you. attend (acudir) – My brother attends an English class every Wednesday night. straighten (enderezar) – He told us to straighten the rows before we leave. hurt (perjudicar) – Negative publicity will really hurt the company’s image. sigh (suspirar) – Whenever my father gets angry, he always starts to sigh. empty (vaciar) – Please empty the dishwasher before you sit down. approach (acercarse) – Somebody came into the room and approached the teacher. clarify (aclarar) – Can you please clarify these instructions for me? flee (huir) – Yesterday the criminal fled from the police, but he was eventually caught. please (agradar) – My coach was not very pleased with my performance. flow (fluir) – There is a problem because the water is flowing directly into the building. cheat (estafar) – People who offer something for nothing may be trying to cheat you. pollute (contaminar) – If you pollute the the river, you will be fined. nod (cabecear) – All the students started to nod durring the lecture. confront (enfrentar) – The best way to handle a difficult situation is to confront it. disturb (molestar) – My mother was disturbed by the sound of the televisión. disregard (prescindir) – We were told to disregard everything we head from the witness. submerge (sumergir) – Submerge the tire in water to check for any holes. dissolve (desleir) – How long will it take to dissolve?

EJERCICIOS

Complete las siguientes oraciones con uno de los verbos en su forma adecuada.

1. Their greediness __________ everyone.

2. They were afraid to ___________ their fears.

3. Be careful if a stranger ____________ you.

4. The water was _____________ from the hose.

5. My goal is to _________ Harvard University next year.

6. If you burn your hand, you should __________ it in water.

7. Somebody forgot to ________ the trash can.

8. Wait for the powder to ___________ before you drink it.

9. I was very _________ to hear that you did so well.

10. Do you know if this water has been __________?

11. The banker went to jail because he __________ his customers.

12. It took us a long time to ____________ all the crooked tables.

13. I know you were tired because you started to _________.

14. It was so confusing that I needed him to ____________ everything.

15. Please do not ____________ me while I am working.

16. Due to very difficult circumstances, he was forced to _______ for money.

17. You cannot ___________ your health.

18. It is illegal to _________ from the scene of an accident.

19. They _________ the ocean by throwing trash overboard.

20. Why do you ________ in disgust every time I ask you?

Quote of the week: If there is no wind, row. – Latin Proverb

Comentariossepuedenhacera:spanishexaminer@yahoo.com Thomas

Answers: 1) hurt 2) confront 3) approaches 4) fl owing 5) attend 6) submerge 7) empty 8) dissolve 9) pleased 10) purifi ed 11) cheated 12) straighten 13) nod 14) clarify 15) disturb 16) beg 17) disregard 18) fl ee 19) polluted 20) sigh

SAN DIEGO.- Ciclistas que recorran una cantidad determinada de millas durante dos años tendrán la oportunidad de obtener gratis una bicicleta eléctrica.

Esto forma parte de un plan piloto promovido por la Asociación de Gobiernos de San Diego (SANDAG por sus siglas en inglés) el cual permitirá a los participantes trabajar para ser dueños de una “Electric Bike” siempre y cuando registren sus viajes y compartan sus experiencias.

El objetivo es ayudar a mejorar la calidad de vida de los residentes y reducir los viajes en automóviles para disminuir las emisiones de carbono.

“Especialmente los vehículos eléctricos más grandes que empiezan a salir al mercado no se comparan con la demanda en los recursos naturales y por ello las bicicletas eléctricas tienen el tamaño correcto para la movilidad y proveen una forma en la que una persona puede trasladarse y así no necesitan utilizar un automóvil que es mucho más pesado y provee mucho más desgaste, así que es una

E-Bikes gratuitas

Buscan participantes para programa piloto

forma sana para trasladarse en una nueva manera sostenible y amigable para ayudar al medio ambiente”, señaló Marisa Mangan, líder de Planificación Regional de SANDAG.

A finales de este 2022 se reclutarán a 125 personas en el plan

piloto que busca promover el uso de e-bikes y que las personas puedan desplazarse mejor por sus comunidades.

Los requisitos para incorporarse al programa son los siguientes:

• Comprometerse a usar la bici-

cleta eléctrica un mínimo de 100 millas por mes y el kilometraje se registrará a través de una aplicación móvil gratuita.

• Los participantes deben tener 18 años o más y ser residentes del Condado de San Diego

• Se dará prioridad a las personas

que tengan ingresos anuales de $50,000 o menos.

“Las bicicletas eléctricas se están vendiendo al doble que los vehículos eléctricos y eso no desaparecerá, así que nosotros queremos entrenar a las personas e involucrarlos en este programa piloto para que conozcan las formas seguras de utilizarlas, así como rutas seguras para agilizar su traslado de los lugares en donde tienen que ir y así aprender cómo ayuda al paisaje de las opciones comunitarias de la gente”, recalcó Mangan.

Los ciclistas que formen parte del programa piloto deberán

3 RAZONES PARA PONERTE EL REFUERZO ACTUALIZADO CONTRA EL COVID-19

Si han pasado al menos 2 meses desde que te pusiste la última dosis, el refuerzo actualizado aumenta tu protección.

Incluso si te has contagiado con el COVID-19 anteriormente, es recomendable ponerse el refuerzo. Mientras emergen nuevas variantes, los refuerzos te ayudan a fortalecer tu inmunidad ante las mutaciones circulantes.

El riesgo de enfermarse gravemente de COVID-19 aumenta con la edad. Los refuerzos pueden ayudar a disminuir el riesgo de resultados severos, incluyendo hospitalización y muerte.

utilizar las bicicletas eléctricas para asistir a sus lugares de trabajo, sitios escolares, recreativos o incluso para ir al supermercado.

Cada residente tendrá a cargo una bicicleta eléctrica para cumplir con las metas del plan y una vez concluido serán dueños de la E-Bike que se les proporcionó.

Para obtener mayor información sobre los requisitos del programa y solicitar su participación puede ingresar a la página www.pedalaheadsd.org/

Visita MyTurn.ca.gov o llama al 1-833-422-4255 para encontrar una vacuna cerca de ti.

Se reclutarán a 125 personas en el programa. Imagen Cortesía SANDAG

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

Plan piloto de E-Bikes en San Diego. Imagen Cortesía SANDAG

Rinden juramento

Shana Hazan y Coddy Peterson como dos nuevos miembros de la Junta de Educación de SDUSD

SAN DIEGO.- El Distrito Escolar Unificado de San Diego (SDUSD, por sus siglas en inglés) tiene dos nuevos miembros en la Junta de Educación.

Se trata de Shana Hazan, quien asumirá la repre sentación del subdistrito B y Cody Petterson, del subdistrito C, quienes reemplazarán a Kevin Beiser y Michael McQuary, respectivamente.

Kevin Beiser ocupó su responsabilidad desde 2010, habiéndose reelegido en la elección general del 6 de noviembre de 2018 y aunque cumplió tres man datos en la junta, determinó no postularse para una nueva reelección.

Michael McQuary, por su parte, ocupó su cargo en el Distrito C desde 2014 (con reelección en 2018) y ha sido considerado uno de los miembros de mayor experiencia y que aportaron un importante valor agregado al distrito escolar.

Shazana Hazan, una ex estudiante de Scripps Ranch High School, tiene experiencia como Maestra en Escuelas Publicas de Chicago, fue jefa de Filantro pía en Jewish Family Service de San Diego y se reci bió en Educación y Política Social de Northwestern University.

Vale hacer mención que para ocupar el encargo Shana Hazan obtuvo poco más del 60% (33,415) de los votos superando a Godwin Higa, quien alcanzó el 39.71% (22,008).

Cody Petterson por su lado es un narivo de San Die go criado en la comunidad de La Jolla donde hizo los estudios básicos y luego de obtener la licencia tura en UC Berkeley y obteniendo un doctorado en

Antropología por la Universidad de California San Diego (UCSD).

Conforme a su curriculum, Cody ha pasado sus úl timos cinco años ayudando a organizar y moderar talleres y entrenamiento para la junta escolar, edu cadores, y miembros de la comunidad a lo largo del Condado relacionado con el aprendizaje escolar.

Cody Petterson por su parte obtuvo 34,955 votos (el 56.18%), superando a Becca Williams quien logró 27, 267 sufragios; es decir, el 43.82%.

El SDUSD recordó en un reporte de prensa que “los miembros de la Junta de Educación son elegi dos por los votantes de sus subdistritos geográficos y representan al distrito escolar por un término de cuatro años.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Shana Hazan, quien ocupará el asiento del Distrito B, acompañada de su esposo y sus dos hijas rindió juramento ante la ex asambleísta Susan Davis. Foto-Cortesía: SDUSD.

Michael McQuary (quinto de izquierda a derecha y Kevin Beiser (penúltimo), cumplieron su ciclo tras años de servicio al segundo distrito escolar más grande de California. (SDUSD).

Cody Petterson, quien ocupará el asiento C, rindió el juramento acompañado por su familia. Foto-Cortesía: SDUSD.

Covered California se unió a los funcionarios electos y de salud en San Diego para alentar la inscripción en un seguro médico de bajo costo a medida que se acerca la fecha límite para la inscripción abierta.

La inscripción abierta es la época del año en que los californianos elegibles, independientemente de su estado migratorio, pueden inscribirse en un seguro médico y recibir ayuda financiera para redu cir el costo de su cobertura. La ins cripción abierta se extiende hasta el 31 de enero y, este año, dos ter cios de los consumidores de Co vered California son elegibles para una cobertura de seguro médico integral a $10 o menos al mes.

Los californianos deben inscribir se antes del 31 de diciembre para estar cubiertos durante todo el 2023. Los funcionarios de Covered California atribuyen el costo más bajo de la cobertura a una mayor y más amplia ayuda financiera a través de la Ley de Reducción de la Inflación.

“La pandemia nos afectó de mu chas maneras, incluida nuestra salud conductual y mental, que son fundamentales para nuestra capacidad de vivir vidas felices, saludables y productivas”, dijo Jes sica Altman, directora ejecutiva de Covered California. “Obtener la atención de salud conductual adecuada comienza con asegu rarse de que las personas tengan un seguro médico con acceso a proveedores de calidad, y eso se puede hacer ahora mismo a tra vés de la inscripción abierta de Covered California”.

Los servicios de salud conduc tual y mental están cubiertos por todos los planes de Covered Ca lifornia. Estos beneficios incluyen tratamiento de salud conductual, como asesoramiento y psicotera pia; servicios de salud mental y del comportamiento para pacientes internados; y tratamiento de tras tornos por uso de sustancias para la dependencia de alcohol y sus tancias químicas.

A través de Covered California, el estado está experimentando niveles récord de residentes sin seguro y niveles récord de inscrip ción, que ahora es de 1,7 millones de personas. Aproximadamente 1 millón de californianos no tienen seguro médico y son elegibles para obtener cobertura a bajo costo o sin costo a través de Cove red California o Medi-Cal.

Según el presidente de la Junta de Supervisores del Condado de San Diego, Nathan Fletcher, apro ximadamente 127 000 personas en la región reciben atención médica, pero hay 79 000 personas que son elegibles pero no tienen seguro.

“Si obtienes Covered California, cuidarán de tu pierna si se rompe.

Covered California se une a los líderes locales, estatales y de salud para promover y mejorar el acceso a coberturas de salud

También cubrirá un chequeo, la vacuna contra la gripe, un examen físico o cualquiera de esas cosas que normalmente recibe”, dijo Fletcher.“La salud incluye su salud mental. La salud incluye cualquier desafío con el que haya tenido

problemas. Covered California cu brirá eso de la misma manera”.

Según la Encuesta de entrevis tas de salud de California, uno de cada cuatro adultos de California necesitó tratamiento profesional en 2021 para lidiar con problemas

de salud emocional o mental o para abordar el consumo de alco hol o drogas, en comparación con el 21.6 por ciento en 2019. La en cuesta también encontró que más adultos también informaron que su salud mental perjudicó su des

empeño laboral, la vida social y las relaciones con familiares y amigos.

Visite el sitio web de Covered California para ver si puede ser elegible.

Si bien puede inscribirse en línea, también hay más de 11,000 socios

de inscripción a nivel local que pueden ayudarlo a inscribirse en Covered California, ya sea en per sona o por teléfono.

Berjan

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SAN DIEGO.- Es un hecho incuestionable que las ciudades del condado de San Diego se caracterizan por tener uno de los costos más altos de venta y renta de viviendas en el país, como lo es, como consecuencia, el aumento constante de personas que no tienen un techo en dónde vivir, lo que hemos documentado en notas y reportajes publicados en este semanario.

Pero en medio de la cruel realidad que viven diariamente los llamados ‘homeless’, solemos perder de vista una cuestión fun-

damental: los niños y las familias que se encuentran impactadas por esta muy dura, para ellos, realidad.

Entrevistado en medio de una fiesta navideña en honor de los niños y su famila, el Diácono Jim Vargas, presidente y CEO de Father Joe’s Village, indicó que en el último año “apoyamos con nuestros programas alrededor de 900 niños de entre 400 familias; son bastantes niños que están sin techo, que están en albergues y que hoy estarían en las calles”.

A la pregunta sobre cuánto ha-

‘homeless’ pasan

gran momento en celebración navideña en Father Joe’s Villages

brá crecido la cifra de niños y familias que han tenido que ir a las calles, el Diácono Vargas respondió: “De año en año (entre 2020 y 2022) han caído a las calles 37% más familias”.

Nubia Rodríguez, una madre de familia originaria de Tecuala, Nayarit, México, es una de las personas que han recibido el apoyo y cobijo por parte de esta extraordinaria comunidad de San Diego creada por el querido Padre Joe Carroll, quien nació en popular barrio del Bronx, de Nueva York y falleció el 21 de julio de 2021, dejando un gran legado.

La conexión con Father Joe’s Villages

solo 3 meses de edad.

Nubia: Me encontraron en la calle, estando embarazada.

Reportero: ¿Y de qué manera le están ayudando?

Nubia: De una manera bien grande porque aquí tengo todo.

Reportero: Pero ¿cómo y cuándo la contactaron?

Nubia: Sí, tengo una recámara para mi y para mi hija.

dejó en la vil calle”.

Reportero: ¿Pero ahora usted ya está recuperándose?

Nubia: Hace 3 meses, hace poco. Me encontraron en El Cajon, Boulevard y Fairmount Avenue en una casa de campaña y ellos mismos me llenaron los papeles y me trajeron aquí. En menos de 3 horas ya estaba ingresada aquí adentro. Me trajeron, fueron muy amables, me dijeron que aquí iba a estar muy bien cuidada y lo que más me gusto es que no hay discriminación de raza, de credo… De nada.

Estoy agradecidisima. Y aparte tiene programas que si te sientes en depresión te dan clases de arte y a mí me encantó. Tienmen también tienen coaches, personas que te dan terapias que te ayudan a recuperarte de tup asado y rencontrarte con la socidedad.

Reportero: ¿Es la primera vez que le toca una Navidad aquí, por lo que veo?

Nubia: Sí y me encanta.

Nubia: Sí, yo le puedo decir que mi autopestima está muy elevada..Muy elevada. Soy una persona optimista y positiva.

Vale hacer mención que en el convivio anual navideño denominado “Winter Wonderland for Childrens and Families” efectuado la tarde-noche del jueves 1 de diciembre, los pequeños disfrutaron de un gran momento, y el sitio se llenó de una alegría y sana fantasía aún mayor para los niños con el arribo del ‘Santa Claus’.

10.25” 10”

Reportero: ¿Cómo se conectó con este programa?, se le preguntó mientras se encontraba con su pequeña hija Catalea Sánchez, de

Reportero: ¿Y le ofrecieron un lugar para vivir?

Reportero: No quiero hablarle de cosas tristes, pero ¿qué fue lo que la orilló a quedarse en la calle?

Nubia: “Yo me divorcié y me quedé en la calle. Mi marido me

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

el seguro médico

DEBERÍA CUBRIR MÁS Y COSTAR MENOS.

Covered California es un servicio gratuito del estado de California, diseñado para ayudarte a obtener y pagar por un seguro médico de calidad. Por eso, casi el 90% de los miembros ha recibido ayuda económica para pagar por su cobertura. Cada plan que ofrecemos incluye cobertura amplia con atención preventiva, visitas al doctor, cuidado de emergencia y más. Y nadie es rechazado por tener una condición preexistente. Por eso, cualquiera que sea tu ingreso, revisa cómo Covered California te puede ayudar. Obtén ayuda gratuita de expertos, llama o visítanos en línea para obtener el mejor plan para ti. Inscríbete antes del 31 de diciembre para estar asegurado el 1 de enero.

Tu seguro médico empieza aquí.

La felicidad y el goce único que provoca estar cerca de ‘Santa Claus’ lo puso de manifiesto esta pequeña durante el evento navideño. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Nubia Rodríguez y su hija Catalea. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

De izquierda a derecha, la alcaldesa electa de Imperial Beach, Paloma Aguirre, el aún alcalde Serge Dedina y el presidente del Puerto de San Diego, Dan Malcolm.

Anuncian mejoras al Muelle de Imperial Beach

nados” (del Puerto de San Diego) por este proyecto de embellecimiento.

Luego de un recorrido al Muelle, el aún alcalde y amante del Surf, Serge Dedina, recordó que fue el oleaje lo que destruyó el mismo en 1980 y luego se reconstruiría la plataforma con una vistosa madera alrededor del año 2014.

IMPERIAL BEACH.-

El muelle de Imperial Beach ha sido considerado una atracción regional, un factor clave de vitalidad económica de la zona centro esta ciudad “y un hito ampliamente reconocido”. La historia de este muelle localizado en el sitio más extremo del suroeste de Estados Unidos y que se interna 1500 pies hacia el interior de la Bahía de San Diego, se remonta a dos etapas: En su construcción inicial en el año de 1963 y su fase de reconstrucción en 1980, debido al daño provocado por una tormenta y la última actualización 2006.

Por ello en medio de la quietud de las olas de la playa y de un placentero sol en el incipiente arranque invernal, fue significativo el

discurso improvisado en el que el presidente del Puerto de San Diego, Dan Malcolm anunció las obras con las que se busca mejorar la imagen del Muelle.

Acompañado del alcalde Serge Dedinay de la alcaldesa electa, Paloma Aguirre (la primera Latina que ocupa este cargo en la comunidad de Imperial Beach, Malcolm anticipó que el personal del Puerto de San Diego trabajará en forma conjunta con las autoridades de esta ciudad para llevar a cabo las obras.

EL PROPÓSITO DEL PROYECTO DEL PUERTO DE SAN DIEGO

El objetivo de estas mejoras, de acuerdo con el proyecto del Puerto de San Diego, es alentar

a las personas a que vengan a explorar y disfrutar del muelle, experimenten las comodidades, las vistas y los placeres del océano y el aire fresco, y participen de los muchos servicios y ofertas de los restaurantes y negocios cercanos frente al mar.

Al señalar que el marte 6 de diciembre quedará registrado como un verdadero y brillante comienzo que incluye el reemplazo de la baranda de madera existente alrededor del área de la antigua rampa de carga de botes cerca del restaurante Tin Fish con baranda de cable de acero inoxidable para mejorar las vistas del océano y la playa.

Otro elemento destacado de los cambios propuestos, se dijo,

incluye -se adelantó- “un dosel de sombra artístico con un diseño de tiburón y agua sobre la extensión del muelle en el medio del muelle, justo enfrente de los baños públicos”.

Como aportación cultural para los visitantes al muelle de Imperial Beach, también se plantea colocar un marcador histórico o una placa cerca del restaurante Tin Fish que cuente la historia del muelle IB con fotografías, palabras y gráficos antiguos.

El proyecto que ha sido planteado por parte del Puerto de San Diego contempla el empleo de marcadores de distancia cada 250 pies para la distancia hasta el final del muelle y animar a los invitados a caminar a lo largo del muelle de casi 1500 pies.

Y para señales de apoyo a los surfistas se contempla la colocación de flechas de destinos

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de surf en la baranda al final del muelle que marcan la distancia y la dirección a los legendarios lugares de surf Mavericks y Banzai Pipeline.

LE TRAE GRANDES RECUERDOS

La alcaldesa electa Paloma Aguirre destacó que Imperial Beach y su Muelle le trae grandes recuerdos incluido memorias sobre la asistencia de muchas familias y sus hijos.

Indicó la ambientalista que esto ha sido para ella una maravillosa experiencia sobre la que destacó la celebración de “lo mejor de este mundo (y de) la diversidad” de los asistentes a las playas (de Imperial Beach), de los surfistas y de quienes caminan en ellas.

“Me siento muy emocionada acerca de la futura renovación y quiero agradecer a los comisio-

Cuestionado sobre qué se piensa hacer para atraer el turismo no dudó en responder: “obviamente para atraer el turismo tenemos que limpiar la contaminación, pero el modelo que implementamos en Imperial Beach fue tomado del llamado modelo pueblo mágico de México, donde realmente esos pueblos costeros, como Sayulita, Todos Santos, Tecate, etcétera, invertimos en los espacios públicos. Hacemos todo más seguro e Imperial Beach es un lugar muy precioso, muy amistoso”.

Recordó finalmente que el comenzó a ‘surfear’ en la parte norte de Imperial Beach en 1971 “y comencé a trabajar como salvavida en 81, por cinco años. Yo tenía mi oficina aquí en (la organización) Costa Salvaje; o sea, yo he estado aquí casi toda mi vida”, dijo.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Préstamos sujetos a aprobación de crédito y garantía. No todos los programas de préstamos están disponibles en todos los estados para todos los montos de préstamos. Los términos y condiciones están sujetos a cambios.

1 La asistencia proporcionada se considera un ingreso gravable y estará sujeta a la emisión de 1099-MISC al prestatario. El prestatario debe consultar a su profesional de impuestos para conocer las implicaciones fiscales.

2 No es un compromiso de préstamo. La precalificación se basa en la información proporcionada por el consumidor. Se debe enviar información adicional para su revisión y aprobación.

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¡Gran impacto económico!

Del Distrito de Colegios Comunitarios de San Diego, totalizando $4.3 mil millones en 21-22

SAN DIEGO.- El impacto económico del Distrito de Colegios Comunitarios de San Diego totalizó $4.3 mil millones en el año fiscal 2021-22, una cantidad equivalente al 1.6 % del producto regional bruto total del condado de San Diego y suficiente para sustentar 45,365 empleos, según muestra un nuevo estudio.

¡EQUIVALDRÍA A LAS GANANCIAS EN 12 SUPER TAZONES!: LIGHTCAST

Según Lightcast, la firma de datos del mercado laboral que realizó el estudio, el impacto de $ 4.3 mil millones del distrito es el equivalente a que San Diego albergue 12 Super Bowls.

“Los últimos hallazgos son más que profundos e ilustran en detalle cómo el Distrito de Colegios Comunitarios de San Diego (SDCCD) es un importante impulsor de la economía local”, dijo el canciller de SDCCD, Carlos O. Cortez.

Los aspectos más destacados del informe Lightcast incluyen: • El SDCCD emplea a 4,645 profesores y profesionales clasificados de tiempo completo y tiempo parcial, casi todos (96%) viven en el condado de San Diego y gastaron gran parte de sus ganancias combinadas de $326 millones en la región.

• Combinado con el gasto en operaciones diarias, el SDCCD agregó $504.7 millones en ingresos al condado durante el año. Ese ingreso adicional equivale a respaldar 5.891 puestos de trabajo en la región.

NÚMEROS POSITIVOS

• El gasto en proyectos de construcción generó $5.4 millones en ingresos adicionales para la región.

• El gasto del 6% de los estudiantes de fuera del condado que asistieron a los campus de SDCCD, combinado con el gasto de los estudiantes que habrían dejado la región si no hubiera sido por los programas educativos de SDCCD, generó $179.8 millones en ingresos adicionales.

• Los estudiantes de SDCCD que obtengan un título de asociado verán ganancias anuales de $9,900 más que una persona con solo un diploma de escuela secundaria o GED que trabaje en California. Eso equivale a más de $376,000 en ganancias más altas durante su vida laboral.

• El impacto neto de los estudiantes que estudiaron en las universidades de la Ciudad de San Diego, Mesa y Miramar o en la Facultad de Educación Continua de San Diego y que actualmente trabajan en el condado generó $3.6 mil millones en ingresos adicionales para la economía local, lo que equivale a apoyar 36.719 puestos de trabajo.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Negocios

Consejos sobre cómo evitar estafas en línea en esta temporada navideña

Si bien la temporada navideña a menudo significa familia, buena voluntad y generosidad, los estafadores ven la oportunidad de tomar, dejando a miles de personas despojadas de su dinero ganado con tanto esfuerzo.

La Oficina Federal de Investigaciones aconsejó al público que tenga cuidado durante la temporada navideña, o en cualquier época del año, cuando un trato parece demasiado bueno para ser verdad. Lo más probable es que probablemente lo sea.

Según el FBI, las dos estafas más frecuentes de estas festividades son los delitos de falta de entrega y falta de pago. En una estafa de no entrega, un comprador paga por bienes o servicios que encuentra en línea, pero esos artículos nunca se reciben. Por el contrario, una estafa de falta de pago implica el envío de bienes o servicios, pero nunca se paga al vendedor.

Según el informe de 2021 del Internet Crime Complaint Center (IC3), las estafas por falta de pago o falta de entrega le cuestan a las personas más de $337 millones. El fraude con tarjetas de crédito representó otros $173 millones en pérdidas.

Otras estafas para estar atento a nuestro fraude de subastas, donde un producto se tergiversa en un sitio de subastas y fraude de tarjetas de regalo cuando un vendedor le pide que pague con una tarjeta prepaga.

“Ya sea que esté comprando en línea o en persona, la temporada navideña es un buen momento para apoyar a sus negocios locales. Desafortunadamente, también es un período en el que típicamente vemos un aumento en el fraude y otras estafas”, dijo el Fiscal General Bonta en un comunicado.

EL FBI PROPORCIONÓ LOS SIGUIENTES CONSEJOS PARA EVITAR ESTAFAS NAVIDEÑAS ESTE AÑO.

Practique una buena higiene de ciberseguridad

• No haga clic en ningún enlace o archivo adjunto sospechoso en correos electrónicos, sitios web o redes sociales. Las estafas de phishing y delitos similares hacen que haga clic en enlaces y proporcione información personal como su nombre, contraseña y número de cuenta bancaria. En algunos casos, es posible que, sin saberlo, descargue malware en su dispositivo.

• Tenga especial cuidado si una empresa le pide que actualice su contraseña o la información de su cuenta. Busque el número de teléfono de la empresa por su cuenta y llame a la empresa.

Sepa a quién le está comprando o vendiendo

• Verifique la URL de cada sitio web para asegurarse de que sea legítimo y seguro. Un sitio en el que está comprando debe tener https en la dirección web. Si no es así, no ingrese su información en ese sitio.

• Si está comprando a una empresa por primera vez, investigue y verifique las reseñas.

• Verifique la legitimidad de un comprador o vendedor antes de seguir adelante con una compra. Si está utilizando un mercado en línea o un sitio web de subastas, verifique su calificación de comentarios. Tenga cuidado con los compradores y vendedores con calificaciones de comentarios en su mayoría desfavorables o sin ninguna calificación.

• Evite los vendedores que actúan como distribuidores autorizados o representantes de fábrica de artículos populares en países donde no existirían tales ofertas.

• Tenga cuidado con los vendedores que publican una subasta o un anuncio como si residieran en los EE. UU. y luego responda a las preguntas diciendo que está fuera del país por negocios, emergencia familiar o motivos similares.

• Evite compradores que soliciten que su compra sea enviada utilizando un método determinado para evitar aduanas o impuestos dentro de otro país.

Cuidado con cómo pagas

• Nunca transfiera dinero directamente a un vendedor.

• Evite pagar artículos con tarjetas de regalo de prepago. En estas estafas, un vendedor le pedirá que le envíe un número de tarjeta de regalo y un PIN. En lugar de usar esa tarjeta de regalo para su pago, el estafador robará los fondos y nunca recibirá su artículo.

• Use una tarjeta de crédito cuando compre en línea y verifique su estado de cuenta con regularidad. Si ve una transacción sospechosa, comuníquese con la compañía de su tarjeta de crédito para disputar el cargo.

Supervisar el proceso de envío

• Obtenga siempre números de seguimiento para los artículos que compra en línea, para que pueda asegurarse de que se hayan enviado y pueda seguir el proceso de entrega.

• Sospeche de cualquier compra con tarjeta de crédito en la que la dirección del titular de la tarjeta no coincida con la dirección de envío cuando está vendiendo. Reciba siempre la autorización del titular de la tarjeta antes de enviar cualquier producto.

Paraobtenermásinformaciónyconsejossobrecómomantenerseseguromientrascompraenestatemporadanavideña,visitelapáginade recursosparaelconsumidordeCaliforniaenoag.ca.gov/consumers.

Sarah Berjan

Aspecto de la reciente renovación de viejos edificios en San Diego City College. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Deporte

Adquiere San Diego Wave FC

Mediocampista ex Novata del Año

SAN DIEGO, CALIF.- –

na selección general del NWSL College Draft.

Yassine Bonunou, portero del equipo marroquí que eliminó a España. Fuente de la Foto: Facebook FIFA.

¡Se acabaron ‘las superpotencias”!

Una nueva etapa viste al fútbol mundial

El mundial de fútbol soccer de Qatar ha confirmado lo que ya venía gestándose:

1) Ya no existen ‘las superpotencias’, ni las distancias y ha surgido la oportunidad para los países antes considerados como ‘débiles’. Un caso por demás ilustrativo fue la eliminación de España, del que se creía con merecimientos para llegar a la final, por el modesto conjunto de Camerún.

2) En la medida en que la Federación Internacional de Fútbol Asociación ha sido acusada de corrupción y de que requiere una gran sacudida desde sus entrañas, la necesidad de cambios en la práctica de este deporte se ha hecho evidente.

3) Aunque el empleo del llamado VAR sigue cuestionándose, es un hecho inobjetable que en Qatar fue “un actor central” .

Club fichó a la ex mediocampista de

Chicago Red Stars, Danielle Colaprico, a su lista de 2023 con un contrato de dos años hasta la temporada 2024 de la NWSL. Una ex Novata del Año de la NWSL 2015 aporta ocho años de experiencia veterana de la NWSL al San Diego Wave FC.

“TRAE EXPERIENCIA”

“Estoy muy feliz con la firma de Danielle”, dijo el entrenador en jefe de San Diego Wave FC, Casey Stoney. “Danny trae consigo una gran cantidad de experiencia en la liga junto con la capacidad de dictar el juego en el mediocampo, y ambas cualidades realmente fortalecerán a nuestro equipo cuando ingresemos al segundo año”.

MÉRITOS PROPIOS

Los Chicago Red Stars seleccionaron a Colaprico en 2015 de la Universidad de Virginia como la nove-

La nativa de Nueva Jersey terminó su carrera universitaria como líder de todos los tiempos del programa en asistencias y apariciones con 44 y 100.

En sus ocho temporadas en Chicago, Colaprico fue fundamental en el medio campo con más de 150 partidos jugados y seis goles. Además de su premio a la Novata del Año, Colaprico también fue incluida en el segundo XI de la NWSL en 2015, 2016 y 2017.

Colaprico ha representado a los Estados Unidos tanto en el nivel Sub-23 (2015) como en la Selección Nacional Femenina de mayores (2015, 2016 y 2018).

El mediocampista anotó un gol durante la derrota de Noruega por 2-0 de la Sub-23 en el Torneo de las Seis Naciones 2015 en La Manga, España.

Servicios El Latino Ellatinoionline.com

4) En medio de la crisis de salud que padece el llamado Rey del fútbol mundial, Edson Arantes Do Nacimento, mejor conocido como Pelé, ha surgido una nueva motivación para el país carioca, ahora triste por la gravedad del ex crack ‘du oro’: El Renacimiento del Fútbol de la Zamba y la Fantasía, y podría apuntarse el conjunto llamado de la VerdeAmarela y la canarinha, un nuevo trofeo para poner en su histórica vitrina.

5) Además de los brasileños, ‘pintan’ para llevarse el trofeo dorado Francia, Argentina, Portugal o Croacia.¿Usted a quien le va?

6) Y concluimos este rosario con la crónica largamente anunciada y que todos sabíamos: La selección mexicana que acudió al Mundial de Qatar 2022 es una de las peores en la historia con un técnico que compo el argentino Gerardo ‘Tata’ Martino’ nunca quiso entender que un equipo sin delanteros como Carlos Vela y Javier ‘Chicharito’ Hernández, sin defensa y sin técnica individual, no tenía nada que hacer en una justa de esta índole. Una vez más diremos: JUGARON COMO NUNCA, DE MAL, Y PERDIERON, COMO SIEMPRE.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

El San Diego Wave Fútbol

los

Bad Bunny y Karol G en el Top 10 de lo más popular de YouTube en Estados Unidos

de los videos y creadores más populares que llamaron la atención de los espectadores en los Estados Unidos.

La canción que lidera el conteo es “We don’t talk about Bruno” y la número tres “Surface Preassure” que son interpretadas por el elenco latino de la película y la actriz/cantante Jessica Darrow de ascendencia cubana, respectivamente.

Así, 6 de las 10 canciones más populares del 2022 en YouTube en Estados Unidos son interpretadas por artistas latinos.

LOS ANGELES, 1 DICIEMBRE (NOTISTARZ).- El puertorriqueño Bad Bunny y la colombiana Karol G enaltecen el idioma español al aparecer en el Top 10 de lo más popular de YouTube en Estados Unidos de 2022.

Cuatro de las 10 canciones más

populares en la plataforma son de ambos cantantes. Dos de los temas son de Bad Bunny:“Titi me preguntó” y “Me porto bonito” y dos más son de Karol G: “Mamiii” junto a Becky G y “Provenza”, según informó la plataforma.

YouTube realizó su conteo anual

En total, la audiencia de los videos más populares superó la del año pasado: estos 10 videos fueron vistos más de 650 millones de veces durante 55 millones de horas. Los canales detrás de ellos suman más de 225 millones de suscriptores.

Notistarz/Staff

Daddy Yankee

se despide de México con Mariachi y récord

México, 5 diciembre (Notistarz).- El cantante puertorriqueño Daddy Yankee cerró su gira de despedida “La Ultima Vuela” por Latinoamérica en la Ciudad de México, cantando con Mariachi y estableciendo un récord de asistencia para sus cinco conciertos en el Foro Sol de la capital mexicana.

El pionero del género urbano sorprendió a sus seguidores al final del show de la noche del domingo, al interpretar luego de “Gasolina” la canción de “El Rey” junto al Mariachi Gamma Mil, un tema ranchero que fue coreado por 65 mil fans que se agolparon en el estadio del oriente de esta urbe. Una noche antes los fans le habían cantado “Cielito Lindo”.

Daddy Yankee rompió de esta forma un récord de asistencia de Cold Play, al presentarse cinco noches consecutivas en el Foro Sol (65 mil por noche) para un total de 325 mil fans, según informaron los organizadores.

Desde que comenzó el show, Yankee mostró su cariño y agradecimiento con sus fans mexicanos, al salir al escenario con un sombrero de charro y gritar “!Viva México! a lo que el público se le entregó con un grito de “Daddy, Daddy, Daddy”,

para luego interpretar su éxito “Rompe”.

“Muchas gracias esta noche va a ser inolvidable… Que buena vibra y que buena energía tiene México”, fueron algunas de las palabras de Yankee a su fanaticada, que durante más de dos horas, no paró de cantar y bailar una a una las canciones del pionero de la música urbana.

Temas como “Campeón”, “Problema”, “Machucando”, “Lo Que Pasó Pasó” y “Ella Me Levantó”, abrieron el espectáculo, para luego dar paso a colaboraciones como “Soltera Remix” con Lunay, “Sal y perrea remix” con Sech, “Mayor que yo” con Wisin & Yandel, entre otras.

Más avanzada la noche Yankee complació a sus fans con temas clásicos que incluyeron “Dura”,

“Ella me levantó”, “Shaky Shaky”, “Llamado de emergencia” y “Despacito”.

Yankee se había presentado previamente en Rosarito, Baja California, Veracruz, Cancún, Monterrey y Guadalajara.

Desde que arrancó la gira el cantante puertorriqueño se ha presentado por algunas ciudades de la costa en Estados Unidos, y en paises como a Chile, Argentina, Ecuador y Colombia.

La gira ya es una de las más lucrativas del 2022a nivel mundial, según datos Pollstar.

La gira tiene 88 fechas y hasta el momento más de tres millones de personas ya han disfrutado del show, según sus publicistas.

Foto: Especial

Belleza y Fitness

en estas fiestas ALGUNOS TIPS PARA VERTE LINDA

Ademásdeunbuen peinadoymaquillaje, parabrillarcomolas famosasestas estas tienesquecuidarte conestosproductosy consejos.Tomanota paraestarespléndida.

Si aún no has empezado, estarás a punto: cenas y comidas de empresa, que darán paso a todos los festejos familiares de la Navidad. En las próximas semanas te esperan un sinfín de eventos en los que quieres brillar y estar estupenda, pero que a la vez no te van a permitir descansar lo suficiente.

Esto sumado a los excesos propios de estas fechas (comida y bebida en abundancia, tabaco, poco tiempo para los rituales de belleza) acabará pasando factura, además de a tu silueta, a tu piel, en forma de ojeras, bolsas, mala cara, tono apagado, deshidratación…

El maquillaje más elaborado o el peinado más exclusivo (fundamentales para ser la más bella) no son suficientes para que brilles estas fiestas. Necesitas una ayuda extra: unos cuidados y mimos diarios muy sencillos, pero clave para que estés tan estupenda como las famosas.

10 CONSEJOS PARA CUIDAR

TU PIEL EN LAS FIESTAS

1 - El desmaquillado es obligatorio. Sí sabemos que llegas agotada y solo tienes algunas horas para des-

cansar, pero ni se te ocurra irte a la cama sin haberte limpiado el rostro. Solo necesitas 5 minutos para eliminar el maquillaje y al día siguiente tu piel te lo agradecerá.

2 - Un sueño más reparador. Ya sabemos que por la noche la piel aprovecha para renovarse. Las horas de sueño (7-8) son fundamentales, pero estos días que, seguro que te cuesta dormir lo suficiente, puedes ayudar a tu piel a descansar y regenerarse aplicándote, después de la limpieza, una mascarilla nocturna o un tratamiento especial para ayudar a esa reparación.

3 - Hidratación, lo más importante. Para que una piel brille y esté radiante es fundamental que esté bien hidratada. Las fiestas, unidas al frío de la época, pueden provocar deshidratación por el consumo excesivo de alcohol o la mala alimentación. Así que estos días, especialmente, hidrata a conciencia tu rostro, por la noche, antes de acostarte, y cada mañana.

te levantas con los ojos hinchados, coloca dos rodajas de pepino o dos algodones empapados en manzanilla durante unos minutos.

5 - Productos flash. Ampollas, mascarillas, sérums… con efecto flash son tus aliados estos días para brillar en las fiestas. Aplícalos antes de tu tratamiento habitual y notarás

cómo tu piel se muestra radiante en solo unos minutos. Además conseguirás que el maquillaje te dure más tiempo.

6 - Mascarillas reparadoras. Saca tiempo, antes de acostarte, por la mañana, antes de prepararte para la cena… para una mascarilla facial, una o dos veces a la semana. Las mascarillas son un chute de hidratación, reparación, nutrición… para tu piel y algunas no necesitan mucho tiempo, en solo 5-10 minutos estarás lista y notando sus efectos.

7 - Cuida tus labios. Para que tu pintalabios quede perfecto, tienes que cuidar la piel de tus labios. El frío es letal para su fina piel y las grietas no son compatibles con la barra de labios. Así que exfolia e hidrata con un bálsamo para que luego el color se fije y dure más.

8 - No te olvides del cuerpo. Es cierto que en estas fechas no solemos enseñar demasiadas partes de nuestro cuerpo, pero quizás hayas elegido un look en el que se te vea el escote, la espalda, los brazos, incluso las piernas… Así que no descuides tu cuerpo, hidratándolo después de la ducha. Además si ves la piel muy blanca, incluso cetrina, utiliza una hidratante con color, o un producto con destellos dorados.

9 - Peinado perfecto. Elijas el peinado que elijas, no olvides cuidar también tu pelo lavándolo con un champú adecuado, aplicando crema suavizante y mascarilla capilar y otros productos como aceites y sérums que harán que esté más suave. Además si quieres que tu peinado dure más tiempo, o buscas un acabado wet, hazte con productos fijadores y lacas.

dure

El can-

4 - Especial atención al contorno de los ojos. sancio se refleja sobre todo en la zona del contorno de los ojos, en forma de ojeras, bolsas y arrugas. Por eso en estas fechas es fundamental que dediques unos minutos a esta delicada zona del rostro. Por la mañana y por la noche, no olvides utilizar una crema específica. Si

10 - Preparadores y fijadores del maquillaje. Para que tu maquillaje dure muchas horas y te encuentres radiante al final de la noche, búscate aliados como las prebases de maquillaje (también hay prebases de sombras de ojos o de labios) para aplicar antes de tus cosméticos y los fijadores de maquillaje, para aplicar después. Así conseguirás alargar su duración.

Sabores

CHILI CON CARNE

INGREDIENTES

1kg de carne picada de cerdo o ternera 500g de frijoles o alubias negras 4 dientes de ajo 2 cebollas 1 pimiento rojo 4 tomates

1 cucharadita de cayena molida 2 cucharaditas de comino molido 1 cucharadita de pimentón

1 cucharadita de salsa perrins cilantro picado cebollino picado sal y pimienta Aceite

HISTORIA

PROCEDIMIENTO

1. En una sartén amplia, ponemos un chorrito de aceite a calentar a fuego suave. Añadimos los dientes de ajo bien picados y dejamos que se cocinen aquí un par de minutos. Que no cojan color

2. Añadimos las cebollas y el pimiento rojo también picados y mezclamos todos con una cuchara de madera. Salpimentamos y dejamos cocinar otros 5 minutos más.

3. Hecho esto, añadimos los tomates pelados y cortados en cubos. Integramos con el resto de ingredientes y cocinamos otros 10 minutos más.

4. Cuando se hayan cocinado todas estas verduras, añadimos las especias. La cayena, el comino y el pimentón molidos, la salsa perrins y un poco de cilantro y cebollino picados. Mezclamos todos los ingredientes y dejamos cocinar 1 minuto más

5. Añadimos la carne picada – que puede ser de cerdo, ternera o mezcla de ambas -. Le echamos su parte de sal y pimienta y vamos a ir desmenuzándola con la misma cuchara de madera, de tal manera que no queden mazacotes muy gordos.

EL CHILI CON CARNE ES UNA SOPA ESPESA Y BASTANTE PICANTE.

La receta estadounidense consistía en carne seca, manteca, chile seco (usualmente chile piquín) y sal, los cuales se mezclaban y dejada a secar en ladrillos, pudiendo después ser hervidos en cazos en las vías del tren. Una alternativa y más aceptada teoría sostiene que el chili con carne nació en Ensenada (Baja California), México, en la década de 1880 como medio de extender la duración de la poca carne disponible en la comida de los tejanos de pocos recursos

A la vez, la vamos integrando con el resto de ingredientes. Dejamos cocinar la carne hasta que pierda el color a crudo.

6. Llegados a este punto, vamos a añadir algo del caldo donde hayamos cocido los frijoles (se cocinan dejándolos en remojo la noche anterior. Y al día siguiente, los ponemos en una olla exprés, con suficiente agua que los cubra, un poco de sal y contando 20 minutos de cocción desde que suba la válvula) y tapamos la sartén. Dejamos cocinar todo en torno a una hora, a fuego medio. Que se reblandezca bien la carne y haya concentración de sabores.

7. Finalmente, añadimos los frijoles. Mezclamos todos los ingredientes y servimos. Puedes añadirlos con algo más o menos de caldo en función de tu gusto.

económicos. Aunque cabe resaltar que este platillo no es muy conocido en México, ya que se sabe de su existencia por las series y películas en las que ha aparecido dicho platillo.

El San Antonio Chili Stand estaba en operación en la Exposición Mundial Colombina de Chicago, lo que ayudó a difundir un gusto por el chili en otras partes de Estados Unidos. San Antonio era un punto de destino turístico y ayudó al chili con carne estilo Texas a propagarse por el sur y el oeste. Mientras que los orígenes del chili con carne parecen ser de México, hay evidencia significativa

de que la idea original y la receta provienen de los conquistadores españoles que vinieron a México en el siglo XVI.

De hecho el desarrollo del chili (o chile) con carne tiene lugar en Texas (la famosa comida Tex-Mex) y en el suroeste de los Estados Unidos entre la gente chicana (de origen mexicano). Se pronuncian chile, chili y chilli igual en inglés. Pero el chile sería el pimiento picante o el ají molido picante que viene de esas plantas. Sus orígenes vienen de las especias mexicanas donde lo picante gusta a la mayoría de los mexicanos.

Puedes acompañar este chili con carne con un arroz blanco

Salud y Familia

La administración de Biden anunció una estrategia para acabar con el VIH y el sida para 2030

Personas de todo el mundo reconocen el 1 de diciembre como el Día Mundial del SIDA para mostrar su apoyo a las personas que viven con el VIH y están afectadas por él, y para recordar a quienes perdieron la vida a causa del SIDA.

La Administración Biden ha anunciado su enfoque renovado para poner fin a la enfermedad para 2030 a través de una estrategia de cinco años en su Estrategia Nacional contra el VIH/SIDA (NHAS) actualizada para la respuesta global de la nación. La Administración también está lanzando una nueva estrategia para guiar el Plan de Emergencia del Presidente para el Alivio del SIDA (PEPFAR) a nivel mundial.

Desde 2003, PEPFAR ha ayudado al menos a 12 países con una alta carga de enfermedades a controlar el VIH y ha salvado más de 25 millones de vidas, según la

Administración Biden. Sus esfuerzos para hacer que los servicios de prevención y tratamiento del VIH sean más accesibles han logrado una reducción del 65 % en los nuevos casos de VIH en hombres de 15 a 24 años y una reducción del 50 % en los nuevos casos de VIH entre mujeres de la

misma edad desde 2010.

“Todavía tenemos un camino difícil por delante, especialmente para abordar las brechas raciales y de género en nuestros sistemas de salud, que durante mucho tiempo han generado resultados desiguales del VIH en el país y en el extranjero”, dijo Biden en un co-

municado.

Según la Organización Mundial de la Salud, de los 38 millones de personas que viven con el VIH, 5,9 millones de personas que saben que tienen el VIH no reciben ningún tratamiento. Otros 4 millones de personas que viven con el VIH aún no han sido diagnosticadas.

“Con solidaridad global y un liderazgo audaz, podemos asegurarnos de que todos reciban la atención que necesitan”, dijo el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS en un comunicado de prensa. “El Día Mundial del SIDA es una oportunidad para reafirmar y reenfocarnos en nuestro compromiso compartido de terminar con el SIDA como una amenaza para la salud pública para 2030”.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el VIH sigue siendo un problema de salud pública persistente en los Estados Unidos. En 2020, los negros/afroamericanos representaron el 42 % de todos los nuevos diagnósticos de VIH, y los hispanos/latinos representaron el 27 % de todos los nuevos diagnósticos de VIH. El CDC señala que la subpoblación más afectada son los hombres homosexuales y bisexuales negros/ afroamericanos.

Las agencias federales se han comprometido con casi 400 acciones relacionadas al lanzar el plan de implementación federal de NHAS en agosto de 2022, trabajando con las partes interesadas de todo el país para poner a disposición de todos los últimos avances en prevención, diagnóstico y tratamiento del VIH.

El presidente Joe Biden solicitó $850 millones para programas

de prevención y atención del VIH en su presupuesto para 2023. El presupuesto también propuso la creación de un Programa Nacional de PrEP de $9.8 mil millones a 10 años para garantizar la PrEP sin costo para todas las personas sin seguro o con seguro insuficiente, proporcionar servicios integrales esenciales a través de los estados y localidades, y establecer una red de proveedores comunitarios para llegar a los desatendidos. áreas y poblaciones.

“Al honrar hoy a los 700,000 estadounidenses y 40 millones de

vidas perdidas en todo el mundo por enfermedades relacionadas con el SIDA a lo largo de los años, tenemos una nueva esperanza en nuestros corazones. Finalmente tenemos la comprensión científica, los tratamientos y las herramientas para construir un futuro libre de SIDA donde todos, sin importar quiénes son, de dónde vienen o a quién aman, pueden recibir la atención y el respeto que merecen”, dijo Biden en una declaración.

Sarah Berjan

El tema de este año para el Día Mundial del SIDA es “Ponernos a prueba: Lograr la equidad para acabar con el VIH”. Foto cortesía de HIV.gov

Salud y Familia

UCSD recibe $20 millones para financiar investigaciones avanzadas para revertir el glaucoma

La Universidad de California San Diego está recibiendo una gran contribución para aumentar la investigación sobre el glaucoma, una de las afeccio nes oculares más comunes.

Según UCSD, esta donación de $20 millones se utilizará para crear el Centro Hanna y Mark Gleiberman para la Investigación del Glaucoma en el campus.

Mark Gleiberman es parte de la junta asesora de bienes raíces de UCSD, la mesa redonda estraté gica de la Corporación de Desa rrollo Económico de San Diego y miembro de la junta directiva de la Fundación UCSD. Mark tam bién ha sido diagnosticado con glaucoma.

Mark y su esposa, Hanna, han apoyado durante mucho tiempo a la Universidad de California en San Diego, anteriormente dona ron apoyo financiero al centro de cáncer de cabeza y cuello de UCSD para impulsar ensayos clínicos innovadores para el tra tamiento del cáncer de cabeza y cuello.

La escuela dice que esta do nación para el nuevo centro de Glaucoma se ubicará dentro del Centro de Investigación de la Vi sión de la Familia Viterbi en UCSD. Más sobre el glaucoma: Esta condición ocular común ocurre cuando el nervio óptico, que conecta el ojo con el cerebro, sufre daño. Hay más de 3 millo nes de personas en los EE. UU. que sufren de glaucoma y hasta 70 millones de personas en todo el mundo.

Según los funcionarios de salud, esta afección tiende a ocurrir de bido a la acumulación de líquido en la parte frontal del ojo huma no, lo que conduce a un aumento de la presión dentro del ojo como resultado. Esta afección ocular puede conducir a la pérdida de la visión si no se diagnostica y trata de inmediato.

La UCSD dice que el glaucoma es la “causa principal de ceguera irreversible” en personas mayores de 60 años, pero que también po dría afectar a pacientes de cual quier edad, incluso niños.

La escuela dice que los fondos de esta gran contribución se utili zarán para estimular la investiga ción sobre el tema, con el objetivo de proteger y restaurar la visión ocular dañada de quienes se ven

afectados negativamente por el glaucoma.

Mark Gleiberman dice que él y su esposa esperan que este fon do aumente el trabajo que ya se ha realizado en esta investigación

en particular.

“Hanna y yo esperamos que nuestra donación sea de gran ayuda para acelerar y mejorar el trabajo innovador que ya se está realizando”, dijo Gleiberman.

El rector de UC San Diego, Pra deep K. Khosla, dice que la univer sidad está agradecida con Hanna y Mark por su apoyo a este nuevo centro de investigación, junto con las donaciones anteriores que han hecho para ayudar a combatir el cáncer y otros proble mas de la comunidad.

“UC San Diego tiene una histo ria establecida como uno de los mejores lugares del país para el cuidado de la vista y la investi gación, y este obsequio servirá para reforzar aún más el trabajo de vanguardia que se lleva a cabo para combatir el glaucoma”, dijo el rector de UC San Diego, Pradeep K. Khosla. “Estamos agradecidos con Hanna y Mark Gleiberman por su apoyo visionario a este nuevo centro, que sigue su gene roso apoyo anterior para comba tir el cáncer y aborda problemas sociales como la falta de vivienda”. UC San Diego aún no ha publi cado la fecha de apertura del cen tro de investigación.

Guillermo Mijares

ACEITES ESENCIALES

¿QUÉ SON Y QUÉ BENEFICIOS TIENEN PARA NUESTRA SALUD?

Quizás hayas oído hablar de los aceites esenciales. ¿Qué son, qué bene cios tienen y cuáles son los más populares?

Conocidos popularmente por ser grandes aliados de la aromaterapia, los aceites esenciales tienen múltiples beneficios para nuestra salud. Pero no sólo destacan por sus fragancias: sus propiedades ayudan a aliviar diversas dolencias y contribuyen a hacernos sentir mejor. En este artículo, te contamos qué son los aceites esenciales, cuáles son sus principales beneficios y cómo se utilizan.

¿QUÉ SON LOS ACEITES ESENCIALES?

Los aceites esenciales son líquidos a base de extractos de plantas. Los aceites capturan el aroma y el sabor de la planta, o “esencia”. Son altamente concentrados y se elaboran al vapor o mediante un sistema de prensado en frío de flores, corteza, hojas o frutos.

La manera en la que se elaboran es clave, ya que los aceites esenciales obtenidos mediante procesos químicos no se consideran verdaderos aceites esenciales.

Dependiendo del tipo de aceite esencial, puede usarse de forma individual o combinado mediante aromas, sobre la piel o bien vía oral. Algunos, además, son usados en gastronomía. No existen riesgos si se utilizan correctamente. Por eso, al comprarlos, consulta acerca de cuál es la manera correcta de hacerlo.

5 BENEFICIOS PRINCIPALES DE LOS ACEITES ESENCIALES

Ayudan a conciliar el sueño Los de

manzanilla romana, hierbaluisa y lavanda permiten conciliar el sueño más rápidamente, ya que son calmantes naturales. Si tienes un hornillo, unas gotas de aceite esencial de lavanda en tu habitación por la noche crearán un ambiente relajante para dormir.

Efecto antiinflamatorio Los aceites esenciales de eucalipto, lavanda y jengibre reducen la hinchazón de manera natural. Son usados en diferentes dolencias crónicas para aliviar el dolor.

Contribuyen a calmar la ansiedad y reducir el estrés Aceites esenciales como los de lavanda, vainilla y pachulí ayudan a reducir los niveles de estrés gracias a sus suaves fragancias. Son usados en aromaterapia para tratar la

ansiedad y la depresión por su poderoso efecto calmante.

Reducen dolores de cabeza Los de menta, romero y manzanilla suelen utilizarse para aliviar el dolor de cabeza y cuadros de migraña.

Disminuyen la congestión nasal Los aceites esenciales de eucalipto, menta o tomillo son ideales para reducir la congestión nasal y respirar mejor.

¿CUÁLES SON LOS ACEITES MÁS ELEGIDOS?

Existe una amplia gama de aceites esenciales para todos los gustos. No obstante, algunos son los más elegidos, tanto por sus fragancias como por sus numerosas propiedades.

Los de árbol de té, lavanda, canela, manzanilla, tomillo romero, limón, eucalipto, limón, sándalo, rosa mosqueta y naranja son algunos de ellos. Antes de comprarlos, asesórate sobre cuál es el más adecuado según tus necesidades.

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HOLA,ESTEMENSAJE esparadamas dela3raedadquedeseanencontraruna sinceraamistadcon finesserios.Soycaball erodela3raedady soyCristiano.Contestarecongustotodaslascartasque reciba.#7396

HOLASOYHOMBRE honesto,romanticoyeconomicamente estable.Buscodama entre50a70Añosde edad.Quelegustesalir acaminaryleguste comerbien,Porquea mimegustacocinar. Esperotucarta#5801

MEXICANO, SOLTERO,SINCERO, trabajador, buscomujerbellísima pordentro,yfelizpor fuera,entre56-60,que vivaenSanDiego.Yo buscounaparejaque estaráconmigoenlas buenasyenlasmalas. #2024

CIUDADANODE ESTADOS unidos, económicamenteestable,vivonortedesan Diegobuscodamano masde45añospara unarelaciónalargo plazoqueconduceal matrimoniomellamo rolando.#2229

HOLA,DESEAS RELACION seria,duraderaycariñosa?eres lindadecorazón,inteligente,saludabley sinvicios?Entre50y 60añosdeedady vivesenSanDiego? yoenmis60s5'4"140 lbssoyeconómicamenteestable.escríbemeparaunabuena relación.#6172

HOLASOYSR. De la3raedad.Megustariaconoceraadamitaquenotenga prejuicios,quesesientasolaysincompromisos.Queeste dispuestaarecibiry daramor..Con disponibilidaddetiempoyseasanacomo yo.Depreferenciaque vivaenSanDiego.Soy muyromanticoycariñoso.Escribemeyte llamare.#1110

HOLASOYHOMBRE HONESTO ESTABLE, enbuscadeunadamita,paraunaamistad seria,confinesde matrimonioafuturosi seda,soyretirado, peroauntrabajoenel hospital,esperotucartaprontobuscodamita de50añosomas,mi nombreesIgnacio #0003

MEXICANORESIDENTELEGAL DE USAbilingüe,soltero 60años5.9"tezclara, buenfísico,peloregular,bigote,megusta hacerejercicio,saludableysinvicios,alegre,buensentidodel humor,romántico, detallista,espiritualmenteestable,busco micompañeradevida, enestemomentome encuentroprivadode milibertad,prontoestarélibre.soyhombre defeconamora Dios.prometomandartefotosime escribes.#20149

QUETALSEÑORITAS megustariauna bonitaamistad,mi nombreesJorge soysoltero,cristiano, delgado,simpático, agradable,estable, sitienes50-55años esperoconocertey comenzarunnuevodia juntos.#7263

SOYALBERTO SOLTERO 62años buscounadamade50 años+Quesesienta solayenbuscadeuna relaciónseria.Notengoviciossoytranquilo, tezclara,megustaira TJyEnsenadaescríbemesieresdeesasciudades#5784

CABALLERODE 70 años,buscauna damacristianacon buensentidodelhumor.sinvicios,que quieravivirunavida feliz.Soyretiradoy vivoenSD.#526

MELLAMO EDUARDO, quisiera conocereaunachica decualquieredadque quieradisfrurarlavida conmigo,soyretidaro nohijosnodeudas peroconganasdedisfrutaryviajar.megustabailarymeencanta lamúsica,#5843

SOYUNHOMBRE solterode61años, Mido5.10.amabley trabajador.notengoviciossoyhombredefe conamoraDios.Me gustaríacompartirmi tiempolibreconuna mujerensus50s,delgada.paraunanueva amistadydisfrutarde paseos.#1114

SOYUNASEÑORA

de75añosmorena ojoscolorcafe,pelo cortoestaturabaja,no tengohijossoymuy cariñosa,sinceray romántica.Esperoencontraruncaballero cariñoso,detallista,hogareñoquesea unabuenapersona. #4754

HOLA!SOYSEÑO-

RA de75anos,Mexicana,residentedel condadodeSanDiego. Megustaríaconocera uncaballerocon buenosmodalessinviciosquelegustela música.Megusta caminarycocinar. #3653

DESEOCONOCER

A caballeronomayor de62años,Residente ysinvicios,quele gustesalirapaseary compartirtiempoen pareja.soybonita,alegreycariñosa.#9306

BUSCOPAREJA

QUE vivaeneláreade chulavista,honesto,caballeroso,sinvicios queseacatólico,entre 60a65añosqueeste dispuestoacompartir yqueseaunarelación seria,escríbeme#9988

SOYUNAMUJER delaterceraedad,me gustaríaencontrar amigos.ofrezcouna bonitaamistad.soy morena,delgada,chaparrita,megustabailar, iracaminar,comery jugarbingo.#4802

DAMAMEXICANA

DE 78años,buscoa unapersonasinvicios, queseaamableycariñoso,queleguste tomarcafé,caminarir alparqueyplaticarsoy muyalegre,megustariaestableceruna bonitaAmistad.#7212

DESEOCONOCER

A caballerode60+ Soymujerdetezblancaydelgada.Sideseas conocerme,escríbeme. Estoydispuestaadary recibiramor.#2194

DAMADE70 años, depeso130lbs. cabellocolorcafe.soy educada,megustan lasdiversionessanas. buscoconoceruncaba lleroeducado.sin compromiso,deestaturanormalybuen caracter#8952

SEÑORAMEXICANANATURALIZADA USA.viuda, sana.economicamente estable,5.6"Delgada, blanca,ojosazules,sin viciosnohijos.Buscoa caballerode70a78 años.sano,creyente enDios.enSDde(no esrequisito)#9664

SRASOLTERAY sincompromiso,64 añossinviciosindependiente.megusta viajarylaplaya.busco conoceraunhombre deedadygustossimilaresalosmíos.Para iniciarconunaamistad duradera.#2284

HOLATENGO63 añosAlta,delgaday morena.Estoybuscandouncaballeroserioy honestoparalaamistadyladiversión. Mónica#214

SOYCATÓLICA MINOMBRE RosaMaria,soy Mexicana,peso158 libras,mido5'5,tengo pelocortoyobscuro pintado,tengo70 años,mesientosola, ojaláqueteinteresemi cartaypuedas hablarmeypodamos seramigos,conmigo notevaasalircaroy yosequepuedoser unabuenacandidata parati,háblamenote arrepentirás#9990

HOLA,SOYROSY de45años,morena clara,5.2"Soymujer, honesta,buenossentimientos.Megustaría conoceraunhombre conpersonalidadsimilaralamia.#8910

DAMADE64 años Cubana,bonitaysincera,buscocaballero sinviciosconbuen sentidodelhumor #21421

DAMABONITADE la3raedad.ciudadana americanayviuda,delgada,alta,tezmorena clara,buscocaballero 75-80años.saludable, alto,delgadoysin compromisos.quele gustevivirenSDyTJ. paraunaamistad.soy Alexita#7542

DAMA72AÑOS

sana,megustacaminar,soymuydecasa. Retiradaquieroconocerapersonaparauna sanaamistadoun compañeroparael restodevida.de60a 75añossincompromiso.#2115

MARIAELVIRA. TENGO 70años.Vivo enSanDiego.site gustahaceramistades ydisfrutasleerlibrosy vivesenChulaVista, NationalCity,oSan Diego.Juntémonosen lalibreríadeSan Diego,hagamosun grupodemujerespara lecturaenEspañol.Escríbeme#1038

SOYMUJERBONITA,DE buenossentimientos,saludable, educada,Alegreysin compromisos.lista paradarlomejorde mi.buscocaballero entre60-68añosde edad.saludable,sinvicioscariñoso,respetuosoconbuensentido delhumor#8296

HOLA,SOYLALA! 62años,soylibreMe gustaríaconoceraun caballeroensus60s. sanoydispuestoadisfrutarlavidaconuna lindacompañía.vivo enEscondido,#5558

HOLASOYCRISTIANA ytengo65 añosdeedad.Deseandoencontrarauna personaqueamea Dios."Cristiano"Que esteestableentodos losaspectos,parall egarabuenosfinesde nuestrasvidas.#4269

HOLA!SOYUNA mujerguapade59 años,soyalegre,amistosa,tomosocial,me gustalaplaya,losconvivios.buscocaballero de55a65añospara unarelaciónseria.no megustanlasmentiras #1869

HOLA!SOYAZUCENA, tengo72 años,mido5.5,me gustaviajar,caminar, leerysoymuylimpia. Buscounamigolibre de68a74,honrrado, buenosmodalesyalegre. #1986

HOLA!SOYUNA damade60años,seria ytrabajadora.Megustariaconocerunhombrede60a65años sinvicios.Soyunaromanticaymegusta saliralparque,bailary cocinar. #0550

DIVORCIADADE 58 añosbajitaybonita conelanhelodeencontrarmicompañero devidaconlabendicióndeDios,valores firmesyconelalma nobleysincera#2654

MEXICANADE51 años.Morenaclara,estaturanormal.Buen caracter,hogareña,trabajadora,megustanla diversionessanas,en buscadeuncaballero conmismismosgustos.ciudadanoAmericano#9155

SOYUNADAMA de 70años,mexicana sanasinvicios,buenos sentimientos.deseoencontraramistadcon caballeroqueseasincerodebuenossentimientos,conbuen humor,quelegusten lasdiversionessanas, megustaelcampoyel mar.#1127

SOYDAMADE 73, soymorenaclara,chaparritaysoycatólica. Tengobuenosprincipiosymegustasalira pasear. Buscouncompañero sinceroysinvicios, quelegustesalira pasearyquesea romántico#0564

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