El Latino San Diego Newspaper #45 2023 by El Latino San Diego Newspaper

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NOVIEMBRE 3 AL 9, 2023

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Más estudiantes en desventaja económica Revela evaluación en escuelas públicas de California

San Diego se suma a la

gira mundial de Amal

La simbólica marioneta representa a una niña refugiada siria que ha estado viajando por todo el mundo en busca de su madre ENTRET. PÁG.12

Por Horacio Rentería

La proporción de estudiantes de las escuelas de California que se

encuentran en desventaja económica aumentó del 60% en 2022 al 63% en 2023. Ello lo revelan resultados de las evaluaciones que indican el impacto del esfuerzo de recuperación estatal de la pandemia de COVID-19. Asimismo se interpreta, por los datos recabados en la evaluación estatal del sistema de educación pública realizado por

el Departamento de Instrucción Pública de California que “la cantidad y proporción de estudiantes que se encuentran sin hogar o que forman parte del sistema de cuidado de crianza también ha aumentado”. Sin embargo, la evaluación 2022-2023 también ofrece datos favorables, de acuerdo con la agencia de instrucción estatal, pues subraya que “las tasas de ausentismo crónico muestran progreso de los estudiantes”.

EDUCACIÓN PÁG.4

Interés por la Elección Especial Del martes 7 de noviembre; en juego, dos asientos y dos Medidas AL DÍA PÁG.10

Noviembre 9 del 2023 Octubre 63alal12

El Latino - San Diego

colegios comunitarios de

Baja…

El Latino - San Diego 20alal12 26del del2023 2023 Octubre 6

Estos

estudiantes

matrícula fuera del estado”.

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Elecciones Especiales 2023. Vote antes del 7 de noviembre. Todo votante registrado y activo que resida en el Cuarto Distrito de Supervisión, la ciudad de Chula Vista, el Distrito de Servicios Públicos de Fallbrook y el Distrito Municipal de Agua de Rainbow recibirá una boleta por correo la semana del 8 de octubre.

Le preocupa la ¡VOTE! situacion con sus MÁS DÍAS. MÁS MANERAS. impuestos? SUS OPCIONES DE VOTACIÓN:

Solo los votantes que residen en estos distritos son elegibles para participar en la elección.

Complete su boleta en la comodidad de su hogar. Firme y

su sobre de devolución, selle su boleta completa en Ustedfeche podria el interior y devuélvala a través del Servicio Postal de EE. UU., ¡no se necesita estampilla! ENVÍELA deducir o POR CORREO. Devuelva su boleta a cualquiera de las ubicaciones de las urnas para entrega de boletas oficiales del Registro a través negociar del condado a partir del martes, 10 de octubre hasta el Día de la Elección, el martes 7 de noviembre. deudas ¡Evite largas filas aprovechando la votación anticipada! DEPOSÍTELA. A partir del sábado, 28 de octubre, centros de votación de impuestos selectos estarán abiertos todos los días de 8 a. m. a 5 p. m.

Tel: (619) 426-1491

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El Día de la Elección, martes, 7 de noviembre, todos los centros de votación estarán abiertos de 7 a. m. a 8 p. m. VISITE.

ley AB 91. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego. en una pérdida de talent Mirando retrospectivamente los Octubre 6 al 12 Noviembre 3viertan al 9del del2023 2023 en glóbulos rojos que podría beneficiar las El Latino - San Diego sansanos, blancos, células necesidades industriales últimos años, la familia de Kevin y de guíneas líder, peonero y creador estado de Texas, “la Ex o plaquetas”. únicas y crecientes de la tendencias que presenta al cención para Ciudadanos Kevin comenzó el traMcKenna admite que hubo algunos región de California-Baja. estado dorado como uno en Mexicanos con Necesida tamiento con la oncóloAB 91 eliminaría estas ta- el que “El futuro sucede pri- des Financieras-Naciones aspectos positivos ga hematóloga Elizabeth sas de matrícula para los mero en California”, frente a Fronterizas permite que un Griffiths. “Si el tratamiento estudiantes mexicanos, lo que están haciendo otros pequeño número de perso del rango normal; Sospecho no funcionaba, necesitaría Servicios El Latino permitiéndoles completar estados fronterizos se em- nas, con necesidades finan que tienes leucemia. Me un trasplante de médula sus sueños universitarios, pieza a quedar rezagado en cieras y que son ciudada En julio de 2018, Kevin congelé y traté de entender ósea, pero en tres meses mi ingresar a la fuerza laboral las decisiones relacionadas nos de México, se inscriban O’Neil, que entonces tenía sus palabras”. nivel de blastos se redujo y y contribuir a la sólida eco- con el ramo educativo. en cualquier Universidad Después de un fin de se- en un año mi nivel de célu46 años, acudió a su médico nomía” (de la región). Y ponen como ejemplo los pública de Texas, pagan por un sarpullido en la pier- mana de noches de insom- las enfermas era casi indePero el punto más fuerte convenios que han tenido dom la matrícula estatal” na. “Pensé que podría ser nio, pruebas, extracciones tectable”, dice Kevin. planteado por ambos fun- con gobiernos de estados En Arizona, agregan que hiedra venenosa”, recuerda de sangre y una biopsia de “Ahora tomo una dosis más cionarios educativos es fronterizos con México. por medio de los acuerdos Kevin. “Unos días después médula ósea, se confirmó: baja, lo que ha reducido alque a pesar del papel de Así, mencionan con el en Educación con entida llamó mi médico. Él dijo: tengo leucemia mieloide gunos efectos secundarios, des como Baja California ‘Lamento mucho hacer esto crónica (LMC) , un tipo raro como el dolor de huesos y Chihuahua, Sinaloa y Sono por teléfono, pero su análi- de cáncer de la sangre que la fatiga. Me va bien y puera, “ofrece a los estudiantes sis de sangre resultó y hay impide que las células mie- do entrenar y jugar fútbol, de primer año, residentes algunas cosas muy fuera loides maduren y se con- esquiar y hacer senderismo de estos estados el des cuento de matrícula, una reducción del 50%”, respec Director / Publisher Celebrando Latinas to a las matrículas de otros Fanny E. Miller Conferencia fanny.miller@ellatino.net estados. editor@ellatino.net celebrando@ellatino. Y afirman que en el estado de Nuevo Mexico, a través net Publicidad / Ads Oficina Principal: del Programa Descubre sales@ellatino.net para estudiantes mexica www.ElLatinoOnline.com Clasificados nos se ofrece a los nuevos www.CelebrandoLatinas.com classifieds@ellatino.net estudiantes con ciudada nía mexicana que acuden El Latino es una publicación Reportero/ Reporter a la sirviendo Universidad Estatal de Fax: (619) 426-3206 semanal la comunidad Horacio Rentería Mexico llamada horacio.renteria@ellatino.net delNuevo Condado de San la Diego. tasa en de1988. matrícula Fundada El LatinoDescu es Mailing Diseño/Producción unabre, publicación propiedada los lo quedepermite Manuel Martínez minoritaria, hispana mujer. país estudiantes del yvecino Cartas de opinion son ahorar cerca de $10 mil dó Tel. 619-426-1491 bienvenidas con la información IPAKOREO ITO. IHULOG ITO. lares BUMISITA. ꗖ蛪‫ڹ‬ஃ Lunes-Viernes ĐI. Alvarez NỘP LẠI. ĐẾN NƠI. al año. El asambleístaGỞI David presentó la iniciativa a principios personal de su autor.

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de año. Foto-Archivo: Horacio Rentería/El Latino San Diego. de 9am a 5pm

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Al Día

Noviembre 3 al 9 del 2023

El Latino - San Diego

Más estudiantes en desventaja económica, revela evaluación En escuelas públicas de California Por Horacio Rentería

a proporción de estudiantes de las escuelas de California que se encuentran en desventaja económica aumentó del 60% en 2022 al 63% en 2023. Ello lo revelan resultados de las evaluaciones que indican el impacto del esfuerzo de recuperación estatal de la pandemia de COVID-19. Asimismo se interpreta, por los datos recabados en la evaluación estatal del sistema de educación pública realizado por el Departamento de Instrucción

Pública de California que “la cantidad y proporción de estudiantes que se encuentran sin hogar o que forman parte del sistema de cuidado de crianza también ha aumentado”. Sin embargo, la evaluación 2022-2023 también ofrece datos favorables, de acuerdo con la agencia de instrucción estatal, pues subraya que “las tasas de ausentismo crónico muestran progreso de los estudiantes”. Y argumenta en este sentido que el porcentaje de estudiantes que cumplieron o superaron el estándar de la Evaluación Sumativa Smarter Balanced para la

asignatura de Matemáticas se incremento del 33.4% en el ciclo escolar 2021-2022 al 34.6% en el de 2022-2023.”Y las puntuaciones medias aumentaron en todos los grados”. Por lo que se reﬁere al indicador académico conocido como Inglés Artes del Lenguaje (English Language Arts, ELA), se indica que el porcentaje de estudiantes que cumplieron o superaron el estándar de la Evaluación Sumativa Smarter Balanced para ELA, “no cambió signiﬁcativamente”: Esto es, “solo 0.4 puntos porcentuales, al disminuir del 47.1% registrado en

el ciclo 2021-2022 (el año pasado) al 46.7% en el presente (2022-2023). Se aclara que que esta tendencia se reﬂejó en la mayoría de los grados escolares, pero con excepción de los tercero y undécimo, donde el porcentaje superó al pasado. El Departamento de Instrucción Pública destaca

que, en general, los resultados fueron particularmente satisfactorios si se toma en cuenta el impacto negativo que trajo la pandemia y cuya secuela aún se resiente en el sistema educativo de California. Vale hacer mención que en 2022 se contabilizaban en California poco más de

9 mil escuelas públicas, con 977 distritos escolares; alrededor de 320 mil maestros; con un promedio aproximado de 1 maestro por cada 17 estudiantes, comparado con con 1 por cada 16 educadores, en el promedio nacional. Ellatinoonline.com

Elecciones Especiales 2023. Solo los votantes registrados que residan en el Cuarto Distrito de Supervisión, la Ciudad de Chula Vista, el Distrito de Servicios Públicos de Fallbrook, y el Distrito Municipal de Suministro de Agua de Rainbow son elegibles para participar en la elección.

CENTROS DE VOTACIÓN ABIERTOS: del 28 de Oct. al 7 de Nov.

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Estudiantes de la escuela comunitaria pública Sherman Heights Elementary durante una demostración de la preparación de verduras cultivadas por ellos. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

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Por Horacio Rentería

¡Evite largas filas aprovechando la votación anticipada! A partir del sábado, 28 de octubre, centros de votación selectos estarán abiertos todos los días de 8 a. m. a 5 p. m. El Día de la Elección, martes, 7 de noviembre, todos los centros de votación estarán abiertos de 7 a. m. a 8 p. m. Encuentre una urna para entrega de boletas o un centro de votación cerca de usted en sdvote.com DE SAN D ADO

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Para los estudiantes de Tercer y Onceavo Grados del PUSD

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POWAY, CA.- La temporada de acampar son para los estudiantes de las escuelas del Distrito Escolar Unificado de Poway (Poway Unified School District, PUSD) uno de los momentos más memorables y que compensan su esfuerzo realizado en las aulas escolares. La belleza de la naturaleza que reina en las comunidades del condado norte fue un motivo de esparcimiento y que disfrutaron los alumnos del tercer y once grados y un justo premio a su dedicación académica. La gráfica habla por si sola de este especial momento que los escolares vivieron en su encuentro con la naturaleza.

Los estudiantes aprovecharon el contacto con la naturaleza para tomar notas y apren- IPAKOREO ITO. IHULOG ITO. BUMISITA. GỞI ĐI. NỘP LẠI. ĐẾN NƠI. der acerca de ella. Fuente de la foto: Cuenta de facebook del Distrito Escolar Uniﬁcado Ellatinoonline.com de Poway.

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Al Día

El Latino - San Diego

Noviembre 3 al 9 del 2023

BREVES POLICIACAS

Sentencian a deshonesta ex enfermera de la Naval Por Servicios El Latino SAN DIEGO (CNS).- Una ex enfermera de la Marina, quien participó en un plan para hacer reclamaciones médicas falsas, incurriendo en un fraude por 2 millones de dólares, fue sentenciada a un año de prisión federal. Para llevar a cabo el engaño, la mujer se aprovechó de un programa de seguro militar a cambio de beneficios no ganados. Kelen Meyer, de 47 años de edad, se declare culpable de conspiración junto a su entonces marido, el ex suboficial Christopher Toups, para estafar al programa de seguro de vida grupal para miembros del servicio militar. Toups, quien obtuvo alrededor de $400.000 dólares, a través del plan, fue sentenciado a unas cuantas semanas de prisión, mientras Meyer fue sentenciada el viernes 27 de octubre en una Corte Federal de San Diego. Fiscales -parte acusadora en el caso- afirmaron que los acusados presentaron reclamaciones fraudulentas a nombre de marineros de la Armada, argumentando lesiones o discapacidades falsas o exageradas.

Redada del FBI en SD SAN DIEGO (CNS).- Agentes de delitos cibernéticos del FBI arrestaron a una persona en una redada efectuada en un complejo de apartamentos del área de Bay Ho, informó la agencia federal. Imágenes de video ﬁlmadas por ONScente TV mostraban a agentes vestidos con chaquetas oscuras y en los que se podía leer: “FBI Cyber Task Forece”, impreso en la parte posterior del complejo ubicado en la cuadra 4000 de la Avenida Huérfano, justo al este de Morena Búlevar y al norte de la Avenida Balboa. Kira Boyd, portavoz de la agencia policiaca federal, dijo que “el FBI estuvo presente (allí), llevando a cabo procesos judiciales, activi-

dad policial autorizada”. Y aunque dijo que “hay un sujeto en custodia”, declinó hacer más comentario, ya que, aclaró, se trata de una investigación en curso.

Otro motocilista pierde la vida en la carretera (CNS).- Otra vez las motocicletas fueron causante de

una tragedia. De acuerdo con información proporciopnada por el oﬁcial Jared Grieshaber, de la Policía de Caminos de California (CHP, por sus siglas en inglés), un motocilista de 20 años de Carlsbad falleció al chocar contra otro motociclista de la misma edad en un camino de tierra, al sr de la ruta estatal 78. El accidente ocurrió alrededor de las 10:10 a.m. del sábado 28 de octubre cuando un hombre que con-

ducía, en dirección oeste y sobre un camino de terracería, una motocicleta KTM 2006, a aproximadamente a 55 a 60 millas por hora, tuvo una desafortunada colisión con otro motoclista, aﬁrmó el oﬁcial Grieshaber. Y es que justo al mismo tiempo, otro hombre, quien conducía una motocicleta Yamaha WR250 modelo 2002, trataba de conducer en dirección norte desde una residencia privada hacia el camino de tierra, pero

¡HAZLO

no vio la KTM que se le aproximaba, con el resultado del choque entre las dos. La fuente informó que debido al impacto ambos conductores salieron expulsados de sus vehículo, causando la muerte del

tripulante de la KTM, mientras el conductor fue transladado, de urgencia debido a sus graves heridas, en avión al Centro Médico Palomar. Ellatinoonline.com

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Educación

Noviembre 3 al 9 del 2023

Firman “declaratoria de interdependencia” SDSU, Southwestern College, UABC y el Colegio de la Frontera Norte diseñan oportunidades para San Diego y Tijuana

El Latino - San Diego

Aprendiendo inglés con Thomas Thomas Williams

Especial para El Latino

TEACHER! ¿CUÁNDO TENGO QUE USAR “DO”?

a formación de preguntas en inglés puede variar mucho a la de español. Especíﬁcamente, “do” es un verbo auxiliar que se usa mucho para formar preguntas, pero en español esta palabra no existe como un verbo auxiliar y por eso causa muchos problemas para hispanohablantes. “Do” como verbo principal existe en español y quiere decir “hacer”. Mira el uso de “do” en esta pregunta: What do you do? (¿Qué haces?). En cuanto a “do”, el primero es el verbo auxiliar sin traducción directa y el segundo es el verbo principal con la traducción al verbo “hacer”. Verbo auxiliar do – no existe en español

Verbo principal do – hacer

Como todos los verbos, hay formas para el presente y el pasado. Ve lo siguiente: Sujeto I (yo) you (tú) he/she/it (él/ella/*) we (nosotros) you (ustedes) they (ellos/ellas)

Presente do do does do do do

Pasado did did did did did did

* no hay una traducción para “it” como sujeto. Por ejemplo: It is big – Es grande. Como de costumbre, hay que poner el verbo en tercera persona singular (he/she/it) en la forma “s” (does). Aquí tenemos que añadir “es” porque el verbo termina en “o”. No pongas el verbo principal en la forma “s” con “does” (Where does he live?) NOT Where does he lives? Esta ﬁrma tuvo lugar en el marco de la quinta conferencia binacional Re:Border “Designing Oportunidades”. Foto: Cortesía UABC

No todas las preguntas necesitan el verbo auxiliar “do”. Ya sé lo que vas a preguntar. ¿Cuándo tengo que usar “do”? Primero, mira las preguntas siguientes con y sin “do”, y intenta determinar si hay una cosa en común o tal vez puedas descifrar la regla.

económica, desarrollo e infraestructura, relaciones transfronterizas, inclusión social, acceso a la educación, cultura fronteriza y desarrollo de la fuerza laboral, entre otras. Durante la ceremonia inaugural, la presidenta de la SDSU, doctora Adela de la Torre, en su mensaje destacó que esta región fronteriza comparte la cultura, la tierra, incluso el aire y el mar. Agregó que las personas no se ven limitadas por una frontera para vivir o trabajar. “La colaboración binacional no solo es clave para el éxito de la conferencia, sino para el éxito de nuestro futuro”, manifestó. Por su parte, el rector de la UABC, expuso que el impacto que tiene esta reunión anual reside en su constante preocupación por los temas que afectan a esta región binacional, como son el agua, la salud pública y mental, la innovación, entre otros.

Presente Pasado Where do you live? (¿Dónde vives?) Where did you live? (¿Dónde viviste?) Where is your dog? (¿Dónde está tu perro?) Where was your dog? (¿Dónde estuvo tu perro?) What do you eat? (¿Qué comes?) What did you eat? (¿Qué comiste?) What have you eaten? (¿Qué has comido?) What had you eaten? (¿Qué habías comido?) When does he leave? (¿Cuándo sale?) When did he leave? (¿Cuándo salió?) When can he leave? (¿Cuándo puede salir?) When could he leave? (¿Cuándo pudo salir?) Who does he know? (¿Quién conoce?) Who did he know? (¿Quién conoció?) Who is he? (¿Quién es?) Who was he? (¿Quién era?) Why do they study? (¿Por qué estudian?) Why did they study? (¿Por qué estudiaron?) Why are we studying? (¿Por qué estamos estudiando?) Why did we study? (¿Por qué estudiamos?)

Servicios El Latino TIJUANA.- Como símbolo de la visión compartida de trabajo colaborativo entre las personas que habitan en San Diego y Tijuana fue ﬁrmada la “Declaratoria de Interdependencia” por la presidenta de la SDSU, doctora Adela De la Torre; el presidente de la Junta Directiva de Southwestern College, doctor Roberto Alcántar; el rector de la UABC Luis Enrique Palafox Maestre; la directora del Departamento de Estudios Sociales de El Colef, doctora María del Rocío Barajas Escamilla. Su autor, el doctor Bruce Appleyard, catedrático de la SDSU, especiﬁcó que este documento enmarca el trabajo conjunto para encontrar soluciones a problemáticas como la migración, transporte, infraestructura, resiliencia costera y climática, entre otras. Además, esta declaratoria compromete a colaborar para promover la

educación, el crecimiento económico, la protección ambiental, así como los derechos y el bienestar de la ciudadanía; junto con él también ﬁrmaron Laura E. Araujo Moreno, directora Capital Mundial del Diseño 2024 San Diego-Tijuana (WDC, por sus siglas en inglés) y la doctora Claudia Rivera, catedrática de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC). Esta ﬁrma tuvo lugar en el marco de la quinta conferencia binacional Re:Border “Designing Oportunidades”, la cual explora problemas regionales claves y soluciones innovadoras para la región fronteriza de Baja California y California. Fue organizada por la UABC y la San Diego State University (SDSU), junto con otros órganos e instituciones de México y Estados Unidos. En el programa de Re:Border también se incluyeron sesiones de trabajo simultáneas con temáticas como: política

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¿Has encontrado la clave para determinar si se necesita “do/did”? La respuesta es: si ya hay un verbo auxiliar en la frase que quieres cambiar a una pregunta, no vas a necesitar “do/did”. También, podemos decir que cada pregunta necesita un verbo auxiliar, “do” o uno de los otros muy comunes como: be (am, is are), can, have, will. Hay que reconocer si el verbo está siendo usado como un verbo auxiliar o un verbo principal. Por ejemplo, la frase “I live in San Diego.”, no tiene un verbo auxiliar, por lo tanto, tengo que usar una forma de “do” en la pregunta, “Where do you live?” Mientras tanto, “I have lived in San Diego”, incluye el verbo auxiliar “have” y a causa de eso, no vamos a usar ninguna forma de “do”; la pregunta es “Where have you lived?” Quote of the week: Expect success, it was meant to be! TW Persistence overcomes resistance.

Comentarios se pueden hacer a: spanishexaminer@yahoo.com

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Noviembre 3 al 9 del 2023

Al Día

Noviembre 3 al 9 del 2023

El Latino - San Diego

Realizarán foro por una mejor gobernanza migratoria Este evento dirigido a la comunidad colombiana contará con la participación de expertos en temas de migración a nivel nacional y del continente Servicios El Latino LOS ANGELES. - El próximo sábado 4 de noviembre 2023 el Consulado General de Colombia en Los Ángeles realizará una Jornada sobre “Gobernanza Migratoria”, entre las 8:00 a.m. y las 5:30 p.m., con la participación de expertos en el tema. Este evento dirigido a la comunidad colombiana contará con la participación de expertos

colombianos en temas de migración a nivel nacional y del continente, así como la de representantes del Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos DHS, el Servicio de Control de Inmigración y Aduanas -ICE, la Agencia de Inmigración y Ciudadanía de EEUU -USCIS y Aduanas y Protección Fronteriza -CBP (todas por sus siglas en inglés). Además, se contará con la participación de líde-

res de asociaciones colombianas que han trabajado con migrantes en los últimos años. “Invitamos a todos los connacionales residentes en la circunscripción del Consulado General en Los Ángeles, a que se registren y participen de este importante espacio de interacción con expertos y autoridades para discutir las políticas públicas migratorias de Colombia y Estados Unidos.

EL FRAUDE DE SEGURO DE AUTOS ES UN CRIMEN INCLUYENDO CUANDO COMPRA SEGURO PARA CUBRIR UN ACCIDENTE DESPUÉS DE QUE OCURRE. ¡NO CHOQUE, COMPRE Y MIENTA!

La Jornada se llevará a cabo en las instalaciones de la Oﬁcina Consular colombiana de Los Ángeles, ubicada en el 8383 Wilshire Blvd. 930 piso 9, Beverly Hills, CA, 90211. El evento será libre de

costo con espacio limitado. La comunidad puede registrarse en: https:// forms.gle/nN9ChxnrrT3w21zcA. El evento además será transmitido en vivo a través de la página de Facebook del Consulado

de Colombia en Los Ángeles. Para mayor información, puede enviar un correo electrónico a closangeles@cancilleria. gov.co. Ellatinoonline.com

Instan a optar por la migración segura La subsecretaria de Estado Adjunta Principal de la Oficina de Población, Refugiados y Migración, enfatizó que la Iniciativa de Movilidad Segura es sólo uno de los diversos esfuerzos para expandir accesos a vías legales Por Jeanette Sánchez SAN DIEGO.- “Nuestro mensaje es que las personas que desean migrar deben hacerlo de manera segura, con un visado de visitantes o de trabajo, o por medio de reasentamiento de refugiados, o con permiso humanitario temporal o por medio de uno de los procesos de reunificación familiar, o a través de algunas de las muchas vías legales que hemos creado, queremos que las personas utilicen una de las vías legales o de las oficinas de movilidad segura, en lugar de pagar un contrabandista que pone sus vidas en peligro y que no puede proporcionar un ingreso seguro y legal”, expresó Marta Youth, subsecretaria de Estado Adjunta Principal de la Oficina de Población,

Refugiados y Migración, el pasado lunes, en una conferencia de prensa virtual para ofrecer una actualización sobre la iniciativa Movilidad Segura. Marta Youth, enfatizó que “la Iniciativa de Movilidad Segura es sólo uno de los diversos esfuerzos que continuamos para expandir accesos a vías legales para ayudar a refugiados, migrantes vulnerables y otras personas desplazadas forzosamente en el hemisferio occidental”. “Es imperativo”, dijo, “que hagamos todo lo que podamos de la manera más eﬁcaz para asegurarnos de que la migración es humana, segura y ordenada, y estamos decididos a hacer eso”. Destacó además que “La actual administración está implementando un robusto plan de organis-

mos, en una pluralidad de países, para gestionar la migración con humanidad, por medio de tres amplias líneas de esfuerzos: primero, creando vías legales para que las personas quienes por necesidad tienen que emigrar, pueden emigrar por medio de modalidades de viajes seguras y regulares; segundo, combatiendo a contrabandistas y traﬁcantes de personas y fortalecer las consecuencias para los individuos que crucen nuestras fronteras de manera ilegal, y tercero, nuestras iniciativas para hacer posible que las personas permanezcan en sus países de origen o en los países en los que acuden como primer lugar de refugio”. Ellatinoonline.com

Al Día

El Latino - San Diego

Niños padecen hambre En EEUU, el 18.5% de los menores, fue impactado por la inseguridad alimentaria Servicios El Latino WASHINGTON, D.C.- En Estados Unidos, 13 millones de niños; es decir, el el 18.5% de los menores en el país, padecen inseguridad alimentaria. Esto lo reveló el informe anual dado a conocer por el Departamento de Agricultura de Estados Unidos (United States Department of Agriculture, USDA) titulado: Seguridad Alimentaria en los Estados Unidos en 2022 (Household Food Security in the United States in 2022). Este informe en el que tomaron parte los investigadores Matthew P. Rabbit, Laura J. Hales, Michael P. Burke y Alisha ColemanJensen, también destaca que 87.2% de los hogares estadounidenses tuvieron, en 2022, seguridad alimentaria, no así el 12.8% restante, porcentaje mayor si se compara con el 10.2% de 2021 y 10.5% en 2020. Otro dato inquietante, de acuerdo con el reporte, es que “niños y adultos (padecieron) inseguridad alimentaria en ocasiones durante 2022 en el 8.8% de los hogares estadounidenses con niños, (superior si se compara) al 6.2% en 2021 y 7.6% en 2020”, años, estos dos últimos, en que arreció la pandemia de COVID-19. Acerca de estos datos, Lisa Davis, vicepresidenta senior de la organización no lucrativa “Share Our Strength”, impulsora del programa “No Kid Hungry” (Ningún Niño con Hambre), reaccionó: “El que 1 de cada 5 niños enfrente hambre en nuestra nación es una realidad desgarradora y una tragedia evitable”.

Y agregó: “Sabemos cómo terminar con el hambre infantil en este país. Estabamos progresando antes de que comenzara la pandemia, y una vez que estal-

ló, mitigamos lo que podría haber sido una crisis de hambre masiva y duradera, gracias a inversiones inteligentes en programas gubernamentales vitales”.

Luego de elogiar programas federales de nutrición impulsados por la Secretaría de Agricultura de Estados Unidos, como SNAP y otros como comidas escolares

Noviembre 3 al 9 del 2023

y de verano y los créditos tributarios (promovidos por el IRS), Davis indicó: “Este tipo de inversiones son especialmente críticas para las comunidades de color que experimentan disparidades persistentes. Hoy en día, la inseguridad alimentaria sigue siendo sustancialmente más altaque el promedio nacional para los hogares negros con

niños (27.9%) y los hogares con niños (24.7%)”. Y concluye: “Junto con el último informe sobre pobreza del Censo de EE, que muestra el mayor aumento de pobreza registrado en un año, es obvio que nuestra nación se encuentra en un punto de inflexión crucial”. Ellatinoonline.com

La seguridad ante todo. Llame al 811 antes de excavar. Excavar cerca de líneas de gas y electricidad puede provocar lesiones graves, cargos y demoras en los proyectos. Mantenga la seguridad y proteja a su comunidad, llame al 811 antes de excavar. Es rápido y fácil. Y es un primer paso esencial para cualquier proyecto en su patio. Visite sdge.com/seguridad para obtener más información.

Al Día

Noviembre 3 al 9 del 2023

El Latino - San Diego

Interés por la Elección Especial Por Horacio Rentería SAN DIEGO.- Con alrededor de 600 mil ciudadanos con registro, el martes 7 de noviembre tendrá lugar la Elección Especial para llenar los asientos vacantes del Distrito 4 de la Junta de Supervisores del Condado de San Diego y la Procuraduría de Distrito de la Ciudad de Chula Vista. Asimismo, en la ciudad de Fallbrook, se pondrá a consideración de las Medidas relacionadas con la administración de las instalaciones de agua: Public Utility District y Municipal Public Utility District. En lo fundamental, ambas resoluciones buscarían excluir o independizar a los dos organismos públicos de Fallbrook del de San Diego County Water Authority para operar de manera autónoma. La relevancia de esta elec-

ción consiste, entre otras cosas, que la elección del candidato que llenará la silla de ambos cargos per-

mitirá una mayor eﬁcacia en la labor de ambas funciones.

Del martes 7 de noviembre; en juego, dos asientos y dos Medidas

Candidatos para el 4to. Distrito de la Junta de Supervisores del Condado de San Diego:

Monica Montgomery-Steppe Amy Reichert

La ganadora reemplazará al ex supervisor Nathan Fletcher

Tiempo de la que resulte ganadora en el cargo: Al 2027 Candidatos para City of Chula Vista City Attorney

Dan Smith Díaz Bart Miesfeld Marco Verdugo

El ganador llenará el asiento vacante

Término: Concluye en Diciembre de 2026/ FECHAS IMPORTANTES: Del sábado 28 de octubre al lunes 6 de noviembre: Los Centros de Votación estarán abiertos de 8:00 a.m. a 5:00 p.m. Martes 7 de noviembre, El Día de la Elección Especial: Los Centros de Votación estarán abiertos de 7:00 a.m. a 8:00 p.m. Resultados oficiales: 7 de diciembre, plazo final de resertificación de resultados.

Monica Montgomery-Steppe.

Amy Reichert.

Ellatinoonline.com

¿SU EMPLEADOR TIENE COMPENSACIÓN PARA TRABAJADORES?

Dan Smith Diaz.

Bart Miesfeld

¡ES LA LEY! Para más información llame al (800)315-7672 SanDiegoDA.com

Marco Verdugo.

Foto: Horacio Rentería / El Latino SD.

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Para los pequeños negocios y comunidades desatendidas, anuncia la secretaria Yellen WASHINGTON, D.C.- “Históricamente, la economía estadounidense no ha funcionado bien para las comunidades negras, latinas, nativas y muchas comunidades asiáticoamericanas e isleñas del Pacífico”. Lo anterior lo reconoció la Secretaria del Tesoro, Janet Yellen, al hablar en el marco del Tercer Foro Anual del Banco Freedman del Departamento del Tesoro. Pero la funcionaria también consideró que la presente Administración Biden-Harris está llevando a cabo esfuerzos que no tienen precedente “para aumentar las oportunidades para las comunidades de color y continuar cerrando la brecha de riqueza racial”. Durante los dos últimos dos años y medio, afirmó, esta visión nos ha llevado a impulsar la recuperación más equitativa jamás registrada”, dijo. Yellen subrayó que la cantidad de princi;ios del 2021 al mes de agosto de 2023, los propietarios latinos de negocios se incrementó en un 26 por ciento, mientras los negocios propiedad de afroamericanos aumentaron en un 10 por ciento, en el mismo periodo. Janet Yellen agregó que las pequeñas empresas requieren disponer de capital y de contar con nuevas oportunidades de mercado. Señaló en el mismo sentido que por el Programa de Inversión de Capital de Emergencia (Emergency Capital Investment Program, ECIP, por sus siglas en inglés) se han invertido más de $8.5 millones en instituciones financieras comunitarias. Y anticipó que para la próxima década esperan que a través del propio ECIP (se generen “casi $80 mil millones en un aumento de préstamos a las comunidades negras y casi

Negocios Negocio

Mayores oportunidades

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Noviembre 3 al 9 del 2023

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$58 mil millones en las comunidades latinas”. COMPROMISO DEL IRS “El IRS se ha comprometido”, destacó, “a gastar el 19% de sus adquisiciones generales en empresas pequeñas y desfavorecidas en 2024. Y justo esta mañana” (del miércoles 25 de octubre), “varios líderes corporativos adicionales acordaron el compromiso del gobierno de gasta el 15% de sus dólares de adquisiciones en empresas pequeñas y desatendidas”. “Una economía que funciona para las comunidades de color”, subrayó Yellen, “es una economía que funciona para todos nosotros” Indicó asimismo que “hemos logrado mucho desde el inicio de esta Administración y el Departamento del Tesoro se enorgullece de haber desempeñado un papel importante”. La funcionaria federal recordó que como consecuencia de la pandemia de COVID-19 “nos enfrentamos a dos crisis: la sanitaria y la económica”. La secretaria del Tesoro puntualizó que “desde el principio, y especialmente a través del Plan de Rescate Estadounidense, la Administración Biden-Harris y el Departamento del Tesoro se centraron en las necesidades de los estadounidenses más vulnerables”. “Esto incluía personas de color, hogares encabezados por mujeres, familias de bajos ingresos y comunidades rurales”, precisó en el foro mencionado. Al considerar que la asociación del gobierno con empresas privadas y las comunidades han sido exitosas y que “estos esfuerzos funcionan”, ejempliﬁcó que el 35% de los propietarios de viviendas que recibieron asistencia se identiﬁcaron como negros y el 23%, como hispanos o latinos”. Ellatinoonline.com

Así, la propia agencia dedicada a llevar un Al Día 08 registro pormenorizado de los precios del energético, informó que Observa el precio de la en el penúltimo día del mes que recién terminó, Electric Vehicle Day). tos eléctricos? gasolina regular Para el 2035, la industria y el precio promedio Recordó en el del mism “Hoy en día los provgalónsentido de gasolina que regula, en la a eedores ofrecen una Por Horacio Rentería la infraestructura de autos se cotizó en $5.462. tualidad se encuent gama de modelos que Asimismo, detalló que disponible la asistenc cuentan con una inCalifornia, auafirma SAN eléctricos DIEGO.- Despuésen del desproporcionado el precio promedio del co federal para que los fraestructura de incommento durante el verano de este año en el costo Asambleísta galón se ha desplomado de vehícul valor”, al ductores del galón de gasolina regular, en promedio, ven- Foto: Horacio parable Rentería/El Latinoindicó SD 78.7 centavos los últi- p soliciten en (apliquen) ser entrevistado por El dido al público en las bombas de gasolina, el commos 31 días, de acuerdo con la fuente de información. La llegada de migrantes mantiene asistencia federal pa Latino San Diego. sión de los vehículos parPor Horacio Rentería bustible ha observado una reducción en las últimas comportamiento observó igual engrupos el plano na- a que a puedan acceder Elconstante también exseactividad regidor ticulares y de carga. Este en tres semanas. al caer 32.9 centavos en comparación condeelele infraestructura San Diego acudió al anterior consideración SAN DIEGO.La industria De hecho, de acuerdo con el Club La de Automóviles del cional, de como la Federación Chicana del mes de septiembre reciente, cotizándose en 5.5 centriﬁ cacíon. 11vo. Día Anual del Vela hizo el Asambleísta y la infraestructura de los Sur de California (AAA por sus siglas en inglés) esta tavos por galón. “Todo mundo tiene hículo Eléctrico de San Christopher Ward, quien autos eléctricos podrá esCondado de San Diego que ha disminución en el precio se había venido dando, de representa al Distrito 78, Diego efectuado en el oportunidad” (de s tar alconsecutiva, 100 por cientohasta en 2035 manera el lunes 30 de octubre, en hecho un llamado a la sociedad Ellatinoonline.com Estadio Snapdragon parte de la conversi en California, fecha en que ante la pregunta sobre los últimos 31 días. Los migrantes identificaron la vulnerabilidad de este punto fronteri(11th Annual San Diego al sistema de los carr está programada la conver- ¿cuál es el futuro de los au- sandieguina zo, el cual está en reparación. Foto: Omar Martínez

¡31Estará días a la baja! al 100 por ciento Octubre 6 al 12 del 2023

Llaman a atender crisis de migrantes

CONSEJOS

PARA EL MANEJO DE DESECHOS DE COMIDA

No coloque bolsas de plástico, envolturas de plástico, metal o vidro en su contenedor verde.

Coloque los desechos de comida en su recipiente suministrado por la ciudad o uno de su preferencia. Vacié los contenidos regularmente en su contenedor verde (exterior) para deshechos de jardín.

Alimentos como carne, lácteos o comida caducada se pueden envolver en papel como correo chatarra, periódico o bolsas de papel.

Si tiene espacio, colóquelos en el congelador. La noche anterior o el día de su colección de basura vacíelos en el contenedor verde (exterior) para deshechos de jardín.

M ÁS I N F O R M AC I Ó N : : 619-691-5122 | chulavistaca.gov/sustainability environmentalservices@chulavistaca.gov SÍGANOS:

ÎÚ @sustainabilityCV | Í@sustainCV

Entretenimiento

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Migration llega a los cines en Navidad Una comedia animada del director Benjamín Renner llena de acción y aventuras Servicios El Latino LOS ÁNGELES (Notistarz).- La nueva comedia animada original Migration, llega para la temporada de Navidad con una invitación a volar hacia la emoción de lo desconocido con unas vacaciones familiares divertidas y llenas de aventuras. Esta temporada navideña, Illumination, creadora de las exitosas comedias Minions, Despicable Me, Sing y

The Secret Life of Pets, estrenará el próximo 23 de diciembre esta comedia bajo la dirección de Benjamin Renner Producida por el fundador y CEO de Illumination Chris Meledandri, Migration es una película que trata sobre superar tus miedos y explorar el mundo y sus oportunidades. La familia Mallard está un poco estancada en la rutina. Mientras que papá Mack se contenta con mantener a su familia a salvo nadando para siempre en su estanque de Nueva Inglaterra, mamá Pam está ansiosa por cambiar las cosas y mostrarles el resto del mundo a sus hijos, el adolescente Dax y la patita Gwen. A medida que la familia Mallard se dirige al sur para pasar el invierno, sus meticulosos planes toman giros inesperados. La experiencia los motiva a expandir sus horizontes, forjar nuevas amistades y alcanzar más de lo que jamás creyeron posible, mientras les enseña más sobre los demás, y sobre sí mismos, de lo que nunca imaginaron.

Guía de

Eventos CONCIERTOS OV7 DÓNDE: Cal Coast Credit Union Open Air Theatre at SDSU CUÁNDO: 3 de noviembre HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: as.sdsu. edu/calcoast/ Edith Márquez DÓNDE: Balboa Theater CUÁNDO: 18 de noviembre HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: sandiegotheaters.org

Ellatinoonline.com Migration es una película que trata sobre superar tus miedos y explorar el mundo y sus oportunidades. Foto: Cortesía Illumination

San Diego se suma a la gira mundial de Amal La simbólica marioneta representa a una niña refugiada siria que ha estado viajando por todo el mundo en busca de su madre Por Jeanette Sánchez

La dinámica incluye una caminata con Amal como un simbolismo para ayudar a marcar la diferencia. Foto: The Amal Fund

El Latino - San Diego

Este viernes 3 y sábado 4 de noviembre San Diego se suma a la gira mundial de Amal, una marioneta de 12 pies, que representa a una niña refugiada siria, de 10 años de edad, que ha estado viajando por todo el mundo en busca de su madre. Desde septiembre de 2022, Amal viaja por Estados Unidos para continuar su búsqueda y llegará a The Rady Shell en Jacobs Park y al Centro Cultural El Salón en San Ysidro, su última parada antes de cruzar la frontera internacional hacia México. Amal llegará el 3 de noviembre a las 6:30 p.m. a The Rady

Shell en Jacobs Park y ahí el público podrá presenciar una actuación especial de la compañía de títeres Animal Cracker Conspiracy en colaboración con la Sinfónica de San Diego. La dinámica incluye una caminata con Amal como un simbolismo para ayudar a marcar la diferencia. The Amal Fund con Choose Love apoya a los niños desplazados en todo el mundo y es posible apoyar esta causa haciendo algún donativo en chooselove.org/theamalfund Para el sábado 4, Amal llega a San Ysidro, a las 11:00 a.m., al Centro Cultural El Salón, esto en colaboración con Casa Familiar y el Centro de Justicia Global de UCSD. La actividad iniciará en el 125 de Cypress Avenue en San Ysidro y se caminará junto a ella por el vecindario hasta llegar al espacio comunitario Living Rooms at The Border (114 W Hall Ave., San Diego, Ca, 92173 ). Ahí Amal estará recopilando mensajes para las familias migrantes que viven en Tijuana, al otro lado de la frontera. Ellatinoonline.com

Maná DÓNDE: Viejas Arena CUÁNDO 22 de noviembre HORA: 7:30 p.m. WEBSITE: https:// as.sdsu.edu/viejas_ arena/event/242 Los Ángeles Negros DÓNDE: The Magnolia CUÁNDO: 28 de noviembre HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: magnoliasandiego.com Herb Alpert & Lani Hall DÓNDE: The Sound, Del Mar, CA CUÁNDO: 30 de enero, 2024 HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: thesoundsd.com ARTE Corea en Color: Un Legado de Imágenes Auspiciosas DÓNDE: Museo de Arte de San Diego (SDMA) CUÁNDO: a partir del 28 de octubre HORA: lunes, martes, jueves, viernes y sábado de 10 a.m. a 5 p.m., domingo de 12 a 5 p.m. WEBSITE: sdmart. org

15th Annual Contemporary Art Fair DÓNDE: San Diego Convention Center, Hall E CUÁNDO: DEL 3 al 5 de noviembre HORA: A partir de las 11:00 a.m. WEBSITE: redwoodartgroup.com/artsan-diego Colleen Doran Illustrates Neil Gaiman DÓNDE: Comic-Con Museum CUÁNDO: Hasta el 30 de abril de 2024 HORA: Martes a domingo de 10:00 a.m. a 5:00 p.m. WEBSITE: comicconmuseum.org Deena Altman: Female Rising DÓNDE: Oceanside Museum of Art CUÁNDO: hasta el 4 de febrero de 2024 HORA: miércoles, jueves, sábado y domingo de 11:00 a.m. a 5:00 p.m., viernes de 11:00 a.m. a 8:00 p.m. WEBSITE: oma-online.org COMUNIDAD California Festival Family & Community Day DÓNDE: El Rady Shell en Jacobs Park CUÁNDO: 5 de noviembre HORA: De 12:00 a 6:00 p.m. WEBSITE: sandiegosymphony.org 14º Festival Doggie Street San Diego DÓNDE: Parque NTC en Liberty Station CUÁNDO: 18 de noviembre HORA: 9:00 a.m. a 3:00 p.m. WEB: doggiestreetfestival.org

Sabores

El Latino - San Diego

Septiembre31alal97del del2023 2023 Noviembre

Sabores A refrescarse

con chocolate, cacahuate y aguacate Bebidas nutritivas de temporada

Un batido alto en proteína y una original limonada se convertirán en los favoritos para reuniones y paseos luego de saber que incluyen alimentos Descubramos algunas bebidas deliciosas para calentar ancestrales

nuestras almas y nutrir nuestros cuerpos

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n batido de proteínas con calorías adicionales de grasas saludables para garantizar energía durante el día.

INGREDIENTES • 1 ½ cucharadas de proteína vegana en polvo con sabor a chocolate • ½ taza de leche vegetal (de tu elección) • 1 cucharada de crema de cacahuate (Peanut Butter) • Cacao para hornear (opcional) INSTRUCCIONES Mezclar la proteína en polvo, la leche y la mantequilla de maní en la licuadora con mucho hielo. Para un acabado elegante y un sabor extra, espolvorea una pizca de cacao para hornear encima.

1. Latte de calabaza con especias hecho en casa

¿Quién dijo que las especias de calabaza son sólo para cafeterías? Esta especia es el sabor por excelencia del otoño y ahora puedes preparar tu taza en casa.

LIMONADA DE AGUACATE

Ingredientes:

• 1 taza de leche de almendras (o tu leche preferida) • 2 cucharadas de puré de calabaza ste clásico mexicano toma la dulzura picante de la li• 1 cucharadita de especia de calabaza monada y le agrega aguacate parapreparado un toque cremoso • 1 trago de espresso o½ taza de café • INGREDIENTES Miel o jarabe de arce al gusto • 1 aguacate • 6 limas Instrucciones: • un1cazo cucharadita a elegir (miel o stevia) En calentarde la edulcorante leche y el puré de calabaza. Una vez caliente, agregue la especia de calabaza. INSTRUCCIONES Vierte la mezcla sobre tu espresso o café. Exprimir las limas y agregarlas a la licuadora con 1-2 tazas Endulzar con miel o jarabe de arce. de agua (dependiendo de qué tan agrio se quiera). Agregar Cubra una pizca hielo con y mezclar bien.de canela o nuez moscada. Cortar el aguacate por la mitad y colócalo en la licuadora junto con el edulcorante elegido. Licuar hasta que el aguacate esté completamente hecho puré y se obtenga una limonada espesa y cremosa.

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2. Leche de cúrcuma dorada

¡Un toque dorado para esas noches frías! Esta bebida es una bebida ancestral con beneﬁcios atemporales.

Ingredientes: • • • • •

1 taza de leche de coco 1 cucharadita de cúrcuma en polvo Una pizca de pimienta negra ½ cucharadita de canela Miel al gusto

Instrucciones:

En una cacerola, combine todos los ingredientes excepto la miel. Calentar suavemente hasta que esté tibio. Endulzar con miel.

BATIDO DE CHOCOLATE CON CREMA DE CACAHUATE

medida que el frío del invierno comienza a atraernos, nuestras opciones de bebidas cambian naturalmente de los refrescos del verano a las cálidas y reconfortantes bebidas de otoño e invierno. ¿Pero sabías que estas infusiones acogedoras también pueden tener un aporte nutricional? Desde las ricas especias del otoño hasta las abundantes notas del invierno, estas bebidas resumen la esencia de la temporada.

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Salud y Familia Mujer sin Límite María Marín Para El Latino

30 minutos que traen la felicidad

Tener diabetes no debe impedir disfrutar de las festividades y las comidas tradicionales. Foto: Archivo.

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o creas o no, no se puede negar: las ﬁestas están llamando a nuestra puerta. Para muchos de nosotros, las vacaciones incluyen viajes físicos y unas vacaciones ligeras de nuestra dieta diaria. Con motivo del Día Mundial de la Diabetes que se celebra el próximo 14 de noviembre, especialistas de Sharp Grossmont Hospital señalan que, si tienes diabetes, el cambio de rutina durante esta época del año puede ser uno de tus mayores retos navideños, por lo que planiﬁcar con anticipación puede ayudar a controlar la temporada festiva y tu diabetes. Mientras viajas, es importante llevar el doble de suministros para la diabetes que crees que necesitarás, en caso de emergencias o retrasos. Cuando vueles, lleva todos estos suministros en tu bolso de mano y ten los medicamentos, refrigerios,

Como cuidar la diabetes en las FESTIVIDADES Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el próximo 14 de noviembre, especialistas en nutrición comparten algunos consejos para esta temporada sustitutos de comidas y geles o tabletas de glucosa en tu asiento para tener fácil acceso. Si te sirves una comida en el vuelo, asegúrate de llamar con anticipación para solicitar una comida para diabéticos. Si usas insulina, comunícate con el fabricante para obtener instrucciones especiales sobre el cambio de presión del avión.

Motivan a vacunarse contra Mpox Servicios El Latino

se pueden controlar de forma conjunta con éxito. “Tener diabetes no debería impedirte disfrutar de las festividades y las comidas tradicionales”, dice Grinde-Busalacchi. “Con un poco de preparación y planiﬁcación, aún puedes celebrar con tus platos favoritos”.

uego de que se reportaran 11 nuevos casos de Mpox, en el mes de octubre, el condado de San Diego informó que eso reﬂeja una tendencia que ocurre en todo

Obtén las vacunas recomendadas y siempre lleva tu información médica que indique que efectivamente eres diabético. Entonces, ¿qué pasa con esas comidas de días de ﬁesta? Kendra Grinde-Busalacchi , RDN, CDE, dietista nutricionista registrada y educadora en diabetes certiﬁcada del Sharp Grossmont Hospital , dice que la diabetes y las vacaciones

el estado, por lo que hizo un llamado a la población para aplicarse la vacuna. Al 21 de octubre de 2023, el número total de casos en el condado de San Diego era 492 desde que surgieron por primera vez en julio de 2022. Mpox, anteriormente conocido como viruela símica, es un virus que se transmite a través del contacto físico cercano con alguien que lo padece. Las infecciones por Mpox suelen provocar erupciones o llagas en todo el cuerpo que pueden durar de dos a cuatro semanas. Las erupciones pueden ocurrir en

PARA DISFRUTAR LA TEMPORADA Preguntar al anﬁtrión con anticipación qué se servirá y llevar una guarnición saludable favorita para compartir. Llenar al menos la mitad del plato con verduras coloridas y elegir aquellas sin salsas ni aderezos para mantener la ingesta de sodio al mínimo. Comer un pequeño refrigerio antes de ir a las celebraciones para no llegar con hambre; esto ayuda a evitar comer en exceso y tomar malas decisiones alimentarias. También es importante mantenerse activo durante las vacaciones. Trate de realizar al menos 30 minutos de actividad física. Finalmente, Grinde-Busalacchi ofrece un valioso consejo para todos: no es necesario que la ﬁesta sea el centro de atención: “Céntrate en la familia, los amigos y las actividades en lugar de la comida”. Ellatinoonline.com

áreas sensibles y pueden ser extremadamente dolorosas. La doctora Wilma Wooten, MD, MPH, Oﬁcial de Salud Pública del Condado advirtió que es importante que las personas en riesgo también estén practicando otras medidas de seguridad y notiﬁcando a su pareja o parejas sobre cualquier enfermedad o sarpullido reciente”. Las personas que no estén seguras de dónde vacunarse pueden llamar al 2-1-1 o programar una cita en MyTurn.ca.gov. Ellatinoonline.com

n la lucha constante por encontrar felicidad, llenar vacíos interiores y vencer depresiones o periodos prolongados de melancolía son muchas las explicaciones, las investigaciones y las recomendaciones que surgen para aliviar el espíritu quebrantado de tanta gente alrededor del mundo. Sin embargo, una de las reﬂexiones mas sabias que existen para entender una de las raíces principales de la infelicidad es: sin ilusiones no hay felicidad. Así de simple; cuando te levantas cada día sin ilusiones o motivos, tu cerebro se va apagando y hundiéndote más en ese estado negativo, vacío y poco esperanzador.Y para darse cuenta de cuán cierto es esto, sólo basta con pensar en los momentos más felices que has vivido a lo largo de tu vida. Notarás que uno por uno estaba acompañado por una ilusión; el sueño de convertirte en profesional, casarte, comprar tu primera casita, tener familia, emigrar, viajar por el mundo, volverte a enamorar, bajar de peso o comenzar tu negocio, entre muchísimos mas deseos y metas. Pero, ¿cómo encontrar nuevas ilusiones cuando se vive en un túnel oscuro, sin aparente salida? Primero tienes que encontrar la luz necesaria para poder encontrar salida al estado emocional en que te encuentras. Cuando te sientes desmotivado y sin energía lo más recomendable es comenzar por algo tan accesible como mover tu cuerpo. El ejercicio físico tiene el gran poder de aclarar el cielo más oscuro, hacer crecer semillas de esperanza y hacer posible lo que antes la mente veía imposible. Y no tienes que correr dos millas, ni meterte dos horas en un gimnasio. Comienza con algo tan sencillo como caminar 30 minutos cada día, lo cual ayudará a desbloquear tu mente, poner en orden tus pensamientos y producir endorﬁnas, las hormonas responsables de la felicidad. Te aseguro que en pocas semanas notarás un incremento de energías, ganas de disfrutar más de la vida y la aparición de nuevas ilusiones. Comprométete a caminar cada día y encontrarás felicidad. Para más motivación visiten: www.mariamarin.com Facebook: Maria Marin Twitter: @maria_marin Instagram: @mariamarinmotivation Tik Tok:mariamarinmotivation YouTube: Maria Marin

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Deporte

¡ALBION San Diego a Semifinales! Tras su dramática victoria sobre Maryland Por Héctor Trujillo SAN DIEGO.- ALBION San Diego consiguió su boleto a las semiﬁnales de NISA después de una emocionante victoria en tiros penales sobre los Maryland Bobcats (8-7) el 28 de octubre en Canyon Crest Academy. La victoria se produjo después de que ambos equipos terminaron el tiempo reglamentario y los 30 minutos adicionales de la prórroga empatados sin goles. El portero de ALBION San Diego, Ben Roach, terminó atajando el tiro del portero de Maryland, Alex Sutton, lo que selló la victoria. “Fue una sensación increíble ganar en penales”, dijo el entrenador en jefe de ALBION, Diego Gómez. “Creo que Maryland hizo un gran trabajo después de quedarse con diez jugadores.

3-0 en juego amistoso jugado en el Snapdragon Por Héctor Trujillo SAN DIEGO.- La jugadora de San Diego Wave, Jaedyn Shaw, junto con la nativa de San Diego y ex-delantera de Tigres Femenil, Mia Fishel, anotaron sus primeros goles internacionales para Estados Unidos en la victoria ante Colombia 3-0 en el Snapdragon Stadium el 29 de octubre. La mediocampista, Lindsey Horan, añadió un gol para Estados Unidos al minuto 62 en el segundo de dos partidos de exhibición contra Colombia. Los equipos empataron sin goles 26 de

Fue una batalla dura, pero pasamos a la siguiente ronda para jugar un partido más”. Los Bobcats perdieron a un jugador al minuto 83 después de que el defensor, Phillip Brown, recibiera una segunda tarjeta amarilla que le dio al equipo casero la ventaja numérica por el resto del partido. Los visitantes hicieron más que defenderse a pesar de la desventaja, creando oportunidades de gol, incluyendo una al minuto 113 a quemarropa que el delantero, Darwin Espinal, voló por encima del travesaño. Todos los lanzadores de penales convirtieron para ALBION San Diego, comenzando con el capitán Tyler Gabarra y terminando con el delantero Aleksandar Gluvacevic, mientras que los Bobcats también anotaron en todos los suyos

El portero de ALBION San Diego, Ben Roach, con la atajada en el tiro penal de Alex Sutton para darle la victoria al equipo dirigido por el entrenador en jefe Diego Gómez. Foto-Cortesía: David Frerker.

antes del último lanzado por Sutton. “Creo que fue una victoria de todo el equipo”, dijo Roach. “Todos trabajaron duro en sus tiros penales

durante la semana y se demostró cuando el momento lo necesitaba. Me dejaron el trabajo fácil para salir y salvar uno”. ALBION San Diego ahora

viaja para enfrentarse al campeón defensor Michigan Stars en una revancha del juego de campeonato en 2022. Albion quedó invicto contra Michigan durante la

temporada regular, incluyendo una victoria como visitante por 1-0 el 18 de julio en el Romeo Stadium. Ellatinoonline.com

Victoria de selección femenil de EEUU sobre la de Colombia octubre en Utah. Shaw jugó a lado de sus compañeras de equipo en San Diego Wave Alex Morgan y Naomi Girma en ambos partidos mientras que ahora se preparan para el importante partido de semiﬁnales contra OL Reign en Snapdragon Stadium el domingo, 5 de noviembre.

San Diego Wave terminó con el primer puesto en la tabla NWSL ganando el Supporters’ Shield como el mejor equipo durante la temporada regular. Por su parte, la selección de los Estados Unidos jugará sólo dos partidos más este año, ambos a principios de diciembre contra China. Las estadounidenses han

La delantera de San Diego Wave y la selección estadounidense, Jayden Shaw (uniforme azul), recuperando un balón durante el partido amistoso contra LA selección colombiana en Snapdragon Stadium. Foto-Cortesía: David Frerker.

sido dirigidas durante cuatro partidos por Twila Kilgore, quien fue nombrada entrenadora interina tras la renuncia de Vlatko Andonovski después de la

Copa Mundial Femenina en agosto. Estados Unidos fue eliminado en octavos de ﬁnal por penales después de un empate sin goles con Suecia, la elimi-

nación más temprana de los estadounidenses en una copa mundial. Ellatinoonline.com

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EMPLEO

Clasificados

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SE RENTA

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EMPLEOS

REPARACIÓN

EMPLEOS

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Noviembre 3 al del2023 2023 Octubre 6 al 129del

PARA DAMAS

ME LLAMO MANUEL invitando a una dama a que nos unamos como pareja con duración hasta que la muerte llegue. 60 a 70 años. Espero tu carta #0000 CABALLERO BUSCA DAMA de la Tercera Edad, me llamo Ricardo para unirnos por lo que queda por vivir.. Aun hay Tiempo!! Escribeme #002 HOLA SOY HOMBRE HONESTO ESTABLE, en busca de una damita, para una amistad seria, con fines de matrimonio a futuro si se da, soy retirado, pero aun trabajo en el hospital, espero tu carta pronto busco damita de 50 años o mas, mi nombre es Ignacio #0003 CABALLERO DE 70 años, busca una dama cristiana con buen sentido del humor. sin vicios, que quiera vivir una vida feliz. Soy retirado y vivo en SD. #526 SOY DAVID Y TENGO 50 AÑOS, Ciudadano Americano, divorciado, cristianao de buenos sentimientos, cariñoso y amable. Mido 5’9”, soy blanco con ojos oscuros. Estable con casa propia y carrera. Busco una mujer que me complemente la vida, ¿Serás tú?. Escríbeme para conocernos. #622 Me llamo Marco y tengo 60 años, soy divorciado, busco una relación seria con una dama mayor de 40 años, delgada, que viva en el Condado de San Diego. Tengo un trabajo estable. #1020 HOLA SOY SR. DE LA 3RA EDAD. Me gustaria conocer

a a damita que no tenga prejuicios, que se sienta sola y sin compromisos. Que este dispuesta a recibir y dar amor. Con disponibilidad de tiempo y sea sana como yo. De preferencia que viva en San Diego. Soy muy romantico y cariñoso. Escribeme y te llamare. #1110 SOY UN HOMBREsoltero de 61 años, Mido 5.10. amable y trabajador. no tengo vicios soy hombre de fe con amor a Dios. Me gustaría compartir mi tiempo libre con una mujer en sus 50s, delgada. para una nueva amistad y disfrutar de paseos.#1114

HOLA, MI NOMBRE es Armando, mexicano de 40 años, nada más que me encuentro privado de mi libertad, pero con favor de Dios pronto estaré libre. Soy muy trabajador, me encanta la construcción de todo tipo. Deseo conocer mujer tranquila que quiera hacer vida, soy educado, respetuoso y no me importa la edad, ni el físico, espero tu contestación bonita mammy, mándame número de teléfono y me pongo en contacto contigo, gracias mamita #2183 CIUDADANO DE ESTADOS UNIDOS, económicamente estable, vivo norte de san Diego busco dama no mas de 45 años para una relación a largo plazo que conduce al matrimonio me llamo rolando.#2229

SUPER CARIÑOSO, FIEL muchacho alto, güero, ciudadano, honesto, leal, buscando amor y amistad, una muchacha leal, sin mentiras, decidida para un futuro de romance y aventura. SE ACERCAN OFRESCO AMIS#1192 TAD, ANTES de FIESTAS NAVIDEuna relación Caballero en los ÑAS, no hay seria. motivo Viudoestar de 74 años, 60, alto, delgado, para sólo, jubilado con ganas atractivo, estable mexicano viudo, de conocer una de mental y eco74 años, dama conbuscando gustos nomicamente, soy paracaminar comsimilares, honesto, no importa amiga por lamomentos playa, viajar, si eres mayor o partir conciertos, etc. menor, lo que agradables. SalirRespetuoso y románimportaes lo que a caminar, atardetico. Escríbeme, tienes en el corazon ceres, Esc-te llamaréviajar. y platicarey en tu mente. Me y platicaremos. Gracias. llamo Jose Ramon, ríbeme mos. #2277. #2277 escribeme, hagamos una aventura Mexicano católico de nuestras vidas. sin vicios, reti#1226 rado, divorciado, HOLA MI NOMBRE sin compromisos, ciudadano USA. Me es Frank TENGO gusta viajar, cantar, 65 AÑOS busco la playa, con buen una dama e 60 a sentido del humor 75 años vivo en límpio de 70 años, Chula Vista vivo Busco señora solo, estoy retirado católica, límpia, sin escríbeme #1505 vicios, sin compromisos, alegre de 65 MEXICANO, a 70 años, escSOLTERO, ríbeme. #2720 SINCERO, trabajador, busco mujer bellísima por dentro, VIVO EN TIUANA y feliz por fuera, en- tengo 68 años alegre romántco y tre 56-60, que viva detallista, mido 5”9 en San Diego. Yo y peso 170 Libras, busco una pareja que estará conmigo busco dama alegre y educada de 50 en las buenas y en 0 mas para bonita las malas. #2024 amista y después

Dios dirá. #3589 CIUDADANO AMERICANO DE 65 Busca comenzar una relación seria con una dama, si eres una persona de buenos sentimientos. #4092 CABALLERO VIUDO, JUBILADO, ciudadano Americano. con muy buena salud alegre, me gusta la buena música. Busco a una mujer que sea piadosa, comprensiva y dispuesta a desarrollar una linda amistad y crear una buena relación #4532 CABALLERO MEXICOAMERICANO TENGO 65 años Busco Dama de 50 años en adelante,para una bonita amistad, 5’6 peso 150 lbs .#5185 CABALLERO DE 59 años jubilado, vivo en en Rosarito, y busco una dama que viva en San Diego o Rosarito, para tener una bonita amistad. # 5276 HOLA MI NOMBRE es Jose, de 60 años soy económicamente independiente, soy alegre, sociable saludable pero cuento con una pierna amputada. Busco a una dama de buen Corazon que este en busca de un caballero para compartir su vida. Ofrezco matrimonio. #5586 HOLA SOY HOMBRE honesto, romantico y economicamente estable. Busco dama entre 50 a 70 Años de edad. Que le guste salir a caminar y le guste comer bien, Porque a mi me gusta cocinar. #5801 ME LLAMO EDUARDO, quisiera conocere a una chica de cualquier edad que quiera disfrurar la vida con-

migo, soy retidaro no hijos no deudas pero con ganas de disfrutar y viajar. me gusta bailar y me encanta la música, #5843 HOLA, DESEAS RELACION seria, duradera y cariñosa? eres linda de corazón, inteligente, saludable y sin vicios? Entre 50 y 60 años de edad y vives en San Diego? yo en mis 60s 5’4” 140 lbs soy económicamente estable. #6172 HOLA! SOY ROBERTO. Espero que haya una dama que aun tenga la ilusión de ser una esposa. Si tienes entre la edad de 60 a 70 años escribeme. Soy responsable y se cumplir. #6590 HOLA, ESTE MENSAJE es para damas de la 3ra edad que desean encontrar una sincera amistad con fines serios. Soy caballero de la 3ra edad y soy Cristiano. Contestare con gusto todas las cartas que reciba. #7396 HOLA! SOY UN CABALLERO soltero,tranquilo y respetuoso, buenos sentimientos. Tengo 50 años soy guero, delgado, 5-7” busco una mujer no mayor de 45 años que quiera una familia #7551 CABALLERO 60+EN BUSCA de una dama,de 1-62 años con mis mismas ideas y gustos,me gusta viajar, la playa, el parque e ir de compras, soy alegre y disfruto la vida.#8213 CABALLERO DE LA 3ra Edad, busca damita también de la 3ra edad. para disfrutar de lo que nos quede por vivir, escríbeme. Ricardo #8888

75 AÑOS ASPECTO promedio. No vicios no bailo, amo los animales y leer. me gusta tener una buena platica y deseo encontrar una amiga o novia cariñosa en Vista o San Marcos # 9079 SOY CABALLERO DE 63 años. hombre trabajador,sin vicios me gusta consentir y respetar a la mujer, soy detallista. Busco a dama para compartir los buenos y los no tan buenos momentos con esa mujer que tambien este dispuesta a ofrecer lo mismo para mi. vivo en SD #9737 HOMBRE DE 58 AÑOS, honesto, bilingüe en busca de mi señora de las 5 décadas, eres soltera? independiente, cariñosa y cres en Dios? quiero conocerte escríbeme # 9996 MEXICANO RESIDENTE LEGAL DE USA bilingüe, ≈oltero 60 años 5.9” tez clara, buen físico,pelo regular, bigote, me gusta hacer ejercicio, saludable y sin vicios, alegre, buen sentido del humor, romántico, #20149

HOLA, DESEAS RELACION seria,duradera y cariñosa? eres linda de corazón, inteligente, saludable y sin vicios? Entre 50 y 60 años de edad y vives en San Diego? yo en mis 60s 5’4” 140 lbs soy económicamente estable. escríbeme para una buena relación.#6172

Noviembre al 9del del2023 2023 Octubre 6 al3 12

El Latino - San Diego

BUSCO UN BUEN hombre cristiano, hogareño que le guste el negocio, a mi me gusta comprar cosas y venderlas, eso es negocio y ser un esposo hasta el final de nuestras vidas! #014 MUJER MEXICANA de 73 años sin vicios, sin compromiso. Deseo conocer un Caballero sin vicios, ni compromisos, de pareja que sea de buen caracter, que le guste la música, sea Católico, de 71 a 74 años y que resida cerca de Vista. Residente legal USA, Católica, limpia. Vivo en Vista, Ca. Soy de buen caracter, hogareña, peso 128 Lbs. Soy comprensiva y cariñosa. #93 HOLA TENGO 63 años Alta, delgada y morena. Estoy buscando un caballero serio y honesto para la amistad y la diversión. Mónica # 214 SOY SILVIA Y tengo 49 años, ni fea, ni bonita, ni gorda, ni flaca. Soy una persona espiritual, me gusta bailar, reír, ír a Tijuana. Busco mi alma gemela, a un hombre entre 53 a 63 años. #0503 SOY DAMA DE 73, soy morena clara, chaparrita y soy católica. Tengo buenos principios y me gusta salir a pasear. Busco un compañero sincero y sin vicios, que le guste salir a pasear y que sea romántico #0564 SOY MARIA Y tengo 62 años, quiero buscar a una persona con quien

platicar, pasarla agradable. Me considero un poco tímida hasta que agarre un poco de

confianza, también sencilla, responsable y respetuosa. Si eres esa persona, háblame para comenzar esa primera amistad y después Dios dirá. #629 MARIA ELVIRA. tengo 70 años. Vivo en San Diego. si te gusta hacer amistades y disfrutas leer libros y vives en Chula Vista, National City, o San Diego. Juntémonos en la librería de San Diego, hagamos un grupo de mujeres para lectura en Español. #1038 SOY SALUDABLE, trabajadora, delgada, honesta y deseo conocer un caballero de 50 a 70 años, con gustos similares escríbeme para platicar y conocernos mejor.# 1126 SOY UNA DAMA de 70 años, mexicana sana sin vicios,buenos sentimientos.deseo encontrar amistad con caballero que sea sincero de buenos sentimientos, con buen humor, que le gusten las diversiones sanas, me gusta el campo y el mar.#1127 HOLA! SOY UNA mujer guapa de 59 años, soy alegre, amistosa, tomo social, me gusta la playa,los convivios. busco caballero de 55 a 65 años para una relación seria. no me gustan las mentiras #1869 DAMA DE 77 años, viuda, desea relacion amistosa con caballero sin compromisos 75-77

años, de preferencia que resida en Chula vista a National city. Seriedad y honestidad. #2004 DAMA 72 AÑOS sana, me gusta caminar, soy muy de casa. Retirada quiero conocer a persona para una sana amistad o un compañero para el resto de vida. de 60 a 75 años sin compromiso. #2115 DESEO CONOCER a caballero de 60+ Soy mujer de tez blanca y delgada. Si deseas conocerme, escríbeme. Estoy dispuesta a dar y recibir amor.#2194 DAMA SOLTERA Y sin compromiso, 64 años sin vicios independiente. me gusta viajar y la playa.busco conocer a un hombre de edad y gustos similares a los míos. Para iniciar con una amistad duradera. #2284 MEXICANA DE 50 años de edad. Soy trabajadora, hogareña, me gusta bailar, divertirme sanamente, convivir con la familia, Busco caballero sincero, con gustos similares, que le guste pasear, salir a caminar, bailar, cocinar, que sea cariñoso, creyente en Dios, sin vicios que esté listo para relación seria.#2615 DAMA MEXICANA residente de San Diego, retirada, 75 años, busco amigo sincero para amistad por lo pronto que sea honesto, 75+ residente en San Diego. Ofrezco seriedad, muchas gracias. #2635 DIVORCIADA DE 58 años bajita y bonita con el anh-

elo de encontrar mi compañero de vida con la bendición de Dios,valores firmes y con el alma noble y sincera #2654 MEXICANA ALEGRE de 48 años, sin ≈icios, ciudadana Americana y estoy buscando un buen compañero con fines de matrimonio, preferente de 55 años en adelante, trabajador, responsable y sin vicios, divertido,alegre, no complicado, escríbeme #3232 HOLA! SOY SEÑORA de 75 anos, Mexicana, residente del condado de San Diego. Me gustaría conocer a un caballero con buenos modales sin vicios que le guste la música. Me gusta caminar y cocinar. #3653 ERES HONESTO? Soy delgada, morena clara peso 128 lbs divorciada, sincera, no busco mentiras, solo un caballero maduro, sano responsable sin vicios, trabajador de 45 a 60 años #3841 HOLA SOY CRISTIANA y tengo 65 años de edad. Deseando encontrar a una persona que ame a Dios. “Cristiano”Que este estable en todos los aspectos, para llegar a buenos fines de nuestras vidas. #4269

SOY UNA MUJER de la tercera edad, me gustaria encontrar amigos. Ofrezco una bonita amistad. Soy morena, delgada, chaparrita, me gusta bailar, caminar, comer y jugar bingo #4802

a una persona sin vicios, que sea amable y cariñoso, que le guste tomar café, caminar ir al parque y platicar soy muy alegre, me gustaria establecer una bonita Amistad. #7212

HOLA, SOY LALA! 62 años, soy libre Megustaría conocer a un caballero en sus 60s. sano y dispuesto a disfrutar la vida con una linda compañía. vivo en Escondido, #5558

DAMA BONITA DE la 3a edad. ciudadana americana y viuda,delgada, alta, tez morena clara,busco caballero 75-80 años. saludable, alto, delgado y sin compromisos. que le guste vivir en SD y TJ.para una amistad.soy Alexita #7542

MEXICANA DE 53 años desea conocer caballero soltero, estable, honesto de 50 a 65 años para iniciar amistad y pueda construirse relación seria. Ciudadano americano o residente. #6219 HOLA, DAMA CATÓLICA mexicana, ciudadana, morena clara, peso 134 Libras, viuda, sin compromisos, honesta y sincera con deseos de tener un romance lindo y serio vivo en San Diego, Ca. Deseo encontrar amistad con caballero que sea sincero y honesto, de buenos sentimientos, que le gusten las diversiones sanas y limpias, católico y que viva en San Diego, que tenga de 62 a 67 años. #6220

HOLA, DESEAS relacion seria, ,duradera y cariñosa? eres linda de corazón, inteliSOY UNA SEÑORA gente, saludable y de 75 años morena sin vicios? Entre ojos color cafe,pelo 50 y 60 años de corto estatura baja, edad y vives en no tengo hijos soy San Diego? muy cariñosa, yo en mis 60s sincera y romántica. 5’4” 140 lbs soy Espero encontrar económicamente un caballero estable. esccariñoso, detallista, ríbeme.#6172 hogareño que sea una buena persona. #4754

DAMA MEXICANA DE 78 años, busco

SOY MUJER BONITA, DE buenos sentimientos, saludable, educada, Alegre y sin compromisos.lista para dar lo mejor de mi. busco caballero entre 60-68 años de edad.saludable,sin vicios sin vicios carinoso, respetuoso con buen sentido del humor #8296 HOLA, SOY ROSY de 45 años, morena clara, 5.2” Soy mujer, honesta, buenos sentimientos. Me gustaría conocer a un hombre con personalidad similar a la mia. #8910 DAMA DE 70 años, de peso 130 lbs. cabello color cafe. soy educada, me gustan las diversiones sanas. busco conocer un caba llero educado. sin compromiso, de estatura normal y buen caracter #8952 MEXICANA DE 51 años. Morena clara, estatura normal. Buen caracter, hogarena, trabajadora, me gustan las diversiones sanas, en busca de un caballero con mis mismos gustos. Ciudadano Americano # 9155

Hermosa dama de MUJER DULCE, 56 años busco iniciar agradable, cariñosa, amistad caballero lista paracon comenzar responsable de con 50 a bonita relación 60 años, que guste caballero le guste de salir, conversar salir a pasear y conyversar. compartir buenos Escríbeme. momentos en pareja. Hablo Inglés. #9306 #9306

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SEÑORA MEXICANA naturalizada USA.viuda, sana. economicamente estable,5.6” Delgada, blanca,ojos azules, sin vicios no hijos.Busco a caballero de 70 a 78 años. sano,creyente en Dios. en SD de (no es requisito) #9664

DAMA DE 67AÑOS busco caballero honesto con buenos principios que quiera entablar una relación seria, vivo en San Diego, soy chaparrita 160 kilos mido 5’ soy sincera hogareña, si te sientes solo como yo escríbeme mi nombre es Carmen. #9999

BUSCO PAREJA que viva en el área de chula vista, honesto, caballeroso, sin vicios que sea católico, entre 60 a 65 años que este dispuesto a compartir y que sea una relación seria, escríbeme #9988 SOY CATÓLICA mi nombre es Rosa Maria, soy Mexicana, peso 158 libras,mido 5’5, tengo pelo corto y obscuro pintado, tengo 70 años, me siento sola, ojalá que te interese mi carta y puedas hablarme y poda-

DAMA DE 64 años Cubana, bonita y sincera, busco caballero sin vicios con buen sentido del humor #21421 BUSCO PAREJA que viva en el área de San Diego, honesto, caballeroso, sin vicios, que guste de salir a pasear y conocernos, que sea católico, entre 60 a 65 años que este dispuesto a compartir y que sea una relación seria, escríbeme #9988

Sept 29 a Oct Noviembre 3 al5 9del del2023 2023

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