LUNES 18 DE MARZO DEL 2024

D I A R I O

10años

El Manaba

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CNE Manabí cumple con el 100 % de Actas Escrutadas en la Elección de Vocales de Sosote

En la Sesión Permanente de Escrutinio instalada por la Junta Provincial Electoral de Manabí, reporta el 100 % de actas escrutadas, correspondientes a la Elección de Vocales de la Junta Parroquial Rural Sosote, del cantón Rocafuerte, con un total de 2.991 sufragantes y 632 de ausentismo.

Putin seguirá en el Kremlin hasta 2030 Putin seguirá en el Kremlin hasta 2030

TERCERA JORNADA DE LA LIGAPRO

Delfín se hizo fuerte de local, y no dejó que Técnico Universitario le haga daño

Por la tercera jornada de la LigaPro, Delfín recibió a Técnico Universitario, en el estadio Jocay de Manta, donde los locales terminaron con un marcador de 2-0.

Las recientes reformas implican un riesgo real de politizar al Seguro Social

Ni veinticuatro horas después de que la Asamblea Nacional hubiera aprobado las reformas a la ley del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS) por iniciativa ciudadana, las críticas a la nueva conformación y forma de elección del Consejo Directivo surgieron.

Barcelona no pudo de local y empató con Orense en el Monumental

“En Barcelona hay dos caminos, uno el estar unido y el otro tirar para atrás. El hincha está molesto pero debemos aportar desde donde nos toquen”

Triunfo eléctrico en el Atahualpa; Emelec derrotó a El Nacional con gol de penal

Por la tercera jornada de la LigaPro, Emelec visitó a un alicaído El Nacional, que no logró inscribir a los refuerzos que tiene firmados debido a la millonaria deuda que afronta.

Putin seguirá en el Kremlin hasta 2030 tras ser reelegido con el 87,2% de los votos

El presidente ruso, Vladímir Putin, seguirá en el Kremlin hasta 2030 tras lograr el domingo su mayor victoria electoral desde que llegara al poder, mandato que le permitirá continuar la campaña militar en Ucrania y su actual pulso con Occidente.

Putin, de 71 años, recibió el 87,2 % de los votos, diez puntos más que en 2018 (76,5), durante los tres días de votación en las octavas elecciones presidenciales de la historia de Rusia desde 1991.

Los resultados de las elecciones no se vieron afectadas ni por la muerte en prisión del líder opositor, Alexéi Navalni, de la que sus correligionarios responsabilizan al Kremlin, ni por las incursiones fronterizas ucranianas de los últimos días.

Ucrania y las cancillerías occidentales denunciaron la ausencia de candidatos opositores y la votación ilegal en las cuatro regiones ucranianas anexionadas por el ejército ruso, mientras que la oposición rusa pidió a la comunidad internacional que no reconozca los resultados electorales.

Casi 100 millones de votos

Más de 98 millones de rusos, de un total de 112 millones que fueron llamados a las urnas, votaron a favor de la reelección para un quinto mandato del actual presidente, que llegó al Kremlin en el año 1999 tras recibir el poder de manos de Boris Yeltsin.

Tras el escrutinio de más del 68 % de los votos, la victoria de Putin parece inapelable, aunque se vio beneficiado por el incremento del número de votantes, ya que 4,5 millo-

nes de electores procedían de las regiones ucranianas de Donetsk, Lugansk, Jersón y Zaporiyia.

El segundo candidato más votado fue el comunista Nikolái Jaritónov con el 4,17 % de los votos, seguido por el representante del partido Gente Nueva, Vladislav Davankov, con 4,07 %. El último en discordia es el ultranacionalista Leonid Slutski, que suma el 3,15 % de las papeletas.

La oposición al Kremlin no pudo concurrir en los comicios, ya que la CEC no registró a sus candidatos por diferentes motivos técnicos o defectos de forma, y por apoyar la paz en Ucrania, una opción inadmisible para el régimen.

La CEC, que no invitó a observadores occidentales, negó que se produjeran graves irregularidades, aunque expertos independientes y la prensa en el exilio denunciaron casos de fraude y manipulación electoral.

Movilización estalinista

Como en tiempos soviéticos, el Kremlin puso en marcha toda su estalinista maquinaria administrativa para movilizar a la población en apoyo de la deriva militarista.

La participación a falta de tres horas para

el cierre de los colegios superaba el 74 %, con lo que se espera que marque un máximo histórico desde las primeras elecciones presidenciales directas de 1991.

En las dos principales ciudades del país, Moscú y San Petersburgo, votó más de dos tercios del electorado y Putin recibió entre el 80 % y 90 % de los votos.

Mientras, en las zonas ocupadas en Ucrania entre un 88 % y un 95 % de los votantes optó por el actual inquilino del Kremlin con una participación también por encima del 80 %, pese a los intensos combates.

En Crimea, que celebra el lunes los diez años de la anexión rusa, votó el 81 % de los censados, de los que más del 90 % respaldó a Putin. Incluso en las prisiones moscovitas Putin logró más del 82 % de los votos.

La oposición vota al mediodía contra Putin La oposición sospecha que las autoridades obligaron a votar -so pena de pérdida de empleo- a los empleados del sector público, granero electoral del presidente, después de que en las dos primeras jornadas votara ya más de la mitad del censo.

Además, millones de rusos votaron electrónicamente, sea desde su casa o en termina-

les en los colegios, lo que la oposición considera un instrumento de fraude.

Después de que decenas de miles de personas acudieran al funeral de Navalni, la disidencia convocó a sus partidarios a la acción pacífica «Mediodía contra Putin» para expresar su repulsa contra el Kremlin y la guerra.

«Hacía mucho que no votaba. Hoy voté contra Putin, estropeé la papeleta. No cambia nada, pero expresé mi opinión y vi a gente que piensa igual que yo», comentó a EFE Yulia a las puertas de un colegio moscovita.

Votos en el exterior

Pese a las advertencias de la Fiscalía, la afluencia de votantes comenzó a dispararse a las 12.00, lo que creó grandes colas a la entrada de los colegios ante la nerviosa mirada de la policía, que parecía impotente. Miles de rusos respondieron a la llamada en varias ciudades europeas.

«He votado contra Putin, siempre lo hago. Soy mayor y sé lo que es el KGB. Estoy muy contenta. Vivo ahí arriba (señalando el balcón) y los dos primeros días apenas votó nadie. Y hoy, a las 12, se juntó mucha gente. Ha sido todo un éxito», señaló Marina, de 71 años.

DIRECTOR:

COORDINADOR:

Diario

Yulia Navalnaya, viuda del fallecido disidente ruso Alexei Navalny, hace cola para emitir su voto en las elecciones presidenciales rusas, en la embajada rusa en Berlín, Alemania.

Las recientes reformas implican un riesgo real de politizar al Seguro Social

Ni veinticuatro horas después de que la Asamblea Nacional hubiera aprobado las reformas a la ley del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS) por iniciativa ciudadana, las críticas a la nueva conformación y forma de elección del Consejo Directivo surgieron.

La representante de los empleadores en el Consejo Directivo del IESS, María de los Ángeles Rodríguez, fue una las primeras en levantar la voz de alerta: “El tema se va a politizar porque han puesto un requisito de que las personas que quieran ser candidatas a ser miembro del Consejo Directivo deben contar con un 2 % de su electorado (…)”.

Sin embargo, ¿pueden estas reformas a la Ley de Seguridad Social politizar la institución? Para el exasambleísta y proponente de esta iniciativa ciudadana, Henry Llanes, no. De hecho, sostiene que era “descabellado” que una minoría de organizaciones, a través de sus representantes en el Consejo Directivo, se tomen atribuciones en representación de todo un universo.

Previo a la aprobación de las nuevas reformas al Seguro Social, la elección de vocales principales y suplentes de los empleadores y trabajadores se hacía a través de colegios electorales, en un proceso organizado por el Consejo Nacional Electoral (CNE). El último intento por renovar el directorio lleva meses entrampado por supuesta falta de información.

Ahora, con las nuevas reformas que esperan por un posible veto parcial por parte del presidente Daniel Noboa, el directorio del IESS se conforma y elige de otra manera: las vocalías pasan de dos a cinco e integra a los afiliados en relación de dependencia, afiliados sin relación de de-

pendencia, jubilados, empleadores y el representante de la Función Ejecutiva.

Respecto a la nueva forma de elección, la reformada Ley de Seguridad Social quita la intermediación de los colegios electorales y establece una votación directa, también organizada por el Consejo Nacional Electoral, por cada una de las vocalías; con la excepción del delegado del presidente que deberá ser designado por la Asamblea Nacional mediante terna.

Aunque Llanes defiende que este vuelco al Consejo Directivo lo reviste de legitimidad y que los partidos políticos no están mencionados en ninguna parte de la ley reformada, la jurista y analista en temas de seguridad social, Patricia Borja, sí avizora un panorama favorable para la intervención de organizaciones políticas en la elección de vocales del directorio.

“Sí creo que se le abre una ventana muy grande a los partidos para que brinden su respaldo a quienes quieran ser candidatos a vocales del Consejo Directivo”, comenta y recuerda que parte de las nuevas reglas para elegir a los representantes es que los interesados en participar cuenten con al menos el 2 % del respaldo del universo de electores de su dignidad. Universo que lo delinea el IESS.

Uno de los ejemplos más cercanos del grado de politización que puede tener un cuerpo colegiado ‘independiente’ es el Consejo de Participación

Ciudadana y Control Social (CPCCS). Desde su creación en la Constitución de 2008, siempre se ha cuestionado la influencia política que han tenido los consejeros. Incluso, como intento de solución, se ha modificado su forma de elección, similar al caso del directorio del IESS.

El ejemplo más claro de la politización del CPCCS se observó en las elecciones de febrero de 2023, cuando el correísmo promovió a sus candidatos afines bajo la denominación de la ‘Liga Azul’. Así, tres (un hombre y dos mujeres) de los siete candidatos que ganaron las elecciones, eran afines al correísmo: Alembert Vera, quien llegó a presidir la entidad, pero fue destituido; Yadira Saltos y Augusto Verduga.

Pese a la claridad del ejemplo, Llanes señala que ese tipo de prácticas responde a una “cultura mediocre” y falta de formación educativa como para no votar por aquellos candidatos que claramente tienen un vicio partidista. Además, sostiene que las reformas no contemplan la participación de organizaciones políticas y que, de hacerlo, deberían ser sancionadas.

Sin embargo, según declaró la vocal de los em-

pleadores, María de los Ángeles Rodríguez, en una entrevista televisada, el requisito del 2 % para ser candidato al Consejo Directivo del Seguro Social sí abre la puerta a que partidos políticos se ofrezcan como plataforma para captar votos de universo de electores.

Incluso la propia designación del presidente del Consejo Directivo del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social se politiza por tener ahora que pasar por el filtro de la Asamblea Nacional. Según las reformas aprobadas por el Legislativo, a diferencia de la normativa anterior donde el Ejecutivo solo nombraba a su delegado, ahora deberá enviar una terna para que sean los asambleístas, pertenecientes a partidos políticos, quienes elijan al representante del presidente.

Del mismo modo, la analista Borja hace hincapié en que estos ‘claroscuros’ de la ley deben ser resueltos para que no se genere un ambiente de ingobernabilidad en el directorio del IESS. Por ejemplo, señala que si bien es cierto se norma una nueva conformación y forma de elegir a los vocales, las reformas no indican en cuánto tiempo se deberá renovar el Consejo Directivo actual o, peor, que se garantice que sí se realice el proceso electoral.

A 15 días de que se cobre 15 % del IVA suben las ventas

El intenso calor que hubo este sábado, 16 de marzo de 2024, en Guayaquil, con una sensación térmica de 40 grados centígrados, no detuvo a los ciudadanos a adelantar sus compras. El sábado 16 de marzo de 2024 se vio una pre-

sencia inusual de clientes en la Bahía y centro de la ciudad, motivada porque el presidente Daniel Noboa, el pasado viernes oficializó el incremento del Impuesto del Valor Agregado (IVA) del 12 % al 15 %.

La Ley para Enfrentar el Conflicto Armado Interno, la Crisis Social y Económica sube de manera permanente el IVA del 12 % al 13 %, pero mediante un decreto ejecutivo el pasado viernes, el Gobierno lo incrementó a 15 % hasta que la situación fiscal del país mejore. La nueva tasa de IVA empezará el lunes 1 de abril de 2024, tal como lo indicó el Servicio de Rentas Internas (SRI).

Frente a esta noticia algunos ciudadanos decidieron adelantar sus compras. “De una vez me compré un acondicionador de aire, prefiero pagar 12 % que 15 %, porque con un equipo de 500 con el 12 % pago 60 dólares por el impuesto, pero con el 15 %, son 75 dólares. La verdad es que la situación económica no da para pagar por los productos que se van a encarecer”, indicó Daniel Tumbaco, ciudadano.

Los administradores de los locales manifestaron que este sábado la facturación subió entre un 20 % y 40 % y concordaron es que era por el anuncio del incremento del IVA.

“Los clientes todavía no tienen dinero, porque aún no pagan las utilidades; en este local este sábado las ventas subieron en un 30 %, pero los que compraron pagaron con tarjetas de crédito”, contó a EXPRESO Fernando León, administrador de la Distribuidora León Rodríguez.

El recorrido incluyó los locales de la avenida 9 de Octubre de Guayaquil. En almacenes La Ganga, su administradora, Elena Lajer, manifestó que al almacén habían llegado más clientes para cotizar artículos y que el tráfico de personas que ingresaron a la tienda subió en un 40 %.

Los ciudadanos tienen el temor de que los alimentos que no pagan IVA igual suban de precio, porque el combustible se encarece. Según cálculos de la Cámara Nacional de Distribuidores de Derivados del Petróleo del Ecuador (Camddepe), el galón de diésel subirá 5 centavos de dólares y en el de la extra el aumento sería de 7 centavos, en el caso de la súper, su valor puede aumentar unos 10 centavos.

Juntas Receptoras del Voto

se instalaron

con normalidad en las elecciones Sosote

La instalación de las Juntas Receptoras del Voto para la Elección de Vocales de la Junta Parroquial Rural Sosote, que se realiza este domingo 17 de marzo, se cumplió a tiempo y sin ninguna incidencia, desde las 06h30.

Enrique Pita, vicepresidente del Consejo Nacional Electoral, junto a las autoridades electorales en Manabí, recorrieron los recintos establecidos para estos comicios, constatando la instalación de las Juntas Receptoras del Voto y gran afluencia ciudadana.

En la Unidad Educativa Simón Bo-

lívar, 2780 ciudadanos, (1288 hombres y 1.492 mujeres), están habilitados para sufragar en las 8 juntas correspondientes, mientras que, en la Unidad Educativa Luis Urdaneta de El Higuerón podrán sufragar 843 ciudadanos (412 hombres y 431 mujeres).

Garantizamos la participación de las

personas con discapacidad, con la instalación de las mesas de atención preferente, donde se brinda el apoyo necesario para que los electores, ejerzan su derecho al voto.

Más de 20 militares y 80 policías, brindan su contingente, para garantizar la seguridad y normal desarrollo de la jornada.

CNE Manabí cumple con el 100 % de Actas Escrutadas en la Elección de Vocales de Sosote

En la Sesión Permanente de Escrutinio instalada por la Junta Provincial Electoral de Manabí, reporta el 100 % de actas escrutadas, correspondientes a la Elección de Vocales de la Junta Parroquial Rural Sosote, del cantón Rocafuerte, con un total de 2.991 sufragantes y 632 de ausentismo.

El partido Izquierda Democrática, lista 12, se ubica en primer lugar con 1.131 votos que corresponden al 41,17% en segundo lugar el Movimiento Nueva Visión, lista 109, con 776 votos, 28,25%; Movimiento Revolución Ciudadana, lista 5, con 741 votos, 26,97%,

y el Partido Unidad Popular, lista 2, con 99 votos, 3,60 %.

Se reportaron 42 votos blancos y 201 nulos. La sesión permanente de escrutinio, contó con la presencia de delegados de las organizaciones políticas y medios de comunicación que observaron la transparencia y agilidad del proceso.

Garantizamos la transparencia en el desarrollo de estos comicios, desde su planificación y ejecución, hasta la proclamación de los resultados oficiales.

Finanzas asignó $ 1.698 millones para operaciones crediticias en banca pública

El Ministerio de Economía y Finanzas informó, a través de sus plataformas de comunicación, que entre el 1 de diciembre del año 2023 al 29 de febrero de este 2024, colocó 1.698 millones de dólares para operaciones crediticias de Banecuador; Corporación Financiera Nacional (CFN); Corporación Nacional de Finanzas Populares y Solidarias (Conafips); Banco de Desarrollo del Ecuador (BDE) y Banco del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (Biess).

La entidad financiera que más créditos entregó de dicho monto fue al banco del IESS (Biess) con $1. 370 millones. Le sigue BanEcuador que prestó, en ese mismo lapso $119 millones. El BDE prestó $92 millones; Conafips, $66 millones y CFN $51 millones.

El dinero fue asignado a la ciudadanía a través de 776. 772 operaciones. “En el Nuevo Ecuador los servicios de la banca pública son fundamentales para impulsar el desarrollo nacional y aportar en la generación de fuentes de empleo para los ecuatorianos”, menciona Finanzas en un comunicado.

Acuerdo fija el techo para las remuneraciones en el sector público por debajo de $ 5.072, nadie puede ganar igual o más que el presidente de la República

El Ministerio del Trabajó fijó este domingo 17 de marzo las remuneraciones para las entidades del sector público. Lo hizo a través del Acuerdo Ministerial MDT-2024-039-20254, que dispone la fijación de las remuneraciones mensuales unificadas de los servidores y trabajadores de las entidades del sector público, incluidas las entidades que conforman el régimen seccional autónomo y las empresas públicas (EP).

El ministerio puntualizó que en ningún caso y bajo ninguna circunstancia podrá ser igual o superior a la remuneración mensual unificada del presidente de la República establecida en la escala de remuneraciones mensuales unificadas comprendidas en el nivel jerárquico que se detalla a continuación:

Grado Remuneración mensual unificada (USD)

10 $ 5.072

9 $ 4.869

8 $ 4.463

7 $ 4.283

6 $ 3.854

5 $ 3.247

4 $ 2.597

3 $ 2.418

2 $ 2.368

1 $ 2.115

La ministra del Trabajo, Ivonne Núñez, había adelantado el viernes pasado que la cartera de Estado iba a emitir este acuerdo ministerial como medida ante la detección de

más de 1.000 empleados del sector público que, según un informe técnico del Ministerio del Trabajo, reciben remuneraciones mayores a las del primer mandatario.

“Cuando se tiene un decreto presidencial como el decreto del año 2018, que determinó que el salario del señor presidente es de $ 5.072 y que ningún funcionario del sector público puede ganar más de $ 5.072, y no se lo ha venido cumpliendo, entonces qué encontramos ahí? Que a las personas que encontramos en el sector público, sean quienes dirigen las instituciones del sector público, o desconocen el decreto presidencial o simplemente no les gusta cumplir la norma”, aseveró la ministra ante la consulta de Diario EL UNIVERSO.

Según el informe técnico del Ministerio del Trabajo, Petroecuador es la empresa pública donde hay más trabajadores que ganan más que el presidente Noboa, un total de 469 empleados.

El sueldo más alto es de $ 10.657 y lo perci-

be el supervisor de operaciones de transparencia y almacenaje, en Esmeraldas. Y aunque la Corporación Eléctrica del Ecuador (Celec) es una de las empresas con menos empleados en la lista, 128, tiene los sueldos más altos. El mayor sueldo es de $ 64.845 y lo percibe el jefe de Tesorería, en Esmeraldas. Le siguen $ 35.231 que gana un técnico de mantenimiento mecánico, en Manta, y $ 28.460 que gana un asistente técnico de operaciones 6 CSE III EGU, en Santa Elena.

Tras la publicación del acuerdo, el ministerio indicó que “las entidades públicas de-

berán fijar las remuneraciones unificadas de sus servidores, según las escalas correspondientes establecidas, de acuerdo con el régimen laboral que corresponde a sus servidores y deberán sujetarse a los techos vigentes para la negociación de los contratos colectivos de trabajo, contratos individuales, y actas transaccionales, expedidos por esta cartera de Estado”.

El ministerio agregó que además la Contraloría General del Estado vigilará el cumplimiento del acuerdo ministerial, que deberá ser aplicado de manera inmediata una vez que sea publicado en el Registro Oficial.

El Consejo de la Judicatura reformó el Reglamento para la selección de jueces y conjueces de la Corte Nacional de Justicia, en temas específicos

En sesión extraordinaria No. 031-2024 de este 15 de marzo de 2024, el Pleno del Consejo de la Judicatura aprobó reformas al Reglamento para la selección de jueces y conjueces de la Corte Nacional de Justicia, en materia de paridad de género, impugnación ciudadana, valoración de méritos.

La decisión se adoptó con los votos de los Vocales Yolanda Yupangui, Solanda Goyes, Merck Benavides y el Presidente de la institución Álvaro Román.

Estas reformas permitirán seleccionar a jueces probos para el máximo organismo de justicia, a través de un proceso sólido y transparente.

Entre otros aspectos, la reforma establece que el Pleno del Consejo de la Judicatura sea quien conozca y resuelva todas las exclusiones de los postulantes.

Se establece que los tribunales, comisiones y comités serán designados exclusivamente por el Pleno del Consejo de la Judicatura. Se modificó el tiempo para la ejecución de la prueba teórica, de una a dos horas para su ejecución. Respecto de las fuentes de las comisiones y comités, se definió que sus integrantes sean académicos universitarios en el área del Derecho, nacionales e internacionales.

Triunfo eléctrico en el Atahualpa; Emelec derrotó a El Nacional con gol de penal

Por la tercera jornada de la LigaPro, Emelec visitó a un alicaído El Nacional, que no logró inscribir a los refuerzos que tiene firmados debido a la millonaria deuda que afronta.

De todas formas, los jóvenes del equipo militar dieron la cara y vendieron cara su derrota ante un Emelec que no creó muchas ocasiones de gol y tuvo que recurrir a un tiro penal para anotar el único tanto del partido.

En la primera mitad, más allá de la plantilla azul, fue El Nacional quien impuso el ritmo de juego y Pedro Ortiz, portero visitante, se lució con tres atajadas vitales para mantener el 0 en el marcador.

En el segundo tiempo, con un Nacho agotado físicamente, Emelec se puso en ventaja tras una falta dentro del área que recibió Romario Caicedo. Luis Fernando León fue el encargado de anotar el 1-0 para los azules.

El equipo de Guillermo Duró, volvió a la victoria

Delfín se hizo fuerte de local, y no dejó que Técnico Universitario le haga daño

Por la tercera jornada de la LigaPro, Delfín recibió a Técnico Universitario, en el estadio Jocay de Manta, donde los locales terminaron con un marcador de 2-0.

En el primero tiempo, 10’ existió revisión del VAR por un posible penal a favor de el cuadro local. 12’ Se la pierde el Delfín. Mucha potencia en el cobro de Angulo, pero que Chávez terminó atajando y salvando su arco.

25’ Atacaba Técnico Universitario, pero no lograba buscar los espacios en la zona de los cetáceos, por lo que tra-

taba de probar desde afuera.

33’ GOOOL. Tiro libre cobrado por Miño, que terminaba golpeando con la cabeza Elordi, para abrir el marcador. 40’ Dominaba el encuentro Delfín.

En el segundo tiempo, desde que arrancó existieron algunas amonestaciones, pero fue a los 57’ que Cazares vio la segunda tarjeta amarilla, tras una falta que derivó el segundo penal a favor de Delfín.

59’ GOOOL ‘cetáceo’. Desde el punto

penal, Mariano Miño puso el segundo gol del equipo comandado por Guillermo Duró, y así sumar los primeros tres puntos en el torneo LigaPro.

Roberto Luzarraga, jugador del ‘rodillo rojo’, vio la segunda tarjeta amarilla, por lo que terminó dejando a su equipo con nueve futbolistas en cancha. El próximo rival de este equipo, será ante Independiente del Valle en esa estadio Bellavista de Ambato, el jueves 21 de marzo a las 16h30, mientras que Delfín visitará a Emelec en el George Capwell.

Aucas venció a Liga De Quito y se quedó con el Superclásico de la capital

El “Papá” Aucas logró remontar el superclásico y quedarse con el partido en casa de Liga De Quito.

En un partido lleno de emociones, Liga De Quito empezaba ganando el encuentro con gol de Arce, luego de esa jugada tuvo un mano a mano el delantero “Albo” pero el portero mexicano Reséndez se quedó con el duelo.

Luego Aucas logró acelerar y empatar el encuentro con gol de Michael Carcelén. Cuando todo parecía ser empate en la primera mitad, llegaría el goleador Medina para poner el (1-2) final.

En el segundo tiempo intentaban ampliar el marcador ambos equipos, pero los arqueros lograron ahogar las posibilidades de goles.

Universidad Católica rescató un empate con POLÉMICA EN EL ATAHUALPA

Qué partidazo el que protagonizaron Camarattas y Morlacos. Y es que cuando parecía que Deportivo Cuenca tenía asegurada su primera victoria de la temporada, Universidad Católica empataría 3×3 con polémica incluida sobre el final.

Con la posibilidad de mantenerse como uno de los líderes en la tabla de clasificaciones de la Serie A Ecuatoriana 2024, luego de vencer a El Nacional y Libertad de Loja, la Universidad Católica recibió este domingo al Club Deportivo Cuenca en el estadio Olímpico Atahualpa para cumplir con su compromiso correspondiente a la 3era fecha de la segunda etapa del Campeonato.

El Expreso Austral llegaba de caer ante Emelec y empatar con Orense. Y contra todo pronóstico, el Deportivo Cuenca de Luis García sorprendería a los Camarattas golpeando en los momentos precisos para conseguir una ventaja de tres goles con las anotaciones convertidas por Nazareno Romero (26’), Raúl Becerra (45’+4) y Danny Luna (46).

Sin embargo, a pesar de estar ganando por goleada, el cuadro colorado volvería a padecer por su fragilidad defensiva y sacando a relucir una vez más su poder de pegada, Católica rescataría increíblemente un empate 3×3 con los tantos de John Cifuente (59’), José Fajardo (67’) y Kevin Quevedo (68’), existiendo polémica por un supuesto gol de la Chatolei sobre el final.

Y es que si bien pareció que el balón había cruzado la línea de gol ante un remate atajado in extremis por Hamilton Piedra, no se convalidó el gol para Católica.

Barcelona no pudo de local y empató con Orense en el Monumental

El ídolo del Ecuador tuvo un partido complicado en casa frente al Orense. Más allá de las complicaciones propias del partido, todo se agravó tras la expulsión de Leonai Souza por una jugada analizada por el VAR. Luego de la expulsión todo se complicó aún más, el ídolo intentó, realizó cambios y refrescó sus líneas. Joao Rojas debutó, sin embargo, no logró darle la victoria a su nuevo club. En los minutos finales, Jesús Trindade también sería expulsado del encuentro por otro llamado del VAR.

Barcelona tendrá 15 días sin jugar por pedido de Liga y de U. Católica que cuenten con varios jugadores convocados por esta fecha FIFA por tal motivo, Barcelona no tendrá acción en las fechas 4 y 5.

En Manabí se cumplirá el período de Receso Judicial desde el 17 al 31 de marzo de 2024

Del 17 al 31 de marzo de 2022, las unidades judiciales de Manabí encargadas de procesos en materia Civil, Laboral, Inquilinato, Contencioso Administrativo y Contencioso Tributario, entrarán en receso judicial.

Es importante señalar que, este receso no aplica para las unidades judiciales que tienen competencia en casos relacionados con las materias Penal, Familia, Mujer, Niñez y Adolescencia, Violencia contra la Mujer y Miembros de Núcleo Familiar, Tránsito, Adolescentes Infractores, Garantías Penitenciarias y Constitucionales, incluyendo las unidades judiciales Multicompetentes y las oficinas de Mediación.

Cabe destacar que las solicitudes de garantías jurisdiccionales que surjan durante este periodo serán asignadas, mediante sorteo, a los jueces que continúen en funciones.

A nivel administrativo, las labores continuarán sin interrupción para asegurar la atención eficiente de los usuarios en la Dirección Provincial del Consejo de la Judicatura de Manabí (CJ).

La Oficina de Gestión Judicial Electrónica (OGJE) permanecerá operativa exclusivamente para las dependencias judiciales que no estén sujetas al receso, conforme a las áreas de competencia mencionadas anteriormente.

Es importante destacar que este receso está contemplado en el artículo 96 del Código Orgánico de la Función Judicial (COFJ), modificado por la “Ley Orgánica Reformatoria del Código Orgánico de la Función Judicial”, así como en la Resolución 1412020 emitida por el Pleno del Consejo de la Judicatura (CJ).

Fabiola Sanmartín, presenta proyecto de ley sobre técnicas de reproducción humana asistida

La asambleísta Fabiola Sanmartín presentó el proyecto de Ley Orgánica de Salud sobre Técnicas de Reproducción Humana Asistida, como un paso significativo hacia el avance y la regulación de la salud reproductiva.

Este proyecto busca establecer un marco legal claro y completo que regule las técnicas de reproducción humana asistida, garantizando la protección de los derechos de todas las personas involucradas.

Según la propuesta, en el ámbito de la reproducción humana asistida, se encuentran diversas técnicas y métodos que incluyen: estimulación ovárica; inseminación artificial con semen de la pareja o donante; fecundación in vitro y microinyección espermática (variante); diagnóstico genético preimplantacional; extracción espermática; donación de ovocitos; y, preservación de la fertilidad.

Prevé que estas técnicas pueden ser empleadas por individuos con condiciones de infertilidad, parejas biológicamente incapaces de concebir y mujeres (mayores de edad) sin importar su estado civil, conforme a lo establecido en este proyecto de ley.

También, otorga al Ministerio de Salud Pública la autoridad para aprobar nuevas técnicas y tecnologías derivadas de disciplinas emergentes, siempre que se haya demostrado su validez científica y clínica.

La presentación de este proyecto de ley “representa un paso significativo hacia la protección y promoción de la salud reproductiva en nuestra sociedad y tiene como finalidad regular las técnicas de reproducción humana asistida en Ecuador y la acreditación de las instituciones públicas y privadas que lo realicen”, explicó la legisladora.

20 de marzo: Día Internacional de la Felicidad

¿Cómo activar la felicidad con tan solo una onza de chocolate?

Estos son los 4 beneficios que aporta a tu cerebro

· Paccari como experto chocolatero destaca los 4 beneficios que el cacao puede aportar para mejorar la sensación de bienestar.

· El cacao puede mejorar la función cognitiva, disminuir el estrés y la ansiedad y producir una sensación de satisfacción de felicidad.

El 20 de marzo es el Día Internacional de la Felicidad, una ocasión para reflexionar sobre lo que nos hace sonreír y la necesidad de encontrar la manera de afrontar las adversidades con una actitud positiva. Para ello, la base siempre recae en incluir hábitos saludables a través de una buena alimentación que aporte todas las vitaminas y nutrientes que necesita el cuerpo.

Paccari, la marca más premiada de chocolate, señala que existe un alimento que podría estimular el cerebro y mejorar el bienestar general. Se trata de uno de los placeres más codiciados, el chocolate con alto contenido de cacao. Este aporta numerosos beneficios para nuestra salud física y emocional. Sin olvidar que también existen otros tipos de cuidados que también nos podrían hacer felices como hacer ejercicio, pasar tiempo con la familia o amigos y un descanso adecuado.

En el marco del Día de la Felicidad (20 de marzo) Paccari pone en valor 4 destacados beneficios que el cacao aporta al funcionamiento del cerebro y el cuerpo:

1. ¡Una onza de chocolate minimiza el estrés! El cacao contiene compuestos que estimulan la liberación de endorfinas en el cerebro, lo que reduce la sensación de estrés y ansiedad.

2. Podría mejorar la función cognitiva. Los flavonoides y otros compuestos antioxidantes presentes en el cacao ayudan a retener más información y aumentar la atención.

3. El cacao orgánico contiene un alto contenido de antioxidantes. Beneficioso para el cuerpo por su alto contenido en antioxidantes como los compuestos polifenólicos, elemento clave para combatir el estrés oxida-

tivo.

4. Comer da placer y felicidad. Existe una conexión emocional con los alimentos, asociando aquellos alimentos que nos gustan a una sensación de satisfacción y felicidad. El cacao desencadena neurotransmisores en nuestro cerebro, como la serotonina y la dopamina, que aumentan el bienestar general. Sin embargo, como cualquier alimento se debe consumir con moderación.

Toni se suma al cuidado de las Islas Galápagos

Tonicorp una empresa de Arca Continental y The Coca-Cola Company, comprometida con la sostenibilidad presenta sus leches saborizadas TONI con la nueva edición limitada “Juntos Cuidemos Galápagos”, esto se suma al objetivo que tiene la compañía de implementar estrategias que impulsen la conciencia colectiva en torno al reciclaje y la economía circular, necesarios para la conservación de las Islas.

En enero del 2023, Tonicorp y Tetra Pak suscribieron un convenio de colaboración con el GAD Municipal de Santa Cruz con

el propósito de crear iniciativas que apoyen la protección de las Islas Galápagos e impulsen el desarrollo de la economía circular. Así como articular acciones entre la empresa privada con las autoridades para promover la recuperación y reciclaje de los envases TPK posconsumo.

Como parte de esta alianza estratégica también buscan dar a conocer la biodiversidad que existe en el Archipiélago, entre ellos está el piquero de patas azules y el lobo marino, dos especies endémicas que se encuentran plasmados en los empaques Tetra Pak moti-

(De

Encárgate de elegir el chocolate que más te guste para sentirte un poco más feliz y que tu cuerpo experimente un bienestar completo este Día Internacional de la Felicidad y el resto del año. Desde Paccari contamos con los tradicionales chocolates con un 100% de contenido de cacao, así como otros sabores que combinan el alto porcentaje de cacao con sabores como Maracuyá, Naranja, Rosa Andina o Hierbaluisa.

vando así el cuidado del ecosistema. La promoción estará vigente hasta el 18 de marzo y consiste en realizar actividades lúdicas y educativas sobre el reciclaje mediante el escaneo del código QR de los empaques. Todas las personas mayores de 18 años que vivan en el territorio ecuatoriano podrán registrarse, jugar y entre más puntos tengan acumulados, estarán participando por un viaje a Galápagos con todo pagado. Además habrá premios instantáneos. La nueva línea limitada se encuentra en las leches saborizadas TONI, un producto de tradición para las familias ecuatorianas que está disponible en sus dos sabores: chocolate y frutilla en envases de 1000 ml en los principales autoservicios y tiendas del país.

“A través de nuestra marca TONI impulsamos acciones con la finalidad de seguir construyendo nuestro propósito “Alimenta tus ganas de crecer siempre”, bajo 3 pilares 1) inclusión, diversidad y equidad, 2) cuidado medio ambiental, 3) tecnología e innovación. Esta campaña reitera nuestro compromiso por un accionar responsable que se extiende a las Islas Galápagos y se lanzó bajo la visión de Arca Continental que incorpora la sostenibilidad en la estrategia de la compañía, articulando esfuerzos con instituciones públicas y empresas privadas, para el fortalecimiento de la producción y consumo sostenible." Fueron las palabras de Alfredo Rodriguez, Director de Marketing de Tonicorp.

Durante toda su trayectoria Tonicorp trabaja por iniciativas que impulsen la sostenibilidad, es por esto, que por más de 15 años ha implementado el programa de ganadería sostenible en el Ecuador. La compañía es pionera en implementar este modelo que promueve la competitividad de su cadena láctea. Avala el precio justo al ganadero, trato ético al ganado y cuidado del medio ambiente; accionando bajo tres pilares: el económico, social y ambiental.

Así mismo como parte de su visión y bajo el eje de sustentabilidad, en trabajo conjunto con sus socios ganaderos, consiguieron las primeras certificaciones Carbono Neutro en Ecuador designadas a 7 haciendas con la certificación internacional “SGS Carbon Reduction”, que suman un total de 21,362.32 toneladas de CO2 emitidas y compensadas.

A esto se suma que en el primer trimestre del 2023 se presentó las primeras certificaciones Carbono Negativo, a través de auditorías la casa certificadora SGS del Ecuador determinó que en total son 6 haciendas que emitieron un total de 15,307.92 toneladas de CO2 y compensaron 237,706.16; logrando capturar más del CO2 de lo que emiten.

Tonicorp mantiene su compromiso de brindar un portafolio de productos de alto valor agregado que provienen de una producción responsable y sostenible con el medio ambiente lo que les ha permitido llegar a las mesas de todos los hogares ecuatorianos.

izquierda a derecha): Alfredo Rodríguez, Director de Marketing y Estrategia Comercial de Tonicorp junto a Rosita de la Paz, Gerente de Marketing Nutrición de Tonicorp; Andrés Patiño, Coordinador de Marcas TONI; y Emily Peña, Jefe de Marca TONI

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Tal como está el sistema tendrá 2 o 3 años más el Seguro Social para poder cumplir con sus obligaciones, aseveró Pablo Proaño

En entrevista con KCH FM Radio y KCH TV, dialogó el Dr. Pablo Proaño, experto en Seguridad Social, sobre las reformas a la Ley de Seguridad Social.

El Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS) se creó con la única finalidad de brindar dos prestaciones fundamentales: salud y jubilación. A día de hoy se ofrecen más servicios como

En la salud está la vida de los ecuatorianos y en la jubilación, la dignidad de los adultos mayores.

El Gobierno nacional tiene una deuda histórica con el Seguro Social que supera los $10.000 millones.

Proaño indicó que hay tres maneras de cubrir las necesidades financieras de la entidad:

Subir la edad de jubilación: esto tiene su razón de ser con respecto al crecimiento de la población. Cada vez crece más la expectativa de vida y se debe pagar más años de jubi-

lación; además de que cada vez se registran menos nacimientos.

Aumentar el monto mensual de la afiliación: esta alternativa es la menos favorable de las estudiadas, debido a que afectaría tanto al trabajador como al empleador.

Aumentar los años para el cálculo de la jubilación: actualmente el promedio es de los 5 mejores años de aportaciones para el cálculo de la jubilación. Podría calcularse progresivamente hasta llegar a los 30 años, pero eso disminuiría el monto de jubilación.

El promedio actual de pensiones es de $700.

¿Qué se puede hacer?

El país tiene que tener un debate serio y responsable en torno a la Seguridad Social.

Los gobierno han pasado y han soslayado los problemas del Seguro Social.

Si se toma alguna de estas medidas, no serán medidas populares pero que hay que poner en discusión, se debe realizar un análisis serio.

Dr. Pablo Proaño, experto en Seguridad Social.

“Tal como está el sistema tendrá 2 o 3 años más el Seguro para poder cumplir con sus obligaciones”, aseveró Proaño.

De ningún gobierno ha existido el apoyo a la agricultura, sentenció José Luis García

En entrevista con KCH FM Radio y KCH TV, dialogó José Luis García, representante del comité Defensor de los Agricultores, sobre las afectaciones del sector agropecuario por la estación lluviosa.

El sector agropecuario enfrenta los mismos problemas durante la época invernal y a los agricultores les toca solucionarlos con sus recursos y mano de obra.

“Sufrimos grandes inundaciones nosotros hace unos días y no ha habido el apoyo que debió haber existido de parte del Gobierno Nacional”, declaró García, quien indicó que ningún gobierno ha apoyado realmente al sector agricultor.

El ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG) cuenta con un presupuesto de $78 millones este 2024, cifra que no abastece para cubrir las necesidades de los 5 millones de agricultores que hay en el país.

Los agricultores propusieron al ministro de dicha cartera de Estado, Danilo Palacios, que gestione un crédito internacional para que se incentive la agricultura. Proaño mencionó que se respalda las buenas acciones en beneficio de la agricultura y lo malo será señalado.

Se conformó una mesa temática para tratar específicamente las afectaciones al sector por el invierno.

García recordó que, en su momento, la importación de arroz fue rechazada tajantemente por los agricultores, y cuestionó que

dirigentes agropecuarios que hablaron a favor de los importadores de la semilla formen parte de esas mesas técnicas. “No sabemos qué pasa. ¿Por qué se eligen a dedo siempre a los mismos?”, cuestionó.

Para el sector, el ministro Palacios tiene que trabajar verdaderamente, llamar a un gran agricultor, Rafael Santos, que “es una persona honesta que debe estar en esa mesa para tratar este tipo de temas”.

En conversaciones con Campo Seguro se les indicó que hay un seguro agropecuario establecido en la Ley Orgánica de Soberanía Alimentaria en el art. 19; pero hay problemas con el seguro y, en vez de que el seguro ponga el billete cuando hay afectaciones, procede a realizar auditorías al agricultor y le hecha la culpa de las afectaciones. Se disgrega la “supuesta ayuda”.

“Creemos nosotros que es el momento de tener una Ley de Seguro de Cosecha para establecer esa letra pequeña, las pólizas, se elimine, para que estén bastante claras”, indicó.

Tomado de KCH FM Radio y KCH TV

José Luis García, representante del comité Defensor de los Agricultores.

Napoleón Santamaría :

El país necesita hacer cambios en las estructuras morales

Napoleón Santamaría analista económico en diálogo con Radio Huancavilca 830 AM , manifestó que el incremento del IVA es un impuesto indirecto porque nos cobra impuesto a todos si tienes o no dinero , ahora la gran pregunta es necesario un incremento la respuesta es sí para unos otros dirán lo contrario pero las condiciones del país es que estamos hiperendeudados gastamos más de lo que recibimos .

Santamaría mencionó como ejemplo que este año vamos a pagar por deuda externa e intereses 3500 millones de dólares , mientras se destinan para el sector de la educación 3100 millones de dólares , para salud 3000 millones de dólares , es decir vamos a pagar los excesos de gastos de 18 años de gobiernos, ahora bien un incremento del IVA va a generar mayor incrementos en los precios la respuesta es sí.

Tenemos que estar atentos dijo Santamaría porque se evidenciarán elevación de precios que sería necesario la fijación de los mismos por las autoridades competentes,

Juan Carlos González :

enriquecimiento de seudos empresarios o podría existir especulación, otros productos como los alimenticios , los de salud , los de educación, los de transportes seguirán con tarifa en cero no tienen razón de incrementarse aseguró Napoleón Santamaría analista económico.

Las finanzas públicas , el régimen tributario, la fijación de precios , la concepción de subsidios , tienen que obedecer a un conjunto de políticas , de proyectos de sacar al país adelante, porque las cosas no se pueden realizar e manera irresponsable porque un día aparece un candidato que ofrece un bono , o de incrementar el salario y al final no se soluciona nada seguimos con desempleo, seguimos en la pobreza.

Los ecuatorianos somos un país no pobre pero en vías de desarrollo con una economía muy complicada , porque es difícil conseguir un empleo con buena paga y estable , somos una sociedad que pide, que obliga pero se olvida de sus propias obligaciones y responsabilidades .

Se han detectado en Guayaquil 260 casos de dengue , 5 resultaron graves es decir que estamos en nueve casos por cada 100000 habitantes, teniendo en cuenta que Guayaquil tiene 2 millones 780 mil habitantes

Juan Carlos González director de Salud e Higiene del Municipio de Guayaquil en diálogo con Radio Huancavilca 830 AM , indicó que las alertas sobre el dengue se han encendido luego de las informaciones que llegan desde Brasil, para lo cual en lo que corresponde a la ciudad de Guayaquil se han realizado planes de fumigaciones .

González mencionó que se han detectado en Guayaquil 260 casos de dengue , 5 resultaron graves es decir que estamos en nueve casos por cada 100000 habitantes , teniendo en cuenta que Guayaquil tiene 2 millones 780 mil habitantes.

Uno de los lugares con más casos según Juan Carlos González es Durán con 182 casos en un cantón de 300000 habitantes es decir 60 pacientes por cada 100000 habitantes además que es un cantón cercano a

Guayaquil por lo que el Ministerio de Salud y el Municipio de Guayaquil prepara campañas de fumigaciones al respecto.

Si bien es cierto que hemos tenido casos de dengue 1 y dengue 2 al parecer hay uno como el dengue 3 que se verifican si es real o no, ahora bien las características de un paciente con dengue son las siguientes según el galeno, dolor retrocular (dolor detrás de los ojos), fiebre, astralgias (dolores en las articulaciones), miralgias (dolores en los músculos), pérdida de apetito y lo recomendable es no automedicarse, lo conveniente es un buen tratamiento al respecto.

Finalmente Juan Carlos González director de Salud e Higiene del Municipio de Guayaquil señaló que poco a poco se van incrementado especialidades en el Hospital Bicentenario.

Napoleón Santamaría analista económico.

Juan Carlos González director de Salud e Higiene del Municipio de Guayaquil.

No es la banana: ¿qué fruta es la que tiene más calorías?

Para seguir una alimentación saludable, siempre se deben incluir cereales integrales, verduras, frutas, legumbres y frutos secos, y reducir el consumo de sal, azúcares libres añadidos y grasas, particularmente grasas saturadas y grasas trans.

Algunas personas tienen la creencia de que todas las frutas llevan al aumento de kilos. O piensan que si se las consume después de la cena, se engorda. Sin embargo, el consumo diario de frutas es clave para alimentación saludable, dijo a Infobae la licenciada en nutrición Cecilia Martinelli, coordinadora del comité científico de la Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas Dietistas (AADYND) y docente de la carrera de Nutrición de la Universidad de Belgrano.

“Se necesita que las personas coman entre 2 y 3 frutas por día. Eso forma parte de un patrón alimentario equilibrado. La cuestión entonces es la moderación”, afirmó Martinelli.

Además, advirtió: “Se tiende a culpar a las frutas por el aumento de peso, pero eso no es cierto. En realidad, hoy las personas aumentan de peso por el alto consumo de alimentos ultraprocesados, que son ricos en almidones refinados, bajos en fibras, azúcares y sal”.

Algunas personas creen erróneamente que si consumen frutas, van a subir de peso. Sin embargo, el aumento de peso se produce por el consumo de ultraprocesados, como pizzas, empanadas, y hamburguesas, entre otros productos (Imagen ilustrativa Infobae)Algunas personas creen erróneamente que si consumen frutas, van a subir de peso. Sin embargo, el aumento de peso se produce por el consumo de ultra-

más calorías aporta. Pero es incorrecto. Hay otras frutas que pueden implicar más calorías.

– ¿Cuáles son las 6 frutas que aportan más calorías?

El coco es la fruta con más calorías. Ayuda a refrescar e hidratar de manera inmediata a la persona más sedienta. Tiene sustancias nutritivas como el hierro, potasio y sales minerales (Getty)El coco es la fruta con más calorías. Ayuda a refrescar e hidratar de manera inmediata a la persona más sedienta. Tiene sustancias nutritivas como el hierro, potasio y sales minerales (Getty)

Coco: es la fruta que más calorías tiene. Concretamente, el coco implica unas 350 calorías por cada 100 gramos. Su elevado aporte calórico se debe a que contiene un 33% de grasas, principalmente saturadas. Hay que tomarla con mucha precaución, pero por ejemplo, tiene un gran contenido de potasio que ayuda a luchar contra la retención de líquidos.

Aguacate o palta: no tiene muchos azúcares, pero al igual que el coco contiene mucha grasa (un 15%) y entre 150 y 200 calorías según la variedad. Pero a su favor hay que decir que las grasas que aporta la palta son muy saludables y que ayudan a regular el colesterol. También la palta es muy rica en vitamina E y potasio. Aunque hay que consumirla con precaución si se intenta adelgazar.

procesados, como pizzas, empanadas, y hamburguesas, entre otros productos (Imagen ilustrativa Infobae) Para bajar de peso, hoy no se prohíbe el consumo de ninguna fruta, ni siquiera del coco, que es la aporta más calorías.

Lo importante es conocer la diversidad de frutas, y saber que algunas pueden aportar más calorías que otras. Por lo cual, en el caso de las que frutas que implican la ingesta de más calorías, los expertos en nutrición aconsejan controlar la cantidad y la frecuencia de su consumo si las personas están dentro de un plan para reducir el sobrepeso u la obesidad.

En realidad, el consumo de frutas debería ser parte de un plan de alimentación equilibrado que no prohiba comidas, y que incluya actividad física regular.

Generalmente se cree que la banana es la fruta que

Higo: es una fruta muy digestiva gracias a la gran cantidad de fibra que aporta. Pero tiene mucha cantidad de azúcares y aportan unas 74 calorías por cada 100 gramos. No se deberían consumir más de dos al día si se busca reducir el sobrepeso. El higo no tiene grasa al igual que la banana. Plátano o banana: contiene un 20% de carbohidratos, igual que el higo. Es una gran fuente de potasio que interviene en la contracción muscular. Por eso es tan utilizada por los deportistas. Pero si se intenta bajar el sobrepeso y no se practica ejercicio, la banana se debe consumir con moderación ya que tiene 89 calorías por cada 100 gramos (1 banana pequeña).

Chirimoya: es una fruta originaria de Perú, que tiene un alto contenido en carbohidratos, un moderado aporte de fibra y unas 75 calorías por cada 100 gramos. Por este motivo es preferible no abusar. También es recomendable tomarla en las primeras horas del día donde vamos a realizar más gasto calórico con las actividades diarias.

Uva: Es una de las frutas con más contenido en azúcares. La uva blanca tiene alrededor de 72 calorías, mientras que la uva negra aporta 110 calorías por cada 100 gramos. Por eso, se sugiere consumir con mucha moderación.

– ¿Cuál es el valor nutricional del coco?

Cuando las personas tienen que bajar de peso, los expertos en nutrición aconsejan el consumo de 5 porciones de frutas y verduras por día y diferentes modos de preparación. De esta manera, las personas empiezan a adaptarse a un estilo de vida más saludable (Getty Images)Cuando las personas tienen que bajar

de peso, los expertos en nutrición aconsejan el consumo de 5 porciones de frutas y verduras por día y diferentes modos de preparación. De esta manera, las personas empiezan a adaptarse a un estilo de vida más saludable (Getty Images)

“El coco es la fruta que más calorías tiene en 100 gramos. Tiene 4 gramos de proteínas vegetales, 10 gramos de hidratos de carbono, 6 gramos de azúcar, 10,5 gramos de fibra. Tiene 30 gramos de grasas. El 80% de las grasas que tiene el coco son grasas saturadas”, dijo a Infobae Gabriela Saad, licenciada en nutrición y miembro de la Sociedad Argentina de Nutrición.

“Es fuente de fibra y agua. Aporta zinc y fósforo como principales micronutrientes. A diferencia del resto de las frutas, el coco aporta grasa y no de la buena. Entonces al ser grasa saturada, se deberá tener cuidado en la cantidad de su ingesta”, explicó la licenciada en nutrición Teresa Cóccaro.

– ¿Cuáles son los beneficios del coco para la salud? El coco tiene potasio, fósforo, magnesio y calcio en su composición nutricional (Getty)El coco tiene potasio, fósforo, magnesio y calcio en su composición nutricional (Getty) El coco es una fruta que puede ayudar a combatir el estreñimiento, ya que es rico en fibras y contiene carbohidratos de bajo índice glucémico. Puede favorecer el funcionamiento intestinal y regular la glucosa en sangre.

Además, el coco también contiene óptimas cantidades de potasio, un mineral que ayuda a eliminar el exceso de sodio en el organismo.

El coco tiene micronutrientes que se destacan: potasio, fósforo, magnesio y calcio. En cuanto a vitaminas, vitaminas de grupo B, vitamina E y carotenoides.

Aporta energía para hacer actividad física y ayuda en la recuperación de los músculos tras el movimiento. Al ser un alimento muy completo en minerales, el coco ayuda a reponer los nutrientes que se pierden durante la práctica deportiva y acelera la recuperación del organismo humano.

– ¿Cómo consumir coco?

Muchos consumen el coco por el líquido que tiene en su interior. /FreepikMuchos consumen el coco por el líquido que tiene en su interior. /Freepik Por un lado, se puede consumir el agua de coco, que es el líquido que tiene el fruto en su interior. Para eso,

hay que tener en cuenta que el coco suele tener marcas en su superficie. Hay que apretarlas con fuerza, incluso usando un cuchillo, un sacacorchos u otro objeto con filo, hasta notar que alguna de sus marcas tiene una textura más suave y alcanza a ceder un poco.

Se debe apretar la marca hasta que se abra un agujero. Luego, hay que dar vuelta el coco sobre un bowl o cualquier recipiente para que el agua salga.

Por otro lado, también se puede consumir el coco fresco, su carne en sí. La cocina asiática usa mucho al coco para aderezar multitud de platos, mientras que en Europa su consumo es más habitual como postre formando parte de infinidad de dulces.

– ¿Quiénes no deberían consumir coco?

Si se padecen enfermedades cardiovasculares, se debería consultar qué tipo de comidas se deberían consumir con moderación (Getty)Si se padecen enfermedades cardiovasculares, se debería consultar qué tipo de comidas se deberían consumir con moderación (Getty)

Las personas que tienen problemas cardiovasculares deberían tener más precaución con el consumo de coco, según los expertos. Como en el coco predominan las grasas saturadas en su composición, su consumo debe ser puntual y se debería limitar especialmente en personas que padecen problemas relacionados con la salud cardiovascular.

También las personas con dificultades digestivas deberían limitar su ingesta, especialmente si se consume la piel marrón que recubre la pulpa que puede ser más difícil de digerir.

¿Qué hay que tener en cuenta en el consumo de frutas?

La clave para bajar de peso de manera sostenida es no seguir dieta muy restrictiva. Las personas pueden consumir una variedad de frutas, incluyendo las que tienen más calorías, aunque deberían hacerlo con moderación

(Getty Images)La clave para bajar de peso de manera sostenida es no seguir dieta muy restrictiva. Las personas pueden consumir una variedad de frutas, incluyendo las que tienen más calorías, aunque deberían hacerlo con moderación (Getty Images)

“En la actualidad, cuando las personas tienen que bajar de peso, no nos fijamos en las calorías de las frutas. Lo que recomendamos es el consumo de 5 porciones de frutas y verduras por día. Son dos platos de verduras y tres frutas. Desde la nutrición, aportamos diferentes modos de preparación para promover el consumo de esas cantidades”, comentó Saad. En general, las frutas de estación suelen ser más económicas.

Hay que tener en cuenta que hoy se ofrecen “leche de coco”. “No son leches sino son jugos, y lo que menos tienen es fruta”, alertó la experta.

Antes, se le decía a las personas con sobrepeso o con diabetes que no podían comer coco, bananas o uvas. “Pero la ciencia progresó y hoy esas personas sí pueden consumir ese tipo de frutas, pero con moderación”, señaló Saad. “Otro grupo de personas se han acostumbrado a la dieta restrictiva y se asusta cuando le dicen que pueden comer algo rico como una banana”, expresó. “Más allá de la composición calórica y nutricional -dijo-, lo importante es que cada persona consuma 3 frutas por día”.

AECID realiza visita técnica a Fotobiorreactor prototipo

Este martes 12 de marzo, se desarrolló una visita técnica, por parte de funcionarios de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID) al fotobiorreactor prototipo implementado por el Instituto de Investigación Geológico y Energético (IIGE) en las instalaciones de la Termoeléctrica Guangopolo de la Empresa Eléctrica Quito (EEQ).

Este fotobiorreactor es parte del "Estudio de captura de carbono para la producción de biocombustibles a partir de biomasa microalgal, chlorella sp, empleando fotobiorreactores", proyecto que cuenta con el financiamiento de la Cooperación Española. Sebastián Espinoza, Director Ejecutivo del IIGE agradeció el apoyo que a lo largo del tiempo viene brindando la AECID a las diferentes propuestas de investigación a las que ha postulado el Instituto; a la @ CancilleriaEc, por el acompañamiento en la postulación de los proyectos y, a la @ ElectricaQuito, por la apertura para que la investigación planteada en el proyecto se pueda realizar en sus instalaciones.

“Es fundamental la búsqueda de nuevos vectores energéticos para consolidar nuestra matriz eléctrica y a futuro nuestra matriz energética” indicó el Director Ejecutivo del IIGE, haciendo referencia a la importancia del proyecto que busca, a través de pruebas experimentales de fijación de CO2 por medio de microalgas, una alternativa de mitigación al cambio climático y producción de energía renovable. Elena Palomar, Coordinadora General AECID mencionó que como reto, en Ecuador, pretenden fortalecer a los institutos públicos de investigación y que “trabajando con el IIGE nos ha ido muy bien”.

“Consideramos que trabajar en investigación es fundamental para alcanzar el desarrollo. No concebimos trabajar en Ecuador sin aportar también al trabajo de investigación que es algo básico” manifestó la Coordinadora de AECID.

Danny Sinche, líder del proyecto, dio a conocer todos los pormenores de su desarrollo y el esquema del fotobiorreactor prototipo que fue construido con el aporte

Ecuatoriano

económico de la AECID. Luego, se desarrolló la visita guiada al fotobiorreactor prototipo transportable de 1 m3 de capacidad

que está siendo utilizado para investigar la captura de CO2 empleando microalgas.

revoluciona seguridad en el mundo de las criptomonedas y participarán en el programa Killer Whales

Luis Carchi, un visionario emprendedor ecuatoriano formado en Princeton, está listo para llevar su revolucionaria empresa de tecnología blockchain, Shield Security, a las pantallas de millones de hogares. En una emocionante oportunidad, Carchi presentará su startup en el primer programa de televisión Killer Whales que se transmitirá por múltiples plataformas: Apple TV, Amazon Prime, Google Play y HELLO TV; buscando alzar el conocimiento sobre las criptomonedas globalmente.

Carchi, cuya idea de negocio surgió después de sumergirse en el mundo de Bitcoin

en 2017, ha centrado sus esfuerzos en ayudar a las empresas tradicionales a adoptar de manera segura la tecnología blockchain y las criptomonedas como forma de pago. Su visión es facilitar la transición hacia este revolucionario ecosistema, evitando fraudes, estafas y actividades delictivas.

“Nuestro objetivo es ser un puente entre las empresas establecidas y el imparable avance de la tecnología blockchain. Queremos que puedan operar de conformidad con las regulaciones internacionales y aprovechar todo el potencial de esta innovación”, afirma Luis Carchi.

en Amazon Prime Video

Entre las fortalezas distintivas de la empresa de Carchi, se destacan sus alianzas con gigantes del sector como Kraken y otras casas de cambio globales, así como su capacidad para ayudar a las compañías a navegar el complejo entorno regulatorio.Sin embargo, el camino no ha estado exento de desafíos. Levantar fondos durante la caída del mercado de criptomonedas en 2022 y desarrollar un producto rentable y escalable en la blockchain han sido algunos de los obstáculos que Carchi ha superado con determinación.

Ahora, Killer Whales representa una oportunidad única para Luis de presentar su innovadora solución a un público masivo. “Alcanzar a diferentes audiencias es una oportunidad grande y eso me emociona, porque estoy seguro que aprenderán muchos temas que pueden resultar al inicio muy complejo pero que al final es lo que está moviendo ahora al mundo”, destaca Carchi. Su participación en el programa podrán verlo en múltiples plataformas: Apple TV, Amazon Prime, Google Play y HELLO TV. Su participación se encuentra en el episodio 4 de Killer Whales, que estará centrado en seguridad digital, Carchi y Udotong, su socio, presentarán ante un pa-

nel de expertos su solución visionaria para proteger a usuarios y empresas del cibercrimen en el espacio blockchain.

Con una sólida preparación, similar a la realizada para presentaciones ante inversionistas, Carchi se alista para aprovechar al máximo esta plataforma de visibilidad global. Su principal meta es clara: captar la atención de empresarios inmersos en el mundo de las criptomonedas para que se sumen a Shield Security y facilitar la adopción del blockchain en empresas de diversos sectores.

En un ecosistema en constante ebullición, con oportunidades de crecimiento e internacionalización, pero también desafíos regulatorios y de adopción masiva, Luis Carchi se perfila como un emprendedor visionario, listo para marcar la diferencia.

No te pierdas la participación de Luis Carchi, el primer ecuatoriano en ser parte de Killer Whales, donde compartirá su apasionante travesía en el mundo de las criptomonedas y el blockchain. Una oportunidad única para conocer de cerca a uno de los emprendedores más prometedores de la región.

Elena Palomar, Coordinadora General AECID junto a Sebastián Espinoza, Director Ejecutivo del IIGE reciben la explicación del funcionamiento del fotobiorreactor instalado en la Termoeléctrica Guangopolo de la Empresa Eléctrica Quito.

Leonidas Iza, líder de la Conaie: Los que no están cómodos con la posición de este consejo de gobierno son los que están vendidos al Gobierno

Dentro de tres meses concluirá el mandato de tres años en la presidencia de la Confederación de Nacionalidades Indígenas del Ecuador (Conaie) de Leonidas Iza Salazar, en momentos en los que se procura una depuración interna en sus bases para determinar quiénes están con el gobierno de Daniel Noboa y quiénes con el movimiento indígena.

En junio de 2024 terminarán las funciones de Leonidas Iza en la Conaie, quien ha sido presentado como precandidato a la Presidencia de la República para la contienda electoral de febrero del 2025, desde su brazo electoral Pachakutik (PK).

Preparar la planificación para llevar a cabo el congreso nacional en el que se designará a su reemplazo fue uno de los puntos del orden del día, que se tratarían en un consejo ampliado que se instaló este viernes, en el sector de Conocoto, en Quito, en donde se construye un centro de formación y acogida para las actividades de sus afines.

A la cita asistieron más de 35 delegados de las organizaciones de base de la Confederación y los presidentes de las regionales: Alberto Ainaguano, de la Ecuarunari; José Esach Puenchir, de la Confederación de Nacionalidades Indígenas de la Amazonía (Confeniae); y, Jairo Canticus, presidente de la Confederación de Nacionalidades Indígenas de la Costa (Conaice).

Entre otros temas, estarían el impacto en las comunidades del alza del impuesto al valor agregado (IVA) al 15 %, analizar la situación política y económica, y su rechazo a la postura del jefe del Gobierno, Daniel Noboa, de abrir las puertas a la explotación minera.

Previamente, Leonidas Iza expresó su molestia y preocupación porque el régimen estaría introduciéndose en los territorios y dividiéndolos para apaciguar los ánimos en contra de las actividades

mineras, entregándoles dádivas.

«El Gobierno está introduciéndose en los territorios, entregando iniciativas económicas… Dar cuicitos, gallinitas y maquinaria no es para ayudar al pueblo, es para dividirnos. Si los compañeros han caído en esa estrategia vamos a respetar, pero también vamos a exigir respeto en nuestras estructuras», precisó Iza.

En ese ámbito, reclamó que hay chismes y lecturas equivocadas que podrían afectar a la lealtad entre sus miembros.

«Han instalado en este momento: ‘Hay que sacarlo rápido rápido a Iza’. Que ‘Leonidas Iza quiere eternizarse diez años más en el poder de la Conaie’ y empiezan a sacar comunicados… Los que no están cómodos con la posición de este consejo de gobierno son los que están vendidos al Gobierno y los que están de acuerdo con las políticas neoliberales. Hay que decir clarito», les dijo y se sumaron algunos aplausos.

Pidió a los presidentes de las regionales que, de estar actuando enfilados a la Presidencia de Daniel Noboa, lo digan. Pero «jamás vamos a traicionarnos entre nosotros», agregó. Y aseguró que él concluirá su gestión y pidió que los próximos actores que lo sucedan continúen con el «proceso de lucha».

«Presidentes, ahora más que nunca necesitamos estar unidos, si hay alguna cuestión que están generando por abajo, dígannos de frente. Nosotros hemos ido a conversar con los compañeros de la Confeniae. Desde las 03:00 diciendo que no nos van a dividir… Hemos solicitado a la Ecuarunari tener una reunión y no la hemos tenido hasta ahora. Con la Conaice hemos logrado un mecanismo. Así que, en donde esté generándose algún malestar, superémoslo y mantengámonos unidos hasta el último minuto que nos corresponda estar como dirigentes», agregó Iza.

En la mesa de autoridades, Iza tenía a su lado derecho a José Esach y después de este último a la vicepresidenta de la Conaie, Zenaida Yasacama, y Alberto Ainaguano, quien escuchó el llamado de atención, pero no se mostró asombrado.

A esta plenaria asistió Álex Toapanta, presidente del Movimiento Indígena y Campesino de Cotopaxi (MICC), quien confirmó que se harían procesos para depurar a las personas que contraríen la posición de rechazo a la minería.

Esta agrupación provincial mantuvo una asamblea en las últimas horas, a propósito de los enfrentamientos entre comuneros y agentes de la fuerza pública por la pretensión del Ministerio del Ambiente de aplicar la consulta ambiental en La Pampa y Palo Quemado, parroquias del cantón Sigchos, en Cotopaxi, para analizar proyectos mineros.

Según Toapanta, las autoridades de elección popular de PK, como son los presidentes de las juntas

parroquiales que fueron electos en los comicios de febrero del 2023 por Pachakutik, no estarían protegiendo a los habitantes.

«Hemos visto el alejamiento de las autoridades frente a la minería. Por lo que hemos solicitado que quienes tengan acercamientos con las políticas neoliberales se les harán procesos» en el ámbito disciplinario, añadió el dirigente.

«No estamos en momentos de felicitar y menos de entregar un bastón de mando al presidente Noboa cuando hay temas álgidos que tratar», dijo Toapanta, ya que se había hecho un exhorto a las autoridades de los gobiernos locales para evitar el ingreso de Daniel Noboa a Cotopaxi y por ende su participación por los actos de provincialización.

Adicionalmente, para el próximo 22 de marzo está previsto que la Conaie y organizaciones aliadas mantengan una asamblea antiminera para expresar su rechazo a la política estatal.

El Manaba

Sucesos

ATRAPADO CON UNA SUBAMETRALLADORA Y UN REVÓLVER EN EL FLORÓN

En una reciente serie de operativos llevados a cabo por personal militar en el sector del Florón, cantón Portoviejo, la Policía logró decomisar una subametralladora de fabricación artesanal.

Durante patrullajes móviles destinados al control de armas, municiones y explosivos, los soldados observaron a individuos con comportamiento sospechoso, quienes al percatarse de la presencia militar emprendieron la huida, abandonando el arma en el lugar.

El arma de fuego decomisada fue entregada a las autoridades de Control de Armas

Mujer participó de simulación de su propio secuestro para pedir dinero a su pareja

Dos sujetos fueron detenidos por aparentemente participar del falso secuestro de una mujer en el sur de Guayaquil.

Según indagaciones policiales, la mujer habría salido de su hogar hace una semana aproximadamente y luego perdió todo el contacto con sus allegados. Después de eso, sujetos comenzaron a enviar mensajes a la pareja de la mujer con el fin de exigir una alta suma de dinero.

Sobre esta novedad se alertó a la Policía para que se inicien las indagaciones. Durante varios días, efectivos de la Unidad Antisecuestro y Extorsión (Unase) realizaron diligencias para dar con el paradero de la mujer y determinaron que se trataba de una simulación, indicó Víctor Herrera, jefe zonal 8 de la Policía.

Producto de este caso, este fin de semana, dos personas fueron detenidas por la Policía Nacional en un área de canchas del sector de Los Esteros.

Mientras tanto, ella fue localizada a buen recaudo, sin ninguna evidencia de permanecer maniatada ni retenida en contra de su voluntad.

“La principal motivación de estas simula-

ciones es la económica, a quien se le exigió el pago era el esposo y la que simulaba era su mujer, dentro de la indagación se logró determinar ese esquema”, advirtió Herrera, quien agregó que con estos casos se están “subutilizando” recursos policiales.

Los agentes investigadores determinaron que los dos detenidos, de 27 y 29 años, supuestamente se encargaban de la negociación. Entre las evidencias se decomisaron dos teléfonos celulares, en los cuales se hallaron más detalles del caso.

TRES MUERTOS

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Dos sujetos fueron detenidos por aparentemente participar del falso secuestro de una mujer en el sur de Guayaquil.

Según indagaciones policiales, la mujer habría salido de su hogar hace una semana aproximadamente y luego perdió todo el contacto con sus allegados. Después de eso, sujetos comenzaron a enviar mensajes a la pareja de la mujer con el fin de exigir una alta suma de dinero.

TRES HERIDOS DEJA BALACERA EN PICOAZÁ

En la tarde de este domingo 17 de marzo, un tiroteo se dio en el área conocida como 5 esquinas, ubicada en la parroquia de Picoazá, del cantón Portoviejo, provincia de Manabí.

Los informes iniciales indican que lamentablemente una persona perdió la vida, mientras que otras tres resultaron heridas y fueron trasladadas de inmediato a un centro médico cercano para recibir atención médica.

El Coronel Fernando Vaca indicó que el atentado dejó también tres personas heridas, mientras que un individuo ha sido detenido en relación con el incidente.

Se ha informado que durante el ataque se utilizaron armas de distintos calibres, lo que ha complicado la investigación.

Las autoridades locales han iniciado una investigación para esclarecer los detalles de este incidente violento.

del Comando Conjunto de las Fuerzas Armadas de Portoviejo para los trámites legales correspondientes.

En otro suceso relacionado, durante la tarde del mismo día, las fuerzas militares localizaron a un individuo identificado como Jonathan Reinaldo M. M., quien portaba un revólver Smith & Wesson calibre .38mm, con el tambor lleno y dos municiones adicionales.

El sujeto y el arma fueron entregados a las autoridades competentes para su judicialización.

Un hombre, identificado como Leo Martínez, intervino en una pelea de perros pitbull en la calle Atahualpa y Benito Santos, en Chone, provincia de Manabí.

El suceso ocurrió la mañana de este sábado 17 de marzo. A pesar de su valiente intento por separar a los animales, Martínez resultó gravemente herido en la pelea.

Los equipos de emergencia llegaron rápidamente a la escena para brindar asistencia médica crucial al afectado

Martínez se encuentra ahora en recuperación.