Carolina del Norte // Año 6 | No 37
Enero 14 / 20, 2015
Crecen empleos
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La tasa de desempleo en Estados Unidos retrocedió significativamente en diciembre de 2014, en el año con más contrataciones desde 1999, según cifras oficiales publicadas la semana pasada. La tasa bajó al 5.6% en diciembre, dos décimas por debajo de la registrada en noviembre, informó el Departamento de Trabajo. Asimismo, la economía estadounidense generó 252,000 empleos el mes pasado, de acuerdo al reporte. Cabe destacar que durante todo el año pasado se crearon en Estados Unidos unos 2.95 millones de puestos de trabajo, lo que constituye la mayor generación de empleos en 15 años y el quinto año consecutivo en que se crean empleos netos.
INDICE 02 Local
09 Golazo
04 Pais
15 Dinero
06 Mexico
17 Horoscopos
08 Nuestro Sur
18 Reflexiones
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Winston-Salem
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Tomar Medicamentos Sin Peligro
¿Te has preguntado alguna si se está tomando los medicamentos correctamente? Un mayor número de medicamentos se utilizan para tratar condiciones como la diabetes y alta presión. No es sorprendente que existe una gran posibilidad de tomarlos incorrectamente. - Entiender sus medicamentos. Esto incluye: – Conocer el nombre y la dosis de cada medicamento. – Saber por que usted está tomando el medicamento y como funciona. – Concer si va interactúar con
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cualquier otra receta o medicamento sin receta (incluyendo suplementos naturales o dietéticos). Saber como guardar la medicina. • Usted debe de saber cómo tomarse el medicamento. Esto debe de incluir: • La mejor hora del día para tomarse el medicamento y cuan frecuente cada día. • Si o no el medicamento debe de tomarse con alimentos. • Que tiene que hacer si se olvida una dosis. • Si algunos alimentos y bebidas deben evitarse mientras este tomando el medicamento. • Usted debe de entender lo que debe de esperar de cada medicamento. Pregúntele a su médico o farmacéutico las siguientes preguntas: ¿Qué efectos secundarios se puede espera y por cuánto tiempo durarán? ¿Debe de reportar los efectos secundarios a su médico o al farmacéutico?
- Asegúrese de entender la información que reciba con su medicamento. Si las instrucciones no son claras, hágale más preguntas a su médico. A continuación encontrará algunos consejos adicionales que le ayudarán a tomar sus medicamentos con seguridad. • Revise la etiqueta en la medicina antes de tomársela. • Lea y guarde cualquier información sobre el medicamento que reciba. • Tómese el medicamento de acuerdo a las instrucciones en la etiqueta. • No tome más ni menos de la cantidad recetada a menos que su proveedor médico se lo instruya. • Utilice un organizador de pastillas para ayudarle a tomarse las medicinas a tiempo. • No aplaste, rompa o mastique los medicamentos a menos que usted haya revisado con su médico o farmacéutico. • Lleve una lista de los
medicamentos con usted en todo momento. • No compartir, prestar o pedir prestado medicamentos de los demas. • No transferir o mezclar medicamentos en envases sin etiqueta. • Deseche todos los medicamentos expirados de manera segura. • Para más información sobre como tomar sus medicamentos de forma segura o para preguntas específicas sobre medicamentos, hable con su médico o farmacéutico. Esta es una columna mensual escrita por los empleados del Departamento de Salud y Recursos Humanos del Condado de Guilford. Si usted tiene sugerencias para futuros artículos, favor de llamar al 336-641-3292.
El reto es para republicanos Pueden alegar que la elección de noviembre los puso al mando del Congreso, pero los pone ante la necesidad de probar que no sólo pueden lanzar bombas políticas sino también una verdadera opción de gobierno
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IUDAD DE MÉXICO.Una duda asalta hoy a los estadunidenses y en especial a los republicanos: ¿Los integrantes de la nueva mayoría en las dos cámaras del Congreso están preparados para gobernar? El que los republicanos formen la nueva mayoría legislativa no resta importancia a las preocupaciones de muchos, especialmente republicanos que según la cadena de periódicos McClatchy ven con preocupación lo que pueden hacer sus correligionarios en el Poder Legislativo.
Después de todo, analistas del calibre de Thomas Mann, de la Institución Brookings, y Norman Ornstein, del American Enterprise Institute, no tuvieron problema para hablar del Congreso como la “rama rota” del gobierno estadunidense y señalar específicamente a los republicanos como responsables en gran medida de sus problemas. Ciertamente hay generalidades que son o pueden ser tranquilizantes. Los estadunidenses quieren un gobierno “que funcione con eficiencia y responsabilidad, con competencia y propósito”, afirmó el senador Mitch McConnell al anunciar los propósitos de la nueva mayoría republicana en la Cámara alta del Congreso de su país. El señalamiento de McConnell es un reconocimiento de la necesidad de cooperación entre el Ejecutivo y el Legislativo para el buen funcionamiento del gobierno estadunidense, criticado como disfuncional debido a la polarización política y a la irritación personal de muchos republicanos hacia Obama.
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EL PAIS
Convoca EU a cumbre global de seguridad
La reunión se llevará a cabo en Washington y tiene como objetivo prevenir el extremismo violento
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ARÍS.- El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, invitará a los líderes de países aliados a una cumbre sobre seguridad global el 18 de febrero en Washington para tratar de prevenir el extremismo violento, anunció el fiscal general Eric Holder tras reunirse con sus contrapartes europeos en París. La reunión de fucionarios de Justicia y del Interior se llevará a cabo mientras Francia está de duelo por las 17 víctimas de islamistas que protagonizaron el peor ataque a su seguridad interna en décadas. Reuniremos a todos nuestros aliados para discutir formas en las que podamos contrarrestar este extremismo violento que existe en el mundo”, dijo Holder a periodistas. Mientras tanto, el ministro del Interior francés, Bernard Cazeneuve, dijo después de la reunión que los ministros del Interior europeos habían acordado aumentar la cooperación en un esfuerzo por frustrar nuevos ataques yihadistas.
Todos estamos de acuerdo en que necesitamos implementar mejores controles sobre ciertos pasajeros, basados en un criterio objetivo y con respeto a las libertades fundamentales y sin afectar los viajes transfronterizos”, sostuvo. Cazeneuve dijo que Europa necesitaba un progreso urgente en establecer una base de datos con nombres de pasajeros europeos, algo que facilitaría el intercambio de datos de viajeros entre los países.
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INMIGRACIÓN
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Republicanos insisten en bloquear medidas migratorias
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Líderes de organizaciones defensoras de los migrantes fustigaron la decisión de la nueva mayoría republicana del Congreso de buscar el bloqueo de la acción ejecutiva de migración que beneficia a millones de indocumentados.
os republicanos de la Cámara de Representantes planean votar la próxima semana un proyecto de ley dentro del presupuesto del Departamento de Seguridad Nacional (DHS), que elimina los fondos para implementar las medidas administrativas que el presidente Barack Obama anunció el 20 de noviembre. Al mismo tiempo, buscan desmantelar el Programa de Acción Diferida para Llegados en la Infancia (DACA), que otorgó permisos de trabajo y permanencia temporal a más de 600 mil jóvenes indocumentados, la mayoría mexicanos. “Es escandaloso (...) que el liderazgo de la Cámara de Representantes haya abrazado las propuestas más extremas de los miembros más extremos de su partido”, deploró Frank Sharry, director ejecutivo de América’s Voice. El activista calificó como revelador que la ofensiva sea la primera
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acción política de la nueva mayoría conservadora del Congreso y sostuvo que ello muestra un Partido Republicano unificado en su hostilidad. El legislador demócrata Luis Gutiérrez (Illinois), uno de los principales promotores de la reforma migratoria, sostuvo que la política de migración de los conservadores parece ser “deportaciones, deportaciones, deportaciones”. “Los republicanos quieren
mostrarle a su base política que están atacando al presidente, pero muchos inmigrantes inocentes van a quedar atrapados en el fuego cruzado”, señaló. La propuesta de ley que planean presentar y votar los republicanos sería incluida en la iniciativa de gastos del DHS, que aglutina al conjunto de agencias migratorias del gobierno federal. Durante la pasada legislatura, los republicanos limitaron su
presupuesto hasta finales del mes de febrero, en represalia por la acción ejecutiva del presidente y como parte de su estrategia para descarrilar su implementación. Pero algunos republicanos están inquietos porque si limitan el presupuesto del DHS afectaría también la seguridad nacional de Estados Unidos. Lorella Praeli, de la organización de jóvenes indocumentados United We Dream, calificó los planes de los republicanos como un “ataque” a las familias de inmigrantes. “No es otra cosa que una patética estrategia de los republicanos para deshacer nuestra victoria y desmantelar las acciones ejecutivas en migración”, indicó. Sharry y Praeli coincidieron que las acciones de la nueva mayoría conservadora del Congreso tendrá un impacto en el desenlace de las elecciones presidenciales de 2016.
Extienden prorroga de TPS a El Salvador
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l gobierno estadounidense anunció una nueva prórroga del Estado de Protección Temporal (Temporary Protection Status –TPS-) de El Salvador, beneficio que frena las órdenes de deportación de poco más de 200 mil inmigrantes indocumentados de esa nación centroamericana. “Esta es la décima prórroga del amparo concedido por primera vez en marzo de 2001.” El amparo también concede un permiso o autorización de trabajo temporal, documento que entrega la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS, por sus siglas en inglés). El nuevo TPS será válido por 18 meses adicionales a partir del 10 de marzo de 2015 al 9 de septiembre de 2016, dijo el DHS en un comunicado. “Nos sentimos muy complacidos y agradecidos por esta decisión del gobierno estadounidense a favor de
nuestros connacionales, dado que seguirán gozando del respaldo legal que les permita residir y trabajar en esa nación de manera temporal”, dijo el canciller salvadoreño Hugo Martínez en un comunicado. Martínez agregó que esta acción “es un reflejo de la estrecha relación bilateral existente con el gobierno de los Estados Unidos y de las gestiones diplomáticas que hemos realizado
en beneficio de los más de 206 mil compatriotas que ya forman parte de esta iniciativa”. La ventanilla de reinscripciones permanecerá abierta durante 60 días a partir del 7 de enero. Los actuales permisos de trabajo, que expiran el 9 de marzo, serán válidos automáticamente por seis meses hasta el 9 de septiembre, tiempo en que los beneficiarios
INMIGRACIÓN
reciban la nueva tarjeta una vez verificadas las identidades en el sistema federal E-Verify. La USCIS reiteró que el TPS no es un beneficio migratorio disponible a los ciudadanos salvadoreños que entraron a Estados Unidos después del 13 de febrero del 2001. El gobierno estadounidense dijo que quienes reúnan requisitos para solicitar la reinscripción pueden pedir que USCIS les exonere de alguna o todas las tarifas presentando una Solicitud de Exención de Tarifas por medio del Formulario I-912, o presentando una carta personal. La USCIS también dijo que el no realizar este trámite o no usar los documentos apropiados “resultará en el rechazo de la solicitud de TPS”. La pérdida de la protección temporal significa que regresa inmediatamente al estado migratorio que tenía antes de recibir el amparo, es decir indocumentado.
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MÉXICO
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Esperaban más de gira por Estados Unidos
Hallan tambos con arsenal en Tlatlaya Autoridades descubren aditamento lanzagranadas; no hay detenidos
El gobierno de Barack Obama carece de credibilidad al hablar de cooperación para resolver temas de la relación bilateral
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IUDAD DE MÉXICO.Ningún tema destaca sobremanera como eje central de los asuntos tratados por el presidente Enrique Peña Nieto en su visita al presidente Barack Obama en Washington. Si bien la población mexicana quisiera que se hubiera centrado especialmente en la seguridad y combate al narcotráfico, no hay consenso sobre si este tema, la economía o el asunto migratorio fue el que destacó más en las reuniones bilaterales. La mayoría no percibe beneficios significativos de la gira presidencial a Estados
Unidos, según se desprende de la más reciente encuesta telefónica nacional BGC-Excélsior. La reciente visita del presidente Enrique Peña Nieto a Estados Unidos fue medianamente conocida (enterados, 41%). Ningún tema o hecho destaca sobremanera como elemento recordado de la gira. Se mencionan principalmente el ofrecimiento de apoyo de Estados Unidos para resolver el caso de los normalistas desaparecidos de Ayotzinapa y la reforma migratoria. La opinión pública nacional divide sus opiniones sobre a qué tema le han querido dar mayor prioridad los presidentes Peña Nieto y Obama en su encuentro en Washington. Un 32% cree que a la relación económica, 29% piensa que a la seguridad y combate contra el narcotráfico, y 21% asume que a la cuestión migratoria Sin embargo, los mexicanos se inclinan más por que de esos tres temas, el énfasis se ponga en el asunto de la seguridad (41%).
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LATLAYA, Edomex.Elementos de la Secretaría de Marina, de la Defensa Nacional, Policía Federal y Estatal, que integran la Base de Operaciones Mixta (BOM) que opera en el municipio de Tlatlaya, al sur de la entidad, hallaron dos tambos enterrados que en su interior contenían más de tres mil 500 cartuchos útiles de alto calibre, armamento y aditamentos lanzagranadas. Los hechos se registraron en el paraje conocido como San Mateo, en dicho municipio, cuando en un recorrido de vigilancia los efectivos se percataron de la presencia de dos personas armadas, quienes, al notar ser vistos, emprendieron la
huida y se internaron en el bosque para darse a la fuga. Al notar que los sujetos se daban a la fuga, los elementos revisaron y encontraron un aditamento lanzagranadas, por lo que continuaron revisando la zona, y minutos más tarde fue cuando hicieron el descubrimiento de los dos contenedores enterrados con el armamento. En total, en los tambos se localizaron e incautaron tres aditamentos lanzagranadas, dos armas cortas, 30 armas largas y más de tres mil 500 cartuchos útiles de alto calibre, que fueron puestos a disposición de la agencia del Ministerio Público de la Federación, con sede en Toluca, para iniciar la carpeta de investigación correspondiente.
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MÉXICO
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NUESTRO SUR
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Ocho años más de prisión al expresidente Alberto Fujimori
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l expresidente peruano Alberto Fujimori (1990-2000) ha sido condenado a ocho años de prisión por el desvío de fondos públicos para comprar la línea editorial de diarios sensacionalistas de cara a su reelección en el año 2000, la máxima pena prevista para el delito de peculado doloso (malversación). “Fujimori dijo que no acepta la condena de ninguna manera y apelará la sentencia” La sentencia de la cuarta sala penal liquidadora de la Corte Superior de Justicia también inhabilita a Fujimori para ejercer cargos públicos durante tres años y lo obliga a pagar una reparación civil de tres millones de soles (un millón de dólares). Fujimori , de 76 años, dijo que no acepta la condena de “ninguna manera” y que apelará la sentencia, y durante la audiencia escribió en un papel: “Yo me considero inocente y no estoy conforme con la sentencia (...) ¡Qué injusta es la sentencia!”. La sentencia consideró probado que Fujimori ordenó el desvío de 122 millones de soles (unos 40 millones de dólares) al Servicio de Inteligencia Nacional (SIN), y que conocía que su exasesor Vladimiro Montesinos pagaba a diarios populares para “manipular la opinión pública” y obtener titulares a favor de la candidatura del presidente. Las juezas Victoria Sánchez, Aissa Mendoza, y Avigail Colquicocha valoraron como agravantes para decretar la condena más severa que Fujimori cometiera el delito mientras ejercía la presidencia de la república y que además ocurriera “en un contexto de recesión económica”. La sentencia indicó que Fujimori “tenía la responsabilidad de administrar los fondos públicos” y señaló que, “bajo su conocimiento, se firmaron resoluciones supremas” que desviaron fondos con el fin de “buscar su reelección a través de terceros”. Alberto Fujimori escuchó la lectura de la sentencia en la Dirección de Operaciones Especiales de la Policía (Diroes), del distrito limeño de AteVitarte, donde el exmandatario cumple una sentencia de 25 años de prisión por delitos de lesa humanidad, ratificada el miércoles por el Tribunal Constitucional.
Cuba Disidentes liberados Al menos 30 presos políticos cubanos fueron excarcelados en las últimas 48 horas en diferentes provincias de la isla, como gesto de reconciliación hacia Estados Unidos, informaron activistas. El Departamento de Estado norteamericano ya reveló que Cuba había iniciado la liberación de los primeros reclusos de un total de 53 que Washington consideraba presos políticos, como parte de los compromisos asumidos en la histórica reconciliación entre ambos países después de medio siglo, anunciada el 17 de diciembre.
Colombia Incautación de oro El año pasado las Farc, las bandas criminales y el Eln dejaron de recibir al menos 26 millones de dólares de ganancias por sus actividades en la minería ilegal de oro. Ese golpe a sus finanzas, que en pesos colombianos es superior a los 62.000 millones, se logró por un incremento de más del 6.600 por ciento en la cantidad de oro incautado.
Venezuela Oxígeno para caída El presidente Nicolás Maduro aseguró en Doha que el Gobierno afina una “alianza financiera” con bancos cataríes para dar el “oxígeno suficiente” para cubrir la caída de los precios del crudo. “Vamos a una alianza financiera que estamos concretando con importantes bancos en Catar, que nos están dando el oxígeno suficiente para cubrir la caída de los ingresos petroleros y tener los recursos para el presupuesto nacional de divisas”, explicó el Jefe de Estado a periodistas en la capital catarí.
Nicaragua Canal de plastilina El anuncio del cambio de la ruta del Gran Canal efectuado por el vocero del mismo, Telémaco Talavera, es considerado como la prueba de las improvisaciones efectuadas en ese proyecto. Mientras especialistas en Derechos Humanos opinan que las víctimas de la brutal represión, ordenada por el Gobierno en los sitios de la protesta contra el Canal, deben ser indemnizadas. Para el general en retiro Hugo Torres, el hecho de que la ruta fuese desviada de su trazo original es “una solemne irresponsabilidad”. “¿Con base en qué consideraciones ambientales, técnicas, ingenieriles cambian la ruta? Como que si fuera estar jugando monopoly (…) que de manera discrecional y voluntariosa uno dice ‘no, no me voy a ir por aquí, me voy a ir por acá’ como que si fuera un Canal hecho con plastilina o con chicle que lo podés mover a tu gusto y antojo a un lado o a otro, en dependencia de cómo soplen los vientos de las protestas”.
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IUDAD DE MÉXICO, México.- Inició el Torneo Clausura 2015 y las aguas mantienen el nivel del torneo anterior: América es el primer líder del Clausura 2015 y alarga su racha a 16 jornadas seguidas en el primer lugar de la Liga MX. Chivas cae al fondo de la tabla de descenso por primera vez en su historia al perder con Chiapas. SANTOS 1-2 VERACRUZ - Segunda vez en la historia que Veracruz gana visitando a Santos, la anterior fue en Clausura 2006 (2-0). - Santos tenía 11 torneos seguidos sin empezar sin derrota, desde el Clausura 2009, cuando se presentó cayendo con América. MORELIA 0-0 TOLUCA - Segundo empate sin goles consecutivo entre estos equipos, aunque no terminaban así en el Estadio Morelos desde el Bicentenario 2010. - Monarcas tenía 13 partidos seguidos permitiendo al menos un gol, desde el 0-0 contra Xolos en la Fecha 4 del torneo anterior. AMÉRICA 3-2 LEÓN - Oribe Peralta se convirtió en el primer jugador de América que anota 2 goles en los primeros 7 minutos de un juego de Primera División. - Fue el quinto gol de Oribe Peralta contra León, es su máximo cliente tomando en
cuenta los últimos 5 torneos. PUEBLA 2-1 TIJUANA - Puebla inició con victoria por segundo torneo consecutivo, no lo hacía desde las campañas 1989-90 y 1990-91. - Tijuana perdió con Puebla por tercera vez en los últimos cuatro torneos. TIGRES 0-1 ATLAS - Tigres vio rota su racha de 8 partidos seguidos sin perder en casa. - Atlas no vencía a Tigres en Nuevo León desde el Bicentenario 2010, en esa ocasión también fue 1-0, con gol de Bruno Marioni. PACHUCA 0-1 CRUZ AZUL - Cruz Azul no ganaba en Pachuca desde el Clausura 2011, en esa ocasión el marcador fue 4-0 con goles de Droguett, Domínguez, Castro y Villaluz. - Por tercer torneo consecutivo, Pachuca pierde su primer juego como local, los dos anteriores también fueron 0-1 (Toluca y Monterrey). CHIAPAS 2-1 GUADALAJARA - Noveno partido consecutivo de Jaguares sin perder en casa contra Chivas (séptima victoria a cambio de dos empates). - Guadalajara tuvo su séptimo torneo seguido sin ganar su primer partido, aunque no iniciaba perdiendo desde el Apertura 2012. PUMAS 1-1 QUERÉTARO
SOCCER
- Pumas ligó su sexto torneo sin perder en la Fecha 1, pero fue su quinto empate a cambio de un triunfo. - Querétaro comenzó un torneo de Primera División con empate por novena vez, a cambio de 10 derrotas y solo tres victorias. U. DE G. 1-0 MONTERREY - Los Leones Negros ligaron su octavo partido sin perder en la Liga MX y dio el salto al sitio 15 en la tabla de descenso. - Para Rayados fue la décima derrota en sus últimas 17 visitas a la Universidad de Guadalajara.
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SOCCER
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‘Todo es mentira’: Messi
El día que no lo sigan, se irá
El astro argentino da su versión ante las especulaciones de su salida de Barcelona a finales de la temporada
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ARCELONA. España.- Después de la victoria de Barcelona ante el Atlético de Madrid, en la que colaboró con un gol, Lionel Messi declaró que él no quiere salir del conjunto catalán, desmintiendo los rumores de una posible ruptura con Luis Enrique, técnico culé. “No tenía intención de irme a ningún lado. Escuché que se dijo que mi padre había hablado con el Chelsea y con el City. Todo es mentira y hoy aprovecho para decir la verdad”, apuntó. El astro argentino dio las gracias por la oportunidad de aclarar las cosas, y afirmó que él nunca ha tenido problemas con alguien dentro del club blaugrana. “Aprovecho y doy las gracias de poder dar mi versión y lo que realmente es verdad. Ya se dijo muchas veces que tuve mala relación con Guardiola, Eto’o, Ibra, Bojan y que había echado a mucha gente. No es verdad y tampoco pedí que echaran a nadie”, aseguró el futbolista.
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uis Enrique Martínez, entrenador del Barcelona, ha asegurado que el día que sus jugadores no le sigan, dejará el banquillo azulgrana, una circunstancia que, según ha dicho, aún no se ha producido. “El día que vea que mis jugadores no me siguen, ese día lo dejo, y eso aún no ha pasado”, ha aseverado Luis Enrique en una rueda de prensa un tanto tensa en la que ha salido del paso de las informaciones sobre su futuro en el banquillo del primer equipo. El asturiano ha preferido no “alimentar polémicas” sobre su futuro, si bien al ser preguntado sobre si siente respaldado por la directiva, se ha mostrado un tanto enigmático: “No se trata de sentirse respaldado o no; se trata de hacer mi trabajo”.
En una comparecencia marcada por la situación enrarecida del equipo y las especulaciones sobre una supuesta mala relación entre él y la estrella del equipo, el argentino Leo Messi, Luis Enrique ha dicho sentirse “centrado y motivado” en lo que puede controlar. No obstante, ha admitido que existe cierta “tensión” en el ambiente, algo que, según ha pronosticado, acompañará al equipo a lo largo de la temporada. “Nosotros somos especialistas a adaptarnos a la posición que sea. Nuestra afición también esta cansada de escuchar ‘dimes y diretes’. Nuestro objetivo es hacer felices a los aficionados”, ha añadido el técnico.
Le sale competencia a Blatter Ali Bin Al Hussein expresa su intención por llegar a la presidencia del órgano rector del futbol mundial; “es hora de dejar atrás las polémicas administrativas”, dice
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INEBRA, Suiza.- El príncipe jordano Ali Bin Al Hussein anunció su intención de postularse a la presidencia de la FIFA para desplazar a Joseph Blatter como líder del organismo rector del futbol mundial. El príncipe Ali, de 39 años y que ocupa una vicepresidencia de la FIFA, declaró su intención de presentarse como candidato a las elecciones presidenciales de la FIFA que se celebrarán el próximo 29 de mayo en Zúrich. A sus 79 años, Blatter buscará su quinto mandato. “Esta no ha sido una decisión fácil”, dijo el príncipe en un comunicado de una sola página en el que promete realizar
una campaña positiva y en el que no menciona concretamente a Blatter. “Llega tras una cuidadosa consideración y muchas discusiones con respetados colegas de la FIFA durante los últimos meses. “El mensaje que escucho reiteradamente es que llegó la hora para un cambio”, añadió el príncipe Ali, que cuenta con el apoyo de la UEFA, el órgano que rige el futbol europeo, y su presidente, Michel Platini. Durante los 17 años de mandato de Blatter, la FIFA ha sido estremecida por denuncias de corrupción en las elecciones por la presidencia, en la selección de las sedes para el Mundial, reventa de entradas del mismo, así como sobornos a dirigentes.
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Listas las Finales de Conferencia
SOCCER
Nueva Inglaterra abre arriba en las apuestas por 7.5 puntos y Seattle por 7 en las Finales de Conferencia; Luck es el único de los cuatro pasadores sin anillo de Super Bowl
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UEVA YORK.- Patriotas, Potros, Halcones Marinos y Empacadores... no más. El próximo domingo quedarán definidos los dos equipos que disputarán el Super Bowl XLIX, el 1 de febrero en Glendale, Arizona. Por la Conferencia Americana, los Potros estarán visitando Foxboro para enfrentar en el Gillette Stadium a los Patriotas, mientras que en la Nacional los Empacadores irán a Seattle para medirse ante el actual campeón del la NFL en el ruidoso CenturyLink Field. Indianápolis está en su primera final de la AFC desde que Peyton Manning los guió para superar a los Jets de Nueva York en
enero de 2010. Andrew Luck, quien sustituyó a Manning en 2012, será el único de los cuatro quarterbacks en las finales que no ha ganado el Super Bowl. Nueva Inglaterra ya fue puesto con 7.5 puntos como favorito sobre Indy. Los Pats doblaron 42-20 a los Potros en la semana 11 al tiempo que Jonas Gray corría para cuatro touchdowns. En la NFC, el partido será una reedición del duelo con el que abrió la campaña regular, con los Halcones Marinos favoritos ya en Las Vegas por siete puntos. Seattle dominó a Green Bay 36-16 el 4 de septiembre de 2014. Los Empacadores terminaron la campaña 20142015 invictos en el Lambeau Field.
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SALUD
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Adelgaza con éxito en este invierno
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erder peso en invierno es una tarea complicada: hace frío y las comidas contundentes y ricas en calorías son las que más nos atraen y necesitamos para mantener el calor corporal; sin embargo, no todo está perdido, podemos conseguirlo aplicando algunas estrategias. 1.- Prueba con productos congelados Puede que la fruta de temporada no te resulte muy tentadora y por ello reduzcas tu ingesta de vegetales; para solucionarlo opta por verduras
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y frutas congeladas, de este modo podrás comer una gran variedad de ellas, escogiendo las que más te gustan y favoreciendo así tu pérdida de peso. 2. Bebe infusiones Esto es algo que aplico durante todo el invierno: siempre tengo frío, por lo que recurrir a infusiones y tés es ideal porque las encuentro de todos los sabores; hoy en día, hasta hay algunas tan exóticas y exquisitas como chocolate con rooibos. Aprovéchalas, te mantienen hidratada, calentita y si no añades azúcar no te aportarán calorías. 3. Utiliza las apps Hazte amiga de la tecnología y descarga aplicaciones móviles que te ayuden a perder peso en invierno; te ayudarán con consejos, pero además podrás llevar un registro de los alimentos que consumes a diario. 4. Un plato de sopa antes de comer No solo funciona para saciar tu voraz apetito de invierno, sino que también son muy nutritivas
y ricas; añade verduras para que tengan vitaminas y minerales, pero nunca las combines con crema ya que entonces se volverán muy calóricas. 5. De 7 a 8 horas para dormir Si duermes menos de lo que necesitas activarás la hormona que abre el apetito, por eso descansa lo suficiente para no engordar. 6. Consume avena Un desayuno con avena orgánica te aportará fibra, proteínas y vitaminas. Por otra parte, su efecto saciante hará que puedas aguantar sin pasar hambre entre una comida y otra. 7. No olvides beber agua Es fácil que esto suceda, ya que por lo general en invierno sudamos menos y perdemos menor cantidad de líquidos; sin embargo, esto no quiere decir que el cuerpo no necesite estar bien hidratado. Bebe un vaso de agua antes de las comidas para asegurarte de que no te olvidas y por otra parte te vendrá bien para sentir mayor saciedad.
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Dilema: hacer sus impuestos solo o contratando a un experto
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onstantes cambios en el código de impuestos, cambios en las leyes (como por ejemplo el Obamacare), cambios en los porcentajes aplicados, cambios en la vida personal del contribuyente; son razones suficientes para que la mayoría de las personas prefieran utilizar los servicios de un experto a la hora de presentar su declaración de impuestos. Las personas que son más conocedores de la tecnología y que estarían dispuestas a hacer
sus impuestos solas a través de un software, generalmente tienen mayores ingresos que requieren ayuda profesional para recoger la mayor cantidad de exenciones y deducciones . Los proveedores de software de impuestos están trabajando para mejorar la presentación de sus productos, y reducir la dificultad de su uso, pero el problema es que muchos contribuyentes están demasiado confundidos con el código de impuestos , que está en
constante cambio. Algunas personas buscan ayuda profesional después de enfrentarse grandes cambios en la vida , tales como la compra de una casa, un matrimonio , un divorcio, nuevos hijos, mudanzas, así como la apertura de un negocio propio ; Hay numerosos y conflictivos créditos disponibles; ¿cuales son los que se deben aprovechar? Con seguridad un software por si solo no va a ayudarle a tomar esas decisiones. Y no son sólo las personas con mayores ingresos las que requieren ayuda, también los trabajadores de bajos ingresos pueden buscar orientación sobre si califican para el crédito tributario por ingreso del trabajo o créditos relacionados con los niños. El hecho es que la mayoría de los contribuyentes, no les gusta hacer sus impuestos por si mismos, ya que como muchos de ellos dicen: el proceso requiere de mucho papeleo y tienen miedo de cometer errores que los lleven a un pago superior de impuestos, a la violación de leyes por desconocimiento de la
TU DINERO
Enrique Rumbos
Contador Público y Notario ITIN / IRS Agente Autorizado Citas al (336) 987-0515 materia, o a una menor devolución por no aprovechar todos los créditos a los que califica. Si su decisión final es utilizar un preparador de impuestos en lugar de un software, asegúrese que este preparador posea la experiencia y calificaciones para hacer sus impuestos; no se deje llevar solo por atractivos anuncios publicitarios, ya que muchas de estas compañías, no capacitan a su personal de la misma manera como oficinas contables lo hacen. A veces lo barato sale caro.
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FAMILIA Y HOGAR
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Sencillas resoluciones para ser más organizada
i sientes que ser más organizada, tenemos algunas ideas fáciles de implementar que pueden ayudarte. Sigue estos consejos fáciles para ser más organizada, ¡y disfruta de los beneficios que traerá la organización a tu vida durante todo el año! 1. Organiza tus mañanas La mañana es cuando en general estamos más activas y despejadas, por lo que es una buena idea tratar de aprovechar mejor ese momento del día. Algunas ideas para aprovechar mejor las mañanas son salir a correr o hacer ejercicio, tomar un desayuno saludable, levantarte más temprano, dejar las camas tendidas antes de salir a trabajar o realizar cualquier otra tarea del hogar sencilla, por ejemplo. No tienes que hacerlo todo; solo agrega cada tanto un hábito positivo a tus mañanas y en poco tiempo verás el cambio. 2. Organiza tus días Una vez que descubres lo efectivo que resulta organizar tus mañanas, ¿por qué no extenderlo a todo el día? Consigue una agenda bonita
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y práctica, y empieza anotando allí todas tus citas y compromisos, así como cosas pendientes. Cada mañana empieza el día echando un vistazo a las tareas pendientes, y termina el día revisando si pudiste cumplir con todo, y qué te espera al día siguiente. De esta forma programarás tu mente para realizar todo lo que debes y quieres hacer. 3. Organiza tus semanas Ya que probaste organizar tus mañanas y tus días, ¡prueba organizar toda la semana! Solo necesitas tomarte 15 minutos cada semana (una buena idea es aprovechar el domingo para hacerlo) para anotar aquellas cosas importantes que tienes que hacer en tu agenda. 4. Organiza tus comidas Esto puede parecer un desafío al principio, pero en realidad es más sencillo de lo que parece. Mi truco para organizar las comidas es asignar un tipo de alimento a cada día de la semana: un día de carne, otro de pollo, otro de pescado, otro de pasta, otro de arroz, otro de verduras y otro
de lo que tenga ganas de comer. ¡Y el orden puede ser aleatorio! Esto no solo simplifica el tomar decisiones a la hora de preparar la comida, sino que además me ayuda a planificar las compras en el supermercado. 5. Organiza tus finanzas Quizás este sea una de las cosas más difíciles de implementar, pero si logras organizar tus finanzas disfrutarás de una vida
menos caótica y estresada, y más sencilla y predecible. La idea es hacer un presupuesto mensual (ésta es la parte fácil), y seguir el mismo al pie de la letra (ésta es la parte más difícil). Una buena idea para evitar pagar recargos en las facturas, es establecer pagos o débitos automáticos para gastos mensuales como la electricidad, el agua, el seguro, etc.
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HOROSCOPOS
SEMANA DEL 14 AL 20 DE ENERO, 2015
ARIES Marzo 21 - Abril 19
Tu felicidad y alegría de vivir te colocan en el centro de la escena social. Mejoran en gran medida tus ingresos. Lo relacionado con papeles, viajes, cambios económicos y nuevas oportunidades laborales son favorables en este ciclo.
LIBRA Septiembre 22 - Octubre 22
Tu dinamismo y entrega laboral serán reconocidos de forma económica. Es época de éxitos materiales y personales. Tiempo para poner las cartas en la mesa en tu trabajo. Pide todo lo que mereces y no aceptes menos, tú vales mucho.
TAURO Abril 20 - Mayo 20
ESCORPION Octubre 23 - Noviembre 21
GEMINIS Mayo 21 - Junio 21
SAGITARIO Noviembre 22 - Diciembre 21
Nada nos llevamos de esta vida, vive con intensidad y no te inquietes por pequeñeces. Solución a conflictos laborales. Mantente atenta a tus comentarios en el trabajo, puedes equivocarte y complicar las cosas. Analiza y después habla.
Los sentimientos están a flor de piel, controla tus impulsos y evita comentarios hirientes. Recibes dinero inesperado. Trata de relajarte para que reflexiones en tus objetivos laborales. Es tiempo de hacer cambios para poder avanzar.
Acepta los cambios y no te aferres al pasado. No limites tu desarrollo por dudar del resultado, ábrete a la abundancia. Recibes excelentes noticias laborales sobre ingresos extras o nuevos proyectos. Haces o planificas viajes cortos.
El instinto te impulsa a realizar los movimientos correctos para poder avanzar y mejorar tus ingresos económicos. La vida es para disfrutarla, olvídate del pasado y vive el presente. Aprovecha tu libertad para avanzar en tus planes.
CANCER Junio 22 - Julio 22
CAPRICORNIO Diciembre 22 - Enero 19
LEO Julio 23 - Agosto 22
ACUARIO Enero 20 - Febrero 19
VIRGO Agosto 23 - Septiembre 21
PISCIS Febrero 20 - Marzo 20
Momento adecuado para dar el siguiente paso, cerrar ciclos y expresar tus necesidades. Los cambios son favorables. Tu mente está clara y receptiva, de esta forma podrás definir el camino a seguir. Hay triunfo en cuestiones materiales.
El exceso de sensibilidad puede llevarte a tomar decisiones impulsivas. Trata de ver las cosas desde otro ángulo. Con alegría y sentido del humor los conflictos tendrán solución. La bondad y amabilidad serán tus mejores aliados. La intuición te ayuda a detectar engaños o intrigas, aprovéchala. Momento para aclarar diferencias en tu trabajo. Aléjate de personas limitadas y no te inquietes por sus comentarios. Lucha por tus deseos y confía en tus planes.
Tus capacidades están muy desarrolladas y hay mucha determinación de tu parte para aterrizar proyectos y concretarlos. Es necesario un poco de flexibilidad y predisposición a lo nuevo que realizas para que logres beneficios económicos.
Tienes la gran oportunidad de liberarte de presiones y dificultades alejando de tu vida proyectos muy absorbentes. Haces más de lo que te corresponde y eso puede afectarte. Es necesario que levantes la voz y defiendas tu postura. Excelente temporada para avances importantes, si te lo propones no habrá quien frene tu carrera hacia el éxito total. Las situaciones que vives laboralmente pueden solucionarse a tu favor si enfrentas las diferencias de forma directa.
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REFLEXIONES
Un anciano que pasaba los días sentado en un banco de la plaza que estaba a la entrada del pueblo, era muy querido por sus vecinos y siempre contestaba con mucha sabiduría a cualquier pregunta que le hicieran. Un día, un joven se le acercó y le preguntó: –Hola, señor, acabo de llegar a este pueblo, ¿Me puede decir, cómo es la gente de este lugar? –Hola hijo, ¿De dónde vienes? Preguntó el anciano. –De un pueblo muy lejano. –Dime, ¿Como es la gente allí? –Son egoístas, envidiosos, malvados, estafadores… por eso me fui de aquel lugar en busca de mejores vecinos. –Lamento decírtelo, querido amigo, pero los habitantes de aquí son iguales a los de tu ciudad. El joven, lo saludó y siguió viaje. Al siguiente día pasó otro joven, que acercándose al anciano, le hizo la misma pregunta: –Acabo de llegar a este lugar, ¿Me podría decir cómo son los
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habitantes de esta ciudad? –¿Cómo es la gente de la ciudad de dónde vienes? –Ellos son buenos, generosos, hospitalarios, honestos, trabajadores… tenía tantos amigos, que me ha costado mucho separarme de ellos. –Los habitantes de esta localidad también son así. Respondió el anciano. –Gracias por su ayuda, me quedaré a vivir con ustedes. Un hombre que también pasaba muchas horas en la misma plaza, no pudo evitar escuchar las dos conversaciones y cuando el segundo joven se fue, se acercó al anciano y le preguntó: –¿Cómo puedes dar dos respuestas completamente diferentes si los dos jóvenes te hicieron la misma pregunta? –En realidad todo está en nosotros mismos. Quien no ha encontrado nada bueno en su pasado, tampoco lo encontrará aquí. En cambio, aquellas personas que tenían amigos en su ciudad de
origen, también los encontrarán aquí, porque las personas reciben aquello que ellas mismas están dispuestas a dar a los demás. «Todo lo bueno y lo bello de la vida que necesitas, lo llevas dentro de ti. Tú simplemente déjalo salir, compártelo con los demás y cuando menos te lo esperes regresará a tu vida»
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Ingredientes:
• 20 jitomates cherry • 2 dientes de ajo • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1 1/2 litros de agua • 500 ml de vino blanco • 100 g de pulpos baby • 300 g de almejas chirla • 100 g de mejillones frescos • 150 g de camarones medianos • 150 g de pescado blanco y cortado en cubos medianos
Preparación:
1.- Calienta en una olla el aceite de oliva. Agrega los jitomates cherry y sofríelos por 2 minutos. 2.- Añade el vino blanco y el ajo. Déjalo reducir a la mitad de su volumen. 3.- Vierte el agua y cuando comience a hervir, reduce el fuego y adiciona los pulpos. 4.- Déjalos cocer 5 minutos más. Incorpora el pescado, las almejas, los camarones y los mejillones. 5.- Cuece cinco minutos más. Salpimienta y ofrece.
Ingredientes:
• 4 cucharadas de grenetina sin sabor • 1/2 litro de vino espumoso • 1/2 litro de jugo de naranja • 1/4 de taza de agua caliente
e se : nte hasta qu Preparación renetina con el agua calie Mezcla la g
de 1.con el jugo a in b m o . c a lv y e disu gundos posar 30 se 2.- Déjala re te para lve ligeramen e vu e R . o n vi naranja. el bien, añade 3.- Incorpora nte 3 horas gas. refrigera dura y s le a no quitarle el u id iv n moldes ind 4.- Coloca e ir. antes de serv
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