Vigor (14-21 de febrero)

IGOR V &

La uveﾃｭtis, le puede costar un ojo/3C

Salud Vida

Martes 14 de febrero DE 2012

l www.elnuevosiglo.com.co

AFECTA A LAS PERSONAS MAYORES DE 50 Aﾃ前S

Dolor del suicidio, un desorden comﾃｺn en las mujeres/4C

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2C EL NUEVO SIGLO l MARTEs 14 de febrero DE 2012 l www.elnuevosiglo.com.co l La única forma de prevención es a través de la vacunación, logrando beneficios para la salud de toda una comunidad.

UN PROMEDIO DE 4 MILLONES DE PERSONAS SE PUEDEN INFECTAR

U N O D E los principales virus que aumenta significativamente el riesgo de enfermedad y mortalidad es la Influenza.

Es una enfermedad respiratoria infecciosa aguda de origen viral, muy contagiosa, que debe vigilarse atentamente por la rapidez con que se propaga en fases epidémicas. A pesar de que a menudo aparenta ser benigna, la influenza es una afección grave que provoca la muerte a miles de personas cada año. Los síntomas son parecidos a los del catarro común (o resfriado); sin embargo, son más severos y su inicio es generalmente abrupto.

Según cifras estimativas, en Colombia un promedio de cuatro millones de personas pueden infectarse con este virus, sobre todo en los llamados grupos de riesgo (niños, tercera edad, diabéticos, enfermos pulmonares y cardiacos, embarazadas e inmunocomprometidos) quienes son más vulnerables a esta enfermedad cada año.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha alertado a la población mundial sobre la importancia de fortalecer la vacunación contra el virus de la influenza y asimismo ha desarrollado una agenda global con diferentes acciones dirigidas a la prevención y vigilancia, en especial desde la última pandemia que se presentó en el año 2009.

En nuestro país sólo 3% de la población se vacuna anualmente contra este virus, mientras que en México, Brasil, Argentina, Chile y Uruguay la vacunación hace parte de los programas nacionales de prevención, principalmente para los adultos mayores y los grupos de riesgo.

Se recomienda la vacunación para la población en general, dado que las personas que no están incluidas en los grupos de riesgo pueden ser afectadas por el virus y transmitirlo a otros.

El virus de la Influenza puede atacar a cualquier persona en cualquier momento del año y en cualquier parte del mundo; sin embargo, hay una parte de la población que es más vulnerable a contagiarse y, por ello, es fundamental concienciarse sobre la importancia de la vacunación, especialmente en las vacaciones cuando se viaja a diferentes partes.

continúa circulando en el país

La influenza AH1 N1

EN NUESTRO país sólo 3% de la población se vacuna anualmente, mientras que en México, Brasil, Argentina, Chile y Uruguay hace parte de los programas nacionales de prevención.

¿Gripe o gripa?

La influenza o gripe es una enfermedad causada por un virus que en el trópico circula durante todo el año, provocando incapacidad, postramiento y complicaciones como infecciones respiratorias tan delicadas como la neumonía que puede ocasionar en algunos casos la muerte; entre tanto, la gripa es un resfriado común que no dura más de dos a tres días.

La influenza se contagia por partículas del virus suspendidas en el aire que respiramos. La enfermedad se manifiesta súbitamente con fiebre alta, dolor de cabeza, fuertes dolores musculares, congestión nasal y ocular, infección de garganta y tos seca y en algunos casos vómito y diarrea. La enfermedad puede durar alrededor de dos semanas dejando como consecuencia adinamia (incapacidad funcional) durante otras semanas y para los grupos de riesgo estos síntomas pueden llegar a ser más severos, provocando graves complicaciones y, en algunos casos, hasta la muerte. Existen tres tipos diferentes de influenza: el A, B y C, siendo los dos primeros los causantes de las epidemias comunes. Cada año el virus de la influenza cambia su composición, razón por la que las personas deben ser vacunadas cada año.

Una historia que no termina El virus de la influenza ha causado a través de los años más muertes que las registradas en las guerras mundiales. Se

conoció mundialmente como Influenza desde 1510, cuando se desarrolló una epidemia de esta enfermedad en Italia y el papa Benedicto XIV la atribuyó a una influencia de “las estrellas”.

Se la responsabiliza como causa de epidemias desde el año 1173 y desde entonces ha llevado a la muerte a millones de personas. En 1918 y 1919 se detectó como gripe Española y afectó a un quinto de la población mundial, provocando 21 millones de muertes en

menos de un año. En 1996 en Colombia, el llamado “abrazo del pato” fue una epidemia de influenza que afectó a 10 millones de personas, causando 400 muertes. Según estimativos de la OMS, anualmente entre 10% y 15% de la población mundial se ve afectada por este virus. La última pandemia anunciada por la Organización Mundial de la Salud fue la registrada en 2009 como AH1N1, que se propagó por todo el mundo cobrando la vida de 19.000 personas.

LOS SÍNTOMAS de la influenza AH1N1 en vez de disminuir, van en aumento, en intensidad y duran más tiempo que una gripa común.

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l Los síntomas son dilatación de los vasos sanguíneos y visión borrosa, que pueden ser a causa de una infección.

CUANDO SE produce una inflamación en la capa media del ojo o úvea, a esto se le denomina uveítis. Se considera una enfermedad grave, puesto que la capa media es la que suministra la mayor parte del flujo sanguíneo a la retina.

La inflamación de la úvea puede afectar a la córnea, la retina, la esclera (que es la parte blanca del ojo) y otras partes vitales del miembro. Esta hinchazón puede comprometer a la visión de forma irreversible.

La uveítis puede ser provocada por diferentes causas entre las que destacan los virus (paperas o herpes), hongos (histoplasmosis), parásitos (toxoplasmosis.) También por trastornos autoinmunitarios como la artritis reumatoidea. En muchos casos, la causa permanece desconocida.

La mayoría de los casos se presenta en personas sanas y puede afectar únicamente a un ojo y es más común en las personas jóvenes y de mediana edad.

A menudo se denomina iritis debido a que generalmente sólo afecta el iris, la parte coloreada del ojo.

En la uveítis se presentan síntomas como dolor, ojos rojos y susceptibilidad a la luz. En la uveítis crónica los pacientes presentan dolores lentos y vista borrosa.

Entre las clases de uveítis se encuentran la de la inflamación del iris (iritis aguda) que puede ser genética y predispone a otras enfermedades como artritis en la espalda, colitis o escalada de la piel. Puede durar entre dos a seis semanas en un solo ojo y generalmente se trata con corticosteriodes recetados en gotas, pastillas o inyecciones de acuerdo al paciente.

Cuando la inflamación del iris es crónica afecta el iris y el cuerpo cellar y aunque no presenta muchos síntomas puede dañar severamente el ojo.

Según la oftalmóloga Giovanna Fachinni de Lasik Bogotá, es importante aclarar que solo una valoración médica con el especialista determinará el tratamiento real que el paciente debe seguir de manera oportuna.

El diagnóstico se establece con un examen minucioso del ojo. En algunas circunstancias se requerirán análisis de sangre,

EN LA uveítis se presentan señales como dolor, ojos rojos y susceptibilidad a la luz.

LA VALORACIÓN DEL ESPECIALISTA ES VITAL PARA EL TRATAMIENTO

La

uveítis, le puede

costar un ojo

análisis de piel y exámenes radiológicos. En casos más específicos será necesario plantear una punción biopsia del interior del ojo para buscar células u otros elementos que ayuden al diagnóstico y en algunas ocasiones

practicar una cirugía del ojo, para ayudar al diagnóstico. Como la uveítis puede estar asociada con enfermedades del resto del organismo, una evaluación y comprensión del conjunto de la salud médica del paciente es importante.

La uveítis es una enfermedad grave que puede ocasionar ceguera.

Un caso de simple “ojo rojo” puede ser un serio problema.

Tratamientos y recomendaciones El tratamiento precoz es necesario para disminuir la pérdida de visión. Las gotas, especialmente esteroides y los midriáti-

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cos, son los fármacos de elección para disminuir la inflamación y el dolor. Para los procesos de localización posterior, la medicación oral o las inyecciones pueden ser necesarias. Complicaciones como el glaucoma (aumento de la presión del ojo), cataratas (pérdida de la transparencia de la lente del ojo), o formación de nuevos vasos sanguíneos (neovascularización) pueden necesitar tratamiento en el curso de la enfermedad.

La uveítis que se origina en la parte anterior y media del ojo (iritis o ciclitis) suele tener un inicio rápido y una duración que oscila entre 6 a 8 semanas.

En los primeros estadios se puede controlar con el uso de gotas apropiadas, sin necesidad de recurrir a terapias más complicadas. A menudo estos tipos de uveítis no son debidas a una causa específica, sino a factores múltiples. La uveítis del polo posterior del ojo (coroiditis) es comúnmente de aparición lenta pero de evolución más prolongada y de más difícil tratamiento.

La uveítis es una enfermedad grave que puede afectar de forma irreversible a la visión, ocasionando ceguera. Un caso de simple “ojo rojo” puede de hecho ser un serio problema de uveítis. Un “ojo rojo” que no se resuelve rápidamente debería ser evaluado y tratado por un oftalmólogo, debiendo acudir al especialista, incluso con carácter de urgencias.

EN MUCHAS ocasiones es síntoma de otras enfermedades en el cuerpo.

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4C EL NUEVO SIGLO l MARTEs 14 de febrero DE 2012 l www.elnuevosiglo.com.co l Esta afección fue denominada así por el número de personas que se quitaban la vida por la molestia desesperante.

LA NEURALGIA del trigémino es un dolor tan agudo en la cara que se le conoce como dolor o enfermedad del suicida.

El trigémino es el principal nervio sensitivo de la cabeza e involucra cara, dientes, boca, fosas nasales, senos paranasales y gran parte del cuero cabelludo.

Es el nervio motor de la masticación. Se llama trigémino por presentar tres ramas: oftálmica, maxilar superior y maxilar inferior, que recogen la sensibilidad de casi toda la cara.

Cualquier lesión de este nervio puede llevar a una parálisis de los músculos masticatorios, pérdida de los reflejos, una reducción de la sensibilidad en la región y un dolor verdaderamente intenso.

La Neuralgia del Trigémino (NT) es probablemente uno de los dolores más intensos conocidos.

Se caracteriza por breves y agudos paroxismos de dolor facial y suele acompañarse de un gesto involuntario de dolor.

EL NOMBRE CIENTÍFICO ES NEURALGIA DEL TRIGÉMINO

El dolor del suicida, todo un desafío para la medicina El doctor Jairo Moyano, director Científico de la Clínica Contra el Dolor de Bogotá, describe la sensación del paciente como una descarga eléctrica, un latigazo o un pinchazo y explica que se han conocido casos médicos tan fuertes que llegan hasta el punto del desvanecimiento del paciente cuando este ya no soporta el dolor, recuperando la consciencia a los pocos segundos y con el dolor aún presente.

La NT, aunque no es mortal, fue denominada la enfermedad del suicidio por el número significativo de personas que se quitaban la vida antes de que se descubrieran tratamientos eficaces

DOS por ciento de pacientes con Neuralgia de Trigémino, habitualmente los más jóvenes, presentan evidencias de esclerosis múltiple.

ya que produce un dolor incapacitante y tan desesperante, que repercutía en la vida social y laboral, llegando a generar síndromes depresivos que incluían insomnio, agotamiento, irritabilidad y desespero.

La Neuralgia del Trigémino se considera universalmente una de las condiciones más dolorosas dentro de la medicina.

Algunos de los síntomas con que se manifiesta esta neuropatía son dolores intermitentes que generalmente duran solo algunos segundos y que suelen repetirse, se dan al hablar, tocarse la cara, cepillarse los dientes, masticar o tragar o de forma intempestiva. Los ataques pueden repetirse a lo LA NEURALGIA del Trigémino se considera universalmente una de las condiciones más dolorosas dentro de la medicina.

El trigémino es el principal nervio sensitivo de la cabeza que incluye cara, dientes, boca, fosas nasales, senos paranasales, y gran parte del cuero cabelludo. Es el nervio motor de la masticación.

largo de un día y durar varios días, semanas o meses y repentinamente desaparecer por meses o por años.

Diagnosticar la enfermedad sigue todo un protocolo médico y se deben excluir otras causas de dolor facial mediante historia, exploración física y exploraciones complementarias.

Existen algunas teorías que explican las posibles causas de este síndrome doloroso. La principal es que probablemente un vaso sanguíneo comprime el nervio provocado por un aneu-

risma, un tumor, otras patologías o por un evento traumático o incluso un piercing lingual.

Dos por ciento de pacientes con Neuralgia de Trigémino, habitualmente los más jóvenes, presentan evidencias de esclerosis múltiple. Según estudios de la Clínica contra el Dolor, se estima que sufren Neuralgia del Trigémino una de cada 15.000 personas, generalmente afecta a mayores de 50 años y además una noticia reveladora es que es más común en mujeres.

El pasado 11 de febrero se celebró el Día Mundial del Enfermo, y en el marco de esta fecha la Clínica contra el Dolor de Bogotá lanzó campañas informativas sobre dolor.

Tratamiento Los recientes avances han permitido entender cómo sucede este fenómeno y por ende desarrollar nuevas alternativas. Aunque aún no se ha establecido un método 100% eficaz para curar la neuralgia, la mayor parte de la gente encuentra alivio en los medicamentos, en una de las cinco opciones quirúrgicas y a veces se recomienda el complemento en las terapias “alternativas” como la quiropraxia o acupuntura.

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Un examen visual a tiempo hace la diferencia

LA DETECCIÓN temprana de las alteraciones visuales a través de un examen, puede ser el factor determinante para evitar un bajo rendimiento escolar.

Los problemas de la visión son la tercera causa de consulta médica en el país y una de las de deserción escolar o repitencia en los niños. Muchos de los llamados problemas de aprendizaje son dificultades para lograr la concentración debido a malas condiciones visuales y oculares.

“Un examen visual a tiempo puede hacer la diferencia para mejorar la calidad de vida de los estudiantes y detectar problemas que pueden ser tratados con éxito”, destacó Nubia Bejarano Varela, Optómetra y Gerente de Transitions Optical para el Cono Norte de América Latina.

Con frecuencia es el maestro quien está más tiempo en contacto con los niños, a veces más que los mismos padres. Él tiene la oportunidad de observar permanentemente el desempeño de los menores en sus funciones visuales. Los padres de familia son también agentes primarios, quienes observan desde un inicio comportamientos diferentes, esos que no se ajustan a la normalidad visual de la mayoría.

Por ello resulta conveniente que tanto padres como profesores tengan en cuenta las siguientes señales de alerta que evidencian alguna alteración visual en los niños y que hacen que sea necesaria una consulta con el especialista: ojos enrojecidos, llorosos y con rasquiña, necesidad de entrecerrar constantemente los ojos para poder ver bien. A la hora de realizar una lectura se salta los renglones o las palabras, mueve mucho la cabeza, lee más despacio de lo normal, se acerca mucho al libro o sigue la lectura con el dedo u otro indicador.

“Es importante recalcar que, además de su visión, el especialista en su consulta evaluará el estado de los músculos oculares, la relación entre los dos ojos, estado interno y externo de los tejidos oculares, entre otras evaluaciones. Así que además de los anteojos se puede requerir un tratamiento, el uso de algún colirio y la recomendación de actividades sanas para el sistema visual”, concluyó Bejarano Varela.

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LA PÉRDIDA DE PESO Y PRESENCIA DE SANGRE EN LA ORINA SON SEÑALES DE ALARMA

Demasiado consumo de carne roja afecta sus riñones l Las personas que la consumen mucho tienen más probabilidades de adquirir cáncer.

SEGÚN UNA investigación reciente del Instituto Nacional del Cáncer en Estados Unidos, las personas que consumen en exceso carne roja tienen un mayor riesgo de sufrir en el futuro de cáncer al riñón.

Científicos comprobaron que los adultos de mediana edad que comían 113 gramos diarios de carne roja tenían 19% de probabilidades de padecer un cáncer de riñón, a diferencia de quienes generalmente consumen 28 gramos diarios.

El estudio publicado por American Journal of Clinical Nutrition explica que una mayor ingesta de los químicos que se encuentran en las carnes a las brasas se vinculan con un riesgo mayor a desarrollar esta enfermedad.

Muchas veces el cáncer de riñón no presenta síntomas; sin embargo es mejor acudir al médico cuando hay señales como sangre en la orina, un bulto en el abdomen, pérdida de peso inexplicable, dolor en el costado y pérdida del apetito.

Es una enfermedad maligna caracterizada por el carcinoma de células renales. Es más común en hombres que en mujeres y es raro que afecte a menores de 35 años.

Aunque el carcinoma de células renales por lo general crece como un solo tumor dentro del riñón, algunas veces se encuentran dos o más tumores en uno o incluso en ambos riñones al mismo tiempo. Según la nefróloga Sandra Castelo Meza la mayoría de casos se detecta antes de que hayan hecho metástasis (acontecimiento que se da hacia pulmones, huesos, cerebro e hígado).

El hábito de fumar es un predisponente. Otros factores de riesgo son la obesidad, la hipertensión arterial, los cálculos renales, el consumo de analgésicos y la exposición al asbesto, cadmio o gasolina. Es importante hacer seguimiento en las personas que desarrollan enfermedad quística mientras reciben diálisis crónica porque tienen mayor riesgo.

EL CÁNCER de riñón en general es asintomático, por ello su detección suele ser tardía en un gran porcentaje de los casos.

Entre los síntomas está el dolor persistente en el costado del cuerpo, una masa abdominal lo suficientemente notoria como para ser palpada, fiebre, pérdida de peso, anemia e hipercalcemia (niveles aumentados de calcio en la sangre).

Tratamiento El diagnóstico de la enfermedad se hace a través de radiografías de riñón, uréteres y vejiga, ecografía, tomografía computada y resonancia magnética.

El tratamiento varía entre la extirpación quirúrgica, la radioterapia y la quimioterapia dependiendo del tumor.

Según los expertos, antes del advenimiento de las llamadas “terapias blanco”, la sobrevida de un paciente con cáncer renal no superaba 20 por ciento al año del diagnóstico. Ahora y gracias a estos nuevos tratamientos la supervivencia supera 50 por ciento.

Según la doctora Sandra Castelo Meza, las “terapias blanco” buscan evitar la revascularización del tumor, conducir la muerte de la célula cancerosa y modificar la acción de los genes alterados que causan el cáncer.

Este tratamiento es empleado después de que otras opciones, como la radioterapia, quimioterapia o cirugía, han fracasado.

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6C EL NUEVO SIGLO l MARTEs 14 de febrero DE 2012 l www.elnuevosiglo.com.co

l Las personas que quieran iniciar con esta tradición pueden realizar algunas posturas básicas que contribuyen a manejar el estrés.

EJERCICIOS DE relajación y respiración conforman una parte importante del yoga, práctica milenaria que posee sus propios métodos y fundamentos que la convierten en un amplio y completo sistema de desarrollo interior además de potenciar la salud y el estado mental de los seres humanos.

El yoga tiene sus orígenes aproximadamente hace 3.000 años antes de Cristo, es una técnica usada por los hindúes para obtener como resultado la unión del alma con Dios, del yo espiritual y el bienestar físico y mental. Practicar yoga constantemente puede traer muchas ventajas, esto se hace a través de las posturas o asanas que buscan despertar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Se recomienda hacer yoga en la mañana para empezar con energía el día.

Aunque algunas de sus posiciones son extremas, recomendadas solo para expertos en la materia, las personas que quieran iniciar con esta tradición milenaria pueden realizar algunas posturas básicas que contribuyen a mejorar la salud y a manejar el estrés; antes de empezar con las asanas (posturas) se debe calentar el cuerpo, una de las mejores formas para hacerlo es con el saludo al Sol, una combinación de doce posturas realizadas en un ejercicio continuo, cada postura es la contra postura para la anterior estirando el cuerpo, respirando adecuadamente y la práctica diaria de este ejercicio traerá flexibilidad para la columna vertebral, las articulaciones y estilizarán la columna. El saludo al Sol está divido en dos secuencias, la primera es guiada por el pie derecho y la segunda por el pie izquierdo, las manos se deben mantener siempre en el mismo lugar y hay que tratar de coordinar los movimientos con la respiración, se pueden hacer inicialmente cuatro series e ir aumentado hasta llegar a doce.

ES RECOMENDABLE PRACTICARLO BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN EXPERTO

Media hora de yoga, clave para un buen día

Luego de realizar el saludo al Sol se debe hacer un ejercicio de relajación, tumbado en el suelo en la tradicional postura del cadáver; aquí se debe respirar profundamente y poner la mente en blanco mientras se sienten los efectos positivos del ejercicio; después se realiza una elevación de piernas primero una por una y luego en conjunto, esto ayudará a fortalecer el abdomen y a mantener las posturas por más tiempo, la elevación de piernas no es un ejercicio propiamente de la práctica de yoga, pero ayuda a estirar y fortalecer los músculos de las piernas para realizar los demás ejercicios.

La postura sobre los hombros es una asana que ayuda a la regulación de la glándula tiroides; en esta se eleva el tronco y las piernas haciendo que

los hombros sean el punto de apoyo, en esta posición se siente una leve presión en el cuello; el pez es otra postura que le brinda energía a la glándula tiroides, en ella se arquea el tronco y quedan como punto de apoyo la cabeza y las piernas, su práctica constante puede incrementar la capacidad vital de los pulmones y ayudar a mejorar problemas respiratorios.

La flexión hacia adelante es una posición de yoga que incrementa la flexibilidad en la zona lumbar y ayuda a corregir la postura, se debe hacer muy suavemente ya que el estiramiento se genera en la columna vertebral y si al principio no se puede bajar completamente con la práctica diaria del ejercicio se logrará; finalmente se encuentra el triángulo, una

de las posturas básicas de yoga que favorece la inclinación lateral de la columna además de estirar, contraer y relajar simultáneamente los músculos de las piernas y la espalda para lograr una mayor flexibilidad en las mismas. La relajación final es muy importante, se desarrolla durante diez o quince minutos, es un ejercicio que sirve para la visualización del espíritu, la relajación mental y para el descanso físico después de la rutina.

Con el yoga también se pueden activar los siete chakras, puntos o centros de energía que tiene el ser humano con forma de remolino y están unidos por un canal energético que se encuentra a lo largo de la espina dorsal; la función que cumplen estos centros es revitalizar cada cuerpo aural y al mismo tiempo el cuerpo físico. Se dice que con la activación de los chakras se obtiene una vida más plena, cambia la actitud hacia uno mismo y hacia los demás, el yoga tiene la capacidad de equilibrar estos puntos energéticos de una manera suave y adecuada realizando un ejercicio diario.

Para las personas que están empezando con esta práctica es recomendable que lo hagan bajo supervisión de un experto, lo mejor es asistir a clases con otras personas que también están iniciando en el tema, comprar ropa adecuada para la práctica y sacar tiempo para realizar un ejercicio pleno con el cual se podrán obtener buenos resultados tanto físicos como mentales.

LA FLEXIÓN hacia adelante incrementa la flexibilidad en la zona lumbar y ayuda a corregir la postura.

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www.elnuevosiglo.com.co l MARTEs 14 de febrero DE 2012 l EL NUEVO SIGLO

l La grandeza de un ser humano no se mide en centímetros, sino con el examen objetivo de su cultura.

Mariano Cañizares Parrado

JOSÉ MARTÍ; uno de los filósofos más destacados en el occidente. Nacido en La Habana, Cuba, el 28 de enero de 1853 y muerto en combate, frente a la colonización española, en Dos Ríos, Cuba, 19 de mayo de 1895.

Dentro de tantas cosas hermosas, escribió: “Los hombres son todavía máquinas de comer y relicarios de preocupaciones”.

Después de 116 años de su fallecimiento, esta frase está más vigente que nunca.

El año pasado se me ocurrió en un día de ocio, realizar una pequeña investigación. El tema aparentemente simple, arrojó resultados alarmantes.

El presupuesto investigativo consistía en comprobar, un día cualquiera, pero alejado de festividad. Cuánto era el ingreso bruto de tres establecimientos: Un almacén de licores.

Una farmacia.

Una librería.

Todos ubicados en un mismo barrio y a menos de tres cuadras de distancia entre ellos.

Sobre una planificación, donde X= al tope recaudado por el establecimiento más próspero.

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EN ESTE MUNDO NEURÓTICO XLIII.

El principal carcelero y esclavizador del ser humano es la

ignorancia

sofo de origen griego, Tales de Mileto (630 - 545 a.C.): “Cuando el “LA AUSENCIA de cultura, es el camino más corto para alcanzar la maldad”. hombre no se encuentra a sí mismo, no encuentra cuenta en presencia de quién típicos de la ignorancia. Crueles nada”. Es como si la inteligen- estamos. e innobles. Entes precipitantes cia hubiese desaparecido y en Una persona culta es instrui- de la maldad, la cual es posible su lugar creció la ignorancia, da y educada. Sin embargo, un eliminar con sólo hacer culto a hermana carnal de las malas ser educado, no necesariamente cada ser humano, con indepenconductas y causa fundamental debe ser instruido, porque como dencia de su clase social. de nuestras prisiones.

Siguiendo en la lógica de dijera otro eminente filósofo y Siguiendo coherente con la educador cubano; José de la Luz este artículo, podemos concluir obra de Martí; también dijo: y Caballero (11 de julio de 1800, que un ignorante, no es un “Es necesario hacer de cada La Habana, Cuba – 22 de junio ser instruido, está carente de hombre una antorcha, porque es de 1862, La Habana): “La edu- educación y aunque sea portaindispensable alimentar la luz y cación nace en la cuna y muere dor de cualidades potenciales, archivar la bestia”. posibles conducentes a la paen la tumba”.

La luz sólo es posible alcanEl camino es largo, pero no ciencia, decencia y prudencia; zarla e izarla como bandera, tan difícil, sólo basta que los la ausencia de cultura, muchas cuando sabemos distinguir en gobernantes interioricen la veces lo lleva a la maldad. Por la práctica, las diferencias entre necesidad y puesta en práctica, eso, cuando me bajé del auto personas: cultas, educadas, ins- de hacer cada vez más cultos como les conté en el artículo truidas, ignorantes y malvadas. a los pueblos. Será un modo anterior. Al escuchar la frase Son pequeños los matices, muy particular de conocer a irónica de los zorreros, que repero suficientes para darnos Martí sin haberlo estudiado y, ferían cínicamente: “Le estamos de liberar al ser humano de su ensuciando el auto al señor”. principal carcelero y esclaviza- O la de los policías cuando me dijeron con total indiferencia: dor: La ignorancia.

Realmente siento mucha “Esa no es nuestra responsabipena, cuando oigo a un político lidad” y por qué no, la de los filosofando sobre el concepto de que me respondieron en el llalibertad. Por lo general lo hacen mado de auxilio (número 123): refiriéndose a lo no trascenden- “No moleste más, tenemos tal. Es decir, a la facultad que muchas cosas de importancia debe tener todo ser humano, que atender”.

No intenté hablarles sobre para obrar de una manera u otra. Cuando realmente debían la ignorancia y la maldad y concentrarse en el estado o con- menos aun, convencerlos de la presencia de tales actitudes dición de quien no es esclavo.

En este aspecto José Martí en su comportamiento. Sencillatambién demostró ser genial, mente, porque sabía, era tiempo cuando expresó: “La educación perdido. Faltaba algo que debió es el único medio de salvarse de existir desde hacía muchos años atrás: La educación. Entonces la esclavitud”.

No sólo se refirió a la esclavi- atiné a lograr el autocontrol, tud de la servidumbre, someti- repitiéndome varias veces, la dos por la fuerza que impone la frase más genial de José Martí, arbitrariedad del poder, con to- refiriéndose a temas similares: tal ausencia de instrucción; sino “De este empequeñecimiento es más aun, habló de la vanidad necesario sacar a estas almas”.

LA LUZ sólo es posible alcanzarla e izarla como bandera, cuando sabemos distinguir en la práctica, las diferencias entre marcani1953@yahoo.es y la ostentación como rasgos personas: cultas, educadas, instruidas, ignorantes y malvadas.

Los ingresos se comportaron de la siguiente manera.

El almacén de licores vendió el 100%.

La farmacia el 51,3%.

La librería sólo el 13,7%.

Para hacerlo más didáctico: En el supuesto de que, el almacén de licores recaudó 1.000.000.00 (un millón de pesos). La farmacia lo hizo para el equivalente a: 513 mil pesos y la librería sólo recaudó 137 mil.

Si consideramos que este sabio filósofo también dijo: “La libertad y la inteligencia son la natural atmósfera del hombre”.

Podemos concluir sin temor a la equivocación: El relicario referido por José Martí, sólo se abre en este siglo XXI, movido por la ignorancia y sacamos de él las causas por las que vivimos presos de sí mismo.

Como dijera otro sabio filó-