Malos hábitos alimenticios e inactividad física consecuencias de la soledad

Entre mayor es el nivel de soledad, mayor es la probabilidad de malos hábitos.

NotiPress.- Dependiendo de la situación, el comportamiento de las personas se ve modificado, ya sea que se encuentre generando buenos o malos hábitos para la salud. Investigadores han determinado que algunos de los malos hábitos alimenticios e incluso la falta de actividad física están relacionados con la sensación de soledad.

A partir de un estudio realizado por la Universidad George Mason en Virginia, Estados Unidos, se reveló que la soledad se encontraba relacionada con la calidad de alimentación y actividad física. Li Jiang nutriólogo encargado del estudio en conjunto con Lawrence J. Cheskin trabajaron en indagar en la relación entre la soledad y hábitos poco saludables.

“Nuestro estudio respalda la necesidad de realizar más investigaciones para lograr la comprensión entre el comportamiento dietético y la falta de actividad física y la soledad” comentó Jiang. De acuerdo con el estudio, alumnos de la universidad que revelaron un mayor índice de soledad también mostraron un mayor consumo de grasas y