SALUD
A GUIA
sé MartíDE deLAlaNAHP NAHP 2010, 2013, É MARTÍ 2010, 2013, 2015,2015, 2016 Y2016, 2017 2017 y 2018
SALUD
Año o.15 Abril 10884 2019 AÑO 333 NOXII, 333NSEPTIEMBRE
fundado en 1986
ROMERO MILAGROSO
Esta planta originaria del sur de Europa mediterránea y el norte de África es indispensable en la cocina y tiene grandes propiedades para la medicina alternativa. Conoce cuáles son los beneficios para el ser humano.
NOMBRE REAL
CARACTERÍSTICAS
Rosmarinus officinallis
• La planta puede medir más de 1 metro. • Se cultiva con tierra común de jardín. • Crece en altitudes de 0 a 2,500 metros sobre el nivel del mar. • Posee minerales como magnesio, potasio, zinc, hierro y cobre.
Proviene del latín “Ros-marinus” que significa rocío de mar.
USO MEDICINAL
CONTRA LA DIABETES
Investigaciones realizadas entre 2010 y 2013 en Suiza descubrieron que el consumo del romero es benéfico para los pacientes que padecen diabetes tipo 2, gracias a que reduce drásticamente los niveles de glucosa en la sangre.
OTROS USOS Belleza y cuidado personal • Elaboración de cosméticos y shampoo aclarante, contra la caspa y caída del cabello. • Combate el acné y el mal aliento. Para la cocina • Aromatiza y realza el sabor de carnes, pescados y legumbres.
• La infusión Combate infecciones estomacales, hígado, pulmón, riñones y corazón. • Ingesta directa Cura dolores menstruales, falta de apetito, debilidad nerviosa y elimina el colesterol. • El extracto Inhibe el daño causado por radiaciones ultravioletas y es un buen desinflamatorio. • Como complemento En tratamientos contra reumas, anemia, gonorrea, cáncer, Sida, alzheimer y osteoartritis. • Preventivo Contra la gripe por la vitamina C que contiene.
PRECAUCIONES • Es tóxico en dosis altas o por uso continuo. • Debe evitarse durante el embarazo o lactancia ya que puede causar irritación renal.
Fuentes: Periódico La Nación de Argentina, natureduca.com, naturalstandard.com, diabetv.com, plantasparacurar.com Redacción e investigación: Julio Daniel Esparza Mejía Edición: Mónica I. Fuentes Pacheco Arte Digital: Alberto Nava Consultoría
CHAYANNE EMOCIONO AL VALLE
Fue el deleite para sus miles de entusiastas seguidores
PROMUEVEN DONACION DE ORGANOS
Campaña impulsada por Centro Médico Knapp de Weslaco
ExPANDEN EDIFICIO DE PUENtE PHARR
Alcalde y autoridades dieron el arranque a la obra
Fortaleciendo la esperanza ELPERIODICOUSA.COM | AÑO 34 NO. 3 | MIERCOLES 10 DE ABRIL, 2019
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José Luis B Garza • McAllen, Texas
Pese a los fuertes vientos e intensa lluvia que momentáneamente se registraron por la mañana del domingo, los entusiastas participantes de la Ruta de la Esperanza, recorrido ciclista de Hidalgo a McAllen, organizada por Caridades Católicas, no permitieron que decayera su ánimo y tal como estaba programado, cumplieron con su objetivo: crear conciencia de la necesidad de ayudar a migrantes desvalidos. El punto de reunión de integrantes de Caridades Católicas del Valle del Río Grande, voluntarios, activistas y líderes locales fue el Museo y Centro Mundial de Observación de Aves “Old Hidalgo Pump House”, de la ciudad de Hidalgo, para hacer una caminata y un recorrido en bicicleta, rumbo a la iglesia católica del Sagrado Corazón en la ciudad de McAllen. La señal de arranque fue dada precisamente a un lado del muro fronterizo que existe en esta área, donde previamente a la salida de los contingentes el alcalde de Hidalgo, Sergio Coronado, destacó la importancia de la jornada que ahí se inició. Se contó con la coordinación de los servicios de las fuerzas policiacas de las ciudades de Hidalgo, Mission y McAllen. En un momento del recorrido ciclista la fuerte lluvia impidió que concluyeran el recorrido como estaba previsto y entraron en auxilio tranvías para asistir a los participantes transportándolos hasta la iglesia para cumplir con la jornada programada. “Este evento lo hacemos por tercera ocasión consecutiva para promover y crear conciencia de la realidad de tantas familias vulnerables y con necesidad, que entran
Hidalgo.- Precisamente a un lado del muro fronterizo que ya existe en esta población, el alcalde de Hidalgo, Sergio Coronado, destacó la importancia de la jornada promovida por Caridades Católicas, frente a los ciclistas y caminantes encabezados por la Hermana Norma Pimentel. aquí por nuestra frontera y solicitan nuestro apoyo. Lo que se recaude de este evento es para ayudar a las familias refugiadas en el edificio asignado como albergue, así como para la construcción de un centro de ayuda humanitaria permanente”, dijo la hermana Norma Pimentel, Directora de Caridades Católicas del RGV.
Después de la tempestad llegó la calma y junto con ella una celebración soleada para todos los participantes y sus familias en la línea de meta, ubicada en el sitio del futuro centro de asistencia humanitaria en la esquina de Chicago Street y calle 16 en el centro de la ciudad de McAllen, que incluyó comida, refrescos y alegre música.