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Año X, No.44 Noviembre 1 2017

Publicación ganadora del premio José Martí de la NAHP 2010, 2013 y 2015

QUÉ HACER EN CASO DE

: Cantu 9.75” x 2” Ideas catastróficas

Ayuda estar consciente de que se padece ansiedad."

Fecha Parestesia

Sensaciones anormales como hormigueo, adormecimiento o calor.

Hiperreflexia*

SABÍAS QUE…

En apenas 23 años, el número de casos de depresión y ansiedad en el mundo aumentó cerca de 50%. Se calcula que más de 615 millones de personas sufren estos padecimientos.

(Notimex).- Un nuevo estudio realizado en el Centro de Investigaciones CERVO, en Quebec, Canadá, reveló que la depresión severa muestra un aspecto diferente en los cerebros de mujeres y hombres, cuyo dimorfismo podría tener bases genéticas.

De manera general los casos con dicho padecimiento se triplican en mujeres con relación a hombres, al tiempo que, los síntomas se presentan de manera más dramática.

Asimismo, el estudio mostró que la eficacia de los antidepresivos varía según el sexo de los pacientes, publicó la revista de divulgación del Centro de investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN).

Para la investigación el equipo científico recurrió al banco de cerebros del Instituto Universitario de la Salud Mental Douglas, en Montreal, Canadá, a fin de medir la expresión de los genes en 13 cerebros mujeres y 13 de hombres, quienes al momento de morir padecían depresión severa.

También, llevaron a cabo pruebas a 22 cerebros de personas que no sufrían depresión cuando murieron. Los análisis científicos se restringieron al Ácido Ribonucleico (ARN) cerebrales, cuya integridad estaba bien conservada horas antes de fallecer.

El análisis de los resultados confirmó que la depresión provoca cambios importantes en la transcripción de los genes del cerebro en ambos sexos.

Sin embargo, sólo del 5 al 10 por ciento de los genes estudiados fueron afectados de la misma forma en hombres y mujeres, esto es que, la misma enfermedad altera mecanismos diferentes.

Con esta conclusión, el autor principal del estudio, de la Facultad de Medicina en el Centro de Investigaciones CERVO, Benoit Labonté, indicó que las diferencias son tan acusadas que la investigación de nuevos antidepresivos tendrá que orientarse a mecanismos propios de cada sexo.

Versión

Temblores

Acudir con un especialista. * Membrana que separa la cavidad torácica de la abdominal.

el cerebro de mujeres y hombres

Miedos irracionales

Síntomas físicos más recurrentes

Hacer respiraciones con el diafragma*.

fundado en 1986

Depresión afecta de manera distinta ELPERIODICOUSA.COM | AÑO 31 NO. 32 | MIERCOLES 01 DE NOVIEMBRE 2017

Nerviosismo

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CONSEJOS PARA COMBATIRLA

Código

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QUÉ ES

Preocupación excesiva y desproporcionada

Evitar o reducir el consumo de sustancias que contengan cafeína como café, té y refresco de cola; así como chocolate.

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Es un mecanismo de defensa frente al peligro, un estado de alerta o emocional no placentero que se presenta como reacción al cambio o como síntoma de ciertos padecimientos.

CÓMO IDENTIFICARLA

Con ansiedad se hacen respiraciones cortas, por lo que entra menos oxígeno en los pulmones. Se recomienda inhalar y expirar pausadamente.

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¿Alguna vez has sentido, sin razón aparente, sudoración excesiva, taquicardia y un miedo irracional?

Quizá hayas sufrido ansiedad.

Aprende a identificarla y a combatirla.

ANSIEDAD Síntomas síquicos predominantes

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Aumento de tensión muscular

Taquicardia Molestias digestivas *Reacción involuntaria del sistema nervioso que puede incluir hipertensión, cambios en la frecuencia cardiaca, cambios de color en la piel y sudoración excesiva.

Fuentes: cenetec.salud.gob.mx, who.int, elpais.com. Investigación y redacción: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría.

GRATIS

Incesante llegada de migrantes

El Valle sigue tendiendo su mano humanitaria

PRESENTACION DE LA GUELAGUETSA Fueron admirados su colorido y sus hermosas ejecuciones

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RECHAZO A CAPITAL MEXICANO Buscan opciones para acceso de fondos mexicanos a EU

EX PRIMERA DAMA VISITA EL VALLE

Se espera el próximo arribo de Laura Bush

El Periódico U.S.A. Inc.

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OPINION

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For Advertising call (956) 631-8461 The opinions expressed in the editorials of this publication represents the position and ideology of this newspaper; the opinions expressed by our writers and guest columnists are not necessarily the opinions of the management, staff or ownership of El Periódico U.S.A., the contents of which they are solely and exclusively responsible. Letters from our readers are welcome and will be published, subject to space availability as long as they are signed and have a proper return address.

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Miércoles 1 de Noviembre 2017

Qué hacer ante el nuevo fraude en Venezuela

Andrés Oppenheimer

e

stados Unidos, Europa y los países latinoamericanos están amenazando con escalar sus sanciones a Venezuela tras el fraude del régimen de ese país en las elecciones para gobernadores del 15 de octubre.

Pero lo están haciendo de manera errónea, separadamente, cada uno por su lado.

Yo estuve entre los que, hasta hace poco, creían que las sanciones estadounidenses y europeas deberían limitarse a sanciones personales contra las cuentas bancarias y propiedades en el exterior del presidente venezolano, Nicolás Maduro, y sus principales asesores.

Pero lo que sucedió en las elecciones de Venezuela del 15 de octubre fue tan escandaloso que está claro que se necesitará más presión internacional para que Maduro permita elecciones libres.

A pesar de una economía colapsada con

una tasa de inflación de 1.000 por ciento por año, la más alta del mundo, y con encuestas que mostraban que el 80 por ciento de la gente quiere la salida de Maduro, el gobernante venezolano afirmó que había ganado el 80 por ciento de las gobernaciones del país.

Además de sus trucos habituales, como el uso masivo de recursos estatales para respaldar a los candidatos del gobierno, la censura a los medios y la compra de votos a través de programas de distribución de alimentos, el régimen de Maduro impidió físicamente que muchas personas en bastiones de la oposición pudieran emitir sus votos.

En las 48 horas previas a las elecciones, el Consejo Nacional Electoral (CNE), controlado por el régimen, anunció repentinamente que estaba cambiando los lugares de votación para 700,000 votantes. Muchos votantes en áreas opositoras fueron enviados a los lugares de votación en vecindarios remotos o peligrosos, mientras que a otros nunca se les dijo dónde estarían sus nuevos lugares de votación.

Además, el régimen en el último momento incluyó boletas de votación con nombres de opositores que habían perdido en las elecciones primarias, lo que permitió al CNE anular al menos 90,537 votos de la oposición. Y al menos

350,000 votantes fueron intimidados o impedidos físicamente de votar, dijo la coalición opositora MUD. Tras la dudosa afirmación de Maduro de que su partido ganó 18 de 23 gobernaciones, y su decisión anterior de no reconocer a la Asamblea Nacional que la oposición había ganado en las elecciones legislativas de 2015, queda claro que por el momento el régimen ha cerrado las vías para una solución electoral.

Hacen falta nuevas sanciones diplomáticas y económicas dirigidas a la élite gobernante de Venezuela para lograr que Maduro permita elecciones libres en 2018, cuando termine su mandato, con autoridades electorales independientes y observadores internacionales creíbles.

Pero el problema es que Estados Unidos, la Unión Europea y los países latinoamericanos no tienen una agenda común con demandas claramente identificadas.

El presidente Trump ha impuesto nuevas sanciones financieras dirigidas a altos funcionarios venezolanos, como congelar sus activos en bancos de Estados Unidos, y ha tomado medidas contra los bancos que compran bonos de la empresa petrolera estatal de Venezuela. México, Colombia y Canadá se comprometieron a imponer medidas similares, pero no está claro si Panamá y Uruguay, dos centros bancarios claves, han implementado alguna medida de ese tipo.

La Unión Europea ha amenazado con imponer sus propias sanciones económicas a Venezuela. El MERCOSUR ya ha suspendido a Venezuela, y 12 países latinoamericanos, incluyendo México, Brasil, Argentina y Colombia, exigieron una auditoría independiente "urgente" del proceso electoral del 15 de octubre.

Pero el hecho de que no haya una estrategia multilateral detrás de estas sanciones disminuye su efectividad. Como me dijo Roger Noriega, el ex jefe de asuntos hemisféricos del Departamento de Estado, las sanciones deberían ser "coordinadas, enfocadas, específicas, intensas y continuas".

Desafortunadamente, Trump, que ha sido antagonista virtualmente de todos los aliados de Estados Unidos retirándose o atacando tratados internacionales claves, no está en una buena posición para liderar ninguna coalición multilateral. Pero debería tratar de hacerlo, aunque sea detrás de bambalinas.

Tras los últimos acontecimientos en Venezuela, y ante la amenaza de que una crisis migratoria que podría afectar a toda Latinoamérica, será más necesaria que nunca una estrategia coordinada para ayudar a restaurar la democracia en Venezuela.

COMUNIDAD

Miércoles 1 de Noviembre 2017

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Niños refugiados no deben ser usados con fines políticos • La directora del albergue Caridades Católicas, Norma Pimentel, expone crudamente la situación de los niños, los retos para atenderlos y lo que el futuro les puede deparar

McAllen.- “Es muy triste ver esta realidad, que toda la vida de un niño, de una criatura que corre peligro, que no quiere regresar a su país porque está en peligro, lo usemos como una cosa de política, como una moneda de cambio, en la que si quieres que se acepte a los “dreamers”, se firma para que a los chicos los regresen”.

Quien así se expresa es la Hermana Norma Pimentel, directora de Caridades Católica del Valle, institución que brinda en McAllen albergue provisional a los niños que llegan procedentes de Centroamérica y otros países, al ser cuestionada sobre las nuevas propuestas migratorias de la Casa Blanca que ofrecen conceder estancia permanente a los “dreamers” al tiempo que amenazan con regresar a su país de origen a los niños no acompañados que llegan hasta los Estados Unidos en busca de seguridad y refugio.

“Eso me sabe mal”, dice con notoria tristeza. n, TX 78501 “No se trata de un niño o de otro niño, Fax. (956) 631 0832 los dos son niños (“dreamer” o menor no acompañado) y los dos que vas a deportar corren peligro, confrontan la muerte. Hay que ver por qué están aquí”.

“Este es el punto de entrada, refiriéndose a McAllen; por aquí se les hace fácil porque es el punto inmediato de su trayectoria viniendo de México y Centroamérica.

Mucha gente también entra por la parte de Arizona o California, pero de hecho, éste es el punto por donde más entran a los Estados Unidos. Los niños que llegan hasta la frontera procedentes de países de Centroamérica y otras naciones no han dejado de venir para buscar refugio en los Estados Unidos, siguen huyendo de las condiciones en las que viven en su países y no les importa arriesgarse.

nish t dia

o U.S.A.

RECONOCIMIENTO PAPAL El trabajo que se realiza en este alber-

gue ha sido de tal magnitud que ha recibido el reconocimiento del Papa Francisco e, inclusive, recientemente se invitó a la Hermana Norma a participar en un panel especial en el Vaticano representando a las Américas.

“Fui seleccionada como una bendición y por la gracia de Dios. El hecho de que el Valle de Texas haya dado una respuesta tan favorable para recibir a inmigrantes se supo en todo el mundo, y se me señaló como la persona que encabezó esa obra, esa respuesta humanitaria. Por eso creo que El Vaticano y Caridades Internacionales cuando organizaron ese evento mundial pensaron en mí para invitarme”, expresó la religiosa en entrevista concedida a este medio.

A pregunta específica precisó que “Se me pidió que participara en un panel. Eramos cuatro los representantes: De Asia, Africa, Europa y yo, de Estados Unidos”, dijo.

Describe la entrevistada con notorio pesar que “la migración y los refugiados siguen viniendo como siempre, hay temporadas fuertes en que suben o bajan los números”, agregando, tras ser cuestionada si eso obedece a las nuevas políticas migratorias de la Casa Blanca, que “mucho tiene que ver, no tanto con el presidente de Estados Unidos, sino con la realidad que está ocurriendo en todas partes.

“Los traficantes son los que se aprovechan para promover su negocio, para incitar a la gente que está sufriendo, que está viviendo una realidad muy difícil en su país que se ven forzados a salir para proteger a sus hijos, entonces se dejan venir. La gente sigue huyendo porque la realidad sigue siendo la misma en sus lugares de origen”, precisa.

Sin embargo, con la fortaleza que la caracteriza, dice “Siempre tenemos la esperanza de que mañana sea mejor. No podemos perder la esperanza. La política siempre busca beneficio personal, pero al

El Vaticano.Junto al Papa Francisco, durante la reunión de Caridades Internacionales.

(Cortesía de Aci Prensa) final Dios va a sacar adelante a nuestro pueblo; vamos a salir adelante y eso debemos de asegurar a la gente”.

SE REQUIEREN MAS RECURSOS Cuestionada sobre las necesidades actuales y futuras del albergue humanitario, revela que “Estamos recibiendo diferente cantidad de personas, en ocasiones 30 ó 50 todos los días. No han parado de ve-

nir, seguimos al pie del cañón, seguimos dando la caridad y ayuda a todos los que la necesiten”. Sobre sus necesidades replica que “Necesitamos las bolsas donde les ponemos las cosas del día y poder lograr tener un nuevo edifico donde podamos brindar la ayuda que queremos. Construir un lugar donde se pueda dar la ayuda humanitaria que nuestro pueblo merece.”

Donde el brisket y la información para electores se sirven a diario.

Debe presentar identificación aprobada con fotografía en las casillas.

E X P E D I D O P O R T E X A S

LICENCIA DE CONDUCIR*

LICENCIA PARA PORTAR ARMAS DE FUEGO*

TARJETA DE IDENTIFICACIÓN PERSONAL*

CERTIFICADO DE IDENTIFICACIÓN ELECTORAL*

E X P E D I D O P O R E E . U U

CERTIFICADO DE CIUDADANÍA CÉDULA DE IDENTIFICACIÓN MILITAR*

USA

Por José Luis B. Garza

PASAPORTE*

(*LA IDENTIFICACIÓN NO DEBE HABER VENCIDO MÁS DE 4 AÑOS ANTES)

¿No posee y no puede obtener razonablemente una identificación aprobada?

LLENE UNA DECLARACIÓN EN LAS CASILLAS EXPLICANDO SU IMPEDIMENTO RAZONABLE PARA OBTENER UNA Y PRESENTE UNA DE LAS SIGUIENTES IDENTIFICACIONES ADICIONALES:

• CERTIFICADO DE REGISTRO ELECTORAL VÁLIDO • ACTA DE NACIMIENTO CERTIFICADA ORIGINAL

• FACTURA RECIENTE DE SERVICIOS • CHEQUE DE PAGO ORIGINAL O COPIA PÚBLICOS ORIGINAL O COPIA • DOCUMENTO DEL GOBIERNO CON SU • ESTADO DE CUENTA BANCARIA NOMBRE Y UNA DIRECCIÓN ORIGINAL ORIGINAL O COPIA O COPIA (SE REQUIERE ORIGINAL SI • CHEQUE DEL GOBIERNO ORIGINAL O COPIA CONTIENE UNA FOTOGRAFÍA)

Elección General: 7 de noviembre Votación temprana: 23 de octubre al 3 de noviembre PLANIFIQUE SU VISITA A LAS CASILLAS EN

/ES

1 (800) 252-VOTE

/TXSECRETARIA

Electores con alguna discapacidad pueden solicitar una excepción permanente por medio de la oficina de registro electoral de su condado para no presentar identificación en las casillas. La solicitud deberá estar acompañada de documentación por escrito de parte de la Oficina de Administración de Seguro Social de los Estados Unidos comprobando que se ha determinado que el elector tiene una discapacidad, o por el Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos comprobando que el elector tiene una discapacidad de 50 por ciento o mayor.

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Miércoles 1 de Noviembre 2017

Rechazan bancos de Texas capital mexicano • Una razón más por la que los mexicanos dejan de comprar diana Grace Partida

mcallen.- Es bien sabido que la ciudad de mcallen ha tenido pérdidas sustanciales en los impuestos sobre las ventas, derivado principalmente de los descensos en los cruces de mexicanos hacia el Valle de Texas.

Si bien la violencia en Reynosa ha jugado un factor primordial, aunado a la fluctuación del peso, y al “factor Trump” como muchos lo llaman, existe otra causal financiera que ha alejado aun más a los compradores con alto poder adquisitivo.

Keith Patridge, Presidente/CEO de la Corporación de Desarrollo Económico de McAllen (MEDC) y de la Zona de Libre Comercio, explica que las leyes de Secreto Bancario y dodd-Frank han contribuido a la baja de turistas a la región.

“Básicamente lo que está pasando con las regulaciones bancarias, es que a los bancos se les requiere por ley, rastrear la procedencia de dónde viene el dinero de todos los depósitos, y verificar que sea de una fuente fidedigna y legal.

“Como resultado, los bancos en Estados Unidos, en particular los pequeños, no lo están pudiendo hacer, por lo cual se ven sujetos a pagar una multa sustancial, lo que

es

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afecta seriamente a sus finanzas”, explicó Patridge.

“Como consecuencia de no poder solventar las cuantiosas multas, lo que están optando por hacer es contactar a sus clientes de méxico para que vengan a recoger su dinero y les están diciendo que por favor se lo lleven, que ellos ya no quieren su cuenta”, aseveró.

“Particularmente, esta práctica es algo que se ha estado observando ya en los últimos dos años, incluso yo per-

Derivado del cierre de sus cuentas, compradores mexicanos están optando por otras ciudades para ir de compras.

sonalmente tengo amigos que son doctores, profesionistas, constructores, que han sido ya contactados por su banco para que vengan a recoger un cheque de caja, ya que les están cerrando sus cuentas”.

EL EXILIO DE CAPITAL “Lo que pasa es, naturalmente, que dejan de venir a McAllen”, aseguró el Presidente y CEO del MEDC. “En el pasado, cuando había una devaluación del peso, inmediatamente veías a mucha gente cruzar solamente para hacer depósitos bancarios, y así proteger sus finanzas; incluso en temporadas de posible devaluación, se podía ver a comerciantes, que literalmente cruzaban todos los días, con bolsas de dinero para ser depositados, y así proteger su dinero, y ahora ya no lo pueden hacer.

“Por ende, como su dinero estaba en un banco de McAllen, venían a comprar aquí. Ahora bien, su dinero ya no está aquí, sino en Monterrey, Guadalajara, Saltillo, México, etc.

“Así es que tienen dos opciones: La primera, usar una tarjeta de crédito, por la cual se les cobra un monto adicional por transacción internacional, lo que significa menos dinero para comprar. La segunda opción, es manejar en su carro, con la bolsa llena de efectivo y recorrer la autopista, con todo y la violencia e inseguridad que se vive en méxico, lo cual no es factible”. ¿ADIOS TURISTAS? Patridge cree que muchos mexicanos que solían venir a McAllen para un fin de semana de compras ahora están haciendo una de dos cosas.

"O bien se suben a un avión y vuelan sobre nosotros a Dallas o Houston directo y están gastando su dinero allí, o simplemente ya no vienen a los Estados unidos en absoluto. Ahora las compras en línea se han incrementado tan drásticamente, que incluso Amazon, ya está construyendo almacenes en México”, expresó el ejecutivo.

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Miércoles 1 de Noviembre 2017

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UN MENSAJE IMPORTANTE DE MEDICARE

Haga su mejor jugada.

Del 15 de octubre al 7 de diciembre es el período de inscripción abierta de Medicare. Ahora es el momento de encontrar costos más bajos y mejores beneficios.

Compare, inscríbase o cambie su plan.

Explore todas las opciones que le ofrecen los planes de Medicare para el 2018, incluyendo los planes de medicamentos recetados y los planes Medicare Advantage que ofrecen las aseguradoras privadas. Los planes cambian cada año y tal vez sus necesidades de salud también han cambiado.

¡Gane con Medicare! Utilice los recursos disponibles en es.medicare.gov o llame al 1-800-Medicare (TTY 1-877-486-2048) para obtener ayuda.

Pagado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.

Gestionan facilitar depósitos de mexicanos en EU

Congresista Vicente González McAllen. A consecuencia de las regulaciones, mucho del capital mexicano está siendo rechazado en bancos de Estados Unidos; en base a ello, el Congresista Vicente González expresó que estará buscando crear una ley que permita verificar la procedencia del capital mexicano.

“Los bancos tienen que cumplir con una regulación muy estricta y lo que yo estoy pidiendo al gobierno es que los extranjeros

puedan reportarse en alguna agencia americana o embajada y declarar sus bienes, antecedentes y procedencia”.

“Con esto, se les proporcionará una tarjeta que han sido verificados y que son gente confiable”, afirmó.

“Lo que buscamos es que puedan ir a cualquier banco americano y hacer depósitos, sin que tengan conflictos como los que están confrontando, pero sobre todo que los bancos se sientan seguros del dinero que están recibiendo”.

“Ahorita tenemos a los bancos portándose como policías, investigando gente cuando esa responsabilidad debería ser del gobierno, yo pienso”.

González aseveró que a pesar de toda la información obtenida de los connacionales mexicanos para el trámite de Visas o Sentri no es suficiente, ya que no se verifica de dónde viene sus recursos, sólo si cuentan con ingresos necesarios para no migrar.

“Estamos hablando de personas que buscan depositar millones de dólares en bancos del Valle, y estos recursos han contribuido históricamente para el desarrollo de la comunidad”.

“Estos fondos se prestan a nuestra gente, a nuestras empresas y así es como hemos crecido, con fondos mexicanos inyectados en nuestra comunidad” .

ALEJANDRO GUERRA ATTORNEY AT LAW

FEDERAL CRIMINAL DEFENSE

IMMIGRATION

1510 N. 10th. Street, Suite ¨A¨, Mcallen, Texas 78501

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Vida en el Valle Seleccionan a Alex Meade para Junta de Regentes de TSTC Mission.- El Gobernador Greg Abbott designó a Alejandro “Alex” Meade III, para la Junta de Regentes del Sistema de la Escuela Técnica Estatal de Texas (TSTC). Meade, actualmente es el director ejecutivo de la Corporación de Desarrollo Económico de Mission y es miembro de la Corporación de Viviendas Accesibles del Estado de Texas y de la Junta de Directores de la Corporación de Desarrollo Económico de Texas. Está certificado como Profesional de Finanzas de Desarrollo Económico por el Consejo Nacional de Desarrollo y como Gerente Público Certificado por el Consorcio de Gerentes Públicos Certificados Nacionales.

Buscan acabar con los mosquitos

McAllen.- Con la finalidad de controlar las plagas, la ciudad de McAllen inició un programa de fumigación buscando reducir la población de mosquitos, que puede causar problemas de salud en los habitantes.

“Buscaremos proteger la salud y seguridad de nuestras comunidades, no sólo a través

Ex-primera dama visitará el Valle

McAllen.- La ex-primera dama Laura Bush visitará la ciudad de McAllen el próximo 8 de noviembre. Bush participará en un evento del Lower Río Grande Valley Learning Landscapes (LRGVLL), que se efectuará en la Quinta Mazatlán. El LRGVLL trabaja con los distritos escolares para crear jardines en los campus de las escuelas en todo el sur de Texas. El grupo se ha asociado con Texan by Nature, una organización fundada por Laura Bush, la cual trabaja en pro de la conservación de los recursos naturales.

Inauguran ampliación de rampa

de la fumigación, sino por medio de educación de la comunidad y métodos adecuados para el tratamiento de mosquitos”, declaró Steven. Kotsatos, director del Departamento de Cumplimiento de Códigos y Salud de la Ciudad de McAllen.

Arroyo City.- Inauguran la nueva rampa para botes en el Parque Adolph Thomae Jr. El juez del Condado Eddie Treviño, manifestó que la obra de ampliación de la rampa se realizó gracias a una inversión millonaria compartida entre Condado y Estado. El proyecto cuenta con dos nuevas rampas adicionales para botes para carga y descarga de botes, muelles, estaciones de limpieza de peces, restauración de la costa y cuarenta y dos camiones / remolques adicionales. “The Adolph Thomae, Jr. Park Boat es una de las rampas más transitadas en el área de Laguna Madre y bajo la nueva ampliación, facilitará a los pescadores el manejo de sus barcos y reducirá los cuellos de botella experimentados durante los momentos más concurridos del año en el parque”, declaró Treviño.

Realizarán feria de empleos Pharr, Tx.- Los veteranos, esposas de militares y el público en general tendrán la oportunidad de encontrar oportunidades laborales durante la feria de contratación Red, White and You! Veteran Job Fair este próximo 9 de noviembre. Alrededor de 50 empresas de todos los rubros, ofer-

tarán posiciones en todos los niveles de estudios. Del mismo modo, se otorgará información sobre los servicios disponibles para los veteranos. En sus primeros cinco años, este evento ha conectado a más de 58 mil veteranos con más de 8 mil 400 empleadores.

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Gasoducto en sureste de Texas transportará gas natural a México Puerto de Brownsville y luego se sumergirá en el Golfo de México, donde se conectará bajo el lecho marino con el gasoducto Texas-Tuxpan, una línea de conducción submarina de más de 500 kilómetros que está siendo construida en México.

El gasoducto partirá desde un punto de conexión en la comunidad de Agua Dulce, al oeste de Corpus Christi, hasta el Puerto de Brownsville y luego se sumergirá en el Golfo de México

The Valley Times

Dallas, (Notimex).- La Comisión Federal Reguladora de Energía (FERC) de Estados Unidos autorizó a la compañía Valley Crossing Pipeline LLC la construcción de un gasoducto de 270 kilómetros de largo, que transportará gas natural a México, a través de una ruta submarina en el Golfo de México.

La FERC emitió este lunes el permiso presidencial para la construcción del gasoducto “Valley Crossing Pipeline”, que transportará 2.6 mil millones de pies cúbicos de gas por día, para abastecer las necesidades de la Comisión Federal de Electricidad (CFE) en México.

Al emitir el permiso en un documento de 24 páginas, la FERC destacó que la obra “es apropiada y consistente con el interés público”.

El gasoducto partirá desde un punto de conexión en la comunidad de Agua Dulce, al oeste de Corpus Christi, hasta el

La tubería transportará gas natural de Texas a las plantas de generación de energía de la CFE ubicadas en los estados mexicanos de Tamaulipas y Veracruz, así como a las regiones del este, centro y oeste de México.

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AVISOS cLASIFIcADOS Y LEGALES Aviso Audiencia Pública

FM 676 (MILE 5 N Rd.) Desde SH 364 (La Homa Rd.) hasta SH 107 CSJ: 1064-01-032 Condado de Hidalgo, Texas El Departamento de Transporte de Texas (TxDOT), en cooperación con la Ciudad de Alton, propone realizar una mejoría a la carretera “FM 676” (Mile 5 N Rd.) desde la carretera “SH 364” (La Homa Rd.) hasta la carretera “SH 107” en el condado de Hidalgo, Texas, una distancia de aproximadamente 2.5 millas. Conforme al Código Administrativo de Texas, Titulo 43, Parte 1, Capítulo 2, Subcapítulo E, §2.107 y el Código de Regulaciones Federales, Título 23, Capítulo I, Subcapítulo H, §771.111 y Titulo 40, Capítulo V, §1506, este aviso se efectúa para informar al público que TxDOT tendrá una audiencia pública para presentar los detalles de dicha mejoría. La audiencia pública se llevará a cabo: jueves, 30 de noviembre del 2017 Domingo Treviño Middle School, en la cafetería de la escuela 301 N. Inspiration Rd., Mission, Texas 78573 Exhibición de Planos: 5:00 p.m. y las 6:00 p.m.

Presentación a las 6:00 p.m.

Spanish Print Media

Mapas e información adicional del proyecto estarán disponibles para ver antes la audiencia pública. La audiencia formal empieza a partir de las 6:00 p.m. El propósito de la audiencia es para presentar detalles de las mejoras a la carretera y para recibir comentarios públicos sobre dicho proyecto.

“FM 676” es una carretera con dos carriles. La carretera “FM 676” sería sometida a 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 una ampliación y reconstrucción para proveerla con cordón y cuneta que consistirá de Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 cuatro carriles, un carril central para virar a la izquierda, aceras, y drenaje.El propósito del proyecto propuesto sería aumentar la capacidad y mejorar la seguridad para las h operaciones de tráfico a lo largo del corredor.La mayoría del proyecto se realizaría en la zona de derecho de vía existente. Aproximadamente 1.9 acres de derecho de vía adicionales serían necesarios en las intersecciones principales para mejorar los movimientos del tráfico vehicular y peatonal.Se anticipa que el proyecto no requerirá 8501 56)la 631 0832 reubicación de residencias o negocios. Información sobre los procedimientos de adquisición del derecho de vía y sobre el calendario provisional para la adquisición .S.A. del derecho de vía estarán disponibles en la oficina de distrito de Pharr TxDOT en la dirección que aparece abajo.

El Periódico U.S.A.

Como parte de este proyecto, la Ciudad de Alton está considerando una determinación catalogada como “Sección 4(f) de minimis” por los impactos a los parques

Fireman’s Park y Robert Elizondo Park. Además, esta audiencia se llevará a cabo de acuerdo con el Capítulo 26 del Código del Departamento de Parques y Vida Silvestre de Texas. Aproximadamente 0.08 hectáreas (8.33% del parque) de la ciudad de 0.96 hectáreas de Fireman’s Park y 0.16 hectáreas (5.06% del parque) de las 3.16 hectáreas de Roberto Elizondo Park serán necesarios para su incorporación permanente en las instalaciones de transporte propuesto. La acción propuesta impactaría la tierra que se utiliza para estacionamiento para los dos parques. Numerosos espacios de estacionamiento serían eliminados; sin embargo, las instalaciones recreativas se mantendrían sin cambios. El área de los impactos en Fireman’s Park consiste de hierba y una losa de hormigón, y en Roberto Elizondo Park el área de los impactos consiste de tierra para estacionamiento.Una determinación“Sección 4(f) de minimis” significa que el proyecto no afectaría negativamente las actividades, características o atributos que califican Fireman’s Park y Roberto Elizondo Park para protección bajo la Sección 4(f). La Ciudad de Alton y TxDOT estudiará los comentarios recibidos durante esta audiencia pública antes de realizar la determinación final de “Sección 4(f) de minimis”.

Cualquier documentación ambiental o los estudios,diseño, plazos de construcción provisional y otra información relativa a este proyecto estarán disponible al público de lunes a viernes entre las 8:00AM y las 5:00PM en la oficina del Departamento de Transporte de Texas (TxDOT) Distrito de Pharr,600 W. Interstate Highway 2, Pharr, TX 78577. Para obtener más información sobre el proyecto, por favor visite www.txdot. gov y use la palabra clave "FM 676"from SH 364”.Todas las personas interesadas pueden asistir a esta audiencia para recabar información y brindar opiniones sobre el proyecto propuesto. Los comentarios verbales y/o escritos pueden ser presentados en la audiencia pública, presentadas en persona o por correo a la oficina de TxDOT Distrito de Pharr. Comentarios deben recibirse en o antes del 15 de diciembre de 2017 para ser parte del expediente oficial de la audiencia. Pueden enviar comentarios vía fax al número (956) 702-6110 o por correo electrónico a robin.gelston@txdot.gov.

La audiencia pública se llevará a cabo en inglés; sin embargo, la traducción al español estará disponible. Acomodaciones estarán disponibles en la audiencia pública para las personas con necesidades especiales de comunicación. Las personas interesadas en asistir a la audiencia con preguntas respecto a la comunicación especial o que necesitan acomodaciones especiales, favor de llamar a Norma Robledo de TxDOT, al teléfono (956) 702-6161 por lo menos siete días antes de la audiencia pública.

Si usted tiene preguntas o preocupaciones sobre el proyecto o la audiencia, llame a Griselda Saldívar, P.E., Gerente del Proyecto con TxDOT al (956) 702-6193, 600 West Interstate Highway 2, Pharr, Texas 78577.

La revisión ambiental, consultas y otras acciones requeridas por las leyes ambientales federales aplicables para este proyecto están siendo o han sido llevadas a cabo por TxDOT - en virtud de 23 USC 327 y un Memorando de Entendimiento fechado el 16 de diciembre del 2014 y ejecutado por la FHWA y el TxDOT.

Ofrecen tutorías sin costo

McAllen.- La Biblioteca de la ciudad de McAllen lanzó un nuevo programa que ofrece a los estudiantes de todas las edades ayuda personalizada de tutores profesionales en línea, en inglés y en español, totalmente en vivo. Cualquier persona que tenga una tarjeta de la Biblioteca Pública de McAllen podrá acceder al portal “Tutor.com” desde cualquier EMPLEOS computadora o dispositivo móvil conectado a Internet, visitando el sitio web de la biblioteca y haciendo clic en “Tutor.com”.

Driver-Owner Este es un servicio que combina tutoría en

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tiempo real, con varias herramientas de autoaprendizaje para crear una experiencia completa y personalizada de aprendizaje o búsqueda de trabajo. El servicio de tutoría en línea y de búsqueda de trabajo en vivo está disponible los siete días de la semana de 3:00 a 10:00 p.m. en inglés y en español. Muchas otras características, como la preparación para la Prueba SAT / ACT, también están disponibles las 24 horas del día, los siete días de la semana.

“Tutor.com” cuenta con una red de más de 3,000 tutores profesionales que están listos para ayudar con cualquier pregunta que puedan tener. Las herramientas de autoaprendizaje proporcionan modos de apoyo adicionales que también están disponibles sin costo alguno.

“Tutor.com es un nuevo servicio para nuestra comunidad y es otra forma en que la biblioteca conecta a nuestros usuarios con los recursos que necesitan para tener éxito en la escuela y más allá”, expresó Horan, directora de la biblioteca pública de McAllen.

ESPECTACULOS

fundado en 1986

Vibra McAllen con la Guelaguetza UN ACOMPAÑANTE Y TÚ ESTÁN INVITADOS AL PREESTRENO DE

Miércoles 1 de Noviembre 2017

McAllen.- La ciudad de McAllen, en conjunto con el Comité de Relaciones Internacionales de la Cámara de Comercio y el Consulado de México en McAllen, trajeron hasta el Valle de Texas a “La Guelaguetza”, una espectacular presentación que se llevó a cabo en el McAllen Arts Center, donde más de 100 bailarines presentaron los tradicionales bailes de una de las fiestas más importantes del Estado de Oaxaca.

Destacando su hermoso arte y cultura, los danzantes sorprendieron al público por su colorido vestuario y el misticismo de cada una de las presentaciones, además de regalar diversos artículos artesanales entre baile y baile, como abanicos de palma y pequeños recuerdos elaborados por manos oaxaqueñas.

“La Guelaguetza” es un evento cultural indígena anual que se realiza en México y que tiene lugar en la ciudad de Oaxaca de Juárez, en el estado de Oaxaca. También se conoce con el nombre de los lunes del Cerro, puesto que el corazón de la festividad es el cerro del Fortín, que domina el centro de la ciudad de Oaxaca. En su concepción más amplia, la Guelaguetza representa no sólo cooperar, sino toda una actitud o cualidad con la que se nace, el amor al prójimo de cada habitante zapoteca hacia sus hermanos, una actitud de compartir la naturaleza y la vida. En esta celebración participan grupos folclóricos de las ocho regiones del estado. La celebración se centra en el baile tradicional de los diversos grupos, a menudo separados por género, como es tradicional. Cada vestimenta y bailable cuenta con un significado histórico y cultural.

Además, de la presentación, se contó con más de 50 piezas de esculturas de Alhebrijes y hermosas alfombras de arena hechas por artesanos oaxaqueños, quienes de esta Una espectacular manera compartieron con McAllen un poco de su gran riqueza presentación llena de cultural y tradiciones. colorido y alegría.

Diana Ross recibirá premio a trayectoria en los American Music

Para la oportunidad de ganar pases, todo lo que tienes que hacer para recibir tus boletos es llamar a las oficinas de El Periódico USA a (956) 631-5628 o mandar un correo electrónico a terry@elperiodicousa.com. fundado en 1986

Hasta agotar existencias. Se distribuirán los boletos por orden de llegada. No hay obligación de compra. Cada boleto admite el ingreso de dos personas. Los empleados de todos los socios de esta promoción y sus agencias no podrán participar. Esta película no está todavía clasificada.

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Los Ángeles, (Notimex).La estadounidense Diana Ross recibirá el premio a la trayectoria artística en la entrega de los galardones American Music 2017, donde la legendaria cantante tendrá una actuación especial, anunciaron aquí los organizadores.

La ceremonia, que se celebrará el 19 de noviembre próximo en el teatro Microsoft de Los Ángeles, reconocerá la destacada carrera artística de Ross, así como sus contribuciones a la industria del entretenimiento y la cultura popular.

Ganadora de siete premi-

os American Music, Ross participó por primera vez en esta ceremonia en 1974 y ha regresado por varios años, incluso en el grupal de luminarias de la música en 1986 con “We Are The World”.

La entrega de los premios AMA reconoce a lo mejor de la música en Estados Unidos, a íconos de la cultura popular, nuevas generaciones y máximos vendedores.

“Tengo interminables recuerdos por muchos años en donde he aparecido en los American Music. La música refleja nuestras vidas,

así que estoy emocionada en recibir este honorable reconocimiento”, señaló Ross en un comunicado.

Otros ganadores del mismo premio en el pasado han sido Garth Brooks, Johnny Cash, Whitney Houston, Janet Jackson, Michael Jackson, Gloria Estefan, Ella Fitzgerald, Billy Joel, Bon Jovi, Annie Lennox, Loretta Lynn, Paul McCartney, Willie Nelson, Elvis Presley, Prince, Frank Sinatra, Stevie Wonder y Tammy Wynette.

Las nominaciones a los premios AMA anunciados a principios de octubre ubican a Bruno Mars como el máximo nominado con ocho categorías, incluidas artista del año y video del año, y es seguido por The Chainsmokers, Drake, Kendrick Lamar, Ed Sheeran y The Weeknd empatados con cinco.

Justin Bieber, Daddy Yankee y Luis Fonsi recibieron cuatro nominaciones cada uno, mientras que Keith Urban tienen tres, y Rihanna y Halsey ingresaron dos nominaciones cada uno.

10 ESPECTACULOS

fundado en 1986

Miércoles 1 de Noviembre 2017

ORIGEN

DEL DÍA DE MUERTOS Esta tradición ceremonial sobre la muerte es una expresión de la diversidad cultural en el país, por lo que es considerada parte del patrimonio intangible de la humanidad. Conoce la historia.

ORIGEN

Cosmovisión prehispánica

Se sitúa en el período Colonial en el encuentro de dos cosmovisiones y sus tradiciones: la prehispánica y la hispana.

Cinemark Movies 6 1800 S 16th St · (956) 686-0170 Cinemark Tinseltown USA and XD 2422 E Expy 83 · (956) 583-1961 Cinemark Movies 10 - Weslaco 2113 W Expy 83 · (956) 968-8437

CALENDARIO DE CELEBRACIÓN 28 de octubre

Cosmovisión católica

La celebración era en agosto y marcaba el final del ciclo agrícola. La costumbre era enterrar a los muertos con objetos y ofrendas para su viaje a la otra vida.

El calendario se rige por la vida y muerte de Jesucristo y se celebra a Todos los Santos y a los Fieles Difuntos.

ALGUNAS TRADICIONES

CARTELERA

Tradición popular: Día de los “Matados”.

Papel picado de colores

30 de octubre

Simboliza la unión entre el cielo y la tierra; los colores más tradicionales son morado, rosa y naranja.

Tradición popular: Día de las almas de los limbos (niños sin ser bautizados).

1 de noviembre

Celebración católica: Día de Todos los Santos.

Tradición popular: Dedicado a niños fallecidos.

2 de noviembre

Celebración católica: Día de los Fieles Difuntos.

Tradición popular: Dedicado a fallecidos adultos.

Cinemark Pharr Town Center and XD 600 N Jackson Rd · (956) 683-1242 Cinemark Movie Bistro - Edinburg 2001 W Trenton Rd · (956) 631-3990 Cinemark Hollywood USA Calaveras W Nolana Ave · (956) Pan 682-9438

de dulce

Llevan el nombre de una persona. Funcionan como recordatorio de que lo único seguro que tenemos es la muerte.

de muerto

Es un ofrecimiento a las ánimas y también representa la eucaristía (cuerpo de Cristo).

IMPORTANTE

La investigadora Elsa Malvido (INAH) afirma que los antecedentes de la celebración son de raíz europea y católica. Y fueron los intelectuales de la década de 1930 quienes justificaron el origen prehispánico de la tradición.

Ofrendas

Se ofrece al difunto comida, agua, sal y otros regalos para invitarlo a bajar del mundo de los muertos al de los vivos.

Fuentes: “La festividad indígena dedicada a los muertos en México”, CONACULTA, cdi.gob.mx, udg.mx, uv.mx, unesco.org, cem.itesm.mx Investigación y redacción: Jennifer Rosado Edición: Mónica I. Fuentes Pacheco Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría

Amy, Carla y Kiki harán todo lo posible por mantener las composturas cuando sus respectivas madres y abuelas de sus hijos les hagan una visita durante las vacaciones de Navidad.

El legendario tren que atraviesa Europa, queda detenido a causa de una tormenta de nieve. Se produce un misterioso asesinato. El detective Hércules Poirot será el encargado de resolver este oscuro crimen que ha tenido lugar en uno de los vagones del tren.

Todos sus pasajeros son sospechosos.

Asgard se encuentra en manos de una poderosa amenaza, la despiadada y todopoderosa Hela, que ha robado el trono y ha encarcelado a Thor, enviándole como prisionero hasta el otro extremo de la galaxia. Sin su martillo, el mítico y poderoso Mjölnir, el Dios del Trueno, se encontrará a sí mismo en una carrera contra el tiempo.

Secuela de la película Padres por igual.

Brad Taggart es un ejecutivo de radio que intenta desesperadamente que sus hijastros lo amen y le llamen papá. Todo se descontrola cuando vuelve a sus vidas Dusty, el verdadero padre biológico de los niños, pero ahora tendrán que lidiar con los abuelos de ambos también.

Publicación ganadora del premio José Martí de la NAHP 2010, 2013 y 2015

QUÉ HACER EN CASO DE

¿Alguna vez has sentido, sin razón aparente, sudoración excesiva, taquicardia y un miedo irracional?

Quizá hayas sufrido ansiedad.

Aprende a identificarla y a combatirla.

ANSIEDAD

QUÉ ES

Es un mecanismo de defensa frente al peligro, un estado de alerta o emocional no placentero que se presenta como reacción al cambio o como síntoma de ciertos padecimientos.

CÓMO IDENTIFICARLA Síntomas síquicos predominantes

Preocupación excesiva y desproporcionada

Depresión afecta de manera distinta

Nerviosismo

Miedos irracionales

CONSEJOS PARA COMBATIRLA Con ansiedad se hacen respiraciones cortas, por lo que entra menos oxígeno en los pulmones. Se recomienda inhalar y expirar pausadamente.

Síntomas físicos más recurrentes

Evitar o reducir el consumo de sustancias que contengan cafeína como café, té y refresco de cola; así como chocolate.

Ideas catastróficas

Ayuda estar consciente de que se padece ansiedad."

Hacer respiraciones con el diafragma*.

Temblores

Acudir con un especialista. * Membrana que separa la cavidad torácica de la abdominal.

Parestesia Sensaciones anormales como hormigueo, adormecimiento o calor.

Hiperreflexia*

SABÍAS QUE…

En apenas 23 años, el número de casos de depresión y ansiedad en el mundo aumentó cerca de 50%. Se calcula que más de 615 millones de personas sufren estos padecimientos.

Año X, No.44 Noviembre 1 2017

Aumento de tensión muscular

Taquicardia Molestias digestivas *Reacción involuntaria del sistema nervioso que puede incluir hipertensión, cambios en la frecuencia cardiaca, cambios de color en la piel y sudoración excesiva.

Fuentes: cenetec.salud.gob.mx, who.int, elpais.com. Investigación y redacción: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría.

el cerebro de mujeres y hombres

(Notimex).- Un nuevo estudio realizado en el Centro de Investigaciones CERVO, en Quebec, Canadá, reveló que la depresión severa muestra un aspecto diferente en los cerebros de mujeres y hombres, cuyo dimorfismo podría tener bases genéticas.

De manera general los casos con dicho padecimiento se triplican en mujeres con relación a hombres, al tiempo que, los síntomas se presentan de manera más dramática.

Asimismo, el estudio mostró que la eficacia de los antidepresivos varía según el sexo de los pacientes, publicó la revista de divulgación del Centro de investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN).

Para la investigación el equipo científico recurrió al banco de cerebros del Instituto Universitario de la Salud Mental Douglas, en Montreal, Canadá, a fin de medir la expresión de los genes en 13 cerebros mujeres y 13 de hombres, quienes al momento de morir padecían depresión severa.

También, llevaron a cabo pruebas a 22 cerebros de personas que no sufrían depresión cuando murieron. Los análisis científicos se restringieron al Ácido Ribonucleico (ARN) cerebrales, cuya integridad estaba bien conservada horas antes de fallecer.

El análisis de los resultados confirmó que la depresión provoca cambios importantes en la transcripción de los genes del cerebro en ambos sexos.

Sin embargo, sólo del 5 al 10 por ciento de los genes estudiados fueron afectados de la misma forma en hombres y mujeres, esto es que, la misma enfermedad altera mecanismos diferentes.

Con esta conclusión, el autor principal del estudio, de la Facultad de Medicina en el Centro de Investigaciones CERVO, Benoit Labonté, indicó que las diferencias son tan acusadas que la investigación de nuevos antidepresivos tendrá que orientarse a mecanismos propios de cada sexo.

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SU SALUD

Dr. Enrique Griego

RESOLVIENDO SUS DUDAS

• EL 80% DE LAS PIEDRAS EN LA VESICULA SON PRODUCIDAS POR CRISTALES DE COLESTEROL

a de los seguros

P.- Tengo 41 años de edad. He tenido dolor abdominal derecho asociado con episodios de vómitos, distensión abdominal, dolores de espalda, específicamente en la punta de la paleta derecha, por cerca de dos meses, sobre todo cuando consumo alimentos con grasa. ¿A qué se puede deber esto?

R.- Lo más probable es que se trate de piedras en la vesícula biliar. Normalmente, cuando hay piedras, esto produce inflamación de la vesícula, y ello trae síntomas. Este problema se ve cada vez con más frecuencia porque entre los factores de riesgo para desarrollar estas piedras está la obesidad. En EEUU hay más de 20 millones de personas que han sido diagnosticadas con piedras en la vesícula y algunas estadísticas hablan de que hay alrededor de un millón de casos nuevos por año. Esto un problema serio porque se estima que en EEUU por año mueren alrededor de 10,000 personas por complicaciones asociadas con esto. Una vez que se llega al diagnóstico hay que referir al paciente con los especialistas apropiados. Es importante saber que un 75% de estos pacientes pudieran desarrollar pancreatitis, o inflamación del tubo que va del hígado a la vesícula, que es el conducto colédoco o conducto hepático. A veces puede haber una infección en ese tubo y puede producir una inflamación muy severa en la vesícula. ¿Cómo se desarrollan las piedras? El 80% de estas piedras son producidas por cristales de colesterol. Cuando el coles-

terol está alto, ese colesterol puede producir cristales que se acumulan en la vesícula, que es donde se acumula y se guarda la bilis. La bilis es el jugo que se produce en el hígado y ayuda a la digestión de las grasas en el intestino.

A veces las piedras son de bilirrubinato de calcio. Hay personas que tienen enfermedades emolíticas, donde los vasos sanguíneos se rompen antes de tiempo, antes de los 120 días. Son personas que desarrollan anticuerpos que destruyen los vasos sanguíneos, se eleva la bilirrubina indirecta y al subir se forman estos pigmentos de calcio y producen también piedras en la vesícula. La mayoría de las piedras son de colesterol pero hay un 20% que pueden ser de estas sustancias. Por eso, cuando se sospecha que alguien tiene piedras en la vesícula hay que hacer estudios para ver cuál es el factor de riesgo involucrado.

• LA ALTA PRESION NO SE CURA, PERO SE PUEDE CONTROLAR P.- ¿Podría hablar sobre el problema de la alta presión? Tengo 36 años de edad y me dijeron que tengo que cuidarme constantemente.

R.- La presión alta es un problema muy serio que usualmente se presenta después de los 40 años de edad, lo cual no quiere decir que una persona antes de esta edad no pueda tener este tipo de dificultad.

Cuando la alta presión se presenta tempranamente, hay que buscar causas secundarias; es lo que se llama alta presión secundaria, y usualmente son problemas con los riñones o problemas de la obesidad.

Se ha hablado de la obesidad en muchas ocasiones anteriores y se ha mencionado que entre sus muchas complicaciones se encuentra la alta presión, e incluso se puede tener alta presión antes de tener diabetes secundaria a la obesidad.

La alta presión, al igual que cualquier otra enfermedad crónica, puede traer muchas complicaciones, especialmente problemas de corazón y embolias. Estas son bastantes comunes porque muchas veces el paciente no se da cuenta que tiene alta presión, ya que es una enfermedad silenciosa.

Durante este tiempo, sin embargo, el corazón tiene que hacer más fuerza para poder hacer su trabajo, lo cual hace que vaya creciendo poco a poco, porque el corazón es una bomba muscular. Al ir creciendo, llega un momento en que ya comienza a ser insuficiente, o sea, que al contraerse ya no puede expulsar toda la sangre que está en su interior y esa sangre se regresa a los pulmones, y es cuando se comienza a experimentar fatiga al caminar o al realizar las actividades diarias. Más adelante hay que aumentar el número de almohadas, o dormir casi sentados, porque al dormir sin almohadas uno se despierta con la sensación de ahogo. Ello se llama dipnea paroxística nocturna y lo que está indicando es que el corazón perdió fuerza, los pulmones se congestionan de líquido y hacen que se tengan problemas para oxigenar.

Esto es común, y cuando más temprano se ponga el paciente en tratamiento más se puede prolongar el funcionamiento del corazón.

Muchas veces el paciente llega al médico cuando ya tienen un edema pulmonar, con una casi total imposibidad de oxigenar, con su cuerpo muy hinchado porque ha retenido mucho líquido, lo cual es un estadío muy avanzado. No hay que dejar que los problemas crezcan, porque aunque con tratamiento todo puede regresar a la normalidad, queda cierto deterioro dado que el corazón fue muy forzado para trabajar más de lo que debía.

Otra complicación bastante común de la alta presión son las embolias o los accidentes cerebrovasculares, los ‘strokes’. Sabemos que la alta presión no se cura, pero se puede controlar y evitar las complicaciones.

Le invitamos a contactarnos en los siguientes lugares para información médica gratuita: Periódicos/ Revistas: El Periódico USA; DeShopping. Radio: KGBT AM (miércoles 10-11:00 am); Radio Esperanza (martes: 11-12:00 a.m); Caracol Radio, Riohacha, Colombia (martes 12-1:00 pm). Televisión: Guajira televisión, Riohacha, Colombia (martes 10-11:00 am); Univisión Ch 48 (sábado 6:30-7:00 am); Televisa Ch 19 (sábado 12:00 mediodía); Telemundo Ch 40 (domingo 9-9:30 am). YouTube: “Hablando de Salud con el Dr. Enrique Griego”

Científicos crean sistema que permite modificar información genética

(Notimex).- Científicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés) desarrollaron un nuevo sistema molecular capaz de editar el ácido ribonucleico (ARN) en células humanas, a fin de revertir las mutaciones que producen enfermedades en este nivel.

El Centro de investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN) destacó que

el proyecto desarrollado por los investigadores del Instituto Broad del MIT, si bien puede alterar los productos genéticos, esto lo lleva a cabo sin efectuar cambios en el genoma.

“La capacidad de corregir mutaciones que causan enfermedades es uno de los principales objetivos de la edición del genoma”, explicó el autor principal del estudio, Feng Zhang.

“Repair” es el nombre del nuevo instrumento que puede revertir las mutaciones que causan enfermedades a nivel de ARN, publicó la revista de divulgación del Cinvestav.

Indicó que el coautor de la investigación, David Cox, destacó que la edición del ARN es una forma más segura y flexible de hacer correcciones en la célula, aunado a que se degrada de manera natural y eso representa una solución potencialmente reversible.

Los científicos diseñaron la técnica con base en el sistema CRISPR-Cas9, sólo que

“ Samina Akhtar, M.D. Lunes - Viernes 9am-7pm Sábado 9am-1pm

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Tel. (956) 424-6679 Fax (956) 424-6684

La capacidad de corregir mutaciones que causan enfermedades es uno de los principales objetivos de la edición del genoma”

decidieron utilizar nuevas subfamilias de la proteína Cas, y los resultados arrojaron que una versión activa de la enzima Cas13 (Cas13b) fue la adecuada para editar el ARN. El Cinvestav agregó que luego de varias modificaciones, la versión mejorada de “Repair” logró una efectividad de entre 20 a 40 por ciento, y que según los científicos, este sistema tiene un gran potencial tanto para la investigación como para el tratamiento de diversas enfermedades.

Miércoles 1 de Noviembre 2017

Spanish Print Media 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832

El Periódico U.S.A.

medicina alternativa con múltiples beneficios para la salud

como antioxidante, antiséptico, bactericida o antiinflamatorio, pero en porciones elevadas es un oxidante.

(Notimex).- La ozonoterapia es un trata- Aclaró que en dosis altas, como cuando está miento médico alternativo que tiene como en la contaminación, el ozono puede llegar objetivo principal activar el sistema antiox- a irritar vías respiratorias y ser perjudicial, idante al disminuir los radicales libres en pues es un contaminante, pero “nosotros la el cuerpo (sustancias tóxicas), además de ocupamos en microdosis” y cuando se usa mejorar el metabolismo. en cantidades médicamente altas, funciona “Es una terapia que tiene mucho tiempo. como bactericida.

No es nueva, se crea o se ve por primera Entonces el problema del ambiente es que vez en la Primera Guerra Mundial, sólo que no es un ozono puro. El medicinal se tiene entonces se utilizaba como un antiséptico, en un tanque de oxígeno que pasa por una refirió la experta en Traumatología y Orto- máquina y sale a una jeringa. “La máquipedia, Lilia Evelyn Acevedo Rojas. na se conecta al tanque de oxígeno y ahí se En entrevista con Notimex, mencionó que produce el ozono”, describió. el ozono activa el sistema antioxidante y La especialista precisó que existen tres vías con ello mejora el sistema inmunológico y de administración del ozono: infiltración; la circulación mediante la producción de vía hemática y estética, de las cuales en la óxido nitroso. primera el gas es aplicado directamente en “Es una sustancia que favorece el tono de las zonas inflamadas y su efecto es similar los vasos sanguíneos y permite que haya al de un esteroide pero sin el efecto secundun mejor flujo; mejora la afinidad de los ario. glóbulos rojos para el oxígeno”, destacó la Cuando se hace bajo este método, aclaró, especialista. generalmente se tiene la respuesta antiinIndicó que aunque el organismo tiene su flamatoria y con ello también disminuye el propio sistema de limpieza antioxidante, dolor, por lo que funciona como un analcuando los radicales libres o sustancias ox- gésico sin propiamente serlo. idantes sobrepasan el límite normal emp- Resaltó que la eficacia es mayor por vía iezan aparecer procesos inflamatorios, can- hemática, dado que se extrae sangre que sancio y baja oxigenación. se combina con ozono y un anticoagulante “Todos esos ciclos normales sirven para para evitar la formación trombosis o alguque nuestro cuerpo maneje bien sus siste- na otra complicación circulatoria, mientras mas antioxidantes, pero si una persona no que la aplicación de ozono por causas esse alimenta bien, no duerme bien, no hace téticas se realiza con agujas especiales en ejercicio su sistema de limpieza se va dete- técnicas especiales como la mesoterapia, riorando, y ese es el principio del ozono”, usada principalmente para bajar de peso. sostuvo.

Lilia Evelyn Acevedo detalló que los prinExpuso que muchas veces el sistema anti- cipales usos del ozono en ortopedia y trauoxidante está bloqueado por la sobrecarga matología son a nivel de columna, articude radicales libres y al llegar un radical li- laciones, rodillas, tobillos, hombros y tenbre más, que son los ozónidos, sustancias dones. activas del ozono, se estimula el sistema En términos generales, se puede decir que antioxidante. “Es como si lo despertara” y el ozono es un antiinflamatorio, analgésico, el ozono funciona como un antioxidante inmunomodulador, mejora la oxigenación siendo un oxidante, apuntó. tisular general en todos los tejidos como Tamaño : 1/2enpag.

Acevedo Rojas aseveró que dependiendo pueden ser cerebro, riñón y corazón, como de la dosis será su función, pues hay can- resultado de las disminución de la concentidades terapéuticas en las que funciona Códigotración : JIMCO 1/2 pag. de radicales libres, puntualizó.

Por Teresa Velasco Ambrosio

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Vida y Salud

que remediar.

Dra. Aliza Lifshitz

• El herpes zóster, además de doloroso, podría causar complicaciones.

De acuerdo a un estudio publicado en PloS Medicine, de más de 67,000 pacientes con Medicare que sufrieron una infección de herpes zóster o culebrilla severa, que se conoce en inglés como “shingles”, en la primera semana después de la infección, hubo un aumento de 2.4 veces en la tasa de accidentes cerebrovasculares isquémicos (por disminución en el flujo de sangre) y un aumento de 1.7 veces en la tasa de ataques al corazón. Los investigadores sugieren que quizá se deba a que el virus que causa el herpes se multiplique dentro de las arterias haciendo que las placas de colesterol se

Espaguetis de cebada, nuevo remedio para el corazón

• El estrés y la obesidad

despeguen causando los accidentes cerebrovasculares o los ataques cardíacos. O, que quizá el dolor que causa estrés, aumente la presión arterial.

De hecho, de acuerdo a los expertos, el riesgo de sufrir un ataque cerebrovascular aumentó significativamente hasta 3 meses después del diagnóstico inicial y el riesgo de un ataque cardíaco permanecía hasta 6 meses después del brote del herpes zóster. O sea, que esta infección viral no sólo es dolorosa sino que aumenta el riesgo de desarrollar otros problemas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan la vacuna contra la culebrilla o herpes zóster a partir de los 50 años si se ha tenido varicela o viruela loca. Consulte a su médico. Prevenir es mejor

La exposición prolongada al cortisol, la hormona del estrés, podría vincularse al aumento en la obesidad y a las cinturas más anchas, de acuerdo a un estudio publicado en Obesity. Los investigadores colectaron muestras del cabello de 2,500 personas por años. Encontraron que los participantes obesos tenían niveles significativamente más elevados que los de peso normal.

Según la investigadora principal, la liberación de cortisol se desencadena por receptores que se encuentran principalmente en el tejido de la grasa visceral, que rodea a los órganos, lo que explica la asociación con el aumento y la pérdida de peso.

La grasa ubicada en el área de la cintura es la que se asocia con mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes y algunos cánceres.

Para videos, reportes gratuitos y más información, visite www.VidaySalud.com.

Roma, (Notimex).- Científicos italianos y españoles han desarrollado un espagueti con una variante en sus ingredientes tradicionales, al utilizar harina de cebada, alimento que permite reducir el riesgo de una enfermedad del corazón.

La cebada es rica en fibra, antioxidantes y vitamina E, es un ingrediente muy popular en diferentes comidas funcionales que tiene suplementos con aditivos saludables.

Esta pasta especial, pro-

ducida en Italia, mezcla la sémola de grano duro con la harina de cebada particularmente rica de una fibra alimentaria “amiga” del corazón llamada beta-glucano.

Experimentada con éxito en ratones, la pasta demostró que estimula la formación de “by-pass” naturales, que pueden seguir nutriendo el tejido cardíaco también cuando es “sofocado” por la oclusión de una coronaria.

“Es la primera vez que se

favorece la formación de by-pass naturales a través de un alimento funcional, como la pasta con beta-glucano de cebada”, explicó el responsable del estudio, Vincenzo Lionetti, coordinador de la Unidad de Medicina Critica Traslacional (TrancriLab) de la Escuela Superior Sant’Anna.

Los resultados fueron publicados en Scientific Reports por el Instituto de Ciencias de la Vida de la Escuela Superior Sant’Anna de Pisa, centro de Italia.

Guajira Family Clinic and Diabetes Care

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Pan de muerto

The Valley Times

INGREDIENTES 1 sobre de levadura activa 1/4 taza de agua (aproximadamente a 125°) 1/2 taza de leche 2 huevos, batidos 1/4 taza de Country Crock® Buttery Sticks, derretida 3 tazas de harina para todo uso 1/4 taza de azúcar 1/2 cucharadita de sal 1 cucharadita de semillas de hinojo o semillas de anís 1 clara de huevo 1 cucharada de agua 1 cucharada de azúcar pintada o azúcar granulada

Ponga la masa en un tazón grande, ligeramente engrasado. Cubra la masa y déjela esponjar en una lugar tibio hasta que crezca al doble de tamaño, aproximadamente una hora.

4 Precaliente el horno a 350°.

Rocíe una bandeja para hornear con aerosol antiadherente. Amase la masa por 3 minutos sobre una superficie enharinada.

Corte aproximadamente 1/5 de la masa y resérvela. Con el resto de la masa forme un pan redondo y póngalo sobre una charola para hornear. Con la masa reservada forme una tira gruesa y córtela en cinco partes iguales. Con una de las porciones forme una bolita y póngala sobre el pan en el centro.

Con las otras cuatro porciones forme tiras con bolitas en cada extremo para formar los huesitos. Ponga los huesitos sobre los lados del pan. Cúbralo ligeramente y déjelo esponjar en una lugar tibio hasta que crezca al doble de tamaño, aproximadamente 30 minutos.

5 Bata la clara con el agua y barnice el pan con esta mezcla. Espolvoree con azúcar. Hornee por 35 minutos o hasta que la superficie esté ligeramente dorada. Déjelo enfriar sobre una rejilla metálica.

The Valley Times

INDICACIONES 1 Mezcle la levadura con el agua tibia en un tazón mediano y déjela reposar hasta que burbujee, aproximadamente 5 minutos. Agregue la leche, los huevos y el Country Crock® Buttery Sticks; resérvelo.

2 Aparte, mezcle la harina tamizada, el azúcar y la sal en un tazón grande.

Agregue las semillas de hinojo. Haga un pozo en el centro de la harina. Agregue la mezcla de levadura y revuélvala con la harina usando una cuchara de madera hasta formar una masa. Agregue un poco más de harina si la masa está muy húmeda o un poco de leche si está muy seca.

3 Amásela sobre una superficie enharinada hasta que quede tersa y un poco pegajosa, aproximadamente 10 minutos.

Información de nutrición Tamaño de porción 1 porción Cantidad por porción Calorías 230 Calorías de grasa 60 Total de grasas 6g Grasa saturada 2g Grasa trans 0g Grasas poliinsaturadas 2g Grasas monoinsaturada 2g Colesterol 40 mg Sodio 180 mg Total de carbohidratos 36 g Fibra dietética 1g Azúcares 7g Proteína 6g Vitamina D

0 % Calcio

2 % Size: Hierro

10 % Potasio 89 mg Code: Vitamina C

0 % Vitamina A

2 %

Date: _________________ Cortesía de VIVE MEJOR

fundado en 1986

Miércoles 1 de Noviembre 2017

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