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Cuidados en el

EMBARAZO El cuidado prenatal abarca

mucho más que las visitas al médico. Conoce G R AT I S los F R E E principales cuidados que

G R AT I S

FREE

Tomar suplementos

G R AT I S

F R"La E EsucciónGestimula R AT Ilas S

terminales nerviosas que desencadenan un proceso hormonal que finaliza en la producción de leche.”

Succión del recién nacido El Periódico U.S.A. garantiza una lactancia exitosa debe tener una mujer embarazada para mantener su cuerpo sano y el de su bebé.

Visitas regulares al médico Incrementarlas conforme avanza el embarazo. Deben realizarse ecografías (ultrasonidos) y dar seguimiento a la salud del bebé y la madre.

El médico puede recomendar complementos que incluyan ácido fólico, hierro, yodo o calcio, para un adecuado crecimiento del bebé y buena salud de la madre.

Buena alimentación

Dieta rica en vitaminas, proteínas y minerales, pero no en grasas. Beber suficiente agua para una hidratación correcta. Evitar alimentos crudos y la cafeína.

Hacer ejercicio

Para mantener un peso adecuado en el embarazo. Se recomienda practicar, natación, yoga, caminatas, pilates y ejercicios aeróbicos moderados.

Circulación certificada por CAC

Miércoles 6 de enero, 2016

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Fundado en 1986

(Notimex).- Por efecto hormonal durante el embarazo, todas las mujeres excepción están capacitadas para Año XXX, sin No. 40 producir leche y el único secreto que garantiza la lactancia exitosa es la succión del recién nacido, aseguró la especialista Paloma Palacios Aréchiga. "La succión estimula las terminales nerviosas que desencadenan un proceso hormonal que finaliza en la producción de leche y ningún remedio casero como tomar cerveza o atole tienen efecto sobre la lactancia, pues lo único que provocan es que la mamá suba de peso", aseguró la specialista. Refirió que existen pocas contraindicaciones que impiden que la madre alimente a su hijo recién nacido desde el seno materno como: las enfermedades infectocontagiosas como el VIH/Sida, hepatitis o tuberculosis. Ello, debido a que el virus viaja a través de la leche, así como los casos de cuando está recibiendo tratamiento de con recursos legales pendientes quimioterapia o radiaciones. Manifestó que la lactancia materna tienede una serie o solicitud asilo u otro tipo de de ventajas como son la alimentación del bebé a libre dehumanitaria bajo nuestras manda, no tiene costo, no necesita ayuda esterilizarse, la entrega es inmediata y proporciona al recién nacidoprecisó. factores inmuleyes”, nológicos de defensa. “Como parte de estas operaciones, "Este alimento esencial contiene agua, lactobacilos, Por Diana G. Partida proteínas, vitaminas, 121 individuos inmunoglobulinas, minerales,fueron car- detenidos, bohidratos, grasas,del lípidos y hierro, que cubren todos los McAllen.La Unión Pueblo principalmente en Georgia, Texas requerimientos hídricos, calóricos y nutritivos del infante", Entero (LUPE), organización y Carolina del Norte, y ahora están apuntó la especialista. Adicionalmente, factores inmunológicos y nutritivos sonrepatriados”, comunitaria con especial énfasis en proceso de ser proporcionados a los recién nacidos a través de la leche en ayudar a los migrantes, agregó materna, lo que asegura realiza el desarrollo y buenJohnson. crecimiento de preparativos para informar sobre y aumentar los bebés, además de construir afectivo sensible de “Dada lael lazo naturaleza entre madre e hijo. los posibles riesgos de detención tener en custodia y la deportación

Previenen deportaciones en el Valle Cuidar los dientes

Usar ropa adecuada

Las caries y la enfermedad periodontal pueden ocasionar nacimientos prematuros. Se recomienda asistir al dentista en los primeros meses o antes, si planea embarazarse.

Vestimenta y zapatos cómodos que se adapten al volumen y al aumento de peso para la buena circulación de la sangre. Se recomienda no usar tacones altos para evitar caídas.

No consumir alcohol, tabaco o drogas

Cuidar la piel

Las sustancias dañinas pasan al feto a través de la placenta. Pueden causar un parto prematuro y deficiencias en el bebé, como síndromes y bajo peso al nacer.

Aplicar cremas de protección solar para evitar manchas (sufren alteraciones como hiperpigmentación). Usar cremas antiestrías que previenen el estiramiento de la piel.

No automedicarse

Sólo el médico puede indicar qué medicamentos puedes tomar en caso de alguna enfermedad.

Descansar y dormir bien

Para evitar el cansancio en el día, ansiedad o estrés. Se recomiendan siestas cortas de 30 a 60 min. Desde el inicio, tratar de dormir de costado y las piernas flexionadas.

SABÍAS QUE... Los baños de burbujas, hidromasajes y otras técnicas hidroterapéuticas aumentan el riesgo de contracciones.

•Programan reuniones comunitarias informativas

y deportación, anticipándose a los

Fuente: bebesymas.com, nlm.nih.gov, kidshealth.org, infogen.org.mx Investigación y edición: Mónica I. Fuentes Pacheco Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría

hechos derivados por las medidas •• Oficina 801 E. Fir Ave., McAllen, Texas, 78501 • Tel. (956) 631-5628 • Tel. en México (899) 923-8334 ••

La organización comunitaria LUPE, ante la lógica alerta de la posibilidad de que se efectúen deportaciones en el Valle derivadas de las medidas migratorias, llevará a cabo una sesión informativa para despejar dudas.

migratorias anunciadas por el Secretario de Seguridad Interna, Jeh Johnson. “Como he dicho en repetidas ocasiones, nuestras fronteras no están abiertas a la inmigración ilegal; si viene aquí ilegalmente, le enviaremos de regreso conforme a nuestras leyes”, así fue como arrancó su discurso el secretario, donde informó sobre las medidas que entraron en efecto a partir de este 2016. “En noviembre del 2014 publiqué nuevas prioridades para la aplicación de las leyes de inmigración en respuesta a la crisis migratoria”, indicó Johnson. En ellas se estipulaba que se centran recursos para deportar de forma prioritaria a los criminales convictos y a los que sean amenaza para la seguridad pública, así como a los detenidos en la frontera o que vinieron ilegalmente después del 1 de enero del 2014. “Durante el primer fin de semana del año, se enfocó en deportar adultos y a sus hijos que fueron detenidos después del 1 de mayo de 2014 cruzando la frontera sur ilegalmente, a los que ya se les había emitido una orden final de expulsión por un tribunal de inmigración, y que no contaban

de familias con niños, se tomaron una serie de precauciones, como parte de las operaciones de este fin de semana, por lo que ICE ha desplegado en todo el país a una serie de agentes del sexo femenino y personal médico para tomar parte en las operaciones en curso”. En respuesta a ello, y aunque no se han reportado deportaciones en el Valle del Río Grande, la Oficina de LUPE estará llevando a cabo una sesión informativa para que la población pueda aprender sobre los derechos de los inmigrantes en caso de que los agentes vayan a su casa o colonia. La cita es este viernes 8 de enero, en punto de las 6:00 pm en las oficinas de San Juan, ubicadas en la esquina de Cesar Chávez y Business 83 (1601 E. Business Highway 83). La entrada es gratuita y abierta para toda la comunidad, por lo que no se requiere que forme parte de la organización para poder asistir.

Lo más importante del 2015

Presidente Enrique Peña Nieto inauguró hospital en Reynosa Por José Luis Bgarza El presidente Enrique Peña Nieto inauguró el martes el Hospital General Regional número 270 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Reynosa. El acto inaugural tuvo lugar a las 13:30 horas en dicho nosocomio, donde el mandatario federal fue recibido por el gobernador estatal Egidio Torre Cantú, contándose con la participación del director general del IMSS, José Antonio González Anaya. En el lugar, Peña Nieto develó la placa inaugural de ese hospital y de manera simultánea la placa inaugural del Hospital General de Tampico, que fue inaugurado en forma remota. Tras su mensaje, el presidente realizó un recorrido por las instalaciones de la nueva

Festejando en Texas el tradicional Día de Reyes Por Diana Grace Partida McAllen.- Una de las tradiciones mexicanas que ha traspasado fronteras es la celebración de la Rosca de Reyes, que es festejada el 6 de enero. Las familias del Valle se reúnen para deleitarse con uno de los panes dulces tradicionales con una gran historia. Este rito católico de la Epifanía de los Reyes Magos no ha perdido su arraigo entre la comunidad hispana. Al contrario, conforme pasa el tiempo es mayor su aceptación en los Estados Unidos. Cabe mencionar que si bien en México la rosca se asocia con la llegada de Los Tres Reyes Magos, en el Valle, como en el resto de la Unión Americana, estos personajes no han trascendido, ya que Santa Claus reina estas tierras desde hace muchos años, trayendo alegría y juguetes a todos los pequeños. BELLA TRADICION La tradición mexicana marca que aquel que a la hora de cortar una rebanada de rosca encuentre el niño, tiene la obligación de comprar tamales, atole o chocolate para la fiesta del Día de la Candelaria, la cual es celebrada el 2 de febrero, que marca el fin de la cuarentena de la Virgen María y la presentación de Jesús en el templo de Jerusalén. Pero la rosca, más que un pan dulce, cuenta con una gran historia que tiene varias teorías. Por su forma, algunos la relacionan con la corona real, mientras que a su vez, la forma ovalada también se ha

El presidente de México, Enrique Peña Nieto, inauguró varias obras durante su estancia en Reynosa el martes. institución hospitalaria en donde estuvo acompañado por el titular de la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas, Jorge Andrés Chávez Zertuche. También lo acompañaron diversos funcionarios locales, entre ellos, el presidente municipal de Reynosa, José Elías Leal y el secretario de Salud estatal, Norberto Treviño García Manzo.

Destacan importancia de industria maquiladora

dicho simboliza el amor de Dios, que no tiene principio ni fin. Las frutas cristalizadas representan la gracia traída por Jesucristo, aunque también se dice que son las joyas de los reyes que significan amor, paz y felicidad. En tanto los frutos como higos y dátiles, simbolizan todas las distracciones del mundo que impiden encontrar a Jesús. El hecho es que es la representación de la Natividad, ya que dentro de este pan hay un “muñeco” o monito que interpreta el relato bíblico del “Día de los inocentes”, que figura la huída de María y José para proteger a su hijo del rey Herodes, cuando éste ordenó matar a todos los pequeños. Asimismo, el cuchillo con el que se parte el pan simboliza el peligro de muerte al que estaba expuesto Jesús. Una tradición que ha trascendido y sobrevive a barreras incluso más allá de la frontera, pero que ha sido adaptada a la circunstancias de los migrantes.

México, (Ntx).- La Industria Maquiladora y Manufacturera de Exportación “cierra con cifras extraordinarias”, pues se consolidó como “la palanca” que mueve la economía nacional, aseguró Emilio Cadena. Al hacer un balance anual del comportamiento del sector, el presidente del Consejo Nacional de la Industria Maquiladora y Manufacturera de Exportación (Index) precisó que las exportaciones aumentaron a septiembre pasado, 13 por ciento. En tanto, el empleo de la industria creció 6.0 por ciento y la balanza comercial es favorecedora en 50 puntos porcentuales. Señaló que el reto para 2016 es mantener, por lo menos, esa misma tendencia de crecimiento, además de trabajar más en la mejora de competitividad enfocada no sólo al mercado de Estados Unidos, sino también a otros países. En conferencia de prensa vía telefónica, Cadena Rubio expuso que el crecimiento en el caso del

• 8 0 1 E . F i r, M c A l l e n , Te x a s , 7 8 5 0 1 • Te l . ( 9 5 6 ) 6 3 1 - 5 6 2 8 •

empleo, además de ser importante en número, son de mayor valor agregado porque son mejor remunerados. “México se sigue posicionando muy bien en el tema de la manufactura de exportación. Ahora estamos a la expectativa del desempeño de la economía mundial y confiamos en que nuestro principal mercado, que es Estados Unidos, tendrá un mejor desarrollo para el próximo año”, indicó. El presidente de Index aseveró que otro punto a favor del sector es la cadena de valor, es decir los proveedores, “en donde el aumento ha sido espectacular, sin embargo todavía existen muchas oportunidades vía el aumento del contenido nacional. En este contexto, manifestó que el área de exportación de servicios aún está desaprovechada, por lo que una vez que avance la consolidación de la reforma energética a través de la llegada de inversión nacional y extranjera, habrá más competitividad.

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O pinión

Lo más importante del 2015

uando me preguntan c u á l e s fueron las noticias mundiales m á s importantes del 2015, mi respuesta es que, además del terrorismo del Estado Islámico, fueron varios acontecimientos que en algunos casos no generaron grandes titulares. Aquí van: En primer lugar, el recientemente firmado acuerdo climático de París, que por primera vez logró un compromiso de Estados Unidos, China y cerca de otras 200 naciones para limitar sus emisiones de gases de efecto invernadero y tomar otras medidas contra el calentamiento global. El acuerdo hizo grandes titulares en todo el mundo, pero no tanto en Estados Unidos, donde una buena parte de la población, influenciada por los candidatos presidenciales y congresistas republicanos, desechan el cambio climático como un invento izquierdista. Aunque puede que algunos países no cumplan plenamente con el acuerdo, es probable que pase a la historia como un punto de inflexión en la historia de la crisis climática global. En segundo lugar, el colapso de los precios del petróleo, que en 2015 alcanzaron su nivel más bajo en siete años, dando lugar pronósticos de que E. FiraAve. McAllen, TXestamos 78501 ante “el fin del petróleo”. Un exceso631 de la oferta mundial de 631 crudo, las nuevas tecnologías (956) 5628 • Fax. (956) 0832 para producir energía verde, y el acuerdo climático de París de reducir la producción de petróleo, entre otros factores, sugieren que podríamos ver una caída aún mayor, quizás permanente, de los precios del petróleo. El desplome de los precios del petróleo ya está causando estragos económicos en Venezuela, Rusia, Arabia Saudita y otros productores, y podría erosionar en forma permanente la influencia diplomática que han tenido estos petro-estados autoritarios. En tercer lugar, Uber, la aplicación para teléfonos inteligentes que contacta a las personas que necesitan transportarse en coche con propietarios de automóviles privados que están dispuestos a prestar ese servicio, alcanzó un valor de mercado

maño

de 50 mil millones de dólares en 2015, generando un fenómeno que muchos ya llaman la “uberización” de la economía mundial. El valor de mercado de Uber, que no produce ni tiene automóviles, ha casi alcanzado al de General Motors, que produce alrededor de 10 millones de vehículos al año. Y el modelo de negocios de Uber se está expandiendo rápidamente. Así como Uber está amenazando a la industria de los taxis, Airbnb, una aplicación que contacta a las personas que buscan alojamiento con quienes quieren alquilar sus viviendas, está sacudiendo la industria hotelera. Cientos de aplicaciones similares que unen a las personas y eliminan a los intermediarios están amenazando prácticamente todas las industrias. En cuarto lugar está el Acuerdo de Asociación Transpacífico (TPP), un tratado comercial firmado por los Estados Unidos, Japón, Australia, Canadá, México, Perú, Chile y otros cinco

países del Pacífico. El acuerdo comercial, diseñado para aumentar el comercio y contrarrestar el poderío económico de China en la cuenca del Pacífico, representa casi el 40 por ciento de la economía mundial. En quinto lugar, está el posible ocaso de la Unión Europea (UE) tras la avalancha de refugiados sirios y la crisis de la deuda griega. Si bien no es la primera vez que la UE, de 28 países, está en problemas, el presidente del Consejo Europeo, Donald Tusk, ha reconocido que la crisis de los refugiados “tiene el potencial de cambiar la Unión Europea que hemos construido”. En sexto lugar, está la decisión de la Corte Suprema de Estados Unidos de legalizar a nivel nacional los matrimonios del mismo sexo, en medio de una tendencia cada vez más generalizada en el mundo occidental de legalizar el matrimonio gay. Más de una docena de países, incluyendo Argentina, Brasil, Canadá, Francia, Sudáfrica, España y Suecia, ya permiten el matrimonio entre personas del mismo sexo, y lo más probable es que varios otros sigan sus pasos. Pero, al mismo tiempo, esta tendencia está creando un creciente choque cultural con los países fundamentalistas islámicos, que la ven como un supuesto síntoma de la decadencia moral de Occidente, y están aumentando su represión hacia los homosexuales. Hubo varios otros acontecimientos trascendentes en 2015, incluyendo el primer aumento de las tasas de interés de la Reserva Federal de Estados Unidos en siete años. Pero creo que la amenaza global del terrorismo del Estado Islámico, el colapso del petróleo y la uberización de la economía son los que más impactarán la agenda global en 2016.

La migración en el radar del 2016

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Versión

El inicio del nuevo año viene acompañado de buenos propósitos y de una saludable dosis de esperanza de un mejoramiento para nuestra comunidad hispana en los Estados Unidos y especialmente para las familias inmigrantes que padecen una situación de mayor vulnerabilidad o que enfrentan la inminencia de una deportación. En este contexto la administración Obama puso en marcha el 2016 con una serie de redadas dirigidas contra las familias de inmigrantes centroamericanos que han ignorado sus procesos migratorios, una medida que busca atajar la nueva oleada de menores de edad no acompañados que huyen de la violencia y la pobreza de países como Honduras, El Salvador y Guatemala. Como era de esperarse, una coalición de organizaciones de defensa de los inmigrantes denunció las primeras detenciones que comenzaron el fin de semana en el estado de Georgia y planea una campaña de movilizaciones para evitar lo que consideran una injusta separación de familias inmigrantes. La nueva política de deportaciones de la Casa Blanca se suma al hecho de que la migración ocupa un lugar central en las campañas a la presidencia de Estados Unidos, lo cual garantiza que el 2016 sea un año de definiciones políticas sobre el futuro del debate migratorio. Mientras algunos aspirantes desean otorgar una ruta a la ciudadanía, otros buscan abrir la puerta para la salida de millones de familias. Uno de los propósitos en la Red Hispana es fortalecer nuestra programación para mantener informada nuestra comunidad, no sólo sobre el debate migratorio, sino de todas las acciones que nos ayuden a mejorar nuestro bienestar. La doctora Isabel Gómez Bassols, El Ángel de la Radio, llega a nuestra programación, todos los días de 1 a 2pm tiempo del este y tendremos un renovado Bienvenidos a América con José López Zamorano. Otros

programas se anunciarán en breve. Para más información, visita La Red Hispana.org

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CANADA

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Arranca el año con deportaciones para cientos de inmigrantes indocumentados Por Diana Grace Partida

Se arranca el año con deportaciones de inmigrantes indocumentados.

McAllen.- Cientos de familias inmigrantes a principios de este año no podrán celebrar plenamente, ya que existe la incertidumbre, producto del anuncio del Departamento de Seguridad Nacional, que determinó el inicio de las deportaciones para muchos de los inmigrantes indocumentados centroamericanos que arribaron al país a partir de 2014. Dichas deportaciones serán realizadas por agentes de ICE y de concretarse se convertiría en un gran esfuerzo por expulsar del país principalmente a aquellas personas que son una amenaza a la seguridad nacional y

Continúa la polémica sobre la ley para portar armas

. Fir Ave. McAllen, TX 78501 56) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832

Los comercios del Valle comienzan a tomar parte sobre la portación de armas. Por Diana Grace Partida

McAllen.- A pocos días de haber entrado en vigor la ley para portar armas abiertamente, algunos establecimientos locales ya han comenzado a manifestar su desaprobación. Esta ley que entrase en vigor a principios de año Allen, TX 78501 permite a los 631 portadores • Fax. (956) 0832 de armas, entrar a cualquier establecimiento público sin tener que ocultar sus armas. Esta ley a generado gran polémica en general, ya que existen muchos simpatizantes y otros en contra. De forma oficial, una de las cadenas más importantes de supermercados ya ha anunciado su política en

contra de esta ley. La cadena de supermercados HEB, dio a conocer que no se permitirá la entrada a personas que porten armas de fuego de

manera descubierta pese a la nueva ley en curso. Según manifestó a través de un comunicado, como vendedores de bebidas alcohólicas, las armas sin cubrir y sin licencia están prohibidas dentro de las propiedades de la cadena; esto según las reglas de la Comisión de Bebidas Alcohólicas de Texas. En base a ello, la compañía optó por continuar con la misma restricción que ha tenido por años, de permitir únicamente la entrada a personas que tengan una licencia y lleven sus armas ocultas al ingresar a cualquiera de sus tiendas. Anuncios discretos ya han sido colocados en las puertas de vidrio para avisar a las personas que bajo la sección 30.07 del Código Penal de Texas, se prohíbe entrar con armas al descubierto a dichos establecimientos. Los avisos fueron colocados tanto en inglés como en español, para que cualquier persona los pueda leer y entender

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a familias centroamericanas, tanto adultos como a niños, que ya han recibido una orden judicial. Las cifras más recientes del ICE, muestran que al finalizar el año fiscal se lograron deportar a más a 235 mil 413 personas a su país de origen, de los cuales 86 por ciento eran individuos que son catalogados como una amenaza para la seguridad del país. Respecto a ello, el congresista Henry Cuéllar expresó que el cruce de niños indocumentados continúa siendo un problema latente en las fronteras. Durante el último año, Aduanas y Protección Fronteriza (CBP) ha reportado una disminución del 42 por ciento en las aprehensiones de los menores no acompañados y las familias a lo largo de la frontera. Según CBP, el número total de detenciones de menores no acompañados para el año fiscal 2015 fue de 39 mil 970, frente a los 68 mil 541 en el año fiscal 2014. En 2015, las aprehensiones de los padres con los niños se

redujo a 39 mil 838 de los 68 mil 445 del 2014. "Aunque el informe CBP muestra una disminución de aprehensiones desde el año fiscal 2014, todavía tenemos que enfocar nuestra atención y recursos en la frontera. El problema no se resuelve y tenemos que mantener la vigilancia. El número real de niños detenidos en la frontera no es sólo 39 mil 970, ya que se complementan con los 22 mil 132 niños detenidos con un miembro de la familia. Esto suma un total de 62 mil 102 detenidos entre el 1 de octubre 2014 y el 30 de septiembre de 2015”, manifestó Cuéllar. "El cruce de niños y familias a través de la frontera es un hecho permanente que tenemos que analizar; los números reales son un poco diferentes, pero aun así merecen mayor escrutinio”, indicó el congresista. "Tenemos que tomar medidas definitivas para frenar este flujo continuo de los cruces de indocumentados a través de nuestra frontera sur”, aseveró el mandatario.

perfectamente. Esta decisión ha sido repetida ya por varios establecimientos locales, a los que esta ley sobre portar armas les parece absurda o que representa un riesgo para sus clientes. Al respecto, la Universidad de Texas del Valle del Rio Grande (UTRGV) especificó a través de sus redes que se está trabajando

con un equipo especializado para analizar la propuesta conocida como “Campus Carry” la cual se convierte en ley el 1 de agosto del 2016 y permite a las personas con licencia llevar un arma de fuego oculta en áreas permitidas del campus universitario, ya que la ley en vigor no permite la entrada a las universidades públicas como la UTRGV.

NOTICIA DE AUDIENCIA PUBLICA Y DISPONIBILIDAD DE FONDOS CIUDAD DE McALLEN La Ciudad de McAllen realizará una audiencia pública con el propósito de solicitar comentarios sobre los Programas de Subsidios Para el Desarrollo Comunitario (Community Development Block Grant, CDBG, Program), and HOME (Investment Partnership Program). Los comentarios recibidos serán considerados para el Plan de Acción Anual (año 42) de la Ciudad de McAllen. Las partes interesadas están invitadas a asistir y a expresar sus opiniones. Datos sobre la Audiencia Pública: Jueves 14 de enero de 2016, a las 5:30 P.M. City Hall - Sala de Comisionados, Tercer Piso 1300 Houston Ave. McAllen, Texas 78501 La Ciudad anticipa la propuesta asignación de fondos para el año 2016, la cual es de $ 1,400,000 para Subsidios Para el Desarrollo Comunitario (CDBG), y $420,000 para la Sociedad de Inversiones (HOME). La siguiente es una lista parcial de las actividades elegibles. Necesidades de Instituciones Públicas Centros Para Ancianos Centros Para Jóvenes Centros Para los Vecindarios Instituciones de Parques y Recreación Centros de Salud Centros de Cuidado Infantil Instalaciones de Estacionamiento Necesidades de Mejoramiento de Infraestructura Mejoramiento de Drenajes Mejoramiento de Servicios de Agua Mejoramiento de Servicios de Alcantarillado Mejoramiento de Calles Necesidades de Servicios Públicos Servicios Para Ancianos Servicios Para Discapacitados Servicios Para Jóvenes Servicios de Cuidado Infantil Accesibilidad Necesidades de Desarrollo Económico Asistencia Técnica Eliminación de Factores Ambientales Peligrosos/Pinturas con Plomo Cumplimiento de Leyes Necesidades de Refugios de Emergencia Necesidades de Vivienda Planificación de la Comunidad Programa Administrativo Se proveerá acomodación especial para las personas con discapacidad que así lo requieran. Las presentaciones se harán en español para aquellas personas que así lo deseen.

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Para más información pasar por la Oficina de Desarrollo Comunitario, 1300 Houston, City Hall, 3º Piso, McAllen, TX o llamar al teléfono (956) 681-3200. Los comentarios escritos deben ser dirigidos a: M. Piedad Martínez, Director City of McAllen Community Development Dept. P.O. Box 220 McAllen, TX 78505-0220

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Estudiante del Valle realiza pasantía con la NASA Edinburg.- Una estudiante del Valle de Texas formó parte de un grupo de 13 pasantes a nivel nacional que fueron reclutados por el Centro de Vuelo Espacial Marshall de la NASA (MSFC) en Huntsville, Al. Alexandra Alaniz, estudiante de ingeniería de la Universidad de Valle del Río Grande de Texas (UTRGV), ayudó a realizar los preparativos que serán utilizados para el viaje a Marte que tiene planeado la NASA.

Alaniz trabajó en el sistema de lanzamiento espacial (SLS) “Deep Space Hábitat” (DSH) que servirá para alojar a la tripulación de astronautas que realizarán este viaje de 500 días. “Mi proyecto era desarrollar un diseño conceptual de una habitación en el DHS, que se utilizará para realizar evaluaciones y análisis para que apoye las actividades de la tripulación o tareas para realizar la misión a Marte”, explicó Alaniz. Los hábitats creados serán utilizados únicamente durante el vuelo a Marte. Durante el tiempo en que la tripulación se encuentre en el planeta, los hábitats permanecerán en la órbita de Marte, listos para regresar a la tripulación a la Tierra. La joven manifestó que el trabajar para la NASA había sido un sueño que tenía desde pequeña, por lo que esta Por Diana G Partida oportunidad fue maravillosa. Edinburg.- Con la entrada Después de recibir su del año nuevo, los empleados licenciatura, ahora su sueño del Distrito de Drenaje del es estar al servicio de SpaceX Condado de Hidalgo recibirán durante unos años antes de un 3 por ciento de aumento regresar a la escuela para salarial, según lo aprobado por obtener su maestría. la comisión durante su última “Ser un pasante en reunión; dicho aumento suma la NASA me ha dado la la cantidad de $17 mil 882 experiencia que la mayoría dólares en conjunto. de las empresas de ingeniería Del mismo modo, la están buscando en un comisión aprobó un aumento estudiante de licenciatura,” para las oficinas de auditoria. expresó. Alexandra Alaniz, estudiante UTRGV, realizó una pasantía El juez del Condado, Ramón “Esto también me da la en el Centro de Vuelo Espacial Marshall de la NASA García, explicó que los ventaja de conocer la forma de (MSFC) en Huntsville, Al. (Foto cortesía de la NASA) aumentos salariales que están trabajar en un entorno de alto destinados para los empleados estrés”, concluyó. de la oficina del auditor, ya habían sido previamente aprobados por los jueces. El código de gobierno local especifica que la Corte de Comisionados tiene que aprobar cualquier aumento a la oficina del auditor del condado de más de 5 por ciento, y García dijo que entendía que los aumentos eran por encima del 6 por ciento cada uno. Una lista de los ajustes salariales aprobados muestra Cámara de Comercio de Mission invita a su que los empleados recibieron Feria de Salud Comunitaria un incremento del 3% del ajuste de vivienda, aunque a dos empleados se les dio un incremento adicional del 9 por ciento. La mayoría de los aumentos salariales totales variaron entre 6.27% al 6.5 por ciento, incluyendo el ajuste de vivienda. “Francamente, yo creo que esto debería haberse hecho cuando adoptamos nuestro presupuesto, no hasta ahora“, concluyó García.

Aumentos salariales para empleados del Condado

1 0832

Pese a la aprobación de la Corte de comisionados sobre los aumentos salariales de algunos departamentos, el Juez del Condado, Ramón García no se muestra totalmente conforme.

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de Sharyland, ubicado en el 1106 N. Shary Road, en la ciudad de Mission. Ahí cientos podrán tener la oportunidad de recibir exámenes gratuitos de salud, así como vacunas contra la gripe, exámenes de colesterol, control de peso, densidad ósea, pruebas de detección de cáncer de próstata, prueba de tiroides y mucho más. Además se colocarán varios stands para suministrar información sobre prevención, control de enfermedades y cuidados médicos, pláticas educativas y consultas médicas gratuitas. El objetivo es acercar servicios médicos de calidad a la población vulnerable, la prevención de enfermedades y la difusión de los distintos programas que hay en el sector para beneficio de la comunidad. Se busca además favorecer los estilos de vida saludables de la comunidad, mediante la educación en salud, en aspectos cotidianos, que puedan llevar a la práctica en su diario vivir, y a la vez proyectar a la comunidad los servicios comunales y humanitarios disponibles en el área.

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Concluye franquicia y Programa Paisano de invierno

Productores de leche de Texas afectados por tormenta invernal Dallas, (Notimex).Productores de leche en el noroeste de Texas estiman que la tormenta invernal Goliat, que se registró entre el 26 y 30 de diciembre pasado, provocó la muerte de más de 35 mil cabezas de ganado, lo que repercutirá en una reducción en la producción de leche y pérdidas financieras para el sector. “La Tormenta Invernal Goliat asestó un golpe particularmente duro y costoso para los productores de leche”, dijo en un comunicado, el presidente de la Asociación de Productores de Leche de Texas, Darren Turley. La tormenta afectó principalmente a productores ubicados en una amplia zona al oeste de Lubbock, en el noroeste de Texas, donde se ubican varios de los principales condados productores de leche de la entidad. Turley estimó que la región es el hogar de alrededor del 36 por ciento de las vacas lecheras de la

entidad, lo que equivale a unos 142 mil animales. Se estima que la tormenta mató a alrededor del cinco por ciento de las vacas lecheras maduras y un número, aún desconocido de vaquillas y becerros. Turley advirtió que conforme los productores sean capaces de examinar plenamente sus rebaños, las pérdidas seguirán aumentando. “El desafío inmediato es cómo manejar estas repentinas pérdidas masivas de animales”, dijo Turley en el comunicado. Los métodos ordinarios de eliminación no puede manejar el volumen de muertes que estamos viendo de esta tormenta, explicó. La Asociación de Productores de Leche de Texas está trabajando con la Comisión de Calidad Ambiental de Texas y otras agencias para determinar cómo pueden ser eliminados los restos de los animales muertos de forma rápida y segura. La tormenta impidió que

muchas vacas pudieran ser ordeñadas durante varios días lo que provocó la pérdida de “cientos de cargas de leche” que estaban listas para ser procesadas, dijo Turley. “Cuando una vaca lechera pasa tanto tiempo sin ser ordeñada, su producción de leche comienza a secarse”, explicó. “Eso significa que las vacas lecheras de la región darán menos leche durante los próximos meses. Menos leche saldrá al mercado lo que se hará sentir por los consumidores, así como por los productores de leche”, indicó. La Asociación de Productores de Leche de Texas trabaja con la Oficina del Gobernador de Texas, el Departamento de Agricultura y otras agencias estatales y federales, para determinar si hay ayuda financiera disponible para los productores afectados. Turley advirtió de que la tormenta tendrá un persistente efecto en la producción de leche del estado.

Por Diana Grace Partida

americana. Se informa que con la McAllen.- El operativo disminución de la franquicia Invierno 2015 del Programa que permitía a todos los Paisano finaliza este viernes paisanos y visitantes 8 de enero y con ello extranjeros que ingresen disminuye la franquicia por a México por vía terrestre vía terrestre para todos los el importar mercancías pasajeros de nacionalidad hasta por 500 dólares o mexicana provenientes del su equivalente en moneda extranjero, con excepción de nacional, este monto se las personas residentes de la ajusta a lo establecido por el franja fronteriza. Gobierno Federal, en donde Aunado a ello, también se permite el traslado de hasta se suma el regreso de cientos 300 dólares en mercancías de paisanos por la conclusión para pasajeros que viajen vía de la temporada vacacional terrestre, y hasta 500 dólares y con ello largas esperas en o su equivalente en moneda los puentes internacionales nacional o extranjera para a la hora de cruzar a la unión aquellos que los realicen por vía aérea o marítima. Cabe señalar que en los casos en que el padre, la madre y los hijos, integrantes Concluye el Operativo de una misma familia, Invierno del Programa considerando inclusive Paisano y el programa de a los menores de edad, franquicias este viernes. arriben a territorio nacional

simultáneamente y en el mismo medio de transporte, las franquicias que corresponden a cada uno de ellos podrán ser acumulables y ejercidas por el total de la familia. Por su parte el Operativo Invierno del Programa Paisano, que también llega a su fin, busca agilizar el ingreso de connacionales a México por puentes internacionales y aeropuertos, mediante el despliegue de un mayor número de funcionarios en las estaciones migratorias y en las aduanas, así como una mayor seguridad en las carreteras. Por este motivo, debido a la baja de turistas, este operativo no vuelve a operar sino hasta el siguiente período vacacional, al igual que el incremento en las franquicias.

Piden migrantes mexicanos participar en proceso de credencialización Los Angeles, (Notimex).Organizaciones de mexicanos en Estados Unidos hicieron en los últimos días un llamado para ser tomados en cuenta en el proceso de credencialización en el exterior que iniciará en febrero de 2016. Representantes del Consejo de Federaciones Mexicanas, Hermandad Mexicana Nacional, Red Mexicana de Clubes de Migrantes y Migrantes Mexicanos del Exterior (MIMEX), entre otros, pidieron que éstas sean incorporadas al convenio de credencialización firmado por la Secretaría de Relaciones Exteriores y el Instituto Nacional Electoral. Las autoridades electorales en México tienen planeado iniciar un histórico proceso de credencialización de mexicanos en el exterior a partir del mes de febrero de 2016 para permitir que estos ciudadanos puedan participar en los distintos procesos electorales del país. En principio se tiene contemplado que el proceso sea iniciado en cerca de 20 consulados de los 50 que México tiene en Estados Unidos y con la mayor comunidad mexicana. El principal desafío es

que cada mexicano, nacido en México o hijo de mexicanos, tenga su credencial de elector para votar en las elecciones de 2018. De acuerdo con datos del CIDE y del Center for American Progress, existen 33 millones de mexicanos en Estados Unidos de los cuales aproximadamente 11 millones nacieron en México y el resto en este país. De ellos, alrededor de 18 millones son mayores de 18 años y podrán votar por presidente de la República en las elecciones generales de 2018 y, antes, en 2016, por algunas gubernaturas. “Las organizaciones mexicanas debemos ser tomadas en cuenta, porque históricamente, en procesos previos, sólo veíamos el proceso, pero nunca éramos invitados”, dijo Francisco Moreno, representante de Cofem. Las organizaciones de mexicanos han lanzado ya la campaña “Credencialízate y vota, es tu derecho”, además de #Yodecidoaquíyallá, pero reclaman una mayor participación. Dirigentes de las organizaciones señalaron en reciente rueda de prensa que están “listos para llevar a cabo foros de promoción y trabajar

en forma conjunta con el INE y la cancillería”. Los hispanos en Estados Unidos representan un poder de compra de mil 200 millones de dólares. Las proyecciones apuntan a que estos hogares tienen un ingreso de 50 mil dólares anuales (y creciendo) lo cual es superior al ingreso promedio de Brasil, Rusia, India y China. En el ámbito político el creciente poder e influencia de la comunidad hispana avanza y en 2012 votaron 11 millones y para 2030 se espera que el electorado participante crezca a 40 millones. Según la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Electos y Designados (NALEO, por sus siglas en inglés) ha habido un incremento de 62% en el número de latinos que desempeñan cargos de elección popular en los distintos niveles de tres mil 743 en 1996 a seis mil 084 en 2014. Hay más de cinco millones de inmigrantes mexicanos que son elegibles para volverse ciudadanos estadounidenses, pero cerca de dos tercios siguen sin iniciar el procedimiento para regularizarse, a pesar de que ambos países permiten la doble nacionalidad.

6A Miércoles 06 de Enero, 2016

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Seúl, (Notimex).- En poco tiempo una pantalla de televisión o equipo móvil de comunicación podría transportarse de manera tan fácil y sencilla como : 2colX2.25pulg ahora se hace con cualquier periódico enrollado, adelantó la surcoreana LG. : ANUNCIEGARAGE.2colX2.25pulg.P14

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Se trata de la tecnología OLED (diódo orgánico de emisión de luz) que mejora la calidad de las imágenes que muestra por encima de las pantallas de cristal líquido, indicó la empresa surcoreana. Entre sus aplicaciones

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iniciales se contarían toda clase de aparatos móviles, como teléfonos inteligentes. Los detalles de las aplicaciones de esta tecnología, que fue mostrada hace ya tres años en la pantalla de televisión curva, se mostrarán en el Consumer Electronic Show (CES) 2016, que inicia este miércoles en la ciudad estadounidense de Las Vegas. La exposición es catalogada por la revista especializada The Verge como el centro comercial del futuro, que cada año se presenta por unos cuantos días, y que este año incluye a unas tres mil 600 empresas.

El Periódico U.S.A.

Miércoles 06 de Enero, 2016 7A

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JUGUETES

Conoce los juguetes más adecuados para los niños, de acuerdo con sus edades y etapas de crecimiento, que incentiven su desarrollo físico, mental y psicomotor.

IDEALES PARA EL DÍA DE REYES

De 43 días a 6 meses

7 meses y menores de 1 año

Sonajas, mordederas y pulseras de cascabeles de diferentes colores y texturas que emitan sonidos. Pueden ayudar a estimular sus sentidos.

Carritos para jalar o empujar con cuerdas que no sean elásticas, para que ellos mismos comiencen a manipular su fuerza y desarrollen sus habilidades motrices.

1 a 2 años Pelotas de diferentes texturas y colores, muñecas o muñecos que NO sean de peluche o con partes pequeñas y caminadoras para dar primeros pasos.

2 a 3 años

3 y 4 años

5 en adelante

Crayones, colores y lápices, juegos de aseo (escoba, trapeador, etc.), juegos de playa, o simuladores de construcción. Los niños aprenden a mover sus brazos y ejercitar las muñecas.

Libros para colorear, rompecabezas de dos, tres y cuatro piezas, que se recomiendan dependiendo de las capacidades de cada niño para su desarrollo mental.

Juguetes que impliquen una mayor destreza, rompecabezas con mayor cantidad de piezas, libros de colorear con más dibujos y con mayor grado de dificultad.

LOS QUE HAY QUE EVITAR • Pistolas • Cuchillos • Muñecos alusivos a las peleas • Luchadores • Máscaras

Que NO fomenten la violencia ni la agresividad

Fuente: Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Investigación y edición: Mónica I. Fuentes Pacheco Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría

Juguetes tradicionales son olvidados para Día de Reyes

Acapulco,Mexico.- (Notimex).- Juguetes de madera, como carritos, aviones, trompos, baleros y caballos de palo, permanecen olvidados en mercados, ya que ahora los niños y niñas piden a los Reyes Magos teléfonos celulares, tabletas o muñecas sofisticadas. En los locales comerciales que se ubican en el mercado Chilapeño, de la colonia Progreso de este puerto, se observan canastos y anaqueles repletos de juguetes tradicionales. Para evitar que se llenen de polvo, debido a que su venta no es constante, la señora Teresa Gómez envuelve los juguetes de madera con plástico y los coloca en un canasto, en espera de que sean comprados por algún cliente. Sin embargo, dijo que la venta cayó mucho y de la venta total, 5 por ciento corresponde a los juguetes tradicionales; “pero sí hay gente que los compra, pero muy poco, ya no se venden como antes”, mencionó. La señora Teresa, origiXnaria 78501 del municipio Chilapa, (956) 631 0832 comentó que cuando los niños acompañan a su mamá al mercado, ha tenido la suerte de que adquieran un trompo o balero, pero son pocos los menores a que les gustan estos juguetes. Detalló que el costo de un balero de madera es de 25 pesos; un trompo, 35; caballo de palo, 75, caballo de trapo, 65; carros de madera, de 25 a 80 pesos, dependiendo el tamaño. Afirmó que a veces las madres compran guitarras y

Reynosa, frontera de progreso: Alcalde Elías Leal

MODERNIZACIÓN. Reynosa es una ciudad con mucho futuro, la frontera del desarrollo, gracias al Presidente Enrique Peña Nieto y al Gobernador Egidio Torre Cantú, destacó el alcalde José Elías Leal.

• Evidente respaldo de Enrique Peña Nieto y Egidio Torre Cantú cambian imagen urbana Por José Luis Bgarza Reynosa es la frontera del progreso porque ahora cuenta con más infraestructura urbana y de salud, por lo cual se le vislumbra mucho futuro y por lo que el Ayuntamiento extendió su agradecimiento al Presidente Enrique Peña Nieto, quien visitó esta ciudad el martes, y su reconocimiento al Gobernador Egidio Torre Cantú a través del alcalde José Elías Leal, quien agregó que con el esfuerzo de los colaboradores del Municipio y la confianza de los ciudadanos se lograron metas importantes. Al celebrar el inicio

del año 2016 con los colaboradores municipales, el Presidente Municipal anunció que el Presidente Enrique Peña Nieto estaría en esta ciudad para inaugurar el nuevo edificio del Hospital General Regional del IMSS, con una inversión que supera los mil millones de pesos. “Con este gran esfuerzo, justo es reconocer la cercanía, orientación y apoyo del Gobernador Torre Cantú. Agradezco públicamente que nos hemos visto beneficiados por una infinidad de obras y que en estos próximos días nos estará entregando la construcción de la nueva unidad deportiva con una

inversión superior a los 50 millones de pesos, y la colocación de la primera piedra de la Ciudad de los niños, con una inversión de 48 millones de pesos”, expresó Elías Leal. En anterior visita y acompañado del Gobernador del Estado, del alcalde de Reynosa y de representantes de la sociedad civil, el Presidente de México entregó en esta ciudad más de 850 millones en obras de infraestructura que comprenden la conclusión del viaducto Reynosa, modernización de la carretera Reynosa-Río Bravo y la modernización con la ampliación de carriles de la avenida Monterrey en Tampico, Ciudad Madero y Altamira.

Felicita Rector a periodistas

tambores hechos de madera o dispositivos tecnológicos. los caballos, cuando a sus hiEn entrevista, comentó jos se los piden en la escuela que los niños imitan a los papara algún evento artístico o dres, y ahora muchos de ellos exposición. ya no se sientan con sus hijos Durante el recorrido, Jai- a jugar con un balero, trompo, me Robles, un vendedor de canicas y que incluso muchos artesanías, enseña el amplio menores no conocen esos surtido de carros de madera, juguetes. 801 E. TX 78501 aviones, trompos, baleros y Fir Ave. DijoMcAllen, que los mismos adulmuebles del mismo material, tos631 no se los han mostrado ni 0832 Tel. (956) 5628 • Fax. (956) 631 los cuales son muy poco de- le han dicho qué significado mandados. tienen o no se divierten con En la entrevista, dijo que sus hijos con juegos de mesa, antes estos juguetes tradi- como pueden ser serpientes y cionales se vendían mucho, escaleras. “a veces eran de 100 a 200 Mencionó que los aduljuguetes por mes y ahora eso tos han sido los responsables terminó, y esos 100 juguetes de que los niños prefieran se venden al año”. juguetes caros y ya no los Indicó que la tecnología ha tradicionales. desplazado a estos juguetes Ejemplificó que ha visto de madera; “los niños quieren casos en que para que un pura tecnología visual; música, niño no haga una rabieta, los estos juguetes ya no los en- padres prefieren controlarlo tretienen”, aseguró. al comprarle un teléfono o un “Antes la gente se llevaba iPad de 5 mil o 6 mil pesos. 15 juguetes de madera al día “Los adultos han tenido y más en estas fechas decem- cierta responsabilidad en esto, brinas y a unos días de la lle-E.porque hayMcAllen, una imitación de lo 801 Fir Ave. TX 78501 gada de Reyes. Ahora ya no se(956) que 631 esta ocurriendo, y cuando Tel. 5628 • Fax. (956) 631Rector 0832 Enrique Etienne Pérez del Río venden como antes, las ventas van todos a un restaurante las bajaron mucho y las perso- personas están entretenidos nas que lo compran lo hacen con un teléfono y los niños porque se lo piden en las es- también”, sostuvo. cuelas”, dijo. Consideró que es preoJaime señaló que niños cupante porque a la hora de Credit Restoration - Reparación de crédito de Chilapa, de donde él es comida, cuando están los originario, juegan todavía con padres e hijos, ya no hay un carritos de madera, trompos y diálogo o una comunicación. baleros, pero el número de el“Los padres ya no juelos va a la baja, porque éstos gan el balero con los hijos, (Consultor) prefieren divertirse con un telé- las canicas, juegos de mesa Legalmente y de forma permanente fono celular o tableta. o trompo, porque ni siquiera Por su parte, el psicotera- los padres se los han ense3206 E. Richardson Rd., Ste. B peuta Alejandro Urióstegui dijo ñado, sólo les han enseñado Usted no tiene que Edinburg, TX. 78542 que desde hace cinco años tecnología y eso hace a los vivir con mal crédito Oficina: 956-383-1590 los juguetes tradicionales han menores más individualistas Fax: 866-899-5053 dejado de gustar a los niños y y no tener visualMcAllen, con 801contacto E. Fir Ave. TX 78501garantizados Estamos Cel: 956-821-1388 eso se debe a la oferta de más otros niños”, sostuvo. Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832

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El Rector Enrique Etienne Pérez del Río expresó su felicitación a los periodistas de todo el estado, con motivo de celebrar su día el 4 de enero, destacando su reconocimiento al trabajo que desempeñan para mantener informada a la sociedad tamaulipeca. “La Universidad Autónoma de Tamaulipas se suma con beneplácito a la felicitación y el reconocimiento que se hace a los periodistas de todos los medios de comunicación en el estado, cuya labor cumple una importante función en beneficio de la comunidad”, expresó. Dijo también que el trabajo que desempeñan contribuye en gran medida a difundir el quehacer cotidiano que en todos sus ámbitos desarrolla la comunidad universitaria, lo cual fortalece la vinculación social de esta casa de estudios. Reiteró su reconocimiento a los reporteros, camarógrafos, fotógrafos, columnistas, editorialistas y conductores de noticias de los distintos medios: de televisión, radio, impresos y medios digitales, que día a día laboran desde sus respectivas trincheras cumpliendo con responsabilidad una labor fundamental para lograr una mejor sociedad. “Los que integramos esta casa de estudios, sabemos de la importante función social que realizan los periodistas, a quienes les reiteramos el compromiso de seguir estrechando los lazos de amistad y de trabajo, fortaleciendo la comunicación con la sociedad”, asentó. Apuntó que la UAT es una institución líder en el estado en la formación de profesionales de la comunicación, con más de 30 años que inició la Licenciatura de Comunicación en Tampico, y posteriormente en el Campus Victoria, cuyos programas educativos están reconocidos y acreditados por su calidad a nivel nacional.

8 A Miércoles 06 de Enero, 2016

El Periódico U.S.A.

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Gobierno estadounidense avala proyecto de gasoducto de Texas a México

que será afectada por el proyecto, como solicitaron los integrantes de la coalición. "Desafortunadamente, el resultado más negativo en el peor de los casos, es lo que hemos recibido hoy", dijo en un comunicado la Alianza para la Conservación del Big Bend, que acusó a la FERC de “enterrar la cabeza en la arena”. El proyecto prevé construir un gasoducto de 230 kilómetros, que se extendería desde la comunidad de Coyanosa, al sureste de Pecos, hasta un punto cerca de Presidio, en la frontera de Texas con México. El gasoducto TransPecos, que sería construido por la Dallas, (Notimex).- La Comisión Federal Reguladora de de mitigación apropiadas, no constituiría una acción federal compañía Energy Transfer Partners, cruzaría los condados de Energía (FERC) de Estados Unidos otorgó su respaldo a la importante que afecte significativamente la calidad del medio Pecos, Brewester y Presidio y luego atravesaría hacia México por debajo del Río Bravo. construcción de un gasoducto que transportará gas natural a ambiente”. La vocera de Energy Transfer, Vicki Granado, dijo este México a través de la zona del Parque Nacional Big Bend, en El anuncio es un duro revés para la Alianza para la Conel suroeste de Texas. servación del Big Bend, formada por ambientalistas, ranche- lunes que la compañía está “complacida” con la decisión de El organismo minimizó eventuales efectos ambientales ros y residentes de la zona que rechazan la construcción del la FERC. La firma planea iniciar en breve la construcción del gasoderivados de la obra. gasoducto. La FERC dijo que con base en una evaluación ambienLa agencia, que regularía una parte del proyecto, también ducto y concluir la obra en 2017. tal, “la aprobación del proyecto propuesto, con las medidas se negó a ampliar su estudio ambiental a toda la superficie

EUA interpone demanda contra Volkswagen por violaciones ambientales Dallas, (Notimex).- El Departamento de Justicia y la Agencia de Protección Ambiental (EPA) de Estados Unidos interpusieron una demanda en contra de Volkswagen, acusando a la firma automovilística alemana de fraude con las pruebas de emisiones en sus vehículos diesel. El Departamento de Justicia y la EPA presentaron este lunes la demanda civil

en septiembre pasado que más de 480 mil vehículos que alteraban los índices de emisiones fueron comercializados en Estados Unidos, luego que la EPA emitió a la compañía un aviso de violación de la Ley de Aire ante la Corte Federal en la EPA, tenían dispositivos Limpio. “Los fabricantes de Detroit, Michigan. ilegales instalados para El documento legal simular queMcAllen, controlaban la automóviles que no logran 801 E. Fir Ave. TX 78501 certificar adecuadamente argumenta que Volkswagen contaminación. Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 instaló en sus vehículos La demanda agrega que los sistemas de control de diesel “un software ilegal” Volkswagen violó la Ley de Aire creado para que los motores Limpio al importar y vender pasaran las pruebas federales en Estados Unidos vehículos de emisiones aunque no diseñados de manera diferente cumplieran las normas. a los que declaró en las La demanda sostiene que solicitudes de certificación de la cerca de 600 mil vehículos EPA y de la Junta de Recursos diesel, cuyas emisiones del Aire de California (CARB). excedían los estándares de Volkswagen reconoció

Remesas ligan 10 meses con incrementos México, (Notimex).En noviembre pasado, los mexicanos residentes en el extranjero enviaron a México mil 887.8 millones de dólares por concepto de remesas, monto 6.2 superior al de igual mes de 2014, con lo que ligaron 10 meses con alzas a tasa anual. El Banco de México (Banxico) informó que de enero a noviembre de 2015 los ingresos por remesas familiares sumaron 22 mil 576.3 millones de dólares, monto superior en 5.4 por ciento respecto a igual periodo del año pasado. En el penúltimo mes de 2015 las remesas hacia México aceleraron su ritmo

de crecimiento a 6.2 por ciento, desde un avance de 1.3 por ciento en octubre y 4.5% en septiembre pasado. Analistas económicos señalaron que la racha alcista de las remesas obedece al crecimiento de Estados Unidos, a la tendencia positiva del empleo de los migrantes mexicanos en aquel país y a la apreciación del dólar respecto al peso que incrementa el poder adquisitivo de los envíos de dinero de Estados Unidos en México. El documento del Banxico refiere que en noviembre de 2015 se realizaron seis millones 697 mil operaciones, 7.8

por ciento más que en igual mes de 2014, con un monto promedio por remesas de 282 dólares. Señala que en el periodo enero-noviembre del año pasado se efectuaron 77 millones 140 mil operaciones, 5.4 por ciento más que en igual lapso de 2014, con un monto promedio por envío de 293 dólares. En su comparación mensual, el monto de las remesas en noviembre de este año (de mil 887.8 millones de dólares) fue inferior en 8.7 por ciento respecto a los dos mil 068.8 millones de dólares recibidos por dicho concepto en octubre pasado.

emisiones de sus vehículos, violan la confianza pública, ponen en peligro la salud y colocan en desventaja a sus competidores”, dijo este lunes el subprocurador general John C. Cruden, de la División de Medio Ambiente y Recursos Naturales del Departamento de Justicia. “Estados Unidos continuará con todos los recursos pertinentes contra Volkswagen para corregir las

violaciones de las leyes de aire limpio de nuestra nación, argumentados en la denuncia”, indicó el funcionario en un comunicado. La demanda del estado de las dependencias federales se suma a la interpuesta por varias entidades y ciudades en contra de la automotriz alemana por las violaciones a las leyes ambientales en sus respectivas jurisdicciones.

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Cerca ya la fecha para solicitar ayuda de desempleo para afectados por tormentas • En el Condado de Cameron

Las víctimas de las tormentas pueden también ir a una oficina de Workforce Solutions para tramitar su (Redacción) AUSTIN – La Comisión solicitud. Las solicitudes de la Fuerza Laboral de Texas presentadas después de la les recuerda a las personas fecha límite se afectadas por tormentas a destiempo, a considerarán que en el condado la persona dé menos una causa .severas Fir Ave. McAllen, TX 78501 de Cameron que la fecha justificada haber 956) 5628solicitar • Fax. (956) límite631 para Ayuda 631 0832 tarde.para de Desempleo por Desastre solicitado Los beneficios de seguro (DUA) es a las 11:59 p.m. de desempleo que se ponen Tamaño del lunes, 11 de enero bajo a disposición especialmente la Declaración de Desastre de víctimas de desastre, Código del Presidente (FEMA-4245- están disponibles a personas DR). solicitado y Fecha han Los trabajadores y que han todos sus beneficios personas que trabajan por usado desempleo normalesVersión de su cuenta propia afectados de estado, que no por las tormentas en estos cualquier para beneficios de condados pueden solicitar califican beneficios en línea en desempleo. Asimismo los que Servicios de Beneficios de trabajaban o estaban Desempleo o llamando al empleados su Tele-Centro de la TWC de cuenta propia por o estaban E. Fir aAve. McAllen, TX a78501 lunes viernes de 8 a.m. 5 programados para empezar p.m. al631 800-939-6631. (956) 5628 • Fax. (956) 631trabajar 0832 o trabajar por su Las personas deben a en el área de desastre especificar que sus solicitudes cuenta O bien que ya no están relacionadas con el daño causado por tormentas severas, tornados, vientos derechos, e inundaciones.

pueden trabajar o prestar servicios debido al daño físico o destrucción del lugar de empleo como resultado directo del desastre; o demuestran que el trabajo o empleo por su cuenta propia que no pueden realizar eran su única fuente de ingresos. O bien que no pueden realizar trabajo o trabajar por su cuenta propia debido a una lesión como resultado directo del: 3colX9.75pulg desastre. O que se convirtieron en el :sostén de la familia o en GLG.3colX9.75pulg.P12 el apoyo principal del hogar debido a la muerte del sostén de la familia. La documentación necesaria incluye número de Seguro Social, una copia de la declaración de impuestos federales más reciente o talones de cheques, o documentación para demostrar que las personas afectadas estaban trabajando o empleadas por su cuenta propia cuando ocurrió el desastre.

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SALUD

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Cuidado maternal

Año IX, No. 1 Enero 6 2016

previene enfermedades mentales: Psiquiatra

(Notimex).- El psiquiatra, Jesús Esteban Braham Caballero, destacó que el rol de la mamá en los primeros meses y años de un niño son los más importantes, pues incluye el contacto físico que es determinante para su desarrollo intelectual. Al impartir la conferencia “Calidad en el servicio de las instancias infantiles”, el galeno resaltó que de esta manera se previenen las enfermedades mentales. La salud mental de los menores, dijo, se ve afectada cuando los padres dejan el cuidado de sus hijos a otras personas, lo que facilita se incube una enfermedad mental. Este tema, anotó, surgió hace años y para prevenir las enfermedades mentales de los adultos que están en auge, los países primermundistas lo contrarrestan desde la infancia, promoviendo el cuidado de los pequeños desde su hogar al lado de su madre. Recomendó a las responsables de niños, construir un hogar para los pequeños, llenándolos de amor, de atención, de cuidados especiales, ya que por su naturaleza lo requieren. Anotó que de esta manera se contribuye con la disminución de enfermedades mentales, desintegración familiar, así como la violencia en su juventud y adultez. La presidente de DIF María del Consuelo Mora de Hirata, resaltó que el tema es preocupante, pues como lo mencionó Braham Caballero, el cuidado de los hijos delegados a otras personas, facilita se incube una enfermedad mental. Mora de Hirata retó a las asistentes de estancias infantiles a formar mejores personas, mostrando a los pequeños que están bajo su cuidado la importancia del amor, la compasión, el afecto y así contribuir a su buen desarrollo físico y emocional. Exhortó a utilizar las herramientas como el apego, la atención del menor, la alimentación, medidas de seguridad, la capacitación, entre otros elementos que mejoren la calidad en el servicio de las estancias infantiles.

Cuidados en el

EMBARAZO El cuidado prenatal abarca mucho más que las visitas al médico. Conoce los principales cuidados que debe tener una mujer embarazada para mantener su cuerpo sano y el de su bebé.

Visitas regulares al médico Incrementarlas conforme avanza el embarazo. Deben realizarse ecografías (ultrasonidos) y dar seguimiento a la salud del bebé y la madre.

Tomar suplementos

El médico puede recomendar complementos que incluyan ácido fólico, hierro, yodo o calcio, para un adecuado crecimiento del bebé y buena salud de la madre.

Buena alimentación

Hacer ejercicio

Dieta rica en vitaminas, proteínas y minerales, pero no en grasas. Beber suficiente agua para una hidratación correcta. Evitar alimentos crudos y la cafeína.

Para mantener un peso adecuado en el embarazo. Se recomienda practicar, natación, yoga, caminatas, pilates y ejercicios aeróbicos moderados.

Cuidar los dientes

Usar ropa adecuada

Las caries y la enfermedad periodontal pueden ocasionar nacimientos prematuros. Se recomienda asistir al dentista en los primeros meses o antes, si planea embarazarse.

Vestimenta y zapatos cómodos que se adapten al volumen y al aumento de peso para la buena circulación de la sangre. Se recomienda no usar tacones altos para evitar caídas.

No consumir alcohol, tabaco o drogas

Cuidar la piel

Las sustancias dañinas pasan al feto a través de la placenta. Pueden causar un parto prematuro y deficiencias en el bebé, como síndromes y bajo peso al nacer.

Aplicar cremas de protección solar para evitar manchas (sufren alteraciones como hiperpigmentación). Usar cremas antiestrías que previenen el estiramiento de la piel.

No automedicarse

Sólo el médico puede indicar qué medicamentos puedes tomar en caso de alguna enfermedad.

Descansar y dormir bien

Para evitar el cansancio en el día, ansiedad o estrés. Se recomiendan siestas cortas de 30 a 60 min. Desde el inicio, tratar de dormir de costado y las piernas flexionadas.

SABÍAS QUE... Los baños de burbujas, hidromasajes y otras técnicas hidroterapéuticas aumentan el riesgo de contracciones.

"La succión estimula las terminales nerviosas que desencadenan un proceso hormonal que finaliza en la producción de leche.”

Succión del recién nacido garantiza una lactancia exitosa

(Notimex).- Por efecto hormonal durante el embarazo, todas las mujeres sin excepción están capacitadas para producir leche y el único secreto que garantiza la lactancia exitosa es la succión del recién nacido, aseguró la especialista Paloma Palacios Aréchiga. "La succión estimula las terminales nerviosas que desencadenan un proceso hormonal que finaliza en la producción de leche y ningún remedio casero como tomar cerveza o atole tienen efecto sobre la lactancia, pues lo único que provocan es que la mamá suba de peso", aseguró la specialista. Refirió que existen pocas contraindicaciones que impiden que la madre alimente a su hijo recién nacido desde el seno materno como: las enfermedades infectocontagiosas como el VIH/Sida, hepatitis o tuberculosis. Ello, debido a que el virus viaja a través de la leche, así como los casos de cuando está recibiendo tratamiento de quimioterapia o radiaciones. Manifestó que la lactancia materna tiene una serie de ventajas como son la alimentación del bebé a libre demanda, no tiene costo, no necesita esterilizarse, la entrega es inmediata y proporciona al recién nacido factores inmunológicos de defensa. "Este alimento esencial contiene agua, lactobacilos, inmunoglobulinas, proteínas, vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas, lípidos y hierro, que cubren todos los requerimientos hídricos, calóricos y nutritivos del infante", apuntó la especialista. Adicionalmente, factores inmunológicos y nutritivos son proporcionados a los recién nacidos a través de la leche materna, lo que asegura el desarrollo y buen crecimiento de los bebés, además de construir y aumentar el lazo afectivo entre madre e hijo.

Fuente: bebesymas.com, nlm.nih.gov, kidshealth.org, infogen.org.mx Investigación y edición: Mónica I. Fuentes Pacheco Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría

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2 Miércoles 06 de Enero, 2016

SU SALUD

los reconoce como si estuvieran vivos y prepara anticuerpos contra esos virus. Después de tres semanas, en algunos casos seis semanas después de ponerse la vacuna, ya se crearon anticuerpos contra esos virus y ya se está preparado si en el futuro se expone a esos mismos virus, pero vivos, los que sí le pueden ocasionar la enfermedad. Pero esos virus ya no van a crecer en usted porque sus anticuerpos los van a destruir, y es como las vacunas trabajan. Ahora, si usted se pone la vacuna hoy, y mañana o a los pocos días le da gripe, usted culpa a la vacuna, pero a usted le iba a dar gripe aunque no se hubiera dado la vacuna. No está protegido todavía, porque muchos piensan que desde el momento en que se inyectan ya están protegidos, y no, la vacuna toma un tiempo. Se habla de un promedio de 6 a 8 semanas para tener la protección. Por eso es que se recomienda que usted sea de las primeras personas • VACUNA DE LA GRIPE PARA NIÑOS a de los seguros en cada temporada que se aplique la vacuna. Todos los años, ya comenzando el mes de septiembre, se puede pedir por esta P.- ¿La vacuna de la gripe está indicada para los niños? vacuna. Entre más temprano mejor, porque va a tener la protecR.- La vacuna de la gripe está indicada para toda persona ción antes de que la temporada de la gripe comience. 801 E. Firpara Ave La vacunación ha demostrado ser una forma muy económica mayor de 6 meses de edad. Inicialmente se recomendaba y muy efectiva de erradicar y prevenir muchas enfermedades personas mayores de 65 años; después se extendió a persoMcAllen, TX 78501 virales, y en los EEUU, cada año, han muerto alrededor de 64 nas menores de 65 años con enfermedades crónicas, y con el Tel. (956) 631 5628 tiempo se extendió a niños con enfermedades crónicas, como o 65,000 personas por neumonía, en muchos casos personas Fax. (956) 631 mayores 0832 de 50 años, con problemas crónicos, y donde el probasma o cualquier otro problema autoinmunológico, y actualmente se aplica a todos los niños mayores de 6 meses de edad, lema de la neumonía le comenzó con una gripe. Con la vacuna aunque no se tenga ningún problema de salud. Solamente las ayudamos a que esta epidemia de la gripe no nos afecte. Quipersonas que son alérgicas al huevo tienen que abstenerse, ero agregar que hay una vacuna para la neumonía que también porque la vacuna se desarrolla en un medio a base de huevo, y es importante aplicarse, sobre todo las personas mayores de entonces va contaminada con algunas de sus proteínas. Pero 65 años de edad. es muy raro encontrar una persona alérgica al huevo, aunque siempre hay que preguntar antes de aplicarla. Por el otro lado, • DIABETES SIN CONTROLAR quiero hablar sobre un mito que mucha gente tiene y es que piensan que la vacuna contra la gripe les produce la gripe. No P.- Mi esposo tiene diabetes y el doctor le recetó pastillas e hay forma en que esto pueda suceder porque los virus que se insulina, pero él no quiere usar la insulina aunque tenga los ponen en la vacuna son virus muertos. El sistema inmunológico niveles de azúcar altos y no quiere ir al médico. Quisiera saber cuál es su opinión. P.- Es muy común que nosotros veamos en la práctica situaciones como las que usted está viviendo con su esposo. Muchas personas todavía piensan que la insulina Dr. Enrique Griego

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es dañina, y eso es un error. La insulina es un medicamento que ayuda a que las personas diabéticas no desarrollen las complicaciones de esta enfermedad. Las razones por las que se tiene diabetes son, o bien porque el organismo no produce insulina, como sucede en el Tipo 1, o como sucede en el Tipo 2 en que sí se produce insulina, pero el organismo requiere más que lo que el cuerpo puede producir para mantener el azúcar normal, y por eso se desarrolla diabetes. Si el médico le dio pastillas a su esposo y le agregó insulina es porque realmente él ya pasó a una etapa donde ya no había forma de controlar el azúcar sólo con pastillas. Todo paciente diabético, si vive lo suficiente, llega un momento en que no puede ser controlado sólo con las pastillas, no importa las combinaciones de pastillas que le hagan. Con la insulina logramos tener a estos pacientes controlados. Controlado quiere decir que en el examen de los tres meses, la hemoglobina glicosilada A1C debe estar por debajo de 7. Y algo más que hay que cuidar es que el paciente no gane peso. No es nada más controlar al diabético, sino con qué lo vamos a hacer. Supongamos que él acepte usar la insulina y le controlemos el azúcar. Entonces, vez que el azúcar esté controlada con la ayuda de la insulina, el paciente puede ser referido con una nutrióloga. Si le ayudamos a perder grasa de su cuerpo, podemos incluso con el tiempo quitarle la insulina. No porque le den insulina en este momento quiere decir que no se la puedan quitar. El mejor medicamento para la diabetes es hacer cambios en la alimentación, sobre todo disminuir el consumo de azúcares. Lo que yo interpreto es que a su esposo le falta mucha información, mucha ayuda en cuanto a entender esta enfermedad. El debe darse cuenta que si no hace lo que el médico le está pidiendo y sigue con ese nivel alto de azúcar, él está aceptando convertirse en una víctima más de esta enfermedad. La diabetes es la razón por la que 600,000 personas piden ayuda aquí en EEUU, y es la razón por la que muchas personas antes de morir pasan por ceguera, por diálisis y por amputaciones. Y esto no tiene por qué suceder. Es una enfermedad costosa, que causa mucho dolor, no sólo a las personas que desarrollan las complicaciones sino también a sus familiares. Y ninguna persona diabética debería llegar hasta ese punto. Ninguna persona diabética debe tener complicaciones siempre y cuando tenga la enfermedad controlada. Y hay formas como lograrlo.

El melanoma produce casi todas las muertes por cáncer de piel

México, (Notimex).- Más de 232 mil personas son diagnosticadas cada año con melanoma en el mundo y mientras entre ocho y 15 casos de cada 100 mil se presentan en Canadá, tres de cada 100 • Servicio de entrega local • Productos de Ostomía, Convatec y Hollister mil ocurren en Latinoamérica, • Surtimos medicamentos para Hospitales informaron especialistas. • Aceptamos la mayoríade los seguros privados El cáncer de la piel es el más común de todos los • Todos los programas de Medicaid y Medicare • Aceptamos Recetas de México tipos de cáncer y aunque el melanoma es responsable de Lunes a Viernes 9am - 7pm • Sábado 10:00am - 5pm • Domingo - Cerrado sólo cinco por ciento, es el más importante porque puede propagarse a los nódulos 610 South Broadway • McAllen, TX 78501 linfáticos y órganos distantes. De acuerdo con información de la Sociedad Americana del Cáncer, la jays_pharmacy@yahoo.com Clínica Cleveland y otras se trata de un 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 organizaciones, mal silencioso que causa casi Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631todas 0832las muertes por cáncer de la piel. Si se detecta en una etapa temprana el melanoma Doctor Manzanilla contiene 100% de Manzanilla Natural para puede curarse después de una cirugía, por lo que es un sabor tranquilizante y alivia los siguientes síntomas: importante que los pacientes se informen. El melanoma en su • Tos • Congestión Nasal • Irritación de la garganta estadio temprano parece un • Irritación de los bronquios lunar normal, lo que hace difícil detectarlo antes de que X4.75pulg. avance. Los ingredientes activos de Doctor Manzanilla también se indican para Se recomienda poner uso en síntomas para alergia. Doctor Manzanilla es medicación para la atención en la lesión si una S.3colX4.75pulg.P14 parte de ella es diferente a otra tos y los resfriados. Es la primera de una larga línea de productos del (asimetría), si tiene bordes Versión Doctor Manzanilla. Está disponible en Ruben’s Grocery Store en McAllen, desiguales o irregulares, si cambia de color o si hay un Small Fry’s Pharmacy en Harlingen, Watson’s City Drug en Raymondville cambio notable de tamaño.

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El cáncer de la piel es el más común de todos los tipos de cáncer y aunque el melanoma es responsable de sólo cinco por ciento, es el más importante porque puede propagarse a los nódulos linfáticos y órganos distantes Para los pacientes recientemente diagnosticados con melanoma hay casi 15 por ciento de probabilidad de que su tumor haga metástasis, diseminándose por todo el cuerpo y siendo, casi siempre, fatal. Entre los factores de riesgo se encuentran la exposición alta a los rayos ultravioletas (naturales o artificiales) durante años, tener la tez blanca, antecedentes de melanoma en la familia, tener muchos lunares comunes y múltiples alteraciones genéticas.

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SALUD

Miércoles 06 de Enero, 2016

Mujeres tienen alto riesgo de morir por tabaquismo Querétaro, México.(Notimex).- Por primera vez, las mujeres tienen la misma probabilidad de morir debido a enfermedades causadas por el tabaquismo que los hombres, dijo la activista Gisela Sánchez Díaz de León. En entrevista, la representante de la asociación civil Salud y Género señaló que de acuerdo al Surgeon General´s Report on Smoking and Health, las consecuencias para la salud de la mujer por

“La cantidad de mujeres que mueren por EPOC excede en la actualidad a la de hombres”.

el consumo del tabaco son altas. Refirió que en ellas, los riesgos de enfermedad debido al tabaquismo han aumentado drásticamente durante los últimos 50 años y en la actualidad son iguales a los de los hombres para el cáncer de pulmón, las Enfermedades Pulmonares Obstructivas Crónicas (EPOC) y las enfermedades cardiovasculares. “Incluso, la cantidad de mujeres que mueren por EPOC excede en la actualidad a la de hombres”, refirió la activista. Dijo que la evidencia también indica que las féminas son más propensas a la EPOC grave a menor edad

y las fumadoras tienen hasta 40 veces más probabilidades de desarrollar EPOC que las que nunca han fumado. Adicionalmente, entre 1950 y 2010 aumentó significativamente el riesgo de cáncer de pulmón entre los fumadores; entre las fumadoras el riesgo aumentó 10 veces y entre los hombres fumadores aumentó dos veces. Refirió que el tabaquismo es también causa de la diabetes mellitus, la artritis reumatoide y la debilidad del sistema inmunológico, un mayor riesgo para la enfermedad de la tuberculosis, “así como el embarazo ectópico (en las trompas) y alteración de la fertilidad, el labio leporino y paladar hendido en los bebés de mujeres que fuman durante el embarazo y la degeneración macular relacionada con la edad”, añadió.

Recomiendan nutrición adecuada contra males irreversibles de la vista

(Notimex).Una deficiente nutrición puede ocasionar padecimientos severos y algunas veces irreversibles en la vista, por lo que es recomendable incluir en la dieta vitaminas, antioxidantes y omegas, señaló la oftalmóloga de la UNAM, Stephanie Voorduin. La catedrática de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explicó que los ojos, como cualquier otro órgano del cuerpo humano, necesitan de la ayuda de nutrientes específicos que les permitan desarrollar un óptimo funcionamiento. Explicó que una nutrición ocular adecuada reduce el riesgo de diferentes males, como la degeneración macular relacionada con la edad, que es la principal causa de baja visual en personas mayores de 60 años, y la formación de

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cataratas. Consumir los nutrientes que se requieren para mantener una buena visión ayuda a retardar la progresión de este tipo de enfermedades, expuso en un artículo de su autoría. En ese sentido destacó la importancia de ingerir luteína, que se halla en frutas naranjas o amarillas, como la naranja o la papaya; zeaxantina, que la contienen los vegetales de hoja verde y otros alimentos como el huevo. Asimismo de “vitamina E, muy importante como antioxidante y que se encuentran en nueces, cereales que contienen altos porcentajes de esta vitamina y el camote. Vitamina C, que se obtiene a través de las fresas, frutas cítricas, kiwi y otras”, detalló. Otros elementos, dijo, son el “zinc, presente en el

germen de trigo, chocolate, cacahuate, calabaza, entre otros; ácidos grasos como Omega3, que se puede hallar en el pescado y productos del mar, y resveratrol, contenido en las uvas rojas, moras o chocolate amargo”. Stephanie Voorduin mencionó que al igual que en otros padecimientos, la detección oportuna de las enfermedades oculares es importante para poder atenderlas. Puntualizó que detectar si se padece un problema degenerativo ocular puede ser sencillo si se contemplan los siguientes síntomas básicos: Baja visual, alteración en la visión nocturna, ver objetos como marcos o puertas distorsionados o ver líneas rectas distorsionadas.

Miércoles 06 de Enero, 2016

Estudian uso de aceites Omega 3 para el dolor artrítico

futuras investigaciones más a fondo para el tratamiento de la artritis”. “También falta investigación en humanos; hasta ahora sólo se ha hecho Según datos del Instituto (INEGI), casi 2 millones de en animales; y es importante • Investigadora universitaria de Reynosa mexicanos padecen Artritis Nacional de Estadística, seguir investigando porque los Reumatoide (AR), que es uno dirige el proyecto Geografía e Informática pacientes que tienen artritis, de los padecimientos más sufren de un dolor muy fuerte”, discapacitantes que pueden apuntó. afectar al ser humano, y cuyos Explicó que los dolores suelen ser en cierto Tamaño : 6colX9.75pulg tratamientos son muy grado insoportables. Ante ello, remojar. prolongados la Maestra Ana María Torres 801 E. Fir Aveporque la artritis es una enfermedad que no Guzmán, elaboró un proyecto • Un antidepresivo mejora McAllen, TX 78501 Código : THEMACKIECLINIC.6colX9.75pulg.P38.14 tiene cura, “entonces los cuya finalidad, es buscar los síntomas relacionados fármacos que 5628 se utilizan para Tel. (956) 631 un tratamiento alternativo, con la menopausia este(956) tipo 631 de dolor para quienes sufren de dicha Fax. 0832 sí tienen Dra. Aliza Lifshitz efectos adversos, más que Fecha Versión Muchas mujeres experimen- enfermedad. nada por el tiempo prolongado La especialista de tan calores y sudores nocen el paciente”. • Si su hermano ha sufrido la sangre al cerebro se inter- turnos al llegar a la mediana la Unidad Académica “Entonces la propuesta es un accidente cerebrovasrumpe porque ha ocurrido un edad. Estos síntomas son la Multidisciplinaria Reynosa usar el omega 3, que no tiene cular, usted también tiene bloqueo en un vaso sanguí- causa principal de que las Aztlán de la Universidad Maestra Ana María Torres tantos efectos adversos como riesgo. Esté alerta. neo. ¿La condición de su her- mujeres que pasan por la Autónoma de Tamaulipas Guzmán, los medicamentos, y si puede mano implica necesariamente menopausia busquen asis- (UAT), comentó que esta Refirió que el proyecto ser una alternativa, pero falta Es posible que sus hermanos una sentencia inevitable para tencia médica. El tratamiento labor es parte del proyecto terminó hace un año y entre más investigación para que y usted compartan mucho usted? No. El estudio señala estándar en estos casos es “Evaluación del efecto más que fuertes lazos de san- la importancia de factores la terapia de estrógeno en analgésico y antiinflamatorio otros productos académicos, sea un tratamiento como tal, gre y de afecto. Si uno de el- como la predisposición gené- las dosis más bajas posibles, del DHA y su posible publicó un artículo en una esto es algo preliminar; es lo indexada. “Fue que el trabajo de maestría, los ha sufrido ya un accidente tica y el estilo de vida que se pero este tratamiento tiene mecanismo de acción en un revista cerebrovascular (ACV), usted aprendió en familia. A diferen- algunos riesgos, como el de modelo de dolor artrítico en la un artículo publicado en que se hizo en el Laboratorio idioma inglés. Entre otras de Farmacología de la 801deE.coágulos Fir Ave. McAllen, TX 78501 tiene más peligro de sufrirlo cia de la genética, este último la formación seAve.cosas, y rodilla de ratón”, trabajo .también: Fir Ave.hasta McAllen, TXciento 78501 sí se puede cambiar. Los in801que E. Fir McAllen, TX 78501 concluimos que el UAM Reynosa-Aztlán, está Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 64 por Maestría el desarrollo de algunos tipos derivó de su Tesis deTel. (956) 631 5628 (956) 631 0832 56) 5628 • Fax.de(956) 0832 DHA• Fax. sí presentó un efecto de 631 probabilidades suf-631 vestigadores aconsejan que de cáncer. Según un estu- que estuvo asesorado por el tanto analgésico como anti proponiendo para contribuir a bajar el impacto de los daños rir uno en comparación con de encontrarse en este caso, dio realizado en el Women´s Doctor Juan Miguel Jiménez inflamatorio; esto nos sirve causados por la enfermedad”, las personas que no tienen cambie todo lo que pueda Hospital de Boston, el anti- Andrade. para que se puedan realizar concluyó. esos antecedentes familiares, perjudicarle para disminuir el depresivo venlafaxine parece “El DHA es un aceite, un según afirma un estudio publi- riesgo. Esto implica dejar de ser casi tan efectivo como el omega 3, que se evaluó en cado en la revista Circulation: fumar, revisar su presión arte- estrógeno para los calores y ratones en un modelo de dolor Cardiovascular Genetics. Y el rial y controlarla con medica- los sudores nocturnos, con- artrítico. Evaluamos el efecto riesgo aumenta incluso más mentos si es necesario, llevar virtiéndolo en una opción analgésico y anti inflamatorio. si el ACV ocurre antes de los una vida activa y una dieta terapéutica para las mujeres Para ello se provocó dolor 56 años de edad. Este hal- balanceada y sana. “Cuando durante la menopausia. Para artrítico en los ratones, lazgo se refiere al ACV más veas las barbas de tu vecino videos, reportes gratuitos y para poder hacer diferentes común, el de tipo isquémico, arder…”, advierte el refrán. más información, visite www. evaluaciones y determinar así que ocurre cuando el flujo de Hay que a poner las suyas a VidaySalud.com. su efecto”, indicó.

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