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De esta forma el Síndrome de Cuello de Texto termina pasando la factura tras permanecer largos periodos en el teléfono móvil y/o dispositivos portátiles en posiciones que no son “naturales” para el cuerpo y afectan la salud y calidad de vida de millones de usuarios de todas las edades. “Cuando una persona está por entrar al quirófano es porque lleva al menos 10 años con una contractura muscular y, en ese tiempo, el cuerpo deforma de manera paulatina todas sus cadenas musculares”, puntualizó. Takiguchi Velázquez comentó que el Shiatsu es una alternativa muy sencilla para tratar ese tipo de patologías. Se trata de una terapia integrativa milenaria de origen oriental, en específico de Japón, que trabaja en digitopresión. La digitopresión consiste en aplicar un poco de presión con la yema de los dedos sobre puntos estratégicos en el cuerpo, la cual cumple con una función determinante para restablecer el equilibrio, la salud y la energía, refirió. El “text neck” o “síndrome de cuello de texto” fue designado por el doctor Dean L. Fishman, quiropráctico de la Universidad de Florida, y estadísticas médicas indican que al menos un 35 por ciento de las personas han presentado un episodio de este malestar, e incluso el porcentaje puede incrementarse hasta un 50 por ciento en la población productiva.
El Periódico U.S.A. Circulación certificada por CAC
Miércoles 20 de enero, 2016
Página B-1
Síndrome de Cuello de Texto www.elperiodicousa.com
Fundado en 1986
Año XXX, No. 42
Nueva esperanza para migrantes
malestares son frecuentes en la población productiva, el problema está presente cada vez más los jóvenes, porque son quienes pasan hasta 12 horas frente a los dispositivos electrónicos, utadoras, teléfonos celulares y tabletas.
Notimex).- El uso excesivo de dispositivos móviles enta un grave problema de salud para los jóvenes, a adicción a ellos y una mala postura corporal pueden ir a padecer el llamado Síndrome de Cuello de Texto. directora de la Sociedad Mexicana de Shiatsu y na Tradicional Oriental, Yuriko Takiguchi Velázquez, que este término es relativamente nuevo y desde hace o seis años atrajo la atención de los médicos, quienes aron a hablar de un fenómeno asociado a las nuevas gías. omentó que si bien los malestares son frecuentes en la ón productiva, el problema está presente cada vez más os jóvenes, porque son quienes pasan hasta 12 horas a los dispositivos electrónicos, computadoras, teléfonos es y tabletas. n entrevista con Notimex, la especialista dijo que el olongado obliga a mantener la cabeza inclinada o en
una mala posición y, en consecuencia, llega a ocasionar dolor de cabeza, nunca, cuello y hombros porque el cuello pierde su curvatura y después provoca diversas contracturas musculares. Empero, apuntó, las afectaciones van más allá y las personas pueden presentar cefalea, vértigo y migraña, una condición de salud que lleva a ser intolerante a la luz y los sonidos. Es posible que el problema avance de manera gradual en diferentes zonas del cuerpo, al grado de generar un desajuste en la columna cervical y producir un dolor en toda la espalda que llega a extenderse hasta las piernas y los pies porque oprime el nervio ciático. Incluso, cuando el dolor es crónico alrededor del cuello, afecta las extremidades superiores y orilla a padecer el Síndrome del Túnel Carpiano que se manifiesta con dolor, entumecimiento, hormigueo en las manos e insensibilidad en los dedos.
la acción ejecutiva que beneficia Sánchez, directora de La Unión inconstitucionales. desenlace final afectará al menos a migrantes indocumentados del Pueblo Entero (LUPE), El máximo órgano judicial podría a cinco millones de inmigrantes El uso prolongado obliga a mantener la cabeza inclinada o en una mala posición y, en representa una esperanza para organización que participa anunciar su fallo en junio próximo, indocumentados. consecuencia, llega a ocasionar dolor de cabeza, cuello y hombros porque el cuello miles de nunca, personas, expresó, tras activamente en la pierde defensa su de en vísperas de la convención Bajo la directiva ejecutiva curvatura y después provoca diversas contracturas inmigrantes. conocer musculares. la información, Martha republicana y la demócrata, en anunciada por Obama en “Estábamos muy preocupados por las que serán nominados los noviembre de 2014, el gobierno la situación de incertidumbre que candidatos que contenderán por la busca ampliar el Programa de Jugoterapia, opción Washington, (Ntx).- La Suprema han vivido muchas personas que Presidencia de Estados Unidos, y Acción Diferida para Llegados en Corte de Justicia de Estados ntra excesos alimenticios podrían verse beneficiadas con donde el tema migratorio aparece la Infancia (DACA), que se estima Unidos aceptó el martes escuchar onterrey, NL (Notimex).Tras los excesos alimenticios en la acción ejecutiva del presidente entes fiestas decembrinas y de Año Nuevo, la jugoterapia como un importante termómetro en beneficiaría a unos 300 mil jóvenes opción saludable para emprender una dieta desintoxila apelación interpuesta por la l iniciar 2016. Barack Obama que fue bloqueada el ánimo de los votantes. indocumentados adicionales. nutrióloga de lade Universidad Autónoma de Nuevo León administración Barack Obama ), Concepción Arellano Salazar, destacó que dentro favorable de por un juez federal al año pasado”. Una decisión revirtiendo También entraría en vigor una oceso esel importante incorporar extractos de frutas y versobre fallo contrario a la para complementar los desayunos, meriendas o cenas. Sánchez expresó que continuarán el fallo decomida la Corte de Apelaciones variante para adultos conocida aimplementación jugoterapia es darte un alivio por medio de la de las acciones n este caso, son las frutas y las verduras”, expuso. realizando reuniones informativas del Quinto Circuito de Nueva como DAPA, y la cual busca ste proceso de desintoxicación, es importante combinarlo ejecutivas de alivio migratorio ivación física y una sana alimentación que ayude mejorar para que quienes puedan verse Orleans de noviembre pasado beneficiar a más de cuatro millones do de salud, sobre todo para las personas que consumidictadas por el mandatario en andas en exceso y con alto contenido calórico”, señaló. beneficiados con la decisión dejaría al gobierno federal con de inmigrantes indocumentados i tras las fiestas navideñas buscas desintoxicarte, debes 2014. qué estás inflamado”, abundó la especialista de la Faculde la Suprema Corte estén Salud Pública y Nutrición de la UANL. apenas meses para implementar que son padres de menores Laejemplo, decisiónañadió, de la Suprema Corte or “si es porque tomé mucha cerveza, debidamente asesorados. uchos tamales o carnes asadas, debo tomar jugos con filas estreñimiennuevas acciones ejecutivas ciudadanos estadounidenses, mayor dramatismo a para la evitar eagregó me ayuden a mover el intestino a que el organismo se acostumbre poco a poco a comer La decisión de la Corte de este antes que Obama concluya su o bien que son residentes disputa legal entre el gobierno nutrióloga de la UANL explicó que es mandato, importante martes, dijo, es la única esperanza ensaber enero de 2017. permanentes. ar las frutas y las verduras, a fin de no causar daños al orfederal y 26 entidades o por consumir jugos en exceso. que muchas personas tienen para En su apelación, el Departamento l encabezadas objetivo de la jugoterapia esque ayudarte a que tengas por Texas o para que tus células comiencen a regenerarse, a la La única esperanza permanecer legalmente en los de Justicia pidió a la máxima esto va a evitar problemas de colesterol, estreñimiento presentaron una demanda contra ”, indicó. McAllen.- La decisión de la Suprema Estados Unidos. Esperemos que judicial ecomendó recibir orientación de un instancia profesional, para del país acelerar las medidas, alegando que las Martha Sánchez, directora de La r y atender las necesidades de cada persona en cuCorte de los Estados Unidos de sea favorable para ellos. el proceso de consideración y a ingesta nutritiva de alimentos combinados con frutas acciones dictadas por Obama son Unión del Pueblo Entero ras. escuchar los argumentos sobre de este caso, cuyo ellano Salazar citó que para fortalecerresolución el sistema respi(Notimex).- La vitamina C es la mejor aliada de su salud Precisó que esta vitamina se encuentra presente en
Suprema Corte escuchará apelación sobre fallo contra medidas migratorias
Vitamina C previene enfermedades respiratorias en invierno
se pueden licuar una taza de jugo de naranja, con una da de piña, de un centímetro de grosor. ra receta que ayuda a quemar grasa y eliminar líquidos, ar media pieza de plátano y una pera, entre otros jugos bles, comentó.
cina 801 E. Fir Ave., McAllen, Texas, 78501 •
durante la temporada invernal, ya que su consumo ayuda a prevenir enfermedades en las vías respiratorias, debido a que refuerza el sistema inmunológico y protege la función pulmonar. El coordinador auxiliar en Salud Pública de la delegación del IMSS, Daniel Pérez Medina, explicó que está demostrado que la ingestión de alimentos ricos en ácido ascórbico, minerales y fibra, tienen efectos benéficos para conservar su salud. El especialista destacó que favorecen la resistencia a las infecciones e incrementa las defensas. Hay suplementos como cápsulas o pastillas solubles de vitamina C, sin embargo lo más recomendable es tomarla directamente de las frutas y vegetales, destacó. Mencionó que la vitamina se aprovecha ya sea en jugo o piezas en el caso de las frutas y a vapor o con poca cocción en los vegetales para conservar sus propiedades.
las frutas cítricas como la naranja, mandarina, toronja y limón, así como en el melón, fresa, kiwi, guayaba y algunos vegetales, entre estos la papa, el tomate, coliflor y repollo. Refirió que la vitamina C además favorece la absorción del hierro de cereales y legumbres. Explicó que con la llegada de la época de frío el cuerpo necesita adecuarse a esta nueva condición, por lo tanto el riesgo de contraer resfriados es mayor y por este motivo es importante el consumo de esta vitamina. Un buen nivel de este nutriente puede hacer la diferencia entre estar sanos o estar enfermos, destacó Pérez Medina. “Ante el descenso de temperaturas nuestro cuerpo requiere un mayor aporte de nutrientes para hacer frente a los fenómenos adversos sin enfermarnos”, destacó. Es importante adaptar la alimentación a las condiciones externas y la fruta por excelencia para consumir en esta temporada del año son los cítricos, puntualizó.
Buscan salvar más vidas Pág. 5A
Tel. (956) 631-5628 • Tel. en México (899) 923-8334 ••
¿BorderFest, en Hidalgo o en McAllen? Por Diana G. Partida y José Luis Bgarza
McAllen - La controversia surgida por el lugar y la operación donde debe llevarse a cabo BorderFest permanecía en espera, hasta el martes, de que hubiera una decisión judicial que determinara si el tradicional festejo continúa haciéndose en Hidalgo o, caso contrario, por primera vez en la
ciudad de McAllen. Después de 39 años de celebrarse el BorderFest en la ciudad de Hidalgo, la Asociación no lucrativa de este organismo anunció en una rueda de prensa que el festejo se movería a la ciudad de McAllen.
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Bomberos latinoamericanos en acción, durante la Convención Anual Internacional Para Capacitación y Entrenamiento organizada por el Departamento de Bomberos de la ciudad de McAllen.
Destacados economistas consideran que EUA entrará en recesión en 2017 Nueva York, (Ntx).- El 17 por ciento de 60 destacados economistas en Estados Unidos cree que la crisis en China, así como el desplome de los precios internacionales del crudo y las materias primas, llevarán a la economía estadounidense a una recesión en 2017. Encuestados por el diario The Wall Street Journal, el porcentaje de economistas que considera que es posible que Estados Unidos entre en recesión el siguiente año es el mayor desde julio de 2012, cuando el país se recuperaba de la crisis financiera global iniciada cuatro años antes. Aunque la mayoría de los más de 60 economistas encuestados cree que la economía de Estados Unidos continuará su expansión durante los siguientes meses, el 80 por ciento considera que existen riesgos de que los pronósticos actuales sean ajustados a la baja. Actualmente, el promedio de las estimaciones de crecimiento económico para Estados Unidos son de 2.0 por ciento para 2015 y de 2.5 por ciento para 2016, aunque esta proyección podría variar en el corto plazo afectada por la volatilidad de los mercados mundiales de capital. Ellen Zentner, economista en jefe del banco de inversión Morgan Stanley, explicó que el deterioro en el mercado crediticio internacional y el desplome de los mercados accionarios en el mundo podrían transferir la “angustia global a la economía interna de Estados Unidos”. El diario puntualizó que los principales índices accionarios de Estados Unidos ya han acumulado una pérdida cercana a 10 por ciento desde sus máximos del año pasado, afectados por temores de que la debilidad en la economía
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global pudiera afectar la solidez del crecimiento estadounidense. Recordó además que el precio del petróleo West Texas Intermediate (WTI) se cotiza por debajo de los 30 dólares por barril, su menor nivel en 12 años, lo que refleja la debilidad que existe en la demanda mundial. El diario precisó que si los economistas de Estados Unidos no están aún más preocupados por la economía nacional es que el país depende menos del comercio exterior que la mayor parte de las más grandes economías del mundo.
Recortan proyecciones de crecimiento global Washington, (Ntx).- El Fondo Monetario Internacional (FMI) recortó en dos décimas de punto porcentual las proyecciones de crecimiento de la economía global, a 3.4 por ciento en 2016 y 3.6 en 2017, en relación con sus estimaciones de octubre pasado. El FMI, quien señaló que la economía global terminó el 2015 con un crecimiento de 3.1 por ciento, reconoció que el repunte de la actividad internacional será más gradual de lo que había proyectado el año pasado, especialmente entre mercados emergentes y en desarrollo. “Se prevé que las economías avanzadas continúen recuperándose en forma moderada y desigual, y que las brechas de sus productos sigan reduciéndose paulatinamente”, sostuvo en un reporte actualizado de sus Perspectivas Económicas Mundiales (WEO).