Edicion Online No. 55 by El Sol Latino Newspaper

LISTA NUEVA JUNTA DIRECTIVA

OPERACIÓN INMIGRACIÓN

TITO “EL BAMBINO”

NACOPRW Filadelfia juramenta su Videojuego sobre indocumentados Lanza su nuevo disco nueva junta administrativa Ver Pág. 9 desata polémica Ver Pág. 13 “Invencible” Ver Pág. 21

Philadelphia. PA. Año 18, Volumen 47

Del 9 al 16 de Febrero del 2011

México: DOLAR $13.01 • Colombia: DOLAR $1844.20 • Venezuela: DOLAR $4299.70 • República Dominicana: DOLAR $37.35

LA FARC CUMPLIÓ

ESTATUS DE PUERTO RICO

REGRESO A LA

Gobernador Luis Fortuño anuncia la posibilidad de una consulta

LIBERTAD

Ver Pág. 14

TOM CORBETT

Ver Pág. 5

Firma sus primeras órdenes de ejecución

Ver Pág. 11

LUCHA DE LOS EGIPCIOS

...“Es una alegría inmensa saber que voy a mi hogar”... Marcos Baquero

Es impulsada por la creatividad contra Mubarak Ver Pág. 16

Joanna

Campeónes

Otero

Presidenta de Concilio

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Los Green Bay Packers Del XLV Super Bowl Ver Págs. 6-8

Ver Pág. 29 EL SOL LATINO NEWSPAPER

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L铆deres en Comunicaci贸n

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Valentines and Roses

Valentín y las Rosas

Roses, we have been told, are the perfect Valentine’s Day gift. But in fact any beautiful flower given as a sign of love should be enough. Commercial interests have decided that roses are the best gift, because they have also decided when we send flowers and the kind of flowers that we must send. One problem with roses, no matter how beautiful they are, what color they are, long stem or short stem roses: they don’t last. Many other flowers last longer even though they might be less spectacular, less valued as symbols of romance and tenderness. Roses have been valued by poets and princes, rich men and poor men. Undeniably, there is some je ne sais quoi attached to them. Sun flowers, orchids, violets, can speak of love and affection. No other flower is so clearly identified with romance, with promises of eternal love. Roses signal to the recipients that you value them. Perhaps white and pink roses belong with weddings. A bouquet of red roses speaks eloquently about one’s feelings for the other person. No need for long messages or long explanations.

Las rosas, se ha dicho, son el regalo perfecto para el Día del Amor y la Amistad. Pero de hecho cualquier hermosa flor dada como un signo de amor y de afecto debe ser suficiente. Los intereses comerciales han decidido que las rosas son el mejor regalo, porque ellos también han decidido cuando enviamos flores y la clase de flores que debemos enviar. Un problema con las rosas, por hermosas que sean, del color que sean, largo o corto el tallo: ellas no duran. Muchas otras flores duran más aunque quizás sean menos espectaculares, menos valoradas como símbolos del romance y la ternura. Las rosas han sido valoradas por poetas y príncipes, hombres ricos y hombres pobres. Innegablemente, hay algún atributo indefinido, un je ne sais quoi. Los girasoles, las orquídeas, las violetas, pueden hablar del amor y del cariño. Ninguna otra flor está tan claramente identificada con el romance, con promesas de amor eterno. Las rosas les señalan a los recipientes que usted los valora. Las rosas quizás blancas y rojas pertenecen a las bodas. Un ramillete de rosas rojas habla elocuentemente acerca de nuestros sentimientos hacia la otra persona. No hacen falta mensajes largos ni explicaciones. Acabamos de leer acerca de alguna invención que extenderá la vida de las rosas por meses. Normalmente un ramillete de flores durará hasta una semana y con gran cuidado su vida será extendida por unos días. Nosotros no estamos seguros acerca de una aplicación que extienda la vida de las rosas. Un problema quizás sea que las flores podrían durar más largo que el romance. Las flores han hablado el idioma del amor. De Shakespeare a Neruda, los poetas por siglos han cantado de su belleza y su poder de hechizar. Y enviamos flores a permitir que sepan que los amamos no sólo en ese día singular que es dedicado al amor sino en todo momento y por cualquier razón. El siguiente es un poema por Barry A. Lanier. La primera rosa roja/Mandada fuera de temporada/La segunda rosa roja/la mandé sin razón Como la Navidad, el 4 de julio, y otros días feriados nacionales, el Día del Amor y la Amistad parece haber sido plagiado por los comerciantes. Comenzamos a ver y oír sus anuncios en que nos piden comprar flores, regalos, chocolates y más. Y el ruido será incesante hasta el día mismo de la celebración. El Día de la Madre, el Día del Padre, el Día del Trabajo tomarán su lugar hasta que el próximo feriado que celebre el romance. Pero nosotros no podemos ser disuadidos de la festividad porque ha llegado a ser un feriado más de compra y venta. Ausente el ruido de los mercados, nosotros pasaremos una noche en casa o una noche en un restaurante. La luz de la vela, el vino y la música, nos harán olvidar las otras cosas que no significan tanto. Feliz Día del Amor y la Amistad.

We have just read about some invention that will extend the life of the roses for months. Normally a bouquet of flowers will last up to a week and with great care their life will be extended by a few days. We are not sure about an application that extends the life of roses. One problem might be that the flowers could last longer than the romance. Flowers have spoken the language of love. From Shakespeare to Neruda, poets through the centuries sang of their beauty and their power to bewitch. And we send flowers to let others know that we love them not only on the one day dedicated to love but at any time and for any reason. The following is a poem by Barry A. Lanier. The first red rose /Sent out of season /The second red rose /Sent for no reason Like Christmas, the 4th of July, and other national holidays, Valentine’s Day seems to have been hijacked by the merchants. We start to see and hear their appeals to buy flowers, gifts, chocolates and more. And the noise will be incessant until the very day of the celebration. Mother’s Day, Father’s Day, Labor Day will take their place until the next holiday that celebrates romance. But we cannot be deterred from the festivity because it has become a holiday for more buying and selling. Absent the noise of the markets, we will manage a night at home or a night out in a restaurant. Candle light, wine and music, will make us forget the other thing that don’t mean as much. Happy Valentine’s Day.

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FILADELFIA Philadelphia Love Park

MICHAEL NUTTER Alcalde Teléfono Oficina 215-545-9700

JFK, PLAZA. 16th St & JFK Blvd. Phila, PA 19103

DEPARTAMENTO DE POLICÍA DE FILADELFIA One Franklin Square Philadelphia, PA 19106

215.686.1776 215.686.3053

Estadís�ca De Asesinatos De Enero 19 del 2010 y Enero 19 del 2011 2010 306

2011 302

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PHILADELPHIA TRAFFIC COURT 800 Spring Garden Street, Philadelphia, PA. 19123-2690. (215) 561-3636 - (215)686-1675. Abierto al público de 8:30 A.M. a 7:30 P.M. de Lunes a Viernes.

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Números Telefónicos de Interés para la Comunidad

The Liberty Bell Center 6th Street and Chestnut Street. Phila, PA. 19106

(215) 965-2305 h�p://www.nps.gov

THE SALVATION ARMY Eliza Shirley House 1320 Arch Street. Phila, PA 19107 Tel: 215-568-5111 • Fax: 215-568-2446

CATHOLIC SOCIAL SERVICES Mercy Hospice 334 S. 13th Street. Phila, PA 19107 Tel: 215-545-5153 • Fax: 215-545-1872

RED CROSS HOUSE 4000 Powelton Avenue Philadelphia, PA 19104 Tel: 215-405-8800

SEXUAL ASSAULT CENTER Thomas Jefferson University Department of Emergency Medicine 10th and Sansom Street. Phila, PA 19107 215-955-6840

EMERGENCY ROOM SEXUAL ASSAULT SERVICES Temple University Hospital Episcopal Campus 100 E. Lehigh Avenue. Phila, PA 19125 215-707-0800 ** 215-427-7573 Líderes en Comunicación

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Concejal secuestrado por FARC quedó en libertad en Colombia

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Regreso a la libertad Se esperan más operativos de liberación por parte de la guerrilla

“Es una alegría inmensa saber que voy a mi hogar, a mi esposa, a familiares que no conozco aún”, dijo. Baquero

El concejal colombiano Marcos Baquero, que durante 19 meses fue cautivo de la guerrilla FARC hasta quedar en libertad este miércoles, se reencontró con su familia y anunció que seguirá haciendo política a favor de aquellos que siguen en manos de los guerrilleros. Baquero, de 33 años e integrante del Partido Verde, se abrazó con su esposa Olga y sus hijos Samir y Emmanuel, de 10 y 2 años, en la pista del aeropuerto de Villavicencio (95 km al sur de Bogotá), donde le llevó la misión humanitaria que le recibió en una zona rural del departamento del Meta (centro). El concejal entregó a los niños un cachorro de tigrillo (similar a un gato montés) que trajo de la selva. Es “para que nunca nos separemos jamás”, dijo. A la vez, su hijo Samir le llevó una serie de dibujos que hizo mientras estaba cautivo. “Vamos a hacer una marcha para exigirle a las FARC que libere a estas personas (cautivas). Es muy duro, doloroso y triste estar en la selva. Hay que acabar con el secuestro porque es muy duro para el país y hay muchas familias que están sufriendo esto, no solo la mía”, dijo en sus primeras declaraciones a la prensa.

Baquero narró que durante su cautiverio estuvo solo. El tigrillo “fue mi compañero de cautiverio, con él hablaba”, contó. “Es una alegría inmensa saber que voy a mi hogar, a mi esposa, a familiares que no conozco aún”, dijo. Baquero es el primero de cinco rehenes que la guerrilla comunista FARC ofreció entregar esta semana en Colombia a un comité humanitario que integran la ex senadora Piedad Córdoba, dos delegados de la Cruz Roja y un representante del colectivo Colombianos y Colombianas por la Paz. La misión partió a primera hora de este miércoles a buscarle en un helicóptero de la Fuerza Aérea brasileña, identificado con los emblemas de la Cruz Roja. Para este operativo, autorizado por el gobierno colombiano, fueron suspendidas las acciones militares en la zona por un lapso de 36 horas desde las 18H00 locales (23H00 GMT) del martes, indicaron fuentes castrenses. Se espera que en operativos sucesivos la guerrilla libere el próximo viernes al infante de marina Henry López y al concejal Armando Acuña, en Florencia (sur); y al mayor de la policía Guillermo Solórzano y el cabo del Ejército Salín Sanmiguel, el domingo en Ibagué (centro).

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Los cinco fueron secuestrados en diversos episodios entre 2007 y 2010. Baquero fue hecho cautivo el 28 de junio de 2009 cuando viajaba en comitiva con el alcalde de San José del Guaviare, Pedro Arenas, pero no formaba parte del grupo de 19 policías y militares que FARC ha planteado canjear por unos 500 de sus guerrilleros presos. Córdoba se ha declarado confiada en que hacia mitad de este año queden en libertad esos 19 secuestrados. Tres de ellos --López, Sanmiguel y Solórzano- están incluidos entre los que deben ser liberados esta semana. Desde 2007 Córdoba ha mediado en la liberación de 15 rehenes de FARC. En noviembre pasado fue destituida de su cargo de senadora por el Congreso, luego de que la Procuraduría (justicia administrativa) la sancionara por considerar que tenía nexos con FARC.Sin embargo, el gobierno de Santos le autorizó a mediar en estas nuevas entregas de cautivos. La última liberación de un rehén de FARC fue en marzo de 2010: la del sargento Pablo Emilio Moncayo, secuestrado por 12 años. FARC, creada en los años 60, es la guerrilla más importante de Colombia, con unos 8.000 combatientes, según cálculos del gobierno colombiano.

¡Columna Vertebral! ¡A pagar los impuestos! POR: LUISA FERNANDA MONTERO

Cuando llega la hora de ajustar las cuentas con el Tío Sam, hay varias cosas que debemos saber. El pago oportuno de los impuestos es fundamental para nuestra salud financiera y puede beneficiarnos de muchas formas, además, es un requerimiento legal al que no debemos ignorar aun si nuestra situación migratoria no está definida. Si usted ha trabajado en Estados Unidos, debe pagar impuestos, para hacerlo necesita un Número de Seguro Social, SSN, pero si no es residente legal o ciudadano, debe y puede hacerlo a través de un Número de Identificación Personal de Contribuyente o ITIN, que es un número tributario otorgado por el Servicio de Impuestos Internos, IRS, por sus siglas en inglés. El número de nueve dígitos es otorgado por el IRS a aquellas personas que carecen de un Número de Seguro Social y que lo solicitan con el fin de cumplir con su obligación tributaria. El ITIN se emite sin tener en cuenta el estado migratorio del solicitante y no tiene ningún otro propósito, de acuerdo con el IRS; sin embargo, si usted cumple con sus obligaciones tributarias, se verá beneficiado a la hora de regularizar su situación migratoria, porque puede probar que ha estado en este país gracias a sus declaraciones de impuestos y además, demostrar su buen carácter moral. Si quiere solicitar un ITIN, debe llenar el formulario W-7SP; para ello puede contactar directamente al Servicio de Impuestos Internos, o asesorarse a través de un preparador de impuestos. Si decide pagar sus impuestos a través de un preparador, ocúpese de elegir cuidadosamente a esa persona. Recuerde que todo contribuyente es legalmente responsable de su propia declaración, aún cuando otra persona se la prepare. Por regla general, la persona a la que usted le pague por el servicio de preparar, ayudar a preparar o revisar su declaración de impuestos, debe firmarla y llenar los espacios en blanco reservados para el preparador remunerado de su declaración de impuestos. El preparador deberá entregarle a usted una copia de su declaración de impuestos, además de la copia que presente al IRS. Entre más pronto empiece a preparar su declaración, mejor. Los contribuyentes que preparan sus declaraciones temprano, evitan problemas de último minuto y reciben sus reembolsos más rápido.

LA COLUMNA VERTEBRAL

UN SERVICIO DE LA RED HISPANA EL SOL LATINO NEWSPAPER

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Ciclo “La Mujer en el Poder”

Joanna Otero El Sol Latino Newspaper entrevistó a la nueva Presidenta de Concilio, la organización fundada en 1962 y la más antigua de Filadelfia en servicios para la comunidad Latinoamericana

...“Concilio, es una organización que existe simplemente para servir a nuestros niños y nuestras familias. Todos los programas, que tenemos consisten en ver como nosotros podemos apoyar a nuestras familias”... Joanna Otero.

TEXTO: RENÉ RINCÓN FOTOS: EL SOL LATINO

¿Cómo llegas aquí a tomar la Dirección de Concilio, cómo llegaste al cargo? “Bueno hace 9 meses tuve la oportunidad para aplicar, después de unas cuantas entrevistas me dieron la posición, pero en el sector de Non Profit llevo 10 años y medio y anteriormente también trabajé como gerente para una clínica local, en suma tengo mas de 15 años trabajando como Gerente, Directora en diferentes facetas”. ¿Qué encuentras en CONCILIO cuando asumes el cargo?

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Cuando entre en el Concilio estaba consciente de que era un tiempo de transición. Un tiempo de cambios y el personal habían sufrido un gran trauma. Como se recordará, empecé en el Concilio después de una grave acusación de acoso sexual fueron presentados contra el director ejecutivo anterior, que trabajó durante más de diez años. Como se puede imaginar, eventos como tal son traumáticos y requiere tiempo para sanar. Había mucho miedo a lo desconocido, un poco de resistencia al cambio, pero en general la energía fue positiva. He encontrado la moral del personal a ser baja y sin embargo deseo y la esperanza de hacer El Concilio la gran organización que siempre ha sido.

Te puedes imaginar trabajando para el Servicio Social es bastante difícil entonces tuve que enfrentarme con motivar otra vez a los empleados. Además, coordinar talleres educativos en el acoso sexual inclusivos de cuido de sí mismo. También participe en todas las reuniones de departamento, así como facilitar reuniones del personal para escuchar las preocupaciones del personal, sugerencias y recomendaciones. Adicionalmente la Financia de la organización, estábamos con una deficiencia de más 250 mil dólares, pero con un presupuesto global de solo 3.3 millones de dólares, es bastante grande para una organización tan pequeña, bueno

esos fueron los problemas más grandes a los cuales me enfrente”. ¿Quieres decir que cuando tú asumes el cargo de la dirigencia, uno de los problemas más grande es interno con el personal? Yo diría, el moral del el personal, dinámica de la organización, y los déficit financieros fueron los tres principales preocupaciones y prioridades. ¿Qué medidas tomas para subsanar esos problemas?, Ya comentaste que el primer paso fue hacer reuniones con ellos para la parte motivacional. ¿Cómo enfrentas el problema financiero?

Líderes en Comunicación

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DEL 09 AL 16 DE FEBRERO DEL 2011 “Bueno a través de la parte financiera tuve muchas citas con diferentes compañías para negociar con ellos un trato o algún plan de pago. Adicional de eso, también me reuní con varios de nuestros contadores para saber si se podía adelantar algunos pagos y así asegurar que nosotros podamos tener una proyección para el año fiscal 2010. Tuvimos mucho excito y me agrado mucho porque nos dieron mucho apoyo, además de eso estamos trabajando con diferentes aplicaciones como para nuevas fundaciones así como becas adicionales en un esfuerzo por aumentar y diversificar las fuentes de nuestra financia. Una cosa es entender, mientras que el Concilio es la organización más antigua no tiene un flujo de fondos diversos que es importante en este día y edad. Los programas básicos totalmente dependen de los fondos de gobernó que es peligroso”. La Estructura de todas organizaciones es importante. Me encontré con la necesidad de hacer algunos cambios para asegurar una relación saludable entre supervisor y supervisado. Tener una mejor relación permite el desarrollo profesional, responsabilidad, entrenamiento, y la eficiencia general. ¿Y ese cambio lo diseñaste tú? “Para mejorar la eficiencia y también porque creo que es muy importante que nosotros como organización estamos invirtiendo en el personal, en el desarrollo profesional de todos empleados, para lograr proporcionar servicios de alta calidad. Fue una idea para la eficiencia y el desarrollo del personal”. ¿Te ha costado entonces arrancar estos nuevos programas de trabajos, considerando los dos problemas tan grandes que encontraste en la Organización? “Claro que si, ha sido bastante difícil. Porque empiezas a trabajar con un grupo de personas que ya estaban acostumbrados a trabajar de una manera específica, usted se puede imaginar que sienten miedos, sienten diferentes emociones debido al cambio. Es importante entender con un nuevo director ejecutivo llega un nuevo estilo de liderazgo y la filosofía. Creo en la presentación de servicios de alta calidad, con gran integridad

y honestidad. Ha habido, muchos cambios con el personal, alguno de ellos voluntarios y otros involuntarios, entonces yo me enfoque más en implementar la estructura que queremos, la manera de hacer el trabajo, y la calidad que queremos y luego darles todos los recursos para que hagan el trabajo. Finalmente evaluar y asegurar que esa evaluación sea realística, no es que no hiciste eso en una semana sino que nosotros pudimos evaluar por largo tiempo, y así poder hacer los cambios adecuadamente”. Y si una persona que está leyendo sobre tu entrevista y está conociendo un poco sobre Concilio y no sabe lo que es Concilio, que les puedes decir tú a ellos, ¿Cómo lo informas o lo explicas sobre esta organización? “Bueno Concilio, es una organización que existe simplemente para servir a nuestros niños y nuestras familias. Todos los programas, que tenemos consisten en ver como nosotros podemos apoyar a nuestras familias, comenzando con el niño, como podemos apoyar a nuestras familias para asegurar que ellos vivan una vida saludable y segura, porque todos los programas de los niños tienen que ver con prevención y seguridad. Tenemos varias diferentes formas que promovemos nuestros servicios, incluyendo un nuevo diseñado paginar del web elconcilio.net así como anuncios de servico publico en Telemundo y Univisión. También facilitamos programas de radio y artículos y anuncios en medios como EL SOL LATINO NEWSPAPER.” ¿Y ellos saben específicamente para que se puedan acercar ellos aquí? ¿Si una persona toca la puerta que servicios encuentran? “Bueno nosotros tenemos servicios de vivienda, hoy en día, da mucha lástima pero muchas de nuestras familias están perdiendo sus casas por problemas económicos, y nosotros estamos dos veces por semana en la Corte, donde enfatizamos en ayudar a esas familias para negociar diferentes contratos con los bancos para que puedan asegurar sus casas. También tenemos programas de Foster Care, Adopciones, clases para padres, para dejar de fumar, y programas de verano

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para jóvenes.” ¿Sería como un apoyo legal? “No tenemos Departamento legal, pero nosotros trabajamos con diferentes abogados, hacemos todos los papeles, las llamadas y trabajamos con el banco directamente”.

Joanna Otero, junto a René Rincón durante la entrevista concedida a este medio.

¿Y han tenido éxito en esos casos? “Si hemos tenido éxito al asegurar que esas personas logren pagar menos en sus cuotas, hay veces que a través de diferentes becas pueden asistirlos. Dependiendo de la situación, porque hay veces que estas familias llegan a nosotros cuando ya tienen más de un año sin pagar el mortgage, para esos casos ha sido un poquito más difícil. Pero, lo que le digo a las personas si se están atrasando o están en situaciones difíciles que apenas pueden pagar el mortgage, en ese momento es cuando deben acudir a nosotros”. ¿Y cómo sabe el público que ustedes ofrecen ese servicio, cómo llega esa información a ellos? “Bueno es una de las cosas que debemos mejorar aquí René, hoy mismo, precisamente estuve en un programa de radio-show, estamos comenzando, pero sin duda esa es una de nuestras debilidades, ya que debemos incrementar nuestros esfuerzos para lograr acercarnos más al público, pero siempre solicitamos ayuda y

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En estos momentos hay muchas como tú que ocupan cargos importantes. ¿Lo has pensado desde que tienes 9 meses dirigiendo Concilio, que hay muchas otras mujeres en cargos importantes, qué significa esto para ti? “Bueno para mí, me da mucho orgullo que como yo hay muchas mujeres que están en posición de poder, se que una de las personas que ha sido una mentora para mi, ya está en el Congreso Cynthia Figueroa, así que me da mucho orgullo. Pienso que somos buen modelos para muchas de las mujeres jóvenes, yo tengo una niña que va a cumplir 18 años me da mucho orgullo demostrarle a ella que si se puede, es muy importante para mí. No importa de dónde viene uno, si uno hace todo su esfuerzo y con mucho trabajo si se puede. A la vez, siento que tenemos mucha responsabilidad.

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LA MUJER EN EL PODER AQUÍ EN PHILADELPHIA

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la colaboración a diferentes medios como a EL SOL LATINO NEWSPAPER para las diferentes actividades que tenemos, nosotros también lanzamos este mes en la WEB, nuestra red nueva, ahora estamos en el proceso para traducir ya que esta en Inglés, pero se va a traducir toda para que sea bilingüe”.

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DEL 09 AL 16 DE FEBRERO DEL 2011 diferente”.

“La Mujer en el Poder” (Viene página anterior)

La gente te mira más o está más pendiente de ti, yo creo que comenzando aquí en Concilio ya que ha sido una Organización, bueno tiene ya casi 50 anos, en la Comunidad… entonces hay muchas expectativas. Como te digo siento una carga de responsabilidad bastante grande, necesitamos “partners”, necesitamos personas con las cuales podemos colaborar, gracias a Nilda Ruiz, Dr. Carmen Febo, María Quiñones-Sánchez, Cynthia Figueroa, Alba Martínez, y con todas esas mujeres y líderes de nuestra comunidad quien me han apoyado (cuales son muchas más) porque es muy importante trabajar en conjunto, unidas y nos apoyemos las unas a las otras”. También es importante trabajar con todos otros líderes quienes también me han dado gran apoyo algunos como Nicholas Torres, Dario Bellot, Ángel Cruz, Luis Cortes, Alfredo Calderón son muchos para mencionar todos pero ellos saben quiénes son. ¿Es más difícil ocupar tu cargo por ser mujer por enfrentar algo o algún tipo de adversidades, ya que este tipo de cargo en la mayoría de los casos anteriormente lo ocupaban hombres? “Sabes que no le he dado mucho planteamiento a eso, creo que ser mujer

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en general, como madre, como hermana, siempre tenemos detrás de nosotras esa expectativa que debemos cumplir y nos exigen bastante, siempre esa es la posición de la mujer. Y sin embargo que no lo he pensado mucho, aún los salarios están muy diferentes en comparación entre hombres y mujeres ocupando un mismo cargo. Ahora definitivamente con esta pregunta me hiciste pensar en eso y otras cosas, recuerdo que he leído varias entrevistas en el pasado sobre este tema, el salario, y las horas pues que uno tiene que compartir con su familia, siempre hay la crítica, por todas partes, yo misma he escuchado a unos de mis empleados, comentarios tipo, y hasta a qué hora ella va a estar aquí, ella no cocina, no tiene casa? , cosas así. Asumen que porque uno está trabajando deja de ser mujer y para mí no es así, yo agradezco mucho el apoyo de mi esposo de mi familia, porque sin ellos no pudiera hacer todo este trabajo. Pero la percepción que tienen las personas es muy

¿Y te ha tocado dar consejos quizás a niñas, sobre el trabajo que tú haces, es decir ser como (women- role) model para ellas? “Me han preguntado para dar charlas educativas, estuve en la SAO University y tuve que dar allí una lección que tuvo que ver no solo sobre el poder que tiene la mujer, ya que era más sobre la violencia domestica, pero las chicas rápidamente asumieron, bueno tú tienes todo este poder y nada te puede pasar a ti, como si yo nunca fui adolescente, o nunca tuve una humillación, etc. Y entonces, inmediatamente la dinámica cambió rápido y tuvimos que explicar cómo llegue aquí, y explicar que si es verdad, como mujer uno puede tener mucho éxito, no solo porque Joanna es CEO de Concilio, sino que tenemos diferentes éxitos en nuestros trabajo, no importa la disciplina que se selecciona”. Mucha gente con la que he conversado, le han dado mucho crédito al alcalde de la ciudad por darle puestos importantes a las mujeres. ¿Consideras que eso es así, que este Alcalde es responsable de toda esta dirigencia femenina? “Yo creo que sí, él ha tenido mucha responsabilidad, no solamente mujeres sino también el yo creo el aprecia mucho la diversidad. Y entonces, en eso entra la mujer también, creo que él como también el Presidente de Estados Unidos ha reconocido eso mismo”.

Bomberos de NJ podrán ser recontratados Gracias a una subvención federal algunos bomberos que fueron despedidos volverán a su trabajo La ciudad de Camden, NJ, podrá restituir a los bomberos que el mes pasado fueron despedidos por falta de fondos para pagar sus salarios. La alcaldesa de la ciudad, Dana L. Redd, anunció que Camden recibirá $5.1 millones por parte de una subvención federal de SAFER (Staffing for Adequate Fire and Emergency Response). “Quiero asegurar a los residentes de Camden que incluso en estos tiempos de crisis económica la seguridad sigue siendo la prioridad”, dijo la alcaldesa. Redd dio las gracias al congresista Andrews por su apoyo y esfuerzo incansable en la obtención de la subvención SAFER. “Seguiré trabajando con los senadores Menéndez y Lautenberg, el congresista Andrews, entre otras personas para seguir buscando soluciones que nos ayudarán a mejorar la seguridad pública en Camden. SAFER fue creado para financiar directamente a los departamentos de bomberos y organizaciones de bomberos voluntarias que tienen el interés de ayudar a aumentar el número de formación de bomberos en todas las comunidades del país.

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Nueva junta directiva en NACOPRW Conferencia Nacional de Mujeres Puertorriqueñas Capítulo de Filadelfia juramenta junta administrativa del 2011 – 2012 El pasado jueves 3 de febrero, la Conferencia Nacional de Mujeres Puertorriqueñas, Inc. (NACOPRW) Capítulo de Filadelfia, juramentó la Junta Administrativa del 2011-2012. La juramentación fue oficiada por la Honorable Ángeles Roca, Juez del Tribunal de Primera Instancia.

anteriores”, dijo Quetcy Lozada, Presidenta electa. MESAJE DE QUETCY LOZADA, NUEVA PRESIDENTA ELECTA

Me siento muy honrada ser parte de esta maravillosa organización que ha logrado tanto en nuestra comunidad. La Conferencia Nacional De Mujeres Puertorriqueñas (NACOPRW) es una organización con capítulos en varias ciudades. Somos la única organización en los Estados Quetcy Lozada, nueva presidente de Unidos dedicada a la Nacoprow, junto a la juez Angeles Roca. promoción de participación Los invitados tuvieron la cívica y cultural de la mujer oportunidad de conocer, saludar y Puertorriqueña y de otras agradecer en persona a miembros Latinas en las esferas de la vida y presidentas de juntas anteriores económica, social y política en por su servicio y dedicación a los Estados Unidos y Puerto Rico. NACOPRW y a la comunidad Me comprometo a continuare el Latina en general. “Es para mí un trabajo de las últimas presidentas honor y estoy entusiasmada con aquí en la ciudad de Filadelfia y mi nuevo cargo en NACOPRW. mi deseo es que nuestro grupo Estoy comprometida a seguir continúe logra un impacto positivo el trabajo positivo de las juntas en la comunidad.

President Quetcy Lozada, Vice President Amaris Hernandez, Treasurer Vivian Ortiz, Secretary Lourdes Hernandez, Delegate Carmen Bonilla, Delegate Kerensa Figueroa, Alt. Delegate Iris Violeta Colon-Torres, Alt. Delegate Zoraida Figueroa.

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Congreso de Latinos Unidos felicita A Cynthia Figueroa como su nueva presidente

La Sra. Figueroa analizó las metas de su presidencia y anunció la quinta edición de la Gala latina Tema: “Chillin ‘en Chile”, en la foto juntoa al alcalde de la ciudad Michel Nutter y el abogado Ken Trujillo.

El pasado 3 de febrero, Congreso de Latinos Unidos (Congreso), la principal organización de Filadelfia sin fines de lucro que fortalece las comunidades latinas, presentaró oficialmente Cynthia Figueroa como la próxima presidente de la organización para la comunidad de Filadelfia. Los líderes latinos en Filadelfia y las comunidades de negocios se dieron cita en el evento para escuchar la visión Sra. Figueroa para el futuro de la

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organización. Figueroa también anunció los detalles de la quinta edición de Gala Latina: “Chillin ‘en Chile” los asistentes conocieron más acerca de la cultura chilena a través de la música tradicional, los alimentos y el vino. La Gala Latina, un evento destinado a conectar los latinos y simpatizantes de esta comunidad latina. Dicha gala se llevará a cabo en la noche del Sábado, 19 de marzo en el Grand Ballroom en el Bellevue.

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Fuego Dance Company POR: DALY BLANCO

En días pasados El Grupo Fuego, que dirige el Sr Héctor Serrano celebró sus quince años de labor comunitaria con una prestigiosa gala donde hicieron acto de presencia importantes personalidades de la comunidad. El Grupo Fuego deleitó a la audiencia con un majestuoso espectáculo de baile y

creatividad, en el evento fueron reconocidos Ryan Howard de los Phillis; Elaine I Grobman; Domerick Reyes; Daly Blanco; Elizabeth Ayala y APM como organización del año. Carmen Paris junto a María QuiñonesSánchez asistieron como maestras de ceremonia. María Quiñonez-Sánchez y Hector Serrano, hacen entrega de un reconocimiento especial a Daly Blanco.

Asistentes a la Gala del Grupo Fuego.

Corbett firma sus primeras órdenes de ejecución El gobernador de Pennsylvania firmó dos órdenes de ejecución a realizarse el próximo mes de abril

El gobernador Tom Corbett firmó las primeras dos órdenes de ejecución en lo que va de su administración para dos personas: • Dennis C. Reed, del Condado de Lawrence, quien fue declarado culpable de asesinato en primer grado en febrero de 2008. Reed, de 39 años, disparó y mató a Wendy Miller en diciembre de 2001. El se encuentra en la Institución Correccional Estatal en Greene. Su ejecución está programada para el martes, 5 de abril. • Aquil Bond, del Condado de Philadelphia, fue declarado culpable de asesinato en primer grado en mayo de 2005. Bond, de 32 años, disparó y mató a Rasheed Grant en diciembre de 2002. El está preso en la Institución Correccional Estatal en Graterford. Su ejecución está prevista para el jueves, 7 de abril. Estas órdenes fueron firmadas el pasado martes 8 de febrero por Corbett quién tomó posesión como gobernador apenas el pasado mes de enero. Visite nuestra página en internet www.elsoln1.com

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COLUMNA “ATALAYA” POR: FERNANDO MENDEZ-BORRERO

Hoping for Change Esperando el Cambio The first two years of Obama did not impress the electorate. We had elected the first black president and were justifiably proud of that fact. He ran on a platform of change in Washington and he clearly represented a departure in terms of his race and his political profile. He brought youth and energy to the job, and that gave us hope that he would be up to the challenge. Furthermore, he had been given enhanced power because Congress and the Senate favored the Democrats. After his electoral triumph, Barack Obama took action, not waiting for Bush to give him the reins. In many ways, those in charge of the economy and their overseers in Congress stopped dealing with Bush and looked to Obama for direction. But that was a two-edged sword for Obama. He could not control what was happening to the economy and in foreign policy, and to make matters worse he could be held accountable for some of the failures. Holding the reins of power and the ability to shape policy and make decisions Obama has demonstrated great leadership skills. He has managed to convince the opposition that he will deal fairly with them and went to great lengths to convey a similar message to the rest of the world. We know that this president is perfectly aware of the value of symbolism and rituals. His campaign proved that his tactics and overall strategy worked. It is obvious now that the American electorate has grown because we voted into office a man who seems quite exotic, raised in Indonesia, bearing a strange name, and as he said it himself, looking not quite like those other guys on the dollar bills. Obama was excited to win the election and to be given the opportunity to put his immense talent to good use. Having held the reins of power for more than two years, he must be amazed at the potential for change and perhaps frustrated by his inability to make it all happen quickly. He must contend with Congress, the bureaucracy and the natural barriers of time and process. He had a friendly Congress, but now that also has changed with the recent November election that returned power to the GOP. And it was not all Pelosi’s fault. We can be certain that he did not expect in October or even in November of 2008 the total collapse of the economy. As late as September of that year the Bush administration was telling us that the fundamentals were strong. 9/11 changed the Bush presidency shortly after he took office. His government was affected in every way and every day by the events of that day. The collapsing economy set the tone for Obama even before he took the oath of office, and he has remained calm at the center of the storm. The economy has not improved under his watch and the experts agree that he could not do it alone. Many factors are working against a recovery in the near future. The job picture has started to change but all these changes move very slowly and the public is becoming impatient. Obama has shown that he can do things. He acted decisively at the end of the year to make the lame duck Congress pass important legislation. The DREAM Act that he supports did not pass, but he has time now to accomplish more. We hope that he can work with the GOP now that he has to cooperate with a loyal opposition. Above all, we are looking towards an economic recovery that we were promised a long time ago. EL SOL LATINO NEWSPAPER

Los primeros dos años de Obama no impresionaron al electorado. Habíamos elegido al primer presidente negro y estuvimos justificablemente orgullosos de ese hecho. Corrió con un programa de cambio en Washington y representó claramente algo único en función de su carrera y su perfil político. Trajo juventud y energía al trabajo, y eso nos dio esperanza de que podría lidiar con el desafío. Además, había más poderes porque el Congreso y el Senado favorecieron a los demócratas. Después de su triunfo electoral, Barack Obama tomó medidas, sin esperar a que Bush le diera las riendas. En cierto modo, quienes manejaban la economía y sus supervisores en el Congreso dejaron de escuchar a Bush y esperaban instrucciones de Obama . Pero eso fue una espada de dos filos para Obama. El no podía controlar lo que sucedía a la economía y en la política exterior, y lo que es aun mas grave, se le hizo responsable por algunos de los fracasos. Al tener las riendas del poder y la capacidad de formular la política y hacer las decisiones Obama ha demostrado grandes habilidades de liderazgo. Ha logrado convencer a la oposición de que continuará dialogando con ellos y se esforzó mucho por transmitir un mensaje semejante al resto del mundo. Sabemos que este presidente está perfectamente enterado del valor del simbolismo y rituales. Su campaña victoriosa demostró que sus tácticas y estrategia general trabajaron. Es obvio ahora que el electorado norteamericano ha crecido porque votamos por un hombre que parece bastante exótico, educado en Indonesia, con un nombre extraño, y como dijo que él mismo, no se ve exactamente como ésos otros tipos en los billetes de un dólar. Obama se alegró al ganar la elección y tener la oportunidad de poner su inmenso talento a buen uso. Habiendo tenido las riendas del poder durante más de dos años, él debe asombrarse del potencial para el cambio y quizás frustrado por su incapacidad para hacer que todo suceda rápidamente. Debe contender con el Congreso, la burocracia y las barreras naturales de tiempo y proceso. Tuvo un Congreso amistoso, pero ahora que también ha cambiado con la elección reciente de noviembre que regresó el poder al Partido Republicano. Y no fue todo culpa de Pelosi. Podemos estar seguros de que él no esperaba en octubre ni aún en noviembre de 2008 el desplome total de la economía. Hasta septiembre de ese año la administración de Bush nos decía que los fundamentos fueron fuertes. 9/11 cambió la presidencia de Bush poco después de que él asumió el cargo. Su gobierno se vio afectado en todos lo que hizo por los eventos de ese día. El desplome de la economía marcó la pauta para Obama aún antes que tomar el poder. Sin embargo, él se ha quedado calmado en medio de la tormenta. La economía no ha mejorado bajo su mandato y los expertos concuerdan que él no lo podría hacer sólo. Muchos factores influyen negativamente en una recuperación en el futuro próximo. La imagen problemática en el ramo de empleos ha comenzado a cambiar pero todo estos cambios se mueven muy lentamente y el público se impacienta. Obama ha mostrado que puede hacer cosas. Actuó decisivamente a fines del año al aprobar con el Congreso “lame duck” legislación muy importante. El DREAM act que apoyaba no pasó, pero tiene tiempo de ahora lograr más. Esperamos que pueda trabajar con el Partido Republicano ahora que tiene que cooperar con una leal oposición. Sobre todo, esperamos una recuperación económica que se nos prometió hace mucho tiempo. Líderes en Comunicación

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Evasores de impuestos EE.UU. anuncia nueva una nueva “amnistía” en el extranjero

Operación Inmigración Videojuego sobre indocumentados desata polémica

Estados Unidos anunció hoy una nueva “amnistía” de “multas reducidas” para los evasores de impuestos con cuentas en el extranjero y anunció que tiene “avanzadas” las investigaciones sobre bancos que han ayudado a cometer estos delitos. Se trata de la segunda “amnistía” del Servicio de Recaudación de Impuestos estadounidense (IRS, por su sigla en inglés), tras la que cerró en 2009.

Newark

Apagón deja sin electricidad al aeropuerto Las tres terminales del aeropuerto internacional de Newark (Nueva Jersey) se vieron afectadas hoy por un apagón que dejó sin electricidad sus instalaciones y que obligó a restringir los vuelos de aterrizaje y salida del aeródromo, uno de los tres más importantes que prestan servicio al área de Nueva York. El apagón, que dejó a oscuras las instalaciones del aeropuerto entre alrededor de las 19.30 y las 21.00 GMT -sólo entraba la luz natural que aún quedaba en el exterior-, se originó por un fallo en una central eléctrica al norte de Nueva Jersey que afectó también a unos 20.000 hogares en ese estado vecino de Nueva York. El apagón provocó además en el aeropuerto, donde se operan numerosos vuelos internacionales, que dos de los trenes que realizan las conexiones entre las terminales se quedaran bloqueados con pasajeros en su interior.

La “Green Card” o Tarjeta Verde, como se conoce el documento que garantiza la residencia permanente en EEUU, va a parar a aquellos jugadores que conducen despacio y logran que todos los indocumentados entren sanos y salvos en el país.

Un videojuego que saldrá a la venta en marzo y que invita a los usuarios a conducir una camioneta descubierta cargada de indocumentados en su parte trasera y a no perderlos al intentar cruzar la frontera ha desatado la polémica. El juego, “Smuggle Truck: Operation Immigration” (Camioneta de Contrabando: Operación Inmigración) del que la compañía Owlchemy Labs ofrece un adelanto en su página web, invita a los usuarios a disfrutar de una experiencia “divertidísima” mientras tratan de transportar el “cargamento”. La compañía de Boston fundada por Alex Schwartz, un joven de 23 años, y su socio, original de Turquía, Yilmaz Kiymaz, asegura que su objetivo no es burlarse del problema migratorio sino crear conciencia sobre el mismo. “Los problemas que nuestros amigos

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experimentaron al tratar de inmigrar a Estados Unidos inspiraron” el juego, señala la empresa en su página web. En opinión de los creadores de “Smuggle Truck”, una buena forma de mostrar las trabas del sistema migratorio estadounidense es criticarlo en un juego satírico interactivo. La firma califica de “campo minado” el sistema para entrar legalmente a EEUU y asegura que en un momento dado los programadores mencionaron que con tantas dificultades es casi más fácil intentar cruzar ilegalmente la frontera. “Queremos avivar el debate sobre formas de mejorar el problemático sistema migratorio de EEUU con un ángulo satírico sobre un asunto real”, sostiene Owlchemy Labs. Pero esos argumentos no convencen a los grupos pro-inmigrantes. “Creemos que la problemática de la

inmigración de indocumentados no es un juego y las muertes en la frontera tampoco lo son”, dijo a Efe Jorge-Mario Cabrera, director de comunicación de la Coalición Pro Derechos Humanos del Inmigrante (CHIRLA). Cabrera describió “Smuggle Truck” como una iniciativa “desagradable y de mal gusto” que no logrará, dice, su pretendido objetivo: “Me parece simplemente que esto minimiza la seria problemática de la inmigración indocumentada”, concluye. Similar opinión comparte Katherine Vargas, portavoz del Foro Nacional de Inmigración, quien dijo a Efe que no se debe quitar la importancia a un tema tan complejo a través de las que describió como “imágenes de mal gusto que perpetúan los prejuicios negativos en contra de los hispanos y de los inmigrantes”.

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Bernanke Gobernador Luis Fortuño Testifica ante la Cámara de Representantes

El presidente de la Reserva Federal (Fed) de Estados Unidos, Ben Bernanke, comparece hoy ante el Comité Presupuestario de la Cámara de Representantes, donde se espera que aborde, entre otros temas, los desafíos fiscales del país.

Presidente de la Reserva Federal (Fed) de Estados Unidos, Ben Bernanke

Bernanke comparecerá ante una Cámara Baja controlada desde principios de enero por los republicanos, que han enarbolado la bandera de la austeridad fiscal. El titular de la Fed alertó en una rueda de prensa en el Club Nacional de Prensa de Washington la semana pasada que EE.UU. afronta significativos desafíos fiscales y apuntó que el Congreso debe actuar con celeridad para evitar que la deuda pública siga avanzando. Pese a esa situación, Bernanke instó a actuar con sensatez en el tema del límite de la deuda. Se espera que EE.UU. alcance el techo de la deuda pública fijado en 14,3 billones de dólares en algún momento entre el 5 de abril y el 31 de mayo, según los pronósticos del Departamento del Tesoro.

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Anuncia la posibilidad de una consulta sobre el estatus de Puerto Rico El gobernador Luis Fortuño anunció hoy la posible celebración durante el presente año de una consulta popular sobre el estatus político de Puerto Rico, territorio no incorporado de los Estados Unidos oficialmente definido como Estado Libre Asociado. El anuncio sigue a unas declaraciones el pasado fin de semana del propio Fortuño en las que puso en duda la celebración de la consulta en 2011 por falta de tiempo, lo que le valió la crítica de distintos líderes de la formación que preside, el Partido Nuevo Progresista (PNP). “He querido tener deferencia con el presidente -Barack Obama- y esperar al informe de estatus de Casa Blanca que se ha atrasado. He comenzado las reuniones con miembros de los otros partidos. Nuestro deseo es que en unión a nuestro liderato y otros partidos el plebiscito se lleve a cabo este año”, indicó Fortuño. El comisionado residente en Washington, Pedro Pierluisi, y varios legisladores del PNP habían mostrado su sorpresa por las palabras del gobernador durante el pasado fin de semana.

Gobernador de Puerto Rico, Luis Fortuño

Estados de Texas y Arizona Deben sus nuevos escaños al aumento de la población hispana Los ocho estados que ganaron escaños en la Cámara de Representantes tras el censo poblacional de 2010, entre los que destacan Texas, Florida y Arizona, deben las nuevas plazas al aumento de la población hispana, según la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos (NALEO). Así, en Carolina del Sur, que ganó un escaño, los latinos crecieron un 117,5 por ciento, mientras que la población no hispana lo hizo en un 11,2 por ciento, según el estudio que divulgó hoy NALEO. El director ejecutivo de la asociación,

Arturo Vargas, llamó hoy en una rueda de prensa a que la contribución de los latinos a la suma o mantenimiento de escaños para más de una decena de estados “se refleje también en los resultados electorales de manera justa y completa”. La redistribución de distritos que tendrá lugar este año es un asunto estratégico para la representación política de los hispanos en la próxima década, ya que por primera vez este proceso se efectúa con los latinos como segundo grupo de población más numeroso de EEUU. NALEO, que ya promovió en 2010 una

gran campaña para que los hispanos fueran contados en el censo, trabaja ahora para que políticos y líderes comunitarios latinos conozcan cómo se teje la redistribución de distritos y puedan denunciar eventuales “irregularidades e injusticias como las que se dieron en el pasado”. “Históricamente, los políticos han usado la redistribución para discriminar a las minorías”, denunció Vargas, quien animó a la comunidad hispana a que trabaje unida para que “esto no vuelva a ocurrir” e instó a los estados a que cumplan los requisitos que marca la ley.

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Candidatos hispanos Muestras de ADN Discrepan sobre el manejo de la educación pública en Chicago Los dos candidatos hispanos a la alcaldía de Chicago difieren sobre cómo manejar en el futuro la educación pública, que está a cargo de la municipalidad y tiene un 40 por ciento de latinos entre sus 400.000 alumnos. Al aproximarse la elección del martes 22, los candidatos Gery Chico y Miguel del Valle desplegaron sus planes para la educación pública, uno de los principales desafíos del sucesor de Richard M. Daley.

A indocumentados acusados de delitos

debería estar al frente del tercer distrito escolar en tamaño del país, después de Los Ángeles y Nueva York, y cómo debería seleccionarse a los miembros de la junta. El abogado méxico-americano Chico, quien fue el primer presidente de la Junta de Educación encargada de la reforma, es partidario de mantener el actual régimen de designación directa. “Yo no crearía 13 nuevos puestos políticos”, dijo Chico en respuesta a una

Los indocumentados de Carolina del Norte acusados de delitos graves no solo deberán someterse a revisión de su estatus migratorio en la cárcel sino también a una prueba de ADN bajo una nueva ley estatal, dijo hoy el fiscal general del estado. “Debemos utilizar las nuevas tecnologías para mantener en prisión a los criminales peligrosos y exonerar a los inocentes. Esto nos permitirá resolver muchos casos”, enfatizó hoy el fiscal general Roy Cooper, en visita a Charlotte, la ciudad más grande del estado.

Desde el 1 de febrero, los diferentes departamentos de policía y alguaciles de los 100 condados del estado comenzaron a recolectar muestras de saliva de ciertos sospechosos para obtener su ADN que serán comparados con las bases de datos estatal y nacional. Bajo la legislación, los oficiales tomarán el ADN a acusados de violación y otras ofensas sexuales, homicidio, robo mayor, asalto con arma, agresión física, rapto, secuestro de menores, e incendio provocado.

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Candidato hispano a la alcaldia de Chicago Gery Chico

El alcalde de Chicago asumió el control de la educación pública en 1995, ocho años después de que la Secretaría de Educación de Estados Unidos calificara a las escuelas públicas de esta ciudad como “las peores de la nación”. Daley reformó el sistema y desde entonces escoge personalmente a las autoridades, desde los miembros de la Junta de Educación al director ejecutivo encargado del funcionamiento diario. Después de 21 años en el cargo, Daley traspasará el poder el 15 de mayo y los posibles sucesores discrepan sobre quién

propuesta del Sindicato de Maestros de Chicago que quiere duplicar la cantidad de miembros de la junta y que éstos sean elegidos por voto popular. Chico sostuvo que “el alcalde debe continuar como responsable de los éxitos o fracasos de las escuelas públicas”. Por su parte, el puertorriqueño Miguel del Valle apoya la iniciativa de realizar elecciones abiertas para integrar la junta, aunque quiere controlar cómo se financiarían las campañas de los candidatos para evitar que los nuevos miembros “respondan a intereses de grupos especiales”.

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Al Qaeda Llama a una guerra santa en Egipto

Lucha de los egipcios Es impulsa por la creatividad contra Mubarak

El Estado Islámico de Irak (ISI por sus siglas en inglés), la organización de Al Qaeda en ese país, solicitó a los egipcios que declaren “jihad” (guerra santa) y establezcan en la nación africana un Estado basado en la ley islámica, dijo la organización SITE, dedicada a vigilar organizaciones islámicas.

El ex presidente del Estado y alto dirigente del Partido Bharatiya Janata (BJP), Bandaru Dattratreya (2do Izq), junto con activistas de queman una efigie que representa la Inteligencia Inter-Servicios (ISI) en Hyderabad.

SITE Intelligence Group dijo en su página web que el “Ministerio de Guerra” de ISI “ha ofrecido a los manifestantes siete consejos” para forzar la salida del Gobierno del presidente egipcio Hosni Mubarak y evitar que personas cercanas a él se mantengan en el poder.

Fidel Castro Publicado en japonés un libro con sus reflexiones

Ex presidente cubano Fidel Castro

Más de una veintena de artículos escritos por el ex presidente cubano Fidel Castro fueron traducidos al japonés para el libro “Fidel dice”, presentado hoy en la Embajada de Cuba en Tokio. La obra, a cargo de la editorial japonesa Seidosha, recoge 22 artículos del líder de la Revolución Cubana, con temas desde la política al deporte, que fueron publicados en las páginas del diario oficial Granma entre marzo de 2009 y septiembre de 2010. EL SOL LATINO NEWSPAPER

Manifestantes ondean la bandera egipcia, durante las manifestaciones de miles de seguidores en contra del gobierno que se dieron cita en El Cairo, para exigir la renuncia del Presidente egipcio Hosni Mubarak.

El corazón de El Cairo es una olla en ebullición donde no sólo se cocinan reformas políticas sino también distintas expresiones artísticas, que dan el toque picante a una revuelta popular que hace oír sus reivindicaciones con creatividad. Cantautores espontáneos, titiriteros, caricaturistas y cineastas se dan cita hoy, como cada día, en la plaza Tahrir con el fin de que el presidente egipcio, Hosni Mubarak, comprenda el mensaje de los manifestantes, que piden desde el pasado 25 de enero su renuncia sin condición. “Todos los egipcios quieren democracia, la libertad nos pertenece. Dile Susan (Mubarak) que se quede en casa”, rapea un hombre de unos 50 años armado con un micrófono en el centro de esta simbólica plaza, en alusión a la conocida esposa del presidente egipcio. Los manifestantes han echado mano de su ingenio para convertir las protestas políticas contra el régimen egipcio en una especie de festival en el que cada día se congregan decenas de miles de personas. El ambiente roza lo carnavalesco con la profusión de gorros y antifaces, como el que cubre el rostro del joven Mahmud Hafez, que siente que todos los reunidos

en la plaza son “superhéroes” y rechaza con humor la injerencia de potencias extranjeras. “No necesitamos a superhéroes americanos como Spiderman o Batman para llevar a cabo esta revolución”, subrayó Hafez, orgulloso de su país y de sus compatriotas. Porque si algo ha logrado esta revuelta popular sin precedentes es alimentar el sentimiento de unidad nacional entre los manifestantes, lo que se traslada a todos los complementos del festival, que tienen como denominador común los colores de la bandera de Egipto. Con el rojo, el blanco y el negro, algunos egipcios empiezan a hacer negocio y en la plaza Tahrir y sus calles aledañas prolifera la venta de estandartes, gorros y cintas, cuyo precio oscila entre 2 y 15 libras egipcias (0,25 y 2,55 dólares). “Hay puestos de palomitas, venden banderas y dan conciertos. El ambiente es muy alegre. Tahrir me recuerda estos días a un festival”, dijo a Efe divertida la estudiante Ala Tag, de 18 años. La música ha invadido muchos rincones y, si en el centro de la plaza las canciones se acompañan al ritmo

de tambores y panderetas, los acordes melancólicos del laúd impregnan el área próxima al edificio de la Mugamaa, un monstruoso complejo que alberga oficinas gubernamentales. Las letras de las canciones son reivindicativas y apelan al espíritu nacional, al igual que los trazos precisos de los dibujos que un grupo de jóvenes pinta sin descanso. En el rincón artístico de Tahrir, se encuentra Mohamed Gibril, que defiende el arte como arma para mejorar Egipto y enriquecer estas protestas. “Somos un grupo de artistas egipcios que creemos en nuestra revolución”, explicó a Efe Gibril, quien aseguró que su objetivo es insuflar valor y confianza a la gente. Con caricaturas, bosquejos y rótulos, este joven estudiante de ingeniería especializado en dibujo técnico, busca junto con sus compañeros de acera “cambiar al gobierno terrorista (de Mubarak)”. Los manifestantes derrochan creatividad en sus pancartas y lemas, en los que no solo critican al presidente y su familia sino también al recién nombrado gobierno, al que rechazan sin pestañear. Líderes en Comunicación

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Martinelli Su popularidadbaja 7,3 puntos en febrero La popularidad del presidente panameño, Ricardo Martinelli, bajó 7,3 por ciento en febrero en relación al mes pasado y se situó en un 65,1 por ciento, según una encuesta privada publicada hoy. El sondeo, elaborado el pasado fin de semana por la empresa Dichter & Neira para la cadena de televisión TVN y publicada hoy por el diario La Estrella de Panamá, indica que el 12,3 por ciento de los entrevistados consideró excelente la labor del gobernante y el 52,8 por ciento la calificó de buena.

Presidente de panamá, Ricardo Martinelli

En una encuesta similar en enero, los que consideraban excelente la labor de Martinelli eran el 11,9 por ciento de los entrevistados y los que la calificaban de buena el 60,5 por ciento. Según el nuevo sondeo, el 25,9 por ciento señaló que la gestión del mandatario es mala y el 8,8 por ciento la consideró muy mala, mientras que el 0,3 por ciento no supo o no quiso responder. El estudio se realizó cuando en el Parlamento se debate un polémico proyecto sobre la modificación del Código Minero, que es rechazado por ambientalistas, sindicalistas y grupos indígenas. Además, coincidió con una crisis de casi dos meses en el suministro de agua potable en la capital y con la muerte de cinco menores tras un incendio registrado en enero en un reformatorio, cuya directora y varios policías son investigados. Sobre la evaluación de la gestión del Gobierno, el 63,6 por ciento opinó que es excelente o buena, mientras que el 33,7 por ciento la consideró mala o muy mala y el 2,9 por ciento no contestó. Respecto al desarrollo de la actividad minera en Panamá, el 20,9 por ciento se mostró de acuerdo, el 67,7 por ciento la rechazó y el 11,4 por ciento no respondió.

Liberado por las FARC Parte helicóptero que recogerá al primer secuestrado El helicóptero brasileño que recogerá en un punto desconocido de la selva colombiana al primero de los cinco secuestrados que serán liberados por las FARC, el concejal Marcos Baquero, despegó de la ciudad de Villavicencio con la misión humanitaria a bordo. “Ya vamos por él”, dijo a los periodistas la exsenadora Piedad Córdoba, que lidera la misión humanitaria integrada también por miembros del Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR). Córdoba apuntó que hay “muchísimas medidas de seguridad y muchas garantías” para que la operación sea exitosa, y agregó que se cuenta además con una “excelente tripulación”, formada por pilotos brasileños. “Tudo bem (todo bien)”, bromeó la exsenadora en brasileño, al insistir en que “todo va a salir muy bien”. Además, pronosticó que hacia las 14.00 hora local (19.00 GMT) estará de vuelta en el aeropuerto Vanguardia de Villavicencio (centro) la misión que traerá consigo al concejal de San José del Guaviare, secuestrado el 28 de junio de 2009.

El ex senador colombiano y miembro de la delegación humanitaria para la liberación de cinco rehenes que se entregaran por las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC), Piedad Córdoba (der), antes de abordar un helicóptero de Brasil para recoger el concejal de San José del Guaviare, Marcos Vaquero.

Felipe Calderón Admite que México debe mejorar “muchísimo” el trato a inmigrantes El presidente de México, Felipe Calderón, reconoció hoy que su Gobierno debe “mejorar muchísimo el trato a los migrantes” y “erradicar cualquier práctica de corrupción”. Calderón hizo estas declaraciones después de escuchar un informe de actividades del presidente de la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH), Raúl Plascencia, quien aseguró que la “migración continúa siendo uno de los temas de mayor preocupación para el Estado mexicano”. Plascencia dijo que en 2010 se registraron en México diversos casos de violaciones a los derechos humanos, entre ellos los “homicidios y secuestros masivos, como los sucedidos en los estados de Tamaulipas (donde fueron asesinados 72 inmigrantes, la mayoría centroamericanos) y Oaxaca (secuestro de 30 centroamericanos)”. El mandatario señaló al crimen organizado como responsable de la violación

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a los derechos humanos. “Ha sido una marca dolorosísima para todos el trato, no sólo vejatorio, sino las acciones homicidas, brutales, inaceptables, violentas contra migrantes, entre otras, la ocurrida, precisamente, en Tamaulipas en agosto del año pasado”, agregó Calderón. Por territorio mexicano pasan cada año unos 250.000 inmigrantes centroamericanos, aunque fuentes académicas aseguran que ese número ha bajado drásticamente por los numerosos secuestros y ataques de que son víctimas. La CNDH ha asegurado que hasta 20.000 inmigrantes fueron secuestrados en 2010 por bandas del crimen organizado que exigen a sus familiares el pago de rescate o los reclutan como sicarios. Calderón recordó que recientemente se puso en marcha la Estrategia Integral para la Prevención y Combate al Secuestro de Migrantes con la que se busca afectar las estructuras de las bandas criminales y establecer alianzas con países que comparten

Presidente de México, Felipe Calderón

su preocupación en este tema. Plascencia dijo en su informe que la CNDH recibió en 2010 a nivel nacional 16.066 quejas de presuntas violaciones a los derechos humanos y que las autoridades más señaladas fueron las secretarías de la Defensa Nacional (Sedena) y de Seguridad Pública (SSP), así como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), la Fiscalía general, el Instituto de Migración y la Secretaría de Marina.

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E SPECTÁCUL O Arleth Terán

Desnuda en cuerpo y alma

a actriz convoca a la presentación oficial de la revista para caballeros, donde se muestra al natural Arleth Terán convocó a decenas de medios para hacer la presentación oficial de la revista de caballeros donde posó de manera sexy. Frontal con los medios confesó que en su vida personal no tiene

compromisos. “No tengo hijos, no tengo pareja, espero tenerlos pronto”. Es por esto que cuando llegó la propuesta se enfocó a ver si esta decisión no afectaría su carrera profesional y después de meditarlo optó por mostrarse al natural. “Me considero en un momento profesionalmente hablando muy sólido,

así es que yo creo que eso es un plus, más para ellos que tenga de pronto una chica tan guapa en su elenco”. Aseguró que a la par del lanzamiento de la revista, llegó un estelar en la telenovela Rafaela.

T ito Encabeza la taquilla

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El Bambino

Lanza su nuevo disco

“Invencible”

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Shakira Realizará gira por México

Mucha ha sido la expectativa que ha generado una supuesta visita de Shakira a México, sin embargo se ha confirmado que la colombiana visitará el país el próximo mes de abril. La intérprete se presentará en el Foro Sol de la Ciudad de México el próximo 2 de abril; Jalisco gozará de su actuación el 5 en el estadio Tres de Marzo; en Nuevo León ofrecerá su energía al estadio Universitario el 7. Los conciertos de Shakira se llevarán a cabo en el marco del Coca Cola Pop Festival, un evento pensado para toda la familia. EL SOL LATINO NEWSPAPER

“El formato del festival está planeado con grandes espacios abiertos para que la gente pueda deambular libremente y disfrutar de los diversos ofrecimientos. La idea es que el público encuentre en el festival una experiencia atractiva y más interactiva; una que al final del día se pueda considerar como única en la vida”, reveló en un comunicado Ocesa, encargada de producir el evento. Los boletos estarán disponibles en preventa los días 15 y 16 de febrero, y para el público en general a partir del 17 de febrero. Líderes en Comunicación

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T ito

o n i b m a B El

Lanza su nuevo disco “Invencible” El cantante y compositor puertorriqueño Tito “El Bambino” lanzó hoy en Estados Unidos y América Latina su nuevo álbum Invencible, el cual fue descrito por el intérprete como “la producción más completa” de su carrera. Este álbum, el cuarto en su carrera como solista, incluye colaboraciones con Lucero, Banda El Recodo, Daddy Yankee, Gilberto Santa Rosa, Wisin & Yandel, Héctor Acosta “El Torito” y Noel Schajris (ex Sin Bandera), informó el sello Siente Music y Universal Music Latino. Esta nueva producción está dedicada “a todos aquéllos que percibimos cada tropiezo u obstáculo en la vida como una oportunidad para levantarnos, aprender y seguir adelante. Bajo la sombra de Dios, sencillamente somos invencibles”, señaló “El Bambino”. “Llueve el amor” es el primer

sencillo, el cual cuenta además con versiones adicionales en las que colaboraron artistas como Banda El Recodo, Lucero y el salsero Jerry Rivera. El disco se grabó en Puerto Rico durante nueve meses, y es una coproducción de “El Bambino” junto a Luis Berrios “Nerol”, con quien colaboró en el álbum anterior, El Patrón, que sobrepasó las 200 mil unidades vendidas en Estados Unidos y Puerto Rico. Temas de este disco como “El amor”, “Mi cama huele a ti” y “Te pido perdón” alcanzaron gran éxito en Latinoamérica. En tanto, el video de “Llueve el amor” se rodó en Aspen, Colorado (Estados Unidos), así como en Bogotá y Cartagena, Colombia, bajo la dirección del colombiano Gustavo Camacho, quien también se encargó de la realización del video de “El amor”.

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Encabeza la taquilla La cinta de temática colegial The Roomate se estrenó el fin de semana con la mayor recaudación de taquilla en las salas de cine norteamericanas, de 15.6 millones de dólares, a pesar de una menor asistencia a los cines en este periodo debido al interés que suscitó la final de la NFL. En la cinta de Sony, Leighton Meester interpreta a una alumna psicópata de primer año que se ha obsesionado con su nueva compañera de cuarto (Minka Kelly). La aventura en una cueva submarina de Sanctum, en tercera dimensión, y cuyos productores incluyen a James Cameron, creador de Avatar, atrajo una cifra modesta de público y quedó en segundo lugar con una taquilla de 9.2 millones de dólares. Sanctum, de Universal, trata de una historia de supervivencia de exploradores que quedan atrapados en cuevas inundadas durante una tormenta de gran escala. La cinta El rito, sobre exorcismo, de Anthony Hopkins, que ocupó el primer lugar en ingresos de taquilla el fin de

‘The Roomate’ recauda en taquilla de 15.6 millones de dólares en EU y Canadá

semana anterior, cayó al sexto lugar con una captación de 5,6 millones de dólares. En sus 10 días de proyección, El rito, de Warner Bros, ha recaudado 23,7 millones de dólares.

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Los ingresos de taquilla de los cines, según las previsiones, registraron una severa contracción el domingo debido a que numeroso público estaba cautivado con el Super Bowl. Sin embargo, incluso sin contar la

final de la NFL, las salas cinematográficas tuvieron otro fin de semana flojo en comparación con el año pasado, cuando la sensación de Avatar, de Cameron y en tercera dimensión, tenía una recaudación alta.

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¡Consejos, Salud & Algo Más! POR: MARÍA MARÍN

El estrés diario

No es un juego de niños No seas un mediocre más Hay un lugar en los Alpes suizos donde muchas compañías envían a sus empleados para escalar las sendas que cruzan la sierra. El objetivo es que aprendan a trabajar en equipo y a la vez se sientan satisfechos de cumplir un gran logro. Subir hasta la cima toma ocho horas y, aunque no es fácil, cualquiera que esté saludable lo puede hacer. Cada mañana los alpinistas se reúnen en la base de la montaña para escuchar una charla motivadora. Antes de empezar, todos están ansiosos por llegar a la cima, tomarse una foto y celebrar su victoria. Una vez comienzan a escalar, los alpinistas suben por varias horas sin detenerse y cuando llegan a la mitad del camino toman un receso en una cafetería. Allí se quitan los abrigos, se sientan cerca de la chimenea y mientras se comen un sabroso sándwich saborean una taza de chocolate bien calientita. Después de relajarse por un rato, ¿adivina lo que sucede? La mitad de los alpinistas deciden no continuar con su jornada y no es porque piensen que es imposible llegar a la cima, ni porque estén lesionados. Mas bien abandonan su meta porque se sienten tan cómodos que les “pesa” retomar la subida. Así como esto alpinistas se conforman con llegar a la mitad del camino, muchos en su recorrido por la vida comienzan un sueño con gran ánimo y determinación, pero cuando prueban un poco del éxito se conforman con lo que han logrado, aunque ésta no era la meta inicial. Quizás dices: “Pretendía bajar 20 libras, pero me conformo con haber bajado cinco”, “Soñaba con un buen hombre, pero me quedé con un “bueno para nada” porque al menos no estoy solita”, “Siempre quise tener mi propio negocio pero no me quejo porque al menos no estoy en la fila de los desempleados”. Si tienes un propósito incompleto, ¡es hora de acabarlo! Desde hoy visualízate llegando a la cima de la montaña. Reconoce que viniste al mundo para continuamente alcanzar nuevas alturas. Tú no naciste para tener éxito a medias. Independientemente de dónde te encuentres, no te sientas satisfecho con lo que has logrado. ¡Alcanza tu potencial y no seas un mediocre más!

La presión por parte de la escuela, de los pares, e incluso de los padres, está poniendo a un creciente número de chicos bajo los efectos del estrés. A continuación, todo lo que necesita saber sobre el estrés infantil, y cómo ayudar a sus niños a superarlo. Los especialistas ven a menudo muchos pacientes con síntomas inquietantes. Sin embargo, lo llamativo no son los padres con problemas de trabajo o los adolescentes preocupados por entrar al colegio. Aún en las familias que parecen muy calmas, la escuela resulta un elemento muy estresante. Es frecuente ver a niños -angustiados por el exceso de tareas- que sienten frustración y destrozan su tarea si cometen un error. Algunos niños se comportan así sintiendo rabietas- mientras que otros muestran síntomas físicos como dolores de cabeza e insomnio. Algunos terminan consumiendo medicamentos o se autocastigan. Para los padres, estas conductas representan importantes señales de que algo anda mal. Deben darse cuenta de que cuando un niño se comporta mal, no necesariamente se trata de una simple etapa “que ya pasará”. Es que la sociedad pone mucho énfasis en clasificar a las personas, incluyendo los niños, en “ganadores” y “perdedores”. Desde muy temprano, existe una presión para estar en el camino que conduce al éxito. Y no son sólo los más chicos quienes se encuentran en este momento delicado; los mismos padres están también bajo estrés, ya que vivimos en una sociedad donde, a menudo, ambos padres trabajan. La presión por el éxito causa estrés, lo que empeora aún más en los niños. Y los padres llegan exhaustos a sus casas, y los chicos no reciben la atención que necesitan.

¿HACER NADA? Entonces, ¿qué deben hacer los padres? Para decirlo en una palabra, nada. Nada de actividades programadas o planes estructurados. Los chicos sólo necesitan más tiempo para jugar y hacer cosas de niños, sin presiones ni significaciones agregadas por los adultos. Hay que asegurarse el suficiente tiempo sin actividades agendadas o -al menos- para actividades elegidas por los propios niños,

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los niños anhelan pasar más tiempo con sus padres, y simplemente esperan que esto ocurra. A veces puede ser como hacer malabares, especialmente para los padres que necesitan trabajar duro, pero una buena solución puede ser incrementar gradualmente, y en pequeñas cuotas, el tiempo que están con sus hijos.

que les den placer y que puedan ser tomados como un juego, y sin presiones de los adultos ni que importen “los resultados” Los especialistas recomiendan también que las familias pasen una buena cantidad del tiempo libre practicando actividades familiares, como por ejemplo: juegos de mesa, comidas familiares, mirar películas juntos o andar en bicicleta. El descanso y la relajación reducen el estrés, y aumentan la sensación de seguridad y contención familiar en los niños. ¿Es saludable hacer mucho deporte? La actividad física también es importante. Sin embargo, lo mejor es practicar sólo una a la vez, debido a la superposición de

actividades. Los chicos de hoy en día tienen tantas actividades que atender (fútbol, básquet, natación, gimnasia, ballet, etc.) que no tienen tiempo para jugar. Estas actividades, si bien saludables, no son lo mismo que el juego libre, es decir los tradicionales juegos creativos e imaginativos, sociales y antiguos. Estar en casa y dibujar, o jugar con los niños de la casa de al lado o de la escuela, es también imprescindible ara la socialización del niño. Los niños, además, siempre quieren pasar tiempo con sus padres, aunque no los vean tanto como quisieran. EL SOL LATINO NEWSPAPER

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La familia adolescente La crisis que atraviesa el adolescente involucra a todos los miembros de la familia Los cambios corporales, hormonales y la irrupción pulsional, relativos a la pubertad, se entremezclan con la “denominada adolescencia” que corresponde a un tiempo lógico, y no solamente a una etapa evolutiva o cronológica, variable en cada comunidad, momento histórico y en cada sujeto: momento lógico donde la infancia se reorganiza a posteriori como pasado, encrucijada vital que solo puede ser atravesada por cada sujeto en su particularidad, uno por uno. Tiempo de revisión, de quiebre con su lugar de niño para pasar a tomar una posición en la sociedad como adulto, pasaje que no ocurre sin avatares y tropiezos, sin pérdidas y renuncias necesarias para apropiarse de una identidad que lo represente en el espacio de los adultos, luego la infancia quedará como un lejano recuerdo, como olvidada. De Padres e Hijos: Aprendizajes y Riesgos Al mismo tiempo que observamos cambios físicos u hormonales en el adolescente, también comienzan a manifestarse cambios emocionales, diferencias que expresan a través del pensamiento y sentimientos. Es la época en que empiezan a establecerse relaciones íntimas fuera del entorno familiar con amigos de su edad. Los padres se hacen menos imprescindibles y surgen los primeros desacuerdos entre puntos de vista diferentes generalmente entre padres e hijos. Los padres, suelen sentirse rechazados, pero hay que tener en cuenta que esta contraposición aparente, es necesaria para que el joven logre su autonomía. Aunque los enfrentamientos

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y discusiones sean frecuentes, los adolescentes suelen tener un alto concepto de sus padres, los conflictos no suelen tener que ver generalmente con la personalidad de los padres, sino más bien con el hecho que es de ellos, de quien tienen que independizarse, para forjar su propio camino. Es un momento de aprendizaje, de experiencias nuevas, algunas de las cuales quizás, pueden resultar riesgosas o peligrosas. Las primeras experiencias con la bebida, drogas o el fumar habitualmente suelen tener su lugar en grupos y las advertencias de los mayores casi siempre son ignoradas. La situación puede llegar a un límite donde los padres sientan “que pierden el control”, no sabiendo donde se encuentran sus hijos, quienes son ellos o que les está pasando. Los padres suelen sentir que han fallado, sin embargo todavía juegan un papel crucial en la vida de sus hijos, acompañando al adolescente en su nuevo camino, al mismo tiempo que son los encargados de la transmisión de valores ya que en esta etapa se incorporan límites nuevos y se reformulan ciertas concepciones del mundo. En ocasiones observamos una prisa, por parte de los padres en ver a su hijo independizarse, en que sea responsable de sus actos, acortando así el tiempo de crisis parental que esta etapa pone en juego o desligándose de esta manera, los adultos, de su papel de facilitación en la apropiación, por parte del joven, de las herramientas necesarias para insertarse en un mundo de adultos.

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FAMILIA • PAGINA 27

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Cómo combatirlo y prevenirlo El trabajo continuo en posición inadecuada, la tensión de la vida laboral y los problemas de la vida cotidiana pueden producir dolor de cuello o cervical. Sepa cómo evitarlo La contractura es un estado patológico del músculo donde el tono está aumentado, es una contracción involuntaria de uno o más grupos musculares. Mientras que el término cervicalgia (dolor de cuello) se refiere a aquellos dolores frecuentes que afectan los músculos del cuello, donde a la palpación se evidencia un aumento del tono y una limitación en los movimientos del cuello. Hay diferentes causas que pueden producir la cervicalgia: las contracturassíndrome de Barre Liéou, síndrome del escaleno, osteofitosis, discopatía, etcétera. En este artículo nos vamos a referir exclusivamente a las contracturas, es decir al dolor producido por la contracción sostenida de los músculos y la constricción concomitante de sus arterias nutricias que puede resultar en isquemia (falta de oxígeno en las células) dentro del músculo, ya que hay trastornos metabólicos que provocan dureza muscular y miofibrosis reversibles. Esta dolencia se localiza en la región frontal y más frecuentemente en la suboccipital con irradiación hacia los músculos dorsales superiores, está acompañada de una sensibilidad localizada en el cuero cabelludo, y se siente como si uno tuviera un clavo en el vértice craneal. La mayoría de estos dolores son debidos a excesiva tensión, una vida profesional y familiar repleta de angustia, o trabajos en oficinas con mobiliario inadecuado, lo cual lleva a tener posturas incorrectas. Así como hay personas que canalizan sus tensiones desarrollando una gastritis, otras fuman cigarrillos. Estas últimas son las que más posibilidad tienen de producir contracturas en su cuello y espalda. Las contracturas pueden ir acompañadas de cefaleas que son dolores de cabeza por tensiones o cansancio, generalmente acontece hacia el final

del día, aparecen en forma gradual (no súbitamente) y pueden durar entre una o varias horas, se localizan en ambos lados del cráneo (no son hemicraneales) y son difusos. Son Mareos que pueden impedir las actividades de la vida diaria. LAS FORMAS DE TRATAMIENTO: Es necesario diferenciar en el tratamiento a las contracturas asentadas o crónicas, de las moderadas o agudas. En las primeras el tratamiento es más prolongado, y se obtienen buenos resultados aplicando las siguientes posibilidades: Compresas calientesOnda corta. Ultrasonido. Iontoforesis. Electroanalgesia. Hoy por hoy, los métodos fisioterapéuticos más usados son la magnetoterapia y la láserterapia, que han demostrado producir resultados óptimos. Desde el lado del tratamiento kinésico se utiliza la masoterapia, que consiste en una serie de ejercicios posturales, de relajación, elongaciones musculares, movilizaciones y técnicas específicas. En caso de padecer contracturas agudas, se aplican cremas o geles antiinflamatorios y medicación específica, además de realizar el tratamiento kinésico correspondiente. LO QUE HAY QUE TENER EN CUENTA: - Realice alguna actividad física, ya sea una caminata diaria de treinta minutos, o de natación, yoga, etcétera. - Adopte buenas posturas en el trabajo, procure que la silla sea lo más anatómica posible y que le dé un buen apoyo a la columna. - Trate de dormir bien. Utilice colchones firmes, es importante que cada tanto los dé vuelta para impedir que se deformen. Provéase de almohadas ni muy altas ni muy bajas. - Tenga cuidado al levantar objetos pesados, asegúrese de flexionar las rodillas y mantener la espalda recta.

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Hay diferentes causas que pueden producir la cervicalgia: las contracturas-síndrome de Barre Liéou, síndrome del escaleno, osteofitosis, discopatía, etcétera.

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Shiat zu Ejercicios y masajes oculares

El dicho dice: “los ojos son el espejo del alma “....Y todos sabemos que una mirada límpida, cristalina es el mejor atractivo de una persona a cualquier edad o de cualquier sexo. Entonces, ¿por qué no cuidarlos? Hay muchos factores hoy en día que atentan contra salud de nuestros ojos: prolongadas horas ante la computadora o la televisión ó ambas cosas a la vez. Sumado a extensas lecturas con mala iluminación; tensiones nerviosas; stress. Todo ello causa en nuestros ojos: cansancio, dolor de cabeza, pérdida de visión, malestar, ceño fruncido, y hasta a veces vista nublada. ¿Por que ocurre?. La respuesta es simple: contractura de los músculos oculares. Pero la solución es aún más simple: constancia y diez minutitos de nuestro tiempo para realizar unos sencillos masajes y ejercicios oculares alternadamente. MASAJES OCULARES (TÉCNICA DE SHIATZU)

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1º - Sentados cómodamente en una silla, con las manos relajadas, cerramos los ojos. 2º - Apoyaremos los pulgares en la concavidad ocular, contra la nariz, cerca del entrecejo. Presionaremos firmemente. 3º - Subiremos por el arco superciliar (ceja) presionando con los pulgares en tres puntos hacia la sien (cerca de la nariz, medio arco y final). 4º - Presionaremos en tres puntos sobre la sien hacia la parte superior de la oreja. 5º - Presionaremos sobre la curvatura del cráneo a ambos lados de las vértebras del cuello. Aclaración: Todas las presiones las realizaremos con los pulgares relajados, pero firmemente, durante 15 segundos aprox. EJERCICIOS OCULARES Sentados en la silla, relajados, con los ojos cerrados; apoyaremos las manos, tapándolos, manteniéndolos cerrados. 1º Con los ojos cerrados los

Practicar los masajes y ejercicios con regularidad. Para su mejor efectividad, tres veces por semana moveremos de izquierda a derecha y viceversa (10 movimientos) despacio. 2º Ahora haremos movimientos de arriba hacia abajo y viceversa(10 movimientos), lentamente, siempre con los ojos cerrados. 3º Moveremos en forma circular en sentido horario primero(10 mov.) y luego en sentido contrario o antihorario (10 mov). Aclaración: Este último ejercicio

puede resultar doloroso. Si esto ocurre comience con 5 movimientos iniciales en cada sentido, e ir aumentando progresivamente. Recomendación: Practicar los masajes y ejercicios con regularidad. Para su mejor efectividad, tres veces por semana, lo recomendable. Dos veces por día es lo ideal. NO OLVIDES: MEJOR ES PREVENIR QUE CURAR.

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os Green Bay Packers, con Aaron Rodgers como principal figura, vencieron por 31 a 25 a los Pittsburg Steelers y se convirtieron en campeones del XLV Super Bowl, la final de fútbol americano que se disputó en el Dallas Cowboys Stadium, en Arlington, Texas. El “quarterback” Rodgers logró tres pases para “touchdown” (TD) y 263 yardas, sin que sus rivales pudieran interceptar sus envíos a lo largo del emotivo encuentro de anoche, que acogió a más de 100.000 espectadores dentro y fuera de la moderna

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DEL 09 AL 16 DE FEBRERO DEL 2011 instalación. Gregg Jennings con cuatro recepciones, 64 yardas y dos TD y Jordy Nelson con nueve, 140 y otra anotación de TD también brillaron en la ofensiva de los ganadores. Considerados favoritos para imponerse a sus rivales por la precisión de su ataque aéreo, los Packers volvieron a la senda victoriosa después de caer frente a los Denver Broncos 31-24 en San Diego en 1998, según consigna la agencia de noticias DPA. Los Packers tomaron temprana

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ventaja de 14-0 en el primer cuarto con par de “touchdown” (TD), el primero anotado por Jordy Nelson con pase de 29 yardas del “quarterback” Aaron Rodgers. A continuación Mason Crosby añadió un punto por gol de campo. Unos minutos después, Nick Collins interceptó un pase de Ben Roethlisberg, esquivó a varios rivales y sumó el segundo TD, mientras Crosby añadía otra unidad con efectiva patada. En la segunda fracción los Steelers marcaron los primeros tres puntos merced a una acción ofensiva de Shaun Suisham,

pero casi de inmediato Rodgers entregó nuevamente en forma precisa a Greg Jennings y la ventaja se amplió a 21-3, gracias a otro buen cobro de Crosby a la portería. Pero a menos de dos minutos de ir al descanso, el veterano Hines Ward se apuntó un TD al recibir el ovoide de Roethlisberger y recorrer ocho yardas hasta la línea de meta. Suishan pateó entre los dos palos y los Steelers se acercaron 21-10. Para Ward, de 34 años, fue el décimo TD conseguido en postemporadas en 13 contiendas en la NFL.

Receptores de Green Bay, Donald Driver y Jordy Nelson frente a los aficionados durante la ceremonia de la entrega del trofeo.

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Campeónes! Los Green Bay Packers campeones del XLV Super Bowl

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Juan Pablo

Angel

Se integra al Galaxy

Delantero Colombiano Juan Pablo Ángel

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El compromiso de trabajo y los sueños prepararse cuidando detalles mínimos para de triunfo se repiten. Lo que cambia es el ir en busca de un título que se les niega desde escenario. Atrás queda Nueva York y los 2005, cuando lo ganaron por última vez. Red Bulls negados a la victoria definitiva “Conozco a Juan Pablo [Ángel]. Tuve de un título. la suerte de llevarlo a Red Bulls y allí Muy lejos, en la Costa Este, se disfrutamos quedaron tres años en la Gran mucho, sé que l e g n Manzana, donde nos puede dar oÁ l b a P dejó un gran para potenciar uan su J a o n s e recuerdo de su al Galaxy con l e fe p Por n . o s c e profesionalismo sus goles y su el ia acaric en Los Áng y el eco de sus experiencia”, e t n gritos de gol. dice confiado, prese Lo que no e inusualmente distendido, dejó fueron sus Bruce Arena. goles. Porque si algo acompaña Sabe Ángel que con tres años en la la carrera del cañonero de 35 años son Liga su proceso de adaptación debe ser un números de matador. De aquellos asunto simple. habituados al festejo. Socios de la De paso también viene a trabajar con un celebración. entrenador como Arena, que ya lo conoce. “Vengo al Galaxy porque “Conozco la Liga y eso me ayudará creo que es una gran organización, a adaptarme en este cambio de equipo, y de entre las opciones que tenía también es importante la buena relación con me pareció interesante el desafío de buscar Bruce [Arena], con quien ya he trabajado un título con un equipo protagonista en la y quien fue el que propició mi llegada a la MLS”, fue el prefacio de Juan Pablo Ángel MLS cuando me llevó a Red Bulls”. en su primera aparición con Galaxy, ante los La práctica del Galaxy ante los medios, anteayer, en la práctica del equipo periodistas que la observaron con atención, de Bruce Arena en Carson. fluyó a pleno vigilada de cerca por Arena. Ni mandado a hacer. Un ángel para Los Con un Landon Donovan comprometido Ángeles. Ángel de vuelos muy largos. El y un grupo de jugadores nuevos entre los mismo que dejó una vez su Medellín natal que destacan, además de Ángel, el uruguayo para retar el prestigioso futbol argentino Cardozo y el argentino López, la práctica, donde fue goleador y campeón con River en campo reducido, les tomó cerca de 70 Plate y dejó su rúbrica en 62 tantos. minutos. De allí, otro largo vuelo a la Liga “Ya sabemos de su capacidad [de Premier para facturar 62 dianas con el Ángel] sobre el campo. Creo que es un gran Aston Villa en seis años, y entonces cruzar refuerzo para buscar el título este año”, dice el Atlántico en 2007 para desembarcar como Donovan. jugador franquicia de Red Bulls y —parece “Es un jugador muy inteligente con el increíble— marcar 62 veces. que siempre haces buenas combinaciones… Sí, un cañonero con cerca de 250 goles se mueve muy bien y es muy peligroso. en su valija llega para sumarle al proyecto Recuerdo que a Galaxy le hizo muchos 2011 de los galácticos, que parecen goles.

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Yelena Isinbáyeva

Bruno Senna Sustituira a Kubica Eric Boullier, jefe del equipo Lotus Renault de Fórmula Uno, señaló el martes que el sustituto del polaco Robert Kubica, accidentado de gravedad el domingo cuando disputaba un rally, saldrá del trío formado por el brasileño Bruno Senna, el italiano Vitantonio Liuzzi y el alemán Nick Heidfeld.

“Regresa

ganando

”

y 4,81 la primera 4,61 listón pértiga saltó a el r ra pudo supe no ro pe s, ro et m en 4,91 metros. es tu vo n u n ca L a at le ta n o

Brasileño Bruno Senna,

Las graves lesiones sufridas por Kubica le impedirán tomar parte este año Yel en a ru sa La en, al menos, buena parte del Mundial de ble campeona Fórmula Uno, lo que ha obligado al equipo Isinbáyeva, do lu sm ar q u is ta Lotus Renault a buscar un sustituto. ol ím p ic a y p lto con pértiga, Bruno Senna es piloto reserva de la mundial de sa si pi st as tr as ca escudería y tiene un año de experiencia en el re gres ó a la s campeonato, pero su poca experiencia en el trabajo de desarrollo de un coche han hecho que Lotus Renault considera otras opciones. sa lt o sc an so co n un En un rueda de prensa en el hospital Santa un añ o de de ca de la s, la mejor mar Corona de Pietra Ligure, cercano a Génova de 4,81 metro (Italia), Boullier ha afirmado que los tres p is ta temporada. en at lé ti co en nombres que está barajando el equipo son de la E n el ce rt am na ri za er no R us o, la los de Senna, Liuzzi y Heidfeld. cu bi er ta In vi Asimismo, Boullier ha explicado que el equipo está al lado de Kubica y que le espera “con los brazos abiertos”. “Esperemos que pueda reaparecer antes de que acabe la temporada”, agregó. ��

de rar la marca cerca de supe s ro et ím nt ce 15 4, 91 m et ro s, récord mundial menos que su ninguno de los (5,06 metros) en e realizó. tres intentos qu

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Aries

Tauro

Geminis

Cancer

AMOR Te sentirás un tanto solo a pesar de tener mucha gente a tu alrededor. TRABAJO Se presentarán situaciones injustas, pero sales adelante en forma triunfadora. SALUD Dolores de cabeza, la vista te estará dando problemas. CONSEJO Actúa de acuerdo a tus principios y no para complacer a los demás, ya que estarías viviendo siempre una gran mentira.

AMOR Matrimonio en puerta donde los Taurinos serán los grandes protagonistas. Necesidad de enseriar relaciones sentimentales. TRABAJO Celebras el éxito en tu nuevo empleo. Asumes un cargo acorde a tus buenos conocimientos. SALUD Molestias en la cabeza que confundes con migraña. CONSEJO Necesitas canalizar tus buenas energías. El mal humor te mantendrá aislado de los grupos; evita los lugares solitarios.

AMOR Se rompe una relación de pareja que venía con problemas. Tristeza que tratarás de olvidar visitando lugares muy concurridos. TRABAJO No es recomendable que solicites mejoras en tu lugar de trabajo, dedícate de lleno a tus labores. SALUD Propensos a problemas respiratorios. CONSEJO Días para que te mantengas lleno de esas energías positivas que te acompañan.

de te invita persona que deseas conquistar. TRABAJO Proponte mejorar en este aspecto para que puedas exigir beneficios económicos. Plan de mejoramiento profesional que debes seguir. SALUD Para las mujeres molestias en el bajo vientre. CONSEJO Mereces ser recompensado por lo que das en la parte sentimental, prepárate a recibir buenos frutos de tanto sacrificio.

Leo

Virgo

Libra

Escorpion

AMOR Disimulas aburrimiento en un lugar donLeo AMOR Dejas a un lado situación de conflicto. Alguien llega a tu vida ofreciéndote una verdadera estabilidad. TRABAJO Comienzas una semana propicia para movilizar documentos y obtener el empleo que en realidad quieres. SALUD Molestias en la dentadura a las que debes darle prioridad. CONSEJO Nada mejor que te sientas bien contigo mismo antes que con los demás.

AMOR Unificación de la familia y la pareja. Tiempos de conquista para muchos solteros con buenos resultados. TRABAJO Disfrutas de tus labores como hace mucho no lo hacías; harás de tu lugar de trabajo un ambiente más agradable. SALUD Los nervios debes controlarlos. CONSEJO Te evalúas de manera muy drástica tú mismo, y siendo así cómo esperas que en tu entorno lo hagan de manera diferente.

AMOR Necesitas movilizarte más para que logres ser tomado en cuenta en tu trabajo. Descuido con documentos te traerá problemas. TRABAJO Días muy tranquilos. Preocupación por la familia sin causas aparentes; hijo necesita de un buen consejo de tu parte. SALUD Muy estable, siempre manteniendo un control con los medicamentos. CONSEJO Lleva las situaciones con mucha calma y tolerancia, por más difíciles que te parezcan.

AMOR Disfrutas del cariño y dedicación de tu pareja. Necesidad de pasar más tiempo en el hogar con tus seres queridos. TRABAJO Debes mantener la calma ante situación conflictiva dentro de tu trabajo; busca las maneras de mejorar en tus labores. SALUD Malestares a los que no encuentras explicación. CONSEJO Mantente como hasta ahora: en armonía y pleno de energías positivas, sin permitir que terceros te perturben.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

AMOR Semana muy tranquila dentro del hogar. Necesitas más tiempo para dedicarlo a la pareja y a la familia en general. TRABAJO Estabilidad en el plano laboral; disgusto con compañero de labores al que no debes darle mucha importancia. SALUD Malestar de gripe pasajero. CONSEJO Si has luchado por tu estabilidad sentimental no lo tires todo por la borda, sigue manteniendo lo que hasta el momento lograste.

AMOR Disgustos pasajeros con la pareja, evita los grupos de personas negativas. TRABAJO. Dejarás un trabajo extra que sólo te ha causado disgusto. Ofertas de empleo donde no debes dejarte llevar por las primeras impresiones. SALUD Agotamiento, necesitas de tus buenas horas descanso. CONSEJO Disfruta de todo lo bueno que te rodea, deja a un lado los recuerdos del pasado nostálgico.

AMOR Semana que transcurrirá con mucha normalidad, lo que te tendrá alterado por alguna razón. TRABAJO Necesidad de cambio. Propuestas que quedan en el aire, no dejes lo seguro por lo incierto. SALUD. Te sentirás muy saludable, pero debes hacerte un buen chequeo médico. CONSEJO Sigue a tu sexto sentido, permanece alejado de personas que sólo se aprovechan de ti.

AMOR Nostalgia Compartes con niños como hace mucho no lo hacías. Evades responsabilidades dentro del hogar. TRABAJO. Estabilidad y ganancias adicionales que obtienes gracias a una buena inversión. SALUD Cuida mucho la tensión. CONSEJO Dedica más tiempo para ti y deja que los que te rodean hagan su propia vida sin que tú interfieras en ella, nadie valorará tanto sacrificio.

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oyota, uno de los mayores jugadores en la industria de fabricación de automóviles está lanzando el nuevo Scion TC 2011 con un aspecto deportivo, el rendimiento y la calidad mecánica de mejorar para incrementar el poder y la eficiencia del combustible. Es la evolución de mayor venta en el Scion TC con funciones mejoradas y nuevas dimensiones. Para iniciar el, el coche tiene más aguda se ve y diseño muscular produciendo un coupé deportivo emocionante. La cabina aerodinámica y los pilares más delgada le da un aspecto más deportivo. En cuanto a los atributos de los colores de la carrocería, se trata de opciones variadas como, “Silver Streak” Mica, Magnetic Gray Metallic, náutico Azul metalizado, el cemento, Súper Blanco, Negro, y Sizzling Crimson Mica. TREN DE FUERZA Según Toyota, el Scion TC 2011 coupé deportivo se alimenta con la eficiencia. La mecánica utiliza 2,5 litros motor de 4 cilindros que producen 180 caballos de fuerza y torque de 173 lb / ft. La potencia es de 19 más y el par 11 más en comparación con sus predecesores. El sistema de escape es ligero para producir un sonido audaz. El nuevo Scion TC 2011 se actualiza con dos de 6 velocidades caja de cambios tales como la transmisión manual y transmisión automática dando

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así a la eficiencia del combustible y, sin embargo disco alegre. Está equipado con dirección asistida electrónica, que también contribuye en la economía de combustible. El coche está equipado con llantas de 18 pulgadas con neumáticos más anchos para darle un mejor aspecto deportivo. Es también armados con frenos de disco más grande que sus predecesores.

MPG y el indicador Eco unidad en los modelos de transmisión automática para mejorar la eficiencia del combustible. El TC se presenta con potentes 300 vatios con sistema estéreo de Lexus 579 ponentes y los woofers superior. El Scion TC tiene un alto estándar del sistema integrado de navegación de audio-visual con la pantalla táctil LCD. Los asientos y los asientos traseros de

Scion pé

TC Cu

Deportivo de Revisión e información de precios INTERIORES Pasando a los interiores, el Scion TC 2011 tiene un diseño elegante y deportivo que es igual de cómodo, conveniente y engañoso para el conductor y los pasajeros. El tablero de instrumentos está equipado con velocímetro y tacómetro grandes 3D para mejorar la visibilidad. El indicador de temperatura exterior se instala con

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pasajeros tiene diseños de tejidos de alta clase. Los asientos son más cómodos, ya que son más gruesas que el asiento del conductor se puede ajustar en 6 maneras. Los asientos traseros se echó hacia atrás hasta 10 grados y tiene una proporción de 60:40 para una mayor comodidad. FUNCIONES DE SEGURIDAD

Lo más importante son las características de seguridad. La nueva generación 2011 Scion TC tiene un total de 8 bolsas de aire. Se ha añadido el sistema de sujeción suplementario que incluye bolsas de aire de los conductores y pasajeros delanteros, airbags laterales montados en los asientos, los airbags laterales de cortina y airbags de conductor rodilla. Las características de seguridad añadidas son la distribución electrónica de fuerza de frenado también los frenos antibloqueo. La nueva generación 2011 Scion TC está equipado con las características de seguridad estándar, como sistema de control de tracción (TRAC) y Control de Estabilidad Vehicular (VSC) para controlar el vehículo en carreteras en mal estado y un sistema de frenos de anulación. También tiene un sistema de seguimiento de los neumáticos y los reposacabezas delanteros, que son las características de seguridad adicional. INFORMACIÓN SOBRE LOS PRECIOS El precio base de la Scion TC 2011 coupé deportivo es de alrededor de 18.275 dólares con transmisión manual y cerca de 19.275 dólares con una transmisión automática. La entrega, procesamiento y manipulación de todos los modelos de Scion es adicional de $ 720 que, puede variar para el Sudeste del Golfo de Toyota y Toyota.

La nueva generación 2011 Scion TC está equipado con las características de seguridad estándar, como sistema de control de tracción (TRAC) y Control de Estabilidad Vehicular (VSC) para controlar el vehículo en carreteras en mal estado y un sistema de frenos de anulación.

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EL PESO AL MÍNIMO EN EL PAGANI HUAYRA El chasis del Pagani Huayra es completamente nuevo, y está fabricado en carbono y titanio. Uno de los objetivos a la hora de desarrollar el nuevo coche era conseguir un nivel de rigidez alto, algo básico para un coche superdeportivo como este. Y las puertas de tipo alas de gaviota son sin duda un “handicap” ya que por concepto deberían restar rigidez al conjunto. No es así en el Huayra. Los semi-chasis delantero y trasero, fabricados en cromomolibdeno ofrecen una relación peso/rigidez excelente que permiten a las suspensiones trabajar en la mejor condición. Incorporan además una estructura que protege a los ocupantes en caso de impacto. Y hasta tal punto llega la búsqueda del ahorro de peso, que hasta los conductos de climatización se han integrado con piezas del chasis para evitar tener que recurrir a piezas no necesarias. Por ello han trabajado en nuevos materiales y tecnologías previamente testadas en el Pagani Zonda R, del que ha heredado muchas soluciones tecnológicas. Un ejemplo lo tenemos en la posición del depósito de combustible de 85 litros, que se sitúa justo detrás del piloto debidamente protegido.

P El n u e v o

es oficial, esperamos un tiempo de aproximadamente 3.0seg.

El segmento de los súper autos ha estado ocupado los últimos meses. Ya veíamos el nuevo Ferrari Four (FF) hace pocos días y sabemos que hará su debut con el nuevo Lamborghini que reemplazará al Muerciélago en el Autoshow de Ginebra. Ahora, es el turno de Pagani pues aunque ya sabíamos que se encontraba trabajando en un reemplazo para el famoso Zonda, no imaginábamos esto. Su nombre es Pagani Huayra y aunque definitivamente mantiene muchas líneas parecidas a las del Zonda, es un modelo completamente nuevo, con todas las piezas desarrolladas exclusivamente para él. El diseño puede gustar o no, pues al igual que el Zonda, es extremadamente radical y podríamos pensar que se basaron en un pez para el exterior. El interior es como todos los productos de Pagani, con una impecable calidad, atención al detalle y definitiva extravagancia. Encontramos acentos cromados, con diferentes texturas y una piel que debe de ser la mejor disponible. Y ¿qué hay del motor? El Pagani Huayra utiliza un V12 de 6.0L construido por la división deportiva de Mercedes-Benz, AMG, al igual que el modelo que reemplaza, pero que produce más de 700Hp (aún no existe una cifra oficial) y 740Lb-Pie. La transmisión será una de doble embrague de siete cambios y gracias a una construcción de fibra de carbono de la estructura (1,300Kg aprox.), el tren motriz impulsará a este bólido hasta los 370Km/h y aunque la cifra de 0a 100Km/h aún no

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