El Sol Philadelphia Vol29#33 Octubre 21-2021 by El Sol Latino Newspaper

María Elisa Carmargo asume un rol desafiante

Dra. Tania Medina lleva un mensaje de prevención Philadelphia

ESPECTÁCULO VER / PAG. 26

EDICIÓN ESPECIAL VER ///PÁG. 13

/// Semana: Del 21 al 28 de Octubre del 2021 /// Año 29, Volúmen 33

Con foco

en el anillo

FOTOCOMPOSICIÓN: EL SOL LATINO NEWSPAPER/FOTO INSTAGRAM

@JOELEMBIID

Arranca una nueva temporada de la NBA con un objetivo para los Philadelphia 76ers: el anillo de campeón. El equipo viene de una gran temporada anterior cuando lideró la conferencia este, sin embargo, se quedó en el camino en los playoffs. Nuevamente apoyado en su superestrella Joel Embiid, espera esta temporada que la corona no sea esquiva. Esta campaña la NBA contará con once jugadores hispanos que pondrán su talento al servicio de diferentes equipos, ninguno está en las ﬁlas de los Sixers. VER ///PÁG. 29

Temas de Interés

Comunidad

Toomey guarda "arma secreta" del Congreso en su escritorio PECO brinda educación y empleo a desfavorecidos VER ///PÁG. 8

VER ///PÁG. 4 y 5

2 Comunidad

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

www.elsolnewsmedia.com

¿Qué ocultan los legisladores? The Caucus y Spotlight PA descubrieron en Penn gastos en abogados privados

PHILADELPHIA, PA. REDACEL SOL LATINO.- Los legisladores de Pensilvania gastan millones de dólares de impuestos en abogados privados, pero a menudo no revelan por qué. De allí nace la pregunta: ¿Qué ocultan los legisladores de Penn? Sobre la respuesta trabajó The Caucus y Spotlight PA. Descubrieron que la legislatura de Pensilvania gastó cerca de 10 millones de dólares durante los últimos dos años. El dinero fue a las arcas de abogados privados. Asimismo se evidenció que rutinariamente se escondió el propósito de esos gastos. La percepción de opacidad a la que hace referencia el Gastos sin control en Harrisburg. FOTO: DEZALB/PIXABAY grupo investigador los legisladores cribió que los legisladores acceden la aportación de los colegas”, a tiene un origen. “desprecian la a un dinero casi ilimitado de los diferencia de muchos contratos The Caucus y jurisprudencia contribuyentes a su disposición. estatales. “No tienen prácticamenSpotlight PA que les obli- “Los líderes legislativos pueden te ninguna supervisión por parte realizaron g a a h a c e r financiar todo tipo de batallas de un tercero. Muchos de esos una revisión públicos las legales. Pueden defendiéndose a mismos abogados son también de miles de Legisladores motivaciones sí mismos y a sus colegas contra generosos donantes de campaña”. páginas de tacharon el motivo de gastos. En las acusaciones de irregularidades. facturas legade la contratación muchos casos, Con el dinero de los contribuCON DINERO les. También de abogados” los republicanos yentes promueven sus intereses DE CONTRIBUYENTES analizaron cary los demócratas de políticos y atacan a sus oponentes Las pugnas de intereses tas de compromiso ambas cámaras tacharon políticos”. personales en carreras políticas de 2019 y 2020. Los (borraron) el motivo de la contraOtra cadena de datos interepartidistas al parecer las paga el documentos muestran una gran tación de abogados. Otros regissantes son los costes de horas de contribuyente. Spotligth PA no obvariedad de propósitos. “Peleas de tros eran tan vagos que resultaba servicio y que en muchos casos tuvo comentarios de ningún lado registros públicos hasta problemas imposible identiﬁ car el motivo de los asesores legales son donadores de la acera. Los registros de gastos secretos de personal. Asimismo la representación”. políticos. Los hallazgos de la inproporcionan una ventana a las hay una gran suma dirigida a vestigación periodística apuntan a pequeñas y grandes peleas polítiintentos de anular la elección pre¿QUÉ OCULTAN LOS LEque muchas cosas ocurren a puerta cas priorizadas por los principales sidencial del año pasado”. GISLADORES DE PENN? cerrada. Las decisiones sobre qué líderes. Se paga desde casos de Por Spotlight PA encabezó La discrecionalidad en el abogados contratar es una de ellas. acoso hasta el costo de $1.2 miel trabajo Angela Couloumbis y gasto de contratación de abogados Otra son los emolumentos. Hay llones para asuntos electorales en The Caucus tuvo en Sam Janesch privados hace presumir la ausenfacturas hasta 750 dólares la hora. 2020. Esta es una cuenta corriente su representación. La revisión cia de controles. Spotlight PA esLos contratos se ﬁrman “sin que está a punto de dispararse de concluyó periodísticamente que

CIÓN

Philadelphia, Volumen 29 • Número 33 5100 N. 5th St. Philadelphia, PA 19120 - Tel: 215.424.1200 President/CEO Ricardo Hurtado

www.elsolnewsmedia.com |elsollatinonewspapper

rhurtado@elsoln1.com

|elsoln1

Vice President of Operations Lina Gómez lgomez@elsoln1.com

|elsollatinonewspaper

Production Manager

Chief Editor

Alexander Herrera

Luis Castillo

aherrera@elsoln1.com

editorial@elsoln1.com

Detrás de las sombras La legislatura de Pensilvania -una de las más grandes y costosas de la nación- ha luchado por ocultar los detalles. Eluden mostrar cómo gasta el dinero de los impuestos en asuntos legales. En el Senado, los registros de un puñado de asuntos fueron redactados hasta el punto de no revelar ninguna información sobre su propósito. En la Cámara de Representantes, fue peor: Aproximadamente la mitad de sus cartas de compromiso fueron redactadas. Los demócratas de la Cámara de Representantes y del Senado no respondieron a las solicitudes de comentarios. Los líderes legislativos republicanos defendieron el uso de abogados externos. Argumentaron que los abogados en la nómina de la legislatura, cuyos salarios de aproximadamente 200.000 dólares son más que incluso los líderes legislativos, a menudo tienen otras obligaciones y no pueden dedicar el tiempo o el trabajo a estos casos.

nuevo. Los líderes del GOP en el Senado se embarcan en otra revisión de la victoria del presidente Joe Biden en el estado. El tema en revisión es las maneras como actúan los parlamentarios de ambas cámaras. ¿Qué ocultan los legisladores de Penn? "El derecho del público a saber con respecto a este tipo de registros es increíblemente alto", dijo Gunita Singh. Es un abogado del Comité de Reporteros para la Libertad de Prensa. Se trata de una organización sin ﬁnes de lucro que trabaja en casos de la Primera Enmienda y registros abiertos.

Edit ado y Publicado por :

Escanéame para más Informacion

198 West Chew Ave. Philadelphia, PA. 19120 |elsollatinonews

Las opiniones expresadas en los artículos NO REFLEJAN la ideología del periódico, sino de la persona quien las escribe. Toda la información, artes y diseños contenidos en este periódico, a excepción de los que posean marcas registradas, son propiedad de HISPANIC MEDIA LLC, y su reproducción total o parcial es prohibida.

www.elsolnewsmedia.com

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

PECO 4 Comunidad

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

www.elsolnewsmedia.com

brinda

Guiados por el desconocimiento

educación La empresa ofrece oportunidad de empleo en barrios desfavorecidos PHILADELPHIA, PA. REDACEL SOL LATINO.- El logro de habilidades especializadas obtenidas a través de instrucción de primer nivel, derivará en empleo y mejor remuneración. En Filadelﬁa muchas empresas y la misma Ciudad ofrecen oportunidades para acceder a un escalafón. Esa meta incluye a la empresa de servicios públicos por excelencia del lugar. PECO brinda educación a un grupo selecto de vecinos quienes aprenderán habilidades especiales. La perspectiva que da tener responsabilidad social crea estos espacios para el cultivo de habilidades. PECO Energy ha elegido a 23 residentes de los barrios desfavorecidos de Filadelﬁa. Ellos participarán en su programa de pre-aprendizaje. El

CIÓN

PECO brinda educación. FOTO ALCANGEL144/PIXABAY

canal de instrucción es visto por la empresa de servicios públicos como una vía de acceso a puestos de trabajo sostenibles. En torno a esta iniciativa

escribió Tom MacDonald, periodista de Comunidad de WHYY News. En contexto, PECO, otrora Philadelphia Electric Company, fue fundada en 1881 e incorpora-

da en 1929. Se convirtió en parte de Exelon Corporation en 2000. Ocurrió tras la fusuón con la compañía holding Unicom Corp de Commonwealth Edison.

El Director de Operaciones Técnicas de PECO reveló la existencia de una inmensa laguna informativa. PECO brinda educación a este grupo de elegidos debido a ese hallazgo. "Pregunté a algunas personas de nuestro programa PECO Explorers qué era un lineman. La mayoría inmediatamente pensó que estaba hablando de fútbol. Sabíamos que teníamos que crear algún tipo de divulgación para que supieran lo que son estos puestos", dijo Henderson. Sabrina Brooks, gerente senior de desarrollo de la fuerza de trabajo en PECO agrandó la visión. Dijo que esta es sólo otra forma en que la empresa de servicios públicos se conecta con la comunidad. "Se trata de puestos de entrada para aquellos que no tienen experiencia en servicios públicos. Sin embargo sabemos que están interesados en aprender más sobre la industria de la energía y PECO", dijo. Brooks dijo que los puestos comienzan con 20 dólares la hora, pero el potencial de ganancia es mucho mayor. "Tienes la oportunidad de ganar más de seis cifras", dijo. "Tienes la oportunidad de conocer gente nueva, aprender cosas nuevas, y realmente tienes la oportunidad de diseñar la carrera que te interesa".

www.elsolnewsmedia.com

@elsollatinonews

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Comunidad 5

Matrícula en picada PHILADELPHIA, PA. RE- la más alta en más de dos déEL SOL LAcadas.El año pasado TINO.- Apenas 89 la caída fue hasta mil estudiantes 94.000 estuse inscribiediantes. ron en PenEl cansilvania, ciller Dan una de las Greenstein ciudades dijo que el Según de mayor descenso se reportes se trata oferta de debe a que del nivel más educación la pandemia bajo en varias décadas” superior estatal ha afectado al de calidad. Según sistema. Al parecer reportes una matrícula una matrícula universiuniversitaria en picada es el taria en picada es consecuencia panorama observable. de una oferta laboral tentadora Las cifras corresponden para los jóvenes. al Sistema Estatal de EducaEn el ambiente universitación Superior. La institución rio ya se había advertido que el fundada en 1983 vio su pico año 2021-22 sería un año "muy de inscripción en alrededor de desafiante" para la inscrip119.500 estudiantes en 2010. ción. El empleo no involucra Los números han estado siem- de puestos de trabajo a largo pre alrededor de la marca. No plazo y tienen una movilidad obstante para este otoño hay limitada. una considerable caída. La academia argumenta La fuerte de esta informa- que los relatos apuntan al ción es Pittsburgh Post-Gazette impacto de la pandemia en los y la Associated Press se hizo ingresos de las familias. Es eco de la nota. así que los estudiantes están Por su lado PennLive. aprovechando los salarios de com informó de que la caída 15 y 20 dólares por hora que porcentual de inscripción fue ofrecen algunas empresas. DACCIÓN

Impartirán destrezas eléctricas.

FOTO HARRY STRAUSS/PIXABAY

cos combinada más grande de Pensilvania. Tiene un área de servicio La iniciativa tendrá impacto en las público de zonas residenciales franquicia de de Filadelﬁa” 5400 km con una población de 3,8 millones de personas. El entrenamiento anunciado consta de un programa Oportunidad rotativo de 13 semanas. Dará un de hacer carrera. grupo de 18 hombres y cinco muFOTO MARKUS DISTELRAjeres la oportunidad de revisar los TH/PIXABAY puestos de trabajo disponibles. Aprenderán sobre seguridad, fundamentos de electricidad y PECO BRINDA gas, mantenimiento técnico y EDUCACIÓN otras habilidades. La empresa PECO brinda Al final los participantes educación a un grupo de residen- podrán realizar los exámenes tes de barrios desfavorecidos de necesarios para acceder a los Filadelfia. Su estructura posee puestos de trabajo de la empresa. un músculo fuerte para realizar Estarán aptos para el examen de el emprendimiento y agrandarlo construcción y oﬁcios especialide acuerdo al éxito que se logre. zados. Asimismo podrán optar al La empresa tiene aproxima- examen para obtener un carné de damente 2.300 empleados. Su conducir comercial. centro de llamadas y personal de campo son miembros de IBEW MANO DE OBRA Local 614. PECO atiende a aproCALIFICADA ximadamente 1.6 millones de Keith Henderson, director de clientes de electricidad y más de operaciones técnicas del equipo 511.000 clientes de gas natural. de desarrollo de la mano de obra Es la empresa de servicios públi- de PECO dio su opinión. El

programa de pre-aprendizaje del grupo de ayudantes eliminará las barreras de acceso a la mano de obra. La empresa PECO brinda educación a sabiendas de esa variable. "Tuvimos más de 750 solicitudes que procesamos. Sólo estamos contratando 20 puestos", dijo Henderson durante la inauguración. El acto protocolar tuvo lugar en la sede de PECO en Filadelﬁa. "Sabemos que esta es una gran oportunidad para que la gente de la comunidad cree no sólo un trabajo, sino una carrera para crear riqueza generacional". Henderson dijo que el grupo de pre-aprendices procedía de los socios comunitarios de PECO. También hay candidatos a puestos de trabajo anteriores que necesitaban mejorar sus habilidades. Según supo WHYY la empresa creó el programa basado en información. Sabían que muchas personas de las comunidades a las que PECO presta servicio no conocen las oportunidades de trabajo disponibles. Sobre todo a las que tienen acceso personas con sólo un diploma de secundaria. Henderson habló especíﬁcamente de un programa dirigido a los jóvenes en situación de riesgo.

Trabajos temporales con buena paga. FOTO LICORBEIRAO/PIXABAY

6 Gente

Erika Marie Rivers Del 21 al 28 de Octubre del 2021

www.elsolnewsmedia.com

ElSolLatino

Decenas de miles de mujeres negras desaparecen y alguien las recuerda Acerca de Our Black Girls

Erika Marie Rivers. FOTO: TWITTER

PHILADELPHIA, PA. REDACCIÓN EL SOL LATINO.- Todos los posts de Our Black Girls terminan igual: "Es nuestra hermana y su vida importa"… Y eso es algo que hay que recordar. El cierre es de Erika Marie Rivers, una periodista que ha abierto su vida a divulgar la desaparición de mujeres afrodescendientes. Las historias se narran en una plataforma digital. Tiene como fuente un dato horroroso:

Decenas de miles de mujeres negras desaparecen cada año. En este sitio web cuentan sus historias. En ese grupo hay además afrolatinas y mujeres provenientes de diferentes geografías con la piel negra. Esta minoría no es la única en esa pavorosa escena. También el sufrimiento alcanza a las nativas americanas. Asimismo toca a las mujeres blancas incluidas las latinas que se autocaliﬁcan dentro de

esa raza. Sin embargo hay una diferencia: Los medios de comunicación ignoran a las mujeres negras e indígenas desaparecidas. Nuestro personaje es una activista california-

En el poscast Our Black Girls, Erika Marie Rivers se centra en esas historias. Son sucesos a menudo no contadas, de niñas y mujeres negras que han desaparecido. En algunos casos, han sido encontradas muertas en circunstancias misteriosas. Esta apatía no acurre cuando la víctima es una mujer blanca. Rivers explica que no se trata de pedir más atención. “Menos de estar en competencia con los blancos”. Se quiere que otros grupos reciban la misma atención que las víctimas blancas. Que sus vidas sean honradas de la misma manera. "Hablo de poner las investigaciones a la altura de lo que ya se está haciendo", explica. "Y creo que cuando concienciamos, especialmente cuando se trata de mujeres indígenas y con mujeres negras, y decimos: 'Eh, nosotras también existimos'. No se trata de decir que dejemos de buscar a esa mujer blanca. Es como, buscar a nuestras mujeres tanto como a cualquier otra y asegurarse de que cualquier energía que se ponga en un caso es la misma energía que se pone en otros". Hay poder en la forLas historias mación de la comunidad. se narran "Realmente soen el podcast mos el guardián Our Black de nuestra hermana", dice Rivers. Girls”

na que funge como periodista en la sección de entretenimiento de un medio local. Luego, tras el fin de la jornada se ocupa de su misión. Divulgar las historias de las desaparecidas. El año pasado, la cifra fue de casi 100 mil. Sin embargo, sus casos apenas ocupan los titulares nacionales. ERIKA MARIE RIVERS En muchas de las historias sobre las que escribe Erika Marie Rivers, las víctimas están "caminando por la calle o van a la tienda o 'ya vuelven', y simplemente desaparecen", dice. "Podría pasarme a mí en cualquier momento". "Y sé que hay muchas historias como esa sobre chicas y mujeres que se parecen a mí. Así que, ¿por qué no las veo tanto como veo todo lo demás? Y entonces se convirtió en, ¿por qué estoy esperando a que alguien más recoja esta bandera? Soy yo la que se apasiona por ella". "No quiero ser la última persona que escribe sobre estas niñas y estas mujeres", dice. "Quiero que haya un final para su historia o un final para este capítulo. Tanto si descubrimos lo que pasó, como si alguien obtiene justicia, sea lo que sea".

www.elsolnewsmedia.com

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

8 Temas de Interés

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

El "escritorio dee los dulces" El arma secreta de los senadores de Estados Unidos la tiene Pat Toomey

www.elsolnewsmedia.com

Mantener a los senadores despiertos

Personal carga cajas de chocolate en las oﬁcinas del senador Pat Toomey. FOTO AFP

WASHINGTON, DC. AGENCIA AFP.- Es un simple escritorio de caoba, como los de los otros 99 senadores, pero éste encierra un poder secreto capaz de unir a demócratas y republicanos en un Congreso estadounidense profundamente dividido. Es el "escritorio de los dulces", donde hay golosinas desde hace más de medio siglo. Listo para endulzar las largas sesiones nocturnas de debates y votaciones, e incluso los juicios de destitución, este tesoro está escondido en la última ﬁla, en el lado republicano, junto a una de las puertas más Senador Pat Toomey. FOTO AFP Senador Cory Booker. FOTO AFP concurridas. La misión es crucial: el torio de los dulces está actual- decisiva, y reciben un impulso "Tiene sentido que el sesenador que la ocupa tiene que mente, y seguirá estando, bien de energía con los chocolates y nador de Pensilvania ocupe el asegurarse de que su cajón siem- abastecido", dijo a la AFP su golosinas. escritorio de los dulces, ya que pre esté lleno. Especialmente du- ocupante, el senador de PensilDurante el primer juicio de somos el primer fabricante de rante semanas de intensas destitución de Donald Trump en dulces de Estados Unidos y del vania Pat Toomey. negociaciones como Los legisla- 2020, el equipo del republicano mundo", dijo Toomey. las que el Congreso En Pensilvania hay unos 200 dores, casi 30 Toomey llevó cajas enteras de acaba de llevar de los cuales dulces por los pasillos del Senado fabricantes de bombones, entre a cabo sobre tienen más para mantener su escritorio abas- ellos Hershey's, que emplea a los colosales de 70 años, tecido durante las largas horas de unas 10.000 personas, según planes de inToomey. se encuen- audiencia. Tiene sentido versión de Joe Hay una norma que prohíbe El senador lleva desde 2015 tran a veces que el senador Biden: la deuda a t r a p a d o s al frente de esta gaveta poco co- a los senadores aceptar regalos, de Pensilvania ocupe estadounidense en el Senado nocida y de la que existen pocas pero hay excepciones, como los el escritorio de y el presupuesto. durante la no- imágenes debido a las estrictas productos poco costosos que los dulces” "Puedo garanche, a la espera normas que prohíben las fotos vienen de sus estados y están Pat Toomey tizarles que el escridestinados a ser distribuidos. de una votación en el hemiciclo.

La tradición comenzó en 1968, cuando un republicano californiano, el actor y bailarín George Murphy, se instaló en ese escritorio. Conocido por su aﬁción a los dulces, invitaba a sus colegas a compartir su provisión de bombones, que guardaba en el cajón. Desde entonces, la dulce costumbre ha continuado con otros republicanos que han ocupado esa mesa, como John McCain o Rick Santorum, que se sentaron allí durante el juicio de destitución de Bill Clinton en el caso Monica Lewinsky. "Realmente juega un papel importante para mantener a los senadores despiertos durante esas largas horas de testimonios", dijo Santorum a la radio NPR en enero de 2020. Según el exsenador de Pensilvania, el equipo jurídico del presidente demócrata se quejó en su momento de que se le privara de bombones. Santorum reconoció la injusticia y se aseguró de que hubiera suﬁcientes bombones para el resto del juicio, a pesar de las feroces batallas políticas. Entonces, ¿han quedado atrás las divisiones sobre las golosinas? No tan rápido. "¡Yo dirijo el escritorio de los dulces!", dice el demócrata Cory Booker a la AFP. Pat Toomey reparte los bombones en el bando republicano "y yo en el demócrata", insiste el senador de Nueva Jersey que, durante los juicios de destitución de Donald Trump, agasajó a su bando con M&Ms, fabricados en su estado desde los años 40. "Muchos de mis colegas, especialmente el líder de la mayoría, Chuck Schumer, "se comen mis M&M", insiste, lleno de entusiasmo, este excandidato a las primarias presidenciales estadounidenses. Entonces, ¿también se los da a los republicanos? "Ahora que lo pienso, me pregunto por qué nunca puse un bombón en el escritorio de Toomey", admite, y dice que ahora está "motivado" para hacerlo cuanto antes. Es que "los pequeños actos de bondad hacen avanzar al mundo".

Temas de Interés 9

Otro muerto en prisión www.elsolnewsmedia.com

@elsollatinonews

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Falleció en prisión el general Raúl Baduel, un preso político del gobierno venezolano

C ARACAS , VEN. A GENCIA AFP.- Naciones Unidas exigió una "investigación independiente" por la muerte bajo custodia del general venezolano Raúl Baduel, el general que ayudó a Hugo Chávez a regresar al poder tras un golpe, fue ministro de Defensa y terminó como preso político. "Lamentamos profundamente la muerte en detención de Raúl Baduel. Llamamos a Venezuela que garantice una investigación independiente", escribió en Twitter la oficina de la Alta Comisionada de la ONU para los Derechos Humanos (OACNUDH), Michelle Bachelet. La ONU pidió además "atención médica para todos los detenidos" y "que se consideren medidas alternativas a la detención y se liberen aquellos en detención arbitraria". El fiscal general de Venezuela, Tarek Saab, anunció la muerte la semana pasada, indicando que el general murió por complicaciones del covid-19 después de recibir tratamiento médico y El presidente de Venezuela, Hugo Chávez (fallecido) condecora al ministro de Defensa Raúl Baduel en 2006. FOTO AFP haber recibido la primera dosis de la vacuna. Caracas), Baduel ayudó a restituir “Fines políticos” No obstante, familiares de a Chávez tras el golpe de Estado El gobierno venezolano condenó la declaración de Baduel, que reclaman se entede abril de 2002 que lo sacó brela ONU en un comunicado del ministerio de Relaciones raron con el anuncio en redes, vemente del poder. En 2004 fue Exteriores, en el que no menciona una vez el nombre niegan que el general tuviera el nombrado comandante general de Baduel. "En el país no existen personas detenidas virus. del Ejército y, en 2006, ministro arbitrariamente. Todas y cada una de las personas "El régimen asesinó a mi de Defensa. privadas de libertad se encuentran sujetas a procesos penales conducidos por los órganos del sistema de amado y valiente papá @RaulPasó a retiro en 2007, año en justicia, con todas las garantías", indicó el texto, Baduel", escribió la hija, que se convirtió en adversario del en el que se aseguró que se "garantiza a Andreína Baduel, chavismo al manifestarse contra todas las personas privadas el disfrute de FOTO AFP en Twitter. "Reuna reforma a la Constitución sus derechos humanos, incluyendo el cientemente tupromovida por Chávez. derecho a la debida atención médica". Dos de los hijos de Baduel también han sido arresta"Venezuela lamenta que la OACdos bajo señalamientos de conspiración, el primero de vimos la fe de En 2009 fue detenido bajo NUDH ceda sistemáticamente a las ellos Raúl Emilio, que está ahora en libertad. Josnars vida de él, ES cargos de corrupción y purgó presiones de aquellos sectores que Adolfo Baduel fue detenido por su presunta particiFALSO que una pena de casi ocho años. Tras ONU exige pretenden seguir utilizando el tema pación en una incursión marítima en mayo de 2020 tenía COsalir en libertad en 2015, fue de los derechos humanos con fines conocida como "Operación Gedeón" que buscaba la investigación independiente VID-19". nuevamente encarcelado en 2017 políticos, al tiempo que invisibiliza salida de Maduro. Sigue arrestado. tras la muerte preso las reformas estructurales adoptaCon la muerte de Baduel, "ya son 10 los presos Siendo coacusado de conspiración contra el político exaliado das por el Estado venezolano para políticos que fallecen bajo custodia" desde 2015, según mandante de una actual presidente Nicolás Madude Chávez” fortalecer los derechos de las personas el abogado Gonzalo Himiob, de la ONG Foro Penal base en Maracay ro, que lo destituyó de la Fuerza privadas de libertad". dedicada a defender presos políticos. (200 km al oeste de Armada y degradó.

10 Temas de Interés

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Empleadores

El sol latino newspaper

www.elsolnewsmedia.com

buscan trabajadores

El costo de pagar más

A la variante delta se le acuña que no haya mano de obra WASHINGTON, DC. REDAC-

CIÓN EL SOL LATINO,- Las fuerzas

del desempleo crean torbellinos en los Estados Unidos. Sin embargo en esta ocasión los carteles con el petitorio los colocan los patronos. ¡Estamos contratando! Así está escrito en los pórticos de una gran cantidad de comercios, sin embargo los candidatos no llegan. Empleadores buscan trabajadores para muchas actividades y se sienten frustrados porque no aparecen. Halloween, Viernes Negro, Cyber Monday y Navidad crean cápsulas que estiran la curva del empleo. Las empresas se esmeran con anterioridad para hacer contrataciones adicionales. No obstante el ﬂujo de la demanda de empleo está alterado. Se trata de un fenómeno nacional. Hay vacantes para conducir autobuses escolares. Sobran los puestos en el sector de la restauración. El comercio está sediento de ayuda. Sin embargo la respuesta no es la esperada. La otra cara de la moneda tiene que ver con la creación de empleo. De este se asumen mejores cualidades. Sin embargo no se han creado en las cantidades necesarias. Aun con chubascos en el horizonte la economía de EEUU

estaba encaminada a crear varios cientos de miles de empleos. Sin embargo el mes pasado solo generó 194.000. La merma se le acuña a la variante delta de la COVID. La pandemia volvió a negarle al país la recuperación del mercado laboral que esperaba.

enfrentaron en septiembre un alza de precios importante. Esto ocurre cuando el mundo padece problemas de aprovisionamiento. Luego de moderarse durante dos meses, la inﬂación volvió a trepar en septiembre, 0,4% con relación a agosto. Los datos fueron publicados por el Departamento de EMPLEADORES BUSCAN Trabajo. TRABAJADORES Los empleadores buscan Una observación a tomar en trabajadores en un país horadado cuenta para entender esta anoma- por los imprevistos. Incluso antes lía fue conseguida por Associated de la temporada de contrataciones Press. Es un testimonio de Matt navideñas, los empleadores estaLavery, director global de reclu- ban desesperados. Han llegado a tamientos para UPS. “Nunca he ofrecer salarios por encima de 15 visto un mercado así”, dijo. Él dólares la hora. La táctica inició ha trabajado en la división de con bonos de cuatro dígitos por contrataciones de la compañía por contratación y prometían capaci24 años. “Normalmente, cuando tación pagada a empleados. Sin hablas de personas que embargo la estrategia no salen del desempleo, ha funcionado. Si ves un aumento de no pueden enconcandidatos. No trar suficientes estamos viendo trabajadores a eso”. tiempo para A la rarelas navidades, za de la auseneso pudiera La inﬂación cia de mano de volverse cossube y los maestros obra hay que toso para los con cargos bajan juntar los datos negocios y cauen el país” de la inflación. sar agotamiento Los estadounidenses de sus empleados.

TESIS DE LA AYUDA FEDERAL Es común escuchar que la ayuda federal por la pandemia fue la creadora de la distorsión. Al advertir que los empleadores buscan trabajadores un mal pensamiento se dirige a la Casa Blanca. Sin embargo no se trató de una “fortuna”. Los auxilios representaban solo un alivio. Las prestaciones adicionales por desempleo concluyeron en septiembre. Fue un suplemento federal de 300 dólares a la semana. Hasta ahora, no obstante, el ﬁn de esos programas parece haber tenido muy poco efecto en el número de personas que buscan trabajo. Estados Unidos creó 194.000 puestos de trabajo en septiembre. La cifra derrumbó la tasa de desempleo a 4,8%. Se generaron menos puestos de trabajo de los esperados. Lo curioso es que la tasa de paro bajó más de lo que preveían los analistas. El Departamento de Trabajo señaló que el empleo aumentó en el ocio y la hostelería, sectores muy afectados por la COVID-19, pero disminuyó en la enseñanza pública.

No tener suficientes empleados puede resultar costoso para las compañías. FedEx dijo que se gastó $450 millones entre junio y agosto. Ocurrió debido a que incrementó los salarios. Además paga de tiempo extra y otros costos relacionados con el mercado laboral.

Pocos parecen estar preocupados. FOTO HUSNU ATILLA/ PIXABAY

A su vez la creación de empleo bajó respecto a los 366.000, después de una revisión al alza, de los generados en agosto. Puede ser una señal de que la variante delta del COVID-19 hizo dudar a las empresas y frenó el empleo. La economía estadounidense tiene frente a sí un cóctel que aún sin probarlo produce resaca. Los empleadores buscan trabajadores y hace pensar que los patos están detrás de las escopetas. Sabemos que es una metáfora cruel, pero feroz situación siempre ha sido a la inversa cuando las crisis se presentan.

www.elsolnewsmedia.com

@elsollatinonewspaper

Migración 11

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

reves Migratorios

Migrantes ocultos y capturados

FOTO AFP

M I A M I , FL. M A R I A N E L A RODRÍGUEZ.- Las detenciones de migrantes cubanos ilegales en Florida no cesan. En días pasados y en pocas horas más de 50 migrantes que ingresaron de forma irregular por el mar a territorio estadounidense fueron detenidos en dos operativos diferentes. La policía del condado de Monroe detuvo a 32 migrantes cubanos ocultos en una lancha que era remolcada por un camión alquilado. Este procedimiento de realizó en el marco de un control de carretera en los Cayos de Florida apenas unas horas después de que otras 22 personas originarias de Cuba fueron arrestadas al intentar entrar ilegalmente a esas islas del sur de Florida en dos precarias embarcaciones. Las autoridades informaron que el camión circulaba a una velocidad menor a la permitida y eso que llamó la atención de un policía. Tras una inspección la Policía del condado de Monroe arrestó al conductor del camión que fue identificado como Reidel García de 29 años de edad y de nacionalidad cubana. La mayoría de los detenidos, entre ellos cuatro menores de edad y dos mujeres embarazadas, viajaban ocultos en la lancha remolcada según refirió la oficina del sheriff del condado de Monroe en un comunicado citado por la AFP.

La Guardia Nacional de México encontró 355 menores ocultos en un contenedor. FOTO AFP

Éxodo empacado y a granel En seis contenedores descubrieron en México a más de 500 migrantes CIUDAD DE MÉXICO, MEX. MARIANELA RODRÍGUEZ.- En Europa el ﬂujo migratorio impacta debido a que suele llegar como mercancías a bordo de barcos, pero en la frontera sur de Estados Unidos el fenómeno resultaba ser más comedido. El moderado oleaje mantenía ocupadas a las autoridades de Washington y Ciudad de México. Sin embargo, hace algunos días todo cambió. Más de 500 migrantes fueron localizados dentro de seis contenedores. Miembros del personal militar y de la Guardia Nacional de México se sorprendieron al enterarse de que entre los 652 migrantes que viajaban como “sardinas en lata”, encontraron a 355 menores de edad. Todos ellos se desplazaban sin compañía alguna y decididos a llegar a los Estados Unidos.

181$

granel de cientos de El Grupo de menores de edad. Coordinación La mayoría Estatal para la de los migranConstrucción tes pagaron de la Paz de grandes canTamaulipas tidades de confirmó que se ha dinero para el hallazgo se disparado que los acerprodujo en el El flujo migratorio caran a la región punto de revia EEUU. fronteriza, pero sión del Ejérciresultaron estafados. to en la carretera Su situación jurídica ahoque comunica a Ciudad Victoria con Monterrey, en el ra es incierta. Según cifras de municipio de Hidalgo. En el las autoridades mexicanas, el inédito procedimiento apresaron número de migrantes detenidos en tierras aztecas durante el año a cuatro personas. Al lugar donde se produjo 2021 se disparó respecto al año la operación contra el tráfico de 2020. inmigrantes se trasladó la Cruz De enero a julio se arresRoja de México para brindar taron 117,052 personas. Entre asistencia médica. El Fondo ellos se encontraron 20.186 mede las Naciones Unidas para la nores de edad, de los cuales 795 Infancia (Unicef), observa con iban sin compañía de un adulto. mucha preocupación el tráfico a Este año el incremento del

flujo migratorio se estima en 181,9 %. Las estadísticas reﬁeren que la mayoría proviene de Honduras, Guatemala y El Salvador. Sin embargo, en los últimos meses se ha detectado una marea de migrantes haitianos. “Sí, vamos a seguir conteniendo (a los migrantes), pero hay que buscar soluciones de fondo, estructurales. También Estados Unidos tiene que dar becas y permitir visas temporales de trabajo para Centroamérica”, comentó días atrás el presidente de México Andrés Manuel López Obrador. Hasta hace algunos meses las caravanas de migrantes mantenían ocupadas y en alerta a todas las fuerzas del orden, pero el reciente fenómeno de los contenedores repletos de ciudadanos migrantes traslada la lucha a otro nivel.

12 Del 21 al 28 de Octubre del 2021 12/25 Sin Desenfoque

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

La tristeza de la violencia

Una mujer se toma un selﬁe con un cartel con la imagen de su padre, desaparecido por el conﬂicto bélico, durante una manifestación de protesta en la plaza de Bolívar, en Bogotá. FOTO AFP

The sadness of violence

A woman takes a selﬁe with a poster with the image of his father, who is missing due to war conﬂict, during a protest intervention in Bolivar square, in Bogota. PHOTO AFP

www.elsolnewsmedia.com

Año 01- Edición 05 - Octubre 2021

RICARDO HURTADO

l compromiso de Hispanic Media con las mujeres latinas se consolida más con cada edición de Latinas Lifestyle Magazine, una premisa que para este número cobra mayor relevancia, teniendo en cuenta que el 10 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Salud Mental, y el 19 del mismo mes Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Para esta casa editorial, es motivo de orgullo apoyar la campaña «Tocarte las mamas es vida», que la Dra. Tania Media, muy respetada en el gremio médico de República Dominicana, lleva adelante junto a Carlos Ponce, Karina Banda, Ingrid Macher y el Dr. Pablo García, para crear conciencia sobre la importancia del diagnóstico temprano de esta enfermedad que afecta a mujeres y hombres. También presentamos casos de latinas sobrevivientes de la talla de Adamari López, Alejandra Guzmán, Alicia Machado, la Doctora Polo y Lorena Meritano, quienes envían palabras de apoyo a las pacientes de cáncer basadas en sus propias experiencias. Por otro lado, dedicamos un artículo a la salud mental una vez que finalizan el tratamiento y entran en remisión. Precisamente, la salud mental de la ocupamos ofreciendo información sobre cómo manejarla en el ámbito laboral incluyéndola en la estrategia de negocios; en lo personal invitando a vencer el síndrome del impostor; y preservarla a través del ejercicio físico diario y las risoterapias. Cáncer de mama y Salud Mental, dos temas muy sensibles y de absoluta pertinencia que el comité editorial tomó en cuenta para desarrollar el contenido de los artículos que lo conforman esta edición, como siempre, orientados a crear conciencia sobre hábitos de vida saludable sin dejar a un lado nuestro apoyo irrestricto para la consolidación de su emprendimiento.

President & CEO ricardo@myhispanicmediasolutions.com

LINA GOMEZ Vice President, Corporate Solutions lina@myhispanicmediasolutions.com

ALEXANDER HERRERA Vice President, Integrated Media Services alexander@myhispanicmediasolutions.com

LORENA BARBOSA Creative Director lorena@myhispanicmediasolutions.com

LUIS CASTILLO Chief Editor luis@myhispanicmediasolutions.com

DANIELA CHIRINOS Editorial Page daniela@myhispanicmediasolutions.com

SUSANA MENDOCILLA Assistant Manager susana@myhispanicmediasolutions.com

@latinaslifestyle_oficial @latinas_life /latinaslifestyle www. latinaslifestyle.org

Latinas Life Style ® es una publicación y marca registrada de Hispanic Media. El contenido editorial o publicitario de la revista no refleja necesariamente la posición de sus editores, por lo que ninguno se hace responsble en cuanto a las opiniones emitidas por el autor de cada artículo.

Ricardo Hurtado Director Editorial / Editorial Director ricardo@myhispanicmediasolutions.com

Comunícate con nuestro equipo editorial a través de luis@myhispanicmediasolutions.com Para información en el área de ventas, comunícate a ventas@myhispanicmediasolutions.com

5100 N. 5th Street. Philadelphia, PA. 19120 215.424.1200 777 Brickell Ave. Suite 500. Miami, Fl. 33131 305.200.8767

PAG. 14

www.latinaslifestile.org

@latinaslifestyle_oficial

Octubre 2021

@latinas_life

/LatinasLifeStyle

PAG. 15

EMPODERAMIENTO

Síndrome del Impostor:

¡Véncelo y disfruta tu éxito!

ADIÓS A LA

DEPENDENCIA EMOCIONAL

El reto es reconocerlo y aprender a manejarlo Por: Daniela Chirinos Arrieta Freepik

auline Clance y Suzanne Imes, ambas especialistas en psicología clínica, llevaban años trabajando con mujeres con historiales académicos y laborales brillantes, pero no se describían a sí mismas como exitosas. Todas padecían del “Síndrome del Impostor” o “Síndrome del Fraude”. Un artículo publicado por la Universidad de Chile en su portal web cita un estudio realizado en Europa, el cual arrojó que un 70% de las personas han experimentado al menos una vez aquello que sugiere el síndrome del impostor, es decir, han sentido que no son suficientemente capaces o competentes. De manera que padecerlo es más común de lo que pensamos. El reto de quienes padecen este síndrome es reconocer cuándo éste parece, aprender a manejarlo y vencerlo para poder disfrutar el éxito profesional, la vida familiar y fortalecer las relaciones interpersonales. A fin de cuentas, valorarte a ti misma es también es una manera de empoderamiento. Algunos patrones que tienden a repetirse son: La sensación de temor por ser descubierta es recurrente, despierta cuadros de ansiedad, desesperanza y frustración, además conlleva a una hiperdedicación a las tareas, el nivel de autoexigencia y responsabilidad es muy elevado.

viven atrapadas en este cuadro psicológico difícilmente valoran o aceptan cualquier tipo de logro como propio; lo atribuyen a la suerte. No dan crédito a sus éxitos.

2. Haz una lista de tus fortalezas. Esta es una excelente manera de recordarte que no eres un fraude. Revisa esta lista cuando te sientas ansiosa y mal contigo misma.

“Lo importante es evitar un autodiagnóstico y diferenciar cuándo la sensación se convierte en un problema”, enfatiza Marianella Abarzú, académica en Psicología de la Universidad de Chile.

3. Redeﬁne tus reacciones. Identifica cómo respondes a los pensamientos del “impostor” cuando aparecen. Es normal que no lo sepas todo, confía en tus habilidades.

¡Venciendo al impostor! El término “Síndrome del Impostor” fue acuñado por las especialistas Pauline Clance y Suzanne Imes en 1978. A la fecha no ha sido reconocido como un trastorno mental, sin embargo, sí es de amplio su diagnóstico y uso en la psicología tanto clínica como ocupacional. Para trata este síndrome, lo recomendable es acudir a terapias psicológicas asistidas por profesionales en esta área. No obstante, compartimos seis tips que pueden ayudarte a manejar la situación: 1. Reconoce tus emociones. Plasma por escrito las emociones que percibes cuando el “impostor” surja. Esto te ayudará a romper el ciclo de pensamientos negativos.

PAG. 16

6. Exprésate. Comparte con otros y pídeles apoyo cuando tengas síntomas del síndrome del impostor. Muy probablemente no seas la única que está atravesando esta situación.

¡Calma! Las probabilidades de romper esos lazos de dependencia emocional de manera exitosa son reales. Tómate un tiempo para la autoobservación y reconocer que hay un problema. Avanza un paso a la vez, poco a poco saldrás de esa situación. Lo mejor siempre será tratar tu situación con un terapeuta. Pero aprovechamos para compartirte estas recomendaciones convertirte en una persona con mayor autonomía e independencia: • No tengas miedo. Este quizá es la etapa más difícil paro no imposible. Ten en cuenta que muchas veces el miedo a estar solos nos hace a esa que nos causa dolor y sufrimiento. ¡Mereces ser feliz!

• Revisa tus creencias. En las películas el amor puede parecer muy bonito, pero la realidad es distinta. Idealizar las relaciones en pareja no es sano. Aprende a amar de forma saludable. • Relaciónate con otras personas. Tener una vida social activa hace que disfrutemos de relaciones mucho más sanas y no dependamos tanto de una sola persona.

70% de las personas han experimentado al menos una vez el Síndrome del Impostor

www.latinaslifestile.org

5. Sé amable contigo. Recuerda que tus errores no te determinan, ni restan valor a tus logros. Recompénsate y prémiate por tus logros, eso reforzará tu creencia sobre ti mismo.

• Aprende a decir “no”. Esto es imprescindible para recuperar la autonomía emocional. Respétate a ti misma tanto o más que a los demás.

La percepción que tienen estos pacientes de sí mismos no es real y, aunque estén convencidos que el esfuerzo y abnegación son necesarios para lograr el reconocimiento de otros, la verdad es que terminan saboteando su desempeño profesional o académico. El Síndrome del Imp ostor p u ed e afectar negativamente tu carrera profesional. Las personas que

4. Ten en cuenta el contexto. Hay situaciones que escapan de tus manos, no te culpes por no poder resolverlas.

¿Tu felicidad depende de otras personas? Entonces es momento de que hagas una pausa, mirarte al espejo y consideres la posibilidad de que pudieras ser una persona emocionalmente dependiente. Esta situación es seria porque te expone a relaciones personales muy tóxicas.

El cambio nunca es fácil y que pueden haber altibajos en el camino. Entender esto puede hacer que seas consciente de que debes resistir la tentación de regresar. El paso más importante es trabajar en reforzar tu autoestima, cuanto más tiempo se esté en esta relación tóxica, más se sufren las consecuencias.

@latinaslifestyle_oficial

Octubre 2021

E N T R E V I S TA S

Por: Sara Pacheco JUAN LUGO @FOTOLUGO

escubrir a tiempo algún cambio en las mamas a través del autoexamen permite establecer un diagnóstico adecuado y acceder a tratamientos de acción inmediata. Consciente de esto, la Dra. Tania Medina invitó a un grupo de respetadas personalidades para impulsar la evaluación periódica y hablar de esta enfermedad que afecta tanto a mujeres como a hombres. «Tocarte las mamas es vida». Más que una campaña, es un poderoso mensaje que deja entrever cómo este grave problema se puede mejorar con educación, información oportuna y acceso a tratamientos clave.

La Dra. Tania Medina lidera campaña contra el cáncer de mama

Octubre 2021

Carlos Ponce, Karina Banda, Ingrid Macher y el Dr. Pablo García, se unieron a esta iniciativa de la Dra. Tania Medina, que buscan llamar la atención de mujeres y hombres en el mundo. «Queremos crear conciencia sobre la importancia de aprender a revisarse las mamas», aseguró la doctora Medina.

@latinas_life

/LatinasLifeStyle

PAG. 17

E N T R E V I S TA S

Carlos Ponce, Karina Banda, Ingrid Macher y el Dr. Pablo García invitan a hacerse el autoexamen de mama

La participación del actor Carlos Ponce y el Dr. Pablo García responde a un claro interés de la Dra. Tania Medina: «Quise que fueran portadores de un mensaje dirigido a los hombres, quienes también pueden llegar a padecer este tipo de cáncer.»

es una forma de detectar cualquier anormalidad.

Este equipo de respetados influencers lo complementan la periodista y presentadora de televisión, Karina Banda y la conferencista internacional, empresaria y coach Ingrid Macher, quien es sobreviviente de cáncer de seno.

Estadísticas recientes sostienen que los índices de mortalidad del cáncer de mama han disminuido, sin embargo, continúa siendo la segunda causa principal de muerte entre las mujeres a nivel global y el principal tipo de carcinoma causante de fallecimientos entre las mujeres hispanas.

«Como cirujana plástica sé lo importante que es autoexaminarse las mamas de manera periódica, porque

Por ello venimos desde el año 2020 trabajando en esta campaña, con resultados palpables», añadió Medina. Enemigo silencioso

La Dra. Tania Medina Representa orgullosamente a la República Dominicana. Trabaja desde una clínica en Santo Domingo todo lo relacionado a cirugía plástica. Se graduó como especialista en la prestigiosa Residencia Nacional en Cirugía Plástica Reconstructiva y Estética en el Hospital Dr. Salvador Gautier. Es constante experta invitada en medios de comunicación como Estylo Magazine y el programa Despierta América de Univision. PAG. 18

www.latinaslifestile.org

@latinaslifestyle_oficial

Octubre 2021

¿Cómo se hace el autoexamen? El mejor momento para hacerse un autoexamen de las mamas es de 3 a 5 días después del comienzo del ciclo menstrual, ya que en ese momento las mamas no están tan sensibles o con protuberancias. Si la menopausia ya ha llegado, lo mejor es realizar el examen ese mismo día todos los meses.

1.- Acuéstate boca arriba 2.- Coloca la mano derecha detrás de tu cabeza y, con los dedos del medio de la mano izquierda presiona la mama derecha con movimientos pequeños, suaves y firmes.

6.- Párate frente a un espejo con los brazos a los lados.

3.- Sentada o de pie, palpa la axila. El tejido mamario se extiende hasta esta zona.

7.- Mira tus mamas directamente y en el espejo buscando cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas o piel que luzca como cáscara de naranja.

4.- Presiona suavemente los pezones, verificando si hay secreción.

8.- Igualmente observe la forma y el contorno de cada mama.

5.- Repite todo el proceso en la mama izquierda.

El cáncer de mama es la segunda causa principal de muerte entre las mujeres a nivel global En los Estados Unidos, cada año se diagnostican aproximadamente 255 mil casos de cáncer de mama en mujeres y aproximadamente 2 mil 300 en hombres. Mientras que, anualmente mueren cerca de 42 mil mujeres y 500 hombres. Además, según datos ofrecidos

por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) las mujeres afroamericanas tienen una mayor probabilidad de morir por esta causa que las mujeres blancas. El cáncer mamario masculino es más común en los hombres mayo-

res, aunque puede manifestarse a cualquier edad. Los caballeros diagnosticados en etapa temprana tienen una gran probabilidad de cura. Por lo general, el tratamiento implica cirugía para extraer el tejido mamario.

JUAN LUGO @FOTOLUGO

Octubre 2021

@latinas_life

/LatinasLifeStyle

PAG. 19

COMMUNITY

Latinas, famosas

y sobrevivientes de cáncer de mama

SOBREVIVÍ AL CÁNCER: ¿Y AHORA?

Invitan a las mujeres a hacerse el autoexamen con regularidad cada año. En promedio, cada 53 minutos muere una mujer en el mundo por esa enfermedad. Es por eso que la detección temprana es vital para aumentar las probabilidades de sobrevivencia.

Diagnóstico, experiencia y mensaje xSe ha demostrado que la actitud con que se afronta tiene incidencia en el éxito del tratamiento. Estas latinas famosas dan cuenta de ello y al ser consultadas sobre este tema siempre aprovechan para invitar a todas las mujeres a hacerse el autoexamen con regularidad y acudir inmediatamente al médico apenas noten una anomalía en los senos.

Alejandra Guzmán. Padeció de cáncer en el año 2007. Su decisión fue extirparlo de inmediato. Asegura que le impresionó demasiado quedarse sin el pezón del seno derecho. Después se lo tatuó. “Siempre les aconsejo a las mujeres que se toquen. Es sano agarrarse los senos de vez en cuando”.

Por: Daniela Chirinos Arrieta Freepik

a Organización Mundial de la Salud (OMS) cada 30 segundos se diagnostica esta enfermedad en algún lugar del mundo, lo que convierte al cáncer de mama es la segunda causa de muerte entre las mujeres adultas de 20 a 59 años de edad, sólo por debajo de la diabetes y el cáncer de pulmón. Sin embargo, según la American Cancer Society (ACS), en Estados Unidos hay más de 3.5 millones de sobrevivientes de cáncer de mama. Esta cifra incluye a las mujeres que están recibiendo tratamiento y las que lo terminaron hace años, tal y como lo publicó AARP Foundation en su página web. Muchas personalidades han sido diagnosticadas con cáncer de mama, algunas han transitado sus respectivos tratamientos sin detener sus compromisos laborales y vida pública. Otras han sido más reservadas, pero todas celebran haber superado la enfermedad y pasar a la etapa de remisión. Cerca de 460 mil mujeres en América Latinas son diagnosticadas con cáncer de mama PAG. 20

Celebrar y disfrutar la vida. Esta es la invitación que se suele extender a las sobrevivientes con cáncer de mama apenas culmina el tratamiento y entran en la etapa de remisión. Sin embargo, poco se habla de cómo se sienten emocionalmente tras superar esta experiencia. “Es muy normal que las pacientes y sobrevivientes de cáncer de mama sientan cierto nivel de ansiedad pero esto no aumentará su riesgo de muerte ni hará que vuelva el cáncer”, asegura Deborah Mayer, directora interina de la Oficina de Supervivencia del Cáncer, citada por el portal web cancer.gov. Especialistas recomiendan a estas pacientes que soliciten a su médico tratante la prescripción de terapias psicológicas post tratamiento, adicional a la batería de exámenes de control y los posibles efectos secundarios tardíos o a largo plazo.

Adamari López. En 2005 le diagnosticaron cáncer de mama en etapa 1. Tenía solo 33 años de edad, su carrera iba en ascenso. Aun así, tuvo que someterse a un duro tratamiento que incluyó una cirugía. Un año después anunció que había superado con éxito la enfermedad. “Busquen lo que las fortalece, lo que las mantiene positivas, lo que las puede ayudar a avanzar”.

La Doctora Polo. En el 2003, luego de sentir algo extraño en el seno acudió a una revisión y el diagnóstico fue cáncer, por lo que se sometió a una mastectomía y salió vencedora. Apenas conoció su diagnóstico asegura que decidió mantenerse viva. “Siempre fui muy positiva. El cáncer me enseñó cosas muy importantes. Ahora tomo tiempo para relajarme, para pasarla bien”.

También aconseja la participación en grupos de apoyo, así como terapias cognitivo-conductual llamada también terapia de aceptación y compromiso, ayuda a los sobrevivientes a identificar cambios específicos que pueden hacer que coincidan con sus valores y reconocer las partes de su experiencia que no se pueden cambiar. Un estudio del 2016, publicado por la AARP Foundation sostiene que alrededor del 80% de las mujeres con cáncer de mama acaban enfrentando el trastorno por estrés postraumático (TEPT) en el primer año posterior al diagnóstico.

Alicia Machado. Fue diagnosticada con cáncer de mama en 2013 y lo mantuvo en secreto por miedo a perder su trabajo. En el 2019 se sometió a un nuevo tratamiento preventivo. A la fecha se mantiene libre de tumores. “He seguido adelante. Ya ese asunto pasó, sigo echándole ganas y le pido a Dios que me siga bendiciendo con salud para seguir criando a mi hija“.

www.latinaslifestile.org

@latinaslifestyle_oficial

Lorena Meritano. En 2014 fue diagnosticada y compartió su proceso en redes sociales. Actualmente está libre de cáncer. Como parte del tratamiento se hizo doble mastectomía y escribió un libro llamado “Sobreviviente” en donde relata su padecimiento de cuatro años. “El cáncer es un maestro que me enseñó muchas cosas”.

Fatiga, ansiedad, miedo a la recurrencia, problemas con la imagen corporal, sensación de falta de apoyo. Estos son algunas de los sentimientos que atraviesan estas pacientes una vez que terminan los ciclos de quimio y radio terapia. No obstante, se ha demostrado que hay numerosos enfoques útiles para que los pacientes y sobrevivientes de cáncer afronten la ansiedad y al sufrimiento por la enfermedad.

Octubre 2021

@latinas_life

/LatinasLifeStyle

PAG. 21

La salud mental

como parte de la estrategia de negocio

EMPRENDIMIENTO

5 FILMS PARA EMPRENDEDORES

Conoce las recomendaciones para empleadores y emprendedores Por: Daniela Chirinos Arrieta Freepik

externos e internos, además favorece la lealtad y compromiso hacia la organización.

esde que la OMS alertó en el año 2020 que la depresión sería la segunda causa de incapacidad en el mundo, las empresas se vieron obligadas a reforzar sus estrategias para preservar la salud mental de sus empleados y colaboradores, incluyéndolas en su cultura organizacional.

Expertos en recursos humanos recomiendan: Promover entre los líderes el compromiso de la empresa con la salud mental de sus trabajadores; establecer indicadores de satisfacción laboral, enfermedades, riesgos sicosociales, absentismo, incapacidades y niveles de rotación como elementos para la toma de decisiones.

Un estudio de la revista Forbes edición Colombia asegura que los emprendedores pueden llegar a trabajar entre 60 y 70 horas a la semana. Si bien, la pasión inyecta energías aparentemente ilimitadas para materializar sus sueños de negocios, es necesario vigilar las consecuencias que esto trae en la salud metal: La fatiga es la primera en manifestarse.

También aconsejan capacitar al personal en temas de bienestar mental y emocional, a través de charlas o talleres. También es fundamental crear canales de comunicación en la empresa que permitan a las personas expresar sus ideas, expectativas y emociones.

En el caso del teletrabajo, un 49% de los empleados remotos afirma que su mayor lucha está relacionada con el bienestar, mientras que el 24% de las compañías encontró que los empleados tenían niveles de estrés muy elevados, y un 67% de las personas han sentido mayores niveles de estrés negativo durante la cuarentena, según un estudio publicado por blog.acsendo.com.

Salud mental para emprendedores

Deﬁna y respete los horarios laborales. La jornada laboral, reuniones y otras actividades deben cumplirse dentro del horario habitual. No estamos disponibles 24/7. Recuerda, hay una vida personal que atender, de lo contrario corres el riesgo de convertirte en workaholic. Haz pausas activas o actividades de relajación. Permita y promueva espacios para la dispersión, sesiones de mindfulness y ejercicios corporales, visuales y mentales. Como mínimo 15 minutos al día. Mucha de la creatividad depende de estos momentos.

Un 49% de los empleados remotos aﬁrma que su mayor lucha está relacionada con el bienestar

En el caso de los emprendedores y trabajadores a distancia, Andrea Pineda, psicóloga y especialista en seguridad y salud en el trabajo, citada por

Las políticas organizacionales erradas que afectan la salud mental de tu equipo –o propia- son: Sobrecarga de trabajo, bajo nivel de apoyo a los colaboradores, escaso poder de decisión del personal, políticas de seguridad y salud inadecuadas o inexistentes.

Brinde alternativas de desconexión. Se llama higiene mental y ya es considerada una necesidad. Puedes acordar con tu equipo horas o franjas de desconexión y tiempos de respuesta adecuados para las solicitudes.

Abordar de forma eficaz y temprana la salud mental de los empleados es una necesidad, pero también una oportunidad para las empresas, ya que mientras el personal se sienta motivado y respaldado, mejor será su desempeño.

Sabemos que tu sueño de ser una gran empresaria no escatima en tiempo y esfuerzo para materializarlo. Sin embargo, recuerda que la creatividad se despierta justamente en los momentos de ocio o justo cuando te concentras en actividades distintas al plano labora. Dale un respiro a tu cerebro, regálate unas horas de relax, retoma tus hobbies o comparte con los tuyos. Eres libre de elegir cualquier actividad. Sin embargo, si lo que estás buscando es historias de emprendimientos exitosos que te inspires, aquí te dejamos nuestra lista de pelis favoritas: Hambre de Poder (The Founde, 2016). Protagonizada por Michael Keaton, esta película narra el origen y expansión de una de las franquicias más grandes e inﬂuyentes de la historia, McDonald’s, la cual revolucionó el mercado de restaurantes gracias a la innovación propuesta por los hermanos McDonald’s a fines de los años 40’s. Red Social (The Social Network, 2010). Con su lema, “No haces 500 millones de amigos sin ganarte algunos enemigos”, este film es la historia no oficial de la creación de Facebook y cómo su fundador Mark Zuckerberg, interpretado por Jesse Eisenberg, logró crear un emporio comunicacional pasando de ser un estudiante universitario a superestrella de Internet. Jobs: el hombre que revolucionó al mundo. (Jobs, 2013). Ashton Kutcher caracteriza al fundador de Appel. El film deja ver cómo Steve Jobs, que había dejado de estudiar y había viajado a la India, cambió el mundo de la informática con una empresa que fundó junto a un grupo de amigos en el garaje de sus padres.

A lo anterior habría que agregar: Ausencia de control del área de trabajo, horarios laborales rígidos, prácticas ineficientes de gestión y comunicación, falta de claridad en las áreas u objetivos organizativos.

Walt, el soñador (Walt Before Mickey, 2015). Este film protagonizado por Thomas Ian Nicholas cuenta la historia de Walt Disney 10 años antes de la creación de Mickey Mouse, lucha para dominar el arte y el negocio de la animación.

Salud mental en las empresas

Coco antes de Chanel (Coco avant Chanel, 2009). Audrey Tautou da vida a Coco Chanel en esta biopic que muestra desde los orígenes en un hogar modesto de esta talentosísima diseñadora hasta su ascenso en más alto del mundo de la moda parisina. Su nombre se volvió inmortal y su estilo cambió la imagen de la mujer del siglo XX.

Tratar este tema de manera abierta en las empresas impulsa la Responsabilidad Social Corporativa e impacta positivamente en los clientes PAG. 22

el referido blog, recomienda tres tips, a saber:

www.latinaslifestile.org

@latinaslifestyle_oficial

Octubre 2021

COMMUNITY

Más ejercicios

y menos antidepresivos

RISOTERAPIA

O CARCAJADAS SALUDABLES

Correr, andar en bicicleta y nadar entre las actividades más saludables Por: Daniela Chirinos Arrieta Freepik

n materia de salud mental, una de las preguntas más rastreada en los buscadores online es: ¿Cuál es el mejor ejercicio para combatir la depresión? Los resultados son interesantes porque, aunque tienden al infinito, la mayoría coincide en que la actividad física es necesaria para mejorar la sensación general de bienestar.

aumenta la autoestima, la productividad, combate los trastornos del sueño, ayuda a controlar las adicciones.

Mejores ejercicios El ejercicio físico no solo es beneficioso para el corazón, los pulmones, los huesos y los músculos sino también para el cerebro. De manera que, no se trata de cuál actividad física hagas, sino de que te mantengas en movimiento. En respuesta a la pregunta inicial de este artículo, la mayoría de los especialistas recomienda:

El basamento científico es contundente: Las repetidas contracciones musculares producidas durante el ejercicio físico producen señales que afectan a todos los órganos y • Correr. Puede ser una de las actividades sistemas del cuerpo. Los cambios promás beneficiosas en todo sentido. Ayuda ducidos en el cerebro durante el a quemar calorías, reduce los antojos ejercicio físico contrarrestan y previene las enfermedades al las alteraciones neurocorazón, aumenta los niveles nales que ocasionan la de serotonina. Los cambios depresión.

producidos en el cerebro durante el ejercicio físico contrarrestan la depresión

Así lo señala un reportaje publicado por la reconocida revista Muy Interesante en 2017, lo que evidencia la preocupación global ante las estadísticas en ascenso de casos de depresión y ansiedad, así como la necesidad mantener el tema en la palestra.

Los beneficios de practicar cualquier ejercicio con frecuencia trascienden al aspecto físico: Libera las hormonas de la felicidad; alivia la ansiedad, reduce el estrés, mejora nuestra conducta, ralentiza y previene el deterioro cognitivo, mejora la memoria y concentración,

• Andar en bicicleta. Mantener una rutina de ciclismo reduce la agresividad y fomenta el optimismo y socialización, segrega endorfinas y previene la degeneración neuronal responsable del Alzheimer en personas mayores de 45 años.

• Nadar. Al practicar este deporte se activan al mismo tiempo los dos hemisferios cerebrales y los cuatro lóbulos del cerebro, esto fomenta y favorece una mayor cognición y un mejor aprendizaje, fomenta un mayor control de la respiración, contribuye a relajar todo el sistema nervioso, combatiendo así los estados de estrés y ansiedad.

Ejercitando cuerpo y cerebro De acuerdo al reportaje de Muy Interesante, nuestros músculos liberan a la sangre multitud de sustancias químicas que afectan a nuestras neuronas haciendo que éstas puedan repararse, proliferar, mejorar su funcionalidad e incrementar sus conexiones (neuroplasticidad). Son los llamados factores neurotróficos. Precisamente, algunos fármacos antidepresivos (inhibidores de la recaptación de serotonina y otros neurotransmisores y antidepresivos tricíclicos) median su acción incrementando los niveles cerebrales de estos factores, un efecto que de forma natural se produje al hacer ejercicio físico. En resumen, el ejercicio posee un efecto similar a las terapias psicológicas y algunos antidepresivos, ya que según algunas investigaciones, cuanto más ejercicio físico se practique menor será la probabilidad de sufrir de depresión.

La risa tiene un gran poder. Más allá de disfrutar el momento, cada carcajada trae consigo numerosos beneficios para la salud: Estimula el sistema nervioso libera endorfinas, que actúan sobre el sistema inmune y el endocrino, acelerando la recuperación de procesos patológicos. ¿Sabías que cada vez que te ríes, todo tu cuerpo se beneficia? Para muestra, un botón: Con la risa se mueven cerca de 400 músculos, desde la cara hasta el estómago; se relajan la columna vertebral y las cervicales, que es donde más tensión se acumula, y con ello se consigue dormir mucho mejor. Además, con cada carcajada se activa tu diafragma y mejora tu respiración, se oxigenan tus pulmones porque se duplica la cantidad de aire que entra al organismo; mejora la circulación de la sangre, fortaleciendo el corazón, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En cuanto a los efectos psicológicos, la risa reduce el estrés y la ansiedad, mejora el estado de ánimo, aumenta de la esperanza de vida. Al estar felices y alegres, se afronta con más ánimo las enfermedades y se tiene más ganas de vivir. Actualmente, se promueve como terapia grupal alternativa que permite a los participantes socializar y congeniar con otros, conectarse consigo mismas y afrontar con ganas los problemas. Razón tenía Sigmund Freud, quien atribuía a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa. A reírnos más, en grupo o solos, pero que se contagie el poder de la risa.

Octubre 2021

@latinas_life

/LatinasLifeStyle

PAG. 23

PAG. 24

www.latinaslifestile.org

@latinaslifestyle_oficial

Octubre 2021

www.elsolnewsmedia.com

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

26 Espectáculo

María Elisa Camargo Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

www.elsolnewsmedia.com

y la MalaYerba La actriz ecuatoriana tiene un reto gigante en la serie de Pantaya

lo retador, disfruta el explorar personalidades a través de su trabajo. «El personaje de Mariana es tan interno, se guarda tantas cosas, que no está ahí afuera como yo María Elisa y como la mayoría de mis personajes. Para mi fue un reto gigante», confesó. «MalaYerba» cuenta la historia de Félix, Mariana e Ignacio, tres jóvenes emprendedores, inteligentes y ambiciosos que apostarán a un mercado que acaba MIAMI, FL. SARA PACHE- de ser legalizado en Colombia: el CO.- Pantaya, la plataforma de cannabis medicinal, un tema que streaming en español, estuvo no ha sido explorada con frecuena cargo de «MalaYerba», una cia en Latinoamérica. serie protagonizada por Carolina Su compañía, KannaLab, Gaitán, Sebastián Eslava, Juan se convierte rápidamente en el Pablo Urrego y María Elisa sueño de cualquier empresario Camargo, es coproducida por y la envidia de su generación. Pantaya, Sony Pictures María Elisa da Television (SPT) y vida a Mariana, Dynamo. una joven que Desde El tiene el terreno Sol Latino para cultivar Newspaper el cannabis, conversamos pues su famicon la actriz lia tiene una Un rol ecuatoriana gran compacompletamente María Elisa ñía de flores. distinto” Camargo, Esta aventura es en un rol el manifiesto de que ha sido El personaje de su independencia y completamente Mariana es un empoderamiento alejada distinto a lo que está de los contactos familiares, es nuevo reto para acostumbrada. María Elisa Camargo. su empezar desde cero luego FOTO CORTESÍA Es una interpreta- de ser alejada de las decisiones ción que va hacia el otro importantes de la empresa que lado de la personalidad de encabeza su padre, el actor MarMaría Elisa, pero a pesar de lon Moreno.

Salir de la zona de confort Se trata de una serie de 10 episodios de 45 minutos que fue creada por Natalia Echeverri, productora ejecutiva de Dynamo; co-creada por el director Andrés Beltrán y con el guionista Esteban Orozco, y dirigida por Andrés Beltrán y Salomón Simhon. Es un formato nuevo para María Elisa. ¿Cómo lo enfrentó? «El tema de salir de mi zona de confort es lo que me mantiene en pie en esta carrera, al punto de sacriﬁcar cosas porque yo llevaba mucho tiempo desaparecida, pero no por la pandemia sino por mi elección como artista de quererme exponer a este tipo de proyecto donde me sacan por completo de mi forma de contar historias, de lo que estoy acostumbrada a hacer. Yo venía acostumbrada a formatos de 120 capítulos, luego de 80, pero cuando cuentas una historia es 10 capítulos, tiene que pasar muchas cosas por capítulo, pero también la forma cinematográﬁca de contarlo exige que sean más los silencios, la introspección y tus propios ojos los que cuenten una emoción». Este es uno de los proyectos originales de Pantaya, una plataforma de streaming en español que se presenta como un trampolín para las producciones de títulos dirigidos al público hispano con una nueva narrativa, lo demuestra MalaYerba al tocar un tema tan espinoso como el cannabis medicinal. Es una ventana para un nuevo universo de historias con “ñ”.

www.elsolnewsmedia.com

@elsollatinonews

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Un nuevo reto para Sami

Espectáculo 27

La actriz interpretará a Valeriana en la película Cerdo MIAMI, FL. SARA PACHECO.- delo, quien anteriormente particiLa joven actriz estadouniden- pó en una producción ecuatoriana se-ecuatoriana Samantha Toreto llamada «Bloom». participará en la película «Cerdo», «Me siento feliz de contardonde compartirá créditos con re- les esta noticia, seré parte de la conocidas ﬁguras internacionales película Cerdo, primer trabajo como Julián Gil, Sofía Castro, como actriz en una producción Lyn May, José María Torre, Adam cinematográﬁca, junto a actores Budrón, Albarto Mateo y actrices de renombre intery Reinaldo Zavarce nacional. Esta oportuPeche. La histonidad la voy a aproria es escrita y vechar al máximo dirigida por aplicando mis Juan Carlos destrezas actoDaboin (Darales, con este boinc), y ya personaje que Esta inició rodaje me ha tocaoportunidad en Miami. do interpretar. la voy a aprovechar Este es Quiero a agraal máximo” solo un paso más decer, primero que para la también monada, a mis padres

por apoyarme en este sueño, a los productores y el director de la película Juan Carlos Daboin que han creído en mí y me han apoyado en todo este proceso de mucho aprendizaje», dijo Sami, como es conocida por sus allegados, en sus primeras declaraciones a la prensa. En «Cerdo», que estrenará en 2022, Samantha dará vida a «Valeriana» una chica de intrigas que sorprenderá. Es hija de María de La Paz (Lyn May) y hermana del carnicero de la ciudad Pedro Mayers (José María Torres). ¿Y luego que sigue? Pues en una entrevista durante la presentación de Estylo Magazine en México, la joven confesó que está considerando algunas opciones de hacer teatro o cine y se encuentra

estudiando en la escuela de actuación Espacio Artístico Carla Estrada en Ciudad de México, dirigida por la reconocida productora mexicana Carla Estrada. Todo parece indicar que Samantha Toreto seguirá brillante dentro y fuera de la pantalla.

La carrera de Samantha Toreto sigue en ascenso. FOTO CORTESÍA

28 Deportes

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

ElSolLatino

www.elsolnewsmedia.com

Las Urracas están de moda El club inglés Newcastle United es el equipo más rico del planeta

LONDRES, ING. MARIANELA RODRÍGUEZ.- El modesto club inglés Newcastle United de la noche a la mañana se convirtió en la escuadra más rica del planeta fútbol. La Premier League autorizó la venta del equipo por 350 millones de euros al Public Investment Fund, un fondo de inversión cuyo propietario es Mohamed bin Salmán, el príncipe heredero de Arabia Saudí. A partir de ahora la escuadra conocida como Las Urracas, supera con creces la capacidad ﬁnanciera de clubes como el Paris Saint-Germain (PSG) y el Mánchester City. El nuevo dueño del Newcastle tiene dinero por castigo. Su fortuna se estima en 370 mil millones de dólares. Ahora Las Urracas pueden contratar a

afueras de París por 230 millones de euros y pasó a ser la residencia más cara de la historia. MBS también compró el “Serene”, el cuarto yate más caro de la historia por 485 millones de euros. Además le provocó el cuadro más caro del mundo, el “Salvatore Mundi”, de Leonardo da Vinci y pagó 389 millones de euros por él. Pero en Inglaterra no ven con buenos ojos a MBS. Lo acuEl equipo inglés Newcastle United fue comprado por un multimillonario san de violar los El príncipe heredero de Arabia príncipe saudí. FOTO TWITTER @NUFC derechos humaquien se le antoje para entrar a la tiene tanto dinero que no sabe en de comprar el Saudí, Mohamed bin Salmán, nos y de hacer es el nuevo dueño” qué gastarlo. Por eso se permite impresionante élite del fútbol mundial. fiestas privadas Chateau Louis Para algunos el príncipe he- algunos caprichos. con más de cien Hace poco se dio el gusto XIV situado a las redero saudí, apodado “MBS”, mujeres.

Sixers apuestan puestan al anillo www.elsolnewsmedia.com

El drama de la pretemporada lo protagonizó el base Simmons PHILADELPHIA, PA. MARIA-

NELA RODRÍGUEZ.- En temporadas

anteriores la suerte estuvo esquiva con la aguerrida franquicia de los Philadelphia 76ers, pero en esta nueva campaña tienen entre ceja y ceja coronarse campeones de la NBA. Los pupilos del entrenador Doc Rivers comienzan rejuvenecidos la temporada 2021-2022 gracias a la incorporación de algunos refuerzos. Los Sixers, como la franquicia más antigua de toda la liga, desean reconquistar sus momentos de gloria que los llevaron

@elsollatinonewspaper

Deportes 29

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

a obtener 11 títulos divisionales y ser campeones en menos minutos dos ocasiones. como Mike La deScott, Rayjon rrota sufrida Tucker y AnLos Philadelphia durante los thony Tolliver. 76ers se reforzaron playoffs en la Sin empara poner fin pasada cambargo, la plana un ciclo de paña, justo en tilla de los Philafracasos” el séptimo partido, delphia 76ers sumó ante los Atlanta Hawks las incorporaciones de marcó un punto de inflexión. Andre Drummond, Georges Cayeron ante un rival que en Niang, el novato Jaden Springer, teoría era inferior y se demostró Grant Riller y Aaron Henry. Con que los Sixers tenían problemas ellos los Sixer pueden consiestructurales que desnudarían sus derarse firmes candidatos en la falencias a la hora de enfrentarse Conferencia Este. a la élite de la NBA. Drummond, valorado como En las oficinas de Pensilvania un pívot de alto calibre, llegó prodiseñaron una estrategia con el cedente de Los Ángeles Lakers objetivo de remozar al equipo y para darle minutos de descanso hacerlo más competitivo. Para al camerunés Joel Embiid. Hallar ello le dieron de baja a un par de un recambio confiable para el suplentes como George Hill y africano era indispensable pues Dwight Howard. Asimismo salie- el equipo se desinfla cada vez ron de jugadores que acumulaban que Embiid iba al banco. Esa

Ben Simmons sube a por el balón en un partido de la pretemporada de la NBA. FOTO AFP

situación era un drama para los Sixers en los playoffs. Otro refuerzo importante es Georges Niang. El ala-pívot de 2,04 metros de estatura le puso ﬁn a su camino de cuatro temporadas con los Utah Jazz. Su última temporada con el equipo de Salt Lake City tuvo un promedio de 6,9 puntos y 2,4 rebotes en 16 minutos por noche. LA PATALETA DE BEN SIMMONS Pero no todo marchó de maravilla para Los Philadelphia 76ers durante la pretemporada. Una de sus máximas estrellas, Ben Simmons, protagonizó uno de los mayores “dramas”. El base australiano tenía intenciones de acabar su relación con el equipo e incluso se negó a jugar la pretemporada, lo que le acarreó sanciones económicas a través de multas.

La pataleta de Simmons terminó con la paciencia de sus propios compañeros. La superestrella Joel Embiid explotó y declaró al prestigioso portal de deportes The Athletic: "La situación es decepcionante, casi irrespetuosa con todos los muchachos que están aquí luchando por sus vidas". Entonces le aparecieron algunos pretendientes al rebelde jugador como Portland Trail Blazers, Indiana Pacers, Sacramento Kings, Toronto Raptors o Golden Statate Warriors, según USA Today. Durante largas jornadas la franquicia y Simmons exploraron posibles salidas a la crisis, pero de pronto el panorama dio un giro radical. De acuerdo con fuentes citadas por ESPN el base está en camino de vestir la camiseta de los Sixers, pero ahora la aﬁción no lo quiere, por malcriado.

JUGADORES HISPANOS EN LA NBA En la temporada que recién comienza son once los jugadores hispanos disponibles en equipos de la NBA.

Santi Aldama Español

Memphis Grizzlies 20 años 2,11; Pívot

Leandro Bolmaro Argentino Minnesota Timberwolves 21 años 1,98; Escolta

Facundo Campazzo Argentino Denver Nuggets 30 años 1,81; Base

Gabriel Deck Argentino Oklahoma City Thunder 26 años 1,99; Alero

Chris Duarte Dominicano Indiana Pacers 24 años 1,98; Escolta

Usman Garuba Español Houston Rockets 19 años

Juancho

2,03; Ala-pívot

2,06; Ala-pívot

Hernangómez

Español Boston Celtics 26 años

Al Horford Dominicano Boston Celtics 35 años 2,06; Pívot

Willy Hernangómez

Español New Orleans Pelicans 27 años 2,11; Pívot

Ricky Rubio Español Cleveland Cavaliers 30 años 1,91; Base

Juan Toscano Mexicano Golden State Warriors 28 años 1,98; Ala-pívot

FOTOCOMPOSICIÓN EL SOL LATINO NEWSPAPER/FOTOS AFP

30 Familia&Salud

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

ElSolLatino

www.elsolnewsmedia.com

COVID-19 de larga

duración

onsejos

Por: María Marín

Muy bueno para ser cierto

Los síntomas también pueden ﬂuctuar o puede haber recaídas con el tiempo. FOTO FREEPIK

No hay pruebas para detectar el padecimiento posterior W ASHINGTON , DC. S ARA Díaz, jefa de gestión clínica de P ACHECO .- La Organización la agencia de la ONU. Mundial de la Salud (OMS) Aún no existe claridad entre publicó la primera definición los profesionales de la salud clínica oﬁcial de la enfermedad acerca de la enfermedad y esto «post-COVID-19», acordada ha complicado los esfuerzos por tras una consulta mundial y avanzar en la investigación y el publicada para facilitar el trata- tratamiento. Por ese motivo, la miento de los enfermos. agencia de la salud decidió busLa enfermedad emergen- car una deﬁnición de caso clínico te, que también se denomina estandarizada a nivel mundial. «COVID-19 de larga duLos síntomas ración», la contraen incluyen «fatipersonas que han ga, dificultad tenido infecciopara respirar, nes, confirmadisfunción das o probacognitiva, bles, de coropero tamnavirus. bién otros Algunos Suele apaque genepacientes de COVID-19 recer «normalralmente resufren efectos mente tres meses percuten en el a largo plazo en después del inicio funcionamiento su organismo” del COVID-19. Los cotidiano». síntomas duran al menos «Los síntomas dos meses y no pueden expli- pueden ser de nueva aparición, carse por un diagnóstico alter- tras la recuperación inicial de un nativo», explicó la doctora Janet episodio agudo; o bien, pueden

Definición de post-COVID-19 La afección post-COVID-19 se produce en individuos con antecedentes de infección probable o confirmada por el SARS-CoV-2, generalmente tres meses después de la aparición del COVID-19 con síntomas que duran al menos dos meses y que no pueden explicarse por un diagnóstico alternativo. Los síntomas más comunes son la fatiga, la dificultad para respirar y la disfunción cognitiva, pero también se pueden dar otros síntomas que suelen repercutir en el funcionamiento cotidiano del enfermo. Los síntomas pueden ser de nueva aparición, tras la recuperación inicial de un episodio agudo de COVID-19, o pueden persistir desde el inicio de la enfermedad. Los síntomas también pueden fluctuar o puede haber recaídas con el tiempo. Para los niños, puede ser aplicable otra definición.

Salud & Algo Más!

persistir desde el inicio de la enfermedad. Además, los síntomas también pueden ﬂuctuar o puede haber recaídas con el tiempo», agregó. Estos efectos no están estrechamente ligados con la gravedad inicial de la infección. Se ha determinado también que se da con mayor frecuencia en mujeres, personas de mediana edad y en aquellos que mostraron más síntomas inicialmente. Ahora bien, esta estandarización podrá ayudar al personal médico y sanitario a reconocer a los pacientes y a comenzar con los tratamientos e intervenciones adecuados y a tener claros los caminos a tomar. «Esperamos que los responsables políticos y los sistemas sanitarios establezcan y apliquen modelos sanitarios integrados para atender a estos pacientes», mencionó la doctora Díaz al presentar la nomenclatura en Ginebra.

Recibí un mensaje por Whatsapp de mi prima que está viralizado. Es un fenómeno que me dejó boquiabierta ya que es algo extremadamente inusual. Este mes de octubre del 2021 tiene 5 viernes, 5 sábados y 5 domingos. Somos afortunados de vivir este momento pues no volverá a pasar en 823 años. Este suceso en el calendario solo pasa cada 823 años y es llamado por los chinos “el bolso lleno de dinero”, y supuestamente quienes compartan esta noticia tendrán la suerte de recibir dinero inesperado en cuatro días. Me pareció tan increíble que deseé compartirlo, pero antes de hacerlo quise veriﬁcar la veracidad de este mensaje y descubrí que es una MENTIRA. El mismo fenómeno de repetición de días volverá a ocurrir en 2027 y 2032, no dentro de 823 años. Estoy segura que la mayoría de los que recibió el mismo mensaje, creyeron la supuesta rareza del calendario y lo compartieron. Las cadenas de mensajes son tan antiguas como la civilización humana, pero se han vuelto peligrosas para la sociedad, pues más allá de informar o animar, muchísimas buscan engañar y sacar información personal o bancaria para perpetrar estafas. Y otras ponen en peligro la salud, como aquella cadena que a principio de la pandemia “aconsejaba” tomar dióxido de cloro. Conocí a un ingeniero que murió de covid-19 en enero pasado, pero antes de fallecer pruebas médicas conﬁrmaron ingesta de este peligroso químico en su cuerpo. Incluso, él mismo le confesó a su esposa que lo consumía a diario para no contagiarse. Aún su familia se pregunta, cómo una persona tan inteligente le creyó a una cadena de mensajes. Y es que cualquiera, puede ser víctima, sin distinción de nivel educativo o social. Caen en el engaño quienes leen cualquier cosa y automáticamente lo creen como verdadero y por lo comparten. La próxima vez que recibas un mensaje de cadena o veas cualquier nota que te deje impresionado o boquiabierto, primero investiga si es cierto. Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/ MariaMarinOnline Instagram: @mariamarinmotivation https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/

www.elsolnewsmedia.com

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

32 Autos

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

www.elsolnewsmedia.com

Volvo Cars irá a la bolsa Polestar se cotizará de manera separada en Nueva York

GOTEMBURGO, SWE. REDACEL SOL LATINO.- La automotriz Volvo Cars irá a la bolsa en Estocolmo antes del ﬁn de 2021. La empresa propiedad del grupo chino Geely hizo. La ensambladora sueca espera recaudar 2 mil 907 millones 437 mil 500 de dólares con este movimiento bursátil. En un comunicado también se supo que la corporación será segmentada y llevada a la venta. Aunque Geely seguirá siendo accionista mayoritario. Su ﬁlial de autos eléctricos de lujo Polestar será cotizada en bolsa de manera separada en Nueva York. Posee una valorización prevista de 20.000 millones de dólares. Las acciones de la empresa sueca tienen un precio en Esto-

CIÓN

había vendido Volvo a Geely por 1.800 millones de dólares en 2010. En once años el constructor sueco recuperó de manera espectacular sus cuentas. Su imagen de marca está revitalizada, millones de aprovechándólares es la dose de la devaloración de la manda de los empresa SUV premium. Con esa savia Volvo Cars irá a la bolsa. Volvo Cars es la marca de Suecia. FOTO: VOLVO Volvo espera también sacolmo. Volvo Cars irá a la bolsa según publicó. El dato colocaría será conocida "en las próximas se- lir del motor de combustión y de Suecia. Wall Street Journal al constructor sueco entre los manas". Se aguarda la publicación quiere que todo sea eléctrico de estima la valorización de la empre- gigantes como Nissan, Renault del prospecto, precisó un portavoz aquí a 2030. sa en 25.000 millones de dólares, o Subaru. Su valorización exacta de Volvo. El estadounidense Ford

25.000

www.elsolnewsmedia.com

@elsollatinonews

Autos 33

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Tesla se la juega

Elon Musk se prepera para construir una megaplanta en Berlín BERLÍN, GER. REDACCIÓN EL SOL LATINO.- Según reseñan en la prensa internacional, Elon Musk trató de leer algunas frases en alemán. El sudafricano sabe que si no habla el idioma para cuando esté lista la planta será algo incómodo. Tesla hará un gigante en Grünheide aunque a medias fue presentada y el evento tuvo un ambiente de inauguración. Musk, el polémico propietario de Tesla, es dado a las puestas en escena. Algunas faraónicas, otras no tan buenas como cuando aboyó el Cybertruck. Recientemente participó en la ceremonia donde se presentó a medio vestir a una debutante. Intentó de cara los presentes expresarse en alemán, pero la mayor parte de su discurso fue en inglés. Habló sobre la megaensabladora de autos eléctricos que está erigiendo en Berlín. Un espacio de trabajo de dimensiones épicas que llevará la comercialización de sus eléctricos a otro nivel. Con la ensambladora en Alemania coloca un “alfil” en Europa y traba las jugadas de ajedrez de sus máximos rivales. TESLA HARÁ UN GIGANTE EN GRÜNHEIDE Un evento con sobredosis de FX fue lo que se presentó en Alemania. Según el especialista Florian Cazeres de la AFP los participantes fueron trasladados en unos autobuses especiales a Grünheide. Allí se formaron en largas colas para acceder a la primera planta europea del fabricante estadounidense de vehículos eléctricos. Una construcción que al parecer está rodeada de varias polémicas. También estuvo ﬂanqueada por gente en protesta. El evento tenía la apariencia de un “teaser”. Todos están ex-

Die deutsche Verteidigung Con estos detalles en el panorama se comprende mejor la ansiedad de Elon Musk en presentar la planta. Tesla hará un gigante en Grünheide y el asunto no es del todo popular. Las autoridades locales no han emitido ningún permiso definitivo que evalúe el impacto ambiental de las obras. Sin embargo ya están casi terminadas.

pectantes porque Tesla hará un gigante en Grünheide. La prensa francés presente en el evento tomó algunos testimonios. Habló con Dominique, un ingeniero de 25 años presente en una ceremonia en la que había una noria y tiovivos. "Quería echar un ojo. Tesla es un gran fabricante de automóviles muy innovador", explicó. La puesta en escena fue exuberante. Un intento por impactar al objetivo ojo teutón que solo ofrece sinceridad a cambio de

halagos. El acto se caracterizó por su ambiente festivo. Hubo conciertos de música electrónica, visitas a la fábrica y puestos de comida vegetariana.

Elon Musk mostró la planta.

FOTO: TESLA

Con este acto de "puertas ¿Y QUE DESEA abiertas", el grupo estadouniELON MUSK? dense quiere calmar las críticas El propio sudafricano se de numerosos habitantes. La encargó de despejar las dudas de Agencia Francesa de Prensa los asistentes al evento. Pareciera recordó que Tesla se beneﬁsencilla su aspiración. Sin emció de un polémico procedibargo se trata de una meta muy miento excepcional. Este le compleja. Entre alemán e inglés permitió empezar las obras el audaz empresario explicó sus en 2019 antes de recibir un pretensiones. permiso de construcción. "Con esta fábrica, queremos producir vehículos eléctricos no muy caros y en gran cantidad”. Al parecer desea “acelerar así la transición energética". Palabras más o menos fueron las importanUna ensambladora tes. Un discurso suﬁde gama ciente para que fuese media está aplaudida su intervenerigiéndose” ción sobre la primera planta de Tesla en Europa.

El show de Tesla en Alemania. FOTO: AFP

34 Clasificados SE SOLICITA CUIDADORES IMPORTANTE EMPRESA DE HOME CARE 1. Cuidadora hispana (que hable español SOLAMENTE) • Para el area 19133 • Horario: 36 hrs / semana (sábados 8am-8pm) (domingos 8am-8am * 24 hrs en un día) • Empiece lo antes posible 2. Cuidadora (idioma español e inglés) • Para el area 19116 • Horario: 16 hrs / semana Sáb. & Sol. 12am-8am (Sobretiempo solo los fines de semana) • Inicio: TBD Para mayor informacion comunicarse al (215) 354-4444 Ext. 163

www.elsolnewsmedia.com

HELP WANTED Experiencia en acabado de paneles de yeso y el tipo de perforación. ♦ Debe poder hablar inglés. ♦ Tiempo completo de 8am a 4pm. ♦ De lunes a viernes. ♦ Salario negociable. Comuníquese con Kelvin

302.602.1632

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

El sol latino newspaper

OPORTUNIDAD DE TRABAJO RAPIDO Mejora tu calidad de vida, mejora tu presupuesto necesitamos trabajadores locales, buenas horas, buen salario con licencia regular, cdl B y cdl A, tenemos una buena sociedad laboral y te podemos decir donde puedes conseguir la licencia. Llama al 215552 1966 Jen o Bob Improve your quality of life, improve your budget we need local workers, good hours, good salary with regular license, cdl B and cdl A, we have a good labor society and we can tell you where you can get the license. Call 215552 1966 Jen or Bob

SE SOLICITA Conductor de camión de clase A, CDL. • Experiencia de más de cinco años. • Remolque refrigerado. • Viajar por la carretera. • Promedio de 2k semanales. • ¡Pago en efectivo! Llame al 445-888-0354 Class A, CDL truck driver. • Five + yrs experience. • Refrigerated trailer. • Travel over the road. • Average 2k wkly. • Paying cash! Call 445-888-0354

SE VENDE CASA 5 habitaciones, 2 ½ baños. Dividida en 2 pisos. 3353 Kip St, Phila, PA 19134. Para mayor información: 267-916-1499

www.elsolnewsmedia.com

Del 21 al 28 de Octubre del 2021

36 Del 21 al 28 de Octubre del 2021

Del 21 al 28 de Octubre del 2021