Energie Magazine Fanzine #5 - Ottobre 2014

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SPIRITUALITà • MEDITAZIONE • BENESSERE www.energiemagazine.it

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l’influenza Biotransenergetica UN MODO NUOVO

YOGA DEL SUCCESSO RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI, VIVI I TUOI SUCCESSI, MATERIALIZZA I TUOI DESIDERI

ENERGIE

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IL FUOCO DELLA KUNDALINI

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RELIGIONE E SPIRITUALITà

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I PENSIERI DI ENERGIE

Oh Grande Spirito, concedimi la serenitĂ di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare, e la Saggezza di capirne la differenza.

Preghiera Cherokee

2014

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Partecipa al primo sondaggio di Energie Chi ti ha ispirato maggiormente?

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Vota il tuo personaggio dell'anno!

Vai sul sito www.energiemagazine.it/2014top50 e facci sapere chi è il tuo personaggio 2014 per i temi della spiritualità e della crescita interiore.

facci sapere la tua opinione. per noi è importante!

rgie Solo alcuni dei candidati alla top 50 di Energie!

Thich Nhat Hanh

Brian Weiss

Paulo Coelho

Richard Bach

Isabelle Von Fallois

Deepak Chopra

Sharon Gannon

Rhonda Byrne

Louise L. Hay

Radhanath Swami

Neale Donald Walsch

Oprah Winfrey

Papa Francesco

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Richard Romagnoli

Dalai Lama

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Bergamo - 25 e 26 ottobre 2014

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7 Editoriale 11 Raggiungi i tuoi obiettivi!

14 A ottobre… si previene l’influenza!

22 Il Bambino naturale che è in me!

26 Biotransenergetica, un altro modo 29 La Domanda e l’Offerta nella Religione 34 Sollevare il Fuoco della Kundalini 41 Appuntamenti continua a seguirci su www.energiemagazine.it

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editoriale di Loretta Zanuccoli e Antonio Ruccia

Carissimi, avete votato il nostro primo SondaggiO?

Chi vi ha ispirato maggiormente? Chi ha riempito la vostra vita di nuove energie? Chi vi ha insegnato a portare più gioia nella vostra vita? Se ancora non lo avete fatto, andate sul nostro sito www.energiemagazine.it/2014top50 ed esprimete il vostro gradimento su ben 50 personaggi legati ai temi della spiritualità e della crescita interiore.

Forse alcuni di loro vi hanno ispirato direttamente, li avete conosciuti, oppure avete letto qualche loro libro, vi sono apparsi in sogno o vi sono stati di grande ispirazione in un momento particolarmente delicato... comunicatecelo votandoli. Grazie!

Prepariamoci ai rigori dell’inverno ed ai suoi effetti collaterali, come ad esempio l’influenza e le sue complicazioni, seguendo i consigli della nostra brava Naturopata. Manuela Cafagna per aiutare il nostro organismo a combattere meglio le infezioni, fra gli altri preziosi consigli, ci esorta a consumare frutti di stagione ricchissimi di vitamina C, quali il kiwi, le arance, il mapo ed i pompelmi e altri impagabili consigli.

Dal 17 al 19 ottobre, a Cervia presso l’Hotel Dante, in riva al mare, non perdete il Congresso Italiano di Yoga della Risata, promosso dalla Laughter Yoga Foundation, con la partecipazione straordinaria del Dr. Madan Kataria, candidato al Premio Nobel per la Pace. Mariagrazia Sferrazza, per scoprire “il bambino naturale che è in me!”, afferma che noi siamo figli dell’universo ed è quindi un nostro diritto di nascita essere degni di rispetto e amore.

Con la Biotransenergetica Patrizia Rita Pinoli ci introduce in un”mondo interiore” spiegandoci che è una questione di ritmo, nel senso che noi corpo, emozioni e mente siamo espressione di un modello ritmico e ci regala la Pratica MU. Non perdetevi un altro graditissimo intervento di Parabhakti Dasa sulla domanda e l’offerta nella religione di cui vi anticipo un pensiero che ci trova completamente uniti con lui: “...L’amore non è qualcosa che si può imporre o decretare, l’amore nasce e cresce solo nel cuore e si trasmette solo con il cuore.”

Come “sollevare il Fuoco della Kundalini”, Gita Saraydarian ci spiega che si tratta di un percorso spirituale non rapido che comporta un eterno processo che dura per vite e della necessità di una disciplina interiore.

Per quest’autunno vi proponiamo questo attesissimo evento: Yoga del Successo 25 e 26 Ottobre 2014 a Bergamo: per utilizzare al meglio il nostro potenziale del corpo mentale; per imparare a materializzare i propri progetti; per eliminare i blocchi che ci impediscono di essere persone prospere e di successo; per utilizzare al meglio le tecniche dello Yoga del Successo combinate con la visualizzazione creativa. Per informazioni: PHYL® BERGAMO Segreteria 3487611561 bergamo@phyl.org Vi inviamo un Universo di Energie Positive!

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Ho istituito il Centro pedagogico “Luogo di dialogo e memoria dell’avvenire” in San Mauro Pascoli; per tre anni ho lavorato a Bologna nel ruolo di ricercatrice presso l’IRRE E.R.

LANI FA UN PROFONDO REsPIRO cOME PER TRANQUILLIZZARE LE TANTE PAROLE cHE HANNO PREsO FORMA NELLA sUA MENTE, MA DALLA sUA BOccA NON EscE NULLA...

LA PAROLA è QUI A TUA DIsPOsIZIONE, cERcA LE PAROLE cHE NUTRONO, cHE AccOMPAGNANO, cHE RIscALDANO...

IL GUARDIANO DELLA cAsA sUL cOLLE

Sono nata su una tranquilla e verde collinetta, in un piccolo gruppo e tra semplici case, chiamato Colombaia nel comune di Sogliano al Rubicone. Dopo la laurea in Pedagogia ad indirizzo Psicologico, ho esercitato il ruolo di insegnante di scuola dell’infanzia e di insegnante comandata per condurre ricerche e sperimentazioni nella scuola.

MARINA sEGANTI

MARINA sEGANTI

Marina Seganti

Sono Dirigente Scolastico nelle scuole di Savignano sul Rubicone ed insieme agli operatori scolastici ci stiamo impegnando nella ricerca di nuove vie per rinnovare la scuola come comunità nella comunità sociale dove è bello abitare.

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IL GUARDIANO DELLA cAsA sUL cOLLE cURIOsAMENTE ALLA RIcERcA DEL BENE, DEL BELLO E DEL VERO

IL GIOVANE LANI EMERGE DA UNA GRIGIA E ANONIMA cITTà GRAZIE ALLE AMOREVOLI OPERE E ALLE sAGGE PAROLE DEL GUARDIANO DELLA sORVEGLIANZA E DELLA cURA. IL sAGGIO AccOMPAGNERà IL GIOVANE AD APRIRE GLI OccHI E A VIVERE PIENAMENTE LA VITA. NON sOLO. cONDURRà TUTTE LE PERsONE A LUI VIcINE IN DIREZIONE DELLA cITTà IDEALE, FONDATA sULL’EsERcIZIO DI ALcUNE VIRTù DETTATE DAL GUARDIANO sUL cOLLE: ONEsTà, AMOREVOLE GENTILEZZA, GENEROsITà, MODERAZIONE, cOsTANZA NELLO scOPO E NELL’IMPEGNO, ETIcA DEL DOVERE. IL GUARDIANO VA cERcATO, VIsTO, AscOLTATO PER scOPRIRE E NUTRIRE IL NOsTRO EssERE UOMINI sPEcIALI: RIccHI DI scIENZA, FAscINO, POEsIA E LUNGIMIRANZA. VA RIsVEGLIATO IN OGNUNO DI NOI PER AVANZARE sIcURI E FIDUcIOsI sULLA sTRADA DEL RITORNO: OPERARE NEL BENE, NEL BELLO E NEL VERO. FABIO DELLABARTOLA

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energie del Successo

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI! di Elena Benvenuti

Raggiungi i tuoi obiettivi, vivi i tuoi successi, materializza i tuoi desideri.

Passiamo la vita a progettare e desiderare obiettivi, cose, viaggi.

Poi però ci ripetiamo anche spesso “non ce la farò mai...” “non lo raggiungerò mai!”.

E se fossimo proprio noi il nostro primo GRANDE ostacolo?

Partiamo da un assunto di base: i pensieri creano la nostra realtà, un pensiero mantenuto costante nel tempo tenderà a realizzarsi. Quindi? Beh, è più semplice di quel che si pensi, se la chiave siamo noi, se i nostri

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Richard Romagnoli Ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata Prefazione di Madan Kataria “Laughter Yoga Founder”

ho imparato a

RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore

Richard Romagnoli

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Prefazione di Madan Kataria “Laughter Yoga Founder”

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Richard Romagnoli Ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata

RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore

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Un romanzo intenso e brillante nel quale l’autore ci racconta il suo percorso personale alla ricerca della felicità interiore, iniziato quando suo padre poco prima di lasciare il corpo gli disse: ''SII SEMpRE fELIcE''.

''Ho

ricevuto molti piu doni sorridendo , che piangendo, anche se e stata la sofferenza ad insegnarmi il vero valore della risata interiore.''

Da quel momento è cominciata la sua ricerca. Sarà un viaggio avvincente, fatto di incontri straordinari con saggi, maestri e uomini illuminati tra cui quello con il Dr. Madan Kataria, il celebre fondatore dello Yoga della Risata, che gli farà scoprire che nella semplicità della Risata sta il segreto per cambiare noi stessi e il mondo che ci circonda.

“Richard, mio fratello di Anima, la sua presenza è come quella del sole. Il suo messaggio ti colpisce come un raggio di luce, illuminandoti con Gioia Divina. I suoi insegnamenti ti danno la libertà di splendere, di esprimere tutto il tuo essere, ispirando l’Anima ad essere libera.”

Don Jose Ruiz, autore del best seller ''Il Quinto Accordo''

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“È un libro che saprà commuovervi per la sincerità del racconto e sono certo che vi ispirerà a portare più risate nella vostra vita, dandovi la possibilità di sperimentare dentro di voi la magia della risata interiore.”

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Madan Kataria, fondatore ''Laughter Yoga''

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energie dell’ Ambiente life coaching con Gary Quinn pensieri hanno il potere di cambiare radicalmente la nostra realtà, allora prendiamo piena consapevolezza di tutto il potere che abbiamo e smettiamo di “remarci contro”! Utilizziamo questa nuova consapevolezza per creare con il nostro pensiero il futuro che vorremmo, delineiamo i nostri obiettivi, progettiamo i nostri successi e poi impegnamoci al raggiungimento sapendo che sulle nostre vele soffia forte l’energia della materializzazione racchiusa nei nostri pensieri.

Applicando le tecniche dello Yoga del Successo, impareremo a concentrare le nostre energie nel modo più proficuo e karmicamente corretto.

Impareremo a “purificare” la nostra energia per far spazio alle cose nuove che desideriamo per noi o per altri. Ma non dimentichiamoci della Legge del Karma, se il nostro conto karmico è in rosso, come faremo a ricevere e realizzare ciò di cui abbiamo bisogno? La prima regola è “Dona ciò di cui hai bisogno”! Sì, proprio così, anche se in piccole dosi, anche se solo ciò che possiamo permetterci, però saremo noi ad innescare una reazione a catena di ritorno di ciò di cui abbiamo bisogno!

YOGA DEL SUCCESSO Bergamo, 25 e 26 ottobre info@eifis.it

Enneagramma corso base con

Davide Cortesi CESIOMAGGIORE

(BL), 18/19 ottobre

scopri il tuo vero potenzialE e impara a conoscere, accettare e trasformare i tuoi limiti!

Che cos’è l’Enneagramma Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale.

Grazie all’Enneagramma impariamo a conoscerci meglio e ad osservare noi stessi e gli altri da nuove prospettive, liberandoci dai vecchi schemi. alcuni dei temi trattati: Che Enneatipo sono? • Centri di Intelligenza • Aspetti di base degli Enneatipi • Le “Passioni” o “Vizi Capitali” • Le “Virtù” • I “Punti di Attenzione” • Punti di Forza e Aree di Miglioramento • La Strategia di Adattamento.

Davide Cortesi, consulente e formatore, da anni si occupa di Empowerment individuale e organizzativo e Crescita Personale con particolare attenzione all’aspetto energetico dell’essere umano. Allievo di Master Choa Kok Sui, docente della Scuola di Formazione PHYL - Loretta Zanuccoli Yoga System.

INFO ED ISCRIZIONI:

Bergamo: Nicoletta, 348.7611561 - nico.crippa@gmail.com Belluno: Cristina, 339.6805730 - crist.35@libero.it energiemagazine.it | Aspettando energie 4 | 13

ENERGIE e la Naturopatia

A ottobre… si previene l’influenza!

Il temine influenza deriva dall’antica credenza che gli influssi astrali avessero qualche responsabilità nel contagio delle persone. Oggi sappiamo che l’oroscopo rappresenta un fattore poco determinante di questa malattia virale che colpisce l’apparato respiratorio. di Emanuela Cafagna

Esistono diversi ceppi di virus responsabili dell’influenza che variano di anno in anno causando vere e proprie epidemie.

Il virus dell’influenza si trasmette da un individuo all’altro attraverso l’emissione di goccioline di saliva (droplets).

Respirare, tossire, starnutire sono azioni che possono facilmente contagiare altre persone, inoltre il contagio potrebbe avvenire anche attraverso droplets depositate su superfici come tavoli, sedie, pc ecc.

Fattori favorenti all’insorgenza di questa malattia sono il freddo, la scarsa umidità, la convivenza in ambienti affollati (scuole, cinema,

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centri commerciali, ecc.). Il periodo di incubazione del virus, cioè il periodo che passa dal contagio a quando le persone manifestano i sintomi dell’influenza, è di 4 giorni.

La sintomatologia senza la comparsa di complicanza dura all’incirca una settimana/dieci giorni.

I sintomi sono improvvisi e coinvolgono tutto il corpo: fra i principali troviamo mal di testa, muscoli doloranti di gambe, braccia, schiena, tosse, congestione nasale, febbre, sudorazione e brividi, perdita di appetito.

Una alimentazione sana e corretta agisce direttamente sulla prevenzione dell’influenza rinforzando il sistema

ENERGIE e la Naturopatia

immunitario- Alcuni alimenti da soli o combinati tra di loro sono in grado di ridurne il rischio di insorgenza, frequenza e gravità. In particolare, la difesa del nostro organismo parte dall’assunzione di maggiori minerali e vitamine che sono contenute nella frutta e nella verdura.

I CONSIGLI DELLA NATUROPATA!

Cominciamo dalla frutta Uno studio condotto in Italia ha osservato che mediamente la frutta che si assume nel nostro paese è relativamente bassa rispetto all’introito consigliato. Per prevenire l’influenza occorre mangiare la frutta “di stagione” e nelle corrette quantità.

La frutta autunnale e invernale ci viene incontro (come se madre natura avesse capito tutto) e ci offre grandi quantità di vitamina C: kiwi, mapo, arance, pompelmi etc. La vitamina C aiuta a combattere le infezioni e permette l’assorbimento del ferro che altrimenti non potrebbe essere disponibile.

INFLUENZA L’influenza è una malattia infettiva causata da virus RNA della famiglia degli Orthomyxoviridae. È caratterizzata da sintomi sistemici (febbre non sempre presente, malessere generale, cefalea e dolori osteomuscolari e respiratori, tosse, faringodinia) comuni a molte altre malattie virali. L’esordio è generalmente brusco e improvviso e la febbre dura 3-4 giorni.

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ENERGIE e la Naturopatia

Alcune spezie come il curry, la paprika e il peperoncino favoriscono la difesa contro le infiammazioni.

Andrebbero integrate almeno 3 porzioni di frutta ogni giorno e l’ideale sarebbe mangiarla lontana dai pasti magari concentrandola negli spuntini di metà mattina e del pomeriggio.

Un frutto che mangiamo poco perché spesso considerato troppo dolce e quindi calorico è il cachi. È vero, tra i frutti ha sicuramente una elevata percentuale di zucchero e non è consigliato a chi è in un regime dietetico ma, dal punto di vista energetico e immunitario, il suo apporto è molto importante.

Verdure di stagione Potenziare la dieta con notevoli quantità di ortaggi soprattutto crudi aumenta la capacità battericida del corpo. Le verdure consigliate sono peperoni, cavoli, broccoli, verza, pomodori e cipolla. Quest’ultima in particolar modo è molto importante nella stagione autunnale essendo un ottimo antisettico e fluidificante del catarro soprattutto delle prime vie aeree.

Brodini e similari I liquidi caldi creano vasodilatazione favorendo la fluidificazione del muco e l’eventuale espettorazione. Integrare liquidi giornalmente sotto forma di infusi caldi, zuppe, brodi ecc. permette di facilitare l’espulsione delle tossine.

Proprio per queste ragioni molti studi

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scientifici sembrano tenere in grande considerazione il “brodino” con grande simpatia di mia suocera che lo propone da anni per ogni starnuto. E stavolta anche gli scienziati sono dalla sua parte!!

Starnuti speziati Alcune spezie come il curry, la paprika e il peperoncino favoriscono la difesa contro le infiammazioni, aiutano nella regolazione della temperatura corporea e stimolano la vasodilatazione favorendo la fluidificazione del muco.

Quindi abbondate con le spezie ma non troppo, alcune fanno starnutire!!!

Aria pulita Ricordate di favorire il ricambio d’aria ogni giorno, anche più volte al giorno, e se vi piace e non vi crea problemi potete tenere tutte le notti la finestra leggermente aperta per favorire il ricambio di ossigeno e diluire la concentrazione dei microbi presenti.

Un ambiente troppo secco favorisce la proliferazione batterica. L’importante è non essere in mezzo alla corrente quando cambiate l’aria!

Meglio soli che…male accompagnati Evitate luoghi troppo affollati e quando non potete usate il metodo sciarpa delle giovani marmotte: proteggete bocca e naso con la sciarpa e provate a respirare attraverso di essa. E la naturopata consiglia di profumare la sciarpa con qualche goccia di olio essenziale di eucalipto, timo, benzoino, così avrete un effetto balsamico.

ENERGIE e la Naturopatia

Mani pulite Ricordate di lavarvi le mani spesso. Lo sentite al telegiornale, lo leggiamo sui giornali, lo sappiamo tutti, ma alla fine ce ne dimentichiamo sempre.

Proprio perché è un’attività banale e semplice spesso ce ne dimentichiamo. Volete una dimostrazione? Io sono rimasta sconcertata dall’osservare varie persone in un bagno pubblico, nello specifico in un ospedale.

La maggior parte di esse è uscita dal bagno senza lavarsi le mani.

Questo atteggiamento, oltre ad

essere deprecabile, provoca una diffusione dei propri germi e di quelli degli altri..

A volte basta poco…

Attenzione a non prendere freddo. La nonna lo diceva sempre, copriti quando esci e metti la maglietta della salute.

Ho cercato di capire per anni cosa fosse e quando l’ho capito ho deciso che la canottiera mal si adattava con la moda. Ormai l’abitudine è quella di fare senza ma, se vostra nonna ha avuto più successo della mia, mettete una

bella maglietta della salute che fa tanto “pancino caldo”, e non limitatevi, usate pure sciarpe, cappelli, guanti.

Attenzione a indossarli quando uscite e a toglierli quando entrate. Lo so fa sorridere, ma spesso per pigrizia, fretta, ecc. si esce dai locali scoperti e ci si attarda a rimanere all’interno troppo coperti. Quindi quando uscite a fumare copritevi…o meglio non fumate! Eviterete di uscire e ne gioverà la vostra salute (in ogni senso).

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angeli

i Messaggeri di Dio al servizio dell’umanità corso esperenziale con

Loretta Zanuccoli FELTRE (BL), 11 ottobre 2014 PADOVA, 12 ottobre 2014 Argomenti trattati: Dall’Arca dell’Alleanza, consapevolezza dell’Unione con le Schiere Angeliche e il genere umano.

Le presenze Angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie.

Come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro.

Come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità.

Come ristabilire e stabilire una comunione con Loro e accedere al Loro Aiuto per migliorare la nostra vita fisica e spirituale.

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Probiotici Per la naturopatia il miglior modo di aumentare le difese immunitarie è indubbiamente quello di fortificare l’intestino. I fermenti lattici integrano e migliorano la funzionalità della flora batterica intestinale aiutando a contrastare i germi ed i batteri, evitando influenza e sindromi parainfluenzali o, nella peggiore delle ipotesi, diminuendone la durata e la severità.

Non hanno controindicazioni e possono essere utilizzati in prevenzione anche per un paio di mesi.

Movimento anti malanno Rimarrà deluso chi credeva di aver scampato l’attività fisica con il brutto tempo. Sembra infatti che i sedentari contraggano più spesso l’influenza per cui, nonostante l’avvento della stagione autunnale, si dovrebbe continuare a fare movimento. Chi svolge una attività fisica, seppur minima, potenzia le sue difese immunitarie qualunque sia il tipo di attività che scegliete di praticare, all’aperto, in palestra, in piscina, l’importante è muoversi. State però attenti agli sbalzi di temperatura!

Echinacea Immunomodulatore per eccellenza esplica la sua azione potenziando le difese dell’organismo. In prevenzione da utilizzare per almeno un paio di mesi prima della stagione invernale in estratto secco (1-2 cp al giorno) o in tintura madre (30 gocce 3 volte al giorno).

Astragalo

Pianta utile per proteggere l’organismo dalle aggressioni soprattutto di natura virale per cui adatto a contrastare l’influenza. Rafforza il sistema immunitario migliorando l’attività delle cellule deputate al sistema difensivo dell’organismo.

Un alleato contro l’influenza: l’aromaterapia Gli oli essenziali (o.e.) sono indicati nella prevenzione dell’influenza, per ottenere il massimo beneficio dall’utilizzo bisogna usarli in maniera corretta seguendo alcune semplici istruzioni. Le modalità generalmente più indicate sono: la diffusione nell’ambiente attraverso particolari diffusori, le applicazioni locali su cute o accessori (come ad esempio sciarpe e fazzoletti), l’utilizzo nella vasca da bagno. Gli oli più utilizzati per la prevenzione dei sintomi influenzali sono: • o.e. di lavanda, tonico ed efficace antidepressivo che stimola il sistema immunitario; • o.e. di cannella, indicato per contrastare sbalzi di temperatura, colpi d’aria, umidità. Combatte l’astenia ed energizza; • o.e. di eucalipto, un antisettico, balsamico, antivirale che stimola le difese dell’organismo.

Adesso avete alcuni strumenti a disposizione contro l’influenza …

Buona prevenzione a tutti!

CIBO PER L’ANIMA Oggi purtroppo, presi da un vivere quotidiano frenetico ed assordante, non riusciamo più ad ascoltarci, ad entrare in comunione con noi stessi. Qualsiasi gesto compreso il momento del pasto, diviene un fare freddo e calcolato, privo della nostra parte più intima: “sentire”, ciò che ci piace, di cui abbiamo bisogno e ci fa bene. Il momento del pasto è uno dei più importanti della giornata. è occasione di profonda comunione con noi stessi e con gli alimenti.

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SPECIALE: coaching

IL BAMBINO

naturale che è in me!

Prima di ogni altra cosa, noi siamo figli dell’universo, interi, splendenti e perfetti in ogni dettaglio, perché siamo cosi come l’infinito vuole che siamo. È quindi nostro diritto di nascita essere degni di rispetto e amore e abbiamo la possibilità di osare a tanta bellezza. di Mariagrazia Sferrazza

Avete mai avuto l’occasione di osservare il volto di un neonato a fine poppata o mentre riposa appoggiato al petto materno? …

Vi suggerisco di farlo…

Recatevi nel reparto maternità di un qualunque ospedale, alla nursery, e fermatevi ad osservare. Respirerete un’aria leggera, calda, ricca di gioia e di piacere. Assaporerete lo splendore e la bellezza della vita. Farete conoscenza della forza creatrice, lì dove il bambino è infinite possibilità di vita.

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Affinate i sensi, quel Bambino vi sta parlando… Io sono il Bambino Naturale.

Ma che fine fa con il passare degli anni? Avviciniamoci, mettiamoci in ascolto, andiamolo a conoscere.

Quel bambino, bisognoso, è naturalmente programmato per la felicità, intendendo per felicità non uno stato permanente e statico, ma piuttosto lo stato di tensione e di ricerca della felicità, per assaporare la gioia della vetta, a

momenti. Del resto, la conoscenza avviene grazie agli opposti (so che cosa è il caldo, perché ho anche la nozione del freddo; so cosa è felicità perché sperimento l’infelicità, la frustrazione).

In modo naturale, il bambino agisce per soddisfare i sui bisogni. Ciò avviene nella relazione d’amore con le figure di accudimento (mamma per eccellenza). Il bambino muove i suoi passi, agisce, sperimenta e “intelligente” impara ciò che può

o deve fare per ottenere riconoscimento e amore. E per lui amore coincide con sopravvivenza.

Ecco dunque che, nell’interesse della sopravvivenza, a fronte di messaggi ostili, il bambino arriva a sacrificare il proprio diritto all’autoespressione. E in questo si ha la perdita del significato della vita. L’energia vitale viene a vario modo contenuta e le pulsioni negate. Con un atto di volontà, il bambino soffoca le risposte spontanee e involontarie (bisogni negati, emozioni soffocate) e interviene a sospenderle nell’interesse della sopravvivenza.

Il Bambino Naturale si fa da parte per lasciare spazio al Bambino Adattato.

Da grandi, ora, tutti noi siamo quel bambino.

Inconsapevolmente, ci sono regole che accettiamo e seguiamo su come vivere ed essere benvoluti dal mondo. Agiamo comportamenti produttivi, ottenendo ciò che vogliamo senza disagio per noi e per gli altri.

Ci muoviamo secondo schemi di lettura e riproponiamo giuramenti infantili…

Ma oggi tutto questo ci porta alla felicità?

Quali convinzioni è arrivato il momento di lasciare andare? Dedichiamoci del tempo per ripensarci, rompiamo le nostre scatole mentali e percorriamo nuove vie. È possibile: apriamo porte e finestre, accogliamo il nostro bambino naturale; recuperiamo bisogni ed emozioni negate.

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Il perdono una “cura” per le relazioni ENERGIE e AL femminile

Un incontro con Loretta Zanuccoli per imparare l’importanza del perdono nella nostra vita e nelle relazioni e per conoscere ed utilizzare una semplice ma efficace tecnica di perdono.

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ENERGIE di guarigione

BIOTRANSENERGETICA

Un Modo

Ulteriore di Patrizia Rita Pinoli

È raro che trascorra un giorno senza che sentiamo l’esigenza, più o meno urgente, di cambiare, di vivere anche la nostra quotidianità in modo meno stressante e alienante, in una dimensione più vicina a ciò che intuiamo essere la nostra essenza più intima. Ci diciamo quanto ci piacerebbe risolvere i piccoli o grandi conflitti in cui ci troviamo coinvolti momento dopo momento, fare pace con il mondo e con noi stessi.

Affiora in noi il desiderio di sentirci liberi e capaci di esprimere la nostra forza, le nostre potenzialità, la creatività che ci appartiene e che ci contraddistingue come unici.

Vorremmo, insomma, trovare il modo per migliorare, sotto ogni punto di vista, la qualità della nostra vita: un modo, appunto, diverso da quelli dettati dalle nostre abitudini, dalla routine, dagli atteggiamenti che crediamo di non

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potere o sapere modificare.

La Biotransenergetica, facendo proprio il patrimonio di saggezza e di conoscenza che ci deriva dalle antiche tradizioni e dalla ricerca più moderna, ci spiega che è una questione di ritmo: ogni molecola, cellula, organo, apparato del nostro corpo fisico, ogni sintomo, ogni emozione che viviamo, moto dell’anima, pensiero, ricordo, desiderio, intuizione, ogni parte di noi è espressione di un modello ritmico. La metodologia proposta dalla Biotransenergetica si basa su un Modo Ulteriore, capace di favorire il cambiamento dei nostri modelli ritmici e la loro trasformazione in direzione di un più alto livello di unità e di armonia, cioè di una condizione di maggior benessere fisico, psichico e spirituale. Si tratta di un vero e proprio sistema operativo che ci offre numerose pratiche di

straordinaria efficacia.

Pratica MU Prendi un po’ di tempo per te, fermati con l’intento di dedicarti a un momento di rigenerazione e di cura a ogni livello del tuo corpomente. Stenditi supino/a; oppure siediti mantenendo però la colonna vertebrale diritta; oppure stai in posizione eretta, con le gambe leggermente divaricate, i piedi ben piantati, le ginocchia solo leggermente piegate, in modo che tu le possa sentire sbloccate.

Sei a tuo agio nella posizione che hai assunto. Anche la tua mente a poco a poco si quieta. Puoi goderti questa esperienza: il corpo abbandonato è via via più rilassato, il respiro naturalmente si fa più ampio, più profondo. Concediti di rimanere semplicemente così, senza fare nulla perché non c’è proprio nulla che tu debba fare. La

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vita fluisce e tu sei al tuo posto.

Orienta ora la tua attenzione al corpo, alla materia di cui sei composto/a, alla terra che è in te.

Nota come è pesante: il tuo corpo è terra che pesa e quindi va giù.

Riconosci il giusto atteggiamento per lasciare che tutto ciò che in te pesa vada giù, dalla massa corporea alle emozioni, dai pensieri agli stati d’animo. E lascia che sia così, lascia che la terra sotto di te accolga tutte le tue pesantezze. Dirigi ora la tua attenzione al respiro, all’aria che è in te, all’aria che leggera entra ed esce dal tuo corpo. Ti rendi conto che così come la materia, come terra, pesa e va giù, tutto ciò che in te è leggero, come aria, sale.

Riconosci il giusto atteggiamento

per lasciare che tutto ciò che in te è leggero salga e si espanda, come aria nell’aria. E lascia che sia così, lascia che in cielo diffondano tutte le tue leggerezze: respiro, emozioni, sensazioni, moti dell’anima. Resta così, a contatto con il corpo e il respiro, con il pesante e il leggero, con la terra e il cielo. Arrivi a renderti conto che il tuo corpo può pesare fino al centro della terra, che il tuo respiro può espandersi fino al centro dell’universo. Realizzi che i confini si sgretolano, non esistono più; ti rendi conto che tutto, in te e fuori di te, fluisce. Ti accorgi di stare bene nel pieno rispetto della legge naturale. Rimani così, affidato/a al tuo ritmo ritrovato che ti rigenera e ti cura.

MODO ULTERIORE Nella domanda c’è la risposta, nel problema la soluzione. Un percorso interiore che ha raggiunto livelli di profondità (o di follia) tali di fronte ai quali non rimaneva che il silenzio.

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“Ognuno può decidere di se la sua evoluzione al ritmo c ritiene più adatto a se stesso sappiate che, sia che vi avvia con passo spedito, sia che cr di restare fermi, l’umanità procede inevitabilmente ve l’evoluzione.”

energie e spiritualità Premessa Un’analisi completa sulla relazione che intercorre tra l’attuale domanda e offerta in termini di religione può essere lunga e impegnativa ed ovviamente non può essere esaurita nelle poche righe di cui è composto questo documento. Offro quindi le mie osservazioni come semplici spunti di riflessione.

La Domanda e l’Offerta nella Religione di Parabhakti Dasa

La più estesa scolarità degli ultimi decenni è stata affiancata da una stupefacente crescita della fruibilità dell’informazione, due fattori che sommati tra loro hanno partecipato ad infrangere barriere culturali e ideologiche vecchie di secoli, creando i presupposti per mettere in dubbio credenze, dogmi e verità da sempre considerate amovibili. È evidente come politica e religione abbiano accusato il colpo, assistendo impotenti all’assottigliarsi delle proprie fila di militanti e praticanti, andati invece ad affollare quelle dei liberi pensatori. Questa pretesa indipendenza intellettuale è tuttavia solo teorica, poiché oggi assistiamo ad una semplice alternanza di chi stabilisce le linee guida di una società ormai saldamente nelle mani del mondo dell’economia. Lasciare che il mercato stabilisca i valori della vita umana è l’eloquente segno di una pesante sconfitta, perché il commercio si basa sull’affare e sul guadagno a qualunque costo e

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energie e spiritualità favorire la divisione per stimolare competitività che aumenti i consumi è un meccanismo intrinseco della sua filosofia. Dopo questa breve premessa, utile per mettere a fuoco la situazione attuale, possiamo affrontare con maggiore obiettività il tema della domanda e dell’offerta nella religione.

Che cos’é la religione, oggi?

Un pensiero forse riduttivo, ma molto diffuso, intende la religione come un percorso che sostiene l’individuo durante sua esistenza terrena, fornendo orientamenti etici che qualora seguiti, porteranno alla serenità in questa vita e alla salvezza dopo la morte. Un’altra facile credenza, anch’essa molto popolare, vuole che la sola adesione ad un certo credo garantisca nel tempo la redenzione. Ecco allora che della religione vengono colti, con un certo opportunismo, i soli aspetti rituali e liturgici, mentre i significati profondi si perdono, oscurati da quelli marginali, facilmente plasmabili. Il cerimoniale è un aspetto importante della religione ma è subordinato alla realizzazione spirituale; se ciò non viene compreso i riti saranno snaturati e il loro scopo e significato verranno perduti.

Quali guide religiose?

Il messaggio spirituale è fecondo e porta i suoi frutti quando chi lo trasmette e lo insegna (sacerdoti,

brahmana, imam o rabbini) ne vive i principi con purezza, chiarezza, entusiasmo e senza duplicità. In caso contrario, l’individuo di oggi, non più istruito ad aderire ad un credo con le sue leggi o imposizioni e privo di figure spirituali genuine di riferimento, vedrà gradualmente scemare il proprio interesse nella religione. Alla fine si convincerà che essa, con i suoi rituali, faccia semplicemente parte della memoria storica della propria cultura, considererà la fede un lenitivo alle preoccupazioni per individui facilmente suggestionabili, una mera scelta morale o un rifugio per menti deboli in fuga dalla realtà. I religiosi verranno reputati semplici

officianti di rituali stantii o, peggio, giudicati persone socialmente poco utili. L’esempio e la coerenza con l’enunciato è essenziale per dare credibilità spirituale, stimolare interesse e fornire una guida autorevole. Un giorno, nel corso di un’assemblea pubblica in India, alla quale partecipavano diversi capi religiosi, uno studente sollevò il dubbio di come, osservando quello che succede nel mondo, si potesse guardare con ottimismo alla religione.

Ai confini con il Pakistan e il Bangladesh gli Indu e i Musulmani si scontrano continuamente, mentre in Sri Lanka sono i Buddisti a combattere contro gli Indu.

In Medio Oriente, Musulmani, Ebrei e Cristiani alzano le armi

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Ritorno a Casa

“Yogi mistici, guru ed un’epica ricerca attraverso l’India spirituale.”

In questa straordinaria memoria, Swami Radhanath tesse un variopinto arazzo fatto di avventura, misticismo e amore.

I lettori seguiranno Richard Slavin dai sobborghi di Chicago alle grotte dell’Himalaya e come si trasformerà da giovane ricercatore a guida spirituale di fama internazionale.

Il viaggio di ritorno è un racconto intimo del cammino verso la consapevolezza di sé ed uno sguardo che penetra nel cuore delle tradizioni mistiche attraverso le sfide che devono affrontare tutte le anime sulla strada per l’armonia interiore e l’unione con il Divino. www.eifis.it

gli uni contro gli altri e persino i seguaci di una stessa fede combattono tra loro, cattolici contro protestanti, sciiti contro sunniti. Lo studente terminò chiedendo come si potesse pensare che le religioni rappresentino qualcosa di buono se sono spesso solo causa di guerre? Da un certo punto di vista aveva ragione e solo con un’analisi profonda e critica possiamo sciogliere il suo dubbio, ma per farlo occorre partire prendendo in considerazione le qualità che devono necessariamente possedere i capi religiosi per essere considerati tali. In realtà, queste guerre hanno veramente poco a che fare con la religione. È evidente invece come essa sia spesso strumentalizzata da uomini confusi e di pochi scrupoli che si dichiarano uomini di Dio e utilizzano la fede per perseguire scopi politici, economici o di potere. Di capi religiosi ispirati e genuinamente guidati da Dio ne sono rimasti pochi e la loro autenticità è provata dal loro attivismo spirituale che stimola, indipendentemente dal credo professato, la pratica di un’autentica vita spirituale. Queste anime eccelse diffondono messaggi che creano pace, amore e fratellanza, contrariamente a quelle cosidette guide religiose che inducono al separatismo, al settarismo ed ai conflitti in nome di Dio. L’allusione all’esclusione o all’emarginazione della religione nella vita sociale emersa nell’intervento dello studente indiano, è tutto tranne che una soluzione.

Le conseguenze dell’impostazione prettamente materialista del mondo di oggi sono chiaramente visibili nei suoi effetti collaterali come il vertiginoso aumento del disagio esistenziale che

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sfocia in comportamenti disperati e distruttivi, violenza gratuita, abuso di droga, alcool, sofferenza mentale e degrado sociale e ambientale.

Chi cerca la spiritualità?

Quando parlo e mi confronto con la gente scopro un profondo desiderio di spiritualità, mentre contemporaneamente annoto spesso avversione o disinteresse per l’aspetto ritualistico della religione.

La spiritualità è intesa come una ricerca interiore più matura, slegata da facili sentimentalismi e trasmessa in un messaggio puro, libero da lacci istituzionali. Spesso la religione istituzionale non riesce a fare fronte a questo tipo di domanda in modo adeguato alle esigenze moderne. Inoltre la gente è sempre meno disposta ad assumere atteggiamenti di reverenza convenzionale verso i religiosi, a cui spesso viene chiesto di guadagnarsi con i fatti il rispetto loro dovuto. Le persone, in genere disilluse, vogliono capire e non credere ciecamente, desiderano verificare costantemente il proprio progresso interiore e cercano il confronto diretto con chi rappresenta la religione e i suoi principi. La gente chiede di gioire attraverso la spiritualità e angosciarsi nel tentativo di combattere il peccato non è più un’opzione comunemente accettata.

Il ricercatore moderno frequenta corsi di meditazione, di yoga, di filosofia mistica, partecipa a seminari e conferenze sul controllo della mente, sulla coscienza immateriale, sull’equilibrio cosmico, cercando percorsi nuovi per aprirsi alla spiritualità. Ma le religioni ufficiali sono consapevoli di questo fervore, figlio della

società di oggi? L’offerta religiosa deve essere rinnovata e resa comprensibile e fruibile per le generazioni che cambiano, pena il suo svilimento e il progressivo abbandono a favore di improbabili collage filosofici tanto “creativi” e popolari quanto spiritualmente inefficaci.

Srila Bhaktivinoda Thakura (Bengala, 1838-1914), grande erudito e maestro spirituale realizzato, ha scritto: “Il maestro superficiale e lo studente superficiale sono i due grandi nemici del progresso (sulla via della realizzazione spirituale). La vera guida spirituale consiglierà di preservare ciò che è stato già ottenuto e di continuare il cammino dal punto in cui siamo arrivati. Non ci consiglierà mai di tornare alla linea di partenza,

sapendo bene che sarebbe un’inutile perdita di tempo prezioso e spreco del nostro lavoro. Piuttosto, egli indicherà nuove mete da raggiungere, aggiustando la direzione di marcia. Nessun pensiero è inutile, i pensieri sono mezzi attraverso i quali raggiungiamo i nostri obiettivi. Un pensiero è una strada che conduce ad un’altra strada.”

L’individualismo estremizzato, la superficialità, l’insoddisfazione ed il disagio esistenziale sono realtà dei nostri giorni, ma lo sono anche la maggiore apertura mentale e lo scambio culturale. È da questi presupposti che si può partire per riformulare una proposta religiosa attraente, allontanandosi da rigide prese di posizioni che non portano frutto. La sfida per il religioso è quella di rendere il messaggio spirituale interessante

per l’uomo moderno, senza per questo snaturarlo in alcun modo. Per concludere, ancora una citazione dagli scritti di Srila Bhaktivinoda Thakura: “I grandi riformatori diranno di essere apparsi non per distruggere la vecchia legge ma per adempierla.

Valmiki, Platone, Gesù, Maometto, Confucio, Caitanya Mahaprabhu lo asseriscono espressamente, sia a parole che con la loro condotta, che rimane il mezzo più efficace per comunicare.”

Ogni religione è un mezzo per avvicinarsi a Dio e la finalità comune è quella di aiutare gli esseri viventi a sviluppare un sincero amore per Lui. L’amore non è qualcosa che si può imporre o decretare, l’amore nasce e cresce solo nel cuore e si trasmette solo con il cuore.

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ENERGIE personali

Sollevare il Fuoco della Kundalini

Recentemente mi è stato chiesto come possiamo sollevare il nostro Fuoco Kundalini. La mia risposta è questa: lasciate stare i fuochi dei vostri centri, il fuoco kundalini, se volete rimanere sani ed equilibrati e godervi una vita di salute, successo, buone relazioni familiari ed una vita di servizio e crescita spirituale.

di Gita Saraydarian

I fuochi della Kundalini sono risvegliati solo attraverso lo sforzo: vivendo nel modo giusto, praticando le meditazioni giuste, pensando in modo giusto, e continuamente sforzandovi di essere altruisti in tutto ciò che fate.

Non viene risvegliata attraverso

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metodi artificiali quali gli esercizi di respirazione, meditazione e visualizzazione sui centri, né può un’altra persona risvegliarla per voi.

Il risveglio naturale dei Fuochi della Kundalini dà luogo ad una espansione della vita psichica e ad una maggiore espansione dei

vostri servizi sacrificali, ed anche dell’abilità di avere continuità di coscienza nei mondi superiori.

Tutto questo è commisurato al rafforzamento, bilanciamento e purificazione di tutta la nostra vita nei corpi fisici, emozionali e mentali. Il vostro sistema di

ENERGIE scientifiche

supporto è costituito da un corpo forte e una mente sana. Dovete essere stabili, calmi, disciplinati, forti e capaci di prendervi quante più responsabilità e intuizioni che sorgono da una espansione della coscienza. Vi devono essere chiari i vostri contatti con i mondi superiori e dovete sapere che cosa sia vero e che cosa sia un’illusione.

Dovete sapere come proteggervi e rimanere focalizzati. Dovete essere capaci di sopportare lo sforzo e lo stress, nella vostra vita privata, nella vostra famiglia ed anche nella vita e nell’ambiete professionale. Dovete avere la resistenza di un vero discepolo,

dovete essere capaci di lavorare, sacrificare e rimanere gioiosi ed equilibrati indipendentemente dalle circostanze della vita.

Che cos’è il Fuoco Kundalini? Il nostro corpo fisico ha una replica energetica chiamata corpo eterico. Abbiamo anche un corpo emozionale e un corpo mentale. I nostri corpi eterico ed emozionale (astrale) hanno sette centri principali (chakra) che vanno dalla base della spina dorsale alla cima della testa. Il corpo mentale è un po’ più complesso, ma ha anch’esso dei centri. I centri presenti in ogni corpo, contengono

delle sostanze fiammeggianti che non si mescolano con le sostanze degli altri centri presenti nello stesso corpo, né si mescolano con i centri degli altri corpi. Un centro pertanto ha un “velo” naturale che lo separa dal mescolamento prematuro con gli altri centri di quello e degli altri corpi.

Come una persona cresce in coscienza ed essere, e dimostra maturità spirituale, i fuochi dei centri del corpo eterico cominciano a muoversi verso l’alto e lentamente e naturalmente collegano i centri del corpo eterico. Man mano

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ENERGIE personali

che l’energia eterica avanza, comincia anche a collegarsi con i centri del corpo astrale.

Progredendo ulteriormente, le energie cominciano a collegarsi a quelle del corpo mentale. Infine, la sostanza fiammeggiante che ha iniziato il suo percorso alla base della spina dorsale nel corpo eterico sarà collegata ai centri dei corpi eterico, astrale e mentale dalla base della spina dorsale alla cima della testa.

Questo è il risveglio del fuoco Kundalini. Deve avvenire naturalmente, senza alcuna manipolazione diretta della persona o di qualcun altro, sempre in equilibrio con dei forti corpi eterico, emozionale e mentale.

Quando gli viene permesso di muoversi da sé, è un processo

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perfettamente naturale che impiega vite per completarsi.

Quando si cerca di risvegliarla deliberatamente senza un sistema di supporto commisurato, i risultati sono tragici: provocherà sicuramente pericolose malattie e squilibri mentali, emozionali, fisiologici ed estremi. È meglio proteggervi dall’inizio, piuttosto che sottoporvi a una vita di debilitazione fisica, emozionale e mentale. Cominciate sapendo che non c’è un percorso spirituale veloce; è un processo eterno che dura per vite. Inoltre, non ci sono pratiche spirituali a “taglia unica”.

Non costringete i vostri corpi sottili a cambiare velocemente o a risvegliare i vostri fuochi interiori prematuramente. L’unico modo sicuro per avere una espansione

di coscienza è conducendo una vita sana di discepolato dedito e altruista. Cambiando la vostra vita, i vostri corpi si abitueranno lentamente e naturalmente e riusciranno a sopportare le energie fiammeggianti che servono per il servizio superiore. Le abilità psichiche non servono per una soddisfazione personale, servono al servizio superiore.

Non abbiate fretta. Non prendete scorciatoie. Non lasciate che il vostro ego e la vostra vanità ostacolino il vostro progresso.

Rimanete umili e silenziosi.

Apprendete l’ubbidienza spirituale ad un insegnante vero ed altruista.

Sforzatevi costantemente di divenire il vostro Vero Sé. In questo modo trarrete sempre benefici dalla vita del vero servitore.

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meditazione LORETTA ZANUCCOLI, ideatrice del metodo PHYL®, inizia il suo percorso formativo negli anni 60 con l’Astrologia, la Radiestesia e la Radionica, studia con Dzuna Davidasvili e sperimenta la Camera Kirlian. Studia per anni Medicina Tradizionale Cinese con il Prof. Nguyen Van- Nghi, Micromassaggio Cinese con Quinn autore di “vivere nella il Dott. Gurion, Linfodrenaggio Manuale con il Dott. Edgard Souroque e Chi Kung con Xu Quan Quan. Nel 1993 conosce Grand Master Choa Kok Sui, di cui diviene consulente e discepolo e si occupa per 18 anni di Pranic Healing ed Arhatic Yoga.

Per anni studia lo Yoga Antico sui testi di Yogi Ramacharaka, Torkom Saraydarian e Manly Palmer Hall. Nel 2002 insieme al marito Leonardo ed a Master Choa Kok Sui fonda EIfIS Editore. Nel 2010 fonda il metodo PHYL® di cui organizza corsi e seminari in Italia ed Europa. È consulente Energetico e feng Shui.

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2 anni a 35 € Marina Seganti Sono nata su una tranquilla e verde collinetta, in un piccolo gruppo e tra semplici case, chiamato Colombaia nel comune di Sogliano al Rubicone. Dopo la laurea in Pedagogia ad indirizzo Psicologico, ho esercitato il ruolo di insegnante di scuola dell’infanzia e di insegnante comandata per condurre ricerche e sperimentazioni nella scuola.

Ho istituito il Centro pedagogico “Luogo di dialogo e memoria dell’avvenire” in San Mauro Pascoli; per tre anni ho lavorato a Bologna nel ruolo di ricercatrice presso l’IRRE E.R.

MARINA sEGANTI

LANI FA UN PROFONDO REsPIRO cOME PER TRANQUILLIZZARE LE TANTE PAROLE cHE HANNO PREsO FORMA NELLA sUA MENTE, MA DALLA sUA BOccA NON EscE NULLA...

LA PAROLA è QUI A TUA DIsPOsIZIONE, cERcA LE PAROLE cHE NUTRONO, cHE AccOMPAGNANO, cHE RIscALDANO...

Sono Dirigente Scolastico nelle scuole di Savignano sul Rubicone ed insieme agli operatori scolastici ci stiamo impegnando nella ricerca di nuove vie per rinnovare la scuola come comunità nella comunità sociale dove è bello abitare.

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APPUNTAMENTI

Loretta Zanuccoli Yoga System

Continuano a grande richiesta gli appuntamenti aperti al pubblico presso le sedi dei centri PHYL®! Non perdetevi la possibilità di partecipare a: presentazioni librarie, stage, mini workshop, approfondimenti, serate di meditazione. VI ASPETTIAMO! C Milano - 20 ottobre 2014 alle ore 19.30

C Bergamo - 25 e 26 ottobre alle ore 9.30

IL PERDONO

PHYL® Yoga del successo

Una cura per le relazioni.

Cosa significa perdonare. Perché perdonare e cosa succede quando perdono? La Legge del Karma e la Regola Aurea applicate al perdono. Tecniche introduttive al perdono.

C Bergamo - 12 ottobre 2014 alle ore 9.30

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Impara le regole per raggiungere il successo e realizzare i tuoi progetti, ottenendo ciò che desideri in armonia con la legge del Karma e la Regola Aurea. Impara la Scienza Spirituale della Materializzazione e della Prosperità attraverso il Potere dei Pensieri e la Generazione di Karma positivo.

C Padova - 15 e 16 novembre

ENNEAGRAMMA

Una giornata per ricominciare da te!

Un percorso semplice, immediato, adatto a tutti, per imparare a: ricaricare le “batterie dell’autostima”, lavorare sui propri punti di forza, comprendere il potere limitante dei pensieri, costruire la propria mappa del successo, utilizzare tecniche di visualizzazione e affermazione creativa.

Che cos’è l’Enneagramma

C Bergamo - 14 novembre alle ore 20

C Feltre (BL) - 11 ottobre alle ore 9 C Padova - 12 ottobre alle ore 9

SUTRA DEL CUORE DELLA SAGGEZZA

Lettura, commenti e riflessioni di uno fra i più noti e amati sutra del Buddhismo Māhāyana, considerato il nucleo essenziale della “Perfezione della Saggezza” in Sanscrito Prajnāpāramitā.

C Cervia (RA) - 28 ottobre alle ore 20.30

STAGE SULLA MEDITAZIONE

Una serata per praticare, insieme a Loretta Zanucccoli, un programma di Meditazione anti-stress, dedicato al rilassamento del corpo, della mente e delle emozioni.

C Feltre (BL) - 10 ottobre alle ore 19

.30

STAGE YOGA E MANTRA

Sacri suoni di potere per riportare Energia nella tua vita!

informazioni e iscrizioni: t. 0544 72215 - f. 0544 974262 info@phyl.org

Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale.

ANGELI I Messaggeri di Dio al servizio dell’umanità.

Dall’Arca dell’Alleanza, la consapevolezza dell’Unione con le Schiere Angeliche e il genere umano. Le presenze Angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie. Come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro.

Come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità. Come ristabilire una comunione con Loro e accedere al Loro Aiuto.

C Milano - 13 dicembre alle ore 15 C Bergamo - 14 dicembre alle ore 9

Un NATALE PIENO DI ENERGIE

Riscopri il vero valore del natale e riempi le tue feste di tanta energia positiva e pace!

C Cervia (RA) - 21-23 novembre

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SONO APERTE LE ISCRIZIONI ALLA NUOVA SCUOLA TRIENNALE PHYL® non perderti questa incredibile occasione!

La Scuola per Operatore PHYL® si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire nuove conoscenze, una nuova professione e competenze specifiche. La Scuola prevede un percorso formativo triennale di apprendimento olistico ed ecologico rivolto alla prevenzione, al mantenimento ed al recupero del benessere e del proprio potenziale, nonché al miglioramento della qualità della vita.

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PIANO DI STUDIO Formazione PHYL® YOGA :

Discipline Complementari

PHYL® My Energy PHYL® Base PHYL® Avanzato 1 PHYL® Avanzato 2 PHYL® Benessere psicologico PHYL® l’Energia dei Cristalli PHYL® Autodifesa PHYL® Yoga dell’Arhat introduttivo PHYL® Yoga dell’Anima PHYL® Yoga Brain PHYL® Beauty PHYL® Feng Shui PHYL® Yoga del Successo Ritiro di Yoga dell’Arhat Training di Yoga dell’Arhat Ripetizione PHYL® Base Ripetizione PHYL® Avanzato 1 Ripetizione PHYL® Avanzato 2 Ripetizione PHYL® Benessere psicologico Ripetizione PHYL® Energia dei Cristalli Ripetizione PHYL® Autodifesa Stage Yoga e Mantra Stage Karma e Regola Aurea Stage sul Perdono Stage il Chakra del Cuore e la Guarigione Introduzione alla Meditazione Introduzione al Pranayama

area medica Anatomia e fisiologia 1 e 2 Elementi di psicologia e psichiatria Elementi di oncologia Elementi di dermatologia Elementi di Colloquio clinico Psicosomatica area olistica Introduzione all’Erboristeria Alimentazione vegetariana e dietetica Introduzione alla Musicoterapia Fiori di Bach livello 1 e 2 area oriente Introduzione alle Filosofie orientali Introduzione all’Ayurveda Hatha Yoga e Riti Tibetani Tecniche di meditazione in Arti Marziali Yoga della Risata Area Empowerment Autostima 1 e 2 Deontologia Professionale Introduzione all’Enneagramma Enneagramma ed Empowerment Cenni di normativa sulla sicurezza e privacy

Totale ore formazione PHYL®: 434 - Totale ore formazione complementare: 296 - Tirocinio: 170 Totale generale ore programma triennale Operatore PHYL®: 900

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Vuoi scoprire un nuovo modo per portare benessere nella tua vita? Vuoi migliorare il tuo stato psico-fisico, portando maggiore energia al tuo corpo energetico, conoscere l’anatomia eterica e le tue potenzialità inespresse, migliorare le tue relazioni, conoscere qualcosa in più sulla Meditazione, la Spiritualità, i Mantra, le tecniche di riequilibrio energetico? Partecipa ai nostri corsi e scoprirai un universo di cose nuove!

La Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire una visione ecologica del benessere ed apprendere un armonioso percorso di crescita spirituale. PHYL® si propone come nuovo stile di vita. I corsi offerti dalla scuola PHYL® coprono un vasto panorama di argomenti e temi riguardanti: Tecniche e metodi energetici per il benessere psico-fisico, Tecniche di meditazione e filosofie orientali, Yoga e spiritualità, Feng Shui, Tecniche di meditazione applicate alle arti marziali, Rimedi floreali del Dott. Bach, Ayurveda, Tarocco intuitivo, Tecniche corporee e Musicoterapia. La formazione di ogni Insegnante autorizzato PHYL® viene accuratamente seguita e aggiornata

da Loretta Zanuccoli. La metodologia didattica è stata sviluppata da Loretta Zanuccoli e deriva da un’esperienza pluridecennale nella Medicina Cinese, Reflessologia Plantare ed Auricolare con il Prof. Nguyen Van Nghi, da studi sul corpo bioplasmico con la D.ssa Djuna Davidasvili, studi di Micromassaggio Cinese con il Dr. Albert Gourion e di Linfodrenaggio manuale con il Dott.

Edgard Souroque, con lo studio del pensiero di Yogi Ramacharaka. Loretta Zanuccoli è discepolo diretto di Grand Master Choa Kok Sui. La Scuola PHYL® integra ritmi, conoscenze e modalità della vita moderna con gli antichi insegnamenti Vedici, gli Insegnamenti della Scuola Misterica Egizia, gli insegnamenti dell’antica Tradizione Cinese e lo Yoga Antico.

Alcuni dei nostri corsi: PHYL® my Energy PHYL® percorso base PHYL® programma avanzato I e II PHYL® benessere psicologico PHYL® energia dei cristalli PHYL® yoga dell’anima PHYL® autodifesa psichica PHYL® feng shui PHYL® yoga del successo PHYL® yoga dell’arhat PHYL® yoga brain PHYL® chakra e yoga PHYL® karma e regola aurea

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informazioni e iscrizioni: t. 0544 72215 - f. 0544 974262 - info@phyl.org

Le Sedi PHYL® in Italia CERVIA (RA)

Viale Malva Nord, 28

t. 342 0430606 - info@phyl.org

MILANO

Via Ampère, 65

t. 348 7611564 - milano@phyl.org

BERGAMO

Via Tre Venezie, 2 - Dalmine (BG)

t. 348 7611561 - bergamo@phyl.org

PADOVA

Galleria Venezia, 21 - Vigodarzere (PD)

t. 349 7784842 - padova@phyl.org

BOLOGNA

Via Carracci, 91

t. 347 6863989 - bologna@phyl.org

BRESSANONE

Casa San Giorgio, Sarnes 10 - Sarnes (BZ)

t. 348 7611563 - bressanone@ phyl.org

FELTRE (BL)

organizzatore: Cristina Gazzi

t. 339 6805730 - crist.35@ libero.it energiemagazine.it | Aspettando energie 4 | 45

PHYL® - PERCORSO BASE

Riscopri il potere che è in te, porta Energia nella tua vita!

Tutto è Energia e con PHYL® imparerai a toccarla con le tue mani.

PHYL® è una tecnica estremamente potente ed efficace, che utilizza il prana per armonizzare e trasformare i processi energetici del corpo; chiunque può impararla per mantenere e riportare benessere nella propria vita e nelle proprie relazioni. Conoscendo PHYL®, scoprirai un metodo semplice ed efficace per ritrovare e migliorare il benessere psicofisico; lavorando a livelli emozionali ed energetici profondi imparerai a potenziare e gestire la naturale capacità del corpo di auto-ripararsi ed auto-rigenerarsi. PHYL® è molto di più di quello che ti aspetti, con PHYL® vivrai pienamente e consapevolmente tutto ciò che la vita ha da offrirti, sarai in grado di gestire meglio le tue relazioni, il tuo lavoro, gli affetti e lo stress. Corso aperto a tutti!

PROGRAMMA DEL CORSO: • Studio di corpi sottili, meridiani e chakra; • Respirazione energetica; • Karma e Regola Aurea; • Esercizi PHYL®: indagine e analisi eterica; • Tecniche di rimozione; • Tecniche di trasferimento dell’Energia; • Meditazione, Mantra e Yoga del Cuore; • Pratica dei trattamenti PHYL®; • Trattamento carismatico PHYL®.

“Davvero non immaginavo che oltre al corpo fisico ci fosse così tanto altro! è stata una scoperta incredibile che mi ha aperto la mente.”

- Dario C.

Dedicati una giornata per conoscere Te Stesso!

Hai mai pensato che il tuo benessere non dipenda solo dal corpo e dalla mente? Ti sei mai chiesto quali siano i reali confini del nostro corpo? Come possiamo migliorare la nostra vita con gli antichi insegnamenti dello yoga?

PHYL® My Energy ti insegnerà a conoscere e valutare l’energia, delle persone, degli animali, delle piante e degli oggetti, dandoti preziosi strumenti per migliorare la qualità della tua vita: dalla gestione dello stress, al miglioramento delle performance cognitive, dalla capacità di fare scelte importanti, alla possibilità di controllare l’energia di qualunque cosa persino del cibo più adatto a te. Corso aperto a tutti!

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Merate (LC) - 11 e 12 ottobre Piacenza - 11 e 12 ottobre Milano - 11 e 12 ottobre Torino - 11 e 12 ottobre Tradate (VA) - 18 e 19 ottobre Padova - 18 e 19 ottobre Bressanone (BZ) - 15 e 16 novembre Milano - 15 e 16 novembre Bologna - 15 e 16 novembre Saronno (VA) - 29 e 30 novembre Milano - 29 e 30 novembre

“Un corso fantastico che mi ha dato gli strumenti per stare meglio e per far stare meglio gli altri!”

- Monica R.

PHYL® - MY ENERGY

PROGRAMMA DEL CORSO: • Tecniche per reintegrare le energie del corpo; • Respirazione energetica; • L’energia delle persone, degli animali,

le prossime date

• delle piante e degli oggetti • Come ricaricarsi con la Meditazione; • Come ricaricarsi ed eliminare lo stress con i Mantra.

le prossime date CERVIA - MILANO - BERGAMO Vigevano - 26 ottobre

“In una sola giornata di workshop ho imparato tantissime cose!

Bellissimo!”

- Ivano C. “Quando ho deciso di partecipare a questo corso non avrei mai immaginato di imparare così tante cose in una sola giornata e così tanto utili” - Mara M.

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Un manuale facile per tutti, propone uno yoga “salva vita - anti panico”, un diario dove poter trovare indirizzi speciali per una vita felice in movimento. Una serie di esercizi da ripetere in metro, in treno, in aereo, in hotel; una serie di varianti utili per ogni occasione, per ridurre lo stress, per essere più liberi, per vivere al meglio il viaggio che stiamo vivendo, qualunque sia!

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Scopri il tuo yoga à porter!

“Ritorno a Casa è una storia stupenda che vale la pena leggere!”

B. K. IYENGAR

Radhanath Swami

Ritorno a

casa

NEW!

Il Centro Studi Egeria in collaborazione con la libreria Spazio Cultura presso VILLA NISCEMI - PALERMO Giovedì 15 Maggio 2014 - alle ore 17 .30

Presenteranmno il libro i Brahmini Ramacandra Das e Parabhakti Das (Responsabili e guide spirituali dell’Associazione Internazionale per la Coscienza di Krishna (ISKCON) Villa Vrindavana di Firenze fondata dal sommo erudito e maestro spirituale A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada; con la presenza del sindaco Leoluca Orlando, e con Francesco Oliviero, Maurizio Tosco, Francesca Impallari, Laura Leonardo e Nicola Macaione

“Quando l’amore si risveglia nel cuore trascende ogni differenza nelle religioni”

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PHYL® - YOGA Brain

Migliora le performance mentali ed elimina lo stress!

Dai Rishi indiani e da antiche filosofie orientali ci arrivano tecniche semplici e potenti che ci vengono proposte in questo corso utile, interessante e unico che ci svela il segreto del Thoppukaranam – lo yoga di Lord Ganesh. Il corso si chiama PHYL® Yoga Brain, e ci farà conoscere anche la corrispondenza dei punti energetici dell’auricoloterapia cinese.

Una serata che potrà cambiare in meglio la nostra vita perché ci insegnerà come migliorare la concentrazione, l’attenzione, la memoria e la capacità di risolvere i problemi. In soli tre minuti al giorno di pratica, potremo mantenere in forma il nostro cervello assicurandone le funzionalità e difendendolo dagli effetti comuni dell’invecchiamento, come la perdita di memoria, la demenza senile ed il morbo di Alzheimer. Studi scientifici hanno dimostrato la validità di queste tecniche nel miglioramento di ritardi cognitivi e dello sviluppo e nei disturbi dell’apprendimento.

PROGRAMMA DEL CORSO: • Teoria e pratica del Thoppukaranam; • Tecniche per potenziare il cervello; • Il potere delle quattro direzioni.

Milano - 29 ottobre ore 20 Feltre (BL) - 7 novembre ore 19.30 Sarnes (BZ) - 14 novembre ore 18.30 Milano - 19 novembre ore 19 Bergamo - 5 dicembre ore 18 Milano - 29 gennaio ore 19.30 Milano - 26 febbraio ore 19 Como - 26 febbraio ore 19.30 Torino - 22 aprile ore 19

“Mio figlio, dopo aver praticato lo Yoga Brain per due mesi e mezzo ha finalmente superato i suoi problemi con la matematica e quest’anno è stato finalmente promosso! Grazie Yoga Brain!”

- Antonella P.

PHYL® - PROGRAMMA avanzato

La potenza delle vibrazioni e delle tecniche specialistiche

Il programma avanzato è costituito da due sessioni: parte 1 e parte 2.

Durante il programma avanzato potrete perfezionare le vostre conoscenze del mondo eterico, apprendendo nuovi metodi speciali che renderanno molto più veloci e risolutivi i trattamenti PHYL®. Imparerete a selezionare ed utilizzare differenti frequenze dell’energia vitale per ottenere una risoluzione rapidissima di varie problematiche e vari disturbi. Potenziamento del sistema immunitario, tecniche di elevata e rapida disintossicazione energetica. Tecniche speciali per ottenere performance incredibili utilizzabili anche nella preparazione degli atleti. Tecniche per comandare le energie dei corpi sottili combinate con il trattamento PHYL® Carismatico. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® – Loretta Zanuccoli Yoga System che abbiano già frequentato il percorso base.

PROGRAMMA DEL CORSO: • Studio e pratica del “prana colorato”; • Studio dei chakra minori, mini chakra e aura degli organi; • Tecnica PHYL® principale;

le prossime date

• • • •

Tecnica PHYL® di purificazione; Potenziare il sistema immunitario; Trattamento su “comando”; Il potere della Visualizzazione.

le prossime date PROGRAMMA AVANZATO 1 Feltre (BL) - 8 e 9 novembre Bergamo - 9 e 10 maggio 2015 Avenza (MC) - 7 e 8 novembre 2015 PROGRAMMA AVANZATO 2 Bergamo - 24 e 25 gennaio 2015

“Grazie alla tecnica principale finalmente in inverno non mi ammalo più!”

- Roberto C.

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energiemagazine.it | Aspettando energie 4 | 49

PHYL® YOGA dell'anima

PHYL® - Benessere PHYL® - ENERGIA psicologico dei cristalli

Questo Corso ci accompagnerà attraverso un percorso altamente spirituale. Saremo introdotti da Loretta Zanuccoli al metodo per migliorare la nostra vita, sia fisica sia spirituale, infatti oltre a raggiungere obiettivi spirituali elevatissimi potremo imparare ad “allenare” la nostra mente e le nostre emozioni ad un ritmo più calmo. Utilizzando la meditazione saremo in grado di gestire meglio lo stress fino ad eliminarlo, ad avere idee più chiare su quelli che sono i nostri obiettivi nella vita quotidiana e a portare più armonia nelle nostre relazioni. Impareremo ad utilizzare meglio la meditazione sia per scopi personali sia per la guarigione del pianeta Terra. Acquisiremo strumenti superiori per sperimentare la nostra natura divina e per raggiungere l’Io Superiore. Con la pratica costante degli insegnamenti che riceveremo durante questo Corso potremo, in pochissimo tempo, sperimentare l’Unione con la scintilla divina che è in noi.

Per approfondire le conoscenze sul mondo energetico, sulle anomalie energetiche che sono all’origine, delle dipendenze, delle ossessioni, della depressione e di molti disturbi psicologici. I nostri pensieri, le emozioni, lo stress sono spesso la causa del ristagno di energia malata e vecchia nell’Aura e nei Chakra e possono influenzare negativamente anche la salute fisica. In questo corso apprenderete i metodi per disintegrare le energie psichiche, le forme pensiero e gli elementali che sono la causa delle fobie, dello stress, dei comportamenti violenti, della depressione, dei problemi sessuali, delle allucinazioni uditive e visive e di molti altri problemi psichici. Imparerete a riparare eventuali lesioni nell’aura e nei chakra e a proteggerli da contaminazioni esterne. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il programma avanzato.

Un corso indispensabile per chi vuole ulteriormente rendere veloce ed efficace il trattamento PHYL®, conoscendo le proprietà fondamentali dei cristalli ed imparando ad utilizzarli ottenendo ottimi risultati in pochissimo tempo.

Si sperimentano, sia sui cristalli sia sulle pietre preziose, vari metodi di energificazione, consacrazione, liberazione da impregnazioni psichiche negative e da vecchie memorizzazioni. Si studiano sia le proprietà dei cristalli laser sia di alcuni cristalli colorati importanti per il riequilibrio energetico. Si pratica l’imposizione dei cristalli sul corpo.

A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il corso base.

le prossime date

le prossime date

le prossime date

Feltre (BL) - 7 e 8 febbraio 2015

Bergamo

PHYL® - Autodifesa Psichica

Impara lo Yoga di Vishnu, il protettore.

Nella vita di tutti i giorni, sul lavoro, nel rapporto con i colleghi, con gli amici o meglio ancora con chi non ci è amico capita, a volte, di sentirci “risucchiati”, “svuotati” o con una sensazione di forte inferiorità, quasi dominati, oppure ci sentiamo completamente indifesi contro le loro parole o addirittura contro i loro pensieri. A molte persone è capitato di uscire di casa senza avere alcuna intenzione di comprare nulla ma poi qualche cosa ha, in una qualche misura, “forzato” la loro volontà e sono ritornati a casa con un oggetto che non era indispensabile. Vi è mai successo di essere andati in un luogo e dopo vi siete trovati con un umore e un pensiero dominante diverso dal vostro? Oppure di essere contaminati dallo stress? Con questo Corso avete la possibilità di apprendere tecniche, facili da imparare e molto efficaci.

Milano - 18 e 19 ottobre 2014

le prossime date Bergamo - 15 e 16 novembre

“Sono riuscita a risolvere i problemi di relazione nel mio ambiente di lavoro imparando a difendermi ho migliorato la mia autostima.”

- Marisa N.

Per ulteriori informazioni e per ricevere gratuitamente i calendari dei corsi e degli eventi:

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Sono aperte le iscrizioni per la scuola triennale!

Proprio come il colore bianco contiene tutti i colori, LoStudioBianco offre una vasta rosa di percorsi per raggiungere il proprio benessere psicofisico e spirituale grazie all’approccio olistico delle discipline orientali trattate.

Per il corpo scegliete fra i trattamenti della millenaria tradizione ayurvedica! In ogni trattamento vengono impiegati prodotti biologici accuratamente preparati e scelti appositamente per voi.

Per placare la mente optate per percorsi di meditazione, giocate con le affascinanti carte dei tarocchi o abbandonatevi al magico potere dei cristalli!

Le energie vanno gestite al meglio, provate le tecniche PHYL per ritrovarle e ottimizzarle. E se l’energia è importante dentro di voi, lo è anche intorno: portate in casa vostra le energie che desiderate con il Feng Shui.

Via Nino Bixio, 38 - 20129 Milano - t. 02.89696045 - m. 340.1118158 info@lostudiobianco.com - www.lostudiobianco.com

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Direttore Responsabile Antonio Ruccia a.ruccia@energiemagazine.it Direttore Tecnico Loretta Zanuccoli Capo Redattore Elena Benvenuti e.benvenuti@energiemagazine.it in redazione: Davide Cortesi, Ambrogio Cremona Ratti, Leonardo Cigolini Gulesu, Laura Cigolini Gulesu Redazione Estera: Daniele Ruccia, Gita Saraydarian Art Direction: Davide Cortesi Impaginazione e post produzione: Skymax-DG Fotografi: Ambrogio Cremona Ratti, Eleonora Chessa, Guendalina Sibona Redazione: Viale Malva Nord, 28 48015 Cervia - (RA) t. 0544.72215 - f. 0544.974262

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Editore: EIFIS EDITORE srl Viale Malva Nord, 28 - 48015 Cervia - (RA) t. 0544.72215 - f. 0544.974262 www.eifis.it pubblicità: promo@energiemagazine.it

Agnese Cattoretti - Fiori di Bach redazione@energiemagazine.it

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Loretta Zanuccoli - PHYL - Meditazione loretta@cervia.com

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Energie è un marchio registrato da EIFIS Editore srl ISSN: 2039-4659 - ROC: 20776 Periodico trimestrale registrato presso il Tribunale di Ravenna con il n. 1361 il 18/06/10 è vietata la riproduzione, totale e parziale, del contenuto della pubblicazione senza la preventiva autorizzazione dell’Editore

Elisabetta Rigamonti - La Macro Cuoca lamacrocucina@live.it Emanuela Cafagna - Naturopata emanuelacafagna@gmail.com Enrico Gamba - Psicologo www.enricogamba.org Giorgio Regis-Milano - Specialista in chirurgia plastica - t. 011 4475805 Laura Cigolini Gulesu - Un libro ci ispira l.cigolini@energiemagazine.it

Marco Vittori - Naturopata - Spagyria redazione@energiemagazine.it M.Elena Frosini - Farmacista mariaelenapt@alice.it Monica Kircheis - Insegnante di voce m.kircheis@tiscali.it Moreno Diolaiti - Radiestesista info@villamaya.it Silvia Bianco - Esperta di Ayurveda e Yoga silel.bianco@gmail.com Rosa Francesca Novi - Endocrinologa rosafrancesca.novi@unito.it

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