Energie Magazine 11-2013 DEMO - ANTEPRIMA by EIFIS Editore

IL TRIMESTRALE DI

PHYL C PRANIC HEAL YOUR LIFE!

B?8A8CD0;8CƉ ~ <438C0I8>=4 ~ 14=4BB4A4 “Poste Italiane S.p.A - Spedizione in abbonamento postale - D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n. 46) art. 1, comma 1 - CN/FC

WWW.ENERGIEMAGAZINE.IT

Marco

BERRY La IENA BUONA!

Stop al mal di schiena! NATURALMENTE

ANGELI

DOREEN VIRTUE, GARY QUINN ISABELLE VON FALLOIS, LORETTA ZANUCCOLI, ...

SPECIALE

Vegan

UNO COOKBOOK

FITOTERAPIA

Energetica

IL CANTO DEGLI ALBERI

EIFIS EDITORE ~ ! " ~ € 4,90 30011 9 772039 465006

Richard Romagnoli Ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata Prefazione di Madan Kataria “Laughter Yoga Founder”

ho imparato a

RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore

Richard Romagnoli Ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata Prefazione di Madan Kataria “Laughter Yoga Founder”

ho imparato a

RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore

''Ho

ricevuto molti piu doni sorridendo , che piangendo, anche se e stata la sofferenza ad insegnarmi il vero valore della risata interiore.'' “Richard, mio fratello di Anima, la sua presenza è come quella del sole. Il suo messaggio ti colpisce come un raggio di luce, illuminandoti con Gioia Divina. I suoi insegnamenti ti danno la libertà di splendere, di esprimere tutto il tuo essere, ispirando l’Anima ad essere libera.” Don Jose Ruiz, autore del best seller ''Il Quinto Accordo''

EIFIS Editore

“È un libro che saprà commuovervi per la sincerità del racconto e sono certo che vi ispirerà a portare più risate nella vostra vita, dandovi la possibilità di sperimentare dentro di voi la magia della risata interiore.” Madan Kataria, fondatore ''Laughter Yoga''

ACQUISTALO SU

www.eifis.it

IL FUTURO APPARTIENE A COLORO CHE CREDONO NELLA BELLEZZA DEI PROPRI

SOGNI Eleanor Roosevelt

TRAINING&CONSULTING

PER IMPRESE STRAORDINARIE CI VOGLIONO UOMINI NORMALI Tutti vogliono avere successo, anche le persone che lavorano nella tua azienda. Devi aiutarli a sviluppare il loro potenziale, ad essere tutto quello che possono essere perché possono essere molto di più di quello che sono. Perché lo vogliono. Perché ti conviene. PROSSIMI CORSI:

29.GENNAIO 2014 - Bergamo

CREATIVITÀ PER MANAGER! Cambia punto di vista, impara a produrre nuove idee, nuovi prodotti e nuove soluzioni

12.FEBBRAIO 2014 - Bergamo

BEST PERFORMANCE & ENERGIA PERSONALE! Ottieni performance eccellenti con la gestione consapevole del tuo potenziale energetico

26.FEBBRAIO 2014 - Milano

REAL TIME MANAGEMENT Individua, pianifica e realizza i tuoi obiettivi con le tecniche di Real Time Management!

www.skymax-dg.com info@skymax-dg.com

sommario 48

8 9 10 13 16

ÂŠ Istockphoto/Vizerskaya

22 28 50 54

continua a seguirci su www.energiemagazine.it

Glossario Appunti Veggie! Energy Notes Una domanda a Loretta 58 Marco Berry 62 la Iena buona 66 UNO Cookbook 72 la cucina 100% vegetale 80 Dossier: liberati dal Mal di Schiena 86 Speciale: Angeli 101 Doreen Virtue

Gary Quinn Isabelle Von Fallois Il Canto degli Alberi Confronto con lâ&#x20AC;&#x2122;Ignoto Gioia in movimento Un libro ci ispira Oroscopo 2014

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 5

contributors l’undicesimo numero di Energie è in edicola. Nuovo numero e nuovi contributors! Esperti italiani ed internazionali ai quali vanno i nostri ringraziamenti per la loro preziosissima collaborazione.

CON NOI IN QUESTO NUMERO: Laura Cigolini Gulesu, studia giurisprudenza ed è un’instancabile lettrice. Appassionata di ecosostenibilità e internazionalizzazione. Cura la rubrica “Un libro ci Ispira”.

Manuel Marcuccio

Kris & Kris

Gary Quinn

Ideatore del blog www.unocookbook.com in cui presenta ricette di cucina vegan, gustose e raffinate che prendono spunto dalla tradizione per fondersi con ingredienti più inusuali, dedicate a “palati ed occhi molto esigenti”. Collabora con magazine e web in cui racconta di cucina vegan e food in modo trasversale; tiene laboratori di cucina in cui racconta come gestire una dispensa 100% vegetale. “Maybe not from the sources. You have poured yours. Maybe not from the directions. You are staring at. Twist your head around. It’s all around you. All is full of love. All around you.” (Bjork)

Canadese l’una ed americana l’altra, le Kris & Kris si conoscono per caso ad una sfilata e diventano subito grandi amiche. Assieme decidono di passare dal mondo delle sfilate a quello della musica prima come VJ per MTV ed in seguito alla radio come DJ. Le Kris&Kris non nascondono il loro lato spirituale praticando meditazioni, yoga e dedicando una parte della loro vita alla conoscenza di se stesse e alla diffusione della felicità. “La suprema felicità della vita è essere amati per quello che si è o, meglio, di essere amati a dispetto di quello che si è.” (Victor Hugo)

Autore di best-seller, condivide le sue preziose intuizioni e conoscenze col pubblico mondiale attraverso i suoi libri, cd, comparsate in tv e radio e numerose conferenze e seminari in tutto il mondo. Viene descritto come un Life Coach Intuitivo e d’ispirazione. È il fondatore di Touchstone For Life Coaching Program di Los Angeles e The Angelic Intervention Coaching. Fra i suoi numerosi clienti figurano vincitori di Oscar, di Grammy e di ori olimpici. “L’Universo attende di darvi ciò che più desiderate. Quando vi date il permesso di accettarvi completamente, state dicendo all’Universo: Sono pronto.”

6 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Daniele Ruccia, ha vissuto a Milano, Ginevra e ora Parigi dove si dedica alla diffusione di PHYL®. Da oltre vent’anni lavora nel mondo dell’Energia. È il nostro corrispondente estero. e ancora: Davide Cortesi, Elisabetta Rigamonti, Emanuela Cafagna, Monica Kircheis, Marco Bertali, Gary Quinn, Enrico Gamba, Silvia Bianco, Agnese Cattoretti, Dede Riva, M.Elena Frosini, Adalberto Fabriconi.

editoriale di Loretta Zanuccoli e Antonio Ruccia

STIAMO AFFACCIANDOCI AL NOSTRO QUARTO ANNO INSIEME, con gioia, amore e riconoscenza per la dedizione, il calore e la simpatia con cui ci avete sostenuto e spronato in questi anni non facili, in questo cammino intrapreso per portare un poco di amore, gioia, unione e conoscenza sulla nostra vera natura anche a chi non si è mai chiesto qual è il vero scopo della nostra vita. Parliamo di Yoga, unione, a 360 gradi, ma per raggiungerla occorre trovare la Pace e la quiete interiore che tanto il Signore Gesù Cristo ha predicato, raccomandato e Benedetto. Quella Pace e quiete interiore che tutti i più grandi Santi Maestri Spirituali hanno annunciato, suggerito ed esortato a raggiungere per poter portare l’energia della Pace anche fuori da noi, nella nostra vita quotidiana, nelle nostre relazioni, tutto intorno a noi, su tutto il pianeta Terra, nel Sistema Solare, nell’Universo... Siate come un virus, vivete e diffondete la Pace tutta intorno a voi, con Pace e Amore. “Vi do un comandamento nuovo: che vi amiate gli uni gli altri; come io vi ho amato, così amatevi anche voi gli uni gli altri.” Vangelo di Giovanni, XIII,34 “L’odio non è mai placato dall’odio. L’odio è placato solo dall’Amore (o, non-inimicizia). Questa è una legge eterna”. Dhammapada – Saggezza del Buddha (Theravada) versetto 5. “Hari Om. Possa Mitra donarci pace, possa Varuna donarci pace, possa Aryaman donarci pace, possano Indra e Brhaspati donarci pace, possa Visnu, colui che va lontano, donarci pace, Sia onore a Brahman! Om pace, pace, pace!”. I Veda. Mantramañjarī - Taittirīya Upani ad Assieme ad Antonio Ruccia, Elena Benvenuti, Davide Cortesi, Laura Cigolini Gulesu ed a tutta la Redazione di Energie vi inviamo Energie di Pace, Amore e Gioia per questo Natale, per tutto il prossimo anno, per la vita.

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 7

MILANO MARITTIMA (RA)

15/16 MARZO 2014

siete pron RI.EVOLU CAMBIA PROSPETTIVA! RI.PORTA ENERGIE NELLA TUA VITA DUE GIORNATE GRATUITE ED APERTE A TUTTI PER RISCOPRIRE IL PROPRIO POTERE INTERIORE E IMPARARE A PORTARE PIÙ ENERGIE NELLA PROPRIA VITA

8 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

IMPERDIBILE!

L’ E V E N T O

2014

nti per la UZIONE?! Loretta Zanuccoli

Ideatrice del metodo PHYL®

Gary Quinn

Spiritual Coaching

e ancora: Emanuela Cafagna - Naturopatia Benedetta Spada - Yoga Daniele Ruccia - Coaching Silvia Bianco - Ayurveda Enrico Gamba - Ipnosi regressiva

Amelia Kinkade

Parlare con gli animali

Richard Romagnoli

Ambasciatore di Laughter Yoga

Davide Cortesi

EmpowerME®

Agnese Cattoretti - Rimedi di Bach Lisa Paolucci - Astrologia Monica Kircheis - Coaching vocale Valeria Silvestri Cecinelli - Tai Chi Alessandro Micheletti - PHYL® Yoga Brain Operatori PHYL®

SCRIVICI E TI INVIEREMO IL PROGRAMMA DETTAGLIATO DELLE DUE GIORNATE: INFO@EIFIS.IT

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 9

glossario

{

Nelle pagine di Energie troverete spesso delle parole tecniche per alcuni sconosciute. Ecco svelato per voi il significato di alcune.

CONOSCERE

messaggero, si riferiva al Dio Hermes, messaggero alato degli Dei. Nelle varie culture pre-classiche la figura degli angeli aveva compiti di protezione e benevola guida nei confronti degli esseri umani, che dovevano essere ricondotti alla divinità, o con le loro azioni nella vita, oppure portando con sé la loro anima dopo la morte. Nella tradizione ebraica, gli angeli appartengono a diverse schiere e gerarchie e ricoprono le più svariate funzioni di assistenza a Dio, tra cui secondo alcuni la compartecipazione nella creazione dell’uomo.

Dakini: in sanscrito danzatrice nel cielo, la

dakini è uno spirito femminile della tradizione induista, spesso paragonata agli angeli. Mentre invece nella cultura tibetana buddhista, ricoprono un ruolo fondamentale nella tradizione tantrica, identificando alcuni stadi del percorso verso l’illuminazione, oppure la condizione di essere la consorte di uno yogi. Nel tantra induista invece le dakini sono in realtà i poteri o shakti che controllano i chakra, ed i guardiani dei misteri più profondi del Sé.

10 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Daeva: nella tradizione zoroastrista sono

esseri fatti di luce che però hanno intenzioni malevole; prima della riforma zoroastrista erano gli dei nazionali iraniani. Nella tradizione vedica invece, i daeva rappresentano la nuova generazione di divinità contrapposta alla vecchia generazione di asura. Nella tradizione iraniana, la trasformazione dei daeva in divinità da rifiutare e entità negative, segue un parallelo politico di cambiamento di regnanti e di espansione territoriale in zone nelle quali venivano adorati altri dei.

Veda: una raccolta di testi sacri in sanscrito vedico, che contiene tutto il sapere portato dal popolo Arii che invase l’India settentrionale nel XX secolo a.C., la parola veda infatti significa sapere, conoscenza, saggezza. Si dividono in: quattro Sa hitā ( gveda, Sāmaveda, Yajurveda e Atharvaveda); i Brāhma a; le Āra yaka; le Upan ad; i Sūtra e i Vedā ga. Il popolo Arii proveniva dall’Afghanistan settentrionale, e iniziò la sua migrazione insieme agli iranici con i quali condivide tantissime somiglianze sia dal punto di vista religioso sia linguistico, i quali però si stanziarono nell’odierno Iran.

Angelo: dal greco

appunti veggie! a cura di veggiechannel.com

DIETA A BASE VEGETALE E SPORT AGONISTICO, POSSIBILE?

Non solo è possibile ma a Udine si è svolto il 1° Convegno “Nutrimento per il corpo e la mente degli sportivi” durante il quale numerosi atleti vegani e specialisti del settore hanno riportato le loro esperienze in merito. Scopri i protagonisti di questo incontro innovativo su www.veggiechannel.com

VEGAN BODYBUILDING

È possibile sviluppare la massa muscolare seguendo una dieta a base vegetale? Ecco la storia di Luigi Miccolis di Bari che in soli 3 anni ha saputo trasformare il suo corpo allenandosi duramente e abbracciando lo stile di vita vegano. Ascolta la sua testimonianza su www.veggiechannel.com

LA SFIDA CONTINUA!

Chi segue le puntate de “La Sfida” su Veggie Channel conosce tutte le peripezie che lo sfidante sta vivendo. Durante l’estate lo abbiamo visto farsi male a una gamba, curare il trauma, volare in parapendio, riprendere gli allenamenti facendo preparazione atletica. Ora Massimo è tornato in piscina e si prepara per la nuova stagione. Seguiamolo e sosteniamolo su www.veggiechannel.com

IL KETTLEBELL

Una superficie di pochi metri quadrati, un peso e tantissima tecnica costituiscono un antico sport estremamente completo e funzionale per tutto l’organismo. Maria Luisa Torrisi, esperta di questa specialità, svela come nutrizione a base vegetale e forza siano la sua coppia vincente. Guarda il suo video su www.veggiechannel.com

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 11

UNA MANCIATA DI NEWS...

da tutto il mondo!

1 caffe' al giorno! Il modo migliore di iniziare una giornata! Dalla bellissima abitudine italiana: “Ti posso offrire un caffè?”, è nata una ONLUS che ogni giorno sposa un progetto di solidarietà legato ad un’associazione no-profit italiana o internazionale. Possiamo contribuire alla realizzazione di questi importantissimi progetti, semplicemente, al costo di un caffè! www.1caffe.org

I want to be there!

A 4 ZAMPE Tanti utili consigli per aiutare gli amici a 4 zampe! Impariamo a prenderci cura dei nostri amatissimi amici animali in modo più sano e naturale, scegliendo per loro e per noi una vita piena di Energie nel pieno rispetto di Madre Terra. Grazie ai consigli della naturopata Emanuela Cafagna e all’esperto PHYL® Alessandro Micheletti.

13 GENNAIO - ORE 20.30 Via Tre Venezie, 2 a Dalmine (BG) info: 348.7611561 - info@eifis.it

CAFFÈ

LETTERARIO

Che bello quando i libri si sposano con la passione e la voglia di fare di un gruppo di volontari che hanno trasformato uno spazio adiacente alla biblioteca comunale in uno spazio perfetto per presentazioni, reading letterari, concerti dal vivo, dj set, rappresentazioni teatrali, cineproiezioni e incontri con autori il tutto offerto assieme a prodotti di eccellenza dell’enogastronomia locale. www.caffemelville.it

a risata! WORKSHOCK dechell la risata è la migliore medicina al

Probabilmente avrai sentito dire Ambasciatore nel Mondo di Yoga mondo? Grazie a Richard Romagnoli, a in ogni giorno della tua vita! della Risata, imparerai a portare la risat 9748 - joyaevent@gmail.com DA NON PERDERE! - info: 329 710

www.richardromagnoli.com

12 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

naturopatIa

www.maisongusto.fr www.simplelivigno.com www.micapoco.it

A.A.A. AUTORI

energynotes

CERCASI Cosa c’è di meglio di farsi raccontare un libro direttamente da chi lo ha scritto? Ecco i prossimi appuntamenti. Manuel Marcuccio - Uno Cookbook: R 21 dicembre a Milano R 18 gennaio a Bologna R 28 gennaio a Bologna Richard Romagnoli - Ho imparato a Ridere: R 20 dicembre a Pavia R 21 dicembre a Valenza Elena Benvenuti Migliora la tua Vita con la Meditazione: R 23 gennaio a Bolzano R 24 gennaio a Bressanone (BZ) info: www.eifis.it

7 TIBETANI

A Cesena (FC) ogni lunedì e giovedì è possibile imparare i Riti di eterna Giovinezza, imparando a praticare sette semplici riti, nati dallo yoga, che hanno il potere di migliorare la salute di tutto il nostro organismo. www.hairesistraining.com

Cucina

Jivamukti TIME!

Che yoga praticano le star di Hollywood? Jivamukti! Ideato da Sharon Gannon e David Life è una scuola yoga completa dove tanta attenzione viene posta anche all’alimentazione, allo stile di pensiero e allo studio. Ora anche in Italia è possibile partecipare a lezioni di Jivamukti! www.jivamuktiyoga.com

CRUELTY FR10E0%EVeg.

menù Impariamo a realizzare un titolare del blog o, cci rcu Ma el nu Grazie a Ma portare in tavola UNO Cookbook potremo evoli! ottimi piatti... compassion

Tutte le date su: m www.unocookbook.co

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 13

Mondo!

TOKYO – GIAPPONE. Se è vero che il nostro destino è scritto sulle linee della nostra mano, perché non cancellare e riscriverne qualche capitolo? Una nuova tendenza dal paese del Sol Levante dove sono sempre più richieste operazioni chirurgiche per modificare in particolar modo le linee della vita e quella del denaro!

WORLD - EVERYWHERE. E se invece del classico rumoroso conto alla rovescia e dei fuochi di artificio si passasse la mezzanotte della notte di San Silvestro in piena meditazione Vipassana? Questo è quello che propongono alcune scuole della Silent Meditation per interiorizzare al meglio le energie del nuovo anno. E allora 3-2-1… shhhhh!

14 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

di Daniele Ruccia SUD AMERICA – NATURA. Un bacio dalla natura! Lo straordinario fiore “Psychotria Elata” sembra proprio un messaggio di amore dalla Madre Terra. Queste paia di labbra carnose, evolute nella foresta pluviale dell’America centrale e latina per attrarre colibrì, farfalle ed insetti impollinatori, sono baciabili solo per un periodo limitato di tempo prima di aprirsi e svelare il proprio fiore.

WISCONSIN – USA. Un incredibile adattamento di alcune tecniche Yoga ha dato nascita allo YogAutismo, ideato per andare incontro alle esigenze di chi è affetto da disturbi dello spettro autistico. In aggiunta ai classici benefici, si ottengono ottimi risultati nella riduzione del dolore, dell’aggressività, dei comportamenti ossessivi, dell’ansia e un’aumentata gioia nel condividere il corso con gli altri compagni.

ENERGIE DAL

UNA DOMANDA A

LORETTA Loretta Zanuccoli risponde alle domande dei lettori di Energie, offrendo un nuovo punto di vista, positivo e concreto, a chi vuole sapere di più e a chi ha deciso di non fermarsi in superficie.

Scrivete le vostre domande a: l.zanuccoli@energiemagazine.it

Carissima Loretta, ho letto il tuo bellissimo libro e ho scoperto che i Chakra sono dodici. Quindi tutte le teorie che si basano sull’esistenza di solo 7 chakra sono sbagliate? Mariasole – Lugano Carissima Mariasole, innanzitutto grazie per l’interesse per il mio libro. Per poterti rispondere ti devo parlare dei differenti livelli di verità. Come diceva spesso il mio Maestro Spirituale, la verità non è statica ma dinamica. Per esempio: la Redazione, nell’inoltrarmi la tua e.mail, poteva dirmi: “devi rispondere alla e.mail della sig.ra Mariasole”. Questo è un livello di verità, poteva dirmi: “devi rispondere alla e.mail della sig.ra Mariasole di Lugano per questa uscita”. Questo livello di verità è più ampio e descrittivo. Avrebbe potuto dirmi: “devi rispondere alla e.mail della sig.ra Mariasole di Lugano, per questa uscita, ha letto il tuo libro “Chakra”. Oppure con un livello di verità ancora più ampio: “devi rispondere alla e.mail della sig.ra Mariasole di Lugano, che ha letto il tuo libro “Chakra”, ed ha scoperto che i chakra sono 12, per questa uscita”. Mi fermo qui, la prima descrizione non è una bugia e nemmeno la seconda o la terza, semplicemente si tratta di livelli diversi di verità, il più ampio

non annulla o smentisce il primo e viceversa. È vero che esistono 7 chakra principali più “famosi” grazie alla diffusione della cultura Induista, che li descrive soprattutto dal punto di vista filosofico. Ma poi, come hai letto nel libro, in Medicina Cinese ci sono i punti xue o Chakra, e sono migliaia. Culture antiche sono arrivate a noi attraverso i millenni, attraversando migliaia di chilometri, superando barriere etniche e linguistiche, portando la conoscenza dello Yoga antico per dare la possibilità a tutti di raggiungere l’Illuminazione. Nell’antichità era regola che un Maestro istruisse maggiormente un Discepolo, fra gli altri. Un Discepolo che a volte completava il suo “percorso di studi” e si allontanava divenendo lui stesso un Maestro. Il Maestro aveva tutta la conoscenza? Oppure era riuscito a trasferire tutta la sua conoscenza al discepolo? Il discepolo aveva davvero compreso tutto quello che il Maestro gli aveva insegnato? Il Maestro era vissuto abbastanza a lungo per riuscire ad insegnare la conoscenza? E così via. In ogni caso dobbiamo essere grati alle migliaia di persone che, dai tempi antichi, si sono prodigate per diffondere gli Insegnamenti, anche se, nonostante la buona volontà, sono arrivati a noi in modo parziale o

Esperta di Medicina Cinese, Radioestesia, Feng Shui, Pranic Healing e PHYL®. Ha diffuso per venti anni gli insegnamenti di un moderno Maestro Spirituale, Master Choa Kok Sui. È autrice di “Chakra” per Eifis Editore. Fondatrice del metodo PHYL® - Pranic Heal Your Life e della scuola Loretta Zanuccoli Yoga System. Per Energie non poteva che essere il direttore tecnico e chi meglio di lei potrebbe rispondere alle vostre domande?

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 15

UNA DOMANDA A

Loretta Zanuccoli

distorti. Gli insegnamenti servono per espandere la conoscenza e la mente, per sviluppare la capacità di vedere le cose da punti di vista differenti, sviluppando elasticità e tolleranza. Ti auguro un Luminoso Cammino nella Conoscenza e nell’Amore. Grazie Loretta per questa bellissima rivista! Sono un insegnante yoga e da 5 anni pratico la meditazione zen. Non riesco però, come tanti miei colleghi, ad abbandonare la carne, come posso fare? Puoi darmi un consiglio? Piero - Scandicci Gentilissimo Piero, grazie a nome di tutta la Redazione! Per risolvere il tuo problema, potresti ispirarti agli Yoga Sutra di Patanjali, studiare e meditare sulle 8 possibilità fondamentali per raggiungere l’Unione con il Paramatma (Scintilla Divina): Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dhyana o Dhyan e Samadhi. Gli Yama sono i

“comandamenti morali universali”, astensioni, i cinque “freni” su cui si fonda l’etica dello Yoga: Ahimsa: non-violenza, astensione dall’infliggere a qualsiasi essere vivente qualunque tipo di male, sia esso fisico, psicologico, ecc.; Sathya: verità, aderenza al vero, sincerità (soprattutto con se stessi); Asteya: onestà, astensione dalla cupidigia, liberazione dall’avidità; Brahmacharya: castità (intesa come purezza morale e sentimentale); Aparigraha: distacco, nonattaccamento, astensione dalla bramosia del possedere. Lo Yama che in questo momento ti risulta difficile è Ahimsa, non violenza. Innanzitutto devi considerare che i cambiamenti sono difficili e che richiedono impegno, dedizione e tempo. Ahimsa considera la macellazione degli animali come un atto di violenza; togliere la vita agli animali o qualunque altro essere vivo è un atto

QUANDO NE VALE LA PENA?

Perché!? Siete sopraffatti dall’ansia di avere troppi arretrati? Non vi ricordate più l’ultima volta che vi siete presi un pomeriggio tutto per voi? Prima di arrivare a questo punto vi consiglio di fermarvi un attimo, fare un passo indietro, e domandarvi “perché?!”. Il rischio che spesso corriamo è quello di aver preso lucciole per lanterne, di aver iniziato a correre dietro ad obiettivi che sono solo indirettamente collegati a ciò che ci eravamo prefissati e di essere finiti fuori strada.

Perché vogliamo a tutti i costi gestire al meglio il nostro tempo? Ognuno di noi avrà una risposta diversa a questa domanda. Molti si risponderanno dicendo che desiderano organizzarsi meglio per potersi dedicare a ciò che ci fa stare bene e passare più tempo con le persone che amiamo. Ogni tanto mi ripeto questa domanda perché purtroppo mi dimentico la risposta e quando riesco a completare un’attività ne inizio subito un’altra e continuo a lavorare senza uscire

16 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

crudele. Considera le tue abitudini alimentari, le necessità chimiche del tuo corpo e usa Ahimsa essendo amorevole anche verso te stesso. Prima di tutto affidati ad un bravo Medico e fatti seguire in questo tuo cambiamento alimentare, la via dell’illuminazione va percorsa con un corpo sano. Poi impara ad ascoltare il tuo corpo, non a far parlare solo lui! Ma ascoltalo nei suoi bisogni primari. Quando diventerai vegetariano, se saltuariamente sentirai la necessità della carne, ascolta il corpo e chiediti se ti stai alimentando nel modo giusto, se fornisci al tuo corpo sufficienti proteine. Ahimsa sviluppa il Cuore, Chakra fondamentale nel percorso Yoga, ti insegna ad amarti e ad amare gli altri. Impara a cucinare, sono tantissimi i prodotti che sostituiscono la carne e il pesce. Impara a cucinare con amore, per te, per gli altri, per gli animali. Che i Santi Maestri Illuminino il tuo Cammino.

IL TIME MANAGEMENT

del dott. Ruccia

mai dall’affanno. Il problema è che tutti gli impegni che ci prendiamo - che siano veramente importanti o dovuti alla nostra incapacità di dire “no” - costruiscono un muro di fronte a noi che ci impedisce di guardare ai nostri veri obiettivi. Per distruggere questo muro consiglio prima di tutto di dedicare anche pochi minuti al giorno ad una pratica meditativa. Può essere la meditazione mindfulness o un esercizio di mind clearing (un ottimo approfondimento nel libro “Migliora la tua vita con la meditazione” di E. Benvenuti), qualsiasi sia la vostra scelta, fatela subito. Anche se vi sembra assurdo dover perdere altro tempo in un’attività che apparentemente non ha niente a che vedere con il vostro lavoro, vi assicuro che dopo riuscirete a guardare con più distacco, serenità ed efficienza alla routine che vi siete imposti. Meditando non ne scapperete ma riprenderete contatto con la realtà. Gli impegni saranno ancora lì ad aspettarvi ma voi sarete più forti perché saprete quando ne vale veramente la pena.

N IO IZ ED 4 VA 01 O U 2 N

vivere in armonia con i

cicli lunari Un’agenda comoda e pratica grazie alla quale sarà possibile, in modo molto semplice, individuare il momento migliore per svolgere mansioni ed attività, le più svariate. Tagliare i capelli, fare un digiuno, seminare piante e ortaggi, lavare il bucato, sono tutte azioni che compiamo giornalmente ma che se svolte nel giorno “della luna giusta” ci riusciranno molto meglio e con molta meno fatica! Provare per credere! Le lenzuola verranno più bianche se lavate nel giorno giusto, i capelli risulteranno più forti se tagliati nei giorni indicati, anche la frutta sarà molto più succosa e profumata se prima di coglierla daremo un’occhiata a qual è la giornata migliore! EIFIS Editore - 12,90 euro - 240 pagine

ACQUISTALO SU

www.eifis.it

Segui il blog: www.guardacheluna.com

BUONE ENERGIE: Marco

BERRY

LA IENA BUONA. Non è vero che non si può fare nulla per cambiare le cose. L’importante è non rimanere immobili ad osservare la realtà che non ci piace! Marco lo ha fatto. Lui non ci sta, ed è volato in Somalia a costruire un ospedale. di Elena Benvenuti

Un giorno arrivo in ufficio e la redazione è invasa da mattoncini, ovunque, su ogni scrivania, cartoline su cartoline di mattoncini... Cos’è successo? Loretta, il nostro Direttore, ha incontrato l’amico Marco Berry, lui Iena di Italia 1, ha dato vita ad un nuovo progetto caritatevole, perché lui è uno che non sta con le mani in mano, lui è uno che si da da fare. E noi? Siamo corsi a scambiare due chiacchiere con lui per scoprire che dopo aver aperto gli occhi non puoi più richiuderli o fare finta di niente e che un mago può realizzare anche magie vere! Vere come un ospedale! 18 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Prima Iena su Italia 1, ora filantropo in Somalia, cosa è successo? Ho sempre fatto spettacoli con al centro le domande più profonde. Ho incontrato vite, ho vissuto storie di persone che ce l’hanno fatta e altri che, pur non facendocela più, hanno continuato comunque. Certi incontri non ti possono lasciare indifferente. Da quel momento la vita è spaccata in due: c’è il prima, ignaro, scanzonato, divertito e il dopo. Dopo che hai visto, non puoi più far finta di niente. Soprattutto se sei un uomo di spettacolo, soprattutto se grazie al tuo viso, alla tua visibilità, puoi aiutare qualcuno. Ora ho deciso di incanalare tutte le mie energie in una nuova onlus: La Marco Berry Onlus Magic for Children.

IE ER B R LI LE E TT TU IN

BENEDETTA SPADA

photo: Benedetta Spada © Tommaso Riva - www.tommasoriva.com

yoga in viaggio TANTI ESERCIZI, TRUCCHI, CONSIGLI E INDIRIZZI UTILI PER PRATICARE LO YOGA OVUNQUE SEI! Un manuale facile per tutti, propone uno yoga “salva vita - anti panico”, un diario dove poter trovare indirizzi speciali per una vita felice in movimento. Una serie di esercizi da ripetere in metro, in treno, in aereo, in hotel; una serie di varianti utili per ogni occasione, per ridurre lo stress, per essere più liberi, per vivere al meglio il viaggio che stiamo vivendo, qualunque sia!

ACQUISTALO SU

www.eifis.it

Scopri il tuo YOGA à PORTER!

LA CUCINA VEGAN di

24 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

UNO Cookbook

LA CUCINA VEGAN di

UNO Cookbook

BUON CIBO

+ AMORE + STAR BENE =

UNO (COOKBOOK)

L’autore di UNO Cookbook si racconta nell’anteprima della pubblicazione del suo primo libro. di Antonio Ruccia

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 25

dossier

liberati dal

mal di schiena La schiena, la colonna portante del nostro corpo fisico ed energetico, è anche il nostro scudo, il guscio su cui accumuliamo fatiche, emozioni e blocchi. Quando però c’è un problema, ci provoca un male intenso ed invalidante da cui possiamo difenderci. Scopriamo le tante cause del mal di schiena ed impariamo a prevenirlo e curarlo in modo efficace e naturale con l’aiuto dei nostri bravissimi esperti.

· dossier ·

DIVENTA

LIBERATI DAL MAL DI SCHIENA

OPERATORE PHYL

SONO APERTE LE ISCRIZIONI ALLA NUOVA SCUOLA TRIENNALE non perderti questa incredibile occasione! La Scuola per Operatore PHYL® si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire nuove conoscenze, una nuova professione e competenze specifiche. La Scuola prevede un percorso formativo triennale di apprendimento olistico ed ecologico rivolto alla prevenzione, al mantenimento ed al recupero del benessere e del proprio potenziale, nonché al miglioramento della qualità della vita.

RICHIEDI INFORMAZIONI Segreteria organizzativa: 0544 72215 - info@eifis.it energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 49

L’Energia degli Angeli

L’ENERGIA DIVINA DEGLI ANGELI. di Loretta Zanuccoli

“In principio DIO creò il cielo e la terra. La terra era informe e deserta; le tenebre ricoprivano l’abisso e lo Spirito di DIO aleggiava sulle acque. IDDIO disse: “Sia la Luce!”. E la luce fu. IDDIO vide che la luce era cosa buona e separò la luce dalle tenebre; e chiamò la luce giorno e le tenebre notte. Così fu sera, poi fu mattina: primo giorno.” -Genesi “Sia la Luce! E la luce fu”, Sant’Agostino lo spiega: “se si intende bene con questa luce la creazione degli Angeli, ciò vuol dire che sono stati creati partecipi della luce eterna, che è la stessa Sapienza immutabile di Dio, per mezzo della quale tutto è stato creato e che noi chiamiamo l’unigenito figlio di Dio; in tal modo, illuminati da quella luce in cui furono creati, essi sono divenuti luce e chiamati giorno per la partecipazione alla luce e al giorno immutabile...”. Possiamo quindi supporre che gli Angeli siano stati creati per primi ed abbiano aiutato DIO nella Creazione. Secondo Ireneo: “non sono Dei ma creature spirituali volute da Dio 50 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

fuori del tempo”. Gli Angeli sono “dunámeis”, potenze, trasmettono parte della Potenza di DIO. Hanno annunciato ogni ambito della Creazione, ne hanno preso parte e da allora si occupano di ogni singola molecola materiale o immateriale che DIO ha creato. Secondo la tradizione, nel primo giorno della Creazione è apparso il primo Angelo e così via per ognuno dei 7 giorni, i primi Angeli furono simbolicamente 7. Osservando l’aspetto energetico della Creazione, il primo giorno, con la creazione del cielo, della terra, poi della luce e della separazione fra luce e tenebra, DIO ha creato e diviso milioni di differenti frequenze energetiche, fra le quali possiamo collocare la “prima” schiera di Angeli, Annunciatori o Aiutatori. Poiché nei sette giorni DIO ha creato il sole e le stelle, cioè il firmamento sopra e sotto l’acqua, la terra con i semi del regno vegetale, poi gli animali e infine la razza umana, possiamo dedurre che vi siano Angeli “affidati da DIO” a ciascuna delle opere della Creazione. Quindi Angeli differenti

per ogni tipo di energia e di materia differente, con frequenza e incarichi differenti; non è strano pensare che vi siano Angeli affidati ad ogni cosa presente sulla terra, compresi gli esseri umani. “Di ogni cosa visibile in questo mondo si occupa un Angelo...” diceva Sant’Agostino. Essendo la volontà di Dio Onnipotente, è lecito pensare che vi siano più Angeli affidati ad una persona, o meglio che ognuno di noi abbia Aiutatori di Dio differenti a seconda dell’età, del luogo in cui vive, lavora o studia o della sua evoluzione spirituale. Noi viviamo sulla Terra la quale ha suoi Angeli, che siano assegnati all’aria, all’acqua, alla terra, agli alberi, agli animali o agli esseri umani non fa differenza, la nostra vita fisica ed eterica si svolge fra queste Presenze Divine! Anche solo essendone consapevoli, ci avviciniamo di più a loro, al loro piano di esistenza. Gli Angeli esistono in ognuna delle vibrazioni della Creazione, non dobbiamo quindi pensare di essere soli, in qualunque vibrazione si trovino il nostro corpo, le

L’Energia degli Angeli

San Francesco di Sales consigliava questo atteggiamento per ricevere aiuto dagli Angeli: “Abbiate molta dimestichezza con gli Angeli; sentiteli spesso invisibilmente presenti alla vostra vita, supplicateli spesso, lodateli spesso e valetevi del loro aiuto e del loro soccorso in tutti i vostri bisogni, sia spirituali, sia temporali, affinché essi cooperino alle vostre intenzioni” (da Introduzione alla Vita Devota)

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 51

L’Energia degli Angeli cui avremo un totale di 72 creature rappresentanti delle 9 categorie o ordini. Nella tradizione ebraica corrispondono ai 72 nomi di DIO.

nostre emozioni o i nostri pensieri, vi sono Angeli che ci possono aiutare! Gli Angeli, pur vivendo in contemplazione e glorificazione di Dio, sono incaricati di aiutarci, affiancarci, sorreggerci, esortarci, istruirci, suggerirci la giusta direzione nella vita dal nostro primo momento sino all’ultimo. Gli Angeli sono emissari di DIO, tramiti fra noi e LUI, energie pure che fanno da “ponte” fra noi e DIO. “Or Giacobbe partì... Prese una delle pietre del luogo, la pose come suo capezzale e si coricò quivi. E sognò; ed ecco una scala appoggiata sulla terra, la cui cima toccava il cielo; ed ecco gli angeli di Dio, che salivano e scendevano per la scala. E l’Eterno stava al disopra d’essa, e gli disse: “Io sono l’Eterno, l’Iddio d’Abrahamo tuo padre e l’Iddio d’Isacco...” (Genesi 28,10) Angeli emanati dalla Luce di Dio, pura energia, non hanno corpo, solo puro spirito, anche gli Angeli Custodi “guida” della nostra vita quotidiana, non hanno mai avuto corpo. Per una maggiore comprensione potremmo prendere in considerazione la classificazione cristiana di Sant’Ambrogio, che propose questa Gerarchia Celeste: Serafini, Cherubini, Troni, Principati, Dominazioni, Potestà, Virtù, Arcangeli ed Angeli. Dionigi, l’Areopagita fornisce una spiegazione della “struttura” Angelica suddivisa in 9 categorie o ordini: ognuna di queste categorie include 8 differenti Entità Angeliche, per 52 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

SERAFINI: con sei ali, sono l’ordine più alto, cantano incessantemente circondando il Trono di DIO. Sono Angeli fatti di Amore, Luce e Fuoco. Sono definiti “brucianti” per la loro vicinanza a Dio di cui solo loro possono sostenerne la visione diretta. A volte sono rappresentati con tre paia di ali di fuoco e con il corpo pieno di occhi. Il Rettore è chiamato Metatron o Potenza delle Potenze. CHERUBINI: sono considerati dispensatori di sapienza, poiché custodi delle memorie celesti e guardiani delle stelle fisse, per la loro attitudine a ricevere il grado di luce più elevato. Nella religione ebraica sono equiparati alle Ruote o Sfere o Ophanim. Trasmettono la suprema saggezza del Verbo agli Angeli della seconda gerarchia. Spesso sono rappresentati come putti o bambini. Il loro Rettore è Raziel o Potenza dell’Amore e del Sapere. TRONI: sono gli Angeli che ci portano la Giustizia di DIO, il nome deriva dal fatto che loro siedono sul Trono di Dio. Nella Cabbalah sono definiti la Merkabah. Trasmettono nella Pace e nella Calma il Principio Divino. Sono rappresentati con l’aureola o con vortici di luce, spesso sono arancioni o gialli. Il loro rettore è Binael o potenza del Pensiero Concreto DOMINAZIONI: sono Angeli autorevoli, attraverso loro si manifesta la Maestà di DIO. Regolano le mansioni angeliche e sono spiriti della Pietà e del Perdono. Vigilano sulla Pace fra i popoli e le nazioni. Nella tradizione ebraica sono guidati da Hasmal o Zadkiele. Spesso raffigurati con in mano uno scettro o un globo. Sono retti dall’Arcangelo

Hesediel, Potenza della Prosperità, dell’Opulenza e dell’Esuberanza. VIRTÙ: dispensano grazia e valore, compiono miracoli materiali. Guidano i corpi celesti. Si occupano del nostro destino e ci guidano se siamo impegnati in cose positive. Sono retti dall’Arcangelo Raffaele o Potenza della Volontà e dell’Elevazione. POTESTÀ: considerati Angeli “guerrieri”, combattono contro le forze del male, ristabilendo armonia ed equilibrio conciliando gli opposti. Impediscono ai demoni di rovesciare il mondo, infondono coraggio. L’Arcangelo Rettore è Camael o Potenza della Giustizia e della Grazia. PRINCIPATI: principi nel governo del regno, sono considerati protettori della religione e ispiratori dei potenti della terra. Hanno potere di comando. Agiscono anche sulla sfera spaziotemporale per tracciare il nostro cammino. L’Arcangelo Rettore è Haniel o potenza dell’Amore e della Bellezza. ARCANGELI: sono considerati i Messaggeri di DIO verso l’uomo. Annunciano nuovi e grandi eventi. Alcuni di loro governano le città. Aiutano il genere umano nella sua lenta evoluzione. L’Arcangelo Rettore è Michele, Potenza dell’Intelletto. Dio si serve di questo Arcangelo per esprimere il Suo pensiero nel mondo. ANGELI: ve ne sono di numerose specie e sono i custodi di tutti gli esseri viventi. Proteggono, guidano, istruiscono, suggeriscono. Sono i più vicini al piano materiale, agiscono ispirandoci e cercando di salvarci dai pericoli mantenendo sempre il rispetto per la nostra libertà. Sono i più diretti nella comunicazione con i nostri Chakra. L’Arcangelo Rettore è Gabriele o Potenza della Riproduzione e della Fecondità.

angeli

i Messaggeri di Dio al servizio dell’umanità corso esperenziale con

Loretta Zanuccoli bergamo, 13 aprile 2014 ARGOMENTI TRATTATI: Dall’Arca dell’Alleanza, consapevolezza dell’Unione con le Schiere Angeliche e il genere umano. Le presenze Angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie. Come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro. Come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità. Come ristabilire e stabilire una comunione con Loro e accedere al Loro Aiuto per migliorare la nostra vita fisica e spirituale.

INFO ED ISCRIZIONI: Centro PHYL Bergamo energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 53 t. 348 7611561 - info@eifis.it - www.eifis.it

Enneagramma corso base con

Davide Cortesi bergamo, 14/15 Dicembre 2013 scopri il tuo vero potenzialE e imparara a conoscere, accettare e trasformare i tuoi limiti! Che cos’è l’Enneagramma Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale. L’Enneagramma ci mostra i meccanismi che ogni individuo utilizza per difendersi o affrontare le situazioni personali e familiari, aiutandoci a sviluppare strategie basate sulle proprie doti e capacità innate. Grazie all’Enneagramma impariamo a conoscere meglio noi stessi e gli altri, scoprendo valide alternative ai nostri schemi di comportamento. Ci dà la possibilità di osservare noi stessi e gli altri da nuove prospettive liberandoci dalle vecchie credenze. Davide Cortesi, consulente e formatore senior, da anni si occupa di Empowerment individuale e organizzativo e Crescita Personale con particolare attenzione all’aspetto energetico dell’essere umano. Allievo di Master Choa Kok Sui, docente della Scuola di Formazione PHYL - Loretta Zanuccoli Yoga System.

INFO ED ISCRIZIONI: Nicoletta Crippa 348.7611561 - nico.crippa@gmailcom

ALCUNI ARGOMENTI TRATTATI: Introduzione all’Enneagramma della Personalità: struttura e simbologia Che Enneatipo sono? Centri di Intelligenza Aspetti di base degli Enneatipi Le “Passioni” o “Vizi Capitali” Le “Virtù” I “Punti di Attenzione” Le “Modalità intuitive” Punti di Forza e Aree di Miglioramento La Strategia di Adattamento.

A SCUOLA DI

MANTRA SERATE DI MEDITAZIONE BERGAMO

r BOLOGNA r FIRENZE r

MILANO

SCOPRI TUTTE LE DATE SU

LORETTA ZANUCCOLI YOGA SYSTEM

www.phyl.org

ENERGIE GREEN: Cornelia

GIORDANI

Il canto degli

ALBERI Come “ascoltare” l’energia delle piante e chiedere consapevolmente il loro aiuto per riportare equilibrio ed armonia nella nostra vita. di Antonio Ruccia

Cornelia Giordani ci racconta come è nata la passione che l’ha portata a mettere a punto la tecnica di fitoterapia energetica che ha così ben descritto nel suo popolare libro “Il canto degli alberi” di cui presenta una seconda edizione ricca di molte novità . Cornelia, ci spieghi cosa significa fitoterapia “energetica”? A differenza della fitoterapia classica o della gemmoterapia non si usano estratti o macerati o tinture, con il metodo che ho messo a punto, l’olio o l’acqua addizionata ad un conservante - alcol o aceto - sono solamente un vettore di energia. Viene utilizzata infatti solo l’energia “viva” della pianta completa (foglie, fiori, radici, corteccia) senza che questa ne risenta. La sua peculiarità è che è una tecnica estremamente semplice 66 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

(anche i bambini preparano da soli i loro rimedi) che ha il completo rispetto per la natura. Tutte le piante quindi, non solo gli alberi? Esattamente, si possono utilizzare anche le piccole piante come il tarassaco, la cipolla, il prezzemolo, ecc. ma non solo, anche le piante velenose, proprio perché non vi è il contatto diretto con la materia. Ho fatto esperimenti un po’ con tutto ma ho iniziato con gli alberi perché hanno una forza energetica enorme ed una grande saggezza. Cosa intendi quando parli di forza energetica? Il mondo vegetale è sopravvissuto ad enormi cataclismi adattandosi ed evolvendosi. Questo

Il processo vegetale rappresenta il meccanismo centrale attorno al quale gravita tutta la vita terrestre. Fernando PiterĂ - Medico Chirurgo, Docente di Omeopatia, Fitoterapia e Bioterapie energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 67

APPROFONDIMENTO: Energie

scientifiche

CONFRONTO CON L’IGNOTO, FUORI E DENTRO DI NOI. di Maria Pusceddu Nardella

“Esistono molte più cose in cielo e in terra, Orazio, di quante ne immagini la tua filosofia”. Voglio cominciare il mio discorso da questa citazione di W. Shakespeare perché, dopo ben oltre quattro secoli, suona particolarmente attuale. Le nuove frontiere della Fisica, la scienza che esplora la più profonda essenza della realtà fenomenica, stanno da tempo scuotendo gli aspetti più granitici dell’interpretazione della Natura; ma questa visione fatica ad imporsi nelle altre branche della Scienza, che, aldilà della roboante tecnologia moderna, restano concettualmente legate ad un’ottica ottocentesca. Dal secolo dei lumi in avanti la civiltà occidentale ha ritenuto che la realtà, tutta la realtà, fosse quella che si poteva vedere, toccare, misurare. Ha basato la sua Scienza esclusivamente 72 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

sulla ripetibilità dei fenomeni, su un ferreo principio di causa ed effetto, sulla linearità degli eventi e sulla prevedibilità degli stessi. Un mondo di certezze sostenuto dalla geometria euclidea, dalla meccanica newtoniana ed in generale da una visione deterministica della Scienza; sul piano psicologico, un mondo fatto di certezze. All’inizio del ventesimo secolo si affacciarono simultaneamente nuove visioni del mondo, destinate a rivoluzionare il pensiero dominante. Proprio nel campo della Fisica, da un lato il genio di Einstein sostituì alla visione di spazio e tempo assoluti quello di relatività, nonché la dimostrazione che materia ed energia sono due aspetti di una stessa realtà, dall’altro Bohr, Plank ed Heisenberg con la meccanica

quantistica sostituirono al concetto di certezza quello di probabilità e d’indeterminazione. Quindi anche il campo della misura, caposaldo della Fisica meccanicistica e quindi della visione della realtà che ne deriva, nelle particolari condizioni relativistiche e quantistiche perdeva la sua possibilità di descrivere il mondo in modo univoco. Per esempio, la misura del tempo o dello spazio non sono un dato assoluto ma dipendono dal sistema di riferimento: un cronometro a terra ed uno su un veicolo che viaggia a velocità molto elevate (frazioni significative della velocità della luce) misurano tempi significativamente diversi; lo spazio non è piano, ma incurvato dalla presenza della materia. Sfuma inoltre la possibilità di avere misure assolutamente precise perché l’intervento dell’osservatore interferisce

APPROFONDIMENTO: Energie

scientifiche

I maestri ed i saggi di ogni tempo hanno detto che “Tutto è Uno”; ora cominciano a dirlo anche i fisici. energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 73

DANZE Meditative

GIOIA IN MOVIMENTO. Attraverso il suono, la musica, il ritmo, il movimento, la gestualità, possiamo allineare corpo, mente ed emozioni e ritrovare dentro di noi l’armonia, fonte di salute e ben-essere. di Antonio Ruccia

80 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Le danze meditative aiutano a portare la mente a concentrarsi sul presente; sono un percorso in cui movimenti simbolici e ripetitivi aiutano ad avvicinarsi al proprio Sé. Con un’intervista a Veronica Di Francesco, danzaterapeuta, counselor e formatore, abbiamo voluto approfondire quali siano le origini e gli obiettivi di questa meravigliosa pratica. Che origine hanno le danze meditative? Derivano dalle più antiche forme di danze in cerchio, di culto, folcloristiche e recuperano il valore profondo insito nella danza, come collegamento con energie e qualità che portano gioia, guarigione e unità. Si svolgono in gruppo, in cerchio, simbolo di totalità, perfezione, continuità, in grado di creare un ambiente sicuro e favorevole

A NATALE REGALA UN ANNO PIENO DI ENERGIE!

SHARON GANNON

ELENA BENVENUTI

BENEDETTA SPADA

DR. SHA

Vivere lo Yoga

Migliora la tua vita con la Meditazione

Yoga in Viaggio

Power Healing

IL TUO YOGA DOVE E QUANDO VUOI

LE QUATTRO CHIAVI PER ENERGIZZARE CORPO, MENTE E ANIMA

LA DIETA DELL’ILLUMINAZIONE

L’autrice ci spiega come la pratica fisica e spirituale dello Yoga è strutturalmente legata ad uno stile di vita “vegetariano”, sottolineando l’importanza della comprensione di Ahimsa, la pratica della nonviolenza, come primo passo per sposare una scelta di vita Yoga. € 19.00 - 160 pagine

SEMPLICI ESERCIZI PER RIPORTARE ENERGIA NELLA TUA VITA ED ELIMINARE STRESS E ANSIA!

Quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita o per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! € 13.90 - 88 pagine

Tanti esercizi, trucchi, consigli e indirizzi utili per praticare lo yoga ovunque sei! Un libro che propone uno yoga “à porter” un “salva vita - anti panico”. Ovunque tu sei, qualsiasi cosa tu stia facendo ora... questo è il principio di un viaggio. € 19.00 - 208 pagine

“C’è una soluzione spirituale ad ogni problema...” Testo pratico ricco di utili informazioni e tecniche per aumentare la naturale capacità del corpo di autoguarirsi.Il Dr. Zhi Gang Sha ci introduce alla comprensione delle naturali capacità che ha il nostro corpo di guarire. € 19.50 - 272 pagine

RADHANATH SWAMI

LORETTA ZANUCCOLI

GIULIANA GHIANDELLI

Ritorno a Casa

Chakra

AUTOBIOGRAFIA DI UNO SWAMI AMERICANO

MANUALE PRATICO PER CONOSCERE E POTENZIARE I 12 CHAKRA PRINCIPALI

Lezioni di Cabala Ho imparato UN PERCORSO ALLA SCOPERTA DELLA a Ridere VERITÀ!

“Yogi mistici, guru ed un’epica ricerca attraverso l’India spirituale.” In questa straordinaria memoria, Swami Radhanath tesse un variopinto arazzo fatto di avventura, misticismo e amore. € 26.00 - 368 pagine

I Chakra sono centri di energia, controllano ed inviano energia agli organi vitali del corpo fisico; quando i Chakra non funzionano correttamente il corpo tende ad ammalarsi perché non riceve sufficente energia vitale. € 19.00 - 160 pagine

84 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

La Cabala è la sapienza mistica e spirituale contenuta nella Bibbia ebraica, indispensabile guida per un processo di trasformazione della consapevolezza umana. € 28.00 - 368 pagine

RICHARD ROMAGNOLI

ALLA SCOPERTA DELLA FELICITÀ HO SCOPERTO IL POTERE DELLA RISATA INTERIORE.

Attesissimo primo libro dell’Ambasciatore nel Mondo di Yoga della Risata! € 19.00 - 192 pagine

REGALA AI TUOI AMICI, AI TUOI CARI E A TUTTE LE PERSONE A CUI TIENI UN ABBONAMENTO AD ENERGIE. IL LIBRO LO AGGIUNGIAMO NOI! scegli la durata dell’abbonamento e il libro in regalo:

1 anno a 19 €

2 anni a 35 €

ORDINA ORA! Cognome e Nome _____________________________________________________________________________________________ Via_________________________________________ n.____ CAP__________ Città_______________________________ Prov.____ Tel__________________________________ e-mail __________________________________________________________________

Copie Titolo

Prezzo

Modalità di pagamento: Versamento su c/c Postale: c/c nr. 42286849 intestato a EIFIS Editore srl PAYPAL da effettuare sul conto: info@eifis.it Bonifico bancario: Credito Coop. Sala di Cesenatico IBAN: IT26 C087 9223 6010 0008 0160 927 intestato a EIFIS Editore srl Carta di Credito: ☐Visa ☐Mastercard - numero: _________________ Validità (mm/aa): ____/ ___ - CVV_____ Titolare Carta di Credto:_______________________ energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 85

UN LIBRO CI Ispira

di Laura Cigolini Gulesu

LE RICETTE DEL GRANDE CERCHIO di Caterina Mosca (A. Vallardi Editore)

“Permette di contattare la propria natura, entrando in contatto con la natura”. Da anni a Milano, Maria Marangelli ha scelto di aiutare le persone a riconnettersi ai ritmi naturali, a ritrovare il proprio equilibrio nutrendole nel suo ristorante, secondo i principi di stagionalità e integrità, e facendo tutto il possibile per conservare la carica vitale dei cibi. In questo libro troverete ricette incredibilmente saporite e gustose, che non scendono a compromessi, né sulla qualità delle materie prime, né sul contenuto nutrizionale degli alimenti. Un ricettario improntato all’armonia con le stagioni e all’utilizzo di alimenti locali con attenzione alla scelta vegetariana e biologica, per non dimenticare che per ricevere è importante dare, e quindi per essere nutriti è importante rispettare la Madre Terra, che si prende cura di noi fin dalla nascita, per tutta la vita. Gusto, colore, gioia, amore.

CHE GLI ANGELI SIANO CON TE di Gary Quinn (Il Punto di Incontro Edizioni)

LE PAROLE DEGLI ANGELI di Doreen e Grant Virtue (Edizioni My Life)

Gary ci guida alla scoperta del potere Angelico e di come richiedere l’aiuto di 7 tipi di Angeli. L’autore ci spiega che le Guide Angeliche sono sempre in attesa di un nostro cenno, per scendere ad aiutarci nella nostra vita, a proteggerci dal male. Nel libro troverete anche alcune preghiere per richiamare gli angeli più adatti alla situazione.

Come per tutte le grandi scoperte, anche questa è capitata per caso: durante la registrazione di un podcast Doreen e il figlio si accorgono che pronunciando la parola Angelo, sullo schermo in cui si visualizza la frequenza questa ha la forma di ali d’angelo: da qui la ricerca sul potere positivo della frequenza delle parole.

86 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

ANIMA VEGETARIANA ANIMA FIORITA di Marco Bertali (Laboratorio Trasformarsi) La scelta vegetariana, o addirittura vegana, non hanno solo componenti etiche o nutrizionali, hanno uno stretto collegamento con la dimensione dell’Anima. L’autore ci parla di una maggiore fioritura dell’Anima, che consente il mantenimento di una salute psicoemozionale.

Siamo tutti costantemente alla ricerca di nuove idee, di nuovi obiettivi, di nuove frontiere. Ecco i libri che ci parlano di dieta vegetariana e vegan, come strumento per entrare in contatto con i ritmi della natura, altri ci parlano di creature poste a nostra protezione, antichi baluardi del mondo interiore; altri ancora sono mezzi di divinazione, utili per fare progetti e placare le nostre preoccupazioni.

EIFIS editore

Vivi con Energia!

I NOSTRI LIBRI SONO UN PIENO DI ENERGIE!

SPIRITUALITÀ E RICERCA INTERIORE LISA PAOLUCCI

MIGLIORA LA TUA VITA CON LA MEDITAZIONE di Elena Benvenuti

2014 UN ANNO CON

LA LUNA ARMONIA E BENESSERE CON I CICLI LUNARI

EIFIS Editore

MO DIVINAZIONE TIBETANA di Lama Mipham (Edizioni Amrita)

Un manuale di divinazione del mantra AH RA PA TSA NA DHI, dalla tradizione tantrica delle dakini.

UN ANNO CON LA LUNA 2014 di Lisa Paolucci (EIFIS Editore)

Una comoda agenda, con tanti consigli per seguire la luna e scoprire quali sono le fasi lunari per vivere meglio.

LILITH di Francesca Violi (Paolo Persiani Editore)

Sceglierete voi il vostro demone, ma soprattutto imparerete a riconoscerlo in questa originale trattazione a generi misti di un archetipo.

Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia! Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita o per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! € 13,90

CD, DVD & Co.

THE TANTRIC DAKINI ORACLE di N. Douglas e P. Slinger

(Destiny Books)

Carte da divinazione tratte dalle 64 rappresentazioni delle dakini del tempio Ranipur Jharial in India.

TOUCHED BY ANGELS di Stuart Jones (New World Music)

Questa musica evoca presenze eteree e gioia, ascoltatela lasciandovi andare alle sensazione che risvegliano in voi.

EXPERIENCE NATURE

(autumn colors)

di Cristina Fino (Alamar Life)

Una collezione di immagini e suoni evocativi, che servono a riequilibrare gli stati emotivi.

HO IMPARATO A RIDERE di Richard Romagnoli

Alla scoperta della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore. Attesissimo primo libro dell’Ambasciatore nel Mondo di Yoga della Risata! € 19,00

www.eifis.it

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 87

Acquista online [XQaX ~ 23 ~ 3E3 ~ 2^abX Scopri un mondo di Energie su www.eifis.it

www.eifis.it

BEAUTIFUL!

Autore di bestseller e life coach, Gary Quinn lancia a livello internazionale il suo nuovo singolo “Beautiful”, “Bellissimo” e “Bella.” (reso famoso da Christina Aguilera). Viene rilasciato in tre versioni: inglese, spagnolo e italiano e sarà disponibile nei maggiori rivenditori digitali e servizi di streaming inclusi iTunes, Amazon, Bandcamp, Spotify, Google Play e altri. Lavora con il produttore/autore/arrangiatore Michael Carey. Gary ha scelto questa canzone per il suo messaggio di auto-accettazione e amore senza tempo. Sarà inserito nel sito web di Gary Quinn www.garyquinn.tv Ascolta la canzone su: www.amazon.it

IN !! O O! BR AL LI G RE

ABBONATI A

ENERGIE

Non perdere neanche un numero di Energie

Sottoscrivi subito il tuo abbonamento e scegli un libro in regalo Compila e invia a: abbonamenti@energiemagazine.it - fax 0544.974262

CD Musicale

RICHIESTA ABBONAMENTO:

ORDINA ORA GLI ARRETRATI! 4,90 € a copia

Nome e Cognome

Indirizzo: Via Città:

Provicia:

telefono:

Cap:

e-mail: 1 anno a 19 €

2 anni a 35 €

Comincerò a ricevere il mio abbonamento ed il libro in regalo dal prossimo numero di Energie in uscita

Modalità di pagamento:

Assegno bancario: intestato a EIFIS Editore srl Versamento su c/c Postale: c/c nr. 42286849 intestato a EIFIS Editore srl PAYPAL da effettuare sul conto: info@eifis.it Bonifico bancario da effettuarsi presso: Banca di Credito Cooperativo Sala di Cesenatico (filiale di Cervia) IBAN: IT26 C087 9223 6010 0008 0160 927 - intestato a EIFIS Editore srl Versamento su Bancoposta: IBAN: IT73 W076 0113 1000 0004 2286 849 intestato a EIFIS Editore srl Carta di Credito: Titolare: ______________________________________ Visa

Mastercard - numero: _______________________________

Validità (mm/aa): _____/ ______ CVV_______

RIT U A ES

CENTRO PHYL SPAZIO ENERGIE ®

ti aspettiamo!

Uno spazio dedicato al BENESSERE!

PHYL® - Yoga - Meditazione - Crescita Personale workshop - serate di presentazione - incontri con l’autore - stage Sei un operatore olistico? Prenota ora il tuo spazio! Milano - Via Ampère, 65 (1° piano) info: t. 348 7611564 - milano@phyl.org

Scopri Energie su zinio.it

RITROVA IL BENESSERE PSICOFISICO CON ENERGIA!

94 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Istruttore PHYL® Operatore PHYL Professionista Trattamenti individuali Sessioni individuali di Meditazione Feng Shui info: 331.3084892

“Ritorno a Casa è una storia stupenda che vale la pena leggere!” B. K. IYENGAR

Radhanath Swami

RITORNO A CASA

YOGI MISTICI E MAESTRI SENZA TEMPO IN UN VIAGGIO STRAORDINARIO FINO AL...

RITORNO A

CASA

AUTOBIOGRAFIA DI UNO SWAMI AMERICANO

Radhanath Swami

AUTOBIOGRAFIA DI UNO SWAMI AMERICANO

in tutte le librerie e su www.eifis.it

EIFIS Editore

TAROCCHI percorso base [basic path]

per informazioni ed iscrizioni:

BRESSANONE ď&#x161;ŽBZď&#x161;Ż, 25/26 gennaio 2014 FELTRE ď&#x161;ŽBLď&#x161;Ż, 15/16 febbraio 2014 DALMINE ď&#x161;ŽBGď&#x161;Ż, 22/23 febbraio 2014

t BRESSANONE 4BCSJOB 7BMMPUUB 339.1043005 CSFTTBOPOF!QIZM PSH t FELTRE $SJTUJOB (B[[J DSJTU !MJCFSP JU t %"-.*/& /JDPMFUUB $SJQQB OJDP DSJQQB!HNBJM DPN

Riscopri il benessere e la felicitĂ ! ANNA E MIMMA CICCARESE Operatrici PHYLÂŽ Professioniste ~ Certified Pranic Healers ~ Consulenti Feng Shui Cristalloterapia ~ Trattamenti individuali ~ Sessioni individuali di meditazione Per informazioni e appuntamenti: 347.8207472 ~ 347.8075672 98 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

oroscopo 2014 di Lisa Paolucci

Carissimi Amici di tutti i Segni dello Zodiaco! Eccoci di nuovo insieme per avere un’idea di ciò che l’Universo ha in serbo per noi nel 2014! Marte già da dicembre 2013 arriva nel segno della Bilancia e ci rimarrà per quasi 8 mesi!! Forza Bilancia, non andate a fuoco!! Giove sosterà nel segno del Cancro fino al 16 luglio, dopodiché si trasferirà in Leone (che sta già mettendo in fresco lo Champagne ed è pronto a brindare!), Saturno poco prima di Natale saluterà lo Scorpione per passare in Sagittario. I segni cardinali Ariete, Cancro, Bilancia e Capricorno sono iperstimolati da qualche tempo, con Urano, Plutone e quest’anno anche da Giove, per cui devono portare molta pazienza! La prima metà del 2014 favorisce Pesci, Scorpione, Vergine, ma anche Gemelli e Toro non vanno male. La seconda parte invece privilegia Ariete, Leone, Gemelli, ma anche Cancro, Bilancia, Sagittario e Pesci. Gli altri devono aspettare un po’, sapendo che tutto arriva al momento giusto!

BUON ANNO A TUTTI! Segui il blog di Lisa su: www.guardacheluna.it

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 101

oroscopo 2014

Ariete (21/3 - 20/4)

Carissimi! Il 2014 inizia in modo non proprio rilassante... anzi diciamo che siete proprio in 1a linea!! Plutone quadrato, Giove vi guarda di traverso fino a luglio e anche Marte, Venere e Mercurio dissonanti! Poi con quell’Urano che continua a sovrastimolarvi e a spingervi a cambiare, vi basta un niente per saltare... Vi invito a trovare delle valvole di sfogo che vi facciano scaricare la tensione: passeggiate all’aria aperta, lo yoga è perfetto ed anche la palestra. Intanto però cercate di capire cosa volete cambiare. È il lavoro? Lo volete più remunerativo e che vi dia maggiore appagamento? Oppure è l’amore? Fatto sta che l’insoddisfazione si fa sentire, a volte vorreste evadere e lo fate con la mente. Ora i giovani potrebbero decidere di lasciare la casa dei genitori per andare a vivere da soli. Tenete duro perché la 2a parte dell’anno vi vede in netta ripresa: Giove passa in Leone e voi tirate un sospirone di sollievo. Il passato è passato, avete preso delle decisioni e qualcosa è cambiato. Arrivano nuove opportunità, siete ottimisti, le soddisfazioni sono lì a portata di mano. Anche in amore torna il sereno dopo l’inverno “freddino”. Le coppie fragili che si sono sfaldate potrebbero riconciliarsi; quelle stabili e solide ritrovano complicità e passione; i single possono trovare la loro dolce metà (agosto è Top per l’amore o meglio Hot!). Mettete in cantiere il matrimonio o un figlio. Quindi Arietini niente paura perché l’inizio è difficile, ma poi arrivano i successi! Buon 2014!

102 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

toro (21/4 - 20/5)

Amici! Il nuovo anno inizia molto bene: Plutone, Nettuno e Giove vi sorridono, anche Venere e Mercurio iniziano l’anno superpositivi! E poi Marte in 6a casa... chi vi ferma più? Questa situazione ci parla di lavoro, lavoro e lavoro. Siete più costanti ed affidabili del solito, sembra che non usiate le normali pile zincocarbone! Ma attenzione, perché poi il corpo si stanca e vi chiede riposo e cure. Trattatelo bene prima che vi dia brutti segnali perché Marte non vi sostiene direttamente e 8 mesi così (dallo scorso dicembre!) possono sfiancare. Poi ancora per tutto il 2014 avete a che fare con Saturno contro, l’ultimo round, quello definitivo. Il processo di restyling continua e riguarda soprattutto il partner, il socio in affari e i collaboratori. I rapporti personali così come quelli lavorativi ne usciranno modificati, forse perché avrete “aggiustato il tiro” o forse perché avrete imboccato strade nuove. Comunque sia non temete, il vero amore non risente mai dei transiti impegnativi, anzi, essi risultano un’occasione di crescita e rafforzamento della coppia; nel lavoro, continuate la collaborazione solo con chi è veramente in linea con voi; il resto sono rami secchi. La 1a parte dell’anno comunque è migliore della 2a perché da fine luglio verrà a mancarvi il sostegno di Giove. Ecco i periodi più critici: la 1a metà di marzo, la 2a metà di agosto e la 1a metà di novembre; assolutamente Top i primi 15 giorni di gennaio e di febbraio, l’ultima settimana di aprile, la 1a metà di giugno, luglio e la fine dell’anno! Auguri!

GemeLLi (21/5 - 21/6)

Carissimi Amici dei Gemelli! Siete pronti per questo 2014? L’anno inizia alla grande, Marte in Bilancia fino a fine luglio è una forza: energia, passione e voglia di affermarvi, siete instancabili nel lavoro, tanto più che Saturno rafforza questa posizione dalla sua 6a casa. Non vi si tiene letteralmente, la qual cosa non è sempre positiva quando avete torto... Quindi, entusiasmo e vitalità sì, testardaggine e linguaccia no. Sempre fino a luglio anche Giove vi sostiene alla grande e non si escludono guadagni inaspettati. Sono possibili anche cambiamenti nel vostro lavoro, sia che siate lavoratori autonomi (le attività commerciali sono favorite adesso), sia che siate dipendenti, e da luglio, quando Giove passa in Leone, sono possibili anche trasferimenti nel senso che traslocate l’attività in un’altra città oppure potete esser voi a traslocare! Un’altra possibilità con Giove in 3a casa, nella 2a parte dell’anno, è quella di occuparvi dei vostri fratelli e sorelle o cugini se ne avete, magari aiutandoli in un momento difficile personale o nel lavoro. Sempre con Nettuno in quadratura, il bisogno di gratificazioni è alto: attenzione a non seguire vie poco lecite per arrivare all’obiettivo. Anche l’amore è molto positivo, da gennaio a marzo, a maggio, per tutta l’estate e in ottobre: non sia mai che state seriamente pensando di impegnarvi con il vostro amore??!! Buon 2014!

oroscopo 2014

CAnCro (22/6 - 22/7)

Il 2014 inizia con il favore e l’appoggio di Giove fino a metà luglio, tuttavia già da dicembre 2013, Marte si trova in Bilancia e rimane in questa posizione di “sfida” fino alla fine di luglio, cosa che genera non poche tensioni nella 1a parte dell’anno. Il lavoro vi prenderà tanto tempo ed energie, ma nervosismo e stress potrebbero essere eccessivi: cercate di scaricare la tensione e di “staccare la spina” ogni tanto. Marte in quadratura vi mette anche a rischio di piccoli incidenti domestici, cercate di stare attenti; attenzione a tutti gli eccessi in generale, nel cibo, nel sesso, nella ricerca di potere... Anche l’ambiente familiare è motivo di tensione, qualcosa non va, c’è insoddisfazione nell’aria. Beh, potreste comunicare di più e sviscerare i problemi: forse non vi vanno certi comportamenti... Le coppie traballanti sono a rischio, soprattutto a gennaio e febbraio quando anche Venere crea dissapori, mentre quelle collaudate vivranno solo un momento di “down” che fa parte della vita, per poi ripartire più affiatate di prima. E poi niente paura perché in estate si cambia decisamente registro! Giove passa in Leone, ottima posizione per voi e soprattutto per le vostre finanze, che sono in ripresa; Marte si sposta in Scorpione (evviva!) e smette di pungolarvi, Venere e Mercurio sono magnifici, l’estate è davvero al Top! Nella 2a parte dell’anno tutto riprende al meglio e anche Saturno, in ottimo aspetto, suggerisce che i sacrifici affrontati saranno ricompensati. Buon anno!!

Leone (23/07 - 23/08)

Carissimi Leoncini! Quest’anno si ruggisce!! Siete pronti? Partite bene e con la giusta spinta grazie a Marte in Bilancia (che sosta qui fino a luglio), che vi rende grintosi e comunicativi, intraprendenti e capaci. Così all’inizio dell’anno il lavoro è in pole-position. Sì è vero, Saturno è ancora lì a pesare nel campo del focolare domestico, delle nostre origini, della famiglia e crea qualche tensione ancora. Forse è richiesta una maggiore presenza nella famiglia di origine? Forse in quella che vi siete creati? Fatto sta che qui Saturno sta facendo un “lavoro” di smantellamento dei condizionamenti familiari ormai da più di un anno, presa di coscienza dei vostri limiti, e vi chiede responsabilità, maturità ed indipendenza a tutti i livelli, anche affettiva: se le radici sono solide e profonde, la pianta sarà alta e rigogliosa! Poi finalmente il 16 luglio arriva Giove!!! È ovviamente l’evento dell’anno, che si ripete ogni 12 anni: il Padre degli Dei è molto generoso e vi regala, ottimismo, fiducia ed un pizzico di fortuna, è come se tutto diventasse più facile. Sia il lavoro, sia l’amore ne traggono beneficio ed anche le vostre finanze! Attenzione a non esagerare col cibo perché Giove porta espansione in tutti i campi!! I momenti critici sono a marzo e poi a novembre, mentre i momenti Top sono la 2a metà di maggio, da metà giugno a metà agosto, ottobre e la 1a metà di dicembre. Che dire ancora? Alla fine dell’anno si sposta anche Saturno e voi brindate ad un fantastico anno nuovo! Auguri!!

VerGine (24/08 - 22/09)

Amici della Vergine! Il nuovo anno inizia serenamente, tutto fila senza grossi scossoni. Giove è sempre favorevole e vi sostiene alla grande, con fiducia ed entusiasmo fino a metà luglio, Plutone idem per tutto il 2014 (e ben oltre) rimane nel vostro 5° settore: di ciò ne beneficiano soprattutto i nati nella 2a decade che stanno compiendo la loro “muta”, trasformandosi in farfalle! Marte sosta in Bilancia fino a fine luglio, desideroso di gratificazioni economiche; insomma, un periodo in cui l’attenzione sarà soprattutto rivolta alla sfera lavorativa, in continua anche se lenta trasformazione. Nella 2a parte dell’anno Giove passa in leone cosa affatto negativa per voi, anzi, ha un effetto protettivo e tranquillizzante ed è un periodo di transizione, mentre vi preparate a nuovi traguardi. Tutto è in divenire! Nella 2a parte dell’anno l’amore è decisamente in ripresa: i single possono trovare l’anima gemella, mentre le coppie che negli ultimi tempi stavano attraversando un periodo di routine e di noia, possono riaccendere la passione. Saturno amico dallo Scorpione, che per più di 2 anni vi ha aiutato concretamente a realizzare i progetti, ma che ha anche stimolato la vostra capacità di discernimento e discriminazione con le persone e nelle situazioni, poco prima di Natale passerà in Sagittario ed allora saranno le questioni familiari a dover essere affrontate, per far emergere Vergini autonomi ed indipendenti da tutti i punti di vista! Buon 2014!!

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 103

oroscopo 2014

BiLAnCiA (23/09 - 22/10) SCorPione (23/10 - 22/11) SAGittArio (23/11 - 21/12)

Carissimi Bilancini!! Dai forza e coraggio che il vento sta cambiando, ancora un ultimo sforzo! Il 2014 inizia impegnativo (ma è già da un po’ di tempo no?): Plutone ed Urano continuano ad infastidirvi, a farvi perdere le staffe in casa, al lavoro, non c’è tregua... Plutone è nella sfera intima del focolare e qui vi chiede di potare le radici, per renderle più forti, vi chiede di staccare i legami (solo quelli tossici) dalla famiglia di origine se questi vi impediscono di essere autonomi e maturi. Anche col partner qualcosa si è modificato (forse è cambiato addirittura il partner stesso!!). E i collaboratori? Forse qualche rapporto si è interrotto e se ne è creato qualcuno di nuovo. Ad ogni modo nella 1a parte dell’anno l’insoddisfazione che sentite da un po’ di tempo, vi farà prendere nuove strade professionali, non senza sofferenza e sacrificio, vista anche la fatica che fate a prendere delle decisioni, ma Marte vi darà le energie necessarie, energetico per quasi tutto l’anno. Anche l’amore potrà risentire del periodo impegnativo: a rischio soprattutto gennaio, febbraio e maggio. Poi da luglio le energie si modificano e cambia il panorama (finalmente!!), cominciate a respirare, vedete che le scelte fatte sono quelle giuste e arrivano le prime soddisfazioni, anche economiche. Il lavoro prende una svolta positiva e anche l’amore, dall’estate in poi, ritorna protagonista. Tutti i vostri desideri sono lì, a portata di mano! Auguri! 104 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Carissimi Scorpioncini! L’anno inizia bene e voi siete ben determinati e focalizzati sui vostri obiettivi. Quel Saturno che ospitate in casa ancora per tutto il 2014 vi sta facendo maturare se siete giovani, vi porta in una nuova fase della vita se invece avete qualche “primavera” in più, anche se è faticoso ed impegnativo per tutti: lui richiede struttura e disciplina. Ma siete favoriti da varie energie, Plutone e Nettuno sono armonici e vi sostengono, pure Giove sorride e spazza via qualunque tristezza o pensiero pessimistico, almeno fino a metà luglio. Marte non è negativo, ma non vi dà grandissima carica, quindi ogni tanto è consigliato prendersi una pausa per staccare e ricaricare le batterie. La 1a parte dell’anno in effetti è più serena della 2a (quando il Re degli Dei si sposta in Leone), che vede aumentare l’insoddisfazione lavorativa ed economica. Qualche preoccupazione ci sarà anche per l’aumento delle spese, forse per la casa o perché le uscite superano le entrate. L’amore è molto bello all’inizio dell’anno, gennaio e febbraio, in aprile, la 2a metà di luglio, a settembre, mentre poi in autunno è un pochino offuscato dall’irrequietezza di fondo. Critici sono la 1a metà di marzo e poi la 2a parte dell’anno più impegnativa, ma niente paura, avete tutti i numeri e le possibilità per superare ogni momento di difficoltà e per diventare sempre più forti!! Buon 2014!

Carissimi Centauri! Nel 2014 comincia la riscossa!! Già dall’estate scorsa la situazione è migliorata, e siamo ancora in crescendo. L’anno inizia bene sia dal punto di vista professionale, sia da quello sentimentale, le ombre del passato si stanno allontanando, infatti c’è stato un periodo particolarmente critico tra giugno 2012 e giugno 2013, quando Giove era dissonante, durante il quale avete penato per una storia d’amore o addirittura si è chiusa; anche il lavoro non andava granché bene... diciamo che ci sono stati bassi e bassi (anziché alti e bassi). Lo sapete, anche quando la situazione è impegnativa, voi non perdete mai l’ottimismo e vi basta un attimo per recuperare. Bravi, siete premiati, le opportunità stanno arrivando e avete energia e creatività da vendere. Da luglio inoltre, quando Giove passa in Leone, si accende il “motore della Ferrari”, fiducia ed entusiasmo vi permeano più del solito... e chi vi tiene più? L’Universo è con voi, tutto è in espansione (attenzione all’ago della bilancia!) e qualcuno potrebbe desiderare anche di trasferirsi all’estero. Sono possibili colpi di scena, opportunità inaspettate che dovrete cogliere al volo, soprattutto per i nati nella 2a e nella 3a decade, in particolare a settembre e nella 1a metà di ottobre, grazie ad Urano in scatto fortunato con Giove. Gli artisti sono i favoriti perché la creatività è al top! Buon anno!!

oroscopo 2014

CAPriCorno (22/12 - 20/01) ACquArio (21/01 - 19/02) PeSCi (20/02 - 20/3)

Carissimi!! Il 2014 inizia con un po’ di fatica (diciamo un po’!!), la stessa che vi trascinate dall’estate scorsa. Beh, in effetti siete un pochino bersagliati: Plutone in casa vostra porta una grande rivoluzione interiore ai nati della 2a decade, Urano in quadratura è spia di nervosismo e tensioni in famiglia, la quotidianità vi sta stretta, dallo scorso giugno anche Giove opposto vi infastidisce e mette alla prova le relazioni sentimentali, che forse avete anche già troncato se erano instabili; dallo scorso dicembre anche Marte non aiuta, in quadratura pure lui dal segno della Bilancia, provoca tensioni e ritardi. Non sapete se pigliar su le vostre cose e mollare tutto (come se fosse possibile!!) o trascinarvi nell’immobilità più totale. La prima metà dell’anno è così, stentata e stagnante: sembra che niente vada avanti come dovrebbe. Forza e coraggio amici, perché da luglio qualcosa cambia e si gira pagina: l’amore torna finalmente sereno per chi è in coppia, mentre si prospettano nuove opportunità per i single; la situazione lavorativa si sblocca e l’ingranaggio riparte. Siete di nuovo in pista ed i vostri progetti sono lì a portata di mano, pronti per esser finalmente realizzati, anche con l’aiuto di Saturno! Al top: dalla 2a metà di agosto fino a Natale ogni momento è buono! Tanti Auguri!

Amici dell’Acquario! Dal 2013 vi siete portati un pochino di stanchezza e sfiducia, la professione non vi dà le soddisfazioni sperate, le idee ci sono ma non si concretizzano, ci sono ritardi... Però voi ci siete e Giove sostiene la quotidianità e l’impegno; sono favoriti i lavoratori dipendenti: non temete, prima o poi qualcuno si accorgerà di voi! Anche Marte è favoloso per tanti mesi e questo vi permette di disporre di grande energia. Anche l’eros è al top e i mesi di marzo e maggio sono i migliori per le nuove conquiste. Poi da luglio Giove passa in Leone, opposto al vostro segno, ed arrivano i bilanci, anche in amore. Questi momenti di “resa dei conti” sono sempre necessari per capire “dove stiamo andando” o “con chi”, quindi sono positivi! Le coppie solide non hanno mai da temere, ne escono assolutamente vittoriose e rinforzate, mentre quelle traballanti hanno l’opportunità di voltare pagina e ricominciare, magari con qualcun altro di più adeguato. Nella 2a parte dell’anno, agosto e la 1a metà di settembre sarà un momento critico soprattutto per la professione, un momento di grande insofferenza, vi raccomando di tenere la calma! Poi la situazione migliora e cominciate a “vedere la luce”, sarete più tranquilli e recupererete serenità. State pronti che alla fine dell’anno Saturno passerà in un segno amico ed allora sarà un quadrifoglio per parecchio tempo! Buon 2014!

Carissimi Amici Pesciolini! La fortuna che vi ha accompagnati negli ultimi tempi continua anche per tutto il 2014! Potete esprimere qualunque desiderio! La 1a parte dell’anno è favolosa, il lavoro va a gonfie vele, le soddisfazioni sono tante e da ogni punto di vista, professionali ed economiche; anche l’amore non ha ostacoli, vi innamorate se siete single, vi intendete alla perfezione con l’amore di sempre se siete in coppia ed anche l’eros è al top per tanti e ripeto tanti mesi! Potete anche programmare il matrimonio se siete fidanzati! Sfruttate questa prima parte dell’anno per realizzare i vostri obiettivi, Giove è favorevolissimo e concretizza tutto! Poi a luglio il Re degli Dei si sposta in Leone, ma rimane comunque positivo e continua a proteggere il lavoro e gli impegni quotidiani. Chi fa un lavoro dipendente può ricevere anche una promozione o un aumento. Se si profilano nuove opportunità o possibilità comunque, non attardatevi e coglietele entro la fine dell’anno, perché il vento sta cambiando (inizia Saturno a fine dicembre a spostarsi) e nel 2015 la dea bendata favorirà qualche altro segno. Ma che dite amici, è più che giusto no? Un pochino a ciascuno. Avete avuto un raccolto abbondante per lungo tempo e i risultati raggiunti non ve li tocca più nessuno! Buon anno!

energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 105

LORETTA ZANUCCOLI YOGA SYSTEM

a scuola di

ENERGIE

Vuoi scoprire un nuovo modo per portare benessere nella tua vita? Vuoi migliorare il tuo stato psico-fisico, portando maggiore energia al tuo corpo energetico, conoscere l’anatomia eterica e le tue potenzialità inespresse, migliorare le tue relazioni, conoscere qualcosa in più sulla Meditazione, la Spiritualità, i Mantra, le tecniche di riequilibrio energetico? Partecipa ai nostri corsi e scoprirai un universo di cose nuove!

La Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire una visione ecologica del benessere ed apprendere un armonioso percorso di crescita spirituale. PHYL® si propone come nuovo stile di vita. I CORSI offerti dalla scuola PHYL® coprono un vasto panorama di argomenti e temi riguardanti: Tecniche e metodi energetici per il benessere psico-fisico, Tecniche di meditazione e filosofie orientali, Yoga e spiritualità, Feng Shui, Tecniche di meditazione applicate alle arti marziali, Rimedi floreali del Dott. Bach, Ayurveda, Tarocco intuitivo, Tecniche corporee e Musicoterapia. La formazione di ogni Insegnante autorizzato PHYL® viene accuratamente seguita e aggiornata

da Loretta Zanuccoli. La metodologia didattica è stata sviluppata da Loretta Zanuccoli e deriva da un’esperienza pluridecennale nella Medicina Cinese, Reflessologia Plantare ed Auricolare con il Prof. Nguyen Van Nghi, da studi sul corpo bioplasmico con la D.ssa Djuna Davidasvili, studi di Micromassaggio Cinese con il Dr. Albert Gourion e di Linfodrenaggio manuale con il Dott. Edgard Souroque, con lo studio del pensiero di Yogi Ramacharaka. Loretta Zanuccoli è discepolo diretto di Grand Master Choa Kok Sui. La Scuola PHYL® integra ritmi, conoscenze e modalità della vita moderna con gli antichi insegnamenti Vedici, gli Insegnamenti della Scuola Misterica Egizia, gli insegnamenti dell’antica Tradizione Cinese e lo Yoga Antico.

Alcuni dei nostri corsi: PHYL® My Energy PHYL® Percorso Base PHYL® Programma Avanzato I e II PHYL® Benessere Psicologico PHYL® Energia dei Cristalli PHYL® Yoga dell’Anima PHYL® Autodifesa Psichica PHYL® Feng Shui PHYL® Yoga del Successo PHYL® Yoga dell’Arhat PHYL® Yoga Brain PHYL® Perdono PHYL® Guarigione Divina PHYL® Meditazione PHYL® Karma e Regola Aurea PHYL® Angeli PHYL® Chakra e Yoga PHYL® Beauty

www.phyl.org

informazioni e iscrizioni: t. 0544 72215 - f. 0544 974262 - info@phyl.org

Le Sedi PHYL® in Italia CERVIA (RA)

Viale Malva Nord, 28

t. 342 0430606 - info@phyl.org

MILANO

Via Ampère, 65 NUOVA SEDE

t. 348 7611564 - milano@phyl.org

BERGAMO

Via Tre Venezie, 2 - Dalmine (BG)

t. 348 7611561 - bergamo@phyl.org

PADOVA

Galleria Venezia, 21 - Vigodarzere (PD)

t. 349 7784842 - padova@phyl.org

BOLOGNA

Via Carracci, 91

t. 347 6863989 - bologna@phyl.org

BRESSANONE

Casa San Giorgio, Sarnes 10 - Sarnes (BZ)

t. 348 7611563 - bressanone@ phyl.org

FELTRE (BL)

organizzatore: Cristina Gazzi

t. 339 6805730 - crist.35@ libero.it

106 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

PHYL® - PERCORSO BASE

Riscopri il potere che è in te, porta Energia nella tua vita! Tutto è Energia e con PHYL® imparerai a toccarla con le tue mani. PHYL® è una tecnica estremamente potente ed efficace, che utilizza il prana per armonizzare e trasformare i processi energetici del corpo; chiunque può impararla per mantenere e riportare benessere nella propria vita e nelle proprie relazioni. Conoscendo PHYL®, scoprirai un metodo semplice ed efficace per ritrovare e migliorare il benessere psicofisico; lavorando a livelli emozionali ed energetici profondi imparerai a potenziare e gestire la naturale capacità del corpo di auto-ripararsi ed auto-rigenerarsi. PHYL® è molto di più di quello che ti aspetti, con PHYL® vivrai pienamente e consapevolmente tutto ciò che la vita ha da offrirti, sarai in grado di gestire meglio le tue relazioni, il tuo lavoro, gli affetti e lo stress. Corso aperto a tutti! PROGRAMMA DEL CORSO: ~ Studio di corpi sottili, meridiani e chakra; ~ Respirazione energetica; ~ Karma e Regola Aurea; ~ Esercizi PHYL®: indagine e analisi eterica; ~ Tecniche di rimozione; ~ Tecniche di trasferimento dell’Energia; ~ Meditazione, Mantra e Yoga del Cuore; ~ Pratica dei trattamenti PHYL®; ~ Trattamento carismatico PHYL®.

Milano - 14 e 15 dicembre Firenze - 25 e 26 gennaio Torino - 8 e 9 febbraio Milano - 8 e 9 febbraio Bergamo - 11 e 15 febbraio Frangarto (BZ) - 15 e 16 febbraio Belluno - 22 e 23 febbraio Bologna - 22 e 23 febbraio Como - 8 e 9 marzo Milano - 29 e 30 marzo Bologna - 5 e 6 aprile Milano - 17 e 18 maggio

Cervia - 15 e 16 febbraio con Loretta Zanuccoli

“Un corso fantastico che mi ha dato gli strumenti per stare meglio e per far stare meglio gli altri!” - Monica R. “Davvero non immaginavo che oltre al corpo fisico ci fosse così tanto altro! È stata una scoperta incredibile che mi ha aperto la mente.” - Dario C.

PHYL® - MY ENERGY Dedicati una giornata per conoscere Te Stesso! Hai mai pensato che il tuo benessere non dipenda solo dal corpo e dalla mente? Ti sei mai chiesto quali siano i reali confini del nostro corpo? Come possiamo migliorare la nostra vita con gli antichi insegnamenti dello yoga? PHYL® My Energy ti insegnerà a conoscere e valutare l’energia, delle persone, degli animali, delle piante e degli oggetti, dandoti preziosi strumenti per migliorare la qualità della tua vita: dalla gestione dello stress, al miglioramento delle performance cognitive, dalla capacità di fare scelte importanti, alla possibilità di controllare l’energia di qualunque cosa persino del cibo più adatto a te. Corso aperto a tutti! PROGRAMMA DEL CORSO: ~ Tecniche per reintegrare le energie del corpo; ~ Respirazione energetica; ~ L’energia delle persone, degli animali,

LE PROSSIME DATE

~ delle piante e degli oggetti ~ Come ricaricarsi con la Meditazione; ~ Come ricaricarsi ed eliminare lo stress con i Mantra.

LE PROSSIME DATE Feltre (BL) - 12 aprile 2014

“In una sola giornata di workshop ho imparato tantissime cose! Bellissimo!” - Ivano C. “Quando ho deciso di partecipare a questo corso non avrei mai immaginato di imparare così tante cose in una sola giornata e così tanto utili” - Mara M. energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 107

PHYL® - YOGA BRAIN

Migliora le performance mentali ed elimina lo stress! Dai Rishi indiani e da antiche filosofie orientali ci arrivano tecniche semplici e potenti che ci vengono proposte in questo corso utile, interessante e unico che ci svela il segreto del Thoppukaranam – lo yoga di Lord Ganesh. Il corso si chiama PHYL® Yoga Brain, e ci farà conoscere anche la corrispondenza dei punti energetici dell’auricoloterapia cinese. Una serata che potrà cambiare in meglio la nostra vita perché ci insegnerà come migliorare la concentrazione, l’attenzione, la memoria e la capacità di risolvere i problemi. In soli tre minuti al giorno di pratica, potremo mantenere in forma il nostro cervello assicurandone le funzionalità e difendendolo dagli effetti comuni dell’invecchiamento, come la perdita di memoria, la demenza senile ed il morbo di Alzheimer. Studi scientifici hanno dimostrato la validità di queste tecniche nel miglioramento di ritardi cognitivi e dello sviluppo e nei disturbi dell’apprendimento. PROGRAMMA DEL CORSO: ~ Teoria e pratica del Thoppukaranam; ~ Tecniche per potenziare il cervello; ~ Il potere delle quattro direzioni.

La potenza delle vibrazioni e delle tecniche specialistiche

Il programma avanzato è costituito da due sessioni: parte 1 e parte 2. Durante il programma avanzato potrete perfezionare le vostre conoscenze del mondo eterico, apprendendo nuovi metodi speciali che renderanno molto più veloci e risolutivi i trattamenti PHYL®. Imparerete a selezionare ed utilizzare differenti frequenze dell’energia vitale per ottenere una risoluzione rapidissima di varie problematiche e vari disturbi. Potenziamento del sistema immunitario, tecniche di elevata e rapida disintossicazione energetica. Tecniche speciali per ottenere performance incredibili utilizzabili anche nella preparazione degli atleti. Tecniche per comandare le energie dei corpi sottili combinate con il trattamento PHYL® Carismatico. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® – Loretta Zanuccoli Yoga System che abbiano già frequentato il percorso base.

108 | ENERGIE 11 | energiemagazine.it

Milano - 05 dicembre ore 18 Livorno - 24 gennaio ore 18 Milano - 29 gennaio ore 19 Bressanone (BZ) - 14 febbraio ore 18.30 Cesiomaggiore (BL) - 21 febbraio ore 19 Como - 27 febbraio ore 19 Milano - 7 maggio ore 19 Bressanone (BZ) - 16 maggio ore 18.30 Livorno - 23 maggio ore 18

“Mio figlio, dopo aver praticato lo Yoga Brain per due mesi e mezzo ha finalmente superato i suoi problemi con la matematica e quest’anno è stato finalmente promosso! Grazie Yoga Brain!” - Antonella P.

PHYL® - PROGRAMMA AVANZATO

PROGRAMMA DEL CORSO: ~ Studio e pratica del “prana colorato”; ~ Studio dei chakra minori, mini chakra e aura degli organi; ~ Tecnica PHYL® principale;

LE PROSSIME DATE

~ ~ ~ ~

Tecnica PHYL® di purificazione; Potenziare il sistema immunitario; Trattamento su “comando”; Il potere della Visualizzazione.

LE PROSSIME DATE PROGRAMMA AVANZATO 1 Bologna - 22 e 23 febbraio 2014 Milano - 24 e 25 maggio 2014 Feltre (BL) - 07 e 08 giugno 2014 PROGRAMMA AVANZATO 2 Bergamo - 05 e 06 aprile 2014

“Grazie alla tecnica principale finalmente in inverno non mi ammalo più!” - Roberto C.

PHYL® PHYL® - BENESSERE PHYL® - ENERGIA YOGA dell’ANIMA PSICOLOGICO dei CRISTALLI

Questo Corso ci accompagnerà attraverso un percorso altamente spirituale. Saremo introdotti da Loretta Zanuccoli al metodo per migliorare la nostra vita, sia fisica sia spirituale, infatti oltre a raggiungere obiettivi spirituali elevatissimi potremo imparare ad “allenare” la nostra mente e le nostre emozioni ad un ritmo più calmo. Utilizzando la meditazione saremo in grado di gestire meglio lo stress fino ad eliminarlo, ad avere idee più chiare su quelli che sono i nostri obiettivi nella vita quotidiana e a portare più armonia nelle nostre relazioni. Impareremo ad utilizzare meglio la meditazione sia per scopi personali sia per la guarigione del pianeta Terra. Acquisiremo strumenti superiori per sperimentare la nostra natura divina e per raggiungere l’Io Superiore. Con la pratica costante degli insegnamenti che riceveremo durante questo Corso potremo, in pochissimo tempo, sperimentare l’Unione con la scintilla divina che è in noi.

Per approfondire le conoscenze sul mondo energetico, sulle anomalie energetiche che sono all’origine, delle dipendenze, delle ossessioni, della depressione e di molti disturbi psicologici. I nostri pensieri, le emozioni, lo stress sono spesso la causa del ristagno di energia malata e vecchia nell’Aura e nei Chakra e possono influenzare negativamente anche la salute fisica. In questo corso apprenderete i metodi per disintegrare le energie psichiche, le forme pensiero e gli elementali che sono la causa delle fobie, dello stress, dei comportamenti violenti, della depressione, dei problemi sessuali, delle allucinazioni uditive e visive e di molti altri problemi psichici. Imparerete a riparare eventuali lesioni nell’aura e nei chakra e a proteggerli da contaminazioni esterne. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il programma avanzato.

Un corso indispensabile per chi vuole ulteriormente rendere veloce ed efficace il trattamento PHYL®, conoscendo le proprietà fondamentali dei cristalli ed imparando ad utilizzarli ottenendo ottimi risultati in pochissimo tempo. Si sperimentano, sia sui cristalli sia sulle pietre preziose, vari metodi di energificazione, consacrazione, liberazione da impregnazioni psichiche negative e da vecchie memorizzazioni. Si studiano sia le proprietà dei cristalli laser sia di alcuni cristalli colorati importanti per il riequilibrio energetico. Si pratica l’imposizione dei cristalli sul corpo. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il corso base.

LE PROSSIME DATE

Bologna - 8 e 9 febbraio 2014 Bergamo - 22 e 23 marzo 2014

Bergamo - 13 e 14 settembre ‘14

Bergamo - 01 e 02 febbraio 2014 Milano - 18 e 19 ottobre 2014

PHYL® - AUTODIFESA PSICHICA

Impara lo Yoga di Vishnu, il protettore.

Nella vita di tutti i giorni, sul lavoro, nel rapporto con i colleghi, con gli amici o meglio ancora con chi non ci è amico capita, a volte, di sentirci “risucchiati”, “svuotati” o con una sensazione di forte inferiorità, quasi dominati, oppure ci sentiamo completamente indifesi contro le loro parole o addirittura contro i loro pensieri. A molte persone è capitato di uscire di casa senza avere alcuna intenzione di comprare nulla ma poi qualche cosa ha, in una qualche misura, “forzato” la loro volontà e sono ritornati a casa con un oggetto che non era indispensabile. Vi è mai successo di essere andati in un luogo e dopo vi siete trovati con un umore e un pensiero dominante diverso dal vostro? Oppure di essere contaminati dallo stress? Con questo Corso avete la possibilità di apprendere tecniche, facili da imparare e molto efficaci.

LE PROSSIME DATE Cesiomaggiore (BL) - 25 e 26 gennaio Milano - 01 e 02 marzo Padova - 08 e 09 marzo Cervia (RA) - 31 maggio/1 giugno

“Sono riuscita a risolvere i problemi di relazione nel mio ambiente di lavoro imparando a difendermi ho migliorato la mia autostima.” - Marisa N.

Per ulteriori informazioni e per ricevere gratuitamente i calendari dei corsi e degli eventi:

WWW.PHYL.ORG

Sono aperte le iscrizioni per la scuola triennale! energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 109

LORETTA ZANUCCOLI YOGA SYSTEM

un inverno di

APPUNTAMENTI

Continuano a grande richiesta gli appuntamenti aperti al pubblico presso le sedi dei centri PHYL®! Non perdetevi la possibilità di partecipare a: presentazioni librarie, stage, mini workshop, approfondimenti, serate di meditazione. VI ASPETTIAMO!

C Milano - 25 maggio 2014 alle ore 19.30

C Bergamo - 12 ottobre 2014 alle ore 9.30

KARMA E REGOLA AUREA

AUTOSTIMA

La Legge di Causa ed Effetto, una Legge Universale.

La Legge del Karma nelle differenti Religioni e Filosofie Come utilizzare al meglio la conoscenza della Regola Aurea per migliorare la nostra vita fisica e spirituale?

C Feltre (BL) - 24 gennaio alle ore 19.30 C Bergamo - 21 marzo 2014 alle ore 20 C Milano - 20 ottobre 2014 alle ore 19.30

IL PERDONO Una cura per le relazioni.

Una giornata per ricominciare da te!

Un percorso semplice, immediato, adatto a tutti, per imparare a: ricaricare le “batterie dell’autostima”, lavorare sui propri punti di forza, comprendere il potere limitante dei pensieri, costruire la propria mappa del successo, utilizzare tecniche di visualizzazione e affermazione creativa.

C Bergamo - 13 gennaio - alle ore 20.30 I LUNEDÌ con la NATUROPATA Incontri dedicati ogni volta ad un argomento diverso.

Cosa significa perdonare. Perché perdonare e cosa succede quando perdono? La Legge del Karma e la Regola Aurea applicate al perdono. Tecniche introduttive al perdono.

C Bergamo - 14 e 15 dicembre alle ore 10

C Bergamo - 13 aprile alle ore 10

Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale.

ANGELI I Messaggeri di Dio al servizio dell’umanità.

Dall’Arca dell’Alleanza, la consapevolezza dell’Unione con le Schiere Angeliche e il genere umano. Le presenze Angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie. Come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro. Come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità. Come ristabilire una comunione con Loro e accedere al Loro Aiuto per migliorare la nostra vita fisica e spirituale.

ENNEAGRAMMA Che cos’è l’Enneagramma

C Feltre (BL) - 12 aprile - alle ore 9.30 FEEL MY ENERGY

informazioni e iscrizioni: t. 0544 72215 - f. 0544 974262 - info@phyl.org

Monica de Baldironi Naturopata Pranic Healer Certificato Operatore PHYL® professionista

Trattamenti per ritrovare equilibrio energetico, vitalità, tranquillità interiore e recuperare il proprio benessere. Alcuni esempi di trattamento: Antistress Sollievo nei disagi emozionali come ansia, depressione, scarsa concentrazione Adattamento nei cambi di stagione e rinforzo del sistema immunitario tel. +39 347 1640538 (Milano) tel. +41 (0)78 7893058 (Lugano) m.debaldironi@tiscali.it

H677>6IJG6 EJA>IJG6 H6I>C6IJG6 C>@:A6IJG6 8GDB6IJG6 AJ8>96 8GDB6IJG6 DE686 8GDB6IJG6 H6I>C6I6 8GDB6IJG6 HE6OODA6I6 :A:IIGDAJ8>96IJG6 >CDM

CIVELLI GIANCARLO s.n.c. di Civelli Giulio & c.

Via Archimede, 722 21042 Caronno P.lla (VA) t. 02.9657562 - Fax 02.9659235 mail: postmaster@galvanicacivelli.com

lll#\VakVc^XVX^kZaa^#Xdb

presentati con questa copia di ENERGIE e riceverai uno sconto del 10% su PHYL Percorso Base PER I TUOI VIAGGI SPIRITUALI AFFIDATI AD UN PROFESSIONISTA! BARBARA CADDEO Consulente di Viaggio Travelgood t. 334.7583613 www.barbaracaddeo.travelgood.it

sconto

-10% www.phyl.org

e: barbara.caddeo@venturatravel.it energiemagazine.it | ENERGIE 11 | 111

nel prossimo numero:

B?8A8CD0;8CƉ ~ <438C0I8>=4 ~ 14=4BB4A4

Trimestrale di Meditazione, Yoga, Discipline Olistiche e Naturali, PHYL®, Benessere

Direttore Responsabile Antonio Ruccia a.ruccia@energiemagazine.it Direttore Tecnico Loretta Zanuccoli Capo Redattore Elena Benvenuti e.benvenuti@energiemagazine.it in redazione: Ambrogio Cremona Ratti, Leonardo Cigolini Gulesu, Laura Cigolini Gulesu Art Direction: Davide Cortesi Impaginazione e post produzione: SKYMAX-DG S.r.l. Fotografi: Ambrogio Cremona Ratti, Guendalina Sibona Distributore esclusivo per l’Italia: SO.DI.P. “Angelo Patuzzi” S.p.A. Via Bettola, 18 - 20092 Cinisello Balsamo (MI) telefono 02.660301 - fax 02.66030320 Distributore per l’estero: SO.DI.P.SpA Via Bettola 18, 20092 Cinisello Balsamo(MI) Tel +3902.66030400, Fax +3902.66030269 mail: sies@sodip.it - www.siesnet.it

NON ESPLODERE! IMPARA A GESTIRE LA

rabbia

siete pronti per

LA RI-EVOLUZIONE!?

i nostri esperti:

Adalberto Fabriconi - Farmacista - Omeopata fabbriconi.a@gmail.com

Giorgio Regis-Milano - Specialista in chirurgia plastica - t. 011 4475805

Stampa: D’Auria Printing - Roma

Agnese Cattoretti - Fiori di Bach redazione@energiemagazine.it

Laura Cigolini Gulesu - Un libro ci ispira l.cigolini@energiemagazine.it

Redazione: Viale Malva Nord, 28 48015 Cervia - (RA) t. 0544.72215 - f. 0544.974262

Ambrogio Cremona Ratti - Movienergia a.cremona@energiemagazine.it

Laura e Patrizia Gucciardo - Marketing Coach patrizia@intouch-comunicazione.it

Andrea Lenarduzzi - Osteopata Massofisioterapista - info@andrealenarduzzi.com

Lisa Paolucci - Oroscopo - Lunario lisagmcks@gmail.com

Christelle Mustel - Reflessologa cmustel@hotmail.fr

Loretta Zanuccoli - PHYL - Meditazione loretta@cervia.com

Davide Cortesi - Management – Tarocchi redazione@energiemagazine.it

Marco Bertali - Psichiatra www.sos-cervello.it redazione@energiemagazine.it

Editore: EIFIS EDITORE srl Viale Malva Nord, 28 - 48015 Cervia - (RA) t. 0544.72215 - f. 0544.974262 www.eifis.it

redazione@energiemagazine.it Energie è un marchio registrato da EIFIS Editore srl

Dede Riva - Psicodinamica redazione@energiemagazine.it

ISSN: 2039-4659 - ROC: 20776

Elena Benvenuti - Psicologa e.benvenuti@energiemagazine.it

Periodico trimestrale registrato presso il Tribunale di Ravenna con il n. 1361 il 18/06/10

Elisabetta Rigamonti - La Macro Cuoca lamacrocucina@live.it

È vietata la riproduzione, totale e parziale, del contenuto della pubblicazione senza la preventiva autorizzazione dell’Editore

Emanuela Cafagna - Naturopata emanuelacafagna@gmail.com Enrico Gamba - Psicologo www.enricogamba.org

Marco Vittori - Naturopata - Spagyria redazione@energiemagazine.it M.Elena Frosini - Farmacista mariaelenapt@alice.it Monica Kircheis - Insegnante di voce m.kircheis@tiscali.it Silvia Bianco - Esperta di Ayurveda e Yoga silel.bianco@gmail.com Rosa Francesca Novi - Endocrinologa rosafrancesca.novi@unito.it

Le informazioni contenute in Energie hanno intento educativo. Non intendono sostituire i consigli di un professionista sanitario. Si raccomanda al lettore di utilizzare il discernimento.

ELENA BENVENUTI

migliora la tua vita con la

MEDITAZIONE Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!

Prefazione di Gary Quinn - autore di “Vivere nella Zona Spirituale”

Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana.

“Elena, in questo libro, rende la meditazione allettante ed invitante con la sua prospettiva fresca e unica.” Gary Quinn

ACQUISTALO SU

www.eifis.it

M anue l MA RC UC C I O

uno cookbook RI C ET TE 1 00 % V E G S E M P L I C I E G U S T O S E C HE FA N NO B EN E A NO I , A GL I A N IM A L I E A L N O S TR O P I A NE TA

100% veg Dall’omonimo blog, UNO Cookbook è un ricettario gourmet fotografico a base di soli ingredienti di origine vegetale che seduce anche i palati più scettici. UNO Cookbook presenta 100 ricette 100% veg, semplici, per tutte le occasioni, ricche di consigli pratici e tutorial fotografici.

ACQUISTALO SU