EIFIS Editore
NOVITÀ - EIFIS JUNIOR
USCITA IN LIBRERIA: 9 giugno 2022
Lo yoga spiegato e illustrato con semplicità e simpatia per bimbi, nonni, maestri e tutta la famiglia in generale. Elena Benvenuti
Faccio Yoga anch’io
con mamma e papà (ma anche con gli zii, la maestra e i nonni) Lo Yoga è strettamente legato al respiro, dunque alla salvaguardia del ritmo dell’essere umano con l’effetto immediato di liberare il fisico da tensione e blocchi energetici. Il bambino come essere umano in formazione ha bisogno di fare yoga per imparare ad ascoltare se stesso dall’interno e prestare attenzione all’insorgere delle sensazioni del corpo, osservando il loro sviluppo e divenendo consapevole delle trasformazioni che queste possono produrre. Lo yoga insegna al bambino l’autocontrollo e lo aiuta a percepire quale gioia e soddisfazione derivi dal saper dirigere nel giusto modo gli istinti e gli impulsi, anche i più forti. Inoltre queste tecniche lo abituano a una corretta postura, migliorano la qualità del sonno e riducono il livello di nervosismo, stress ed irritabilità, rafforzando il sistema immunitario. In questa simpatica storia illustrata, 4 personaggi scoprono insieme i benefici dello yoga e come affrontare la vita con equilibrio e serenità. SCHEDA DEL LIBRO Ia EDIZIONE Formato: 170 x 170 mm Brossura a colori Pagine: 32 € 9,90 COLLANA EIFIS JUNIOR GENERE BAMBINI ISBN 978 88 7517 358 6
9 788875 173586
AUTORE Elena Benvenuti, mamma, psicologa, psicanalista Junghiana, giornalista, direttore di EIFIS Editore, caporedattore di Energie Magazine, formatrice e autrice, docente della Scuola Triennale PHYL®. Autrice del Podcast Meditazione Express.
PUNTI DI FORZA
• Lo yoga per bambini è sempre più diffuso. È una pratica antica, completa, che punta all’integrazione di corpo e mente e fa bene a tutta la famiglia. • Strumento ideale per avvicinare i bambini alle prime tecniche di yoga e respirazione consapevole. • Ideale per le famiglie ma anche per scuole dell’infanzia e per educatori. LINK: https://eifis.online/eshop/ products?locale=it&oid=2736
BISAC: OCC010000 - BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditazione THEMA: YBC - LIBRI ILLUSTRATI PER BAMBINI // VFMG1 YOGA - VSPD MINDFULNESS e MEDITAZIONE
Elena Benvenuti Mamma, psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, direttore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System. Autrice del Podcast Meditazione Express. È autrice del libro “Migliora la tua vita con la Meditazione”, delle meditazioni guidate“MindClearing”, “Meditazione Energizzante”, “Meditazione guidata Il Perdono”, “Meditazione di Autoguarigione”; dei libri per bambini “Dada e il giardino delle sorprese” e “Il Vento della Pace”, ha inoltre inciso il “Vajra Guru Mantra”. Autrice per Storytel degli audiolibri “3 minuti al giorno” e “Pratiche avanzate di Meditazione”. Linkedin: Elena Benvenuti FB: Elena Benvenuti EIFIS IG: @elena_benvenuti_eifis Podcast: Meditazione Express
altri libri di Elena Benvenuti:
eBook audiolibro
3 Minuti al giorno 978 88 7517 303 6 Formato: 170 x 210 mm Brossura a colori - Pagine: 168 € 19
Junior
Meditazioni
Il Vento della Pace 978 88 7517 061 5 Formato: 254 x 254 mm Cartonato a colori Pagine: 24 € 17,50
Dada e il giardino delle Sorprese 978 88 7517 046 0 Formato: 220 x 220 mm Cartonato a colori Pagine: 28 € 12,90
VajraGuru Mantra
Il Perdono
978 88 7517 192 6 Formato: CD + libro Pagine: 16 € 19
978 88 7517 152 0 Formato: CD + libro Pagine: 16 € 19
MindClearing
Meditazione Energizzante
978 88 7517 068 4 Formato: CD + libro Pagine: 16 € 19
978 88 7517 013 4 Formato: CD + libro Pagine: 16 € 19