nยบ 02 - Fevereiro 2013 Tiragem Mensal
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Cidade da Minha Vida Estação de Ermesinde
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DropIn Roller Derby
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PhotoShooting
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Pin Up: Raquel Alves de Sousa 09
Associações União Desportiva Cultural e Recreativa da Bela
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Em Estreia Rádio
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Desporto em Ermesinde Futebol 16 Calendário Futebol Março 20 Artes Marciais 22 Bilharsinde 24 Calendário de Setas 27
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Quick News Enterro do João 32 Curta-Metragem 33 Visita à A. P. S. C. E. 33 Tremor de Terra 34 Batismo Viatura A. P. S. C. E. 34
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Agenda de Março Actividades em Ermesinde
Conselhos de Saúde Prevenção da Gripe
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Editorial “Lançou mais um serviço, a Rádio ETV, dinamizada pela Andreia Ferreira, e à espera de novos reforços.” Este mês foi recheado de novidades. A actualidade na nossa cidade continua muito animada, à imagem da nossa televisão que, na vanguarda dos canais on-line, lançou mais um serviço, a Rádio ETV, dinamizada pela Andreia Ferreira, e à espera de novos reforços. Poderemos dizer, sem qualquer tipo de modéstia, que neste meio somos a televisão mais dinâmica, activa e com mais serviços. Em relação à nossa cidade, tivemos este mês um Carnaval marcante, uma festividade particularmente feliz, com a reedição do Enterro do João, acompanhada de perto pela equipa Ermesinde TV, o que também contribuiu para a sua dinamização. Com isto continuamos na frente da notícia em Ermesinde, quer seja no acompanhamento do Desporto, seja pela divulgação cultural, seja pelas notícias de última hora… Talvez por isso se justifique o Tremor de Terra que se fez sentir, tanta correria para manter os que nos acompanham bem informados haveria de resultar num abalo com significado. Continuem a acompanhar mensalmente a nossa revista, à noite a partir das 23 horas a nossa emissão de rádio, diariamente a nossa televisão, e ao minuto a nossa página de facebook. Se aconteceu nós divulgamos.
Equipa DIRECÇÃO Luís Macedo, Márcio Castro COORDENAÇÃO MAGAZINE ETV Joana Fitas COORDENAÇÃO RADIO ETV Andreia Ferreira EDIÇÃO VÍDEO E FOTOGRAFIA Márcio Castro, Mário Coelho, Joana Fitas, Vera Machado, Manuel Moreira TEXTOS Manuel Augusto Dias, Ricardo Breda, Joana Fitas, Márcio Castro DESIGN MAGAZINE Joana Fitas DESIGN T V Carlos Ribeiro LOCUÇÃO Andreia Ferreira, Paulo Costa FOTOGRAFIA Luís Macedo, Joana Fitas, Márcio Castro VÍDEO Manuel Moreira, Mário Coelho, Márcio Castro REPORTAGEM João Guimarães, Paula Andrade Os tex tos são da responsabilidade de quem os assina, podem ou não estar de acordo com a direcção da t v. Os autores são livres de usar ou não o novo Acordo Or tográfico Por tuguês.
[ Joana Fitas] http://www.livestream.com/esc1936/
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As linhas de caminho de ferro, que aqui convergem, muito contribuíram para o crescimento demográfico da cidade de Ermesinde e para fixação de algumas indústrias. Referimos alguns históricos acidentes ferroviários, dando pormenores daquele em que era passageiro o ilustre escritor Camilo Castelo Branco.
Cidade da Minha Vida
Estação de Ermesinde
Por: Manuel Augusto Dias ermesindesc.tv@gmail.com
No 2.º programa de “Cidade da Minha Vida” falamos da Estação de Ermesinde, desvendamos a razão de ser do nome dessa Estação e divulgamos alguns pormenores relacionados com a inauguração das Linhas do Douro e do Minho e com o atual edifício da Estação Ferroviária. As linhas de caminho de ferro, que aqui convergem, muito contribuíram para o crescimento demográfico da cidade de Ermesinde e para fixação de algumas indústrias. Referimos alguns históricos acidentes ferroviários, dando pormenores daquele em que
era passageiro o ilustre escritor Camilo Castelo Branco. No próximo programa a ir para o ar, já no dia 1 de março, falaremos dos cruzeiros de Ermesinde, o que nos permite recordar alguns momentos particularmente relevantes da História de Portugal, como a época da Fundação de Portugal e a da Restauração da Independência, ou da “2.ª Fundação”. Em pormenor, trataremos da polémica em que andou envolvida a construção do Cruzeiro, onde é gravado o programa.
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Drop In Por: Ricardo Breda dropintvshow@gmail.com
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Ermesinde TV cobriu o primeiro jogo oficial de Roller Derby em Portugal, e tu poderás ver tudo no teu programa de desportos radicais DropIn. Neste 1º jogo oficial de Roller Derby em Portugal, que opôs Roller Derby Porto à equipa Valencia Derby, a vitória sorriu para o lado das portuguesas sem margem para dúvidas por 238-72 Pontos. Um desporto muito exigente, que, apesar de ser no feminino, não tem nada de delicado. Consiste num recinto composto por uma pista e 2 equipas, cada uma composta por 5 patinadoras – 4 blockers e uma jammer.
As patinadoras durante o jogo.
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Roller Derby A jammer, que tem como objectivo ultrapassar o maior número de vezes a equipa adversária, é a única que pontua. As outras 4 patinadoras não marcam pontos, mas ajudam aquela quer defendendo quer atacando, bloqueando a jammer adversária e abrindo espaço para a jammer da sua própria equipa. Neste momento, em Portugal, temos 5 ligas de Roller Derby. Todas elas se autofinanciam, visto que o Roller Derby em Portugal, só surgiu em 2011, a 1º equipa foi a Roller Derby Porto, surgiu durante uma viagem aos Estados Unidos, pela fundadora da equipa, Marta Curtis conhecida por Blood Runner (neste desporto todas as jogadoras têm um nickname).
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“Neste 1º jogo oficial de Roller Derby em Portugal, que opôs Roller Derby Porto à equipa Valencia Derby, a vitória sorriu para o lado das portuguesas sem margem para dúvidas por 238-72 Pontos.”
No próximo programa teremos uma entrevista com Paulo Costa, praticante de MTB que já ganhou alguns campeonatos do seu desporto, não percam o próximo programa do DROP IN. http://livestre.am/4l0JW
RIDE ON CHEERS
PHOTO SHOOTING Por: Joana Fitas
jufitas.foto@gmail.com
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8 de Fevereiro foi para o ar a nossa segunda produção fotográfica, e o making off da mesma. Como não poderia deixar de ser, foi uma sessão com muito romantismo, apesar de ser uma sessão de uma só pessoa, foi realizada sob o tema das Pin Up, que nos remete para a sensualidade e o erotismo. A nossa modelo fez jus ao que era proposto, a Raquel Alves de Sousa, assumida Pin Up, brindou-nos com um grande à vontade com as camaras, uma forte preparação para a sessão, com a sua sensualidade e ousadia tímida, que resultaram de uma forma muito positiva.
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Um mês dedicado às Pin Up
Fevereiro: Raquel Um sessão que, mais uma vez apesar do frio que se fez sentir, foi posta em prática sem medos: sem medo de arriscar, sem medo de testar limites, por parte de toda a equipa. E por isso, agradecemos à Raquel toda a entrega e paciência, a quem esperamos que o resultado agrade. Por último, temos de agradecer ao Bar Villa, uma bar localizado em Ermesinde, na Vila Beatriz, que nos emprestou o local para a sessão, e foram sempre muito prestáveis e disponíveis para nos ajudar, deixandonos a trabalhar muito à vontade. http://livestre.am/4kxXX
Raquel Alves de Sousa no Bar Villa, em Ermesinde, Vila Beatriz
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No mês de Março, no dia 8, iremos apresentar a sessão fotográfica com o atleta Miguel Amorim, da Academia de Artes Marciais Mistas de Ermesinde. Vale a pena esperar pelo resultado, que mistura o Taekwondo com o MMA.
Uma
última
nota
para
sivulgar
o
passatempo de Dia dos Namorados que se concluirá no final do mês de Fevereiro, em que um casal será premiado com o menú mais completo da Taberna do Centenário, restaurante localizado no centro de Valongo, com um ambiente muito acolhedor e rústico. Vale a pena concorrer.
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Associações: União Desportiva Cultural e Recreativa da Bela
Por: Márcio Castro
ermesindesc.tv@gmail.com
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este “associações”, visitamos um histórico clube Ermesindense. A União Desportiva Cultural e Recreativa da Bela, foi fundada a 21 de Julho de 1971, e pode gabar-se de ter sido já um dos nomes grandes do futsal nacional. Com uma sala repleta de trofeus, e uma história irrepreensível, vive atualmente dias difíceis em termos financeiros, que não permite que este clube alargue seu departamento de formação, como nos explica o Sr. António Silva Presidente da associação. Quem quiser ajudar esta associação, pode inscrever-se como sócio, e acompanhar as modalidades aqui praticadas. Este ano, a União Desportiva Cultural e Recreativa da Bela, voltou a ajudar com que o mítico, Enterro do João se voltasse a realizar, após vários anos no esquecimento. Por isso, e muito mais a população da nossa cidade está grata a este clube que ainda há-de voltar a dar-nos grandes alegrias. http://livestre.am/4lveR
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Em estreia: R ÁD I O E T V Por: Andreia Ferreira
radioetv@live.com
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equipa da Ermesinde TV decidiu alargar a difusão de informação e criou a Rádio Ermesinde Tv (RETV). Um projecto pensado para complementar a emissão de notícias diariamente actualizadas sobre a cidade de Ermesinde, albergando eventos, resultados desportivos, acontecimentos marcantes e todo o universo Ermesindense.
A par da informação noticiosa, contamos para já com uma locutora de serviço responsável também pela voz off na Ermesinde Tv, Andreia Ferreira, mas já se prevêm novidades no que diz respeito à entrada de novos locutores que farão o possível para que possa desfrutar de uma experiência radiofónica diferente, apostando na boa música nacional e internacional e na descoberta de novos talentos musicais.
Os conteúdos passarão também por entrevistas a diversas personalidades ligadas à música, ao desporto, e à cultura em geral. Todo um mundo novo de programas, música e eventos esperam por si em: radioetv@live.com. pt ou em http://mixlr. com/radio-etv/chat.
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Desporto em Ermesinde
FUTEBOL 20ª
Jornada - Nogueirense vs Ermesinde
lesão contraída após grande defesa,
O Ermesinde visitou o favorito Nogueirense para disputar a 20ª Jornada da divisão de honra da A.F.P. A turma da nossa cidade fez um jogo um pouco à semelhança das últimas exibições, e apesar da posição e da assumida vontade da subida por parte dos visitados, nunca o Nogueirense mostrou superioridade ao Ermesinde,
residente quase não saía do seu meio
que teve de recorrer ao guarda-redes suplente no reatamento da partida, motivado pela lesão de Rui Manuel,
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talvez por isso Jorge Abreu não arriscou muito, quando a certa altura, a turma campo. Muito jogo a meio campo, poucas oportunidades de parte a parte... O Ermesinde alinhou com Rui Manuel (Eriksson
45’); Tiago
Silva,
Hélder
Borges, Rui Stam e Delfim; Guedes, Ricardo Leça (Rivaldo 82’) e Hemery, Flávio, Rui Pedro (Sousa 60’) e Miguel (Vítor Gato 60’). http://livestre.am/4kEoB
21ª
Jornada Serzedo
Ermesinde
vs
Festival de oportunidades desperdiçadas na tarde chuvosa deste domingo. Na primeira parte por diversas vezes o Ermesinde rondou com grande perigo a baliza do Serzedo, mas nunca conseguiu de facto impor-se, nem quando passou a jogar com uma unidade a mais em campo, após a expulsão de João Reis logo aos 23 min por palavras dirigias ao árbitro. Ainda sobre a primeira parte, destaque para o estreante Huguinho. Na 2.ª parte, muita chuva, muitas oportunidades, mas golos nem vê-los. Os homens do Serzedo, jogavam com
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o relógio e defendiam muito em cima da grande área. A partir do minuto 93’ Nuno Velha é expulso também por insultos ao juiz da partida, mas as forças já eram poucas. Nota para as substituições tardias por parte do treinador Jorge Abreu. Este empate com sabor a derrota, não tira o Ermesinde daquela posição na tabela, que já provou não merecer estar! Jogaram pelo Ermesinde: Rui Manuel; Tiago Silva, Hélder Borges, Stam e Delfim; Guedes, Leça (Sousa, 74’) e Hemery; Rivaldo, Huguinho (André, 89’) e Flávio. Paulinho ficou de fora por opção, e Rui Pedro, por lesão. http://livestre.am/4ll0Q
22ª
Jornada - Ermesinde Dragões Sandinenses
vs
O Ermesinde recebeu esta tarde, e debaixo de chuva, o Dragões Sandinenses. A equipa da nossa cidade entrou muito bem neste jogo que se previa difícil. Logo aos 2 minutos, grande trabalho de Hemery a fazer um chapéu ao guarda-redes Xavier e em cima da linha de golo, Rivaldo faz o merecido golo. Após o golo, a turma visitante partiu para cima do Ermesinde tornado o jogo mais equilibrado, mas a coesa defensiva Ermesindista mais uma vez brilhou, e conta agora com 4 jogos sem saber o que é sofrer golos. Na segunda parte, logo desde cedo Miguel, que tinha rendido Flávio a contas com uma lesão, vê o vermelho directo (58’), decisão que nos pareceu um pouco exagerada, mas que
se aceita. Por momentos, usufruindo da vantagem numérica, a equipa de Sandim, asfixiou o Ermesinde, mas foi sol de pouca dura, até porque apesar de alguns erros de arbitragem, o Sr. Bruno Linhares, decidiu bem quando expulsa Quinzinho. Os Dragões Sandinenses ainda viriam a fazer um golo que seria anulado por fora de jogo. Felizmente, as enumeras decisões erradas por parte da equipa de juízes desta tarde, não tiveram influência no resultado, permitindo assim que o Ermesinde some 3 pontos valiosos na manutenção que ainda é possível. Mereceram a confiança de Jorge Abreu, Rui Manuel; Tiago Silva, Hélder Borges, Rui Stam e Delfim; Guedes, Leça e Hemery; Rivaldo (Gato, 88’), Huguinho (Sousa, 93’) e Flávio (Miguel, 24’). http://livestre.am/4lYte
23ª
Jornada Ermesinde
Canidelo
vs
O Ermesinde deslocou-se na tarde de 24 de Fevereiro ao terreno do Canidelo para mais um jogo rumo ao objectivo da manutenção. O jogo na primeira parte foi bastante apático, muita luta a meio campo mas poucas ocasiões de perigo. O Canidelo dispôs de apenas uma boa ocasião para marcar, e o Ermesinde de poucas mais. No entanto na segunda parte, com a atitude que se viu logo no início, percebíamos quem estava disposto a conseguir algo desta partida. O Ermesinde tentou sempre ser dono e senhor do jogo, com muito mais iniciativas de ataque que o seu adversário. Contudo o Canidelo dispôs de vários livres em zona frontal da baliza á guarda de Rui Manuel, mas só por uma vez criou calafrio quando a bola bateu com estrondo no poste direito. Não mais se viu o Canidelo… O Ermesinde manteve-se sempre muito seguro na defesa, e aumenta para 5 os jogos consecutivos sem sofrer. Mas ao minuto 88’, Leça parte em velocidade e é carregado em falta na grande área, o juiz da partida não teve dúvidas e de imediato aponta para a marca de castigo máximo. Guedes encarregue da marcação, com calma, faz o golo solitário da turma da nossa cidade. Os 3 pontos que o Ermesinde traz de Gaia, são merecidos, e consistem numa grande ajuda para alcançar o objectivo da manutenção.
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Domingo 3 Março 2013 - 15h00 No Estádio de Sonhos
Ermesinde S.C.
C.F. Perorinho Domingo 10 Março 2013 - 15h00 Campo CRPP Barrosas
Ermesinde S.C.
C.R.P. Barrosas
Calendário Março
Domingo 17 Março 2013 - 15h00 No Estádio de Sonhos
Ermesinde S.C.
C.F. Perorinho
Domingo 24 Março 2013 - 15h00 Estádio do Laranjal
S.P. da Cova
Ermesinde S.C.
Artes Marciais
A CAMME, academia de artas marciais de Ermesinde, cujo trabalho temos vindo a acompanhar, prepara-se para mais um torneio, onde irá apresentar 4 atletas. O
ADC XIV é já o terceiro torneio onde a equipa se apresenta, e fomos saber, junto do seu director desportivo Carlos Resende, como decorre esta preparação: “Enquanto técnico, estou a fazer um trabalho de base com todos eles, visto que muitos nunca praticaram nada relacionado com artes marciais, eu digo que é um trabalho que começa de dentro para fora, trabalhar
Visita Presidencial à C.A.M.M.E. Depois do almoço na A.P.S.C.E, os responsáveis políticos da nossa Cidade e Concelho, deslocaram-se às instalações da CAMME (Centro de Artes Marciais Mistas de Ermesinde), onde ficaram a
o psicológico e a seguir o físico, os resultados neste
conhecer alguns dos objectivos e ideias
momento não são a minha grande preocupação. Mas
da Associação na organização de eventos
também não trabalhamos para perder, mas sim, sem-
de defesa pessoal e torneios de combate
pre e principalmente, para atingir os objectivos que
que pretendem organizar na nossa
cada um que assume comigo tanto na manutenção,
Cidade, bem como ajudar a autarquia
como na competição. Eu sou uma ferramenta que eles
no que achar necessário para promover
têm disponível para subir degrau a degrau.”
as artes marciais como forma de defesa,
Desta forma, podemos confiar no êxito da equipa, indepentemende dos resultados em medalhas. h t t p : / / w w w. l i v e s t r e a m . c o m / e s c 1 9 3 6 / folder?dirId=c877ec0c-2cb9-4a4e-808d6a9c8e8d3741
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desporto, saúde e bem estar na vida do dia a dia aos habitantes do Concelho.
Bilharsinde Decorreu dos dias 14 a 24 de Fevereiro os Torneios Bilharsinde 2013, onde o Clube de Bilhar Pedro Grilo foi a equipa dominadora, e arrecadou maior parte dos prémios tanto a nível individual como a nível colectivo. Esteve Presente nesta cerimónia de entrega dos prémios, que terminou já na segunda-feira (3:00), o Sr. Presidente da Junta de Freguesia de Ermesinde Luís Ramalho. Podemos assistir a grandes jogos que deliciaram os apaixonados e não só. No final deste torneio, a organização assumiu que houve algumas falhas, nomeadamente com os horários, mas que no geral, correu tudo como planeado e os amantes do desporto bilharístico tiveram 11 dias de boa competição, privilegiando sempre o Fair Play e a camaradagem com muita dignidade. Na vertente Feminina, realizou-se no dia 17 pelas 22 horas, a Taça Bilharsinde Cup onde participaram 5 equipas. 1º Lugar - Amigas do Bilhar 2º Lugar - Voxx C.B. Ainda na competição feminina, realizou-se no dia 23 a partir das 16 horas a Individual Bilharsinde Cup, onde das 16 atletas que disputaram esta taça, apenas 3 subiram ao pódio, 1º Lugar - Sergia Queirós - Amigas do Bilhar 2º Lugar - Helena Moreira - Amigas do Bilhar 3º Lugar - Melissa Santos - Esposade
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Já na vertente Masculina, a Taça Bilharsinde Júnior teve a participação de 5 equipas, e a final disputou-se no último dia do evento ás 22:00, e subiram ao pódio 1º Lugar - C.S. Trofa 2º Lugar - Voxx C.B. A Individual Bilharsinde Júnior contou com 32 atletas de 6 casas. Ao pódio subiram 1º Lugar - Orlando José Conde - São Brás 2º Lugar - Marcos Ramada - Ass.B. Gondivai 3º Lugar - Ricardo Castro - C.B. Netinhos As partidas de 64 Duplo K.O. “Individual” foram disputadas no dia de abertura, e a final no último dia pelas 15:00, e podemos ver em acção alguns dos melhores atletas da Bilharsinde e também o Campeão da Europa de Bilhar 9 pés,
Manuel Pereira, e o Campeão Nacional por diversas vezes, Fernando Oliveira. 1º Lugar - Manuel Pereira - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - Fernando Oliveira - Paparugui 3º Lugar - Romeu Leite - Quinta Amarela A competição a pares 32 Duplo K.O. “Tacada Escocesa”, foi disputada a meio da semana, e contou com a presença de algumas da melhores duplas do Bilhar Nacional. No Pódio ficaram: 1º Lugar - João Sousa e Manuel Pereira - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - Ivo Dias e Pedro Lopez - Café Novo Espaço 3º Lugar - Sérgio Silva e Severino Pinho - Acad. B. de Gaia
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A Individual Liga Bilharsinde Iniciou-se com 34 atletas. Na quinta-feira dia 21, conheceram-se os vencedores: 1º Lugar - João Sousa - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - Hugo Saraiva - 8 Pool Team 3º Lugar - Domingos Silva - C.B. Pedro Grilo Realizado no dia 24, a Taça Liga Bilharsinde “Equipas de 3”, teve a participação de 24 equipas. Terminou com o sistema de 8K.O. Direto o pódio foi para: 1º Lugar - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - Café Carla A Individual SuperLiga Bilharsinde realizouse segunda-feira dia 18 e foi disputada por 160 atletas de onde saíram apenas 8 para um quadro de 8 K.O. Directo e no pódio entram: 1º Lugar - João Sousa - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - Rúben Guedes - C.S.P.A. 3º Lugar - Fernando Oliveira - Paparugui A Taça SuperLiga Bilharsinde segue para 1º Lugar - C.B. Pedro Grilo 2º Lugar - New Academy O Clube de Bilhar Pedro Grilo foi a equipa dominadora, e arrecadou maior parte dos prémios tanto a nível individual como a nível colectivo.
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calendรกrio setas
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//Quick News
E nterro
do
J oão
//Quick News
Decorreu nos dias 10, 11 e 12 de Fevereiro, no pavilhão da União Desportiva Cultural e Recreativa da Bela, num ambiente de dor e consternação o velório e o Julgamento do João de onde seguiu, como manda a tradição, para a margem do Rio Leça por baixo da ponte da Travagem, onde foi consumado o seu enterro. Muita gente assistiu e participou nesta festa tradicional popular. Estiveram presentes os Presidentes da Câmara Municipal de Valongo, Dr. João Paulo Baltazar, e da Junta de Freguesia e Ermesinde, Dr. Luís Ramalho. No primeiro dia das festividades, atendendo às condições climatéricas, a programação agendada seria cancelada, ficando assim anulado o cortejo carnavalesco que iria percorrer as cidades com carros alegóricos. http://livestre.am/4lhGz
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Curta Metragem “Vidas Cruzadas” retrata o encontro de duas pessoas em que a única coisa que os une é a dor de terem perdido um amigo em comum. Filmada em Ermesinde, esta curta-metragem realizada e produzida por Pedro Gaspar, conta com a participação de João Lourenço, Sofia Baltar e Luís Dias nos principais papéis. A não perder e em exibição no Ermesinde TV. http://livestre.am/4klv3
Visita à Associação de Promoção Social e Cultural de Ermesinde A Associação de Promoção Social e Cultural de Ermesinde recebeu na passada 5ª feira dia 15 de Fevereiro, a presença do Presidente da Câmara Municipal Dr. João Paulo Baltazar, do Presidente da Junta Dr. Luís Ramalho e da Vereadora da Câmara Municipal Dra. Trindade, que almoçaram na Associação junto dos idosos, estiveram à conversa com alguns dos utentes e ouviram por parte dos responsáveis as necessidades que entendem precisas para dar uma maior dignidade ao espaço e melhorar a qualidade de vida dos idosos que passam o dia naquela instituição.
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Tremor de terra
No sismo ocorreu pelas 17:22 horas quarta-feira dia 13, e foi registado nas estações da rede sísmica do Continente, a 20 quilómetros de profundidade, com magnitude de 3.1 na escala de Richter teve epicentro a cerca de seis quilómetros oeste de Paredes, de acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera. O abalo foi sentido pelo menos em Ermesinde, Valongo, Maia, Porto, Gaia, Penafiel, Gondomar, Vila Nova de Famalicão e até Vizela. SAIBA MAIS EM http://www.emsccsem.org/Earthquake/earthquake. php?id=304624 VÍDEO - http://livestre.am/4l7c6
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Baptismo da nova viatura da A.P.S.C.E. Decorreu na manhã de sextafeira dia 22, o baptismo da nova viatura que virá reforçar a frota da Associação de Promoção Social e Cultural de Ermesinde. Estiveram presentes na cerimónia, além da madrinha, os corpos sociais da associação, alguns convidados e os Exmos. Sr. Presidente da Junta de Freguesia de Ermesinde, Dr. Luís Ramalho e o Sr. Dr. João Paulo Baltazar, Presidente da Câmara Municipal de Valongo.
//Agenda para Março O mês de Março será muito marcado pela mostra de Teatro Amador Valongo 2013, com o mês pleno de eventos comemorativos , os bilhetes das sessões poderão ser adquiridos nos locais de exibição, ou junto das associações, por 2,5€. No próximo sábado, dia 2 teremos um dia preenchido em Ermesinde: - Das 11h00 até às 14h00 terá lugar o SImulacro Santa Justa, em Valongo, com a partiticpação de uma dezena de representantes de diversas forças de segurança, que estarão no terreno para fazer o reconhecimento do mesmo; - Às 15h30 , a Associação (Re)Integrar inaugura a sua sede, situada na Passagem Inferior Pedonal da Estação da CP de Ermesinde. Entre os dias 3 e 10 de Março, entre as 14 e as 18 horas, terá lugar no Fórum Cultural de Ermesinde, um curso de Iniciação à Fotografia. No dia 9 de Março, teremos, ainda, na Praça da Estação de Ermesinde um Harlem Shake da cidade, feito pelas pessoas da cidade, uma organização Ermesinde TV.
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Conselhos de Saúde Dr. Diogo Fitas
A gripe é uma doença respiratória aguda causada por um vírus, denominado Influenza, que pode ser de dois tipos – Influenza A ou B. Geralmente, a gripe ocorre por surtos em cada ano, principalmente durante os meses de inverno. Sinais e sintomas de comprometimento das vias respiratórias superiores e/ou inferiores são comuns, mas a apresentação da gripe é variável. As manifestações variam dependendo da idade e da experiência anterior com o vírus, podendo apresentar sinais de doença sistémica, como febre, cefaleia (dores de cabeça), mialgia (dores musculares) e fraqueza. Na maioria dos casos, a gripe é uma infecção autolimitada na população em geral, podendo, no entanto, estar associada a um aumento da morbilidade e mortalidade em certas populações de alto risco. O vírus está presente em grandes quantidades nas secreções respiratórias de pessoas infectadas. Como resultado, a infecção pode ser transmitida através de espirros e tosse, pensando-se que a transmissão se faz principalmente através de gotículas de maior tamanho. A gripe caracteristicamente começa com o início abrupto de dor de cabeça, febre, mialgia, e malestar, após um período de incubação – período entre a aquisição da infecção e a manifestação de sintomas- de 1 a 4 dias (média de dois dias). Estes sintomas são acompanhados por manifestações de doença do trato respiratório, como tosse não produtiva, dor de garganta e corrimento nasal. Os achados físicos geralmente são escassos na gripe não complicada. O paciente pode estar quente e corado e pode haver aumento dos gânglios cervicais. Pacientes com gripe não complicada geralmente melhoram gradualmente durante dois a cinco dias, embora a doença possa durar uma semana ou mais. No entanto, podem existir complicações da gripe, sendo a mais frequente a evolução para pneumonia, que ocorre principalmente em grupos de alto risco, como por exemplo
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crianças < 2 anos, idosos >65 anos, pessoas com doenças crónicas, imunodeprimidos, grávidas, obesos, residentes em lares. Outras complicações mais raras são os casos de miosite (inflamação do músculo), rabdomiólise (destruição do músculo), complicações no sistema nervoso central e complicações cardíacas. Habitualmente, a gripe é tratada com medicamentos apenas para o alívio dos sintomas (analgésicos, antipiréticos como o paracetamol, descongestionantes nasais, etc), uma vez que, como se disse, é uma doença maioritariamente autolimitada. Os antibióticos são ineficazes contra a infecção viral, mas podem ser prescritos se surgir uma infecção bacteriana secundária à gripe. Existe, ainda, a possibilidade de se prescreverem antivirais, existindo duas classes principais: inibidores da neuraminidase (oseltamivir e zanamivir – usados para o Influenza A e B) e os da família do adamantano (amantadina e rinamantadina – usado apenas para o Influenza A, mas em desuso). Quando iniciada de imediato, a terapia antiviral pode reduzir a duração dos sintomas da gripe em um a três dias, sendo o benefício maior quando administrado dentro das primeiras 24 a 30 horas e em doentes com febre de apresentação. Pouco ou nenhum benefício foi demonstrado quando o tratamento é iniciado dois dias ou mais após o início da influenza não complicada. Quanto ao uso da vacina da gripe, a justificação para o seu uso é que, embora sendo autolimitada, certos grupos como idosos ou pessoas com problemas de saúde subjacentes estão em maior risco para as complicações, diminuição da capacidade física, e até mesmo a morte. Indivíduos de alto risco, os seus contactos próximos, e os trabalhadores de saúde devem permanecer destinatários prioritários de campanhas de vacinação.
ERMESINDE CONCENTRADO!
W W W. E R M E S I N D E S C . T V - M E O 2 0 5 7 2 9 - E R M E S I N D E S C @ G M A I L . CO M