Free TIME Samara #1'2022 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

ВЕСНА / №1 (146) 2022 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

Ольга Югзова

Продюсер: Наталья Савина, «Княжна»

@knazna

«Миссис Поволжье 2020» Гран-при «Mrs.European Beauty 2021» Гран-при «Mrs.World Beauty 2022»

milashka_oe

«ВОЛЖСКИЕ ТЕРМЫ» Приглашаем вас в Лето без утомительных перелетов и переездов! Совсем рядом, в Новокуйбышевске на улице Суворова, 2, есть потрясающий аквакомплекс «Волжские термы». Каких-то двадцать минут от центра Самары — и вы на СПА-курорте европейского уровня. Здесь вы получите невероятный заряд бодрости, позитива и здоровья, повысите настроение и жизненный тонус. Вас ждут бассейны с горячей водой, гидро- и аэромассажами, джакузи. Жемчужина центра — круглогодичный открытый бассейн. Для детей — бассейны разной глубины, игровая гейзерная зона и детская сауна с мультиками. Любителей парений ждут десять бань и саун на любой вкус: русская парная, соляная и травяные сауны, хамам, сауна с косметическими глинами и скрабами. Хотите расслабляющий массаж и СПА-процедуры? Или вы любитель бани с веником?

К вашим услугам пар-мастера и специалисты массажа. Невероятное удовольствие! А после такого насыщенного отдыха неплохо бы подкрепиться: тех, кто проголодался, приглашает уютный ресторан с разнообразным и вкусным меню.

Зачем ждать праздников и выходных? Отдохните прямо сегодня на роскошном спа-курорте европейского уровня, расположенном всего в 20 минутах езды от центра Самары. Без перелёта и без хлопот. Только безграничное удовольствие! Это то, что вам нужно после трудового дня!

г. Новокуйбышевск, ул. Суворова, 2

+7 (927) 299-09-98 volgatermy.ru volgatermy volgatermy

ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ — ИНВЕСТИЦИИ В БУДУЩЕЕ ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНО В ЗАГОРОДНОЙ ЖИЗНИ? ПОЖАЛУЙ, ПЛЮСОВ МОЖНО НАЙТИ ОЧЕНЬ МНОГО. СРЕДИ НИХ ПРОСТОР И КОМФОРТ, ОТСУТСТВИЕ НАЗОЙЛИВЫХ СОСЕДЕЙ ЗА СТЕНОЙ, СОБСТВЕННАЯ ОГОРОЖЕННАЯ ТЕРРИТОРИЯ, КОНЕЧНО, БЛИЗОСТЬ К ПРИРОДЕ. ЕСЛИ ВСЕ ЭТО РАЗУМНО СОЧЕТАЕТСЯ С ДОСТУПНОСТЬЮ БЛАГ ЦИВИЛИЗАЦИИ, ТО ЖИЗНЬ В СОБСТВЕННОМ ЗАГОРОДНОМ ДОМЕ БУДЕТ СКАЗОЧНОЙ, А ПОКУПКА ТАКОГО ДОМА СТАНЕТ ВЫГОДНОЙ ИНВЕСТИЦИЕЙ В ВАШЕ БУДУЩЕЕ. О ТОМ, КАК ВЫБРАТЬ НЕДВИЖИМОСТЬ ЗА ГОРОДОМ И НЕ СОВЕРШИТЬ ОШИБОК, РАССКАЗАЛА ТАТЬЯНА СЫРОВА, АВТОР ИДЕИ И РУКОВОДИТЕЛЬ КОТТЕДЖНОГО ПОСЕЛКА «МОЯ ИЛЬИНКА».

ЯРОСЛАВ И ТАТЬЯНА СЫРОВЫ, РУКОВОДИТЕЛИ ПРОЕКТА КП «МОЯ ИЛЬИНКА»

Огромное значение имеет инвестиционная привлекательность объекта — об этом никогда нельзя забывать при покупке недвижимости. Жизнь течет, меняется, и в случае продажи вы должны как минимум вернуть свои вложения, а лучше приумножить их. И конечно, нельзя забывать о безопасности сделки, поэтому лучше приобретать готовые дома с зарегистрированным правом собственности. Конечно, если вы не ограничены в средствах, то можно проигнорировать эти простые правила, но в условиях строгой экономии это уже не просто рекомендации, а законы.

семья/дом

В этом году рынок загородной недвижимости меняется не по дням, а по часам. Цены на строительные материалы повышаются каждый понедельник и пятницу, и эта тенденция наблюдается уже в течение года. Есть наименования, где цены выросли на двести пятьдесят процентов. Добавилась тема с приаэродромными зонами и много других аспектов. Чтобы ваш дом был в радость и вы могли наслаждаться природой, уютом и комфортом, а не решали постоянно возникающие проблемы, необходимо учитывать три основных фактора. В первую очередь у вас должен быть спланированный конечный бюджет без красивой выгодной цифры на входе, которая потом увеличится в несколько раз.

К слову, сегодня в непростой ситуации оказались не только покупатели, но и девелоперы, многие из которых уже убрали из продажи строящиеся дома из-за невозможности установить конечную цену и в дальнейшем избежать обмана клиентов. Важный момент — комплексное развитие территории поселка, и имеет значение он не только для комфорта жителей (хотя, конечно, это в первую очередь), но и с точки зрения выгодности и эффективности вложений. Недвижимость всегда была и будет основной стабильной и безопасной инвестицией. И если мы говорим о покупке квартиры, то на ее стоимость и инвестиционную привлекательность будут влиять площадь и месторасположение, от которого уже зависит инфраструктура и благоустройство прилегающей территории. № 1 (146) 2022

К примеру, «Моя Ильинка» находится в полутора километрах от Курумоча — поселка городского типа с развитой инфраструктурой. При этом мы активно инвестируем и в благоустройство территории нашего коттеджного поселка: построили Храм, создали места общего пользования, спортивные и детские комплексы, зоны релакса и общения, в планах строительство торгового центра. Чаще всего люди, уезжая за город, на природу, подальше от суеты, в один прекрасный момент понимают, что без благ цивилизации крайне трудно обойтись. Мы уверены: счастливая и беззаботная загородная жизнь — в синергии свободы, близости к природе и всех необходимых благ цивилизации. Именно к этому мы стремимся в нашем поселке! До встречи в «Ильинке»!

семья/дом

Что же касается загородной жизни, здесь несколько иные законы. Месторасположение — это не только природные красоты и экология. Высок ое к ачес т в о жизни без социальной инфраструктуры, которая предполагает наличие больниц, школ, детских садов, магазинов, банков, аптек, невозможно. А поскольку при застройке чаще всего осваиваются новые территории, то многие объекты инфраструкту ры зас тройщик у приходится создавать самостоятельно.

г. Самара, ул. Коммунистическая, 23 Тел.: +7 (846) 205-44-99, 221-00-08, ilyinka63.ru ilyinka63

my_ilyinka

PoselokIlinka № 1 (146) 2022

ДЕЛО ЖИЗНИ, ИЛИ КАК СТАТЬ ЭКСПЕРТОМ КТО ТАКОЙ ЭКСПЕРТ? ЭТО ТОТ ЧЕЛОВЕК, НА ЧЬЕ МНЕНИЕ МОЖНО ПОЛОЖИТЬСЯ, ВЕДЬ ОН ТОЧНО ЗНАЕТ, О ЧЕМ ГОВОРИТ. ЭТО АВТОРИТЕТ, КОТОРЫЙ ВЫЗЫВАЕТ ДОВЕРИЕ. КАК СТАТЬ ТАКИМ ПРОФЕССИОНАЛОМ, К МНЕНИЮ КОТОРОГО ПРИСЛУШИВАЮТСЯ? ПРАВИЛО ДЕСЯТИ ТЫСЯЧ ЧАСОВ, КОТОРОЕ ВЫВЕЛИ АМЕРИКАНСКИЕ УЧЕНЫЕ, ГЛАСИТ: ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ УРОВНЯ МАСТЕРСТВА И СТАТЬ ЭКСПЕРТОМ, ТРЕБУЕТСЯ ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ЧАСОВ ПРАКТИКИ. НО ДОСТАТОЧНО ЛИ ЭТОГО? МОЖНО ЛИ СТАТЬ ЛУЧШИМ В СВОЕМ ДЕЛЕ, НЕ ИМЕЯ ТАЛАНТА, СПОСОБНОСТЕЙ, ЛЮБВИ И ИНТЕРЕСА К НЕМУ? О СВОЕМ ДЕЛЕ ЖИЗНИ И СОБСТВЕННОМ ПУТИ В МИР ЭКСПЕРТОВ РАССКАЗАЛИ НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ, ИНФЛЮЕНСЕРЫ, УСПЕШНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ САМАРСКОГО БИЗНЕС-СООБЩЕСТВА.

ОЛЬГА ВОРОПАЕВА, владелица сети парикмахерских «Рио», руководитель сети салонов «Массажмания»: Сегодня вокруг нас огромное количество информации. Если раньше нужно было доставать книги, посещать лекции, то сегодня достаточно ввести запрос в поисковике. Оборотная сторона медали — в огромном потоке информации сложно выделить действительно ценную и нужную. Эксперт — человек, который хорошо разбирается в своей теме, который уже нашел нужную информацию и подкрепил ее опытом, а теперь готов передать это вам. Покупая экспертное мнение, вы экономите свои силы и время, а это, как известно, невосполнимый ресурс. Чтобы стать экспертом в той или иной сфере и, что важно, оставаться им, нужно постоянно развиваться, обновлять знания, общаться и обмениваться опытом с коллегами. Думаю, эти качества и отличают настоящего профессионала. Я предприниматель. Моя экспертность основана на личном опыте, который показал, что развитие бизнеса без знаний невозможно. Поэтому в моем арсенале, помимо опыта, теоретические знания, полученные от наставников, тысячи прочитанных книг, пройденных курсов и тренингов, эффективность которых была проверена на практике. Что умеешь, то и имеешь. Если хотите иметь больше — придется стараться.

..............................................................................

персона

ВЕРА СОЛКИНА, директор частной школы «Интеллект-плюс»:

В век технологий в открытом доступе находятся огромные объемы информации, поэтому сейчас особенно ценится умение обрабатывать и применять эту информацию. Многие люди не имеют исчерпывающих знаний, но хотят разбираться в том, что их окружает, — в медицине, культуре, финансах и, конечно же, образовании. Времени у современного жителя мегаполиса всегда недостаточно, поэтому он предпочитает обращаться к экспертам, которые смогут сразу ввести человека в курс дела, не упустив при этом никаких важных деталей. Думаю, что процесс становления эксперта не может быть быстрым. На него влияют два основных фактора: наличие квалификации и эмоционального интеллекта, харизмы. Для нас очень важно, чтобы эксперт вызывал доверие, чтобы он правильно доносил информацию, а это является результатом упорного труда. Стать экспертом отнюдь не просто, необходимы постоянная работа, углубление в суть предметной области, обучение и самосовершенствование. В XXI веке важен не набор знаний, а желание нести их дальше, делиться с людьми. Кроме того, настоящий эксперт всегда должен учиться, углублять свои знания и быть в курсе новых веяний и актуальных изменений. С уверенностью могу назвать себя экспертом в сфере частного образования в России, так как разбираюсь во всех тонкостях: в том, как устроено образование в частных школах и как происходит взаимодействие с государственными органами, в классификации таких образовательных учреждений и тенденциях. Я знаю, что сейчас является востребованным не только среди родителей, но и среди детей. Когда вырос мой сын и начались поиски школы для него, я поняла, как сложно найти хорошее образовательное учреждение, в котором будут созданы все условия для интересного и эффективного обучения и всестороннего развития ребенка. Именно тогда я задумалась о том, какой должна быть школа мечты. После получения профильного образования я сразу начала развиваться в этой сфере. Позже открыла частную школу, которая сейчас является крупнейшим негосударственным образовательным учреждением в Самарской области, а через несколько лет — детский сад. Я все время активно обучалась, изучала тенденции и исследовала разные формы работы, была участником общественных советов. Я считаю, что дело моей жизни — превратить обязательный процесс обучения ребенка в школе в позитивный и интересный, чтобы ученик мог добиться отличных результатов, но при этом находился в гармонии с собой и чувствовал себя комфортно в школе. № 1 (146) 2022

ТАТЬЯНА ДЕНИСОВА, дизайнер, стилист: Чтобы получить качественные услуги или знания, гораздо удобнее и выгоднее обратиться к эксперту. Это сохранит время и деньги, и что самое главное, вы будете уверены в хорошем результате, а уверенность порождает доверие. Экспертом может стать любой, кто любит и знает свое дело. Я считаю, что каждый профессионал, который погружается в свою работу, непременно должен иметь цель стать экспертом! Эксперт — это профессионал, чье мнение и время высоко оцениваются. Чтобы стать экспертом, нужно определить свою узкую область, много работать в выбранном направлении, выкладываться на все сто процентов, получать новые знания постоянно, стать профессионалом! Создать свой фирменный стиль, неповторимый почерк, по которому тебя будут узнавать, и продвигать свой продукт в информационном поле. Являясь основателем студии дизайна одежды, практикующим дизайнером и модельером одежды, я могу себя назвать фэшн-экспертом. Мои вечерние платья всегда узнают на мероприятиях города. Мой бизнес включает в себя сотню направлений — от создания модных аксессуаров до пошива деловых костюмов. Я выбрала ту сферу, то дело, от которого больше всего получаю удовольствие, могу не спать ночами и брать срочные заказы. Для меня это вечерняя и свадебная мода, создание костюмов для сцены и выступлений, образов для конкурсов красоты.

.......................................................................

МАРИНА ХАЛЬЗОВА, топ-стилист, основатель студии красоты Halzova Studio: Экспертность ценилась всегда, но сегодня, когда мы все открыты в социа льны х се тя х, люд ям важно видеть наши проявления ка к экспертов. Они хотят понимать, что они получат при сотрудничестве с кем-то из нас. Большинство из нас осознанно по д х о д я т к в ы б о р у с в о е г о окру жени я и нас та вни ков, понимая, что наш личный успех связан с людьми, особенно теми, кто находится рядом. Каждый ли может стать экспертом? Уверена, что да. Для этого важно понять, что вы любите делать и как это может принести пользу большому количеству людей. Это главное. Все остальное — обучение, практика, трудолюбие, вклад энергии, сил и денег в свое развитие — важные шаги на пути к глобальной цели. Каждый, кто досконально знает свое дело, создал услугу или продукт, презентовал свою деятельность, может передать ценный опыт, — на мой взгляд, эксперт. Я являюсь экспертом в бьюти-сфере. Я известный стилист в Самаре и Москве, участник и партнер модных показов, основатель собственной студии красоты, которая носит мое имя. Это имя ассоциируется с красотой, качественным уходом, здоровьем, премиум-подходом к клиентам. Мой опыт выходит за рамки профессии топ-стилиста. Знания и практика давно позволяют мне не только работать, но и обучать — стрижкам, окрашиванию, визажу, уходу за волосами и кожей. Я помогаю стилистам открывать салоны, обучаю, как привлекать клиентов и продавать услуги, как создавать продающий контент в социальных сетях. Успех в моем деле привлекает в мое поле людей и из других сфер деятельности. Я рада, что мой личный путь развития и роста длиной в двадцать лет может помочь большому количеству людей. Двадцать лет назад мне хотелось нести в мир красоту и стать известным мастером в своем городе. Моя мечта давно уже сбылась. Сейчас я мечтаю о большем! Но все мои цели и мечты связаны с желанием помогать людям быть более красивыми, востребованными, успешными в жизни и в Сети!

персона г. Самара, ул. Самарская, 188 А

(846) 33 77 825 242 02 09 fashionhouse.sa mara № 1 (146) 2022

ВИКТОРИЯ АГАЛАКОВА, соучредитель группы компаний «У-РА», руководитель глэмпинга «Лисички-сестрички»: Я , с коре е, мог у з а я ви т ь о себе: я лидер и идейный вдохновитель — эксперт по вдохновению и идеям. Все мои проекты начинаются с мысли: а не придумать ли мне что-то интересное и полезное? Конечно, необходимо образование, при этом, на мой взгляд, не так важна сфера, как выработка способности учиться и отделять зерна от плевел. Но чтобы стать экспертом в какой-то области, нужно пройти все процессы от нуля до

результата и необходим опыт. Двадцать три года я посвятила работе в туристической отрасли. Я являюсь соучредителем группы компаний «У-РА» и руководителем глэмпинга «Лисички-сестрички». Мы были первыми, кто создал маршрут выходного дня в Самаре, школу экскурсоводов-менеджеров Самарской области, туры по местам силы и на юг. В течение пяти лет мы организуем фестиваль, который ежегодно посещают более пятнадцати тысяч человек. А теперь открыли глэмпинг — первый на Самарской Луке. Ни в одном из этих проектов у меня не было специальных знаний. Была мечта, горящие глаза, команда и осознание своей миссии — создать новый качественный продукт.

...................................................................... ЭЛЬВИРА ЗАЙЦЕВА, дизайнер, владелица Abushaeva Brand: Сегодня мир стремительно меняется, и каждый из нас должен учиться постоянно. Рынок перенасыщен, и мы выбираем для себя лучшее. Каждый может стать экспертом, и я считаю, что каждый человек является экспертом в какой-то своей области: вы можете быть опытной мамой, знатоком кофе или просто невероятно благодарным слушателем. Чтобы стать признанным специалистом, нужно делать маленькие шаги каждый день. За каждым таким шагом стоит пройденный путь, а значит, и практика, и опыт. Просто делайте! У меня всегда была тяга к красоте, моде и стилю, мне нравилось быть полезной людям в этой сфере, и постепенно это увлечение переросло в бизнес. Ко мне стали обращаться люди, я начала получать комплименты и вознаграждение за свой труд и тогда поняла, что помогать людям выглядеть ярко, стильно, модно — это мое призвание.

......................................................................

персона

АНЖЕЛИКА РЕПКИНА, центр красоты и здоровья «Анжелика»:

Для того чтобы с тать экспертом, нужно стать профессионалом в своем деле, постоянно учиться, погружаться во все тонкости и нюансы. У многих уходит на это вся жизнь. Я начинала свой профессиональный путь с работы массажистом и постепенно, шаг за шагом, училась управлять, руководить. Когда у меня стало триста клиентов, я поняла, что пора открывать свое дело и нанимать людей. Сейчас я являюсь экспертом в индустрии красоты, и, чтобы прийти к этому, я проделала долгий путь. Центр красоты — дело моей жизни. Уже восемнадцать лет я развиваю его и сама все контролирую, сама принимаю специалистов, провожу собеседования и тестирую на себе услуги центра. Клиника занимает четыреста квадратных метров, имеет медицинскую лицензию и оказывает услуги по косметологии, массажу, медицинскому маникюру и педикюру, является официальным партнером «Ситилаб». Также у нас принимают специалисты в области парикмахерского искусства. Клиника зарекомендовала себя как надежная медицинская компания, что дало нам право проводить уникальный тест «Иммунохелс». В компании есть отдельный учебный центр, что позволяет специалистам постоянно обучаться. Мы рады будем видеть вас в нашем доме красоты! № 1 (146) 2022

ОЛЕСЯ МИНЕЙКИНА, арт-спикер: Прошло то время, когда мы доверяли мнению «из телевизора». Сегодня нам нужно знать, кто именно — какой врач, ученый, дизайнер — высказал ту или иную точку зрения. И основываясь на нашем отношении к этому эксперту, мы и доверяем данному мнению или отвергаем его. Личность — кто этот человек, как он живет, реализует ли он в своей жизни то, что транслирует в массы, — вот что является решающим в наше время. Таким образом, экспертом становится человек, которому доверяет аудитория. Кроме того, разумеется, эксперт должен обладать знаниями, постоянно развиваться в своей сфере. Важны также личные качества человека, такие как открытость, доброжелательность, чувство юмора,

харизматичность. Могу ли я назвать себя экспертом? Наверное, да. Я постоянно обучаюсь в сфере искусства. Посещаю выставки, закрытые лекции и открытые культурные мероприятия. Я искренне горю своим делом. Каждая арт-встреча — это важнейшее событие для меня. Мои гости, слушатели, читатели — это для меня близкие друзья, с которыми я с радостью делюсь тем, что знаю сама.

............................................................................... ЕЛЕНА ЯШИНА, руководитель компании «ЭкоСтиль»: Экспертность помогает стремительнее и точнее решить поставленную задачу. Быть конкурентоспособным, уверенным в своем деле. Думаю, каждый может стать экспертом. Но для этого нужно идти к цели, практиковаться. Конечно, еще предстоит научиться вставать после падения. Ведь без ошибок не будет опыта. «Я — эксперт» может сказать человек, у которого есть достижения в той или иной области. При этом он не останавливается, учится и постоянно совершенствуется. Чтобы стать экспертом, нужно в первую очередь изучать историю своей ниши, понимать ту область, в которую «ныряешь»: что она решает, кому нужна, кем востребована. И конечно, предстоит достигать результатов, решая задачи этой области. Я эксперт в оснащении дома, создании уютного пространства для радости всей семьи: от вкусной еды до комфортного сна. Мое дело жизни — это «ЭкоСтиль». Пространство, которое создавалось для сохранения традиций. Для того, чтобы домой хотелось возвращаться. Ведь там чисто, сытно и всегда ждут. Мы заботимся об этом каждый день, предлагая нашим клиентам текстиль качества люкс, а также европейскую и американскую бытовую технику, клининговые услуги и многое другое. Мое увлечение началось еще в детстве с обычной игры в дочки-матери. Да, я всегда хотела создавать уютное пространство, продумывая даже в игре скатерти и другой текстиль. Меня всегда привлекала эстетика в деталях. А потом, уже в сознательном возрасте, появились запросы на помощь в оснащении дома. Я не отказывала. Так и родилось мое дело, которому уже двадцать пять лет.

............................................................................... АНАСТАСИЯ ЩЕРБИНИНА, фотограф: Экспертность ценилась всегда. Но сейчас специалистов в каждой области так много, что потребителю очень сложно сделать выбор. Еще сложнее отличить эксперта от лжеспециалиста. Каждый ли может стать экспертом в своей области? Мое мнение — да! Возмож но все! На мой взгляд, для этого нужно получить качественное по л ноц е н но е о б р а з ов а н и е , и ме т ь огромную любовь к своему делу и веру в него. Нужно наработать очень большой опы т, а на ли зи роват ь с вою п ра к т и к у, быть гибким, совершенствоваться, учиться и всегда быть в тренде. Еще нужно изучать смежные области. В фотографии, например, это стилистика, маркетинг и даже психология. Моя сфера деятельности — фотография. Я очень самокритичный человек, поэтому считаю, что пока только на пути к тому, чтобы стать экспертом. Фотография для меня не работа, а, скорее, успешное коммерческое хобби. Это увлечение началось с моей свадьбы — тогда я влюбилась в мир свадебных фото. Я прошла свое первое обучение, купила простенькую камеру и уже через полгода снимала первую свадьбу. Прошло тринадцать лет. Каждые два-три года я меняю направление фото, от new born до контентных съемок. Это позволяет мне постоянно гореть своим делом! Я очень люблю людей, люблю, когда красиво, люблю эту классную атмосферу и обратную связь.

ОЛЬГА ЮГЗОВА:

«Однажды рискнув, можно быть счастливым всю оставшуюся жизнь!» КАК СТАТЬ КОРОЛЕВОЙ И ПОКОРИТЬ МИР? КАК БЫТЬ УСПЕШНОЙ БИЗНЕС-ЛЕДИ, ЛЮБЯЩЕЙ ЖЕНОЙ И ЗАБОТЛИВОЙ МАМОЙ И ВСЕ УСПЕВАТЬ? ОТВЕТЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ИЗВЕСТНЫ ПРЕКРАСНОЙ ОЛЬГЕ ЮГЗОВОЙ, ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЕ ТИТУЛА «МИССИС ПОВОЛЖЬЕ 2020», ГРАН-ПРИ MISSIS EUROPEAN BEAUTY 2021, ГРАН-ПРИ MISSIS WORLD BEAUTY 2022. О СВОИХ ВПЕЧАТЛЕНИЯХ ОТ УЧАСТИЯ В КОНКУРСАХ КРАСОТЫ — ОТ РЕГИОНАЛЬНОГО ДО МИРОВОГО МАСШТАБА — ОНА РАССКАЗАЛА В СВОЕМ ИНТЕРВЬЮ.

Это касается и самого проекта, и грандиозного финала, на котором присутствовали около восьмисот гостей. Во время фина ла я, конечно, очень волновалась. Еще бы — двадцать одна прекрасная женщина, все достойны победы и, конечно, каждая хочет быть первой. Я очень тщательно подготовилась. Отрепетировала творчес к ий номер та к, что, когда выступила, сама не могла поверить, что я так могу! А ведь выступала я под номером 21, самая последняя. Представляете, ка ково это — ж дать своего выхода! Но всё получилось. И я бесконечно счастлива! Благодаря проект у я позна комилась с лучшими людьми нашего города, приобрела много знаний, которые необходимы каждой женщине, стала более уверенной, и мою самооценку теперь никому не уронить. Моя жизнь заиграла новыми крас ками, и можно сказать, что до и после «Миссис Поволжье 2020» — это две разные Ольги!

персона

— Че м с т а л о дл я в а с завоевание Гран-при сначала на европейском конкурсе Missis European Beauty 2021, а затем на мировом — Missis World Beauty 2022? — Помимо множества подарков от спонсоров проекта « М и с с и с П о в о л ж ь е 2 02 0 », главный приз победительнице

— Миссис Поволжье 2020, Гран-при Missis European Beauty 2021, Гран-при Missis World Beauty 2022… Ольга, расскажите, как появилась мечта и пришло решение принять участие в первом конкурсе красоты «Миссис Поволжье»? — Все решил случай. У моего мужа был юбилей, и мы долго выбирали ведущую для грандиозного праздника. И многие друзья и знакомые нам посове т ов а л и выбрат ь л у чш у ю ве д у щ у ю, Нат а л ью С а ви н у (Княжну), что мы и сделали. А уже потом, просматривая ее инстаграм, супруг увидел, что Наталья организовывает телепроект, и сам предложил мне поучаствовать. Очень уж ему хотелось, чтобы его жена стала королевой. № 1 (146) 2022

— Что вы испытали после победы в конкурсе «Миссис Поволжье»? — Э то цела я ис тори я. На проекте нас застала пандемия, и всего месяц мы были в офлайне. За это время познакомились с огромным количеством людей. Каждые субботу и воскресенье мы с огромным удовольствием летели на сьемки. А какая у нас была фотосессия! Мы предстали в образах известных женщин, таких разных, неповторимых и красивых. А потом случился локдаун. Княжна собирала нас в онлайне и прокачивала наши навыки, а также приглашала различных спикеров. Вообще, надо отметить, такого грамотного и очень поря дочного организатора я не встречала никогда.

— э т о в о з мож но с т ь п р е дставлять родную Самару на европейском уровне. Это очень волнительно и ответственно. Я ведь своим примером должна бы ла подт верди т ь, ч то в Самаре действительно самые п ре к рас ные деву ш к и! И на европейс ком, и на мировом конкурсах красоты было много представительниц из других городов и стран, и я смогла, я сделала всё от меня зависящее, чтобы взять Гран-при. Об а кон к у рс а п роходи л и в Македонии. На Missis World Beauty 2022 прису тс твова л да же са м

— Как отнеслась семья к вашим победам? Поддерживали ли они вас в решении покорить сначала Самару, Европу, а затем и весь мир? — Ме н я о к р у ж а ю т о д н и мужчины — муж и трое сыновей. Муж безмерно гордится мной, хвалится перед друзьями, и ему льстит, что жена королева! Порой мне кажется, он доволен даже больше, чем я. Вообще, в наших с ним отношениях произошел ка кой-то новый поворот, он старается во всем угодить своей королеве. Он никогда не был скуп, но сейчас щедр как никогда. Цветы без повода, любое мое желание исполняется. Как он сам говорит, рядом с королевой надо быть королем. С ы новья, конечно, т оже восхищаются! А мне так приятно, я купаюсь в их любви, и все мои победы состоялись благодаря тому, что у меня есть надежный и крепкий тыл — моя любимая семья! Это наша общая победа!

— Вы успешный руководитель сети частных детских садов «Оранжевое Cолнце», жена, мама троих сыновей. Как вы всё успеваете совмещать? В чем находите вдохновение для новых побед? — Как я уже сказала, в первую очередь меня вдохновляют мои мужчины. А потом, я люблю жить насыщенной жизнью, ведь, имея большую семью, коллектив, надо быть всегда на коне и своим примером показывать, что всё в жизни возможно, стоит только очень захотеть и потрудиться! — Что вы считаете делом своей жизни? В чем вы являетесь экспертом? — Я эксперт в своей профессиональной деятельности. Я контролирую работу педагогического состава, методистов, с ле ж у, ч т о бы де т я м бы ло комфортно и уютно в наших детских садах, чтобы не было нареканий от родителей и был полный порядок во всем. Думаю, что я хороший управленец. — Как вы считаете, что для современной женщины важнее — карьера или семья? В чем видите свое женское предназначение? — Самое главное для человека — независимо от того, мужчина

это или женщина — это самореализация. Я счастлива, что у меня получается совмещать семью и работу и не забывать о себе любимой. — Советуете ли вы девушкам, женщинам принимать участие в конкурсах красоты? Что бы вы порекомендовали тем, кто хочет попробовать, но сомневается в своих силах? — Во-первых, хочу сказать большое спасибо Княжне, потому что именно с нее всё началось. И ее уникальные телепроекты «Миссис Поволжье», «Королева Самары» реально меняют судьбы женщин. Кстати, сейчас она набирает женщин на десятый, юбилейный, телепроект «Миссис Поволжье». Могу сказать однозначно, это был лучший тренинг в моей жизни! И именно он зарядил меня на успех и остальные победы! А женщинам пожелаю обязательно попробовать, ведь, выходя из зоны комфорта, вы можете открыть в себе такие возможности, почувствовать такую уверенность в своих силах, что поймете: ваш потенциал безграничен. Поэтому помните: однаж ды рискнув, можно быть счастливой всю оставшуюся жизнь.

персона

посол Российской Федерации в Северной Македонии Сергей Баздникин. И конечно, здорово, что рядом была наша Наталья Са вина — под держ ива ла, на пра вля ла и при да ва ла уверенности в том, что всё получится. Так и произошло.

milashka_oe knazna № 1 (146) 2022

НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ СЕБЕ В ЗАСЛУЖЕННОМ ОТПУСКЕ

ПЛАНИРУЕМ ОТПУСК: ВЫБОР ВСЕГДА ЕСТЬ!

ТАТЬЯНА ЕВДОКИМОВА,

директор Клуба Путешественников TRAVEL EXPERT

Наконец наступила весна, на горизонте маячит лето. Это время неизменно у всех у нас ассоциируется с периодом отпусков, с путешествиями, с хорошим настроением, возможностью отдохнуть у теплого моря, получить яркие впечатления и прекрасные эмоции. В прошлом году трудно было прогнозировать, как будет развиваться ситуация в туристической сфере. Сейчас тоже непросто предугадать наверняка, что нас ждет. Радует, что заканчивается пандемия и связанные с ней ограничения, огорчает возможность жестких санкций со стороны различных государств... Но пока есть выбор, куда отправиться на отдых, и надеюсь, список стран, где нам рады и куда нам можно, будет все же расширяться.

БЛИЗКАЯ АЗИЯ

ДОСТУПНЫЙ ОТДЫХ ЗА ГРАНИЦЕЙ

Среди зарубежных направлений неизменными лидерами в весенний период остаются Египет и ОАЭ как более доступные, близкие направления. Вылеты в эти страны возможны из Самары, Казани, Москвы. Планируется, что эти направления будут актуальны и летом. О продолжении полетной программы в летний период сообщил уже ряд туроператоров. А это значит, что у туристов будет гарантированный выбор между теплыми странами, для посещения которых не требуется виза. С 27 февраля ОАЭ, например, у себя в стране отменяют масочный режим, а туристам с сертификатом о вакцинации Sputnik V не надо сдавать ПЦР-тест.

Юго-Восточная Азия тоже становится ближе. Если перед Новым годом открывшийся Таиланд таил в себе много неожиданностей в виде изменения протоколов въезда и выезда, дополнительных тестов, тайпассов, то сейчас понятно, чего ожидать, и поток туристов увеличивается. Но вылеты пока осуществляются только регулярными рейсами. Вьетнам смягчает требования к пребыванию туристов на территории страны: не требуется карантин по прилете и не действует запрет на то, чтобы покинуть территорию отеля. Рейсы выполняются из Москвы, и цены вполне лояльные. Отели, работающие по системе «все включено», готовы принять российских туристов. Для всех, кто мечтал о ретрит-туре, и просто поклонников безмятежного отдыха на побережье Индийского океана есть хорошие новости: открыты чартерные рейсы на Гоа. Вылеты будут осуществляться раз в 10–11 дней из Москвы. Открыта и Шри-Ланка, которая привлекает и любителей экскурсионного отдыха, и ценителей культуры и истории, и поклонников дайвинга и серфинга. Есть вылеты из Самары рейсами авиакомпании «Флайдубай». Из Москвы можно лететь как прямыми рейсами шри-ланкийских авиакомпаний, так и на борту авиакомпаний, которые предлагают стыковочные рейсы.

РОСКОШЬ, ДОСТУПНАЯ КРУГЛЫЙ ГОД

Мальдивские и Сейшельские острова — это два райских уголка в Индийском океане, образец спокойного и по-настоящему роскошного пляжного отдыха. Тропическая природа, безвизовый въезд, теплый солнечный климат — все это привлекает огромное количество туристов. Тем более направления эти доступны круглогодично. Кстати, на Мальдивы есть чартерные рейсы, которые позволяют существенно сэкономить на поездке.

ЛЮБИМАЯ ТУРЦИЯ

Турция, давно ставшая одним из любимых мест отдыха для россиян, готова встречать гостей из России круглогодично. Туры на Анталийское побережье с вылетом из Самары можно выбирать уже с марта. С майских праздников стартуют вылеты на Даламан, а это открывает возможности отдыха на прекрасных турецких курортах Мармарис и Фетхие. Бодрум заявлен с конца мая. Для тех, кто хочет побывать на Эгейском побережье, самое время принимать решение, пока еще действует акция раннего бронирования с очень приятными ценами.

МАНЯЩАЯ ЭКЗОТИКА

Незабываемый отдых ждет тех, кто собирается провести свой отпуск в одной из стран Карибского бассейна. Здесь райские пляжи, экзотическая живописная природа и отлично развитая туристическая инфраструктура, а большая часть отелей работает по системе «все включено». Наиболее популярными у россиян являются Доминикана, Мексика и Куба. Искренне надеемся, что будут найдены новые воздушные коридоры для полетов в страны Карибского бассейна, либо воздушное пространство будет открыто для нас в ближайшее время. Напомню, страны Карибского бассейна не требуют от российских туристов ни сертификатов, ни ПЦР-тестов, и планируется, что в летний период часть этих стран тоже будет актуальна для нас с вами.

есть на курортах Кавказских Минеральных Вод, Крыма, Сочи, Анапы, Татарстана, Алтая, Башкирии, нашей любимой Самарской и соседней Ульяновской области. В свете тенденций последних двух лет плюс вероятного вынужденного отдыха лишь на территории России настоятельно рекомендую не откладывать выбор отеля или санатория в долгий ящик — спрос огромный, поэтому об отдыхе и лечении в России надо побеспокоиться заранее.

ЕВРОПЕЙСКИЙ ОТДЫХ

Несмотря на то, что на период написания статьи весь туристический рынок находится в состоянии шока от последствий закрытия неба и границ и в ожидании санкций, мы искренне верим и надеемся, что европейский отдых будет нам снова доступен. Но пока, увы, без Европы... Максимально в этом сезоне отдыхать и лечиться будем на территории России и близлежащих стран. Прекрасная лечебная база, высокий сервис и специальные программы оздоровления или реабилитации после заболеваний, в том числе ковида,

РЕЧНЫЕ И МОРСКИЕ КРУИЗЫ

Где еще почувствовать, как широка и необъятна наша страна, если не на палубе круизного теплохода, неспешно рассекающего водную гладь? Речные круизы все так же популярны, и возраст туристов, выбирающих отдых на теплоходе, становится моложе. Круизы выходного дня, как и круизы на 4-6 дней, — несомненные лидеры спроса, и сейчас на пике популярности у наших с вами земляков. В этом году из Самары можно как всегда отправиться в Казань, Нижний Новгород, Волгоград. Для любителей длинных круизов в этом году есть маршрут по Карелии с длительной стоянкой в Санкт-Петербурге, есть круизы по Каме до Перми или в Ростов-на-Дону. Из необычных, непривычных нам маршрутов можно отметить круиз из Москвы «Старинные усадьбы» с посещением Твери, Углича, Мышкина, Ярославля, Кинешмы, Костромы и Калязина, маршрут «Северные сокровища» с Вологдой, Горицами, Череповцом, Рыбинском, Коприно и Калязиным. Круизный маршрут из Санкт-Петербурга «Северное ожерелье» позволяет увидеть красивейшие места Карелии и Севера России - Валаам, Шлиссельбург, Сортавалу, Кижи, Мандроги, Петрозаводск, Старую Ладогу. Внимание всем, кто любит что-то необычное, - уже открыто бронирование по Оби и Иртышу на 2023 год - Сургут-СалехардТобольск («От тайги до Полярного круга»). Для любителей информационно насы-

щенных круизов и экскурсионных программ есть круизы и туры по Байкалу, причем экскурсионные туры и зимой, и летом привлекают множество ценителей красоты Байкала. При поддержке Ростуризма продолжаются программы на остров Сахалин - впервые Дальний Восток настолько близок и доступен!

ГОТОВЬ САНИ ЛЕТОМ, А ЛЕТНИЙ ОТДЫХ БРОНИРУЙ ЗИМОЙ

Значительно сэкономить при покупке тура поможет

АКЦИЯ РАННЕГО БРОНИРОВАНИЯ,

которая продолжит действовать до конца марта. Особенно актуальным это предложение будет при бронировании дорогих или популярных отелей, где в сезон может просто не хватить мест всем желающим. Тем более условия предоплаты по акции раннего бронирования сейчас очень лояльны: нужно внести от десяти до тридцати процентов от стоимости тура. По ряду направлений внести оплату полностью требуется не позднее чем за две-три недели до вылета. Новые вызовы, которые преподносит нам время, не повод отказывать себе в заслуженном, долгожданном отпуске. На ситуацию с ограниченным выбором стран для отдыха мы с вами уже научились смотреть философски - есть огромное количество мест, куда можно поехать отдыхать, главное - не паниковать, не терять надежду, а взвешенно подойти к вопросу организации своего отпуска: оценить риски, плюсы и минусы и выбрать наиболее комфортный вариант отдыха для себя и своих близких.

г. Самара, ул. Рабочая, 21А

+7 906 340 87 87 tourclub_travelexpert travelexpert63@yandex.ru

ПОД АРИ ТЕ ЛЮБИМЫМ РАЙСКОЕ УДОВОЛЬС ТВИЕ

Подарочный сертификат можно заказать на любую сумму и на любую понравившуюся процедуру. Возможна доставка в электронном виде или лично в руки получателю.

🌿 Банная студия на крыше 🌿 Банный комплекс 🌿 Парные массажи Велнес-клуб «Пять ключей» 📍 8-я просека, 37 🍃

🌿 Спа-программы 🌿 Аромапрограммы для двоих 🌿 Изготовление персональных духов ☎

8 (846) 245-40-05 5kluchey

📲

8 (917) 153-37-22

www.5kluchey.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

AZIZOV DENTAL CLINIC

—

ЭКСПЕРТ ПО БЕЗУПРЕЧНЫМ УЛЫБКАМ ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, КАК НАЙТИ СВОЕГО СТОМАТОЛОГА И ВЫБРАТЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СОВРЕМЕННУЮ КЛИНИКУ, В КОТОРОЙ ВЫ БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ В БЕЗОПАСНОСТИ В РУКАХ ЭКСПЕРТОВ — КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ? КАКИМИ КРИТЕРИЯМИ РУКОВОДСТВОВАТЬСЯ? НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ? первую очередь, это, безусловно, новейшие высококлассные стоматологические материалы и оборудование, применение цифровых технологий (оптический сканер и цифровая рентгенодиагностика), что позволяет на экране монитора увидеть проблему и наглядно объяснить пациенту необходимое лечение. Точная диагностика проблемы и грамотное планирование лечения помогают значительно снизить риски нежелательных последствий. Использование инновационных методик лечения заболеваний зубов и полости рта, к примеру применение микроскопа при лечении каналов или ортодонтическое лечение с помощью элайнеров и брекет-систем, также является неотъемлемой частью современной стоматологии. И большая часть стоматологов уже активно используют последние достижения медицины в своей работе. Сегодня большинство пациентов отмечают, что не представляют современную стоматологию без комфортного сервиса и без команды специалистов. Azizov Dental Clinic является частью современного стоматологического мира. Каждый из сотрудников клиники, будь то главный врач или ассистент врачастоматолога, работает только на результат — счастливые здоровые улыбки наших пациентов. Врачи нашей клиники помогут вам улыбаться без стеснения.

Врач стоматолог-гигиенист проведет профессиональную гигиену полости рта, при необходимости для укрепления эмали зубов выполнит реминерализующую терапию. Врач стоматолог-терапевт проведет процедуру отбеливания зубов, сменит старые пломбы и вылечит те зубы, которые в этом нуждаются. Те зубы, что, увы, уже не спасти, аккуратно и максимально атравматично удалит наш врач стоматолог-хирург. Утерянные зубы вам вернет наш врач стоматолог-имплантолог, воспользовавшись современными имплантационными системами. С нашим врачом стоматологом-ортопедом можно решить проблемы зоны улыбки с помощью ультратонких керамических виниров или подобрать вариант протезирования керамическими коронками. За исправлением прикуса и выравниванием зубного ряда очень внимательно проследит наш врач-ортодонт. И конечно, к нашей зубной фее — детскому стоматологу вы можете привести младших членов семьи.

Тест «Здоровы ли ваши зубы?» Всем известно: если хочешь быть здоров, следи, чтобы рацион питания был полноценным и сбалансированным, высыпайся и проводи больше времени на свежем воздухе и, конечно, улыбайся солнечному теплу и просыпающейся после зимы природе. Но пандемия оказала существенное влияние на жизнь людей: многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают ослабление иммунитета. Наша задача — чтобы ваша улыбка была не только красивой, но и здоровой. Предлагаем вам пройти несложный тест на здоровье полости рта. Отметьте симптомы, которые вы постоянно или периодически наблюдаете у себя. Неприятный запах изо рта. Кровоточивость десен во время чистки зубов. Реакция зубов на холодные или горячие напитки или блюда. Чувствительность зубов на улице в холодное время года. Изменение цвета одного или нескольких зубов. Застревание зубной нити между зубами. Налет на зубах, который не получается счистить зубной щеткой. Видимые разрушения зуба (потемнения, белые пятна, дырочки). Ранки, язвочки, налет на деснах, языке или щеке. Периодическая боль в зубах. Если вы не обнаружили у себя перечисленных симптомов, то, вероятнее всего, проблем с зубами и полостью рта у вас нет. Поздравляем вас и напоминаем о необходимости посещать своего стоматолога раз в полгода. Если вы ответили «да» хотя бы на один пункт теста, то советуем вам не затягивать с визитом к своему стоматологу, не дожидаясь ухудшения состояния. Если вы ответили «да» на последние два пункта, то советуем вам обратиться к стоматологу в ближайшее время. Берегите себя!

Такой комплексный подход к каждому пациенту не оставит нерешенных проблем полости рта. Ждем вас в Azizov Dental Clinic, чтобы вместе пройти путь к вашей улыбке мечты!

Мы поздравляем всех девочек, девушек и женщин с наступлением весны и Международным женским днем! Пусть ваши мечты исполняются, в жизни всегда будет счастье, любовь, близкие люди и много поводов для улыбок!

• Профилактика и лечение кариеса под микроскопом. • Оптическое сканирование. • Цифровое моделирование улыбки. • Ультратонкие виниры. • Протезирование любой сложности. • Атравматичное удаление зубов. • Навигационная имплантация. • Синус-лифтинг и костная пластика. • Отбеливание (Zoom 4). • Исправление прикуса. • Детская стоматология.

+7 (846) 250-06-17 azizov_dental_clinic www.azizdenta.ru ул. Арцыбушевская, 40

главный врач Azizov Dental Clinic, к.м.н, доцент кафедры Стоматологии ИПО «Реавиз»

«КАКАЯ КРАСИВАЯ У ВАС УЛЫБКА!» — ПОСЛЕ ПРЕОБРАЖЕНИЯ В ADC ТАКИЕ КОМПЛИМЕНТЫ СТАЛИ ПРИВЫЧНЫМИ ДЛЯ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

АЗИЗОВ АЗИЗ НАМИГОВИЧ,

ДЕЛО ЖИЗНИ, ИЛИ КАК СТАТЬ ЭКСПЕРТОМ В БЬЮТИ-СФЕРЕ ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО ИМЕННО ЯВЛЯЕТСЯ РАБОТОЙ ТВОЕЙ МЕЧТЫ, ПРИХОДИТ НЕ СРАЗУ. И МНОГИЕ ДОЛГО НЕ МОГУТ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ, СТАЛКИВАЯСЬ С ОГРОМНЫМ ВЫБОРОМ НАПРАВЛЕНИЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СВОЕ ДЕЛО ЖИЗНИ НИНА СЕЛЮТИНА, ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ СТИЛИСТОВ В САМАРЕ, ТОЖЕ НАШЛА НЕ СРАЗУ, ПОТРАТИВ НА ПОИСКИ НЕ ОДИН ГОД. ОНА РАССКАЗАЛА О ТОМ, КАК СКЛАДЫВАЛСЯ ЕЕ ТВОРЧЕСКИЙ ПУТЬ. Я с детства мечтала о творческой профессии: то хотела стать модельером, то дизайнером интерьера. Профессии стилистви з а ж ис т еще не с у щес твова ло, а с та новитьс я просто парикмахером мне было неинтересно. Еще будучи школьницей, я любила краситься и причесываться. А когда у меня появилась дочь, это событие стало толчком и вдохновением для исполнения моей мечты. Я уже не могла остановиться — плела косы, дела ла ра знообра зные п ри чес к и и пол у ча ла огромное удовольствие от этого процесса.

Как же понять, что станет делом вашей жизни? Я могу ответить так: нужно быть смелым и честным с собой. Не бояться пробовать новое, смело оставлять то, что вам не по душе. Кто-то с самого детства знает, что ему нравится, а для кого-то нужно время. И как только вы поймете, что вы на верном пути,

персона

нужно смело идти вперед, не сомневаясь. Заручитесь поддержкой семьи и друзей, смело рассказывайте о себе и не стесняйтесь громко говорить и заявлять о ваших успехах! Ваши навыки, умения, ваш талант — это то, что людям нужно от вас!

Фото: @elen_ka_photo Стиль: @lirent163

Меня начали замечать и приглашать работать в са лоны к расо т ы, на местные показы мод и к он к у р с ы к р а с о т ы . И к а ж да я деву ш к а всегда возвращалась, приводя с собой подруг.

№ 1 (146) 2022

Да, прежде чем начать, можно попробовать многое, но только ваше дело жизни буде т п ринос и т ь ва м и удовольствие, и финансовую стабильность! Любите то, что делаете! С любовью, ваша Ninel!

• Свадебные прически и макияж • Обучение прическам и плетению кос Ул. Ленинская, 168 8 (987) 157-67-07 ninel_hairstyle

ООО «Эденталь». Лицензия ЛО-63-01-005242 от 9.09.2019 г.

2=1

промокод: ФРИТАЙМ 2022

*подробности на сайте эденталь.рф

ул. Дыбенко, 27Б

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Компьютерная томография зубов по акции!*

ВЕРА БЕЛОУСОВА: «КОРОЛЕВА — ЭТО СОСТОЯНИЕ ДУШИ» КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА УНИКАЛЬНА ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ. И КОРОЛЕВОЙ МОЖЕТ СТАТЬ КАЖДАЯ — СТОИТ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ. В ЭТОМ АБСОЛЮТНО УВЕРЕНА ВЕРА БЕЛОУСОВА, ПСИХОЛОГ, АРТ-ТЕРАПЕВТ, ВИЦЕ-МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2022. В ИНТЕРВЬЮ ВЕРА РАССКАЗАЛА О СВОЕМ ПУТИ В ПСИХОЛОГИЮ И РАСКРЫЛА РЕЦЕПТ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ.

персона

— Вера, расскажите, чем для вас стало участие в конкурсе «Миссис Самарская губерния 2022». — Это было одно из ярких и запоминающихся событий в моей жизни. За три месяца, пока шла подготовка к конкурсу, пришлось встроить в свой и без того плотный график множество мастер-классов, репетиций, примерок, фотосессий. Но все это только помогло еще более тщательно и грамотно планировать свое время. Поддержка сем ьи бы ла коло сс а л ьной . Де т и постоянно интересова лись, ста ли самостоятельнее. Супруг прошел этот путь вместе со мной, поддерживал в самые сложные моменты, взял на себя бытовые вопросы, помогал с идеями для творческого номера. Моя победа в конкурсе — это победа всей семьи. Я рада, что у меня получилось донести до зрителя ценности, которые мы транслируем. «Миссис Самарская губерния» — это не просто конкурс, это проект о позитивном материнстве, это сообщество женщин разных возрастов, профессий, которых объединяет любовь к жизни, гордость за свои семьи. И каждая участница получает возможность рассказать своей аудитории что-то очень важное. — Каково это — быть королевой? — Королева — это состояние души, вн у т ренн я я с и ла и у вереннос т ь, грация и горящие глаза. А корона — это аксессуар из сказки. И попасть в эту сказку может каждая. Стоит только захотеть.

— Что, по вашему мнению, делает женщину счастливой? — Каждая женщина уникальна по праву рождения. И вне зависимости от социа льного статуса, возраста, коли чес т ва де т ей на м хоче тс я быть в одних ситуациях слабыми и беззащитными, а в других — сильными и решительными. Но абсолютно каждая женщина хочет быть счастливой. В моем понима нии, с час т ье — ощущение удовлетворенности своим внутренним состоянием. Конечно, критерии этого ощущения у каждой свои. Но это не должна быть погоня за красивыми картинками в сети, и ориентиром не должен становиться образ жизни соседки или подруги. № 1 (146) 2022

Только понимание своих истинных желаний и принятие своего личного жизненного пути ведет человека к счастливой жизни. — Как вы пришли в психологию? — Мой профессиональный путь начался с обучения на факультете у п ра влени я С а марс кого гос ударс т венного педа гоги чес кого университета, где я получила сильное базовое образование, которое с самого начала подкрепляла практикой, работая с первого курса. После окончания учебы осталась трудиться в стенах родного вуза на должности заместителя декана по воспитательной работе. И это стало колоссальным опытом. Я помогала студентам решать различного рода проблемы с учебой, с личной жизнью, выс т ра иват ь вза имоо т ношени я с родителями и соку рсни ка ми. С некоторыми, тогда еще студентами, мы общаемся до сих пор. Будучи уже на седьмом месяце беременности, я сдавала кандидатский минимум и начина ла писать диссертацию, но первые роды, да и весь декрет оказались совсем не простыми. Я посвятила себя семье и заботе о маленьком человеке. Тогда я осознала, что возвращаться в университет не хочу. Потом у нас появилась чудесная дочка. Опыт материнства дал мне мощный приток женской энергии, раскрасил жизнь новыми красками. Я все больше погружалась в психологию, была и в личной терапии. Качество жизни заметно улучшалось, глаза горели, и на этом подъеме было логичным рождение третьего ребенка. Господь подарил нам еще одну дочку — нашу Любовь. О тд а в ат ь и з и з о би л и я — мой основной мотив прихода в психологию. Я начала практиковать уже с первого мод ул я о бу че н и я . К аче с т в е н но е обучение, понимание природы женских состояний, развитая эмпатия и умение г овори т ь п р о с т ы м я зы ком да ю т мне возможность помогать людям проживать свои проблемы через осознанность. Я работаю в своем кабинете, где созданы все ус ловия для доверит е л ьног о и гл у б о ког о о бще н и я . Результат у клиентов есть уже после первой сессии. — С какими проблемами к вам чаще всего обращаются? Как человеку понять, что пора обратиться за помощью? — Ко мне обращаются женщины, реже мужчины, с самыми разными жизненными проблемами. Преимущественно это вопросы, связанные с отношениями — с детьми, с супругами, с р од и т е л я м и , р одс т в е н н и к а м и , начальством, коллегами. Особенно а ктуальны ситуации, связанные с изменами, разводами, конфликтами в семье. Ра д уе т, ч т о в созна ни и людей обращение за психологической помощью становится таким же естественным, как обращение к врачу, когда заболеваешь. Уже очевидно, что разговоры с подругами под бокал игристого только заводят в тупик. Отрицание проблемы не решает ее, а, наоборот, еще больше оголяет слабые места. Возможно, вы и справитесь сами, но сколько это займет времени и какой ценой (а в первую очередь страдает здоровье) вам достанется эта победа?

Если вам важно абстрагироваться от мнения окружающих, важно откинуть всю шелуху, если вы запутались в клубке проблем и уже не вывозите — не тратьте время, обращайтесь к специалисту. — Какие инструменты, методики вы используете в своей работе? — Арсенал методов и инструментов у меня обширный. После консультаций клиенты говорят, что удивлены. В привычном понимании большинства людей, сессия с психологом — это разговоры. В моем кабинете клиенты работают с метафорическими картами, танцуют, лежат, разговаривают со стулом, а также рисуют, вырезают, и много чего еще я могу предложить в зависимости от запроса и от состояния клиента. Я провожу как индивидуальную работу, так и групповые встречи, в которых есть много плюсов для каждого участника. Также мне нравится формат девичников, когда я собираю женщин в неформальной обстановке, даю на первый взгляд развлекательные, но по факту глубокие практики. Также меня приглашают на закрытые мероприятия, где мы можем обсудить конкретную тему или проработать общий запрос. Такой формат проведения дня рождения или корпоративов в

тесном кругу становится все более популярным. — Один и з методов, который вы используете в своей работе, — арт-терапия. В каких случаях он предпочтителен? — Арт-терапия — это безопасное, бережное направление психологии, которое позволяет мягко погрузиться в бессознательное и выявить внутренние ресурсы. Арт-терапия может стать для вас интересным и увлекательным знакомством с психологией. — Може т е дать н ес к ольк о действенных практических советов, как паре улучшить свои отношения? Есть ли универсальный рецепт? — Исходя из своего практически двадцатилетнего стажа семейной жизни с одним мужчиной могу сказать, что надо работать над собой. Даже когда в отношениях все стабильно хорошо, не забывайте давать огня. Я убеждена, что отношения в паре держатся на обмене энергией. И если в жизни отсутствуют положительные эмоции, то вселенная неза мед ли тельно под к и ды вае т события, которые разрядят обстановку в семье, но уже со знаком минус. Проводите время наедине, без детей и друзей. Это как лакмусовая бумажка. Если в водовороте привычной жизни у вас все здорово, а оставшись наедине хотя бы на сутки, вы не знаете, о чем поговорить, и вам нечем заняться вместе — это тревожный звоночек. Ну и конечно, мой универсальный рецепт для любых взаимоотношений: ра зговаривайте друг с другом, не молчите, не додумывайте за другого. Знать всегда лучше, чем догадываться. — В чем вы видите свою миссию? —Моя мисси я за к лючае тс я в служении людям из изобилия, но я работаю в рамках профессиональной компетенции и не беру ответственность за жизнь клиентов. А лишь грамотно разворачиваю ее в лучшую сторону. Экспертность — это одна из сфер моей жизни. Но в каждой из них мне важно оставаться собой.

ТЕЛ.: 8 917 141-25-51 verochka_belousova

№ 1 (146) 2022

Фото: Наталья Малыгина

персона

malygina_photo

афиша 20

№ 1 (140) 2021

персона № 1 (146) 2022

«СВОЯ СРЕДА» — АТМОСФЕРНОЕ МЕСТО ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В РЕСТОРАНЕ? ВКУСНАЯ КУХНЯ? БЕЗ ВСЯКИХ СОМНЕНИЙ. ХОРОШИЙ СЕРВИС? ОДНОЗНАЧНО ДА. КОМФОРТНАЯ ОБСТАНОВКА И ПРИЯТНЫЙ ИНТЕРЬЕР? БЕЗ ЭТОГО НИКУДА. НО ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ — ЭТО АТМОСФЕРА, В КОТОРУЮ ГОСТЬ ЗАХОЧЕТ ПОГРУЖАТЬСЯ СНОВА И СНОВА. СОЗДАНИЕ АТМОСФЕРЫ, КОТОРАЯ ЗАПАДАЕТ ПОСЕТИТЕЛЮ В ДУШУ, — ИСКУССТВО. ИМ В ПОЛНОЙ МЕРЕ ВЛАДЕЕТ ОЛЬГА МУРЗИНА, АВТОР ИДЕИ И РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА КЛУБНОГО ПРОСТРАНСТВА «СВОЯ СРЕДА». ОЛЬГА САМА ПРОДУМАЛА ВСЕ ДО МЕЛОЧЕЙ В СВОЕМ ЗАВЕДЕНИИ, КОТОРОЕ ОТКРЫЛОСЬ НЕДАВНО, НО УЖЕ ПРЕТЕНДУЕТ НА РОЛЬ ОДНОГО ИЗ САМЫХ МОДНЫХ И ПРИЯТНЫХ МЕСТ САМАРЫ. выделила осьминога с банановым пюре и, конечно же, утиные сердечки с грибным велютэ. Также отмечу авторские десерты. Каждый из них является фаворитом у наших гостей. Особый раздел меню — это блюда, приготовленные с любовью к людям, придерживающимся диеты и принципов правильного питания. В общем, лучше один раз попробовать и получить массу гастрономических впечатлений.

персона

— Какие возможности есть дл я п ро в е де ни я бан к е т о в, мероприятий? — У нас д л я э т ого созда ны все ус ловия, и мы с ра достью предос та вим п лоща д ку для вашего праздника. Помимо зала ресторана есть светлый, просторный конференц-за л с панорамными окнами, который идеально подходит для проведения деловых и торжественных мероприятий — от бизнесзавтраков до свадеб и дней рождения. Кс т а т и , в н а ше м р е с т ор а не есть отдельное пространство с настоящим камином, где вы также можете провести переговоры или уединенные встречи.

— Ольга , расс к а ж ит е, к ак появилась идея создания клубного пространства «Своя среда»? Что оно представляет собой? — «Своя среда» — это моя мечта, с ко т ор ой я ж и л а по с ле д н ие несколько лет и которая воплотилась в жизнь. Снача ла я хотела открыть собственный ресторан с изысканными блюдами, неповторимой, душевной атмосферой и прекрасным обслуживанием. Позже задумалась о салоне красоты. И чтобы место это было вдали от шума, но при этом в черте города. Хотелось все и с ра зу! И удиви тельным образом все пазлы сложились, и три года труда принесли свои плоды. В декабре 2020 года распахнул свои двери наш конференц-зал, спустя год, в декабре 2021, открылся ресторан. В ближайшее время готовятся к открытию студия красоты и детский клуб. А уже этим летом мы порадуем своих гостей еще одной площадкой с открытым бассейном и зоной отдыха. — Ресторан изысканной кухни, салон красоты, детский клуб и площадка для отдыха с открытым бассейном — звучит очень привлекательно. В чем комфорт такого сочетания для гостей? — Люблю места, где все продумано до мелочей: комфортно, красиво, вк ус но, и зыс к а нно. Именно та к им мес том и с та не т «С воя среда». Отмечу еще, что клубное пространство находится на второй линии 9-й просеки, в экологически чистом, удаленном от городской с уе т ы ме с т е. И о тд ы х з де с ь, № 1 (146) 2022

уверена, будет оставлять только приятные впечатления даже у самых взыскательных гостей. — Чем планируете удивлять гостей с гастрономической точки зрения? Что бы вы посоветовали обязательно попробовать? Какое блюдо является настоящим хитом, по отзывам ваших гостей? — В нашем ресторане авторской кухни основой для блюд служат натуральные, фермерские продукты. Наше меню сочетает сезонные и трендовые блюда. Так, хитом этой зимы у представительниц прекрасной половины человечества стал сырный суп с курицей. Мужская половина отдала предпочтение борщу с вишней. Из закусок я бы

— Как создавался интерьер? — С этим связана целая история! Изначально дизайн-проект для нас делали московские дизайнеры, которые ока за лись недобросовестными людьми, и наш интерьер повторился в одном из самарских ресторанов. И мы решили создать новый проект, но на каждом этапе мой супруг склонялся к тому, что именно я должна воплотить свои идеи в интерьере. Набравшись смелости, я сделала все на свой вкус. И надо сказать, отлично получилось! Все остались довольны, а главное, получили удовольствие от процесса. И так в большинстве случаев: я делаю свой выбор интуитивно, и он оказывается верным. Сейчас мы постепенно формируем команду, в которой будут не просто

профессионалы своего дела, но люди, увлеченные идеей создания нового места, комфортного, красивого и притягательного. — Атмосфера ресторана — это не только интерьер, но и прежде всего люди, которые там собираются. «Своя среда» — о чем говорит название вашего клубного пространства? — Безусловно, «Своя среда» — это не только вкусная кухня. Прежде всего это общение. Наши гости — это успешные, состоявшиеся люди. И очень часто самые неожиданные и приятные встречи происходят именно здесь, возле нашего камина. Большинство гостей знакомы, а многие находят единомышленников на тематических вечерах и мастерклассах.

Абсолютно все, кто у нас побывал, ос та ютс я довольны качес т вом сервиса и кухни. А мы продолжаем совершенс т вов ат ь мас т ерс т во, создавая самые благоприятные условия для времяпрепровождения, с любовью и заботой о каждом госте. Мы ждем вас ежедневно с 9.00 до 22.00!

9-я просека, 2-я линия, 44 Тел.: +7 (846) 200-63-63 9pro.svoia_sreda

Я - ЭКСПЕРТ

ЭКСПЕРТ – ЭТО ИЗВЕСТНОСТЬ, ПРИЗНАНИЕ, ПОПУЛЯРНОСТЬ И УСПЕХ. ЖУРНАЛ «FREE ТАЙМ» ЗАПУСТИЛ УНИКАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПОДДЕРЖКИ НАСТОЯЩИХ МАСТЕРОВ СВОЕГО ДЕЛА, ЭКСПЕРТОВ В СВОЕЙ СФЕРЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ПРОФЕССИОНАЛОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ГРОМКО ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ. В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА ЛЮДИ САМЫХ РАЗНЫХ ПРОФЕССИЙ – ВРАЧИ, ПСИХОЛОГИ, ДИЗАЙНЕРЫ, ПЕДАГОГИ И КОУЧИ – УЧИЛИСЬ ИСКУССТВУ СОЗДАНИЯ И ПРОДВИЖЕНИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО БРЕНДА. БЛАГОДАРЯ СИЛЬНОЙ КОМАНДЕ НАСТАВНИКОВ ОНИ НАУЧИЛИСЬ ПОЗИЦИОНИРОВАТЬ СЕБЯ, ОПРЕДЕЛЯТЬ ЦЕЛЕВУЮ АУДИТОРИЮ И ВЫБИРАТЬ ПЛОЩАДКИ КОММУНИКАЦИИ И ИНСТРУМЕНТЫ ПРОДВИЖЕНИЯ. ПО ОКОНЧАНИИ ПРОЕКТА КАЖДЫЙ УВЕРЕННО МОГ ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ: «Я – ЭКСПЕРТ».

НАСТАВНИКИ ПРОЕКТА

КСЕНИЯ РИММ, главный наставник проекта. Руководитель и собственник бизнеса. Маркетолог с практикой более 20 лет kseniya.rimm

АННА БОРИСОВА, педагог по ораторскому искусству, спикер международных конференций boanettt

ТАТЬЯНА СЫРОВА, автор и руководитель проекта КП «Моя Ильинка» tatyana_syrova

ТАТА БУСЫГИНА, имидж-терапевт, кандидат психологических наук tata_busigina

ЮЛИЯ АЛИМБЕКОВА, врач-косметолог, основатель косметологической клиники kosmetolog_alimbekova

НАТАЛЬЯ МАЛЫГИНА, фотограф, организатор ежегодного конкурса для женщин с детьми «Миссис Самарская губерния» malygina_photo

КСЕНИЯ ЖОРНИКОВА, создательница курса по креативному мышлению, художница baryniya_art

МАРИНА ПИВОВАРОВА, коуч по мышлению, экспоненциальный коуч marina.pivovarova.coach

УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА:

«Быть экспертом — значит иметь высокий уровень доверия со стороны клиентов, которые будут рекомендовать вас как профессионала в своей сфере. Достичь уровня «эксперт» можно, став сначала учеником, потом практиком, постоянно развиваясь, получая новые знания и нарабатывая необходимый опыт. Я являюсь экспертом в области ипотечного кредитования и работе с недвижимостью. Желание решить свой квартирный вопрос привело меня ещё в 2006 году в банковскую сферу. Здесь я узнала все процессы изнутри и выросла от специалиста до руководителя собственного агентства недвижимости. Свою миссию я вижу в том, чтобы делать невозможное возможным, исполняя мечты людей о комфортном современном жилье, соответствующем всем их потребностям. Для меня проект «Русский Дом» (строительство каркасных домов) - это веяние нашего времени, возможность создать пространство уюта и тепла в собственном доме для каждого желающего».

ЮЛИЯ ЖИГАНОВА, эксперт в области продаж и совместных закупок SIMA LAND zhiganovajulija «Если ты эксперт, то в той сфере, на которой ты специализируешься, тебя знают, рекомендуют. Это тот случай, когда «сарафанное радио» работает лучше рекламы, приводя все новых клиентов и обеспечивая хороший доход. Но чтобы стать таким экспертом, нужно постоянно учиться, расти, нужны постоянные точные действия. Я являюсь экспертом в сфере продаж, совместных закупок. Умею преподнести товар, и все мои покупатели довольны и возвращаются ко мне вновь и вновь. Я также мама троих деток и знаю, как важно быть рядом с семьёй, при этом выгодно совершать качественные покупки и зарабатывать онлайн. Моя миссия — донести, что делать покупки через маркет-плейс, пользуясь моими услугами как организатора, удобно и выгодно».

№ 1 (146) 2022

персона

ЮЛИЯ ПОПОВА, эксперт в области недвижимости, ипотечного кредитования, руководитель проекта «Русский дом» (строительство каркасных домов) popova.yuly

Я - ЭКСПЕРТ АЛЕКСАНДР БЕРЕЗОВСКИЙ, психолог-аддиктолог aleksandr_berezovskii «Мы живем в постиндустриальное время, время изобилия товаров и услуг, в эпоху главенства потребительской идеологии. На фоне неизбежности потребления возникает необходимость в экспертной оценке, которая играет роль важного фильтра, необходимого для отбора тех или иных товаров и услуг. При осуществлении этого выбора становится важна личность эксперта, который является гарантом качества, а значит, и гарантом безопасности, являющейся одной из основных потребностей современного человека. Я психолог, являюсь экспертом в сфере работы с зависимым и созависимым поведением. Мой путь сопряжен с моей личной трагедией и трагедией моей семьи. Более десяти лет зависимости от тяжелых наркотиков и сопутствующих мытарств — это очень тяжелая ноша, но она же может стать колоссальным преимуществом при определенной расстановке сил. Что и произошло в моем случае. История моей профессиональной деятельности началась в 2006 году, после моего выздоровления. Когда я, будучи безнадежно болен наркоманией, осознал, что восстановление возможно, мне захотелось об этом рассказать таким же отчаявшимся семьям, как и моя. Затем было одно образование, другое, развитие и расширение поля профессиональных интересов. Сейчас я возглавляю крупный социальный холдинг в Самаре, специализирующийся на работе с различными формами зависимого поведения. Параллельно веду свою частную практику по принципу анонимного кабинета. В разрешении семейных проблем, связанных с подростковой или молодежной наркоманией, алкоголизмом или игроманией, крайне важна экспертность. Часто выходом могут стать только встречи с экспертом, работающим в анонимном формате. Моя профессиональная миссия — рассказывать о возможности выхода из системы зависимого поведения или отношений всем нуждающимся».

персона

ИРИНА ПОПОВА, преподаватель йоги и основатель студии йоги irinapopova.yoga

«Я считаю, что эксперт — это профессионал, который постоянно повышает уровень своих знаний и имеет большой опыт. Таким специалистом может стать тот, кто обладает способностями, трудолюбием и любознательностью, кто знает, как качественно решить задачу в той или иной сфере. Я преподаватель йоги. Помогаю людям улучшать свое здоровье, физическое состояние и психологическое самочувствие. Я, как никто другой, знаю, как избавиться от боли в спине. Потому, чтовосстановила себя после перелома позвоночника. Именно занятия йогой помогли мне вернуть здоровье и изменить не только фигуру, но и жизнь в целом. Сейчас, применяя опыт и многочисленные знания, свою миссию вижу в том, чтобы помогать людям повышать качество их жизни. Для этого после нескольких лет работы в других центрах йоги я открыла новую красивую, светлую, уютную студию по адресу улица А. Толстого, 75, куда приглашаю каждого, кто хочет улучшить своё здоровье естественным способом. В студии есть классы для разного уровня физической подготовки, что позволяет каждому человеку заниматься безопасно и максимально эффективно. Помимо занятий я провожу уникальные встречи и мероприятия - интересные мастерклассы на разные женские темы с участием экспертов из разных областей, девичники и выездные йога-туры. Совсем недавно мы открыли новый для Самары уникальный проект - занятия йогой на сапах в бассейне. А летом будем заниматься на сапах на озере и на травке на набережной. Присоединяйтесь к нашей дружной компании!» № 1 (146) 2022

ВЕРА БЕЛОУСОВА, психолог, арт-терапевт verochka_belousova «Экспертность ценится потому, что каждый хочет получать оперативную и четкую информацию, чтобы экономить свое время. Специалист, который постоянно совершенствует свои знания, имеет опыт, находится в поле современных тенденций по своему профилю, имеет личное видение того или иного вопроса, может открыто показывать успехи своих клиентов, — такой специалист вправе заявить, что он эксперт. Я являюсь экспертом в области арт-терапии. Выбрала для себя основным именно это направление психологии, так как оно сейчас активно развивается, ниша достаточно свободная, а сами инструменты очень эффективны. Для меня арт-терапия — это возможность бережно и мягко погрузить клиента в мир его бессознательного, научить обращаться к своим эмоциям, слышать себя и опираться на внутренние ресурсы. Свою миссию я вижу в том, чтобы процесс знакомства с собой у клиента проходил интересно, спокойно, в том, чтобы запустить процесс трансформации уже на первой сессии. Самым эффективным каналом продвижения для меня являются живые встречи, на которых я могу не только рассказать о каких-то инструментах, но и применить их на практике. Как правило, даже после одного выполненного упражнения у людей появляется интерес к тому, чтобы продолжить процесс самопознания. Кроме того, я провожу прямые эфиры в «Инстаграме», выступаю спикером на мероприятиях, провожу бесплатные встречи-знакомства, организую девичники».

ОЛЬГА МАЗУР, эксперт в области дизайна интерьера и итальянской мебели ozali_ «Эксперт — опытный специалист в конкретной области, приглашенный или нанимаемый для выдачи квалифицированного заключения. Чтобы стать таковым, нужно делиться знаниями и опытом с людьми, которые нуждаются в ответах, и гореть своим делом. Я эксперт в области дизайна интерьера и мебели. Еще в детстве дедушка, который был художником, учил меня рисовать. В четвертом классе я записалась в художественную школу, после школы поступила на архитектурный факультет Самарской государственной архитектурно-строительной академии. Первая работа привела меня в мир дизайна интерьеров: я устроилась в салон итальянской мебели. Каждый день перелистывая каталоги с мебелью, выпускаемой той или иной фабрикой, я видела прекрасные, стильные интерьеры. Вдохновлялась, когда рассматривала все это великолепие на международных выставках в Москве и Милане. Ни для кого не секрет, что итальянцы — законодатели стиля. Посещая мебельные производства, проходя на них обучение по продуктам и технологическим процессам, я все более погружалась в тему. Помогая людям подобрать мебель, которая отвечала бы их требованиям, я поняла, что мне хочется идти дальше: создавать образ интерьера в целом, используя техники и приемы любимых мною итальянцев. С этого времени фешенебельные интерьеры и мебель стали моим призванием. Моя миссия и главная задача — предложить заказчику неповторимое пространство, которое будет рассказывать его историю, вне времени и стиля, которое будет вдохновлять, гармонизировать, подтверждать его личную ценность и значимость».

Я - ЭКСПЕРТ ЕЛЕНА ЧИГАРЕВА, эксперт по управленческому учету в малом бизнесе chigareva_kurs

«Чем больше в мире информации, чем больше возможностей «казаться», а не «быть», тем больше ценится настоящее, качественное, экспертное. Чтобы стать экспертом в той или иной сфере, нужно учиться, учиться и еще раз учиться. Есть три крутых и самых действенных инструмента: обучение на протяжении всей жизни (life-long learning), постоянное саморазвитие и любовь к тому, что ты делаешь. Мое экспертное поле — это обучение и развитие. Двадцатилетний практический опыт и постоянный профессиональный «тюнинг» сделали меня экспертом в области обучения и развития взрослых, хотя и с детьми я тоже не плохо лажу. Моя работа в качестве преподавателя, переводчика, редактора, тренера и игропрактика в России и за рубежом, а также мое бытие в качестве человека неравнодушного и думающего сформировали мою любовь к слову, смыслам и ценностям. Я пишу сама и учу других говорить и писать на родном и иностранных языках, берусь за самые сложные случаи, когда нужно сделать из невозможного возможное. Мое любимое поле деятельности — это личностная и языковая «реанимация». Свою миссию я вижу в том, чтобы открывать новые возможности через отпускание обид, калибровку своей системы ценностей и целей, радость от жизни, процессов обучения и развития. Как никто другой, я прочувствовала на собственном опыте смысл сказки про птицу феникс».

«Экспертом можно считать специалиста, который способен собирать, обрабатывать, анализировать информацию и выдавать свою профессиональную оценку или заключение. По сути, это проводник, который выявляет проблемы, оценивает масштабы и предлагает возможные варианты решения, а также предупреждает о возможных рисках. Важно, чтобы эти решения были экологичными, правомерными и не приводили к новым большим и непредсказуемым проблемам. Работая по найму в коммерческих фирмах, я получила колоссальный опыт. На заводе вентзаготовок я выросла от инженера до руководителя производственно-технического и планово-экономического отдела; в крупной оптовой федеральной компании — от торгового представителя до директора филиала. Мне нравится вникать во весь цикл бизнеса, от звонка до отгрузки, от сообщения до выполнения услуги, и видеть результат. Ветеринарный центр — это бизнес супруга, где я тоже смогла применить свой опыт и знания. Начав с бухгалтерии, я увидела зоны роста и взяла на себя финансовое и стратегическое планирование. За шесть лет наше семейное дело выросло более чем в три раза и продолжает стабильно развиваться. Я могу просчитать любой малый бизнес до момента открытия, определить точку безубыточности любого существующего бизнеса и направления его роста. В этом мне очень помогают знания, полученные в процессе обучения по программе MBA. Моя миссия — помогать выстраивать бизнес-процессы тем бизнесменам, которым непонятны экономические и финансовые аспекты бизнеса, делать их простыми, понятными и доступными».

АЛЕКСЕЙ ПАВЛОВ, травматолог-ортопед, кистевой хирург, эксперт в области локально-инъекционной терапии и PRP-терапии, dr.pavlovaleksey

МАРИНА РЯБОВА, эксперт в области психологии и нумерологии Таро, marinaryabova_official

«Экспертность в любой области ценилась и будет цениться всегда, как минимум потому, что она сберегает самое ценное — время. Обращаясь к эксперту, человек надеется получить максимум пользы за минимальное время. Назвать себя экспертом в какой-либо области может любой желающий, а вот оправдать возложенные на них надежды могут единицы. С профессией травматолога-ортопеда я столкнулся на четвертом курсе университета, когда пришел работать медбратом в четвертое отделение больницы имени Н.И. Пирогова. В своей работе мне часто приходится принимать быстрые, но взвешенные решения, в дальнейшем именно от этого зависит лечение и реабилитация. Травматология предполагает необходимость постоянного повышения квалификации, обучения, посещения научных конференций. Мне интересно все время быть в движении. Локальная инъекционная терапия и современные препараты качественно изменили подход к лечению пациентов. Применение этих техник в качестве профилактики снимает вопрос об эндопротезировании. Если раньше, видя пораженный сустав, мы склонялись к решению об эндопротезировании, то сегодня ведется активная борьба за сохранение родного сустава и уход от больших и сложных операций в ортопедии. В этом и заключается моя миссия».

«Экспертность важна при выборе специалистов в той или иной области. Главными критериями при выборе эксперта я считаю его образованность, начитанность, уверенность в своем деле, а также наличие практики. В своей деятельности я использую инструменты психологии, педагогики и нумерологии Таро, руководствуясь знаниями и навыками, полученными за двадцать один год изучения психологии. У меня за плечами классическое психологическое образование (Самарский государственный университет), комплексная переподготовка с углубленным изучением психологии, обучение по президентской программе в Высшей школе международного бизнеса, курс нумерологии Таро в Академии частной жизни Ларисы Ренар, несколько программ по организационному лидерству в Москве и Самаре. Считаю, что человек максимально развивается, когда одинаково уделяет внимание интеллекту, телу и эмоциям. Поэтому помимо постоянного обучения и совершенствования своих профессиональных навыков я также занимаюсь фитнесом, плаванием и искусством. Я, как никто другой, знаю, как при помощи нумерологии и психологии раскрыть истинные возможности, понять предназначение человека и не только». № 1 (146) 2022

персона

ВАЛЕНТИНА МАНТУЛЕНКО, эксперт в области иностранных языков, педагогики, психологии, менеджмента и игропрактик mantulenko_valentina

Фото: АНАСТАСИЯ ЩЕРБИНИНА @nastiasherbinina

ОЛЕСЯ И МИЛЕНА МИНЕЙКИНЫ

ЮЛИЯ ЖИГАНОВА

арт-спикер, проводник в мир эстетики, @kydesnica_art:

маркетплейс Sima Land в Самаре @sima_land_samara63: «Этой весной желаю каждой девушке, женщине вспомнить о том, что она создана, чтобы украшать этот мир. Желаю в каждом дне видеть радостные моменты, несмотря на серость за окном. И конечно, желаю любви!»

АННА МИХАЙЛОВА:

Авторский ФОТОПРОЕКТ @tany_lightway

ЛЮДМИЛА

финансовый директор:

«Это самый запоминающийся подарок от мамы к 8 Марта. Среди сугробов, зимы мы оказались в тропиках! И это была не просто фотосессия, а настоящее преображение. Нам создали family look, это было очень круто!»

«Этой весной желаю всем читательницам журнала любви и красоты! Чтобы любовь отражалась в глазах ваших близких людей, освещала и наполняла ваши души и сердца. Будьте любимыми! Будьте яркими! Будьте счастливыми!»

Образ: центр красоты и здоровья Angelica @angelica.salon Стилизация съемки — Регина Егорова @egorova_odenet 28

«Фотосъемка проходила в день рождения моей дочери Милены. Решение участвовать вдвоем было мгновенным: такое шестилетие моя малышка точно запомнит. Обычно нам удавалось уезжать в теплые страны в этот день — Милена знает, что ее день рождения в феврале, и это «лето». Мы сохранили традицию и перенеслись в настощие тропики. Желаю каждой девушке этой весной замечать больше счастливых моментов. А научить вас видеть красоту повсюду — это моя задача, я делюсь этим талантом на своих арт-встречах».

Образ: Ильмира Овчинникова @ilmira.style Одежда: бутик-ателье @lara_ivanova_brand ЛЮДМИЛА ФИНОГИНА

СВЕТЛАНА КНЯЗЬКИНА

врач-косметолог, @lusi_kosmetolog_samara:

мастерская украшений со смыслом из натуральных камней @love_cristals:

«Очаровательные мои девочки, девушки, женщины, спасибо вам за то, что вы такие разные и каждая неповторимо прекрасна. За то, что вы верите в лучшее, мечтаете и достигаете целей. Хочу, чтобы каждая из вас нашла и сохранила себя, чтобы вы наслаждались каждым днем, пели, танцевали, творили и были счастливы!»

«Я дарю счастливые эмоции, делая эксклюзивные украшения с душой. Натуральные камни и ручная работа — вот что создает особую магию моих браслетов, колье, серег. Желаю, чтобы ваша жизнь всегда была наполнена яркими красками, чтобы они были не только вокруг, но и в вас самих! С праздником!»

ИРИНА ПОПОВА

@irinapopova.yoga, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, основатель студии @yogastudiosamara:

JUNGLE:

яркие краски

НАТАЛЬЯ КУЗНЕЦОВА

руководитель салона мебели и света RICH-HOME @rich_home_63: «Я желаю каждой девушке этой весной окружить себя нежностью, светом и красотой, ведь все начинается с нас самих, отношения к самой себе. Желаю любви и гармонии! И конечно, тепла и ярких красок — этого всего было в избытке в этой «тропической» фотосессии. Пусть эти страницы будут предвестником теплых солнечных дней!»

Цветы: магазин стильных букетов и композиций @vetva_studio Аксессуары: макраме-дизайнер Ольга Шайбулатова @olga_shaybulatova Украшения с натуральными камнями @love.cristals

«Я желаю каждой женщине этой весной расцвести, открыть в себе новые неизведанные грани. А я помогу ощутить совершенство вашего тела, убрать напряжение в спине, попробовать новое направление — йогу на сапах в бассейне. Я открыла просторную новую студию специально для того, чтобы здоровых, красивых, сексуальных женщин стало больше. Рада делиться своими навыками и знаниями!»

Фотостудия Lofty lofty_studio

- это девять съемочных залов в разных тематиках и стилях.

У нас найдется интерьер под любой запрос и задачу. Есть залы в классическом и в современном стиле. Интерьерные и фоновые. Роскошные и минималистичные. В одном из залов установлен функционирующий душ, в котором можно проводить съемки. Есть 2 циклорамы (угловая и прямая), около 20 цветных бумажных фонов и большой выбор тканевых фонов.

Залы фотостудии просторные, с высокими потолками и отличным естественным освещением. Каждый зал оснащен профессиональным студийным и световым оборудованием, позволяющим реализовать Залы фотостудии просторные, с высокими потоллюбые творческие задумки. ками и отличным естественным освещением. Для гостей оборудованы гримерки, раздевалки Каждый зал студии оснащен профессиональным студийзоны отдыха. оборудованием, позволяющим реаными и световым лизовать любые творческие В залах нашей фотостудиизадумки. проводят свадебные, сеДля гостей студии оборудованы гримерки, раздемейные, лайфстайл и контент съемки, творческие и валки и зоны отдыха. фото-проекты, съемки для каталогов, модельные тесты, В залах нашей фотостудии проводят свадебные, сешкольные альбомы иимногое другое. мейные, лайфстайлконтент-съемки, творческие Наши залы находятся локациях: на улии фото-проекты, съемкив двух для удобных каталогов, модельные тесты, школьные альбомы многое це Ново-Садовой, в районеиТЦ Захар другое. и на улице ДзерНаши залыне находятся в двух удобных локациях: на жинского, далеко от автостанции Аврора. К нам легко улице Ново-Садовой, в районе ТЦ «Захар» и на улице добраться как на личном, так и на общественном трансДзержинского, недалеко от автостанции Аврора. К студии как всегда свободные нампорте. легкоОколо добраться наесть личном, так ибесплатные на общепарковочные места. Около студии всегда есть своственном транспорте. бодные парковочные Ещебесплатные одной особенностью нашей места. студии является наЕще одной особенностью нашей являетличие грузового лифта, на котором безстудии труда можно дося наличие грузового лифта, на котором без труда ставить до залов объемные декорации и реквизит. можно доставить до залов объемные декорации и Многие фотографы и клиенты любят студию Lofty за нареквизит. ших крутых администраторов. Профессионалов Многие фотографы и клиенты любят студиюсвоего Lofty за наших крутых администраторов – профессионадела, очень отзывчивых и всегда готовых помочь.

лов своего дела, очень отзывчивых и всегда готовых помочь.

lofty_studio

8-903-303-10-50

lofty_s

Ново-Садовая, 106 «з», Дзержинского, 29

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ВАШЕГО ТОРЖЕСТВА Живая музыка, а особенно звучание саксофона - это, без всяких сомнений, украшение любого события - от выпускного, свадьбы или дня рождения до выставки, презентации или корпоративной вечеринки.

станет той изюминкой, которая, несомненно, поможет придать особый шарм вашему празднику. Руслан Долгополов – не только виртуозный музыкант, но и профессиональный ведущий. Любое мероприятие - от кулуарной вечеринки до масштабного праздника - ему по плечу.

Звоните и бронируйте свои даты! Руслан Долгополов

+7 (927) 604-03-33 +7 (906) 345-93-88

развлечения

ВЫСТУПЛЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО САКСОФОНИСТА РУСЛАНА ДОЛГОПОЛОВА

dolgopolovrus № 1 (146) 2022

Фото: АНАСТАСИЯ ЩЕРБИНИНА @nastiasherbinina ЛЮДМИЛА ФИНОГИНА

АННА СТЕПАНОВА:

@lusi_kosmetolog_samara:

ОЛЬГА БЕЛОВА @belova.advokat:

«Я адвокат, помогаю извлечь пользу из развода, оцениваю риски, бережно храню секреты. Я помогаю своим клиентам пройти все неприятные моменты вместе, освобождая место для новой жизни, полной любви и благополучия».

Авторский ФОТОПРОЕКТ @tany_lightway

Образ: центр красоты и здоровья Angelica @angelica.salon

«Я врач-косметолог, творю красоту с 2006 года. Контурная пластика, инъекции, пилинги — вам можно не вникать в нюансы этих процедур. Можно расслабиться и наслаждаться процессом и результатом. Для меня это и есть проявление любви к моим клиенткам: чтобы они могли на время процедуры отключить поток мыслей и отдохнуть».

«Я желаю всем читательницам этого весеннего номера «Free Тайм» много любви, радости, чаще баловать себя даже в мелочах, замедлиться в бешеном ритме и почувствовать свои истинные желания».

АННА ВАСИЛЬЕВА

@malinasweets1:

«Я руководитель и основатель первой в Самаре экокондитерской Malina, где вы найдете не только полезные десерты без муки, сахара и масла, но и традиционные сладости для любого вашего праздника. Очень люблю свое дело и счастлива нести в этот мир здоровье, пользу и видеть счастливые лица своих клиентов. Верю в то, что все возможно, и помогаю людям поверить в это».

Образ: ИЛЬМИРА ОВЧИННИКОВА @ilmira, style, Стиль: @abushaeva.ru Украшения: @lei_studio_ks

«Творчество и движение для меня все. В жизни у меня два любимых занятия — танцы и фотосессии. Мне всегда нравилось танцевать, но pole dance стал любимым направлением. Также люблю придумывать креативные образы для фотосессий, это моя страсть».

АЛЬБИНА ХАЛИМОВА

@albina.halimova

@sima_land_samara63:

«Этой весной я желаю каждой почувствовать себя женщиной, а не только руководителем бизнеса, мамой, дочерью. Как руководитель самарского филиала крупнейшего в России маркетплейса я иногда забываю в вихре дел о самом главном — о себе, о желаниях свой души. Пусть все изменится этой весной и вдохновение и любовь окутают нас всех с ног до головы с первыми мартовскими лучами».

Любовь

В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ Локация: «ИГЛУБАР» @igloobar_samara Образ: ОКСАНА КОРУНОВА @korunovaoxana_samara

ЮЛИЯ ЖИГАНОВА

АЛЕКСАНДРА САЛЯМИНА

@izoezo_art:

«Я художник-иллюстратор. Вдохновляю на творчество, пишу душевные картины, провожу творческие мастер-классы, украшаю стены и жизнь. Желаю каждой женщине этой весной обрести душевную гармонию, радость и встретить свою любовь. А если вы уже ее встретили, пусть она расцветет, как магнолия, пышным цветом, наполнит весь ваш мир благоуханием».

НАПИТКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВЕСНУ ЯРКОЙ ВЕСНА — САМОЕ ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ ГОДА ДЛЯ ЛЕГКИХ, КРАСОЧНЫХ И ОРИГИНАЛЬНЫХ НАПИТКОВ. И ЗНАЧИТ, СЕГОДНЯ РЕЧЬ ПОЙДЕТ О КОКТЕЙЛЯХ. ПО МНЕНИЮ РЕДАКЦИИ (КОТОРОЕ, РАЗУМЕЕТСЯ, МОЖЕТ НЕ СОВПАДАТЬ С МНЕНИЕМ ЧИТАТЕЛЯ И НЕ ПРЕТЕНДУЕТ НА ТО, ЧТОБЫ БЫТЬ ИСТИНОЙ В ПОСЛЕДНЕЙ ИНСТАНЦИИ), КОКТЕЙЛИ, ИДЕАЛЬНО ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ НАЧАЛА ВЕСНЫ, ДОЛЖНЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ СЛЕДУЮЩИМ ТРЕБОВАНИЯМ: БЫТЬ РОМАНТИЧНЫМИ, БЫТЬ ЖЕНСКИМИ И БЫТЬ ЯРКИМИ. ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ВЫ ЗАДУМАЛИ КОКТЕЙЛЬНУЮ ВЕЧЕРИНКУ ПО СЛУЧАЮ НАЧАЛА МАРТА, К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ НАШ ТОП САМЫХ ВЕСЕННИХ НАПИТКОВ.

КЛУБНИЧНО-ПЕРСИКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Вам понадобится: бутылка хорошего белого вина, два очищенных от кожуры, порезанных на дольки и замороженных персика, два стакана порезанной на кусочки и замороженной клубники. Способ приготовления: смешайте в блендере два стакана вина и персики. В результате должна получиться однородная масса. Перелейте смесь в отдельную емкость. В блендер положите клубнику и налейте оставшееся вино. Сделайте пюре. Поместите обе смеси в морозилку, доставая и перемешивая их каждые пятнадцать минут, пока не увидите, что они загустели. Наполните бокал примерно наполовину одной смесью, наполовину — другой. По желанию можно украсить коктейли ягодами или дольками фруктов.

САНГРИЯ

Вам понадобится: 300 мл красного вина, 70 мл бренди, 70 мл апельсинового сока без мякоти, 250 г замороженных фруктов или ягод (это могут быть персики, ананасы, ягодная смесь). Способ приготовления: все ингредиенты добавляются в блендер и измельчаются, пока консистенция не станет однородной.

БЕЛЛИНИ

развлечения

Вам понадобится: пять персиков, бутылка игристого вина просекко или шампанского. Способ приготовления: удалите косточки из персиков, дольки очистите от кожуры, мякоть измельчите в блендере. Наполните бокалы этой смесью наполовину, долейте вина или шампанского. В качестве украшения можно добавить дольку персика.

МАЛИНОВЫЙ ХАУНД

Вам понадобится: 25 мл сладкого вермута, 25 мл сухого вермута, 75 мл джина и 6–7 ягод малины. Способ приготовления: смешайте два вида вермута с джином в шейкере. Добавьте малину и раздавите ягоды ложкой. Добавьте в шейкер лед, встряхните, чтобы ингредиенты перемешались. Пропустите содержимое шейкера через сито, чтобы избавиться от мякоти и зернышек малины.

ЧЕРНИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Вам понадобится: бутылка белого вина, четыре стакана замороженной черники, 200 г мороженого (лучше, если оно будет ванильным, но это на ваш вкус), 100 г сиропа (по желанию). Способ приготовления: смешайте в блендере чернику, вино и мороженое. У вас должна получиться однородная смесь. Добавьте сироп. Подавайте в охлажденных бокалах. Эти сочные фруктово-ягодные напитки заставят вас почувствовать приход весны вне зависимости от вашего душевного состояния. А приобрести самые качественные ингредиенты для них вы можете в специализированных магазинах Alcohall и Alcohall&C.

№ 1 (146) 2022

персона № 1 (146) 2022

«33 удовольствия»: предновогодняя сказка ЖИЗНЬ СОЗДАНА ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЙ! В ЭТОМ НЕТ НИКАКИХ СОМНЕНИЙ. И У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ МИЛЛИОНЫ ШАНСОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СОЗДАТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ, ПОВОДОВ ДЛЯ РАДОСТИ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИСПЫТАТЬ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ И ПОЛНОТЫ БЫТИЯ. ГЛАВНОЕ — РАЗГЛЯДЕТЬ ИХ. ОСОБЕННО ЭТО ВАЖНО В ПРЕДДВЕРИИ САМОГО ВОЛШЕБНОГО ПРАЗДНИКА В ГОДУ.

развлечения

Все возможности для этого журнал «Free Тайм» предоставил участницам зимнего проекта «33 удовольствия». Организаторы подготовили для прекрасных героинь проекта яркие, необычные мероприятия и самые волшебные события, которые только могли случиться накануне Нового года. В пятом сезоне девушек ждали увлекательное путешествие в мир метафорических карт с коучем Анной Толчеевой в гранд-кафе «Пастернак», винный вечер в винотеке Vittoria Gourmet в компании сомелье-экскурсовода Ольги Сурковой, катание на квадроциклах с компанией «Квадроклуб», посещение «Волжских терм», предновогодний кулинарный мастер-класс в творческом пространстве Art-FarTook, мастер-класс по изготовлению новогодней игрушки в художественной мастерской «Арт-чердак», еженедельные занятия стретчингом с Алисой Ереминой и сказочная фотосессия от команды @art.fotostory с фотографами Елизаветой Чагеевой и Еленой Борисовой. Кульминацией этого праздника жизни стала финальная вечеринка с играми от компании Igroteca, которая прошла в ресторане New Garden. Яркие моменты вечера запечатлел фотограф Денис Шведов.

№ 1 (146) 2022

СОХРАНИТЬ ИЛИ ПРИУМНОЖИТЬ? ЗАЧЕМ ВЫБИРАТЬ, ЕСЛИ С ПОМОЩЬЮ ЭКСПЕРТОВ В МИРЕ ИНВЕСТИЦИЙ ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ДОСТУПНО И ТО, И ДРУГОЕ. ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОТКРЫВАЕТ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ИНВЕСТОРОВ: ПРОФЕССИОНАЛЫ ПОМОГУТ ПРИУМНОЖИТЬ ДЕНЬГИ НА ВАШЕМ ЛИЧНОМ БРОКЕРСКОМ СЧЕТЕ. А ВЫ СМОЖЕТЕ ВИДЕТЬ В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН СВОЙ БАЛАНС И ВЫБОР АКЦИЙ, В КОТОРЫЕ ВЫ ИНВЕСТИРУЕТЕ. ПОДРОБНЕЕ ОБ ИНСТРУМЕНТАХ ИНВЕСТИРОВАНИЯ РАССКАЗЫВАЕТ ЭКСПЕРТ В МИРЕ ФИНАНСОВ АНДРЕЙ САЛЯМИН.

— Андрей, с чего начать человеку, у которого есть регулярный доход, но нет понимания, как его сохранить с учетом инфляции, а еще лучше приумножить? — Прежде всего нужно определиться с целями, ответив себе на вопрос: для чего я хочу сохранить или приумножить деньги? Я думаю, вряд ли для того, чтобы прыгать в них, как Скрудж Макдак из известного мультика. У вас должна быть вполне определенная измеримая цель, например купить дом на Лазурном побережье за 10 миллионов $ или иметь пассивный доход в размере 2000 $ в месяц или пенсию не менее 1000 $ долларов в месяц. Цели и их масштабы у всех разные, главное — определить свои. Следующий шаг — необходимо определить желаемые сроки их достижения, исходя из своих возможностей, и подобрать инструменты для достижения поставленных целей. — На что обратить внимание начинающему инвестору? — На самодисциплину. Есть правило: заплати сначала себе. Нужно относиться к инвестициям как к платежу по ипотеке: при получении любого дохода

в первую очередь направлять заранее определенную в процентах от дохода часть в инвестиции и только потом распределять оставшуюся сумму на остальные расходы. — Как вы относитесь к инвестициям в недвижимость? В валюту? — Если валюту хранить «под матрацем», то отрицательно. В этом году инфляция доллара достигла максимального значения за последние сорок лет. Она ниже, чем в рублях, но покупательная способность уменьшается с каждым годом. А вот инвестировать в валюте — очень хорошее решение. Недвижимость — это скорее бизнес, чем инвестиция: ею нужно заниматься постоянно, иначе она из актива моментально превратится в пассив, ведь налоги и содержание нужно оплачивать всегда. При этом у такого инструмента, как инвестиции в недвижимость, высокий порог входа, низкая ликвидность и, главное, средняя доходность в районе десяти процентов годовых в рублях. — Как из многочисленного количества предложений выбрать для себя идеальное соотношение доходности и надежности? — Обратиться к специалисту. К примеру, если у вас болит зуб, то вы идете к стоматологу, правда? А когда речь заходит о финансах, многие считают, что сами справятся, и в большинстве случаев бывают разочарованы результатами.

— Сейчас все более популярны торговое следование и доверительное управление. Для кого предпочтителен первый вариант, а для кого — второй? — Торговое следование является частным случаем доверительного управления. На валютном рынке (форексе) данный инструмент применяется уже более десяти лет, но на фондовом рынке такие предложения начали появляться только в прошлом году. Для инвестора это новая эра в плане безопасности и прозрачности. Фактически вы получаете услугу доверительного управления вашими деньгами профессионалами, только деньги находятся на вашем личном брокерском счете, вы можете видеть в режиме онлайн свой баланс и акции, в которые вы инвестируете. Огромный плюс этого инструмента — стопроцентная защита от мошенничества (пирамид, скама и других схем), так как деньги со счета можете вывести только вы, и сделать это можно в любой момент по вашему желанию. — Бытует мнение, что инвестором можно стать, если уже есть значительный капитал или ежемесячный доход, исчисляемый сотнями тысяч рублей. От какой суммы можно инвестировать? — Мы работаем с минимальным депозитом от 1000 $, дальнейшее пополнение возможно на любую сумму. Например, если будете пополнять ежемесячно всего на 100 $, то через 5 лет из расчета самой

консервативной доходности 20% годовых у вас на счету будет 12 500 $, а через 20 лет — 320 000 $ с учетом капитализации процентов! Такая сумма дает 5 000 $ в месяц абсолютно пассивного дохода. В инвестициях, в общем, есть всего 2 значимых рычага, влияющих на результат: размер вложенных средств и время. Чем раньше начнете инвестировать и чем точнее будете следовать своему финансовому плану, тем с большей вероятностью придете к желаемому результату. — Как вы относитесь к литературе о финансах для начинающих? Можете ли что-то рекомендовать? — Как к художественной литературе для развития кругозора — хорошо. Однако наша философия состоит в том, чтобы снять с человека финансовую нагрузку и освободить его время для творчества. Мы считаем, что каждый человек по своей сути творец — неважно, столяр он, строитель или музыкант. Когда каждый сконцентрирован на том, что его зажигает, получается наилучший результат. Нам нравится извлекать прибыль из имеющихся финансовых ресурсов.

Андрей Салямин эксперт в мире инвестиций Телеграм-канал t.me/Clear_investments Личный телеграмм t.me/Andrey_V_C @invest_family_

«Я худею — 13»: новогодний марафон ЗАВЕРШИЛСЯ ПРАЗДНИЧНЫЙ ПРОЕКТ «Я ХУДЕЮ». ИТОГИ ЕГО ПОДВЕЛИ НА ВЫПУСКНОЙ ВЕЧЕРИНКЕ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ ДО НОВОГО ГОДА. НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ ОТВАЖИЛИСЬ ПЯТНАДЦАТЬ ПРЕКРАСНЫХ ДЕВУШЕК. ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХИ И СЛАБОСТИ, ПОЧУВСТВОВАТЬ ВКУС К ЖИЗНИ БЕЗ МЕШАЮЩИХ КИЛОГРАММОВ ИМ ПОМОГАЛИ ЭКСПЕРТЫ, НАСТОЯЩИЕ МАСТЕРА СВОЕГО ДЕЛА, БЛАГОДАРЯ РЕКОМЕНДАЦИЯМ КОТОРЫХ ГЕРОИНИ ПРОЕКТА ПОЛУЧИЛИ ШАНС ВСТУПИТЬ В НОВЫЙ ГОД СВОЕЙ ЖИЗНИ ПРЕОБРАЗИВШИМИСЯ И ВДОХНОВЛЕННЫМИ НА НОВЫЕ ПОБЕДЫ!

hotnews

Очередной, уже тринадцатый по счету, проект «Я худею», организованный журналом «Free Тайм», подошел к концу. В это нелегко поверить, но уже одиннадцать команд участниц преодолели путь к стройности вместе с профессионалами своего дела: диетологом, психологом, тренером по бодифлексу и йоге, а также косметологами, стилистами и другими опытными специалистами. Благодаря их рекомендациям и наставлениям девушки стройнели и преображались с каждым днем. При таком подходе, а главное, с правильным настроем и в команде единомышленников результат не заставил себя ждать! На проекте «Free Тайм» все худеют с удовольствием! Главная наставница проекта — врач эндокринолог-диетолог Любовь Бородина познакомила участниц с основными принципами здорового питания. На старте проекта каждая участница прошла обследование в центре диетологии Самарского государственного медицинского университета «Здоровое питание» и на протяжении проекта выполняла все рекомендации эксперта. Возможность пройти медицинское обследование каждой участнице предоставила сеть медицинских центров МЛЦ. Психолог Юлия Бондарева щедро делилась опытом и знаниями с участницами, используя психологические инструменты и методы. Дышать и стройнеть с каждым выдохом девушки учились во время тренировок по бодифлексу со Светланой Липатовой, а также на занятиях в студии йоги и фитнеса Sun Fitness Yoga под руководством Елены Королёвой. Кроме того, девушек ждали мастер-классы от экспертов из самых разных сфер: тест-драйв процедур по похудению в Центре красоты и стройности Наталии Медведевой, мастер-класс Надежды Космировой о том, как сформировать свой личный бренд в соцсетях, встреча с нутрициологом Анастасией Милаховой, которая раскрыла секрет, как оставаться в форме на новогодних каникулах. Сексуальности и женственности был посвящен мастер-класс Лилии Балашовой и Людмилы Терлицы; Людмила Руль научила худеть со вкусом на своем кулинарном мастер-классе в студии SanMarco. О секретах стиля рассказала Татьяна Кирюшина, подобрав для героинь стильные образы в шоуруме Alla Selitskaya. Разговор о причинах расстройства пищевого поведения и техниках работы с лишним весом провела с участницами проекта психолог Галина Кирилина. Самые приятные эмоции подарил спа-девичник в велнес-клубе «Пять ключей». Яркой кульминацией проекта стала финальная вечеринка в кафе Prohlada. К празднику выпускниц проекта подготовили команда студии красоты Halzova Beauty и визажисты Mary Kay под руководством Натальи Прачик. Девушки играли в «мафию», наслаждались атмосферой вечера, за поддержание которой отвечал обаятельный ведущий Сергей Долгов, фотографировались — словом, получили незабываемые эмоции от праздника и всего проекта, который стал для многих новой страницей в жизни.

№ 1 (146) 2022

ПОЗДРАВЛЯЕМ ФИНАЛИСТОК КОНКУРСА «МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2022» В Самаре 12 февраля состоялся финал конкурса для женщин с детьми «Миссис Самарская губерния 2022». В этот вечер на сцене блистали тринадцать участниц, четыре из них — многодетные мамы. Победительница конкурса, обладательница титула «Миссис Самарская губерния 2022» Юлия Супрун будет представлять регион в Москве на всероссийском конкурсе «Миссис Россия 2022», организатором которого более 20 лет является Алла Маркина. Самой зрелищной частью финала стало выступление участниц в образах героинь известных фильмов в творческом конкурсе «Кинодива». Первое место заняла Юлия Супрун за танец в образе Круэллы, второе место получила Галина Леньшина, которая в образе Нади из фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!» прочитала стихотворение Кочеткова «Баллада о прокуренном вагоне». Третье место присудили Анне Урюпиной за исполнение песни Рапунцель. Талант и уникальность каждой участницы конкурса были оценены по достоинству, и каждая получила свой титул. Миссис Самарская губерния 2022 — Юлия Супрун, 42 года, двое детей Гран-при «Миссис Самарская губерния 2022» — Юлия Заверткина, 35 лет, четверо детей Первая вице-миссис Самарская губерния 2022 — Таша Даниленко, 42 года, двое детей Вторая вице-миссис Самарская губерния 2022 — Вера Белоусова, 35 лет, трое детей Миссис Совершенство 2022 — Виолетта Гречуха, 36 лет, один ребенок Миссис Стиль 2022 — Ирина Батяева, 38 лет, двое детей Миссис Шарм 2022 — Татьяна Лапкина, 36 лет, двое детей Миссис Отрадный 2022 — Мария Савина, 40 лет, двое детей Мама года 2022 — Анна Урюпина, 36 лет, двое детей Мама года 2022 — Юлия Кутанова, 39 лет, трое детей Миссис Интернет 2022 — Светлана Ормашова, 32 года, двое детей Миссис Овация 2022 — Галина Леньшина, 41 год, двое детей Гранд-миссис Самарская губерния 2022 — Елена Лашманова, 51 год, трое детей Организаторы конкурса: Наталья Малыгина, Оксана Тенетова Оргкомитет: Екатерина Зиновьева, Нина Олиндер Фото: Руслан Зубко, Максим Анищенко @mississamarskaiagubernia

Уникальные мгновения в объективе фотографа Натальи Малыгиной

hotnews

«Это иллюзия, что фотографии сделаны с помощью камеры… Они сделаны глазом, сердцем и головой». Анри Картье-Брессон

malygina_photo +7 (927) 725-22-99 № 1 (146) 2022

«ПсиХудейка» — эффективная методика, позволяющая настроиться на похудение без диет и физических нагрузок. Она помогает распознавать чувства, которые вы «заедаете»: тревогу, страх, печаль, раздражение и другие. Глубокое погружение в корень проблемы позволяет проработать первичные травмы. Вы не захотите больше «заедать»! После занятия вес будет постепенно уходить сам, а процедуры для тела (массаж, спа-процедуры) помогут быстрее достичь результата. Согласно результатам тестирования, спустя две недели у восьмидесяти процентов участников потеря в весе составляет от одного до четырех килограммов, потеря в объеме — от одного до десяти сантиметров. Средний показатель — минус два килограмма за две недели. При этом участникам разрешалось есть все, что они хотят, без изменения привычного рациона. Специалисты уверены: проблему избыточного веса нужно решать комплексно. Но без психологической работы все остальные меры дадут лишь временный результат. Правильный настрой и понимание сути проблемы — это пятьдесят процентов успеха. Хотите получить результат? Запишитесь на занятие по методике «ПсиХудейка» прямо сейчас! Занятия проводятся в малых группах по три-четыре человека или индивидуально. По всем интересующим вопросам обращайтесь в центр красоты и здоровья «Анжелика»: Ул. Чапаевская, 187, ул. Солнечная, 28

332-08-16, 224-89-59

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

ANGELICA: Похудеть без диет

Natura Siberica поддержала этап серии Гранпри по художественной гимнастике Российский косметический бренд Natura Siberica активно выступает за здоровый образ жизни и поддерживает яркие спортивные мероприятия и российских спортсменов. В этом году российская марка органической косметики традиционно стала партнером этапа Гран-при по художественной гимнастике, который пройдет во Дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой. Соревнования стартовали 16 февраля и продлились до 20 февраля 2022 года. 18 и 19 февраля в Кубке чемпионок (квалификации финалов Гран-при Москвы) были разыграны медали в многоборье среди лучших спортсменок мира, а 20 февраля в финалах Гран-при Москвы встретились по 8 лучших спортсменок в каждом виде упражнений. Зимний Гран-при по художественной гимнастике проводится в Москве уже 20 лет. Именно с этих соревнований начинается сезон международных стартов, в которых принимают участие молодые спортсменки со всего мира. Для всех участников соревнований, а также для международной команды судей Natura Siberica подготовила специальные призы — наборы косметических продуктов с экстрактами диких сибирских растений. Выживая в суровых условиях северного климата, эти травы накапливают рекордное количество витаминов и питательных веществ, помогая нашей коже и волосам оставаться сильными и здоровыми. Точно так же профессиональные спортсменки, проходя через множество испытаний, тренировок и соревнований, приобретают неординарные моральные и физические качества.

ТЦ «Мега», Московское шоссе 24 км, www.naturasiberica.ru

Конфликт — дело тонкое

14 декабря в модном пространстве «Ладья» состоялся бизнес-завтрак на тему «Конструктивный конфликт». Встречу провела консультант по стратегии бренда и оргразвитию, директор центра корпоративного развития Самарского государственного экономического университета, руководитель школы имиджа Persona Z, бизнес-тренер Елена Яшина. Обсудили, какие конфликты полезны, почему лидер должен уметь конфликтовать, какие существуют способы выражения агрессии. Фото: Андрей Варсоба

РЕГИНА ЯКУПОВА hotnews

Визажист, стилист по прическам, бровист

reginaya_makeup

8 967 763 60 02 40

№ 1 (146) 2022

Как создать успешный бьюти-бренд

2 декабря в уютном семейном ресторане «СмоРодина» состоялся бизнес-завтрак, организованный журналом «FreeТайм». Темой встречи стало построение бьюти-бренда с нуля. Собственным опытом с участницами встречи поделилась владелица сети студий красоты и производства косметики Светлана Богатова. Гостьи бизнес-завтрака узнали, с чего начать бизнес в сфере красоты, как позиционировать бьюти-бренд в онлайне и офлайне, как работать с поставщиками, получили ответы на вопросы об особенностях ценообразования в бьюти-сфере и особенностях расчета прибыли, а также о нюансах выбора образования для себя и персонала. Кроме того, поговорили о значении эстетики пространства и внешнего вида мастера, обсудили психологию клиента и существующие мифы о бьюти-бизнесе. Фотограф: Антон Бронзов

IGROTECA - БОЛЬШОЕ СОБРАНИЕ ИГР ИЗ БЛАГОРОДНЫХ ПОРОД ДЕРЕВА С ИСТОРИЕЙ ПРОИСХОЖДЕНИЯ ИЗ РАЗНЫХ УГОЛКОВ МИРА Мы занимаемся производством игр, а также активно сдаём их в аренду на мероприятия различных форматов в Самарской области.

НАС ПРИГЛАШАЮТ НА: Свадьбы Юбилеи Дни рождения Welcome Выпускные Корпоративы Выставки Конференции Презентации Городские события Фестивали

Igroteca станет украшением и отличным развлечением для вас и ваших гостей.

Сыграем? Фотограф Алия Мокрая aliya_mokraya aliya_foto Фотостудия MOMENTO momento.photostudio momento.photostudio

igroteca 8 937 652 48 09

6 ПРИЧИН СДЕЛАТЬ КОМПЛЕКСНУЮ ЧИСТКУ ЗУБОВ: • зубной налет устраняется даже в труднодоступных местах; • после чистки прекращается процесс деминерализации зубов; • возвращается естественный цвет зубов, который на 1-2 тона светлее, чем при зубном налете;

• устраняется неприятный запах изо рта; • снижается риск появления воспаления и кровоточивости десен; • регулярно проводимая комплексная чистка зубов предотвращает появление кариеса, увеличивает срок службы пломб и коронок.

В процессе этой процедуры снимаются все виды зубных отложений: зубной камень, мягкий зубной налет, пигментированный плотный зубной налет, «налет курильщиков». Зубы становятся чистыми, гладкими и блестящими.

В «ЭДЕНТАЛЬ» КОМПЛЕКСНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ ПО АКЦИИ: ДВЕ ЧИСТКИ ПО ЦЕНЕ ОДНОЙ

ПОДРОБНОСТИ АКЦИИ НА САЙТЕ ЭДЕНТАЛЬ.РФ Лицензия ЛО-63-01-005242 от 09.09.2019 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Авторская колонка СЕРГЕЯ ДОЛГОВА

hotnews

ДЕЛО ЖИЗНИ Как в нескольких абзацах рассказать о деле, к которому человек шел всю жизнь? Это не просто, но попробуем. На самом деле я уверен: найти себя, определить свой путь, посвятить свою жизнь любимому делу — задача каждого человека. Дело жизни — это не только про деньги. Это то, что становится зачастую смыслом жизни. Настолько важно и так невероятно — иметь увлечение, которым горишь, когда испытываешь эйфорию от успехов, а небольшие проигрыши мотивируют расти и добиваться поставленных целей. В поиске своего пути ты можешь менять работы, окружение, города и страны. Но как только ты найдешь то, на что отзывается твое сердце, остановись: это — твое. Весь вопрос в том, как быстро мы к нему придем и придем ли вообще. Например, я любил выступать с самого раннего детства. Еще в общежитии, где жили мои родители, я собирал ребят, наряжался и показывал представления, после чего ко мне приклеилась кличка Клоун. Будучи школьником, я показывал кукольные спектакли дома для своих близких. В старших классах я постоянно принимал участие в разнообразных капустниках, КВН, дискотеках, выступал за школу. Затем поступил в институт на режиссерский факультет, где, как говорили преподаватели, выделялся среди студентов. Жизнь сложилась так, что после института я занялся бизнесом, и о творчестве пришлось на некоторое время забыть. В свои 33 я вновь ощутил необходимость в саморазвитии, и тут мне помог накопленный опыт. Мое становление как ведущего заняло около пяти лет. Хотя можно ли говорить о сроках, когда ты занимаешься своим делом и постоянно развиваешься? Еще в молодости я был уверен, что моя работа будет связана с общением, с людьми. Так и произошло. Именно в обществе я чувствую свою силу и энергию, одновременно отдавая и получая ее. Для меня профессия ведущего — это лишь часть большой дороги под названием «Служение обществу», в самом широком и обязательно творческом смысле этого слова. Ведь, даря людям эмоции, я мотивирую их на преодоление трудностей. Сейчас я открываю еще более интересные страницы истории своей жизни. Корректируя, но не изменяя любимому делу. Помните слова Конфуция — «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни»? Желаю каждому найти свое дело жизни, как бы ни были сложны и тернисты поиски, и наслаждаться каждый день. Удачи, друзья!

Ведущий, режиссер Тел.: +7 (902) 295-64-45 dolgovserg 42

№ 1 (146) 2022

KSENIYA POLUSHKINA +7 (917) 958-81-98

KSU_OLEZHKINA

сам

а ин

ст или т с , ист

по

о вол

Я Полина Якушева,

визажист, стилист по волосам, и я с детства люблю всех красить. В далеком 2014 году я впервые отучилась на визаж, и мне хватило смелости оставить 10 лет работы в банке в прошлом и полностью окунуться в сферу творчества и красоты. Мои первые модели – это родные, подруги и бывшие коллеги. Училась я у самых востребованных мастеров в нашем городе, улучшала свои знания в Москве, Питере, у зарубежных визажистов, и каждый год я совершенствуюсь, стараясь идти в ногу со стилем и модой. Сейчас я ежедневно собираю красоток Самары на самые важные события, являюсь партнёром конкурсов красоты, фотопроектов, показов. Моя страничка – это небольшое отражение моего стиля yapolina_makeup

ва

По

*свадьбы, мода, репортажи

WEDDING FASHION REPORTAGE

е ш у к

за , ви

По всем вопросам обращайтесь в Direct @yapolina_makeup

8-927-689-81-96

Место вдохновения и красоты.

alisa__eremina

alisson__sport

pole_station_nevskaya

г. Самара, ул. Невская, 3, оф. 516

hotnews

8 987 983 10 40

№ 1 (146) 2022

Источник женской красоты

7 декабря в гранд-кафе «Пастернак» прошел бьюти-завтрак, организованный журналом «Free Тайм». Темой встречи стали секреты женской красоты и молодости. В качестве спикера выступила врач акушер-гинеколог клиники «Моя наука» Ольга Головина. Она рассказала о взаимосвязи состояния гормональной системы и молодости и красоты, возможностях эстетической гинекологии, а также о рисках и последствиях инфекций. Фотограф: Антон Бронзов

Елена Гражданкина - стилист -визажист. Создаю свадебные и вечерние образы с учётом пожеланий и модных тенденций! Работаю на люксовой косметике и постоянно повышаю своё мастерство у топовых мастеров! Каждый образ создаю с любовью!

Искусство планирования

О секретах новогоднего планирования поговорили на бизнес-завтраке с мотивационным психологом Ниной Олиндер. Встреча прошла 16 декабря в ресторане «Магадан». Гостьи узнали, как «прокачать» свои желания, чтобы они реализовывались, почему важно завершить год без долгов (в том числе самому себе), как грамотно спланировать текущие дела и успеть все важное, а также определиться с целями на новый год. Фото: Антон Бронзов

т.89171098725

lena_makeup_beauty

Йога, которая творит чудеса

hotnews

Вы когда-нибудь были на даосской йоге? Мы были! 15 декабря на мастерклассе в студии Sun Fitness Yoga. Даосская йога — медленная, плавная и тягучая. Неспешная, как истинная женщина. Никаких силовых. Но нагрузку при этом тело получает отличную. Да и не только тело! Даосская йога — работа с телом, мыслями и энергией. Важна концентрация, умение чувствовать себя. Это время, когда женщина наконец-то живёт для себя, в своих ощущениях. Когда важно только то, что ты чувствуешь. Через специальные асаны разбиваются эмоциональные блоки, сносятся преграды. Но самое удивительное, что результат можно видеть сразу после практики, в зеркале. Осанка, лицо, глаза — меняется всё. Это притягивает, как магнит. Самый лучший специалист в области даосской йоги в Самаре — Елена Королева, основатель студии Sun Fitness Yoga, коуч, психолог, йога-терапевт, женщина с невероятно притягательной энергетикой. Фото: Андрей Кизин

№ 1 (146) 2022

hotnews № 1 (146) 2022

Торты и десерты для вкусных встреч

«СанТорт» - торты из натуральных фермерских продуктов, индивидуальный подход в рецептуре и дизайне, в сочетании с безопасностью сертифицированного производства. Познакомиться с нами ближе и заказать торт можно на нашей странице в Instagram.

Путешествие в Страну чудес

27 января в пространстве @animashki_show состоялась встреча женского бизнесклуба «Free Тайм», которая прошла в формате волшебного путешествия в Страну чудес. Безумный Шляпник, величественная Королева и другие сказочные персонажи обучили участниц клуба этикету, манерам и традициям настоящего чаепития волшебной страны. Это было невероятное приключение. Все участницы получили массу ярких эмоций! Благодарим за вкусные угощения @suntort_smr, @ecostilyes, @a.p.chocolate. Фото: Ксения Олежкина

ДОСТАВКА ПО САМАРЕ И САМОВЫВОЗ

+7 (937) 651-13-89 5-я просека, 109

Секреты маркетинга и успешных продаж

30 ноября в «Галерее ресторанов» специально для участниц женского бизнес-клуба «FreeТайм» прошел тренинг «Как продавать бумерам, зумерам и миллениалам: почему нужно по-разному выстраивать коммуникации для разных возрастных групп». В качестве спикеров выступили маркетолог Екатерина Ненашева и операционный директор школы английского языка Englishbourgh Татьяна Чигищева. Обсудили способы сегментации целевой аудитории, маркетинговые и коммуникативные сценарии, а также сервисные сценарии продаж, скрипты и триггеры для разных групп целевой аудитории. Фото: Антон Бронзов

hotnews

Путь к мечте Накануне новогодних каникул на предпраздничной встрече женского бизнес-клуба «FreeТайм» психолог, гештальт-терапевт, супервизор, групповой терапевт, коуч, специалист по Human Design, создатель Школы Осознанных Отношений Оксана Фомина провела для участниц сообщества волшебную игру «Путь к мечте». Каждая гостья мероприятия смогла сформулировать свои мечты и наметить план действий по их осуществлению. А после окончания игры всех участниц встречи ждали вкусные угощения от кондитера Анны Блинковой и ароматный чай от компании «ЭкоСтиль». Фото: Ксения Полушкина

Карта желаний: план на год и на жизнь

Начало нового года — это время мечтать, ставить цели и планировать будущее. Один из инструментов, который может помочь в реализации намеченных планов — карта желаний. 8 февраля в кафе «Прохлада» состоялась встреча женского бизнес-клуба «FreeТайм», посвященная созданию карты желаний. Составить план на ближайший год, а может быть, и на всю жизнь гостьям мероприятия помогла трансформационный коуч, тренер и психолог, автор и ведущая тренинга «Богиня» и многих других программ, профессионал с 25-летним опытом Юлия Козвонина. Фото: Антон Бронзов

Представительство в Екатеринбурге: https://freetime-ekb.ru  САМАРА № 1 (146) 2022  Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС” 197136, г. Санкт-Петербург, ул. Ленина, д. 50, лит. А, пом 4Н. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по развитию: Светлана Судеревская (ss@es.ru) Представительство в Самаре: Тел. (927) 695-95-44 Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Ведущие менеджеры по рекламе: Татьяна Куличенко, Елена Свиридова, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Бренд-менеджер: Ольга Лапушкина Координатор: Елена Тихонова

Дата выхода № 1 (146) –27.02.22 г. Номер подписан в печать 25.02.22 г.

№ 1 (146) 2022

Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС”, 1998 – 2022 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Лучшее - детям, Volkswagen - вам! 25 детских магазинов в Аврора Молл ул. Аэродромная, 47,

avroramall

НАЧНИ СОЗДАВАТЬ БУДУЩЕЕ УЖЕ СЕЙЧАС! СДЕЛАЙ УЧЕБНЫЙ ПРОЕКТ УСПЕШНЫМ СТАРТАПОМ! УПРАВЛЯЙ СВОИМ БУДУЩИМ ФЕВРАЛЬ-АПРЕЛЬ

Солкина Вера Александровна,

директор, Почетный работник воспитания и просвещения РФ

Д П А Т Р А Т С

» Р Е В РАЙ

приобрести базовые знания о бизнесе и бизнес-проектировании научиться управлять собой и проектами с помощью SCRUM использовать VR-студию, ART-студию, 3D-студию для реализации своего стартапа прокачать свой эмоциональный интеллект представить свой проект инвесторам получить финансирование для реализации стартапа

Туркин Алексей Константинович, заместитель директора, Заслуженный учитель РФ

14-16 лет

выездные сессии

группы

офлайн

часов в

месяца

коворкинг - центре

«живые» стартапы теория и практика

телефоны для информации о проекте

сайт реализации проекта

http://start-up.dr.tilda.ws

8 987 955 46 65

ЖК «Фаворит» пр. Кирова, 324 А (сад)

ЖК «Фаворит» пр. Кирова, 324 Б (школа)

205-30-42

205-46-65

ул. Пушкина, 280 (начальная школа)

270-66-90

www.iplus63.ru iplus_63

ул. Чкалова, 72 (средняя и старшая школа)

240-78-80

пр. Кирова, 324б локация реализации проекта