Free TIME Samara #1'2023

ВЕСНА НА КУРОРТЕ БЕЗ ПЕРЕЛЕТА!

Всего каких-то двадцать минут от исторического

центра Самары — и вы на отдыхе высокого уровня, в семейном аквакомплексе «Волжские термы».

Температура воздуха в центре +32 градуса, температура воды в бассейнах +32–34.

Круглогодично работают уличные открытые бассейны с морской водой Красного моря и пресный бассейн с гидро- и аэромассажами и аттракционами.

Наших гостей ждут десять авторских бань и саун, спа-процедуры и массаж в салоне Like Spa. Для детей — детские бассейны, Spray Action*. В стоимость билета также включены коллективные парения от наших пар-мастеров и бьютипрограмма от гидов по отдыху.

По пятницам в термах «Взрослый день» (посещение только с 14-и лет). Это возможность отдохнуть после рабочей недели в атмосфере спокойствия, под звуки расслабляющей музыки.

Ждем в гости всех, кто скучает по морю, кто хочет сделать свой отдых не только веселым, но и здоровым, всех, кто любит и умеет отдыхать!

Самарская область, г. Новокуйбышевск, ул. Суворова, 2 +7 (927) 299-09-98

КРАСОТА И СИЯНИЕ

КОЖИ В ПОДАРОК

14-ДНЕВНЫЙ ЛИМИТИРОВАННЫЙ АМПУЛЬНЫЙ КУРС

Ул. Молодогвардейская, 209, тел.: 956-71-71, babor_samara

ЭКСПЕРТНЫЙ УХОД. СДЕЛАНО В ГЕРМАНИИ.

Ул. Рабочая, 26, тел.: 200-71-71, www.smr.babor-spa.ru

Заслуженный учитель, заслуженный работник здравоохранения, заслуженный артист и деятель науки… Почетное звание — большое достижение и высокая оценка труда.

ЗАСЛУЖЕННЫЙ ЖИТЕЛЬ ПОСЕЛКА «МОЯ ИЛЬИНКА» — ЭТО ЗВУЧИТ ГОРДО

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА

ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Работаем с 2009 года

ЮЛИЯ АЛЕКСАНДРОВНА ЕЛИСЕЕВА, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог

ПРЕДУПРЕЖДЕН — ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН.

МЕДИЦИНСКИЙ ЧЕК-АП — это комплексное обследование организма с

современных методов диагностики.

использованием

Для чего мы проходим медицинский чек-ап? Основная его цель — это своевременное выявление заболеваний или предрасположенности к ним. Информация, полученная при обследовании, поможет составить план профилактики и своевременно назначить лечение.

Осмотр пяти специалистов (терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога, гинеколога).

ЭКГ в покое.

ЭХО КГ.

Ультразвуковая допплерография сосудов шеи (ЦДК БЦС)*.

Рентгенография легких в двух проекциях.

УЗИ (щитовидной железы; молочных желез или маммография в прямой проекции — на выбор; органов брюшной полости; почек, надпочечников; гинекологическое (комплексное)).

Комплекс лабораторных анализов по гинекологии, а также «Ежегодный обязательный».

«Онкологический скрининг женский»*. Повторный осмотр терапевта и гинеколога c результатами обследования.

ул. Солнечная, 59 (напротив СОКОД)

Базарная, 30 (ул. Владимирская/

ул. Медицинская, 4К (территория ГБУЗ

Скидка

- 20% на комплексное обследование

Осмотр четырех специалистов (терапевта, уролога, невролога, кардиолога).

ЭКГ в покое.

ЭХО КГ. Рентгенография легких в двух проекциях.

УЗИ (щитовидной железы; органов брюшной полости; почек, надпочечников; предстательной железы (комплексное)).

Ультразвуковая допплерография сосудов шеи (ЦДК БЦС).

Комплекс лабораторных анализов.

«Ежегодный обязательный», «Случайная связь». «Онкологический скрининг мужской»*.

Повторный осмотр терапевта и уролога c результатами обследования.

* Предусмотрено в программе 40+ Акция не распространяется на лабораторные услуги в рамках программы. Сроки проведения акции с 01.02.2023 по 01.09.2023.

Рекомендовано

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ С ШИРОКИМ СПЕКТРОМ УСЛУГ

В ОДНОМ МЕСТЕ, В УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ.

«ИМПЕРИЯ

ИНТЕЛЛЕКТА»: АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

ЦЕНТР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ «ИМПЕРИЯ ИНТЕЛЛЕКТА» БЫЛ СОЗДАН С ЦЕЛЬЮ СОДЕЙСТВИЯ РОСТУ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО ПОТЕНЦИАЛА БУДУЩЕГО ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ ОТ 5 ДО 16 ЛЕТ. С 2017 ГОДА РАБОТАЕМ ПО САМЫМ ЭФФЕКТИВНЫМ И ПРОВЕРЕННЫМ МЕТОДИКАМ.

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:

Ментальная арифметика (по методике “ISMA”) Скорочтение (по методике “ISMA”) Каллиграфия (по методике “ISMA”) Нейропсихологическая диагностика Диагностика готовности к школе с нейропсихологом Подготовка к школе Коррекционные занятия Русский язык Математика Олимпиадная математика Логопедия Дефектология

Нашим огромным преимуществом перед другими центрами дополнительного образования является междисциплинарный подход в решении педагогических проблем. Ведь чаще всего к нам обращаются родители, когда у ребёнка возникают проблемы в учёбе в целом или когда нужно подготовить ребёнка к школе и развить его интеллектуальные способности. А с чего начать это развитие, родители не знают. ЧТО ЖЕ ТАКОЕ МЕЖДИСЦИПЛИНАРНЫЙ ПОДХОД?

Междисциплинарный подход – это множественный и параллельный подход к одной и той же проблеме, при котором каждая дисциплина предлагает решение в соответствии со своей собственной научной логикой, которая затем интегрируется в глобальные меры реагирования.

В нашем центре работа начинается с нейропсихологической диагностики.

Это необходимо для того, чтобы грамотно выстроить план индивидуального развития ребёнка. По итогам диагностики подбираются наиболее эффективные методики развития и коррекции.

Совместная работа нейропсихолога, психолога, логопеда, дефектолога, педагога и невролога дают быстрый, стойкий и видимый результат!

Благодаря “междисциплинарному подходу” обучение и развитие детей проходит эффективнее и комфортнее для самого ребёнка!

ОЛЕСЯ АЛЕКСАНДРОВНА ДУДОРОВА, основатель, руководитель и ведущий педагог центра дополнительного образования для детей и взрослых «Империя интеллекта».

Филолог, учитель начальных классов, учитель-логопед, учитель-дефектолог.

с 2018 года член Мировой ассоциации школ ментальной арифметики WAMAS, инструктор по ментальной арифметике, скорочтению, каллиграфии.

ПРИВИЛЕГИЯ УСПЕШНЫХ

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ С ПРЕМИАЛЬНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ

З БАССЕЙНА С КОМПЛЕКСОМ БАНЬ САНАРИУМ

СНЕЖНАЯ КОМНАТА ПРОСТОРНЫЕ ЗАЛЫ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

ЗАЛ АЭРОЙОГИ

ДЕТСКИЙ КЛУБ

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ ШКОЛА РАННЕГО РАЗВИТИЯ

СПА НАРОДОВ МИРА

САМАРА, ул. МИЧУРИНА, 98 313-13-13 www.sokwellness.ru

АЛЕКСАНДР БЕРЕЗОВСКИЙ, психолог, директор социального холдинга «РЕМАР»

ДЕТИ, РОДИТЕЛИ, ГАДЖЕТЫ

МИР ЛЮДЕЙ, ИСПОЛЬЗУЮЩИХ ЭЛЕКТРОННЫЕ ГАДЖЕТЫ, СТРЕМИТЕЛЬНО МОЛОДЕЕТ. ДЕТИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ РОДИТЕЛЕЙ, БАБУШЕК И ДЕДУШЕК ОСВАИВАЮТ СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ. ВЗГЛЯДЫ НА ЭТО ЯВЛЕНИЕ ПОЛЯРНЫ. НЕКОТОРЫЕ РОДИТЕЛИ ДОВОЛЬНЫ ЭТИМ ФАКТОМ И ВОСТОРЖЕННО ГОВОРЯТ: «О, КАКОЙ УМНЫЙ! ПРЕКРАСНО РАЗБИРАЕТСЯ УЖЕ

В СТОЛЬ ЮНОМ ВОЗРАСТЕ!» ДРУГИЕ

ИСПЫТЫВАЮТ ТРЕВОГУ И ВЫРАЖАЮТ

БЕСПОКОЙСТВО ПО ЭТОМУ ПОВОДУ:

«ЭТО ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, У НЕГО УЖЕ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОМПЬЮТЕРА!» РАЗОБРАТЬСЯ В НЕПРОСТОМ ВОПРОСЕ, ЗАПРЕЩАТЬ ИЛИ РАЗРЕШАТЬ РЕБЕНКУ ГАДЖЕТЫ, ПОМОГ ПСИХОЛОГ АЛЕКСАНДР БЕРЕЗОВСКИЙ.

Выявлена специфика отношения родителей к использованию их детьми электронных гаджетов, которая заключается в трех уровнях нормирования этого процесса: «уровень без ограничений» (42 %), «нормальный уровень» (46 %), «уровень запрета» (13 %).

«Уровень запрета» предполагает полный запрет на электронные гаджеты для дошкольника.

При «нормальном уровне» родители разрешают ребенку использовать какой-либо один вид гаджета (планшет, телефон или смартфон, компьютер).

Есть родители, позволяющие своему ребенку-дошкольнику использовать любые виды устройств без ограничений. И за этим тоже стоит своя философия.

Любой родитель должен понимать, что в дошкольный период ребенок приобретает важнейшие навыки, он воспроизводит поведение взрослых, знакомится с системой человеческих отношений. Опасность гаджета-няни, гаджета-друга или гаджета-воспитателя состоит в подмене живого общения и лишении ребенка необходимых условий для физического и психического развития.

Однако в век технологий, прогресса мы не можем изолировать наших детей от его продуктов. Полностью ограничивать неправильно. Для современного родителя гаджет — это и вызов, и искушение. Необходимо осознать роль гаджета в жизни человека. Выявить с помощью специалиста возможные плюсы и минусы работы и взаимодействия ребенка с гаджетом. Оценивая преимущества и недостатки, мы придем к выводу:

минимизировать отрицательные стороны влияния современных медиаустройств на детей возможно только на основе оптимизации и рационализации контактов ребенка с ними. Корректное применение смарт-устройств приводит к положительным результатам при разумном контроле со стороны взрослых. Важно найти и помочь установить баланс в данной сфере жизни ребенка.

Программы

зависимость –это не

ab-psy.ru

Тел.: 8 (846) 221-64-91

+7 (926) 611-91-55

«РЕМАР-медикал»

• АНОНИМНО

• ДОСТУПНО

ÊÎÌÔÎÐÒÍÛÅ ÓÑËÎÂÈß

ÄËß ÑÎÇÄÀÍÈß ÈÍÒÅÐÜÅÐÀ ÂÀØÅÉ ÌÅ×ÒÛ

СОВРЕМЕННЫЙ ЦЕНТР ИНТЕРЬЕРА И ДИЗАЙНА «LUX КУБАТУРА» НА ПРОСПЕКТЕ ЛЕНИНА, 25А — ЭТО ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ БРЕНДЫ, ПРЕДСТАВЛЕННЫЕ В ОДНОМ МЕСТЕ. У НАС ВЫ НАЙДЕТЕ ВСЕ ВИДЫ ОТДЕЛОЧНЫХ

МАТЕРИАЛОВ И ТОВАРОВ

ДЕКОРА ПОМЕЩЕНИЙ ОТ СРЕДНЕЙ ЦЕНОВОЙ КАТЕГОРИИ ДО КЛАССА ЛЮКС.

АЛЕНА ДЕМИНА, руководитель департамента рекламы и продвижения «ИНДЭСТ-Development» (проект «Lux Кубатура»)

CАЛОН СВЕТА «ЭНЕРГИЯ LUX»

22 года мы наполняем ваши дома светом, уютом и комфортом.

Наши усилия направлены на то, чтобы сэкономить ваши время и силы и помочь создать интерьер, совершенный с точки зрения эстетики и технических характеристик. Приглашаем окунуться в мир разнообразия, стиля и подобрать неповторимый свет для дома вашей мечты!

САЛОН МЕБЕЛИ BRAND HOME

Мы не просто продаем мебель, мы рассказываем о ней, помогаем подобрать самый лучший для вас вариант по цене и качеству. Работаем напрямую с производителями Италии, Турции и Китая. А также предлагаем варианты собственного производства из качественных материалов и фурнитуры.

ФАБРИКА ДВЕРЕЙ DARIANO

Dariano — современное предприятие, занимающееся изготовлением межкомнатных дверей и перегородок, а также элементов интерьера: стеновых и потолочных панелей, плинтусов, оформления дверных проемов, фрамуг, декоративных панелей на входные двери. Наша продукция — это гармоничное сочетание природной красоты древесины и продуманных конструктивных форм, европейского качества и современных производственных технологий.

САЛОН

ВХОДНЫХ ДВЕРЕЙ STARDIS Stardis — конструкторское ателье по созданию дверей вашей мечты. Наши изделия отличает высокая надежность, прочность и современный стильный дизайн. Двери Stardis способны удовлетворить запросы даже самых требовательных покупателей и самые смелые дизайнерские идеи.

ДИЗАЙНЕРСКИХ

ФИРМЕННЫЙ САЛОН TEREM

Фабрика Terem производит межкомнатные двери и перегородки, а также элементы интерьера: стеновые и потолочные панели, плинтусы, обрамление для дверных проемов, фрамуги, накладки на входные двери и двери для шкафов-купе. Terem — это своего рода ателье дверей, где уделяют внимание всем потребностям покупателя. Terem — это индивидуально, качественно и безопасно.

САЛОН ДВЕРЕЙ «ГАРДИАН»

ДВЕРИ «ВОЛХОВЕЦ»

«Волховец» — российская фабрика дверей и интерьерных решений, которая уже почти 30 лет заслуженно занимает лидирующие позиции на рынке. Наши изделия удовлетворяют основным интерьерным стилям от классики до модерна. В нашем ассортименте: входные двери, межкомнатные двери в классическом, неоклассическом и современном стиле, двери из массива, шпона натуральных пород, в отделках эмалью или ламинатином Ciplex. Мы с радостью поможем выбрать вам двери, которые смогут открыть вашему дому прекрасное начало новой жизни! «Волховец» — эстетически совершенные двери.

уровень защиты от взлома, шума и климатических факторов, современные концепции дизайна и стиля и индивидуальный подход к каждому клиенту. «Гардиан» — профессиональные решения для ценителей безопасности, надежности и красоты. Предъявите фото журнала «Free Тайм» и получите скидку 12 % на дверь под заказ.

Двери «Гардиан» — это высокий

BONTON

Широкий выбор керамогранита представлен в салоне BonTon. Организованы прямые поставки из Испании, есть возможность выбрать идеальный вариант из имеющихся на складе или заказать изготовление изделий из керамогранита любой сложности.

Самое время добавить в свою жизнь активности и движа. Долгие прогулки по набережной, пробежки, танцы в свое удовольствие… А если хочется чего-то большего, в стенах нашего клуба можно приобщиться к большому теннису, боксу, кроссфиту, самостоятельно или под чутким руководством персонального наставника тренироваться в зале.

Почувствовать

атмосферу групповых тренировок: зумба, растяжка, танцы, степ, силовые программы, пилатес и йога. А потом восстановиться в термальном комплексе, поплавать в теплом бассейне, посетить несколько видов бань, выпить ароматного чаю, отдохнуть на массаже у наших специалистов.

И все это в самом центре города, на набережной, и с вместительной парковкой.

«Гора» — это место силы! Место ваших успехов и побед. Мы здесь, чтобы влюбить вас в спорт, в активный образ жизни, в себя! Создать возможности и предоставить площадку для того, чтобы вы добивались своих целей!

ВСТРЕЧАЙТЕ ВЕСНУ В КЛУБЕ «ГОРА» НА ЛЕСНОЙ.

ВЕСНА — ВРЕМЯ ДВИГАТЬСЯ!

8 (846) 277-91-00

В ДВИЖЕНИИ. НАВСТРЕЧУ ВЕСНЕ ВЕСНА — ПРЕКРАСНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНОВО, НАЙТИ НОВЫЕ УВЛЕЧЕНИЯ И ИНТЕРЕСЫ.  САМАРА ЛЕСНАЯ, 23

АЛЁНА ПЕСТРИКОВА, основатель студии красоты BLONDE, консультант для бьюти-бизнеса.

АЛЕНА ПЕСТРИКОВА:

Весна — время сиять и поражать красотой и безупречностью. О том, как создать самые актуальные, естественные и гармоничные образы, а также о новых тенденциях в сфере красоты рассказала Алена Пестрикова, основатель студии красоты Blonde, консультант для бьюти-бизнеса.

QR КОД НА ПЕРВЫЙ ВИЗИТ: СКИДКА -40% на ВСЕ УСЛУГИ СТУДИИ ДЛЯ ЧИТАТЕЛЬНИЦ ЖУРНАЛА FREETIME

«В ТРЕНДЕ — ЕСТЕСТВЕННОСТЬ И ГАРМОНИЧНОСТЬ»

«Я “ВКОНТАКТЕ”» —

НАСТАВНИКИ ПРОЕКТА:

ЕЛЕНА ДОЛГОВА, профессиональный маркетолог с опытом 14 лет. Сопредседатель Комитета маркетинга КДСО. Преподаватель интернет-маркетинга и автор программ повышения квалификации, спикер региональных и федеральных конференций prosvet_smm_samara

ЛЮДМИЛА ИЛЬЧЕНКО,

издатель журнала «FreeТайм — Самара», рекламист, специалист по event-маркетингу, нетворкер, создатель женского бизнес-клуба, организатор рекламных событий и крутых проектов. ilchenko.mila

«Free Тайм» — живой журнал, рассказывающий о ярких персонах, событиях, полезных и интересных местах нашего города, самый эффективный канал связи между рекламодателями и их реальными клиентами. За годы работы я сформировала мощное активное бизнессообщество, в котором каждый человек может получить помощь по любому вопросу, найти поддержку и единомышленников. Сейчас нас уже более тысячи человек, и вместе мы — сила! Уникальные проекты, созданные командой

FreeТайм:

«Я – ЗВЕЗДА!»; «Я – АКТЁР!»;

«Я ХУДЕЮ»;

«Я МОДЕЛЬ»;

«33 УДОВОЛЬСТВИЯ»;

«Я ВКОНТАКТЕ».

На проекте я открыла для себя очень много новых инструментов для продвижения личного бренда и сразу же опробовала их на практике. Особенно понравился гостевой постинг — это уникальная возможность познакомить своих читателей с интереснейшими людьми!

От всего сердца советую каждому принять участие в этом проекте.

ВАЛЕРИЯ НЬЮМАН, практикующий имидж-консультант, финалист международных конкурсов стилистов, преподаватель школы моделей, эксперт ТВ-программ

vnewman

НАСТЯ СИДОРОВА,

топ-фотограф региональных глянцевых изданий с 15-летним стажем, лучший контентный фотограф sidorova_choodo

ЮЛИЯ РОМАНЕЕВА,

бизнес-тренер и практик игрового обучения, обучила более 80 компаний сферы услуг эффективному управлению для роста доходов; автор обучающих игр «Рыцари клиентских сердец», «Жалоба-подарок», цикла тренингов «Энергия клиентского сервиса» yromaneeva

ОЛЬГА БОТВИНКО, АННА ПАНФИЛОВА,

основательница Академии финансовых советников, независимый финансовый советник, автор и ведущая тренингов «Инвестиции с нуля», «Инвестиции в валюте», «Женщина и деньги», «Деньги рода». botvinkooo

15 лет я проработала на руководящих должностях в СМИ, основала свое рекламное агентство.

Я замечала, что в моем окружении есть женщины, которые после развода с обеспеченными мужчинами оказались на грани нищеты. Я понимала, что, если бы они грамотно распоряжались деньгами, они и их дети были бы защищены и не оказались в таком положении.

На тот момент я уже 17 лет успешно инвестировала и спокойно пережила развод. Пришло понимание: моя миссия — помочь женщинам стать финансово защищенными. Никто не знает, какие сюрпризы готовит нам жизнь, и нужно уметь «подстелить соломку».

Прошла обучение в Финансовом университете при Минфине по специальности финансовый консультант. И вот уже более шести лет я обучаю женщин со всего мира и помогаю им стать более уверенными в завтрашнем дне.

На проект «Я “ВКонтакте”» я пришла для того, чтобы научиться вести свои аккаунты в соцсетях и транслировать знания на более широкую аудиторию.

Мне

создатель «Школы висцеропластики Анны Панфиловой», практикует более 10 лет остеопатические и висцеральные техники. pan lova_massage

Когда моему младшему ребенку понадобилось лечение и массаж, я прошла специальное обучение. Лекарства не особо помогали, но я смогла помочь ему без препаратов.

С возрастом и у меня самой, и у родных появлялись проблемы со здоровьем, и я их решала именно с помощью висцеропластики.

Сегодня география моих пациентов и

учеников обширна, она уже выходит за пределы России. И все равно специалистов по висцеропластике пока недостаточно. Так родился мой онлайн-проект «Висцеропластика. Порядок в животе» — он не только для специалистов. Я убеждена, что каждый, кто хочет заниматься своим здоровьем, может своими руками помочь себе и близким. Моя миссия — как можно большему количеству людей рассказать и показать это!

Я обучаю специалистов

помогающих

профессий методам остеопатии и висцеропластики на очных семинарах категории pro, а онлайн-курс «Порядок в животе» доступен всем, кто хочет поправить

свое здоровье самостоятельно.

Я пошла на проект, чтобы масштабировать

свой бизнес. Столько новых секретов продвижения узнала и начала применять!

АНДРЕЙ И ЛЮДМИЛА РУЗАНОВЫ,

владельцы бизнеса по строительству домов, коттеджей, бань и гаражей, ремонту квартир «под ключ», а также владельцы студии ремонта и мебели «Рузанов. Ремонт. Строительство. Мебель». remont_ran  ruzanov_mebel

На строительном рынке мы более восьми лет. Направление нашей деятельности является уникальным на данный момент в Самаре. Мы осуществляем комплекс работ, начиная со строительства дома, его ремонта и заканчивая обустройством и декорированием.

Возводим дома, гаражи и бани, начиная от фундамента и заканчивая благоустройством территории. Работаем почти с любым материалом (кирпич, газобетон, блок, дерево). В нашей студии ремонта и мебели мы реализуем мягкую и корпусную мебель по индивидуальным заказам: кухни, шкафы, прихожие, ТВ-зоны. Идея комплексного подхода пришла к нам не столь давно, стимулом для ее развития стало понимание высокого спроса на работу с командой специалистов в разных сферах ремонта и строительства. Люди ценят свое время и не хотят его тратить на многочасовые поездки для выбора стройматериалов, поиск специалистов из разных организаций и контроль за выполнением работ. Мы экономим время клиентов. На проекте мы узнали о многих инструментах продвижения в соцсетях, которые обязательно будем применять. Познакомились с интересными людьми и предпринимателями Самары. Поймали тот самый вайб, который дает силы двигаться вперед и выше!

С 8 марта!

Праздничные скидки для роскошных

женщин (размеры от 46 до 60)

СКИДКА 50% на коллекцию осень-зима 22/23

СКИДКА 8% на новую коллекцию*

ул. Самарская, 131 ул. Самарская, 265

МОЛЛ «Парк Хаус»

ТЦ «Русь на Волге»

ТЦ «Айсберг»

* Акция действует до 31.03.2023

Студия GO BEAUTY

ГАВРИЛОВА ОЛЬГА,

визажист, стилист, мастер по прическам и

бровист с 2016 года.

Работаю с невестами, на фотосъемках,

собираю на торжество; раскрываю все тайны мира красоты

в обучении технике макияжа для себя; люблю подчеркнуть красоту,

молодость и женственность в образе.

ул. Красноармейская, 1 gavrilova_mua

8 939 756 00 09

SMART QUEEN SAMARA 2022: итоги и победители

В

ДЛЯ БИЗНЕС-ЛЕДИ SMART QUEEN SAMARA 2022. УЧАСТНИЦЫ ПРОЕКТА — ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ РАЗВИВАЮТ ЛИЧНЫЙ БРЕНД И СТРЕМЯТСЯ К ГАРМОНИИ МЕЖДУ СВОИМ ЖЕНСКИМ «Я»

И КАРЬЕРНЫМИ АМБИЦИЯМИ. КАЖДАЯ ИЗ ГЕРОИНЬ — ЭКСПЕРТ В СВОЕЙ ОБЛАСТИ, УСПЕШНАЯ БИЗНЕС-ЛЕДИ.

ПОПАСТЬ В ФИНАЛ БЫЛО НЕПРОСТО: ИЗ 47 ЗАЯВОК БЫЛО ОТОБРАНО 17, И ТОЛЬКО 6 УЧАСТНИЦ ОКАЗАЛИСЬ В ФИНАЛЕ.

В первый день конкурса финалистки поучаствовали в профессиональной фотосессии. Образы помогли создать ведущие самарские дизайнеры — участники проектов nashi_samara, прокат платьев Nara Dress. Также героини побывали на авторском трансформационном мастер-классе от Ирины Видинеевой «Бессовестно КрасиваЯ, Бессовестно СчастливаЯ».

Второй день стал не менее насыщенным: девушкам предстояло дефиле по подиуму и демонстрация нарядов и походки королевы на красной дорожке Lotte Hotel Samara, представление своей видеовизитки и, конечно, демонстрация талантов. Для зрителей и гостей мероприятия были приглашены артисты танцевального шоу VIP и солистка группы «Экватор» Валерия Кроткова. Выбор победительницы дался жюри непросто, но награды нашли своих прекрасных обладательниц. В жюри были эксперты из разных областей: Юлия Костарева, предприниматель в сфере B2B, модератор игры The Boss; Дмитрий Самигуллин, адвокат, кандидат юридических наук и сертифицированный медиатор; Дмитрий Евсейчев, владелец двух франшиз: сети экспресс-парикмахерских «Рио» и студии безлимитного массажа «Массажмания».

Абсолютной победительницей Smart Queen Samara 2022 стала Марина Шенгелия, ресторатор, дизайнер, совладелец бренда Noyna, который представлен в Самаре в ТЦ «Мега» (шоурум Smarodina), член Самарского регионального отделения Общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «Опора России» и отделения «Опоры России» Республики Башкортостан, победительница всероссийского конкурса «Успех 2021» в номинации «Лучшая представительница деловых женщин Республики Башкортостан в области уникальных разработок в сфере fashionиндустрии», лауреат премии «Человек года 2021» от Фонда регионального развития в номинации «Инновации в сфере beauty- и fashion-индустрии».

Победительница в номинации Smart Queen Samara Classique 2022 — Елена Королева, коуч, психолог, йогатерапевт, директор Поволжской академии йоги, психологии и прикладных практик, преподаватель, основатель студии Sun Fitness Yoga, директор кондитерской «СанТорт». Амбассадорами Smart Queen Samara 2022 стали Лилия Пичугина и Юлия Бекташ. Лилия является продюсером онлайн-курсов, методологом образовательных проектов

и организатором бизнес-мероприятий, а также членом Самарского регионального отделения Общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «Опора России». Юлия — косметолог, создательница косметологических студий «Своя атмосфера», лауреат в номинации «Стратегический подход в косметологии» в 2022 году, лауреат премии «Клиника года 2022» в номинации «Индивидуальный подход». Финалистками проекта Smart Queen Samara 2022 стали Айгуль Безер, владелица рекламного агентства «Продвижение», фотограф, и Алина Баззаева, мастер женских практик, проводник трансформационных игр, директор и совладелец ателье. Также на большой сцене Lotte Hotel Samara состоялось вручение престижной премии Smart People Awards Samara 2022. Ее лауреатами стали: сеть студий безлимитного массажа № 1 в России «Массажмания» (номинация «Франшиза года»), игра The Boss (номинация «Самая гениальная игра года»), международное адвокатское бюро RBL («Лучшее адвокатское бюро года»), Лилия Багрова («Top producer of the year»), Наталья Лаухина («Кондитер года»), косметология «Атмосфера» («Лучший стратегический подход года»).

В день мероприятия в фойе отеля гости могли посетить благотворительную выставку картин от фонда «Источник веры». Покупка картины на выставке — это помощь социальному проекту в создании арт-центра для детей с ограниченными возможностями здоровья. Генеральные партнёры: НАО НПП «АЙСБЕРГ», федеральное рекламное агентство Prime и бренд натуральной российской косметики BESHEDOO, который представлен в единственном месте в Самаре – в Clean Clinic на Бубнова, 3. Спонсоры: автосалон «Мультибрендовый», Ya Buket, студия красоты Crystal Nail Studio, украшения For Pleasure.

Команда проекта: визажисты Аревик Бадалян и Анастасия Березина, постановщик дефиле Юлия Варламова, ведущий мероприятия Станислав Мушталёв, продюсер Лилия Багрова, директор Smart Queen Samara Эльмира Абдуллина, главный видеограф и фотограф проекта Николай Шестаев, фотограф Лидия Кузнецова.

Мероприятие получилось масштабным. Участники получили не только ценные награды, но и возможность наладить бизнес-отношения, найти новых партнеров.

Объявляем старт отборочного этапа международного конкурса красоты и развития для бизнес-леди и экспертов Smart Queen Samara 2023. Старт проекта в мае, победительница поедет в Москву представлять Самару.

У вас есть шанс изменить свою жизнь! Заявки на участие и партнёрство в проекте принимаем по тел.: 8 927 927 60 69.

фотографии сделаны с помощью камеры…

Они сделаны глазом, сердцем и головой».

Анри Картье-Брессон

ИСКУССТВО ЖИЗНИ

ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ? А ГЛАВНОЕ, КТО МОЖЕТ ЭТОМУ НАУЧИТЬ?

Многие, наверное, в минуты откровений задумывались: на что похожа моя жизнь? Можно ее назвать искусством?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, дадим определение понятию «искусство». Искусство — это творческая деятельность по созданию эстетически значимых объектов — художественных произведений. Кроме того, это деятельность, отражающая интересы не только самого автора, но и других людей. Как же обстоят дела с творчеством в жизни большинства людей? Часто мы сталкиваемся с тем, что человек боится представить плоды своей творческой деятельности. А это могут быть не только картины, музыка, танцы, но и все, что требует переосмысления. Оригинальные идеи, нестандартные решения, уникальные проекты — творчество может быть в жизни каждого человека.

Но страх мешает нам создавать свое произведение искусства. Строить нашу жизнь открытой новому.

Я глубоко уверен, что каждый человек несет в этот мир прекрасное и каждый ценен для социума.

Важно избавиться от страха ошибки и впустить в свою жизнь творчество, и тогда постепенно она начнет превращаться из обыденности, рутины в искусство. И тогда вы начнете получать удовлетворение и от творческого процесса, и от результата, даже если ваш круг почитателей окажется вашей семьей!

Ведущий,

режиссер

Тел.: +7 (902) 295-64-45

dolgovserg

malyginans +7 (927) 725-22-99

Уникальные мгновения

в объективе фотографа Натальи Малыгиной

«Это иллюзия, что

«Я ХУДЕЮ» ПО-НОВОМУ

ПРОЕКТ «FREE ТАЙМ» «Я ХУДЕЮ — 15» ПРОШЕЛ В НОВОМ ФОРМАТЕ. ОБНОВЛЕННАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ ОТ ЛЮБОВИ БОРОДИНОЙ, НОВАЯ ЛОКАЦИЯ, ГДЕ ПРОИСХОДИЛИ ВСЕ ВСТРЕЧИ И ЗАНЯТИЯ УЧАСТНИЦ, — ПРОСТРАНСТВО «СВОЯ СРЕДА» И НОВЫЕ ТРЕНЕРЫ. Неизменной осталась лишь атмосфера. Целый месяц участницы стройнели и хорошели под контролем лучших специалистов. Программа проекта была очень насыщенной: помимо регулярных отчетов по питанию девушки занимались с психологом, посещали спортивные тренировки, процедуры для красоты и стройности, спа-процедуры и разнообразные мастер-классы. Спортивные тренировки проходили по инновационной программе БОДИХАКИНГ 21 века – трансформация тела по методу SRT от топовых бодидизайнеров Ильи и Светланы Верещагиных. Каждая участница прошла тест-драйв процедур похудения в «Центре красоты и стройности Наталии Медведевой».

Победительницей проекта стала Ольга Гаранина, которая смогла избавиться от 9,5 килограммов за месяц. В фитнес-номинации одержала победу Виктория Наметкина. В завершение участниц ждал грандиозный финал, где абсолютно каждая героиня проекта предстала настоящей суперзвездой. Помогли им в этом визажисты и бьюти-мастера: Алена Соя, Александра Сорокина, Анна Меренкова, Нина Селютина, Ольга Гаврилова, Юлия Валиева, Наталья Евсеева. А сюрпризом для всех гостей стала чувственная бачата в исполнении девушек, поставленная Дарьей Гаршиной. Ведущим вечера был Сергей Долгов.

Самые яркие моменты запечатлела Татьяна Лапун.

Алёна Соя

- эксперт в сфере красоты с опытом более 7 лет:

профессиональный визажист и стилист по причёскам, мастер по бровям и консультант по красоте компании Mary Kay.

Для своих клиентов я не просто визажист или бровист. Я наставник и проводник в мире красоты: помогаю женщинам сохранить свою красоту и молодость кожи, подчеркнуть индивидуальность и научиться создавать свежий образ на своём лице и использовать минимум косметики.

В моем списке услуг есть уникальный курс «Сама себе визажист», где я даю фундаментальные знания по красоте: начиная от ухода за кожей и нанесения декоративной косметики, заканчивая подбором идеального крема и пилинга.

Я в индустрии красоты уже более 7 лет и пришла в эту сферу с большими амбициями развивать свой личный бренд, создавать свое новое сообщество и новое окружение для роста и развития. Именно поэтому я уже много лет провожу свои авторские мероприятия для женщин - про красоту, женскую энергию и отдых. Ведь сила женщины в умении объединяться!

ПАРТНЕР КРУПНЕЙШИХ ПРОЕКТОВ И МЕРОПРИЯТИЙ

в г. САМАРА:

• Телепроект «Королева Самары»; • Антитеатр-шоу «Семь историй»; • Модный показ Маши Горячевой; • Творческий конкурс «Роснефть зажигает Звезды»; • Фотосессии проектов журнала «FreeТайм» и многое другое.

Макияж любой сложности; Стильные укладки и локоны; Архитектура бровей; Косметология (подбор домашнего ухода за кожей); Обучение по курсам: «Сам себе визажист», «Профессиональное обучение по макияжу и архитектуре бровей»; Организация мероприятий: девичники и мастер-классы.

Жду вас, прекрасные мои, в моей

уютной студии по адресу:

1-й Безымянный переулок, дом 9

8 927 712 06 72

soyushka alyona_soya

33 ЗИМНИХ УДОВОЛЬСТВИЯ

«КАБЫ НЕ БЫЛО ЗИМЫ В ГОРОДАХ И СЕЛАХ, НИКОГДА Б НЕ ЗНАЛИ МЫ ЭТИХ ДНЕЙ ВЕСЕЛЫХ», — ПОЕТСЯ В ОДНОЙ ДЕТСКОЙ ПЕСНЕ. ДЛЯ УЧАСТНИЦ НОВОГО СЕЗОНА ПРОЕКТА «33 УДОВОЛЬСТВИЯ» ЭТА ЗИМА СТАЛА ОСОБЕННО ЯРКОЙ И ЗАПОМИНАЮЩЕЙСЯ. ИХ ЖДАЛА НЕВЕРОЯТНО НАСЫЩЕННАЯ И УВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА: ТВОРЧЕСКИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ, ИНТЕРЕСНЫЕ ЭКСКУРСИИ, НЕЗАБЫВАЕМЫЕ ВЕЧЕРА. Стартовал проект в ресторане «Ливингстон», где прошла трансформационная игра «Кармическое путешествие, или Как безукоризненно войти в 2023 год». Игру провела Наталья Котлеева, кармолог, таролог, регрессолог. Получить заряд эмоций помог мастер-класс по игре на барабанных установках в сопровождении харизматичного преподавателя и электрогитары в «Не школе барабанов». А поездка в «Баню для души», наоборот, позволила максимально расслабиться. Прогулка, посещение старинного храма, баня с парением, пенно-венечным массажем, чан под открытым небом с пихтой и апельсинами. Героини проекта испытали настоящий восторг! Гастрономический вечер с дегустацией коктейлей и закусок ждал девушек в самом загадочном баре нашего города «Idol Tiki».  Познакомиться с современным искусством выпал шанс в галерее «G gallery», в пространстве для творческих встреч, где можно не только посмотреть, но и купить картины разных художников. Мастер-класс по изготовлению новогодней поделки провела для участниц Юлия Сартакова из АНО «Русская культура» — организации, специализирующейся на развитии творчества в стране и содействии в сохранении культуры.

Девушки узнали, что такое «нейрофизика желаний», и создали своими руками ангела — сваляли его из шерсти и загадали желание, которое обязательно должно исполниться. Поздравление Деда Мороза и Снегурочки стало настоящим сюрпризом от хозяйки галереи Кристины Ланцовой и создало по-настоящему новогоднее настроение. А финальным аккордом стало яркое, незабываемое развлекательное шоу «Good Night». Участниц ждали игры на логику, находчивость, умение импровизировать и не только. Потрясающее настроение и заряд эмоций были гарантированы!

В САМАРЕ 11 ФЕВРАЛЯ СОСТОЯЛСЯ ФИНАЛ ЕЖЕГОДНОГО ФЕСТИВАЛЯ-КОНКУРСА ДЛЯ МАМ «МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2023»! НА СЦЕНЕ ДОМА КУЛЬТУРЫ «ЗАРЯ» В ГОД ЕГО 80-ЛЕТИЯ БЛИСТАЛИ 18 УЧАСТНИЦ ИЗ САМАРЫ, ТОЛЬЯТТИ, ЧАПАЕВСКА, НЕФТЕГОРСКА И СЕРНОВОДСКА, ИЗ НИХ ШЕСТЬ — МНОГОДЕТНЫЕ МАМЫ. ВЕДУЩИМИ МЕРОПРИЯТИЯ БЫЛИ РУСЛАН ДОЛГОПОЛОВ И МАРК ОРЕХОВ. ГЕНЕРАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ КОНКУРСА ВЫСТУПИЛА СЕМЕЙНАЯ КЛИНИКА «КОСМА». ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ СТАЛА КАЖДАЯ ФИНАЛИСТКА, ПОЛУЧИВ СВОЙ ТИТУЛ, КОРОНУ, НАГРАДНУЮ ЛЕНТУ, ДИПЛОМ И ПОДАРКИ ОТ ПАРТНЕРОВ КОНКУРСА!

Миссис Самарской губернии 2023 почетное жюри выбрало Юлию Бардину, маму двоих детей из Самары. Гран-при «Миссис Самарская губерния 2023» получила мама двоих детей из Самары Оксана Соловьева.   Титул «Гранд-миссис Самарская губерния 2023» завоевала Лариса Середа, мама троих детей и бабушка одного внука из Самары.  Первой вице-миссис Самарская губерния 2023, миссис Нефтегорск 2023 была признана мама троих детей из Нефтегорска Ольга Желтова.

Корону второй вице-миссис Самарская губерния 2023 и титул «Миссис Аристократичность 2023» получила Юлия Малышева, мама двоих детей из Самары.

Миссис Тольятти 2023 и миссис Талант 2023 стала Светлана Шекерева, мама троих детей, бабушка двух внуков из Тольятти.

детей из поселка Серноводск Сергиевского района.

Миссис Интернет 2023 стала самарчанка Гулися Сабирова.

Миссис Овация 2023 — Снежана Чугунова, мама двоих детей из Самары.

Миссис Артистичность 2023 — Мария Федорова, 33 года, двое детей, Самара.

Титул «Миссис Совершенство 2023» получила Елена Королева, мама троих детей, бабушка двух внуков из Самары.

Миссис Стиль 2023 — Юлия Бекташ, мама троих детей из Самары.

Миссис Шарм 2023 — мама из Самары Екатерина Баймешева.

Миссис Грация 2023 — Елена Чудакова, мама двоих детей, Самара.

Миссис Элегантность 2023 — Елена Демьянова, мама двоих детей, Самара.

Миссис Вдохновение 2023 — Наталья Кирдяшева, мама троих детей, Самара.

Миссис Уникальность 2023, Миссис Романтичность 2023 — Елена Солопова, мама из Самары. В творческом конкурсе «Кинодива» победительницей в номинации «Актерское мастерство» стала Мария Федорова, в номинации «Танец» — Елена Королева, в номинации «Вокал» — Оксана Соловьева. Юлия Бардина, Лариса Середа, Оксана Соловьева, Светлана Шекерева, Ольга Желтова и Кристина Краснова представят Самару, Тольятти, Чапаевск и Нефтегорск летом в Москве на Всероссийском конкурсе «Миссис Россия 2023», организатором которого 25 лет является президент фонда «Планета женщин» Алла Маркина. Поздравляем всех участниц с ярким финалом и благодарим партнеров конкурса за поддержку социально значимого проекта красивого материнства!

Юлия Бардина, Лариса

Миссис Чапаевск 2023 и миссис

Очарование

Миссис Чапаевск 2023 и миссис Очарование 2023 жюри назвало маму из Чапаевска Кристину Краснову.

Мамой года стала Елена Богатырева, мама троих

Организаторы конкурса: Наталья Малыгина, Оксана Тенетова

Оргкомитет: Екатерина Зиновьева, Нина Олиндер Фото: Татьяна Лапун, Николай Шестаев, Зоя Семкина

КОРОЛЕВЫ-МАМЫ САМАРСКОЙ ГУБЕРНИИ

20 февраля в галерее ресторанов отеля «7 авеню» состоялась первая встреча участниц проекта «Я актер!» с главной наставницей — Дашей Головой, дизайнером, актрисой, режиссером, трансформационным тренером, создателем и директором первого иммерсивного антитеатр-шоу «Семь историй». В течение месяца Даша создавала с участницами впечатляющее действо — театральный этюд, спектакль, в котором для каждой был написан свой сценарий. Свою историю актрисы — участницы проекта — рассказали на финальном показе

для зрителей. Средства от продажи билетов будут перечислены в благотворительный фонд

и

пойдут на восстановление и протез для Дмитрия Изадерова.

Фото: Елена Острова, ostrovae

Идеальная улыбка и легкость в жизни и бизнесе

22 февраля в стоматологии «АМ Клиник» состоялся женский бизнес-завтрак. Речь шла о секретах создания идеальной улыбки. Директор клиники, врач-стоматолог высшей категории, эндодонтист Евгения Беззубова рассказала об основных принципах и правилах ежедневной гигиены, современных методах лечения зубов под микроскопом, а также о принципах командной работы врачей в сложных случаях. Рассмотрели и еще одну тему — как добавить легкость и веселье в свой бизнес. В качестве эксперта выступила Ирина Бирина, преподаватель техники Access Bars и телесных процессов Access, коуч энергетической психологии. Почему мы перестаем радоваться и путешествовать по своему бизнесу и жизни?

На этот вопрос простым и понятным языком ответила Ирина Бирина. Для всех участниц встречи стоматология «АМ Клиник» приготовила приятные угощения, бонусы и подарки!

Фото: Татьяна Лапун, t.lapun

О любви к себе

21 февраля в галерее ресторанов отеля «7 авеню» состоялся финал проекта «Я «ВКонтакте» - 3». Бизнес-игру «Триггеры» провела для выпускниц проекта Юлия Романеева, бизнес-тренер и практик игрового обучения, автор обучающих игр «Рыцари клиентских сердец», «Жалобаподарок», цикла тренингов «Энергия клиентского сервиса». Триггер – психологический феномен, под влияние которого может попасть абсолютно каждый. С их помощью вы научитесь управлять желаниями других людей. Триггер – событие, работающее как спусковой крючок. Нажимаешь на него, и картина мира человека меняется.

То, что прежде он считал категорически невозможным, переходит в категорию вероятного.

С помощью триггеров вы прокачаете свои коммуникации, научитесь легко продавать в

переписке, сможете наполнить продающими смыслами ваши тексты. Научитесь самостоя-

тельно писать сценарии прогревов для продаж в социальных сетях. Фото: Алёна Давыдова aelenaaa

Детокс — основа здоровья и красоты

15 февраля в гранд-кафе «Пастернак» на встрече женского клуба «Free Тайм» поговорили о женской красоте, любви к себе и своему телу. Татьяна Макашова, психолог, член Общероссийской психотерапевтической лиги, рассказала участницам о том, что значит принимать себя, не заниматься тем, что вас разрушает, а также провела сеанс психологической работы с подсознанием, используя метафорические карты. Ольга Лашина, владелица студии индивидуального подбора нижнего белья «Эстетик бра», раскрыла секрет, как избавиться от комплексов и сделать из груди объект гордости и зависти. А также бра-стилист рассказала, какие задачи решает бюстгальтер, почему важно подбирать размер с экспертом, какие основные ошибки в подборе белья делают женщины и как визуально сделать грудь более подтянутой с помощью нижнего белья. Фото: Алена Давыдова, aelenaaa

Как раскрыть свое «я» с помощью арт-терапии

Проект «Счастливая Ильинка» про гармонию в семье, счастливые отношения родителей и детей и созидание. Татьяна Сырова: «Этот проект мы создали с замечательным психологом, соучредителем центра психологического развития «Дар» Зоей Немировой полгода назад. Идея с одной стороны проста, но от этого не менее актуальна. Сейчас, в действующей повестке, так важно сохранить самое ценное – отношения с близкими. И, при этом, именно они в настоящее время находятся под самым сильным ударом. И чтобы помочь жителям губернии и Ильинки в этом важном деле, мы решили на постоянной основе (раз в месяц) проводить семейные психологические мастерские». 28 января прошел очередной мастеркласс в рамках проекта: «Как раскрыть свое Я с новой стороны через арт-терапию». В этот раз участники работали с метафорическими картами-сосудами, определяли себя в пространстве и устанавливали свои границы, получали ответ на вопрос «Как я чувствую себя в семье». Зоя Немирова: «Арт-терапия – метод, который активизирует в нас наше правое, творческое полушарие мозга, которое может найти совершенно неожиданные для нас решения и выходы из, казалось бы, неразрешимых проблем. Когда мы возвращаемся с детьми, особенно подростками, в детское занятие - рисование, происходит гармонизация отношений, возникает новое восприятие себя и своих близких, что дает возможность выработать новые стратегии взаимодействия в повседневной жизни».

Каждые выходные в коттеджном поселке «Моя Ильинка» проходят интересные, а главное бесплатные мероприятия различных тематик. На них вы можете получить новые полезные знания, приобрести навыки, прокачать себя в любой сфере, обрести единомышленников и просто получить незабываемые эмоции. С анонсами мероприятий можно ознакомиться в социальных сетях коттеджного поселка «Моя Ильинка».

Триггеры для успешной коммуникации и повышения продаж

«Я актер!»: старт репетиций

В Stereo Cafe состоялся бизнес-завтрак, посвященный финансовой грамотности и свободе от навязанных убеждений. Провели его арбитражный управляющий, юрист по банкротству Павел Прасолов и психолог, игропрактик, специалист по метафорическим ассоциативным картам и нейрографике Юлия Бондарева. В ходе встречи поговорили об образе денег, разобрали ограничивающие убеждения, мешающие зарабатывать, выяснили, как настроить

подсознание на больший доход, не попасть в маркетинговую ловушку и кредитную петлю

и как выбраться из финансовой ямы, начать жизнь и бизнес заново. Фото: Денис Липатов, lipatovd

Вся наша жизнь – игра

8 февраля в ресторане «Чиполучо» специально для участниц закрытого женского бизнес-клуба «Free Тайм» прошел интерактив с актерами антитеатра «7 историй» и наставницей нового проекта журнала «Я – актер!» Дашей Голова. Основной темой встречи стали возможности, которые открывает перед человеком актерское мастерство. Каждый из нас в своей жизни играет разные роли: на работе, в семье, среди друзей, знакомых и незнакомых людей. Важно осознать это и научиться использовать с умом. На мастер-классе все желающие смогли попробовать себя в роли актёров, а остальные – насладиться действом в качестве зрителей. Фото: Эльвира Субеева subeeva.photo

Отдых полезен для здоровья

В Samara Gastro состоялся бизнес-завтрак, организованный журналом «Free Тайм». С директором клуба путешественников Travel Expert Татьяной Евдокимовой обсудили виды отдыха и его пользу для здоровья. Эксперт рассказала, какие туры следует бронировать заблаговременно и почему, сообщила о том, какие направления доступны с вылетом из

Самары, а также объяснила порядок оформления виз.

Фото: Денис Липатов, lipatovd

Биохакинг для жизни и бизнеса

Встреча, посвященная биохакингу — инструменту построения личного бренда, продвиже-

ния бизнеса, прошла в Samara Gastro. В качестве эксперта по данной теме выступила Анна Герц, руководитель экокафе «Сансара», автор уникальных курсов по очищению организма, натуропат. Она рассказала, что привело ее в биохакинг, что изменилось в ее жизни с изменением питания и как биохакинг помогает повышать продажи и узнаваемость бренда. Фото: Эльвира Субеева, subeeva.photo

Спа-встреча для участниц женского клуба «Free Тайм»

24 января в аквакомплексе «Волжские термы» состоялась спа-встреча, организованная эксклюзивно для участниц женского бизнес-клуба «Free Тайм». «Волжские термы» – это семейный центр, где объединены лучшие традиции отдыха. Шесть бассейнов, бани и сауны на любой вкус – такой отдых наполняет жизненной силой и заряжает энергией и вдохновением! Вступайте в закрытый бизнес-клуб «Free Тайм» - в сообщество уникальных самарских женщин! Фото: Николай Шестаев, shestaevnn.

В шотландском стиле прошел новогодний корпоратив женского бизнес-клуба «Free Тайм». И эта встреча была не только интересной, но и полезной. В качестве модератора выступила Елена Прохорова, собственник мультибрендовой компании, в которую входят школы языковой подготовки «Окей», лингвистический клуб «Я — полиглот», бюро переводов «Окей», сообщество Uplanguage. Елена — эксперт, который помогает своим клиентам выходить на новый уровень не только иностранного языка, но и делового общения. Она рассказала участницам о принципах успешной самопрезентации, способах поддержать легкую беседу и быть интересным собеседником и автором популярных публикаций в соцсетях.

Фото: Татьяна Лапун, lapun_photo.

Звездный стилист-визажист

Нинель Селютина

Почувствуй себя звездой!

Умеет слышать клиента, и вам не придется переживать по итогу сборов!

Все известные личности, не только Самары, уже собираются у Нинель!

ninel_hairstyle

8 987 157 67 07

ул. Ленинская, 168

Photo Алина Чехова alina_chekhov

Королевами не рождаются, а становятся!

ЕЛЕНА КО РОЛЕВА,

основатель Клуба йоги и психологии, директор Поволжской Академии Йоги и психологии, организатор йога-туров и обучающих курсов, йогатерапевт, бизнес-леди, директор кондитерского производства Suntort.

ЙогаПсихология

Клуб Елены Королевы

ВСЕ ВЗГЛЯДЫ ОБРАЩЕНЫ НА ТЕБЯ!

ВОСХИЩЁННЫЕ, ОЧАРОВАННЫЕ, ВЛЮБЛЕННЫЕ...

Это про тебя?

Если ещё нет – жду тебя в Клубе йоги и психологии Елены Королевы. Управляй своим здоровьем, молодостью и красотой с помощью уникальных практик йоги.