Free TIME Samara #1'2017 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

ФЕВРА ЛЬ / №1 (98) 2017 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

datebook Самара

БЕЗ ФАЛЬШИ

ВДВОЕМ С НАРГИЗ

Двести концертов в год, награды ведущих музыкальных конкурсов, постоянные телевизионные шоу, интервью — такую жизнь Валерий Меладзе ведeт с 1995 года, когда его композиция «Сэра» буквально взорвала российские хит-парады. Теперь это один из самых популярных музыкантов современности. Валерий обладает неподражаемой манерой исполнения, безупречным стилем и необыкновенным умением общаться с публикой. Не пропустите юбилейный концерт мэтра отечественной эстрады!

Этой весной «SOPRANO Турецкого» представит новое шоу «Ты — все, что нужно мне». Коллектив признается в любви своим поклонникам. Вас ждет созвездие женских голосов и романтический музыкальный коктейль в лучших традициях мирового шоу. Опера и мюзикл, классика и рок, звездные поп-хиты, киномузыка и авторские песни. Споем вместе: от лирической «Волги» до страстной «Кармен», от рок-хитов Элвиса Пресли до мюзикла «Бурлеск». Вечер любви и волшебства только для вас!

Наргиз Закирова — одна из самых ярких финалисток проекта «Голос», победительница фестиваля «Белые ночи СанктПетербурга», эффектная и непохожая на других певица. Наргиз шокирует зрителей не только внешним видом, но и своим уникальным тембром — она может дать жесткий рок-н-ролл, а может быть нежной и лиричной. Но главная черта певицы — откровенность исполнения и проживание каждой песни. Всегда разная, неподражаемая Наргиз выступит этой весной в нашем городе с новой программой «Вдвоем».

10.03 — МТЛ «Арена»

4.03 — КРЦ «Звезда»

12.03 — Окружной дом офицеров

МУЗЫКАЛЬНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП

ПРАЗДНИК СМЕХА Когда Максим Галкин выходит на сцену, в зале мгновенно возникает атмосфера праздника. Каждая миниатюра, каждая реприза отточены до филигранного блеска. На его концертах зрители неудержимо смеются и восхищаются мастерством артиста. Максим Галкин элегантно управляет настроением публики, не отпускает ее ни на минуту, связывая невидимыми нитями ярко освещенную сцену и зрительный зал. Специально к юбилейному концерту Максим готовит целый фейерверк из уже полюбившихся пародий, юмористических номеров, песен, а также обещает премьеры и неожиданные сюрпризы. Незабываемый вечер, наполненный заразительным смехом, хорошим настроением и позитивной энергией, гарантирован!

ВИНОВАТЫ ЗВЕЗДЫ Люди по природе своей любопытны, а женщины любопытны вдвойне. Они хотят знать, что было, что будет, обращаются к экстрасенсам, астрологам, гадалкам. Героиня спектакля «Неугомонный дух» решила разбавить свою размеренную семейную жизнь новыми ощущениями. Но разве могла она предугадать последствия своих экспериментов? В ее жизнь ворвался призрак бывшей, ныне покойной жены её мужа! Словом, слезы, смех и самые непредсказуемые ситуации — вот что ожидает зрителей комедии с участием блестящих артистов — Виктора Супруна, Александра и Екатерины Стриженовых, Виктории Толстогановой и Алисы Супрун!

26.02 — Самарская государственная филармония

22.02 — Самарский академический театр оперы и балета

ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ Стремительный взлет на нашей эстраде певца и композитора Стаса Михайлова стал подтверждением потребности в красивой душевной музыке, в песнях, смысл которых близок и понятен каждому. За короткий срок Стас Михайлов стал одним из самых востребованных артистов России. Несмотря на свою невероятную популярность, певец умеет быть благодарным публике и отвечать на любовь поклонников взаимностью. Сильный вокал, качественные аранжировки и атмосфера праздника делают каждый концерт Стаса Михайлова неповторимым.

7.03 — МТЛ «Арена»

СМЕЯТЬСЯ РАЗРЕШАЕТСЯ «Бумажный брак» — это история трех одиночеств в исполнении блестящих актеров — Сергея Маковецкого, Елены Яковлевой и Ильи Бледного. Несносный Стивен то ли всерьез болен, то ли просто симулирует болезнь, чтобы оправдать свой отвратительный характер. Его сиделка мечтает сбежать с осточертевшей подмосковной виллы подальше от капризного пациента. Алчный врач грезит переездом в Америку, где он наконец-то сможет реализовать себя и стать востребованным специалистом. Будто по замкнутому кругу ходят герои постановки, не осознавая своей зависимости и привязанности друг к другу. Словом, смешно и поучительно!

7.03 — Самарский академический театр драмы им. М.Горького 4

О ЛЮБВИ И ПИНГВИНАХ Если ваш рейс задержали или отменили из-за нелетной погоды или других обстоятельств, не стоит расстраиваться раньше времени. Героев спектакля «Нелетная погода, или Брачный сезон у пингвинов» буря застала в одном номере отеля в ожидании рейса. Для столичной бизнес-леди Марины (Светлана Пермякова) это повод провести еще одну ночь с любовником Артемом (Аристарх Венес). Деревенскую девушку Зою (Марина Федункив) ждет дома очень ревнивый муж Степан (Роман Богданов). Герои не догадываются, что эта ночь перевернет их жизни и даст ответы на вопросы: что такое настоящая любовь, как далеко может завести ревность, с чем подают женскую месть, и какое отношение к этому имеют пингвины.

28.02 — Самарская государственная филармония

ИСТОРИЯ ОДНОГО МЕЗАЛЬЯНСА Сюжет комедии Островского «Лес» крутится вокруг любви и денег. В главной роли помещицы Гурмыжской, богатой и темпераментной дамы бальзаковского возраста, влюбившейся в молоденького хлыща, выступает Мария Аронова. Достойную компанию ей составляют Валерий Гаркалин и Сергей Фролов, играющие артистов погорелого театра — трагика Несчастливцева и комика Счастливцева. Львиная доля успеха спектакля принадлежит актерам — в постановке Романа Самгина они выглядят органично и ярко. Забудьте про унылую классику, этот спектакль — одна из самых ярких комедий современности!

27.02 — Самарский академический театр драмы им. М.Горького freeтайм № 1 (98) 2017

увлечения datebook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook – Федор, как возникло «Притяжение»? – У нас на студии Art Pictures Studio лежал сценарий, который я рассматривал как продюсер. Мне нравилось в нем все: плотный непредсказуемый сюжет, сложные характеры героев, много экшен-сцен и в центре композиции – красивая история любви ребят с городских окраин (за романтику отвечают Александр Петров и Ирина Старшенбаум. – Прим. ред.). Плюс неожиданный поворот: на Чертаново падает неопознанный летающий объект. – Да уж, вдохновляет… – А еще важно, что сценаристы Олег Маловичко и Андрей Золотарёв наполнили этот масштаб юмором. В общем, вопрос снимать или нет не был мучительным. Был азарт! В процессе работы над текстом стали возникать такие философские подпорки, вопросы, которые эта история задает. Если условно отбросить слово «инопланетяне», то остается мы и другие». Эти другие зашли на нашу землю, нарушили зону комфорта. Первое, что мы испытываем, – агрессия. Берем дубину и гоним с нашего двора. А может, стоит дать им шанс, дать его себе? Умерить свое эго? Или есть те, кто никогда не станет своими. Да и надо ли принимать их или лучше позаботиться об охране своей территории? А «своя территория» – это

словосочетание справедливо? Может, это мы «не такие», а те-то как раз нормальные. Вот про это «Притяжение», а не про то, как тарелка упала на Чертаново и все там разрушила. И, конечно, эти «другие» – метафора тех чудовищных столкновений, которые происходят в сегодняшнем мире каждый день. – Вообще фильмы в жанре фантастики – это отличная возможность в красивой обертке подать философские темы. – Кто-то ставит перед собой задачу лишь визуализировать неведомый мир. По сути, это такой арт о будущем, имеющий больше отношения к концепт-дизайну, нежели к кино. Кому-то интересно создавать шутеры, стрелялки. В таких историях нет души, но тем не менее они тоже имеют право на существование. Но если вспомнить культовые фильмы в жанре sci-fi, то да, это все-таки разговор про нас. Даже «Звездные войны» – это кино про человека. Про предательство, властолюбие. Про наши смертные грехи. Все это там есть. – В детстве не фантазировали о далеком будущем? О телепортации, космолетах, жизни на Марсе? – Это будущее оказалось уже не таким фантастическим. Мы тогда только мечтали о робототехнике и мало задумывались

ЧЕРТАНОВО. День крушения В КОНЦЕ ЯНВАРЯ ВЫХОДИТ БЛОКБАСТЕР ФЕДОРА БОНДАРЧУКА ПРИТЯЖЕНИЕ, СДЕЛАННЫЙ В ЖАНРЕ НАУЧНОФАНТАСТИЧЕСКОЙ АНТИУТОПИИ. ТРЕЙЛЕР ВПЕЧАТЛЯЕТ: ЧЕГО СТОИТ ЗВЕЗДОЛЕТ, СНОСЯЩИЙ ПОЛРАЙОНА МОСКВЫ. НО ФЕДОР БОНДАРЧУК ОБЕЩАЕТ, ЧТО ЭТО БУДЕТ КИНО НЕ СТОЛЬКО О БОРЬБЕ С ИНОПЛАНЕТЯНАМИ, СКОЛЬКО О ПРОБЛЕМАХ НАШЕЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ. / ТЕКСТ: ЕЛЕНА БОБРОВА. ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ ART PICTURES STUDIO/

ИЕ

– Не страшно сдавать позиции? – Я-то не сдаюсь, сопротивляюсь. Правда, возможно, плохо получается. Но в том-то и проблема, что, пользуясь техническими благами даже постольку-поскольку, мы все равно порождаем гидр. Мой товарищ недавно жаловался, что его мобильник и автомобиль «сговорились» и синхронизировали часы в машине и в телефоне. «Окей, – говорит товарищ, – это очень удобно, но меня кто-нибудь спросил?!» Так что кто его знает, к чему мы идем. – Знаменитый астрофизик Карл Саган повторял, что «надо оберегать и заботиться об этой бледной голубой точке – единственном доме, который у нас есть». Об этом думали на съемках? – По-моему, вы смотрели «Притяжение» (смеется). Нет, на самом деле это как раз то, что меня сегодня волнует. Я думаю, что эта мысль у всех здравомыслящих людей так или иначе возникает, когда они смотрят новости. В особенности в последнее время, на фоне того, что происходит в Европе, да и во всем мире вообще. Там, где на одном пространстве оказывается больше одной на-

циональности, уже возникают проблемы. Но какой смысл имеют эти бесконечные противостояния? Никакого. Но то, о чем говорил Саган, – утопия. Мир все-таки устроен иначе. – Тогда зачем вы взялись за это кино? – Я всегда вспоминаю слова отца: «Если у тебя есть возможность или хотя бы желание (а у меня есть такое желание), если ты веришь в то, что можно изменить души человеческие к лучшему, хотя бы на секунду, надо это делать». Поэтому я кино и снимаю. – В кино обычно далекое будущее либо стерильно-белое, либо ужасающе мрачное. На ваш взгляд, каким оно будет? – На самом деле вы нарисовали две стороны одного мира: белоснежный, стерильный мир обеспеченных потребителей и лишенный всякого комфорта – необеспеченных, рабочих, которые обслуживают мир первых. Безоблачный мир, увы, утопичен – так мозг человека устроен, что несправедливость коренится в нашем мироустройстве. – И мечты о Городе Солнца заканчиваются известно чем. Где искать идеальный мир? – Только в себе. Правда, где и как тебе с твоим совершенным внутренним миром в этом несовершенном социуме жить? Много вопросов… – Как-то NASA опубликовало список лучших и худших фантастических фильмов с точки зрения достоверности. Первых возглавила «Гаттака», вторых – «2012». Вы стремились к достоверности? – Да, в каком-то смысле «Притяжение» созвучно «Району № 9». Мы сочинили целую вселенную – думали об альтернативных источниках энергии, о том, как выглядят, перемещаются, разговаривают наши пришельцы и так далее. По нашей идее, их экосистема основана на воде. По большому счету «зеленые человечки» и прилетают к нам из-за природных ресурсов Земли. – А что в основе визуальных образов? – Мы перелистали всех культовых архитекторов и концепт-дизайн отчасти взяли у Захи Хадид (ирако-британский архитектор, представитель деконструктивизма. – Прим. ред.). – Для ее зданий характерны биоморфные формы. Вы это имеете в виду? – Да, такие ртутно-белоснежные обтекаемые формы. Мы хотели придумать свой концепт-дизайн. Но столкнулись с тем, что только вроде что-то нашли интересное, вопишь в восторге: «О, гениально!», а через пару дней приходит специалист из студии графики и говорит: «Извините, но это уже было». Это было ужасно (вздыхает).

рёв. лота А. Зо , о ум, к вич к. енба ТЯ я: О. Мал. Боондарчву, И. Старш И и ПР ры сценаержиссерМФеньшикхоаметов. Р в, О. о т в Р. Му А етро аш, : А. П С. Гарм х я л В ро

Н ЖЕ

о том, как будут меняться поведенческие модели человека. Но ведь многое уже происходит с нами здесь и сейчас.

– Ну, та штука, что падает на Чертаново, мне кажется, ни на что не похожа. Правда, я не великий спец по фантастическому кино. – Мы очень хотели придумать свой, отличный от аналогов инопланетный корабль. Мне кажется, нам удалось найти нечто оригинальное. – Небось засыпали с мыслью о какомнибудь космическом объекте, просыпались с ней же… – Когда работаешь над подобными проектами, это особая история – тебя словно выдергивают из реальной жизни, и уже все перестает интересовать, и ты блуждаешь где-то в другом мире… Это был потрясающий период жизни.

••

ФАКТ: «ПРИТЯЖЕНИЕ» – «ЗАСЕКРЕЧЕННОЕ» КИНО. ВСЕ УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА ДАЛИ ПОДПИСКУ О НЕРАЗГЛАШЕНИИ ЛЮБОЙ ИНФОРМАЦИИ О ФИЛЬМЕ. БЫЛО ТАКЖЕ ЗАПРЕЩЕНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОБИЛЬНЫМИ ТЕЛЕФОНАМИ. АВТОРЫ БЛОКБАСТЕРА СДЕЛАЛИ ВСЕ, ЧТОБЫ НА ПРЕМЬЕРЕ УДИВИТЬ ЗРИТЕЛЯ НЕ ТОЛЬКО ФАНТАСТИЧЕСКОЙ КАРТИНКОЙ, НО И НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМ СЮЖЕТОМ.

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook красота и здоровье

ПОДАРИТЕ РЕБЕНКУ ДОСТОЙНОЕ НАЧАЛО ЖИЗНИ!

Имея более чем двенадцатилетний опыт подготовки беременных (при желании — семейных пар) к рождению детей с максимально высоким потенциалом здоровья (а это возможно в каждом случае), медицинская клиника «Здоровые наследники» предлагает вам возможность выстроить партнерские отношения, основанные на взаимном уважении, с высокопрофессиональными медицинскими работниками, которые обеспечат индивидуальный подход к вашему ребенку, начиная с внутриутробного периода развития. В женской консультации клиники наши врачи проводят обследования и консультации по планированию и подготовке супружеской пары к беременности, ведут беременность и амбулаторный прием пациенток по любым вопросам, связанным с профилактикой и лечением гинекологических болезней. УЗИ-диагностика матери и плода, доплерометрия, комплексное УЗИ всех органов, запись электрокардиограммы женщины и кардиотокограммы плода, лабораторная диагностика за один день — все это позволяет получить максимум информации о состоянии

женщины, сделать ведение беременности и родов наиболее комфортным, без стресса и очередей. На курсах дородовой подготовки врач-педиатр и перинатальный психолог помогут преодолеть страх и тревогу, предоставят семейной паре необходимый объем информации и практических навыков, полезных как во время беременности, так и в первые месяцы жизни младенца. Опытные неонатологи и педиатры наблюдают за маленькими пациентами после выписки, проводят осмотры на дому, делают все необходимые прививки. Таким образом, в нашей клинике вы получаете общение с приветливым и внимательным персоналом; более широкий перечень услуг по программе оказания акушерской помощи (с 36 недель беременности и наблюдение после родов), персонального акушера-гинеколога и круглосуточную связь с ним и с клиникой, а также профессиональную — это важно — информацию о беременности и родах. Готовясь к родам, женщины часто полагают, что достаточно научиться технике дыхания и провести всестороннее обследование во время беременности.

С нашей точки зрения, самое важное — грамотная дородовая подготовка, которая делает возможным уверенное и спокойное поведение женщины в родах, поскольку в стрессе, каким является рождение ребенка, полученные во время беременности знания применяются автоматически, не отнимая сил и не требуя дополнительной концентрации внимания, сосредоточенности, эмоциональной нагрузки. Подготовка к успешному грудному вскармливанию также более эффективна до рождения ребенка. У подготовленной мамы грудное вскармливание налаживается легче, быстрее, не причиняет боли, не сопровождается неоправданными сомнениями и тревогой. Заключив с 36 недель договор на роды, вы будете наблюдаться в родильном отделении клиники. В обязанности персонала этого отделения входит оказание необходимой медицинской и психологической помощи женщине и ребенку в родах, оценка факторов риска, выявление и предотвращение возможных осложнений. «Роды как дома» — основной принцип работы родильного отделения, и в первую очередь это возможность рожать естественно в спокойной и уютной «домашней» обстановке. Этот принцип предполагает: - свободное поведение в родах и выбор позиции в 1-м и 2-м периодах родов; - обезболивание родов производится по желанию; - ребенка выкладывают на живот и прикладывают к груди матери сразу в родовом зале; - папе предоставляется возможность перерезать пуповину; - при готовности малыша и матери к кормлению оказывается помощь в первом прикладывании; - вмешательства, такие как амниотомия, эпизиотомия и т.п., производятся только по строгим показаниям и по согласованию с роженицей. Каким бы ни был способ ваших родов, примите его как данность, нет ничего страшного, если вам захочется прилечь, а вы планировали «вертикальные роды». Не стоит расстраиваться, если спланированные вами роды будут невозможны по каким-то медицинским причинам, главное — рождение здорового ребенка. Безопасность для женщины и ребенка обеспечивается ведением родов бригадой специалистов в составе двух врачей акушеров-гинекологов, врача-анестезиолога-реаниматолога, врача неона-

толога-реаниматолога, персональной акушерки. Индивидуальные родовый и операционный залы, оснащенные современным медицинским оборудованием (кардиомониторы, дыхательные и наркозные аппараты, инкубаторы для детей), — все это позволяет проводить постоянный контроль за состоянием роженицы и ребенка и при необходимости оказать полный объем экстренной помощи (палаты реанимации и интенсивной терапии новорожденных и взрослой реанимации). Совместное пребывание мамы и ребенка в палате после родов способствует успешному грудному вскармливанию. Все наши палаты оборудованы всем необходимым для вашего комфортного пребывания: индивидуальный туалет, душ, комплект мебели, приточно-вытяжная вентиляция, кондиционеры, телевизоры, Wi-Fi, чайник и набор посуды, в палате может постоянно находиться муж или кто-то из членов семьи. В октябре 2016 года мы открыли новую палату категории VIP — «семейную палату» для семейных пар, в которой созданы все необходимые условия, чтобы рождение ребенка было максимально естественным, а проживание (в том числе и питание) всех членов семьи комфортным. Уверенность и радость — лучшее, что может дать мама в первые дни жизни ребенку, особенно в бесконечно важный момент их знакомства и установления взаимоотношений. В нашем родильном отделении все члены семьи могут познакомиться с младенцем с первого дня жизни и лично засвидетельствовать свою любовь и радость по поводу его рождения, ведь посещения близких возможны в любое удобное время. Кормящей маме так необходима поддержка домашнего окружения. Для того чтобы после выписки в семье было единое представление о потребностях новорожденного в период адаптации, его индивидуальных особенностях, правилах ухода, всё ближайшее окружение малыша может получить исчерпывающую информацию у заведующего отделением новорожденных или врача-неонатолога. Приходите на дни открытых дверей в клинику «Здоровые наследники», на занятия по подготовке к родам, на ознакомительный визит, знакомьтесь с врачами акушерами-гинекологами клиники, выберите врача, которому будете доверять, подумайте о «партнерских родах» и настраивайтесь на позитивный итоговый результат!

Анна Валеева:

Готовясь во второй раз стать мамой, я для себя решила, что в такой важный и ответственный день мне хочется комфортных условий и человеческого отношения. Поэтому остановила свой выбор на “Здоровых наследниках”. Когда я впервые пришла в роддом, меня сразу покорили вежливость всего персонала и атмосфера домашнего уюта и тепла. Уже с 37 недели я была под контролем опытных специалистов, здесь же прошла все необходимые обследования и ждала дня рождения своей дочки. Роды прошли отлично. А после них меня ждали уютная палата, прекрасное питание, профессиональный уход и помощь специалистов – неонатолога, педиатра, гинеколога. Я бесконечно благодарна всему коллективу “Здоровых наследников” за свое здоровье и здоровье своего ребенка. Сегодня, почти год спустя, я вспоминаю этот день с теплотой и радостью и желаю каждой женщине найти возможность родить в таких условиях и у таких специалистов!

г. Самара, ул. Санфировой, 104 Тел.: 8 (846) 222-01-88, 8 (927) 901-11-17 (женская консультация) 8 (846) 222-01-89 (родильное отделение) www.naslednikisamara.ru freeтайм № 1 (98) 2017

Лицензия № ЛО-63-01-002117 от 1.08.2013 г. выдана Министерством Здравоохранения Самарской обл.

ВСЕ ХОТЯТ ВИДЕТЬ СВОИХ НАСЛЕДНИКОВ ЗДОРОВЫМИ И УСПЕШНЫМИ. ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА НАЧНЕТСЯ НЕ В ТОТ СЧАСТЛИВЫЙ, ПОКА ЗАГАДОЧНЫЙ ДЕНЬ, КОТОРЫЙ БУДЕТ УКАЗАН В СВИДЕТЕЛЬСТВЕ О РОЖДЕНИИ МАЛЫША,  ЭТОТ ПРОЦЕСС ПРОИСХОДИТ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ С САМОГО НАЧАЛА БЕРЕМЕННОСТИ С УЧЕТОМ ТЕХ ФАКТОРОВ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЛИ НА РОДИТЕЛЕЙ ЕЩЕ ДО ЕГО ЗАЧАТИЯ.

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

datebook мнения

Чего хотят мужчины?

Февраль – самый суровый месяц года, и очень символично, что именно в феврале мы празднуем День защитников отечества. В преддверии приближающегося праздника мы решили поговорить о наших отважных героях и прекрасных рыцарях и выяснить, о чем они мечтают, к чему стремятся, и вообще, как в нашем представлении выглядит образ идеального мужчины. Высказаться мы предложили самым очаровательным бизнес-леди нашего города.

Наталия Полуэктова, салон красоты Наталии Полуэктовой:

На мой взгляд, идеальный мужчина обязательно должен быть сильным, успешным и уверенным в себе. Женщине важно чувствовать в нем потенциал. Не менее важно и хорошее чувство юмора. С таким человеком легко общаться, он даже в сложной ситуации сможет найти нужные слова, подбодрить и поднять настроение. Каждая женщина в преддверии главного мужского праздника хочет удивить своего избранника необычным подарком. Не секрет, что мужчины, в отличие от нас, более практичны и рациональны, а угодить им намного сложнее. Если женщину легко порадовать модным аксессуаром или огромной охапкой цветов, то к выбору подарка для мужчины нужно подходить индивидуально и очень трепетно. Я всегда стараюсь придумать для своего любимого мужа нечто особенное, угадать, о чем он мечтает, и исполнить эту мечту. 23 февраля — праздник не только для людей в погонах, но и для наших защитников в повседневной жизни, тех, на кого мы опираемся в трудную минуту, тех, кто нас защищает от жизненных невзгод. Дорогие наши мужчины, желаю вам здоровья, гармонии, любви, всегда и во всем быть на высоте и всю жизнь оставаться для нас, женщин, идеалами, а для своих преемников — образцом мужества.

Гульнара Рахимова, «Клиника Рахимова»:

Идеальный мужчина — это любящий, заботливый и надежный! Именно таких избранников ищут все женщины без исключения. А мужчины, в свою очередь, мечтают прежде всего о женщинах. И это помогает им двигаться вперед, стремиться к успехам в карьере, бизнесе, спорте, хобби и в жизни в целом. Присутствие любимой женщины их окрыляет, появляется азарт, жизнь обретает смысл! Мужчин нужно постоянно чем-то удивлять, и День защитников Отечества — очередной повод преподнести экстравагантный и оригинальный сюрприз, быть приИрина Берестова, тягательной и желанной, заботливой и любящей, очень мягкой и пушистой. А еще, как сказал Кристиан Диор, спа-центр «Зебрана»: настоящая женщина должна быть вредной и капризной. Образа идеального мужчины, на мой взгляд, не существует. Идеал у каждого В преддверии праздника я хочу посвятить нашим пресвой, и с течением времени он может меняться. Неизменными требованикрасным мужчинам эти строки: ями остаются ум, порядочность, великодушие, чувство юмора и отсутствие Ты рядом, и все прекрасно: и дождь, и холодный ветер. занудства. Спасибо тебе, мой ясный, за то, что ты есть на свете. Мне не очень импонирует образ мечтающего мужчины. С моей точки зрения, Спасибо за эти губы, спасибо за руки эти. мечты — это иллюзии возможностей и реальности. Для меня мужчина — это Спасибо тебе, мой любимый, за то, что ты есть на свете. поступок, дело, реализация не фантазий, а планов, целей, проектов. А мечты Ты рядом, а ведь могли бы друг друга совсем не встретить. пусть остаются уделом трепетных девушек. Единственный мой, спасибо за то, что ты есть на свете! Очень надеюсь, что мужчины в преддверии праздников ждут тех подарков и знаков внимания, которые их любимые женщины намерены им оказать. От близкого человека или избранницы настоящий мужчина примет все с благодарностью. Я, конечно же, готовлю подарки, но сюрприз на то и сюрприз, чтобы Юлия Штрауб, о нем не говорить заранее. Но я абсолютно уверена, что угадаю! сеть студий Хочу пожелать нашим мужчинам быть достойными представителями своэффективных его рода — сильными воинами и нежными, добрыми мужьями, друзьями, тренировок SOLOFIT: сыновьями! Здоровья, любви, всех благ! Мы вас любим и ценим! Дорогие мужчины!

Елена Пилягина, клиника «Эко»:

Для меня идеальный мужчина — это прежде всего надежная опора семьи, а не ловелас с обложки журнала. Это и друг, который всегда поймет и поможет. Идеальный мужчина — тот, за кем ты как за каменной стеной 24 часа в сутки, с кем чувствуешь себя спокойно и уверенно. О чем мечтают мужчины? Наверное, о хорошем заработке, успешном бизнесе, красавице жене и умненьких детях. О том, что хорошо бы в мужской компании отправиться в кругосветное плавание на яхте, на борту которой были бы шикарные напитки, сигары и прочее. Кто-то, наверное, мечтает полететь в космос или поймать огромную рыбу, а кто-то — прокатиться с ветерком на спортивном автомобиле. Мне кажется, хорошим подарком для мужчин к 23 февраля станет смартфон, смарт-часы, виски 25-летней выдержки, новый портфель, ужин в хорошем ресторане с женой и друзьями или подарочный сертификат на обучение экстремальному вождению. Такие сюрпризы я и буду готовить к празднику для мужа и сына. Дорогие мужчины! Поздравляю вас с Днем защитника Отечества! Желаю вам только мирного неба, успехов, большой любви, везения и удачи в делах, достатка и преданных друзей!

Анна Мифтахова, шоу-рум дизайнерской одежды Hoya:

Я думаю, каждый из нас оценивает человека по каким-то своим критериям, качествам, которые нам симпатичны, и называть их идеальными не совсем верно. На мой взгляд, идеальный мужчина — это мужчина, с которым надежно, легко, уютно, за широкой спиной которого можно спрятаться от любых невзгод. Мужчина порядочный, честный, не лишенный чувства юмора. Но для меня самый важный показатель — то, какой он отец. Даже если в нем будет отсутствовать какой-то из вышеперечисленных критериев, но он при этом будет любящим, заботливым папой, то для меня он будет идеальным мужчиной! Мужчины, так же как и женщины, хотят быть любимыми, мечтают о семье, в которой царит атмосфера уюта, душевности, понимания. В наше время чрезмерно эмансипированных женщин мужчина хочет быть героем, которым будут гордиться и восхищаться, мечтает о возможности самореализации и самоутверждения. Всем нам важно внимание, особенно со стороны близких и родных людей. О том, какие подарки хотят получить мужчины в этот день, знают только их вторые половинки. Каждый год мы стараемся удивить своих мужчин и помимо традиционного семейного ужина готовим сюрпризы и развлечения. Хочу поздравить всех мужчин с Днем защитника Отечества! Желаю вам вдохновения, профессионального роста и реализации поставленных целей! Пусть ваши близкие радуют вас пониманием и поддержкой, а ваш дом будет полон друзей, любви, улыбок и тепла!

Женс к и й кол ле к т и в SoloFIT поздравляет вас с Днем защитника Отечества! Это праздник настоящих мужчин — тех, кто строит наше будущее не только на поле боя, но и в обычной, повседневной жизни, тех, кто дарит нам уверенность в завтрашнем дне, тех, кто берет на себя решение проблем, позволяя нам оставаться женщинами! Пусть ваша жизнь будет наполнена яркими событиями, успехами и достижениями, а сердце согрето вниманием, любовью и заботой родных и близких!

Татьяна Макарова, компания Mary Kay:

Какой он — идеальный мужчина? Надежный, что бы ни случилось, честный во всем — в отношениях и обещаниях, умеющий слушать. Думаю, каждый мужчина мечтает о женщине ухоженной, умеющей читать его мысли и обла да ющей ч у вс т вом юмора. И конечно, каждый любит подарки, выбранные с душой. Своему рыцарю я готовлю сюрприз. Обычно это чтото нематериальное, например какое-то оригинальное поздравление. Хочу пожелать нашим дорогим мужчинам процветания, больше хороших поводов для встреч с друзьями, преданных спутников и надежных партнеров! И главное, будьте счастливы и создавайте все условия для того, чтобы близкие люди тоже чувствовали себя абсолютно счастливыми! freeтайм № 1 (98) 2017

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

ПРОСТАЯ МАТЕМАТИКА:

СЛАГАЕМЫЕ ФОРМУЛЫ УЛЫБКИ

Самара, ул. Ново-Вокзальная, 14а / Московское шоссе, ТЦ «Треугольник»

(846)

99-346-50, 99-346-80

Vk.com/formula_ulubki

E-mail:  formula-ulwbki@mail.ru

www.form-ula.ru

trendbook красота и здоровье

«Сок фитнес»: территория детства

Здоровые и гармонично развитые дети — абсолютный приоритет любой семьи. Занятия в детских спортивных и танцевальных секциях помогают детскому организму развиваться своевременно. К тому же такие уроки могут стать отличным началом спортивной жизни, а может быть, и спортивной карьеры. Детский клуб SOK KID’S CLUB рад предложить многообразие секционных и персональных направлений для девочек и мальчиков от пяти до пятнадцати лет.

Художественная гимнастика поможет в формировании грациозной осанки, хорошей растяжки, силы воли, чувства ритма и музыки, научит терпению и самостоятельности. Занятия в секции дзюдо будут развивать силу и характер, реакцию, гибкость, способность к концентрации внимания, а также уверенность в себе. Ритм-пластика — это занятия, способствующие развитию чувства ритма, координации и пластичности, а также раскрытию индивидуальности. В каждом ребенке заложен творческий потенциал. Для того чтобы раскрыть его и развить, в детском клубе SOK KID’S CLUB есть творческая мастерская для детей от трех до восьми лет. Работа с бумагой, картоном, красками, клеем, ножницами и природным материалом под руководством опытных инструкторов — то, что нужно для развития совершенной и гармоничной личности. В раннем детском возрасте маловыраженные формы плоскостопия обычно безболезненны, но в дальнейшем по мере взросления ребенка этот недостаток может причинить много неприятностей и даже привести к искривлению позвоночника. Основным средством профилактики является специальная гимнастика. В детском клубе SOK KID’S CLUB есть секция «Здоровые ножки» для детей от двух до шести лет. Это урок корригирующей гимнастики, направленный как на профилактику плоскостопия, так и на коррекцию уже имеющихся деформаций ног. Все знают, как важно уметь правильно дышать. Девять из десяти детей неправильно дышат, вследствие чего страдают простудными заболеваниями и часто жалуются на плохое самочувствие. Ребенка, который не умеет правильно дышать, сразу можно узнать по узким плечам, слабой груди, открытому рту и нервозным движениям. В нашем клубе мы предлагаем секцию

«Дыхательная гимнастика» для детей от трех до пятнадцати лет. Занятия представляют собой комплекс дыхательных упражнений, направленных на развитие правильного дыхания и укрепление иммунитета. Родители с самого раннего возраста оберегают малыша, помогают ему, следят за правильным и гармоничным его развитием. Любая мама хочет, чтобы ребенок достиг значительных успехов не только в спорте и творчестве, но и, конечно же, в учебе. А значит, без развивающих занятий не обойтись. В SOK KID’S CLUB в течение года дети с удовольствием посещают развивающую программу «Умняша». Развивающая программа «Умняша» для детей от трех до пяти лет представляет собой систему интеллектуально-развивающих занятий. Ребятам даются разнообразные задания по развитию речи, познавательных способностей (памяти, внимания, мышления), математике, а также по развитию координации движений рук и мелкой моторики.

НОВИНКА В ДЕТСКОМ КЛУБЕ SOK KID’S CLUB ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ для детей от 3 до 6 лет и от 7 до 15 лет Занятия в театральной студии помогут ребенку научиться выражать эмоции через творчество, громко и четко говорить, развить творческие способности. В программу обучения входят: актерское мастерство, артикуляционная гимнастика, ритмические, музыкальные игры и упражнения. Занятия проходят в игровой форме с музыкальным сопровождением. Используются пальчиковые и хороводные игры, перчаточные куклы. Детский клуб SOK KID’S CLUB — это настоящая находка для детей и их родителей. Занимаясь в секциях, дети гармонично развиваются. Важно, что все инструкторы SOK KID’S CLUB — мастера высокого класса с высшим педагогическим или психологическим образованием, победители и призеры различных конкурсов и соревнований. А значит, родители могут доверить им своих детей и отдохнуть от хлопот, расслабиться и заняться собой. Дети растут быстро — подарите им радость общения со спортом, новыми друзьями и мудрыми наставниками.

А недавно мы предложили ребятам и их родителям еще один интересный и полезный развивающий урок «Веселая азбука» для детей от трех до пяти лет. На этом уроке малыши знакомятся с буквами в процессе веселой игры, развивают свои творческие способности, работают с прописями и готовятся к более сложным заданиям в школе. При разработке этих занятий мы учитывали особенности детей в возрасте от трех до пяти лет. Красочные и добрые персонажи вызывают у малышей интерес и желание познакомиться с буквами, процесс обучения для них становится доступным, увлекательным и эффективным. Кроме того, все упражнения расширяют знания детей об окружающем мире, способствуют развитию внимания, фантазии, фонематического слуха, логического мышления и речи, а работа с карандашом доставляет каждому ребенку удовольствие.

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

guidebook мир

Азбука незабываемых приключений Р - Романтика Рея

Сердечная Ко

Старая

Февраль волею создателей Дня всех влюбленных акцентирует внимание путешественников на романтических маршрутах. О таких журнал «Free Тайм» и расскажет на сей раз своим читателям.

Рига

Романтичная атмосфера латвийской столицы, особенно в старой части города, где сохранилась средневековая архитектура, привлекает влюбленных со всего мира. Основные достопримечательности сконцентрированы именно в этой части города, что чрезвычайно удобно для путешественников. Обилие уютных кафе и ресторанов не позволит устать. В Риге есть множество памятных мест: деревянная статуя Христофора (согласно городскому фольклору, он стал покровителем влюбленных), Домский собор, дворик, соединяющий Яновское подворье и подворье Конвента. Одно из самых старых и романтичных мест - смотровая площадка церкви Святого Петра, расположенная на высоте 72 метра.

Рмальное сердце Европы

Те

В Будапеште влюбленные могут прогуляться по старинным районам, центральной улице Ваци (ее называют “Парижский квартал”) и набережной Дуная, подняться на фуникулере на гору Геллерт и увидеть весь город с ее вершины. Стоит обязательно посетить замок, символизирующий нерушимость отношений в специальном месте на площади Эржебет. Ну и не забыть о знаменитых по всей Европе термальных курортах Будапешта. Особенно вам должны понравиться купальни Сечени, расположенные в парке Варошлигет.

Рта

Под музыку Моца

Путешествие в музыкальную столицу Европы и один из красивейших городов мира — Вену — идеальный подарок для возлюбленной. Главная достопримечательность Вены - дворец Шенбрунн, рядом с которым раскинулся

прекрасный парк. В парке расположен знаменитый лабиринт, пальмовый домик и самый старый зоопарк в мире. Романтическую атмосферу поездке придаст прогулка на колесе обозрения и наслаждение панорамой Старого города. Также стоит посетить знаменитые венские кафе, а любители искусства заинтересуются венской оперой. При желании можно проехаться по центру в карете, запряженной лошадьми.

Ре Любви

На озе

Романтикам стоит посоветовать и бельгийский Брюгге. Это великолепный средневековый город, который тоже называют “Северной Венецией”. Поэтому здесь стоит прокатиться на лодках по каналам. Затем можно привести свою вторую половинку на озеро Любви, по которому плавают лебеди. Согласно легенде, если двое поклянутся в любви друг другу на мосту возле озера, то они будут вместе всегда. Также можно подняться на смотровую площадку башни Белфорд.

Розы на Цветочном рынке

Амстердам является одним из самых востребованных европейских городов для путешествий на 14 февраля. Начать знакомство с городом стоит с экскурсии по каналам, которые поражают своей красотой, а также огромным количеством мостов и великолепных зданий. Цветы для своей возлюбленной можно купить на Цветочном рынке, расположенном на плавучем понтоне. Парк Вондела - излюбленное место пар, а район Йордан - отличное место для прогулки по местным ресторанам и барам.

Ракулой

В компании с Д

Брашов - самое романтическое местечко в Румынии. Мощеные улочки будто из сказки, аллеи с кафе, разноцветные витрины – наслаждайтесь простыми радостями вроде кофе за 9 лей. Если ваше любопытство заставит вас сесть за руль и проехать 30 километров до местечка Бран – то вы будете вознаграждены экскурсией по мрачным коридорам замка Бран, который часто называют замком Дракулы. После неизбежного посещения готической Черной церкви в Брашове, которая почернела в пожаре 1689 года, по канатной дороге или же пешком вдоль аллей поднимитесь на вершину горы Тампа и насладитесь видом. А идеальное место для фотографии на память – на фоне больших белых букв а-ля-Голливуд, из которых складывается BRASOV, на вершине холма.

/Борис Селиверстов

Если, по вашему, милые селфи с вашей возлюбленной – обязательная часть программы идеального свидания, то Сеул – направление как раз для вас. В первый же день в городе вы наверняка захотите сфотографироваться на вершине Сеульской телебашни – на открытой террасе стоят скамейки в форме сердец, специально для влюблённых. Также сложно пройти мимо бесконечных замков, которыми завешена здешняя Стена любви. Сказать, что Сеул романтичен, ничего не сказать. Особенно зашкаливает романтика после посещения острова Нами в 60 километрах от Сеула. Засаженный тополями и каштанами островок романтичен в любое время года. А для идеального завершения дня ступайте в DIY Ring Café в модном квартале Хонгдэ.

Редельная романтика

Зап

Устали от российских холодов? Срочно хватайте самое легкое летнее платье и яхтенные туфли и отправляйтесь на остров Бора-Бора во Французской Полинезии. Вдоль пляжа с белым песком там словно по заказу выстроились многочисленные пятизвездочные отели с шикарными бунгало и не менее шикарными видами. Что касается романтического отдыха, то Бора-Боре нет равных. Тут можно устраивать пикники на частных пляжах, нырять с разноцветными рыбками, потягивать ванильные моxито и питаться деликатесом из желтоперого тунца. А когда вы закончите себя ублажать, отправляйтесь на экскурсию на вертолете над горой Отеману или на рынок в городке Папеэте на острове Таити.

Отдых в

Раю

Отдых на пустынном берегу лазурного океана позволит влюбленным людям не отвлекаться на шум и суету окружающей жизни. На Мальдивах можно выбрать отель, предоставляющий бунгало с полным уединением. Теплое море, красивая природа, бирюзовая гладь Индийского океана – все будет способствовать вашему романтическому отдыху. Влюбленные могут ощущать себя Евой и Адамом, которые нашли райский уголок для своей уединенной жизни. Погода на Мальдивах в феврале особенно прекрасна – на море будет наблюдаться полный штиль, воздух будет сухим, а солнце каждый день позволит вам загореть и окунуться в настоящее лето. Температура воды у побережья океана – около 24 градусов.

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook красота и здоровье

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook красота и здоровье

НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ В «КЛИНИКАХ РАХИМОВА» В КЛИНИКАХ РАХИМОВА УВЕРЕНЫ: НЕТ НИЧЕГО ПРЕКРАСНЕЕ, ЧЕМ ДЕТСКИЕ УЛЫБКИ, ИСКРЕННИЕ И СВЕТЛЫЕ! ИМЕННО ПОЭТОМУ В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО ГОДА, 24 И 25 ДЕКАБРЯ, КОГДА ПОВСЮДУ ЦАРИТ АТМОСФЕРА ЧУДЕС И ДОБРА, В КЛИНИКАХ НА УЛИЦЕ НАГОРНОЙ И В КРУТЫХ КЛЮЧАХ БЫЛИ ОРГАНИЗОВАНЫ ПРАЗДНИКИ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ПАЦИЕНТОВ. В холлах клиник красовались пушистые елочки, играла веселая музыка и отовсюду доносился звонкий детский смех. Ребят встречали Дед Мороз, Снегурочка и персонажи любимых сказок — Баба Яга и добрый доктор Айболит. Юные гости тоже подготовились к встрече с Дедушкой Морозом: они нарядились в красочные костюмы, читали ему стихи, пели новогодние песни, за что он щедро одаривал их. Малыши от души радовались поздравлениям и с удовольствием участвовали во всех конкурсах. Праздник закончился, и каждый ребенок унес с собой не только целую охапку сладостей и подарков, но и массу положительных эмоций и, самое главное, уверенность в том, что чудеса все-таки случаются. В «Клиниках Рахимова» всегда рады и взрослым, и маленьким пациентам! Коллектив клиник желает, чтобы у каждого в новом году было великое множество поводов для счастливых улыбок и искренней радости, и приглашает на регулярные профилактические осмотры и для проведения качественного своевременного лечения и устранения стоматологических проблем.

Клиника Рахимова

Стоматология для всей семьи!

Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012г. выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

г. Самара, ул. Нагорная, 143, тел.: +7 (846) 265-88-88 мкр-н «Крутые ключи», 33. тел: +7 (846) 21-31-888 г. Отрадный, ул. Советская, 91А, тел.: +7 (846) 614-07-99 www.rahimov-clinic.ru vk.com/rahimovclinic, https://www.facebook.com/rahimov.clinic, https://www.youtube.com/channel/UCS6GUucp8JhgVvL2V8B5ARw

ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ:

ЧЕМ ОПАСНЫ РОДОВЫЕ ТРАВМЫ

ИРИНА БОРИСОВНА КАЧУР,

врач-остеопат, сертифицированный член Российской Остеопатической Ассоциации

......................................... — Нас колько час ты родовые травмы? — Точной статистики нет. Считается, что не менее 70 % детей рождается с той или иной степенью травматизма. С ложность диагности ки родовых травм еще и в том, что микротравмы черепа, позвоночника и других органов не и мею т че т кой с и м п т омат и к и и чаще всего не диагностируются вовр ем я. И х пос ле дс т ви я мог у т проявиться через месяцы и даже годы. Клиника отдаленных последствий родовых травм очень разнообразна: могут быть симптомы со стороны самых разных органов и систем — нервной, пищеварительной, опорно-

двигательной и других, поэтому таким детям назначается лечение у самых разных специалистов. — Из-за чего может возникнуть родовая травма? — Причины родовых травм можно сгруппировать следующим образом: • заболевания матери, влияющие на течение беременности и процесс родов: болезни сердечно-сосудистой, эн док ри н ной , ко с т но -м ы ше ч ной систем, стрессы и негативные эмоции; • патология течения беременности и родов: токсикозы, преждевременные, с т ремительные и ли затя ж ные роды, гипоксия, наложение щипцов, вакуум-экстракция. Отдельно следует упом яну ть кесарево сечение ка к причину родового травматизма. — Как определить, что ребенок перенес родовую травму? — Наиболее часто встречающиеся призна ки родовой т равмы у грудных детей: повышенный или пон и же н н ы й м ы ше ч н ы й т он ус , судороги, дрожание конечностей или подбородка; нарушения сна; ребенок излишне беспокойный или, наоборот, заторможенный, вялый; кривошея, вынужденная поза — запрокинутая голова, ребенок предпочитает лежать

на одном боку; частое срыгивание, рвота; задержка развития двигательных навыков; деформация черепа. Кроме того, очень высока вероятность родовых травм у детей, рожденных с применением акушерских щипцов, вакуум-экстракции или путем кесарева сечения. Наиболее характерные признаки родовой травмы у детей старше года: задерж ка речевого, психического, фи зи чес кого ра зви тия; головные боли; поведен чес кие нарушения, гипера ктивность, эмоциона льна я неустойчивость; быстрая утомляемость, снижение памяти, внимания; нарушения осанки — сколиозы, плоскостопие и др.; нарушения прикуса; частые ОРЗ, хронические заболевания ЛОР-органов. — Какие могут быть последствия при задержке или отсутствии лечения? — Есть общее правило: чем раньше н ач а т о ле че н ие, т е м вы ше е г о эффективность и тем меньше времени оно займет. Любая травма вызывает в организме каскад перестроек, которые, в свою очередь, тоже могут стать ис точни ком п роблем. На п ример, т ра вма крес т ца влече т за собой перекос таза и изменение осанки, а это вызывает перегрузку соответствующих

отделов позвоночника, формирование плоскостопия и т.д. Чем дольше существует проблема, тем больше она закрепляется в организме, тем глубже и масштабнее сопровождающие ее перестройки — и, следовательно, тем сложнее с ней справиться. — Как проходит лечение, насколько оно болезненно для ребенка? — В ос теопат и чес ком лечении применяются мягкие, безболезненные и безопасные тех ни к и, зачас т ую ребенок даже засыпает во время сеанса. По времени сеанс занимает обычно не больше 30 минут. Своевременное лечение родовых травм позволит обеспечить ребенку счастливую и здоровую жизнь.

г. Самара, ул.Губанова, 20а Тел.: (846) 300-43-27, 248-21-57, 265-77-22 www.klinika-kovalenko.ru

Лицензия № ЛО-63-01-002265 от 22.10.2013 г. выдана Министерством Здравоохранения СО

БОЛЕЕ 70 % НОВОРОЖДЕННЫХ ДЕТЕЙ ПРИХОДЯТ В ЭТОТ МИР С МИКРОТРАВМАМИ, ПОЛУЧЕННЫМИ ПРИ РОДАХ. БОЛЬШИНСТВО РОДОВЫХ ТРАВМ НА ПЕРВЫХ ПОРАХ НЕЗАМЕТНЫ, ЗАТО ДАЮТ О СЕБЕ ЗНАТЬ ПОЗЖЕ — ЗАДЕРЖКОЙ ФИЗИЧЕСКОГО, ПСИХИЧЕСКОГО, РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ, РАЗЛИЧНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ ФУНКЦИЙ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ПИЩЕВАРЕНИЯ, НАРУШЕНИЯМИ ОСАНКИ, ХРОНИЧЕСКИМИ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. О ПРИЧИНАХ, СИМПТОМАХ, ПОСЛЕДСТВИЯХ И СПОСОБАХ ЛЕЧЕНИЯ РОДОВЫХ ТРАВМ РАССКАЗАЛА ИРИНА БОРИСОВНА КАЧУР, ВРАЧ-ОСТЕОПАТ КЛИНИКИ ДОКТОРА КОВАЛЕНКО.

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

hot news

Сказки для взрослых и взрослеющих

Продолжения нескольких популярных франшиз, любопытные мультфильмы, очередные попытки русского кино зайти на освоенную Голливудом жанровую территорию, а также новые картины Вендерса и Джармуша – кинопрокат февраля собирается ответить практически любым ожиданиям. Космос между нами

Голос монстра

Режиссер Хуан Антонио Байона. В ролях: Льюис Макдугалл, Сигурни Уивер. Режиссер, прославившийся «Приютом» и набивший руку на «Страшных сказках», экранизировал отличную повесть о мальчике, который, потеряв маму, выдумывает монстра, помогающего ему рушить этот несправедливый мир. Ценителям умных и эмоциональных сказок.

Отпетые напарники

Режиссер Ренни Харлин. В ролях: Джеки Чан, Джонни Ноксвил. С кем только не дружили герои Джеки Чана! На этот раз его «напарником» стал Ноксвил («Люди в черном -2»). Задорные погони, незамысловатые шутки и побалетному выстроенные мордобития украшают сюжет, в котором честный полицейский вынужден сотрудничать с аферистом в борьбе против зловещего синдиката. Поклонникам жанра «боевик с Джеки Чаном».

Режиссер Питер Челсом. В ролях: Бритт Робертсон, Гари Олдман, Эйса Баттерфилд. Они познакомились в Интернете. Она из обычной школы, а он родился и вырос в марсианской колонии. Когда он прилетел знакомиться, выяснилось, что на нашей планете для него удивительны не только девушки… Верящим, что любовь сильнее гравитации.

На пятьдесят оттенков темнее

Режиссер Джеймс Фоули. В ролях: Белла Хиткот, Джейми Дорнан, Ким Бейсингер. Продолжение скверной экранизации плохой книги. Из важных новостей: гладковыбритый в первой части герой отрастил щетину, а над сценарием работал муж писательницы, автора романа про эти самые оттенки. И еще – третий фильм на подходе. Интересующимся, что же еще вмещает формула «богатые тоже…»

Патерсон

Режиссер Джим Джармуш. В ролях: Адам Драйвер, Голшифте Фарахани. Герой водит автобус, ходит в бар, любит жену и пишет для нее стихи. Адам Драйвер («Звёздные войны. Пробуждение силы») доказывает, что он хороший драматический актер, а Джармуш утверждает, что снял фильм без конфликта. Тем, кто верит в поэзию и готов находить ее в повседневности.

Обитель зла. Последняя глава

Огни большой деревни

Режиссер Илья Учитель. В ролях: Дмитрий Дюжев, Кирилл Фролов. Полнометражный дебют сына известного режиссера расскажет о попытке отстоять провинциа льный кинотеатр. Для этого герои решают снять собственный блокбастер. Не останавливаясь ни перед чем, они выкрадывают Дюжева, чтобы поснимать его хотя бы и в бессознательном состоянии. Тем, кого слово «треш» не пугает.

Режиссер Пол Андерсон. В главной роли – Милла Йовович. Не стоит так уж сильно доверять названию. Как обычно, многое будет зависеть от кассовых сборов. Элис возвращается туда, откуда все началось. Корпорация «Амбрелла» готовится окончательно уничтожить человечество. Прыткие мертвецы и новые чудища будут противостоять кучке героев… Милая Милла и мутанты – для тех, кому этого достаточно.

Джеки

Режиссер Пабло Ларраин. В главной роли – Натали Портман. Несколько дней из жизни Жаклин Кеннеди после убийства ее мужа. Сыграть первую леди в самые трагические минуты – серьезный вызов для актрисы, но, кажется, Портман справилась. В Венеции картина получила приз за лучший сценарий. Любителям истории с неожиданных ракурсов.

В поисках эликсира вечной молодости Сколько бы ни было женщине лет — 25, 30 или 50 — она хочет выглядеть моложе и привлекательнее. И с каждым годом это желание только усиливается. Но как остановить процесс старения, сохранить свою красоту на долгие годы? Поискам ответа на этот вопрос был посвящен бьюти-завтрак, состоявшийся 13 декабря в клинике снижения веса «Доктор Борменталь». Мероприятие было организовано при поддержке журнала «Free Тайм».

Александр Кондрашов, главный врач клиники, психотерапевт, автор книг «Диета “Доктор Борменталь”», «Сдайтесь… и станьте стройной», раскрыл главный секрет сохранения молодости, рассказал о пяти факторах старения, а также о современных возможностях косметологии. Гостьи бьюти-завтрака — прекрасные бизнес-леди нашего города — узнали, как правильно составить рацион питания, который способен сделать любую женщину моложе и красивее. По окончании интересного мастер-класса всех участниц мероприятия ждал розыгрыш инъекционных процедур и косметологические процедуры в подарок. Встреча прошла в непринужденной атмосфере за чашкой ароматного кофе со сладкими угощениями от шоколатерии «Вкус жизни» и приятным общением.

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook datebook мнения красота и здоровье

«Ботек WelLness»:

отдых с пользой для здоровья Бешеный темп современности требует от нас огромных сил и затрат — как энергетических, так и эмоциональных. Плохая экология, постоянные стрессы, неправильное питание и пассивный отдых на диване перед телевизором не прибавляют позитива и бодрости. Нужно вырваться из этого порочного круга. Но как? Особенно если мысль о регулярных фитнес-тренировках, прямо скажем, не воодушевляет. Ведь отбросив иллюзии, каждый из нас понимает, что прежде чем тренировочный процесс начнет приносить удовольствие, должно пройти немало времени. Фитнес-сеть «Ботек» предлагает вам изменить привычный взгляд на здоровый образ жизни и активный досуг, представляя концепцию велнеса — поддержания хорошей физической формы и душевного равновесия с удовольствием и без насилия над собой. Клубы сети «Ботек» не только отлично подходят для занятий фитнесом, укомплектованы современным оборудованием от ведущих производителей и предлагают все многообразие групповых занятий, но и оснащены прекрасными термальными комплексами. В каждом клубе фитнес-сети «Ботек» к услугам клиентов бассейн и несколько видов саун. Хаммам, парная или инфракрасная сауна — выбирайте для себя оптимальный вариант или чередуйте. Если ваша задача оздоровиться и привести в порядок фигуру, то стоит обратить свое внимание на инфракрас-

ную сауну. Принцип ее действия основан на способности инфракрасного излучения нагревать человеческий организм. Рабочей температурой для сауны можно считать 37–47 градусов. При такой температуре тело человека глубоко и равномерно прогревается, но без чрезмерной нагрузки на сердце. Начинается процесс обильного потоотделения, при котором через кожу выходят шлаки, происходит детоксикация всего организма. А какой хаммам в «Ботек Welness» на Карла Маркса! В лучших традициях римских терм, где зародилась культура

банного отдыха как особый вид досуга. Температура здесь невысокая — всего 38–40 градусов, дышится легко, и вы можете по-настоящему расслабиться, пока ваш организм будет избавляться от токсинов, а сознание от ненужных мыслей. Переходим к водным процедурам — поверьте, они тоже подарят вам немало приятных эмоций. Термальный бассейн в каждом клубе дополняют гидрои аэромассаж, циркуляционный душ, водопад и даже ледогенератор, производящий гранулированный снег. Контрастная процедура растирания снегом распаренного в сауне тела поможет не только взбодриться, но и укрепить иммунитет, усилить кровообращение, а значит, обеспечить организму здоровье, а коже — красоту и молодость. А уж джакузи после дня суеты и тревог — то, что доктор прописал! Но не только наличие бассейна и саун делают термальные комплексы сети «Ботек» местом притяжения поклонников образа жизни в стиле велнес. Все здесь продумано до мелочей для того, чтобы вы могли получить макси-

г. Самара Ул. Г.Димитрова, 52б, тел.: (846) 927-05-05 Ул. Карла Маркса, 55, тел.: (846) 979-1-979

мальное удовольствие от отдыха. Интерьеры клубов помогают перенестись в далекие сказочные края. Стоит удобно расположиться в шезлонге, заказав в фитнес-баре освежающий коктейль или травяной чай, прикрыть глаза, и вы легко представите себя отдыхающим на морском берегу, вдали от суеты и проблем. А атмосфера гармонии и безмятежности поможет максимально расслабиться и восстановиться после тяжелого рабочего дня. И вся эта роскошь доступна вам каждый день! Неправда ли, именно таким в идеале должен быть путь к здоровому образу жизни и стройной подтянутой фигуре? Фитнес-сеть «Ботек» желает вам здоровья — состояния, когда тело наполнено энергией, есть настроение и желание двигаться вперед, — и приглашает посетить термальные комплексы в Самаре и Тольятти! Выберите свой «Ботек»!

г.Тольятти Ул.Революционная, 13, тел.: (8482) 931-139 Б-р Татищева, 22, тел.: (8482) 93-00-39

www.botek-fitness.ru

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

красота и здоровье trendbook

БЫТЬ СТРОЙНОЙ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ, УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ МЕЧТАЕТ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА, НЕЗАВИСИМО ОТ СОЦИАЛЬНОГО СТАТУСА, ПОЛОЖЕНИЯ В ОБЩЕСТВЕ И СТУПЕНИ КАРЬЕРНОЙ ЛЕСТНИЦЫ. ПРАВДА, НЕ У ВСЕХ ПОЛУЧАЕТСЯ СПРАВИТЬСЯ С СОБОЙ, СО СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ, ТРУДНОСТЯМИ, ВСТАЮЩИМИ НЕПРЕОДОЛИМЫМ ПРЕПЯТСТВИЕМ НА ПУТИ К ФИГУРЕ МЕЧТЫ. ПОДСТАВИТ СИЛЬНОЕ ПЛЕЧО, ПОМОЖЕТ СЛОВОМ И ДЕЛОМ, А ТАКЖЕ ПРОКОНТРОЛИРУЕТ И ЗАМОТИВИРУЕТ, ЕСЛИ НУЖНО, АЛЕКСАНДР БУШУЕВ — ДИРЕКТОР ФИТНЕС-КЛУБА OPENFIT, ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР, СПЕЦИАЛИСТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ И СНИЖЕНИЮ ВЕСА. — Здоровый образ жизни становится все более популярным. Люди стремятся поддерживать хорошую физическую форму. Однако не всем достаточно своего собственного желания. Нужно, чтобы кто-то подсказывал, направлял. Какую роль играет персональный тренер? В чем вы видите свою миссию? — В привычном понимании персональный тренер — это индивидуальный надзиратель, который должен подвести вас к тренажеру, показать, как на нем работать, а потом стоять над вами и контролировать все ваши действия. Максимум, что он может сделать еще, — составить для вас новый рацион питания, скорректировать программу тренировок. Я считаю, что персональный тренер — это партнер, который сопровождает своего подопечного от и до — от исходной точки и до результата. Причем сотрудничество не ограничивается одними лишь тренировками. Мне интересен каждый человек как личность. Мне важно понять его мотивы, его желания, его стремления, задачи, которые он пришел решать в фитнес-клуб. Кому-то в жизни не хватает общения, нужна смена обстановки. А кто-то нуждается в единомышленниках, с которыми проще двигаться к своей цели. — С чего начинается ваша работа с новичком? — С беседы, в ходе которой я составляю представление о человеке, с которым мне предстоит работать, о

freeтайм № 1 (98) 2017

его целях, мотивах, узнаю о состоянии его здоровья, возможных проблемах. Основываясь на этих данных, я составляю комфортный для него режим тренировок, который приведет к желаемому результату. — Чего хотят клиенты, которые приходят к вам в клуб? — Мои подопечные — дамы от 19 до 50 лет. Все они приходят работать над собой, совершенствовать свое тело, корректировать образ жизни, привычки, избавляться от комплексов и сопутствующих проблем. Ктото мечтает вернуться в форму после рождения ребенка, кому-то похудеть необходимо по состоянию здоровья. У меня к каждому клиенту индивидуальный подход, и это не пустые слова. — Как проходят тренировки? — Занятия проходят в группах по 15 человек. Однако я постоянно нахожусь со своими подопечными, слежу за техникой выполнения упражнений, корректирую и даю рекомендации. Никто не остается без внимания. — Случается ли так, что ваши подопечные выходят из-под контроля и не хотят выполнять задание тренера? — Все мы люди, а людям свойственно иногда лениться, капризничать. Но у нас есть определенные правила: программа упражнений, составленная тренером, должна быть выполнена. Ведь это нужно для достижения поставленной цели. Если человек этого не понимает, приходится расставаться. Я не могу брать с людей деньги только за их присутствие в спортзале. Нацеленность на результат — вот мой девиз. Поэтому все работаем на совесть. — Вне спортзала поддерживаете отношения со своими учениками? — Мы находимся в постоянном контакте. OpenFit — это нечто большее, чем просто фитнес-клуб. У нас есть сообщества в соцсетях — «Фейсбук», «ВКонтакте».

Связь поддерживаем почти 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Я часто бываю на семинарах и обучающих тренингах, где общаюсь с интересными людьми. Своим опытом, знаниями, полезной информацией всегда готов поделиться со своей командой. Мы создали сообщество «Невесомость». Не только потому, что все худеют. Просто женщинам для достижения своих целей очень важно быть в гармонии с собой, в умиротворенном состоянии, расправить крылья и летать. Общение с единомышленниками позволяет вырваться из привычного круга проблем, суеты, отвлечься, отдохнуть и с новыми силами покорять новые высоты в бизнесе и других сферах жизни. — Планами своими поделитесь? — Мне очень важно приносить людям пользу. И чем большему количеству людей я могу помочь, тем большее удовольствие от этого получаю. Поэтому в планах расширить наши возможности — увеличить количество и численность групп, сделать цены еще более доступными, чтобы люди могли заниматься спортом под наблюдением профессионалов и добиваться прекрасных результатов, а не экономить на своем здоровье. Ведь зачастую, покупая абонемент в престижный фитнес-клуб, человек спустя некоторое время теряет мотивацию и интерес к тренировкам. А значит, заоблачные цены вовсе не гарантируют высоких результатов. Их может обеспечить только целенаправленная работа над собой под чутким контролем специалистов.

Ново-Садовая, 353Б Тел.: (846) 925-99-49, +7 987 981-89-19 open-ﬁt.ru

trendbook дом

ЭКОСТИЛЬ В ИНТЕРЬЕРЕ: ВОЗВРАЩЕНИЕ К ИСТОКАМ ВОПРЕКИ ПРОГНОЗАМ ФУТУРОЛОГОВ, В XXI ВЕКЕ МЫ ТАК И НЕ ПЕРЕСЕЛИЛИСЬ В ВЫСОКОТЕХНОЛОГИЧНЫЕ АПАРТАМЕНТЫ, ЗАПОЛНЕННЫЕ СПЛОШЬ СТЕКЛОМ И МЕТАЛЛОМ, А ВСЕ ТАК ЖЕ ПРОДОЛЖАЕМ ОКРУЖАТЬ СЕБЯ ПРЕДМЕТАМИ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ. БОЛЕЕ ТОГО, ЭКОСТИЛЬ СТАНОВИТСЯ ВСЕ БОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫМ. УСТАВ ОТ БЕШЕНОГО РИТМА СОВРЕМЕННОГО МИРА, ОТ БЛЕСТЯЩИХ, НО ХОЛОДНЫХ МЕТАЛЛИЧЕСКИХ ПОВЕРХНОСТЕЙ, ГЛАДКИХ, НО БЕЗЖИЗНЕННЫХ СИНТЕТИЧЕСКИХ ТКАНЕЙ, МЫ МЕЧТАЕМ ОБ УЮТЕ И ГАРМОНИИ, КОТОРЫЕ ЦАРЯТ В ЭКОИНТЕРЬЕРЕ.

_01 _01

_02 _03

_06 _04

_01 Светильник TI-VEDO «Я тебя вижу» от KARMAN Дизайнерский эксклюзивный аксессуар, который всегда узнаваем. Салон Studio TreVi, www.trevi-studio.ru _02 Композиция мебели для спальни HONG KONG HEADBOARD, Camus Collection(Испания) Выполнена из массива американского ореха, ручная работа. Салон современного интерьера Stile di Vita, https://vk.com/stiledivita2014 _03 Зеркало CASIOPEA MIRROR и консоль COLOSSUS CONSOLE, Camus Collection(Испания) Выполнены из массива американского ореха. Оригинальный дизайн, ручная работа. Салон современного интерьера Stile di Vita, https://vk.com/stiledivita2014 _04 Консоль ESGRIMAS CONSOLE 7 LEGS, Camus Collection(Испания) Выполнена из массива американского ореха. Оригинальный дизайн, ручная работа. Салон современного интерьера Stile di Vita, https://vk.com/stiledivita2014 _05 Шведские ткани Kinnamark, шведские светильники WATT&VEKE Шведские ткани Kinnamark – это уникальное сочетание натуральных материалов (хлопок, лен), простых форм и природных фактур с модными тенденциями и передовыми технологиями текстильного производства. Шведские светильники WATT&VEKE – это необычные сочетания абажуров из текстиля (шелк, органза, бархат, хлопок) и опор из стекла, металла и дерева. Салон интерьерного текстиля «Фабрика дизайна», www.fd63.ru _06 Обои Angelo Mena Обои от дизайнера Angelo Mena экологичны и просты в применении. Уникальные природные текстуры освобождают простор для полета вашей фантазии, не обременяя её техническими сложностями. Салон «АртДекор», www.art-63.com, 2 гис онлайн

_05 _05

freeтайм № 1 (98) 2017

дом trendbook

Время перемен

Символом и покровителем наступившего года, согласно восточному календарю, является Огненный Петух, а значит, пришло время экспериментов и неожиданных решений! В том числе и в интерьере! Каковы главные тренды в дизайне интерьера 2017 года? Прежде всего, использование натуральных материалов с богатой фактурой: дерево, мрамор, оникс, кожа. Настоящее совершенство – в простоте. Жизнь современного человека и без того полна сложностей. Поэтому так важно, чтобы дом был оазисом спокойствия, пространством гармонии и уюта. Большинство людей мечтают о лаконичном, выполненном в спокойных тонах, но при этом максимально функциональном интерьере. Это и есть один из главных трендов сегодня. Поэтому экспериментируя и воплощая в жизнь креативные идеи, нужно помнить о том, что уникальным интерьер делают грамотная планировка и гармония, которая создается благодаря правильному сочетанию фактур отделочных материалов. Архитектурное бюро «Квартира 50» создаст для вас пространство уюта в соответствии с последними тенденциями в оформлении интерьера, законами гармонии и вашими мечтами об идеальном доме. Наталья Жданова, директор архитектурного бюро «Квартира 50» freeтайм № 1 (98) 2017

г. Самара Ул. Ново-Садовая, д.15, офис 1 Тел.: 8 (927) 264-60-55, 8 (846) 231-45-11 www.kvartira50.ru 27

trendbook дом

ВДОХНОВЕНИЕ ИТАЛИЕЙ

ОЛЬГА ТРОФИМОВА, архитектор, дизайнер

Основной задачей архитектора, дизайнера Ольги Трофимовой было создать светлый, гармоничный интерьер в классическом стиле, но при этом избежать присущей этому стилю помпезности и сохранить максимум воздуха без ущерба для функциональности квартиры. Источником вдохновения послужила Италия. Заказчикам, влюбленным в эт у теплую, д р у ж е л ю бн у ю, с о л не ч н у ю ст рану, хотелось перенести ее частичку в свой дом, наполнить квартиру атмосферой итальянского уюта. Была выполнена перепланировка, в результате которой удалось из системы узких коридоров и комнат создать просторную и функциональную зону кухнигостиной, рабочий кабинет и уютную спальню.

СВЕТ, ЛЕГКОСТЬ И ОЩУЩЕНИЕ ПРОСТОРА — ВОТ О ЧЕМ МЕЧТАЕТ БОЛЬШИНСТВО ГОРОДСКИХ ЖИТЕЛЕЙ, ОБУСТРАИВАЯ СВОЕ ЖИЛЬЕ. ПРИ ЭТОМ ТЕ, КТО ЦЕНИТ КРАСОТУ, ИЗЯЩЕСТВО И КОМФОРТ, ОТДАЮТ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ИНТЕРЬЕРАМ В СТИЛЕ СОВРЕМЕННОЙ КЛАССИКИ.

Диван и кресла фабрики Bedding

Детская комната Fratelli Pistolesi

Просторная гостиная с открытой кухней оформлена в классическом стиле с элементами итальянской классики. Интерьер выдержан в мягких светлых тонах, благодаря чему создается ощущение простора и уюта. По-настоящему гармоничное совмещение пространства кухни и гостиной позволяет обеспечить кухонная коллекция Baltimora итальянской фабрики Scavolini. Композиционным центром гостиной является столовая группа — круглый стол с медальонными стульями, обитыми бархатом кофейного цвета, производства итальянской фабрики CaVIO и эффектная люстра из муранского стекла, привезенная хозяйкой из Италии.

Спальня — это оазис гармонии, пространство максимального уюта. Все здесь подчинено общей стилевой концепции: и приглушенный свет, и текстильное оформление, и флизелиновые обои фабрики ID-Art с объемным флоковым рисунком, выбранные в салоне «АртДекор», навевающие чувство умиротворенности и служащие прекрасным мягким фоном для роскошного спального гарнитура фабрики Francesco Pasi. Двуспальная кровать с ажурным карнизом, фигурным изголовьем в текстильной обивке и дополняющие композицию прикроватные тумбы демонстрируют гармоничное единство классического стиля и тонкого вкуса заказчиков.

Спальня Francesco Pasi Кухня Scavolini, модель Baltimora, стол и стулья CaVIO

Вся мебель для проекта была заказана в салоне мебели Grandе Ville и выполнена на ведущих итальянских фабриках. В квартире были продуманы и оборудованы два санузла. В качестве основного отделочного материала одного из них в салоне «АртДекор» была выбрана коллекция мозаики Classic из стекла и натурального камня. Большой ассортимент представленных в салоне коллекций мозаики разных размеров, форм, цветов и ценовых категорий позволил выбрать оптимальный вариант.

Истинным украшением интерьера гостиной зоны стали витрины, обрамляющие камин, изготовленные на фабрике Modenese Gastone и выдержанные в стиле лучших образцов итальянской классики. В них все — от высококачественных натуральных материалов до филигранно выполненных резных элементов — работает на создание совершенного образа.

Участники проекта:

Мебель из Европы от классики до модерна в наличии и на заказ по лучшим ценам

Витрины Modenese Gastone

_05

Лепнина, балки, брус, обои, фрески, фотообои, мозаика, стеклоблоки, краски

Ул. Бр.Коростелёвых, 83, оф. 15, оф. 4 Ул. Советской Армии, 238а Тел.: +7 (846) 279-23-23 Тел.: +7 (846) 372-68-07, 240-79-14, +7 (927) 200-84-52 www.grande-ville.ru www.art-63.com 2 ГИС онлайн grande_ville freeтайм № 1 (98) 2017

дом trendbook

freeтайм № 1 (98) 2017

trendbook развлечения

Фермерское хозяйство в экологически чистом районе (Исаклинский район, поселок Нижний)

РОМАНТИЧЕСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ПРИБЛИЖАЕТСЯ ОДИН ИЗ САМЫХ НЕОДНОЗНАЧНЫХ ПРАЗДНИКОВ ГОДА — ДЕНЬ ВЛЮБЛЕННЫХ. НЕКОТОРЫЕ СЧИТАЮТ ЕГО НЕСЕРЬЕЗНЫМ, НО ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА ВЛЮБЛЕННЫХ ЭТОТ ПРАЗДНИК — ЕЩЕ ОДИН ПОВОД ПРОДЕМОНСТРИРОВАТЬ СВОИ ЧУВСТВА ДРУГ К ДРУГУ И ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ ВМЕСТЕ, НАПРИМЕР ПРИГЛАСИТЬ СВОЮ ВТОРУЮ ПОЛОВИНКУ НА РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН В ЛЮБИМОМ РЕСТОРАНЕ. ВПРОЧЕМ, ДЛЯ ТАКОГО ПРАЗДНИКА ДЛЯ ДВОИХ СОВЕРШЕННО НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ЖДАТЬ 14 ФЕВРАЛЯ, МОЖНО УСТРОИТЬ ЕГО В ЛЮБОЙ ДЕНЬ. БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ, А ШЕФ-ПОВАРА САМАРСКИХ РЕСТОРАНОВ И КАФЕ НАЙДУТ ЧЕМ ВАС УДИВИТЬ.

СТЕЙК ИЗ ТРЕСКИ С ОВОЩНЫМ ЖУЛЬЕНОМ

РЕАЛИЗУЕМ ОПТОМ И В РОЗНИЦУ: • яйца кур, перепелов; • мясо кур, гусей, индоуток, фазанов, перепелов; • продукцию собственной коптильни Приглашаем к сотрудничеству рестораны, кафе, торговые сети

Экологически чистые продукты к вашему столу! Звоните! Тел.: 8-9879-200-400 i.selo2015@mail.ru

Приятная музыка, приглушенный свет, изысканная чешская и японская кухня в ресторане «У Швейка» уже создают романтичное настроение. Для вашего незабываемового вечера шеф-повар ресторана приготовил специальное предложение. Это блюдо отличается необычной подачей овощного жюльена, который запекается под сливочно-сырным соусом прямо в сочном цукини и подается с нежнейшим стейком из трески, украшенным хрустящими листями салата. Подарите друг другу романтический вечер в ресторане «У Швейка»! Всегда вам рады! Ресторан «У Швейка» Ул. Победы, 109, тел.: +7 (846) 995-20-80 www.restoria.ru

САЛАТ С РОСТБИФОМ И НЕЖНОЕ ТИРАМИСУ Команда Mojo Grill&Lounge поздравляет с Днем всех влюбленных! В этот волшебный день ждем вас на романтический ужин. Окунитесь в атмосферу тепла и уюта! К вашим услугам вежливый персонал, большой выбор безалкогольных напитков, качественная разнообразная кухня, в том числе альтернативные стейки по приятным ценам, а также бизнес-ланч и завтраки от шеф-повара. Выберете вы салат с ростбифом или нежное тирамису, вы останетесь довольны! Mojo Grill&Lounge — это не просто гриль-бар. Это место, где вы всегда чувствуете себя в кругу друзей. Гриль-бар Mojo Grill Садовая ул., 256, тел.: +7 (929) 719-19-55, https://vk.com/mojo_smr Московское ш., 55, тел.: +7 (927) 711-61-84, https://vk.com/mojo_smr1

МЕРЕНГА PAVLOVA Морозным февральским днем ресторан Da Luciano приглашает вас в гости — попробовать блюда от шеф-повара: изысканный «Блэк Цезарь», пикантные спагетти с красной рыбой, изумительную пиццу «Пармеджано». В День влюбленных в романтическом уголке Италии порадуйте свою вторую половинку сладким, возбуждающим воображение десертом «Меренга Pavlova» — воздушным безе со взбитыми сливками и вареньем. Сильным мужчинам мы предлагаем попробовать нашу огненную пиццу «Мексикано» с маринованной говядиной и жгучим перчиком халапеньо. И конечно, мы радуем всех гостей комплиментами от ресторана в эти праздничные дни! Каждую субботу в 12:00 для наших маленьких гостей проходят мастер-классы по приготовлению пиццы. А после вкусного и плотного обеда, приготовленного своими руками, малышей ждет бесплатная занимательная фотосессия со зверюшками из соседнего зоопарка. Ресторан Da Luciano Молл «Парк Хаус», 3 эт., Московское шоссе, 81б, тел.: 205-53-15 «Аврора Молл», 4 эт., Аэродромная, 47а, тел.: 205-23-25

УЖИН ДЛЯ ДВОИХ Coffee Hall Ice City — светлое уютное кафе с панорамным видом на любимый город и огромный каток, на котором вы сможете покататься после посещения кафе. Здесь все готово к встрече 14 февраля: ярко украшен интерьер, царит романтическая атмосфера. Проведите этот вечер со своей второй половинкой, а Coffee Hall Ice City поможет вам в этом! Мы ждем вас! Coffee Hall Ice City «Аврора Молл», 4 эт., тел.: +7 (846) 990-95-47

freeтайм № 1 (98) 2017

развлечения trendbook

предновогодние встречи в салоне Paradea

Что год грядущий нам готовит? Это один из главных вопросов, возникающих в преддверии одного из самых любимых праздников, с которым всегда связаны большие надежды и ожидание перемен. Уже едва ли не с начала декабря в воздухе витает новогоднее настроение, и кажется, еще немного — и начнут происходить чудеса. 15 декабря салон Paradea гостеприимно распахнул свои двери, пригласив очаровательных леди и обворожительных представительниц самарского бизнес-сообщества на мероприятие, посвященное правилам встречи Нового года. В рамках мероприятия состоялся мастер-класс Елены Дреминой, трансформационного тренера, тренера женских программ, тренера личной эффективности и бизнестренера, которая рассказала о том, что принесет год Огненного Петуха и как правильно к нему подготовиться, а также поделилась секретами достижения успеха в новом 2017 году. В этот день каждая участница мероприятия получила ответ на свой главный вопрос — как встретить этот год с радостью и стать счастливее и удачливее, наполнить каждый свой день позитивом. Вооружившись полезной информацией, прекрасные гостьи с удовольствием занялись примеркой роскошных меховых изделий, курток и пуховиков. Тем более что в день мероприятия для всех участниц действовали беспрецедентные скидки — до 70 %. По традиции всех участниц встречи ждал розыгрыш ценных призов от партнеров журнала, вкусное угощение и общение в теплой дружеской атмосфере салона Paradea.

Ул. Ленинская, 301 Тел. +7 (846) 273-39-38 www.paradea.ru

freeтайм № 1 (98) 2017

hot news Сила цвета 14 декабря в Торговом Доме ELEGANT при поддержке журнала «FreeТайм» прошел fashion-завтрак о влиянии цвета на нашу жизнь. Известный московский стилист, выпускница Московской академии моды, ведущий специалист Института телевидения и радиовещания «Останкино» Татьяна Антонова рассказала о том, почему цвет является одним из решающих факторов в создании образа и формировании индивидуального стиля, как с помощью правильно подобранной цветовой гаммы выглядеть моложе и привлекательнее и, главное, ответила на вопросы участниц мероприятия о том, как подобрать наиболее выигрышное сочетание цветов и всегда выглядеть безупречно. Успешные бизнес-леди и просто очаровательные гостьи продемонстрировали на себе образы из новой коллекции Торгового Дома ELEGANT. А по окончании мастер-класса всех участниц праздника моды и красоты ждал сладкий фуршет от кондитерской Рамили Зиянгировой и розыгрыш призов от партнеров журнала. Раскройте свой неповторимый стиль с новой коллекцией Торгового Дома ELEGANT! Торговый Дом ELEGANT Самарская 161 www.elegant-samara.ru @elegantsamara

В путешествие с любимым мужчиной «ВЕДИ ТУРГРУПП» посвящает свои туры Дню защитника Отечества! 23 февраля — это памятный день для всех тех, кто так или иначе причастен к службе в армии или в каких-либо силовых структурах. Еще несколько лет назад этот день считался днем рождения Красной Армии. А в наши дни 23 февраля — это День защитника Отечества, который многими уже перестал восприниматься буквально и приобрел символичное значение дня настоящих мужчин — защитников в самом широком смысле этого слова. Наши мужчины тоже любят получать подарки и проводить праздники в увлекательных приключениях. Так почему бы не порадовать рыцарей наших сердец путешествием, которое оставит самые радужные воспоминания? «ВЕДИ ТУРГРУПП» предлагает вам отправиться в незабываемое путешествие в Прагу! Для жителей Самары туроператор подготовил пакетные туры по отличным ценам: Чехия, Прага, тур на двоих на 7дн./6н. с 20.02 по 26.02.17 от 50 779 руб. В стоимость входит: авиаперелет Самара - Прага - Самара, трансфер (аэропорт - отель - аэропорт), проживание и питание по программе, пешеходная экскурсия по Праге, страховка (медицинская, невозможность выезда), проезд в общественном транспорте (одна поездка). Подарите любимым путешествие! Спрашивайте туры «ВЕДИ ТУРГРУПП» в туристических агентствах Самары! www.veditour.ru

Время подарков в салоне красоты «Назаров и Маслов» Новогодние торжества уже позади, но праздничный марафон продолжается! Впереди День всех влюбленных, День защитника Отечества, первый день весны, 8 Марта и множество других приятных поводов прекрасно выглядеть, пребывать в приподнятом настроении и получать подарки! Салон красоты «Назаров и Маслов» приглашает за новыми образами и предлагает принять участие в беспроигрышной лотерее! С 1 февраля по 9 марта приобретая любую услугу в салоне, вы автоматически становитесь участником лотереи. Абонементы в фитнес-центр, билеты в кино, стильные украшения, косметические наборы и другие ценные призы ждут вас! Приходите за подарками и прекрасным настроением в салон красоты «Назаров и Маслов»! Мы ждем вас!

Сладкий подарок для любимых!

Больше идей сладких подарков на Аквамарин63.рф

С любовью, Марина Рябова +79171074670

Назови кодовое слово «Free Tайм» и получи скидку 5%. Акция действует до 01.03.2017

freeтайм № 1 (98) 2017

news hot

freeтайм № 1 (98) 2017

hot news

Мужчина и женщина:

формула счастья

Что объединяет сильных и независимых женщин, строящих карьеру наравне с мужчинами, и юных наивных девушек? О чем грезят юная студентка и известная актриса, успешная бизнес-леди и простая продавщица? Конечно, о взаимной любви. Но как привлечь в свою жизнь достойного мужчину, как спасти семью, выйти из порочного круга неудач и разочарований и стать счастливой? За ответами на эти вопросы мы обратились к ясновидящей, участнице шоу «Битва экстрасенсов» и основательнице центра нетрадиционной медицины в Самаре Алие Салимовой.

— Вопрос, который интересует большинство женщин, — как найти и сохранить гармоничные отношения с противоположным полом. Часто ли к вам обращаются с подобными проблемами и может ли помочь экстрасенс в такой ситуации? — Начнем с того, что поиск своей второй половины и сохранение отношений — это две разные ситуации. Самыми разными могут быть и причины неудач в сфере личных взаимоотношений с противоположным полом. И если в одних случаях действительно имеют место сглаз или отворот, то нередки и психологические проблемы. Соответственно будут отличаться и способы их решения. Хотя довольно часто результативен только комплексный подход, когда работа по очищению энергетического поля человека должна проводиться наряду с работой на уровне его сознания, устранением комплексов и зажимов. Например, на консультации мы выявляем, что причиной проблем в личной жизни девушки являются блоки — как энергетические, так и психологические (детские обиды на отца, непопулярность у мальчиков в юном возрасте), в результате которых она создает себе так называемый «венец безбрачия». В таком случае обязательным будет не только очищение ее биополя, снятие всего накопленного негатива и создание нового позитивного настроя, но и тщательная проработка ее внутренних обид, сомне-

ний, страхов. Эту работу должен проводить профессиональный психолог, и сейчас мы находимся в поиске такого специалиста, в тандеме с которым могли бы оказывать всестороннюю помощь и поддержку нашим клиентам. Очень мощным инструментом воздействия с целью решения проблем во всех сферах жизни, в том числе в сфере отношений, являются двухдневные тренинги личностной трансформации профессора Симбатулина «Создай себя сам», которые периодически организует и проводит наш центр нетрадиционной медицины. — Расскажите подробнее, что это за тренинг: кому он может быть полезен, какие задачи позволяет решить. — Курс личностной трансформации «Создай себя сам» профессора Симбатулина уже стал настоящим хитом в Европе. Польские СМИ даже назвали Симбатулина Прометеем, которому удается вылепить людей из глины. Этот тренинг для тех, кто хочет изменить свою жизнь, научиться достигать своих целей и готов работать над собой. Наше общество делится на тех, кто постоянно к чему-то стремится, но не получает желаемого, и тех, кто, даже достигнув цели, не чувствует себя удовлетворенным. Но есть и исключения — люди, которые легко и свободно создают ту реальность, о которой мечтали. Как вы думаете, в чем их секрет успеха? В осознании себя, своих истинных же-

ланий и способов их достижения. Тренинг «Создай себя сам» помогает каждому участнику найти свой ответ на вопрос, чего он хочет, что ему нужно для того, чтобы стать счастливым. Уникальные техники, которыми владеет профессор Симбатулин, и работа с биополем, которую провожу я, позволяют каждому участнику сбросить старые маски, избавиться от блоков, навязанных мнений, комплексов, стать самим собой, приобрести уверенность в себе, раскрыть свой потенциал и начать новую жизнь. Никакого гипноза или программирования, только ювелирная и индивидуальная работа с внутренними настройками каждого пришедшего на тренинг. — Что делать, если катастрофически не везет в личной жизни: преследует постоянное одиночество, от которого невозможно избавиться, или все отношения обрываются на начальном этапе? Может ли это быть проклятием? И как его снять? — Причиной одиночества может быть как родовое или словесное проклятие, так и предположение самой женщины, что ей фатально не везет. А на самом деле она просто выбирает не тех мужчин. На индивидуальной консультации я ищу истоки ее проблемы, и если это проклятие, то в течение 3–4 дней снимаю его. В результате женщина может беспрепятственно строить отношения. Почему так часто сегодня можно встретить красивых, успешных, но одиноких девушек? Секрет прост: мужчины боятся подступиться к ним. Мы помогаем им актуализировать в себе женскую энергию, стать центром притяжения для мужчин. Есть и те, кто постоянно ищут в себе недостатки: тонкие губы, неидеальная фигура… Тем самым они сами создают вокруг себя неблагоприятную ауру. Как следствие, недооценивая себя, они выбирают неудачников, которые их недостойны. Мы очищаем их энергетическое поле, помогаем им избавиться от комплексов, и они сразу видят результат: меняется их самооценка — меняется отношение мужчин. — От чего, по вашему мнению, зависит женское счастье? Как научиться привлекать к себе любовь и выстраивать личную жизнь? — У каждой женщины свое представление о счастье, своя картина идеальных отношений. Некоторые женщины, к примеру, любят страдать и делают все для того, чтобы разрушить свой хрупкий мир. В таких случаях необходимо менять жизненные установки. Ведь главной целью любого человека в конечном счете является счастье. На женщине лежит огромная ответственность за мир и гармонию в семье: она должна быть нежной женой, заботливой матерью, прекрасной хозяйкой, при этом она всегда должна великолепно выглядеть и не запускать

себя. Но быт, заботы и проблемы часто настолько выматывают женщин, что у них не остается сил на все это. В нашем центре мы помогаем справиться с этой проблемой: мы наполняем женщин энергией, чтобы они оставались сильными, красивыми, сексуальными и привлекательными для своих мужчин. Многие о нас говорят, и это касается не только известных персон. Подруги, коллеги по работе, соседки обсуждают нас, и это не лучшим образом отражается на нашем биополе. Поэтому я рекомендую проходить сеанс очищения не реже одного раза в год. Особенно если у человека широкий круг общения, эта профилактическая мера просто необходима. Здесь как в медицине: любую проблему проще предотвратить, чем потом лечить запущенное заболевание. — Можно ли поставить защиту на семью, на отношения? — Можно, и делать это нужно сразу же, как вы увидели первые тревожные сигналы, осознали, что в вашей прежде счастливой семье назревают конфликты и проблемы. Не нужно доводить до скандалов и разводов. К сожалению, в 99 % случаев нам приходится работать с уже запущенными случаями. Сначала женщины пытаются решить проблему сами — отправляются к стилисту, делают маникюр, увеличивают грудь. Но с помощью ногтей и нового платья невозможно удержать мужчину и спасти семью. — Что для вас счастье? С каким девизом вы идете по жизни? — Я люблю свою работу! Мне нравится работать с людьми, открывать новых экстрасенсов. Когда я смотрю на своих учеников, я испытываю гордость и радость, потому что знаю, сколько добра они сделают для людей, которые обратятся к ним за помощью. А еще я очень люблю Самару и хочу, чтобы люди, которые живут в этом красивейшем городе с теплой атмосферой и прекрасной энергетикой, были счастливы! Именно поэтому я открыла здесь свой центр нетрадиционной медицины, поэтому приглашаю и буду приглашать сюда первоклассных специалистов из разных городов России для обучения начинающих экстрасенсов и проведения тренингов. — Какой совет или пожелание вы бы дали нашим читательницам? — Любите себя, уважайте, балуйте и научитесь ценить в себе свою непосредственность и скромность, перевоплощайтесь, меняйтесь и будьте удачливы во всем! Я приглашаю всех вас на тренинг профессора Симбатулина «Создай себя сам»! Он поможет вам разобраться в себе, понять, что мешает вам быть успешными и любимыми! А также жду вас на личные консультации, где буду рада ответить на ваши вопросы и помочь в решении проблем, которые не позволяют вам двигаться вперед и быть счастливыми здесь и сейчас!

Прием специалистов центра осуществляется по адресу: г. Самара, проспект Карла Маркса 192 оф. 618 Запись по телефонам: +7 (917) 168-88-08, 205-33-34, +7 (800) 234-88-16, www.salimovacentr.ru 34

freeтайм № 1 (98) 2017

news hot

Не праз дник, а песня! Каковы основные слагаемые идеального праздника? Красивое оформление, вкусное угощение, атмосфера легкости, радости и искренние улыбки виновников торжества и всех гостей и, конечно, отличная музыка. Организация такого праздника — настоящее искусство! И хотя хлопоты, связанные с подготовкой к свадьбе, юбилею, выпускному или другому масштабному событию, считаются приятными, лучше делегировать их, и не кому-нибудь, а профессионалам своего дела — LV Family. Директор и идейный вдохновитель праздничной компании Юлия Сартакова рассказала о том, что делает праздник по-настоящему ярким и запоминающимся.

«Ни одно торжество — будь то свадьба или юбилей — невозможно представить себе без музыки. Трогательный и романтичный первый танец жениха и невесты, зажигательные танцы для гостей, игры и развлечения — все это требует соответствующего музыкального оформления. По-настоящему стильно и красиво наполнить этот праздник музыкой смогут только истинные профессионалы. Рада представить вам наших партнеров, друзей и талантливых музыкантов — группу Dance Dance Cover Band. Группа Dance Dance Cover Band была создана чуть более года назад специально для работы в event-индустрии, но за короткое время стала коллаборацией настоящих друзей, для которых жизнь немыслима без музыки. Самая большая похвала для них — это счастливые лица гостей, которые «рвут танцпол». И нужно сказать, такое происходит довольно часто, ведь репертуар группы включает в себя как джазовые композиции в современной обработке и зарубежную поп-музыку 70–80-х, так и российские хиты последних лет. Поэтому когда играет Dance Dance Cover Band, танцуют все, независимо от возраста и музыкальных пристрастий. Dance Dance Cover Band Наше знакомство с музыкальным коллективом состоялось в октябре 2015 года, когда вокалистка Dance Dance Cover Band Валерия Самойлова готовилась к своей свадьбе, и это Состав группы: Денис Мельников — барабаны, Рамиль торжество организовывала компания LV Family. Вопрос выбора музыкального оформлеШаймарданов — бас-гитара, Алексей Князев — гитара, ния на празднике, конечно же, не стоял: весь состав группы Dance Dance Cover Band был Виктория Калинина — клавиши, Валерия Самойлова — вокал в списке гостей, и специальным подарком всем приглашенным было небольшое выступление вместе с невестой. Тогда мало кто мог представить, что такая встреча станет залогом плодотворного сотрудничества. Осенью от LV Family музыкальному коллективу поступило неожиданное предложение — выступить на заключительном показе конкурса красоты World Russian Beauty Samara 2016, и это выступление стало потрясающим новым опытом для Dance Dance Cover Band. Теперь же Dance Dance Cover Band является партнером еще одного масштабного проекта компании LV Family и будет вместе с ней покорять все новые и новые вершины и продолжать дарить окружающим море положительных эмоций!»

Тел.: 8 (937) 060-11-11 8 (927) 702-81-66 http://vk.com/lvfamily #lvfamilyвделе

Ключ к разгадке: благотворительный квест в «Аврора Молл» 10 декабря «Аврора Молл» пригласил любителей приключений и головоломок принять участие в большом благотворительном квесте «Эркюль Пуаро: ключ к разгадке», организованном при поддержке журнала «Free Тайм». Участники квеста, разделившись на шесть команд, демонстрировали ум, ловкость и смекалку, разгадывая одну загадку за другой. И их старания были вознаграждены: в финале все без исключения получили призы от партнеров мероприятия и, конечно, огромное удовольствие от процесса. Кроме лабиринта интересных головоломок участников праздника ждала очень насыщенная развлекательная программа: были и вкусные угощения от Pub 47, и фотосессия, и зажигательные треки от музыкальной группы NiteKillaz. Еще одним приятным бонусом стала автограф-сессия от специального гостя, музыканта, лидера группы Therr Maitz Антона Беляева, организованная радиостанцией Love Radio 106,6 FM. Квест стал не только ярким, запоминающимся событием в жизни каждого игравшего, но и благотворительной акцией, позволившей оказать помощь людям, страдающим онкологическими заболеваниями. Все собранные средства были перечислены в благотворительный фонд «Русфонд» и пошли на финансовую поддержку программы фонда «Регистр против рака». Журнал «Free Тайм» благодарит за предоставленные подарки для участников квеста партнеров: контактный зоопарк «Веселый Zoo», каток Ice City, кинотеатр «Киномакс», ресторан da Luciano, цветочный салон Symphony, студию красоты Beauty for You, галерею кружева Маргариты Бортниковой, галерею вкусов «Кантата», «Прянишную», кондитера Рамилю Зиянгирову, мастерицу Светлану Сергееву, а также волонтеров из Самарского регионального отделения ВОО «Молодая гвардия Единой России» и команду ведущих Stand up club 63 за помощь в проведении мероприятия.

freeтайм № 1 (98) 2017

hot news

КОГДА НАСТРОЕНИЕ ЕСТЬ ЕСТЬ ПОВОД ДЛЯ ПРАЗДНИКА, АППЕТИТ ИЛИ ПРОСТО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ? ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КАФЕ С ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИМ НАЗВАНИЕМ, РАСПОЛАГАЮЩЕЙ АТМОСФЕРОЙ И ОТМЕННОЙ КУХНЕЙ! Феттучине с креветками и моцареллой Обычная цена - 395 руб. По акции - 132 руб.

Паста с овощами Обычная цена - 250 руб. По акции - 74 руб.

*Подробности акции уточняйте по тел. (846) 260-0-260

Вы будете приятно удивлены разнообразием меню, в котором найдете пиццу и роллы, горячее, супы и салаты, а также пасту, изысканные десерты и даже блюда тайской кухни. Порадует и качество исполнения блюд. Ну и, пожалуй, самым приятным сюрпризом станет беспрецедентная акция, приняв участие в которой, вы сможете попробовать любые блюда меню по себестоимости, то есть со скидкой от 50 до 80%! Для этого нужно приобрести купон за 450 рублей для гостей старше 14 лет или за 250 рублей для гостей 7-13 лет и дегустировать все, что пожелает ваша душа! Мы ждем вас!

Ул. Гагарина, 26 (846) 260-0-260, 271-39-00 Ежедневно действует доставка с 11:30 до 22:30 https://vk.com/nastroenie_est настроение-есть.рф

«Меткий Купидон»: пять лет соединяя сердца В 2017 году «Меткому Купидону» исполнится 5 лет! Наша миссия — соединять сердца, и мы рады, что помогаем людям найти свое счастье. Мы не останавливаемся на достигну том ! О ткрываютс я новые филиалы в крупных городах России. На сегодняшний день заключены уже семь контрактов с крупными иностранными клубами знакомств. Наши женщины активно ходят на свидания к мужчинам из Самары и встречают в Самаре приезжающих к ним заморских женихов. Цветов и подарков так много, что мы не успеваем доставлять их нашим женщинам. Мужчины же тоже не остаются без внимания: еще ни один мужчина, пришедший в офис к свахе Светлане Радаевой, не ушел без надежды в сердце и координат понравившихся женщин — членов клуба. Ведь выбор настолько богат и разнообразен, что трудно не найти свою спутницу или спутника жизни! www.metkiykupidon.ru

Эксклюзивные ювелирные изделия Ювелирная компания Adore Jewelry поздравляет всех с наступающими праздниками и предлагает уникальные ювелирные изделия европейских брендов, в том числе ювелирного холдинга JF Сarat, эксклюзивным дистрибьютором которого она является. Компания применяет современные технологии для создания уникальных ювелирных украшений. В изделиях используется золото 585 и 750 пробы, а также высшей 999 пробы с добавлением итальянской лигатуры. Мы работаем только с бриллиантами высоких характеристик огранки группы А, а также с изумрудами, сапфирами и рубинами класса extra и collection. На все изделия предоставляются сертификаты и дается гарантия на 5 лет. Приобретая украшения в салоне Adore Jewelry, вы можете не сомневаться не только в их высочайшем качестве, но и в эксклюзивности!

Хотите цветущий сад уже этой весной?

Самое время заказать проект! Тем более что в архитектурно-ландшафтной студии «Берсо» до 1 марта 2017 года действует скидка 15 % на разработку проекта благоустройства участка. Разработка ландшафтного проекта исключительно ландшафтным дизайнером делает проект упрощенным, лишенным интересных архитектурных и технических решений. В «Берсо» над проектом работает не только дизайнер. В нашей команде архитектор, агроном, специалист по автоматическому поливу. Это гарантия того, что вы не столкнетесь с неожиданностями в процессе работы на участке, не будете несколько раз пересаживать растения с места на место, не выбросите деньги на некачественные материалы или неподходящие растения. После сдачи проекта компания берет на себя авторский надзор или же весь комплекс работ по реализации проекта. Ознакомьтесь с примерами работ ландшафтной студии на сайте bersosamara.ru.

freeтайм № 1 (98) 2017

news hot

НОВЫЙ ГОД В РАДОСТИ И РОСКОШИ

ЖЕЛАНИЯ, ЗАГАДАННЫЕ ПОД НОВЫЙ ГОД, ГОРЫ ПЕПЛА, РАЗМЕШАННОГО В БОКАЛАХ С ШАМПАНСКИМ, А В РЕЗУЛЬТАТЕ ТОЛЬКО РАЗОЧАРОВАНИЕ ОТ НЕСБЫВШИХСЯ НАДЕЖД… ЗНАКОМАЯ СИТУАЦИЯ, НЕ ПРАВДА ЛИ? А МЕЖДУ ТЕМ МНОГИЕ ВЕЛИКИЕ И УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ТОЖЕ БЫЛИ МЕЧТАТЕЛЯМИ. ПРОСТО ОНИ ЗНАЛИ, КАК ПРАВИЛЬНО МЕЧТАТЬ, ЧТОБЫ МЕЧТЫ СБЫВАЛИСЬ. КАК ЖЕ ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ, ЧТОБЫ ОНИ НЕПРЕМЕННО ИСПОЛНЯЛИСЬ? ПОИСКАМ ОТВЕТА НА ЭТОТ ВОПРОС БЫЛ ПОСВЯЩЕН БИЗНЕСЗАВТРАК, ОРГАНИЗОВАННЫЙ ЖУРНАЛОМ FREEТАЙМ 27 ДЕКАБРЯ В САЛОНЕ PARADEA. Юлия Козвонина, президент фонда «Твой Мир», сертифицированный коуч, методолог, автор тренингов и Кирилл Козвонин, сертифицированный коуч, методолог, автор тренингов представили вниманию приглашенных мастер-класс «Как мечтать, чтобы желания исполнялись?». Гостьи бизнес-завтрака узнали, как правильно формулировать желания, создавать визуализацию будущих достижений и приобретений и всегда получать положительный результат, а по окончании мастер-класса смогли загадать свое самое заветное желание и, полные надежд, отправились готовиться к наступающим праздникам. Справедливости ради нужно сказать, что желания некоторых участниц начали исполняться в этот же день: были разыграны ценные призы, среди которых были услуги салонов красоты, стильные аксессуары, сертификаты на обучение и цветочные композиции. И в этом нет ничего удивительного – в салоне царила прекрасная атмосфера, и казалось, все загаданное в этот предпраздничный день обязательно исполнится, и Новый год принесет много радости и счастья.

Ул. Ленинская, 301 Тел. +7 (846) 273-39-38 www.paradea.ru

freeтайм № 1 (98) 2017

hot news

Подарите праздник любимым! Организация праздников под ключ (846) 244-04-32 8 927 688 04 32

Окно в мир Сравнительно недавно застекленные балкон или лоджия считались атрибутом повышенной комфортности и предметом гордости хозяев дома. Еще бы — ведь защищенный таким образом от осадков и пыли балкон можно было превратить в дополнительную кладовую или собственный маленький сад с растениями! Сегодня это не роскошь, а необходимый элемент комфорта. И один из вопросов, который возникает перед любым владельцем новой квартиры, — как выбрать хороших специалистов по остеклению балкона или лоджии. Компания «Лайт», известная на рынке оконных конструкций уже более 10 лет, предлагает комплекс услуг по остеклению балконов и лоджий высококачественными современными материалами. Ежемесячно более 50 семей в Самаре, Тольятти, Сызрани и Ульяновске выбирают именно эту компанию. Ведь специалисты «Лайт» отвечают за свои слова и за свою работу, осуществляя бесплатное гарантийное и сервисное обслуживание в течение десяти лет. Остекление балконов и лоджий в компании «Лайт» производится раздвижными конструкциями Slidors. Они экономят внутреннее пространство балкона и обеспечивают более надежную (по сравнению с классическим пластиковым вариантом) защиту от грязи, пыли и шума. Кроме того, они очень удобны в эксплуатации. Заказывая остекление в компании «Лайт», вы выбираете качество! Уточнить цены на остекление балконов и лоджий, а также получить развернутую консультацию специалиста можно по контактному телефону, указанному на сайте www.light-balkon.ru.

Самара, 9-я просека, 7-я линия, д. 7 П olgavalenta@mail.ru http://эгоист-самара.рф

Ваш личный аромат “Если вы никогда не нюхали настоящее эфирное масло, то вероятно, не представляете, что может сделать запах с вашим сознанием, телом и психикой…” (Ди Трачи Регула). 8 декабря в велнес-клубе «Пять ключей» состоялся бьюти-завтрак, посвященный вопросам клинической ароматерапии. Основной задачей рецептурной ароматерапии и косметики является создание индивидуальной системы лечения и ухода за кожей, способствующей восстановлению ее природного равновесия, пробуждению собственных защитных сил, возвращению здоровья и молодости. В результате по персональной рецептуре создается косметическое средство, которое полностью удовлетворяет все индивидуальные потребности и особенности кожи, ведь наша кожа уникальна как отпечатки пальцев! Прекрасные гостьи бизнес-завтрака не только узнали много нового от бьюти-экспертов «Пяти ключей» – директора велнес-клуба, психолога, ароматерапевта Ирины Котмышевой и ароматерапевта Алены Скляр, но также смогли пройти тестирование, помогающее определить, о чем говорит выбранный аромат, и поучаствовать в мастер-классе по изготовлению персонального крема. Кроме того, всех приглашенных ждало вкусное угощение от эко-ресторана «ЕЖИ» и приятное общение в прекрасной атмосфере клуба.

НАБОР В СЕКЦИИ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ И ХОККЕЯ

Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03

Занятия для детей с 4 лет Пн, Вт, Ср, Чт: с 18 до 19:30 Сб, Вскр: с 9:30 до 12:40

 САМАРА № 1 98 2017 

ПРИВОДИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ НА КАТОК!

Для развивающегося детского организма катание на коньках принесет огромную пользу и неисчерпаемый запас отличного настроения.

ЛЕДОВЫЙ КАТОК 1000 м2 льда 38

Аврора Молл 4 этаж

990-70-57

Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “Агентство Экспресс Сервис” 197110, г. Санкт-Петербург, Константиновский проспект, д. 11а. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Мария Шевченко (maria@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Светлана Мазур (nanevskom@es.ru) Директор по продажам: Виктория Смирнова (vs@es.ru) Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 421. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Ирина Солтанова (isoltanova@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Мария Зорина, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Бренд-менеджер: Анастасия Ионова Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева

Представительство в Ростове-на-Дону: 344000, Ростов-на-Дону, пр. Соколова,80, оф.503, тел.: (863) 291-00-95, +7 (938) 161-55-62 Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “Агентство Экспресс Сервис”, 1998 – 2014 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Дата выхода № 1 (98) – 27.01.17г. Номер подписан в печать 23.01.17г.

freeтайм № 1 (98) 2017

news hot

freeтайм № 1 (98) 2017