Free TIME Samara #6'2016 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

ИЮЛЬ / №6 (91) 2016 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ  РО С ТОВ-НА-ДОНУ-ЮГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

guidebook мир

ЛЕТНЯЯ КУЛЬМИНАЦИЯ. 6 ЗНОЙНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

И ВОСХОДИТ СОЛНЦЕ

С ЖЕНАМИ НАПЕРЕВЕС

Хотите понаблюдать за одним из самых необычных видов спорта в мире? А может быть, и самим принять в нем участие? В финском городке Сонкаярви с 1 по 2 июля проходят состязания по скоростной переноске жен. Цель состязания предельно проста — мужчины должны пробежать полосу препятствий, неся на плечах подругу. Побеждает тот, кто преодолел трассу первым, не уронив по дороге свою спортивную «половинку». В этом конкурсе может участвовать любая пара, вне зависимости от связывающих их отношений. Возраст партнерши должен быть не меньше 17 лет, а ее вес — от 49 килограмм (маловесных искусственно утяжеляют). Маршрут длиной 253,5 метра содержит разнообразные препятствия. Истоки необычного спорта лежат в старинном обычае ночного воровства невест, который веками практиковали финские крестьяне. Изобретение «переноски жен» легенды приписывают знаменитому финскому разбойнику XIX века Росво Ронкайнену, который тренировал членов своей банды быстро бегать с ворованным имуществом или женщиной на плечах. Традиция была преобразована в официальный вид спорта в 1992 году на арене стадиона небольшого городка Сонкаярви в Восточной Финляндии.

ЗАНАВЕС В АВИНЬОНЕ

Не стоит думать, что Франция этим летом ассоциируется исключительно с Чемпионатом Европы по футболу. Авиньонский фестиваль (пройдет со 2 по 16 июля), основанный выдающимся театральным режиссером Жаном Виларом, уже полвека остается главным событием летнего культурного календаря Франции. На его подмостках зрители знакомятся с премьерами крупнейших студий Европы и узнают о последних тенденциях театрального искусства.

Центром Festival d’Avignon традиционно служит открытая площадка Курдонер во внутреннем дворе легендарного Папского дворца, вмещающая до 2 000 зрителей. Основная программа театрального фестиваля также демонстрируется на нескольких дополнительных сценах в окрестностях Старого города. Ежегодно здесь проходят выступления около двадцати художественных трупп из разных стран мира. Помимо драмы, здесь представлены и другие формы театрального искусства — современный танец, мюзикл, пантомима, кукольные шоу.

ЗАЖЕЧЬ КУБУ

Фиеста-дель-Фуего по праву считается одним из самых колоритных событий в культурном календаре Кубы. Этот праздник проводится в Сантьяго-де-Куба с 1981 года. Он является крупнейшим международным форумом, посвященным фольклорному, религиозному, художественному наследию Кубы и других стран Карибского бассейна. Помимо творческих коллективов со всех концов Острова свободы, в широкомасштабном событии участвуют приглашенные артисты и художники из восемнадцати стран мира. За дни фестиваля около сорока локаций в городе становятся площадками для более чем ста сорока разноплановых мероприятий — музыкальных концертов, уличных вечеринок, танцевальных представлений, поэтических чтений, выставок, мастер-классов, кинопоказов. Центральным событием и финальным актом Праздника огней становится факельное шествие — Парад огня. Завершается парад ритуальным действием — сожжением символической фигуры дьявола. В этом году Праздник огней пройдет с 3 по 9 июля и будет посвящен пятисотлетию со дня основания города Сантьяго-де-Куба.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО ИЮЛЬ  МЕСЯЦ ЛЕНИВОГО ОВОЩНОГО ОТДЫХА ПОД ЗОНТИКОМ НА ПЛЯЖЕ? КОМУТО, МОЖЕТ, ЭТОГО И ХВАТИТ, НО ТОЛЬКО НЕ МНОГОЧИСЛЕННЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ ПРИКЛЮЧЕНИЙ, СОСТАВЛЯЮЩИМ ЛЮБОЗНАТЕЛЬНУЮ ЧИТАТЕЛЬСКУЮ АУДИТОРИЮ ЖУРНАЛА FREE ТАЙМ. ПЕРЕТАСКИВАЙТЕ ЖЕН В ФИНЛЯНДИИ, ЖГИТЕ ОГНИ НА КУБЕ, УБЕГАЙТЕ ОТ БЫКОВ В ИСПАНИИ. ВЕСЬ МИР У ВАШИХ НОГ! В ИЮЛЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО В ЭТО ПОВЕРИТЬ. / БОРИС СЕЛИВЕРСТОВ

Испанцы очень любят праздники и некоторые из них готовы отмечать неделями. Например, День святого Фермина, покровителя провинции Наварра. В Памплоне в его честь проходит фестиваль Сан-Фермин. В этом году — с 6 по 14 июля. Этот фестиваль проводят уже восемь столетий, но именно в прошлом веке он стал популярен на весь мир, на него съезжаются гости из разных стран, может быть, потому, что об этом празднике написал Эрнест Хемингуэй в романе «И восходит солнце», или просто потому, что этот праздник очень веселый, захватывающий и впечатляющий. О начале Сан-Фермина извещает петарда, пущенная с балкона мэрии. Символ праздника — красный шейный платок или пояс, а одежда по традиции белого цвета. От наплыва людей улицы становятся бело-красными. Днем памплонцы развлекают себя танцами, костюмированными шествиями, парадом гигантских кукол и вином. А вечером начинаются фейерверки и, конечно, коррида. Но кульминацией праздника все же считается энсьерро — прогон быков. Выпускают двенадцать быков, и сотни участвующих в энсьерро убегают от них.

ПОСРЕДИ ПРЕКРАСНЫХ ФЬОРДОВ

Фестиваль Ридду Ридду, который пройдет посреди прекрасных фьордов Норвегии с 13 по 17 июля, посвящен музыке и прикладному искусству аборигенных народов Земли. Главными героями фестивальной программы становятся группы и исполнители, представляющие культурное наследие исконных жителей этих земель — древнего народа саами, а также фольклор других коренных народов северной Европы. Здесь регулярно выступают самые яркие представители мировой музыкальной сцены — от группы блюзменов-туарегов Tinariwen из Мали до японского коллектива OKI, специализирующегося на музыке айнов. Помимо концертов, семинаров и мастер-классов, в фестивальном юрточном городке работает ярмарка с уникальными товарами и продуктами, сделанными по традиционным технологиям. До места проведения фестиваля — деревушки Манндален — можно доехать за три часа на машине от ближайшего крупного города Тромсе, куда совершаются внутренние авиарейсы из норвежской столицы.

ТАНЦЫ В ГРЯЗИ

Южнокорейский город Порен славится на всю страну уникальными целебными грязями. В конце июля здесь проходит фестиваль, который делает этот косметический продукт поводом для праздника невиданных масштабов. В дни фестиваля серый слой грязи на лицах, одежде и телах становится своеобразным дресс-кодом для всех его участников. Особенно веселятся дети — ведь они получают официальное право пачкаться сколько душе угодно. Центральная площадка фестиваля под названием Mud Experience Land располагается на городском пляже Тэчхон. Здесь можно испытать все виды «серых» удовольствий — грязевую борьбу, танцы, гонки, боди-арт, спа-процедуры и конкурсы красоты среди самых испачканных. freeтайм № 6 (91) 2016

мнения datebook

freeтайм № 6 (91) 2016

datebook мнения

Успеть за 60 дней лета

Лето – это маленькая жизнь… Как бы избито ни звучала эта фраза, она удивительно верна. Ведь летняя пора - особенное время, Которое, к нашему большому сожалению, проносится стремительно и заканчивается всегда внезапно – просто в один прекрасный день, заглянув в календарь, мы понимаем, что пора прощаться с веселыми выходными за Волгой, прогулками теплыми вечерами по набережной в лучах закатного солнца, а любимые открытые лабутены пора убирать в шкаф. Именно поэтому нужно успеть насладиться теплом и солнцем максимально! Тем более, что лето в самом разгаре, и впереди целых 60 дней безоблачного счастья! А чтобы ни о чем не забыть, рекомендуем вам составить свой чек-лист самых важных и неотложных летних дел. Как это уже сделали представители самарского бизнес-сообщества, которые поделились с нами своими планами и главными ожиданиями этого лета.

Виолетта Дубинина, директор туристической компании «Росвояж»:

Для меня лето — самое любимое время года. Я с нетерпением жду каждый год наступления этой сказочной солнечной поры. Нам, жителям Самарского региона, несказанно повезло, так как у каждого из нас есть прекрасная возможность отдыха на берегах великой реки Волги. Наша область очень красива: заповедные территории Самарской Луки, старинные леса, залитые солнечным светом луга и поля, зеркальные озера — все это настоящее сокровище, дар, наше достояние, богатство. Я очень люблю отдыхать на природе, в компании близких людей наслаждаться гармонией с окружающим миром, моментами единения с природой. Пожалуй, именно с этого и стоит начинать летний отдых. Меня всегда завораживала и притягивала водная стихия. Возможно, именно поэтому я выбрала для своей деловой деятельности круизы. Что такое круиз? Это незабываемое приключение: новые знакомства, встреча с друзьями, лакомство необычными вкусностями, возможность побывать во многих городах нашей родины, интересные экскурсии, зажигательная шоу-программа в каждом рейсе, романтика звездного неба над головой, завораживающий шепот волн, сердце, замирающее от неописуемой красоты волжских просторов. Это если объяснять коротко. Лично я планирую этим летом отправиться с самыми родными и дорогими людьми в круиз на моем любимом теплоходе «Алексей Толстой». Там особая, домашняя атмосфера, ведь профессиональная команда теплохода окружает теплом, вниманием и заботой каждого путешественника, и, когда вояж подходит к завершению, очень не хочется расставаться, но греет надежда и желание вернуться на борт вновь. Конечно же, много планов, идей, надежд. Ведь когда же еще, как не в теплую пору, воплощать в жизнь самые смелые фантазии, заряжаться энергией, счастьем и позитивом. Я желаю всем провести летние дни так, чтобы они согревали своим светом и теплом вас до следующего лета.

Татьяна Луговских, директор бутика-салона Fashion House:

Ежедневник, шаблон покупок — как это было скучно, но это было раньше. А сейчас для вас телефон — это и Интернет, и часы, и фотоаппарат, и Evernote, и паспорт, и страховки, и билеты, и многое другое. Берегите голову — заведите «Лайфхакер». Мои родственники — военные летчики, для них чек-лист иногда стоит самого дорогого. Берем пример, выделяем важное. За неделю — оплатить все вперед, скинуть фотки на компьютер, доесть содержимое холодильника, сделать пилинг в салоне «Твой Тай», оптимизировать багаж. За день — закончить собирать аптечку (все на случай сыпи, укусов, ушибов), обменять наличку, зарегистрироваться на рейс, завести два будильника. За час — закрыть окна, перекрыть воду, проверить документы, отдать ключи. Все остальное у путешествующего всегда готово. Пишем только то, что забываем. У меня это зарядки и очки. Мой чек-лист на отдых: 1. Ужинать не плотно. 2. Ни за что ни с кем не ссориться. 3. Встретить рассвет в горах. 4. Накататься на доске SUP SERF. 5. Сварить сироп из своей «владимировки». 6. Выучить, наконец, французский 7. Широко раскрыв глаза, любоваться миром. Омар Хайям писал: «Будьте счастливы в этот миг! Этот миг и есть ваша жизнь!»

Ирина Котмышева, директор велнес-клуба «Пять ключей»:

Лето — это мое любимое время года! Три солнечных месяца! И их всегда мало... В это время у меня минимум работы и максимум дел для души. Отключаюсь от телефонов, деловых встреч Анна Амилова, и переговоров, цифр и компьютеров и наслаждастилист, ведущая курса «Сам себе стилист»: юсь природой, общением с любимыми близкими Мой чек-лист самых важных летних дел выглядит так: людьми, путешествую и познаю новое. Это период 1. Готовясь к летнему сезону, в первую очередь я разобрала восстановления жизненных сил и энергии. Лучшее свой гардероб, избавилась от всего лишнего, что не подходивремя для саморазвития. Летом у меня есть ряд ло. Любой сезон нужно начинать именно с этой процедуры. особых занятий, которые не сделаешь в другое 2. Затем, исходя из пробелов в моем гардеробе, я его довремя года: украшаю дом и сад, высаживая цветы; полнила и обновила ультрамодными новинками, актуальделаю утренние пробежки, наслаждаясь пением ными в летнем сезоне этого года. Важно знать, что 70 % птиц; катаюсь на велосипеде, хожу босиком по гардероба — это базовые вещи и только 30 % — это сезонные зеленой траве, плаваю в Волге; ужинаю в рестоновшества. ранчиках на крыше с любимым мужем, провожая В моих планах: 3. Провести базовый курс «Сам себе стилист». закат; занимаюсь практиками цигун и мандала на свежем воздухе; езжу по 4. Давать личные консультации по имиджу и стилю. 5. Читать книги: классику, чтобы расширять словарный запас, святым местам, особенно люблю Ташлу и Дивеево. В этом году собираюсь на Валаам. Посещаю концерты, фестивали под открытым небом... и профессиональную литературу (книги об имидже и стиле). Желаю всем этим летом много ярких и светлых событий! 6. Смотреть фильмы и сериалы со смыслом. Доверяю вкусу моих подруг, они плохого не посоветуют. 7. Заниматься спортом, ходить на йогу. Юлия Штрауб, 8. Насладиться летним солнцем, волжской природой, полакомиться ягодами, фруктами руководитель персональной студии Solo FIT: и овощами. Ведь они такие вкусные и натуральные летом. Летом хочется много гулять на улице, появ9. Посещать приют для животных, помогать кормить и выгуливать собак. Я обожаю ляется желание заниматься спортом на свежем животных. Как жаль, что многие из них оказываются брошенными и никому не нужвоздухе. Открывается купальный сезон, и можно ными. Нет закона, защищающего права животных! провести все лето на берегу озера, реки или моря, купаясь и загорая. Сколько всего важного мы не Юлия Волкова, успеваем делать, потому что находятся другие, директор Studio Mosaic Kaleidoscope: более срочные дела! Мы откладываем отдых, удоВот и началось долгожданное лето. Солнце ласково заглявольствия и маленькие радости, потому что текучдывает в машины, несущиеся в бурном потоке рабочих дней. ка и рутина занимают все наши мысли и время. Все мы полны планов и надежд на 90 волнительных дней Вот такой список важных летних дел получился у под названием «лето». меня: бегать по утрам, устроить массовое катание Первым и невероятным пунктом летней программы стало на велосипедах, почаще бывать на природе, проучастие в двухдневном экскурсионном туре под названием водить больше времени с близкими. «Выживание в тайге», в который меня пригласили друзья. Развлечение для любителей острых ощущений, потому что Екатерина Сидорова, выживать придется в прямом смысле слова. Оказавшись директор салона «Дом Керамики»: во власти страха и растерянности, порой тяжело сохранить Как бы забавно это ни звучало, главное вовремя самообладание. Это отличный урок моральной и физической понять, что лето в самом разгаре и нужно успеть стойкости для любого человека. отдохнуть! Активные люди всегда загружены Также в моих планах обучение пулевой стрельбе из боевого работой, им часто бывает сложно найти время на оружия, получение навыков управления квадроциклом в отдых. Но нужно помнить, что от того, насколько условиях бездорожья и водительских прав категории А, неполноценным будет отдых, зависит наша продукобходимых, чтобы осуществить давнюю мечту о собственном мотоцикле. Для быстрого и тивность во время рабочих будней. легкого передвижения по летним пробкам Самары это лучший вид транспорта. Как мама, я понимаю, что за лето нужно успеть Есть мысли освоить азы дайвинга в этом году. И обязательно конный спорт. Общение с подготовить сына к первому классу. А это целый лошадьми успокаивает и заряжает положительными эмоциями. Моя дочка очень любит список обязанностей: от благоустройства учебнокататься на лошадях. Еще у нас запланирована оздоровительная поездка в профилактиго класса до покупки формы. ческий санаторий на море. А еще по образованию и состоянию души я Катания на роликах, на велосипедах, пикники за Волгой — все это один большой план, художник, поэтому для меня очень важно успеть готовый к осуществлению в сказочное время под названием «лето». попасть в один из солнечных дней на пленэр и Кто-то предпочтет всему вышеперечисленному путешествие по Франции, трюфеля и вина из погребов заморских. Но у меня очень патриотичный взгляд на отдых. А еще я дописать картину, обещанную другу. Ну и конечно, начинается сезон долгомечтаю совершить полет на воздушном шаре над просторами Жуковского края. И конечно жданного урожая, а значит, нужно будет помочь родителям его собрать! В же, непременно должен быть романтический ужин на крыше в лучшей компании на свете. общем, лето как пуля у виска: пролетит, и оглянуться не успеешь!

freeтайм № 6 (91) 2016

КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ БЕЗ УКОЛОВ ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ МОЛОДОЙ И ПРЕКРАСНОЙ СОПРОВОЖДАЕТ ЖЕНЩИНУ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ ЖИЗНИ. НО НАША КОЖА ТРЕБУЕТ ПОСТОЯННОГО УХОДА, И НАСТУПАЕТ ВРЕМЯ — У ОДНИХ В 30 ЛЕТ, У ДРУГИХ УЖЕ В 22–25 ЛЕТ, КОГДА ОДНОГО ЛИШЬ ДОМАШНЕГО УХОДА ОКАЗЫВАЕТСЯ НЕДОСТАТОЧНО. ЧТОБЫ СКРЫТЬ СЛЕДЫ ПРОЖИТЫХ ЛЕТ, ЖЕНЩИНАМ ПРИХОДИТСЯ ПРИКЛАДЫВАТЬ УСИЛИЯ. ТЕПЕРЬ ГОРАЗДО МЕНЬШИЕ. ВЕДЬ В САМАРЕ ПОЯВИЛОСЬ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВО КОМПАНИИ NANOASIA, ПРЕЗЕНТОВАВШЕЙ ВСЕМУ МИРУ УНИКАЛЬНУЮ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНУЮ ТЕХНОЛОГИЮ КРАСОТЫ AMIESII! Ритм современной жизни диктует свои правила. Результат нужен быстро и должен быть заметным. На помощь женщинам приходят разнообразные методики эстетической косметологии. Эффективными и, вследствие этого, популярными на сегодняшний день являются мезотерапия и биоревитализация. Эти процедуры позволяют забыть о множестве косметических изъянов и несовершенств кожи лица и тела. Но болевые ощущения и необходимость постоперационного периода омрачают радость от полученного эффекта. Спасением послужило открытые корейского нанобиотехнолога мистера Кима и создание препарата Amie-sII, способного проникать в глубокие слои дермы, преображать кожу и возвращать ей молодость. Мезотерапия на препарате Amie-sII предназначена для профессионального ухода за кожей лица и тела, как в салоне, так и дома.

Кира СОРОКИНА, президент компании Nanoasia

РЕЗУЛЬТАТЫ УМЕНЬШЕНИЕ МОРЩИН. Высококонцентрированные пептиды проникают в кожу напрямую, воздействуя на нервы мускулов, что дает мощный подтягивающий эффект увядшей коже.

Оборудование для салонов красоты ЧТО ТАКОЕ AMIE SII? Amie-sII — это уникальный запатентованный растительный нанокомплекс, содержащий высокую концентрацию веществ идеальной очистки, и единственный возрастной уход с рекордной концентрацией ацетилгексапептида (аргирелина). КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА В УСЛОВИЯХ САЛОНА ИЛИ КЛИНИКИ? Процедура не требует особой подготовки, а после безыгольной мезотерапии на аппарате LeBeaux Amie не нужно менять привычный образ жизни. Косметолог с помощью легкой дермабразии или скраба очищает и размягчает кожу. Ороговевшие клетки эпидермиса удаляются, что дает возможность нанопрепарату полностью проникнуть через эпидермис в дерму и через нервные окончания в мышцы. Затем наносится активное вещество Amie-sII при помощи препарата со специальной насадкой. Оно проникает в кожу под сильным напором воздуха под давлением. КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Перенос активных веществ через кожный барьер — трудная задача, которую

Оборудование для домашнего ухода врачи и исследователи пытались решить на протяжении столетий. Аппарат формирует струю, состоящую из воздуха и жидкости. При соприкосновении с кожей струя формирует лунку. Все отмершие клетки эпидермиса при этом как бы «выдуваются» из этой ямки, происходит очищение. По-разному располагая насадку, косметолог может добиваться различных по глубине и эффекту результатов. Далее наносится препарат Amie-sII, который идеально впитывается в кожу. Благодаря его низкомолекулярному составу и размеру частицы всего лишь 4 нм, он легко проникает в глубокие слои кожи без инъекций и повреждений! В результате процедуры активизируется кровообращение, заметно улучшается цвет лица. Буквально стираются с лица мелкие морщины и разглаживаются глубокие. Препарат эффективно борется с возрастными пигментными пятнами, а также подтягивает мягкие ткани тела. СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ПРОЦЕДУРА? Очищение с массажем — самая простая процедура — займет у вас всего 10–20 минут. Процедура комплексного ухода за кожей лица длится не более 25–30 минут, за кожей тела — 1–1,5 часа.

Представители компании Nanoasia в Самаре Антон ВДОВИЧЕНКО и Сергей ИВАНОВ freeтайм № 6 (91) 2016

СКОЛЬКО ТРЕБУЕТСЯ ПРОЦЕДУР? Чтобы увидеть результат, будет достаточно и одной процедуры. Для устойчивого эффекта пот ребуется курс из 5–10 процедур в зависимости от состояния кожи. Эффект после прохождения курса будет сохраняться от шести месяцев до года. Поддерживать его можно при помощи аппарата для домашнего ухода. КОМУ ПОДХОДИТ ПРОЦЕДУРА? Безыгольная терапия привлекательна не только для женщин, стремящихся сохранить молодость, но и для тех, кто плохо переносит уколы или с недоверием относится к сложным хирургическим процедурам. Процедура с использованием препарата Amie-sII поможет остановить увядание кожи, скорректировать овал лица или проблемные зоны фигуры. При этом клиент не будет испытывать дискомфорт. Нет риска занесения инфекции, образования химических ожогов или развития мышечных спазмов. После безыгольного введения препаратов не остается следов в виде покраснений и ранок. А результат заметен уже после первого применения. Данный метод подходит для женщин и мужчин в возрасте от 22 лет. В зависимости от возраста рекомендуется индивидуальный курсовой прием. МОЖНО ЛИ ПРОВОДИТЬ ДАННУЮ ПРОЦЕДУРУ ЛЕТОМ? Методика не имеет сезонных ограничений. Более того, проводить процедуры с применением препарата Amie-sII рекомендуется перед поездками на море для обеспечения более ровного загара, после отпуска — для реабилитации обезвоженной сухой кожи. Летом данные процедуры являются одними из самых популярных и желанных. Прохладная струя воздушной кисти LeBeaux Amie помогает снять отечность, обеспечить свежий внешний вид, выровнять цвет лица.

ОТБЕЛИВАНИЕ. Отбеливает и восстанавливает поврежденную кожу, снижает образование пигментации и хромогенеза. Убирает веснушки, возрастные пятна, ожоги и ранки. УПЛОТНЕНИЕ. Дает превосходный антивозрастной эффект и уплотняет кожу, благодаря стимуляции синтеза коллагена, который активирует клетки кожи. УЛУЧШЕНИЕ СТРУКТУРЫ. Активирует рост клеток, которые улучшают и восстанавливают поврежденную и воспаленную поверхность кожи. УВЛАЖНЕНИЕ. Увлажняет и восстанавливает кожу, поврежденную внешними факторами или ультрафиолетовыми лучами.

Представительство NanoAsia в Поволжском регионе г. Самара ул. Ново-Садовая, 106, ТД “Захар”, оф. 521б По вопросам сотрудничества звоните:

8 (800) 350-57-97

(бесплатный звонок по РФ) nanoasia.io instagram: @nanoasiasam 9

guidebook мир

Город, где исполняются желания Уфа для романтиков Обозреватель журнала «Free Тайм» для начала выбрал в Уфе путь романтика и прошелся по местам, где можно загадать желание. Мост влюбленных. В парке на улице Салавата любят гулять молодые пары, в знак любви они закрепляют на мосту замки со своими именами. С этим же мостом связан ритуал загадывания желания. Нужно пройтись со своей половинкой так, чтобы одной рукой держать ее, а другой — поручень моста. Дом куницы. Не каждый поймет, почему в Уфе куница ассоциируется с любовью и верностью. Тем не менее именно этих зверьков из бронзы установили на Верхнеторговой площади в День семьи. Сюда приходят загадывать особые желания, о которых вслух не говорят. Нужно потереть милым зверькам носы и поверить, что все действительно будет ладно и хорошо. Камень желаний. Он живет в парке «Кашкадан» и сделан из яшмы. Камень притягивает к себе потоки мечтателей и аккумулирует мощную энергию. Стоит приложить свою ладонь к выемке на камне — считайте, полдела на пути к желаемому уже сделано. Надпись на камне точно настраивает на нужный лад: «Верь! Мечтай! Люби!».

Уфа — город, где живут романтики. Не верите? А вы попросите местных жителей показать вам все романтические места в городе. Экскурсия может занять не один день. Одни только «памятные» места Земфиры и Юрия Шевчука достойны часовых плутаний по городу. Прагматикам, конечно, Уфа тоже понравится. Здесь есть хорошие рестораны, приличные торговые центры. Скучать не придется. / Борис Селиверстов

Памятник дворнику. У этой бронзовой скульптуры на проспекте Октября кто только не просил исполнения желаний. Козырек бедняги скоро будет затерт до дыр, настолько активно его просят помочь в самом заветном и сокровенном. И вероятно, дворник всем помогает, иначе к нему бы не ходили с таким рвением. Аленький цветочек. Не каждый цветочек похвастает наличием сердца. Но у этого оно есть, и на нем видны отпечатки ладоней. Именно к этой скульптуре на улицу З. Валиди обычно ходят влюбленные пары и молодожены. Аленький цветочек считается не только символом любви, но и исполнителем желаний. Нужно одновременно приложить свои руки к алому сердцу и поверить в то, что все сбудется. Нулевой километр. Хотите разбогатеть — добро пожаловать к этому памятнику, расположенному на улице Ленина. Чтобы ваши доходы удвоились, нужно бросить пару монет на отметку. Все же знают: чтобы что-то получить, нужно с чем-то расстаться. Так что символический жест должен помочь в осуществлении желания. Скамья желаний. Первомайский парк — очень романтическое место. Помимо скамьи желаний здесь есть еще и арка любви. Через арку нужно пройти, держась за руки, чтобы любовь была крепкой. А на скамье, разумеется, нужно сидеть. Конечно, взявшись за руки или обнявшись, думая одновременно о сокровенном. Должно исполниться.

Must have для туристов Детство Аксакова

Имея весьма скромные размеры и относительно небольшой фонд экспонатов, мемориальный дом-музей им. С. Т. Аксакова пользуется всеобщей любовью туристов. Музей, рассказывающий о жизни и творчестве известного писателя Сергея Тимофеевича Аксакова, был открыт в 1991 году. Сегодня в его коллекции полторы тысячи экспонатов — предметов, тем или иным образом связанных с именем литератора. Дом-музей располагается в старинном и отлично сохранившемся особняке XVIII века. Сначала в доме жил дед писателя по материнской линии, а юный Сережа с родителями и младшей сестрой поселились здесь в 1795 году и прожили до 1797-го.

Конь Салавата Юлаева

Лучший монумент для селфи в Уфе — памятник Салавату Юлаеву. Открытие скуль-

птуры состоялось в ноябре 1967 года. Автор группы Сосланбек Товасиев работал над изображением героя более тридцати лет. Этот памятник признан самой большой конной статуей не только в России, но и во всей Европе. Гигант отлит из чугуна, сверху покрыт тонким слоем бронзы. Конь изображен скачущим во весь опор, поэтому у скульптуры смещен центр тяжести, и она имеет три точки опоры. Чтобы уберечь фигуру от возможного падения (на смотровой площадке над рекой ветрено), соорудили специальную раму, которая проходит через ноги коня и полую фигуру всадника.

Скелет мамонта и золото сарматов

В Музее естественной истории действуют четыре постоянных экспозиции. «Археология Южного Урала» представляет посетителям артефакты эпохи палеолита: орудия труда, украшения и даже частички гардероба древних людей. А в середине выставочного зала музея археологии и этнографии выставлен скелет настоящего хазарского мамонта! Изюминка музейной коллекции — экспозиция «Золото сарматов». Вы увидите уникальную коллекцию фигурок оленей из золота, которые относятся к эпохе, датируемой IV веком до н. э.

Обитель русского рока

При здании кинотеатра «Родина», построенном в 1953 году по проекту московского архитектора С. Якшина в стиле «сталинского ампира», осенью 2007 года открыли нечто противоположное советскому духу: небольшое кафе и Музей рока. Здесь можно увидеть уникальные афиши, редкие фотографии, шаржи на известнейших рок-музыкантов и другие «рок-реликвии» эпохи 1970-х. Кроме того, в кафе оставляют свои автографы нынешние звезды. Правда, говорят, подпись Земфиры пострадала при ремонте.

Всем тюльпанам тюльпан

«Ляля-Тюльпан» — третья по величине мечеть в России (после Чеченской мечети и Кул Шарифа в Казани). Высота минаретов «ЛяляТюльпан» — 53 метра. Несколько раз в сутки с них муэдзин призывает верующих к молитве. В основе архитектурного замысла лежит один из главных символов мусульманского мира — еще не распустившийся бутон весеннего тюльпана. Красивейшее, но при этом современное и даже строгое здание «ЛяляТюльпан» появилось в городе в 1998 году. На возведение ушло почти десять лет. freeтайм № 6 (91) 2016

идеи trendbook

УМНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ.

ЗАЧЕМ НУЖНЫ СТАНДАРТЫ И РЕГЛАМЕНТЫ РАБОТЫ СОТРУДНИКОВ? ЧАСТО СОТРУДНИКИ В СВОИХ ЕЖЕДНЕВНЫХ РАЗМЫШЛЕНИЯХ ПРЕДСТАВЛЯЮТ ВЛАДЕЛЬЦЕВ БИЗНЕСА НЕКИМИ «ДИВАННЫМИ ПРЕЗИДЕНТАМИ», КОТОРЫЕ ВСЕГО-ТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ РАЗДАЮТ УКАЗАНИЯ И ПОЧИВАЮТ НА ЛАВРАХ. В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ДЕЛА ОБСТОЯТ СОВСЕМ ПО-ДРУГОМУ. ВЛАДЕЛЬЦЫ КРУПНЫХ И НЕБОЛЬШИХ КОМПАНИЙ НЕ МОГУТ ДАЖЕ НА СУТКИ ОСТАВИТЬ СВОЕ ДЕТИЩЕ БЕЗ ПРИСМОТРА. В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ НАЛАЖЕННЫЕ СХЕМЫ НАЧИНАЮТ РАЗВАЛИВАТЬСЯ, И НЕЯСНО, КТО НЕСЕТ ЗА ЭТО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ЛЮБОМУ РУКОВОДИТЕЛЮ ХОРОШО ИЗВЕСТНЫ ЛЮБИМЫЕ ОТГОВОРКИ СОТРУДНИКОВ: «ВЫ НЕ ГОВОРИЛИ», «Я НЕ СЛЫШАЛ», «А ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ЭТО ДЕЛАТЬ?» КАК НАЙТИ ВЫХОД ИЗ ПОДОБНЫХ СИТУАЦИЙ? ЗА ОТВЕТОМ МЫ ОБРАТИЛИСЬ К ТОП-МЕНЕДЖЕРУ АКАДЕМИИ ТРЕНИНГОВ HARMONY&BUSINESS АЛЕКСАНДРУ ПОПОВУ. — Александр, у компании Harmony&Business на сегодняшний день имеется трехлетний опыт в области разработки стандартов. За это время появилось много компаний, руководители которых задумались о необходимости наведения порядка в своем бизнесе. Кому и зачем нужны стандарты и регламенты работы сотрудников? — Наш потенциальный клиент — любой руководитель, который заинтересован в систематизации работы своих сотрудников. К сожалению, как правило, руководители начинают задумываться об этом, когда понимают, что не могут больше контролировать все процессы, что бизнес переходит в режим «тушения пожаров» и требует их непрерывного круглосуточного контроля. Тогда-то и становится очевидной необходимость применения системного подхода к управлению. — Как описание стандартов помогает решить проблему? — Стандарт — это четкий пошаговый алгоритм работы сотрудников. Мы его сопровождаем картинками, образцами писем, скриптов, отчетами, принятыми на предприятии. Такие алгоритмы помогают сохранять неизменно высокие показатели работы предприятия независимо от внешних условий. Ко-

freeтайм № 6 (91) 2016

манда получает четкие регламенты к выполнению своих обязанностей. Как результат, через 3–6 месяцев после внедрения стандартов сотрудники становятся более самостоятельными, снижается необходимость в контроле за каждым из них. Бизнес как система начинает оправдывать свое название, и руководитель может спокойно заниматься стратегическими задачами либо просто передавать бизнес в управление. — Что обычно представляют собой стандарты работы сотрудников? Каков объем регламентов? — В зависимости от должности стандарт может достигать 200–250 страниц в объеме. Содержание его разнообразно. Я назову семь основных разделов: описание компании и ее деятельности на рынке, процедура вхождения в должность новичков, подробное описание функционала сотрудника с описанием алгоритмов, форс-мажоры (инструкции, как вести себя в разных нестандартных ситуациях), контрольные точки проверки работы сотрудника руководителем, процедура передачи дел при увольнении сотрудника и образцы документов в виде приложений к стандарту. Каждый раздел составляется максимально подробно и учитывает различные возможные ситуации в работе сотрудника. Каждый из разделов делится на подразделы и обычно включает такие правила, как: положение о коммерческой тайне, дресс-код, правила делового общения и переписки, перечень документов и так далее. Мы максимально детально описываем все функции: от того, во сколько и каким способом отправляется отчет руководству, до инструкции, что делать, если в офисном

аквариуме заболели любимые рыбки руководителя. Каждый стандарт, разработанный нами, уникален, потому что мы описываем его с сотрудниками заказчика. Он полностью соответствует бизнес-процессам и традициям компании. — Насколько полезно уделять внимание разработке стандартов? Действительно ли сегодня в этом есть острая необходимость? — Однозначно есть. Для руководителя аргументы неоспоримы. Во-первых, при разработке стандартов вся имеющаяся информация о деятельности сотрудников тщательным образом структурируется, а это помогает увидеть целостную картину. Во-вторых, вы получаете возможность работать над тем, что важно, но не срочно. Перестав концентрироваться на повседневных задачах, вы начинаете думать о перспективах стратегического развития своей компании. И в-третьих, ваше предприятие отныне бизнессистема! Ваша компания функционирует самостоятельно, продуктивно и четко. А это именно то, к чему стремится каждый руководитель. Мы будем рады помочь вам привести вашу компанию к успеху!

STANDART-RABOTY.RU ТЕЛ.: +7 (846) 212-95-55

trendbook красота и здоровье

Детский клуб SOK KID’S CLUB: спорт, новые увлечения и верные друзья

Здоровые и гармонично развитые дети — абсолютный приоритет любой семьи. Занятия в детских спортивных и танцевальных секциях помогают детскому организму развиваться своевременно. К тому же такие уроки могут стать отличным началом спортивной жизни, а может быть, и спортивной карьеры. Детский клуб SOK KID’S CLUB рад предложить многообразие секционных и персональных направлений для девочек и мальчиков от пяти до пятнадцати лет.

Художественная гимнастика поможет в формировании грациозной осанки, хорошей растяжки, силы воли, чувства ритма и музыки, научит терпению и самостоятельности. Занятия в секции дзюдо будут развивать силу и характер, реакцию, гибкость, способность к концентрации внимания, а также уверенность в себе. Ритм-пластика — это занятия, способствующие развитию чувства ритма, координации и пластичности, а также раскрытию индивидуальности. В каждом ребенке заложен творческий потенциал. Для того чтобы раскрыть его и развить, в детском клубе SOK KID’S CLUB есть творческая мастерская для детей от трех до восьми лет. Работа с бумагой, картоном, красками, клеем, ножницами и природным материалом под руководством опытных инструкторов — то, что нужно для развития совершенной и гармоничной личности. В раннем детском возрасте маловыраженные формы плоскостопия обычно безболезненны, но в дальнейшем по мере взросления ребенка этот недостаток может причинить много неприятностей и даже привести к искривлению позвоночника. Основным средством профилактики является специальная гимнастика. В детском клубе SOK KID’S CLUB есть секция «Здоровые ножки» для детей от двух до шести лет. Это урок корригирующей гимнастики, направленный как на профилактику плоскостопия, так и на коррекцию уже имеющихся деформаций ног.

Все знают, как важно уметь правильно дышать. Девять из десяти детей неправильно дышат, вследствие чего страдают простудными заболеваниями и часто жалуются на плохое самочувствие. Ребенка, который не умеет правильно дышать, сразу можно узнать по узким плечам, слабой груди, открытому рту и нервозным движениям. В нашем клубе мы предлагаем секцию «Дыхательная гимнастика» для детей от трех до пятнадцати лет. Занятия представляют собой комплекс дыхательных упражнений, направленных на развитие правильного дыхания и укрепление иммунитета. Родители с самого раннего возраста оберегают малыша, помогают ему, следят за правильным и гармоничным его развитием. Любая мама хочет, чтобы ребенок достиг значительных успехов не только в спорте и творчестве, но и, конечно же, в учебе. А значит, без развивающих занятий не обойтись. В SOK KID’S CLUB в течение года дети с удовольствием посещают развивающую программу «Умняша». Развивающая программа «Умняша» для детей от трех до пяти лет представляет собой систему интеллектуально-развивающих занятий. Ребятам даются разнообразные задания по развитию речи, познавательных способностей (памяти, внимания, мышления), математике, а также по развитию координации движений рук и мелкой моторики. А недавно мы предложили ребятам и их родителям еще один интересный и полезный развивающий урок

«Веселая азбука» для детей от трех до пяти лет. На этом уроке малыши знакомятся с буквами в процессе веселой игры, развивают свои творческие способности, работают с прописями и готовятся к более сложным заданиям в школе. При разработке этих занятий мы учитывали особенности детей в возрасте от трех до пяти лет. Красочные и добрые персонажи вызывают у малышей интерес и желание познакомиться с буквами, процесс обучения для них становится доступным, увлекательным и эффективным. Кроме того, все упражнения расширяют знания детей об окружающем мире, способствуют развитию внимания, фантазии, фонематического слуха, логического мышления и речи, а работа с карандашом доставляет каждому ребенку удовольствие. Детский клуб SOK KID’S CLUB — это настоящая находка для детей и их родителей. Занимаясь в секциях, дети гармонично развиваются. Важно, что все инструкторы SOK KID’S CLUB — мастера высокого класса с высшим педагогическим или психологическим образованием, победители и призеры различных конкурсов и соревнований. А значит, родители могут доверить им своих детей и отдохнуть от хлопот, расслабиться и заняться собой. Дети растут быстро — подарите им радость общения со спортом, новыми друзьями и мудрыми наставниками.

Лови волну! В июле +60!

* Подробности акции уточняйте в отделе продаж

freeтайм № 6 (91) 2016

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook красота и здоровье

ОПЫТ, ПРОФЕССИОНАЛИЗМ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД РЕЗИДЕНЦИЯ DANNE ПРИВЛЕКАЕТ НЕ ТОЛЬКО УДАЧНЫМ РАСПОЛОЖЕНИЕМ НА СТАРОЙ НАБЕРЕЖНОЙ. У ЦЕНТРА СОВРЕМЕННОЙ КОСМЕТОЛОГИИ НЕМАЛО ПЛЮСОВ, ГЛАВНЫЕ ИЗ КОТОРЫХ — ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СОТРУДНИКИ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМИ И ПОЧТИ ПЯТНАДЦАТИЛЕТНЯЯ ИСТОРИЯ СУЩЕСТВОВАНИЯ. БЛАГОДАРЯ ТАКОМУ ДУЭТУ ПРЕИМУЩЕСТВ ЗДЕСЬ УСПЕШНО СПРАВЛЯЮТСЯ С ЛЮБОЙ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ЗАДАЧЕЙ: БУДЬ ТО ОМОЛОЖЕНИЕ, КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ, РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС, ПОВСЕДНЕВНЫЙ УХОД И МНОГИЕ ДРУГИЕ.

ОМОЛОЖЕНИЕ ЗА ЧАС В формуле успешной работы Danne — ставка на профессионализм. Значительную часть процедур клиники проводит ее главный врач, кандидат медицинских наук Елена Дорожкина — специалист с огромным опытом, чей профессионализм оценили множество постоянных пациентов салона. Одно из профильных направлений, с которым она работает, — нитевой лифтинг. В этой безоперационной технологии омоложения эффект достигается за счет введения в ткани лица специальных нитей, поддерживающих кожу изнутри как каркас, безопасно и экологично. Всего за час врач избавит вас от носогубных складок, обвисшего овала лица и других признаков старения. При этом после процедуры вам не грозят ни синяки, ни отечность, а весь реабилитационный период займет немного времени.

СОВРЕМЕННАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ Также в центре Danne представлены все традиционные и передовые услуги аппаратной и инъекционной косметологии. Введение ботулотоксина, процедуры мезотерапии и биоревитализации, лазерное омоложение и плазмолифтинг, а также уходовый сервис для поддержания красоты и молодости — многообразие технологий позволит подобрать для каждого индивидуальное решение, чтобы вернуть коже сияние и молодость.

Косметологи Danne используют комплексный подход к оказанию услуг и разрабатывают индивидуальную программу для каждого конкретного случая — как для лица, так и для тела. Так, для избавления от нежелательных сантиметров и дряблости кожи здесь предлагают холодное и горячее обертывание, массаж, а также аппаратные методики — например кавитацию, которая позволяет за один сеанс похудеть минимум на размер.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ХЭДЛАЙНЕРЫ Косметический флагман клиники и особый повод для гордости — бренд космецевтики Danne. Почти за полвека существования на бьюти-рынке эта марка стала лидером в вопросах коррекции проблем кожи — как косметических, так и дерматологических. Еще один колосс — итальянская косметика Guam — создан для лечения целлюлита. Расщеплению подкожного жира и восстановлению эластичности кожи способствует высокая концентрация морских водорослей в составе. Не обошел стороной и тренд на корейские средства — в салоне представлена линейка азиатской экомарки Kims. Бренд MakeaLady, помимо косметики для обертываний и ухода, предлагает пасты для шугаринга, которые можно приобрести в Danne и самостоятельно использовать дома. Кстати, принципам сахарной эпиляции обучают в местном учебном центре, работающем на базе Danne.

ПОДТВЕРЖДЕННЫЙ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ Долг каждого профессионала — делиться накопленными знаниями и опытом. И специалисты Danne с удовольствием делятся, регулярно организуя обучающие семинары по уходу, окрашиванию и наращиванию волос, маникюру и даже инъекционной косметологии. На курсах главный врач центра доступно рассказывает специалистам, как ставить нить для лифтинга или правильно колоть препараты ботокса. Также в Danne ежемесячно проходят курсы повышения квалификации для косметологов центра. А значит, обратившись в центр Danne, пациент может быть уверен, что не только приятно проведет время в невероятно уютной и гостеприимной атмосфере центра, но и получит консультацию и услуги от компетентных специалистов, осведомленных о самых последних достижениях и разработках в сфере красоты.

ПОДАРОК С УМОМ В центре разработаны специальные подарочные сертификаты на экспрессуслуги, которые дадут возможность попробовать сразу несколько процедур. В числе постоянных позиций — уход за лицом и один из видов массажа, одна аппаратная процедура, а также сезонное предложение. Весной сертификат дополняется процедурой шугаринга, летом — аппаратным лечением целлюлита, осенью — парафинотерапией рук.

Ул. М.Горького, 78 «В», тел.: (846) 373-47-20, www.dannesamara.ru, www.blossmarket.ru vk.com/danne63, 14

ok.ru/group/52051597852811,

instagram.com/kosmetologsamara freeтайм № 6 (91) 2016

красота и здоровье trendbook

ВЕСЬ ИЮЛЬ СКИДКА

40%!

freeтайм № 6 (91) 2016

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ОБРАЗОВ В САЛОНЕ КРАСОТЫ НАТАЛИИ ПОЛУЭКТОВОЙ

trendbook красота и здоровье

Авторские работы Ирины Русановой, мастера по ногтевому сервису салона красоты Наталии Полуэктовой

г. Самара, ул.Полевая, 71, оф.204, тел.: +7 (927) 296-29-88, (963) 911-64-54 http://vk.com/poluektovanatalia www.facebook.com/natalia.poluektova.7 http://www.ok.ru/nataliyapoluektova 16

freeтайм № 6 (91) 2016

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 6 (91) 2016

| |

ЛЮДМИЛА ИЛЬЧЕНКО, директор самарского представительства журнала “FreeТайм” оценила профессионализм мастеров и удобство расположения экспресс-студии M&Ko в аэропорту “Курумоч”

Фото: Елена Бочкарева, “Фото в кадре”

trendbook hot news дом

ПЕРВАЯ ЭКСПРЕСС - С В АЭРОПОРТУ “ 18

Тел. +7 (927) 723-88-55 www.Maslov-ko.ru, www.экспресс-студия.рф

РОСКОШЬ, ДОСТУ П freeтайм № 6 (91) 2016

увлечения datebook

ЕКАТЕРИНА АРНОЛЬДОВА, телеведущая, продюсер: “Экспресс-студия M&Ko – настоящая находка и спасение для тех, кто часто путешествует или летает в командировки”.

- СТУДИЯ КРАСОТЫ У “КУРУМОЧ”!

У ПНАЯ КАЖДОМУ freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook красота и здоровье

здоровый малыш: чем опасны родовые травмы

-— Насколько часты родовые травмы? — Точной статистики нет. Считается, что не менее 70 % детей рождается с той или иной степенью травматизма. Сложность диагностики родовых травм еще и в том, что микротравмы черепа, позвоночника и других органов не имеют четкой симптоматики и чаще всего не диагностируются вовремя. Их последствия могут проявиться через месяцы и даже годы. Клиника отдаленных последствий родовых травм очень разнообразна: могут быть симптомы со стороны самых разных органов и систем — нервной, пищеварительной, опорно-двигательной и других, поэтому таким детям назначается лечение у самых разных специалистов. — Из-за чего может возникнуть родовая травма? — Причины родовых травм можно сгруппировать следующим образом: • заболевания матери, влияющие на течение бере-

менности и процесс родов: болезни сердечно-сосудистой, эндокринной, костно-мышечной систем, стрессы и негативные эмоции; • патология течения беременности и родов: токсикозы, преждевременные, стремительные или затяжные роды, гипоксия, наложение щипцов, вакуум-экстракция. Отдельно следует упомянуть кесарево сечение как причину родового травматизма. — Как определить, что ребенок перенес родовую травму? — Наиболее часто встречающиеся признаки родовой травмы у грудных детей: повышенный или пониженный мышечный тонус, судороги, дрожание конечностей или подбородка; нарушения сна; ребенок излишне беспокойный или, наоборот, заторможенный, вялый; кривошея, вынужденная поза — запрокинутая голова, ребенок предпочитает лежать на одном боку; частое срыгивание, рвота; задержка развития двигательных навыков; деформация черепа. Кроме того, очень высока вероятность родовых травм у детей, рожденных с применением акушерских щипцов, вакуум-экстракции или путем кесарева сечения. Наиболее характерные признаки родовой травмы у детей старше года: задержка речевого, психического, физического развития; головные боли; поведенческие нарушения, гиперактивность, эмоциональная неустойчивость; быстрая утомляемость, снижение памяти, внимания; нарушения осанки — сколиозы, плоскостопие и др.; нарушения прикуса; частые ОРЗ, хронические заболевания ЛОР-органов. — Какие могут быть последствия при задержке или отсутствии лечения? — Есть общее правило: чем раньше начато лечение, тем выше его эффективность и тем меньше времени оно займет. Любая травма вызывает в организме каскад перестроек, которые, в свою очередь, тоже могут

Ирина Борисовна Качур, врач-остеопат Клиники доктора Коваленко стать источником проблем. Например, травма крестца влечет за собой перекос таза и изменение осанки, а это вызывает перегрузку соответствующих отделов позвоночника, формирование плоскостопия и т.д. Чем дольше существует проблема, тем больше она закрепляется в организме, тем глубже и масштабнее сопровождающие ее перестройки — и, следовательно, тем сложнее с ней справиться. — Как проходит лечение, насколько оно болезненно для ребенка? — В остеопатическом лечении применяются мягкие, безболезненные и безопасные техники, зачастую ребенок даже засыпает во время сеанса. По времени сеанс занимает обычно не больше 30 минут. Своевременное лечение родовых травм позволит обеспечить ребенку счастливую и здоровую жизнь.

г. Самара, ул.Губанова, 20а Тел.: (846) 300-43-27 (многоканальный), 248-21-57, 265-77-22 www.klinika-kovalenko.ru Подробнее о родовых травмах читайте на нашем сайте

Лицензия № ЛО-63-01-002265 от 22.10.2013 г. выдана Министерством Здравоохранения СО

Более 70 % новорожденных детей приходят в этот мир с микротравмами, полученными при родах. Большинство родовых травм на первых порах незаметны, зато дают о себе знать позже — задержкой физического, психического, речевого развития, различными нарушениями функций центральной нервной системы, пищеварения, нарушениями осанки, хроническими лор-заболеваниями. О причинах, симптомах, последствиях и способах лечения родовых травм рассказала Ирина Борисовна Качур, врач-остеопат Клиники доктора Коваленко.

freeтайм № 6 (91) 2016

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook красота и здоровье

ТОЧКИ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Чудеса вакуума

Сегодня, наверное, нет ни одного человека, который бы не знал ничего об иглорефлексотерапии – методе, позволяющем справиться с различными заболеваниями. Но не многие слышали о применении этого метода в косметологии и потрясающем эффекте омоложения и лифтинга кожи, который обеспечивает эта процедура. В медицинском центре «Здравница» процедуру акупунктурного лифтинга проводят опытные врачи-рефлексотерапевты, прошедшие специальное обучение.

Сезон отпусков не за горами, поэтому нужно успеть привести себя в форму. Центр красоты и здоровья «Артромед» предлагает эффективный вакуумно-роликовый массаж в сочетании с цветотерапией и термовоздействием на аппарате Slimming D-528. Волнообразный принцип работы позволяет постепенно наращивать или снижать интенсивность массажного воздействия, не причиняя вреда коже и сосудам. Цветотерапия — это специальная программа для улучшения дренажа и стимуляции работы лимфатической системы, положительно действующая на дерму и способствующая улучшению обмена веществ в коже, клетках и в организме в целом. Термотерапия действует мягко, но при этом оказывает существенное воздействие, не вызывая побочных реакций. Рекомендуется проводить два-три сеанса в неделю, через день. Результат заметен после второго сеанса и усиливается к двенадцатому сеансу. Рекомендуемый курс — 6–12 процедур. www.artromed-tonus.ru

Акупунктурный лифтинг – это косметологическое иглоукалывание, метод натурального омоложения кожных покровов, основанный на стимуляции биоактивных точек лица. Процедура позволяет: существенно улучшить состояние кожи; активизировать обменные процессы; усилить микроциркуляцию лимфы и крови; регулировать тонус мышц; запустить процесс синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты). Акупунктурный лифтинг является абсолютно естественным способом воздействия на кожу лица, который позволяет надолго сохранить ее молодость и свежий вид. При этом не требуется вводить какие-либо препараты. Все, что необходимо для поддержания молодости, уже есть в человеческом организме! Эффект заметен после одной процедуры! А трех процедур будет достаточно для того, чтобы закрепить результат.

АКЦИЯ! ПРИ ЕДИНОВРЕМЕННОЙ ОПЛАТЕ ДВУХ ПРОЦЕДУР ТРЕТЬЯ В ПОДАРОК! ЗАПЛАТИТЕ 5 000 руб. ВМЕСТО 7 500 руб.!

ЖИВОТ – ЭТО ЖИЗНЬ

Висцеральный массаж – один из видов мануальной терапии, проводимый путем надавливания на брюшную полость, в ходе чего оказывается воздействие на внутренние органы человека.

Результатом грамотно выполненного висцерального массажа становятся стабилизация работы кишечника, системы кровообращения. Параллельно происходит улучшение функций органов чувств и кожных покровов. Это отражается на состоянии здоровья в целом, продолжительности жизни, работоспособности, психоэмоциональном состоянии. И все это без таблеток и уколов! Кроме того, висцеральный массаж помогает избавиться от лишних килограммов. Пациенты отмечают, что уже после первой процедуры уходят объемы, уменьшается живот, снижается вес за счет естественного выведения из организма висцерального (внутреннего) жира.

АКЦИЯ! ПЕРВЫЙ СЕАНС МАССАЖА 1 200 руб. ВМЕСТО 1 600 руб.!

*Все акции действуют до 31 августа.

УЛ. ВЕНЦЕКА, 78 ТЕЛ.: 8 (846) 310-12-11 WWW.ZDRAVNICA-SAMARA.RU

Фитнес-тестирование для детей Очень часто родители считают, что занятия в бассейне являются лучшим оздоровительным фитнес-направлением для детей. И во многом они правы: вода помогает комплексно проработать мышечный корсет ребенка. Но есть один нюанс: в реальной жизни ребенок перемещается на суше и подвержен влиянию гравитации. А значит, его тело должно быть адаптировано к этим условиям. Гравитация и определенные мышечные стереотипы оказывают влияние на расположение наших костей и нашего мышечного баланса. И фундамент закладывается именно в детстве. Важно на ранней стадии определить паттерны ребенка и, исходя из них, занятьс я коррекцией именно «на суше». Искривление позвоночника, X-образные и O-образные ноги, сутулость, периодические головные боли — все это не просто можно, а нужно учитывать и работать с этим в раннем возрасте. В ином случае это может перерасти в структурные проблемы, которые так сложно исправить. Поэтому специалисты Х-Fit настоятельно рекомендуют регулярно проводить диагностику опорно-двигательного аппарата ребенка и уделять значительное внимание работе с его результатами на суше.

Свадьба вашей мечты Последние годы свадебный декор и грамотное профессиональное оформление свадьбы приобретают все большее значение. Именно декор и флористическое убранство создают гостям и молодоженам праздничное настроение. А также служат фоном для свадебных фотографий. Особое внимание уделяется деталям. Маленькие фонарики, салфетки с вышивкой, живые цветочные композиции на столах — каждая деталь важна и создает неповторимую атмосферу. Сегодня молодожены стараются найти самые необычные места для проведения торжества. Свадьбой в шикарном ресторане теперь никого не удивишь. Современные пары выбирают пещеры, музеи, крыши, заброшенные здания… Событие такого масштаба должно запомниться! Если раньше свадьбу устраивали «не хуже, чем у других», то теперь действует принцип «не так, как у других». Свадьба должна отражать интересы самой пары. Сегодня в оформлении находят отражение характер молодоженов и история их любви. Поэтому специалисты флористического салона «Ботаника» к каждой паре находят индивидуальный подход, обсуждая все детали до последних мелочей оформления. С учетом пожеланий молодых и опыта флориста мы создаем неповторимую душевную атмосферу одного из самых главных событий в жизни пары. 6-я просека, 129, тел. +7 (846) 240-14-05 www.botanica-samara.ru

freeтайм № 6 (91) 2016

красота и здоровье trendbook

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В «М&KO» В АЭРОПОРТУ “КУРУМОЧ”!

ПРЕДСТАВЛЯЕТ М&KO  ЭКСПРЕСССТУДИЮ КРАСОТЫ В МЕЖДУНАРОДНОМ АЭРОПОРТУ КУРУМУЧ. СТРИЖКА, УКЛАДКА, МАНИКЮР ИЛИ МАССАЖ  ТЕПЕРЬ МИНУТЫ ОЖИДАНИЯ В ЗОНЕ ВЫЛЕТА БУДУТ ПРОЛЕТАТЬ НЕЗАМЕТНО! Экспресс-студия красоты в аэропорту — это совершенно новый формат, не имеющий аналогов в России! Только представьте, как это удобно! Сделать маникюр и укладку перед вылетом или посвятить время себе, заглянув к косметологу в ожидании задерживающегося рейса, — и все это быстро и по доступным ценам. Если вы часто летаете в командировки, на деловые встречи или любите путешествовать, экспресс-студия «М&Ko» станет для вас настоящей находкой! В студии красоты работают квалифицированные мастера, прошедшие специальное обучение и готовые предоставить вам экспресс-услуги высочайшего качества. Осуществляется онлайнзапись через социальные сети и сайт, а также при онлайн-регистрации билетов. Записавшись заранее, вы можете выполнить не только экспресс-процедуру, но и любую другую процедуру, которая вам необходима. В студии «М&Ko» представлен весь спектр услуг: стрижки, укладки, окрашивание, маникюр, педикюр, эпиляция, уход за кожей лица, массаж и даже спа. Благодаря профессионализму мастеров экспресс-студии «М&Ko» вы будете выглядеть безупречно. Кроме того, в процессе выполнения процедур вы можете воспользоваться высокоскоростным wi-fi, зарядить телефон и приобрести профессиональную косметику известных брендов Schwarzkopf, CND для себя или в подарок. ЭКСПРЕСС СТУДИЯ КРАСОТЫ М&KO ЭТО РОСКОШЬ, ДОСТУПНАЯ КАЖДОМУ!

Тел. +7 (927) 723-88-55 www.Maslov-ko.ru, www.экспресс-студия.рф freeтайм № 6 (91) 2016

ЮВЕЛИРЫ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ДЕЛА Сегодня многие стоматологические клиники предлагают услуги имплантации, восстановления и протезирования зубов. Выбирая клинику для проведения данных процедур, следует остановиться на стоматологии, имеющей собственную зуботехническую лабораторию. Зуботехническая лаборатория Клиники Рахимова – это современная комплексная служба протезирования, которая совместила в себе многолетопыт, передовые технологии, каРинат Рахимов, к.м.н. ний чество исполнения и индивидуальный Рубен Хачатрян, к.м.н. подход к каждой выполняемой работе. Благодаря расположению лаборатории непосредственно в клинике, стоматологи-ортопеды имеют возможность: пригласить зубного техника для совместной консультации пациента; быстро внести изменения и уточнения в конструкцию протеза; проконтролировать качество его изготовления на каждом этапе; оптимизировать сроки изготовления коронок и зубных протезов (нет потери времени на доставку из зуботехнической лаборатории в клинику и обратно) и тем самым сократить сроки протезирования; оперативно изготавливать временные протетические конструкции, производить в короткий срок починку зубных протезов. В центре работает команда высококлассных специалистов, способная выполнять и решать любые поставленные задачи. А оснащение лаборатории современным оборудованием производства Германии, Италии и США позволяет изготавливать протетические конструкции любой сложности - от простых и экономически доступных до сложных ортопедических конструкций, обладающих высокими эстетическими и функциональными свойствами. Тесное сотрудничество с ведущими специалистами, докторами и лучшими клиниками и стоматологическими компаниями Европы является определяющим условием для поддержания качества исполнения работ любой сложности. Техническая оснащенность лаборатории и уровень подготовки специалистов позволяют говорить о том, что для Клиники Рахимова нет нерешаемых задач.

Операционные дни с 19 по 23 июля

Клиника Рахимова

Стоматология для всей семьи! ул. Нагорная, 143, тел. (846) 265-88-88 «Крутые Ключи», 33, тел. (846) 21-31-888 rahimov-clinic@mail.ru, www.rahimov-clinic.ru, vk.com/rahimovclinic Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012г выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

КРАСОТА БЕЗ ЗАБОТ ВПЕРВЫЕ В САМАРЕ IPLASER!

Оксана Вакулич

Первый в мире профессиональный портативный аппарат для безболезненной и эффективной лазерной эпиляции нового поколения (с возможностью проведения процедуры для любого фототипа кожи). Принцип работы: всего за одну секунду рукоятка производит не один, а три импульса на одну область. В промежутках между импульсами кожный покров охлаждается, таким образом, процедура проходит максимально безболезненно и эффективно.

Первоклассный специалист по перманентному макияжу с большим опытом. Она воплотит ваши мечты. Каждое утро, просыпаясь, вы будете звездой и сможете забыть о косметике! Вам больше не придется тратить драгоценные утренние минуты на то, чтобы подвести глаза и брови, подчеркнуть выразительность губ при помощи помады. Ваша естественная красота будет ослеплять и приводить в восхищение! Татуаж - это удобный и надежный способ всегда выглядеть идеально. Проснулись ли вы утром, вышли из бассейна, из душа или попали под проливной дождь — в любой ситуации вы будете неотразимы. Яркие губы, выразительные глаза, красивые брови — все это возможно с помощью татуажа.

Оксана Вакулич, ваш специалист в области красоты Тел.: +7 (909) 343-40-91 Предъявителю статьи https://vk.com/club48587997 скидка 10 %! 23

trendbook дом

большая комната Диван, кресла, ковер, стол и столики, тумба, телевизор, горка, сервант, буфет – если все эти и еще некоторые предметы мебели собрать воедино, то, чтобы их расставить и сценически обыграть, потребуется немалое пространство. А именно – большая комната.

/ елена невердовская

В большой комнате не едят, не спят, не работают – в ней живут. Инсценировать ее для пребывания здесь и сейчас, создать видимые/невидимые кулисы, расставить натюрморты, радующие глаз, – таков актуальный интерьерный тренд. Дизайнеры и производители мебели почувствовали его еще пару лет назад. Мягкие ландшафты, рассчитанные как минимум на двадцать пришедших на вечеринку гостей, еще производят (COR, Zanotta, Leolux, Diesel by Moroso), но количество маленьких диванов и диванчиков, канапе и оттоманок стало неизмеримо больше. Яркие цвета, винтажные формы, тонкие ножки – изящество и легкомыслие задают тон в мягкой мебели от Petite Friture, onecollection, испанской компании Sancal, знаменитой Vitra, Miyazaki, Swedese, de Sede и других. Рядом с диванами и креслами самые разнообразные столики и этажерки – плетеные, чугунные литые, сделанные из металлических прутьев, выдутые из стекла (Pulpo, Richard Lampert, &tradition, Muuto, Menu).

музейной серьезности, необходимо правильно использовать три важных элемента: текстиль, свет и живые растения. Ковры на стенах, полу и столах (вспомним голландские натюрморты) – такие дизайнеры, как Jan Kaht, не дадут скучать, а компании (например The Rug Republic), работающие с ремесленниками, предоставят еще и широкий выбор по технике исполнения. Диванные подушки и пледы на креслах, шторы и тюли – все это можно менять по сезону или по моде. Свет – не только функция, но еще и визуальное искусство, новые медиатехнологии и скульптурные объекты в обычной квартире. Компании, производящие светильники, предлагают напольные и настольные лампы, люстры и абажуры разных цветов, материалов и формы. Выдутый из стекла шар на металлических ножках? Светящаяся рыба в деревянной чешуе? Шар из птичьих перьев? Все возможно (Pulpo, Vita Kopenhagen, Slamp, Kartell).

Третий элемент, создающий атмосферу уюта, – комнатные растения. Дизайнеры их рассматривают не как цветоводы-любители, а как формальные экспериментаторы. Например, сциндапус используют в светильниках, стеклянных сосудах, наполненных водой. Или, скажем, фикус заставляют расти внутри прозрачного стула. Конечно, при таком отношении эти элементы интерьера недолговечны, но заменить их на другие можно без проблем – целая индустрия задействована в процессе быстрого выращивания цветов. Другая индустрия работает над созданием для них должного обрамления – керамических сосудов, кашпо и ваз.

Стилевое однообразие противопоказано, следует сочетать контрастное, сдвигать смыслы, сталкивать хайтек и винтаж. Книжные стеллажи не обязательны, но допустимы – легкие, как строительные леса на заднике сцены, в ячейки которых кроме книг можно поместить массу предметов. Без полочек в любом случае не обойтись, ведь комната для жизни одновременно представляет собой и личный музей: сувениры, привезенные из путешествий, подарки друзей, архивные фото, семейный альбом, коллекции, случайные артефакты (E15, Richard Lampert, Horm.it, Petite Friture). Какие-то коллекции – собрание кукол или экзотический алкоголь – можно поставить внутрь искусно подсвеченных LED-лампами витрин, современных аналогов старинных горок и сервантов (Hülsta, Böwer). Картины и фотографии лучше не развешивать на стенах, а расставить на низких sideboards, иногда даже не имеющих ножек, а «парящих» над полом. Чтобы в интерьере жилой комнаты не случилось переизбытка драматизма от стилевых сбоев и налета

freeтайм № 6 (91) 2016

дом trendbook

freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook дом

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРУПНОМЕРАХ?

Садовый центр «Зеленый дом» был создан в 2009 году. Профессиональным кредо и главными конкурентными преимуществами компании стали опыт и подход, основанный на строгом соблюдении правил агрономии. Команда «Зеленого дома» не ставит своей главной задачей продать растения. Ее цель и, если хотите, миссия — научить обеспечивать этим растениям полноценную жизнь. Ведь только тогда цветы, кустарники и деревья будут дарить настоящую радость. За последние пять лет компания успешно высадила более 300 крупномерных деревьев высотой 6 метров и выше, среди которых были сосны, ели, кедры, каштаны, липы, клены, орех маньчжурский. Некоторые из этих деревьев достигали веса в 7 тонн. В интервью журналу «Free Тайм» Александр Дебелый, директор садового центра «Зеленый дом» поделился опытом и дал несколько ценных рекомендаций о выборе и условиях высадки крупномерных деревьев. — Какие деревья относят к крупномерам? — Мы называем крупномерами деревья высотой более 5 м, у которых ком имеет диаметр от 0,9 м и более. Такие деревья требуют использования грузоподъемной техники. Зимой 2012–2013гг. мы сажали сосну высотой 8 м, с диаметром кома 2,2 м и весом около 7 тонн. — Почему крупномеры сажают зимой? — Большие деревья, выращенные без многократных пересадок в питомнике, требуют формирования большого кома. При погрузке-выгрузке такой ком может развалиться под собственным весом, поэтому необходимо, чтобы он замерз. — Можно ли посадить крупномерное дерево весной, летом или осенью? — Если дерево выкопано в лесопитомнике, то высаживать его можно только зимой. Если дерево выращено в профессиональном питомнике, то в течение жизни оно подвергалось многократным пересадкам. Это позволило сформировать основную массу корневой системы внутри кома, поэтому при выкопке такого дерева размер кома не должен быть очень большим. Его корневая система будет удерживать ком от развала. Поэтому такие деревья можно высаживать весной и осенью. Профессиональные питомники обязательно указывают количество пересадок дерева в сопроводительных документах. Например, если в накладной стоит обозначение 5xV, то это дерево было пересажено в питомнике пять раз. Голубая ель высотой 2,5–3 м немецкого производства, как правило, пересаживалась не менее шести раз, а польская не более трех. Причем польские и российские производители стараются не указывать этот показатель вообще, действуют по принципу «берут — и ладно». Вам же следует запомнить одно простое правило: чем больше пересадок, тем больше вероятность, что растение приживется на новом месте.

— На что нужно обратить внимание в первую очередь при посадке крупномеров? — В первую очередь обратите внимание на состояние и размеры кома. Если это дерево из профессионального питомника, то оно было пересажено несколько раз, и поэтому его ком не более 90 см в диаметре. Но в этом случае на дереве, как правило, висит сопроводительная этикетка из питомника, где указано количество пересадок. Такое дерево можно смело высаживать. Если нет подтверждения количества пересадок, то такое дерево должно иметь очень большой ком. Крупные российские деревья из лесопитомников не подвергаются пересадкам в период своей жизни. Поэтому их корневая система не готова к этому событию. Чтобы свести к минимуму риск гибели, необходимо при выкопке правильно сформировать ком. Чем больше размер кома, тем больше корней находится в нем и тем выше вероятность, что растение приживется. Еще одно важное условие: ком должен быть целым, без разломов и трещин. — Что из крупномеров возможно посадить в наших условиях? — Существует три варианта: 1. Растения, выращенные за границей. Это лучший, но и самый дорогой вариант. Наша практика показывает, что большие деревья лучше покупать в Германии, так как немецкие производители строго соблюдают технологию, и именно поэтому их деревья приживаются на 100 %. В Германии выращиваются крупномерные деревья — как лиственные, так и хвойные. Наша компания сотрудничает с лучшими немецкими питомниками BRUNS и Lorenz Von Ehren. Размер дерева ограничен только размерами машины, ассортимент практически весь возможный для нашей зоны (для справки: площадь питомника BRUNS составляет 850 га, а питомника Lorenz Von Ehren — 500 га). 2. Растения, выращенные в российских питомниках. Мы объехали 90 % крупных российских питомников и можем с уверенностью сказать, что самое высокое качество можно найти в питомнике Савватеевых в Подмосковье. Мы стали их дилерами и успешно сотрудничаем уже на протяжении шести лет. Но в питомнике Савватеевых можно купить только лиственные крупномерные деревья высотой 4–6 м: липу, рябину, дуб, березу, каштан, клен. В данном случае очень часто сложно подобрать требуемое количество деревьев строго одного размера.

3. Деревья, выращенные в лесопитомнике. Данные деревья росли в обычных «диких» условиях и, соответственно, не готовы к пересадке на другое место. Обычно лесопитомники предлагают из крупномеров сосну, ель обыкновенную, ель колючую (голубую), кедр, пихту, березу. Такие деревья не готовы к пересадкам, их можно высаживать только при условии грамотного агротехнического сопровождения. В противном случае дерево обречено на гибель. — Какой посадочный материал лучше использовать — российский или импортный? — Мы сажаем крупномеры более шести лет и за это время получили достаточный опыт, чтобы дать следующие рекомендации: 1. Лиственные деревья. Лиственные крупномеры высотой 4–6 м и охватом ствола до 25 см лучше сажать производства питомника Савватеевых. У них оптимальное соотношение цены и качества. Но нужно учитывать, что в данном случае очень часто бывает сложно подобрать определенное количество деревьев строго одного размера. Если же требуется дерево с охватом ствола более 25 см, то предпочтение необходимо отдавать немецким питомникам. В этом случае можно подобрать деревья практически любых размеров, форм и в любом количестве. Эти деревья нужно сажать весной и осенью. Привозят их под заказ. Отбор проводят по фото из питомника. Деревья с охватом ствола до 25 см имеются в наличии, высота таких деревьев не более 6 м. 2. Хвойные деревья. Ель лучше брать производства Германии. Если даже стоимость покажется вам высокой, лучше взять дерево меньших размеров, но из немецких питомников. Ели высотой до 3 м, как правило, имеются в наличии, деревья выше 3 м придется выбирать по фото и привозить под заказ. Сосну и кедр можно покупать в российских лесопитомниках. Выбор дерева можно сделать, выехав непосредственно в лесопитомник, но сажать такие деревья можно только при условии грамотного агротехнического сопровождения. Под грамотным сопровождением мы понимаем контроль специалиста, имеющего высшее об-

разование по специальности агроном (не путать с ландшафтным дизайнером или биологом) и опыт работы по специальности не менее пяти лет. Нужно иметь в виду, что риск гибели дерева сохраняется в течение пяти лет после пересадки. Поэтому при подписании договора с озеленителями необходимо быть уверенным, что у них имеется успешный опыт такой работы и что в договоре указывается гарантийный срок. Не поленитесь и посетите участок, где в прошлом или позапрошлом годах были высажены такие деревья, посмотрите, как они выглядят, а также попросите показать копию диплома специалиста, который будет осуществлять сопровождение. Садовый центр «Зеленый дом» предоставляет гарантию на высаженные деревья сроком не менее одного года. Это означает, что в течение года наши специалисты регулярно приезжают и выполняют все необходимые агротехнические мероприятия для успешной приживаемости дерева на новом месте. После окончания гарантийного срока наш заказчик всегда может бесплатно получить консультацию главного агронома Андрея Михайловича Алешина (выпускник Московской сельскохозяйственной академии им. Тимирязева, опыт работы по специальности более тридцати лет). Наш девиз: «Мы своих не бросаем».

г.Новокуйбышевск, п. Гранный, ул. Гранная, 2Б Тел.: +7 (929) 707-56-32 сц-зеленый-дом.рф freeтайм № 6 (91) 2016

дом trendbook

НОВЫЙ КОТТЕДЖНЫЙ ПОСЕЛОК В САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ

Задумайтесь... Запах леса, природа, прохлада реки, хрустально чистый воздух, щебетание птиц, своя земля с зеленой лужайкой и фруктовыми деревьями, где могут отдыхать дети и ваши близкие. И все это за окнами вашего дома. Или... Городской шум и выхлопные газы проезжающих машин, плохо пахнущие лифты, часто – шумные соседи, постоянная проблема с пробками и парковкой. И это, возможно, место вашей квартиры сейчас. Что из этого можно назвать ЖИЗНЬЮ, которая действительно вдохновляет? А ведь так хочется приехать домой, поставить машину на свою парковку, войти в дом, не стоя в подъезде в ожидании лифта, распахнуть окно и почувствовать запах леса… Проспать всю ночь сном младенца, утром проснуться отдохнувшим и готовым покорять новые высоты!

Мы рады представить вам УНИКАЛЬНЫЙ коттеджный поселок «ЯР ПАРК». Расположение – село Красный Яр (в 20 минутах от ИКЕА). КОТТЕДЖИ по цене от 3 135 000 руб. ПРЕИМУЩЕСТВА ЖИЗНИ В ПОСЕЛКЕ 1. ВСЯ ИНФРАСТРУКТУРА. 2. Выполнено полное благоустройство поселка: все дороги из тротуарной плитки, зеленые газоны, заборы, освещение – ЕВРОПЕЙСКИЙ КОМФОРТ. 3. Есть парковая зона и детская площадка. 4. Поселок расположен в экологически чистом районе Самарcкой области, вдали от заводов, рядом – лес и река Сок. 5. В поселке ведется видеонаблюдение по всему периметру для контроля всех улиц с поста охраны, организовано ТСЖ. 6. Очень красивые дома с дорогостоящей штукатуркой. 7. ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО МЕЧТАЕТ ЖИТЬ НА ПРИРОДЕ, НО БЛИЗКО К САМАРЕ! Среди 25 покупателей будет разыгран автомобиль ФОЛЬКСВАГЕН ПОЛО!

КАК ЗАРОДИЛАСЬ ИДЕЯ «ЯР ПАРКА»? Сергей Николаевич Евсеев, создатель коттеджного поселка «ЯР ПАРК»: «Мы с женой много путешествуем по миру, и нас всегда удивляло, почему в Европе, Америке все так чисто, красиво, облагорожено. Даже заезжая в недешевые коттеджные поселки в Самаре или к друзьям на просеки, мы всегда отмечали, что везде что-то не доделано, либо слишком грязно, либо не ухожено. И тогда у нас родилась идея – самим воплотить такой проект и доказать, что и в Самаре можно организовать достойный коттеджный поселок, где жители будут наслаждаться окружающей красотой. Также мы хотели, чтобы наш поселок вызывал восхищение у каждого, кто в нем оказывался. И началась работа. Мы опросили более 100 жителей разных коттеджных поселков и учли все проблемы, которые вызывали их беспокойство. Потом мы серьезно подошли к генплану и визуализации нашего поселка, и также провели опрос среди жителей загородных домов. И только после того, как мы получили подтверждение ото всех, кому я показывал наш будущий поселок, что они хотели бы жить в таком месте, мы начали реализовывать этот проект. Дальше встал вопрос о расположении. Мы точно знали, что это должна быть небольшая территория у леса, чтобы рядом была река и была развита инфраструктура. Наш выбор пал на село Красный Яр. Именно там мы решили создать коттеджный поселок европейского типа «ЯР ПАРК». Популярность направления села Красный Яр обусловлена прекрасной экологией и транспортной доступностью. К 2018 году Московское шоссе будет расширено, и выехать из города в данном направлении будет просто. Красный Яр – это река Сок и наполненные кислородом лесные массивы. А это значит, что можно погулять на свежем воздухе, пробежать на лыжах или покормить белок. Будто вы оказались в парке. А комфортно ли жить в парке? Безусловно, да!»

ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ДОМ В КОТТЕДЖНОМ ПОСЕЛКЕ «ЯР ПАРК»!

МЫ ПРОДАЕМ НЕ ПРОСТО ЖИЛЫЕ БЛОКИРОВАННЫЕ ДОМА - МЫ СОЗДАЕМ ДЛЯ ВАС ДРУГОЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ! НАШЕМУ ПРОЕКТУ НЕТ АНАЛОГОВ В САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ! ХОТЬ ВСЮ ОБЛАСТЬ ОБОЙДИ, ЛУЧШЕ МЕСТА НЕ НАЙТИ!

+7-987-958-36-68

freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook развлечения

Джерба

райский отдых на острове Одиссея Для многих российских туристов небольшой остров Джерба, расположенный в Средиземном море и являющийся частью государства Тунис, пока еще терра инкогнита. Между тем это поистине идиллический уголок, где, согласно легенде, среди финиковых рощ и пляжей с чистейшим песком Одиссей забыл обо всем в объятиях нимфы Калипсо. Справедливости ради скажем, что утратить чувство реальности, восстановить силы и зарядиться положительными эмоциями на Джербе очень просто. Для незабываемого отдыха здесь есть все, что нужно: ласковое море, процедуры талассотерапии и радушие местных жителей. /Впечатлениями делилась Ирина Солтанова История гласит, что первооткрывателями острова были финикийцы. В далеком восьмом веке до нашей эры они принесли сюда зачатки торговли и ремесел. Но населяли Тунис, остров Джербу и оазисы западной Сахары местные племена берберийцев. Они и сейчас сохранили свою самобытность, хотя и сосуществуют с другими народностями страны. Остров получил мощный экономический толчок в эпоху господства Римской империи. Тогда же была построена дорога, соединившая Джербу с материком. Сегодня остров Джерба — один из самых популярных и посещаемых курортов в стране жасмина, как называют Тунис. Всего несколько часов полета (чартерные рейсы из Самары в аэропорт Джерба Зарзис осуществляет компания Pegas Touristik) — и вы в раю: прекрасные пляжи, бирюзовое море, сказочные лабиринты улиц с белоснежными куполами домиков, свежие морепродукты, приветливые и улыбчивые местные жители. Для большинства иностранных туристов путешествие на остров Одиссея — это прежде всего пляжный отдых. Давно облюбовали этот курорт немцы и французы. А в последние годы все большую популярность он завоевывает и у российских путешественников. И это неудивительно. Ведь к услугам туристов на Джербе большой выбор отелей, различающихся звездностью и концепцией, среди которых как известные в Европе сетевые, так и местные, с интерьерами в колоритном берберийском стиле. Центры талассотерапии, которыми славятся курорты Туниса и в частности Джерба, — это еще одна причина посетить этот райский уголок. Процедуры, выполненные опытными мастерами, помогут восстановиться, оздоровиться и вернуть ощущение гармонии души и тела. Насладившись морем, солнцем и спа-процедурами, отправляйтесь знакомиться с островом. В музее народных традиций в местечке Геллала вам предстоит увидеть небольшие сюжеты из жизни жителей острова и соприкоснуться с их бытом, например, узнать, как пекут хлеб, ткут национальные одеяния и готовятся к свадьбе. В торговом городке Хумт Сук почувствуйте атмосферу настоящего восточного базара и не забудьте купить традиционные сувениры из Туниса — оливковое масло, яркие расписные керамические блюда и сахарные финики. Самые приятные впечатления оставит морская прогулка в компании веселых “пиратов” на остров розовых фламинго. На острове вы сможете искупаться в чистейшем Средиземном море и, конечно, увидеть место зимовки этих прекрасных птиц. Посещение крокодиловой фермы и кормление крокодилов — зрелище, которое никого не оставит равнодушным. Ну а для поклонников «Звездных войн» обязательным пунктом программы является экскурсия в Сахару, где снимались многие эпизоды культового фильма. Чтобы описать отдых на острове Джерба, как нельзя лучше подходит слово «безмятежный». По мнению редакции журнала «FreeТайм. Самара», представителям которой в июне посчастливилось побывать на этом курорте в рамках пресс-тура, организованного Тунисским национальным представительством по туризму, именно таким должен быть отдых: солнечным, спокойным и безопасным. А к вопросу безопасности туристов здесь относятся очень трепетно: все отели оснащены системами видеонаблюдения и устройствами автоматического распознавания - на Джербе все спокойно. А еще интересно, вкусно, весело и просто здорово! Проверено на личном опыте. Рекомендуем и желаем прекрасного отдыха и незабываемых путешествий этим летом!

Благодарим за прекрасный отдых компанию Pegas Touristik и Тунисское национальное представительство по туризму.

freeтайм № 6 (91) 2016

развлечения trendbook

ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С КОМФОРТОМ! ЧТО И ГОВОРИТЬ, НА САМОЛЕТЕ МОЖНО БЫСТРО ПОПАСТЬ ИЗ ПУНКТА А В ПУНКТ Б, ЧТО НЕВЕРОЯТНО УДОБНО, КОГДА РЕЧЬ ИДЕТ О СРОЧНЫХ ДЕЛОВЫХ ПОЕЗДКАХ, КОМАНДИРОВКАХ И ПЕРЕЛЕТАХ НА ДРУГОЙ КОНТИНЕНТ. НО ПУТЕШЕСТВИЕ НА ПОЕЗДЕ  ЭТО ОСОБЫЙ ВИД ЗНАКОМСТВА С МИРОМ. ЭТО И РОМАНТИЧНО, И ВДОХНОВЛЯЮЩЕ, И ИНТЕРЕСНО, И ПОЗНАВАТЕЛЬНО, А ТЕПЕРЬ ЕЩЕ И ОЧЕНЬ УДОБНО! ОСОБЕННО ЕСЛИ РЕЧЬ ИДЕТ О ПУТЕШЕСТВИИ НА НОВОМ СКОРОМ ДНЕВНОМ ПОЕЗДЕ № 103/104 СООБЩЕНИЕМ УФА  САМАРА  САРАТОВ ФОРМИРОВАНИЯ КУЙБЫШЕВСКОГО ФИЛИАЛА АО ФПК, КОТОРЫЙ С 10 ИЮНЯ КУРСИРУЕТ ЕЖЕДНЕВНО. пути следования: Самары — центра космической отрасли, города, который знаменит самой протяженной в России набережной и самым высоким в Европе железнодорожным вокзалом; Уфы — столицы Башкортостана с уникальным природным ландшафтом, развитой промышленностью, историческими памятниками; Саратова и бескрайних волжских просторов. Впервые в вагоне можно сделать фото с видом из кабины машиниста и космической ракеты, увидеть карту счастливых мест. Приятным сюрпризом для пассажиров станет карта достопримечательностей и календарь основных событий и культурных мероприятий всех трех регионов. Вся необходимая туристическая информация размещается в кармане сиденья в межобластных вагонах и на столиках в купейном вагоне. Проект «Путешествуй на поезде с пользой и интересом» реализуется в рамках соглашений о взаимодействии АО «ФПК» с Департаментом туризма Самарской области, с Государственным комитетом Республики Башкортостан по предпринимательству и туризму, с Департаментом туризма Саратовской области. Главная задача проекта — сделать поездку для пассажира не только комфортной, безопасной и доступной, но и максимально интересной. Первым поездом, включенным в проект «Путешествуй на поезде с пользой и интересом», стал дневной экспресс №109/110 Самара — Пенза — Самара Куйбышевского филиала АО «ФПК», который на сегодняшний день является одним из самых популярных пассажирских поездов Куйбышевского филиала АО «ФПК». Это действительно новый формат путешествий, отличающихся высоким уровнем комфорта и доступной стоимостью билетов (от 1088 рублей на всем маршруте следования, от 731 рубля от Уфы до Самары, от 647 рублей от Самары до Саратова. Для детей в возрасте до 17 лет предусмотрена скидка 50 % на проезд). Отправляйтесь знакомиться с городами России на новых скоростных комфортабельных поездах и получайте массу впечатлений и положительных эмоций! Путешествовать с РЖД модно и интересно!

Скорый дневной поезд № 103/104 сообщением Уфа — Самара — Саратов — это комфортабельные вагоны нового поколения отечественного производства, ос на щенные м яг к и м и к рес ла м и, эколог и чес к и чистыми т уа летными комплекса ми, система ми кондиционирования воздуха, и соответствие всем современны м т ре бов а ни я м, п ре д ъя в л яемы м к САМУЮ ОПЕРАТИВНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О НОВЫХ ПОЕЗДАХ, АКЦИЯХ И СКИДКАХ ЖИТЕЛИ безопасности и комфорту. САМАРЫ МОГУТ УЗНАТЬ В ГРУППЕ ВКОНТАКТЕ ПОЕХАЛИ ПОЕЗДОМ vk.com/poehali_poezdom В составе поезда семь вагонов, в том числе пять вагонов с местами для сидения, один плацкартный вагон и один купейный штабной вагон с купе для людей с ограниченными физическими возможностями. Для тех, кто путешествует со своими питомцами, будет актуальной информация о возможности перевозки домашних животных. Кроме комфорта и уюта, столь важного для пассажиров, дневной поезд № 103/104 отличается созданной в вагонах неповторимой атмосферой городов, расположенных на

freeтайм № 6 (91) 2016

trendbook развлечения

ВКУС ЛЕТА НА ДВОРЕ ИЮЛЬ, И МЫ УЖЕ ПОЧТИ УСПЕЛИ ПРИВЫКНУТЬ К СОЛНЕЧНЫМ ДНЯМ И ТЕПЛЫМ ВЕЧЕРАМ, КАЖДЫЙ ИЗ КОТОРЫХ ЯВЛЯЕТСЯ ОБЕЩАНИЕМ НОВЫХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ И ОТКРЫТИЙ. В ТОМ ЧИСЛЕ И ГАСТРОНОМИЧЕСКИХ. ВЕДЬ В РЕСТОРАНАХ САМАРЫ ОБНОВЛЕННОЕ ЛЕТНЕЕ МЕНЮ! БЛЮДА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРЕДПОЧИТАЕТ СЫТНУЮ И ВКУСНУЮ ЕДУ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ ДЛЯ ВЕСА. ВСЕ САМОЕ ЛЕГКОЕ, СВЕЖЕЕ И ИЗОБИЛУЮЩЕЕ ВИТАМИНАМИ. ЧТО Ж, САМОЕ ВРЕМЯ ИДТИ И ДЕГУСТИРОВАТЬ! ВАМ В ПОМОЩЬ НАШ ИЮЛЬСКИЙ ОБЗОР САМЫХ ВКУСНЫХ БЛЮД ЭТОГО ЛЕТА И САМЫХ МОДНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ НАШЕГО СОЛНЕЧНОГО ГОРОДА.

ТЕПЛЫЙ САЛАТ В ТАЙСКОМ СТИЛЕ Прог улива ясь по набережной, загляните в ресторан «Мяснофф» и попробуйте легкий и оригинальный теплый салат в тайском стиле с тигровыми креветками, голубыми мидиями, кальмарами и маленькими осьминогами с болгарским перцем, сельдереем и ананасом в сладко-остром соусе с ароматом кориандра. Вечер, проведенный на открытой веранде, в приятной атмосфере, станет для вас незабываемым и под приятную музыку запомнится как один из самых счастливых! Ресторан «Мяснофф» Волжский пр., 36 Тел.: +7(846) 242-09-96 www.restoria.ru

СТЕЙКИ: КЛАССИКА ЖАНРА И ВКУСНЫЙ ЭКСКЛЮЗИВ

Фермерское хозяйство в экологически чистом районе БЕСПЛАТНАЯ (Исаклинский район, ДОСТАВКА поселок Нижний)

РЕАЛИЗУЕМ ОПТОМ И В РОЗНИЦУ: • яйца кур, перепелов; • мясо кур, гусей, индоуток, фазанов, перепелов; • продукцию собственной коптильни Приглашаем к сотрудничеству рестораны, кафе, торговые сети

Скоро! Открытие фирменного магазина!

Экологически чистые продукты к вашему столу! Звоните! Тел.: 8-9879-200-400 i.selo2015@mail.ru 30

Летняя терраса «Ренессанс» — это гриль-кафе с открытой кухней, оригинальным стейк-меню и интерактивной подачей блюд. Кроме классических стейков вы можете попробовать альтернативные: «флетайрон», «скёрт-стейк», «стриплойн-стейк», который подается на горячем вулканическом камне, благодаря чему сохраняется температура и сочность мяса. В будние дни на террасе действует специальное предложение — гриль-ланч, во время которого вы можете насладиться блюдами на гриле в обеденный перерыв. Каждый месяц проходят привлекательные акции, например в июле при заказе раков напитки за счет заведения. А в августе вас ждут ежедневные трансляции летней Олимпиады на большом экране и кулинарные хиты Бразилии. Летняя терраса «Ренессанс» Ново-Садовая ул., д. 162В Тел.: +7 (846) 277-83-40 renaissancesamarahotel.ru

БЛЮДА НА МАНГАЛЕ Что может быть лучше летней прогулки по самарской набережной? Наверное, только наслаждение волжским закатом и прекрасными блюдами, приготовленными на живом огне на летней площадке с видом на Волгу Veranda («Клапштос»). Яркие краски заката в сочетании с алым вином и сочным мясом — это именно то, что создает настроение. Сюда хочется возвращаться снова и снова. К летнему сезону мы подготовили специальное предложение по шашлыкам и другим блюдам на мангале — нежнейшая баранина, сочная свинина и диетическая курочка. Выбор за вами. Кафе VERANDA («Клапштос») Ул. Лесная, д. 23 Тел.: +7 (846) 277-91-16 klapshtos.kinup.ru freeтайм № 6 (91) 2016

развлечения trendbook

С 26 по 28 августа 2016 года на площадке Фестивального парка на Мастрюковских озерах пройдет первый Международный Гастрономический фестиваль авторской кухни и кулинарии «Изобилие», учредителем которого является Корпорация ДНК. На фестивале соберутся представители более двадцати мировых кухонь: русской, грузинской, итальянской, сербской, канадской и других. Особо порадует и удивит домашняя кухня. Главным гастрономическим украшением фестиваля станет жаренный на вертеле бык. А в последний день всех гостей бесплатно угостят волжской ухой по самарскому рецепту. «Изобилие» — это не только фестиваль еды, но и пенных напитков, которых на выставке-ярмарке будет представлено более двухсот сортов от крафтовых до эксклюзивных марок. Все дни фестиваль будет сопровождать насыщенная развлекательная программа. Главными звездами станут группа 5’nizza — это первый концерт в Самаре после долгожданного объединения коллектива, — и легендарная группа Uma2rman! А также на фестивале выступят резиденты Comedy club «Питерское трио» (Иванов, Смирнов, Соболев), артисты шоу Stand up из Москвы и Санкт-Петербурга, местные джаз- и фолк- и рок- группы. Будут звучать живая скрипка и виолончель. Участников фестиваля ждут dance party с ведущими DJ Поволжья, бармен-шоу, мастер-классы от знаменитых поваров, контактный зоопарк, парад пивоваров и многое другое. На фестивале будет установлен мировой рекорд – в баре «Дерзкий Кот» гостей ждёт самая длинная барная стойка под открытым небом в мире! Для любителей спорта пройдут соревнования по волейболу, футболу, армреслингу, силовым видам спорта. «Изобилие» вместит от 8 000 участников. Будет возможность проживания и питания на территории турбазы в домиках или кемпинговом лагере. Данная услуга предоставляется по предварительному бронированию. Вход от 2 000 рублей. Фейс-контроль, 18+, детям до 10 лет вход свободный, только в сопровождении родителей. ВСЕ ПОДРОБНОСТИ И ПОКУПКА БИЛЕТОВ НА САЙТЕ ИЗОБИЛИЕФЕСТ.РФ.

НОЧЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ФИТНЕС-КЛУБЕ «ЗЕБРА» 21 МАЯ В ФИТНЕС-КЛУБЕ «ЗЕБРА» СОСТОЯЛАСЬ «НОЧЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ». НА ЭТОМ ПРАЗДНИКЕ, ОФОРМЛЕННОМ КАК ЯРКОЕ ЦИРКОВОЕ ШОУ, ВСЕ УЧАСТНИКИ ПОЛУЧИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ НЕ ТОЛЬКО ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ОДНИМ ИЗ САМЫХ ПРЕСТИЖНЫХ ФИТНЕС-ПРОЕКТОВ ГОРОДА — КЛУБОМ «ЗЕБРА», НО И ПРИОБРЕСТИ КЛУБНЫЕ КАРТЫ ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ! Программа праздника была насыщенной. Все началось с детского мероприятия, на котором ребят ждали веселые цирковые конкурсы, сладкая вата, шоу дрессированных собак и зажигательные танцы с клоунами. Вечером пришло время развлекательной программы для взрослых. Ходулисты, мимы, иллюзионисты, жонглеры, выступление чемпиона России по битбоксу 2013 и одного из лучших битбоксеров мира Тараса Станина — шоу-программа, полная сюрпризов и неожиданностей, перенесла всех гостей в мир волшебства. Празднику не смог помешать даже начавшийся дождь. Ничто не омрачало настроения собравшихся. Участники конкурсов получили подарки от спонсоров и приятные воспоминания от времени, проведенного с пользой. В завершение вечера прогремел салют из хлопушек и были разыграны карты в фитнес-клуб «Зебра». Спасибо всем, кто провел этот вечер вместе с нами! Ждем вас 24 часа в фитнес-клубе «Зебра»!

Ул. Лесная, 33, ЖК «Ладья» Тел.: +7 (846) 205-205-7 www.zebra-samara.com freeтайм № 6 (91) 2016

hot news Лакомства и оригинальные подарки от компании «Триумф вкуса»

Компания «Триумф вкуса» спешит порадовать своих любимых клиентов восхитительными тортами и изысканными десертами со свежими фруктами и сочными спелыми ягодами, которые станут неотъемлемой частью праздничного стола в жаркий сезон. Наш ассортимент пополнился интересными подарочными наборами, включающими в себя вкусный десерт (макарон, капкейки, кейкпопсы, медовые или шоколадные пирожные), а также композицию из живых цветов или цветов из полимерной глины. Такой набор, красиво оформленный, в яркой праздничной коробке, станет прекрасным подарком или знаком внимания для любимого человека. Каждый такой подарок создается индивидуально, с учетом вкусовых пристрастий виновника торжества и повода. Заходите на наш сайт триумф163.рф и знакомьтесь с ассортиментом! Мы создаем для вас праздник и сладкое настроение! Неизменно ваш «Триумф вкуса»!

Ювелирные шедевры в салоне «Шанталь»

«Весеннее преображение»: подведение итогов

Вот и подошел к концу проект «Весеннее преображение», за которым с интересом следили читатели журнала «Free Тайм» на протяжении последних трех месяцев. 31 мая, в последний день весны, на летней террасе фитнес-клуба «Luxury Fitness», состоялось торжественное подведение итогов. Гости праздника тепло приветствовали прекрасных героинь в потрясающих платьях от Masha Goryacheva. Елена Филатова, директор детского бутика «Деткиконфетки», Нина Колчина, креативный директор загородного комплекса «Циолковский», и Ольга Курьянова, директор центра психологической помощи при химических зависимостях «Дара», принимали поздравления и подарки от партнеров мероприятия. Каждая из героинь достигла хороших результатов, и это был день их триумфа. Поздравить героинь пришли все, кто поддерживал их на протяжении всего проекта. Оксана Трошина, Наталия Медведева и Любовь Бородина выступили, рассказав об успехах своих подопечных и пожелав им не останавливаться на достигнутом в своем стремлении к совершенству. Журнал «FreeТайм» благодарит всех партнеров проекта, а также партнеров, принявших участие в организации праздника и предоставивиших подарки для участниц проекта: бутик Maki, Флористическую студию Анны Макридиной, Самарский институт делового образования, компанию «Унция», Bluberry, «Экостиль» и фермерское хозяйство Светланы Сочковой.

Искусство быть собой Найти свое предназначение и раскрыть весь свой потенциал — задача каждого человека, который стремится к успеху. Понять, в чем заключается индивидуальность, и найти собственный неповторимый стиль — задача каждой современной леди. Поискам своего «я» и изучению граней женского образа был посвящен fashion-завтрак, который состоялся 16 июня в салоне модной женской одежды Ishika на Ленинградской, 53. Оксана Трошина, бизнес-тренер, сертифицированный коуч, гештальт-терапевт, представила вниманию собравшихся мастер-класс «Humandesign, или Искусство быть собой». Тему продолжила стилист-имиджмейкер, руководитель студии «Стиль & имидж для бизнеса и личной жизни» Анастасия Камышева, которая рассказала о секретах создания желаемого образа. Яркое дефиле с участием клиенток салона Ishika и читательниц журнала «FreeТайм», чайная дегустация от компании «Чайная карта», вкусный фуршет от караокересторана RedHall и розыгрыш призов — для каждой гостьи этот день, проведенный в салоне Ishika в компании с журналом «FreeТайм», оказался не только полезным, но и приятным, без всяких сомнений.

Ювелирный салон «Шанталь» рад представить новую яркую современную летнюю коллекцию изделий из керамики со вставками из золота, драгоценными и полудрагоценными камнями и жемчугом. Как всегда, в нашем салоне вы найдете широкий выбор стильных украшений из золота, а также необычные подарочные изделия и качественные итальянские иконы. Весь июль действует скидка до 30 % на комплекты с бриллиантами. Подробности уточняйте в салоне или по телефону 271-71-74.

Эксклюзивные решения для вашего интерьера

Компания «Паркет-Холл» более 20 лет на рынке паркетных услуг. Наличие собственного производства под брендом William J.Hunt и дизайн-студии позволяют создавать эксклюзивные комплексные решения для интерьеров. Среди наших заказчиков: Большой Театр, Государственный Эрмитаж, Генштаб Министерства обороны. Мы сотрудничаем с ведущими архитекторами и дизайнерами, организуем творческие вечера, как в нашем салоне, так и за его пределами. Добро пожаловать в салон «Паркет Холл», расположенный по адресу: ул. Агибалова, 68! Тел.: +7 (800) 250-65-71

Модное лето Прекрасная половина человечества знает, что модное платье порой бывает красноречивее любых слов. Оно помогает нам поверить в собственные силы и очарование. Поэтому открытие теплого сезона для каждой модницы это прежде всего обновление летнего гардероба. Что же модно этим летом? Уникальная возможность узнать все о модных трендах и о том, как создать самый актуальный look этого лета, представилась гостьям fashion-завтрака, прошедшего 2 июня в ABG Studio. Анна Амилова, выпускница Европейской академии имиджа, ведущая курса «Сам себе стилист» представила вниманию собравшихся свой мастер-класс, в ходе которого рассказала о современных стилях и самых модных сочетаниях, проиллюстрировав свои слова образами из коллекций ABG Studio. По окончании мастер-класса и дефиле всех участниц мероприятия ждала дегустация элитных сортов чая от компании «Чайная карта», сладкий фуршет с пирожными от компании «Триумф вкуса».

Ул. Самарская, 161, тел.: +7 (846) 990-68-00

freeтайм № 6 (91) 2016

news hot

freeтайм № 6 (91) 2016

hot news

БАЗА ОТДЫХА «МАЛЫШ»

Вечер удовольствий в салоне «ТвойТай» В конце мая традиционный тайский спа-салон «ТвойТай» (бывший «ТайРай»), недавно открывшийся по адресу ул. Врубеля, 15, гостеприимно распахнул двери, пригласив всех сторонников здорового образа жизни на День открытых дверей. В этот день все приглашенные могли бесплатно попробовать любые из представленных в салоне процедур — от традиционного тайского массажа с использованием бальзамов, ароматных трав и специй до чудодейственного массажа головы и лица с натуральным кокосовым маслом — и убедиться в высоком профессионализме мастеров из Таиланда, работающих в «ТвойТай». Внимательные администраторы отвечали на вопросы гостей об услугах спасалона и рассказали о спа-процедурах с использованием шоколада, водорослей ламинарии, голубой кемерийской глины. Кроме того, всех гостей ждал легкий спа-ланч, вкусный чай, розыгрыш призов и специальные цены на подарочные сертификаты и абонементы. Словом, это был настоящий вечер удовольствий и полное погружение в волшебную атмосферу удивительного королевства Таиланд.

с апреля по ноябрь приглашает вас провести - юбилеи - взрослые и детские дни рождения - корпоративные мероприятия - выпускные вечера - банкеты - свадьбы (до 100 чел.) Банкетное меню от 1300 руб./чел., любое меню на выбор, блюда на мангале

Правый берег Волги, 9-я просека, переправа на речном трамвайчике «Москва», 30 метров от пристани - первая береговая линия

турбаза-самара-малыш.рф тел. 8-917-943-000-3

8-927-201-82-20

Индивидуальность как тренд В последнее время в моде все очевиднее тенденция к самовыражению. Модно быть уникальным и выделяться из толпы, искать свой индивидуальный стиль, а не копировать готовые образы. Индивидуальности как самому популярному тренду современности был посвящен fashion-завтрак, состоявшийся 24 мая в бутике «Этуаль». Анастасия Камышева, стилист-имиджмейкер, руководитель студии «Стиль & имидж для бизнеса и личной жизни», рассказала собравшимся о модных трендах и секретах создания индивидуального стиля. Яркой иллюстрацией ее слов стало импровизированное дефиле с участием красивых и успешных бизнес-леди Самары. Всем гостьям мероприятия было предложено принять участие в конкурсе на лучший образ. Для этого необходимо было самостоятельно, с помощью консультантов бутика или стилиста создать модный образ, сфотографироваться и выложить фото в социальную сеть Instagram. Путем голосования будет определена победительница, которая получит приз — сертификат на 10 000 рублей от бутика «Этуаль». Кроме того, всех участниц fashion-завтрака ждал вкусный фуршет от кейтеринговой компании «Клевер», приятные знакомства, общение в непринужденной обстановке и розыгрыш подарков. «Этуаль» приглашает всех за покупками! Яркие и стильные летние коллекции, представленные в бутике, никого не оставят равнодушным!

ЧИСТКА ОДЕЖДЫ, ДЕТСКИХ ИГРУШЕК И ПРЕДМЕТОВ БЫТА СТИРКА БЕЛЬЯ ПОЛИРОВКА МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ

ХРАНЕНИЕ МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ (В СПЕЦИАЛЬНОМ СЕЙФЕ-ХОЛОДИЛЬНИКЕ)

ЧИСТКА КОВРОВ РЕМОНТ ОДЕЖДЫ КРАШЕНИЕ ТЕКСТИЛЬНЫХ ИЗДЕЛИЙ ЧИСТКА ПЕРЬЕВЫХ ПОДУШЕК ВЫЕЗДНОЕ ОБС ЛУЖИВАНИЕ

СКИДКА 16% !

*Акция действует 16 числа каждого месяца до конца 2016 г.

Салоны «Терем»

Ул. Молодогвардейская, 86, тел. 310-84-05 ТЦ «Мегасити», ул. Ново-Садовая, 160М, тел. 372-37-71 ТРК «Космопорт», ул. Дыбенко, 30, тел. 373-62-69 ТРК «Вива Лэнд», пр. Кирова, 147, 331-71-08 ТК «АМБАР», Южное шоссе, 5, тел. 374-11-21

Бутик «Этуаль», Самарская ул., д. 201А Тел. +7 (846) 242-17-58, www. etoilesamara.ru vk.com/etoilesamara #samaraetoile

Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03

Жизнь без боли В КЛИНИКЕ ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГИИ ДОКТОРА ЧЕБЫКИНА более 15 лет предоставляют квалифицированную помощь пациентам с заболеваниями позвоночника и суставов, больным остеопорозом, эпилепсией, нарушением мозгового кровообращения, сна, паркинсонизмом, когнитивными нарушениями. В клинике применяются как проверенные способы лечения, наработанные целыми поколениями врачей, так и самые современные авторские запатентованные методы. Специалисты клиники — выпускники российских и зарубежных образовательных программ. Они ежемесячно проводят бесплатные консультативные приемы. С успехом введена во врачебную практику разгрузка позвоночника и суставов. При грыже межпозвоночного диска хорошо зарекомендовало себя лордозирующее вытяжение позвоночника, уменьшающее объем грыжевого выпячивания. Высокоэффективна реабилитация пациентов после травм опорно-двигательного аппарата. В летние месяцы особенно популярен антицеллюлитный массаж, который также проводят специалисты клиники. С уважением, директор клиники, доцент, кандидат медицинских наук Андрей Вячеславович Чебыкин www.scolios.net

 САМАРА № 6 91 2016 Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “Агентство Экспресс Сервис” 197110, г. Санкт-Петербург, Константиновский проспект, д. 11а. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Мария Шевченко (maria@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Светлана Мазур (nanevskom@es.ru) Директор по продажам: Виктория Смирнова (vs@es.ru) Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 421. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Ирина Солтанова (isoltanova@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Мария Зорина, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Бренд-менеджер: Анастасия Ионова Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева

Представительство в Ростове-на-Дону: 344000, Ростов-на-Дону, пр. Соколова,80, оф.503, тел.: (863) 291-00-95, +7 (938) 161-55-62 Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “Агентство Экспресс Сервис”, 1998 – 2014 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Дата выхода № 6 (91) – 1.07.16г. Номер подписан в печать 25.06.16г.

freeтайм № 6 (91) 2016

news hot

freeтайм № 6 (91) 2016